AD(H)S - Ordnung ins Chaos oder„Leben ohne Durchzudrehen“

Bausteine der Behandlung

Beratung und Aufklärung Problemkreiserfassung Medikamentöse Behandlung Psychotherapie (einzeln oder

Gruppe) oder spezifisches Coaching

Die Person des Beraters

Selbsterkenntnis Frustrationstoleranz Heitere Gelassenheit Hohes Fachwissen Permanente Weiterbildung Bereitschaft zu ungewöhnlichen

Begleitungswegen Supervision

Beratungsverlauf

Unverbindliches Erstgespräch Lockeres Kennen lernen Zielerfassung Genogramm Festlegung von Teilzielen und

Besprechen, wie diese torpediert werden könnten…

Regelvereinbarung Klare Zeitvorgaben Aufgaben ( inkl.

Überprüfungssystem) u.U. Einbezug von Bezugspersonen

Begleitungselemente

Verhaltenstherapie Gesprächstherapie Systemische Ansätze Ev. weitere therapeutische

Verfahren Rollenspiele

Wochen-/bzw. Arbeitspläne Trauerarbeit Selbstreflektion Selbsthilfegruppen Unbedingt vernetztes Arbeiten Bildhaftes, kreatives Arbeiten

Knackpunkt: Motivation

0

10

20

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60

70

keinAD(H)S

Wille

Motivation

AD(H)S

Orte der Herausforderung

Beziehungen

Geld

Familie

Arbeitsplatz

Arbeitsplatz

Arbeitsplatz

Häufiger Arbeitsplatzwechsel Missverständnisse unter Kollegen Fehlinterpretation von Situationen „falscher“ Platz

Situationsangepasse Information (ev. Schulung der Vorgesetzten)

Problemanalyse Einrichtung Arbeitsplatz Mit Grobzielen arbeiten Visuelle Orientierung

Arbeitsplatz - Strategien

Finanzen

Nicht selten Verschuldung Zahlungstermine werden schlecht

eingehalten Chaos in den Unterlagen

(Rechnungen / Steuererklärung) Dimension „Geld“ nicht immer klar

fassbar

Finanzen - Strategien

Budgetplan erstellen und periodisch überprüfen

Keine Kreditkarten Ev. Externe mit Buchhaltung beauf-

tragen Minimaler Bargeldbetrag in

Brieftasche Ordnungssystem entwickeln für

Rechnungen und Belege

Beziehungen

Beziehungen

Neigen nicht selten zu flatterhaftem Wechseln von Beziehungen oder zum „festklammern“ an Personen

Chaotische Alltagsgestaltung belastet viele Partnerschaften

Fehlende Impulskontrolle überfordert viele Kontakte

Beziehungen- Strategien

Klare Abmachungen und viel Transparenz

Kompetenzbereiche klären Verantwortung übergeben und

„ausbaden“ lassen „wichtige“ Bereiche nach Absprache

Kompetenz an Partner

Eltern mit AD(H)S

Eltern mit AD(H)S

AD(H)S betroffene Eltern haben es besonders schwer (Genetik)

Sie sollten ihre Kinder strukturieren und ihnen im Umgang mit dem Chaos beistehen

Das überfordert oder fördert Geschwister kommen dabei nicht

selten unter erhöhte Belastung

Eltern - Strategien

Zusammen mit den Lehrern geeignete Memos entwickeln, damit Wichtiges nicht vergessen geht

„Jedes Ding an seinem Ort“ penibel einüben

Agendas sind überlebensnotwendig Entlastung von aussen suchen

AD(H)S – Herausforderung und Bereicherung

Herausforderung

Wenn AD(H)S als Bedrohung betrachtet wird, ist der Misserfolg vorprogrammiert

Mit AD(H)S Betroffenen richtig umzugehen, ist aber in der Tat immer wieder herausfordernd

AD(H)S Betroffene sind ERWACHSENE Menschen, die als solche ernst zu nehmen sind

Das Umfeld von AD(H)S Betroffenen darf weder in die Rolle eines Therapeuten, noch in jene eines Vormundes oder Betreuers fallen, auch nicht in die „Eltern-Rolle“ – das vertieft die Symptome des AD(H)S

Wenn die Probleme des AD(H)S Betroffenen das Umfeld stark beeinträchtigen muss professionelle Hilfe gesucht werden

Hilfe ist dort gefragt, wo der Betroffene sie will und annehmen kann, ansonsten sollten betroffene Partner für sich selber Beratung in Anspruch nehmen

Betroffene und Angehörige (plus Arbeitgeber) sollten möglichst umfassend über AD(H)S informiert sein und nicht versuchen, den Betroffenen ihren Vorstellungen „anzupassen“

Angehörige sollten zu ihren Bedürfnissen und Grenzen stehen lernen

Wo ein Zusammenleben unter den gegebenen Umständen kaum mehr möglich ist, muss das klar formuliert werden ohne Schuldzuweisung

Bitte kein Abschleppen zu Heilungsveranstaltungen oder Lossprachen – Empfinden: Gott hat mich auch abgeschrieben…

AD(H)S Betroffene sollten sich mit Menschen umgeben, die ihre Stärken schätzen und ihre Schwächen gut tragen können

Am richtigen Platz laufen AD(H)S Betroffene zu Höchstform auf und erreichen Dinge, die man kaum für möglich hält

Bereicherung

Die Welt wäre ohne AD(H)S Betroffene um einiges ärmer

Viele bedeutende Erfindungen wären nie gemacht, tolle Musik nie geschrieben, phantastische Schauspieler nie gesehen worden

Bill Gates hätte nie möglich gemacht, dass wir heute diese Folien gesehen hätten

Bill Clinton und Georges W. Bush wären nicht Präsidenten von Amerika (gewesen)

Edison und Franklin hätten keine Gelegenheit zu ihren bedeutenden Erfindungen gehabt

Die Musik von Wolfgang Amadeus Mozart hätte uns nie erfreut

Winston Churchill wäre kein bedeutender Staatsmann gewesen

Und ohne Albert Einstein würde uns „relativ“ viel fehlen

Was würde der Welt fehlen, wenn es SIE und ihre AD(H)S Betroffenen Freunde nicht gäbe?

Psalm 139

Gott, du hast mich geschaffen – meinen Körper und meine Seele, im Leib meiner Mutter hast du mich gebildet.

Herr ich danke dir dafür, dass du mich so wunderbar und einzigartig gemacht hast