div class=trans-pagebuttonPage 1button div class=trans-image a href=https:reader039fdokumentcomreader039viewer20220218035b9f655509d3f2d0208d1b40html5page1jpg target=_blank amp-img class=trans-thumb alt=Page 1: Bundesamt für Sport BASPO mobilesport · Schnelligkeit vor Ausdauer und vor Kraft entwickeln Ein Training für das ganze Jahr 5x 30m aus Startblock 2 x 304050m Hochstart src=https:reader039fdokumentcomreader039viewer20220218035b9f655509d3f2d0208d1b40html5thumbnails1jpg width=142 height=106 layout=responsive amp-imga divpBundesamt für Sport BASPO mobilesportchpdiv