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Nr. 46 8. November 2018 Deutschland 2,10€ Schweiz 4,10 CHF

Benelux € 2,60, Italien € 3,10, Frankreich € 3,10Spanien € 3,10, Kan. Inseln € 3,20Dänemark DKK 28,95, Griechenland € 3,20Portugal (cont.) € 3,00, Slowakei € 3,20Slowenien € 3,20, Ungarn 910 Ft.

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Der tägliche Sonnenschutz ist für die meisten von uns inzwischen so selbstverständlich wie das mor-gendliche Zähneputzen. Wir wis-sen, dass UV-A- und UV-B-Strah-len unserer Haut schaden können. Tablets, Computer, Smartphones und Fernsehgeräte dagegen galten bisher nicht als Feinde der Haut. Dabei strahlen sie blaues Licht aus, das für eine vorzeitige Hautalterung sorgt. „Blaues Licht dringt – tiefer als UV-Licht – auch in die unteren Schichten unserer Haut ein und be-wirkt dort die Bildung freier Radi-kale“, erklärt Payot-Expertin Fiona Donaldson. „Diese freien Radikale zerstören die Zellstruktur der Haut und sorgen so für Fältchen, fah-le Haut und sogar Pigmentflecke.“ Wer jetzt glaubt, dass es genügt, eine Ex traportion Sonnenpflege aufzutragen, liegt allerdings falsch. Zwar ist diese nicht ganz unwirk-sam gegen den „Indoor-Smog“, wie das blaue Licht auch genannt wird, wer allerdings im Büro den ganzen Tag der Strahlung ausge-setzt ist, sollte definitiv zu einem Extraschutz greifen! Pflegepro-dukte mit dem Blue-Light-Filter beinhalten Pflanzenex trakte aus z. B. Schmetterlingsflieder, Son-nenblumensamen oder blauem Mönchspfeffer. Der Grund? Die-se Gewächse schützen sich ganz selbstverständlich und natürlich vor schädlicher Strahlung. Übri-gens sollte die Pflege am besten rund um die Uhr verwendet wer-den, weiß Fiona Donaldson: „Mor-gens greifen wir als Erstes zum Handy, tagsüber sitzen wir dann bei der Arbeit vor dem Computer, und abends checken wir vor dem Zubettgehen noch einmal unse-re Newsfeeds. Blaues Licht umgibt uns überall, und umso wichtiger ist der richtige Schutz!“

Handys und PCs lassen uns altern! IN erklärt, was wir dagegen tun können und wie wir unsere Haut am besten schützen

EXPERTIN

EXTRATIPPS

VILIV „Viliv M – Modern Detox and Re-Plumping Mask“, ca. 10 Euro

ESTÉE LAUDER „Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex“, ca. 62 Euro

PAULA’S CHOICE „Defense Hydrating Gel-to-Cream Cleanser“, ca. 23 Euro

DECLARÉ „Stress Balance Global Protection Serum“, ca. 44 Euro

BAREMINERALS „Complexion Rescue Defense Radiant Tint Protective Moisturizer“, ca. 45 Euro

SKINCEUTICALS „Phloretin CF“, ca. 162 Euro

ANNEMARIE BÖRLIND „3 in 1 Gesichtsöl“, ca. 35 Euro

PAYOT „Blue Techni Liss Nuit“, ca. 58 Euro

APP GEHT’S Handys, Tablets und PCs lassen sich heutzutage meist ganz

einfach hautfreundlicher einstellen. So bietet Apple mit „Night Shift“ einen eingebauten Blaufilter, der das Bildschirmlicht wär-

mer macht. Alternativ helfen Gratis-Apps wie „Twilight“ oder „Night Screen“ (erhältlich für Android und iPhone). Übrigens: Der Filter kann den ganzen Tag verwendet werden, unbedingt einge-

schaltet gehört er aber zwischen Sonnenunter- und -aufgang.

RICHTIG ESSENBlaubeeren schützen vor blauem Licht – was wie ein Witz klingt,

ist tatsächlich Wahrheit. Denn die kleinen Beeren sind vollgepackt mit Antioxidantien, die freie Radikale binden und so die Haut

schützen. Weitere Hautschutz-Superfoods sind Brokkoli, Avoca-dos und dunkle Schokolade. Da greifen wir doch beherzt zu!

Fiona Donaldson, General Manager Payot Deutschland

BLAUBLÜTIG Blue Light liegt im Lichtspek-trum direkt neben der bekannten UV-Strahlung und ist genauso schädlich

SCHÖNgefiltert

SCHÜTZENDE PRODUKTE

BEAUTY

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