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Inneren Monolog führen Schwebende Gefühle

1. Schreibe zu einem der folgenden Themen einen inneren Monolog. Du backst einen Kuchen, doch obwohl du dich genau an das Rezept hältst, scheint es nicht zu klappen. Du möchtest ein sportliches Ereignis im Fernsehen ansehen, aber der Bus hat Verspätung und du weißt nicht, ob du rechtzeitig nach Hause kommst. Du hast beim Aufräumen unabsichtlich etwas zerbrochen, was für deine Mutter sehr wertvoll ist. Du überlegst, was du nun tun sollst.

2. Denke dir eine Situation aus und bringe deine Gedanken und Gefühle dazu zu Papier.

Lege deinen inneren Monolog kurz zur Seite. Überarbeite ihn anschließend noch einmal.