2 Florian Schumacher - Selbstvermessung auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit

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Bild: psychtalkradio.com Quantified Self Florian Schumacher | @igrowdigital

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Bild: psychtalkradio.com

Quantified Self

Florian Schumacher | @igrowdigital

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Sleep

Image: Florian Schumacher

Active Time Q1 / 2014

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Sleep

Wearable

Technologies AG

Image: Florian Schumacher

Active Time Q1 / 2014

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Sleep

Wearable

Technologies AG

Image: Florian Schumacher

igrowdigital

Active Time Q1 / 2014

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Sleep

Wearable

Technologies AG

Writing

Image: Florian Schumacher

igrowdigital

Active Time Q1 / 2014

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Get in Shape

Lifestyle Routines

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Sleep

Time Management

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Sleep

Wearable

Technologies AG

Image: Florian Schumacher

igrowdigital

Writing

Active Time Q1 / 2014

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Sleep Quantified

Self Image: Florian Schumacher

Active Time Q1 / 2014

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Lorem Ipsum Dolor

Donec quis nunc

Bild: Marc Smith

Quantified Self

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Bild: Nike

Nike + iPod, 2007

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Lorem Ipsum Dolor

Donec quis nunc

„We are on a quest to collect as many

personal tools ... that help us see and

understand bodies and minds so that

we can figure out what humans are

here for.“ (Kevin Kelly)

Bild: Marc Smith

(Self-) Knowledge through Numbers

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Bild: Nike

Apple iPhone

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Bild: Fitbit

Fitbit, 2008

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Lorem Ipsum Dolor

Donec quis nunc

Meetup SF Bay Area, 2008

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Lorem Ipsum Dolor

Donec quis nunc

#QuantifiedSelf

160 Groups worldwide

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Image: Apple

Apple Watch

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Image: Apple

Confusion

Sensors

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Image: Apple

Healthy Activity

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Sleep

mHealth Explosion

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Activity Time

Alcohol Levels

Body Composition

Environment

Diet

Habits

Sleep

Genome Blood Works

Available Data

Heart Rate

Finance

Life Log

Sports

Posture

Goals

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Lorem Ipsum Dolor

Donec quis nunc

What did you do?

How did you do it?

What did you learn?

Wissens-Austausch

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Diet

Nutrition Facts

Not Eating Things App

Don’t be too harsh on yourself

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Bulletproof

Coffee

Breakfast

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Diet

Nutrition Facts

Not Eating Things App

Don’t be too harsh on yourself

Green Smoothie

Lunch

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Diet

Nutrition Facts

Not Eating Things App

Don’t be too harsh on yourself

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Weight

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Get in Shape

Training

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Muscle

31,5

32,25

33

33,75

34,5

35,25

Upper Arm Circumference

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Body Composition

31,5

32,25

33

33,75

34,5

35,25

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Sleep

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• Donec quis nunc

Bild: Philips

Artificial Sunrise & Sunset

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Sleep

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• Donec quis nunc Trigger Catnap Catnap

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Bild: Philips

Pavlok

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Withings Aura

Bild: Withings

Withings Aura

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