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Raab Karcher lädt zum Saisonstart einNasskaltes Wetter ist endlich

Schnee von gestern. Der Früh-ling lockt mit milden Temperatu-ren ins Freie, und auch für kleineund größere Baumaßnahmen istjetzt wieder die richtige Zeit.Zum Start in die neue Saison lädtdie Raab Karcher NiederlassungLohr, Bgm.-Dr.-Nebel-Str. 17,am Sonntag, 25. März 2012 von12.00 bis 17.00 Uhr Profi- undPrivatkunden zu einem Früh-lingsfest ein. Unter dem Motto"Endlich wieder bauen" hat dasNiederlassungsteam ein Pro-gramm rund um den Themen-schwerpunkt „START FREIFÜR UNSERE SPARWO-

CHEN“ zusammengestellt. Dasvielfältige Angebot aus Fach-und Produktvorführungen hältzahlreiche Anregungen undTipps bereit. Egal, ob eine Gar-tenumgestaltung geplant ist,Winterschäden behoben werdenmüssen, ein großer Um- oderNeubau ansteht oder die Ener-giekosten mit einer Modernisie-rung sinken sollen - für eine in-dividuelle Beratung nehmensich die Experten am Sonntagausreichend Zeit. Nicht zu kurzkommt auch das leibliche Wohlund für die Kinder sind Überra-schungshighlights geplant.

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Gelegenheitssport kann schmerzhaft endenTipps rund um Muskelverletzungen

(djd). Während die Steaks aufdem Grill brutzeln, gibt es für ak-tive Menschen nichts Schöneres,als sich die Wartezeit mit Ball-spielen zu verkürzen. So lassensie sich nicht lange bitten, wennbei der Gartenparty zum Fußball,Volleyball oder Federball aufge-fordert wird. Und die meistenstürzen sich voller Übermut undohne vorheriges Aufwärmen inden Spielspaß. Doch gerade beiunebenem Untergrund sind einegute Kondition, Kraft und Aus-dauer wichtige Voraussetzungen.Denn plötzliche Stoppbewegun-gen, Sprünge und schnelle Rich-tungswechsel belasten die Mus-kulatur der unteren Extremitätenstark. Zudem kommt es durch dasBlocken und Pritschen beim Vol-leyball - vor allem bei untrainier-ten Personen - leicht zu Stauchun-gen und Muskelverletzungen anden Fingern oder Handgelenken.

Heilungsprozess lässtsich unterstützenMuskelverletzungen können

durch Überschreitung der musku-lären Dehnbarkeit auftreten, wo-bei Muskelverhärtungen meist alsrichtige Knoten tastbar sind. Cha-rakteristisch für eine Muskelzer-rung sind ein heftiger, stechenderSchmerz, Schwellung und Bluter-guss, häufig einhergehend mit ei-ner deutlichen Bewegungsein-schränkung. Führende Sportme-diziner und Mannschaftsärzte ha-ben sich aktuell beim Steinbach-Talk 2011 mit dem Thema Mus-

kelverletzungen auseinanderge-setzt und Empfehlungen für diePraxis erarbeitet. Im Falle einerMuskelüberlastung und bei Mus-kelverletzungen sind nach den Er-fahrungen der Therapeuten natür-liche Komplexmittel wie etwaTraumeel S geeignet, die Be-schwerden zu lindern und denHeilungsprozess zu beschleuni-gen.

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Gedenktage2012

24. bis 30. März

Vor 90 Jahren wurde am 30. März 1922das deutsche Passagierschiff "Bis-marck" als Reparationsleistung gemäßdem Versailler Vertrag an Großbritan-nien ausgeliefert. Allerdings war biszum Jahr 1929 kein britisches Dock da-zu in der Lage, diesen riesigen Damp-fer aufzunehmen, weshalb die erfor-derlichen Ausbauten auf der WerftBlohm & Voss in Hamburg erfolgten. DieGeschichte der "Bismarck" ist zumin-dest für Kenner der Materie von ganzbesonderem Interesse, denn das am 20.Juni 1914 vom Stapel gelassene Passa-gierschiff war (zusammen mit seinerSchwesterschiffen der deutschen HA-PAG) nach der 1912 gebauten "Titanic",die am 15. April 1912 nach einer Kollisi-on mit einem Eisberg gesunken war,das größte jemals gebaute Schiff derWelt und konnte diesen Titel immerhinbis 1935 behaupten, als die französi-sche "Normandie" in Dienst gestelltwurde. Die "Bismarck" war mit einerLänge von 287,28 m um rund 20 m län-ger als die Titanic und hatte eine Ton-nage von 56.551 BRT (Titanic: 46.329BRT). Offensichtlich war der Bau derdrei damals größten Dampfer weltweit(neben der "Bismarck" die "Imperator"und die "Vaterland") ein wichtiges Grö-ßenwahnprojekt des Kaisers WilhelmII., ebenso wie der bald ausgebroche-ne Erste Weltkrieg. Nach der Niederla-ge mussten zwei der Schiffe (Bismarck,Imperator) an England und eines (Va-terland) an die USA abgegeben werden.Die Bismarck war unter dem Namen"Majestic" auf dem Nordatlantik bis1936 im Einsatz und wurde sodann alsAusbildungsschiff der britischen Mari-ne unter dem Namen "HMS Caledonia"verwendet. Am 29. September 1939sank die "Caledonia" nach einem Brandan Bord auf dem Firth of Forth, wo sieverankert war und wurde später abge-wrackt. Auch Schiffe schreiben also Ge-schichte und die der drei größten deut-schen Passagierschiffe aller Zeiten warsymptomatisch für den Aufstieg undden Fall des deutschen Kaiserreiches.

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zahlreiche Ärzte zu demSchluss: „Es gibt keinen Krebsohne Erdstrahlen!“ Diese Fest-stellung muss heute um den Fak-tor Elektrosmog erweitert wer-den. Jahrzehntelange Untersu-chungen in vielen Orten, Häu-sern, bei Schlaf- und Arbeits-plätzen haben diese Aussage be-stätigt.Daher sollte bei allen Thera-

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Achtung, liebe Leser, es ist wie-der einmal so weit, die Zeit wirdumgestellt. Am 25. März in derNacht zum Sonntag, genauer um2.00 Uhr, wird die Uhr um eineStunde vorgestellt. Diese Maß-nahme dürfte sich für die Meistenvon uns im Verborgenen abspie-len, denn wir schlafen ja zu derZeit. Allerdings kann es am Mon-tag fatale Folgen haben, wenn Siekeine Vorsorge getroffen und Ih-ren Wecker neu justiert haben.Falls der Sie nämlich bestim-mungsgemäß um 7.00 Uhr alterZeit aus dem Schlaf holt, ist esnach der neuen Zeitrechnung be-reits 8.00 Uhr und Ihr Chef wirdwenig Verständnis haben, dassSie mit gut einstündiger Verspä-tung und der Entschuldigung ein-laufen, das Anzeigenblatt nichtgelesen zu haben, wo es jaschwarz auf weiß zu lesen war.Wir haben natürlich viel mehrVerständnis, denn schließlich istdie abgelaufene Winterzeit die"Normalzeit", die Sommerzeitaber ist eine Erfindung von Leu-ten, die laut Zeitgesetz zweiAspekte im Kopf haben: Erstenssoll mit der Zeitvorstellung dieHelligkeit besser genutzt werden,um vor allem Energie zu sparen.Diese Überlegung ist nach Mei-

nung vieler Kritiker Unsinn, dazwar abends vielleicht wenigerStrom ins Licht fließt, morgensdafür aber mehr Energie in dieHeizung. Die zweite Begründungist daher wohl die entscheidende,dass es nämlich alle anderen Län-der rings umher auch so treibenund wir uns dann schlecht abson-dern können. Man stelle sich nureinmal vor, die Reise führt dem-nächst ins schöne Frankreich unddie eigene Uhr geht nach! Wer ander Grenze keine Umstellung vor-nimmt, verpasst vielleicht denZug, den Bus, das Flugzeug, dieFreundin und - ganz schlimm -das Frühstück im Hotel, das bis10.30 Uhr eingenommen seinwollte, um nicht zu verfallen. Er-innert alles ein wenig an denEuro, der ja auch damit begründetwird, dass man im befreundetenAusland nicht mehr mühsamwechseln muss. Ach, alles jam-mern hilft nicht, stellen wir alsoden Wecker vor, die Radiouhr, dieUhr am Küchenherd (wo, ver-dammt, habe ich nur die Ge-brauchsanweisung dafür gelas-sen?), die Uhr im Auto, die Uhram Unterarm, das Handy usw.usw., das Leben kann so einfachsein!


Seitlich des von Schlangen(Abb. 4) und Feuer umzüngeltenHöllenberges sitzt der gefesselteSatan, dessen Macht nunmehrgebrochen ist. Im unteren Teil (Abb. 5) sind

zwei biblische Ereignisse neben-einander abgebildet: Links willMaria Magdalena den Auferstan-denen berühren, der aber mit derrechten Hand das ,,NoIi me tan-gere” (Rühr mich nicht an!) zart,

aber doch unmißverständlich an-deutet. In einem Evangeliar aus Hildes-

heim (1194) tritt (Abb. 6) Chri-stus mit dem linken Fuß auf dieSchulter Satans und ergreift zumZeichen der Erlösung mit seinerRechten den ausgestreckten ArmAdams.Aus dem 12. Jahrhundert ken-

nen wir den berühmten Psalter

aus der Abtei St. Alban bei Lon-don, der Christus inmitten der elfihm treu gebliebenen Jüngerzeigt. Voller Erwartung blickendie Jünger auf den Herrn, in des-sen Seitenwunde Thomas seinenFinger legt.In dem hochdekorativen Blatt

ist Christus - seiner Bedeutunggemäß - größer wiedergegebenals seine Apostel, zudem nochumrahmt von ornamentalemMauerwerk mit zierlichen Tür-mchen.Mit Helm und SchildIn einem Mitte des 12. Jahrhun-

derts geschaffenen Evangeliaraus der schwäbischen Abtei Gen-genbach sehen wir die schlafen-den Wachsoldaten (Abb. 7) inder Bewaffnung und Rüstung derBarbarossa-Zeit mit Kettenhem-den, Helmen, Schilden und

Kampfkeulen. Der Engel sitzthierbei auf dem Rand eines Sar-kophags, der aus Natursteinengemauert ist.Das Musée Condé in Chantilly

verwahrt als kostbaren französi-schen Staatsschatz den PsalterIngeborgs von Dänemark, dermit seinen eleganten Gestaltenjeden Betrachter in Bann schlägt.Der bereits im Stile der französi-schen Gotik illuminierte Psalterzeigt in seinem (Abb. 8) Oster-bild den Engel und die drei hoch-gewachsenen Frauen mit ihrenSalbentöpfen am geöffnetenGrabe - und darunter viel kleinergezeichnet die schlafendenWächter in Kettenhemden.Von gotischem Zuschnitt sind

auch bereits die Miniaturen in ei-nem Evangeliar aus Köln (um

1250), das in einem bemerkens-werten Bild (Abb. 9) den ungläu-big schauenden Thomas zeigt,wie er zwei Finger seiner rechtenHand in die Seitenwunde Christilegt. Im 13. Jahrhundert taucht

Ostern in derBuchmalerei

Folge 2

Grablegung und Auferste-hung Christi; EvangeliarHildesheim, 1194; Herzog-August-Bibliothek Wolfen-büttel; Verlag ars liturgica,Maria Laach, Nr. 5836.

Christi Abstieg zur Hölle undNoli me tangere; Psalteriumaus der 1. Hälfte des 13.Jahrhunderts; Univ.-Biblio-thek Freiburg i. Br.; Beuro-ner Kunstverlag, Nr. 5215.

Grablegung und Auferste-hung Christi; EvangeliarHildesheim, 1194; Herzog-AugustBibliothek Wolfenbüt-tel; Verlag ars liturgica, Ma-ria Laach, Nr. 5836.

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Der 100jährige KalenderVorhersage vom 24.03. bis 30.03.2012

Es wird wieder kalt. Ab 27.03. schön und warm.

Widder 21.3.-20.4. Lassen Sie es nicht an Zärtlichkeiten man-geln. Die Zeichen der Zeit verheißen Harmonie und emotionalenTiefgang. Verzagen Sie nicht, wenn Sie am Arbeitsplatz unzufrie-den sind. Beschäftigen Sie sich mit neuen Konzepten und Ideen.

Horoskop vom 26. märz bis 1. april 2012

Stier 21.4.-21.5. Zeigen Sie dem Partner Ihre Gefühle, damit erweiß, woran er ist. Sonst kommen Missverständnisse und auchFrust auf. Streit schadet dem gutem Klima im Team. Gehen Siedem aus dem Weg und bündeln Sie die Kräfte für den Erfolg.

Zwillinge 22.5.-21.6. Die Leidenschaft in der Beziehung wird stei-gen. Nutzen Sie die positive Stimmung, um gemeinsam die Zukunftzu planen. Erliegen Sie nicht der allgemeinen Hektik im Job. Erle-digen Sie auch weiterhin die Arbeit in Ruhe und mit Gründlichkeit.

Krebs 22.6.-23.7. Gehen Sie auf die Vorstellungen des Partnersein. Nur, wenn Sie gemeinsame Interessen umsetzen, werden Sieglücklich sein. Lassen Sie sich durch Zweifler nicht aus der Ruhebringen, verlassen Sie ruhig auch einmal eingefahrene Wege.

Löwe 24.7.-23.8. Gehen Sie nicht oberflächlich mit den Gefühlendes Partners um. Der könnte sich sonst unverstanden fühlen undsich abwenden. Vorsicht bei strittigen Diskussionsthemen mit demChef. Man wird Ihnen schnell zeigen, wer am längeren Hebel sitzt.

Jungfrau 24.8.-23.9. Lassen Sie keine Langeweile aufkommen.Suchen Sie vor allem stets Gespräch zu Ihrem Partner. Wichtigeberufliche Entscheidungen stehen an. Halten Sie an den Eck-punkten Ihrer Pläne fest, gehen Sie aber auch Kompromisse ein.

Waage 24.9.-23.10. Gehen Sie aus sich heraus. Ihr Partner wirdes zu schätzen wissen, wenn Sie Gefühle zeigen und spontanreagieren. Ehrgeiz ist dann eine Tugend, wenn Sie kompromiss-bereit sind und Ihre Meinung nicht nur stur durchsetzen wollen.

Skorpion 24.10.-22.11. Sie müssen zu harmonischer Gemein-samkeit kommen. Sprechen Sie Klartext, wenn Ihnen Ihr Partnerunrecht tut. Ihre Karrierechancen sind gut. Verfallen Sie aber nichtin den Fehler, auf Kosten anderer vorwärts kommen zu wollen.

Schütze 23.11.-21.12. Locken Sie den Partner aus der Reserve,wenn sich Eintönigkeit breit macht. Das wird die Beziehung vor-wärts bringen. Nutzen Sie die Gunst der Stunde und stellen Sie Ih-re neuen Pläne vor. Sie werden sicher auf offene Ohren stoßen.

Steinbock 22.12.-20.1. Hören Sie auf die Wünsche Ihres Part-ners. Und überraschen Sie ihn mit einer ungewöhnlichen Einla-dung. Eine Veränderung würde sich gut für Sie auswirken. TreffenSie aber die Entscheidung dafür mit Überlegung und Bedacht.

Wassermann 21.1.-19.2. Ihre Beziehung wird Turbulenzen erle-ben. Planen Sie aber nicht alles, handeln Sie aus dem Bauch he-raus. Beweisen Sie einmal mehr diplomatisches Verhandlungs-geschick, wenn es um die Übernahme neuer Projekte geht.

Fische 20.2.-20.3. Zeigen Sie viel Gefühl und Fantasie. LassenSie aber vor allem nicht wieder Eintönigkeit in der Beziehung auf-kommen. Ihr Chef zögert noch mit einer Beförderung. Sie solltenAusdauer beweisen und Ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen.

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Schon vor 16 Jahren wurde diesesschöne Buch mit vielen Sagen ausdem Spessart und interessanten Er-läuterungen dazu von Wolfgang

Weismantel herausgegeben. Derkenntnisreiche Text stammt vonBarbara Grimm, die Bilder von Rü-diger Kuhn und der Titel lautet et-was reißerisch: „Von Aufhockern,schönen Frauen und anderen Dä-monen“ (Königshausen & Neu-mann, 1995). Viele Leser werdenfeststellen, dass ihnen so mancheSage völlig unbekannt war, von derErforschung der zugrunde liegen-den Tatsachen einmal ganz abgese-hen. Die Lektüre ist spannend undvergnüglich zugleich – nicht nur fürden Heimatfreund, für diesen aberein „Muss“! Noch einige Restex-emplare erhältlich bei


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die Höllenfahrt Christi immerwieder im österlichen Bildpro-gramm der Malermönche auf, soin einem Psalterium (Handschrift24 der Univ.-Bibl. Freiburg i.Br.), wo die erlösten Seelen be-reits auf einem Flügel des zerbor-stenen Höllentores Platz genom-men haben.Die Darstellung des auferste-

henden Christus selbst ist demSpätmittelalter vorbehalten. Ineinem herrlichen Blatt aus dem,,Codex Gisle” (um 1300) hat derunbekannte Künstler in den bau-chigen Wölbungen der InitialenR zwei Osterszenen unterge-bracht: Die obere zeigt Christus,wie er mit der Siegesfahne ausdem Grabe steigt, die untere Sze-ne gibt die Höllenfahrt wieder, inder Christus mit beiden Füßenauf dem besiegten Satan steht,der wie ein kauernder Löwe vordem geöffneten Höllentor liegt.Farben und FormenDas ausklingende Mittelalter

mit seiner unglaublichen Raffin-esse im Bildprogramm der Bre-

viere und Stundenbücher hat inallen Teilen Europas noch ein-mal alles in einem Farben- und

Formenrausch zusammengefaßt,was fromme Mönche und auchästhetisch-sensitive Laienmalerin allen Jahrhunderten erprobt,erfunden und ersonnen haben.Ein geradezu internationaler

“schöner” Stil triumphierte. Ineinem Breviarium des Martind’Aragon (um 1400) können wirein österliches Blatt betrachten,in dem alle Herrlichkeiten diesesStils vereinigt sind: Rankenbor-düren mit Blumen und Vögelnumgeben die eigentliche Minia-tur, die in ein nicht allzu hoheslängliches Rechteck eingepaßtist. Den Hintergrund bildet einGoldvorhang, der die göttlichenSphären versinnbildlicht und dasHeilsgeschehen gewissermaßenals von Gott vorherbestimmt her-vortreten läßt. In der Mitte desBildes sehen wir einen ummau-erten Garten, in dessen Vorder-grund Christus eben einemgeöffneten Sarkophag entsteigt.Um den Sarkophag knien, sitzenund liegen die schlafendenWächter mit ihren Waffen. Chri-stus selbst hält in seiner Rechtendie siegreiche Kreuzesfahne undtritt mit seinem rechten Fuß gera-de auf die Oberkante des Sarko-phags es ist der Augenblick derAuferstehung selbst. Angetanmit einem rotgrünen Kleid, seinHaupt umgeben von einem gol-denen Nimbus, hat er das Erlö-sungswerk vollbracht und istfortan der, von dem man sagenund singen wird “Christus resurr-exit”. Die bis in die kleinsten De-tails ausgefeilte Miniatur ist weitentfernt von den expressivenBlättern etwa der ottonischenMalerei - sie ist eine Miniaturzum Schwelgen, zur Augenfreu-de, zum Genießen.Diese Zeit ging nun bald zu En-

de, mit ihr tausend Jahre abend-ländischer Buchmalerei, die wirheute als kostbares Erbe des Mit-telalters bewahren und bewun-dern.

Beitrag aus dem:Trödler und Sammler-Journal

Der ungläubige Thomas;Evangeliar aus Köln, 1250;Brüssel, Königliche Biblio-thek; Verlag ars liturgica, Nr.5719.

Osterszene; Psalter Ingeborgs von Dänemark, um 1200; Chan-tilly, MusS Conde; Verlag ars liturgica, Nr. 5791.

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Kommunionam 22. April 2012 in Steinfeld

Achterling, LenaGerhard, PaulaGreßer, PatrickGröbner, JulianHerteux, MarieMehling, KevinNürnberger, AmosSchauer, RenèSchuhmann, JonaSeufert, MarkusStegerwald, EmiliaTrebeß, MarcelWürfel, Nils

Kommunionam 29. April 2012 in Fellen

Amend, JoshuaBurdik, NiklasFischer, KilianFischer, LuisaKatzenberger, JulianLohe, JohannesVestweber, Elias

Ein herzliches Dankeschönsagen wir unseren Kindern mit Familien, allen

Verwandten, Nachbarn, Freunden und Bekannten sowiePfarrer Leo Brand, Pater Heinrich und Bürgermeister Dr. Kruck für die zahlreichen Glückwünsche, Blumen

und Geschenke zu unserer

goldenen Hochzeit.

Erhard und Ellen KöhlerKarlburg, im März 2012

Oma Helga!60 Jahre sind es wert,

dass man Dich besonders ehrt!Drum wollen wir Dir heut Danke sagen,

es ist schön dass wir Dich haben!

Alles Gute zum Geburtstag wünschenSteffen und Christina

Thomas und Andrea mit Flo, Sophie und Nina

Kommunionam 22. April 2012 in Laudenbach

Dill, PascalGittel, LennyHussein, NessrinIttensohn, LaraMehling, MarvinPfister, TessaReinhardt, LinaRenninger, Nils

Kommunionam 15. April 2012 in Wiesenfeld

Biemüller, JulianBrendolise, LorenaCassarino, ChiaraNetscher, MariusOtt, NicolasRinaldi, SamuelRöder, FelixRöder, SinaScheeb, JessicaSchuhmann, Timon

Kommunionam 15. April 2012 in Rieneck

Bock, Leonie; SchaippachErnst, PhilippFranz, Johanna; SchaippachGoßmann, FrankaKlug, Klara LeaKrutsch, MelissaLurz, HannahMaiberger, MaxMungel, LeaNeuf, LeonRuppert, AmySchrötz, MarieWirthmann, Max; Schaippach

Gedanken zum Wochenende„Hauptsache gesund“das ist oft die Antwort auf die Glück- und Segenswünsche, die ich bei Ge-burtstagsbesuchen meist schon an der Haustür übermittle. „Hauptsachegesund“. Das ist so, - nicht erst bei zunehmendem Alter. Unsere Ärzte undPharma-Forscher leisten Großartiges, um bisher nie gekannte medizini-sche Erfolge zu erzielen. Krankheiten, die noch vor 50 Jahren zwingendtödlich waren, gelten heute als heilbar. Und doch kommen in modernenZeiten scheinbar immer mehr Krankheiten dazu: körperliche aber auchseelische. Als Pfarrer erlebe ich, dass Menschen krank werden, weil ihreSeele Schaden genommen hat. Angst ist oft Auslöser von körperlichen Be-schwerden Angst vor Versagen in der Arbeitswelt, Angst vor dem Nicht-mehr-geliebt-werden, Angst vor Einsamkeit, vor Verlusten, vor Rück-schlägen… Meist ist die Angst gar nicht so genau zu benennen, sie ist ein-fach da und schnürt die Kehle zu…gottweißwie.„Fürchte dich nicht“ ist deshalb eine der wichtigsten Zusagen Gottes inder Bibel. Dieses Wort ist nicht als Auftrag zu verstehen: „Du musst esselbst schaffen, Deine Angst zu bewältigen“! Es ist vielmehr eine Ermun-terung, eine Einladung, loszulassen. Das ist gar nicht so leicht. Doch esfällt leichter wenn ich mir Folgendes vor Augen halte: Gott hat mich be-wusst ins Leben gerufen. Gott liebt mich bedingungslos. Ich kann nichttiefer fallen als in Gottes Hand. Ich lebe in Seiner Liebe. Für Furcht ist daeigentlich gar kein Platz. „Furcht ist nicht in der Liebe, sondern die voll-kommene Liebe treibt die Furcht aus“ heißt es im Neuen Testament (1. Jo-hannesbrief, Kap.4,18). Biblisch gesprochen: Furcht verwandelt sich durchGottes Liebe in Ehrfurcht: Ehrfurcht vor dem Gott, der uns das Lebenschenkt, der unsere Freiheit will. Da hat plötzlich die Angst keine Machtmehr. Aus der Angst vor dem Tod wird die Freude am Leben. Denn derHerr über Leben und Tod ist stärker als unsere Angst. Das ist die BotschaftJesu Christi.Der berühmte russische Schriftsteller Leo Tolstoi (1828-1910) hat dies ineinem schönen Vergleich verdeutlicht: „Wer die Lehre Christi begreift, hatdasselbe Gefühl wie ein Vogel, der bis dahin nicht wusste, dass er Flügelbesitzt und nun plötzlich begreift, dass er fliegen, frei sein kann und nichtsmehr zu fürchten braucht.“ Angst hält uns am Boden, Gottvertrauen verleiht uns Flügel, die Lust amLeben kommt zurück. Ich wünsche Ihnen ein an Körper und Seele gesun-des Wochenende.P.S. zum Thema „Gesundheit“: Kennen Sie den Äskulap-Stab? Das ist ein Stab, der von einerSchlange umwunden ist. Und dieser Stab ist dasSymbol für alle Berufe, die im Dienste der Gesund-heit stehen: ein Hinweis auf Ärzte, Apotheken undRettungssanitäter. Wussten Sie aber, dass dieserStab lange vor der Medizin-Kultur der alten Grie-chen schon in der Bibel vorkommt? Vor etwa 3600 Jahren richtete Mosebei der Flucht des Volkes Israel aus Ägypten diesen Stab mitten in der Wü-ste auf. (4. Buch Mose Kap. 21,4-9) Darüber habe ich am morgigen Sonn-tag zu predigen. Ich bin gespannt, wo da der Zusammenhang zum christ-lichen Glauben zu finden ist? Suchen Sie mit! Ich lade Sie herzlich ein um9.30 Uhr in die Friedenkirche. Pfarrer Bernd Töpfer, Evangelisch-Lutherische Kirchengemeinde MarktheidenfeldÜbrigens: Die „Gedanken zum Wochenende“ können auch auf unsererHomepage: www.marktheidenfeld-evangelisch.de gelesen und herunter-geladen werden. Ebenso fin-den Sie dort im Ged.z.WoE.-Archiv alle 52Andachten des Jahres 2011. Wenn Sie mal selbst eine Andacht halten wol-len, können Sie gerne darauf zurückgreifen.

Familiennachrichten

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Amersbach, Lion; KarlburgBlaumeiser, HannesFütterer, EmiliyGräfenstein, Henry; GössenheimHemmelmann, Caroline; HimmelstadtJäger, SelinaKiesel, MelissaRichter, DanielRührer, BjönrSchultze, MichelUmlauf, Wladimir; LaudenbachWieser, Maximilian; Karlburg


Familiennachrichten

Sprich im Leiden:

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Man kann Tränen vergießen, weil sie gegangen sindoder man kann lächeln, weil sie gelebt haben.

Herzlichen Dankfür die vielfältigen Zeichen der Anteilnahme und des Trosteszum Abschied von

Ernst TrübendörferDanke allen, die dazu beigetragen haben, seinen Alltag mittreuen Besuchen und Gesprächen fröhlicher und munterer zugestalten. Besonders Frau Ursel Greubel von der MalteserHospizgruppe, den Pflegekräften der Evang. Sozialstation undder Station 1 b des Wohnstiftes Hofgarten für ihre würdevollePflege und herzliche Zuwendung.

Im Sinne von Ernst verwenden wir die Geldspenden für Grab-schmuck, für den Verein Kinder in Not, Lauda und die MalteserHospizgruppe.

Alma Trübendörferim Namen aller Angehörigen

Wertheim, im März 2012

Für die erwiesene Anteilnahme und die trost-reichen Worte anlässlich des Todes meinesMannes und unseres Vaters

Norbert Mesemannsagen wir herzlichen Dank.

Jutta Mesemannund Kinder mit Familien

Grünenwört, im März 2012

Herzlichen DankEs ist schwer, einen geliebten Menschenzu verlieren, aber es ist tröstend zuerfahren, wieviel Liebe, Freundschaftund Achtung unserer Mutter, Schwieger-mutter, Oma und Uroma

Lieselotte Brönnerentgegengebracht wurde.

Wir danken allen für die bereits erwiesene und noch zuge-dachte Anteilnahme, für die tröstenden Worte, gesprochenund geschrieben sowie für die Blumen- und Geldspenden.

Besonderer Dank gilt Herrn Pfarrer Wolpert und demPflegeteam von St. Aurelia.

In liebevoller ErinnerungDeine Kinder mit Familien

Lengfurt, im März 2012

Danksagung

Ein herzliches »Vergelt’s Gott« sagen wir allen,die unseren lieben Verstorbenen

Hermann Peschkaauf seinem letzten Weg begleiteten und ihreAnteilnahme zeigten.

Danke an Pfarrer Don Stefan für die würdevolleTrauerfeier. Danke für das letzte Geleit, die

ehrenden Worte und Blumengaben der Freiwilligen Feuerwehr, desSchützenvereins, der Garten- und Blumenfreunde sowie der Lieder-krone, deren Chor zudem das zweite Seelenamt musikalisch gestaltete.

Danke an die Sozialstation in Greußenheim für die langjährige Mithilfebei der Pflege.

Hilde Peschkamit Kindern

Neubrunn, im März 2012

Dem Leben folgt der TodMögliche GrabstättenBei der klassischen Bestattung

im Sarg oder in der Urne kann zwi-schen verschiedenen Grabstättengewählt werden. Die verschiede-nen Grabstätten können ober- oderunterirdisch gelegen sein. EinigeGrabstätten bieten den Vorteil,dass die Pflege vollständig vomFriedhofsgärtner übernommenwird. Beispiele für unterschiedli-che Grabstätten sind im Falle einerUrnenbeisetzung das Kolumbari-um, die Urnenstele oder das Ur-nengrab. Bei der Bestattung einesVerstorbenen im Sarg stehen bei-spielsweise das Rasengrab oderdas Gemeinschaftsgrab zur Aus-wahl. Zudem muss berücksichtigtwerden, dass die Grabkosten mitder gewählten Grabart variierenkönnen. Ein Wahlgrab kostet bei-spielsweise in der Regel mehr alsein Reihengrab. Ebenso sind eini-ge Grabstätten an bestimmte Ge-staltungsregeln gebunden. Unterdem Rubrikpunkt Grab können ei-nige Gestaltungstipps und Infor-mationen zur Grabbepflanzungnachgelesen werden.

Kosten einer BestattungIm Hinblick auf eine Bestattung

sollten die Angehörigen im Vor-feld die Kosten und Leistungender Bestatter vergleichen. Je nachBestattungsunternehmen könnendie Bestattungskosten unter-schiedlich hoch ausfallen. Schnellsummieren sich diverse Dienstlei-stungen zu einer hohen Gesamt-summe. Zu den Kosten gehören je-doch nicht nur die Ausgaben fürdas Bestattungsunternehmen.Hinzu kommen etwa die Fried-hofsgebühren, die Kosten für ei-nen Grabstein oder die Bewirtungder Trauergäste. Auch die gewähl-te Art der Bestattung hat einenEinfluss auf die Kosten. EinenÜberblick über die einzelnen Ko-sten gibt Ihnen der Bestattungsko-

stenrechner von Bestattungspla-nung.de. Im Bereich Vorsorgewerden unter anderem einigeMöglichkeiten der finanziellenAbsicherung einer Bestattung er-klärt.Ratgeber zum Thema Be-stattungOft wird die Entscheidung zu-

gunsten eines Bestattungsunter-nehmens übereilt getroffen. DieAngehörigen empfinden im aku-ten Todesfall schnell Zeitdruck.Verbraucherschutzorganisationenwie Stiftung Warentest empfehlenjedoch, verschiedene Bestattungs-unternehmen in Preis und Lei-stung zu vergleichen. Ist die emo-tionale Belastung zu groß, kannauch ein unabhängiger Anbieterwie Bestattungen.de diese Aufga-be übernehmen. Zudem ist es gut,den Überblick zu haben. Bei ei-nem akuten Todesfall hilft Ihnendie Checkliste Todesfall, die Siekostenlos herunterladen können.Damit bekommen Sie schnell eineÜbersicht darüber, welche Maß-nahmen eingeleitet werden müs-sen. Zusätzlich können Sie häufi-ge Fragen und entsprechende Ant-worten zum Thema Todesfall undBestattung nachlesen. GenauereInformationen zur Kündigung vonVerträgen, zur Wohnungsauflö-sung, zur Beantragung von Son-derurlaub für eine Beerdigung undvieles mehr erhalten Sie darüberhinaus im Bereich Todesfall.


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Das schlechte GewissenImmer wieder falle ich auf die fal-schen Männer herein. Schon zwei-mal habe ich mich von einem Al-koholiker scheiden lassen. Jetzthabe ich mich von meinemFreund getrennt, weil auch er einstarkes Alkoholproblem hat. Ichbin einfach nicht mehr bereit undin der Lage, diese unerträglicheSituation noch einmal durchzuste-hen. Mein Freund beteuert immer wie-der, dass er sofort - morgen - auf-hören kann und dass er mich aufkeinen Fall verlieren will. DieseVersprechungen habe ich schontausendmal gehört - ich traue ih-nen nicht mehr. Ich weiß, dass dieTrennung richtig war, aber michplagt das schlechte Gewissen. Erbraucht mich doch. Er sagt, ohnemeine Unterstützung schafft er esnicht und geht vor die Hunde. Ichbin so hin und her gerissen, dennich habe ihn trotz allem sehr gern.Wenn er nüchtern ist, ist er ein sotoller, freundlicher und zärtlicherMann. Im Rausch verwandelt ersich in eine aggressive Bestie, diealles kaputt schlägt, was sich ihmin den Weg stellt - auch unsere Be-ziehung. Hinterher tut es ihm un-endlich leid, er bringt Blumen undandere Geschenke mit und flehtmich verzweifelt an, dass ich ihmverzeihen soll.Schon zweimal hatte ich ihm einUltimatum gestellt. Er sollte bis zudem bestimmten Zeitpunkt pro-fessionelle Hilfe suchen. JedesMal hatte er tausend Gründe, war-um es nicht geklappt hat. Als erauch die letzte Frist verstreichenließ, bin ich zu einer Freundin ge-zogen. Da war für mich der Ofenaus. Meine Freundin bestärktmich, dass ich alles richtig ge-

macht habe, aber mir geht es me-ga schlecht dabei. Ich weiß dochauch, dass er meine Hilfe braucht,vor allem, was die Arbeit angeht.Wer soll ihn krankmelden, wenner gerade im Delirium ist? Daskann er ja wohl nicht selber tun.Wahrscheinlich wird er seine Ar-beit verlieren und ich bin dannSchuld daran. Deshalb fühle ichmich so schrecklich und kann oftnachts deswegen nicht schlafen.Andererseits graut mir auch davor,zu ihm zurück zu gehen, solangeer seinen Alkoholismus noch nichtüberwunden hat. Brigitte Halenta antwortet:Zunächst einmal: Sie haben allesrichtig gemacht, da hat Ihre Freun-din Recht. Natürlich haben Sie einschlechtes Gewissen, denn Sieverlassen den Menschen, den Sielieben und für den sie bis jetzt ge-sorgt haben. Dies ist aber oft dieeinzige Möglichkeit, sich selbst zuretten. Nicht nur Ihr Freund istvom Alkohol abhängig ,sondernauch Sie. Man nennt so etwas Co-Abhängigkeit. Durch Ihre Fürsor-ge, die Hilfe beim Vertuschen derKrankheit, sind Sie für derAbhän-gigen eine unentbehrliche Stützegeworden. Sie wissen, wie schwerer es haben wird, wenn Sie ihnnicht mehr stützen. Daher kommt

Ihr schlechtes Gewissen.Es ist aber auch so, dass IhrFreund seine Sucht nicht überwin-den kann, wenn er selbst keinenLeidensdruck empfindet. DurchIhre Hilfe hat er immer wieder dasGefühl, alles wäre ja nicht soschlimm, weil es ja auch keinermerkt. Er sieht für sich keinenHandlungsbedarf. Oft erkennenalkoholkranke Menschen erst dieSchwere ihrer Situation, wenn derPartner sie verlässt oder damitdroht zu gehen. Sie können IhremFreund den Kampf gegen die Ab-hängigkeit nicht abnehmen. Er al-lein muss für sich einstehen, pro-fessionelle Hilfe suchen und denKampf aufnehmen. Auch Sie benötigen dringend Un-terstützung und Hilfe. Leid, Ent-täuschung und Frustration warenfür Sie während der langen Zeitder Krankheit Ihrer Partner an derTagesordnung. Auch Ihre Seelehat unter diesem Zustand gelitten.Die Anonymen Alkoholiker habenz.B. so genannte Familiengrup-pen, in denen Angehörige sichaustauschen, Rat und Hilfe findenkönnen. Im Internet finden sie dazu Informationen unterhttp://www.al-anon.de/Ebenso könnten Gespräche mit ei-nem Psychotherapeuten für SieEntlastung bringen und Ihr seeli-sches Gleichgewicht wieder her-stellen.Falls Sie einen Kummer haben,schreiben Sie bitte an FrauDipl.-Psych. Halenta c/o VerlagHorst Bröstler, 97828 Markthei-denfeld, Baumhofstraße 37. Wirleiten Ihren Brief weiter: FrauHalenta antwortet Ihnen danndirekt.

Dipl.-Psych. Brigitte Halenta

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Mi. 28.3. ·Busunternehmen ·Gut sehen und

hören Sa. 31.3. ·Ausflugsziele

unserer Heimat·Energiesparen·Kommunion

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BekanntschaftenRuhe und AusgeglichenheitDie aktuellen Wettereinflüsse entfalten eine positive Wirkung auf denOrganismus. So verläuft der nächtliche Schlaf bei vielen Menschen ru-hig und erfrischend, was tagsüber gutes Konzentrationsvermögen undhohe Belastbarkeit zur Folge hat. Vegetative Störungen - wie Nervositätoder innere Unruhe - verschwinden oder werden vom Wetter zumindestgelindert.

Biowetter

Ostern im schönen

Zitterauer Gebirge

(rgz-p/ho). In der Oberlausitz ist Ostern

ein Fest mit vielen Traditionen (www.

zittauer-gebirge.com). Im Heimatmu-

seum in Herrnhut erleben Gäste, wie

Ostereier nach sorbischer Tradition

kunstvoll verziert werden. Und am

Ostersonntag ziehen Osterreiter zu

Pferd durch die Städte und Dörfer und

verkünden die frohe Botschaft der Auf-

erstehung Jesu. Kinder können in der

Ferienregion Naturpark Zittauer Ge-

birge sogar den Osterhasen höchstper-

sönlich erreichen und ihre Wünsche

mitteilen. Er und seine Frau „Lotti

Langohr“ sind über das Osterhasenpost-

amt, Hauptstraße 214a, 02739 Eibau zu

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Foto: djd/Naturpark Zittauer Gebirge

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Doch nach dem Anlassenklemmte das Ganze und der Seppbrachte das Lenkrad nicht mehrheraus. Dieses löste sich kurz dar-auf von selber. Wie ein Wurfge-schoss traf es meinen großen Bru-der! Das hätte tödlich sein kön-nen. Doch der Sepp hatte Glück!Er brach sich „nur“ acht Rippen!Nun wurde der Bulldog, so wievon der landwirtschaftlichen Be-rufsgenossenschaft empfohlen,umgebaut. Man schraubte auf dasgroße Schwungrad, vorne rechtsam Motor eine speziell für diesenZweck konstruierte Anwurfschei-be. Nun war ab sofort das Anlas-sen unseres „Lanz“ ungefährlich!So begleitete den Adi Steinhuberund seine sechs Geschwister trotzKriegs- und Nachkriegszeit stetsdie Technik. Ja, der technischeFortschritt und die damit verbun-denen Erleichterungen fasziniertedie ganze Familie!Alle waren fleißig, man wurde

im Laufe der Jahre wohlhabend.Schon 1949 kauften Vater undMutter Steinhuber vom „Kra-cherlfabrikant“ aus Markt Köß-larn sehr günstig einen wunder-schönen, gebrauchten „BorgwardHansa“. Der hatte vorne noch ei-ne geteilte Windschutzscheibe!Zum besseren Verständnis: Kra-cherl heißt in Niederbayern Spru-del oder Limonade unter Zusatzvon Kohlensäure. Nun erzählt derAdi weiter: „Der Kracherlfabri-kant“ und Händler aus dem Nach-barort war in finanziellen Nöten.So musste er den Borgward

Hansa (Baujahr 1948) verkaufen,weil er dringend Geld brauchte.1949 war für uns seinerzeit eingutes Obstjahr, die Erträge undauch die Preise waren hoch. Sokonnten wir jede Menge Tafel-obst, das wir alles selber pflück-ten, verkaufen und hatten Geldfür das fast neue Auto! DiesenBorgward mit den rundliche For-men fuhren wir mit Begeisterungbis weit in die 60er Jahre. Heutewäre dieser Wagen ein nostalgi-sches Gefährt und als Sammler-

stück recht wertvoll! Doch leiderachtete damals keiner darauf. Solandete der „Hansa“ letztendlichbeim Schrotthändler und wurdeausgeschlachtet. Damals, in den50er und 60er Jahren hieß esnoch: „Schmeiß es weg, das alteGelump, es steht nur im Weg her-um und stört!“ Auch unser alterBulldog mit 20 PS war in die Jah-re gekommen und rein technischgesehen längst überholt!“Senior Steinhuber verkaufte

1958 den rund 20 Jahre alten „Ac-kerluftbulldog“ zum Leidwesenseines Sohnes Adi. Dieser Lanzhatte ihn durch seine Kindheitund Jugendzeit treu begleitet!Man kaufte einen moderneren,aber gebrauchten 25 PS starkenLanz aus der Nachkriegsproduk-tion. Dieser hatte eine moderne-res Verbrennungsverfahren undsollte gegenüber dem Alten rund30% weniger Diesel verbrau-chen! Doch dieser Lanz „Halb-diesel“ taugte nichts. Nach eini-gen Monaten schwerster Feldar-beit ging die Pleuelstange kaputt.Steinhubers Söhne fluchten, derVater auch! Ersatzteile waren da-mals schon teuer und gute Land-maschinenmechaniker auch. So

erwarb man als vermeintlichesSchnäppchen noch einen zweitengebrauchten Lanz aus der Nach-kriegszeit, ebenfalls mit 25 PSund ziemlich baugleich. Gleichbeim ersten schweren Arbeitsein-satz ging bei diesem das Getriebekaputt. Die Steinhubers fluchtenüber die schlechte Qualität derBulldogs aus der Nachkriegspro-duktion! „Das wäre bei unseremLanz aus der Vorkriegszeit nichtpassiert, das war noch Friedens-ware. Doch der ist leider ver-schrottet!“ Nun nahm unserFreund Adi die Sache in dieHand. Er hatte sich in den letztenJahren zum Lanz Idealisten undSpezialisten entwickelt. Mit gro-ßem Erfolg nahm er an Landma-schinenlehrgängen in MarktSchwaben teil. Er galt als „Glüh-kopffachmann“. Binnen einerWoche baute er auf dem Hofe sei-ner Eltern aus zwei kaputtenTraktoren einen Ganzen. Wört-lich schreibt er: „Beide 25 PSBulldogs habe ich in alle Einzel-teile zerlegt. Binnen einer Wochebaute ich daraus einen ganzenLanz, der gut funktionierte! Bis1963, also gut fünf Jahre habenwir damit unsere Arbeiten auf

dem Bauernhof erledigt.Für eventuelle Reparaturen hatte

ich genügend Ersatzteile aus demZweiten, zerlegten Traktor!Nachdem ich alle Wartungs- und

Reparaturarbeiten selber ausführ-te, sparten wir viel Geld. Als imJahre 1963 mein Vater diesenBulldog, von dem ich jedes Ein-zelteil kannte, verkaufte, tat mirdies sehr weh. Ich weinte! Papaerwarb einen hochmodernen eng-lischen „Fordson Dexta“, kom-plett mit Regelhydraulik. Dochder war wesentlich komplizierterund konnte von mir weder gewar-tet noch repariert werden!1966 heiratete Adi nach Altas-bach in einen Nachbarort.

Fortsetzung folgt am Mittwoch

Die Steinhubers sind motorisiert!von Walter Langohr, Marktheidenfeld, Teil 3

Wie es früher war -

Unsere Lesererzählen

Schon 1949 kauften die Steinhubers einen fast neuen „Borgward- Hansa“. Foto: Adi Steinhuber

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Adi hier mit dem Miele-Motorrad seines Bruders.Foto: Adi Steinhuber


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Impressumder Anzeigenblätter für Karl-stadt & Gemünden, Lohr &Frammersbach, Marktheiden-feld und WertheimVerlag Horst Bröstler GmbHVerantwortlich für den redaktionellen und den Anzeigenteil: Johannes Bröstler 97828 Marktheidenfeld, Baumhofstr. 37,Tel. 09391/98450Gültige Preisliste: 1/2011Der Verlag übernimmt nur für Beiträgedie Verantwortung, die ausdrücklich alsVerlagsveröffentlichung gekennzeichnetsind. Für unverlangt eingesandteManuskripte und Bilder übernimmt derVerlag keine Haftung.Verteilung an alle erreichbaren Haushal-te ohne Gewähr.Das Nutzungsrecht für die dem Verlagzur Veröffentlichung überlassenen Bildergeht auf den Verlag über.Für telefonisch übermittelte Anzeigenund Druckfehler keine Haftung.Nachdruck der Anzeigen und Beiträgenur mit schriftlicher Genehmigung desVerlages.

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(djd). Sommer, Sonne, Freiheit:Ein Cabrio ist mehr als nur ein Au-to, es ist vor allem auch ein Le-bensgefühl, wenn der frischeFahrtwind das Haar umweht. Derideale Cabriofahrer ist kein Ra-ser, sondern ein Genießer, der nichtnur durch die Landschaft fährt,sondern sie erlebt. Nicht zu ver-nachlässigen ist dabei der Flirtfak-tor: Cabriofahrer und -fahrerinnengehören beim "summer in the ci-ty" bekanntlich zu den begehrte-sten Autobesitzern beim jeweilsanderen Geschlecht. Mit anderenWorten: Cabrios machen gute Lau-ne und sorgen für die Ausschüttungvon ausreichend Endorphinen.Noch beschwingter darf es dabeiallerdings nicht zugehen: Alkoholsollte nicht nur für Cabriofahrer ta-bu sein. Auf den Biergenuss mussman deshalb an einem schönenFrühlings- oder Sommertag nochlange nicht verzichten. "Alkohol-freies Bier empfiehlt sich für all je-ne, die mit dem Auto unterwegssind", sagt Ulrich Biene von derBrauerei C. & A. Veltins und un-terstützt damit den Aufruf der deut-schen Brauer, die sich für das Mot-to "Don’t drink and drive" starkmachen. Den geschmacklichen

Anspruch haben die Brauer bei al-koholfreien Bieren bewusst hoch-gesteckt. Die Ausgangsbasis bildetdabei das Vollbier. Der Alkoholwird mittels eines Membran-Trennverfahrens von den restli-chen Bestandteilen des Biers iso-liert und abgeführt, so dass der ty-pische Geschmack und die Farbedes Pilseners erhalten bleiben.

Den geschmacklichen Anspruchhaben die Brauer bei alkohol-freien Bieren bewusst hochge-steckt - der typische Geschmackund die Farbe des Pilsenersbleiben erhalten. Foto:djd/Brauerei C. & A. Veltins

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2002Bei der Oscarverleihung erhalten mit Halle Berry u. Denzel Washing-ton erstmals zwei afro-amerik. Schauspieler den Oscar für die besteHauptrolle. 1999Im Kühlraum eines belgischen LKWs entsteht während der Fahrtdurch den Mont-Blanc-Tunnel ein Brand, der sich im Tunnel rasant ent-wickelt. 1989In Alaska läuft der Tanker Exxon Valdez auf ein Riff und verliert 44.000Tonnen Öl, das die Küsste versucht.1973In der deutschen Fußball-Bundesliga hält die Trikotwerbung ihren Ein-zug. 1973Die britische Rockgruppe Pink Floyd veröffentlicht ihr erfolgreichstesAlbum The Dark Side of the Moon. Es wird zu einem der meistverkauf-ten Alben aller Zeiten.1969Das frischvermählte Künstlerpaar John Lennon und Yoko Ono lädt dieÖffentlichkeit ein zum „Bed-In“, indem es vom Bett eines Amsterda-mer Hotelzimmers aus Interviews gibt, um so das öffentliche Interes-se an seinen Flitterwochen zu nutzen, sich auf künstlerische Weise fürden Weltfrieden einzusetzen.1967In Polen wird die Chrobry-Eiche als Naturdenkmal geschützt. DerBaum existiert seit etwa dem Jahr 1250 und ist die größte Stieleiche desLandes.1921In Monaco findet die erste "Frauen-Olympiade" statt - als Protest ge-gen die Nicht-Zulassung von Frauen bei den Leichtathletikwettbewer-ben der Olympischen Spiele von Paris. Teilnehmende Länder: 4.

Was geschah am 24. MärzHingeschautUnd wieder ist Wochenende!

Wir hatten jetzt wirklich schon schöne Sonnentage, bei-spielsweise den letzten Samstag, ein echter Traum. Ist jaauch kein Wunder, denn am Dienstag war kalendarischerFrühlingsanfang. Deshalb muss es irgendwann ja malwieder besser werden. Jetzt werden auch bald wieder dieWiesen richtig saftig grün. Darauf freue ich mich nachdem graubraunen Winter immer ganz besonders. DieseZeit der Vorfreuden auf den schöneren Teil des Jahres mitVogelgezwitscher und Frühlingsahnungen gehört nebenden Erntefreuden im Herbst für mich zu den schönstenZeiten im Jahr. Und am Sonntag haben wir zwar erst seiteinigen Tagen Frühling, doch beginnt schon die Sommer-zeit. Ich weiß nicht, wie es Euch geht, irgendwie kapier ichdas nie, nach welcher Richtung bei Beginn und Ende derSommerzeit die Uhren zu stellen sind. Und wofür das ei-gentlich gut sein soll, ist mir auch nicht klar. Ich glaube,das wird nur gemacht, weil inzwischen fast alle anderenLänder in Europa das auch haben, damit es einheitlich ist.Das, was man sich mal bei Erfindung der Sommerzeit ge-dacht hat, dass Energie eingespart wird, daran glaube ichnicht. Wichtig ist für mich nur eins: die Tage werden län-ger und die Nächte kürzer und tendenziell wird’s wärmer.Schöne warme und helle Tage wünscht Euch bis nächsteWoche

Euer Spessartrauber..

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(djd). Durchschnittlich 18 Mal imJahr sucht ein deutscher Kassen-patient einen Arzt auf. Damit istDeutschland Spitzenreiter. Dochstatt sich im Wartezimmer anzu-stecken oder sich mit Vitaminprä-paraten zu behelfen, kann man beivielen Beschwerden selbst wirk-sam vorbeugen: indem man die na-türlichen Abwehrkräfte des Kör-pers stärkt. Eine sehr effektive Me-thode dafür ist die Original BowenTechnik, kurz Bowtech genannt.Eine Anwendung dauert ca. 30 bis

45 Minuten und besteht aus einerReihe genau definierter, präziserGriffe an bestimmten Stellen desKörpers sowie aus darauf folgen-den Regenerationspausen. Diesanften Griffe sprechen die Mus-keln, Faszien und Nerven an. Siewirken entspannend auf den Kör-

per und bringen ihn wieder insGleichgewicht. So kann der "inne-re Doktor" seine eigenen Kräfteaus sich selbst heraus aktivieren.Bowtech ist bei Menschen jeden

Alters anwendbar, das Einsatz-spektrum erstreckt sich auf den ge-samten Bewegungsapparat, alleOrgane und das Nervensystem.Die Methode wird angewandt beieiner Vielzahl von akuten undchronischen Erkrankungen: vonRückenbeschwerden über Band-scheibenschäden bis hin zu Kiefer-gelenkproblemen. Aber auch beiMigräne, Stress und Burnout kanndie Anwendung sehr hilfreich sein.Unter www.bowtech.de finden In-teressenten Informationen sowieAdressen der Anwender.

Den inneren Doktor aktivierenEine neue Technik entspannt Körper und Seele

Bowtech ist bei Menschen jeden Alters anwendbar, das Ein-satzspektrum erstreckt sich auf den gesamten Bewegungsap-parat, alle Organe und das Nervensystem. Die Methode wirdauch angewandt bei Rückenbeschwerden.

Foto: djd/BOWTECH Deutschland e.V.

24.03.2012-kar_lohr

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