IN DIESER AUSGABE u. a.

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Sonderthema

Reiseapotheke

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde!

2 | 4A-Informationen – Ausgabe 02.2012

E D I t O R I a l

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,

Sommerzeit ist Reisezeit. Die Reiselust der Deutschen ist seit

Jahren ungebrochen.

Immer mehr Menschen zieht es dabei auch in die weite Ferne. Reisen in ferne Länder und ungewohnte Umgebungen

sollten jedoch genau geplant werden.

Wie sieht es z.B. mit dem Impfschutz aus? Gibt es präventive Maßnahmen

gegen Tropenkrankheiten wie z. B. Malaria? Was ist bei der Mitnahme

von Arzneimitteln ins Ausland zu be­achten? Hierzu geben wir Ihnen

Informationen speziell für Ihr Reiseziel in einem persönlichen Beratungs­gespräch in unseren Apotheken –

bitte sprechen Sie uns an!

Damit Sie sich bei kleineren Beschwer­den selbst helfen können ist eine

Reiseapotheke unverzichtbar. Mit dieser Ausgabe der 4A­Information wollen

wir Ihnen ein paar hilfreiche Tipps und Anregungen für die Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke geben. Mit unseren

speziellen Gutscheinen soll Ihnen die Reisevorbereitung noch mehr

Spaß machen.

Eine beschwerdefreie Reisezeit wünscht Ihnen

Ihr Dr. Hannes Egle

a K t I O N : Avène Hautanalyse

S O N D E R t H E M a : R E I S E a P O t H E K E

Eine Reiseapotheke ist sinnvoll, damit Sie sich bei leichteren ge-sundheitlichen Beschwerden selbst helfen können. Im Ausland kann es schwierig sein, das Präparat zu finden, das Ihnen zu Hause immer so gut geholfen hat. Natürlich ist die Zusammensetzung der Reise-apotheke immer vom Urlaubsziel und Ihren persönlichen Umständen abhängig. Die folgende Aufstellung ist daher nicht abschließend und soll Ihnen als Anregung dienen. Gerne beraten wir Sie in einem per-sönlichen Gespräch, welche Mittel für Sie am besten geeignet sind.

Grundausstattung

•Verbandsmaterial,wiez.B.Pflaster und Desinfektions-mittel

•ArzneimittelgegenFieberund Schmerzen

•Fieberthermometer

•Sonnenschutzmittel

•ArzneimittelzurInsek-tenabwehr

•StichsalbeundSalbebeileichtem Sonnenbrand

•Pinzette

Beschwerden auf der Reise

•MedikamentgegenReiseübelkeit

•Erkältungsmittel,z.B.abschwel-lendes Nasenspray, Hustenmittel

•BefeuchtendeAugentropfen

Hilfe bei Magen und Darm

•MittelgegenÜbelkeitu.Durchfall

•Abführmittel

Dauermedikamente nicht vergessen

Nehmen Sie dauerhaft Medika-mente ein – z.B. die Pille oder Arzneimittel gegen chronische Erkrankungen? Dann sollten diese

Mittel mit in die Reiseapotheke. Empfohlen wird etwa die dop-pelte Menge des eigentlichen Bedarfs mitzunehmen. Neh-men Sie auch den Beipackzet-tel Ihres Arzneimittels mit. So

können Sie leichter Ersatz beschaffen falls Ihre Me-dikamente verloren gehen oder unbrauchbar werden.

Mittwoch, 04.07.2012, 10 – 16 Uhr Schiller Apotheke, Aldingen

Donnerstag, 12.07.2012 10 – 12.30 Uhr und 14.30 – 17.00 Uhr Wurmlinger Apotheke, Wurmlingen

Montag, 16.07.2012, 10 – 16 Uhr Honberg Apotheke, Tuttlingen

Mit einem Hautanalyse-Gerät be-urteilen wir Ihren Hautzustand und finden das richtige Pflegeprodukt für Sie. Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

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4 -INFORMatION

4A-Informationen – Ausgabe 02.2012 | 3

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4A-Informationen – Ausgabe 01.2011 | 34 | 4A-Informationen – Ausgabe 02.2012

R E I S E t H R O M b O S E

S I c H E R R E I S E N – R E I S E D U R c H Fa l l v E R M E I D E NBei Reisen in warme Regionen besteht ein hohes Risiko an Reise-durchfall zu erkranken. Damit Sie im Urlaub „Montezumas Rache“ nicht zu fürchten brauchen, haben wir Ihnen wichtige Tipps zur Vor-beugung zusammengestellt.

Die Erreger des Reisedurchfalls sind häufig Bakterien, wie enterotoxische Escherichia coli (ETEC), Salmonel-len, Shigellen oder Campylobacter. Aber auch Viren, z.B. Noroviren, können für die unangenehmen Symptome verantwortlich sein. No-roviren vermehren sich besonders gut bei warmen Temperaturen. Das erklärt, warum Reisedurchfall häufig bei Reisen in die Tropen und Sub-tropen auftritt.

Arzneimittel zur Prophylaxe des Reisedurchfalls

Personen, die besonders emp-findlich auf fremde Speisen und Gewürze reagieren können prophy-laktisch Arzneimittel gegen Reise-durchfall einnehmen. Der Wirkstoff Tannalbuminat wirkt gefäßzusam-menziehend und verändert die

Oberfläche der Darmschleimhaut so, dass Krankheitserreger schlech-ter eindringen können. Antimikro-bielle Wirkung zeigt der Wirkstoff Ethacridinlactat.

Das Probiotikum Saccharomyces boulardii hat die Eigenschaft patho-gene Keime im Darm zu binden und in ihrem Wachstum zu hemmen.

•KeinLeitungswassertrinken!Bes-sersindoriginalverschlosseneFla-schen mit Mineralwasser, das auch zum Zähneputzen genutzt werden sollte.

•AufEiswürfelinCocktailsverzichten!

•VordemEssenundzwischendurchdie Hände waschen!

Tipps

•AufLebensmittelwieObst-desserts, Salate, unerhitzte Milchprodukte (auch Speiseeis!), roheFleisch-undFischgerichteverzichten!

•Garen,Kochen,Schälen!Grund-sätzlich gilt in warmen Regionen die Regel: „Cook it, boil it, peel it or forget it“.

Wenn Sie folgende Tipps beachten können Sie das Risiko für eine Infektion deutlich verringern.

•AmAbendvorderReisekeinenAlkohol trinken.

•VorderReisekeineBeruhigungs-oder Schlafmittel einnehmen.

•LockereundbequemeKleidungfürdie Reise auswählen.

•BeimSitzennichtdieBeineüber-einander schlagen. Das kann zu Blutstauungen führen.

•WährendderReisevieltrinken.Experten empfehlen pro Stunde mindestens einen halben Liter Wasser.

•WährendderReiseaufAlkoholund Kaffee verzichten, da beides demKörperzusätzlichFlüssigkeitentzieht.

•DenBeinen–wannimmermög-lich – Bewegung gönnen. Auf

Tipps

Autofahrten Bewegungspausen einplanen.

•UmdieBlutzirkulationimFlug-zeug etc. wieder in Schwung zu bringen,gibteseinfacheÜbungenwieFußkreisen,Zehenstand,Anziehen der Zehenspitzen oderFußwippen.Wennmöglichumherlaufen, um die Wadenmus-kelpumpe zu aktivieren.

•AmUrlaubsortempfiehltessich, den Beinen Bewegung zu verschaffen, weil das Thrombose-risiko auch noch einige Zeit nach der Reise besteht.

•Reise-Kompressionsstrümpfetragen. Moderne Reiseknie-strümpfe bestehen aus Hightech-Fasernundsindnichtnurange-nehm zu tragen sondern schüt-zen Sie auf der langen Reise.

Als Reisender können Sie das Risiko einer Reisethrombose selbst mini­mieren, indem Sie vor und während Ihrer Reise ein paar einfache Regeln beachten:

Wenn bei zuvor beschwerdefreien Personen im zeitlichen Zusammen-hang mit einer vielstündigen Reise in vorwiegend sitzender Position

eine Thrombose in den unteren Extremitäten auftritt, spricht man von einer Reisethrombose.

Dabei können die Symptome auch noch bis vier Wochen nach Reiseende auftreten. Gefährdet sind in erster Linie Personen mit bestimmten Risikofaktoren. DazuzählenSchwangerschaft,Übergewicht,Herzer-krankungen, Thromboseneigung, Ovulationshemmer- und Hormonersatztherapie, Rauchen oder ein Alter von über 60 Jahren.

Wie kommt es zu einer Reisethrombose?

Durch mehrstündiges, eingeengtes Sitzen verlangsamt sich der Blutfluss in den Beinvenen. Der Stoffwech-selaustausch wird erschwert, es kommt zu einer Sau-erstoffverarmung des Gewebes. Ödeme bilden sich. Wird dann noch wenig getrunken, „dickt“ das Blut ein.InderFolgekönnensichBlutgerinnselbilden.DiebesonderenKlimafaktorenimFlugzeugspieleneineweitere Rolle. So erschweren der niedrige Luftdruck in der Kabine den Rücktransport des Blutes und erhöht dieAusschwemmungvonFlüssigkeitinsGewebe.Unddie geringe Luftfeuchtigkeit lässt den Körper austrock-nen–einweitererFaktorzurNeigungdesBluteszu„verdicken“.

Aber auch in anderen Verkehrsmitteln, wie z. B. im Bus, Auto oder der Bahn ist das Risiko einer Reisethrom-bose erhöht.

4 | 4A-Informationen – Ausgabe 01.2011 4A-Informationen – Ausgabe 02.2012 | 5

H O N b e R g A p O T H e k e Tuttlingen

S c H I l l e R A p O T H e k e Aldingen

W u R M l I N g e R A p O T H e k e Wurmlingen

MARkTplATz ApOTHek e Spaichingen

Das Thema Sonnenschutz ist im-mer aktuell – besonders im Urlaub. Die Intensität der Sonnenstrahlung hat in den letzten 20 Jahren in Deutschland um etwa 20% zuge-nommen. Damit ist die Haut einer erhöhten UV-Belastung ausgesetzt und eine gesunde Skepsis im Um-gang mit der Sonne ist durchaus angebracht.

Dabei ist auch nicht alles schlecht. Schöne Tage mit viel Sonnenschein tun uns Menschen gut. In Maßen genossen steigert die Sonne näm-lich unser psychisches Wohlbefin-den, Stimmungsschwankungen werden ausgeglichen, wir fühlen

S O NNE N S c H U t z I M U R l aU b

Tipps

Bei Einhaltung einiger Grund­regeln ist ein kurzes Sonnenbad ohne schlechtes Gewissen möglich:

•ImSommersolltemansichnicht länger als 10 – 15 Minuten ungeschützt der Sonne aus-setzen.

•IntensiveMittagssonne (11 – 15 Uhr) meiden!

•SonnenschutzmittelimSchattengroßzügig (mind. 2 mg/cm2) und mindestens 30 Minuten vor dem Sonnenbad auftragen.

•EineschützendeKopfbedeckungist obligatorisch.

•UV-SchutzderAugennicht vergessen (Sonnenbrille).

uns aktiver und die Bildung von Vi-tamin D in der Haut wird angeregt. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt.

Ein gutes Sonnenschutzmittel schützt sowohl gegen UV-A- als auch gegen UV-B-Strahlung. Im Idealfall sind die entsprechenden FiltereinesSonnenschutzmittelsgut aufeinander abgestimmt (UV-Balance). Weiterhin wird zwischen chemischen und physikalischen Filternunterschieden.ChemischeFilterabsorbierendieStrahlung,währendphysikalischeFilterdieUV-Strahlen reflektieren. Besonders für Kleinkinder sind die mineralischen Filterzuempfehlen.Außerdemistdarauf zu achten, dass wasserfeste Sonnencreme verwendet wird.

Wir beraten Sie zu Ihren Arzneimitteln persönlich:

Bei jedem Einkauf bei uns beraten wir Sie zu Ihren Arz-neimitteln. Unser pharmazeutisches Personal erklärt Ihnen verständlich und kompetent im direkten persön-lichenGesprächIhreFragenzuIhremArzneimittel.

Wir wissen was hilft und geholfen hat:

Wenn Sie uns die Speicherung Ihrer Arzneimitteldaten erlauben, wissen wir immer welches Arzneimittel Sie hatten. So können wir jederzeit nachschauen, welches Arzneimittel Ihnen beim letzten Mal so gut geholfen hat.

Wir prüfen Ihre Medikamente:

Nennen Sie uns alle Medikamente die Sie einnehmen, dann prüfen wir die Verträglichkeit Ihrer Arzneimittel. Noch einfacher geht es mit unserer Kundenkarte, dann wissen wir welche Arzneimittel Sie haben und können Ihnen auf Ihren Wunsch hin jederzeit die Verträglichkeit prüfen.

Wir zählen für Sie mit:

Jedes Rezept welches Sie bei uns einreichen wird zur Abrechnung mit Ihrer Krankenkasse dokumentiert. Brauchen Sie für Ihre Unterlagen oder zur Beantragung einer Zuzahlungsbefreiung die Aufstellung über Ihre Rezeptzuzahlungen, dann können wir Ihnen diese Zu-sammenzählung jederzeit ausdrucken.

Wir erleichtern Ihnen Ihre Abrechnung mit Ihrer Privatkasse:

Je nachdem bei welcher Privatkasse Sie versichert sind, brauchen Sie unterschiedlich viele Rezeptkopien. Wir kopierenIhnenIhreRezepteundquittierendiesemitunserem Originalstempel. Selbstverständlich enthält unsere Rezeptbedruckung alle notwendigen Nummern für Ihre Abrechnung. So ist Ihre Abrechnung gesichert.

Rezeptformfehler klären wir für Sie direkt mit Ihrem Arzt:

Die heutigen Anforderungen an die erforderlichen Da-tenaufeinemRezeptsindsehrhoch.FallsaufIhremRezept eine notwendige Information fehlt, klären wir dies direkt mit Ihrem Arzt für Sie.

Wir versorgen Sie innerhalb eines Tages mit Ihren Arzneimitteln:

Auch wenn wir mal ein spezielles Arzneimittel für Sie nicht vorrätig haben sollten, organisieren wir es für Sie innerhalb 24 h, sofern wir es über unseren Großhändler beziehen können. Meist schaffen wir es sogar am glei-chen Tag.

Sie können nicht zu uns kommen – dann kommen wir zu Ihnen:

Sie sind krank und liegen zu Hause im Bett. Anruf ge-nügt – und wir bringen Ihnen noch am selben Tag Ihre benötigten, lieferbaren Arzneimittel.

U N S E R S E R v I c E v E R S P R E c H E N :

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6 | 4A-Informationen – Ausgabe 02.2012

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Avène Mineralische CremeSPF50+, 50 ml.

Für überempfindliche Haut von Allergikern, Kleinkindern und Neurodermitikern.

Unser Normalpreis: 15,90 € Ersparnis: 2,00 €

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Anwendungsgebiete: Therapie akuter unspezifischer Diarrhöen, Prophylaxe und Therapie von Reisediarrhöen. Enthält Gelborange S Aluminiumsalz (E 110). MEDICE Arzneimittel Pütter GmbH & Co. KG, Kuhloweg 37, 58638 Iserlohn. Stand: 03/2008. 20 Stück.

Unser Normalpreis: 9,45 € Ersparnis: 0,50 €

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Rhinospray® plus 10 mlWirkstoff: Tramazolinhydrochlorid. Anwendungs-gebiete: Zum Abschwellen der Nasenschleimhaut bei Schnupfen, bei anfallsweise auftretendem Fließ-schnupfen, bei allergischem Schnupfen, zur Erleich-terung des Sekretabflusses bei Nasennebenhöhlen-entzündungen sowie bei Tubenkatarrh (Verschluss der Ohrtrompete durch Schleimhautschwellung) in Verbindung mit Schnupfen.

Unser Normalpreis: 5,90 € Ersparnis: 1,00 €

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Okoubaka D3 GlobuliRegistriertes homöopathisches Arznei-mittel, daher ohne Angaben der thera-peutischen Indikation. 1 Tabl. enth.: Okoubaka aubrevillei in homöopathischer Verdünnung, Lactose-1-Wasser, Magne-siumdistearat, Weizenstärke

Unser Normalpreis: 7,85 € Ersparnis: 1,00 €

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Kytta-Salbe® fAnwendungsgebiete: Zur äußerlichen Behand-lung von Schmerzen und Schwellungen bei Kniegelenksarthrose degenerativen Ursprungs; akuten Myalgien im Bereich des Rückens; Ver-stauchungen, Prellungen und Zerrungen nach Sport- und Unfallverletzungen.

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4A-Informationen – Ausgabe 02.2012 | 7

I M P R E S S U M :

Alle Abbildungen, Produktbeschreibungen und Texte unterliegen dem Urheberrecht und sind Eigentum der Honberg Apotheke Tuttlingen oder der entspre-chenden Hersteller. Weiterverwendung und Verviel-fältigung durch Dritte bedürfen der ausdrücklichen Genehmigung! Alle in dieser Broschüre verwende-ten Wort- und Bildmarken sind, wenn nicht anders gekennzeichnet, eingetragene Warenzeichen der jeweiligen Hersteller bzw. Markeninhaber.

Das »Honberg Apotheken Logo« ist eine eingetragene Marke der Honberg Apotheke Dr. Hannes Egle e. K.

Verantwortlich für den Inhalt: Honberg Apotheke Dr. Hannes Egle e.K.

konzept & Design: FRICON

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Werbeagentur, Tuttlingen

Druck und Gesamtproduktion: Braun-Druck & Medien, Tuttlingen

Gedruckt in Deutschland – 06.2012 Gesamtauflage: 27.000 Stück

© 2012 - Honberg Apotheke Dr. Hannes Egle e.K.

Name: Elke Häßler Beruf: PTA

für Sie tätig in der:Marktplatz Apotheke, Spaichingen

Avène Mineralische SonnencremeDie Mineralische Sonnencreme ist speziell für die überempfindliche Haut von Allergikern, Kleinkindern und Neurodermitikern geeignet. Sie ist reich an hautberuhigen-dem Avène-Thermalwasser und stärkt die Hautbarriere durch den physiologischen Zellschutz Pro-Tocopherol®. Die Avène Minerali-scheSonnencremeSPF50+bieteteinen verlässlichen Schutz für die Gesichtspartien.

Name: Natascha Gdanietz Beruf: PTA

für Sie tätig in der:Honberg Apotheke, Tuttlingen

OkoubakaDie Globuli eignen sich besonders zur Therapie von reisebedingtem Durchfall. Nahrungsmittelunverträg-lichkeit, ungewohntes Essen oder verdorbene Speisen können unter anderem Ursache für die Darmver-stimmung sein. Die Beschwerden äußern sich durch weichen Stuhl-gang mit Blähungen, heftiges „Gur-geln“ im Bauch und Aufstoßen mit Übelkeit.Besondersbewährthatsich Okoubaka zur Darmsanierung nach Antibiotikaeinnahme.

U N S E R E P E R S ö Nl I c H E N G E S U N D H E I t S -t I P P S F ü R S I E :

Name: Constantin Döring Beruf: Apotheker

für Sie tätig in der:Schiller Apotheke, Aldingen

Tannacomp®

Tannacomp® ist ein Kombinations-präparat aus zwei bewährten Kom-ponenten: Tanninalbuminat und Ethacridinlactat. Durch die gezielte Wirkstofffreisetzung an der Darm-schleimhaut wird der Durchfall effizi-ent gestoppt. Der natürliche Inhalts-stoff Tannin belastet den Körper nicht, Ethacridin hemmt das Bakteri-enwachstum und wirkt krampflösend. Die zweifache Wirksamkeit (akut und prophylaktisch) macht Tannacomp® so praktisch für die Reiseapotheke.

Alkohol­Schnelltester

Ab 1. Juli 2012 müssen alle Auto- und Motorradfahrer, auch Touristen, inFrankreicheinenAlkohol-Schnell-tester mit sich führen. Kann der FahrerbeieinerVerkehrskontrollekein unbenutztes Alkoholmessgerät vorzeigen, wird ab dem 1. Novem-ber 2012 ein Bußgeld in Höhe von 11 Euro verhängt, das an Ort und Stelle zu bezahlen ist.

w I S S E N S w E R t E S

Vorgeschrieben sind Geräte zur Messung des Alkoholwertes in der Atemluft.EinFahrverbotbestehtab einem Atemalkoholgehalt von 0,25 mg/l. Der Grenzwert für den BAK (Blutalkohol)-Wert beträgt in Frankreich0,5Promilleundent-spricht in etwa 0,22 Promille AAK-(Atemalkohol).

Die Alkohol-Schnelltester erhalten Sie bei uns in der Apotheke.

4 -INFORMatION

AU S G A B E 2 | 12

Ö F F N u N g S z e I T e NMo.–Fr.| 800 – 1230 Uhr | 1400 – 1830 Uhr

Samstags | 800 – 1230 Uhr

M A R k T p l A T z A p O T H e k e Dr. Hannes Egle e.K.

Hauptstraße 121 78 549 Spaichingen

Telefon (0 74 24) 22 87 Telefax (0 74 24) 51 43

info@marktplatz-apotheke.net

H O N b e R g A p O T H e k e Dr. Hannes Egle e.K.

Robert-Koch-Straße 18 78 532 Tuttlingen

Telefon (0 74 61) 9 66 15-0 Telefax (0 74 61) 9 66 15-21

info@honberg-apotheke.de

Ö F F N u N g S z e I T e NMo.–Fr.| 800 – 1830 Uhr

Samstags | 800 – 1200 Uhr

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Hauptstraße 21 78 554 Aldingen

Telefon (0 74 24) 8 40 81 Telefax (0 74 24) 8 69 81

info@apotheke-aldingen.de

Ö F F N u N g S z e I T e NMo.–Fr.| 830 – 1230 Uhr | 1430 – 1830 Uhr

W u R M l I N g e R A p O T H e k e Dr. Hannes Egle e.K.

Untere Hauptstraße 38 78 573 Wurmlingen

Telefon (0 74 61) 64 53 Telefax (0 74 61) 50 79

info@wurmlinger-apotheke.de

Ö F F N u N g S z e I T e NMo.–Fr.| 800 – 1830 Uhr

Samstags | 800 – 1230 Uhr

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Wichtige Information für Sie: An folgenden Wochentagen sind wir im Rahmen des Apotheken­Notdienstes jeweils ab 8:30 Uhr 24 Stunden durchgehend für Sie da:

Alle Angaben ohne Gewähr. kurzfristige Ände­rungen vorbehalten. Den aktuellen Notdienst erfahren Sie unter http://lak­bw.notdienst­portal.de oder unter der kostenlosen Festnetz­nummer 0800 00 22 8 33 bzw. unter der Rufnummer 22 8 33 (kosten max. 69ct/min) aus allen Mobilfunknetzen.

H O N b e R g A p O T H e k e Tuttlingen, Tel. (0 74 61) 9 66 15-0

Samstag, den 07. Juli 2012 Montag, den 09. Juli 2012 Sonntag, den 22. Juli 2012 Samstag, den 04. August 2012 Freitag,den17. August 2012 Donnerstag, den 30. August 2012 Mittwoch, den 12. September 2012 Dienstag, den 25. September 2012 Samstag, den 06. oktober 2012 Montag, den 08. oktober 2012

W u R M l I N g e R A p O T H e k e Wurmlingen, Tel. (0 74 61) 64 53

Montag, den 11. Juni 2012 Freitag,den20. Juli 2012 Donnerstag, den 02. August 2012 Mittwoch, den 15. August 2012 Dienstag, den 28. August 2012 Montag, den 10. September 2012 Sonntag, den 23. September 2012

M A R k T p l A T z A p O T H e k e Spaichingen, Tel. (0 74 24) 22 87

Dienstag, den 03. Juli 2012 Freitag,den13. Juli 2012 Sonntag, den 15. Juli 2012 Dienstag, den 24. Juli 2012 Samstag, den 04. August 2012 Mittwoch, den 15. August 2012 Sonntag, den 26. August 2012

S c H I l l e R A p O T H e k e Aldingen, Tel. (0 74 24) 8 40 81

Freitag,den06. Juli 2012 Montag, den 16. Juli 2012 Freitag,den27. Juli 2012 Dienstag, den 07. August 2012 Samstag, den 18. August 2012 Mittwoch, den 29. August 2012

U N S E R E N O t D I E N S t-t E R M I NE :

... denn Ihre Gesundheit ist Vertrauenssache!

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4 -INFORMatION