Aufschieberitis anpacken

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Aufschieberitis anpacken

Vorgestellt von Meike Kranz

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Die erfolgreichsten Mittel gegen das ständige Aufschieben

Mehr Struktur

und

bewusst eingeschränkter Freiraum.

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Tipp #1

Setzen Sie sich Ziele.

Machen Sie sie öffentlich.

Legen Sie Sanktionen fest.

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Tipp #2

Gewöhnen Sie sich Routinen an, durch die Sie die beste Leistung abrufen können.

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Tipp #3

Setzen Sie sich sportliche Zeitvorgaben.

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Tipp #4

Was ist Ihre Leidenschaft?

Ihre Mission?

Ihre Vision?


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