Der Hoffman Prozess

12
HOFFMAN PROZESS HOFFMAN INSTITUT DEUTSCHLAND Wenn dir Veränderung am Herzen liegt... J eden Tag erleben wir Druck und oft auch immer neue Erwartungen an unsere Leistungsfähigkeit. Um ih- nen zu entsprechen, verbergen wir uns hinter Masken und funktionie- ren einfach… oder nicht mehr. So- wohl im persönlichen als auch be- ruflichen Umfeld geht es darum, die Kontrolle zu bewahren. Aber was ge- schieht, wenn wir sie verlieren? Die täglichen Anforderungen im Job, die Erwartungen und Ansprüche, Familie und Beruf befriedigend miteinander zu verbinden, oder auch einfach die Schwierigkeiten damit, die Freizeit sinnvoll und den eigenen Bedürfnis- sen entsprechend auszufüllen, ste- hen häufig einem glücklichen und er- füllten Leben im Weg. Und täglich grüßt – wie in dem gleichnamigen Kinofilm – das Murmeltier. Wenn sich Umstände aus der Ver- gangenheit wiederholen, Sie nicht wirklich das Gefühl haben, Ihre Ge- genwart selbstbewusst gestalten zu können, um einen freien Blick in die Zukunft zu werfen, dann könnte Ihnen der Hoffman Prozess helfen. Jochen Windhausen Mitgesellschafter Hoffman Institut Deutschland, Trainer und Supervisor im Hoffman Prozess In meinem Leben war ich wieder einmal an einem Tiefpunkt angekommen. Da legte mir ein guter Freund den Hoffman Prozess erneut ans Herz. Was er mir berichtete, war nicht viel und nicht konkret. Auf dem Weg zum Prozess stecken viele negative Eigenschaften in meiner Reise- tasche – meine eigenen, die meines Va- ters, meiner Mutter und meiner Großmutter. Meine Hausaufgaben habe ich wie immer gründlich erledigt. Ich habe mich mit Wi- derständen, Schmerzen, Ängsten und so- gar längst vergessenen Wahrheiten ausein- andergesetzt und sowohl mit meiner Mutter Als ich vor Jahren zum ersten Mal vom Hoffman Prozess hörte, ging es mir wie wahrscheinlich vielen: Es schien mir unmöglich, dass ich in nur acht Ta- gen eine so tiefe Erfahrung mit mir und über mich machen könnte, die mein Leben grundlegend verändern sollte. In diesem Bericht beschreibe ich nun meine persönlichen Erlebnisse. (M)ein Weg in die Freiheit R. Schmid, Journalistin Was ist der Hoffman Prozess? EDITORIAL E rst wenn wir Zusam- menhänge verste- hen und emotional po- sitive neue Erfahrungen gemacht haben, lassen sich alte Verhaltenswei- sen, die uns nicht gut tun, verändern. Dann können wir ein Leben führen, für das wir uns aus vollem Herzen selbstbestimmt entscheiden. Das Ziel des Prozesses, ein har- monisches Zusammen- spiel der vier menschlichen Grundaspekte Gefühl, Verstand, Körper und Spiritualität zu stärken, führt zu einem neuen Selbstver- ständnis und einem Vertrauen in die eigene Intuition. Während des Prozesses lernen die Teilnehmer das eigene Verhalten und immer wiederkehrende destruktive Denk- muster zu identifizieren und zu verändern. Veränderung wird auf mehreren Ebenen eingeübt – intellektuell, körperlich und emotional. So wird es möglich, die eige- nen Fähigkeiten im persönlichen und be- ruflichen Leben zu realisieren und Liebe, Vertrauen und Wertschätzung in zwischen- menschlichen Beziehungen zu erleben und zu fördern. Der Hoffman Prozess vermittelt in einem 8-tägigen Intensivtraining die notwen- digen emotionalen Kompetenzen, um das eigene Leben erfüllender zu gestalten.

description

Wir möchten uns leicht fühlen und stark sein und unser Leben voller Freude genießen. Wir wollen in unseren Entscheidungen frei sein, unsere Beziehungen bewusst und glücklich leben, unsere Zeit aktiv gestalten und unbefangen, ohne Zwänge und Ängste durchs Leben gehen. Das Leben zu führen, das wir uns wünschen, ist im Grunde leichter, als wir denken – denn das, was wir dafür brauchen, ist in jedem von uns verankert: Mut, Kraft und Selbstvertrauen ...

Transcript of Der Hoffman Prozess

Page 1: Der Hoffman Prozess

HOFFMAN PROZESSH O F F M A N I N S T I T U T D E U T S C H L A N D

Wenn dir Veränderung am Herzen liegt...

Jeden Tag erleben wir Druck und oft auch immer neue Erwartungen

an unsere Leistungsfähigkeit. Um ih-nen zu entsprechen, verbergen wir uns hinter Masken und funktionie-ren einfach… oder nicht mehr. So-wohl im persönlichen als auch be-ruflichen Umfeld geht es darum, die Kontrolle zu bewahren. Aber was ge-schieht, wenn wir sie verlieren? Die täglichen Anforderungen im Job, die Erwartungen und Ansprüche, Familie und Beruf befriedigend miteinander zu verbinden, oder auch einfach die Schwierigkeiten damit, die Freizeit sinnvoll und den eigenen Bedürfnis-sen entsprechend auszufüllen, ste-hen häufig einem glücklichen und er-füllten Leben im Weg. Und täglich grüßt – wie in dem gleichnamigen Kinofilm – das Murmeltier. Wenn sich Umstände aus der Ver-gangenheit wiederholen, Sie nicht wirklich das Gefühl haben, Ihre Ge-genwart selbstbewusst gestalten zu können, um einen freien Blick in die Zukunft zu werfen, dann könnte Ihnen der Hoffman Prozess helfen.

Jochen Windhausen

Mitgesellschafter

Hoffman Institut Deutschland,

Trainer und Supervisor im Hoffman Prozess

In meinem Leben war ich wieder einmal an einem Tiefpunkt angekommen. Da legte mir ein guter Freund den Hoffman Prozess erneut ans Herz. Was er mir berichtete, war nicht viel und nicht konkret.Auf dem Weg zum Prozess stecken viele negative Eigenschaften in meiner Reise-

tasche – meine eigenen, die meines Va-ters, meiner Mutter und meiner Großmutter. Meine Hausaufgaben habe ich wie immer gründlich erledigt. Ich habe mich mit Wi-derständen, Schmerzen, Ängsten und so-gar längst vergessenen Wahrheiten ausein-andergesetzt und sowohl mit meiner Mutter

Als ich vor Jahren zum ersten Mal vom Hoffman Prozess hörte, ging es mir

wie wahrscheinlich vielen: Es schien mir unmöglich, dass ich in nur acht Ta-

gen eine so tiefe Erfahrung mit mir und über mich machen könnte, die mein

Leben grundlegend verändern sollte. In diesem Bericht beschreibe ich nun

meine persönlichen Erlebnisse.

(M)ein Weg in die FreiheitR. Schmid, Journalistin

Was ist der Hoffman Prozess?E D I T O R I A L

Erst wenn wir Zusam-menhänge verste-

hen und emotional po-sitive neue Erfahrungen gemacht haben, lassen sich alte Verhaltenswei-sen, die uns nicht gut tun, verändern. Dann können wir ein Leben führen, für das wir uns aus vollem Herzen selbstbestimmt entscheiden. Das Ziel des Prozesses, ein har-monisches Zusammen-spiel der vier menschlichen Grundaspekte Gefühl, Verstand, Körper und Spiritualität zu stärken, führt zu einem neuen Selbstver-ständnis und einem Vertrauen in die eigene Intuition. Während des Prozesses lernen die Teilnehmer das eigene Verhalten und immer wiederkehrende destruktive Denk-muster zu identifizieren und zu verändern.

Veränderung wird auf mehreren Ebenen eingeübt – intellektuell, körperlich und emotional. So wird es möglich, die eige-nen Fähigkeiten im persönlichen und be-ruflichen Leben zu realisieren und Liebe, Vertrauen und Wertschätzung in zwischen-menschlichen Beziehungen zu erleben und zu fördern.

Der Hoffman Prozess vermittelt in einem 8-tägigen Intensivtraining die notwen-

digen emotionalen Kompetenzen, um das eigene Leben erfüllender zu gestalten.

Page 2: Der Hoffman Prozess

2

Hoffman Institut Deutschland

als auch mit Freunden ehrliche und längst fällige Gespräche geführt.

Bereit und doch skeptischKeine Sekunde zweifle ich an meiner Mo-tivation und Entschlossenheit, meine Le-benseinstellung zu ändern und in meiner Vergangenheit aufzuräumen. Das Leiden, auch wenn es manchmal noch so verlo-ckend gewesen war, sollte nun aufhören. Zu lange schon zerfleischte ich mich mit viel zu hochgesteckten Zielen und einem überzogenen Perfektionismus, zu lange schon ging ich als Einzelkämpferin durch die Welt und war ständig zwischen drei Wohnsitzen “on the road again“.Mein kritischer Verstand steckte noch mehr in die Reisetasche: Neben dem Zwei-fel an einem möglichen Erfolg war da noch eine gesunde Portion Misstrauen, die ich jeglichem spirituellen Gedankengut entge-gen bringe. Und da ich auch noch mein Wis-sen über verschiedenste psychotherapeu-tische Ansätze aufgefrischt habe, fühle ich mich rundum gewappnet. Nichts und nie-mand könnte mich also in der kommenden Woche überraschen. Weder ein Schnellzug in die Hölle noch eine Achterbahn in den Himmel, weder Schmerz noch Angst noch Wut – und schon gar kein Stab von The-rapeuten.

Die Fassade bröckeltDoch hoch lebe ihre professionelle und kompetente Haltung. Schon nach weni-gen Sätzen fühle ich mich gesehen. Lie-bevoll aber bestimmt, unbeirrbar und mit der notwendigen Schonungslosigkeit wird hinter meine Fassade geschaut und meine Lebenslüge entlarvt: das Lachen, das mei-ne Unsicherheit verbergen soll, die Unan-tastbarkeit meiner Freiheit und Unabhän-gigkeit, die doch nur aus Angst vor Nähe geboren wurde, mein Trotz und meine Wi-dersprüchlichkeit, hinter denen Hilflosigkeit und Ohnmacht lauern. Ob ich lächle oder mich mit verschränkten Armen zurückleh-ne, ob ich mich entschuldige oder kontere, mich wissend oder unwissend gebe – alles ist ein Hinweis auf meine Muster und Ge-wohnheiten. Und sofort setzen meine alt-bewährten Mechanismen ein: Abschalten, Blockieren und Rebellieren.Ermuntert durch die Trainer und die sicht-

bare Bereitschaft anderer Teilnehmer, ver-stummen nach und nach meine Ausflüch-te. Ich werde mutiger und konfrontiere mich mit den von meinen Eltern übernommenen zwanghaften Verhaltensweisen. Das Bild einer längst abgenabelten und eigenstän-digen Persönlichkeit beginnt langsam zu bröckeln. Kaum eine Eigenschaft meiner Eltern, die keine Spuren in meinem Leben hinterlassen hat, kaum ein Bereich, der nicht von ihnen durchdrungen ist: ange-fangen von meiner freiberuflichen Tätigkeit über den häufigen Wechsel des Wohnortes bis hin zu Partnerschaften und Sexualität.

Scheinbar habe ich in meinem Leben bis-her nur wenig selbst, also aus freiem Wil-len, entschieden. “Das kann doch alles nicht wahr sein. Ich hatte doch eine ganz normale Kindheit und führe jetzt genau das Leben, das ich schon immer wollte, näm-lich frei und unabhängig sein“, wehrt sich mein Kopf noch einmal mit aller Kraft. Auch mein Körper reagiert mit einer noch nie da gewesenen Gewalt: Magen und Darm ru-moren, Bläschen erscheinen auf Mund und Zunge, tausend Nadeln malträtieren Kopf und Nacken, mein Hals wird dick und mei-ne Stimme versagt.

Zwänge aufbrechenLängst hätte ich die Koffer gepackt, wäre da nicht die Einsicht gekommen, dass wirk-liche Freiheit und Unabhängigkeit nur über die Heilung der Beziehung zwischen mir und meinen Eltern möglich ist. Diese Hei-lung aber leugnet weder Schmerz noch Em-pörung, sondern schaut ihnen ehrlich ins

„Die Kombination von erfahrenen Trainern, Gruppeneffekten und auch Themen, die übergreifend waren und sind, geben mir… ei-nen Schatz von Möglichkeiten und praktischen Tools, aus Mustern und Verhaltensweisen heraus zu kommen, die kontraproduktiv oder auch hemmend sein kön-nen.“

Regina von Flemming, CEO

LITERATUREMPFEHLUNGEN

DVD-TIPP

Das Drama des

begabten Kindes

Alice Miller

Aussöhnung mit dem

inneren Kind

Erica J. Chopich

Die heilende Kraft der Gefühle

Daniel Goleman

Ich fühle, also bin ich

Antonio R. Damasio

Wie wir werden, was wir sind

Bruce Lipton

Page 3: Der Hoffman Prozess

3

www.hoffmaninstitut.de

Auge. Besonders hilfreich sind hier die ge-führten Visualisierungen, mit denen wich-tige Informationen aus meinen Kindheits-tagen wieder ans Licht kommen. Die Zeit der “inneren Zwiesprache” schärft meinen Blick und setzt gleichzeitig die notwendige Energie frei, um noch genauer hinzusehen und zu verstehen.

Einmal erkannt, durchtrenne ich unter Einsatz aller körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte, klar, fokussiert, mutig und unerbittlich – wie ich es mir in mei-nen kühnsten Träumen nicht vorzustellen gewagt hätte – die Nabelschnur, die mich so lange an meine negativen Elternbilder gefesselt hat. Ich erlebe die leidvolle Ge-schichte meiner Kindheit in den ersten Pro-zesstagen wieder, drücke ohne Beschöni-gung den lang verdrängten Schmerz und die Empörung aus, die ich mit meinem frü-heren Leben verbinde.

Ich freue mich über jeden Knoten, der bei mir oder bei den anderen platzt und feiere jede Befreiung von einer zwanghaften, ne-gativen Eigenschaft. Nach dem Zorn, dem Schmerz und der Konzentration der ersten Tage kommt bei allen die Erleichterung, ja sogar ein Gefühl nie gekannter Befreiung. Erste Sorgenfalten verschwinden aus Ge-sichtern ebenso wie sich die wieder ge-wonnene Lebensfreude in Körpern und Stimmen ausdrückt. Wir fangen an, uns

zu begegnen. Ich rede mit der schweig-samen Sekretärin, die ich bis dahin nicht einmal wahrgenommen habe. Dem erfolg-reichen Unternehmer, den ich bisher als hart und unnahbar empfunden habe, fühle ich mich auf einmal nah und fast brüder-lich verbunden.

Im Mitfühlen verstehenDie nächsten Stufen des Prozesses sind fließend und gehen von der Verteidigung

der Eltern über Verstehen und Mitgefühl bis zum Vergeben. Ein wesentlicher Bestandteil der Theorie: Wenn wir nicht verstehen, warum unsere Eltern so handelten wie sie handelten, kön-nen wir ihnen nicht vergeben. Und wenn wir ihnen nicht vergeben, können wir uns nicht vergeben und so letztendlich weder uns noch andere lieben. Um wahres Mitge-fühl für unsere Eltern zu finden, müssen wir verstehen, dass auch sie eine leidvolle und schmerzliche Kindheit hatten.Und es geht hier nicht um bloßes intellek-

tuelles Verstehen, sondern um ein Verste-hen mit Herz.

Durch meine Feder lasse ich sie von ih-rer Kindheit erzählen. Ich bin überrascht, wie sehr ich mich von meiner Intuition lei-ten lasse. Noch nie in meinem Leben ging das Schreiben so leicht und wahrscheinlich auch noch nie so zweckfrei. Das Verblüf-fende: Ich erfahre Dinge, die ich noch nie gehört habe und die sich bei einem spä-teren Gespräch mit meiner Mutter bewahr-heiten sollten. Ich spüre die Verzweiflung und Trauer meiner neunjährigen Mutter. Ich weine die Tränen meines einsamen zwölf-jährigen Vaters. Beide konnten nie wirklich Kind sein, beide hatten niemanden, der sie wirklich liebte. Ich verstehe, fühle, liebko-se und vergebe. Kaum zu glauben: Die Ver-söhnung mit ihnen ist zugleich eine Versöh-nung mit mir. Und irgendwie habe ich das leise Gefühl, dass mich beide (übrigens

während des ganzen Hoffman Prozesses) liebevoll und unterstützend begleiten.

Kopf und Bauch vereinenNachdem sich die negativen Teile unserer Eltern in uns im mitfühlenden Verstehen verwandeln konnten, sind die letzten Tage der Klärung der eigenen Persönlichkeit ge-widmet. Spielerisch und ausgelassen er-kenne ich die Ursachen meiner inneren Zer-rissenheit und warum ich oft genug anders handelte als ich fühlte oder gar wollte. Und ich erfahre von den Bedürfnissen der sich

ein ganzes Leben lang bekämpfenden As-pekte meines Selbst, dem Inneren Kind (emotionales Selbst) und dem Intellekt (in-tellektuelles Selbst).Bislang scheiterte jeder meiner Versuche, und war er noch so raffiniert, Bauch und Kopf unter einen Hut zu bekommen. Jedes Mal der gleiche Kampf, und nie war abzu-sehen, wer als Sieger hervorgehen würde. Jetzt, von ganzem Herzen vollzogen, ist die Lösung ganz einfach: gegenseitige Achtung der Bedürfnisse. Im inneren Dialog finden endlich beide Aspekte wieder zueinander. Das glückliche Kind respektiert die analy-tische Klarheit und ordnende Kraft des In-tellekts. Der erwachsene Intellekt schätzt mit neu gewonnenen Einsichten die Spon-taneität, Intuition und Kreativität des emo-tionalen Selbst.Erst nach diesem „Waffenstillstand“ kön-nen Gefühl und Intellekt in einer wunder-baren Abschlusssitzung, die sinnvoller Wei-

„Der Hoffman Prozess gehört zu den wichtigsten Erfahrungen und Wendepunkten in meinem Leben.“

Christian Vitocco, Unternehmensberater

Page 4: Der Hoffman Prozess

4

Hoffman Institut Deutschland

se auch noch “Innere Hochzeit” heißt, mit den beiden anderen Aspekten meines Selbst (Spirituelles Selbst und Körper) zu einer Einheit verschmelzen. Das spirituelle Selbst ist mein wahres We-sen, der unprogrammierte Teil in mir, der unter dem Druck elterlicher Prägungen nichts von seiner Wahrheit verloren hat. Vor allem die initiatischen Begegnungen mit diesem Aspekt geben mir während des Prozesses immer wieder die notwendige Kraft zum Weitermachen.

“Last but not least” – und für mich die wohl intensivste Erfahrung – erfolgt die Vereini-gung mit meinem Körper, den ich bislang eher als ein notwendiges Übel akzeptiert hatte. Mein Körper, der in all den Jahren der

Schauplatz war, auf dem Kopf und Bauch ständig gegeneinander kämpften und ihre Wunden in Form von Verspannungen im Nacken, Kopfschmerzen und ständigen Grippe infektionen hinterließen. Bei dieser Integration kommt er endlich zur Ruhe und zum ersten Mal in meinem Leben fühle ich mich heil, ganz und eins mit mir selbst.

Tief beeindrucktHeute bin ich sicher, dass der Prozess des-halb so wirksam ist, weil er mehr ist als eine Therapie der vielen (theoretischen) Einsichten. Er ist angereichert durch die modernsten und effektivsten Trainings-Methoden, Initiationsriten und Meditati-onstechniken. Systematisch begleitet, ge-winnen die Teilnehmer durch emotionales Erleben und intellektuelles Verstehen ein feineres und gesteigertes Bewusstsein über sich und die Welt. Im Verhältnis zu seinem Ergebnis sind Dauer und Kosten des Prozesses so bescheiden, dass ich mir derzeit keine andere Methode vorstellen kann, die solche Resultate, die noch dazu nachhaltig sind, in so kurzer Zeit erzielt.Nicht zuletzt ist dies der außergewöhn-lichen Leistung und der hervorragenden Arbeit der Trainer zu verdanken, deren En-gagement uns alle überzeugte. In diesen Tagen erlebte ich zum ersten Mal, was das in der freien Wirtschaft so stark strapa-zierte Wort “Team-Arbeit” wirklich bedeutet. Tief beeindruckt bin ich immer noch sowohl von der (genialen) Einfachheit des Gedan-

kens als auch von dem bis ins kleinste De-tail geplanten Programms, das dem Hoff-man Prozess zugrunde liegt. Diese Struktur ermöglicht allen Teilnehmern, genau die Schritte zu gehen, die für sie notwendig und richtig sind.

Dankbar bin ich für die Offenheit und Klar-heit, mit der sich die Trainer nach den acht Tagen von uns verabschiedet haben. In die-sem Moment erlosch dann auch noch das letzte Fünkchen Zweifel, vielleicht doch in einer Organisation gelandet zu sein, die mich, mit welchen Mechanismen auch immer, an sich binden will. Nicht missen möchte ich die zwei Tage nach dem Hoff-

man Prozess. Hier konnte ich mich in und mit der Gruppe langsam und behutsam auf das Leben danach vorbereiten.

Das Leben danachEine wesentliche Komponente des mög-lichen Langzeiterfolges ist sicherlich die Ermutigung und Bestärkung, die gewon-nenen Einsichten zu achten, sie auf das eigene Leben zu übertragen und anzuwen-den und sich selbst in Eigenverantwortung an die Hand zu nehmen. Es funktioniert – und nicht nur bei mir, wie mir andere Teil-nehmer bestätigten. Bei uns allen konnten Wiederholungszwänge von Verhaltenswei-sen, die in der Kindheit als Reaktion auf die familiäre Umgebung entstanden sind, wirksam aufgeschmolzen werden. Heute kann ich frei und bewusst entscheiden, wel-che der übernommenen Eigenschaften ich zur positiven Gestaltung meines Lebens

„Der Hoffman Prozess … ist ein mächtiges Werkzeug für die Entfaltung der Liebe zu sich selbst und anderen. Wenn man eine Methode schaffen wollte, die eine Synthese vieler therapeutischer Richtungen ist – psychodyna-mische, transpersonale, humani-stische und verhaltenstherapeu-tische – könnte man schwerlich ein besseres Ergebnis vorlegen.”

Dr. Claudio NaranjoPsychotherapeut und Autor

„Der Hoffman Prozess ermöglicht eine Vielzahl von Erfahrungen auf multidimensionalen Ebenen, die für den Übergang zu einer integralen Sichtweise im Leben notwendig sind. Damit ist der Hoffman Prozess eine wichtige und tiefgreifende Möglichkeit für persönliches Wachstum und Transformation.“

Ken Wilber, Autor

Page 5: Der Hoffman Prozess

5

www.hoffmaninstitut.de

nutze. Zum Beispiel hat mich meine Faul-heit zu einem wahren Organisationstalent werden lassen. Gewiss schafft der Hoff-man Prozess nicht mit einem Mal sämt-liche Probleme aus dem Weg. Doch geän-dert hat sich die Grundeinstellung zu mir selbst, zu meinen Eltern, zum Leben und zu meinen Mitmenschen. Kaum zu überse-hen ist übrigens dabei der Beitrag, den die-ses Modell für die Gesundheit unserer Ge-sellschaft leistet.

Eine der schönsten und auch der zärtlichs-ten Begegnungen nach dem Prozess war die mit meiner Mutter. Ich konnte den Stein von ihrem Herzen fallen hören, als sie mich mit den Worten umarmte: „Jetzt weiß ich, dass du dein Leben meistern wirst und ich keine Angst mehr um dich zu haben brau-che.“

Der Prozess hat auch meine Sensibilität für die Dinge geschärft, die mir gut tun oder nicht gut tun. Heute sehe ich meine Bedürf-

nisse, Wünsche, Grenzen und auch meinen Lebensweg viel klarer als noch vor einem dreiviertel Jahr. Ich gehe bewusster und vorsichtiger mit mir um: weder decke ich mich bis über beide Ohren mit Arbeit zu, noch zerfleische ich mich mit einem überzo-

genen Perfektionismus. Ganz neu ist mein Bedürfnis, mich endlich festzulegen, örtlich, beruflich und auch privat. Und ebenso neu und nicht minder beglückend – für mich und meine Umgebung – ist die innere Zufrieden-heit, so sein zu dürfen, wie ich bin.

Das Konzept der negativen Liebe ist ein Kernstück des Prozesses und beschreibt einen wesentlichen Aspekt in der

Beziehungsdynamik zwischen Kind und Eltern.

Die Grundstruktur unserer Persönlich-keit entsteht aus den emotionalen

Grundmustern, die wir in der Beziehung zu unseren Eltern entwickelt und gelernt ha-ben. Als Kind wissen wir nicht, wer wir sind. Wir sind spontan und lebendig. Die Art, wie unsere Eltern uns begegnen und auf uns reagieren, prägt das Bild von uns, das wir in uns tragen.Das Wichtigste im Leben eines Kindes ist die Liebe seiner Eltern. Um sich dieser Lie-be zu vergewissern, bildet dieses feine An-tennen dafür aus, wie es seine Eltern ha-ben wollen. Das Kind weiß ziemlich schnell, wie es sein muss, damit es den Eltern ge-fällt und sie es mögen. Wenn ein Kind zum Beispiel von seinen Eltern Aufmerksamkeit bekommt, wenn es fröhlich ist und lacht, so wird sich dieses Kind bemühen, der Son-nenschein seiner Eltern zu sein. Und wahr-scheinlich lacht es als Erwachsener auch noch in Situationen, in denen ihm über-

haupt nicht zum Lachen zumute ist. Wir sprechen von negativer Liebe, da sie an

Bedingungen und Erwartungen geknüpft ist. Diese Form von bedingter Zuwendung gilt nicht wirklich dem Kind, sondern dem Bild,

das sich seine Eltern von ihm gemacht ha-ben. Dadurch entsteht ein gewisser Zwang, zu einem Abbild seiner Eltern zu werden, und beinhaltet immer auch die Verleugnung von eigenen Wesensanteilen.Da diese emotionalen Grundeinstellungen bereits in sehr frühen Jahren gelernt wer-den, entziehen sie sich weitestgehend ei-ner bewussten Entscheidung und Kontrol-le. Sie wirken in uns, ohne dass wir etwas dagegen tun können. Das hat oft schmerz-liche Folgen, da das aus ihnen entsprin-gende Verhalten in den seltensten Fäl-len angemessen ist. Das Fatale daran ist, dass wir mit diesen kindlichen Strategien auch immer das verhindern und sabotieren, was unsere Sehnsucht ist. Daher sind wir unzufrieden mit uns. Diese so genannten negativen Eigenschaften hindern uns da-ran, ein glückliches Leben zu entfalten und bestätigen uns vielmehr, dass wir nicht lie-benswert sind.

Negative Liebe – was ist das?

„Die Kompetenz des Betreuer-teams, die überzeugende Einfach-heit der Übungen und das überaus stimmige Feld, das sich in kurzer Zeit daraus ergab, ließen mich schnell landen – direkt in meiner persönlichen Problematik... Wer mit sich ins Reine kommen will, findet hier Chance und kompe-tente Hilfe.”

Rüdiger DahlkePsychotherapeut und Autor

Page 6: Der Hoffman Prozess

6

Hoffman Institut Deutschland

Liebe und Zuneigung haben einen posi-tiven Einfluss auf alle Lebensbereiche.

Sie balancieren unsere gelegentlich (über-)rationalen Verhaltensmuster. Und manch-mal heben sie diese aus den Angeln. Eine Partnerschaft ist immer auch eine Heraus-forderung, ob mit oder ohne Kinder. Viele Menschen erleben in der Partnerschaft Sprachlosigkeit in Gefühlsdingen, einen Mangel an konstruktiver Konfliktfähigkeit, unerfüllte oder unaussprechliche Wün-sche und vieles mehr. Häufig findet man sich hilflos mit dem scheinbar Unverän-derlichen ab.

Der Prozess befähigt Sie, Ihre Beziehung selbst zu gestalten anstatt Opfer der Um-stände zu bleiben.

Wir lernen nicht nur emotionale Ver-haltensmuster von unseren Eltern.

Ihre Überzeugungen prägen auch die Ein-stellungen zu sonstigen Aspekten unseres Lebens, unter anderen zur Arbeit. Ob nun ein bestimmtes Verhalten am Arbeitsplatz:

zum Beispiel immer das tun zu müssen, von dem man glaubt, dass andere es erwarten, oder das Ge-fühl, den beruflichen He-rausforderungen nicht ge-wachsen zu sein, beides kann zu Frustration, Er-schöpfung oder gar zu einem völligen Zusam-menbruch (Burnout) füh-ren.In dem abgeschiedenen und geschützten Rahmen

des Prozesses können Sie Ihre persönliche Geschichte erforschen, einen neuen Um-gang mit Ihrer beruflichen Situation finden und aus wieder entdeckten Ressourcen in-tuitives, kreatives Wissen sowie Kraft zur Veränderung schöpfen.

Leben wir, um zu arbeiten oder arbeiten wir, um zu leben? Aus in der Kindheit erlernten Glaubenssätzen entwickeln

sich Haltungen, mit denen wir unseren Arbeitsbereich erleben und gestalten.

Arbeit – Berufung oder notwendiges Übel?

Auch für die Mann-Frau-Beziehung sind uns unsere Eltern Vorbilder, an denen wir erstmalig lernen, wie eine Partner-

schaft funktioniert. Oder gerade nicht funktioniert.

Partnerschaft – Lust oder Last?

„Als leitende Führungskraft eines Großkonzerns entwickelte ich Verhaltensmuster, die mir nur auf den ersten Blick halfen, meinen Alltag zu meistern. Das eigene Wesen verkümmerte dabei. Das Gefühl, getrieben zu sein ohne eine wirkliche Befriedigung aus meinen beruflichen Erfolgen zu bekommen, führten bei mir zu einer zunehmenden inneren Unzufriedenheit. Der Prozess half mir, inne zu halten und die Dinge zu hinterfragen... und, wie Peter Pan, verloren geglaubte Fähigkei-ten und Eigenschaften wieder zu entdecken.”

Florian Müller, Diplombetriebswirt

Page 7: Der Hoffman Prozess

7

www.hoffmaninstitut.de

Sowohl der Umgang mit Gefühlen als

auch unsere Bezie-hungsfähigkeit kön-nen als Ursachen bei der Entstehung von Krankheiten mitwirken

oder als fördernde Faktoren zur Gesundheit

beitragen. In der Auflösung emotionaler Be-ziehungsstörungen und der gleichzeitigen Aktivierung persönlicher Ressourcen liegt die Chance für einen neuen Umgang mit Erkrankungen: Der Körper wird von seinen kompensato-rischen Aufgaben entlastet und erlangt da-mit die Möglichkeit zur Gesundung.

GesundheitDie Zahl chronischer Leiden nimmt in unserer Gesellschaft ständig zu. Gleich-

zeitig wächst die Zahl der Krankheiten, für die die klassische Schulmedizin

keine Erklärung und keine Heilung findet.

„Die meisten von uns sind mit der Macht der Botschaft vertraut, die wir in unserer Kindheit erhalten. Es taucht die unvermeidliche Frage auf: Gibt es irgendetwas, was wir tun können, um diese Botschaften zu ändern und bessere Führer für uns selbst zu werden? Hoffmans unkonventionelle Arbeit hat viel mit dieser Frage zu tun. In einer Zeit, wo das Unkonventionelle von heute zum Normalen von morgen wird, zielt seine Arbeit in die Richtung des Normalen.“

Virginia SatirBegründerin der Familientherapie

„Ich habe in den letzten Jahren vie-len meiner Klienten als Ergänzung zur ambulanten Psychotherapie den Hoffman Prozess empfohlen. An ihnen habe ich – wie an mir selbst – erlebt, wie durch die wie-dergewonnene Lebendigkeit und Beziehungsfähigkeit in Kombinati-on mit der Freude an der eigenen Verantwortung im familiären und beruflichen Umfeld neue Perspekti-ven entstanden sind.

Dr. Joachim MeyerhoffArzt und Psychotherapeut

„Durch meine „Psychologinnen-Brille“ betrachtet kann ich ohne zu zögern sagen, dass der Hoff-man Prozess eines der qualitativ hochwertigsten, durchdachtesten und professionellsten Angebote auf dem Markt ist.“

Nadjeschda Hebenstreit, Diplompsychologin

Lebenssinn

Was bislang als sinnvoll erlebt wur-de, wird auf einmal in Frage gestellt,

während nicht gelebte Wünsche und zu-rückgestellte emotionale Bedürfnisse an Wichtigkeit gewinnen. Durch neu gewon-nene Einsichten in die Einzigartigkeit des eigenen Lebensweges erschließen sich ein neuer Lebenssinn und ein ganzheitlich inte-

griertes Lebensgefühl – verbunden mit ei-ner tiefen Dankbarkeit und Würdigung für das bisher Erreichte. Auf dieser Grundla-ge kann sich ein Wandel des individuellen Wertesystems vollziehen für eine zukunfts-orientierte Ausrichtung und für die Freude an der selbst bestimmten Gestaltung der eigenen Lebenszeit.

Manchmal erleben wir gerade auf dem Höhepunkt unseres Lebens einen per-

sönlichen Tiefpunkt. Trotz beruflicher und privater Erfolge mehren sich Situati-

onen, in denen dem eigenen Leben der Sinn und eine tiefe Zufriedenheit fehlen.

Der Erfolg des Hoffman Prozesses liegt vor allem darin begründet, dass er auf

einfache und praktische Weise komplexe psychologische Vorgänge für das eigene Le-ben erfahrbar und verständlich macht.Mit seinem Wissen um die emotionalen Zusammenhänge von Beziehungen und Systemen versucht der Hoffman Prozess, die Defizite unserer Kultur auszugleichen, die Lernen einseitig als Leistungs- und Er-folgstreben fördert. Beziehungsfähigkeit, Zufriedenheit und Gesundheit – Stiefkinder

unserer gesellschaftlichen Lernkultur – ent-wickeln sich im Hoffman Prozess als Ergeb-nis einer Arbeitsatmosphäre von Wertschät-zung, menschlicher Nähe und Vertrauen, in der auf natürliche Weise einer tiefere Ver-bundenheit mit dem eigenen Wesen ent-steht. Daraus erwächst eine herzvolle, mühelose und darum effektive Nutzung der eigenen Lern- und Lebensenergie:

Im Grunde ist es leicht.

Im Grunde ist es leichtLernen im Prozess findet in einem Raum aus Wertschätzung, Achtung, Begeis-

terung und Liebesfähigkeit sich selbst und anderen Menschen gegenüber statt.

Page 8: Der Hoffman Prozess

8

Hoffman Institut Deutschland

... mit denen Menschen in den Hoffman Prozess kommen.

Anliegen und Themen

Die Elemente des Hoffman Prozesses sprechen wesentliche Aspekte an, deren Förderung für einen neugierigen

und entwicklungsfreudigen Menschen mit Veränderungsbereitschaft selbstverständlich ist.

AufrichtigkeitStandortbestimmung, Analyse,

theoretische Grundlagen

VitalitätEntschiedenheit, Kraft und Ausdrucksfähigkeit

BeziehungsklärungFamiliensystem, Perspektivwechsel,

Konfliktlösung

Mitgefühl Empathie, emotionale und soziale Kompetenz

LebensfreudeSpiel und Kreativität als Quellevon Energie und Lebensfreude

IntegrationAus Zerrissenheit und Unzufriedenheit

in die Verbundenheit

PotentialePotentialanalyse, Fokussierung

auf positive Ziele

UmsetzungHoffman-Tools,

lösungsorientiertes Handeln

Bausteine des Prozesses

Ich weiß genau, was ich in meinem Leben ändern müsste, schaffe es aber trotz bester Vorsätze nicht.

Ich möchte mehr Freude und Leichtigkeit in meinem Leben.

Ich möchte lernen, mich abzugrenzen und liebevoller mit mir umzugehen.

In meinen Beziehungen treten immer wieder die gleichen Probleme auf.

Ich wünsche mir, so sein zu können wie ich wirklich bin und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.

Ich suche einen Weg, die Beziehung zu meinen Eltern/Geschwistern liebevoller zu gestalten.

Ich möchte gerne meine emotionalen und sozialen Kompetenzen weiterentwickeln.

Ich sehne mich nach innerem Frieden und Ausgeglichenheit.

Ich möchte meine Zukunft selbst gestalten und mich nicht als Opfer der Umstände fühlen.

Es gibt schmerzhafte Erfahrungen in meiner Kindheit/meinem Leben, die ich gerne heilen möchte.

Ich würde gerne effektiver und stressfreier arbeiten.

Ich kenne Formen von Abhängigkeit und Sucht.

Ich kann mit Gefühlen wie Angst, Ärger, Wut und Trauer nicht so umgehen, wie ich gerne möchte.

Ich leide immer wieder unter depressionsähnlichen Zuständen.

Page 9: Der Hoffman Prozess

9

www.hoffmaninstitut.de

Nachdem der Amerikaner Bob Hoffman Mitte der 60er Jahre den Prozess in

seinen Grundzügen kreiert hatte, hat er sich in Kooperation mit bekannten Psycho-logen (u.a. Virginia Satir, Claudio Naran-jo) zu einem achttägigen Seminar entwi-ckelt, das in seiner Grundstruktur bis heute gleich geblieben ist.

Innerhalb der nächsten 25 Jahre etablierte sich der Hoffman Prozess in den unter-schiedlichsten Ländern der Welt. Heute gibt es weltweit über 30 Hoffman Institute, die sich kontinuierlich in einem inhaltlichen Austausch befinden.

Rund 80.000 Menschen haben mittlerwei-le am Hoffman Prozess teilgenommen.Die internationale Relevanz des Hoffman Prozesses beruht auf der außergewöhn-lichen Wirkung, die er auf Menschen jen-seits von Nationalität, Konfession und Herkunft hat. Sie wird vor allem dadurch möglich, dass kulturelle, gesellschaftliche und ethnologische Besonderheiten von den einzelnen Instituten in Prozessaufbau

und Arbeitsweise ebenso eingebunden wer-den, wie Zeitgeist, gesellschaftlicher Wan-del und die neuesten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis. Mit seinem Tod (1997) übergab Bob Hoffman dieses Insti-tut an die internationale Gemeinschaft al-ler Lizenzinhaber.Seitdem gewährleisten regelmäßige Konfe-renzen eine weltweite Qualitätssicherung des Hoffman Prozesses und eine kontinu-ierliche Anpassung des Hoffman Prozesses an zeitgemäße Entwicklungsströmungen.

Während der Woche werden Techniken wie Visualisierungen, biographisches Schrei-ben, Meditation und Körperarbeit sowie Elemente aus der Gesprächs-, Verhaltens- und Gestalttherapie in Einzel- und Gruppen-arbeit eingesetzt.Die Teilnehmer erhalten vielfältige Werk-zeuge für die Umsetzung in den Alltag.

Zu den Ergebnissen und zur Nachhaltig-keit des Hoffman Prozesses gibt es auch einige wissenschaftliche Studien:| www.hoffmaninstitut.de

Die Hoffman MethodeDer Prozess wurde in Zusammenarbeit mit zahlreichen Experten aus den Be-

reichen Medizin, Psychotherapie, Pädagogik, alternative und spirituelle Heil-

weisen und Ansätzen der humanistischen Psychologie entwickelt.

Nach dem Prozess

Wer sich nach dem Hoffman Prozess in seiner Region mit anderen Teilneh-

mern austauschen und verbinden möchte, kann dazu die regelmäßigen Treffen der Re-gio-Gruppen nutzen.Hier kommen Absolventen des Trainings zusammen, um gemeinsam mit den „Pro-zess-Werkzeugen“ zu arbeiten und sich ge-genseitig bei der Integration der Prozess-Er-fahrungen im Alltag zu unterstützen. Jede Regio-Gruppe wird ehrenamtlich von einem

Team von Tutoren geleitet, die dazu eine entsprechende Ausbildung in unserem In-stitut absolviert haben.Eine weitere Form der Nachbetreuung be-steht in einer kostenlosen Teilnahme an einem Freshup innerhalb von neun Mona-ten nach dem Prozess und den Integrati-onsangeboten einzelner Trainer in verschie-denen Städten Deutschlands.Alle aktuellen Termine für diese Angebote finden Sie auf unserer Internetseite.

Für Absolventen des Prozesses gibt es eine Reihe von Begleitangeboten, um

die Erfahrungen zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren.

HOLGERÉBER DICKTrainer und Supervisor,

Schwerpunkte:

Potentialentwicklung in

Therapie und Beratung,

Aufstellung, Drama- und

Theatertherapie (DGFT)

SUSANNESCHOSSERGeschäftsführerin

Hoffman Institut

Deutschland

ELKE MENZELTrainerin und Ausbil-

dungsleitung,

Schwerpunkte:

Potentialentwicklung, Auf-

stellung, Einzel- und Paar-

Coaching, Führungskräf-

tecoaching, Systemische

Familientherapie (DGSF)

JOCHEN WINDHAUSENTrainer und Supervisor,

Schwerpunkte:

Begleitung von Menschen

in Veränderungsprozes-

sen, Entwicklungsför-

derung von Paarbezie-

hungen, Einzelcoaching

Das TeamDas Team besteht aus professionellen Trainern mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Verände-rungsprozessen. Aus unterschiedlichen be-ruflichen Kontexten und therapeutischen Praxisfeldern kommend, verbindet sie Be-geisterung und ein großes persönliches En-gagement in der Unterstützung von Men-schen, die ihre Potentiale entfalten wollen.

Page 10: Der Hoffman Prozess

10

Hoffman Institut Deutschland

Telefonisches VorgesprächEs besteht die Möglichkeit, unverbindlich, vertraulich und unentgeldlich ein telefo-nisches Vorgespräch mit einem unserer Trainer zu führen, in dem spezifische Fra-gen und persönliche Beweggründe ausführ-lich besprochen werden können. Dafür kön-nen Sie mit unserem Büro einen Termin vereinbaren.

Anmeldung und KostenFür den Hoffman Prozess ist eine schrift-liche Anmeldung per Fax oder Post erforder-lich. Die Teilnahmegebühr beträgt 2.700 EUR inklusive der Teilnahme an einem FRESHup innerhalb von 9 Monaten. Der Besuch eines FRESHup ermöglicht ein Auf-tanken, eine Auffrischung und Vertiefung der im Hoffman Prozess gemachten Erfah-rungen. Zugleich wird mit Hilfe der „Pro-zess-Werkzeuge“ an der Auflösung alltäg-licher Probleme gearbeitet und alternative Verhaltensweisen werden gefestigt. Die ermäßigten Teilnahmekosten für Arbeits-lose und Studenten betragen 2.100 EUR. Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von 500 EUR fällig. Der Restbetrag muss bis spätestens 4 Wochen vor Semi-narbeginn bei uns eingegangen sein. In be-sonderen Fällen kann eine Ratenzahlung vereinbart werden. Fragen Sie uns danach.

HotelkostenDie Hotelkosten (Vollpension) betragen für den gesamten Seminarzeitraum ca. 700 EUR und sind vor Ort zu entrichten. Manche Seminarhäuser berechnen eine Parkgebühr in Höhe von 2 EUR/Tag.Alle Preisangaben Stand 10/2012.

ZeitenDer Hoffman Prozess beginnt immer donnerstags, um 15 Uhr und endet freitags, gegen 14 Uhr. Den anschlie-ßenden Samstag und Sonntag sollten Sie in Ihre Zeitplanung mit einbeziehen. Diese zwei Tage dienen der Integration der Prozesserfahrungen. An den Semin-artagen wird zwischen 7 Uhr und 22 Uhr gearbeitet.

Nach der AnmeldungNach Eingang der Anmeldung versen-den wir eine ausführliche Anmeldebestä-tigung. Diese umfasst u. a. einen the-rapeutisch-medizinischen Fragebogen, einen umfangreichen Fragebogen zur Vor-bereitung auf den Prozess, eine Anfahrt-beschreibung (Auto/Bahn/Flug) zum Se-minarhaus und weitere seminarrelevante Informationen. Die Inhalte der Fragebögen unterliegen den gesetzlich festgelegten Datenschutz-

bestimmungen für Therapeuten und wer-den von uns entsprechend vertraulich be-handelt. Diese dienen dazu, dass sich die Trainer auf die Teilnehmer bestmög-lich vorbereiten können. Am letzten Se-minartag erhalten alle Absolventen diese Unterlagen zurück.

Information für TherapeutenFür Menschen in therapeutischer Beglei-tung gibt es ein Infopaket für die behan-delnden Ärzte und Therapeuten. Fragen Sie uns danach.

Ob Sie den Prozess nun als Entdeckungs-reise zu sich selbst erleben möchten, als Übergang in einen neuen Lebensab-schnitt, als Klärung der eigenen Lebens-geschichte oder als hilfreiche Methode, in Ihrem Leben nachhaltige Verände-rungen zu vollziehen – wenn Sie wirklich etwas verändern wollen, dann ist Verän-derung auch möglich.

Wissenswertes vor der Anmeldung

Termine 201317.01. - 25.01.2013 Taunus

28.02. - 08.03.2013 Augsburg

04.04. - 12.04.2013 Augsburg

30.05. - 07.06.2013 Augsburg

01.08. - 09.08.2013 Augsburg

10.10. - 18.10.2013 Taunus

28.11. - 06.12.2013 Taunus

Stand 10/2012. Verbindliche Termine im Internet: www.hoffmaninstitut.de

HOFFMAN INSTITUT DEUTSCHLANDTelefon +49 (0)700 25 25 21 00 +49 (0)211 45 23 65Fax +49 (0)700 25 25 21 01 +49 (0)211 4 70 79 50 [email protected] www.hoffmaninstitut.de

Page 11: Der Hoffman Prozess

11

www.hoffmaninstitut.de

____________________________________________________________

Vor- und Zuname

____________________________________________________________Straße

____________________________________________________________PLZ, Ort

____________________________________________________________Telefon, Mobil, Fax

____________________________________________________________E-Mail

____________________________________________________________Beruf

____________________________________________________________Geburtsdatum

______________________________________________________________________________

Datum/Unterschrift Die Anmeldung erfolgt im Rahmen der AGB

AGB Hoffman Institut

AnmeldungMit der Unterschrift ist die Anmeldung verbindlich und es wird für den Hoffman Prozess eine Anzahlung von 500 EUR fällig. Diese Anzahlung wird nicht zurückerstattet. Der Restbetrag der Kursgebühr ist bis spätestens 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn zu überweisen. Bei allen anderen Veranstaltungen wird die Kursgebühr mit der Anmeldung fällig.RücktrittBei Rücktritt bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn, wird beim Hoffman Prozess die Anzahlung von 500 EUR einbehalten. Bei anderen Veranstaltungen sind 20 % der vollen Kursgebühr für die Bearbeitung zu zahlen. Danach ist die Kursgebühr in voller Höhe fällig und es besteht kein Anspruch mehr auf Rückzahlung. Bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Abbruch einer laufenden Veranstaltung durch den Teilnehmer, besteht kein Anspruch auf die Erstattung der Kursgebühr. Bei einer Umbuchung auf einen anderen Termin fällt beim Hoffman Prozess eine Umbuchungsgebühr von 100 EUR (200 EUR ab 10 Tagen vor Seminarbeginn) an. Bei anderen Veranstaltungen beträgt die Umbuchungsgebühr 50 EUR. Fällt eine Veranstaltung aus Gründen, die der Veranstalter zu verantworten hat aus, werden die geleisteten Zahlungen in voller Höhe zurückerstattet. Orts- und Terminänder-ungen sind möglich.HaftungJeder Teilnehmer versichert mit der Anmeldung, die Verantwortung für sein Tun selbst zu übernehmen. Die Seminare sind für Personen mit akuten körperlichen oder psychischen Störungen ungeeignet. Der Veranstalter garantiert keinen Erfolg, in Bezug auf die Heilung von körperlichen, seelischen oder mentalen Leiden. Für Schäden an Gesundheit und Eigentum wird nicht gehaftet. Der Teilnehmer akzeptiert das Urheberrecht des HOFFMAN INSTITUTE INTERNATIONAL an den Materialien des Hoffman Prozesses und verpflichtet sich, dieses Material weder ganz noch teilweise Dritten zur Verfügung zu stellen bzw. für eigene wirtschaftliche oder therapeutische Zwecke zu nutzen.Unterkunft und VerpflegungDie Seminare finden in verschiedenen Seminarhäusern statt. Das Hoffman Institut sorgt nach Eingang der Anmeldung für eine Vorab-Reservierung für den Teilnehmer. Bei Rücktritt des Teilnehmers von der Veranstaltung oder bei vorzeitiger Abreise sind die anfallenden Stornokosten des Hotels von ihm zu tragen. In jedem Fall erfolgt die Abrechnung mit dem jeweiligen Seminarhaus.DatenschutzWir versichern Ihnen, dass Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht zu kommerziellen Zwecken weitergegeben werden.Teilnahme FRESHup

* Die Seminargebühr beinhaltet die Teilnahme an einem FRESHup. Die Teilnahme muss innerhalb von 9 Monaten nach dem Hoffman Prozess erfolgen. Nach diesem Zeitraum ist die Berechtigung zur kostenlosen Teilnahme erloschen. Die Anmeldung zum FRESHup ist verbindlich und muss schriftlich per Telefax, Post oder E-Mail erfolgen. Ein Rücktritt ist nur bis 7 Werktage vor Seminarbeginn kostenfrei möglich, danach wird die volle Kursgebühr in Höhe von 150 EUR fällig.Anmeldung und InformationHOFFMAN INSTITUT DEUTSCHLAND GmbH & Co KG, Fehmarnstr. 20, 70439 Stuttgart, Sitz der Gesellschaft: Seestr. 76, 82335 BergTelefon: +49 (0)700 25 25 21 00 oder +49 (0)211 45 23 65Fax : +49 (0)700 25 25 21 01 oder +49 (0)211 4 70 79 50

Um Schreibfehler bei der Adressübernahme zu vermeiden, bitten wir Sie, das Anmeldeformular in DRUCKBUCHSTABEN auszufüllen und unterschrieben an uns zu senden oder zu faxen. Bitte geben Sie Ihren Wunschtermin an.

❏❏ 2.700 EUR (Stand 10/2012)

❏❏ 2.100 EUR (Studenten, Erwerbslose)

TERMIN:

TEILNAHMEGEBÜHR bitte ankreuzen

HOTEL- UND VERPFLEGUNGSKOSTENDie Kosten liegen bei ca. 700 EUR und sind vor Ort zu entrichten.Hiermit bevollmächtige ich das Hoffman Institut, für mich zur Teilnahme am Hoffman Prozess zum oben genannten Zeitpunkt, in meinem Namen die Hotelreservierung vorzunehmen. Mir ist bekannt, dass im Falle einer Stornierung innerhalb von vier Wochen vor Seminarbeginn, die vom Hoffman Institut verauslagten Stornogebühren für das Hotel von mir zu tragen sind.

Anmeldung zum Hoffman Prozess

Page 12: Der Hoffman Prozess

12

Hoffman Institut Deutschland

© Hoffman Institut Deutschland GmbH & Co. KG. Alle Rechte vorbehalten. - Foto Gesundheit: © WOGI fotolia.com

ES IST ERSTAUNLICH, WAS

MAN ALLES LERNEN KANN,

WENN MAN WILL.

JEDE Gewohnheit LÄSST SICH ÄNDERN.

Salman Rushdie