drk-kh.de Kurse 2 2011 DRK Bad Kreuznach
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Transcript of drk-kh.de Kurse 2 2011 DRK Bad Kreuznach
DeutschesRotesKreuz
KreisverbandBad Kreuznach e.V.
Spiel, Spaß, Bewegungund geistige Anregung.Für jedes Alter.
2. Halbjahr 2011Unser Kursangebot zum Mitmachen.Für Erwachsene, Senioren, Babys,Kinder und Jugendliche
2
Kurszeitraum 2. Halbjahr 2011
Bitte beachten Sie:In der Regel finden während der Ferien keine Kursestatt – für Angebote, die mit einem gekennzeichnetsind, trifft dies nicht zu.
Für alle Kurse gilt:Der Eingang der Kursgebühr muss bis spätestens14 Tage vor Kursbeginn erfolgen, erst dann istdie Teilnahme gewährleistet.
Bitte beachten Sie unsere Hinweiseauf der letzten Seite!
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Schulferien
27.06.2011-05.08.2011 Sommerferien03.10.2011-14.10.2011 Herbstferien22.12.2011-06.01.2012 Weihnachtsferien
Feiertage
03.10.2011 Tag der Deutschen Einheit01.11.2011 Allerheiligen25.12.2011 1. Weihnachtstag26.12.2011 2. Weihnachtstag
JULI
123
456789
10
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18192021222324
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MoDiMiDoFrSaSo
26 27 28 29 30Wo
AUGUST
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MoDiMiDoFrSaSo
31 32 33 34 35Wo
SEPTEMBER
1234
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1011
12131415161718
19202122232425
2627282930
MoDiMiDoFrSaSo
35 36 37 38 39Wo
OKTOBER
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31MoDiMiDoFrSaSo
39 40 41 42 43 44Wo
NOVEMBER
123456
789
10111213
14151617181920
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282930
MoDiMiDoFrSaSo
44 45 46 47 48Wo
DEZEMBER
1234
56789
1011
12131415161718
19202122232425
262728293031
MoDiMiDoFrSaSo
48 49 50 51 52Wo
Wir sind ausgezeichnet:
3Mit gekennzeichnete Kurse finden während der Ferien statt.F
Alle Kurse auf einen Blick
Für Babys und Kinder
Krabbelgruppe 4
Yoga für Mädchen 4
Waldspielgruppen 5
Spielen unterm Blätterdach 5
Erlebnis unterm Blätterdach 6
Erste Hilfe am Kind 6
Wirbelwindfest im Herbstwald 7
Weihnachtsmärchen „Das Weihnachtslicht“ 7
Bewegung und Entspannung
Die Schönheit des Vergänglichen ... 8
Yoga am Nachmittag 9
Feierabendyoga 9
Yoga kennt kein Alter… 9
Klangentspannung – Zeit für mich 10
Ein Leben in Balance... 10
Bewegung für jedes Alter 11
Big Gym Frauen-Fitness XXL 11
Morgengymnastik 12
Wir stärken Ihnen den Rücken 12
Nordic Walking für Senioren 14
Nordic Walking für Jedermann und -frau 15
Seniorengymnastik 16
Gymnastik „Bewegung bringt Lebensqualität“ 16
Wassergymnastik 17
Geistige Anregung
Englisch für Senioren 18
Gedächtnistraining für Senioren 19
Pflege
Pflege in der Familie 19
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Krabbelgruppe(Babys ab 6 Monate bis 3 Jahre mit ihren Eltern)
Eltern treffen sich wöchentlich einmal mit ihren Babysund Kleinkinder. Sie erhalten Anregungen, die Entwick-lung ihrer Kinder zu fördern, indem Sie ihre Bedürfnisseerkennen und berücksichtigen. Im Vordergrund stehenTast-, Greif- und Singspiele, sowie Impulse die zumSprechen und Schauen anregen.
Kursleitung: Alexandra Fuhrmann,Kursleiterin Babys in Bewegung
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils montags
Kursnummer: 20/11/005Datum: 05.09. – 28.11.2011Uhrzeit: 09:30 – 10:30 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 35,00 €
Kursnummer: 20/11/006Datum: 05.09. – 28.11.2011Uhrzeit: 10:45 – 11:45 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 35,00 €
Die Einteilung in altersähnliche Gruppen erfolgt nachEingang der Anmeldung.
Yoga für MädchenIm Alter von 6-11 Jahren
Der Kurs richtet sich speziell an die Bedürfnisse und In-teressen von Mädchen. Im Mittelpunkt steht die Freudeam eigenen Körper und seinen Fähigkeiten sowie Spaßan der Bewegung. Durch gezielte Yoga Übungen, Fan-tasiereisen, Atemübungen und Entspannungssequen-zen, lernen die Mädchen sich selbst und ihreindividuellen Bedürfnisse besser kennen. Diese Erfah-rung stärkt das Selbstbewusstsein und kann zur inne-ren Ruhe und Gelassenheit im Alltag führen, auch aufden Schulalltag können sich diese Kenntnisse positivauswirken.
4
Kursleitung: Petra Spenner, Yoga Lehrerin für KinderKursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
jeweils donnerstags
Kursnummer: 15/11/014Datum: 25.08. – 29.09.2011Uhrzeit: 15:30 – 16:30 UhrKursgebühr: 6 x 60 Min. / 30,00 €
Kursnummer: 15/11/020Datum: 20.10. – 24.11.2011Uhrzeit: 15:30 – 16:30 UhrKursgebühr: 6 x 60 Min. / 30,00 €
WaldspielgruppenEltern erleben mit ihren Kindern im Wechsel der Jahres-zeiten Natur pur. Jenseits der großen Wege wartet eineVielzahl von sinnlichen Begegnungen mit Pflanzen undTieren, die das übliche Spielzeug überflüssig machen.Gemeinsam wird entdeckt, gestaunt, gespielt, gesun-gen, getobt und kreativ gebastelt. Ziel der Kurse ist es,Verständnis für die Verbundenheit alles Lebendigen mit-einander zu wecken und das daraus entstehende ver-antwortungsbewusste Handeln zu fördern.Die Gruppen treffen sich bei jedem Wetter!
- Spielen unterm BlätterdachWaldspielgruppe für Eltern mit Kindern ab 1,5 Jahren
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach / Kuhbergjeweils dienstags
Fortsetzung auf der nächsten Seite �
Kursnummer: 38/11/015Datum: 16.08. – 20.09.2011Uhrzeit: 09:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 6 x 2,5 Std. / 60,00 €
Kursnummer: 38/11/019Datum: 18.10. – 29.11.2011Uhrzeit: 09:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 6 x 2,5 Std. / 60,00 €
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6
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach / Kuhbergjeweils freitags
Kursnummer: 38/11/013Datum: 12.08. – 23.09.2011Uhrzeit: 09:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 6 x 2,5 Std. / 60,00 €
Kursnummer: 38/11/021Datum: 21.10. – 25.11.2011Uhrzeit: 09:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 6 x 2,5 Std. / 60,00 €
- Erlebnis unterm BlätterdachWaldspielgruppe für Eltern mit Kindern ab 3 Jahren
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach / Kuhbergjeweils dienstags
Kursnummer: 38/11/016Datum: 16.08. – 20.09.2011Uhrzeit: 15:00 – 17:30 UhrKursgebühr: 6 x 2,5 Std. / 60,00 €
Kursnummer: 38/11/020Datum: 18.10. – 29.11.2011Uhrzeit: 15:00 – 16:30 UhrKursgebühr: 6 x 1,5 Std. / 40,00 €
Erste Hilfe am Kind
Kursleitung: Stephan Görres,Ausbildungsbeauftragter
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils mittwochs
Datum: 05.10. – 26.10.2011Uhrzeit: 19:30 – 21:30 UhrKursgebühr: 4 x 120 Min. / 31,00 € Paare 46,00 €
Mit gekennzeichnete Kurse finden während der Ferien statt.F
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Wirbelwindfest im HerbstwaldWalderlebnisnachmittag für kleine und große Leute
Der Herbst hat begonnen. Die kleinen Wurzelzwerge fei-ern das mit einem ausgelassenen Wirbelwindfest, dennsie lieben den Wind, das bunte Laub und die mildeHerbstsonne. Neugierig nehmen sie all die kleinen Wun-der der Natur wahr, spielen, basteln, singen und tankenso Kraft für den langen Winter. Wer feiert mit?
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach / Kuhbergsamstags
Kursnummer: 38/11/017Datum: 24.09.2011Uhrzeit: 15:00 – 18:00 UhrKursgebühr: 3 Std./ 12,00 €
(1 Erwachsener + 1 Kind )jeder weitere Erwachsener 7,50 €/ Kind 2,50 €
Weihnachtsmärchen„Das Weihnachtslicht“Walderlebnisnachmittag für kleine und große Leute
Dunkel und kalt ist es im Winterwald, doch die weiseEule Eulalia hat den frierenden Tieren vom Weihnachts-licht erzählt. Dieses ganz besondere Licht macht alleshell und warm und verwandelt den Winter in eine magi-sche Zeit. Voller Hoffnung machen sich die Tiere desWaldes auf die Suche. Wer hilft ihnen dabei?
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach / Kuhbergsamstags
Kursnummer: 38/11/023Datum: 10.12.2011Uhrzeit: 14:30 – 17:30 UhrKursgebühr: 3 Std. / 12,00 €
(1 Erwachsener + 1 Kind)jeder weitere Erwachsener 7,50 €/ Kind 2,50 €
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YogaDas Yoga Programm im DRK ist eine Einführung in dasHatha-Yoga mit dem Ziel, die Beweglichkeit zu verbes-sern und die Muskulatur zu stärken. Die Teilnehmer er-lernen schrittweise Yogahaltungen, die zu mehrGelassenheit und innerer Ruhe gegenüber alltäglichenStresssituationen verhelfen. Die Übungen sind individu-ell an die Fähigkeiten und Erfahrungen der Teilnehmerangepasst. Das Yoga beim DRK ist ein sanftes Yoga. DieKurse richten sich an alle, die vorbeugend etwas für ihreGesundheit tun wollen und ein Leben in körperlichem,seelischem und geistigem Einklang anstreben.
Die Schönheit des Vergänglichen– Wabi Sabi im HerbstwaldWalderlebnis für Erwachsene
Die Philosophie des Wabi Sabi, die sich bereits im 12.Jahrhundert in Japan ausbreitete, lehrt in heiterer Ge-lassenheit das Ganze im Kleinen zu entdecken. Sie er-weitert die Wahrnehmung für die Schönheit desAlltäglichen, Einfachen und Vergänglichen. Im Unvoll-kommenen wird Vollkommenheit empfunden. Geradedie Natur ist ein wunderbarer Raum, in dem innere Zu-friedenheit, Sinn und Kraft erfahren werden kann.
Kursleitung: Bettina Stüben,Natur- u. Wildnispädagogin
Kursort: Bad Kreuznach/Kuhbergsamstags
Kursnummer: 38/11/018Datum: 01.10.2011Uhrzeit: 10:00 – 14:00 UhrKursgebühr: 18,00 €
Mit gekennzeichnete Kurse finden während der Ferien statt.F
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FeierabendyogaDen Arbeitstag beenden und gelassenden Feierabend genießen
Kursleitung: Rosi Lawall, Yoga LehrerinKursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
jeweils montags
Kursnummer: 15/11/016Datum: 29.08. – 28.11.2011Uhrzeit: 18:00 – 19:00 UhrKursgebühr: 12 x 60 Min. / 60,00 €
Yoga am NachmittagZeit der Ruhe – entspannen und innehalten
Kursleitung: Claudia Hulsey, Yoga LehrerinKursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
jeweils montags
Kursnummer: 15/11/015Datum: 29.08. – 28.11.2011Uhrzeit: 16:30 – 17:30 UhrKursgebühr: 12 x 60 Min. / 60,00 €
Yoga kennt kein Alter…Jeder kann zu jederzeit mit Yoga beginnen
Kursleitung: Monika Eder, Yoga LehrerinKursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
jeweils donnerstags
Kursnummer: 15/11/017Datum: 01.09. – 17.11.2011Uhrzeit: 08:15 – 09:15 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 50,00 €
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Kursnummer: 15/11/018Datum: 01.09. – 17.11.2011Uhrzeit: 09:30 – 10:30 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 50,00 €
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Kursnummer: 15/11/019Datum: 01.09. – 17.11.2011Uhrzeit: 10:45 – 11:45 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 50,00 €
F
KlangentspannungZeit für mich
Eintauchen in die Welt der Schwingungen; nichts berührtso unmittelbar wie Klang. Die Teilnehmer lernen aufsanfte Art die wohltuenden Klänge und Schwingungender tibetischen Klangschale kennen. Eine Selbstmas-sage der Hände und Auflegen der Klangschale lädt zumloslassen ein. Erleben Sie die Kraft der Klänge und fol-gen ihnen ins Reich der Fantasie durch eine Klangreise,um einen Zustand tiefer Entspannung und Ausgegli-chenheit zu erfahren. Dieser Abend richtet sich beson-ders an Personen, die ohne viel Eigendynamikabschalten möchten.
Kursleitung: Petra Spenner, EntspannungspädagoginKursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
mittwochs
Kursnummer: 15/11/021Datum: 02.11.2011Uhrzeit: 19:30 – 21:00 UhrKursgebühr: 1 x 90 Min. / 15,00 €
Ein Leben in BalanceWege zu einem gesunden Umgang mit Stress
Berufliche und private Anforderungen setzen zuneh-mend eine extreme Belastbarkeit voraus. Die Folgensind Gereiztheit, Niedergeschlagenheit, Motivations-und Leistungsverlust sowie vielfältige Krankheitssym-ptome wie chronische Müdigkeit, Schlafstörungen,Kopf- und Rückenschmerzen. Der Kurs vermittelt wis-senschaftliche Hintergründe und trainiert individuellepsychologische Techniken und Entspannungsmetho-den, die dazu verhelfen, im Berufs- und Privatleben ge-sund und leistungsfähig zu bleiben.
Kursleitung: Helga Lang, Diplom PsychologinKursort: Bad Kreuznach / Haydnstraße 15
jeweils montags
Kursnummer: 23/11/002Datum: 17.10. – 21.11.2011Uhrzeit: 18:30 – 20:30 UhrKursgebühr: 6 x 120 Min. / 80,00 €
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Big Gym Frauen-Fitness XXLBewegungstraining für XXL-Frauen
Big Gym ist ein Bewegungstraining, das dicke Frauenmotiviert, aktiv für Ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheitzu sorgen. Ohne die Aufforderung, das Gewicht redu-zieren zu müssen, verhelfen spezielle Übungen ausGymnastik und Aerobic selbst ungeübten XXL-Frauenschnell auf die Sprünge.
Kursleitung: Marita Marion,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils donnerstags
Kursnummer: 36/11/005Datum: 01.09. – 24.11.2011Uhrzeit: 17:30 – 18:30 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 42,00 €
Kursnummer: 36/11/006Datum: 01.09. – 24.11.2011Uhrzeit: 19:00 – 20:00 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 42,00 €
Bewegung für jedes Alter
Das DRK-Bewegungsprogramm ist eine Bewegungs-form des Sports mit gesundheitlichen Aspekten, diedem Bewegungsmangel entgegenwirken, die Leistungs-fähigkeit erhalten und aufbauen sowie die soziale Kom-munikation fördern soll. Die Kurse werden fürverschiedene Altersgruppen konzipiert und sind auf dasLeistungsvermögen jedes Einzelnen abgestimmt.
Für alle Kurse gilt:Der Eingang der Kursgebühr muss bis spätestens 14 Tage vorKursbeginn erfolgen, erst dann ist die Teilnahme gewährleistet.
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Morgengymnastik
Die Teilnehmer des Kurses sind altersgemischt (d.h. vonjungen Müttern bis zu Senioren). Die Anforderungen sindentsprechend variabel. Jede Teilnehmerin macht dieÜbungen, die sie kann, so intensiv wie es ihr möglich ist,entsprechend seiner körperlichen und konditionellenVerfassung. Nach dem Aufwärmen und Dehnen erfolgenÜbungen mit wechselnden Handgeräten wie z.B. Thera-band, Ball, Seil, Stab o.a.. Danach Übungen auf derGymnastikmatte sowie Übungen zur Muskelkräftigung.
Kursleitung: Maike Enders,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils freitags
Kursnummer: 26/11/021Datum: 02.09. – 11.11.2011Uhrzeit: 10:30 - 11:30 UhrKursgebühr: 10 x 60 Min. / 42,00 €
Wir stärken Ihnen den Rücken
Rückengymnastik im Büro, zu Hause oder für alle, dieviel und lange sitzen! Verspannungen im Nacken,Rückenschmerzen, Überanstrengungen der Augen oderein Leistungsknick nach langem Sitzen können mit ein-fachen Übungen behoben werden. Vermittelt werdenTechniken, die problemlos überall durchzuführen sindsowie Atemgymnastik und Entspannungsübungen.
Kursleitung: Ingeborg Schamari,Physiotherapeutin
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils mittwochs
Kursnummer: 26/11/022Datum: 07.09. – 26.10.2011Uhrzeit: 18:00 – 19:00 UhrKursgebühr: 6 x 60 Min. / 30,00 €
Kursnummer: 26/11/023Datum: 02.11. – 07.12.2011Uhrzeit: 18:00 – 19:00 UhrKursgebühr: 6 x 60 Min. / 30,00 €
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Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Sportart, die für Jung und Alt ge-eignet ist. Für Senioren bietet NW vielseitige Möglich-keiten, sich körperlich und auch geistig fit zu halten.Muskulatur und Herz- Kreislauf-System werden gelenk-schonend trainiert, Bewegungssicherheit wird gefördert,Lebensqualität verbessert. Unter fachkundiger Leitungwerden die richtige Technik und die vielseitigen Mög-lichkeiten gezeigt, die dieser Sport bietet. Natur erlebenist ein weiterer positiver Aspekt und macht in derGruppe einfach viel mehr Spaß.
Die Kurse beinhalten Leihstöcke und eine Videoanalyse.
Kursnummer: 39/11/003Datum: 24.08. – 05.10.2011Uhrzeit: 10:00 – 11:00 UhrKursgebühr: 6 x 60 Min. / 42,00 €
Nordic Walking für SeniorenEinsteiger- und Auffrischungskurs
Kursleitung: Sarah Gins, Nordic Walking InstructorKursort: Bad Kreuznach / Salinental
jeweils mittwochs
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Kursnummer: 39/11/006Datum: 12.10. – 26.10.2011Uhrzeit: 10:00 – 11:00 UhrKursgebühr: 3 x 60 Min. / 25,00 €
Nordic Walking für SeniorenAuffrischungs- und Aufbaukurs
F
Für alle Kurse gilt:Der Eingang der Kursgebühr muss bis spätestens 14 Tage vorKursbeginn erfolgen, erst dann ist die Teilnahme gewährleistet.
Kursnummer: 39/11/004Datum: 25.08. – 06.10.2011Uhrzeit: 18:15 – 19:45 UhrKursgebühr: 6 x 90 Min. / 60,00 €
Nordic Walking für Jedermannund -frauEinsteiger- oder Wiedereinsteiger für Jung und Alt
Kursleitung: Sarah Gins, Nordic Walking InstructorKursort: Bad Kreuznach / Salinental
jeweils donnerstags
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Kursnummer: 39/11/005Datum: 07.09. – 21.09.2011Uhrzeit: 18:15 – 19:45 UhrKursgebühr: 3 x 90 Min. / 35,00 €
Nordic Walking für Jedermannund -frauAuffrischungs- und Aufbaukurs(unterschiedliches Gelände)
Kursleitung: Sarah Gins, Nordic Walking InstructorKursort: Bad Kreuznach / Kuhberg
jeweils mittwochs
Kursnummer: 39/11/007Datum: 13.10. – 27.10.2011Uhrzeit: 18:15 – 19:45 UhrKursgebühr: 3 x 90 Min. / 35,00 €
Kursleitung: Sarah Gins, Nordic Walking InstructorKursort: Bad Kreuznach / Salinental
jeweils donnerstags
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Mit gekennzeichnete Kurse finden während der Ferien statt.F 15
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Uhrzeit: 09:00 – 10:00 Uhr10:15 – 11:15 Uhr
Kursgebühr: 24,00 €/ halbjährlich
Seniorengymnastik
Kursleitung: Ute Romeyke,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Bad Kreuznach / Haydnstraße 15jeweils 1 x wöchentlich mittwochs
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Gymnastik „Bewegung bringtLebensqualität“Gymnastik mit den Inhalten: Osteoporosegymnastik,Beckenbodengymnastik, Haltungsschule und Gleichge-wichtstraining
Kursleitung: Ute Romeyke,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Sponheim / Grafenberghallejeweils 1 x wöchentlich dienstags
Kursleitung: Maike Enders,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils 1 x wöchentlich freitags
Uhrzeit: 14:30 – 15:30 Uhr15:45 – 16:45 Uhr
Kursgebühr: 24,00 €/ halbjährlich
Kursort: Schloßböckelheim / Gemeindehallejeweils 1 x wöchentlich dienstags
Uhrzeit: 15:00 – 16:00 UhrKursgebühr: 24,00 €/ halbjährlich
Uhrzeit: 09:00 – 10:00 Uhr10:15 – 11:15 Uhr
Kursgebühr: 24,00 €/ halbjährlich
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Kursnummer: 27/11/013Datum: 31.08. – 30.11.2011Uhrzeit: 19:00 – 19:30 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Kursnummer: 27/11/014Datum: 31.08. – 30.11.2011Uhrzeit: 19:30 – 20:00 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Wassergymnastik
Wassergymnastik ist ein abwechslungsreiches, gelenk-schonendes Ganzkörpertraining. Im warmen Wasser(31°) wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, die ge-samte Muskulatur gestärkt und die Koordination mitSpiel und Spaß verbessert.
Kursleitung: Afkhan Dehzad,Übungsleiterin Bewegung bis ins Alter
Kursort: Bad Kreuznach / Dr. Karl-Aschoff-Klinikjeweils mittwochs
Kursnummer: 27/11/015Datum: 01.09. – 08.12.2011Uhrzeit: 19:00 – 19:30 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Kursnummer: 27/11/016Datum: 01.09. – 08.12.2011Uhrzeit: 19:30 – 20:00 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Kursleitung: Claudia Töppich,Übungsleiterin Bewegungsraum Wasser
Kursort: Bad Kreuznach / Dr. Karl-Aschoff-Klinikjeweils donnerstags
Kursleitung: Claudia Töppich,Übungsleiterin Bewegungsraum Wasser
Kursort: Bad Kreuznach / Dr. Karl-Aschoff-Klinikjeweils freitags
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Kursnummer: 37/11/010 (Fortgeschrittene)Datum: 06.09. – 15.11.2011Uhrzeit: 10:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 10 x 90 Min. / 50,00 €
Kursnummer: 37/11/011(English Conversation)
Datum: 06.09. – 15.11.2011Uhrzeit: 14:00 – 16:00 UhrKursgebühr: 10 x 120 Min. / 70,00 €
Geistige AnregungEnglisch für Senioren
Der Kurs Englisch für Senioren richtet sich an Personen,die Englisch spielerisch, ungezwungen, ohne Leistungs-druck und mit viel Spaß erlernen möchten. „Stress“ und„Wettbewerb“ sind hier unbekannte Phänomene! Freudeam Lernen, Sprechen und Verstehen der fremden Spra-che stehen im Mittelpunkt des Unterrichts.
Kursleitung: Heidi Wroe,Englisch-Trainerin
Kursort: Bad Kreuznach / Haydnstraße 15jeweils dienstags
Kursnummer: 27/11/017Datum: 02.09. – 09.12.2011Uhrzeit: 17:30 – 18:00 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Kursnummer: 27/11/018Datum: 02.09. – 09.12.2011Uhrzeit: 18:00 – 18:30 UhrKursgebühr: 12 x 30 Min. / 60,00 €
Kursnummer: 37/11/012 (Fortgeschrittene)Datum: 05.10. – 07.12.2011Uhrzeit: 10:30 – 12:00 UhrKursgebühr: 10 x 90 Min. / 50,00 €
Kursleitung: Walter Telschow, Lehrer i. R.Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Haus
jeweils mittwochs
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Kursnummer: 25/11/003Datum: 05.10. – 09.11.2011Uhrzeit: 14:30 – 16:00 UhrKursgebühr: 6 x 90 Min. / 31,00 €
Gedächtnistraining für Senioren
„Fitness für die grauen Zellen“ – In lockerer Atmosphärewerden Hirnleistung und Merkfähigkeit verbessert undtrainiert. Das DRK-Gedächtnistraining zielt auf die gei-stige Aktivierung des älteren Menschen ab. In einemganzheitlichen Ansatz werden auf spielerische Weisewichtige Fähigkeiten für das geistige und seelische Fit-sein erworben.
Kursleitung: Walter Telschow, Lehrer i. R.Kursort: Bad Kreuznach / Haydnstraße 15
jeweils mittwochs
Kursnummer: 14/11/002Datum: 29.08. – 26.09.2011Uhrzeit: 19:30 – 21:30 UhrKursgebühr: wird von der DAK übernommen
(9 x 120 Min.)
Pflege
Pflege in der Familie –Ein Begleitprogramm fürAngehörige
Häufig stehen Angehörige völlig überraschend vor derSituation, ein Familienmitglied pflegen zu müssen. Dannsind Grundkenntnisse in der Pflege sehr hilfreich. DasDRK bietet in Zusammenarbeit mit der DAK den Kurs fürpflegende Angehörige und ehrenamtlich Pflegendejeden Alters an. Die Teilnehmer erlernen pflegerischeFertigkeiten, erhalten Tipps und Pflegeanleitungen undlernen Entlastungsangebote kennen.
Kursleitung: Martina Werries, KrankenschwesterUlrike Hemberger, Altenpflegerin
Kursort: Bad Kreuznach / Else-Liebler-Hausjeweils montags und mittwochs
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Veranstaltungshinweise
� An den Veranstaltungen kann jeder Interessierteteilnehmen.
� Bei Kursen mit beschränkter Teilnehmerzahl erfolgtdie Aufnahme in der Reihenfolge der Anmeldung.
� Die Anmeldung ist verbindlich – auch telefonischeAnmeldungen - und verpflichtet zur Zahlung derKursgebühr.
� Bei großer Nachfrage können Kurse geteilt und ggf.Ausweichtermine angeboten werden.
� Bei besonderem Interesse können weitere Kurseund Veranstaltungen eingerichtet werden.
� Die Teilnehmerbeträge sind bis 14 Tage vorKursbeginn auf das Konto 54338 bei der Spar-kasse Rhein-Nahe (BLZ 560 501 80) unter An-gabe der Kurs-Nr. zu entrichten; erst dann istdie Anmeldung verbindlich.
� Bei Abbrechen oder Versäumnis der Teilnahmekönnen die Gebühren nicht erstattet oder erlassenwerden, eine Rückzahlung der Kursgebühr erfolgtnur bei Ausfall der Veranstaltung.
� Für Schäden und Verluste jeder Art kann keineHaftung übernommen werden.
� Beachten Sie bitte auch die Ankündigungen in derörtlichen Presse.
� Mit der Anmeldung werden vorstehendeBedingungen anerkannt.
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Willkommen als Dozent
Der DRK-Kreisverband Bad Kreuznach e. V. verfügtüber qualifizierte ehren- und nebenamtliche Mitarbeiteraus den unterschiedlichsten Berufsgruppen.Vielleicht haben auch Sie besondere Fähigkeiten odereine gute Idee und möchten diese an andere Men-schen weiter vermitteln?
Dann freuen wir uns auf Ihren Anruf –Willkommen beim Roten Kreuz!
Weitere Information und Anmeldung:DRK-Kreisverband Bad Kreuznach e.V.Elke Antz – Telefon 0671/ 8 44 44 - 202E-Mail: [email protected]
Hinweise zu allen Kursen:
� Kann eine Anmeldung wegen erhöhter Nachfragenicht berücksichtigt werden, vermerken wir Siegerne auf einer Warteliste und benachrichtigen Sie,sobald ein Platz frei wird.
� Während der Ferien finden in der Regel keine Kursestatt – Nachfrage erwünscht!
� Bitte erfragen Sie bei uns, für welche Kurse eineKostenübernahme bei der Krankenkasse beantragtwerden kann.
� Wir übernehmen keine Gewähr für Druckfehleroder kurzfristige Änderungen von Terminen.
� Auf Anregungen und „Wünsche“ aus den Teilneh-merkreisen sind wir angewiesen. Sagen oderschreiben Sie‘s uns. Danke!
Wir sind vor Ort,wenn Sie uns brauchen
Einige unserer Leistungen und Angebote habenwir für Sie aufgeführt. Falls Sie noch Fragen haben,freuen wir uns auf Ihren Anruf.
Essen auf Rädern – MenüserviceVon uns serviert auf Ihren Tisch
Ansprechpartner:Doris Bamberger 0671/ 8 44 44 - 219Nadine Gebhard 0671/ 8 44 44 - 212E-Mail: [email protected]
Haus-NotrufHilfe auf Knopfdruck
Ansprechpartner:Frank Sybertz 0671/ 8 44 44 - 214E-Mail: [email protected]
Fahrdienst für Behinderte
Ansprechpartner:Edda Bier/Thilo Hahn 0671/ 8 44 44 - 218E-Mail: [email protected]
KurvermittlungMütter- und Mutter-Kindkuren
Ansprechpartner:Elke Antz 0671/ 8 44 44 - 202E-Mail: [email protected]
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Kindererholung
Ansprechpartner:Nadine Gebhard 0671/ 8 44 44 - 212E-Mail: [email protected]
Ausbildung – Erste Hilfe
Ansprechpartner:Stephan Görres 0671/ 8 44 44 - 217E-Mail: [email protected]
Seniorenbegegnungsstätte „Else-Liebler-Haus“
Ansprechpartner:Gudrun Brosche 0671/ 8 44 44 - 201E-Mail: [email protected]
Kindertagesstätte „Lina Aschoff“
Ansprechpartner:Daniela Bosgard 0671/ 8 44 44 - 88E-Mail: [email protected]
Seniorenheim Rheingrafenstein
Ansprechpartner:Eugen Ertz 06708 / 6 33 0 - 0E-Mail: [email protected]
Wohnheim für Werkstattbeschäftigte„Hans-Schumm-Haus“
Ansprechpartner:Wolfram Rimke 0671/ 8 44 44 - 300E-Mail: [email protected]
Jugendrotkreuz
Ansprechpartner:Karin Hochstein 0671/ 8 44 44 - 270E-Mail: [email protected]
Mitgliedschaft
Ansprechpartner: AktivWilfried Diepers 0671/ 8 44 44 - 203E-Mail: [email protected]
Ansprechpartner: PassivVolker Klein 0671/ 8 44 44 - 246E-Mail: [email protected]
Deutsches Rotes Kreuz˙Kreisverband Bad Kreuznach e. V.
Rüdesheimer Straße 3655545 Bad Kreuznach
Ihre Ansprechpartnerin: Elke AntzTelefon: (0671) 8 44 44-202Fax: (0671) 8 44 44-19
E-Mail: [email protected]
www.drk-kreuznach.de
Pflege-Kurs:
29.08.–26.09.2011