Einblick Mai / Juni 2011

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der anfangs erwähnten DAK-Umfrage auf Platz zwei der Vorsatz-Liste steht: mehr Zeit für Familie beziehungsweise Freunde zu haben. Unsere Gesundheitsberater begleiten ein DANY-Leben lang Bei der Umsetzung von Vorsätzen sind kon- krete Ziele mit entscheidender Faktor. Hier gilt es, realistisch zu bleiben, sich aber trotz- dem Herausforderungen zu stellen. Insge- samt fünf Gesundheitsberater bei DANY unterstützen und begleiten die Kunden dabei. Sie beraten den Kunden anfangs eingehend und stellen sicher, dass das DANY-Mitglied einen maßgeschneiderten und auf seine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan erhält. Sie erkundigen sich in regelmäßi- gen Abständen beim Kunden, ob ihn das Training zufrieden stellt und wie er die Trainingsanforderungen empfindet. Sie bieten sich immer wieder an als Ansprechpartner zur Ver- netzung innerhalb des SPORT- weniger Medikamente einzunehmen.“ Regel- mäßig zweimal pro Woche absolviert sie ihren Übungsplan an den Geräten auf der großen Trainingsfläche – „Die Gemeinschaft spornt mich an!“ – und hat zusätzlich auch schon Kurse in ganz unterschiedlichen Berei- chen wie CardioIntervall (Ausdauertraining in Intervallen), Beckenbodentraining, Hot Iron™ (Workout für den ganzen Körper) und Pilates besucht. Für den Sommer überlegt sie momentan, bei Nordic Walking mitzuma- chen. Damit realisiert Ursula auch ihren zweiten gro- ßen Vorsatz, „bis ins hohe Alter fit und beweg- lich zu bleiben“. Im Frühjahr vergangenen Jahres nahm sie zudem am – ebenfalls in den sozialen Rückhalt einer Gruppe einge- betteten – Rückenbewegungs-Programm BackBalance ® teil, „um meine Haltung zu ver- bessern“. Auch dies mit nachhaltigem Erfolg: „Während ich zum Beispiel früher die Schul- tern nach vorne zog, gehe ich nun aufrecht, locker und gelöst und richte mich immer wie- der auf – äußerlich wie auch innerlich.“ Willkommener „Nebeneffekt“ für Ursula, die früher „extrem stressanfällig“ war, ist, dass sie infolge des Trainings bei DANY „sehr viel aus- geglichener“ geworden ist. Ihr Ehemann teilt inzwischen ihre Bewegungsfreude, geht mit ihr zu festen Zeiten zum DANY SPORTS- CLUB mit. „Das ist was ganz Tolles“, ist Ursu- la Rosenbaum begeistert, „wir machen hier etwas gemeinsam und tauschen uns über das Training aus. Dadurch rückt auch die Familie in den Vordergrund.“ Ursula und ihr Mann verwirklichen damit übrigens auch etwas, was laut DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 1 Lassen Sie Ihren für 2011 gemachten Vorsätzen jetzt auch endlich Taten folgen! E rinnern Sie sich noch daran, was Sie sich für dieses Jahr so alles vorgenom- men haben? Gehörten dazu auch mehr Bewegung und Sport – wie bei über der Hälfte der Deutschen? Laut dem DAK- Gesundheitsbarometer „Gute Vorsätze für 2011“ waren es in Rheinland-Pfalz sogar über 60 Prozent, die diesen Vorsatz gefasst haben. Mit unter den Top fünf der Bestrebungen übri- gens noch: weniger Stress und gesündere Ernährung – dicht gefolgt vom Klassiker „Abnehmen“ auf Platz sechs der Wunsch-Hit- liste. Zwischen dem Fassen eines guten Vorsatzes und dessen tatsächlichem Umsetzen liegen indes oft Welten. Anfangs ist man hoch moti- viert und schmiedet tausend Pläne, das Aufraf- fen fällt dann aber schwer und man kommt nicht in die Gänge – bis von der anfänglichen Begeisterung außer einem Lippenbekenntnis nicht mehr viel übrig ist und die gute Absicht ganz fallengelassen oder auf unbestimmte Zeit verschoben wird. Auch das zeigt die DAK- Umfrage: Jeder Vierte, der sich für das Jahr zuvor einen guten Vorsatz oder mehrere vorge- nommen hatte, gab diese(n) spätestens nach einem Monat wieder auf, bei 14 Prozent war es nach zwei bis drei Monaten damit vorbei. Wir machen es Ihnen leicht Hand aufs Herz: Wie steht’s bei Ihnen? Haben Sie Ihre Vorhaben in Sachen Bewe- gung, Sport, Stressabbau oder Ernährungs- umstellung auch erst mal auf Eis gelegt? Nicht weil Ihnen die rechte Einsicht fehlt, son- dern die richtige Methode, Ihren guten Absichten auch Taten folgen zu lassen? Dann nehmen Sie doch mal ganz unverbindlich Kontakt zu uns auf: Denn wir von DANY SPORTS-CLUB machen es Ihnen leicht, aus Ihren gefassten Vorsätzen auch spür- und messbare Erfolge werden zu lassen – und das ohne zusammengebissene Zähne, dafür aber mit umso mehr Elan und Freude! Wie etwa bei DANY-Mitglied Ursula Rosen- baum, die mit ihren bei uns verwirklichten Vorsätzen beispielhaft für unseren großen Kundenstamm steht. Eigentlich ist die 68-Jäh- rige, wie sie von sich selbst sagt, ein Mensch, „der, wenn er sich etwas vornimmt, es auch durchziehen kann“. Nur: Beim dringend erfor- derlichen „Abnehmen aus gesundheitlichen Gründen“ schaffte sie es nicht, sich dazu alleine zu motivieren. „Ich war zu dick und hatte Probleme mit dem Herzen“, erzählt Ursula. „Ich wusste zwar, was ich an der Ernährung falsch mache, bekam es in der Praxis aber nicht hin.“ Bis zum Oktober 2009. Da war sie gerade Mitglied bei DANY geworden und stieg nun in das Zwölf-Wochen-Erfolgsprogramm feel light ® ein, das auf den drei Säulen bewusste Ernährung, gezieltes Bewegungstraining und wohltuende Entspannung beruht. Zweimal in der Woche traf sie sich unter fachlicher Anlei- tung in einer Gruppe Gleichgesinnter bei DANY und erfuhr in Theorie und Praxis, was sie in Sachen Essen und Bewegung anders, also besser machen konnte. „Für mich war es wichtig, mit Menschen zusammen zu sein, die etwas erreichen woll- ten“, so Ursula Rosenbaum über ihre Erfah- rungen: „In der Gruppe zieht einer den ande- ren mit.“ Auch heute noch, eineinhalb Jahre später, ernährt sie sich bewusster. Sie hat nicht nur an Gewicht verloren, „durch meinen trainierten Körper haben sich auch Ausdauer und Blutdruck verbessert und ich brauche Mit DANY SPORTS-CLUB die gesetzten Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungsziele erreichen Das muss ich wissen! Das Galileo ® Fit im Test . . . . . . . .Seite 2 DANY feiert 25-Jähriges . . . . . . . .Seite 3 Tolle Neuerungen für Kids und Youngster . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 4 Lust auf Tanzen zu fetziger Musik? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 5 Ernährung: Augen auf beim Lebensmittelkauf . . . . . . . . . . . . . .Seite 5 SCANIA und KIMMEL investieren in Mitarbeiterfitness . . . . . . . . . . .Seite 6 Sportlich fit gegen Parodontitis . . .Seite 7 „Gemeinsam Natur genießen“ auf den Traumpfaden . . . . . . . . . . . . .Seite 8 Neu: Klangzeremonie in der Sauna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 9 DANY bietet einfach mehr! . . . . . .Seite 10 25 TAGE TESTEN – 25,- EURO JUBILÄUMSANGEBOT zum 25. Geburtstag von DANY SPORTS-CLUB! Mehr auf Seite 10! Lesen Sie weiter auf Seite 2 DANY feiert 25 Jubiläum stes

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DANY Kundenmagazin

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Page 1: Einblick Mai / Juni 2011

der anfangs erwähnten DAK-Umfrage aufPlatz zwei der Vorsatz-Liste steht: mehr Zeitfür Familie beziehungsweise Freunde zuhaben.

Unsere Gesundheitsberater begleiten ein DANY-Leben lang

Bei der Umsetzung von Vorsätzen sind kon-krete Ziele mit entscheidender Faktor. Hiergilt es, realistisch zu bleiben, sich aber trotz-dem Herausforderungen zu stellen. Insge-samt fünf Gesundheitsberater bei DANYunterstützen und begleiten die Kunden dabei.Sie beraten den Kunden anfangs eingehendund stellen sicher, dass das DANY-Mitgliedeinen maßgeschneiderten und auf seineBedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplanerhält. Sie erkundigen sich in regelmäßi-gen Abständen beim Kunden, ob ihndas Training zufrieden stellt und wieer die Trainingsanforderungenempfindet. Sie bieten sichimmer wieder an alsAnsprechpartner zur Ver-netzung innerhalbdes SPORT-

weniger Medikamente einzunehmen.“ Regel-mäßig zweimal pro Woche absolviert sieihren Übungsplan an den Geräten auf dergroßen Trainingsfläche – „Die Gemeinschaftspornt mich an!“ – und hat zusätzlich auchschon Kurse in ganz unterschiedlichen Berei-chen wie CardioIntervall (Ausdauertraining inIntervallen), Beckenbodentraining, Hot Iron™(Workout für den ganzen Körper) und Pilatesbesucht. Für den Sommer überlegt siemomentan, bei Nordic Walking mitzuma-chen.

Damit realisiert Ursula auch ihren zweiten gro-ßen Vorsatz, „bis ins hohe Alter fit und beweg-lich zu bleiben“. Im Frühjahr vergangenenJahres nahm sie zudem am – ebenfalls inden sozialen Rückhalt einer Gruppe einge-betteten – Rückenbewegungs-ProgrammBackBalance® teil, „um meine Haltung zu ver-bessern“. Auch dies mit nachhal tigem Erfolg:„Während ich zum Beispiel früher die Schul-tern nach vorne zog, gehe ich nun aufrecht,locker und gelöst und richte mich immer wie-der auf – äußerlich wie auch innerlich.“

Willkommener „Nebeneffekt“ für Ursula, diefrüher „extrem stressanfällig“ war, ist, dass sieinfolge des Trainings bei DANY „sehr viel aus-geglichener“ geworden ist. Ihr Ehemann teiltinzwischen ihre Bewegungsfreude, geht mitihr zu festen Zeiten zum DANY SPORTS-CLUB mit. „Das ist was ganz Tolles“, ist Ursu-la Rosenbaum begeistert, „wir machen hieretwas gemeinsam und tauschen uns überdas Training aus. Dadurch rückt auch dieFamilie in den Vordergrund.“ Ursulaund ihr Mann verwirklichen damitübrigens auch etwas, was laut

DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 1

Lassen Sie Ihren für 2011 gemachtenVorsätzen jetzt auch endlich Taten folgen!

Erinnern Sie sich noch daran, was Siesich für dieses Jahr so alles vorgenom-men haben? Gehörten dazu auch

mehr Bewegung und Sport – wie bei überder Hälfte der Deutschen? Laut dem DAK-Gesundheitsbarometer „Gute Vorsätze für2011“ waren es in Rheinland-Pfalz sogar über60 Prozent, die diesen Vorsatz gefasst haben.Mit unter den Top fünf der Bestrebungen übri-gens noch: weniger Stress und gesündereErnährung – dicht gefolgt vom Klassiker„Abnehmen“ auf Platz sechs der Wunsch-Hit-liste.

Zwischen dem Fassen eines guten Vorsatzesund dessen tatsächlichem Umsetzen liegenindes oft Welten. Anfangs ist man hoch moti-viert und schmiedet tausend Pläne, das Aufraf-fen fällt dann aber schwer und man kommtnicht in die Gänge – bis von der anfänglichenBegeisterung außer einem Lippenbekenntnisnicht mehr viel übrig ist und die gute Absichtganz fallengelassen oder auf unbestimmteZeit verschoben wird. Auch das zeigt die DAK-Umfrage: Jeder Vierte, der sich für das Jahrzuvor einen guten Vorsatz oder mehrere vorge-nommen hatte, gab diese(n) spätestens nacheinem Monat wieder auf, bei 14 Prozent war esnach zwei bis drei Monaten damit vorbei.

Wir machen es Ihnen leicht

Hand aufs Herz: Wie steht’s bei Ihnen?Haben Sie Ihre Vorhaben in Sachen Bewe-gung, Sport, Stressabbau oder Ernährungs-umstellung auch erst mal auf Eis gelegt?Nicht weil Ihnen die rechte Einsicht fehlt, son-dern die richtige Methode, Ihren gutenAbsichten auch Taten folgen zu lassen? Dannnehmen Sie doch mal ganz unverbindlichKontakt zu uns auf: Denn wir von DANYSPORTS-CLUB machen es Ihnen leicht, ausIhren gefassten Vorsätzen auch spür- undmessbare Erfolge werden zu lassen – und

das ohne zusammengebissene Zähne, dafüraber mit umso mehr Elan und Freude!

Wie etwa bei DANY-Mitglied Ursula Rosen-baum, die mit ihren bei uns verwirklichtenVorsätzen beispielhaft für unseren großenKundenstamm steht. Eigentlich ist die 68-Jäh-rige, wie sie von sich selbst sagt, ein Mensch,„der, wenn er sich etwas vornimmt, es auchdurchziehen kann“. Nur: Beim dringend erfor-derlichen „Abnehmen aus gesundheitlichenGründen“ schaffte sie es nicht, sich dazualleine zu motivieren. „Ich war zu dick undhatte Probleme mit dem Herzen“, erzähltUrsula. „Ich wusste zwar, was ich an derErnährung falsch mache, bekam es in derPraxis aber nicht hin.“

Bis zum Oktober 2009. Da war sie geradeMitglied bei DANY geworden und stieg nun indas Zwölf-Wochen-Erfolgsprogramm feellight® ein, das auf den drei Säulen bewussteErnährung, gezieltes Bewegungstraining undwohltuende Entspannung beruht. Zweimal inder Woche traf sie sich unter fachlicher Anlei-tung in einer Gruppe Gleichgesinnter beiDANY und erfuhr in Theorie und Praxis, wassie in Sachen Essen und Bewegung anders,also besser machen konnte.

„Für mich war es wichtig, mit Menschenzusammen zu sein, die etwas erreichen woll-ten“, so Ursula Rosenbaum über ihre Erfah-rungen: „In der Gruppe zieht einer den ande-ren mit.“ Auch heute noch, eineinhalb Jahrespäter, ernährt sie sich bewusster. Sie hatnicht nur an Gewicht verloren, „durch meinentrainierten Körper haben sich auch Ausdauerund Blutdruck verbessert und ich brauche

Mit DANY SPORTS-CLUB die gesetzten Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungsziele erreichen

Das muss ich wissen!Das Galileo® Fit im Test . . . . . . . .Seite 2

DANY feiert 25-Jähriges . . . . . . . .Seite 3

Tolle Neuerungen für Kids und Youngster . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 4

Lust auf Tanzen zu fetziger Musik? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 5

Ernährung: Augen auf beim Lebensmittelkauf . . . . . . . . . . . . . .Seite 5

SCANIA und KIMMEL investieren in Mitarbeiterfitness . . . . . . . . . . .Seite 6

Sportlich fit gegen Parodontitis . . .Seite 7

„Gemeinsam Natur genießen“ auf den Traumpfaden . . . . . . . . . . . . .Seite 8

Neu: Klangzeremonie in der Sauna . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Seite 9

DANY bietet einfach mehr! . . . . . .Seite 10 25 TA

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DANYfeiert

25Jubiläum

stes

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Rolf Dany

25 bewegte JahreLiebe Leserin, lieber Leser,

1986 eröffnet, zeigt sich der DANYSPORTS-CLUB heute als eine der lei-stungsstärksten Fitnessanlagen Deutsch-lands. Dies war nur möglich, weil viele, vie-le Menschen mein Wirken in zweieinhalbJahrzehnten unterstützt haben und wei-terhin unterstützen.

Mein Dank richtet sich im Besonderen andie zahlreichen treuen Mitglieder, dieschon jahrelang, ja über Jahrzehnte demDANY die Treue halten. Auch ohne diemotivierten und engagierten Mitarbeiterin-nen und Mitarbeiter, die mich in dem Vier-teljahrhundert begleiteten und die heutemitwirken, wäre der DANY SPORTS-CLUB nicht dort, wo er steht. Danke andas wunderbare DANY-Team!

Unter dem Motto „DANY SPORTS-CLUB… bewegt mich“ stehen sämtliche Aktivitä-ten und Angebote des Unternehmens, dievon Menschen für Menschen umgesetztwerden. Wir möchten dabei allerdingsmehr sein als ein modernes Dienstlei-stungsunternehmen, das Ihnen hilft, Ihrepersönlichen Ziele zu erreichen. Wirmöchten Ihnen bei DANY auch einen Ortbieten, wo Sie sich wohlfühlen, Gleichge-sinnte treffen, neue Freunde finden, sichvom Alltag erholen und vielleicht wieder„zu sich finden“.

Die Welt dreht sich immer schneller –haben Sie nicht auch diesen Eindruck?Das spüren wir besonders daran, wieschnell wieder ein Jahr „verstrichen“ ist.Unsere Angebote sollen Ihnen auch dieMöglichkeit des „Entschleunigens“ bie-ten. Denn Ihr Körper ist der beste, denSie haben, und mit ihm möchten Sie janoch eine Weile auskommen – auch dasmöchten wir Ihnen bewusst machen.

Tun Sie etwas für sich – wir unterstützen Sie dabei!

Und genießen Sie die aktuelle Ausgabeunserer Club-Zeitung, in der wir wiederSpannendes, Entspannendes und Inspi-rierendes für Sie zusammengetragenhaben.

Ihr Rolf Dany

Hörbuch-TIPP!

„Paul der

Motivator“ Die besten Tipps

für tägliche

Erfolgserlebnisse

von Dirk Schmidt.

Jetzt bei uns in der Bibliothek!

DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de2

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB1985

Es geht los: Zum Objekt in der Trierer Straße imKoblenzer Stadtteil Metternich findet im August daserste Gespräch mit Vermieter Werner Geisen statt.Der Mietvertrag wird im Dezember geschlossen.

1985Umbau und Renovierung erfolgen von Dezember 1985 bisJuni 1986. Mit dabei sind: Theo Dany, Gerd Grieß-Dany,Herbert Hilger, Harald Schmitt – an dieser Stelle nochmals ein DANKESCHÖN!

Veranstaltungen beiDANY im Überblick:

Mo, 2.5.2011 · 18 Uhr• Start BackBalance®

Di, 3.5.2011 · 9 und 18 Uhr• Start feel light®

So, 8.5.2011 · 11.30 Uhr• Kids- & Youngster-Schnupper-

stunde

Fr, 20.5.2011 · 14.30 Uhr • Traumpfadwanderung

Fr, 3.6.2011 · 19 Uhr• Jubiläumsfeier – 25 Jahre

DANY SPORTS-CLUB

Mi, 8.6.2011 · 19 Uhr• Infoveranstaltung Galileo®

(Termin folgt auf der Homepage)• »Beach-Turnier« im August

Nähere Infos werden rechtzeitig aufunserer Homepage veröffentlicht.

Schüler Matthias Will testete im DANY SPORTS-CLUB das Vibrationsgerät in dreiwöchiger Trainingsphase für seine FacharbeitIst das Vibrationsgerät Galileo® Fit, das inden verschiedensten Therapiebereichenbereits etabliert ist, auch als Trainingsgerätsinnvoll? Dieser Frage ging Matthias Will,Schüler des Gymnasiums auf der Karthausein Koblenz, im Rahmen seiner Facharbeit inKooperation mit DANY SPORTS-CLUB aufden Grund. Mit Hilfe eines Experiments woll-te der 18-Jährige herausfinden, wie sicheine intensive und zudem zeitlich begrenzteTrainingsphase mit dem Galileo® Fit auf denphysischen Leistungsfaktor Koordinationauswirkt. Die Idee entstand aus seiner gro-ßen Leidenschaft Skifahren – wobei Koordi-nation eine zentrale Rolle spielt. Mit demWiener Koordinationsparcours, einem Testzur Feststellung der koordinativen Fähigkei-ten, sollte überprüft werden, ob und wie sichder Faktor Zeit bei der Bewältigung des Par-cours durch ein gezieltes Training auf demGalileo® Fit verbessern lässt.

Nach dem ersten Testdurchlauf am 20.Januar 2011 begann die dreiwöchige Trai-ningsphase im DANY SPORTS-CLUB, mitjeweils vier Trainingseinheiten über 20Minuten in der Woche. In dieser Phasebeschränkte sich Matthias außerhalb desTrainings auf dem Galileo® Fit lediglich aufein Ausdauertraining, da dieser Bereichnicht durch den Vibrationstrainer geschultwerden kann. Am 11. Februar stand danndie zweite Durchführung des Parcours an.Bei der ersten Bestandsaufnahme hatteMatthias den anspruchsvollen Parcours inder Zeit von 38,1 Sekunden bewältigt. Aus-gehend von dieser Zeit ist der Steigerungs-effekt nach dem dreiwöchigen Trainingsehr beachtlich: Im zweiten Versuch konnteder Schüler eine Zeit von 30,8 Sekundenunter exakt denselben Bedingungen erzie-len. Dies entspricht einer prozentualen Stei-

Wie sinnvoll ist das Galileo® Fit als Trainingsgerät?

Fortsetzung von Seite 1

CLUBS. Und überprüfen gemeinsam mit demKunden nach einem längeren Zeitraum dieErreichung seiner Ziele.

So wird auch sichergestellt, dass die Mitglie-der keine Kurse belegen, die von Anspruchund Anforderung her nicht zu ihnen passen.Wie bei einer Kundin, die sich, um in den Tagzu starten, einen für sie zu intensiven unddeshalb sie ermüdenden Workout-Kurs mor-gens ausgesucht hatte. DANY-Gesundheits-beraterin Anja Wirtz leitete die Kundin nachausführlicher Rücksprache in einen für siepassenderen, da entspannenderen Kurs um,so dass diese jetzt – ihrer Zielsetzung gemäß– frisch und mit Elan in den Tag startet.

Bereits seit 25 Jahren begleitet DANY dieMenschen in der Region bei der Umsetzungihrer Vorsätze, das heißt auf ihrem Weg zueinem bewegteren, gesünderen und damiterfüllteren Leben. Für Mitglieder wie Ursula

Rosenbaum ist der DANY SPORTS-CLUB mitseinem Team zu einem bedeutenden Partnerin ihrem Leben geworden – ein Partner, densie nicht mehr missen möchte. „Ich will hierso lange trainieren, wie es für mich möglichist“, sagt unsere Kundin und freut sich bereitsauf ihre nächste Trainingseinheit inmitten dergroßen, lebendigen DANY-Gemeinschaft.

TESTEN AUCH SIE jetzt den DANYSPORTS-CLUB und vereinbaren Sieunter der Hotline 02 61 / 2 19 94 einunverbindliches Beratungsgesprächzu Ihren Vorsätzen, Wünschen oderZielen und machen Sie ein kostenlo-ses Schnuppertraining!

Zu unserem 25-jährigenJubiläum bieten wir Ihnen als Mitglied desDANY SPORTS-CLUB das Training auf demGalileo® ab 3. Juni bis 31. Dezember 2011KOSTENFREI an! Insgesamt stehen Ihnen beiuns drei Vibrationstrainer des Typs Galileo®

Fit zur Verfügung.

Für Mitgliederab dem 3. Junikostenfrei !!!

gerung um circa 20 Prozent. „Dass sichnicht nur die Zeit verbessert hat, sondernauch ein Gefühl der allgemeinen Verbesse-rung mit dem Training einherging, habenmir meine Skitage im Anschluss an dasTraining bewiesen. Ein subjektiv ausgegli-cheneres Gefühl und keinerlei muskuläreProbleme sind für mich auf das Training mitdem Galileo® Fit zurückzuführen. Eins stehtfest: In Zukunft wird das Training auf demGalileo® Fit auch zu meinem allgemeinenTrainingsprogramm gehören“, zieht derSchüler ein überaus positives Resümee.

Wollen auch Sie mehr über das wirksameVibrationstraining erfahren? Dann kommenSie zu unserer Galileo®-Infoveranstaltungam 8. Juni 2011 um 19 Uhr. Dort werdenalle Fragen zum Gerät und zum effektivenTraining damit beantwortet! Anmeldung ander Rezeption oder unter [email protected]. Wir freuen uns auf Sie!

Matthias Will: „Mit dem Training auf demGalileo® Fit bei DANY habe ich einedeutliche Leistungssteigerung erfahren!“

Page 3: Einblick Mai / Juni 2011

1986Wir stellen ein: Unsereerste Mitarbeiterin istGabi Felgenheier, dieals Thekenkraft tätig ist.

1988Ein Faxgerät wird erworben.„Jetzt hebt er ab“, lautet derKommentar eines Kunden zudieser modernen Anschaffung.

DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 3

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB1986

Wir starten: Der Sport-Treff Dany wird am 15. Juni mit 440 qmFläche eröffnet. Unser Angebot umfasst vier Fahrräder Dynavit, 14 Kraftgeräte, zwei Sonnenbänke, eine kleine Sauna, 14 Park-plätze. Wir haben noch keinen Kursraum und keine Mitarbeiter.

1986Eröffnung: Am Eröff -nungswochenendewerden 42 Mitglieder„verbucht“.

„Jetzt hebter ab

DANY SPORTS-CLUB feiert in diesemJahr 25-jähriges Bestehen. Was be -deutet dieses Jubiläum – für das Unter-nehmen, die Re gion und die Men-schen, die mit DANY verbunden sind?

Der DANY SPORTS-CLUB, der Mitte Juni1986 als Sport-Treff Dany in der TriererStraße im Koblenzer Stadtteil Metternichmit 440 Quadratmetern Fläche und 42Mitgliedern startete (zur Unternehmens-entwicklung unser „Zeitstrahl“ von Seite 2bis 8), ist heute eine der leistungsstärk-sten Fitnessanlagen Deutschlands. DieStudiofläche hat sich mit 4000 Quadrat-metern nahezu verzehnfacht; über 3500Mitglieder fühlen sich in dem „Kompe-tenz-Zentrum für Gesundheitsförderung“,als das Inhaber Rolf Dany sein Studio ver-steht, bestens betreut.

Meilensteine der Firmengeschichtewaren zuletzt die Einführung des Quali-tätsmanagements nach DIN EN ISO 9001als eines der ersten Fitnessunterneh-mens Deutschlands sowie die weitereExpansion durch einen großzügigenAnbau, mit dem der DANY SPORTS-CLUB auch sein Angebot immens erwei-terte – und das für alle Kundengruppen.Neue Themenräume kamen dazu, eineigenes Rückenzentrum wurde einge-richtet, es gibt einen Veranstaltungsraumfür große Events, die Kinderbetreuung

wurde noch größer geschrieben, auch in demfür unsere Gesellschaft immer wichtiger wer-denden Bereich Entspannung und Wellnessist der Kunde bestens aufgehoben.

Über 450 Kurse im Monat bietet DANY mitt-lerweile an. Mit eigens entwickelten, erfolgrei-chen Konzepten wie dem Rückenprogramm„BackBalance®“, das zu einer völlig neuenKörperwahrnehmung führt, erntete dasGesundheitszentrum auch in der Fachweltviel Lob und Anerkennung. In den 25 Jahrenseines Bestehens ist bei DANY ein Angebotin einer Produktbreite und -tiefe entstanden,das seinesgleichen sucht.

Doch hinter all den Erfolgszahlen und -faktenfindet sich noch eine weitere zukunftsweisen-de Leistung. Eine, für die Wirtschaftstheoreti-ker den Begriff „Marketing 3.0“ geprägthaben, die das DANY-Team aber eher mit„Arbeit am und mit dem Menschen und sei-nen Bedürfnissen“ umschreiben würde. Wäh-rend Marketing 1.0 noch den Schwerpunktauf das Produkt legte und Marketing 2.0 sichauf den Verbraucher konzentrierte, geht Mar-keting 3.0 jetzt den Schritt vom Kunden zumMenschen und beschreibt damit einen Weg,den der DANY SPORTS-CLUB schon vor vie-len Jahren beschritten hat.

Da geht es nicht allein um ein Verständnis vonQualität, das einzelne Wünsche der Kundenerkennt und erfüllt. Das geht es darum, grund-legende Wünsche und Bedürfnisse der Men-schen – gleichsam wie bei einer Open-Source-Software – in die bestehenden Angebote miteinzubinden, an diesen also ständig zu feilenund sie zum Wohl aller weiterzuentwickeln. Einoffenes Angebot also zu pflegen – auch beider Betrieblichen Gesundheitsförderung –,das mit Fitness- und Gesundheitsprogrammenaus der Retorte nichts am Hut hat.

Es geht dabei auch um das Leben von Wer-ten, wie Nähe, Unterstützung und Vertrauen,in einer schnelllebigen Zeit, es geht um sozia-le und ökologische Verantwortung. Und esgeht dem DANY SPORTS-CLUB durch seineAngebote darum, Verbindungen zu schaffen– Menschen wieder mit sich selbst in Verbin-dung zu bringen, Gleichgesinnte in der Grup-pe zusammenzuführen, also das „soziale Bin-degewebe“ zu stärken, und Netzwerke mitFachleuten und Gesundheitseinrichtungenvoranzubringen.

Ob es sich um die neuen Wandertouren aufden Traumpfaden handelt, die unter demMotto „Gemeinsam Natur genießen“ stehen,ob es um die ab diesem Jahr geplante Koch-schule im eigenen Küchenstudio geht, diedas Thema Ernährung praxisnah mit vielSpaß umsetzt, oder ob es die Gesundheitsbe-ratung ist, die die DANY-Mitglieder bei ihren

Trainingserfolgen nachhaltig und flexibelbegleitet: Der DANY SPORTS-CLUB ver-bindet stets das Persönliche eines in derRegion fest verwurzelten Familienbetrie-bes mit modernen und richtungsweisen-den Konzepten.

Unsere Jubiläums-Knüller für Sie• Große Jubiläumsfeier am Freitag,3. Juni, 19 Uhr, im DANY SPORTS-CLUB mit Liveband, Showact, Cock-tailbar. Die Veranstaltung ist exklusivfür DANY-Mitglieder, die alle eine Ein-ladung erhalten. Der Eintritt von 5Euro geht zu 100 Prozent an den vonDANY SPORTS-CLUB gegründetenVerein für benachteiligte Kinder„Danyno hilft e.V.“.

• Beachvolleyball kostenfrei: In unse-rem OutdoorCamp am Gülser Mosel-bogen sind im Jubiläumsjahr 2011 dieBeachvolleyball-Kurse freitags sowiedas freie Spielen samstags für Mitglie-der des DANY SPORTS-CLUB kosten-frei!

• Kostenfreies Training auf dem Gali-leo® ab 3. Juni bis 31. Dezember 2011für Mitglieder des DANY SPORTS-CLUB (zum Vibrationsgerät Galileo®

sehen Sie auch Seite 2)!

… mit einem außergewöhnlichen Angebot, das seinesgleichen sucht!

Jubiläumsangebot:

25 Tage – 25 Euro!(begrenztes Angebot, siehe Seite 10)

» «DANY 3.0 – der Mensch

als Mittelpunkt

25 JAHRE

25 GRÜNDE

DANY

Anke L., 66:„Ich bin fitter und meinemRücken geht es gut!“

Ingrid H., 63:

„…die Atmosphäre und

das Ambiente – fühle mich

superwohl“

Tanja L., 36:

„Weil der KidsClub

toll ist!“Jürgen M., 44:

„Die Begeisterung fängt bei denMitarbeitern an und hört

bei der Wartung derGeräte auf“

Reinhold K., 57:„…fühle mich gut aufgehoben

und weil der Kaffeeder beste ist“

Angelika C., 26:Freundlichkeit des Personals,

die Kurse und die Hygienemachen das DANY perfekt!“

Hermann K., 29:„Weil ich Sport treiben

muss und es derbeste Laden ist“

Wilfried K., 54:

„Weil ich nach meiner Krank-

heit was tun muss!“

Gisela J., 71:„…bin Reha-Kundin, finde diegroßzügigen Räume und die

Mitarbeiter toll!“

Uschi K., 58:„Die Nr. 1 in Koblenz …

fühle mich sauwohl“

Harald K., 65:

„Weil ich mich hier

wohlfühle und gut

betreut werde“

Jenny K., 24:„Der Kursraum ist derHammer und ich tanzefür mein Leben gern!“

Bernd M., 50:„Sauber, alles klasse,hier sind ganz normaleMenschen“Rainer S., 56:„Ich brauche das wiemein täglich Brot“

Rosemarie H., 63:

„Weil es mir einfach

gut tut“

Patricia K., 52:

„Weil ich Euch alle

liebe!“Ingrid K., 70:„…das Gesamtkonzeptstimmt einfach!“

Dirk F., 36:„Weil Sport geil ist“

Angela M., 24:

„…danach fühlt man

sich viel besser“

Erika M., 59:

„Hier kann ich was für meine

Gesundheit tun“

Matthias W., 18:„Der Club ist einfachCOOL!“

Sascha A., 33:„Qualität der Geräte,Qualität der Kurse“

Johannes F., 46:

„Was für Deutschland

‘Tempo’ ist, ist für die

Metternicher das

DANY… eine Marke“Christine S., 53:

„Weil das Team nett ist

und immer lächelt“

Alex P., 29:„Weil ich meinen

Ausgleich bekomme“

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4 DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de

1989Unsere Mit-gliederzahlbeträgt jetzt über 600.

1989Unser Mitglie-derkarteikastenwird vom PCabgelöst.

1992Wir erweitern auf 630 qm –mit Sauna im Dachge-schoss, 42 qm großemKursraum und Kinderraum.

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB1989

Mit einer Investition von 35.000 DMwerden amerikanische Ausdauerge-räte und eine Fitness-Test-Stationangeschafft.

1989Ausgezeichnet:Im STERN-TEST kommen wirunter die drei besten Fitness-Studios Deutschlands.

Tolle Neuerungen für Kids und YoungsterNeue gesundheitsfördernde Kurse für Kinder und Teenager im DANY – Coolness- und Funfaktor garantiert

Energ iegeladen- temperamentvo l l ,zugleich professionell-gewissenhaft: Alldiese Eigenschaften zeichnen den 1983im süditalienischen Alcamo geborenenSalvatore Nizza aus. Salva, wie er bei unszumeist genannt wird, legte 2006 in Stutt-gart die Prüfung zum staatlich anerkann-ten Sport- und Gymnastiklehrer ab. Er istverheiratet und stolzer Vater von zwei Kin-dern im Alter von drei und zwei Jahren.Seine größte Leidenschaft, außer seinerFamilie, ist der Sport. Aber nicht irgend-ein Sport, sondern der Ballsport – undhier insbesondere der Fußball. Salvaspielte in der Jugend und bei den Senio-ren im höheren Leistungsbereich undarbeitete später als Trainer: Er war bei derFußballschule Anpfiff, dem SV Zimmern,der Bezirksauswahl Schwarzwald undlange beim Deutschen Fußball-Bund alsStützpunkt-Trainer tätig. Als Hobby-Fuß-baller kickt er jetzt in seinem OrtsvereinSG Hambuch/Kaifenheim.

Im DANY SPORTS-CLUB startete er sei-ne Karriere im März 2009, zunächst alsSelbstständiger im Kurs- und Trainings-bereich. Seit November arbeitet er inFestanstellung – DANY hatte bald Salvasunglaubliche Vielseitigkeit entdeckt. ObPower-Kurse wie Step Aerobic oder Hou-se Moves oder „ruhigere“ Angebote wieWirbelsäulengymnastik oder Rehasport– Salvatore ist als Kursleiter stets „gleichstark“. Darüber hinaus erstellt er mit vielWissen und Einfühlungsvermögen opti-mal auf die einzelnen Kunden eingehen-de Trainingspläne. Natürlich hat Salvaauch seine Spezialgebiete: Diese sind fürden Kursbereich das Kinder- undJugendtraining, Hot Iron, alles rund umsTanzen sowie die täglichen Herausforde-rungen auf der Trainingsfläche.

Wir stellen vor – unserenKursleiter und Trainer

SALVA

An den vergangenen langen Winter erinnernsich viele von uns nur ungern. Mit einer Aus-nahme: Das bunt-fröhliche Danyno-Kinderfestvom Dezember ist allen immer noch in besterErinnerung. Rund 80 Kinder fieberten beiDANY mit dem clubeigenen MaskottchenDanyno mit, der vor Weihnachten etwas ganzWichtiges vergessen hatte – nämlich, seinenWunschzettel abzugeben. Für alle, die schondas nächste Kinderfest kaum erwarten kön-nen, hier noch mal ein Rückblick auf dieGeschehnisse:

„Oh Danyno, du siehst aber traurig aus, wasist denn passiert?“ fragte der Wichtel, alsDanyno träumte, dass er ganz alleine aufeiner Parkbank in der Koblenzer Innenstadtsaß. Er hatte vergessen, seinen Wunschzettelan das Christkind zu senden und nun Angst,dass seine Weihnachtswünsche nicht inErfüllung gehen würden. Auf seiner Wunsch-liste standen ein Danyno-Fußball, ein grünesFahrrad, eine CD und ein Wassermalkasten.Auch die Kinder wussten schon genau, wassie sich wünschten und erzählten es Danyno.

Die Kids verfolgten sodann die Reise des Wich -tels, wie er versuchte, Danynos Wunschzetteldoch noch rechtzeitig zum Christkind zu brin-gen. Nachdem sie die Adresse des Christkin-des herausgefunden hatten, machte sich derWichtel auf – begleitet von einem lieben Engel.

Auf dem Weg zu Wolke 7 erlebten Wichtelund Engel eine tolle Zeit und fanden viele

Rückblick auf bunt-fröhliches Kinderfest bei DANY– 80 Kids bei zauberhafter Reise mit dabei

Danyno lässt Kinderaugen strahlen

wird. Neue Kinder sind immer herzlich will-kommen und können sich bei einemSchnuppertraining vom Kurs und von Evabegeistern lassen.

DanyDance ist der neue Kurs mitt-wochs von 16 bis 17 Uhr, wo Kinder abeinem Alter von 8 Jahren mitmachenkönnen. Spaß an der Bewegung sowie dasErlernen cooler Tanzschritte, etwa zu Hip-Hop, stehen hier an oberster Stelle. Die Trai-ningseffekte darf man dabei nicht vergessen,denn Tanz fördert Koordination und Ausdau-er und stärkt die Rumpfmuskulatur.

HOT IRON YoungStar™ ist der neue Kursmontags von 16 bis 17 Uhr. Mit HOT IRONYoungStar™ haben die Workoutexperten desIRON SYSTEM™ ein Programm geschaffen,welches den Nachwuchs ab einem Alter von10 Jahren gesundheitsförderlich und mithohem Fun- und Coolnessfaktor trainiert.HOT IRON YoungStar™ fördert Kraft, Aus-dauer, Koordination und Selbstwertgefühl derjungen Teilnehmer. Dabei dürfen die Youngs-ters auch das „erwachsene“ TrainingsgerätLanghantel in die Hand nehmen.

Seit rund zehn Jahren (bereits im Sport-Treff Dany in der Trierer Straße)begeistern und motivieren wir

mit unseren Kursen die Kids und Tee-nies – und diese wiederum uns! Mit denvon uns entwickelten ProgrammenYoungster 1 und 2 (ein spielerischesKrafttraining) sowie den Kinderballettkur-sen haben wir bislang ein tolles Angebotfür unsere jungen Kunden durchgeführt.Dieses haben wir jetzt überarbeitet – dasaktuelle Programm bringt fantastischeNeuerungen:

Freitags von 16 bis 16.45 Uhr ist Kinder-ballett für die 5- bis 8-Jährigen, das von EvaSchmidt (Grundschullehrerin) unterrichtet

Kommt zumSCHNUPPERN!

Am Sonntag,

8. Mai, laden wir

Euch zu einer

Schnupperstunde zu

den neuen Kursen vo

n

11.30 bis 12.30 Uhr ein.

Countdown für den Kursstart. HOT IRON™ YoungStar

startet am Montag, 9. Mai.

. DanyDancegeht am Mittwoch, 11. Mai, los.

Der Einstieg ist jederzeit möglich!

neue Freunde. Sie durften auf der Plätzchen-Wolke frisch gebackene Plätzchen naschen,konnten die süßen Tanzengel beim Tanzenbeobachten, bekamen auf der Geschichts-wolke eine Geschichte vorgelesen und durf-ten zwischendrin mit allen Kindern zusam-men den Danyno-Tanz tanzen. Am Endeschaff ten es die beiden dann, den Wunsch-zettel noch rechtzeitig in den Briefkasten desChristkindes einzuwerfen – Danyno warerleichtert und fröhlich. Und bevor es für dieKinder nach Hause ging, gab es für sie vomEngel als Überraschung noch einen Schoko-Lolly.

Ein Video zum Kinderfest steht auf unse-rer Website unter dem Menüpunkt „Dany-no KidsClub“ und zahlreiche Fotos gibt’sun ter „Galerie“. Wir freuen uns auch die-ses Jahr wieder auf viele strahlende Kin-deraugen beim Danyno-Kinderfest – seidge spannt, was Danyno dieses Mal erlebt!

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DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 5

Begeisterung und Spaß bei tollem Tanz-Event1. Tanz-Convention im DANY SPORTS-CLUB

1996Unsere Mit-gliederzahlbeträgt jetzt über 1000!

1999Wir wollen expandieren: Es findenÜberlegungen statt, den Sport-TreffDany durch einen Neubau zu vergrößern.

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB1996

Die 10-Jahres-Feiermit über 400 Gästen findet statt.

1996Zu unserem Tag deroffenen Tür kommenmehr als 1000Besucher.

2000Es geht an dieVorplanung für denNeubau und an dieGrundstückssuche.

Atemberaubende Tanzpower: Showgruppetrifft sich jeden Mittwoch im DANYMit Auftritten bei der Sparkassenmodenschau und beim Schängelmarkt hatte die DANY-Show-gruppe 2010 ihren erfolgreichen Start-up. Die engagierten Showtänzer setzen sich zusammenaus DANY-Mitgliedern und -Mitarbeitern. Seit Januar 2011 trifft sich die zwölfköpfige Gruppemittwochs um 20 Uhr im Dany Sports-Club und trainiert mit viel Spaß bei cooler House-Musikihre Tanzschritte. Wer bei der Showgruppe mitmachen will, ist herzlich willkommen!

Johannisbrotkern-mehl (E 410) ist wieGuarkernmehl (E412)und Carageen (E 407)ein Verdickungsmittel,das auch für Biowarenzugelassen ist. DieseStoffe stehen in Ver-dacht, Magen-Darm-Probleme zu verursa-chen.

Modifizierte Stärke umfasst chemisch behan-delte Stärken, die dadurch stabiler sind gegenHitze und Kälte. Ausgangsstoffe sind Weizen,Mais oder Kartoffeln. Sie werden besonders inFertigprodukten als Verdickungsmittel undStabilisatoren eingesetzt.

Süßstoffe: Ob Aspartam oder Cyclamat, Iso-malt oder Lactit, Saccharin, Sucralose, Thauma-tin oder Xylit – viele Süßungsmittel sind umstrit-ten, einige gelten als krebserregend.

Zitronensäure (E 330) dient als Konservie-rungs- und Geschmacksstoff. Sie greift denZahnschmelz an und fördert Karies. Das giltbesonders in Kombination mit Zucker, weshalbKritiker vom Genuss entsprechender Erfri-schungsgetränke und Süßwaren abraten.

Wieso, weshalb, warum? Wer nicht fragt, bleibt . . .

Die Minestrone aus der Dose, Nudeln mit Fleischin der Aluschale und zum Nachtisch ein Dessertaus dem Plastikbecher: Einfach und schnell mussbei vielen das Essen auf dem Tisch stehen. Undgünstig soll es sein. Convenience-Food – so heißtim Lebensmittelhandel die stetig wachsendeGruppe der Fertiggerichte und -produkte. Conve-nience bedeutet Annehmlichkeit. Je nach Bear-beitungsgrad der Lebensmittel hat uns die Indu-strie die Vorbereitung oder gleich das kompletteKochen abgenommen. Doch je stärker verarbeitetein Lebensmittel ist, desto mehr Zusatz- und Aro-mastoffe enthält es in der Regel.

Diese wiederum verändern den Geschmackssinndes Verbrauchers. Jugendliche etwa brauchenheutzutage einen 20-mal stärkeren Reiz, um über-haupt etwas zu schmecken, da sich die Rezepto-ren auf Glutamat und Aromen eingestellt haben.Wer seinen Geschmackssinn schulen und bewah-ren möchte und zusätzlich an Zusatzstoffen spa-

ren möchte, setzt am besten auf frische und weitge-hend unverarbeitete Zutaten. Fertiggerichte undLightprodukte sollten die Ausnahme sein. Denndamit es bei diesen Produkten an Geschmack, Kon-sistenz und Haltbarkeit stimmt, braucht es eine Viel-zahl von Zusatzstoffen – von Aromen über Verdi-ckungsmittel bis zu Zitronensäure.

Hier das ABC der wichtigsten Inhaltsstoffe:

Aroma oder auch naturidentisches Aromabedeutet, dass das Produkt synthetisch hergestell-te Aromastoffe enthält. Sie gelten als Hinweis dar-auf, dass hier an Rohstoffen gespart wurde.

Benzoesäure (E 210) ist ein Konservierungsstoff,der oft in Kombination mit Sorbinsäure (E 200) ein-gesetzt wird. Benzoesäure kann Allergien auslösen.

Glutamat: Offiziell gelten Glutaminsäure und ihreSalze (E 620 bis E 625) zwar als unbedenklich. Beiempfindlichen Menschen kann der Geschmacks-verstärker jedoch Kopfschmerzen und Übelkeitauslösen – das sogenannte Chinarestaurant-Syn-drom.

Hefeextrakt besteht aus Hefepilzkulturen, etwasSalz, manchmal noch Kräutern. Klingt natürlich,soll aber nur darüber hinwegtäuschen, dass dasumstrittene Glutamat im Produkt steckt.

ERNÄHRUNGSBERATUNGErährungs-beraterin Nina Dreimüller

Haben auch SieFragen zumThema Ernäh-rung odermöchten eineindividuelleAuswertung Ihrer

Essgewohnheiten – dann wenden Siesich direkt an unsere Expertin perTel: 02 61 / 2 19 94 oder per E-Mail an: [email protected]

Im Fokus: Augen auf beim Lebensmittelkauf!

... beim EINKAUFSTRAINING im E-CenterKreuzberg mit unseren Kunden

Ein voller Erfolg war die erste Tanz-Convention im DANY SPORTS-CLUB, zu der SAASInternational Dance and Fitness Weekends und unser Haus eingeladen hatten. Das SAAS-Team und dessen Presenter, unter anderem Claudia und Salva von DANY, waren von derBegeisterung der Teilnehmer überwältigt. Von „Step&Fun“ bis zu „Show Dance“: In vierjeweils einstündigen Kursen studierten die Teilnehmer abwechslungsreiche Choreogra-phien ein – am Ende eines jeden Kurses wurden diese dann zu energiegeladenen Rhyth-men in einem Final getanzt.

Lust darauf, zu fetziger House-Music zu tanzen? DANY hat für Euch/Sie ein tollesKursangebot – für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene: Step Intro (mittwochs18.30 – 19 Uhr), Step Einsteiger (mittwochs 19 – 20 Uhr), Power Step (donnerstags18 – 19 Uhr), Step Athletik (montags 19 – 20 Uhr) sowie House Moves (freitags18.30 – 19.30 Uhr).

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2002Doch ZUVERSICHT!Das Grundstück ImMetternicher Feldwird erworben.

6 DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de

2003Spatenstich im März. Nach sie -ben Monaten & zwei Wochen Bau -zeit findet am 26. Oktober 2003auf 2000 qm die Eröffnung statt.

20031400 Mitglieder ver -zeichnen wir nach derEröffnung des Neubaus»Im Metter nicher Feld«.

2006Der DANY SPORTS-CLUB feiert 20-jähriges Bestehen mit über 600 Gästen.

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB2001

Am 11. September hältdie WELT DEN ATEM AN … auch Rolf Dany … und die Planung!

Die Lkw-Profis gehen aufs Laufband: SCANIA DEUTSCHLAND bewegt MitarbeiterSCANIA Deutschland steht seit vielen Jahr-zehnten für hochwertige Nutzfahrzeuge, Tech-nikkompetenz, Premium-Image, ein breitesDienstleistungsangebot und ein sehr gutesServicenetz. Am Standort Koblenz sorgenüber 280 Mitarbeiter dafür. Jetzt investiert dasUnternehmen auch in die Fitness der Mitarbei-ter. Seit Februar 2011 kooperiert SCANIADeutschland mit DANY SPORTS-CLUB.

„Das Thema Betriebliche Gesundheitsförde-rung ist für uns mittlerweile ein entscheidenderFaktor für den nachhaltigen Unternehmenser-folg“, erläutert Thomas Bertilsson, Geschäfts-führer SCANIA Deutschland. „Unsere Mitarbei-ter sind nun einmal unser wertvollstes Kapital.Daher kümmern wir uns auch darum, dass siegerade in hektischen Zeiten für die Arbeitsbela-stungen möglichst gut gewappnet sind“,

ergänzt Detlev Rühl, DirektorHuman Resource SCANIADeutschland Österreich.

70 Prozent aller Krankheiten sindgrößtenteils zurückzuführen aufBewegungsmangel, falsche Er -nährung und Stress. „Unsere Auf-gabe ist es, dies den Mitarbeiternvon SCANIA bewusst zu machenund Programme zur Gesunder-haltung und Vorsorge anzubie-ten“, so Rolf Dany, Inhaber desDANY SPORTS-CLUB. Die Be -triebliche Gesundheitsförderungstellt für SCANIA daher eine idea-le Möglichkeit für eine Investitiondar, von der beide Seiten – Unter-

Über 60 Prozent der Angestellten in Bewegung

Das vor einigen Wochen eingeführte Programmzur Betrieblichen Gesundheitsförderung vonKIMMEL Zahntechnik in Kooperation mit DANYSPORTS-CLUB startete überaus erfolgreich. „Ichhabe natürlich mit hohem Interesse gerechnet,aber nicht mit dieser Resonanz!“, berichtetAndreas Kimmel, Geschäftsführer von KIMMELZahntechnik, einer der führenden und innovativ-sten Marken für Zahntechnik in Deutschland.„Nur mit gesunden, motivierten und damit ein-satzbereiten Angestellten können Innovations-kraft und Wettbewerbsfähigkeit gesichert undverbessert werden. Deshalb investieren wir gerne

in unsere Mitarbeiter“, soAndreas Kimmel weiter.Massage und Rücken-schule während derArbeitszeit, Wirbelsäu-lengymnastik im Bespre-chungsraum und The-men rund um gesundeErnährung. Und das isterst der Anfang! InZusammenarbeit mitdem DANY SPORTS-CLUB ist das zuvorbereits bestehendeAngebot von KIMMELZahntechnik zur Betrieb-lichen Gesundheitsför-

derung sinnvoll erweitert worden. Ob im Betriebim Rahmen von regelmäßig stattfindendenGesundheitstagen oder in den Räumen vonDANY innerhalb zertifizierter Präventionskurse,die das Gesundheitszentrum in einer großenAuswahl anbietet: Die Mitarbeiter werden vonFachkräften über Bewegungs- und Entspan-nungstechniken geschult, lernen alternativeErnährungsmöglichkeiten kennen und werdenin allen Bereichen nachhaltig und aktiv betreut.

Die DANY-Gesundheitsberater klären vor Ortüber richtiges Sitzen auf, leiten praktische Übun-

Effektives GesundheitsmanagementIn den USA sind Angebote zur BetrieblichenGesundheitsförderung (BGF) bereits weitaus stär-ker verbreitet als in Deutschland. Einem Artikel desBewegungs- und Sportwissenschaftlers ProfessorGerhard Huber zufolge bieten nahezu 90 Prozentaller amerikanischen Unternehmen Programme zurGesundheitsförderung an. Deshalb liegen hier auchzahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen zurEffektivität der BGF vor. Nach einer von Huberangeführten Analyse der Stanford University konntein 90 Prozent aller Forschungsarbeiten eine positiveKosten-Nutzen-Bilanz nachgewiesen werden. DerErfolg der eingeführten Maßnahmen hängt dabei

Andreas Kimmel (links) und Rolf Dany: „Auf eine fruchtbare Zusammenarbeit!“

nehmen und Mitarbeiter – profitieren. „Inte -ressierte Mitarbeiter können auf unsere kom-pletten Gesundheitspro-gramme im DANYSPORTS-CLUB zurück-greifen“, erklärt AndréBusdiecker, sportlicher Leiter. Dazu zählen unteranderem ein persönlicher und sportmedizinischfundierter Gesundheits- und Ernährungs check,ein individueller Trainingsplan, Rücken-, Herz-Kreislauf-Training, Anti-Stress- und Entspan-nungskurse. Zusätzlich werden die Mitarbeiter

von SCANIA Deutschland einmal monatlich amArbeitsplatz etwa mit mo biler Massage, Ergo-

nomie am Arbeitsplatz oderbewegter Pause für dasGesundheits-Programm be -geis tert. Mitglied des SCANIA-

Betriebsrats Bernd Velbinger, dem das Wohl-befinden seiner Kollegen am Herzen liegt,brachte die Idee der Gesundheitsförderungaus einem Meeting in der schwedischen Kon-zernzentrale mit und freut sich sehr über dieUmsetzung bei SCANIA Deutschland.

davon ab, ob es gelingt, die Mitarbeiter zu errei-chen, die den höchsten Bedarf an Gesundheitsför-derung haben.

Das Konzept von DANY SPORTS-CLUB zur Be trieblichen Gesundheitsförderung ba siert aufvielfältigen, ineinander verzahnten Komponenten.

Informieren Sie sich dazu unter Telefon: 02 61 /2 19 94 oder E-Mail: [email protected] beiInhaber Rolf Dany oder dem sportlichen LeiterAndré Busdiecker. Ausführliche Infos finden Sieauch auf www.dany-koblenz.de.

gen für den Arbeitsplatz und Zuhause an undladen im Betrieb auch zu Kleingruppentrainingsein – alles verbunden mit persönlichen Gesprä-chen und individueller Beratung. Der am Anfangstehende Gesundheitscheck ist sowohl Motivati-on für die eigene Zielplanung als auch dafür, mitden Kollegen in einen positiven Wettbewerb zutreten. „Es wird darüber gesprochen und zusam-men trainiert – das steckt auch all jene an, diesich bislang wenig oder gar nicht mit dem The-ma auseinandergesetzt haben oder es über-haupt nicht wollten“, so Rolf Dany.

Mitarbeiter fit – Firma gesund

Wir sind dabei!“ Begeisterte KIMMEL-Mitarbeiter beim Training. „Umals Gesundheitsdienstleister dem Kundenanspruch an schöneZähne gerecht zu werden, muss auch ich ein Bewusstsein für meineeigene Gesundheit haben. Dieses wird nun durch das tolleTrainingsangebot gefördert", so eine motivierte Mitarbeiterin.

Setzen in bewegten Zeiten auf fitte Mitarbeiter: (von rechts) Thomas Bertilsson, Geschäftsfüh-rer SCANIA Deutschland Österreich, Bernd Velbinger, Betriebsratsmitglied SCANIA Deutsch-land und Detlev Rühl, Direktor Human Resource SCANIA Deutschland Österreich.

DANY SPORTS-CLUB bei SCANIA: (von rechts) Sonja Helwing,Yoga- und Reiki-Lehrerin, Denise Tups, staatlich geprüfteKosme tikerin, und Kristina Isabel Doll, Gesundheitsberaterin.

Betriebliche Gesundheitsförderung bei KIMMEL Zahntechnik mit großem Erfolg gestartet

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DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 7

Jetzt zur warmen Jahreszeit versuchenwir unseren Körper innerlich und äußer-lich wieder in Form zu bringen. Ein

abgestimmtes Fitnesstraining und eine aus-gewogene Ernährung bieten hierfür besteGrundlagen. Doch auch unser größtesOrgan, die Haut, bedarf einer besonderenPflege, denn sie schützt mit ihren Pigmentzel-len, Schweiß- und Talgdrüsen, Haarzellen,Gefäßen und Nerven unseren Körper vor Aus-trocknung sowie Verletzung und reguliert denWärme- und Wasserhaushalt.

Getreu dem Motto „Schönheit kommt voninnen“ haben wir die Möglichkeit, mit den ver-schiedenen Mineralstoffen nach Dr. Schüßlerunsere Haut zu pflegen und ihr etwas Guteszu tun. Nach dem Arzt Dr. Wilhelm HeinrichSchüßler (1821-1898) sind viele Erkrankun-gen auf ein Ungleichgewicht im Mineralstoff-haushalt zurückzuführen, die er durch diegezielte Verabreichung von homöopathischaufbereiteten Mineralsalzen behandelte.

Die Mineralstoffe nach Dr. Schüßler werdenheute in Form von Tabletten, Salben, Cremes

Bindegewebes. Es stärkt die Haare, steigertdie Festigkeit des Bindegewebes und begün-stigt den Aufbau der Haut. Auch zur Behand-lung von Cellulitis und Schwangerschafts-streifen eignet sich Silicea.

Weitere Informationen und eine individuelleBeratung erhalten Sie inIhrer Apotheke.

Barbara Lommer ist alsPharmazeutisch-techni-sche Assistentin (PTA) ineiner Koblenzer Apothe-ke tätig.

Weiterführende Infos:Günther H. Heepen: Schüßler-Kuren:Heilanwendungen mit den 12 Salzen. GU-Verlag, 2. Auflage 2009, 128 Seiten,EUR 12,99.

Margit Müller-Frahling und Birte Kasper-zik: Biochemie nach Dr. Schüßler:Grundlagen, Praxis, Antlitzanalyse.Deutscher Apotheker Verlag, 2. Auflage2007, 354 Seiten, EUR 34,90.

Im Internet: http://www.pflueger.de/biochemie-pflueger-schuessler-salze/bio-chemie-schuessler-salze.php, http://schuessler.dhu.de/root_1024/index.htm

Barbara Lommer (PTA) zu Schüßler-Salzen für die Hautpflege

Fit in den Frühling mit Mineralstoffen

Junge, schwergewichtige Menschen haben öfter Parodontitis, so das Fazit vonumfangreichen Untersuchungen über die Zusammenhänge von Übergewichtund Mundgesundheit. In einer US-amerikanischen Studie mit über 13.600 Teil-nehmern im Alter über 18 Jahren hat sich der Zusammenhang bestätigt. Alle wur-den auf ihre parodontale Gesundheit untersucht sowie der Taillenumfang und derBody-Mass-Index (BMI) bestimmt – eine Maßzahl, die Körpergröße und -gewichtins Verhältnis zueinander setzt.

Die Auswertungen zeigten: Die Häufigkeit von parodontalen Erkrankungen liegtbei jungen adipösen, also „fettleibigen“ Menschen (BMI über 30 kg/m² ) um rund76 Prozent höher als bei Normalgewichtigen ihrer Altersklasse. Für Altersgruppenüber 35 Jahre konnte kein signifikanter Zusammenhang festgestellt werden. Sowird vermutet, das Ernährungsverhalten übergewichtiger Jugendlicher könne injungen Jahren zu einer stärkeren Belastung und Veränderung des Stoffwechselsals im Alter führen. Die Folge seien chronische Stresszustände, die ebenfalls dieEntstehung einer Parodontitis förderten.

und Lotionen zur Behandlung eingesetzt. InTablettenform werden sie über die Mund-schleimhaut aufgenommen und gelangenüber den Kapillarkreislauf in die verschiedenenOrgane unseres Körpers. Bei der Anwendungvon Salben, Cremes und Lotion gelangen dieMineralstoffe über die Haut in die Zellen.

Für eine straffe und geschmeidige Hautsorgen zum Beispiel: Nr. 1 Calcium fluoratum D12: festigt undstrafft die Haut. Das Schüßler-Salz Calciumfluoratum ist in erster Linie ein Salz des Bin-degewebes und hat Bedeutung für die Elasti-zität des Gewebes. Nr. 8 Natrium chloratum D8: reguliert denFeuchtigkeitsgehalt der Haut. Natrium chlora-tum ist ein anderer Name für das Kochsalz,das wir alle in unseren Speisen kennen. ImKörper spielt es eine entscheidende Rolle imFlüssigkeitshaushalt und so wird es auch alsSchüßler-Salz gegen trockene Haut einge-setzt. Nr. 11 Silicea D12: stabilisiert die Hautstruk-tur und glättet sie. Silicea ist das Schüßler-Salz der Haut, der Haare, der Nägel und des

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.de Fitness verhilft zu schönen festen Zähnen

Dr. Gregor Gutsche zum Zusammenhang von Übergewicht und Mundgesundheit

GesundheitsforumAuf unserer Informationswand „Gesundheitsforum-Koblenz.de“ können sich Ärzteund Therapeuten präsentieren und Informationen zu verschiedenen Gesundheitsthemenausgelegt werden. Außerdem werden hier die aktuellsten Veranstaltungen beworben. Soll-ten auch Sie ein Fach nutzen wollen, wenden Sie sich bitte direkt an Daniela Schneider,Hotline 02 61 / 2 19 94 oder per E-Mail an [email protected] !

Sportlich fit zu sein hat viele gesundheitlicheVorteile: Wenigen ist jedoch bewusst, dasssich dadurch auch das Risiko einer Paro -dontitis stark vermindert! Diese Möglichkeitsollte man nutzen, denn immerhin sind inDeutschland bis zu 45 Prozent der Men-schen von dieser schleichend verlaufendenund Zahn lockernden Krankheit betroffen.

Zahnarzt Dr. GregorGutsche ist DGP-Spe-zialist für Parodontolo-gie®, zertifiziert von derDeutschen Gesell-schaft für Parodontolo-gie (DGP), mit Fachpra-xis in Koblenz.

2008Unsere Mit-gliederzahlbeträgt jetzt über 2200!

2008Wir wollen weiterexpandieren: Es gibteine erste Planung zueiner Erweiterung.

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB2008

Wir wollen für unsere Kunden noch besser sein:Als eines der ersten Fitnessunternehmen Deutsch-lands führen wir das Qualitätsmanagement nachder Zertifizierung DIN EN ISO 9001 ein.

2009Die großzügige Erweiterungum zusätzlich noch einmal2000 qm wird geplant undrealisiert.

Page 8: Einblick Mai / Juni 2011

... 25 Jahre DANY – das muss gefeiert werden!!!

Heute zählt dasDANY zu denleistungsstärkstenFitnessanlagenDeutschlands ...

8 DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de

Traumpfade mit DANY gehen in die dritte Runde –Teilnehmer hoch begeistert

Mit DANY SPORTS-CLUB die Wan-derstiefel schnüren und aufabwechslungsreichen Wandertou-

ren auf den „Traumpfaden im Rhein-Mosel-Eifel-Land“ unterwegs sein: Die Idee desgemeinsamen Erkundens der Region ist einvoller Erfolg! Nachdem im Oktober vergange-nen Jahres unsere Wanderer die „TrimbserSchweiz“ im Rahmen des Nette-Schiefer-pfads erklommen hatten, folgte Ende Novem-ber 2010 bereits die zweite Runde – ebenfallsin der Eifel, diesmal auf dem Traumpfad Vir-ne-Burgweg. Den erlebten wir als eine sagen-haft schöne Mischung aus Wald und offenerHeidelandschaft – ein wahrer Wandertraum!

„Die Wandertour hat einen Riesenspaßgemacht, vor allem, weil ich im Rahmen derGruppe nette Menschen kennenlernen konn-te, die mir im Studio sonst vielleicht niebegegnet wären“, erzählt DANY-Mitglied Car-sten W. „Gemeinsam Natur genießen“ als

Motto, den Alltag einmal hinter sich lassenund unsere Region neu entdecken – das sinddie wesentlichen Erfahrungen von Annetteund Gerd H.

Den aktuellen Traumpfade-Flyer mit Über-sichtskarte, den ausführlicheren Tourenguide,eine Broschüre zur Gastronomie an denTraumpfaden sowie die beiden umfangrei-chen Traumpfade-Wanderführer mit topogra-fischer Freizeitkarte halten wir für Sie in unse-rer Bibliothekbereit. TolleInfos mit inter-aktivem Rou-tenplaner, topo-grafischen Kar-ten, Touren-steckbriefen,Höhenprofilen,3-D-Flügen und etlichen Fotos gibt’s auch aufder Internet-Seite www.traumpfade.info.

Machen Sie sich selbst ein Bild und melden Sie sich jetzt für die nächste Wande-

rung an, die am Freitag, 20. Mai 2011, stattfindet. Treffpunkt ist um 14.30 Uhr bei

DANY oder um 15 Uhr am Startpunkt an der Kirche in Oberfell. Anmeldung unter

E-Mail: [email protected] oder Tel. 0261 / 2 19 94. Unkostenbeitrag: 5 Euro.

Gemeinsam unterwegs auf den schönsten Wander -Routen der Region

»«

Bei der gemeinsamen Wande-rung habe ich nette Menschenkennengelernt, die mir sonstvielleicht nie begegnet wären.

Unsere nächstegemeinsame Tour ...

. . . zu der jeder Wanderfreund herzlich eingeladen ist, führt aufden Mosel-Traumpfad Bleidenberger Ausblicke. Diese Wan-derung verspricht grandiose Panorama blicke in das Moseltalund mächtige Felswände mit einem tiefen Canyon; auf den Spu-ren eines alten Weinbergpfades geht es zur mittelalterlichenBurg Thurant und zur Wallfahrtskirche Bleidenberg.

2011

25 Jahre DANY SPORTS-CLUB2009

Am 15. November findet die Eröffnung desAnbaus statt. Der DANY SPORTS-CLUB hatjetzt 4000 qm Gesamtfläche auf einem 12.000qm großen Grundstück mit 220 Parkplätzen.

2011DANY SPORTS-CLUBbewegt über 3500Menschen in seinenProgrammen ...

am Freitag, 20. Mai 2011

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Page 9: Einblick Mai / Juni 2011

DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de 9

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Saunameister Rainer sorgtmit seinen Verwöhn-Auf-güssen regelmäßig fürbesonders wohltuende undentspannende Momentefür Körper, Geist und Seele.

Mit Klangentspannung sollder Saunagenuss jetzt nocherweitert werden. Künftigverwöhnt Sie SaunameisterRainer auch mit „Klangzere-monien“, bei denen medita-tiv wirkende, tibetischeKlangschalen zum Einsatz kommen.

Klangschalen zeichnen sich durch ihreSchwingung, einen lang anhaltenden Klangund viele Obertöne aus. In der Sauna sind dieKlänge etwas ganz Besonderes. In Verbin-dung mit den Sinneserfahrungen, die durchden Duft und die Wärme angeregt werden,bieten sie weitere angenehme Erfahrungendes Fühlens und Erlebens. Der Körper ist inder Sauna sensibilisiert und so werden dieKlänge intensiver wahrgenommen.

Auch die Schwingungen derKlangschale nimmt der Körperwahr – auch wenn kein unmittelba-rer Kontakt zwischen Schale undKörper stattfindet. Diese Schwin-gungen setzen den Flüssigkeits-haushalt ganz sanft in Bewegung.Die Kombination mit dem FaktorWärme führt bei vielen Teilneh-mern nach deren Empfinden zueinem schnelleren Schwitzen undintensiviert damit den körperlichenReinigungsprozess. Auch durchdie meditative Grundhaltung wäh-

rend der Klangschalenzeremonie kann derSchwitzprozess unterstützt werden – der Kör-per ist bereit, „loszulassen“.

Abgerundet wird das Sauna-Klang-Erlebnisdurch Klangzeremonien im Ruhebereichder Sauna. Lassen Sie sich überraschen,was Ihnen Saunameister und SpaberaterRainer in Sachen Klangentspannung nochalles zu bieten hat. Beachten Sie die aktu-ellen Aushänge bei DANY und Bekannt -machungen auf www.dany-koblenz.de.

Wir alle kennen die treffende Redewen-dung „Der Ton macht die Musik“ – meistmeinen wir damit die anderen. Wie abersieht es mit den täglich von uns gespielten„Musikstücken“ aus?

Wie haben Sie sich heute Morgen zum Bei-spiel auf den Tag eingestimmt? Gar nicht?Dann sind Sie vielleicht jetzt nicht in Stim-mung, gar verstimmt oder agieren argbestimmend über die Menschen in IhremUmkreis. Vielleicht sorgt die fehlende Ein-stimmung auch dafür, dass Sie heute garkeinen Anklang bei Ihren Mitmenschen fin-den, dass sich ständig Misstöne einschlei-chen und Sie letztlich vollends aus der Har-monie geraten.

Manchem mögen sich da auch grundsätzli-che Lebensfragen stellen: Führe ich etwaein eintöniges Leben, lebe ich gar fremdbe-stimmt und lasse mich leicht instrumentali-sieren? Höre ich denn noch auf meine inne-re Stimme, die Stimme meines Herzensund mache das, was mir entspricht? Folgeich meiner Bestimmung oder entferne ichmich von ihr?

Frei nach Montaigne könnte man auchsagen: Unsere große und herrliche Kompo-sition ist: richtig leben. Das wiederum hängt

davon ab, ob wir stimmige Persönlichkeitensind, ob wir es verstehen, mit uns selbst(Körper, Geist und Seele) und folglich auchmit unseren Mitmenschen und der Welt imEinklang zu sein. Denn dann erst könnenwir als Dirigenten des eigenen Lebensbestehen.

Neu im DANY:Sauna-Klang-Erlebnis Noch besser entspannen mit Klangaufgüssen und Klangzeremonien

Monika Eschborn ist Jour-nalistin in Koblenz undangehende Yogalehrerin.Yoga heißt für sie auch,bewusst mit der eigenenSprache und der sich darin spiegelndenLebenseinstellung umzugehen.

Leben wirim Einklang?

Sprachyoga für Einsteiger

Page 10: Einblick Mai / Juni 2011

10 DANY SPORTS-CLUB | Im Metternicher Feld 11 | 56072 Koblenz | Tel.: 0261 / 2 19 94 | www.dany-koblenz.de

I M P R E S S U MDANY SPORTS-CLUBIm Metternicher Feld 11, 56072 KoblenzTel: 02 61 / 2 19 94Fax: 02 61 / 2 28 09E-Mail: [email protected]ür den Inhalt verantwortlich im Sinne des §6 TDG ist Rolf Dany.Steuernr.: 22/27/30882 Ust.-IdNr.: DE148774010t Gerichtsstand: KoblenzRedaktion:André Busdiecker, Sportliche Ltg., QMBRolf Dany, InhaberMonika Eschborn, Freie JournalistinMarcel Achenbach, AuszubildenderNina Dreimüller, ErnährungsberaterinSalvatore Nizza, Sport- & GymnastiklehrerBarbara Lommer, PTADr. Gregor Gutsche, ZahnarztFotos:DANY, www.fotolia.de, Bilderbox, MEVGestaltung/Satz:Arun Edgar Gill, [email protected]:Megadruck GmbH

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365 Tage für Sie da:Öffnungszeiten DANY SPORTS CLUB:Mo - Fr: 7.30 - 22.30 Uhr Sa + So: 9.00 - 21.00 Uhr

DANY DAY-SPA:Mo - Fr: 8.30 - 21.00 Uhr Sa + So: 13.00 - 19.00 Uhr

Saunalandschaft „Portofino“:Mo - Fr: 7.30 - 22.00 Uhr Sa + So: 9.00 - 20.30 Uhr

DANYNO KidsClub: Mo - Fr: 8.30 - 12.00 Uhr

16.30 - 20.00 Uhr Sa: 14.00 - 18.00 Uhr So: 9.30 - 13.00 Uhr

jetzt bei uns!Kundin Christine Schäfer freut sich mit uns! Ab sofort bietet der DANY SPORTS-CLUB für die Zeitdes Aufenthalts im Studio allen Kunden an, eins von zwei Apple iPAD’s zu leihen (gegen Vor-lage des Personalausweises oder Führerscheins). So kann man zum Beispiel in der Bibliothek inRuhe News lesen, Vidoes schauen, in E-Books stöbern und vieles andere. Wenden Sie sich ein-fach an unsere Mitarbeiter im Service!

Außerdem neu: WLAN für unsere Kunden gratis!Ob mit Smartphone oder Laptop – einfach ein Zugangspasswort per SMS anfordern und gemütlichbei einem köstilchen Eiweiß-Shake oder Kaffee surfen ...

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Jubiläumsangebot – 25 Jahre DANY SPORTS-CLUBLernen Sie DANY SPORTS-CLUB kennen!

ACHTUNG: Angebot limitiert auf die ersten 100 Starter bis 15. Juni 2011

* für alle Neukunden ab 18 Jahren im Zeitraum 15. April bis 15. Juni 2011 – gültig für die ersten 100 Einlösungen! JETZT TERMIN SICHERN – Hotline 02 61 / 2 19 94 oder an [email protected]!

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... das gab’s

noch nie!!