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Das Aktiv-Programm für Ihre Gesundheit Von der Nordsee bis zum Allgäu NEU: , und

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Das Aktiv-Programm für Ihre Gesundheit. Von der Nordsee bis zum Allgäu.

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Das Aktiv-Programm für Ihre GesundheitVon der Nordsee bis zum Allgäu

NEU: , und

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2

Gesamtkosten**

Kostenbeispiel 4-Tageprogramm

Die Kurse finden über einen Zeitraum von 4 Tagen (3 Übernachtungen) statt. Ausnahme 6-Tageprogramm (5 Übernachtungen)

In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil.

** Private Zusatzleistungen, Einzelzimmerzuschläge, Kurtaxen oder sonstige in Anspruch genommene Leistungen

werden gesondert vor Ort abgerechnet.

Geprüft und zertifiziert durchden BKK Bundesverband

–190,00

219,00

= 29,00Ihr Eigenanteil ab

3

3

3

(inklusive Unterkunft, Verpflegung und Teilnahme an den Kursen)

Zuschuss Ihrer BERGISCHEN Krankenkasse

Unser Leitgedanke ist: „Gesundheit, die sich jeder leisten kann.“

Die Programme sind so angelegt, dass Ihr Eigenanteil als Teilnehmer aufgrund der

Bezuschussung durch die BERGISCHE Krankenkasse in Höhe von 190,00 Euro auf

ein Minimum begrenzt wird und trotzdem ein kompaktes Angebot zur Verfügung

steht. So ist es möglich, zwei verschiedene Gesundheitsprogramme, wie Rückenschule,

Wirbelsäulengymnastik, Autogenes Training, Aqua-Training, Tai-Chi, Nordic Walking

oder Progressive Muskelentspannung und Ernährung inklusive Übernachtungen und

Verpflegung zu einem für Sie geringen Eigenanteil ab 29 Euro in Anspruch zu nehmen.

* Die Programme richten sich ausschließlich an vitale und gesunde Personen. An vier Tagen Ihres

Aufenthaltes erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kurseinheiten à 45 Minuten aus den von Ihnen gewünschten

Kursbausteinen. Bei Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt, der Sie beraten wird.

Lust auf Bewegung,Entspannung undgesunde Ernährung?

Die BERGISCHE Krankenkasse bietet Ihnen in enger Zusammenarbeit mit AKON

Aktivkonzept ein Programm an, das in ausgewählten Häusern in-

nerhalb der ganzen Bundesrepublik durchgeführt wird.

Damit Sie sich rundherum wohl fühlen, bieten wir Ihnen ein ebenso interessantes

wie aktives Gesundheitsprogramm an. Jedes Programm besteht aus zwei unterschied-

lichen Themenbereichen, wie Entspannung, Bewegung und Ernährung. Hierbei können

Sie Ihren gewünschten Themenbereich mit den entsprechenden Kursbausteinen zu

einem möglichen Termin auswählen.*

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3

Daun

Tönning

Bad Lippspringe

Suhl

Rheinsberg-

Kleinzerlang

Graal-Müritz

Bad Kreuznach

Heiligenstadt

Schöneck

Bad Mergentheim

Arnsberg

2016

9

11

5

1328

23

21

27

6

24

19

Neukirchen

Wismar

15

Höchenschwand

26

4

Winterberg

30

Quedlinburg

10Hitzacker

29Berlin-Köpenick

33

Bernkastel-Kues

32

31

Feldberg

Bodenmais 36

Bad Griesbach 35

38

37

Bad Hindelang

39Bad Füssing

Dipperz-

Friesenhausen

25

Übersicht unserer Angebote in Deutschland

41

Bad Laer40

Dierhagen

14

7Feldafing/

Starnberger See

42

NümbrechtDresden

34

Bad

Salzdetfurth

Weissenhäuser

Strand

22

12

Oberstdorf

Weimar 43

18

St. Peter-Ording

17

Bad Kissingen

Inhalt/Seitenübersicht

4 bis 43 Angebotsübersicht

44 fit for woman-Programm

45 fit for young-Programm

46 fit for 50plus-Programm

47 Häuser mit Kinderbetreuung

48 Termine

61 Teilnahmeformular

63 Kursbausteine und Ablauf

Heringsdorf

auf Usedom

8Lam

Häuser mit Kinderbetreuung

Häuser mit fit for woman-Programm

Häuser mit fit for young-Programm

Häuser mit fit for 50plus-Programm

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4

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n.

Die geräumigen, komfortablen Zimmer

verfügen über Badewanne und WC, Fön,

Kochnische/Küche, Direktwahltelefon,

Sat-TV sowie Balkon oder Terrasse in

Südlage mit Blick auf die grüne Natur.

mitten im Hochsauerland am Kahlen Asten

Das Dorint Hotel & Sportresort Winterberg/Sauerland liegt fernab von aller

Hektik, malerisch im Herzen des Sauerlands. Das Hotel schmiegt sich harmonisch

in 780 m Höhe an den Südhang des Kahlen Asten, direkt an der „Postwiese“,

dem bekannten Skigebiet im Hochsauerland.

· 3 Restaurants

· freie Nutzung des Poolbereichs mit

Wasserfall, Whirlpool, Sauna, Dampfbad

· Solarium gegen Gebühr

· Animationsprogramm für Groß und Klein

· Indoor-Kartbahn, Indoor-Soccerhalle und

Indoor-Freeclimbing gegen Gebühr

· Bogenschießen und Tennis gegen Gebühr

· Snowboard, Ski-Alpin und Skilanglauf,

Skischule gegen Gebühr

· Kinderbetreuung unter 3 Jahre auf Anfrage

und gegen Gebühr

Unsere Pluspunkte für Sie

Langeweile werden Sie im Dorint Hotel

& Sportresort Winterberg nicht erleben,

denn das Freizeitangebot im Hotel und

dessen Umgebung ist nahezu unerschöpf-

lich. Unternehmen Sie ausgedehnte Wan-

derungen oder Mountainbike-Touren in

der atemberaubenden Naturkulisse des

Sauerlands.

Das Dorint Hotel & Sportresort Winter-

berg/ Sauerland ist ideal für alle, die in

einem gemütlichen Ambiente entspannen

und einfach mal im Schwimmbad, Whirl-

pool oder Dampfbad die Seele baumeln

lassen möchten.

Für Ihr leibliches Wohl sorgt das vielfältige

Restaurantangebot. So finden Sie im Re-

staurant „Fürst Richard“ die Feinschmec-

kerfreuden oder in der rustikalen „Dorf-

schenke“ regionale Kost.

Massagen

Nackenmassage (15 min)

Rücken-Teilmassage (20 min)

Ganzkörpermassage (45 min)

Fußzonen-Druckmassage (45 min)

20,00

25,00

50,00

39,00

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

weitere Preisauskünfte auf Anfrage im Hotel möglich

3

3

Kinderpreise enthalten: Übernachtung im Zimmer der Eltern, Frühstück, Abendessen imRahmen der Halbpension, ein Kindergetränk zum Abendessen. Kinderbetreuung:Teilnahmemöglichkeit am Animationsangebot ab dem 3. Lebensjahr im Rahmen dernormalen Öffnungszeiten des Kids Club und während der Kurse möglich.

66,00

96,00

3

3

Kinderpreise: max. 2 Kinder im Zimmer der Eltern inkl. 3Ü/HP/Betreuung

0–3 Jahre nur 3Ü/HP*

3–6 Jahre gesamt

36,00

36,00

3

3

7–11 Jahre gesamt

12–16 Jahre gesamt

3abpro Person im DZ

79,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Auch als und Programm buchbar

zuzügl. Kurtaxe 1,75 Euro p. P./Tag

DZ ab

EZ ab

79,00

107,00

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse (wird über AKON abgerechnet)

Aufpreis Landhaus ab 3. Kind für die Dauer der Kurse

Haustier pro Tag

Private Kinderbetreuung unter 3 Jahre auf Anfrage gegen Gebühr*

Kurtaxe p. P./Tag wird vor Ort abgerechnet

45,00

75,00

8,00

1,75

3

3

3

3

Dorint Hotel & SportresortWinterberg/Sauerland****in Winterberg

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 269,00

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Kinderbetreuung

336,–ab

ab 3 Jahre(inkl. 3Ü/HP)

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

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Gesamtpreis vom 31.03.–30.10.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3279,00

Preise privater Zusatzangebote

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück je Übernachtung p .P./Tag EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück je Übernachtung p. P./Tag DZ

HP-Zuschlag p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tagekurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tagekurse

Kinderpreise: 4-Tageprogramm

1 Kind 0–6 Jahre kostenfrei, jedes weitere Kind inkl. 3Ü/HP EZ/DZ

Kinder 7–16 Jahre inkl. 3Ü/HP EZ/DZ

Kinderpreise: 6-Tageprogramm

1 Kind 0–6 Jahre kostenfrei, jedes weitere Kind inkl. 5Ü/HP EZ/DZ

Kinder 7–16 Jahre inkl. 5Ü/HP EZ/DZ

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3249,00

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis vom 02.01.–30.03.2011/30.10.–14.12.2011

Massagebehandlungen

Rückenmassage (20 min)

Ganzkörpermassage (50 min)

Kopfmassage (15 min)

Unterwassermassagebäder

Melisse Wannenbad

Duft-Kleopatra-Bad

23,50

58,00

18,00

15,00

19,00

3

3

3

3

3

Gesamtpreis vom 03.04.–28.10.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3399,00

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3379,00

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis vom 30.01.–30.03.2011/30.10.–09.12.2011

Haustier pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken) 8,00 3

Unterbringung max. 2 Kinder im Zimmer der Eltern, ab 3. Kind auf Anfrage und gegen GebührKinderbetreuung für Kinder/Babys 0–3 Jahre auf Anfrage und gegen Gebühr

3

3

3

3

an der Mecklenburgischen Seenplatte

Unsere Pluspunkte für Sie

Die Kombination von Hotel- und Ferien-

anlage, einem Yachthafen, glasüberdach-

ter Piazza, Restaurant, Pizzeria, Hafen-

kneipe und einer 1.000  m2 großen

Badelandschaft mit Sauna-, Fitness- und

Wellnessbereich macht das Resort ein-

malig in Deutschland.

Umringt von naturbelassenen Seen und

Wäldern erleben Sie ein entspannendes

Ambiente. Die komfortabel ausgestatte-

ten Einzel- oder Doppelzimmer (Hotel

oder Ferienhaus) verfügen über Sat-TV,

Telefon, Stereoanlage, Fön, Kosmetikspie-

gel und Bad/WC oder Dusche/WC.

· kostenfreie Nutzung des 1.000 m2

Erlebnis-Wasserwelt „Kaskaden“ mit Sauna,

Fitness- und Wellnessbereich

· kostenfreie Unterkunft für ein Kind

bis 6 Jahre

· kostenfreie Kinderbetreuung

im Kinderland ab 3 Jahre

· reizvolle Umgebung in der Mecklenburgischen

Seenplatte

· Ausflugsmöglichkeiten mit Booten

und Fahrrädern

· komfortable Unterbringung auf

4-Sterne-Niveau

Gelegen am schönsten Teil der Mecklenburgischen Seenplatte, nur 90 km

nördlich von Berlin und am Rande des Müritz-Nationalparks, befindet sich das

Best Western Premier Marina Wolfsbruch.

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n.

5Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

3ab

pro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Best Western Premier MarinaWolfsbruch**** bei Rheinsberg

6-Tageprogramm

189,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

EZ

DZ

EZ

DZ

02.01.–30.03.2011 31.03.–29.06.2011 30.06.–27.08.2011

30.10.–21.12.2011 28.08.–30.10.2011

65,00

42,50

21,00

56,00

95,00

75,00

75,00

125,00

125,00

75,00

52,50

109,00

72,50

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Kinderbetreuungab 3 Jahre

30,–(inkl. 3 Ü/HP)

ab

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6 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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Großzügig, freundlich und komfortabel

eingerichtete Zimmer mit Schreibtisch

sowie Sitzecke. Analoger Anschluß,

WLAN, Telefon, Safe, Kabel-TV, Pay-TV

und Minibar im Zimmer gehören genauso

zur Grundausstattung wie Fön, Schmink-

spiegel und Lautsprecher in den Bädern.

In der eleganten Bade- und Saunaland-

schaft Arminius Therme im mediterranen

Stil tauchen Sie ein in eine Oase des

Wohlbefindens! Hier können Sie Ihre

Bahnen ziehen, das sanfte Wasser des

Natur-Schwimmteichs erleben oder nach

dem Saunagang im Wintergarten wunder-

bar entspannen.

Best WesternPremier Parkhotel**** Superiorin Bad Lippspringeam Fuße des Teutoburger Walds nahe Paderborn

Bad Lippspringe ist von der Natur verwöhnt! Am Fuße des Teutoburger Waldes

gelegen, grenzt die Bade- & Blumenstadt direkt an die ebene Heidelandschaft

der Senne. Es erwartet Sie eine reizvolle Umgebung mit idyllisch gelegenen

Quellen und viel Natur – direkt vor der Hoteltür. Und hinzu kommt das einmalige

Bad Lippspringer Heilklima sowie die hohe Luftreinheit.

· kostenfreie Nutzung der Bade- und Sauna-

landschaft Arminius Therme in mediterra-

nem Stil mit Hallenbad, verschiedenen

Saunen, Caldarium, Aromabad,

Wintergarten und Whirlpool

· Beauty Farm Arminius SPA mit 12 Anwen-

dungs- und Themenräumen (gegen Gebühr)

· Natur-Schwimmteich mit Liegewiese

· großzügiger Fitnessbereich

· reizvolle Umgebung und herrlich

bepflanzter Kurpark direkt am Hotel

· Park Restaurant und Garten Restaurant mit

kreativer regionaler Küche

· Kinderspielbereich

· Fahrradverleih

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Best Western Premier Parkhotel liegt

direkt am Kaiser-Karls-Park und dem be-

nachbarten Kurwald. Über die wenige

Schritte entfernte Fußgängerzone mit

ihren Cafés und Geschäften flanieren Sie

von „Park zu Park“ und erreichen nach

kurzer Zeit die Lippequelle unterhalb der

romantischen Burgruine.

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 429,00

Massageanwendungen

Klassische Teilkörper-Aromaölmassage (20 min)

Klassische Ganzkörper-Aromaölmassage (40 min)

Massage mit warmen Lava-Steinen und Ölen (60 min)

Packungen und Bäder

Ganzkörperpackung (25 min)

Meersalz-/Algenbad inkl. Vibrationsmassage (20 min)

Kleopatrabad (20 min)

24,00

48,00

80,00

28,00

33,00

27,00

3

3

3

3

3

3

DZ ab

DZ ab

DZ

EZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Aufpreis Zimmer Villa Anna p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

Kinderpreise: ohne Kinderbetreuung

1 Kind bis 14 Jahre kostenfrei im Zimmer der Eltern

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. Kind/Tag

59,00

84,00

5,00

66,00

110,00

37,00

3

3

3

3

3

3

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kurtaxe 2,80 Euro p.P./Tag

3

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

6-Tageprogramm

239,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

259,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Preise privater Zusatzangebote

Auch als und Programm buchbar

Auch als Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelrei-

senden Personen mit Kind(ern) auch

der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Page 7: fitforwell

7Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 279,00

Preise privater Zusatzangebote

Ayurveda Massagen

spezielle Rückenmassage mit warmen Massageölen (30 min)

entspannende Ganzkörper-Ölmassage (60 min)

beruhigende Massage für Kopf und Gesicht (35 min)

entspannende Kopfbehandlung unter fließendem Öl (30 min)

Hydrojet Wasserstrahlmassage (20 min)

Wärmetherapien

Kräuterdampfbad mit Infrarot (30 min)

Wärmetherapie für Gelenke und Muskeln (60 min)

47,00

85,00

50,00

75,00

7,00

45,00

95,00

3

3

3

3

3

3

3

Alle 92 Gästezimmer sind mit Terrasse

bzw. Balkon, einem Arbeitsschreibtisch

sowie ausreichend Arbeitslicht ausgestat-

tet und verfügen über ISDN-und Analog-

anschlüsse. WLAN ist im gesamten Haus

installiert.

HOTELRESIDENCE STARNBERGER SEE****im Kurort Feldafingim Voralpenland südlich von München

Inmitten der idyllischen Voralpenlandschaft in der Umgebung von München

liegt die RESIDENCE STARNBERGER SEE. Entdecken Sie die schönsten Plätze

rund um den landschaftlich schön gelegenen Starnberger See.

· kinderfreundlich

· behindertengerechte Zimmer

· 21.000m2 weitläufiges Anwesen

· Pool-Landschaft zur freien Nutzung

· 1000m2 Wellnessbreich mit

Saunalandschaft, Sanarium,

Dampfbad und Kneipptretbecken

zur freien Nutzung

· Indoor-, Golf- und Trainingscenter

· Mountainbike-Verleih (gegen Gebühr)

· Tennis, Segeln, Wasserski, Ballonfahrten

· gutes Wander- und Radwanderwegenetz

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Seminar-, Tagungs- & Wellnessresort

RESIDENCE STARNBERGER SEE öffnete

seine Tore im April 1999. Die exklusive

Atmosphäre mit liebevoll ausgewähltem

Interieur und der behagliche Komfort des

Hauses garantieren allen Erholungssu-

chenden schöne Stunden.

Wem der Sinn nach mehr Erholung steht,

der relaxt in dem 1000 m2 großen Well-

nessbereich mit Pool, Sauna, Sanarium

und Dampfbad. Für die Fitness stehen

Ihnen Squashcourts, Fitnessraum und

Indoor Golf Training Center zur Verfügung.

Ebenfalls modern präsentiert sich das

Restaurant „La Provence“, in dem medi-

terrane Kochgenüsse serviert werden.

Die geschmackvoll eingerichtete Lobbybar

sowie die sportliche Championsbar bieten

für jeden Anlass den passenden Rahmen.

3abpro Person im DZ

89,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Leihfahrrad pro Tag

kostenpfichtiger Parkplatz pro Tag

DZ

EZ

EZ

88,00

103,00

81,00

12,50

8,00

3

3

3

3

3

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

zuzügl. Kurtaxe 0,75 Euro p. P./Tag

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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Preise privater Zusatzangebote

· freie Nutzung der 1.600 m2 großen Sauna-

und Badelandschaft mit ganzjährig beheiztem

Außenpool mit Panoramablick, Saunapark mit

6 verschiedenen Saunen, Eisbrunnen und

Asia-Ruheraum

· Beauty- und Massageabteilung gegen Gebühr

· 2 Restaurants, Sommerterrasse, Hotelbar,

Friseur

· Fitnessraum, 2 Tennishallenplätze,

2 Tennisfreiplätze in den Sommermonaten,

Tischfußball, Tischtennis, Billard, Minigolf

· Internetterminal

· WLAN kostenfrei

· Fahrradverleih gegen Gebühr

· Kids-Club von 3-12 Jahre kostenfrei

Unsere Pluspunkte für Sie

Die 1.600m2 große Aqua Welt, mit ganz-

jährig beheiztem Außen- und Innen-

schwimmbecken, Massagebecken und

großer Saunalandschaft bietet Ihnen Ent-

spannung pur. Beautyanwendungen und

Massagen runden das vielseitige Angebot

ab.

Die gemütlichen Zimmer im eleganten

Landhausstil sind überwiegend mit Balkon

oder Terrasse, Sitzecke, Schreibtisch, Te-

lefon, Flachbildfernsehern, WLAN, Minibar,

Bad mit WC, Bade- oder Duschwanne,

Fön und Kosmetikspiegel ausgestattet.

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Einen genussvollen Aufenthalt versprechen

das elegante Gartenrestaurant und das

rustikale Restaurant Petrusstube mit def-

tigen Speisen aus der Bayerwald-Küche

und internationalen Gerichten, die Bar

sowie die Sommerterrasse mit Bergblick.

39,00

69,00

39,00

69,00

35,00

59,00

3

3

3

3

3

3

Verlängerung p. P./Tag inkl. Frühstück im DZ

mit Bett 1,60 x 2,00 m ohne Balkon

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

DZ

EZ

74,00

30,00

3

3

Kinderpreise: Übernachtung im Zusatzbett und Halbpension, max. 1 Kind im Elternzimmer möglich

3–11 Jahre pro Kind/pauschal für die Dauer der Kurse

12–15 Jahre pro Kind/pauschal für die Dauer der Kurse

54,00

78,00

3

3

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

8 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

im Bayerischen Wald

Oberhalb des Luftkurortes Lam, inmitten der herrlichen Berglandschaft des

Bayerischen Wald, an einem ruhigen und sonnigen Südhang liegt das Best

Western Premier Hotel Sonnenhof. Die Adresse "Himmelreich 13" verspricht

nicht zu viel:

Harmonisch in die Landschaft integriert,

genießen Sie beim Relaxen, Wandern

oder Golfen den Blick über den Lamer

Winkel bis zum großen Arber.

Best Western PremierHotel Sonnenhof**** Superiorin Lam

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Parkplatz vor dem Hotel Garage pro Tag

Haustier ohne Futter pauschal pro Tier

kostenfreie Parkplätze auf dem Hotelgelände

Massageanwendungen

Aromaöl Teilmassage (25 min)

Aromaöl Ganzmassage (50 min)

Hot Stone Teilmassage (25 min)

Hot Stone Ganzmassage (50 min)

Klassische Rückenmassage (25 min)

Klassische Ganzkörpermassage (50 min)

8,00

20,00

3

3

37,00

Auch als und Programm buchbar

Bei Anreise mit 2 oder mehr Kindern ist ein Aufpreis für ein separates Zimmer von 90,00 EUR vor Ort zu

entrichten. Montag bis Freitag von 9-17 Uhr Kinderbetreuung, ab 3 Jahre.

Achtung: Zeiten ausserhalb der genannten Kinderbetreuungszeiten, insbesondere Samstag und Sonntag,

sowie für Kinder unter 3 Jahren auf Anfrage und gegen Gebühr 12,00 Euro pro Std.

Kinderbetreuungab 3 Jahre

354,–

(inkl. 3 Ü/HP)

ab

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Das Schloss-Restaurant „CASTELL“ sorgt

für leibliches Wohl. Zum Ausruhen, Ent-

spannen oder zur aktiven Freizeitgestaltung

laden unser Barockgarten, Sauna und

Sporthalle ein oder entspannen Sie bei

einer Massage im „Beauty-Türmchen“

des Schlosses Schweinsburg.

Die Zimmer sind im modernen Landhaus-

stil eingerichtet und verfügen über Du-

sche/WC, Fön, Telefon, Schreibtisch, Sat

-TV, teilweise ISDN- Anschluß und teilwei-

se Balkon oder Terrasse.

· Restaurant „Castell“

· Schloss-Innenhof mit herrlicher Terrasse

· Historischer Rittersaal und Schlosskeller (Bar)

· Beauty – Türmchen für kosmetische

Anwendungen und Massagen

· kostenfrei Nutzung der Sauna mit Ruheraum

· kostenfrei Nutzung des Hot-Whirl-Pools

· Sporthalle und Kreativzentrum

· Bibliothek

· Barockgarten mit altem Baumbestand

· kostenloser Parkplatz und Fahrradverleih

· WLAN teilweise möglich

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

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n.

Preise privater Zusatzangebote

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

EZ

DZ

EZ

79,00

69,00

21,00

3

3

3

Kinderpreise: ohne Kinderbetreuung

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 229,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

kostenfrei0–2 Jahre pro Tag

3–6 Jahre pro Tag

7–11 Jahre pro Tag

12–15 Jahre pro Tag10,00 3

19,00

29,00

3

3

10,00 3Haustier pro Tag

Wellness- und Kosmetikangebote auf Anfrage gegen Gebühr

Sporthalle (Tennis, Badminton, Tischtennis usw.)

auf Anfrage je Verfügbarkeit und gegen Gebühr

9Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

im sächsischen Schlösser- und Burgenland nahe Zwickau

Hotel Schloss Schweinsburg – in der schönsten Ecke des sächsischen Schlösser-

und Burgenlandes. Im 12. Jahrhundert als Wasserburg erbaut, inzwischen

vollständig saniert und erweitert, präsentiert sich heute als modernes Hotel mit

interessanten und einzigartig gestalteten Tagungs- und Festräumen.

Schloss Schweinsburg - gerade zu maje-

stätisch erhebt sich das im 12. Jahrhun-

dert erbaute Anwesen vor den Augen

seines staunenden Betrachters. In dem

historischen Ambiente, dass moderne

Ausstattung mit Althergebrachtem ver-

bindet, verleiht das Schloss einen ein-

drucksvollen Rahmen zum Erholen.

Hotel Schloss Schweinsburg****in Neukirchen/Pleiße

3abpro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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10 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

Wohnen in lichtem Design und luftiger

Atmosphäre. Die Zimmer sind mit Bad,

Dusche, WC, Selbstwahltelefon, Farbfern-

seher, teilweise mit Minibar und überwie-

gend mit Balkon ausgestattet.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 229,00

Preise privater Zusatzangebote

Parkhotel-Hitzacker****in Hitzackerim Luftkurort Hitzacker an der Elbe

Lassen Sie in den wendländischen Elbtalauen, zwischen Heide und Wanderdünen,

einer traumhaften Landschaft, die Stille der Weite auf sich wirken. Die romantische

Fachwerkstadt Hitzacker befindet sich in der Elbtalaue 100 km südlich von

Hamburg.

· liebevolle Betreuung

· Spa-Bereich mit Schwimmbad und Sauna

zur freien Nutzung

· Beauty- und Wellnessbereich

· Ayurvedisches Zentrum

· kostenfreie Unterkunft und Verpflegung

für Kinder bis 6 Jahre

· Nordic-Walking-Pfade und Wanderwege

· Barfußpfad und Entspannungsgarten

· Radwandertouren und Schiffsrundfahrten

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Wechselspiel des hügeligen, bewal-

deten Elbufers mit weitem Blick in die

Mecklenburgische Tiefebene macht den

besonderen Reiz der Lage aus. Der anlie-

gende Park mit Tretbecken, Barfußfühl-

pfad und einer ausgedehnten Liegewiese

lädt zum Entspannen und zu Bewegungs-

übungen ein.

Essen und Trinken ist im Restaurant Pa-

villon oder im Wintergarten ein kulinari-

sches Vergnügen. Genießen Sie Gerichte

aus der Region oder mediterrane Küche.

Entspannen Sie im „WELL-VITA“ bei einer

Massage oder Wellnessbehandlung und

lassen Sie sich verwöhnen.

Massageanwendungen

Rückenmassage (20 min)

Ganzkörpermassage (40 min)

Fußreflexzonenmassage (40 min)

Teil-Shiatsu (25 min)

Ganzkörper-Shiatsu (50 min)

Ayurvedische Rückenmassage (20 min)

Lomi-Lomi – hawaiianische Massage (70 min)

Haustier pro Tag

20,00

35,00

35,00

25,00

45,00

22,00

66,00

8,00

3

3

3

3

3

3

3

3

kostenfrei

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Vollpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Kinderpreise: ohne Kinderbetreuung

Kinder bis 6 Jahre

Kinder ab 7 Jahre Ü/Frühstück p. P./Tag

Kinder ab 7 Jahre Ü/Halbpension p. P./Tag

Kinder ab 7 Jahre Ü/Vollpension p .P./Tag

40,00

55,00

65,00

55,00

20,00

27,50

32,50

3

3

3

3

3

3

3

3abpro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Page 11: fitforwell

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 11

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3abpro Person im DZ

49,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Best Western Premier ParkhotelBad Mergentheim****in Bad Mergentheimin idyllischer Lage direkt am Kurpark

Bad Mergentheim befindet sich im Herzen des Wein- und Wanderparadieses

„Liebliches Taubertal“. Blühende Wiesen entlang der Tauber, sonnenverwöhnte

Weinberge und eine der schönsten Kuranlagen Deutschlands prägen das Bild

der Kur- und Urlaubsstadt.

Mittelalter, Renaissance, Barock – die

Spuren vergangener Zeiten durchdringen

noch heute die Stadt an der Romanti-

schen Straße. Das Schloss in Weikers-

heim, die Madonna von Grünewald in

Stuppach, der Riemenschneideraltar in

Creglingen oder das idyllische Rothenburg

ob der Tauber – das sind nur einige High-

lights, die Sie rund um Bad Mergentheim

entdecken können.

· komfortable Unterbringung auf

4-Sterne-Niveau

· Bade- und Wellnessbereich mit Sauna

und Fitnessraum zur freien Nutzung

· Solarium gegen Gebühr

· Beauty- und Massagestudio

· Kegelbahn gegen Gebühr

· Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten

· Kinderbetreuung gegen Gebühr

· Shuttleservice zum Bahnhof/Flughafen

gegen Gebühr

Unsere Pluspunkte für Sie

Kurtaxe 2,70 Euro p.P./Tag

6-Tageprogramm

209,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Fahrradverleih pro Tag

Haustiere pro Tag

65,50

88,50

10,00

8,00

Wellness- und Beautyanwendungen (bitte vor Reiseantritt buchen)

Klass. Gesichtsbehandlung (90 min)

Ayurvedische Gesichtspflege (60 min)

Massageanwendungen

Rückenmassage (20 min)

Ganzkörpermassage (30 min)

Aromaöl-Vollmassage (30 min)

15,00

27,00

32,00

43,00

39,00

EZ

EZ

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tage-Kurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tage-Kurse

105,00

67,00

3

3

3

3

Auch als und Programm buchbar

Auch als Programm buchbar

Preise privater Zusatzangebote

3Gesamtpreis vom 08.03.–28.10.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 419,00

3Gesamtpreis vom 04.01.–27.02.2011/01.11.–18.12.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 399,00

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

3Gesamtpreis vom 10.03.–28.08.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00

3Gesamtpreis vom 02.01.–27.02.2011/30.10.–18.12.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 239,00

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Das Haus bietet Ihnen 116 komfortabel

eingerichtete Zimmer und Suiten, mit

Blick auf den Kurpark, mit Bad/WC, Haar-

trockner, Balkon oder Loggia, Radio, Flat-

TV, Minibar, High-Speed-Internet-

Anschluss und Telefon.

Das reichhaltige Best-Western-Fit-

Frühstück stimmt Sie auf den Tag ein. Im

Parkrestaurant „VUE“ und auf der Empore

werden Ihnen regionale und mediterran

inspirierte Spezialitäten serviert.

3

3

3

3

3

3

3

Page 12: fitforwell

Kinderpreise Ü/F pro Tag

0 bis 5,9 Jahre pro Tag 6 bis 11,9 Jahre pro Tag

12 bis 15,9 Jahre pro Tag

HP-Aufschlag beträgt 1,00 Euro pro Lebensjahr/Tag

19,00kostenfrei

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

DZ

DZ

59,00

76,00

48,00

Massageanwendungen

Medizinische Rückenmassage (20min)

Aroma-Öl-Rückenmassage (30min)

Vollmassage (50min)

25,00

32,00

55,00

Parkplatz gegen Gebühr

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

Preise privater Zusatzangebote

3

3

3

3 3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

EZ

EZ

78,00

95,00

3

3

12 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,05 Euro p.P./Tag

mitten im Allgäu

Das Hotel liegt im wunderschönen Oberstdorfer Ortsteil Kornau, mitten in den

Allgäuer Bergen. 500 m zur Söllereckbahn, direkte Wanderwege nach Oberstdorf,

Kleinwalsertal, Tiefenbach, Skiflugschanze und Freibergsee, das alles erwartet

Sie hier im Herzen des Allgäus, in Kornau der Sonnenterrasse von Oberstdorf.

· reichhaltiges Frühstücksbüfett

· freie Nutzung des Schwimmbads mit

Whirlpool und herrlicher Aussicht

· freie Nutzung des Saunabereiches mit

finnischer Sauna, Bio-Heu-Sauna, Aroma-

Dampfbad, Infrarotkabine, Duschgrotte und

Ruhebereich

· Internetterminal (kostenfrei),

Internetzugang im Zimmer gegen Gebühr

· Tischtennis-, Kinderspielraum und

Playstation-2-Konsole

· im Winter vergünstigte Skikarten im Hotel

· von Mitte Mai bis Anfang November

kostenfreie Nutzung der Bergbahnen

Oberstdorf-Kleinwalsertal

Unsere Pluspunkte für Sie

Rund um das Ferienhotel Nebelhornblick

finden Sie, sowohl im Sommer als auch

im Winter, Wanderwege und Ausflugs-

möglichkeiten in Hülle und Fülle. Im Som-

mer sind die Bergbahnen sogar inklusive!

Das Ferienhotel Nebelhornblick ist der

ideale Ausgangspunkt – ob zu Fuß, mit

dem Bus oder dem Auto.

Im Rahmen der Halbpension erwartet Sie

ein 4-Gänge-Menü mit Auswahlmöglich-

keiten. Kulinarische Höhepunkte der Wo-

che sind die Abend- und Salatbüfetts mit

Spezialitäten aus der Region. Alternativ

gibt es kleine Gerichte und Schmankerl

à la carte.

Ringhotel Nebelhornblick****in Oberstdorf

Sie wohnen in großzügigen Zimmern mit

viel Komfort und wunderschönem Ambi-

ente, Dusche/WC oder Bad/WC, teilweise

Bidet, Haartrockner, Durchwahltelefon, TV,

Balkon oderTerrasse, Minibar, Radio und

Safe. Bademäntel auf Anfrage und gegen

Gebühr erhältlich.

Mit großartigem Ausblick über das Breit-

achtal schwimmen Sie im Hallenbad bei

mediterranen Temperaturen im Sommer

wie im Winter. Whirlpool, Solarium und

Sauna machen das Baden nach ausgiebigen

Frischluft-Aktivitäten zur reinen Erholung.

Auch steht Ihnen ein Sportraum mit Tisch-

tennis zur Verfügung.

29,00 3

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Page 13: fitforwell

Preise privater Zusatzangebote

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 389,00Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Allergiker-Zimmer Aufpreis p. P./Tag

Massage- und Wellnessanwendungen

Fußreflexzonenmassage

Ganzkörpermassage

Klassische Gesichtsbehandlung

Kaffee-Honig-Peeling

20,00

49,00

48,00

49,00

35,00

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpension-Zuschlag p. P./Tag

DZ

EZ

55,00

79,00

25,00

110,00

3

3

3

3

Kinderpreise: pro Kind/Tag

ÜN/Frühstück bis 6 Jahre

Halbpension bis 6 Jahre

27,50

15,00

3

3

kostenfrei

35,00

ÜN/Frühstück bis 14 Jahre

Halbpension bis 14 Jahre

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

EZ-Zuschlag 4-Tageskurse EZ-Zuschlag 6-Tageskurse69,00 3

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 13

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n.

auf der Ostseeinsel Usedom

Das Upstalsboom Hotel Ostseestrand liegt nur 50 m von der autofreien Promenade

entfernt. Beeindruckende Bäderarchitektur und abwechslungsreiche Natur

machen einen Aufenthalt auf Usedom zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Sagenhafte 42 Kilometer weißer, feinsan-

diger Strand, endlose Promenaden, ge-

säumt von mondäner Bäderarchitektur,

ausgedehnte Wälder, verträumte Seen

und idyllische Fischerdörfer – die Sonnen-

insel Usedom, mit über 1.900 Sonnen-

stunden, lässt die Herzen von kleinen

Kleckerburgenbauern, Kulturliebhabern,

Wellnessfans und Naturentdeckern höher

schlagen.

UpstalsboomHotel Ostseestrand****Superiorim Ostseebad Heringsdorf

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

6-Tagesprogramm

189,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

· kostenfreie Nutzung des 1000m2 BALTIC SPA

by Upstalsboom mit Schwimmbad und Sauna

· Restaurant “Theo´s”

· kulinarische Bibliothek

· Fahrradverleih (gegen Gebühr)

· reizvolle Umgebung

· 30% Ermäßigung auf die Greenfee beim

Golfclub in Balm und in Korswandt

Die speziell ausgebildeten Köche haben

eine ausgesucht feine Speisekarte für

Allergiker entwickelt, in der die häufigsten

Lebensmittelunverträglichkeiten berück-

sichtigt werden. Jeden Tag beschert Ihnen

die Küche kulinarische Erlebnisse der

Extraklasse. Und für Langschläfer beson-

ders interessant: Ihr Frühstück können

Sie bis 13.00 Uhr genießen.

Das Hotel verfügt über insgesamt 99

stilvoll eingerichtete Zimmer und Suiten.

Davon sind 47 nahezu allergenfrei ausge-

stattet. Spezielle Fußbodenbeläge, Ma-

tratzen und Bettwäsche sowie struktur-

freie Tapeten, Raumklimageräte für eine

staub- und pollenarme Luft als auch kon-

servierungsmittelfreie Badeaccesoires

ermöglichen Allergikern einen erholsamen

Aufenthalt.Der 1000 m2 große Wellnessbereich er-

streckt sich über zwei Etagen und bietet

SPA-Genuss auf höchstem Niveau. 7 Be-

handlungsräume, Pool, Bio-Sauna, Dampf-

bad, finnische Sauna, Hamambad, Double

Treatment Room (Anwendungsraum mit

zwei Liegen), Private SPA, verschiedene

Ruheräume und Heringsdorfer Sole war-

ten auf Sie.

Unsere Pluspunkte für Sie

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Page 14: fitforwell

14 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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Preise privater Zusatzangebote

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00

OstseehotelDierhagen*** Superiorim Ostseebad Dierhagendirekt an der Ostseeküste

In ruhiger Lage, zwischen Ostsee und Saaler Bodden, kaum zweihundert Meter

entfernt von einem der schönsten Strandabschnitte der Ostsee auf der Halbinsel

Fischland-Darß-Zingst liegt das Ostseehotel Dierhagen.

Das 3*** Superior Hotel ist ein ganz be-

sonderer Blickfang für die Besucher des

Ostseebades Dierhagen. Eine Liaison, die

Sie den Alltag vergessen und Kraft tanken

lässt. Bewusst genießen und sich rundum

wohlfühlen. Nehmen Sie sich Zeit los zu-

lassen und zu spüren, was Ihnen gut tut.

Totale Entspannung – für Aktive und Ge-

nießer.

Das Haus verfügt über 162 modern ein-

gerichtete Zimmer. Klare Linien der Bau-

haus-Architektur versteckt in wildroman-

tischer Ostseeidylle. Natürliche Bau-

materialien vereinigen Gegensätze.

Die Einrichtung besteht aus naturgeöltem,

hellem Eichenholz, in Kombination mit

Rot-und Blautönen. Alle Zimmer sind

ausgestattet mit einem großzügigen Bad

mit Dusche und WC, Fernseher mit Radio-

und Weckfunktion, Direktwahltelefon

und Wertfach.

· Restaurant und Cafebar

· 6 Sonnenterrassen

· kostenfreie Nutzung von Schwimmbad,

Saunabereich mit Trocken- und Biosauna,

Dampfbad und Fitnessraum

· Sporthalle für Volleyball, Basketball,

Badminton, Tischtennis usw. kostenfrei

· Gymnastikraum kostenfrei

· Tagesschönheitsfarm Day Spa „La Mer“

· Frisör

· Fahrradverleih im Haus

· kostenfreier Parkplatz am Haus

Unsere Pluspunkte für Sie

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im EZ/DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Kurtaxe p. P./Tag (je nach Saison) 1,10 - 2,00 Euro. Kurtaxe wird vor Ort abgerechnet.

3abpro Person im EZ/DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

DZ

EZ

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpension-Zuschlag p. P./Tag

Vollpension-Zuschlag p. P./Tag

Zuschlag für Haustier/Tag

Parkplatz direkt am Haus kostenfrei

Nebensaison Hauptsaison

02.01.–31.03.2011 01.04.–09.06.2011

01.11.–27.12.2011 15.09.–31.10.2011

38,00

49,00

18,00

26,00

9,00

51,00

59,00

18,00

26,00

9,00

zuzügl. Kutaxe1,10–2,00 Euro p. P./Tag

Page 15: fitforwell

DZ

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p .P./Tag

Verlängerungstag inkl. VP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

45,00

55,00

65,00

45,00

75,00

3

3

3

3

3

Kinderpreise: Unterbringung im Zimmer der Eltern ohne Kinderbetreuung

Kinder von 0–6 Jahre kostenfrei

Kinder von 7–12 Jahre 50 % Ermäßigung

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis ab 08.11.2010–02.05.2011/16.10.–18.12.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Gesamtpreis ab 23.05.–28.09.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

3Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 399,00

3249,00

3269,00

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 15

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n.

Unsere Pluspunkte für Sie

Best WesternGrand City Hotel****in Wismarvor den Toren der alten Hansestadt

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Sie wohnen komfortabel im klimatisierten

Hotelzimmer mit Schreibtisch, Telefon, SAT-

TV, Radio, Hotelvideo, Minibar, Dusch- und

Wannenbad, WC und Fön. Lobby, Veran-

staltungsräume und alle Zimmer sind mit

WLAN ausgestattet.

Inmitten der Mecklenburger Küsten- und Seenlandschaft, direkt vor den Toren

der altehrwürdigen Hansestadt Wismar gelegen, befindet sich das 4-Sterne-

Best Western Grand City Hotel.

Die Altstadt von Wismar repräsentiert

heute noch idealtypisch die entwickelte

Hansestadt aus der Blütezeit des Städte-

bunds im 14. Jahrhundert. Erhalten blieben

u. a. das Hafenbecken in seiner Lage und

Form und der mit 1 ha größte Marktplatz

an der Ostsee. Im Juni 2002 wurde das

Denkmal „Historische Altstädte Stralsund

und Wismar“ in die Welterbeliste der

UNESCO aufgenommen.

Exzellente Gastlichkeit offeriert das Re-

staurant „Bellevue“ und verwöhnt Sie

mit regionalen Spezialitäten und interna-

tionaler Küche. Die Hotelbar und die Grill-

und Gartenterrasse bereichern die ga-

stronomische Vielfalt.

· komfortable Unterbringung auf

4-Sterne-Niveau

· großer Freizeit- und Wellnessbereich

„Wissemare“ mit Pool, Saunen, Solarien,

Whirlpool, Dampfbad zur freien Nutzung

· Massagestudio

· Tennisplätze

· Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten

· kostenfreie Unterkunft für Kinder bis 6

Jahre im Zimmer der Eltern

· inklusive Kurtaxe

Erleben Sie aktive Entspannung im Frei-

zeit- und Wellnessbereich „Wissemare“

mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad,

Whirlpools und Solarien sowie Dachter-

rasse mit Blockhaussauna. Im Beautysa-

lon erwartet Sie das Kosmetikteam zu

Anwendungen rund um Ihre Schönheit.

Eine Massage im Haus fördert Ihr Wohl-

befinden.

Haustiere pro Tag 8,00 3

Auch als und Programm buchbar

Auch als Programm buchbar

Preise privater Zusatzangebote

Kinderbetreuung im Haus auf Anfrage und gegen Gebühr möglich.Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

6-Tageprogramm

209,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

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16 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Unsere Pluspunkte für Sie

Än

der

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gen

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mer

vo

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alte

n.

In der finnischen Sauna, im Dampfbad

oder in der Biosauna können Sie den

Stress des Alltags abschütteln, entspan-

nen sich in der Massageabteilung oder

lassen sich in der Beautyfarm verwöhnen.

Dorint Hotel & ResortDaun/Vulkaneifel****in Daundie Ferienanlage in der Eifel

Das Dorint Hotel & Resort Daun/Vulkaneifel bietet die Kombination aus reizvoller

Lage, umfangreichen Freizeitangeboten und familiärer Atmosphäre. In direkter

Nachbarschaft zu den Naturschwimmbädern der Dauner Maare und der Stadt Daun

gelegen, umgeben von Wäldern, in Kombination mit dem angenehmen Klima der

Vulkaneifel ist das Resort ideal zum Erholen.

· ruhige Lage am Waldrand

· komfortable Unterbringung auf

4-Sterne-Niveau

· Restaurants „Grafenwald“ mit großer

Sonnenterrasse und „Brasserie“

· rustikale, urige „Dorfschänke“

· 1.200 m2 Wellness World mit

Schwimmbad, Sauna und Dampfbad zur

freien Nutzung

· Massageabteilung und Beautyfarm

· Fitnesstudio mit vielfältigen Angeboten,

z. B. Aqua Gym, Yoga, Indoor Cycling

· Hallentennisplätze, Tennisschule, Squash

· Minigolf, Kegelbahn, Beachvolleyball,

Reitstall

· großer Kinderspielplatz und Bolzplatz

Das gastronomische Angebot des Resorts

lässt keine Wünsche offen. Im Restaurant

„Grafenwald“ mit großer Terrasse, in der

„Brasserie“ oder in der „Dorfschänke“

mit Biergarten können Sie Kulinarisches

genießen.

3abpro Person im DZ

79,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Massageanwendungen und Bäder

Klassische Massage – Rücken/Nacken (20 min)

Klassische Massage – Rücken/Nacken/Arme/Beine (40 min)

Klassische Massage – Rücken/Nacken/Arme/Beine (60 min)

Fußreflexzonenmassage (40 min inkl. Nachruhen)

21,50

38,50

62,00

38,50

3

3

3

3

Die großzügige Anlage bietet unterschied-

liche Übernachtungsmöglichkeiten. Die

komfortablen Hotelzimmer mit Wohlfühl-

Komfort sind mit Dusche/WC, Telefon,

Sat-TV zum größten Teil mit Balkon oder

Terrasse ausgestattet. Alternativ stehen

Ihnen Apartments oder Landhäuser für

2–6 Personen gegen Aufpreis zur Verfü-

gung.

Private Kinderbetreuung pro Std.

Haustier nur im Landhaus pro Tag/Tier

Kurtaxe 01.11–30.04 p.P./Tag

10,00

8,00

1,20

3

3

3

Wärmeanwendungen/Packungen

Heißluft (20 min)

Fango (20 min)

7,00

13,50

3

3

Manuelle Lymphdrainage

Teilkörperlymphdrainage (ca. 30 min. inkl. Nachruhen)

Ganzkörperlymphdrainage (ca. 50 min. inkl. Nachruhen)

24,00

40,50

3

3

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Aufschlag für Landhaus für die Dauer der Kurse

79,00

59,00

46,00

65,00

3

3

3

3

EZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

99,00

79,00

3

3

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. 3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 269,00

Kurtaxe 01.05–31.10 p.P./Tag1,00 3

Auch als und Programm buchbar

zuzügl. Kutaxe1,00–1,20 Euro p. P./Tag ab 16 Jahre

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

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halte

n.

EZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

79,00

69,00

30,00

3

3

3

Kinderpreise ohne Kinderbetreuung:

Kinder bis Ende 5 Jahre im Bett der Eltern kostenfrei

Kinder von 6 bis Ende 11 Jahre im Zustellbett inkl. Frühstück

Kinder von 12 bis Ende 15 Jahre im Zustellbett inkl. Frühstück

Kurtaxe pro Person/Tag Kurtaxe pro Person/Tag ermäßigt

12,50

25,00

2,80

3

3

3

Tiefgarage pro Tag

Haustiere pro Tag

6,00

10,00

3

3

Massageanwendungen

Aromaölmassage (25 min)

Relax-Massage (55 min)

Wellness-Massage (25 min)

Zen Tuina Massage (60min)

Bäder

Solebad (20 min)

Moor im Wasserbett (30min)

30,00

55,00

25,00

50,00

18,00

35,00

3

3

3

3

3

3

3,30 3

Es erwarten Sie 196 modern eingerichtete

Zimmer zum Wohlfühlen. Alle Zimmer sind

mit Dusche/WC, Kabel-Fernsehen mit 20

Programmen und Durchwahltelefon aus-

gestattet, ein großer Teil verfügt über einen

Balkon. Fast alle Zimmer sind stufen- und

barrierefrei erreichbar.

Für Ihr leibliches Wohl sorgen die Köche

und das Serviceteam mit Kompetenz und

Freundlichkeit und mit Gutem aus Küche

und Keller. Dazu gehören internationale

Spezialitäten und moderne leichte Speisen

ebenso wie Spezialitäten der fränkischen

Küche und Wein aus der Region.

Unsere Pluspunkte für Sie

Genießen Sie Ruhe und Erholung im Ver-

wöhnparadies „Kaiserhof Spa“. Es erwar-

ten Sie ein großzügiger Pool, Whirlpool,

Irisch/Römische Saunalandschaft mit

Dampfbad, Warmluftsauna, Heißluftsauna

sowie Kalt-Tauchbecken.

· Kaiserliches Frühstücksbuffet

regionale – saisonale Küche mit neu

inspirierter Küche aus der Kaiserzeit

· Kaiserhof-Spa mit Wellness- und

Kosmetikangeboten

· Sole- und Moorbehandlungen

· kostenlose Nutzung des Schwimmbad- und

Saunabereiches

· großzügige private Gartenanlage

· kostengünstige Tiefgaragenplätze

· zentral gelegen am Kurpark und Innenstadt

· Ruheoase im Herzen von Bad Kissingen

· WLAN in der Halle

Preise privater Zusatzangebote

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

17Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Hotel Kaiserhof Victoria****in Bad Kissingenim Naturpark Bayerische Rhön

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 3,30 Euro p. P./Tag

Als erstes Haus im Herzen der Stadt Bad Kissingen, vereint das Hotel Kaiserhof

Victoria beeindruckend den Glanz der Vergangenheit und den hohen Anspruch

der Gegenwart. Ambiente des 19. Jahrhundert mischte sich später harmonisch

mit Einflüssen des Jugendstil und der Moderne.

Das Hotel Kaiserhof Victoria in Bad Kis-

singen ist ohne Zweifel ein Haus mit

besonderer Geschichte und besonderem

Ambiente. Erbaut in den Jahren 1836/40

als ursprünglich zwei getrennte Objekte,

Hotel Kaiserhof und Hotel Victoria, be-

herbergte es illustere Gäste, wie schon

im Jahr 1863 die kaiserlichen und könig-

lichen Hoheiten Franz-Josef und Elisabeth

von Österreich-Ungarn. Auch als und Programm buchbar

Auch als Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag

Page 18: fitforwell

3

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

429,00

Verlängerungstag je Übernachtung p. P. DZ ab

Verlängerungstag je Übernachtung p. P. EZ ab

Einzelzimmerzuschlag über die Kursdauer

Haustier pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken)

Wellnessanwendungen

Intensive Gesichtsbehandlungen (90 min)

Basis Gesichtsbehandlungen (60 min)

Naturschlick-Ganzkörperpackung (30 min)

Meerwasser-Rosenbad (20 min)

35,00

59,00

100,00

5,00

68,00

56,00

29,50

23,80

3

3

3

3

3

3

3

3

Massagebehandlungen

Fußreflexzonenmassage

Ganzkörpermassage (30 min)

Saunalandschaft

Zugang zu 5 Saunen, Dampfbad, Eisgrotte,

Sauna-Gastronomie, Ruhelandschaft pro Tag

Zugang zum Fitnesscenter 1 Std.

Tageszugang Fitnesscenter inkl. Fitnesskurse pro Tag

Kurtaxe p. P./Tag ist vor Ort zu entrichen

3

3

3

3

3

3

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis ab 07.11.2010–04.02.2011/11.12.2011–23.12.2011 (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

1,00–3,00

Es wurde Design mit Funktionalität und

frischen Farben verbunden, so dass die

Gästezimmer durch Offenheit und Hellig-

keit bestechen und dabei im Bereich Style

und Technologie absolut „up to date“

sind.

Wie schon das Hotel, so beeindruckt auch

das gastronomische Konzept durch sein

junges Design, das entspannte Auftreten

und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Genießen Sie 2500 m2 Wellnessland-

schaft. Dort erwarten Sie neben Bewe-

gungsbad und Sonnenstrand auch Whir-

lpoolbäder und Ruheräume mit Meerblick

sowie hochwertige Behandlungsräume

für jegliche Art von Massagen und Kos-

metikbehandlungen. Entspannen Sie und

lassen Sie sich einfach nur verwöhnen.

Es wird Ihnen eine große Auswahl an

Anwendungen, auch medizinischer Art,

geboten.

Unsere Pluspunkte für Sie

· täglich 2 Std. freie Nutzung des Erlebnisbades

„Dünen-Therme“ mit Meerwasserwellenbad,

Strömungsbad, Außen-und Innenpool

· Solarium-Landschaft

· Wellness-Gastronomie

· Kinderraum im Restaurant

3Gesamtpreis ab 06.02.–09.12.2011 459,00

30,00

29,00

2,80

4,00

8,50

18 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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3ab

pro Person im DZ

239,–5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

das Design-Hotel direkt an der Nordsee

Strandgut Resort *** Superiorin St. Peter-Ording

zuzügl.Kurtaxe

Entdecken Sie die Nordseeküste auf eine ganz andere Art und Weise! Frisch wie

der Wind und modern wie das Resort. Das Design-Hotel liegt direkt an der

Strandpromenade von St. Peter-Ording, mit Blick auf das Meer und die

unverwechselbaren Pfahlbauten.

Unmittelbar vor dem Hotel finden Sie

Deutschlands größten und schönsten

Strand, 12 km lang und bis zu 2 km breit.

Hier können Sie Ihr Auto direkt auf dem

Strand parken. Fußgänger gelangen über

eine Seebrücke an den Strand.

6-Tageprogramm

Page 19: fitforwell

Massagen

Rücken-, Schulter-, Nackenmassage (15 min)

Entspannende Gesichtsmassage (15 min)

Handmassage mit Peeling (20 min)

Beautyanwendungen

Ganzkörperpeeling (15 min)

Ganzkörperpeeling mit Meersalz (20 min)

18,00

20,00

18,00

18,00

29,00

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Haustier pro Tag

Leihfahrrad pro Tag

Ayurveda-Massagen

Charshan Seidenhandschuhmassage (15 min)

Mukabhyanga Kopf- und Gesichtsmassage (20 min)

49,00

69,00

69,00

89,00

69,00

10,00

10,00

25,00

34,00

3

3

3

3

3

3

3

3

3

19

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Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Die hellen, komfortablen Zimmer verfügen

alle über Badewanne und WC, Fön, Mini-

bar, Direktwahltelefon, Pay-TV und Kabel-

TV mit Radio sowie eigenen Balkon oder

Terrasse.

Dorint Hotel & SportresortArnsberg/Sauerland ****in Arnsberg-Neheimim Naturpark Arnsberger Wald/Sauerland

Der Arnsberger Wald ist eines der größten Waldgebiete Deutschlands. Inmitten

von Nadel- und Laubwäldern liegt das Verwöhnhotel Dorint Hotel & Sportresort

Arnsberg/Sauerland.

Naturliebenden bieten sich viele Freizeit-

aktivitäten wie Nordic Walking, Wandern,

Golf, Tennis, Wassersport und einiges

mehr an. Wohlfühlhotel heißt Gastlichkeit,

Freundschaft und Persönlichkeit. Hier

können Sie die Seele baumeln und sich

verwöhnen lassen.

Im Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg

schöpfen Sie neue Energie für den Alltag.

Genießen Sie die Wohlfühloase mit Sau-

na, Beauty- und Fitnessbereich – für Vita-

lisierung und Entspannung.

Im eleganten, lichtdurchfluteten Res-

taurant „Wintergarten“ kann man sich

vom Farbenspiel der Natur inspirieren

lassen. Hinzu kommen Gaumenfreuden,

die liebevoll und köstlich zubereitet wer-

den.

· freie Nutzung des Schwimmbads

· Wellnessbreich mit Saunalandschaft

und Thermalium zur freien Nutzung

· 200 m2 Fitnessbereich

· Fahrradverleih gegen Gebühr

· Minigolf und Golfplatz in der Nähe des

Hotels gegen Gebühr

· Kosmetikstudio und Massage gegen Gebühr

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

3abpro Person im DZ

79,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

DZ

EZ

DZ

EZ

ab

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 269,00

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Auch als und Programm buchbar

Auch als Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

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20

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Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

das Resort-Hotel im Thüringer Wald

Ringberg Hotel***in Suhl

Unsere Pluspunkte für Sie

· Saunalandschaft und Schwimmbad

zur freien Nutzung

· mehrere Restaurants,

· inkl. Tischgetränke bei Halbpension

· zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten

· Sportgeräte-Verleih

· kostenfreie Parkplätze

· Kegelbahn, Abendprogramme

· Kosmetikstudio

· Shop

· inklusive Kurtaxe

· kostenfreie Kinderbetreuung ab 4 Jahre

Im Ringberg Hotel sind Sie ganz oben angekommen. In einer Höhe von 750

Metern eröffnen sich Ihnen die schönsten Aussichten: Natur pur, wohin Ihr Auge

blickt, und ein Hotel, das sich dem Gast verschrieben hat.

Das Haus mit 290 behaglich eingerichte-

ten Zimmern ist umgeben von dichtem,

gesundem Fichten- und Tannenwald.

Rundum schauen Sie auf die Höhenzüge

des Thüringer Waldes. Ein engmaschiges

Netz von Wanderwegen und winterlichen

Loipen führt Sie direkt vom Hotel in eine

der schönsten Landschaften Europas.

In allen Zimmer gehören Kabel-TV, Multi-

media-Anlage, Selbstwahltelefon, Kühl-

schrank, Badezimmer mit Wanne, Dusche

und Fön zum Standard der Hotelausstat-

tung.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension inkl. Tischgetränke, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschussnoch abzuziehen.)

229,00

Schwimmbad, Saunalandschaft, Fit- und

Wellness-Oasen, Beauty-Studio sorgen

in unserem Haus für das richtige Klima,

um zu entspannen, um abzutauchen in

das eigene Ich und in eine Atmosphäre

des Wohlfühlens.

Verlängerungstag je Übernachtung/HP p. P. EZ

Verlängerungstag je Übernachtung/HP p. P. DZ

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

58,00

48,00

45,00

3

3

3

Ganzkörpermassage

Anti-Stress-Behandlung (120 min)

Rücken-Intensivbehandlung

Fußreflexzonenmassage

Body-Forming

Energy-Behandlung (120 min)

(Körperpeeling, Energiebehandlung, Lymphdrainage, Aroma-Algenpackung)

Relax-Behandlung (90 min)

(Körperpeeling, Aromavlies Gesicht, Ganzkörper-Milch-Honig-Packung)

35,00

70,00

37,00

25,00

95,00

65,00

3

3

3

3

3

3

Preise privater Zusatzangebote

3abpro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension

inkl. Tischgetränke, Kursteilnahme

Kinderpreise: pauschal für die Dauer der Kurse

0–5,9 Jahre pro Kind

6–11,9 Jahre pro Kind

12–15,9 Jahre pro Kindkostenfrei

27,00

Kinderbetreuung außerhalb der Kurszeiten sowie für Babies 0-3 Jahre auf Anfrage und gegen Gebühr.

63,00

Massagebehandlungen

Rückenmassage

Rückenmassage mit Thermorolle

12,00

17,00

3

3

Kinderbetreuungab 4 Jahre

30,–ab

(inkl. 3Ü/HP)

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

3

3

Auch als Programm buchbar

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3Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 399,00

Massageanwendungen

Fußreflexzonenmassage mit Fußbad

Aromaöl-Massage (Ganzkörpermassage)

Bäder

Kleopatrabad

Kurtaxe ist vor Ort zu entrichten

30,00

35,00

16,00

1,00

3

3

3

3

DZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

HP-Zuschlag p. P./Tag

VP-Zuschlag p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

Haustier pro Tag ohne Futter (auf Anfrage) ab

57,50

88,00

19,50

38,00

60,00

100,00

20,00

3

3

3

3

3

3

3

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 21

Das Hotel verfügt neben den 130 komfor-

tabel ausgestatteten Zimmern über eine

großzügige Lobby mit Rezeption und Ho-

telbar, einen Frühstücksraum mit Außenbe-

reich, ein Restaurant mit Terrasse, einen

Wintergarten, eine Kamin-Lounge und 4

Lifte. Alle geschmackvoll eingerichteten

Zimmer sind mit schwellenloser Dusche,

WC, Fön, Kosmetikspiegel, beheiztem Hand-

tuchhalter, Schreibtisch, Telefon, Highspeed-

Internet-anschluss, Flachbild-Fernseher mit

Radioempfang, bequemen Sitzmöglichkei-

ten, Minibar und Safe ausgestattet und

verfügen über einen Französischen Balkon.

Gegen Aufpreis haben Sie zudem die

Möglichkeit, unsere einzigartige Sauna-

landschaft mit Dampfbädern, Erdsauna,

Farblichtsauna, römischen, finnischen und

orientalischen Saunen zu nutzen. Entspan-

nen Sie sich vollkommen und lassen Sie

sich bei verschiedenen Anwendungen in

unserer großen Beauty-und Wellnessoase

von Kopf bis Fuß verwöhnen.

Best Western Hotelam Vitalpark**** Superiorin Heiligenstadtim Heilbad Heiligenstadt im Thüringer Eichsfeld

Mitten im grünen Herzen Deutschlands wartet ein neues Wohlfühlparadies

darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Das 4-Sterne-Superior „Best Western

Hotel am Vitalpark“ befindet sich in ruhiger Lage am Ortsrand des Heilbads

Heiligenstadt.

Die Entfernung zum Stadtzentrum und

dem wunderschönen Kurpark beträgt

etwa 1 km, der nächste Bahnhof ist ca.

2 km entfernt. Über einen Bademantel-

gang gelangen Sie direkt in den Vitalpark.

Hier erwartet Sie ein großzügiges Ther-

malbad mit Erlebnisbecken, Sportbecken,

Solebecken, beheiztem Außenbecken,

Whirlpools u.v.m.

· Restaurant „Theodor Storm“ mit Terrasse

· Frühstücksraum mit Terrasse

· Hotelbar und Wintergarten

· romantischer Innenhof mit Wasserspiel

· kostenfreie Nutzung der Badelandschaft mit

Erlebnisbecken, Sportbecken, Solebecken,

beheiztem Außenbecken, Whirlpools u.v.m.

· einzigartige Saunalandschaft nach römisch-

arabischem Vorbild (gegen Gebühr)

· Beauty-& Wellnessbereich (gegen Gebühr)

· Fitnessraum, Gymnastikraum (gegen Gebühr)

Unsere Pluspunkte für Sie

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Preise privater Zusatzangebote

zuzügl. Kurtaxe 1,00 Euro p. P./Tag

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00

6-Tageprogramm

209,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Page 22: fitforwell

Kinderpreise ohne Kursprogramm

Kinder (4–12 Jahre) für 4-Tage-Programme (vor Ort zu zahlen)

Kinder (4–12 Jahre) für Wochen-Programme (vor Ort zu zahlen)

Kinder (ab 13 Jahren) inkl. Halbpension p. P./Tag (vor Ort zu zahlen)

54,00

108,00

22,00

3

3

3

Saison S Saison A Saison B

Verlängerungstage inkl. Halbpension p. P./Tag

im 1-Raum-Apartment bei Belegung mit 2 Personen

Aufpreis 2-Raum-Apartment

(für 4 Personen, 41 m2 Luv/Lee) pro Nacht pauschal

48,00

25,00

3

3

52,00

40,00

3

3

5,00 – 10,00Babysitter (für Kinder unter 4 Jahre) auf Anfrage möglich pro

Einzelzimmerzuschlag

für die Dauer der 4-Tagesprogramme

Einzelzimmerzuschlag

für die Dauer der 7-Tagesprogramme

45,00

90,00

3

3

Kurtaxe ab 18 Jahre 1,00–2,00 Euro Än

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· Lage unmittelbar am Naturschutzgebiet

· Wasserparadies "Columbus-Park"

· Subtropisches Badeparadies

· Abenteuer Dschungelland

· Kinderbetreuung

Unsere Pluspunkte für Sie

3

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

239,00Gesamtpreis Saison S vom 03.01.–30.01.2011/11.04.–21.04.2011/07.11.–31.12.2011

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 6 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis Saison S vom 14.11.2010–29.01.2011/17.04.–23.04.2011 3399,00

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Gesamtpreis Saison A vom 13.02.–16.04.2011/24.04.–25.06.2011 3439,00

Gesamtpreis Saison B vom 26.06.–09.07.2011 3479,00

3259,00Gesamtpreis Saison A vom 01.02.–26.06.11/28.08.–24.11.11

3279,00Gesamtpreis Saison B vom 27.06.–14.07.2011

50,00

30,00

3

3

Freuen Sie sich auf das Abenteuer-

Dschungelland. Auf über 6.000 m2 erwar-

ten Sie eine riesige Terrarienlandschaft,

der größte Indoor Dschungel Trail (Hoch-

seilklettergarten) der Welt sowie das ein-

zige Dschungelrestaurant Deutschlands

und das neue 6.500 m2 große subtropi-

sche Badeparadies mit über 600 m

Rutschvergnügen.

Die Unterbringung erfolgt in 1-Raum-

Apartments (1–3 Personen 25 m2), ab 4

Personen (z. B. 2 Erwachsene und 2 Kin-

der) ist ein Aufpreis (siehe Zusatzangebo-

te) für ein 2-Raum-Apartment (41 m2) zu

entrichten. Ausstattung: Doppelbett bzw.

Eckcouch, Telefon, Küchenzeile, Mikro-

welle, Wasserkocher, Fön im Bad und

Balkon.

22 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

in der Hohwachter Bucht bei Oldenburg in Holstein

Gleich hinter den Dünen …

Der Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand gehört zu den beliebtesten

Ferienanlagen Deutschlands. Die Apartementhäuser sind maximal 3 Stockwerke

hoch und liegen gleich hinter den Dünen.

Die einzigartige Dünenlandschaft und das

umliegende Naturschutzgebiet prägen

das herrliche Landschaftsbild. Der Colum-

bus-Park, ein Wasserparadies mit Pfahl-

dorf, Tret- und Ruderbootverleih, Wasser-

spielplatz u.v.m., die Freizeithalle u.a. mit

Kegelbahn und Bowling und weitere Frei-

zeitangebote sind extra vor Ort zu zahlen.

Ferien- und FreizeitparkWeissenhäuser Strand***

3abpro Person im DZ

49,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zzgl. Kurtaxe 1,00–2,00 Euro

Wochenprogramm

209,–ab 3

6 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

ab 18 Jahre

Auch als und Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der

Einzelzimmerzuschlag anfällt.

3

Kinderbetreuung

354,–abab 4 Jahre

(inkl. 3Ü/HP)

Page 23: fitforwell

Preise privater Zusatzangebote

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

65,00

81,00

30,00

50,00

3

3

3

3

Beautyanwendungen

Basic Gesichtsbehandlung

So Pure Gesichtsbehandlung

Soft Performance Gesichts- und Körperbehandlung

45,00

49,50

64,00

3

3

3

Massagen

Klassische Massage (30 min)

Klassische Massage (45 min)

Klassische Aromaöl-Massage (60 min)

Fußreflexzonenmassage

Manuelle Lymphdrainage Ganzkörper

Ayurvedische Ganzkörpermassage

30,00

45,00

65,00

45,00

60,00

64,00

3

3

3

3

3

3

23Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

120 komfortable Zimmer, teilweise mit

Balkon oder Terrasse, bieten alle Selbst-

verständlichkeiten eines First-Class-Hotels

und sind mit Bad/ Dusche, Haarfön, Kabel-

und Medien-TV, Direktwahltelefon, Radio

und Internetzugang ausgestattet.

Domina HotelKurhaus & Conference Park****in Bad Kreuznachzwischen Hunsrück und Nordpfälzer Bergland an der Nahe

Schon die Kelten und Römer schätzten die Vorzüge, die ihnen das Nahetal zu

bieten hatte: ein mildes Klima, günstige Siedlungsbedingungen und auch die

Heilkräfte der hiesigen Natur. Letztere verleihen Bad Kreuznach sein heutiges,

unverwechselbares Gesicht. Die Basis für die Kur von heute sind die salzhaltigen

Quellen der Stadt.

Das im Jahre 1913 erbaute Hotel liegt

ruhig am Kurpark auf einer Landzunge

direkt am Naheufer. Nur einen Spazier-

gang entfernt befindet sich das historische

Stadtzentrum mit der Fußgängerzone und

romantischen Weinstuben. Vom Hotel

aus führen erschlossene Wander- und

Joggingwege in die nähere Umgebung.

Das stilvoll gestaltete Restaurant und die

Weinstube „Kurhauskeller" bieten eine

reiche Auswahl an regionalen Spezialitäten

und vegetarischer Kost.

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

· ruhig am Kurpark gelegen

· stilvoll gestaltete Zimmer

· vielfältige Gastronomie mit

Frühstücksbüfett, 3-Gang-Menü oder

kalt-warmes Büfett

· freie Nutzung der „crucenia thermen“

· umfangreiches Angebot an

Freizeitaktivitäten

· Tageskarten für das Bäderhaus können

an der Rezeption erworben werden

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Entfliehen Sie in den angeschlossenen

„crucenia thermen“, mit Innen– und Au-

ßenbecken, dem Alltagsstress oder nut-

zen Sie die vielfältigen Massage- und

Beautyangebote des Hotels. In direkter

Nachbarschaft befindet sich das Bäder-

haus, Deutschlands schönste Sauna- und

Wellnesslandschaft und lädt zum Relaxen

ein.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

Haustier pro Tag/ohne Futter

Parkplatzgebühr gegenüber dem Hotel pro 24 Stunden

15,00

12,00

3

3

Auch als und Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Page 24: fitforwell

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 379,00

18,00

19,00

31,00

34,00

23,00

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Halbpension je Übernachtung p. P./Tag*

Verlängerungstag inkl. Halbpension je Übernachtung p. Kind/Tag*

62,00

31,00

3

3

Massagebehandlungen

Teilmassage (25 min)

Teilmassage mit Aromaöl (25 min)

Vollmassage (45 min)

Aromavollmassage (45 min)

Fußreflexzonenmassage (30 min)

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

5 bis 11 Jahre (inkl. 3 Ü/HP)

12 bis 15 Jahre (inkl. 3 Ü/HP)

56,00

82,00

3

3

91,00

134,00

3

3

5 bis 11 Jahre (inkl. 5 Ü/HP)

12 bis 15 Jahre (inkl. 5 Ü/HP)

3259,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

27,00

45,00

3

3

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

24 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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IFA Ferienpark Hohe Reuth***in Schöneckmit Panoramablick mitten im Vogtland

Fantastisch auf dem „Balkon des Vogtlands“ in 800 m Höhe gelegen, mit

einmaligem Panoramablick über das Vierländereck Sachsen, Bayern, Böhmen

und Thüringen, lädt der IFA Ferienpark alle kleinen und großen Feriengäste in

seine tollen Freizeit- und Erlebniswelten ein.

· 1 x freie Nutzung der Sauna während

des Aufenthalts

· täglich freie Nutzung des tropischen

Erlebnis-Badeparadieses

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Das tropische Erlebnis-Badeparadies, mit

Wellen- und Lagunenbecken, Whirlpool,

Riesen- und Wildwasserrutsche, sorgt für

365 Tage Badespaß im Jahr. Wandern Sie

durch gesunde Wälder auf gut ausgeschil-

derten Wanderwegen und erleben Sie im

Winter ideale Skibedingungen in den Loipen

und am Skihang mit Lift direkt am Haus.

Außerdem bietet der IFA Ferienpark eine

Saunalandschaft mit Solarium, Massagen

in der Wellnessoase, Tennis-und Squash-

hallen, Tennisplatz, Kegeln und Bowling,

Billard, Dart- und Playcenter, Multisport-

Anlage, Beachvolleyballplatz, Weltraum-

abenteuer in der Space-Station, Spielplätze

sowie Friseur-salon, Shops und vieles mehr.

Erst 2005 wurde ein neues Fitnesscenter

eröffnet und der Spielplatz „Traum-

schloss“ zur Freude der kleinen Gäste

errichtet.

Restaurants und Bars bringen die richtige

Urlaubsstimmung: ein Pizza-Pasta-Steak-

Restaurant, elegante Panorama-Restaurants,

uriger Pub, eine Snackeria im Erlebnisbad

oder ein schöner Wintergarten mit Bar und

im Sommer zusätzlich mit Terrassenbetrieb.

Sie wohnen behaglich in einer Ferienwoh-

nung oder in einem Hotelzimmer. Alles

ist modern und komfortabel ausgestattet

mit Dusche, WC, Telefon und TV mit Info-

kanal.

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kinderpreise: Kinderbetreuung während der Kurszeit erst ab 5 Jahre möglich

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt* inkl. Erlebnisbadbenutzung

Kostenfreie Unterbringung für Kinder unter 5 Jahre. Betreuung wird vor Ort abgerechnet.

6-Tageprogramm

189,–ab 3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kinderbetreuungab 5 Jahre

356,–

(inkl. 3 Ü/HP)

ab

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der

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mer

vo

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alte

n.

Massageanwendungen

Ganzkörpermassage (60 min)

Ganzkörpermassage mit Peeling (85 min)

Ganzkörpermassage mit Aromabad (90 min)

Rückenmassage (30 min)

Rückenmassage mit Peeling (40 min)

Rückenmassage mit Aromabad (60 min)

Kopf- und Gesichtsmassage (20 min)

Fußmassage (20 min)

Weitere Anwendungen vor Ort buchbar.

60,00

80,00

80,00

30,00

35,00

50,00

20,00

20,00

3

3

3

3

3

3

3

3

Verlängerungstag im Standardzimmer inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag im Standardzimmer inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpensionzuschlag p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

EZ

DZ

EZ

85,00

57,00

25,00

75,00

3

3

3

3

Haustier pro Tag

Parkplatzgebühr Tiefgarage pro Fahrzeug/Tag

Fahrradverleih pro Tag

Gepäckservice pro Persion in & out

10,00

5,00

9,00

3,00

3

3

3

3

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 25

nahe der barocken Kunststadt Dresden

Ein Zuhause auf Zeit inmitten sonniger Elbhügel, bietet Ihnen das Radisson Blu

Park Hotel, Dresden Radebeul. Die kreative Mischung aus Originellem und

Originalen, die sich sowohl im ungewöhnlichen Architekturdesign, wie auch

durch Werke renommierter Künstler wie Georg Baselitz wiederspiegelt, begleiten

Sie während Ihres Aufenthaltes.

Die komfortable Residenz besteht aus

einem Hotelkomplex und einem Ensem-

ble von 5 Villen im italienischen Stil und

bildet den perfekten Ausgangspunkt für

Ausflüge nach Moritzburg, Meißen und

die Sächsische Schweiz. Sehenswürdig-

keiten der Wein- und Gartenstadt Rade-

beul sind das Karl-May-Museum sowie

das Sächsische Staatsweingut Schloss

Wackerbarth.

Außerdem bietet das Radisson Blu Park

Hotel, Dresden Radebeul Nichtraucher-

zimmer, 2 Restaurants, eine Bar und eine

Pool-Bar sowie 12 Tagungsräume und 2

Board Rooms für bis zu 300 Personen.

Radisson Blu Park Hotel****in Dresden-Radebeul

Das Radisson Blu Park Hotel, Dresden

Radebeul hat 352 Gästezimmer, 13 Suiten

und 85 Studios im Villenpark, die mit PC-,

Modem- und Faxanschluss, und WLAN-

Internet Terminal ausgestattet sind.

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

· idyllisch, ruhige Lage am Fuße der Lößnitzer

Weinberge

· 1.000 m2 Wellnessbereich mit 25 m Pool,

Saunen, türkischem Hamam Bad und

Fitnessbereich

· Angebot von kosmetischen Anwendungen

und Massagen im Wellnessbereich

· Fahrradverleih im Hotel

· idealer Ausgangspunkt für Ausflüge in die

Umgebung – Radebeul, Dresden, Meißen,

Sächsische Schweiz

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Der 1.000m2 große Wellnessbereich mit

Schwimmbad, finnischen Saunen,

Hamam-Bad, Solarien, Fitnessraum, Ayur-

vedische Anwendungen und Massagen,

lädt zum Entspannen ein. Parkplatz, Gara-

ge, Autowaschanlage, Fahrradverleih und

Limousinenservice stehen ebenfalls zur

Verfügung.

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 259,00Gesamtpreis vom 21.10.2010–27.03.2011/04.07.–28.08.2011/31.10.–15.12.2011

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 269,00Gesamtpreis vom 04.04.–23.06.2011/01.09.–27.10.2011

Preise privater Zusatzangebote

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

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26 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

Unsere Pluspunkte für Sie

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen, im EZ oder DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 219,00

Preise privater Zusatzangebote

Fachkliniken Sonnenhofin Höchenschwandauf 1.015 m Höhe im südlichen Hochschwarzwald

Im südlichen Hochschwarzwald liegt auf einem Hochplateau der heilklimatische

Kurort Höchenschwand mit den Fachkliniken Sonnenhof. Höchenschwand bietet

Ihnen eine traumhaft schöne Landschaft mit Panoramablick bis zu den Alpen.

Diese Lage bringt einzigartige klimatische Effekte mit sich, die Höchenschwands

besondere Bedeutung ausmachen.

Für einen erholsamen Aufenthalt braucht

der Mensch Licht, Sonne und eine schöne

Umgebung. In Höchenschwand sind Sie

umgeben von unmittelbarer, reiner Natur,

die Sie zu jeder Jahreszeit mit überdurch-

schnittlich viel Sonne verwöhnt.

3abpro Person im EZ/DZ

29,–3 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme

Sie wohnen in gemütlich eingerichteten

Einzelzimmern nach Verfügbarkeit in Dop-

pelzimmer mit Dusche und WC.

EZ

DZ

Verlängerstag mit Vollpension p. P./Tag

Verlängerstag mit Frühstück p. P./Tag

50,00

45,00

3

3

Unser Küchenchef und sein Team ver-

wöhnen Sie mit einer leichten und krea-

tiven Küche.

20,00

12,00

3

3

Bäder und Packungen

Kleopatrabad

Fangopackung

Die Höhe von 1.015 Metern und eine über-

durchschnittlich lange Sonnenscheindauer

bewirken bereits nach wenigen Tagen eine

Steigerung der geistigen und körperlichen

Leistungsfähigkeit.

Massagebehandlungen

Entspannungsmassage/Rückenmassage

Unterwassermassage

Fußreflexzonenmassage

18,00

25,00

20,00

3

3

3

Entspannungsbäder stärken Ihr Immun-

system und erhöhen Ihre körperliche

Vitalität. Entspannungstraining steigert

Ihr Wohlbefinden.

zuzügl. Kurtaxe 1,40 Euro p.P./Tag

· reichhaltiges Frühstücksbüffet

· Mittag- und Abendessen mit Menüwahl

(alle Diätformen, Reduktionskost und

vegetarisches Menü)

· kostenfreier Tee- und Tafelwasserausschank

· freier Eintritt in die Badelandschaft mit

2 Schwimmbecken (29°C+34°C), Whirlpool,

Sauna sowie Trainingsraum

· Teilnahme am Freizeitprogramm:

eigene Kegelbahnen, geführte

Wanderungen, Nordic Walking, Langlauf,

Tanzabende, Kreativangebote (Töpfern,

Seidenmalen, Peddigrohrflechten u.v.m)

· zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten zu

Sehenswürdigkeiten der Region

3Gesamtpreis für 5 Übernachtungen, im EZ oder DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 359,00

Kurtaxe pro Person/Tag 1,40 3

6-Tageprogramm

169,–ab 3

5 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme

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EZ

EZ

Verlängerungstage auf Anfrage

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

68,00

105,00

3

3

Preise privater Zusatzangebote

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis vom 04.11.2010–27.03.2011/03.11.–25.12.2011

Gesamtpreis vom 31.03.–22.05.2011/06.10.–30.10.2011

Gesamtpreis vom 16.06.–25.09.2011

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis vom 31.10.2010–25.03.2011/30.10.–30.12.2011

Gesamtpreis vom 27.03.–03.06.2011/02.10.–28.10.2011

Gesamtpreis vom 05.06.–30.09.2011

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3

449,00

479,00

489,00 3

3

3

279,00

299,00

309,00

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

4,50

7,00

Der 1.500 m2 große SPA-Bereich mit einem

Schwimmbecken (25 x 10 m), Erlebnisgrot-

te, Gegenstromanlage, Schwallduschen

sowie Dampf-, Trocken-und Biosauna und

modernem Fitness- und Gymnastikraum

sind echte Highlights.

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Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 27

IFA Graal-Müritz**** SuperiorHotel, Spa & Tagungendirekt an der Ostseeküste in Mecklenburg-Vorpommern

Direkt an der wunderschönen Ostseeküste in Mecklenburg-Vorpommern, einer

der wohl bekanntesten Feriengebiete Deutschlands, finden Sie das im Jahr

2006/2007 vollständig renovierte und umgebaute 4-Sterne-Hotel.

Umgeben von Kiefernwäldern und nur

wenige Schritte von dem feinsandigen

Strand entfernt bietet das im Landhausstil

errichtete Ferienhotel mit seinen 150

Zimmern Komfort und Beschaulichkeit

für einen Urlaub inmitten der Natur. Dar-

über hinaus gehören zur Anlage 7 Bunga-

lows, die eine größere Unabhängigkeit

garantieren, ohne auf die Qualität des

Hotelservices zu verzichten.

3abpro Person im DZ

89,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

6-Tageprogramm

259,–ab 3

· kostenfreie Nutzung von Hallenbad, Sauna-

bereich und Fitness- und Gymnastikraum

· Solarium, Massagen und

Beautyanwendungen gegen Gebühr

· Restaurant und Gartenterrasse

· Fahrradverleih gegen Gebühr

· WLAN-Internetzugang in der Lobby kostenlos

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Hotel zeichnet sich stilvoll durch ein

komplettes gastronomisches Angebot

mit vielfältiger regionaler und internatio-

naler Küche, einer sonnigen Gartenterras-

se und einer gemütlichen Kaminbar aus.

Das Hotel verfügt über 150 Zimmer, auf-

geteilt in 135 Doppelzimmer, 7 Bungalows

und 8 Suiten. Jedes Zimmer ist mit Du-

sche, WC und Haartrockner, Telefon, Sat-

TV, Internetanschluss, Zimmersafe und

Minibar ausgestattet.

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Parkplatz pro Tag

Fahrradverleih pro Tag

3

3

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28 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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Unsere Pluspunkte für Sie

auf der Halbinsel Eiderstedt in Schleswig-Holstein

Hotel Miramar**** in Tönning

Das Hotel Miramar liegt nur wenige Schritte vom historischen Hafen Tönnings

entfernt. Die nahe gelegene Eider mit hervorragend ausgebauten Radwegen, das

Katinger Watt, ein junges Naturparadies, bezaubern durch malerische Wanderwege

und führen Sie durch weitläufige Wald- und Wasserlandschaften.

· Unterbringung im komfortablen Zimmer

mit 4-Sterne-Niveau

· Vollpension mit regionaler, saisonaler Küche

· reichhaltiges Frühstücksbüfett

· behindertengerechte Zimmer mit Aufzug

· kostenloser Eintritt in die Tönninger Sauna

· Kosmetikabteilung und Wellnessmassagen

im Haus gegen Gebühr

· kostenfreies Telefonieren ins deutsche Festnetz

· freier Internetzugang (WLAN)

· Multimar Wattforum: Erlebnisausstellung

(Wale, Watt & Meer) gegen Gebühr

Die idyllische Stadt Tönning direkt an der

Eider ist der ideale Ausgangspunkt für kleine

und große Ausflüge. Die zentrale Lage lädt

ein zu Natur pur oder Städte und Kultur.

Das Hotel Miramar, als Nationalpark-Partner,

steht Ihnen für eine individuelle Programm-

gestaltung gerne zur Verfügung.

Alle Zimmer sind mit Dusche oder Bade-

wanne, WC, Telefon, Sat- und Premiere-

TV, Radio, Haarfön, Kosmetikspiegel, Mi-

nibar und Safe ausgestattet. Warme Farben

und großzügige Ausstattung runden den

4-Sterne-Komfort ab.

Im Zentrum der Hafenstadt erwartet Sie

eine erholsame Oase der Ruhe. Tönning

lockt mit seinem nahegelegenen histori-

schen Stadtkern, dem einmaligen Hafen-

panorama, dem Multimar Wattforum (Pro-

jekt der EXPO 2000) und dem historischen

Packhaus.Der Küchenmeister verwöhnt Sie mit

einer Vielfalt frischer Produkte der Region.

Von vegetarischer, veganischer oder aus-

gewogener Vollwertkost über Reduktions-

oder Schonkost bis hin zur Diätkost lässt

die Küche keine Wünsche offen.

Kurtaxe p. P./Tag Nov.–März befreit Okt., April 1,00 3 Mai–Sept. 1,50 3

3abpro Person im DZ

69,–3 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag (Sommertermine)

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag (Sommertermine)

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag (Wintertermine)

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag (Wintertermine)

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Halbpension-Zuschlag p. P./Tag

Vollpension-Zuschlag p. P./Tag

Fahrradverleih pro Tag

Haustier pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken)

DZ

EZ

DZ

EZ

50,00

66,00

45,00

61,00

58,00

19,00

25,00

5,00

5,00

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Massagen und Packungen

Entspannende Ganzkörpermassage (60 min)

Entspannende Rückenmassage (20 min)

Fußzonenmassage (35 min)

Basic-Verwöhnbehandlung fürs Gesicht (60 min)

Sonstige Angebote

Multimar Wattforum ab

Schiffsausflüge ab Hafen Tönning (April bis Oktober)

Meerwasserfreibad (Mai bis September) ab

54,00

18,00

31,00

50,00

8,00

13,50

2,50

3

3

3

3

3

3

3

Preise privater Zusatzangebote

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. 3259,00

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60. 29

Haus Große Kettler***im Solekurort Bad Laerim Naturpark Nördlicher Teutoburger Wald

Am Rande des Naturparks Nördlicher Teutoburger Wald im Städtedreieck

Münster-Bielefeld-Osnabrück liegt der ländliche Solekurort Bad Laer inmitten

einer abwechslungsreichen Wald- und Heidelandschaft. Das Haus Große Kettler

liegt im Zentrum des beschaulichen Ortes zwischen historischer Kirchhofsburg

und Kurpark.

Dieses sehr familiär geführte, gemütliche

Hotel – Restaurant im modern ausgebau-

ten, ehemaligen Bauernhaus liegt im Zen-

trum von Bad Laer, direkt am Kurpark. Im

Restaurant, in der Bier- und Weinstube,

sowie im Biergarten werden vielseitige

Gerichte mit regionalem Schwerpunkt

serviert.

3abpro Person im DZ

49,–3 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,10 Euro p. P./Tag

Die kompfortabel ausgestatteten Einzel-

und Doppelzimmer verfügen über Sat-

TV, Telefon, Dusche/WC, teilweise mit

Balkon. Direkt vom Zimmer gelangen Sie

zu Schwimmbad, Sauna, Solarium und

Sonnenterrasse.

Außergewöhnlich ist das großzügige

Schwimmbad mit Wellnessbereich und

Sonnenterrasse in der ersten Etage. Für

wohltuende Entspannung sorgen hier

Sauna, Infrarotwärmekabine, Solarium

und Massagen.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 239,00

Preise privater Zusatzangebote

· kostenfreie Nutzung von Schwimmbad,

Sauna und Sonnenterrasse

· Solarium, Infrarot-Wärmekabine

· sehr gutes Wander- und Radwanderwegenetz

· Leihräder, Bereitstellung von Kartenmaterial

mit ausgearbeiteten Touren

· gemütliche Hotelbar, Bier- und

Restaurantgarten

· Nordic Walking Park im Naturpark

Nördlicher Teutoburger Wald

Unsere Pluspunkte für Sie

Verlängerungstag inkl.Frühstück p. P/Tag

Verlängerungstag inkl.Frühstück p. P/Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Vollpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Vollpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Balkonzuschlag (nur für DZ möglich) p. P./Tag

DZ

EZ

DZ

EZ

DZ

EZ

36,00

45,00

46,00

55,00

51,00

60,00

43,00

3,00

3

3

3

3

3

3

3

3

Von Bad Laer aus lassen sich zu Fuß oder

auch mit hoteleigenen Rädern abwechs-

lungsreiche Ausflüge durch den Teutobur-

ger Wald aber auch in das flache Mün-

sterland unternehmen.

Haustier pro Tag/Tier (bitte im Anmeldeformular vermerken und mit dem Hotel abstimmen)

Bademantel, einmalige Waschgebühr

Solarium Marke (15 Min)

Leihfahrrad pro Tag

Massagen und Packungen

Vollmassage

Klassische Teilmassage

Luxus-Ölmassage

Manuelle Lymphdrainage

5,00

5,00

3,00

4,00

28,00

16,00

33,00

25,00

3

3

3

3

3

3

3

3Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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30 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Än

der

un

gen

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d Ir

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mer

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rbeh

alte

n.

Inmitten eines 40.000 m2 großen Natur-

grundstücks erwartet Sie ein 4-Sterne-

Familienhotel mit urigen Ferienhäusern

im Harzer Hüttenstil sowie einer Vielzahl

von Sport- und Freizeiteinrichtungen.

Die Unterkunft erfolgt nach Verfügbarkeit

im komfortablen Doppelzimmer oder bei

Familien mit Kindern in anspruchsvoll

eingerichteten Ferienhäusern von viel

Grün umgeben.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

Preise privater Zusatzangebote

FamilotelFamily Club Harz****in Quedlinburgmitten im Harz

Das Familotel Family Club Harz begrüßt seine Gäste in einer der beliebtesten

Ferienlandschaften Deutschlands mit einem vielseitigen und attraktiven Urlaubs-

und Erlebnisangebot für die ganze Familie.

· kostenfreie Kinderbetreuung ab 3 Jahren,

die Kosten für Unterkunft und Verpflegung

entnehmen Sie bitte den Zusatzangeboten

· Kinderangebote all-inclusive bis 13 Jahre

· freie Nutzung des Badeparadieses mit

Außenpool, Hallenbad, Trocken- und

Dampfsauna

· kostenfreier Fahrradverleih

· kostenfreie Parkplätze

· Bibliothek

· Bahnhoftransfer gegen Gebühr

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Vor 1.000 Jahren war Quedlinburg eine

der wichtigsten Städte Deutschlands. Von

hier aus regierten die Ottonen-Kaiser.

Heute ist die ganze Stadt ein Denkmal,

die größte Ansammlung von Fachwerk-

häusern aus 10 Jahrhunderten. Im Jahre

1994 erklärte die UNESCO die gesamte

Altstadt zum Weltkulturerbe.

Zwischen Planschbecken und Außenpool

kann man sich mit einem schönen Drink

an der Karibik-Außenbar erfrischen. Und

wenn es mal etwas kühler ist, dann geht

es in das Hallenbad mit Trocken- und

Dampfsauna.

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kinderbetreuungab 3 Jahre

375,–ab

all-inclusive(inkl. 3Ü/HP)

DZ

Kinderpreise enthalten all-inclusive: Frühstück, Mittagsgericht, Nachmittags-Snack, 1 Eisam Stiel, Abendessen, KindergratisgetränkKinderbetreuung: Die Kinderbetreuung ist für Kinder ab 3 Jahren während den Kurszeitenkostenfrei. Kinderbetreuung außerhalb der Kurszeiten und unter 3 Jahren nur nach Absprachemit dem Haus gegen Gebühr.

87,00 3

Kinderpreise all-inclusive: Kinderbetreuung ab 3 Jahre

unter 3 Jahren inkl.3Ü/HP

unter 7 Jahren inkl.3Ü/HP

48,00

75,00

3

3

unter 16 Jahren inkl.3Ü/HP

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Haustier pro Tag

Tennis pro Stunde ab

Reiten Einzelstunde 1 Std.

Ausritte 1 Std.

Fahrrad-/Mountainbikeverleih Erwachsene pro Tag

Fahrrad-/Mountainbikeverleih Kinder pro Tag

55,00

50,00

6,00

10,00

15,00

15,00

6,00

3,50

3

3

3

3

3

3

3

3

Massageanwendungen

Ganzkörpermassage (60 min)

Rückenmassage (20 min)

Nackenmassage (20 min)

Fußmassage (20 min)

Handmassage (20 min)

65,00

30,00

30,00

30,00

30,00

3

3

3

3

3

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

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Preise privater Zusatzangebote

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 319,00Gesamtpreis für 4 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Vollpension-Zuschlag für Kinder p. P./Tag

DZ ab

ab

45,90

65,00

10,00

3

3

3

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 279,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tagekurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 5-Tagekurse

Haustier pro Tag

45,00

60,00

8,00

3

3

3

Kinderbetreuung: pro Kind/Tag inkl. Übernachtung/HP ab 6 Monate

05.12.2010–17.04.2011

0–6 Monate

7 Mo.–2 Jahre

3–6 Jahre

7–11 Jahre

12–15 Jahre

01.05.–20.11.2011

0–6 Monate

7 Mo.–2 Jahre

3–6 Jahre

7–11 Jahre

12–15 Jahre

3

3

3

3

3

6,00

10,00

15,00

20,00

25,00

3

3

3

3

3

6,00

17,00

24,00

33,00

40,00

31Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

im Naturschutzgebiet mitten im Hochschwarzwald

Mit knapp 1.500 Metern ist der Feldberg der höchste Punkt des Schwarzwalds.

Bekannt für schneereiche Winter, gilt die Region daher schon seit 1890 als

bevorzugtes Ziel begeisterter Wintersportler. Das Hotel liegt auf 1.300 m Höhe

inmitten schönster Natur. Die einzigartige Lage des Familienhotels bietet

vielfältige Möglichkeiten, die Schönheit des Naturschutzgebietes Feldberg zu

erkunden.

Ob bei einem Familienausflug zum Feld-

see oder einem gemütlichen Spaziergang

zum Feldbergturm – viele traumhafte

Wander- und Spazierwege warten auf

Sie. Weiterhin laden ausgewiesene Nordic

Walking-Strecken, unzählige Radwege

und für Extremsportler der Mountainbike-

Park Todtnau zu sportlicher Betätigung

auf höchstem Niveau ein.

Familotel Feldberger Hof****in Feldberg

3abpro Person im DZ

89,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,00 Euro p. Tag

5-Tagesprogramm

129,–ab 3

4 Übernachtungen,Halbpension, Kursteilnahme

Auch als und Programm buchbar

· großzügiges Badeparadies mit separatem

Kinder-Planschbecken und Wasserrutsche

· Saunalandschaft mit finnischer & Bio Sauna

sowie ein römisches Dampfbad

· großer Fitneßraum und Wellness-Insel

· Sporthalle für Squash, Badminton

· Kinder- und Babybetreuung

· Wanderwege und Nordic Walking Strecken

direkt vor der Tür

· ab 01.12.2010 die HOCHSCHWARZWALD-

CARD mit 50 Freizeitmöglichkeiten in der

nahen Umgebung

Unsere Pluspunkte für Sie

Erst eine erstklassige, einfallsreiche Küche

macht ein gutes Hotel zu einem besonderen

Hotel. Das Hotel setzt auf moderne Erleb-

nisgastronomie mit schmackhaften regio-

nalen Speisen für den Genießer-Gaumen!

Lassen Sie sich in den drei Restaurants

und im „Café Chocolate“ einfach mal wie-

der so richtig kulinarisch verwöhnen!

Die Hotelzimmer sind im zeitgenössischen

Landhausstil eingerichtet und bieten alle

Extras und technischen Highlights eines

modernen (Familien-)Hotels. Die meisten

Zimmer sind als familienfreundliche Mehr-

Raum-Wohnungen mit getrennten Eltern-

und Kinderschlafzimmern sowie Kinderspiel-

bereich konzipiert.

Einfach mal einen Tag relaxen? Das Bade-

paradies des Feldberger Hofs hat für Groß

und Klein seinen ganz besonderen Reiz! In

der Saunalandschaft können Sie nach dem

Bad entspannen und neue Kräfte sammeln.

Der Feldberger Hof ein wahres Paradies für

große und kleine Wasserratten und Bade-

freunde.

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n.

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt. Die Kinderbetreuung ist ab 2 Jahren an 7 Tagen pro Woche möglich. Kind im Krabbelalter von 1-2 Jahren

können 40 Stunden pro Woche an 6 Tagen der Woche betreut werden. Eine Babybetreuung findet ab 6

Monaten von Montag bis Samstag max. 4 Stunden täglich zu vorgegebenen Uhrzeiten statt.

Kinderbetreuungab 6 Monate

318,–

(inkl. 3 Ü/HP)

ab

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32Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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das Familienhotel im lieblichen Taubertal

Familotel Granfamissimo****in Bad Mergentheim

Unsere Pluspunkte für Sie

· kinder- und familienfreundliches Hotel

· Babysittingservice (gegen Gebühr)

· zahlreiche Sport- und Freizeitmöglichkeiten

· Spielplatz im Freien

· Liegewiese

· kostenfreie Parkplätze, Carports und Tiefgarage

· inklusive Kurtaxe

· Kinderbetreuung ab 3 Jahre

· Kinderbetreuung unter 3 Jahre auf Anfrage

und gegen Gebühr

Das Familotel Granfamissimo ist idyllisch und ruhig im Freizeitzentrum

Erlenbachtal nahe dem Kurpark von Bad Mergentheim gelegen.

Das Spielparadies Happy-Club ist derzeit

53 Stunden an 7 Tagen die Woche mit

Betreuung in altersgerechten Gruppen

(Betreuung im Happy-Club, bei gemein-

samen Mahlzeiten und sonstigen Veran-

staltungen wie Mini-Disco, Reiten ... für

Ihre Kinder da. Kinderbetreuung für Kurs-

teilnehmer ab 3 Jahre.

Granfamissimo bietet den Komfort eines

modernen 4-Sterne-Hotels in unkonven-

tioneller Atmosphäre. Fünfundachtzig

ungewöhnliche und ruhig gelegene Ho-

telzimmer und Apartments, teilweise mit

2 oder 3 Räumen, alle mit familiengerech-

ter Ausstattung. Mehrere Zimmer können

auf Anfrage verbunden werden. Alle Zim-

mer sind mit Kabel-TV, Telefon, Dusche

oder Bad und WC ausgestattet.

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 239,00

Entspannen Sie nach Herzenslust im

Dampfbad, in den Erlebnisduschen und

der Sprudeltherme. Genießen Sie

Schwimmbad, Sauna, Fitness-Bereich

und Gymnastikhalle mit ihren vielfältigen

Angeboten. Für Hausgäste sind alle diese

Leistungen selbstverständlich ohne Auf-

preis nutzbar. Verwöhnen Sie sich mit

leckeren, frischen Gerichten im Restau-

rant TABULA.

Verlängerungstag je Übernachtung/HP p. P. DZ

Einzelzimmerzuschlag über die Kursdauer

Aufpreis Familienzimmer (30-32 m2) über die Kursdauer

Fahrradverleih 1/2 Tag p. P. ab

Haustier p. Tag

43,00

55,00

39,00

3,00

8,00

60,00

3

3

3

3

3

3

Massagebehandlungen

Ganzkörper-Aroma-Massage (60 min)

Teilkörpermassage Rücken (30 min)

Fußreflexzonenmassage (45 min)

Hot-Stone-Massage Rückenmassage (20 Steine, ca. 30 Min.)

Packungen

Körperpackung

Körperpeeling

69,00

38,00

49,00

45,00

40,00

29,00

3

3

3

3

3

3

Preise privater Zusatzangebote

3abpro Person im DZ

49,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kinderpauschale* über die Kursdauer

3–6 Jahre

7–10 Jahre

11–15 Jahre36,00

48,00

Kinderbetreuungab 3 Jahre

336,–abKids

all-inclusive*

* In der Kinderpauschale "Kids All Inclusive" für Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre sind ein

Mittagsimbiß im Rahmen der Kinderbetreuung, das Abendessen im Rahmen der Halbpension sowie

Kindergetränke (Tee, Wasser, Apfelschorle) im Wanderbecher (einmalig für 2,50 Euro zu erwerben)

enthalten.

Bei Buchung mit einem oder mehr Kind(ern) über 3 Jahren,

ist der Aufpreis für ein Familienzimmer vor Ort zu entrichten.

Den Aufpreis entnehmen Sie bitte unter den Zusatzangeboten.

Auch als Programm buchbar

3

3

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Kinderbetreuung unter 3 Jahre auf Anfrage und gegen Gebühr

Page 33: fitforwell

33Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

DZ

DZ

DZ

EZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. VP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tagekurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tagekurse

59,00

80,00

101,00

45,00

75,00

3

3

3

3

3

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Hotel Moselpark Eventresort****in Bernkastel-Kuesim heilklimatischen Kurort „Kueser Plateau“ an der Mosel

An der Mosel in einem der berühmtesten Täler Deutschlands und inmitten von

Weinreben, sich verwöhnen lassen, dazu heißt Sie das Hotel Moselpark Eventre-

sort herzlich willkommen.

Das Hotel Moselpark Eventresort bietet

Ihnen ein umfangreiches Freizeitangebot

für jeden Geschmack. Neben sportlichen

Aktivitäten, wie Wandern, Radfahren, Ten-

nis oder Kegeln, können Sie eine Reihe

kulturell interessanter Ausflugsziele erkun-

den oder Sie probieren einmal die zahlrei-

chen Weine aus der Region.

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Hier, wo Genuss zum Erlebnis wird, fühlen

Sie sich vom ersten Augenblick an wie

zu Hause. Lassen Sie sich rundum ver-

wöhnen. Das VITAL-Frühstücks-büfett,

das keine Wünsche offen lässt, sorgt für

einen guten Start in den Tag.

Vergessen Sie einfach mal den Alltag und

fühlen Sie sich himmlisch wohl. Genießen

Sie in einem der 98 gemütlichen Hotel-

zimmer, 34 geräumigen Apartments und

12 lichtdurchfluteten Studios, Stille und

Harmonie.

Unsere Pluspunkte für Sie

Genießen Sie prickelndes Vergnügen in

der Erlebnisdusche, im Dampfbad oder

in der Duftgrotte und entspannen Sie sich

in der Kräuter-oder finnischen Sauna.

Unter dem Solarium, bei einer Massage

oder in unserer Beauty-Farm vergessen

Sie den Alltagsstress.

· kostenfreie Nutzung von Hallenbad, Sauna-

bereich und Fitnessraum

· Solarium, Massagen und

Beautyanwendungen gegen Gebühr

· Restaurant, Tanzbar und Kaminstube

· vielfältige Kostformen

· Tennishalle und Außenplatz auf Anfrage

und gegen Gebühr

· Kinderbetreuung auf Anfrage

und gegen Gebühr

· inklusive Kurtaxe

EZ

EZ

EZ

69,00

90,00

111,00

3

3

3

5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

6-Tageprogramm

229,–ab 3

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Preise privater Zusatzangebote

3

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 419,00

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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34 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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Preise privater Zusatzangebote

nähe Hannover im Leinebergland

Am Rande des sanft hügeligen Leineberglandes und nur 15 km von Hildesheim

entfernt finden Sie das schöne Städtchen Bad Salzdetfurth. Bereits 1856 wurde

das erste Badehaus errichtet und seitdem kommen Gäste aus Nah und Fern.

Sie schätzen die besonders heilkräftige Wirkung von Sole und Naturmoor.

· freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna und

Kegelbahn

· Kinderbetreuung für Kinder von 4-16 Jahren

· kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel

· reizvolle Umgebung in Bad Salzdetfurth mit

wunderschönem Kurpark mit historischen

Gradierwerken und einer historischen

Fachwerkstadt

· Kosmetikstübchen für Massagen und

Anwendungen im Hotel

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Nur wenige Schritte vom Ortskern mit

Kurmittelzentrum und ansprechender

Fachwerkarchitektur entfernt, mit Blick

auf die Kurpark-und Gartenanlagen sowie

die reizvolle Umgebung, begrüßt Sie das

relexa hotel Bad Salzdetfurth mit seinem

vielseitigen Angebot zum Ausspannen,

Abschalten und Auftanken.

Mit seinen Restaurants bietet das Hotel

viel kulinarische Abwechslung. Im Kamin-

restaurant können Sie bei Kerzenschein

oder bei Kaminfeuer romantische Menüs

genießen. Im Gasthaus „Beisl“ verwöh-

nen wir Sie tagsüber und abends mit

regionalen und internationalen Spezialitä-

ten.

relexa hotel Bad Salzdetfurth****in Bad Salzdetfurth

Alle Zimmer sind besonders großzügig

und komfortabel eingerichtet. Fast jedes

Zimmer bietet eine herrliche Aussicht auf

die malerische Landschaft des Harzvor-

landes. Ausstattung mit Bad/Du-sche,

WC, Fön, Telefon, Sat-TV, Radio, Minibar

und Schreibtisch.

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 229,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

3abpro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Im Wellnessbereich des Hotels lautet das

Motto „Vital & Gesund à la relexa“. Die

Wellness- und Kosmetikangebote reichen

von Massagen und Gesichtsbehandlun-

gen bis hin zu Maniküre und Körperbe-

handlungen. Hier kann man einfach mal

die Seele baumeln lassen. In der Well-

ness-Oase finden Erholung Suchende

außerdem Schwimmbad, Sauna und So-

larium.

Massageanwendungen

Ganzkörpermassage mit warmem Öl (ca. 60 min)

Ganzkörperpeeling mit Ingwer-Meersalz und anschließender

Ölmassageund einer entspannenden Fußreflexzonenmassage (ca. 60 min)

Ayurveda Gesichtsbehandlung, ayurvedische Kräuterstempelmassage,

Ingwer-Schlammmaske, indische Augenkräuterkompresse, Kopfmassage

mit Ingwer-Haarmaske (ca. 100 min)

Fußreflexzonenmassage, Rückenmassage, Hot Stones (ca. 60 min)

45,00

39,00

65,00

39,00

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpension-Zuschlag p.P./Tag

EZ

DZ

79,00

49,50

19,00

3

3

3

Kinderpreise: 0–3 Jahre nur Unterbringung

(private Kinderbetreuung auf Anfrage und gegen Gebühr möglich)

4–6 Jahre für die Dauer der Kurse

6–11 Jahre für die Dauer der Kurse

12–16 Jahre für die Dauer der Kurse

30,00

60,00

90,00

3

3

3

kostenfrei

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse 36,00 3

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Kinderbetreuungab 4 Jahre

330,–

(inkl. 3 Ü/HP)

ab

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Unsere Pluspunkte für Sie

im Herzen des Bayerischen Thermenlands

Hartl Resort HotelFÜRSTENHOF**** Superiorin Bad Griesbach

· komfortable Unterbringung auf 4-Sterne-

Superior-Niveau

· freie Nutzung des 3.300 m2 großen

Wellnessbereichs (Innen- und Außenpool)

mit Saunen, Trinkbrunnen und Dampfgrotte

· Begrüßungsdrink, kleines Abschiedsgeschenk

· 1 Flasche Mineralwasser am Zimmer

· Nordic-Walking-Leihstöcke

für die Dauer des Aufenthalts

· flauschiger Leihbademantel

· alle Wellness- und Medicalanwendungen

direkt im Haus

· seit Frühjahr 2010 steht ein neuer, exklusiv

für Fürstenhof-Gäste erbauter Thermenbereich

mit neuen Saunen zur Verfügung

Hoch über dem malerischen Rottal, 30 km von Passau entfernt, liegt das Hartl

Resort Hotel FÜRSTENHOF mit herrlichem Panoramablick am Südhang von Bad

Griesbach-Therme.

Schon die einzigartige Lage macht aus

unserem Haus etwas ganz Besonderes.

Hoch über der Bad Griesbach-Therme

bietet es Ihnen nicht nur eine Traumlage

in der Nähe von Wald und Wiesen, son-

dern auch wohl den schönsten Panora-

mablick auf das bayerische Rottal und die

umliegenden Golfplätze des Golfresorts

Süd. Zudem verbinden wir auf wunderba-

re Weise Wellness, Aktivität und Erholung.

Den Rahmen für täglich neue Gaumen-

freuden bilden unsere sechs verschiede-

nen Restaurant-Stüberl mit behaglich-

gemütlichem bis stilvoll-elegantem Am-

biente, die mit internationaler Küche als

auch mit Köstlichkeiten aus der bayeri-

schen Regionalküche überraschen.

35

abpro Person im DZ

279,–5 Übernachtungen, Gourmet-HP, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,00 Euro p.P./Tag

3

148 Zimmer, komfortabel, in frischen

Farben ausgestattet, ver fügen über

Bad/WC oder Dusche/WC, Kosmetikspie-

gel, Telefon, Sat-TV, Radio, Minibar, Safe,

zum Großteil Internetzugang per WLAN.

Nichtraucherzimmer vorhanden. Zimmer

zum Großteil mit Balkon oder Terrasse.

Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag DZ

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag EZ

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse EZ

Vollpension-Zuschlag p.P./Tag

Private Kinderbetreuung auf Anfrage p./Tag ab

Hund pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken)

Bahnhoftransfer von/nach Passau

Parkplatzgebühr Tiefgarage pro Tag

Fahrradverleih p. P./Tag ab

6-Tageprogramm

Das Maximum an Wellness erleben Sie in

der Therme. Ob in der Innentherme (36°C)

mit Schwallbrausen, in der Außentherme

(28°C) mit Grotte, beide mit Thermalwasser

gefüllt, den Hot-Whirl-Pools, den Saunen

oder der Dampfgrotte.

Massageanwendungen

Rückenmassage (ca. 20 min)

Ganzkörpermassage (ca. 40 min)

Aroma-Ganzkörpermassage (ca. 40 min)

Beauty-Anwendungen

Classic Beauty für das Gesicht (ca. 90 min)

Small Face Relax Gesichtsbehandlung (ca. 40 min)

Klassische Maniküre (ca. 35 min)

Body Peeling (ca. 25 min)

83,00

93,00

50,00

18,00

20,00

10,00

18,00

5,00

8,00

27,00

44,00

49,00

69,00

39,00

26,00

24,00

3

3

3

3

3

3

3

3(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschussnoch abzuziehen.) 469,00

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Gourmet-Halbpension, Kursteilnahme p. P.

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Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

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Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Die stilvollen Arrangements aus Designer-

und Landhausstil in den Zimmern vermit-

teln ein Gefühl von Zuhause. Die Zimmer

sind ausgestattet mit Dusche/WC, Radio,

Sat-TV, Durchwahl-Telefon, Fön und

Schminkspiegel, Safe, teilweise mit Mini-

bar und Balkon.

Die Küche bietet Ihnen ein vielseitiges

Frühstücksbüfett und kulinarische Köst-

lichkeiten, vor allem mit den Köstlichkeiten

aus der Region. Ob im Restaurant, im

Hofstüberl mit Bücherei oder auf der

herrlichen Sonnenterrasse, das Wohlbe-

finden der Gäste ist das Wichtigste.

Wellness- und VitalhotelBöhmhof****in Bodenmaismitten im Bayerischen Wald zwischen Regensburg und Passau

Das 4-Sterne-Wellness- und Vitalhotel „Böhmhof“ liegt in traumhafter Lage auf

730 Meter Höhe und ist ein Ortsteil von Bodenmais im Bayerischen Wald zwischen

Regenburg und Passau.

· kostenfreie Nutzung des „WellVitaliums“

mit Hallenbad, finnischer Sauna, römischem

Dampfbad, Bio-Kräutersauna, Infrarotkabine,

Whirlpool und Freibad

· Solarium, Massagen und

Beautyanwendungen gegen Gebühr

· kostenfreier Mountainbike-Verleih

· Schneeschuh- und Schlittenverleih

· Kinderbetreuung

· kostenlose Tennisplatzbenutzung

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Hotel bietet eine Vielzahl von ver-

schiedenen Freizeitmöglichkeiten, ein

großartiges Wellness- und Beautyangebot

und Vorzüge eines erstklassigen Hotelbe-

triebs. Von hier aus können Sie herrliche

Spaziergänge im wunderschönen Bayeri-

schen Wald auf präparierten Wanderwe-

gen unternehmen.

Massageanwendungen

Anticellulite-Massage (25 min)

Ayuverdische Massage (90 min)

Aroma-Teil-Massage (20 min)

Fußreflexzonenmassage (45 min)

Packungen und Bäder

Rosenblüten-Ölbad

Bayerisches Bierbad

28,00

86,00

25,00

35,00

20,00

23,00

3

3

3

3

3

3

ab

ab

EZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. HP p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

56,50

63,00

33,00

55,00

3

3

3

3

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Kinderpreise:

Kinder 0–2,9 Jahre inkl.

Kinder 3–6,9 Jahre inkl.

Kinder 7–15,9 Jahre inkl.

60,00

135,00

200,00

3

3

3

36,00

81,00

120,00

3

3

3

5 Ü/HP

5 Ü/HP

5 Ü/HP

3 Ü/HP

3 Ü/HP

3 Ü/HP

Kinderbetreuungab 0 Jahre

336,–inkl. 3 Ü/HP

ab

Das „WellVitalium“ mit Hallenbad (29 °C),

Whirlpool, Solarium, Hydro Jet, Massage-

liege, Panorama-Ruheraum, finnischer

Sauna, Bio-Sauna mit Kräuterduft, Infrarot-

Sauna, Dampfbad und beheiztem Freibad

mit Liegewiese lädt zum Entspannen ein.

Haustier pro Tag 7,50 3

Preise privater Zusatzangebote

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 3249,00Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

zzgl. Kurtaxe

1,95 Euro p. P./Tag

Page 37: fitforwell

Preise privater Zusatzangebote

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 229,00

DZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpensionzuschlag p. P./Tag

Vollpensionzuschlag p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

35,50

45,50

15,00

28,00

30,00

3

3

3

3

3

Massageanwendungen

Ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage

Beauty-Ganzkörpermassage

Fußreflexzonenmassage

Sonstige Anwendungen

Intuitive Teilkörperbehandlung

Intuitive Ganzkörperbehandlung

59,00

69,00

32,00

27,00

65,00

3

3

3

3

3

37Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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HotelRhön Residence*** Superiorin Dipperz-Friesenhausenim Naturpark Rhön bei Fulda

3abpro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Zentral im Herzen Deutschlands, nur 13 km von der Barockstadt Fulda entfernt,

liegt das Hotel Rhön Residence idyllisch am Waldrand mit Blick auf die

Wasserkuppe, dem höchsten Berg der hessischen Rhön.

Das Hotel befindet sich auf einem

100.000 m2 großen Ferienparkgelände

mit einem kleinen See. Restaurant, Ho-

telbar und zahlreiche Freizeitmöglichkeiten

lassen keine Wünsche offen. Die herrliche

Alleinlage, mitten im Grünen, eingebettet

in die reizvolle Landschaft des Biosphä-

renreservats, ist ein Garant für erholsame

Tage.

· herrliche Alleinlage im Grünen

· großzügig geschnittene Hotelzimmer

· Doppelzimmer zur Einzelnutzung

· 500 m2 Wellnessbereich mit Schwimmbad

· alle Zimmer mit Balkon oder Terrasse

· nur 13 km zur Barockstadt Fulda

· kostenfreie Parkplätze

· Hotelbar

(geöffnet an 6 Tagen in der Woche)

· inklusive Kurtaxe

Unsere Pluspunkte für Sie

Die Rhön Residence verfügt über 83 Stu-

dios (27–45 m2) und 9 freistehende Feri-

enbungalows. Im Drei-Sterne-Superior-

Haus finden Sie große und wohnliche

Zimmer.

Im Freizeitbereich erwartet Sie eine Mi-

nigolfanlage, Billard und zwei Kegelbah-

nen. Die Köche des Hauses bieten Ihnen

gesunde regionale Rhöner Gerichte an.

Ein Wellnessbereich verwöhnt mit Sauna,

Solarium oder Massagen, das große

Schwimmbad lädt zum Entspannen ein.

Hier kommt die Seele zur Ruhe und Sie

tanken neue Kraft für den Alltag.

Auch als und Programm buchbar

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Page 38: fitforwell

Preise privater Zusatzangebote

Massageanwendungen

Fußreflexzonenmassage (25 min)

Teil-Massage

Aroma-Ölmassage (30 min)

Zahlreiche weitere Leistungen stehen Ihnen zur Verfügung.

30,00

21,00

35,00

3

3

3

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Wärmeanwendungen

Wärmepackung aus naturreinem Bienenwachs 16,50 3

3449,00(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag EZ

Halbpension-Zuschlag p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse EZ

Haustier pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken)

Kurtaxe pro Person/Tag

69,00

79,00

18,00

75,00

10,50

3

3

3

3

3

3

38 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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vor

beha

lten.

Unsere Pluspunkte für Sie

auf 900 m Höhe im Allgäu

Hotel Prinz-Luitpold-Bad****in Bad Hindelang

Traditionsreiches Alpenhotel in ruhiger Südhanglage, mit einem großartigen

Blick auf die Allgäuer Berge. Das Hotel Prinz-Luitpold-Bad (900 m Seehöhe) liegt

malerisch inmitten der bayerischen Alpen am Fuße des Iselers mit herrlichem

Blick über das Ostrachtal.

Nicht weit entfernt verläuft die deutsche

Alpenstraße, die das Schloss Neuschwan-

stein und den Bodensee verbindet. In

absolut ruhiger Lage und umgeben von

zauberhafter Natur sind im Hotel Prinz-

Luitpold-Bad die idealen Vorraussetzungen

für Entspannung und Lebensfreude ge-

geben.

· eigene Schwefelquelle

· alpines Hochmoor

· Freibad (ganzjährig in Betrieb)

· freundlicher, familiärer Service

· freie Nutzung der 1500 m2 Badeanlage

· ausgezeichnete, regionale Küche

3ab

pro Person im DZ

259,–5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,10 Euro/Tag

6-Tageprogramm

Hier entspringt Deutschlands höchstge-

legene Schwefelquelle. Sie speist die ver-

schiedenen Attraktionen der 1.500 m2

großen Wellnessanlage „Quelldorado“

mit Mineralwasser-Hallenbad (30 Grad),

Freibad mit Kneippanlagen, Dampfbad,

Felsen-Dampfgrotte, zwei Saunas, drei

Whirlpools, Vital-Besonnungsanlage (12

Sonnen), Bäder, Massagen, Physiothera-

pie und Kosmetik-Salon.Unterbringung erfolgt in komfortablen

Zimmern der 4-Sterne Kategorie. Zwei-

bettzimmer mit großem Südbalkon (Typ

A) oder Bio-Zimmer mit kleinem Dachgau-

ben-Südbalkon, TV, Bad und WC getrennt.

Die Kombination von Schwefelbädern (für

Knorpel und Gelenke) und alpinem Hoch-

moor (für Knochen und Hormonhaushalt)

ist ein einzigartiges Anti-Aging-Konzept.

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

2,10

Page 39: fitforwell

Bäder, Packungen, Hydrotherapie

Thermal-Schwefelgas-Bad

Thermal-Wannenbad

Med. Thermal-Bewegungsbad

Naturfango – Ganzpackung

Sonderanwendungen

Manuelle Lymphdrainage

Kneipp-Anwendungen

Massagebehandlungen

Fußreflexzonenmassage (30min)

Aromaöl-Massage (30 min)

Entgiftungs-Massage (30 min)

Spezial-Massage (30 min)

Kräuterstempel-Massage (30 min)

Tuina-Massage (30 min)

Dr.-Zwick-Regenerations-Sportmassage (40 min)

3Gesamtpreis für 6 Übernachtungen im EZ/DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 399,00

10,00

16,00

7,50

28,50

19,50

11,00

3

3

3

3

3

3

24,00

24,00

26,00

24,00

28,00

29,00

32,00

3

3

3

3

3

3

3

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Aufschlag Vollpension p. P./Tag

49,00

58,00

12,00

3

3

3

DZ

EZ

Preise privater Zusatzangebote

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Haustier pro Tag (Bitte im Anmeldeformular vermerken)

66,00

75,00

8,00

3

3

3

DZ

EZ

39Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

abpro Person im EZ/DZ

209,–6 Übernachtungen, Vollpension

inkl. Tischgetränke und Kursteilnahme

Wochenprogramm

Erholungs-Zentrum Jagdhofin Bad Füssingnahe der österreichischen Grenze zwischen Passau und Linz

Das Erholungs-Zentrum Jagdhof wird Sie begeistern! Seine idyllische Lage

mitten im Grünen bedeutet, die Natur in seiner reinsten Form zu erleben. Direkt

am Waldrand gelegen, fügt sich die parkähnliche Anlage mit seinen drei Gebäuden

nahtlos in die Landschaft ein und bietet genügend Raum für Erholung und

Entspannung sowie für aktive Freizeitgestaltung.

Entspannen Sie in der gepflegten Anlage

auf Ihrem Liegestuhl bei einem Sonnenbad

oder entdecken Sie bei einem gemütlichen

Spaziergang auf gut ausgebauten Wander-

wegen die Geheimnisse der angrenzenden

Wälder.

3

Die liebevoll renovierten Doppelzimmer

sorgen für eine behagliche Atmosphäre.

Alle Zimmer sind großzügig geschnitten,

haben Balkon oder Terrasse und sind mit

Bad, Dusche/WC, Kühlschrank, Durch-

wahl-Telefon und Sat-TV mit Radio aus-

gestattet.

Schwimmen Sie im hauseigenen Hallen-

bad ein paar Bahnen oder versuchen Sie

Ihr Glück bei einer Kegelpartie.

Der Jagdhof ist ca. 4 Kilometer von Bad

Füssing entfernt. Ein Pendelbus bringt

Sie kostenlos im 40-Minuten-Takt in den

Kurort und zur Thermalbadelandschaft

des Johannesbades. So können Sie einer-

seits in beschaulicher Natur Ihre Seele

baumeln lassen und in aller Ruhe aus-

spannen und haben andererseits alle Mög-

lichkeiten, am bunten Leben des weithin

bekannten Kurortes teilzuhaben.

Unsere Pluspunkte für Sie

· mittags Menüwahl, abends Büfett

· Tischgetränke (Wasser, Softdrinks, Bier,

Hauswein) zu den Mahlzeiten inklusive

· täglich freier Eintritt in die Bäderlandschaft

des Johannesbades

· kostenloser Bustransfer vom Hotel zum

Johannesbad und nach Bad Füssing

· kostenlose Teilnahme an den Freizeitveran-

staltungen des Johannesbades

Än

der

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gen

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n.

zuzügl. Kurtaxe 2,25 Euro p. P./Tag ist vor Ort zu entrichten

zuzügl. Kurtaxe 2,25 Euro p. P./Tag

Page 40: fitforwell

Preise privater Zusatzangebote

· klimatisiertes Hotel

· kostenfreie Nutzung der 500 m2

Saunalandschaft mit 4 Saunen (Dampf-,

Trocken-, Bio-Farb-, Aroma-Sauna) Whirlpool,

Tauchbecken

· Solarium gegen Gebühr

· Massage- und Beautyanwendungen

(nach Absprache, gegen Gebühr)

· Brunswick Bowlingbahnen (gegen Gebühr)

· Fahrrad- und Segwayverleih gegen Gebühr

· Öffentliche Verkehrsanbindung

· WLAN im gesamten Haus verfügbar

· kostenfreies Parken (300 m entfernt)

oder direkt am Hotel gegen Gebühr

Unsere Pluspunkte für Sie

3

3

3

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

Gesamtpreis vom 01.01.–28.02.2011

Gesamtpreis vom 01.03.–30.04.2011/01.11.–31.12.2011

Gesamtpreis vom 01.05.–31.10.2011

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 229,00

239,00

249,00

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Halbpension pro Erwachsener

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

57,00

39,00

18,00

55,00

3

3

3

3

Die komfortabel ausgestatteten Wohlfühl-

zimmer (Einzelzimmer ohne Balkon, Dop-

pelzimmer mit Balkon) verfügen über Du-

sche/WC, Fön, Kosmetikspiegel, Radio,

Sat-TV, Pay-TV, Telefon, WLAN (gegen Ge-

bühr), Kühlschrank und Klimaanlage.

Im Seerestaurant mit seinen Terrassen,

welche einen herrlichen Seeblick bieten,

beginnt der Tag mit einem vielfältigen

und abwechslungsreichen Frühstücksbü-

fett. Lunch und Dinner werden ebenfalls

im Seerestaurant serviert.

Lassen Sie die Seele baumeln und gönnen

Sie sich einen erholsamen Tag in unserem

500 m2 großen Saunabereich. Wählen

Sie zwischen 4 Saunen, sprudeln Sie den

Alltagsstress im Whirlpool ab und lassen

Sie sich mit einer Massage verwöhnen.

Klassische Massagen

Rückenmassage (20 min.)

Rückenmassage auf Wunsch mit Gesichtsmassage (30 min.)¤

Ganzkörpermassage (60 min.)

Fußreflexzonenmassage (30 min.)

16,00

24,00

48,00

30,00

3

3

3

3

01.01.–30.04.2011 01.05.–31.10.2011 31.10.–31.12.2011

EZ

DZ

66,00

48,00

3

3

EZ

DZ

57,00

39,00

3

3

Kinderpreise

0 - 6 Jahre, max. 1 Kind pro Zimmer

0 - 6 Jahre, ein 2. Kind inkl. HP pro Tag 25,00 3 7 - 16 Jahre, inkl. HP pro Tag 25,00 3

kostenfrei

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

40 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

Hotel Müggelsee Berlin****in Berlin-Köpenickinmitten des Naturschutzgebiets direkt am Müggelsee

Berlin ist nicht nur Großstadt- Flair. Die Stadt gilt als die grünste Metropole der

Welt. Genießen Sie diesen Vorteil! Das ****Hotel Müggelsee Berlin liegt idyllisch

und ruhig, direkt am größten Berliner See, inmitten eines Natur- und Wasser-

schutzgebietes und nur 20 km vom Stadtzentrum entfernt.

Die einzigartige Lage in Verbindung mit

den vielseitigen Möglichkeiten macht

dieses Resort mit Seerestaurant, Cap-

tainsbar, Seeterrassen, Saunalandschaft,

Bowlingcenter, Schiffsanleger, Rad- und

Wanderwegen so interessant.3ab

pro Person im DZ

39,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

EZ

DZ

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der

Page 41: fitforwell

Kinderpreise: Kinder All Inclusive = Frühstück, mittags Kinderteller und Abendessen vomBüffet, süße Stunde am Nachmittag, ganztägig Softgetränke und Mineralwasser von derSaftbar, Kinderbetreuung an 7 Tagen in der Woche.

Kinderpreise:

unter 3 Jahre pro Tag

unter 7 Jahre je Kind/Tag 20,00 3

kostenfrei

Verlängerungstag inkl. Halbpension & Süße Stunde p.P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension & Süße Stunde p.P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse

DZ

EZ

Haustier auf Anfrage

Kurtaxe wird vor Ort abgerechnet 3

95,00

110,00

43,00

65,00

3

3

3

3

79,00

94,00

3

3

12.03.–30.04.2011 30.04.–28.05.2011 09.07.–27.08.2011

28.05.–09.07.2011 05.11.–23.12.2011

27.08.–05.11.2011

2,10–2,90

DZ

EZ

3Gesamtpreis ab ab 29.11.2010–26.06.2011/21.11.–18.12.2011

279,00 3Gesamtpreis ab 11.07.–06.11.2011

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 269,00(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

Preise privater Zusatzangebote

Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

3

Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P.

369,00

3Gesamtpreis ab 03.07.–21.10.2011

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.)

(Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 379,00

Gesamtpreis ab ab 07.11.2010–01.07.2011/06.11.–18.12.2011

unter 12 Jahre je Kind/Tag

unter 15 Jahre je Kind/Tag

29,00

36,00

3

3

103,00

103,00

3

3

DZ

EZ

41Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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n.

3abpro Person im DZ

79,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 2,10–2,90 Euro/Tag

auf 1.200 m Höhe im Allgäu

Das Familotel Alpenhotel Oberjoch

liegt in einem sonnigen Hochtal auf

1.200 m Höhe vor der spektakulären

Kulisse der Allgäuer Alpen und bietet

den idealen Rahmen für den Aktivur-

lauber.

Die Kombination aus breitem kulinarischen

Angebot, umfangreichen Sport- und Well-

nesseinrichtungen sowie Spielmöglichkei-

ten und Kinderbetreuung sorgen für einen

Rundum-Wohlfühl-Aufenthalt für jeder-

mann.

Alpenhotel**** Oberjochin Bad Hindelang

Die Zimmer sind liebevoll und komfortabel

ausgestattet mit Bad/WC oder Dusche,

Fön, Bademantel, Telefon, Radio, Kabel-TV,

Minibar (wird auf Wunsch bestückt), meist

mit Balkon oder Terrasse.

Die einzigartige Luftqualität (Luftgütegrad

1) und das traumhafte Bergpanorama

machen dieses kleine Paradies zu einem

ausgezeichneten Ort für Sport, Spiel,

Entspannung und Erholung. Das Dorado

für alle Bergfans ist Ausgangspunkt für

vielseitige sportliche Aktivitäten wie Nordic

Walking, Mountainbiking, Gleitschirm- und

Drachenfliegen und geführte Bergwande-

rungen. Das elegante Haus verfügt über

zwei Restaurants, Café-Terrasse, Panora-

mabar, Iseler Pub, Panorama-Bade-und

Saunalandschaft mit Schwimmbad und

Thermalium sowie finnische Sauna,

Dampfbad und Sanarium. Kosmetik, Mas-

sage, Ayurveda, Fitnessraum, Solarium

und Kegelbahn stehen gegen Gebühr zur

Verfügung.

· abends abwechslungsreiche Themenbüfetts

· täglich freier Eintritt in die Panorama-

Bade- und Saunalandschaft

· Kinderbetreuung an 7 Tagen/Woche

mit umfangreichem Programm

· Babyausstattung wird auf Wunsch zur

Verfügung gestellt.

· attraktives Sport- und Gästeprogramm

· tägliche Kinderbetreuung mit

wechselnden Programmen/Zeiten für

Babybetreuung auf Anfrage

Unsere Pluspunkte für Sie

Kinderpreis

30,–all-inclusive

ab

6-Tagesprogramm

179,–ab 3

5 Übernachtungen,Halbpension, Kursteilnahme

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.

Page 42: fitforwell

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 249,00

Preise privater Zusatzangebote

DZ

DZ

DZ

EZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Halbpension p. P./Tag

Verlängerungstag inkl. Vollpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

60,00

75,00

90,00

55,00

3

3

3

3

Sportangebote

Trainerstunde Tennis

Trainerstunde Golf (Einzelstunde)

Fahrradverleih pro Tag

Haustier pro Tag/Tier

8,00

7,50

3

3

Massageanwendungen

Rückenmassage

Ganzkörpermassage

Fußzonenmassage

Hot Stone Massage mit Basaltsteinen

Lomi Lomi Nui Hawaiianische Ganzkörpermassage

26,00

49,00

38,00

68,00

78,00

3

3

3

3

3

44,00

42,00

3

3

42 Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

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der

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n.

Das à la carte Restaurant bietet neben

leichten und vegetarischen Spezialitäten

auch ein Angebot an Fisch- und Fleisch-

gerichten. Das Park-Café präsentiert Ihnen

kleine Gerichte für den Hunger zwischen-

durch. Lassen Sie sich kulinarisch verwöh-

nen!

Die eleganten Zimmer mit Bad/Dusche,

WC, Telefon, analogem/ISDN Modeman-

schluss, WLAN, Sat-TV, Pay-TV, Radio, Mi-

nibar, Safe, Fön und teilweise mit Balkon

bieten Ihnen die gewünschte Bequemlich-

keit.

Park-Hotel Nümbrecht****im Luftkurort Nümbrechtöstlich von Köln im Bergischen Land

Reisende, die ihren Aufenthalt erholsam und aktiv gestalten möchten, finden

im Park-Hotel Nümbrecht beste Voraussetzungen. Nur ca. 30 Autominuten von

Köln entfernt, liegt das Hotel mitten im Oberbergischen Land – im heilklimatischen

Luftkurort Nümbrecht.

· kostenfreie Nutzung von Schwimmbad,

Saunen und Fitness-Studio (ca. 800 m2)

· Wohlfühl-Beautyfarm (ca. 400 m2)

· Umfangreiches Sportangebot (Tennis, Golf,

Badminton, Squash) gegen Gebühr

· Walking-, Wander- und Joggingstrecken

in unmittelbarer Nähe

· Kinderbetreuung gegen Gebühr

· kostenloser Leihbademantel

· hoher Erholungswert im heilklimatischen

Luftkurort

Unsere Pluspunkte für Sie

Das Park-Hotel Nümbrecht bietet ein um-

fangreiches Angebot im Bereich Sport

und Wellness sowie vielfältige Gastrono-

mieangebote. Die Lage – zentral und doch

ruhig am Kurpark gelegen – bietet zudem

einen hohen Erholungswert sowie vielfäl-

tige Freizeitmöglichkeiten in direkter Um-

gebung.

Das Vier-Sterne-Haus verfügt über eine

Wohlfühl-Beautyfarm, Schwimmbad mit

Jet-Stream-Anlage, Dampfbad, Solarium

sowie Sauna und Infrarot-Kabine, eine

Tennisschule, sechs Hallentennisplätze,

drei Badmintonplätze, zwei Squash-

Courts, Fitness-Studio und einen 9-Loch-

Golfplatz mit eigener Golfschule.

3abpro Person im DZ

59,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

zuzügl. Kurtaxe 0,80 Euro p. P./Tag

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

ab

Page 43: fitforwell

3Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p.P. (Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.) 239,00

Preise privater Zusatzangebote

Massageanwendungen

Teilkörpermassage (30 min)

Ganzkörpermassage (60 min)

Anti-Stress-Massage (20 min)

Power-Massage (20 min)

Aromaöl-Massage (20 min)

31,00

49,50

18,00

22,00

22,00

3

3

3

3

3

DZ

DZ

Verlängerungstag inkl. Frühstück p.P./Tag

Zuschlag Halbpension p. P./Tag

Einzelzimmerzuschlag für die Dauer der Kurse

Haustier p.Tag (bitte im Anmeldeformular vermerken)

Fahrradverleih p. P/Tag

Beautybehandlungen

Klassische Kosmetikbehandlung

Anti-Stress-Behandlung

46,00

19,00

60,00

8,00

19,00

39,00

54,00

3

3

3

3

3

3

3

Hauptsaison Nebensaison

Juni, September, Oktober Juli, August, November, Dezember

DZ

DZ

41,00

19,00

3

3

Kinderpreise Übernachtung/Frühstück p. P./Tag 25,00 3

43Ausführliche Informationen finden Sie auch unter www.akon.de. Die Terminliste finden Sie auf den Seiten 48 bis 60.

Park Inn Weimar ****in Weimar-Legefeldin der Universitäts- und Kulturstadt Weimar in Thüringen

Thüringen bietet eine Vielfalt aus Historie, Tradition, Modernem Leben, Architektur,

Kunst und Musik verbunden mit einer reizvollen Landschaft zu jeder Jahreszeit

- einfach Erlebnis pur mit eindrucksvollen Momenten.

Entdecken Sie die Kulturstadt Weimar.

Ob Klassik, Musik oder Bauhausarchitek-

tur, in Weimar ist der Geist der deutschen

Geschichte lebendig. Besuchen Sie die

berühmte Anna Amalia Bibliothek, das

Deutsche Nationaltheater oder das

Schloss Belvedere. In Weimar erleben

Sie Kultur pur.

3abpro Person im DZ

49,–3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme

Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet

und erhalten durch große Fenster einen

sehr freundlichen und hellen Charakter.

Al le Zimmer verfügen über Du-

sche/Bad/WC, Telefon mit Fax- und Mo-

demanschluss, Schreibtisch, Sat-TV und

Minibar.

Genießen Sie kulinarische Köstlichkeiten

in unserem Restaurant "Belvedere" und

lassen Sie sich und Ihren Gaumen mit

regionalen und internationalen Spezialitä-

ten, täglich wechselnden Menüs und

leckeren Kleinigkeiten für den Hunger

zwischendurch rundum verwöhnen.

Ein Stück Erholung eröffnet sich Ihnen in

dem 600m2 großen Freizeitbereich. Für

Gesundheit und Wohlbefinden ist gesorgt,

mit einem Saunagang oder einem erfri-

schenden Dampfbad.

· verkehrsgünstig gelegenes Hotel umgeben

von großer Parkanlage

· reichhaltiges Frühstücksbüfett

· Bio-zertifizierte Küche

· besondere Kostformen auf Anfrage

· kostenfreie Nutzung von Schwimmbad, Sauna

und Dampfbad

· 200 kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel

· vielfältiges Kultur- und Freizeitangebot

Unsere Pluspunkte für Sie

Kurtaxe pro Zimmer p. Tag 2,00 Euro

Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern) auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt

Page 44: fitforwell

44 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Das Fitnessprogrammfür die Gesundheit der Frau

Die BERGISCHE Krankenkasse bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit AKON

Aktivkonzept das Programm speziell für die Gesundheit der Frau

an. In komfortablen Sternehotels, in attraktiven Regionen Deutschlands gelegen,

können Sie sich rundherum aktiv erholen.

ist ein innovatives und abwechslungsreiches Präventionsangebot zur

Steigerung des Wohlbefindens der Frau. Abgestimmt auf die Bedürfnisse der modernen

Frau dient das Programm zur Erhaltung und Stärkung der körperlichen und geistigen

Fitness, dem Stressabbau, insbesondere für Frauen mit Mehrbelastung im Alltagsge-

schehen.

Rückenschule Progressive Muskelentspannung

2 x PMR Anti-Stress mit anschließender

Gesprächsrunde: Stress erleben und

bewältigen in Familie und Beruf

1 x PMR Mental Training

1 x PMR Energy Training

2 x PMR Fantasiereise

1 x PMR be balanced!

2 x Rückenschule:

Bodyforming mit der Pilatesrolle

2 x Rückenfit womens streching

Problemzonentraining inkl. Haltungsanalyse

2 x Rückenfit Schwerpunkt Beckenboden

1 x Rücken-aqua-fit mit Aquarobics

(die neue Rückenschule im Wasser)

Gratis-Bonus Angebot: Nordic-Woman-Fitness unter Pulskontrolle

Alternativ nach Möglichkeiten – Ernährung (vollwertige Vitalküche für Schönheit von Innen, oder –

Gesprächsrunde Diäten – Sinn und Unsinn?)

* Das Programm richtet sich ausschließlich an Frauen.

An vier Tagen Ihres Aufenthalts erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kurseinheiten à 45 Minuten.

Die Kurse finden über einen Zeitraum von 4 Tagen (3 Übernachtungen) statt.In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil.

** Private Zusatzleistungen, Kurtaxen oder sonstige in Anspruch genommene Leistungen werden vor Ort gesondert abgerechnet.

Gesamtkosten ab**

Kostenbeispiel

(inklusive Unterkunft, Verpflegung und Teilnahme an den Kursen)

Zuschuss Ihrer BERGISCHEN Krankenkasse – 190,00

229,00

= 39,00Ihr Eigenanteil ab

3

3

3

Das Programm ist so angelegt, dass Ihr Eigenanteil als Teilnehmerin

aufgrund der Bezuschussung Ihrer BERGISCHE Krankenkasse in Höhe von 190,00

Euro auf ein Minimum begrenzt wird. So können Sie bereits ab einem geringen

Eigenanteil von nur 39,00 Euro ein kompaktes Angebot inklusive Übernachtung,

Kursprogramm und Verpflegung in Anspruch nehmen.*

Das Programm verbindet die Bausteine Rückenschule und Muskel-

entspannung mit unterschiedlichen Komponenten.

Winterberg

ArnsbergBad Lippspringe

Dipperz-FriesenhausenDaun

Bad Kreuznach

BadMergentheim

Bad Kissingen

Suhl

Wismar

Feldberg

Lam

Page 45: fitforwell

45Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Bewegung und Entspannungfür junge Erwachsene

ist ein innovatives und abwechslungsreiches Präventionsangebot für

junge Erwachsene. Das Programm dient zur Stärkung körperlicher und geistiger

Fitness in Form von Bewegungs- und Entspannungstraining. Das Ziel ist es, das

Erlernte selbstständig im Alltag weiterzuführen.

Die BERGISCHE Krankenkasse bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit AKON

Aktivkonzept das Programm für junge Erwachsene bis 35 Jahre

an. In komfortablen Sternehotels, in attraktiven Regionen Deutschlands gelegen,

können Sie sich rundherum aktiv erholen.

Bewegung – Nordic-Training je 1 x Muskelentspannung je 1 x

Be balanced

Stretch & Relax

Antistressentspannung

Mental Training

Tiefenmuskelentspannung

Energy Training

Mind Move Fantasiereise

Nordic Fitness Einführung

Nordic Walking Grundtechnik

Nordic Walking technical basics

Nordic Fitness unter Pulskontrolle

Nordic Training

Nordic Morning (Power walk)

Nordic Fitness Event (Nordic night)

Freiwillige Bonusangebote (ohne Kassenzuschuss)

- Aqua-Fit (je nach Möglichkeit und örtlichen Gegebenheiten)

- Rückenschule meets Pilates, alternativ auf Wunsch der Teilnehmer Qui Gong Dancing

* Das Programm richtet sich ausschließlich an junge Erwachsene bis 35 Jahre.

An vier Tagen Ihres Aufenthalts erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kurseinheiten à 45 Minuten.

Die Kurse finden über einen Zeitraum von 4 Tagen (3 Übernachtungen) statt.In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil.

** Private Zusatzleistungen, Kurtaxen oder sonstige in Anspruch genommene Leistungen werden vor Ort gesondert abgerechnet.

Gesamtkosten ab**

Kostenbeispiel

(inklusive Unterkunft, Verpflegung und Teilnahme an den Kursen)

Zuschuss Ihrer BERGISCHEN Krankenkasse – 190,00

229,00

= 39,00Ihr Eigenanteil ab

3

3

3

Das Programm ist so angelegt, dass Ihr Eigenanteil als Teilnehmer

aufgrund der Bezuschussung Ihrer BERGISCHE Krankenkasse in Höhe von 190,00

Euro auf ein Minimum begrenzt wird. So können Sie bereits ab einem geringen

Eigenanteil von nur 39,00 Euro ein kompaktes Angebot inklusive Übernachtung,

Kursprogramm und Verpflegung in Anspruch nehmen.*

Das Programm verbindet die Bausteine Bewegung und Entspannung,

die jeweils 8 Komponenten beinhalten.

Winterberg

ArnsbergBad Lippspringe

Dipperz-FriesenhausenDaun

Bad KreuznachBadMergentheim

Bad Kissingen

Wismar

Weissenhäuser Strand

Lam

Page 46: fitforwell

46 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Für die „junggebliebene“Generation ab 50Altersgerechtes Aktivangebot für Personen ab 50 Jahren

ist ein gesundheitsförderndes und zugleich aktives Präventionsangebot

zur Steigerung des Wohlbefindens für die Generation ab 50 Jahren. Abgestimmt auf

deren Anforderungen und Bedürfnisse dient das Programm zur Förderung der

Gesundheit, der Erhaltung und Stärkung der körperlichen sowie geistigen Fitness.

Sie erhalten somit Anregungen für gesundheitsförderliche Lebensweisen. Auf

angenehme Art und Weise werden die Inhalte durch qualifizierte Therapeuten in Ihrer

Altersgruppe vermittelt.

Die BERGISCHE Krankenkasse bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit AKON

Aktivkonzept das Programm für die „Junggebliebenen“ ab 50

Jahren an. In komfortablen Sternehotels, in attraktiven Regionen Deutschlands

gelegen, können Sie sich rundherum aktiv erholen.

* Das Programm richtet sich ausschließlich an die Generation ab 50 Jahren.

An vier Tagen Ihres Aufenthalts erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kurseinheiten à 45 Minuten.

Die Kurse finden über einen Zeitraum von 4 Tagen (3 Übernachtungen) statt.In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil.

** Private Zusatzleistungen, Kurtaxen oder sonstige in Anspruch genommene Leistungen werden vor Ort gesondert abgerechnet.

Gesamtkosten ab**

Kostenbeispiel

(inklusive Unterkunft, Verpflegung und Teilnahme an den Kursen)

Zuschuss Ihrer BERGISCHEN Krankenkasse – 190,00

229,00

= 39,00Ihr Eigenanteil ab

3

3

3

Das Programm ist so angelegt, dass Ihr Eigenanteil als Teilnehmer

aufgrund der Bezuschussung Ihrer BERGISCHE Krankenkasse in Höhe von 190,00

Euro auf ein Minimum begrenzt wird. So können Sie bereits ab einem geringen

Eigenanteil von nur 39,00 Euro ein kompaktes Angebot inklusive Übernachtung,

Kursprogramm und Verpflegung in Anspruch nehmen.*

Sie können zwischen zwei attraktiven Angeboten wie

- Rückenschule und Progressive Muskelentspannung oder

- Nordic-Walking und Progressive Muskelentspannung wählen.

Wismar

Bad Mergentheim

Bad Kissingen

Bad Lippspringe

Arnsberg

Weissenhäuser Strand

Feldberg

Page 47: fitforwell

Einrichtungen mit Kinderbetreuung auf einen Blick

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

3

Best Western Premier Marina Wolfsbruch/Rheinsberg-Kleinzerlang

Alpenhotel Oberjoch/Bad Hindelang

IFA Ferienpark Hohe Reuth/Schöneck

Familotel Family Harz Club/Quedlinburg

Dorint Hotel & Sportresort Winterberg/Sauerland

Ringberg Hotel/Suhl

Familotel Granfamissimo/Bad Mergentheim

Wellness- und Vitalhotel Böhmhof/Bodenmais

relexa hotel Bad Salzdetfurth

Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand

Familotel Feldberger Hof/Feldberg

Best Western Premier Hotel Sonnenhof/Lam

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

ab

0,00

0,00

56,00

75,00

36,00

0,00

36,00

36,00

30,00

54,00

18,00

54,00

47Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Um die Teilnahme auch ganzen Familien mit Kleinkindern zu ermöglichen, bieten

wir in diversen Einrichtungen die Möglichkeit der Kinderbetreuung. Die Kinder-

betreuung ist je nach Altersgruppe, in einigen Einrichtungen bereits ab 0 Euro,

während der gesamten Kursdauer, inkl. Verpflegung und Unterbringung, möglich.

Fachgerechte Kinderbetreuung während der Kurse

Unser Zusatzangebotfür Familien

In der Zeit der Kursinanspruchnahme der Eltern ist somit die fachgerechte Versorgung

der Kinder in altersgerechten Gruppen durch Betreuer/innen und Erzieher/innen

sichergestellt.

Bitte tragen Sie den Wunsch einer Kinderbetreuung individuell auf Ihrem Teilnahmeantrag

ein und vermerken Sie den Namen sowie das Geburtsdatum Ihres Kindes.

Kinderbetreuung

30,–inkl. 3 Ü/HP

ab

Kinderpreise all-inclusive enthalten:

je nach Einrichtung, in der Regel Über-

nachtung im Zimmer der Eltern, Früh-

stück, Mittagessen oder ein Lunch-Paket

für Ausflüge, abends: Kindermenü oder

Büfett, Eis zu den Hauptmahlzeiten, ganz-

tägig: Saft und Mineralwasser und Kin-

derbetreuung zu den Kurszeiten.

Kinderbetreuung:

Die Kinderbetreuung findet je nach Ein-

richtung schon für Kinder ab 0 Jahren

während der Kurszeiten statt. Kinderbe-

treuung außerhalb der Kurszeiten, nur

nach Absprache mit dem Haus gegen

Gebühr.

Informieren Sie sich auch unter

www.akon.de über weitere Kinderbetreu-

ungsangebote oder unter

Tel. 07931 96497-0.

Rheinsberg-Kleinzerlang

WinterbergQuedlinburg

Suhl

Bad Mergentheim

Bodenmais

Bad Hindelang

Schöneck

Bad Salzdetfurth

Weissenhäuser Strand

Feldberg

Lam

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48 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Wählen Sie Ihren Wunschtermin für die von Ihnen gewünschte Einrichtung.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Terminwünsche aufgrund der großen

Nachfrage und begrenzter Teilnehmerzahl nicht immer realisiert werden können.

Falls möglich, bitten wir um Zusendung Ihres Teilnahmeantrags und dann um

Angabe des Alternativtermins. Gern stehen wir Ihnen zur Absprache Ihrer

Terminwünsche oder zur Beantwortung von Fragen jederzeit zur Verfügung.

Mit Abgabe Ihrer Anmeldung bei AKON Aktivkonzept ist diese verbindlich. Im Falle einer Stornierung der

4-tägigen Programme der AKON sind Stornokosten in Höhe von 79,00 Euro pro Person zu entrichten. Bei

Stornierung von Angeboten mit einem Zeitraum von mehr als 4 Tagen betragen die Stornokosten 99,00

Euro pro Person. Zu Ihrer Absicherung empfehlen wir Ihnen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenver-

sicherung. Diese können Sie online unter www.akon.de abschließen, alternativ kann ein Antragsformular

bei AKON Aktivkonzept angefordert werden.

Termine

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Di. bis So.

19.04.—24.04.2011

Di. bis So.

14.06.—19.06.2011

Di. bis So.

26.07.—31.07.2011

NW

PME

NW

PME

WG

PME

Di. bis So.

09.08.—14.08.2011

Di. bis So.

01.11.—06.11.2011

Di. bis So.

29.11.—04.12.2011

RS

AT

NW

PME

RS

PME

Termine 6-Tageprogramm Best Western Premier Parkhotel Bad Mergentheim

Termine 6-Tageprogramm IFA Graal-Müritz Hotel, Spa & Tagungen in Graal-Müritz

So. bis Fr.

06.02.—11.02.2011

So. bis Fr.

13.02.—18.02.2011

So. bis Fr.

20.02.—25.02.2011

So. bis Fr.

27.02.—04.03.2011

So. bis Fr.

06.03.—11.03.2011

So. bis Fr.

13.03.—18.03.2011

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

So. bis Fr.

27.03.—01.04.2011

NW

PME

NW

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NW

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PME

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PME

Termine 6-Tageprogramm Best Western Premier Marina Wolfsbruch in Rheinsberg-Kleinzerlang

So. bis Fr.

27.02.—04.03.2011

So. bis Fr.

13.03.—18.03.2011

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

WG

AT

RS

PME

WG

AT

So. bis Fr.

03.04.—08.04.2011

So. bis Fr.

10.04.—15.04.2011

So. bis Fr.

01.05.—06.05.2011

NW

PME

WG

AT

NW

PME

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

04.09.—09.09.2011

So. bis Fr.

11.09.—16.09.2011

NW F

PME

WG

PME

RS

AT

So. bis Fr.

23.10.—28.10.2011

So. bis Fr.

30.10.—04.11.2011

RS

PME

NW

PME

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

WG

AT

NW

PME

So. bis Fr.

03.04.—08.04.2011

So. bis Fr.

10.04.—15.04.2011

So. bis Fr.

17.04.—22.04.2011

So. bis Fr.

24.04.—29.04.2011

So. bis Fr.

01.05.—06.05.2011

So. bis Fr.

08.05.—13.05.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

22.05.—27.05.2011

NW

PME

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NW

PME

So. bis Fr.

29.05.—03.06.2011

So. bis Fr.

05.06.—10.06.2011

So. bis Fr.

12.06.—17.06.2011

So. bis Fr.

19.06.—24.06.2011

So. bis Fr.

26.06.—01.07.2011

So. bis Fr.

04.09.—09.09.2011

So. bis Fr.

11.09.—16.09.2011

NW

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So. bis Fr.

18.09.—23.09.2011

So. bis Fr.

25.09.—30.09.2011

So. bis Fr.

02.10.—07.10.2011

So. bis Fr.

09.10.—14.10.2011

So. bis Fr.

16.10.—21.10.2011

So. bis Fr.

23.10.—28.10.2011

So. bis Fr.

30.10.—04.11.2011

NW

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NW

PME

So. bis Fr.

06.11.—11.11.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

So. bis Fr.

20.11.—25.11.2011

So. bis Fr.

27.11.—02.12.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

So. bis Fr.

18.12.—23.12.2011

NW

PME

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NW

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NW

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NW

PME

Termine 6-Tageprogramm Hartl Resort Hotel FÜRSTENHOF in Bad Griesbach

So. bis Fr.

06.02.—11.02.2011

So. bis Fr.

13.02.—18.02.2011

So. bis Fr.

20.02.—25.02.2011

So. bis Fr.

27.02.—04.03.2011

So. bis Fr.

13.03.—18.03.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

So. bis Fr.

27.03.—01.04.2011

So. bis Fr.

03.07.—08.07.2011

So. bis Fr.

10.07.—15.07.2011

So. bis Fr.

24.07.—29.07.2011

NW

PME

NW

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NW

PME

NW

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NW

PME

So. bis Fr.

31.07.—05.08.2011

So. bis Fr.

07.08.—12.08.2011

So. bis Fr.

14.08.—19.08.2011

So. bis Fr.

21.08.—26.08.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

So. bis Fr.

16.10.—21.10.2011

So. bis Fr.

23.10.—28.10.2011

So. bis Fr.

06.11.—11.11.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

NW

PME

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NW

PME

NW

PME

So. bis Fr.

20.11.—25.11.2011

So. bis Fr.

27.11.—02.12.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

NW

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49Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 6-Tageprogramm Alpenhotel Oberjoch in Bad Hindelang

Termine 6-Tageprogramm Best Western Hotel am Vitalpark im Heilbad Heiligenstadt

Di. bis So.

18.01.—23.01.2011

Di. bis So.

08.02.—13.02.2011

Di. bis So.

01.03.—06.03.2011

RS

PME

NW

PME

RS

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Di. bis So.

08.11.—13.11.2011

Di. bis So.

29.11.—04.12.2011

Di. bis So.

13.12.—18.12.2011

RS

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NW

PME

RS

PME

Termine 6-Tageprogramm Upstalsboom Hotel Ostseestrand im Ostseebad Heringsdorf

Termine 6-Tageprogramm IFA Ferienpark Hohe Reuth in Schöneck

Termine 6-Tageprogramm Best Western Grand City Hotel in Wismar

Termine 6-Tageprogramm Hotel Prinz Luitpold-Bad in Bad Hindelang

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

So. bis Fr.

27.03.—01.04.2011

So. bis Fr.

03.04.—08.04.2011

So. bis Fr.

10.04.—15.04.2011

So. bis Fr.

17.04.—22.04.2011

So. bis Fr.

01.05.—06.05.2011

So. bis Fr.

08.05.—13.05.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

22.05.—27.05.2011

So. bis Fr.

29.05.—03.06.2011

So. bis Fr.

05.06.—10.06.2011

So. bis Fr.

12.06.—17.06.2011

So. bis Fr.

26.06.—01.07.2011

So. bis Fr.

10.07.—15.07.2011

So. bis Fr.

17.07.—22.07.2011

So. bis Fr.

24.07.—29.07.2011

So. bis Fr.

06.11.—11.11.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

So. bis Fr.

20.11.—25.11.2011

So. bis Sa.

27.11.—03.12.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

So. bis Fr.

06.02.—11.02.2011

So. bis Fr.

13.02.—18.02.2011

So. bis Fr.

20.02.—25.02.2011

So. bis Fr.

27.02.—04.03.2011

So. bis Fr.

06.03.—11.03.2011

So. bis Fr.

13.03.—18.03.2011

RS

AT

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NW

PME

So. bis Fr.

08.05.—13.05.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

05.06.—10.06.2011

So. bis Fr.

26.06.—01.07.2011

So. bis Fr.

03.07.—08.07.2011

So. bis Fr.

28.08.—02.09.2011

So. bis Fr.

11.09.—16.09.2011

So. bis Fr.

18.09.—23.09.2011

So. bis Fr.

09.10.—14.10.2011

So. bis Fr.

16.10.—21.10.2011

So. bis Fr.

06.11.—11.11.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

NW

PME

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NW F

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NW F

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AT

NW F

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NW

AT

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WG

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AT

NW

PME

So. bis Fr.

17.04.—22.04.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

26.06.—01.07.2011

So. bis Fr.

10.07.—15.07.2011

So. bis Fr.

17.07.—22.07.2011

So. bis Fr.

31.07.—05.08.2011

So. bis Fr.

11.09.—16.09.2011

So. bis Fr.

09.10.—14.10.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

NW

PME

NW

PME

NW

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PME

NW

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RS

PME

RS

PME

RS

PME

NW

PME

So. bis Fr.

06.02.—11.02.2011

Mo. bis Sa.

14.02.—19.02.2011

So. bis Fr.

10.04.—15.04.2011

So. bis Fr.

24.04.—29.04.2011

So. bis Fr.

08.05.—13.05.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

05.06.—10.06.2011

So. bis Fr.

03.07.—08.07.2011

So. bis Fr.

21.08.—26.08.2011

So. bis Fr.

02.10.—07.10.2011

So. bis Fr.

09.10.—14.10.2011

So. bis Fr.

30.10.—04.11.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

NW

PME

WG

PME

RS

AT

RS

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WG

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RS

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WG

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RS

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RS

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NW

PME

Termine 6-Tageprogramm Strandgut Resort in St. Peter-Ording

So. bis Fr.

06.02.—11.02.2011

So. bis Fr.

13.02.—18.02.2011

So. bis Fr.

20.02.—25.02.2011

WG

PME

WG

PME

WG

PME

So. bis Fr.

27.02.—04.03.2011

So. bis Fr.

06.03.—11.03.2011

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

WG

PME

NW

PME

NW

PME

So. bis Fr.

27.03.—01.04.2011

So. bis Fr.

06.11.—11.11.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

NW

PME

NW

PME

WG

PME

So. bis Fr.

20.11.—25.11.2011

So. bis Fr.

27.11.—02.12.2011

So. bis Fr.

04.12.—09.12.2011

NW

PME

WG

PME

NW

PME

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

So. bis Fr.

18.12.—23.12.2011

WG

PME

NW

PME

So. bis Fr.

06.03.—11.03.2011

So. bis Fr.

20.03.—25.03.2011

So. bis Fr.

10.04.—15.04.2011

So. bis Fr.

24.04.—29.04.2011

So. bis Fr.

15.05.—20.05.2011

So. bis Fr.

05.06.—10.06.2011

So. bis Fr.

26.06.—01.07.2011

So. bis Fr.

17.07.—22.07.2011

So. bis Fr.

07.08.—12.08.2011

So. bis Fr.

04.09.—09.09.2011

So. bis Fr.

25.09.—30.09.2011

So. bis Fr.

16.10.—21.10.2011

So. bis Fr.

13.11.—18.11.2011

So. bis Fr.

11.12.—16.12.2011

AQF

PME

AQF

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NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

AQF

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NW

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Termine 6-Tageprogramm Fachkliniken Sonnenhof in Höchenschwand

Mo. bis Sa.

07.02.—12.02.2011

Mo. bis Sa.

21.02.—26.02.2011

Mo. bis Sa.

07.03.—12.03.2011

NW

E

NW

E

NW

E

Mo. bis Sa.

21.03.—26.03.2011

Mo. bis Sa.

04.04.—09.04.2011

Mo. bis Sa.

11.04.—16.04.2011

NW

E

NW

E

NW

E

Mo. bis Sa.

07.11.—12.11.2011

Mo. bis Sa.

14.11.—19.11.2011

NW

E

NW

E

Mo. bis Sa.

21.11.—26.11.2011

Mo. bis Sa.

28.11.—03.12.2011

NW

E

NW

E

Mo. bis Sa.

05.12.—10.12.2011

Mo. bis Sa.

12.12.—17.12.2011

NW

E

NW

E

Termine Wochenprogramm Erholungszentrum Jagdhof in Bad Füssing

So. bis Sa.

20.03.—26.03.2011

So. bis Sa.

27.03.—02.04.2011

So. bis Sa.

10.04.—16.04.2011

So. bis Sa.

17.04.—23.04.2011

So. bis Sa.

24.04.—30.04.2011

So. bis Sa.

31.07.—06.08.2011

So. bis Sa.

21.08.—27.08.2011

So. bis Sa.

11.09.—17.09.2011

So. bis Sa.

18.09.—24.09.2011

So. bis Sa.

25.09.—01.10.2011

So. bis Sa.

02.10.—08.10.2011

So. bis Sa.

09.10.—15.10.2011

So. bis Sa.

06.11.—12.11.2011

So. bis Sa.

13.11.—19.11.2011

So. bis Sa.

27.11.—03.12.2011

So. bis Sa.

04.12.—10.12.2011

So. bis Sa.

11.12.—17.12.2011

So. bis Sa.

06.02.—12.02.2011

So. bis Sa.

20.02.—26.02.2011

So. bis Sa.

27.02.—05.03.2011

So. bis Sa.

06.03.—12.03.2011

So. bis Sa.

13.03.—19.03.2011

NW

AT

NW

PME

RS

PME

NW

AT

NW

PME

NW

PME

NW

PME

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AT

NW

PME

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AT

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AT

NW

PME

RS

PME

NW

AT

NW

AT

RS

PME

NW

AT

NW

PME

RS

PME

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50 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 6-Tageprogramm Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe

Sa. bis Do.

05.02.—10.02.2011

Sa. bis Do.

05.03.—10.03.2011

Di. bis So.

08.03.—13.03.2011

WG

PME

NW

AT

NWF

PME

Sa. bis Do.

19.03.—24.03.2011

Do. bis Di.

21.04.—26.04.2011

Di. bis So.

26.04.—01.05.2011

NW F

PME

NW

AT

NW

AT

Fr. bis Mi.

27.05.—01.06.2011

Sa. bis Do.

11.06.—16.06.2011

NW

AT

NW

AT

Do. bis Di.

16.06.—21.06.2011

Sa. bis Do.

02.07.—07.07.2011

NWF

PME

NW

AT

Sa. bis Do.

06.08.—11.08.2011

Sa. bis Do.

20.08.—25.08.2011

NW

PME

RS

AT

Termine Wochenprogramm Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand

So. bis Sa.

01.05.—07.05.2011

So. bis Sa.

08.05.—14.05.2011

So. bis Sa.

15.05.—21.05.2011

So. bis Sa.

22.05.—28.05.2011

So. bis Sa.

29.05.—04.06.2011

So. bis Sa.

05.06.—11.06.2011

So. bis Sa.

12.06.—18.06.2011

So. bis Sa.

19.06.—25.06.2011

So. bis Sa.

26.06.—02.07.2011

So. bis Sa.

03.07.—09.07.2011

So. bis Sa.

28.08.—03.09.2011

So. bis Sa.

11.09.—17.09.2011

So. bis Sa.

18.09.—24.09.2011

So. bis Sa.

25.09.—01.10.2011

So. bis Sa.

02.10.—08.10.2011

So. bis Sa.

09.10.—15.10.2011

So. bis Sa.

16.10.—22.10.2011

So. bis Sa.

23.10.—29.10.2011

So. bis Sa.

30.10.—05.11.2011

So. bis Sa.

06.11.—12.11.2011

So. bis Sa.

13.11.—19.11.2011

So. bis Sa.

27.11.—03.12.2011

So. bis Sa.

04.12.—10.12.2011

So. bis Sa.

11.12.—17.12.2011

So. bis Sa.

13.02.—19.02.2011

So. bis Sa.

27.02.—05.03.2011

So. bis Sa.

06.03.—12.03.2011

So. bis Sa.

13.03.—19.03.2011

So. bis Sa.

10.04.—16.04.2011

So. bis Sa.

17.04.—23.04.2011

So. bis Sa.

24.04.—30.04.2011

AQF

PME

NW

PME

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AQF

PME

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PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Termine 6-Tageprogramm Hotel Moselpark Eventresort in Bernkastel-Kues

So. bis Fr.

27.03.—01.04.2011

Mo. bis Sa.

08.08.—13.08.2011

Mo. bis Sa.

08.08.—13.08.2011

Do. bis Di.

25.08.—30.08.2011

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

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Do. bis Di.

25.08.—30.08.2011

Do. bis Di.

15.09.—20.09.2011

Do. bis Di.

15.09.—20.09.2011

Do. bis Di.

22.09.—27.09.2011

NW

PME

AQF

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NW

PME

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Do. bis Di.

22.09.—27.09.2011

Di. bis So.

04.10.—09.10.2011

Di. bis So.

04.10.—09.10.2011

NW

PME

AQF

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NW

PME

Do. bis Di.

13.10.—18.10.2011

Do. bis Di.

17.11.—22.11.2011

Do. bis Di.

17.11.—22.11.2011

NW

PME

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NW

PME

Do. bis Di.

01.12.—06.12.2011

Do. bis Di.

01.12.—06.12.2011

Do. bis Di.

08.12.—13.12.2011

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

Termine 4-Tageprogramm Hotel Müggelsee Berlin in Berlin-Köpenick

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

NW

AT

WG

PME

WG

AT

WG

PME

NW

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AT

NW

AT

WG

AT

NW

PME

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

NW

AT

WG

PME

NW

AT

NW

PME

NW

PME

NW

AT

WG

AT

NW

AT

NW

PME

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

So. bis Mi.

12.06.—15.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

NW

AT

WG

PME

NW

AT

RS

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WG

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RS

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NW

AT

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

WG

PME

NW

AT

WG

AT

NW

PME

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NW

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PME

NW

AT

WG

PME

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

NW

AT

WG

PME

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AT

NW

PME

NW

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WG

AT

RS

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NW

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WG

AT

Termine 4-Tageprogramm Domina Hotel Kurhaus & Conference Park in Bad Kreuznach

Di. bis Fr.

01.02.—04.02.2011

Fr. bis Mo.

04.02.—07.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Di. bis Fr.

22.02.—25.02.2011

Fr. bis Mo.

25.02.—28.02.2011

Di. bis Fr.

01.03.—04.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Fr. bis Mo.

01.04.—04.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

NW

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AT

RS

AT

WG

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RS

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AT

NW

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NW

PME

WG

AT

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Mi. bis Sa.

13.04.—16.04.2011

Di. bis Fr.

19.04.—22.04.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

Di. bis Fr.

10.05.—13.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

Sa. bis Di.

04.06.—07.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

RS

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PME

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RS

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RS

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NW

AT

Fr. bis Mo.

01.07.—04.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Sa. bis Di.

16.07.—19.07.2011

Di. bis Fr.

19.07.—22.07.2011

Fr. bis Mo.

22.07.—25.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Mi. bis Sa.

03.08.—06.08.2011

NW

PME

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RS

AT

WG

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WG

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AT

NW

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NW

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Sa. bis Di.

06.08.—09.08.2011

Di. bis Fr.

09.08.—12.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

Mi. bis Sa.

24.08.—27.08.2011

Sa. bis Di.

27.08.—30.08.2011

Di. bis Fr.

01.11.—04.11.2011

Fr. bis Mo.

04.11.—07.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

NW

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WG

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AT

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Mi. bis Sa.

16.11.—19.11.2011

Sa. bis Di.

19.11.—22.11.2011

Di. bis Fr.

22.11.—25.11.2011

Fr. bis Mo.

25.11.—28.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Mi. bis Sa.

07.12.—10.12.2011

Sa. bis Di.

10.12.—13.12.2011

Di. bis Fr.

13.12.—16.12.2011

Fr. bis Mo.

16.12.—19.12.2011

WG

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Page 51: fitforwell

51Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – Y = Yoga – QG = Qi Gong – TC = Tai Chi

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm Hotel Kaiserhof Victoria in Bad Kissingen

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Mi.

28.02.—30.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

NW

PME

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AT

RS

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PME

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PME

WG

PME

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PME

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AT

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AT

NW

PME

RS

AT

WG

PME

WG

AT

Termine 4-Tageprogramm Wellness- und Vitalhotel Böhmhof in Bodenmais

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

So. bis Mi.

18.12.—21.12.2011

NW

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QG

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QG

NW

QG

RS

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RS

QG

RS

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QG

Termine 4-Tageprogramm Best Western Premier Parkhotel in Bad Mergentheim

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NW

PME

NWF

PME

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AT

WG

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RS

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AT

WG

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PME

NWF

PME

RS

AT

WG

PME

RS

PME

RS

AT

Termine 4-Tageprogramm Dorint Hotel & Sportresort Winterberg/Sauerland

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

NW

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NW

PME

NW

AT

NW

PME

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

NW

PME

RS

AT

RS

AT

WG

AT

RS

AT

WG

PME

NW

AT

RS

AT

NW

PME

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

RS

AT

NW

AT

WG

PME

NW

PME

RS

AT

NW

AT

NW

AT

NW

AT

RS

AT

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

RS

PME

NW

AT

NW

PME

RS

AT

WG

PME

RS

AT

RS

AT

NW

AT

WG

AT

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

WG

PME

NW

AT

NW

PME

RS

AT

RS

PME

NW

AT

NW

PME

NW

AT

Termine 4-Tageprogramm Best Western Premier Hotel Sonnenhof in Lam

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

AQF

PME

AQF

PME

AQF

AT

AQF

AT

NW

AT

AQF

PME

NW

PME

AQF

AT

NW

AT

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Do. bis So.

02.06.—05.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

NW

AT

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

AT

NW

AT

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

NW

PME

NW

PME

WG

PME

NW

AT

NW

AT

NW

PME

AQF

PME

NW

AT

NW

AT

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

NW

TC

NW

PME

NW

AT

NW

AT

WG

PME

RS

PME

NW

TC

NW

PME

NW

AT

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

NW

AT

RS

PME

NW

AT

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NW

PME

NW

PME

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AT

NW

AT

Page 52: fitforwell

52 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm relexa hotel in Bad Salzdetfurth

WG

AT

NW

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

NW

AT

NW

PME

NW

AT

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

So. bis Mi.

06.03.—09.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

So. bis Mi.

12.06.—15.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

NW

PME

WG

AT

RS

PME

WG

AT

NW

PME

NW

AT

NW

PME

NW

PME

RS

PME

WG

AT

NW

PME

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

So. bis Mi.

03.07.—06.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

RS

PME

NW

AT

NW

PME

RS

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

RS

PME

NW

AT

RS

PME

NW

PME

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

So. bis Mi.

02.10.—05.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

NW

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

RS

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

RS

PME

WG

AT

NW

AT

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NW

PME

NW

AT

RS

PME

RS

PME

NW

AT

NW

PME

WG

AT

NW

AT

NW

PME

NW

AT

NW

PME

Termine 4-Tageprogramm Familotel Granfamissimo in Bad Mergentheim

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

So. bis Mi.

06.03.—09.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

RS

AT

NW

PME

WG

AT

AQF

PME

NWF

PME

WG

PME

RS

AT

AQF

PME

NWF

PME

NWF

PME

RS

AT

AQF

PME

WG

AT

RS

PME

NWF

PME

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

NW

PME

RS

AT

AQF

PME

WG

AT

NW

PME

WG

AT

RS

PME

NWF

PME

AQF

PME

RS

AT

AQF

PME

NWF

PME

NW

PME

AQF

PME

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

So. bis Mi.

12.06.—15.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

So. bis Mi.

03.07.—06.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

NWF

PME

NW

PME

RS

AT

WG

AT

NW

PME

NWF

PME

AQF

PME

NWF

PME

RS

AT

AQF

PME

NWF

PME

WG

AT

AQF

PME

NWF

PME

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

RS

AT

AQF

PME

NWF

PME

WG

AT

AQF

PME

NWF

PME

RS

AT

AQF

PME

NWF

PME

WG

AT

AQF

PME

NWF

PME

RS

AT

AQF

PME

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Do. bis Mi.

20.10.—26.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NWF

PME

WG

AT

AQF

PME

NWF

PME

RS

AT

NWF

PME

AQF

PME

WG

AT

NWF

PME

AQF

PME

RS

AT

NWF

PME

AQF

PME

WG

AT

Termine 4-Tageprogramm Hotel Moselpark Eventresort in Bernkastel-Kues

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Fr. bis Mo.

05.08.—08.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

So. bis Mi.

18.12.—21.12.2011

So. bis Mi.

18.12.—21.12.2011

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

Termine 4-Tageprogramm IFA Graal-Müritz Hotel, Spa & Tagungen in Graal-Müritz

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Do. bis Mi.

26.05.—29.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

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08.12.—11.12.2011

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15.12.—18.12.2011

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22.12.—25.12.2011

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53Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

RS

PME

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Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

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Termine 4-Tageprogramm Familotel Feldberger Hof in Feldberg

Termine 4-Tageprogramm Radisson Blu Park Hotel in Dresden-Radebeul

Termine 4-Tageprogramm Familotel Family Club Harz in Quedlinburg

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Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

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10.02.—13.02.2011

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14.02.—17.02.2011

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17.02.—20.02.2011

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21.02.—24.02.2011

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24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Mo.

04.04.—07.03.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

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28.04.—01.05.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

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16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

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Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Mi.

04.07.—06.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

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Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

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Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

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Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

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17.02.—20.02.2011

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21.02.—24.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

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10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

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Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

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Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

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14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

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Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

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Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

Mo. bis Do.

19.12.—22.12.2011

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Termine 4-Tageprogramm Best Western Grand City Hotel in Wismar

Do. bis So.

06.01.—09.01.2011

Do. bis So.

13.01.—16.01.2011

Do. bis So.

20.01.—23.01.2011

Do. bis So.

27.01.—30.01.2011

Fr. bis Mo.

11.02.—14.02.2011

Sa. bis Di.

19.02.—22.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Fr. bis Mo.

15.04.—18.04.2011

Fr. bis Mo.

29.04.—02.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

Di. bis Fr.

14.06.—17.06.2011

Fr. bis Mo.

17.06.—20.06.2011

Fr. bis Mo.

24.06.—27.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Sa. bis Di.

16.07.—19.07.2011

Di. bis Fr.

19.07.—22.07.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Fr. bis Mo.

09.12.—12.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

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PME

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PME

Page 54: fitforwell

54 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

NW

AT

WG

AT

NW

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So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

NW

PME

NW

AT

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Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

NW

PME

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NWF

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Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

RS

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AT

NWF

PME

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

RS

AT

NW

AT

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PME

Termine 4-Tageprogramm Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

NW

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WG

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NW

PME

NWF

PME

WG

PME

NW

AT

RS

PME

NW

PME

WG

AT

NW

PME

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NWF

AT

NW

PME

WG

PME

RS

AT

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RS

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WG

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NW

PME

Termine 4-Tageprogramm Ringberg Hotel in Suhl

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

RS

PME

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AT

NW

PME

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WG

AT

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NW

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RS

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AT

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

RS

PME

NW

PME

WG

PME

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WG

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NW

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NW

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WG

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NW

PME

NW

PME

RS

PME

So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

RS

PME

RS

AT

NW

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RS

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WG

PME

NWF

PME

WG

PME

RS

PME

RS

AT

WG

PME

NWF

PME

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

So. bis Mi.

02.10.—05.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

WG

PME

NW

PME

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WG

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NW

PME

NW

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NW

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WG

PME

NWF

PME

RS

AT

NW

PME

WG

PME

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

RS

PME

NW

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RS

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RS

AT

NW

PME

RS

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NWF

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NW

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RS

AT

WG

PME

Termine 4-Tageprogramm Hotel Miramar in Tönning

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

Mo. bis Do.

19.12.—22.12.2011

WG

PME

WG

AT

WG

PME

NW

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WG

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WG

PME

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WG

PME

RS

AT

WG

PME

RS

AT

Termine 4-Tageprogramm Ringhotel Nebelhornblick in Oberstdorf

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NW

PME

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PME

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PME

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PME

NW

PME

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PME

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PME

NW

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NW

PME

NW

PME

Page 55: fitforwell

55Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 5-Tageprogramm Familotel Feldberger Hof in Feldberg

Termine 4-Tageprogramm Alpenhotel Oberjoch in Bad Hindelang

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

NW

PME

NW

AT

NW

PME

NWF

AT

RS

PME

WG

AT

WG

AT

RS

PME

RS

PME

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

NW

PME

WG

AT

NW

PME

WG

AT

NW

PME

WG

AT

RS

PME

NW

AT

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

WG

AT

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

WG

AT

NW

AT

NW

PME

NWF

PME

NWF

AT

RS

PME

WG

AT

RS

PME

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

RS

PME

NWF

AT

NWF

PME

RS

PME

NWF

PME

RS

PME

WG

AT

RS

PME

Termine 4-Tageprogramm Dorint Hotel & Resort Daun/Vulkaneifel in Daun

NW

AT

NW

PME

NW

PME

RS

AT

WG

AT

NW

AT

RS

AT

NW

PME

NW

AT

RS

AT

WG

PME

RS

AT

Termine 4-Tageprogramm Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

AQF

PME

WG

PME

NW

PME

RS

PME

WG

AT

WG

AT

RS

PME

WG

PME

RS

AT

WG

PME

RS

AT

WG

PME

NW

AT

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

WG

PME

NW

PME

NW

AT

RS

AT

NW

PME

NW

PME

NW

PME

RS

AT

WG

PME

RS

AT

NW

PME

WG

AT

RS

PME

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

WG

PME

WG

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RS

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NW

AT

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

Mo. bis Do.

19.12.—22.12.2011

So. bis Do.

10.04.—14.04.2011

So. bis Do.

01.05.—05.05.2011

So. bis Do.

08.05.—12.05.2011

So. bis Do.

15.05.—19.05.2011

So. bis Do.

22.05.—26.05.2011

So. bis Do.

29.05.—02.06.2011

So. bis Do.

11.09.—15.09.2011

So. bis Do.

18.09.—22.09.2011

So. bis Do.

23.10.—27.10.2011

So. bis Do.

06.11.—10.11.2011

So. bis Do.

13.11.—17.11.2011

WG

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NW

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WG

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NW

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Page 56: fitforwell

56 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm Hotel Rhön Residence in Dipperz-Friesenhausen

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

RS

PME

NW

AT

RS

PME

NW

AT

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

NW

PME

RS

AT

NW

PME

NW

AT

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

RS

PME

WG

AT

WG

AT

RS

AT

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

NW

PME

WG

PME

NW

PME

WG

PME

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

WG

AT

NW

PME

RS

AT

NW

PME

Termine 4-Tageprogramm Residence Starnberger See in Feldafing

Fr. bis Mo.

04.02.—07.02.2011

Fr. bis Mo.

11.02.—14.02.2011

Fr. bis Mo.

18.02.—21.02.2011

Fr. bis Mo.

04.03.—07.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Fr. bis Mo.

11.03.—14.03.2011

Fr. bis Mo.

18.03.—21.03.2011

Fr. bis Mo.

25.03.—28.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Fr. bis Mo.

15.04.—18.04.2011

Fr. bis Mo.

22.04.—25.04.2011

Fr. bis Mo.

29.04.—02.05.2011

Fr. bis Mo.

06.05.—09.05.2011

Fr. bis Mo.

20.05.—23.05.2011

Fr. bis Mo.

29.07.—01.08.2011

Fr. bis Mo.

05.08.—08.08.2011

Fr. bis Mo.

12.08.—15.08.2011

Fr. bis Mo.

19.08.—22.08.2011

Fr. bis Mo.

26.08.—29.08.2011

Fr. bis Mo.

02.09.—05.09.2011

Fr. bis Mo.

09.09.—12.09.2011

Fr. bis Mo.

07.10.—10.10.2011

Fr. bis Mo.

14.10.—17.10.2011

Fr. bis Mo.

21.10.—24.10.2011

Fr. bis Mo.

28.10.—31.10.2011

Fr. bis Mo.

04.11.—07.11.2011

Fr. bis Mo.

11.11.—14.11.2011

Fr. bis Mo.

18.11.—21.11.2011

Fr. bis Mo.

25.11.—28.11.2011

Fr. bis Mo.

09.12.—12.12.2011

Fr. bis Mo.

16.12.—19.12.2011

NWF

PME

NW

PME

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PME

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PME

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AT

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PME

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PME

NWF

PME

NW

PME

NWF

PME

NW

AT

NW

PME

NWF

PME

NWF

PME

NWF

PME

Termine 4-Tageprogramm Ostseehotel Dierhagen

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

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NW

PME

NW

PME

RS

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NW

PME

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

RS

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NW

PME

RS

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

Termine 4-Tageprogramm IFA Ferienpark Hohe Reuth in Schöneck

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

AQF

PME

AQF

PME

AQF

PME

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PME

NW

PME

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NW

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NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis Mi.

28.07.—31.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

AQF

PME

AQF

PME

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

19.12.—22.12.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

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AQF

PME

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PME

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PME

AQF

PME

AQF

PME

Termine 4-Tageprogramm Park-Hotel in Nümbrecht

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Di. bis Fr.

26.04.—29.04.2011

NW

PME

RS

AT

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

NW

PME

NWF

PME

RS

AT

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

RS

PME

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

WG

PME

RS

PME

NW

PME

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

NW

PME

RS

PME

RS

PME

Page 57: fitforwell

57Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – Y = Yoga

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm Parkhotel Hitzacker in Hitzacker

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

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Y

WG

PME

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Y

RS

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Y

RS

PME

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AT

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PME

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PME

WG

AT

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AT

NW

AT

AQF

PME

WG

AT

AQF

AT

NW

PME

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

AQF

PME

WG

AT

NW

PME

RS

AT

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PME

AQF

PME

WG

AT

AQF

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NW

PME

AQF

PME

NW

AT

AQF

AT

AQF

PME

NW

PME

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

RS

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WG

PME

AQF

AT

NW

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AQF

PME

NW

AT

Mo. bis Do.

22.08.—25.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

29.08.—01.09.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

Mo. bis Do.

12.09.—15.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

AQF

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WG

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NW

PME

AQF

AT

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Mo. bis Do.

05.12.—08.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

12.12.—15.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

NW

PME

AQF

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WG

AT

AQF

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Y

WG

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AQF

Y

RS

Y

Termine 4-Tageprogramm Best Western Premier Marina Wolfsbruch in Rheinsberg-Kleinzerlang

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

So. bis Mi.

06.03.—09.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

RS

AT

WG

PME

NWF

AT

RS

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NW

AT

NW

PME

NW

PME

WG

AT

NW

PME

WG

AT

NWF

PME

NW

AT

WG

PME

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

NW

AT

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WG

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NW

PME

WG

PME

NW

AT

NWF

PME

WG

PME

NW

PME

NW

AT

WG

PME

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

NW

AT

WG

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WG

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NWF

PME

WG

PME

NWF

AT

WG

PME

NW

PME

WG

AT

NW

PME

WG

PME

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

RS

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WG

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WG

AT

NWF

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WG

PME

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AT

WG

PME

NW

AT

WG

PME

NW

AT

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

WG

PME

NW

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WG

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WG

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AT

NWF

PME

WG

PME

RS

PME

WG

PME

Termine 4-Tageprogramm Haus Große Kettler in Bad Laer

Mi. bis Sa.

02.02.—05.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Mi. bis Sa.

23.03.—26.03.2011

RS

PME

RS

PME

RS

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

RS

PME

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Mi. bis Sa.

30.03.—02.04.2011

Sa. bis Di.

02.04.—05.04.2011

Di. bis Fr.

05.04.—08.04.2011

Fr. bis Mo.

08.04.—11.04.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

RS

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

RS

PME

Mi. bis Sa.

12.10.—15.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Mi. bis Sa.

19.10.—22.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Mi. bis Sa.

26.10.—29.10.2011

Mi. bis Sa.

02.11.—05.11.2011

NW

PME

RS

PME

NW

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NW

PME

RS

PME

RS

PME

Sa. bis Di.

05.11.—08.11.2011

Di. bis Fr.

08.11.—11.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Mi. bis Sa.

16.11.—19.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Mi. bis Sa.

23.11.—26.11.2011

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Mi. bis Sa.

30.11.—03.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Mi. bis Sa.

07.12.—10.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Mi. bis Sa.

14.12.—17.12.2011

RS

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AQF

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Page 58: fitforwell

58 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

Termine 4-Tageprogramm Best Western Hotel am Vitalpark im Heilbad Heiligenstadt

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

RS

PME

RS

PME

RS

PME

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

RS

PME

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

05.09.—08.09.2011

Mo. bis Do.

26.09.—29.09.2011

NW

PME

RS

PME

RS

PME

Mo. bis Do.

17.10.—20.10.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Mo. bis Do.

28.11.—01.12.2011

RS

PME

NW

PME

RS

PME

Termine 4-Tageprogramm Fachkliniken Sonnenhof in Höchenschwand

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Mo. bis Do.

28.02.—03.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

NW

PME

RS

E

RS

PME

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PME

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E

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PME

NW

PME

RS

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RS

PME

NW

PME

RS

E

RS

PME

NW

PME

RS

E

Mo. bis Do.

14.03.—17.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Mo. bis Do.

21.03.—24.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Mo. bis Do.

28.03.—31.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

RS

PME

NW

PME

RS

E

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E

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PME

NW

PME

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E

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NW

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RS

E

RS

PME

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Mo. bis Do.

23.05.—26.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

NW

PME

NW

PME

RS

E

RS

PME

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PME

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E

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PME

NW

PME

RS

E

RS

PME

NW

PME

RS

E

RS

PME

RS

E

RS

PME

RS

E

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Do. bis So.

02.06.—05.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Mo. bis Do.

20.06.—23.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

RS

PME

NW

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RS

E

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PME

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NW

PME

RS

E

Mo. bis Do.

11.07.—14.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Mo. bis Do.

25.07.—28.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Mo. bis Do.

01.08.—04.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

Mo. bis Do.

15.08.—18.08.2011

RS

PME

NW

PME

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E

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NW

PME

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PME

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RS

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NW

PME

RS

E

RS

PME

Termine 4-Tageprogramm Upstalsboom Hotel Ostseestrand im Ostseebad Heringsdorf

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

So. bis Mi.

18.12.—21.12.2011

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Termine 4-Tageprogramm Park Inn Weimar in Weimar-Legefeld

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

So. bis Mi.

06.03.—09.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

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So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

So. bis Mi.

17.04.—20.04.2011

Do. bis So.

21.04.—24.04.2011

So. bis Mi.

24.04.—27.04.2011

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So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

So. bis Mi.

05.06.—08.06.2011

Do. bis So.

09.06.—12.06.2011

So. bis Mi.

12.06.—15.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

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Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

So. bis Mi.

03.07.—06.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

Do. bis So.

14.07.—17.07.2011

So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

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28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

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So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

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59Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

TERMINE fit for woman Programm – Bewegung und Entspannung für die Frau

So. bis Mi.

17.04.—20.04.2011

Sa. bis Di.

11.06.—14.06.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Sa. bis Do.

23.07.—28.07.2011

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Mo. bis Do.

10.10.—13.10.2011

Mo. bis Do.

02.05.—05.05.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

Mo. bis Do.

18.04.—21.04.2011

So. bis Fr.

04.09.—09.09.2011

Fr. bis Mo.

29.07.—01.08.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

12.06.—15.06.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

So. bis Do. 5-Tage

25.09.—29.09.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

14.02.—17.02.2011

Mo. bis Do.

08.08.—11.08.2011

Mo. bis Do.

03.10.—06.10.2011

Mi. bis Sa.

16.02.—19.02.2011

Di. bis Fr.

07.06.—10.06.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Mo. bis Do.

30.05.—02.06.2011

Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

So. bis Mi.

02.10.—05.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

So. bis Mi.

18.12.—21.12.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

27.06.—30.06.2011

AQF = Aquafitness – AT = Autogenes Training – PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking – NW F = Nordic Walking für Fortgeschrittene – WG = Wirbelsäulengymnastik – E = Ernährung

Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe

Best Western Premier Parkhotel in Bad Mergentheim

Dorint Hotel & Resort Daun/Vulkaneifel

Ringberg Hotel in Suhl

Best Western Grand City Hotel in Wismar

Familotel Feldberger Hof in Feldberg

Familotel Granfamissimo in Bad Mergentheim

Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland

Domina Hotel Kurhaus & Conference Park in Bad Kreuznach

Hotel Röhn Residence in Dipperz-Friesenhausen

Dorint Hotel & Sportresort Winterberg/Sauerland

Hotel Kaiserhof Victoria in Bad Kissingen

Best Western Premier Hotel Sonnenhof in Lam

Termine 4-Tageprogramm Hotel Schloss Schweinsburg in Neukirchen

Do. bis So.

03.02.—06.02.2011

So. bis Mi.

06.02.—09.02.2011

Do. bis So.

10.02.—13.02.2011

So. bis Mi.

13.02.—16.02.2011

Do. bis So.

17.02.—20.02.2011

So. bis Mi.

20.02.—23.02.2011

Do. bis So.

24.02.—27.02.2011

So. bis Mi.

27.02.—02.03.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

So. bis Mi.

06.03.—09.03.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

13.03.—16.03.2011

Do. bis So.

17.03.—20.03.2011

So. bis Mi.

20.03.—23.03.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

So. bis Mi.

27.03.—30.03.2011

Do. bis So.

31.03.—03.04.2011

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So. bis Mi.

03.04.—06.04.2011

Do. bis So.

07.04.—10.04.2011

So. bis Mi.

10.04.—13.04.2011

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

So. bis Mi.

08.05.—11.05.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

So. bis Mi.

15.05.—18.05.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

So. bis Mi.

22.05.—25.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

So. bis Mi.

19.06.—22.06.2011

Do. bis So.

23.06.—26.06.2011

So. bis Mi.

26.06.—29.06.2011

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Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

So. bis Mi.

03.07.—06.07.2011

Do. bis So.

07.07.—10.07.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

So. bis Mi.

17.07.—20.07.2011

Do. bis So.

21.07.—24.07.2011

So. bis Mi.

24.07.—27.07.2011

Do. bis So.

28.07.—31.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

So. bis Mi.

07.08.—10.08.2011

Do. bis So.

11.08.—14.08.2011

So. bis Mi.

14.08.—17.08.2011

Do. bis So.

18.08.—21.08.2011

So. bis Mi.

21.08.—24.08.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

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So. bis Mi.

28.08.—31.08.2011

Do. bis So.

01.09.—04.09.2011

So. bis Mi.

04.09.—07.09.2011

Do. bis So.

08.09.—11.09.2011

So. bis Mi.

11.09.—14.09.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

Do. bis So.

22.09.—25.09.2011

So. bis Mi.

25.09.—28.09.2011

Do. bis So.

29.09.—02.10.2011

So. bis Mi.

02.10.—05.10.2011

Do. bis So.

06.10.—09.10.2011

So. bis Mi.

09.10.—12.10.2011

Do. bis So.

13.10.—16.10.2011

So. bis Mi.

16.10.—19.10.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

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So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Do. bis So.

27.10.—30.10.2011

So. bis Mi.

30.10.—02.11.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

So. bis Mi.

06.11.—09.11.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

So. bis Mi.

13.11.—16.11.2011

Do. bis So.

17.11.—20.11.2011

So. bis Mi.

20.11.—23.11.2011

Do. bis So.

24.11.—27.11.2011

So. bis Mi.

27.11.—30.11.2011

Do. bis So.

01.12.—04.12.2011

So. bis Mi.

04.12.—07.12.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

So. bis Mi.

11.12.—14.12.2011

Do. bis So.

15.12.—18.12.2011

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60 Fragen Sie bei AKON Aktivkonzept nach weiteren aktuellen Terminen oder informieren Sie sich unter www.akon.de.

Mit Abgabe Ihrer Anmeldung bei AKON Aktivkonzept ist diese verbindlich. Im Falleeiner Stornierung der 4-tägigen Programme der AKON sind Stornokosten in Höhevon 79,00 Euro pro Person zu entrichten. Bei Stornierung von Angeboten mit einemZeitraum von mehr als 4 Tagen betragen die Stornokosten 99,00 Euro pro Person. ZuIhrer Absicherung empfehlen wir Ihnen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenver-sicherung. Diese können Sie online unter www.akon.de abschließen, alternativ kannein Antragsformular bei AKON Aktivkonzept angefordert werden.

NW

PME

Do. bis So.

14.04.—17.04.2011

Do. bis So.

19.05.—22.05.2011

Do. bis So.

15.09.—18.09.2011

NW

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PME

TERMINE fit for young Programm – Bewegung und Entspannung für junge Erwachsene

Sa. bis Di.

19.02.—22.02.2011

Fr. bis Mo.

04.03.—07.03.2011

Fr. bis Mo.

10.06.—13.06.2011

Sa. bis Di.

26.03.—29.03.2011

Fr. bis Mo.

13.05.—16.05.2011

Mo. bis Do.

04.04.—07.04.2011

Mo. bis Do.

07.11.—10.11.2011

Do. bis So.

28.04.—01.05.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Di. bis So.

21.06.—26.06.2011Do. bis So.

05.05.—08.05.2011

Do. bis So.

03.03.—06.03.2011

Mo. bis Do.

11.04.—14.04.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

Mo. bis Do.

25.04.—28.04.2011

Do. bis So.

26.05.—29.05.2011

Do. bis So.

10.11.—13.11.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

So. bis Mi.

18.09.—21.09.2011

So. bis Mi.

23.10.—26.10.2011

Mo. bis Do.

07.02.—10.02.2011

Mo. bis Do.

07.03.—10.03.2011

Mo. bis Do.

09.05.—12.05.2011

Mo. bis Do.

13.06.—16.06.2011

Mo. bis Do.

18.07.—21.07.2011

Do. bis So.

25.08.—28.08.2011

Mo. bis Do.

31.10.—03.11.2011

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

So. bis Mi.

10.07.—13.07.2011

So. bis Mi.

31.07.—03.08.2011

Do. bis So.

03.11.—06.11.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Bitte beachten Sie, dass die Preise für weitere Termine, die nicht im Katalog aufgeführt sind, abweichen können.

TERMINE fit for 50 plus Programm – Bewegung und Entspannung für Junggebliebene ab 50

NW

PME

RS

PME

NW

PME

RS

PME

Mo. bis Do.

21.02.—24.02.2011

Do. bis So.

10.03.—13.03.2011

Do. bis So.

12.05.—15.05.2011

Do. bis So.

16.06.—19.06.2011

Do. bis So.

30.06.—03.07.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

Mo. bis Do.

24.10.—27.10.2011

Do. bis So.

08.12.—11.12.2011

Mo. bis Do.

19.12.—22.12.2011

NW

PME

RS

PME

RS

PME

RS

PME

NW

PME

Mo. bis Do.

21.11.—24.11.2011

RS

PME

NW

PME

NW

PME

Sa. bis Do.

16.04.—21.04.2011

Sa. bis Do.

16.07.—21.07.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

Do. bis So.

24.03.—27.03.2011

So. bis Mi.

01.05.—04.05.2011

So. bis Mi.

29.05.—01.06.2011

NW

PME

NW

PME

Di. bis So.

19.04.—24.04.2011

NW

PME

Di. bis So.

14.06.—19.06.2011

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Mo. bis Do.

06.06.—09.06.2011

Mo. bis Do.

04.07.—07.07.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

NW

PME

So. bis Sa.

13.02.—19.02.2011

So. bis Sa.

22.05.—28.05.2011

So. bis Sa.

03.07.—09.07.2011

So. bis Sa.

16.10.—22.10.2011

So. bis Sa.

04.12.—10.12.2011

NW

PME

NW

PME

NW

PME

PME = Progr. Muskelentspannung – RS = Rückenschule – NW = Nordic-Walking

Sa. bis Do.

30.07.—04.08.2011

Sa. bis Do.

27.08.—01.09.2011

Mo. bis Do.

19.09.—22.09.2011

Do. bis So.

20.10.—23.10.2011

Mo. bis Do.

14.11.—17.11.2011

So. bis Do.

06.11.—10.11.2011

NW

PME

NW

PME

So. bis Fr.

02.10.—07.10.2011

NW

PME

So. bis Fr.

30.10.—04.11.2011

NW

PME

Mo. bis Do.

16.05.—19.05.2011

Do. bis So.

04.08.—07.08.2011

Familotel Feldberger Hof in Feldberg 4-Tage

Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland

Domina Hotel Kurhaus & Conference Park in Bad Kreuznach

Hotel Kaiserhof Victoria in Bad Kissingen

Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe

Best Western Premier Parkhotel in Bad Mergentheim

Dorint Hotel & Resort Daun/Vulkaneifel

Hotel Rhön Residence in Dipperz-Friesenhausen

Dorint Hotel & Sportresort Winterberg/SauerlandFerien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand

Best Western Grand City Hotel in Wismar

Dorint Hotel & Sportresort Arnsberg/Sauerland 4-Tage

Hotel Kaiserhof Victoria in Bad Kissingen 4-Tage

Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe 6-Tage

Best Western Premier Parkhotel in Bad Lippspringe 4-Tage

Best Western Premier Parkhotel in Bad Mergentheim 6-Tage

Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand 4-Tage

Ferien- und Freizeitpark Weissenhäuser Strand 7-Tage

Familotel Feldberger Hof in Feldberg 5-Tage

Best Western Grand City Hotel in Wismar 4-Tage

Best Western Premier Hotel Sonnenhof in Lam

Page 61: fitforwell

Name:

Vorname:

Straße:

PLZ/Ort:

Geburtsdatum:

Telefonnummer:

Krankenkasse:

Mitgliedsnummer:

Termin vom bis

Alternativtermin vom bis

Bitte tragen Sie die Bausteine des von Ihnen gewählten Kompakt-/Intensivkurses ein, die für einen festen Zeitraum inklusive Unterbringung zu festen Terminen (s. Terminplan) angeboten werden. Bitte haben Sie Verständnisdafür, dass Terminwünsche nicht immer realisiert werden können! Gerne nennen wir Ihnen in diesem Fall Alternativtermine.

Baustein 1

Baustein 2

Bitte tragen Sie hier die beiden am gewählten Termin angebotenen Kursbausteine ein (z. B. Nordic Walking und progressive Muskelentspannung)

Einrichtung/Ort

Datum

Unterschrift des Kursteilnehmers – Bestätigung und Abtretungserklärung für die KrankenkasseMit meiner Unterschrift bestätige ich die mind. 80%ige Teilnahme an den oben genannten Kursen. Bei einer Teilnahme unter 80 % erhalte ich eine Rechnung über die Gesamtkosten der Kursgebühren die ich komplett und ohneKassenzuschüsse zu entrichten habe. Ich willige ein, dass meine personenbezogenen Daten im Rahmen der AKON-Programme verarbeitet und genutzt werden, sofern dies zur Durchführung und Auswertung der Programme erforderlichist. Die Daten werden unter den gültigen Datenschutzbestimmungen verwandt. Ich bin darüber informiert, dass mir bei Nichtteilnahme an den Kursen die Gesamtkurskosten in Rechnung gestellt werden, da in diesem Fall ein Kassenzuschussausgeschlossen ist. Die Anmeldung ist mit Abgabe an AKON Aktivkonzept verbindlich. Im Falle einer Stornierung der 4-tägigen Programme der AKON sind Stornokosten in Höhe von 79,00 Euro pro Person zu entrichten. Bei Stornierungvon Angeboten mit einem Zeitraum von mehr als 4 Tagen betragen die Stornokosten 99,00 Euro pro Person. Es wird diesbezüglich der Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung empfohlen. Bei einem Nichtantritt des Teilnehmersdes gebuchten Kurstermins ohne vorherige schriftliche Stornierung, wird der Gesamtbetrag (Eigenanteil sowie der etwaige Krankenkassenanteil) zur Zahlung fällig. Jede Stornierung hat schriftlich zu erfolgen. Umbuchungen desKurstermins sind innerhalb einer Frist, bis spätestens 30 Tage vor Kursbeginn, mit direkter Neuanmeldung gegen eine Gebühr von 15,00 Euro pro Person möglich. * Wurde nur der Eigenanteil entrichtet und sollte nach Teilnahme amKursprogramm eine Abrechnung mit der entsprechenden Krankenkasse nicht möglich sein, ist die Differenz zum Gesamtbetrag der Kursgebühren nachträglich an AKON Aktivkonzept zu entrichten. Sofern in Ausnahmefällen unerwartetdie Mindestteilnehmerzahl unterschritten wird, ist es der AKON vorbehalten kostenfrei vom Vertrag zurückzutreten und eine etwaig geleistete Zahlung zurück zu erstatten. Regressansprüche sind ausgeschlossen. Ich erkläre mich mitden AGBs von AKON Aktivkonzept einverstanden. Ich bestätige, dass mir aus beruflichen oder privaten Gründen (z. B. hohe zeitliche Belastung, unregelmäßige Arbeitszeiten ...) die Teilnahme an mehrwöchigen wohnortnahenGesundheitskursen nicht möglich ist.

Mit Ihrer Unterschrift treten Sie einen etwaigen Krankenkassenanteil an AKONAktivkonzept ab. Damit weisen Sie Ihre Krankenkasse an, den Anteil der Kursge-bühren direkt auf das Konto der AKON Aktivkonzept zu erstatten.

Bitte tragen Sie die entsprechenden Kursgebühren in das dafür vorgesehene Feld ein. Für Versicherte der BERGISCHEN Krankenkasse ist nur die Angabe des jeweiligen Eigenanteils notwendig. Für Privatzahler undVersicherte anderer Krankenkassen gilt der Gesamtbetrag der Kursgebühren. Bei einer Teilnahme mehrerer Personen bitten wir Sie, die Beträge entsprechend der Anzahl der Personen zu addieren. Bei der Zusendungeiner Teilnahmebestätigung durch AKON Aktivkonzept werden Ihnen die jeweiligen Kursgebühren nochmals mit entsprechenden Angaben zu den Zahlungsmodalitäten bestätigt.

Besonderheiten (z. B. Verlängerungstage, Doppelzimmer, Kinderbetreuung, Buchung privater Angebote):

-Programm

Sonstige:

-Programm

DZ mit:EZ

Name:

Vorname:

Straße:

PLZ/Ort:

Geburtsdatum:

Telefonnummer:

Krankenkasse:

Mitgliedsnummer:

1.Pe

rson

:2.

Pers

on:

Unterschrift 2. PersonUnterschrift 1. Person

Gesamtbetrag(Überweisungen bitte erst nach Terminbestätigung!) Gesamtbetrag des Angebots ohne Kassenzuschuss:

Ich/wir überweisen die entsprechenden Eigenanteile bzw. Gesamtbeträge vor Antritt anAKON Aktivkonzept: Kontonummer 17558, BLZ 673 525 65, Sparkasse Tauberfranken

Ich erteile Ihnen hiermit nach erfolgter Terminbestätigung eine Einzugsermächtigung zurAbbuchung meiner/unserer Eigenanteile bzw. Gesamtbeträge von meinem unten genannten Konto für:

daraus zu zahlender Eigenanteilsbetrag:

Bitte immer angeben (gilt auch für Privatzahler und Versicherte anderer Krankenkassen).

Einzugsermächtigung des Kursteilnehmers:

Kontonummer:

Institut:

Bankleitzahl:

Kontoinhaber:

Datum/Unterschrift Kontoinhaber

Euro

Euro

Ich wünsche meine Terminbestätigung/Schriftverkehr per E-MailE-Mail:

E-Mail:

Bitte informieren Sie mich zukünftig kostenlos über neueste Angebote und Highlights per E-Mail

Ich wünsche meine Terminbestätigung/Schriftverkehr per E-MailBitte informieren Sie mich zukünftig kostenlos über neueste Angebote und Highlights per E-Mail

(nur für Versicherte der BERGISCHEN Krankenkasse nach Abzug des Kassenzuschusses*)

-Programm

Teilnahmeantrag

-Programm

(gemäß Terminliste)

Bitte per Fax an 0212 2262-403

Unterer Graben 18 · 97980 Bad MergentheimTel.: 07931 96497-0 · Fax: 07931 96497-23

www.akon.de

Page 62: fitforwell

Oder per Fax an:

Einfach den Teilnahmeantrag heraustrennen und in

einem frankierten Umschlag an uns zurücksenden.

07931 9649723

DIE BERGISCHE KRANKENKASSEPostfach 19054042705 Solingen

62

Page 63: fitforwell

63

„Gesundheit zum fairen Preis“Verbinden Sie das Angenehme mit dem Nützlichen

Mit unserem 4-Tagesprogramm stellen wir Ihnen bezuschussungsfähige Leistun-

gen der Primärprävention zur Verfügung.

Die Kursinhalte entsprechen in vollem

Umfang den Handlungsempfehlungen

und Kriterien der Spitzenverbände der

gesetzlichen Krankenkassen zur Um-

setzung der Primärprävention (§ 20

Fünftes Sozialgesetzbuch).

Durchgeführt werden die Kurse von:

• Dipl.-Psychologinnen/Dipl.-Psychologen

mit entsprechender Zusatzqualifikation

• Diätassistentinnen/Diätassistenten

• Physiotherapeutinnen/Physiothera-

peuten mit der Zusatzqualifikation

Rückenschullizenz

• Ggf. Dipl.-Sporttherapeutinnen/

Dipl.-Sporttherapeuten mit

entsprechenden Zusatzqualifikationen

Wie ist der Ablauf bei Interesse an

einem der angebotenen Kurse?

Wenn Sie sich für eine Einrichtung und

einen Termin entschieden haben, füllen

Sie den Teilnahmeantrag auf Seite 61

vollständig aus und senden Sie diesen

bitte direkt an AKON Aktivkonzept (s.

Rückseite des Teilnahmeantrags).

Wir empfehlen Ihnen eine Abstimmung

Ihres Wunschtermins unter der Tel. 07931

96497-0 vorzunehmen. Alternativ können

Sie die Verfügbarkeit der Termine unter

www.akon.de abrufen.

AKON Aktivkonzept wird sich für die wei-

tere Abwicklung mit Ihnen in Verbindung

setzen.

Da die Kurse eine begrenzte Teilnehmer-

zahl haben, bitten wir um die Angabe

eines Alternativtermins.

Bei erreichter Mindestteilnehmerzahl

erhalten Sie eine Terminbestätigung.

Welche Leistungen beinhaltet das An-

gebot?

Im Angebot enthalten sind die Verpflegung,

die Übernachtungen sowie die Kursgebüh-

ren. Selbstverständlich können Sie Ihren

Aufenthalt nach Belieben verlängern oder

Zusatzangebote in Anspruch nehmen.

Dabei handelt es sich um rein private

Leistungen, die nicht bezuschussungsfähig

sind.

Was sind Kursbausteine und was ist

ein Kompaktkurs?

Unter „Kursbausteinen“ versteht man die

verschiedenen Themenfelder wie z.B. Rüc-

kenschule oder Autogenes Training.

Zwei Kursbausteine bilden einen Kom-

paktkurs. Somit können Sie zwei Wunsch-

Kursbausteine wählen, die dann zu einem

bestimmten Termin als Kompaktkurs an-

geboten werden.

Bei unserem Primärpräventionspro-

gramm handelt es sich überwiegend

um die Hauptbereiche:

• Bewegung zur Förderung des

Muskel-Skelett-Systems

(Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule/

Nordic Walking/Aqua-Training)

• Vermeidung von Mangel- und

Fehlernährung

(Ernährungskurse)

• Stressreduktion/Entspannung

(Autogenes Training/Progressive

Muskelentspannung/Tai-Chi/Yoga)

Page 64: fitforwell

Serviceline 0212 2262-0

[email protected]

www.die-bergische-kk.de

In Kooperation mit:

Unterer Graben 1897980 Bad MergentheimTelefon 07931 96497-0Telefax 07931 [email protected]