FRIESOYTHE Petra Kolberg - Vhs Cloppenburg · onen zum VHS-Programm in Friesoythe oder Barßel...

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91 außenstelle friesoythe Gesprächskreis für Blinde und Sehbehinderte „Mit dem Herzen sehen“ 7004 Ab Mi. 15. Aug. 2018, 14.30 Uhr jeden 3. Mi im Monat, Franziskushaus Friesoythe 7005 Ab Mi. 16. Jan. 2019, 14.30 Uhr jeden 3. Mi im Monat, Franziskushaus Friesoythe Gesprächskreis für Menschen mit Depressionen Informationen unter 04471 185872 7006 Ab Mi. 8. Aug. 2018, 19.30 Uhr Franziskushaus Friesoythe 7007 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 19.30 Uhr Franziskushaus Friesoythe Gesprächskreis für Angehörige von Epilepsieerkrankten 7008 Ab Do. 2. Aug. 2018, 19.30 Uhr 14-tägig, Franziskushaus Friesoythe 7009 Ab Do. 3. Jan. 2019, 19.30 Uhr 14-tägig, Franziskushaus Friesoythe Gesprächskreis „Suchtselbsthilfe“ 7010 Ab Do. 9. Aug. 2018, 20 Uhr wöchentliche Treffen, Franziskushaus Friesoythe 7011 Ab Do. 3. Jan. 2019, 20 Uhr wöchentliche Treffen, Franziskushaus Friesoythe Gesprächskreis für Angehörige bei Suchtselbsthilfe 7012 Ab Mo. 13. Aug. 2018, 19.30 Uhr jeden 2. Mo. im Monat, Franziskushaus Friesoythe 7013 Ab Mo. 14. Jan. 2019, 19.30 Uhr jeden 2. Mo. im Monat, Franziskushaus Friesoythe Selbsthilfegruppe Sucht St. Vitus Altenoythe 7014 Ab Mo. 6. Aug. 2018, 19.30 Uhr Pfarrheim St. Vitus, Altenoythe 7015 Ab Mo. 7. Jan. 2019, 19.30 Uhr Pfarrheim St. Vitus, Altenoythe Gesprächskreise in Friesoythe Petra Kolberg ist Ihre Ansprechpartnerin, wenn Sie Beratung und Informati- onen zum VHS-Programm in Friesoythe oder Barßel wünschen oder Anregungen für das Bildungs- und Freizeitprogramm haben. Frau Kolberg berät Sie in allen Fragen der Weiterbildung und nimmt Ihre Anregungen gern entgegen. Auch ist sie sehr interessiert an Ihren Erfahrungen aus Kursen und Gesprächskreisen. Sie erreichen Frau Kolberg unter 04491 9330-17. Bei Hannelore Dau können Sie sich über das aktuelle Kursangebot informieren und sich anmelden. Die meisten Kurse finden im VHS-eigenen Raum in der Moorstraße 16 in Friesoythe statt. FRIESOYTHE Die Volkshochschule führt ihr Programm im Nordkreis in Kooperation mit den Kath. Bildungswerken Friesoythe und Barßel durch. Anmeldung Zu den VHS-Kursen melden Sie sich in der gemeinsam genutzten Geschäftsstelle des Katholischen Bildungswerks und der Volkshochschule an. Lange Str. 1a 26169 Friesoythe Tel 04491 9330-17 Interessensgruppe Autismus (Kinder von 6-12 Jahren) 7000 Ab Mi. 8. Aug. 2018, 20 Uhr jeden 2. Mi im Monat, Autismuszentrum Friesoythe 7001 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 20 Uhr jeden 2. Mi im Monat, Autismuszentrum Friesoythe Gesprächskreis Parkinson Der Gesprächskreis bietet Betroffenen und ihren Angehörigen die Möglichkeit, sich durch Erfahrungsaustausch und gegensei- tige Hilfe zu unterstützen, in Fachvorträgen neue Erkenntnisse zu gewinnen und sich gemeinsam aktiv gegen die Krankheit zu stellen. 7002 Ab Fr. 31. Aug. 2018, 15 Uhr jeden letzten Fr im Monat, Franziskushaus Friesoythe 7003 Ab Fr. 25. Jan. 2019, 15 Uhr jeden letzten Fr im Monat, Franziskushaus Friesoythe

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91außenste l le f r ie soy the

Gesprächskreis für Blinde und Sehbehinderte „Mit dem Herzen sehen“ 7004 Ab Mi. 15. Aug. 2018, 14.30 Uhr

jeden 3. Mi im Monat, Franziskushaus Friesoythe

7005 Ab Mi. 16. Jan. 2019, 14.30 Uhrjeden 3. Mi im Monat, Franziskushaus Friesoythe

Gesprächskreis für Menschen mit DepressionenInformationen unter 04471 1858727006 Ab Mi. 8. Aug. 2018, 19.30 Uhr

Franziskushaus Friesoythe7007 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 19.30 Uhr

Franziskushaus Friesoythe

Gesprächskreis für Angehörige von Epilepsieerkrankten7008 Ab Do. 2. Aug. 2018, 19.30 Uhr

14-tägig, Franziskushaus Friesoythe

7009 Ab Do. 3. Jan. 2019, 19.30 Uhr14-tägig, Franziskushaus Friesoythe

Gesprächskreis „Suchtselbsthilfe“7010 Ab Do. 9. Aug. 2018, 20 Uhr

wöchentliche Treffen, Franziskushaus Friesoythe

7011 Ab Do. 3. Jan. 2019, 20 Uhrwöchentliche Treffen, Franziskushaus Friesoythe

Gesprächskreis für Angehörige bei Suchtselbsthilfe7012 Ab Mo. 13. Aug. 2018, 19.30 Uhr

jeden 2. Mo. im Monat, Franziskushaus Friesoythe

7013 Ab Mo. 14. Jan. 2019, 19.30 Uhrjeden 2. Mo. im Monat, Franziskushaus Friesoythe

Selbsthilfegruppe Sucht St. Vitus Altenoythe7014 Ab Mo. 6. Aug. 2018, 19.30 Uhr

Pfarrheim St. Vitus, Altenoythe7015 Ab Mo. 7. Jan. 2019, 19.30 Uhr

Pfarrheim St. Vitus, Altenoythe

Gesprächskreise in Friesoythe

Petra Kolberg ist Ihre Ansprechpartnerin, wenn Sie Beratung und Informati-onen zum VHS-Programm in Friesoythe oder Barßel wünschen oder Anregungen für das Bildungs- und Freizeitprogramm haben. Frau Kolberg berät Sie in allen Fragen der Weiterbildung und nimmt Ihre Anregungen gern entgegen.Auch ist sie sehr interessiert an Ihren Erfahrungen aus Kursen und Gesprächskreisen. Sie erreichen Frau Kolberg unter 04491 9330-17.

Bei Hannelore Dau können Sie sich über das aktuelle Kursangebot informieren und sich anmelden.

Die meisten Kurse finden im VHS-eigenen Raum in der Moorstraße 16 in Friesoythe statt.

FRIESOYTHE

Die Volkshochschule führt ihr Programm im Nordkreis in Kooperation mit den Kath. Bildungswerken Friesoythe und Barßel durch.

AnmeldungZu den VHS-Kursen melden Sie sich in der gemeinsam genutzten Geschäftsstelle des Katholischen Bildungswerks und der Volkshochschule an.Lange Str. 1a 26169 Friesoythe Tel 04491 9330-17

Interessensgruppe Autismus (Kinder von 6-12 Jahren)7000 Ab Mi. 8. Aug. 2018, 20 Uhr

jeden 2. Mi im Monat, Autismuszentrum Friesoythe

7001 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 20 Uhrjeden 2. Mi im Monat, Autismuszentrum Friesoythe

Gesprächskreis ParkinsonDer Gesprächskreis bietet Betroffenen und ihren Angehörigen die Möglichkeit, sich durch Erfahrungsaustausch und gegensei-tige Hilfe zu unterstützen, in Fachvorträgen neue Erkenntnisse zu gewinnen und sich gemeinsam aktiv gegen die Krankheit zu stellen.7002 Ab Fr. 31. Aug. 2018, 15 Uhr

jeden letzten Fr im Monat, Franziskushaus Friesoythe

7003 Ab Fr. 25. Jan. 2019, 15 Uhrjeden letzten Fr im Monat, Franziskushaus Friesoythe

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Für Menschen mit besonderem Förderbedarf

Lesen und Schreiben lernen für Menschen mit besonderem Förderbedarf

Hannelore Langen7030 Ab Fr. 14. Sep. 2018, 8.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7031 Ab Fr. 14. Sep. 2018, 10 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7032 Ab Fr. 14. Sep. 2018, 10.45 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7033 Ab Fr. 4. Jan. 2019, 8.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7034 Ab Fr. 4. Jan. 2019, 10 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7035 Ab Fr. 4. Jan. 2019, 10.45 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7036 Ab Fr. 26. Apr. 2019, 8.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7037 Ab Fr. 26. Apr. 2019, 10 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7038 Ab Fr. 26. Apr. 2019, 10.45 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte

Praktische Mathematik für Menschen mit besonderem Förderbedarf

Hannelore Langen7039 Ab Fr. 14. Sep. 2018, 9.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7040 Ab Fr. 4. Jan. 2019, 9.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte7041 Ab Fr. 26. Apr. 2019, 9.15 Uhr, € 6,-

12 Termine, Soziale Arbeitsstätte

Modul 3 „Kooperation und Vernetzung“

Arbeits- und Gesprächskreis Kindertagespflege Fachliche Begleitung für Tagespflegeperso-nen. Im Arbeitskreis geht es um die Vernet-zung mit anderen Tagesmüttern/-vätern und die Kooperation mit Institutionen und Einrichtungen.Inhalte: ▪ Vertretungsmodelle ▪ Möglichkeiten der Kooperation ▪ Kontakte zu Krippen und Kindergärten ▪ Fachliche Begleitung und Beratung ▪ Problemsituationen in der Tagespflege

Die regelmäßige Teilnahme am Gesprächskreis kann als Fortbildung anerkannt werden.

Claudia Möller7050 Ab Mo. 4. Feb. 2019, 19 Uhr

alle 2 Monate jeden 1. Mo im Monat, Ev. Gemeindehaus, Friesoythe, Anmeldung über das Kindertages- pflegebüro Cloppenburg, Tel. 04471 1844980.

Modul 4 „Pädagogische Tätigkeiten“

Kinder brauchen BücherBitte bringen Sie ein Buch mit, das in der Gruppe analysiert wird.

Birgit Meyer-Beylage7051 Di. 5. Feb. 2019, 18.30 Uhr

Bücherei St. Marien Die Veranstaltung ist für Tagespflege- personal gebührenfrei.

Modul 5Ernährung - Gesundheit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Hektik ist allgegenwärtig und oft nicht ver-meidbar. Termin- und Leistungsdruck, dauernde Erreichbarkeit, Krankheit und Schmerzen - all das kann Stress erzeugen, der sich negativ auf das Lebensgefühl auswirken kann. Das Acht-samkeitstraining ermöglicht es Ihnen, zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit sowie innerer Balance zu finden und Stress wirksam zu redu-zieren. Sie lernen, immer wieder innezuhalten, den „Autopiloten des Verhaltens“ abzustellen und den Herausforderungen unseres Lebens mit Ruhe, Klarheit und Akzeptanz zu begegnen. Jeder Termin behandelt ein besonderes Thema mit angeleiteten Meditationen und einfachen Übungen zur Atem- und Körperwahrnehmung. Die Themen der Kurstage: 1. Mit Achtsamkeit das Leben meistern2. Wie unsere Wahrnehmung unser Leben bestimmt3. Im Körper präsent sein4. Stress verstehen5. Kognitive Stressbewältigung6. Schwierigen Gefühlen und Gedanken mit Achtsamkeit begegnen7. Selbstmitgefühl entwickeln8. Achtsame Kommunikation9. Gut für sich sorgen10. Achtsamkeit im Leben verankernWichtiger Bestandteil des Kurses ist das täg-liche Üben zu Hause. Kursunterlagen und Übungsmaterial (auch auf CD) unterstützen Sie dabei. Vor dem Kurs findet eine Informati-onsveranstaltung und ein persönliches telefo-nisches Vorgespräch statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die Bereitschaft zur regelmäßigen Durchführung der Achtsam-keitsübungen für zu Hause.Bitte bringen Sie eine Decke und Schreib-zeug mit und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Birgit Hannes-Möller7052 Ab Mo. 18. März 2019, 19 Uhr

10 Termine, AMG Die Veranstaltung ist für Tagespflege- personal gebührenfrei.

Fortbildungen für Kindertagespflegepersonen

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Aktiv abnehmen - bewusst essen - mehr bewegen nach dem Konzept der AOKDer Kurs richtet sich an junge Erwachsene und an Erwachsene mit einem BMI zwischen 25 und 35 (ab BMI 30 nur nach ärztlicher Rücksprache). Ausgeschlossen sind Adipo-sitasformen und Essstörungen.Neben der Vermittlung theoretischer Grund-lagen werden auch kleine Gerichte gemein-sam gekocht. Alle Teilnehmenden erhalten umfangreiches Material zur Unterstützung. Ziel der Veranstaltung ist die Vermeidung und Reduktion von Übergewicht durch: ▪ gesundheitsförderndes Ernährungs- und

Bewegungsverhalte ▪ angemessene Gewichtsreduktion und Ge-

wichtsstabilisierung ▪ Motivation zu vermehrter Bewegung im

AlltagDieser Kurs kann von Ihrer Krankenkasse gefördert werden, bitte erkundigen Sie sich dort vor Kursbeginn.Anmeldungen nur über die Dozentin 04491 91 93 98

Sandra Stoff-Hüne7060 Ab Do. 13. Sep. 2018, 19 Uhr

12 Termine, Kulturzentrum „Alte Wassermühle“, Friesoythe, € 200,- incl. Materialkosten

7061 Ab Do. 28. Feb. 2019, 19 Uhr12 Termine, Kulturzentrum „Alte Wassermühle“, Friesoythe, € 200,- incl. Materialkosten

Englisch für AnfängerInnen A1 Teil III

Eva Naumann7100 Ab Mi. 29. Aug. 2018, 17 Uhr

9 Termine, AMG, Willohstr., Friesoythe, € 50,-

Englisch für AnfängerInnen A1 Teil IVLehrbuch: Great! A1, Klett 2011ISBN 978-3-12-501480-0

Eva Naumann7101 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 17 Uhr

12 Termine, AMG, Willohstr., Friesoythe, € 66,-

Englisch B2 - Teil IVEin Einstieg ist jederzeit möglich.Lehrbuch: Great! B2 - Klett - ISBN 978-3-12-501584-5, ab Unit 4

Eva Naumann7102 Ab Mi. 22. Aug. 2018, 19 Uhr

12 Termine, AMG, Willohstr., Friesoythe, € 66,-

Englisch B2 - Teil VEin Einstieg ist jederzeit möglich.Lehrbuch: Great! B2 - Klett - ISBN 978-3-12-501584-5, ab Unit 4

Eva Naumann7103 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 19 Uhr

12 Termine, AMG, Willohstr., Friesoythe, € 66,-

Englisch für FortgeschritteneLehrbuch: Network, Langenscheidt/Logmann

Ursula Krumbeck7104 Ab Mi. 22. Aug. 2018, 10 Uhr

10 Termine, BW Friesoythe, Lange Str., € 55,-

Gebärdensprache für Angehörige und Freunde von gehörlosen MenschenInhaltliche Angaben unter Nr. 4903, S. 53

Karin Rensen7120 Ab Mo. 20. Aug. 2018, 19.30 Uhr

11 Termine, Weiterbildungszentrum, Moorstr. 16, Friesoythe, € 80,-

Deutsch als Fremdsprache

Angela Ingenito-Lange7121 Ab Di. 14. Aug. 2018, 18.45 Uhr

Di + Do, 7 Termine, Weiterbildungszent-rum, Moorstr. 16, Friesoythe, € 42,-

7122 Ab Do. 6. Sep. 2018, 18.45 UhrDi + Do, 7 Termine, Weiterbildungszent-rum, Moorstr. 16, Friesoythe, € 42,-

7123 Ab Di. 16. Okt. 2018, 18.45 UhrDi + Do, 7 Termine, Weiterbildungszent-rum, Moorstr. 16, Friesoythe, € 42,-

7124 Ab Di. 13. Nov. 2018, 18.45 UhrDi + Do, 7 Termine, Weiterbildungszent-rum, Moorstr. 16, Friesoythe, € 42,-

Sprachen

Gesundheit und Ernährung

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„Die Herren bitten zu Tisch“ Kochkurs der MännerBitte bringen Sie einen Restebehälter, Ge-schirrtuch, Schürze und Müllbeutel mit.

Martin Pille7200 Ab Di. 16. Okt. 2018, 19 Uhr

6 Termine, Oberschule Bösel, € 54,- /€ 48,- + Lebensmittel

Kochclub der Männer

Hildegard Speckmann7202 Ab Do. 17. Jan. 2019, 19 Uhr

9 Termine, Realschule, € 81,-/ 72,- + Lebensmittel

Bella ItaliaMediterran schlemmen mit neuen Rezept- ideen für Antipasti, Pizza, Pasta und Dolce.

Wilma Wörder7203 Di. 14. Aug. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Herbstliche TurbokücheWas köstlich schmeckt und leicht gelingt mit erntefrischem Gemüse und Obst.

Wilma Wörder7204 Di. 11. Sep. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Crashkurs „Backen“Damit Biskuittorte, Brandteig, Hefezopf, Muffins & Co. im Handumdrehen gelingen. Bite bringen Sie eine Tortenplatte oder Ku-chenbehälter mit.

Wilma Wörder7205 Ab Mo. 17. Sep. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Schlemmen mit Nudeln, Reis und Kartoffeln von Vorspeise bis Dessert

Wilma Wörder7206 Di. 23. Okt. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

„Und das nicht nur zur Weihnachtszeit“Fünf-Gänge-Menü und Gebäck für die Fei-ertage: köstlich, ohne Stress, super vorzu-bereiten

Wilma Wörder7207 Di. 13. Nov. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

It‘s Partytime - Hits für Gäste und FesteMitternachtssuppen, Backofengerichte, Fin-gerfood, Snacks nicht nur für die Silvester-party

Wilma Wörder7208 Di. 11. Dez. 2018, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Heiß geliebt an kalten TagenSuppen, Eintöpfe und Backofengerichte

Wilma Wörder7209 Di. 22. Jan. 2019, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Neue BlitzrezepteKöstlich einfach, einfach köstlich!

Wilma Wörder7210 Di. 12. Feb. 2019, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

Rund ums OsterfestKochen und Backen für Gäste und Feste

Wilma Wörder7211 Do. 14. März 2019, 19 Uhr

Realschule, € 9,- /€ 8,- + Lebensmittel

VHS-Kochclub I der Hauswirtschafterinnen

Wilma Wörder7212 Ab Di. 5. Sep. 2017, 19.15 Uhr

jeden 1. Mi im Monat, 3 Termine, Realschule

7213 Ab Mi. 6. Feb. 2019, 19.15 Uhrjeden 1. Mi im Monat, 3 Termine, Realschule

VHS-Kochclub II7214 Ab Do. 6. Sep. 2018, 19 Uhr

jeden 1. Do im Monat, 3 Termine, Realschule, + Lebensmittel

7215 Ab Do. 7. Feb. 2019, 19 Uhrjeden 1. Do im Monat, 3 Termine, Real-schule, € 27,- /€ 24,- + Lebensmittel

VHS-Kochclub III

Wilma Wörder7216 Ab Mi. 29. Aug. 2019, 19.30 Uhr

jeden letzten Mi im Monat, 4 Termi-ne, Realschule, € 36,- /€ 32,-

7217 Ab Mi. 30. Jan. 2019, 19.30 Uhrjeden letzten Mi im Monat, 4 Termi-ne, Realschule, € 36,- /€ 32,-

Arbeitskreis Innovationen und Berufsperspektiven für Hauswirtschaftsmeisterinnen

Wilma Wörder7230 Ab Do. 30. Aug. 2018, 20 Uhr

jeden letzten Do im Monat, 4 Termi-ne, Realschule

7231 Ab Do. 31. Jan. 2019, 20 Uhrjeden letzten Do im Monat, 5 x, Realschule

Hauswirtschaftliche Berufsausbildungen HauswirtschafterIn und HauswirtschaftsmeisterInDie Ausbildung zur Hauswirtschafterin geht über ca 1 Jahr und schließt mit der Prüfung vor der Landwirtschaftskammer ab. Frauen ohne Schulabschluss erlangen mit der Prüfung zugleich den Hauptschulabschluss. Diese Be-rufsausbildung bietet die VHS als Abend- und als Vormittagskurs an.Die Meisterin der Hauswirtschaft ist heu-te überwiegend in hauswirtschaftlichen Ab-teilungen von Einrichtungen und Betrieben tätig. Sie arbeitet im Dienstleistungsbereich als Fach- und Führungskraft mit Ausbilder-funktion und übernimmt leitende, beratende und koordinierende Aufgaben. Zugangsvor-aussetzungen sind die Abschlussprüfung als Hauswirtschafterin und mindestens zwei Jah-re Berufspraxis- auch im eigenen Haushalt.

Wilma Wörder, DozentInnenteam7232 Unverbindlicher Infotermin

Do. 6. Sep. 2018, 16 UhrInfo, BW Friesoythe, Lange Str.,

7233 Unverbindlicher Infotermin Do. 17. Jan. 2019, 16 Uhr BW Friesoythe, Lange Str.,

Hobby Sportboot

Amtlicher Sportbootführerschein „Binnen und See“Inhaltliche Angaben auf S. 44, Nr. 3143

Werner Taphorn7300 Ab Do. 31. Jan. 2019, 19 Uhr

18 Termine, AMG, Willohstr., Friesoythe, € 152,- + Lehrmaterial, + Prüfungsgebühr

Kochkultur Berufsfeld Hauswirtschaft

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95außenste l len gar re l barßel

Gesprächskreise

Gesprächskreis für Menschen mit Depressionen9000 Ab Mi. 8. Aug. 2018, 20 Uhr

jeden 2. Mi im Monat, 5 Termine, Pfarrheim Sedelsberg

9001 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 19.30 Uhrjeden 2. Mi im Monat, 7 Termine, Pfarrheim Sedelsberg

Gesprächskreis „RUNWAY“ für Frauen und Mütter mit Depressionen9002 Ab Mo. 6. Aug. 2018, 20 Uhr

jeden 1. Mo im Monat,Pfarrheim Elisabethfehn

9003 Ab Mo. 7. Jan. 2019, 20 Uhrjeden 1. Mo im Monat,Pfarrheim Elisabethfehn

Gesprächskreis „Eltern von Kindern mit Beeinträchtigungen“9004 Ab Di. 28. Aug. 2018, 19.30 Uhr

jeden letzten Di im Monat, KiGa „Die Arche“, Ramsloher Str. 6, 26676 Elisabethfehn

9005 Ab Di. 29. Jan. 2019, 19.30 Uhrjeden letzten Di im Monat, KiGa „Die Arche“, Ramsloher Str. 6, 26676 Elisabethfehn

Info Barßel

Info Garrel

Anmeldung Bitte melden sie sich zu unseren Kur-sen in Barßel beimKatholischen BildungswerkLange Straße 3826676 BarßelTel 04499 922696 an. Ihre Ansprechpartnerinnen vor Ort sind Birgit Bethge und Marion Oldenburg.

Mo, Di, Mi, Do von 9 - 12 Uhr und Do von 9 -14 Uhr

Die pädagogische Verantwortung für das VHS-Programm hat unsere Mitarbei-terin Petra Kolberg, Friesoythe, Tel 04491 933017 [email protected]

Rita Otten ist Ihre Ansprechpartnerin für VHS-Angebote in Garrel. Wenn Sie Interesse an weiteren Angeboten haben oder Fragen und Anregungen zur

Bildung und Freizeitgestaltung geben möchten, wenden Sie sich bitte an Frau Otten, Tel. 04471 18 58 72 oder [email protected].

Wir freuen uns über Kommunikation mit Interessierten und Teilnehmenden aus Garrel.Zu unseren zentralen Weiterbildungs-kursen in der VHS Cloppenburg, Altes Stadttor 16, erwarten wir die Garreler ganz wie gewohnt.

Birgit Bethge Marion Oldenburg

Gesprächskreise in Garrel

Gesprächskreis für Menschen mit Depressionen8001 Ab Mo. 6. Aug. 2018, 19 Uhr

14-tägig, Ev. Gemeindezentrum Garrel

8002 Ab Mo. 7. Jan. 2019, 19 Uhr14-tägig, Ev. Gemeindezentrum Garrel

Gesprächskreis Trennungsschmerz

8003 Ab Do. 9. Aug. 2018, 19.30 Uhr, 14 tägig, Ev. Gemeindezentrum Garrel

8004 Do. 10. Jan. 2019, 19.30 Uhr14 tägig, Ev. Gemeindezentrum Garrel

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96 außenste l le barßel

Fortbildungen für KindertagespflegepersonenPolitik und GesellschaftSolidarität mit OsteuropaZielsetzung des Gesprächskreises ist die praktizierte Solidarität mit den benachteilig-ten Bevölkerungsgruppen Osteuropas. Da-bei wird neben dem Austausch von Informa-tionen über politische und gesellschaftliche Veränderungen in den Ländern Osteuropas der Versuch unternommen, die betroffene Bevölkerung konkret zu unterstützen.

Albert Moorkamp9006 Ab Fr. 10. Aug. 2018, 16.30 Uhr

wöchentliche Treffen9007 Ab Fr. 11. Jan. 2019, 16.30 Uhr

wöchentliche TreffenDie Treffen finden wechselweise im Pfarrheim und im Gesundheits-zentrum statt.

Seniorenkreis zu gesellschaftlichen FragenStreifzug durch Kultur und Geschichte sowie aktuelle Themen aus Religion, Gesellschaft und Politik stehen auf dem Programm. Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen. Bei einer Tasse Kaffee ist auch Zeit für per-sönliche Kontakte und Unterhaltungen.

Heino Weyland9008 Ab Mi. 22. Aug. 2018, 15 Uhr

Pfarrheim Barßel Weitere Termine und Themen werden örtlich bekanntgegeben.

9009 Ab Mi. 23. Jan. 2019, 15 UhrPfarrheim Barßel Weitere Termine und Themen werden örtlich bekanntgegeben.

Modul 3 „Kooperation und Vernetzung“

Gesprächskreis für Tagespflegepersonen

Nancy Henke9020 Ab Di. 14. Aug. 2018, 19.30 Uhr

jeden 2. Di im geraden Monat, Villa Kunterbunt, Barßel,

9021 Ab Di. 26. Feb. 2019, 19.30 Uhrjeden letzten Di im geraden Monat, Bonifatiushaus Scharrel

9022 Ab Di. 12. Feb. 2019, 19.30 Uhrjeden 2. Di im geraden Monat Villa Kunterbunt, Barßel

9023 Ab Di. 26. Feb. 2019, 19.30 Uhrjeden letzten Di im geraden Monat, Bonifatiushaus Scharrel

Spielkreis für Tagespflegepersonen

Nadine Kehr-Warm9024 Ab Do. 9. Aug. 2018, 9.30 Uhr

14-tägig., 10 Termine, Ev. Pfarrheim Elisabethfehn

9025 Ab Do. 10. Jan. 2019, 9.30 Uhr14-tägig., 13 Termine, Ev. Pfarrheim Elisabethfehn

Mona Knelangen9026 Ab Mi. 15. Aug. 2018, 9.30 Uhr

14 tägig, 10 Termine, Großtagespflege, Hauptstr. 83, Sedelsberg

9027 Ab Mi. 9. Jan. 2019, 9.30 Uhr14 tägig., 13 Termine, Großtagespflege, Hauptstr. 83, Sedelsberg

Modul 4 „Pädagogische Tätigkeiten“

Kreativideen für den Herbst Anregungen für kreatives Arbeiten mit Tageskindern

Sonja Elsner-Kramer9028 Do. 27. Sep. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel

Modul 5Ernährung - Gesundheit

Erste Hilfe am Kind - Auffrischung TagesseminarAnmeldungen nur über das Kindertagespfle-gebüro in Cloppenburg, 04471 184 49 80

Hartmut Nett9029 Sa. 8. Dez. 2018, 8.30 Uhr

8:30-15:00 Uhr, Villa Kunterbunt, Barßel

Essen wir uns schlau? Ernährung für das KinderhirnWelche Rolle spielt Ernährung für die Ent-wicklung des Kinderhirnes? Können Kinder sich schlau essen? Mit den richtigen Lebens-mitteln ihre Konzentrationsfähigkeit und den IQ steigern? Holen Sie sich Antworten!

Eva Büsing9030 Do. 13. Dez. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel

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Vorträge zur Ernährung

Kochkultur

Ernährung nach KrebsErnährung während einer Krebserkrankung und danach. Die Diagnose Krebs stellt das Leben auf den Kopf. Neben den ärztlichen und medizinischen Maßnahmen können Sie auch was Gutes für sich tun, indem Sie über Ihre Ernährung genügend Vitalstoffe, Vitamine, Spurenelemente aufnehmen. Eine ausgewogene, antikarzenogene Ernährung ist keine Diät. Es ist eine Lebensart. Aber was ist besonders gut bei Krebserkrankungen und was besonders schlecht? Wie gestaltet man ausgewogene Ernährung? An einem Abend nehmen wir unsere Lebensmittel unter die Lupe und ich helfe Ihnen mit Tipps und Tricks für den gesunden Alltag.

Eva Büsing9040 Do. 20. Sep. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel,€ 10,- + Kopierkosten

Alarm im DarmWenn man sich Artikel in Fachzeitschriften und Magazinen anschaut, zeigt sich ein steigendes Interesse an den Vorgängen im Darm. Immer mehr Forscher beschäftigen sich mit dem The-ma „Probiotika“. Auch wenn die Studienlage nicht eindeutig ist, mehren sich die Hinweise, dass eine gesunde Darmfl ora einen positiven Einfl uss auf die allgemeine Gesundheit und auf die Lebenskraft hat. Auch Gedanken und Gefühle sollen durch die von uns beherberg-ten Mikroorganismen gesteuert werden. Man spricht bereits vom zweiten Gehirn im Bauch. Und das hat seinen Grund, denn Milliarden von Neuronen befi nden sich tatsächlich im Darm und beeinfl ussen tagtäglich unser Leben. Die Art der Besiedlung unserer Darmfl ora soll sogar darüber entscheiden, ob wir schlank sind oder an Übergewicht leiden.Zu dem Thema „Bauchgesundheit“ gibt es Antworten auf wichtige Fragen wie: ▪ Was können Bakterien wirklich für uns tun? ▪ Welche Nahrungsmittel unterstützen die

Darmfl ora? ▪ Warum ist es wichtig, Stress zu reduzieren

und Ruhe einkehren zu lassen? ▪ Wirken Bakterien gegen Allergien, Diabe-

tes und Übergewicht? ▪ Wie können Sie mit einfachen Mitteln eine

gesunde Flora aufbauen?Wahre Schönheit kommt von innen!

Maria Jansen9041 Mo. 22. Okt. 2018, 19.30 Uhr

Caritas Tagespfl egestätte, € 10,-

Raus aus der Zuckerfalle Sind Sie in der Zuckerfalle gefangen? Kön-nen Sie ohne Süßes keinen Tag, keine Stunde leben? Möchten Sie was ändern?Wenn Ihre Antwort auf diese Fragen ein dreifaches Ja ist, sind Sie genau richtig an diesem Abend. Wir besprechen ausführlich den Raubbau am Körper durch Zucker, die gesunden Alternativen, den Ausstieg aus der Zuckersucht. Alltagstauglich, Schritt für Schritt. Für ein leichteres, zuckerfreies Le-ben.

Eva Büsing9042 Di. 20. Nov. 2018, 19.30 Uhr

Schulzentrum Barßel, € 10,- + Kopierkosten

StreetfoodIn diesem Kurs bekommen Sie ganz neue Ideen, wie man Burger mit kreativen Zu-taten wie Lachs, Ananas, Kassler, Mango, Gorgonzola, Birnen und leckeren Soßen wie Chorizo-Creme, feinen Kräutersößchen oder einer Guacamole ganz neu zusammenbauen kann. Dazu gibt es feine Süßkartoffel-Lo-cken mit würzigem Sauerrahm-Dip. Auch eine leckere Currywurst mit feiner Soße und „Sloppy Joe“ dürfen an solch einem Abend nicht fehlen.

Yvette Kühl9043 Di. 11. Sep. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel, € 13,-

Een PottSuppenglück im Herbst und WinterHerbststürme, Flockentreiben und knis-ternder Kamin. Ab aufs Sofa mit einem Schüsselchen dampfender Glückseligkeit. Aus unserem heimischen Gemüse, eiweiß-reichen Hülsenfrüchten und energiespen-denden Wurzeln wie dem Ingwer werden wir feine Suppen kochen, wie z. B. Sel-lerie-Rettich-Suppe mit Sesam, samtige Hummus-Süppchen, eine feine Mais-Dill-Suppe und viele mehr.

Yvette Kühl9044 Di. 16. Okt. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel, € 13,-

man ausgewogene Ernährung? An einem Abend nehmen wir unsere Lebensmittel unter die Lupe und ich helfe Ihnen mit Tipps

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Hobby

Aal und KrabbeAm liebsten möchten sie mit „Ihre Majestät“ angesprochen werden und ich finde, sie haben es verdient. Aal und Krabbe können mehr, als nur zu Schwarzbrot und Rührei oder zwischen zwei Brötchenhälften ge-quetscht serviert zu werden.Japanisch gegrillt mit einer süßen Soja-sauce, mit feinem Blattgemüse in Toma-tensauce oder gebacken mit einem leichten Kräuter-Dip, so ist uns der Aal noch nicht so oft begegnet. Die Krabbe liebt Zitrusfrüchte und begeistert in einem Orangen-Reisnu-del-Salat, als fruchtiger Cocktail mit Mango und Avocado, auf einem Buffet als edle Krabben-Terrine oder als eleganter Begleiter zu Rotbarschröllchen in einer Specksauce. Wir möchten besondere neue Gerichte mit diesen beiden Hoheiten des Wassers kochen und genießen.

Yvette Kühl9045 Di. 30. Okt. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel, € 13,-

Sushi für AnfängerWer einmal dem Zauber des Sushi-selber -Machens verfallen ist, wird nie wieder fer-tiges Sushi kaufen. Sushi - eine himmlisch leichte Küche. Im Kurs bereiten wir verschie-dene köstliche Sushis zu. Sie bekommen Tipps, welchen Reis man nimmt und wie man schöne Rollen formt. Im Anschluss ge-nießen wir die Köstlichkeiten bei einem Glas Weißwein oder mit grünem Tee.

Yvette Kühl9046 Di. 20. Nov. 2018, 19 Uhr

Schulzentrum Barßel, € 13,-

Imkerei und Honigbienen - SchnupperkursEin umfassender Einblick in Lebensweise, Haltung und Nutzen der Bienen. Dieser zweitägige Lehrgang führt in die Grund-lagen der Imkerei ein und richtet sich vor allem an interessierte Neuimker und solche, die es noch werden wollen. Aber auch jene, die nur Lust haben, mehr über Bienen und Honig zu erfahren, sind herzlich eingeladen. Neben Biologie und Ökologie derHonigbiene werden kurze Einführungen in die Grundlagen zur Völkerführung, zum Ho-nig und zur Krankheitsvorsorge vermittelt.Inhalte: ▪ Biologie und Lebensweise der Honigbiene ▪ Bienenhaltung ▪ Was braucht der Imker? ▪ Der Umgang mit Bienen ▪ Imkerliche Arbeiten im Jahresablauf ▪ Praktische Arbeiten:

der Blick ins Bienenvolk ▪ Ökologie der Honigbiene ▪ Exkursion Bestäubung & Bienenweide ▪ Produkte aus dem Bienenvolk ▪ Wie schmeckt Honig? ▪ Honiggewinnung, –verarbeitung, –pflege ▪ Abschlussbesprechung

Sascha Siemer, zertifizierter Bestäubungs-imker, 1. Vorsitzender Kreisimkerverband Ammerland.9050 Ab Fr. 14. Sep. 2018, 18 Uhr

Fr. 18 - 21 Uhr, Sa. 9 - 16 Uhr, Schulzentrum Barßel, € 65,-

Makrofotografie - Kleine Dinge ganz großDas Detail liegt im Auge des Betrachters. So können sich alle Fotointeressierten, die sich bei verschiedenen Motiven gerne mit Details beschäftigen, mit diesen Workshop-The-men vertraut machen: Naheeinstellgrenzen, Abbildungsmaßstab, ideale Blende oder op-timale Nutzung der Schärfentiefe. Die prak-tischen Übungen, unter anderem zur Licht-gestaltung, werden durch Digitaltechnik unterstützt, sodass einzelne Arbeitsschritte, wie Fokussierung oder Belichtungskontrolle für alle Teilnehmenden nachzuvollziehen sind. Darüber hinaus werden Möglichkeiten gezeigt, wie man der Welt der kleinen Ob-jekte, je nach Anspruch und Budget, noch näher kommt.

Axel Greis9060 Ab Do. 6. Sep. 2018, 18 Uhr

3 x Do 18-21 Uhr, 1 x Sa 9:30-13:30 Uhr, 4 Termine, Schulzentrum Barßel, € 90,-

Schwarz-Weiß-Fotografie

Axel Greis9061 Ab Do. 18. Okt. 2018,

2 x Do 18 Uhr, 1 x Sa 9:30 - 13:30 Uhr, 3 Termine, Schulzentrum Barßel, € 65,-

außenste l le barßel

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SprachenEnglisch am Vormittag für Teilnehmende mit VorkenntnissenLernen Sie Englisch mit Muße! Sie besit-zen gute Grundkenntnisse und möchten diese jetzt erweitern? Sie sind nicht mehr zwanzig und haben Zeit und Lust auf eine neue Herausforderung? Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Englisch zu lernen und zu sprechen, ganz ohne Leistungsdruck, mit Spaß am gemeinsamen Lernen.Wir arbeiten neben dem Lehrwerk auch mit Lektüren.

Yola Schyra9070 Ab Mo. 13. Aug. 2018, 9.30 Uhr

10 Termine, Pfarrheim Barßel, € 55,-

Englisch für AnfängerInnen IIIIn entspannter Atmosphäre lernen Sie Eng-lisch. Sie wagen schon bald erste Schritte im freien Sprechen und können Alltagssituatio-nen sprachlich meistern.

Monika Burzik9071 Ab Mi. 12. Sep. 2018, 18 Uhr

10 Termine, Schulzentrum Barßel, € 55,-

Englisch RefresherSie verfügen über Grundkenntnisse der eng-lischen Sprache (z.B. aus der Schulzeit, aus vorherigen Kursen etc.) und möchten diese auffrischen bzw. erweitern? In diesem Kurs lassen wir gemeinsam Ihre Englischkennt-nisse wieder aufleben bzw. vertiefen diese durch vielfältige Hör-, Lese-, Schreib- und Sprechübungen. Refreh your English in an amusing way! Es wird ohne Buch gearbeitet.

Monika Burzik9072 Ab Mi. 12. Sep. 2018, 19.30 Uhr

10 Termine, Schulzentrum Barßel, € 55,-

Schwedisch für AnfängerInnen III Hej. Fahren Sie gern nach Schweden und möchten z. B. in Geschäften wissen, was Sie kaufen, und im alltäglichem Umgang mit den liebevollen Schweden natürlich auch ein bisschen schwedisch verstehen und spre-chen? Wenn geringe Vorkenntnisse vorhan-den sind, dann steigen Sie bei Schwedisch für Anfänger III ein. In Begleitung des be-währten Lehrbuches „Tala Svenska“ wollen wir uns zwanglos und mit viel Spaß an die schwedische Sprache herantasten, denn der nächste Urlaub kommt bestimmt.Hjärtig välkomma (herzlich Willkommen).

Bernd Weber9073 Ab Mo. 27. Aug. 2018, 18 Uhr

13 Termine, Schulzentrum Barßel, € 72,-

Schwedisch XIIHey pa er allaIn weiterhin zwangloser Art und mit viel Spaß werden wir uns weiter an die schwe-dische Sprache herantasten. Wir werden das Lehrbuch „Tala Svenska“ A2 zu Grunde legen, aber auch leichte Lektüre durchneh-men.Hjärtigt välkomna

Bernd Weber9074 Ab Mo. 27. Aug. 2018, 19.30 Uhr

13 Termine, Schulzentrum Barßel, € 72,-

Polnisch für ErwachseneWitam!Dieses „Herzlich willkommen“ richtet sich an alle Erwachsenen, die Polnisch lernen möch-ten. Die Anwendung der Sprache für den praktischen Gebrauch in verschiedensten Alltagssituationen z. B. als Tourist, als Stu-dent oder in beruflichen Zusammenhängen ,ist das Ziel. Der Schwerpunkt des Kurses liegt beim Verstehen und Sprechen. Die not-wendigen Kenntnisse werden schrittweise vermittelt. Die gelernten Inhalte werden in vielen Partner- und Gruppenübungen und in lebendigen Interaktionen angewandt.Do zobaczenia!

Iwona Kuszneruk9075 Ab Do. 30. Aug. 2018, 19 Uhr

5 Termine, Soeste-Schule, Barßel, € 28,-

9076 Ab Do. 25. Okt. 2018, 19 Uhr6 Termine, Soeste-Schule, Barßel, € 33,-