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GESUND FÜHREN SEMINAR FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE.

PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB

DAS BESTE. FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.®

2 PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB

Leistungsfähige, motivierte Mitarbeiter sind für jedes Unternehmen der Erfolgsfaktor Nr. 1. – damit kommt auch dem betrieblichen Gesundheitsmanagement zentrale Bedeutung zu. Vor allem die Führungskräfte üben eine Vorbildfunktion aus bezüglich der Achtsamkeit für die eigene Fitness und Gesundheit. Wer es schafft, sie mit gezielten Impulsen dafür zu sensibilisieren, stärkt die gesamte Belegschaft im Unternehmen.Hier setzten Patricia Sigg und Eginhard Kieß mit ihrer wertvollen Expertise an. Beide enthüllen die Erfolgsgeheimnisse „Gesunden Führens“ – und zeigen, wie sie ihre Wirkung entfalten.

Auszüglich sind hier einige Unternehmen genannt, in denen sie das Gesundheitsmanagement aktiv gestaltet und umgesetzt haben:

• E.ON SE

• DAIMLER AG

• DEUTSCHE KREBSHILFE E.V.

• SPARKASSE DÜSSELDORF

• SIEMENS BETRIEBSKRANKENKASSE

• BKK DEUTSCHE BANK AG

• E.ON GLOBAL COMMODITIES SE

• E.ON CLIMATE & RENEWABLES GMBH

• J.J. DARBOVEN GMBH & CO. KG

• KASSENZAHNÄRZTLICHE BUNDESVEREINIGUNG

• ABC LEASING GMBH

• ROCHE DEUTSCHLAND HOLDING GMBH

• DEUTSCHE TELEKOM AG

• MBTECH GROUP GMBH & CO.KG

• T-SYSTEMS INTERNATIONAL GMBH

• WAMPFLER AG

• H.C. STARCK GMBH

• HEINZE GMBH

• DEHNER GMBH & CO.KG

• DSM NUTRITIONAL PRODUCTS

• WIRTSCHAFTSMINISTERIUM BADEN WÜRTTEMBERG

• WASSERSCHIFFAHRTSAMT DES BUNDES

• A. RAYMOND GMBH & CO.KG

• OBERSCHWABENKLINIK GMBH

• ORTENAU KLINIKUM

SEMINAR„GESUND FÜHREN“

DAS BESTE. FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE. 3

Als Instrumente setzen beide Referenten die Motivanalyse nach Steven Reiss ein und den Systemische ganzheitlicher Ansatz genau so wie Integratives Coaching.

Patricia SiggIhre Kompetenzen liegen vor allen Dingen in den Bereichen Diagnostik, Führungskräfte-Entwicklung, Veränderungsmanagement, Personalentwick-lung und die Förderung von Nachwuchsführungskräften.

Ausbildungen:• M.A. in Psychologie und Pädagogik• Dipl. Betriebswirtin• Competence Coach und Mediatorin (SHB) (DGM)• Supervision ( Stuttgart)• NLP, (Freiburg)• Freie Malerei und formale Gestaltung, Europäische Kunstakademie (Trier)• Fachausbildung Lebenskompetenz Wahrnehmung axis mundi ( München)• MBSR Ausbildung , Durlacher Schule ( Karlsruhe)• Integrative Mediation und Coaching, Werner Tafel (Schwäbisch Hall)

Eginhard KießEr ist einer der ersten und erfahrensten Personal Trainer Deutschlands und hat die Qualitätsstandards seiner Branche maßgeblich prägt: Eginhard Kieß, Gründer des Bundesverbands Personal Training e.V. und Inhaber des PREMIUM PERSO-NAL TRAINER CLUBS (PPT CLUB), setzt sich seit mehr als 18 Jahren intensiv dafür ein, das Erfolgsprinzip Personal Training weiter zu professionalisieren.

Mit diesem Erfahrungshintergrund ist Eginhard Kieß auch als Fachautor, KeyNote-Speaker und Berater gefragt: Er unterstützt Unternehmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement, entwickelt Personal Training Konzepte für Fitnessstu-dios, Hotels und Spas – und coacht Personal Trainer von der Existenzgründung bis zum Selbstmarketing. 2007 initiierte er die Personal Trainer Conference und 2012 rief er den NEOS AWARD ins Leben, die wichtigste Auszeichnung für Perso-nal Trainer.

Durch sein Engagement ist Eginhard Kieß heute weit über die Personal Training Welt hinaus bekannt.

REFERENTEN


1. SEMINARINHALTE • Bestimmung einer Ausgangslage

• Gemeinsame Konzeptentwicklung mit dem Unternehmen

• Festlegen der Zielgruppe

• Hospitation bei einer Ihrer Führungskräfte, um Tagesablauf, Herausforderung und mögliche Risikofaktoren erkennen zu können.

2. ZIELSETZUNG• Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens

• Reflexion der eigenen Vorbildfunktion

• Reflektion des eigenen Führungskräftestils und Abgleich mit den Führungsgrundsätzen

• Einfluss auf das psychische Wohlbefinden der eigenen Mitarbeiter

• neben dem Thema Gesundheit, soll das Seminar auch Themen wie Werte, Führungsstil, Wertschätzung und innere Ruhe beinhalten

• Erzeugen von Aha-Effekte durch erlebbares Erkennen der eigenen Selbtswirksamkeit

3. ZIELGRUPPE• Festlegung der Zielgruppe

DAS BESTE. FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE. 5

ABLAUFSEMINAR „GESUND FÜHREN“.

ABLAUF VARIANTE 1

Das Seminar „Gesund Führen“ wird innerhalb von drei bis vier Stunden durchgeführt. Grundsätzlich ist es in dieser sehr knapp bemessenen Zeit schwierig, tiefgründiges Wissen, Motivation und Nachhaltigkeit im Alltag zu erreichen. Die notwen-dige dialogische Auseinandersetzung von Kollegen und der Transfer in den eigenen Berufsalltag kann in diesem Format nicht umgesetzt werden.

FALLS SIE TROTZDEM AUF DIESEN ZEITRAUM BESTEHEN, IST FOLGENDES UMSETZBAR:

1. Impulsvortrag „Gesund Führen“

2. Erklärung, Durchführung und Messung der Herzratenvariabilität als Indikator für Stress und seiner physiologischen Auswirkungen

3. Übungen und Training zur Harmonisierung der Herzratenvariabilität

4. Fragen und Diskussionsrunde

ABLAUF VARIANTE 2 (EMPFEHLUNG)

Um Nachhaltigkeit zu erreichen und den Teilnehmern einen wirklichen Mehrwert zu bieten, empfehle wir Ihnen das Seminar „Gesund Führen“ auf einen Tag festzulegen. Inhaltlich können wir das Thema Gesundheit umfassender für die Teilnehmer vorstellen, die Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit stärken sowie Ihre Zielsetzung erfüllen.

MÖGLICHER ABLAUF

1. Treffen am Abend vorher: Annäherung an das Thema im Dialog mit Kollegen.

2. Bewegter Start in den Tag: Anspannung und Entspannung in der Bewegung.

3. Einführung in das Thema Gesundheit anhand des Modells von Ilmarinen: Haus der Arbeitsfähigkeit und der Salutogenese nach Antonovsky

- 4 Ebenen von Gesundheit im Berufsalltag

1. Bewegung und Körper

2. Potentiale/Kompetenzen/Bildung

3. Motivation/Wertschätzung/Innere Einstellung

4. Struktur/Organisation- Mit den Fragestellungen zur individuellen Reflektion des eigenen Verhaltens: Was heisst Gesundheit... Wie lebe ich... Gruppenarbeit...

4. Frühstückspause

5. Praktischer Part im Sinne der Aktivierung

6. Was tue ich in meiner Rolle als Führungskraft? Was kann ich tun? Transfer der 4 Bereiche in die Rolle der Führungskraft.

7. Was erwartet das Untermehmen von den Führungskräften?- Abgleich mit den Führungsgrundsätzen ....

8. Abschluss: Feedback mit Übung: Dankeschön an meinen Kollegen

Option: Gemeinsames Abendessen inkl gemeinsamer Zubereitung


SETTING/METHODE

• Methodenmix zwischen körperlich Erfahrbarem, Reflexion als Individuum und in Zusammenhang mit Mitarbeitern

• Das Seminar ist interaktiv aufgebaut, so dass die Teilnehmer stark einbezogen sind und die persönliche Relevanz wahrnehmen können.

• 2 Referenten

• maximal 15 Teilnehmer

• 1 Tag mit Anreise am Abend zuvor (Idee: Umsetzung Kamingespräch)

• Seminartag: Mix aus Theorie, Praxis, Gruppenarbeit, eigener Reflexion

• am Abend des Seminartages könnte ein gemeinsamer Kochabend geplant werden; stärkt die Teambildung und es können Inhalte des Tages reflektiert und wiederholt werden

FELLOW-UPNach einem halben Jahr bietet es sich an, einen halben Tag zur Wiederholung durchzuführen. Welche Inhalte konnte ich problemlos im Alltag integrieren und umsetzen und welche Themen fielen mir schwer? Was gibt es für zukünftige Lösungs-ansätze? Somit erzielen wir Nachhaltigkeit und es war zudem der Wunsch.

ANMERKUNGENDas Seminar wird gemeinsam evaluiert und falls notwendig angepasst. Außerdem wird überprüft, ob das Seminar „nah“ an den Begrifflichkeiten/Terminologien des Unternehmens ist.

REFERENZEN (AUSZUG).Wulf-Hinnerk Vauk, E.ON SE

„Sie haben es mit Ihrem ganzheitlichen Ansatz geschafft, dass unsere Mitarbeiter mehr Verantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen und deutlich motivierter an die beruflichen Herausforderungen herangehen.“

Sören Slowak, J.J. Darboven GmbH & Co. KG

„Ihrem überdurchschnittlichen Engagement haben wir es zu verdanken, dass unsere Mitarbeiter für Fitness und Gesundheit sensibilisiert wurden.“


Wir informieren Sie gerne ausführlich über alle Möglichkeiten, ein leistungsfähiges Gesundheits-management in Ihrem Unternehmen fest zu verankern. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBEginhard Kieß

Auf dem Kamm 18 51427 Bergisch Gladbach / Refrath Tel.: +49 (0) 2204 20 67 35 Fax: +49 (0) 2204 20 67 40 info@premium-personal-trainer.comwww.premium-personal-trainer.com

KONTAKT.

• E.ON SE

• UNIPER SE

• DAIMLER AG

• DEUTSCHE POST AG

• DEUTSCHE KREBSHILFE E.V.

• AMERICAN EXPRESS CENTURION CARD

• SIEMENS BETRIEBSKRANKENKASSE

• BKK DEUTSCHE BANK AG

• E.ON RUHRGAS AG

• E.ON GLOBAL COMMODITIES SE

• UNIPER GLOBAL COMMODITIES SE

• SPARKASSE DÜSSELDORF

• J.J. DARBOVEN GMBH & CO. KG

• T-PUNKT VERTRIEBSGESELLSCHAFT MBH

• KASSENZAHNÄRZTLICHE BUNDESVEREINIGUNG

• ABC LEASING GMBH

• MEDIENHAUS KÖLN (CBC GMBH, SUPER RTL,VOX TV)

• PROCTER & GAMBLE SERVICE GMBH

• DANONE WATERS DEUTSCHLAND GMBH

• TAXOFIT

• PUMA AG

• ASKLEPIOS NORDSEEKLINIK SYLT

• GRANDHOTEL SCHLOSS BENSBERG

• YACHTHAFENRESIDENZ HOHE DÜNE

• VILLA KENNEDY (FRANKFURT)

• LINZENICH FITNESSGRUPPE

• MEDIZINISCHES FORTBILDUNGSZENTRUM

HANNOVER FÜR PHYSIOTHERAPEUTEN

• DEUTSCHE SPORTHOCHSCHULE KÖLN

• MITTELSTANDSTAG SPARKASSE DÜSSELDORF

• INTERNATIONALE MESSE FIBO

• AUF WELLNESS- & SPA KONGRESSEN

• EXISTENTGRÜNDERSEMINARE FÜR PERSONAL

TRAINER (SEIT 1998)

• REFERENT PERSONAL TRAINER SCHULUNG

• REFERENT FÜR „PROFESIONELLEN EINGANGS-

CHECK-UP IM PERSONAL TRAINING“

REFERENZEN (AUSZUG). REFERENT & BERATERTÄTIGKEIT.

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REFERENZ (AUSZUG).


REFERENZ (AUSZUG)


Einfach ausfüllen und in einem frankierten Kuvert einsenden an:

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