Grundkonzepte Psychotherapien Von Steffen Schnieders.
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Grundkonzepte Psychotherapien
Von Steffen Schnieders
Inhalt
• Einführung
• 3 ausgewählte Psychotherapien
• Weitere Methoden
Grundüberlegungen
• Wodurch entstehen psychische Krankheiten?
• Wann sollte man einen Psychotherapeuten aufsuchen?
• Was ist der Unterschied zwischen Psychologe und Psychiater?
• Wie wirken Psychotherapien?
Wodurch entstehen psychische Krankheiten?
• Sowohl genetisch als auch entwicklungsbedingt.
• Risikofaktoren erhöhen nur Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung.
• Subjektives Erleben wichtig.
• Sozialer Rückhalt von besonderer Bedeutung.
Grundüberlegungen
• Wodurch entstehen psychische Krankheiten?
• Wann sollte man einen Psychotherapeuten aufsuchen?
• Was bedeutet Psychologe, Psychiater und Psychotherapeut?
• Wie wirken Psychotherapien?
Grundüberlegungen
• Wodurch entstehen psychische Krankheiten?
• Wann sollte man einen Psychotherapeuten aufsuchen?
• Was bedeutet Psychologe, Psychiater und Psychotherapeut?
• Wie wirken Psychotherapien?
Grundüberlegungen
• Wodurch entstehen psychische Krankheiten?
• Wann sollte man einen Psychotherapeuten aufsuchen?
• Was bedeutet Psychologe, Psychiater und Psychotherapeut?
• Wie wirken Psychotherapien?
Formen der Psychotherapie
• Tiefenpsychologie– Z. B. Psychoanalyse, Individualpsychologie,
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie…
• Verhaltenstherapie (VT)– Z. B. Lerntheoretische VT, kognitive VT und
rational-emotive VT…
• Humanistische Ansätze– Z. B. Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie…
• Systemische Ansätze– Z. B. Familientherapie…
Formen der Psychotherapie
• Tiefenpsychologie– Z. B. Psychoanalyse, Individualpsychologie,
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie…
• Verhaltenstherapie (VT)– Z. B. Lerntheoretische VT, kognitive VT und
rational-emotive VT…
• Humanistische Ansätze– Z. B. Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie…
• Systemische Ansätze– Z. B. Familientherapie…
Formen der Psychotherapie
• Tiefenpsychologie– Z. B. Psychoanalyse, Individualpsychologie,
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie…
• Verhaltenstherapie (VT)– Z. B. Lerntheoretische VT, kognitive VT und
rational-emotive VT…
• Humanistische Ansätze– Z. B. Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie…
• Systemische Ansätze– Z. B. Familientherapie…
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Grundüberlegung:– Vererbte oder erlernte Konflikte müssen
gelöst werden.– Die Konflikte sind in der Vergangenheit,
meistens der Kindheit, zu suchen.– Die Konflikte sind unbewusst.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Ablauf:– Klient erzählt, was ihn bewegt.– Therapeut fragt gezielt nach.– Therapeut deutet Verhalten.
– Einsatz verschiedener Methoden.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Wirkungsweise:– Übertragung (Psychoanalyse):
• Klient: Freies Assoziieren, Übertragung.• Therapeut: Deutung, „Nacherziehung“.
– Moderner:• Therapeutenbeziehung.• Verschiedene Methoden (Imagination,
Bildertherapie)
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Anwendung bei:– Neurosen– Psychosen– psychosomatischen Störungen– Persönlichkeitsstörungen– Suchterkrankungen
Formen der Psychotherapie
• Tiefenpsychologie– Z. B. Psychoanalyse, Individualpsychologie,
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie…
• Verhaltenstherapie (VT)– Z. B. Lerntheoretische VT, kognitive VT und
rational-emotive VT…
• Humanistische Ansätze– Z. B. Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie…
• Systemische Ansätze– Z. B. Familientherapie…
Verhaltenstherapien allgemein
• Basieren auf klassischer und operanter Konditionierung
• Weiterentwicklung
• Einsatz verschiedenster Methoden (z. B.):– Systematische Desensibilisierung– Entspannungstechniken
• Effektiv bei Angststörungen
Formen der Psychotherapie
• Tiefenpsychologie– Z. B. Psychoanalyse, Individualpsychologie,
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie…
• Verhaltenstherapie (VT)– Z. B. Lerntheoretische VT, kognitive VT und
rational-emotive VT…
• Humanistische Ansätze– Z. B. Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie…
• Systemische Ansätze– Z. B. Familientherapie…
Rational-Emotive Verhaltenstherapie
• Grundüberlegung– Der Mensch wird durch blockierende
Einstellungen und Gefühle an der Erreichung von Zielen gehindert.
– Diese Einstellungen und Gefühle können aus eigener Kraft durch veränderte Attributionen verändert werden.
– Beispiel: Referenztransformation
Rational-Emotive Verhaltenstherapie
• Anwendung bei:– Angststörungen– Paartherapie– Familientherapie– Depressionen– Psychosen– Borderline-Störungen
Methoden
• Musiktherapie
• Kunsttherapie
• Sporttherapie
• Feldenkrais
• Progressive Muskelrelaxation
• Individualisierte Techniken
• …
Fazit
• Was ist die beste Psychotherapie?– Kombination verschiedener Methoden– Auf den jeweiligen Klienten abgestimmt– Bei gutem Verhältnis zum Therapeuten.
Danke fürs Zuhören!