Internet, Fernsehen und Telefonie inklusive bestem Service · Stadtanzeiger Dienstag, 21. Juni 2016...

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Stadtanzeiger Dienstag, 21. Juni 2016 marktinfo 11 Zutaten für 4 Personen 150 g Volg-Vitaminreis Salz, Pfeffer aus der Mühle 4 EL Pinienkerne 2 Lammnierstück 1 EL Bratbutter 2 Tomaten 4 Peperoni, gross Sauce: 180 g Naturejoghurt ½ EL Senf 3 EL Weissweinessig 3 EL Sonnenblumenöl 2 Pfefferminzzweige Zubereitung Viel Wasser aufkochen, salzen und den Reis darin ca. 18 Min. weich garen. Wasser abgiessen, Reis kalt ab- spülen und abtropfen lassen. Inzwischen Pinienkerne in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fettzugabe rös- ten. Herausnehmen, beiseite stellen. Lammnierstücke in Würfel schneiden, würzen und in der heissen Bratbut- ter rundum anbraten. Herausnehmen und auskühlen lassen. Tomaten halbieren, entkernen und in Würfeli schneiden. Bei den Peperoni einen Deckel wegschnei- den und entkernen. Für die Sauce Joghurt mit Senf und Essig verrühren. Öl dazurühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Pfefferminzblätter in Streifen schneiden, mit Reis, Pinien, Tomaten und Fleisch unter die Sauce mi- schen. In Peperoni füllen und Deckel schräg aufsetzen. Tipp: Anstelle von Peperoni grosse Tomaten verwen- den. Und anstelle der Tomaten in der Füllung eine Peperoni nehmen. FRISCHE KOCH-IDEE VON IHREM VOLG Das heutige Rezept: Gefüllte Peperoni Zubereitung: ca. 35 Minuten Der Ausbau des Winterthurer Glasfasernetzes schreitet voran. Bis Ende 2017 wird das gesamte Stadtgebiet mit dem modernen und schnellen Telekommunikations- netz erschlossen sein. Damit erhalten alle Wohnun- gen und Geschäftsräumlichkeiten einen kostenlosen Glasfaseranschluss, der von Stadtwerk Winterthur installiert wird. Die Inbetriebnahme des Anschlusses erfolgt nach einer Bestellung bei GGA Maur gratis. Dank dem Anschluss ans Glasfasernetz können die heutigen monatlichen Grundgebühren für den Inter- net-, Festnetz- und TV-Anschluss eingespart werden. Ein Anbieter aus der Region Der lokale Anbieter GGA Maur bietet seinen Kun- den auf dem Winterthurer Glasfasernetz schnellstes Internet, eine grosse Zahl an TV- und Radiopro- grammen in bester Qualität und Telefonie mit vielen Zusatzfunktionen. Das Fernsehangebot umfasst im Basispaket mehr als 180 Sender, davon über 70 in HD-Qualität sowie über 190 Digitalradiosender. Darüber hinaus stehen den Kunden Replay-TV, Video on Demand, Recorder und viele weitere Funktionen zur Verfügung. Attraktive Kombiangebote erhältlich GGA Maur bietet Kunden auch attraktive Kombi- angebote mit Internet, Fernsehen und Telefonie oder mit Internet und Fernsehen an. Diese können ganz den jeweiligen Bedürfnissen entsprechend gewählt werden: Das Kombiangebot Internet, Fernsehen und Telefonie mit 5/5 Mbits ist bereits ab CHF 45.– ver- fügbar. Auch wer keine Festnetztelefonie benötigt, profitiert mit einem Kombiangebot von einem attrak- tiven Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Paket Internet und Fernsehen mit 5/5 Mbits ist bereits ab CHF 39.90 erhältlich. Sämtliche Internet-, TV- und Telefonie- angebote sind auch einzeln verfügbar. Neukunden von GGA Maur erhalten alle Angebote in den ersten drei Monaten gratis, auch die Installation und Schu- lung der GGA Produkte sind kostenlos. Bei einem Wechsel zu GGA Maur unterstützt der Anbieter zudem gerne in allen administrativen Fragen. Internet, Fernsehen und Telefonie inklusive bestem Service Das regionale Telekommunikationsunternehmen GGA Maur bietet auf dem Glasfasernetz der Stadt Winterthur seit 2009 ein umfassendes Angebot für Internet, Fernsehen und Telefonie – zu attraktiven Kondi- tionen. Vor Ort garantiert der erfahrene Partner Kern + Schaufelberger eine kompetente Beratung und erstklassigen Service. Publireportage Unser Kundencenter in Binz Genossenschaft GGA Maur, Binzstrasse 1, 8122 Binz Weitere Informationen zu den Angeboten von GGA Maur erhalten Sie unter: 044 982 16 30, [email protected], gga-maur.ch Exzellenter Kundenservice – direkt vor Ort Mit dem HI-FI/TV-Fachgeschäft Kern + Schaufelberger kann GGA Maur auf einen erfahrenen Partner vor Ort zählen. Das Geschäft an der Marktgasse ist das lokale Servicecenter des Telekommunikationsunternehmens. Die Mitarbeitenden beantworten alle Fragen kom- petent und unterstützen Interessierte bei der Wahl des für sie passenden Angebotes. Sie überprüfen für Kunden auch sämtliche Hardware wie Set-Top-Boxen oder Router und tauschen sie wenn nötig vor Ort aus. Um die Technik brauchen sich Kunden von GGA Maur nicht zu kümmern: Nach Vertragsabschluss in- stallieren die Spezialisten von Kern + Schaufelberger die Hardware und nehmen sämtliche Produkte direkt vor Ort beim Kunden in Betrieb. Zudem bieten sie eine persönliche Einführung in die Bedienung der Produkte, ebenfalls kostenlos. Unser Servicepartner in Winterthur Kern + Schaufelberger AG Marktgasse/Obergasse 40 8400 Winterthur 052 209 03 13 [email protected] Die Vorteile auf einen Blick – Alle Angebote drei Monate gratis – Gratis-Installation und Schulung vor Ort – WLAN Router geschenkt – Keine Anschlussgebühren – bis zu 360 Franken pro Jahr sparen – Rufnummer bleibt bestehen – Servicepartner in Winterthur Der neue Servicestützpunkt von GGA Maur bei Kern + Schaufelberger in Winterthur. homöopathie im alltag: em-fieber von Ruth Hunziker Das Fussballfieber ist ausgebrochen. Die Europameisterschaft ist voll im Gange. Ein Anlass, der Jung und Alt in den Bann zieht. Panini-Bilder wer- den getauscht. Das Public Viewing beschert so manche stimmungsvolle und emotionsgeladene Stunde. Fa- voriten werden gehandelt und Spiel- prognosen gestellt. «Fussball ist eine Leidenschaft, die Leiden schafft.» Ein Drittel aller Sportverletzungen werden durch das Fussballspielen verursacht. Dies nicht, weil es die gefährlichste Sportart ist, vielmehr weil es ein Breitensport ist. Vom Knöchel über das Knie bis hin zum Kopf, kaum ein Körperteil ist vor klassischen Fussballerverlet- zungen gefeit. Kreuzbandrisse, Aduk- torenzerrungen, Achillessehnenrisse, Schulterprellungen, Muskelzerrun- gen und -risse gehören zu den typi- schen Verletzungen. Oder wie es Kroatiens Innenverteidiger Corluka beim Spiel gegen die Türkei gesche- hen ist, eine Platzwunde am Kopf. Nicht selten führen solche Kopfduelle auch zu Hirnerschütterungen. Gerade auch bei solchen Verletzun- gen ist die Homöopathie eine wert- volle Hilfe. Bei Hirnerschütterungen ist Arnica montana das Notfallmittel. Ge- nerell ist Arnica das Verletzungsmittel der ersten Wahl. Bei 80 Prozent aller Verletzungen hilft Arnica, am besten in der Potenz C200. Wie immer müssen die Symptome des Patienten zum ver- schriebenen Mittel passen, um eine Wirkung erzielen zu können. Wenn die Symptomatik nicht auf Arnica passt oder sich diese im Verlauf der Zeit ändert, wird Arnica nicht helfen. Was für Mittel kommen dann in Frage? Bei Verletzungen von Gelenken, Bändern, Sehnen und Muskeln sind Rhus toxico- dendron und Byonia alba zwei weitere grosse homöopathische Arzneien. Rhus toxicodendron Rhus toxicodendron (Giftsumach) ist insbesondere bei Verstauchungen, Über- dehnungen und Zerrungen angezeigt. Charakteristisch für dieses Arzneimittel ist, dass die Schmerzen in Ruhe schlim- mer werden und den Patienten dazu zwingen, die betroffenen Stelle zu bewe- gen, um Linderung zu erfahren. Beson- ders nachts kann der Patient nicht ru- hig liegen und muss ständig seine Lage ändern. Nach einer Ruhephase kommt es zu einem Steifigkeitsgefühl. Die Schmerzen werden bei Beginn der Be- wegung schlimmer und bessern sich bei fortgesetzter Bewegung wieder. Wärme lindert die Schmerzen. Bryonia alba Patienten, die Bryonia alba (weisse Zaunrübe) brauchen, haben typischer- weise stechende Schmerzen, die durch kalte Anwendungen und Druck gelin- dert werden. Die geringste Bewegung löst sofort wieder Schmerzen aus, so dass der Patient in absoluter Ruhe ver- harrt. Nicht nur die betroffene Stelle braucht Ruhe, auch der Mensch will in Ruhe gelassen werden und reagiert ge- reizt auf jede Störung. Sie machen sich Sorgen um ihre Arbeit, um finanzielle Aspekte oder bei Kindern um den ver- passten Stoff in der Schule. Die Fussball-EM und auch unsere Na- tionalmannschaft sorgten bereits für einigen Nervenkitzel. Freuen wir uns auf viele weitere spannende Momente und hoffentlich unfallfreie Spiele! Ruth Hunziker (51-jährig) ist dipl. Homöopathin hfnh SHI. Eigene Praxis in Winterthur und Andelfingen. Zudem: Biologiestudium an der Universität Zürich mit Abschluss an der philosophischen Fakultät II als dipl. Botanikerin. Kontakt: Telefon 052 203 52 52 und [email protected] Kulturpaket neu mit Gastrobetrieben Winterthur: Das Winterthurer Kultur- paket erfährt einige Neuerungen. Ab sofort wird durch die Aufnahme ver- schiedener Winterthurer Gastronomie- betriebe aus dem Kulturpaket neu der Gutschein für Kultur & Genuss Win- terthur. Wie wäre es mit einem genuss- vollen Abendessen im Restaurant Kro- ne, einem Opernbesuch im Theater Winterthur und anschliessendem Schlummertrunk im Restaurant Natio- nal? Das alles ist mit dem neuen Gut- schein als Zahlungsmittel möglich. Die Gutscheine für Kultur & Genuss Win- terthur eignen sich in erster Linie als ideales Geschenk. red. Weitere Informationen: www.winterthur-tourismus.ch Vergleich der beiden Arzneien Rhus toxicodenron Bryonia alba Schmerz: Wundgefühl, Steifheitsgefühl Schmerz: stechend, reissend Schmerz bessert durch warme Anwendungen Schmerz: bessert durch kalte Anwendungen Der Patient muss sich bewegen, Ruhe verschlimmert Der Patient muss sich absolut ruhig verhalten, jede Bewegung verschlimmert Der Patient macht sich Sorgen um die Familie und ums Geschäft Der Patient ist ärgerlich, will in Ruhe gelassen werden und macht sich Sorgen ums Geschäft Linderung der Schmerzen durch Druck, liegen auf der schmerzhaften Seite oder auf einer harten Unterlage Linderung der Schmerzen durch Druck oder liegen auf der schmerzhaften Seite Gastro-Tipp: «Hämbi und Grill» Winterthur: Der «Strauss» in Winter- thur wartet immer wieder mit kulinari- schen Überraschungen auf. Bis August ist im angesagten In-Restaurant die Burger-Mania los: Laufend wechselnde hausgemachte Hamburger bringen Ab- wechslung auf den Teller. Zu den «Win- ti Börgis» gibt es eine Stange Bier – und das alles zum Preis von 30 Franken. Freuen darf sich auch, wer Grilliertes mag, auf die Monate Juli und August. Jeden Donnerstag wird im «Strauss» eingefeuert. Aus der speziell reichhalti- gen Grill-Karte wählt der Gast, was ihm an «Bissigem» ins Auge springt. Dazu werden köstliche Saucen und Beilagen serviert, die zu einem richtig schönen Barbecue gehören. leh. Weitere Informationen: «Strauss» Winterthur, Stadthausstrasse 8 Winterthur, Telefon 052 212 29 70 www.strauss-winterthur.ch

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Stadtanzeiger Dienstag, 21. Juni 2016 marktinfo 11

Zutaten für 4 Personen150 g Volg-Vitaminreis

Salz, Pfeffer aus der Mühle4 EL Pinienkerne

2 Lammnierstück1 EL Bratbutter

2 Tomaten4 Peperoni, gross

Sauce:180 g Naturejoghurt½ EL Senf3 EL Weissweinessig3 EL Sonnenblumenöl

2 Pfefferminzzweige

ZubereitungViel Wasser aufkochen, salzen und den Reis darin ca.18 Min. weich garen. Wasser abgiessen, Reis kalt ab-spülen und abtropfen lassen. Inzwischen Pinienkerne ineiner beschichteten Bratpfanne ohne Fettzugabe rös-ten. Herausnehmen, beiseite stellen. LammnierstückeinWürfel schneiden,würzen und in der heissen Bratbut-ter rundum anbraten. Herausnehmen und auskühlenlassen. Tomaten halbieren, entkernen und in Würfelischneiden. Bei den Peperoni einen Deckel wegschnei-den und entkernen. Für die Sauce Joghurt mit Senf undEssig verrühren. Öl dazurühren. Mit Salz und Pfefferwürzen. Pfefferminzblätter in Streifen schneiden, mitReis, Pinien, Tomaten und Fleisch unter die Sauce mi-schen. In Peperoni füllen und Deckel schräg aufsetzen.

Tipp: Anstelle von Peperoni grosse Tomaten verwen-den. Und anstelle der Tomaten in der Füllungeine Peperoni nehmen.

FRISCHE KOCH-IDEEVON IHREM VOLG

Das heutige Rezept:Gefüllte Peperoni

Zubereitung: ca. 35 Minuten

Zutaten für 4 Personen150 g Volg-Vitaminreis

Salz, Pfeffer aus der Mühle4 EL Pinienkerne

2 Lammnierstück1 EL Bratbutter

2 Tomaten4 Peperoni, gross

Sauce:180 g Naturejoghurt½ EL Senf3 EL Weissweinessig3 EL Sonnenblumenöl

2 Pfefferminzzweige

ZubereitungViel Wasser aufkochen, salzen und den Reis darin ca.18 Min. weich garen. Wasser abgiessen, Reis kalt ab-spülen und abtropfen lassen. Inzwischen Pinienkerne ineiner beschichteten Bratpfanne ohne Fettzugabe rös-ten. Herausnehmen, beiseite stellen. LammnierstückeinWürfel schneiden,würzen und in der heissen Bratbut-ter rundum anbraten. Herausnehmen und auskühlenlassen. Tomaten halbieren, entkernen und in Würfelischneiden. Bei den Peperoni einen Deckel wegschnei-den und entkernen. Für die Sauce Joghurt mit Senf undEssig verrühren. Öl dazurühren. Mit Salz und Pfefferwürzen. Pfefferminzblätter in Streifen schneiden, mitReis, Pinien, Tomaten und Fleisch unter die Sauce mi-schen. In Peperoni füllen und Deckel schräg aufsetzen.

Tipp: Anstelle von Peperoni grosse Tomaten verwen-den. Und anstelle der Tomaten in der Füllungeine Peperoni nehmen.

FRISCHE KOCH-IDEEVON IHREM VOLG

Das heutige Rezept:Gefüllte Peperoni

Zubereitung: ca. 35 Minuten

Der Ausbau des Winterthurer Glasfasernetzes schreitet voran. Bis Ende 2017 wird das gesamte Stadtgebiet mit dem modernen und schnellen Telekommunikations-netz erschlossen sein. Damit erhalten alle Wohnun-gen und Geschäftsräumlichkeiten einen kostenlosen Glasfaseranschluss, der von Stadtwerk Winterthur installiert wird. Die Inbetriebnahme des Anschlusses erfolgt nach einer Bestellung bei GGA Maur gratis. Dank dem Anschluss ans Glasfasernetz können die heutigen monatlichen Grundgebühren für den Inter-net-, Festnetz- und TV-Anschluss eingespart werden.

Ein Anbieter aus der RegionDer lokale Anbieter GGA Maur bietet seinen Kun-den auf dem Winterthurer Glasfasernetz schnellstes Internet, eine grosse Zahl an TV- und Radiopro-grammen in bester Qualität und Telefonie mit vielen Zusatzfunktionen. Das Fernsehangebot umfasst im Basispaket mehr als 180 Sender, davon über 70 in HD-Qualität sowie über 190 Digitalradiosender. Darüber hinaus stehen den Kunden Replay-TV, Video on Demand, Recorder und viele weitere Funktionen zur Verfügung.

Attraktive Kombiangebote erhältlichGGA Maur bietet Kunden auch attraktive Kombi-angebote mit Internet, Fernsehen und Telefonie oder mit Internet und Fernsehen an. Diese können ganz den jeweiligen Bedürfnissen entsprechend gewählt werden: Das Kombiangebot Internet, Fernsehen und Telefonie mit 5/5 Mbits ist bereits ab CHF 45.– ver-fügbar. Auch wer keine Festnetztelefonie benötigt, profitiert mit einem Kombiangebot von einem attrak-tiven Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Paket Internet und Fernsehen mit 5/5 Mbits ist bereits ab CHF 39.90 erhältlich. Sämtliche Internet-, TV- und Telefonie-angebote sind auch einzeln verfügbar. Neukunden von GGA Maur erhalten alle Angebote in den ersten drei Monaten gratis, auch die Installation und Schu-lung der GGA Produkte sind kostenlos. Bei einem Wechsel zu GGA Maur unterstützt der Anbieter zudem gerne in allen administrativen Fragen.

Internet, Fernsehen und Telefonie inklusive bestem ServiceDas regionale Telekommunikationsunternehmen GGA Maur bietet auf dem Glasfasernetz der Stadt Winterthur seit 2009 ein umfassendes Angebot für Internet, Fernsehen und Telefonie – zu attraktiven Kondi-tionen. Vor Ort garantiert der erfahrene Partner Kern + Schaufelberger eine kompetente Beratung und erstklassigen Service.

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Unser Kundencenter in Binz Genossenschaft GGA Maur, Binzstrasse 1, 8122 Binz

Weitere Informationen zu den Angeboten von GGA Maur erhalten Sie unter: 044 982 16 30, [email protected], gga-maur.ch

Exzellenter Kundenservice – direkt vor Ort Mit dem HI-FI/TV-Fachgeschäft Kern + Schaufelberger kann GGA Maur auf einen erfahrenen Partner vor Ort zählen. Das Geschäft an der Marktgasse ist das lokale Servicecenter des Telekommunikationsunternehmens. Die Mitarbeitenden beantworten alle Fragen kom-petent und unterstützen Interessierte bei der Wahl des für sie passenden Angebotes. Sie überprüfen für Kunden auch sämtliche Hardware wie Set-Top-Boxen oder Router und tauschen sie wenn nötig vor Ort aus. Um die Technik brauchen sich Kunden von GGA Maur nicht zu kümmern: Nach Vertragsabschluss in-stallieren die Spezialisten von Kern + Schaufelberger

die Hardware und nehmen sämtliche Produkte direkt vor Ort beim Kunden in Betrieb. Zudem bieten sie eine persönliche Einführung in die Bedienung der Produkte, ebenfalls kostenlos.

Unser Servicepartner in WinterthurKern + Schaufelberger AGMarktgasse/Obergasse 408400 Winterthur052 209 03 [email protected]

Die Vorteile auf einen Blick– Alle Angebote drei Monate gratis

– Gratis-Installation und Schulung vor Ort

– WLAN Router geschenkt

– Keine Anschlussgebühren – bis zu 360 Franken pro Jahr sparen

– Rufnummer bleibt bestehen

– Servicepartner in Winterthur

Der neue Servicestützpunkt von GGA Maur bei Kern + Schaufelberger in Winterthur.

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homöopathie im alltag: em-fiebervon Ruth Hunziker

Das Fussballfieber ist ausgebrochen. Die Europameisterschaft ist voll im Gange. Ein Anlass, der Jung und Alt in den Bann zieht. Panini-Bilder wer-den getauscht. Das Public Viewing beschert so manche stimmungsvolle und emotionsgeladene Stunde. Fa-voriten werden gehandelt und Spiel-prognosen gestellt.

«Fussball ist eine Leidenschaft, die Leiden schafft.» Ein Drittel aller Sportverletzungen werden durch das Fussballspielen verursacht. Dies nicht, weil es die gefährlichste Sportart ist, vielmehr weil es ein Breitensport ist. Vom Knöchel über das Knie bis hin zum Kopf, kaum ein Körperteil ist vor klassischen Fussballerverlet-zungen gefeit. Kreuzbandrisse, Aduk-torenzerrungen, Achillessehnenrisse, Schulterprellungen, Muskelzerrun-gen und -risse gehören zu den typi-schen Verletzungen. Oder wie es Kroatiens Innenverteidiger Corluka beim Spiel gegen die Türkei gesche-hen ist, eine Platzwunde am Kopf. Nicht selten führen solche Kopfduelle auch zu Hirnerschütterungen. 

Gerade auch bei solchen Verletzun-gen ist die Homöopathie eine wert-

volle Hilfe. Bei Hirnerschütterungen ist Arnica montana das Notfallmittel. Ge-nerell ist Arnica das Verletzungsmittel der ersten Wahl. Bei 80 Prozent aller Verletzungen hilft Arnica, am besten in der Potenz C200. Wie immer müssen die Symptome des Patienten zum ver-schriebenen Mittel passen, um eine Wirkung erzielen zu können. Wenn die Symptomatik nicht auf Arnica passt oder sich diese im Verlauf der Zeit ändert, wird Arnica nicht helfen. Was für Mittel kommen dann in Frage? Bei Verletzungen von Gelenken, Bändern, Sehnen und Muskeln sind Rhus toxico-dendron und Byonia alba zwei weitere grosse homöopathische Arzneien.

Rhus toxicodendronRhus toxicodendron (Giftsumach) ist insbesondere bei Verstauchungen, Über-dehnungen und Zerrungen angezeigt. Charakteristisch für dieses Arzneimittel ist, dass die Schmerzen in Ruhe schlim-mer werden und den Patienten dazu zwingen, die betroffenen Stelle zu bewe-gen, um Linderung zu erfahren. Beson-ders nachts kann der Patient nicht ru-hig liegen und muss ständig seine Lage ändern. Nach einer Ruhephase kommt es zu einem Steifigkeitsgefühl. Die Schmerzen werden bei Beginn der Be-

wegung schlimmer und bessern sich bei fortgesetzter Bewegung wieder. Wärme lindert die Schmerzen.

Bryonia albaPatienten, die Bryonia alba (weisse Zaunrübe) brauchen, haben typischer-weise stechende Schmerzen, die durch kalte Anwendungen und Druck gelin-dert werden. Die geringste Bewegung löst sofort wieder Schmerzen aus, so dass der Patient in absoluter Ruhe ver-harrt. Nicht nur die betroffene Stelle braucht Ruhe, auch der Mensch will in Ruhe gelassen werden und reagiert ge-reizt auf jede Störung. Sie machen sich Sorgen um ihre Arbeit, um finanzielle Aspekte oder bei Kindern um den ver-passten Stoff in der Schule.

Die Fussball-EM und auch unsere Na-tionalmannschaft sorgten bereits für einigen Nervenkitzel. Freuen wir uns auf viele weitere spannende Momente und hoffentlich unfallfreie Spiele!

Ruth Hunziker (51-jährig) ist dipl. Homöopathin hfnh SHI. Eigene Praxis in Winterthur und Andelfingen. Zudem: Biologiestudium an der Universität Zürich mit Abschluss an der philosophischen Fakultät II als dipl. Botanikerin. Kontakt: Telefon 052 203 52 52 und [email protected]

Kulturpaket neu mit GastrobetriebenWinterthur: Das Winterthurer Kultur-paket erfährt einige Neuerungen. Ab sofort wird durch die Aufnahme ver-schiedener Winterthurer Gastronomie-betriebe aus dem Kulturpaket neu der Gutschein für Kultur & Genuss Win-terthur. Wie wäre es mit einem genuss-vollen Abendessen im Restaurant Kro-ne, einem Opernbesuch im Theater Winterthur und anschliessendem Schlummertrunk im Restaurant Natio-nal? Das alles ist mit dem neuen Gut-schein als Zahlungsmittel möglich. Die Gutscheine für Kultur & Genuss Win-terthur eignen sich in erster Linie als ideales Geschenk. red.

Weitere Informationen:www.winterthur-tourismus.ch

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Schmerz: Wundgefühl, Steifheitsgefühl Schmerz: stechend, reissend

Schmerz bessert durch warme Anwendungen Schmerz: bessert durch kalte Anwendungen

Der Patient muss sich bewegen, Ruhe verschlimmert

Der Patient muss sich absolut ruhig verhalten, jede Bewegung verschlimmert

Der Patient macht sich Sorgen um die Familie und ums Geschäft

Der Patient ist ärgerlich, will in Ruhe gelassen werden und macht sich Sorgen ums Geschäft

Linderung der Schmerzen durch Druck, liegen auf der schmerzhaften Seite oder auf einer harten Unterlage

Linderung der Schmerzen durch Druck oder liegen auf der schmerzhaften Seite

Gastro-Tipp: «Hämbi und Grill»Winterthur: Der «Strauss» in Winter-thur wartet immer wieder mit kulinari-schen Überraschungen auf. Bis August ist im angesagten In-Restaurant die Burger-Mania los: Laufend wechselnde hausgemachte Hamburger bringen Ab-wechslung auf den Teller. Zu den «Win-ti Börgis» gibt es eine Stange Bier – und das alles zum Preis von 30 Franken.

Freuen darf sich auch, wer Grilliertes mag, auf die Monate Juli und August. Jeden Donnerstag wird im «Strauss» eingefeuert. Aus der speziell reichhalti-gen Grill-Karte wählt der Gast, was ihm an «Bissigem» ins Auge springt. Dazu werden köstliche Saucen und Beilagen serviert, die zu einem richtig schönen Barbecue gehören. leh.

Weitere Informationen: «Strauss» Winterthur, Stadthausstrasse 8 Winterthur, Telefon 052 212 29 70 www.strauss-winterthur.ch