Jan | Feb | März 2017 Okt | Nov | Dez 2015 - nuernberg.de Gottfried Herder ist „Heimat […] ......

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für das Jahr 2017 hat sich der südpunkt das Thema „Heimat“ als Schwerpunkt vorgenommen. Bisweilen überhöht, verkitscht oder emotional überladen, steht der Begriff „Heimat“ auch für die Auseinandersetzung mit der eigenen Identität. Aber was bedeutet Heimat im Zeitalter der Globalisierung?

Der Duden definiert „Heimat“ als „Land, Landesteil oder Ort, in dem man [geboren und] aufgewachsen ist oder sich durch ständigen Aufenthalt zu Hause fühlt“. Für den Philosophen Johann Gottfried Herder ist „Heimat […] da, wo man sich nicht erklären muss“. Und Herbert Grönemeyer singt: „Heimat ist kein Ort. Heimat ist ein Gefühl.“

Was verbinden Menschen, die in der Südstadt leben, mit dem Begriff „Heimat“? Wie sehen die Menschen, die hier leben und deren familiäre Wurzeln in alle Welt reichen, ihre Straße, ihr Viertel, ihre Stadt? − Diese Fragen werden 2017 in Veranstaltungen und Ausstellungen im südpunkt aufgegriffen.

Das Programm im südpunkt ist ebenso facettenreich wie die Assoziationen rund um das Thema „Heimat“: Von Konzerten über Vorträge bis zu einem umfassenden Kursangebot wird ein breites Spektrum an Veranstaltungen geboten.

Zu den Höhepunkten im ersten Quartal 2017 gehört die Ausstellung „Heimatkunde – Wind, Wellen und Licht“ von Julius-Paul Gerhardt, der bekannte Nürnberger Gebäude und Orte durch Spiegelungen auf dem Wasser neu in Szene setzt. Die Bilder sind von 9. März bis 3. April 2017 im südpunkt zu sehen.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

»Heimat«

Inhalt

2 Bildungszentrum im südpunkt 3 KUF im südpunkt 4 Stadtbibliothek Südstadt 6 Veranstaltungen im südpunkt 17 Bildungszentrum-Kurse 65 Anmeldung Bildungszentrum 68 Integrationskurse 69 Gruppen und Treffs 76 Anmeldung KUF 77 Kontakt, Öffnungszeiten,

Anfahrt

Jürgen Markwirth Leiter Amt für Kultur und Freizeit

André Knabel Direktor Bildungscampus Nürnberg

Liebe Besucherinnen und Besucher des südpunktes,

Bildungscampus

Bildungöffnet Welten

www.bz.nuernberg.de

Impressum

Herausgeberin: Stadt Nürnberg, Bildungs-campus Nürnberg (André Knabel), Amt für Kultur und Freizeit (Jürgen Markwirth), Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg; südpunkt-Leitungsteam: Walter Dennemarck, Hilla Kremer-König, Lilli Lehmann, Gabi Pfeifer, Norbert Woop Redaktion: Bernd Witusch, Marina Bouyer Redaktionsassistenz: Sabine Vitzethum Foto Titel: ©TheRainKing / shotshop.com, Christine Dierenbach; Gestaltungskonzept: www.weinberg-brothers.de; Layout / Satz: Grafikbüro Weinberg, Nürnberg; Druck: Frischmann Druck & Medien, Sulzbacher Straße 93, 92224 Amberg; Auflage: 11 000, Dezember 2016; Anzeigen: Werbeagentur Werbers Büro GmbH, Laufertorgraben 2, 90489 Nürnberg, Tel.: 09 11 / 9 28 78 78-0, www.werbersbuero.de

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HEIMATIm Jahr 2017 möchten wir zusammen mit Euch das Thema „Heimat“ gestalten. Jeder Mensch hat dazu verschiedene Assoziationen.

Förderung von Künstlern Unter diesem Motto finden das ganze Jahr über verschiedene Angebote statt. Als Auftakt fördern wir den fränkischen Künstler J. - P. Gerhardt bei der Ausstellung „Heimatkunde – Wind, Wellen und Licht“, die Nürnberg in einem anderen Licht zeigt.

Kultur von allen und für alleEine Ausstellung, die nur von Euren Beiträgen lebt, befindet sich gerade in der Vorbereitungsphase. Eure Unterstützung ist gefragt! Als Stadtteilbewohner könnt Ihr uns bei persönlichen Interviews Eure Sichtweise auf das Thema „Heimat“ schildern. Wenn Ihr mitmachen möchtet, meldet Euch bitte bei uns! Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 41 oder [email protected].

Zusammenarbeit mit Partnern und VereinenDas Amt für Kultur und Freizeit unterstützt unter anderem Initiativen und Vereine. Dazu gehören in diesem Quartal „Franken Staunt“ mit dem Zauberfestival und die Deutsch-Norwegische Freund-schaftsgesellschaft mit dem „Norwegentag“. Wir bedanken uns für die Zusammenarbeit!

Öffnungszeiten von KUF im südpunktDi. bis Do., 9 bis 12 Uhr, oder nach Terminvereinbarung Eingeschränkte Bürozeiten in den Ferien Information und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 40

Sprach- und Integrationskurse von KUF im südpunkt Sprechzeiten: Montag 14 bis 16 Uhr und Mittwoch 10 bis 12 Uhr Kontakt: Maria Wilhelm, Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 42

Vermietung Kontakt: Iris Mayer, Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 40

Vorverkauf Infopunkt: Montag bis Freitag von 8 bis 18 Uhr Samstag und Sonntag ist die Kasse geschlossen. Kartenvorverkauf bis eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn unter www.reservix.de

Team Norbert Woop (Leitung), Marina Bouyer, Maria Wilhelm, Patrick Honigmann, Iris Mayer, Editha Jonkergouw

Besuchen Sie uns auf facebook.com/suedpunkt oder auf www.kuf-kultur.de

Bildungszentrum im südpunkt

KUF im südpunkt

Freiräume für Künstler, Vereine und Initiativen

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Projekt „Gesunde Südstadt“

Es gibt viele Ansatzpunkte, das Gesundheits-bewusstsein zu erhöhen und die Angebote zur Prävention auszubauen.

So lautet eines der Kernergebnisse der Bestands- und Bedarfsanalyse „Gesunde Südstadt“. Das gleichnamige, auf drei Jahre angelegte Projekt wird vom Fachteam Gesundheit des Bildungszentrums geleitet und von der AOK Bayern finanziert.

ZusammenarbeitAuf Basis der Bestandsaufnahme wird Projektkoordinatorin Elzbieta Voigtländer die weitere Planung vorantreiben: Eine Schlüsselrolle wird dabei die Zusammenarbeit mit Kindertagesstätten, Schulen, Pflegeeinrichtungen usw. spielen. Die Schwerpunkte liegen auf den Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung.

Bessere Vernetzung Die Bestandsanalyse hat gezeigt, dass bislang punktuell Aktivitäten zu den Themen Prävention und Gesundheitsför-derung in der Südstadt stattfinden. Wünschenswert wäre jedoch eine Verbreiterung des Angebotsspektrums und eine bessere Vernetzung der Anbieter. Hier wird das Projekt „Gesunde Südstadt“ einhaken und Gespräche mit potenziellen Kooperationspartnern führen.

AktionenDie ersten Maßnahmen für die „Gesunde Südstadt“ sind be-reits angelaufen: Im Seniorenwohnpark Neulichtenhof wird einmal pro Woche der Kurs „Aktiv im Alltag“ mit Beweglichkeitsübungen angeboten. Außerdem stehen Vorträge auf dem Programm, beispielsweise zum Thema

„Gesunde Ernährung im Alter – Was mein Körper jetzt braucht“. Für junge Migrantinnen finden in Kooperation mit den Integrationskursen des Amtes für Kultur und Freizeit (KUF) im südpunkt jeweils zwei Kurse „Gesund durch Bewegung“ und „Gesund ernähren“ statt. Auch die Stadtbibliothek im südpunkt spielt einen wichtigen Part im Projekt „Gesunde Südstadt“: Hier sind Angebote für Schulklassen geplant, in denen Kinder und Jugend-liche ihr Gesundheitswissen erweitern können.

Sie haben Fragen oder Vorschläge? Ihre Ansprechpartnerin ist Elzbieta Voigtländer Projektkoordinatorin „Gesunde Südstadt“ Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 61, [email protected]

Noch mehr Gesundheit im Süden!

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Die Südstadt – eine typische MischungViele Bewohnerinnen und Bewohner der Nürnberger Südstadt stammen aus anderen Orten Deutschlands oder der ganzen Welt und haben hier ihre neue Heimat gefunden.

All diese Menschen bilden gemeinsam mit den „Alteingesessenen“ die typische Mischung, die unsere Südstadt so besonders macht. Auf diese bunte Mischung haben wir uns von der Stadtbibliothek im südpunkt gezielt eingestellt. Wir bieten z. B. eine Auswahl an fränkischen Romanen und unser „Literaturcafé“ mit der Wendelsteiner Schreibwerkstatt, das dreimal im Jahr stattfindet. Dort gibt es fränkische Heimat pur aus Nürnberg und Umgebung. Oder …

… kommen Sie mit in unbekannte WeltenSie interessieren sich für die alte Heimat eines Nachbarn oder Freundes? Dann lassen Sie sich doch durch Romane aus aller Welt – von Algerien bis USA – in fremde, noch unbekannte Welten entführen. Einen Vorgeschmack gibt es bei uns in der Buchvorstellung „Literatur primeur spezial – Heimat“ am 8. Februar 2017. Die Wald- und Wiesen-idylle aus den fünfziger Jahren wird hier sicherlich nicht hervorgeholt.

Fühlen Sie sich wie zuhauseZu unserem Angebot gehören auch Romane in Russisch und Türkisch sowie Kinderbücher in vielen Sprachen, darunter z. B. Englisch, Italienisch und Kurdisch. Schauen Sie doch mal bei uns vorbei! Vielleicht finden auch Sie hier etwas aus Ihrer alten Heimat. Unser Ziel ist, dass Sie sich zwischen und mit unseren Büchern „zuhause“ fühlen. Denn Zuhause ist es immer noch am schönsten.

Dienstag bis Freitag, 14 bis 18 Uhr

Die Rückgabe ist Montag bis Sonntag, 8 bis 23 Uhr, am Automaten im Eingang des südpunkt möglich.

Nach Vereinbarung finden am Vormittag Besuche von Schulklassen und Kindertagestätten sowie Gruppenführungen statt.

Information und AnmeldungTel.: 09 11 / 2 31-1 43 20, [email protected]

Öffnungszeiten der Stadtbibliothek Südstadt

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Vorteile nutzenBildungs campus-Card

BildungszentrumStadtbibliothek

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Attraktive Einzelveranstaltungen im Bildungszentrum Ausgewählte Workshops im LernzentrumKostenfreie Ausleihe von Medien Themenshow im Planetarium uvm.

Stadtbibliothek Südstadt

Zuhause in der Südstadt – zuhause zwischen Büchern

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Karten für alle Veranstaltungen mit Vorverkauf können Sie unter www.reservix.de bis eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn bequem zu Hause kaufen und ausdrucken! Vorverkaufskarten gibt es auch beim Infopunkt im südpunkt: Mo. bis Fr., 8 bis 18 UhrPreisangaben: (erm.) = Ermäßigte Preise gelten für Schülerinnen und Schüler, Studie­rende und Freiwilligendienstleistende

Besuchen Sie uns auch auf Facebook!

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Veranstaltungen im südpunkt

Di., 10.01. bis Fr., 27.01.2017Hörstation in der Bibliothek

Hörbar: Literatur zum Rein- und ZuhörenPatricia Cornwell: Post Mortem

Ein Serienmörder versetzt Richmond, Virginia, in Aufruhr. Der erste Fall der frisch gebackenen Leiterin der Gerichtsmedizin, Dr. Kay Scarpetta, steht an. Bisher wurden bereits drei Frauen brutal ermordet, und es gibt keinen nützlichen Anhaltspunkt für die Lösung des Falles. Bekannt ist nur der frühe Samstag­morgen als Zeitpunkt des Mordes. Der einzige Weg, den Täter zu schnappen, ist, ihm eine ausgeklügelte Falle zu stellen. Doch Scarpetta muss sich beeilen. Der nächste Samstagmorgen rückt unaufhaltsam näher.Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch, das Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr., 14 bis 18 Uhr) anhören können.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Fr., 13.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.), € 3,00 (Nbg.­Pass)

südpunkt-DiscoJeden ersten Freitag im Monat findet die

südpunkt­Disco statt. Gabi und Klaus legen von Abba bis Zappa in allen Stilrichtungen auf. Wir laden herzlich zum Abtanzen und Spaß haben ein!Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Sa., 14.01.2017, 6 UhrEintritt frei

Steinbühler TrödelmarktGroßparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstr.

Das Angebot in der Südstadt zum Sammeln, Entrümpeln, Informieren und Unterhalten. Weitere Informationen unter kuf­kultur. nuernberg.de / kulturlaeden / kuf­im­suedpunkt.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Platzreservierung möglich

Sa., 14.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 6,00 (erm.), € 4,00 (Nbg.­Pass), nur Abendkasse

Improtheater RollenRauschGroße musikalische RollenRauschNeujahrsImproShow

Ein Abend voller Situationskomik, Figurenspiel, skurrilen Geschichten, ganz viel Spielfreude und obendrein eine Portion Musik, denn RollenRausch holt sich ein paar fantastische Musiker mit auf die Bühne!Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung von KUF im südpunkt Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 oder www.rollenrausch.com

So., 15.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 17,00 / € 12,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 15,00 / € 10,00 (erm.), ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürnberger Jazzmusiker e.V.

Groove Legend OrchestraThe swinging trombone in Big Band Jazz feat. Johannes Herrlich

Johannes Herrlich ist als Posaunist im europäischen Raum ein sehr gefragter Gast, der schon in verschiedensten Big Bands spielte. Heute wird er mit dem GLO „The swinging trombone in Big Band Jazz“ vorstellen.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40. Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg. Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Di., 17.01.2017, 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine GeschichteDie Königin der Farben Renklerin Kraliçesi Für Kinder ab 4 Jahren

Und das sanfte Blau, das wilde Rot und das warme Gelb spielten zusammen, bis sie müde wurden...

Ve sakin mavi, çılgın kırmızı ve sıcak sarı hep birlikte oynamışlar, ta ki yorulana kadar... Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Do., 19.01.2017, 10 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.), € 1,50 (Nbg.­Pass), ab 4 Jahren, Dauer 50 Minuten

Nürnberger KindertheaterreiheTheater Blinklichter – Cowboy Klaus

Cowboy Klaus lebt zusammen mit seinem Schwein auf der Farm „Kleines Glück“. Dort träumt der kleine Cowboy mit dem riesigen Hut von all den Dingen, die den Wilden Westen so schön wild machen.Veranstalter: KUF im südpunktAnmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 ­ 1 43 40

19. bis 22. Januar 2017

„Franken staunt“ Gedankenlesen, magische Geschichten, Gegenstände, die verschwinden …Termine: siehe folgende Seiten

Mi., 25.01.2017 bis Sa., 25.02.2017, 9 bis 21 UhrAusstellung 1.OG, Eintritt frei

Ausstellung – Schattenvon Rana Albadry

„Schatten“ ist die zweite Ausstellung von Grafikdesignerin Rana Albadry. Zu sehen sind symbolische, kunstvolle und faszinierende Zeich­nungen mit Tusche und Acryl auf Papyrus.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 41

Sa., 14.01., Improtheater – Rollenrausch

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Jeden Freitag um 17 Uhr wird in der Stadtbibliothek Süd­stadt vorgelesen!„Licht aus!“ heißt es dann in der Kinder­bibliothek: Kleine und große Zuhörer sind eingeladen, einer Geschichte zuzuhören und dabei die Bilder auf der Leinwand zu betrachten.

Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

TermineFr., 13.01.2017 Das ist aber total mein Buch, ab 4 JahrenFr., 20.01.2017 Annas Wunsch, ab 5 JahrenFr., 27.01.2017 Pippilothek, ab 4 JahrenFr., 03.02.2017 Piraten-Manieren, ab 4 JahrenFr., 10.02.2017 Auch Monster müssen schlafen, ab 4 JahrenFr., 17.02.2017 Die Olchis – Ein Drachenfest für Feuerstuhl, ab 5 Jahren Fr., 24.02.2017 Die fabelhafte Entdeckung, ab 4 JahrenFr., 03.03.2017 Freunde fürs Leben, ab 5 JahrenFr., 10.03.2017 Der kultivierte Wolf, ab 6 JahrenFr., 17.03.2017 Für Hund und Katz ist auch noch Platz, ab 4 JahrenFr., 24.03.2017 Die Geschichte vom Löwen, der nicht schreiben konnte, ab 5 JahrenFr., 31.03.2017 Rudi Riese, ab 4 Jahren Für Kinder, die Türkisch oder Deutsch oder vielleicht sogar beide Sprachen sprechen, gibt es die Reihe „Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine Geschichte“! Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat wird jeweils um 17 Uhr eine Geschichte auf Türkisch und Deutsch vorgelesen. Termine finden Sie auf den folgenden Seiten.

Licht aus – Bilderbuch mal anders!

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19. bis 22. Januar 2017

FRanken StauntGedankenlesen, magische Geschichten, Gegen stände, die verschwinden – an vier Tagen entführen Sie die Meister der Zauberszene in die Welt der Magie, in der nichts unmöglich scheint. Bei verschiedenen Workshops können Sie selbst aktiv werden – egal ob jung oder alt – es ist für jeden etwas geboten.

Veranstalter: FRANKEN STAUNT in Zusammenarbeit mit KUF im südpunkt Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44, Kontakt: www.franken­staunt.de

Do., 19.01.2017, 15 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 15,00, € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 10,00

Ali Büttner Wie das Leben so spieltSeniorennachmittag

Der Umzug ins Seniorenheim steht bevor. Richard und Helga packen in die Kisten und Koffer nicht nur ihr Hab und Gut, sondern auch Erinnerungen an ein erfülltes Leben zu zweit.Veranstalter: FRANKEN STAUNT Eintrittspreis inkl. ein Stück Kuchen und eine Tasse Kaffe / Tee.

Fr., 20.01.2017, 10.30 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 5,00, € 2,50 (Nbg.­Pass)

ZaPPaloTT und der AuZerirdischeSchul- und Kindergartenvorstellung

ZaPPaloTT zaubert und singt mit den Kindern was das Zeug hält. Plötzlich bekommt er unerwarteten Besuch aus dem Weltraum! Eine Geschichte über Sternenstaub, ferne Planeten und einen frechen AuZerirdischen. Ab 3 Jahren.Veranstalter: FRANKEN STAUNT Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Freikarten für Flüchtlingsprojekte (bei Interesse, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf).

Fr., 20.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 42,00 / € 30,00 (erm.), € 21,00 (Nbg.­Pass), VVK € 35,00 / € 25,00 (erm.)

Große ZaubergalaFRANKEN STAUNT

Deutsche Meister der Zauberkunst präsen­tieren unterschiedliche Facetten der Zauberei. Gegenstände verschwinden und erscheinen, Gedanken werden gelesen und Fingerfertigkeit vollbringt wahre Wunder.Veranstalter: FRANKEN STAUNT

Sa., 21.01.2017, 13 bis 15 UhrR. 1.09, Eintritt: € 20,00, € 10,00 (Nbg.­Pass) Gebühr enthält Materialkosten.

Zaubern lernen!Workshop

Mit alltäglichen Gegenständen echte Wunder vollführen? Interessierte lernen in diesem Workshop effektvolle Zaubertricks und gewinnen Einblicke in die Grundregeln der Zauberkunst. Ab 16 Jahren. Dauer: ca. 2 Stunden.Veranstalter: FRANKEN STAUNT Kontakt und Anmeldung Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Sa., 21.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 42,00 / € 30,00 (erm.), € 21,00 (Nbg.­Pass), VVK € 35,00 / € 25,00 (erm.)

Große ZaubergalaFRANKEN STAUNT

Deutsche Meister der Zauberkunst präsen­tieren unterschiedliche Facetten der Zauberei. Gegenstände verschwinden und erscheinen, Gedanken werden gelesen und Fingerfertigkeit vollbringt wahre Wunder.Veranstalter: FRANKEN STAUNT

So., 22.01.2017, 13 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 10,00 / € 6,00 (erm.), € 4,00 (Nbg.­Pass), VVK € 8,00 / € 4,00 (erm.)

Ali Büttner Der kleine Rabe SockeFamilienvorstellung

In der Burg vom kleinen Raben Socke hat sich Wolfi breit gemacht. Keine Frage, dass So­cke die Burg zurück haben will. Er will kämpfen, bis die Mauern beben. Aber ob das die richtige Lösung ist?Veranstalter: FRANKEN STAUNT

So., 22.01.2017, 19 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 12,00 / € 9,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 10,00 / € 7,00 (erm.)

Music, Magic & PoetryFRANKEN STAUNT

Eine gelungene Mischung aus Poetry Slam, Zauberkunst und Musik. An diesem Abend wird die Kleinkunst in vielen Facetten zelebriert und verschiedene Kunstformen zu einem Erlebnis komponiert.Veranstalter: FRANKEN STAUNT

Mi., 25.01.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 3,50, Eintritt frei (Nbg.­Pass)

TravelTalk – Hurtigruten mit Rucksack und ZeltUnterwegs von Kirkenes nach Tromsö. Referenten: Andrea & Ronald Förster

Von Kirkenes nach Tromsø reisen Andrea und Ronald Førster mit Rucksack und Zelt. Sie baden in der Barent­See, übernachten am Strand und entdecken die Naturwunder des Nordkaps.Veranstalter: Travel /Dialog Weltreisen mit Unterstützung von KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Do., 26.01.2017, 15 UhrBibliothek, Eintritt frei

Lesestart Vorleseabenteuer für Dreijährige und ihre ElternPip und Posy – Der rote Ballon

Pip ist stolz auf seinen großen, roten Ballon! Doch plötzlich fliegt er ihm davon. Oh weh! Pip ist sehr traurig. Aber seine Freundin Posy hat eine rettende Idee … Das Lesestart­Känguru reimt, singt oder bastelt mit Euch.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Sa., 28.01.2017, 18.30 UhrR. 1.01, Eintritt frei

Winter am PolarkreisDeutsch-Norwegische Freundschaftsgesellschaft

5.000 km waren die Martins mit ihrem Auto auf schnee­ und eisbedeckten Straßen in Finnland, Schweden und Norwegen unterwegs. Heute Abend berichten sie von den Erlebnissen auf ihrer Reise.Veranstalter: Deutsch­Norwegische Freundschafts­gesellschaft – Regionalgruppe Franken / Oberpfalz Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 38 45 36 75 [email protected] oder www.dnfev.de

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Fr., 20.01. und Sa., 21.01. Große Zaubergala

Sa., 21.01., Zaubern lernen!

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Hörbar: Literatur zum Rein- und ZuhörenLouis Begley: Erinnerungen an eine Ehe

Philip, ein erfolgreicher Schriftsteller, ist aus seiner Wahlheimat Paris zurück nach New York gezogen. Er hat alles verloren, was ihm lieb war, seine Frau und seine Tochter. Doch nach der Trauer kam die Resignation und mit ihr auch eine neue Art von Leichtigkeit. Philip lebt in seinen Erinnerungen, ein glücklicher Witwer, dem Ambitionen so fremd geworden sind wie Ängste. Dann begegnet er Lucy, einer Jugendfreundin. Doch was ist aus der lebens­lustigen, frivolen jungen Frau von damals geworden? Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch, das Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr., 14 bis 18 Uhr) anhören können.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Fr., 3.02.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.), € 3,00 (Nbg.­Pass)

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südpunkt­Disco statt. Gabi und Klaus legen von Abba bis Zappa in allen Stilrichtungen auf. Wir laden herzlich zum Abtanzen und Spaß haben ein!Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Sa., 4.02.2017, 14 bis 19 UhrSaal e.17, Eintritt frei / ohne Anmeldung

Alles spielt! 1. südpunkt-TIPP-KICK®-Stadtmeisterschaft Nürnberg 2017 Ein Turnier für alle von 8 bis 88 Jahren

Während der Spielwarenmesse findet die 1. südpunkt­TIPP­KICK®­Stadtmeisterschaft Nürnberg 2017 statt. Gespielt wird in Zweier­Teams. Am Ende gibt es Gold­, Silber­ und Bronzemedaillen, Sachpreise und Teilnahme­Urkunden für alle Aktiven!Veranstalter: KUF im südpunkt in Zusammenarbeit mit der Spielwarenmesse eG (www.spielwarenmesse.de) und der Firma Tipp­Kick® (www.tipp­kick.de)Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Di., 7.02.2017, 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine Geschichte BilderbuchkinoDas ist aber total mein Buch Pardon ama o benim kitabım Für Kinder ab 4 Jahren

Lola liebt Bücher. Besonders ein ganz bestimmtes. Sie freut sich schon den ganzen Tag darauf, endlich in die Bücherei zu fahren. Doch als sie ankommen ist das Buch – ihr Buch – nicht da!

Charlie’nin Lola adında bir kız kardeşi var. O gerçekten kitapları çok sever. Bu aralar bir kitap onun için çok özel. “Sinekler, Böcekler ve Kelebekler’i çok seviyorum. Ve ona, şimdi, şimdi, şimdi ihtiyacım var”.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 23 1­1 43 20

Mi., 8.02.2017, 19 UhrBibliothek, Eintritt: € 3,00, ohne Anmeldung

Literatur Primeur Spezial – Heimat

Der Begriff wird kontrovers diskutiert, eine einheitliche Definition existiert nicht. Menschen verbinden damit ganz unterschied­liche Dinge. Doris Rohn und Monika Schunigl, beide Bibliothekarinnen in der Stadtbibliothek Villa Leon, stellen Ihnen verschiedene Beispiele vor, wie sich die Literatur diesem Thema nähert. Sie lesen ausgewählte Passagen aus den Büchern, die Sie anschließend bei uns ausleihen können.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Fr., 10.02.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.)

Duo Brandel-RimmeleBluesgitarre trifft Geige

Das im Frühjahr 2012 gegründete Duo ist geprägt von Spielfreude und Witz. Eben­so wichtig ist beiden aber seelenvolles und

leidenschaftliches Spiel. Zahlreiche Auftritte in Nürnberg und Umgebung waren nicht umsonst immer ausverkauft, insbesondere seit der öffent­lichen Präsentation der 2013 erschienenen CD mit dem Titel „Trophies of Failure“.Veranstalter: KUF im südpunktVorverkauf: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Sa., 11.02.2017, 6 UhrEintritt frei

Steinbühler TrödelmarktGroßparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstraße

Das Angebot in der Südstadt zum Sammeln, Entrümpeln, Informieren und Unterhalten. Weitere Informationen unter kuf­kultur. nuernberg.de / kulturlaeden / kuf­im­suedpunkt.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Platzreservierung möglich

Sa., 11.02.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 6,00 (erm.), € 4,00 (Nbg.­Pass), nur Abendkasse

Improtheater – RollenRauschValentinskuscheln mit RollenRausch

Unser Improvisationstheaterjahr hat einen romantischen Höhepunkt: das Valentinswochen­ende. Diese Gelegenheit nutzen wir, unsere sensi­belsten Szenen für Sie auf die Bühne zu bringen!Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung von KUF im südpunkt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 oder www.rollenrausch.com

So., 12.02.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.) Ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürn­berger Jazzmusiker e.V

Groove Legend OrchestraSwingin Movies

Das GLO widmet diesen Abend einer Auswahl cineastischer, musikalischer Lecker­bissen. Es erklingen Songs aus Kinofilmen, und die ein oder andere Fernsehmelodie wird das Programm bereichern.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Mo., 13.02.2017, 18 bis 20 UhrBibliothek, Materialkosten € 5,00

Geschenke zum Valentinstag selbst gemacht aus alten BüchernBuchfaltworkshop

Der Buchfaltkünstler Michael Hardenfels lehrt uns, aus ausrangierten Büchern liebevolle Geschenke für den Valentinstag zu erstellen.

Überraschen Sie Ihren Liebsten / Ihre Liebste mit einem Herz der ganz besonderen Art! Die Bücher bekommen Sie von uns.

Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtAnmeldung unter: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Do., 16.02.2017, 10 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.), € 1,50 (Nbg.­Pass), ab 4 Jahren, Dauer 50 Min.

Nürnberger KindertheaterreiheCompagnie Nik – König & König

Freundschaft ist manchmal nicht ganz einfach, manchmal aber auch süß wie Kuchen. Ein Stück über Freundschaft und Toleranz und darüber, dass beides gar nicht so kompliziert ist, wie es scheint. Veranstalter: KUF im südpunktAnmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 ­ 1 43 40

Sa., 11.02. Improtheater – Rollenrausch

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Abholzung im Regenwald von EcuadorReferentin: Viviana Buitrón Cañadas (FA-Universität Erlangen / Nürnberg)

Seit 2001 werden jährlich 1,4 Millionen ha Wald im Süden Ecuadors abgeholzt. Den Scha­den haben die Menschen, die Flora und Fauna. Vortrag in spanischer Sprache mit deutscher Kurzübersetzung.Veranstalter: Ceclam e.V. mit Unterstützung von KUF im südpunkt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 39 85 26 oder www.ceclam.de

Fr., 17.02.2017, 20 UhrEintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.)

Aire flamenco – escuela de baileKüsse und Messerstiche

Liebe und Eifersucht, Verführung und Ver­achtung, das ist der Stoff aus dem unsterbliche Opern sind. Ein Lieder­ und Tanzabend über die genussvollen Qualen der Liebe.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Mo., 20.02.2017, 20 UhrBibliothek, Eintritt: AK € 3,00, € 1,50 (Nbg.­Pass)

SüdSlam – Poetry SlamModeration: Felix Kaden

Poetry Slam – das ist Highway To Hell, Road 66 und Anarchie in einem! Dichtende, Komiker/­innen, Autorinnen und Autoren ­ auf die Bühne mit Euch! Ein Abend voller Geschichten und romantischer Gedichte. Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt und KUF im südpunkt in Zusammenarbeit mit Kulturschock e.V.Kontakt und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 ­ 1 43 44 und [email protected]

Di., 21.02.2017, 10 bis 11 Uhr und 15 bis 16 UhrEintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm. für Gruppen), € 3,00 (Nbg.­Pass)

Geraldino – KinderfaschingSpaßmusik, Tänze und Großgruppen-spiele für Kinder von 4 bis 10 Jahren

Achtung, Achtung: Pünktlich zur „5. Jahres­zeit“ erwartetet Euch ein besonderer Faschings­spaß mit Geraldino: Musik, Spiele und Tänze für Kinder und Erwachsene!Veranstalter: KUF im südpunktKontakt und Reservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Di., 21.02.2017, 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine Geschichte Vorlesen & BastelnEine Kiste Nichts / Bir kutu hicbir sey Für Kinder ab 4 Jahren

Das Huhn freut sich, denn es bekommt eine Kiste zum Geburtstag. Doch – nanu? Da ist ja gar nichts drin!

Tavuk, doğum gününde gelen kutuya pek se­vinir. Ama o da ne! Kutunun içinde hiçbir şey yok!Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Mi., 22.02.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 3,50, Eintritt frei (Nbg.­Pass)

TravelTalk – Kenia: Mit Zelt und Rucksack das Land anders entdecken!Referent: Herbert Zick

Der Referent ist mit seiner Frau nicht nur auf Fotojagd sondern verbindet die Reisen mit einem persönlichen, sozialen Engagement um Projekte wie Waisenhäuser, Schulen zu gründen oder alleinerziehene Mütter zu unterstützen. Ein Blick hinter die Kulissen des Alltages in Kenia.

Veranstalter: Travel/Dialog Weltreisen mit Unterstützung von KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Do., 23.02.2017, 15 UhrBibliothek, Eintritt frei

Lesestart Vorleseabenteuer für Dreijährige und ihre ElternIch und mein Papa

Das Bärenkind geht mit seinem Papa auf Entdeckungsreise. Gemeinsam wandern sie in den Bergen, schwimmen im wilden Fluss und tanzen im Regen. Das Bärenkind ist sich sicher, den besten Papa der Welt zu haben. Das Lesestart­Känguru reimt, singt oder bastelt mit Euch.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

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Do., 9.03.2017 bis So., 23.04.2017, 9 bis 21 UhrAusstellung 1.OG / 2.OG, Eintritt frei

Heimatkunde Wind, Wellen und LichtAusstellung von J. - P. Gerhardt

Julius­Paul Gerhardt zeigt in dieser Ausstellung Bilder von seiner Heimat. Er setzt bekannte Gebäude und Orte Nürnbergs, wie den Fernsehturm oder das Dokuzentrum durch Spiegelungen auf dem Wasser neu in Szene.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­ 1 43 40

Do., 9.03.2017, 19 UhrBibliothek , Eintritt frei

Vernissage – Heimatkunde Wind, Wellen und Lichtvon J . - P. Gerhardt

Die Vernissage bietet die Gelegenheit den Künstler zu treffen, Fragen zu stellen und neue Eindrücke zu gewinnen.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 41

So., 26.02.2017, 14 UhrSaal e.17, Eintritt frei

TauschrauschDie Kleidertauschparty in der Südstadt

Geben, stöbern, nehmen! Tausche Ober­bekleidung und Accessoires, im besten Fall ungetragene, angesagte Fehlkäufe (guter Zu­stand, gewaschen, ohne Löcher). Getauscht wird nicht 1 : 1 sondern auf Vertrauensbasis.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Nächster Termin am 2. April 2017.

Mo., 6.03.2017, 15 bis 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Literaturcafé mit der Schreibwerkstatt WendelsteinFrühlingsgeschichten von daheim und von woanders

Mit ihren kurzweiligen Geschichten und Reimen zur vielleicht schönsten Jahreszeit laden die Autoren und Autorinnen aus Wendelstein Sie zu einem kurzweiligen Nachmittag bei Kaffee und Keksen ein. Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt und Schreibwerkstatt WendelsteinKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Di., 7.03.2017, 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine GeschichteElmar und Rosa / Elmer ve Rose

Großvater Eldo bittet Elmar und Vetter Willi um Hilfe. Die kleine Rosa hat ihre Herde verloren. Elmar und Willi sind überrascht: ein rosa Elefant. Doch ihr Erstaunen ist noch größer, als sie Rosas Herde sehen …

Küçük fil Pembegül sürüsünü kaybeder. Eldo Dede Elmer ve kuzeni Willi’den yardım ister. Pembe bir fil gören Elmer ve Willi şaşkınlık içindedirler. Pembegül’ün sürüsünü görünce şaşkınlıkları daha da artar …Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Di., 28.02. bis Fr., 31.03.2017Hörstation in der Bibliothek

Hörbar: Literatur zum Rein- und ZuhörenDan Brown: Diabolus

Der Geheimdienst der USA verfügt über einen Super­Computer, der jeden erdenklichen Code knacken kann. Auf diese Weise kann die chiffrierte Kommunikation von jedem von ihnen überwacht und geprüft werden. So ist es mög­lich, verschiedensten Verbrechern das Handwerk zu legen. Doch ein Mann hat es geschafft ein Programm zu entwickeln, das den Super­Com­puter überfordert. Die Sicherheit der gesamten Nation steht nun auf dem Spiel. Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch, das Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr., 14 bis 18 Uhr) anhören können.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Fr., 3.03.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.), € 3,00 (Nbg.­Pass)

südpunkt-DiscoJeden ersten Freitag im Monat findet

die südpunkt­Disco statt. Gabi und Klaus legen von Abba bis Zappa in allen Stilrichtungen auf. Wir laden herzlich zum Abtanzen und Spaß haben ein!Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Sa., 4.03.2017, 10 bis 17 UhrR. 1.08, Gebühr: € 60,00 / € 45,00 (erm.), € 30,00 (Nbg.­Pass)

Rollenrausch Improtheater WorkshopImprotheater Techniken und wie man diese auf das eigene Leben anwendet

Adrian Klein bringt Euch die Grundlagen des Improtheaters näher und zeigt wie man diese auch im Alltag anwenden kann.

Do., 23.02.2017, 19.30 UhrBibliothek, Eintritt frei

Spirituelles Peru – Land der lebendigen EnergienReferent: Ralph Riedel

Unternehmen Sie mit uns eine Expedition zu den Dschungel­Schamanen im Amazonas­gebiet von Peru. Eine Reise der Transformation, der Selbstfindung und der Heilung.Veranstalter: Ceclam e.V. mit Unterstützung von KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 4 39 85 26 oder www.ceclam.de

Sa., 25.02.2017, 18.30 UhrR. 1.01, Eintritt frei

NordlichtfotografieDeutsch-Norwegische Freundschafts gesellschaft

Nordlichter ziehen die Menschen magisch in ihren Bann. Brigitte und Ralf Warnecke erklä­ren wie Nordlichter entstehen und wie auf einer winterlichen Reise bestmögliche Nordlichtauf­nahmen zu erzielen sind.Veranstalter: Deutsch­Norwegische Freundschafts­gesellschaft ­ Regionalgruppe Franken/Oberpfalz Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 38 45 36 75 [email protected] oder www.dnfev.de

Wir spielen klassische Spiele aus dem Theatersport und machen Übungen zur Aufmerksamkeits steigerung.Veranstalter: Rollenrausch mit Unterstützung von KUF im südpunkt, Anmeldung: [email protected] oder www.rollenrausch.com

Sa., 4.03.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 13,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 11,00 / € 9,00 (erm.)

Wenn ich mir noch was wünschen dürfte …

Aufgrund des großen Erfolges erzählt der Stuhl weiter. Mit neuen Erfahrungen und An­ekdoten aus dem Leben eines Bühnenrequisits, lediglich unterbrochen von Liedern und Arien gesungen von Silke Schrape.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

So., 5.03.2017, 16 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.)

Ferenc Babari QuintettSalon und Cafehausmusik

Mit beschwingter und erlesener Salonmusik entführt Sie Ferenc Babari mit seinem Quintett in die Welt der mondänen Hotels und Kaffee­häuser einer glanzvollen Epoche. Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg, Telefonische Ticket­reservierung unter Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Sa., 25.02., „nordlichtfotografie“

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So., 12.03.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.), € 5,00 (Nbg.­Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.) Ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürnberger Jazzmusiker e.V.

Groove Legend OrchestraThe favourite arrangements of Christian Sommerer

Christian Sommerer war in den ersten Jahren des Groove Legend Orchestras der musikalische Leiter der Band. In dieser Funktion ist er heute wieder zurück! Veranstalter: KUF im südpunkt Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und weitere VVK­Stellen im Raum Nürnberg Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 44

Do., 16.03.2017, 10 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.), € 1,50 (Nbg.­Pass), ab 4 Jahre, Dauer 45 Min.

Nürnberger KindertheaterreiheErfreuliches Theater Erfurt Rotkäppchen

„Ach, Rotkäppchen!“, denkt Ihr, „so ein alter Hut! Kennen wir schon!“ Wirklich?! Der Märchenerzähler Herr Drösel spickt das alte Märchen mit neuen und interessanten Details.Veranstalter: KUF im südpunktAnmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 ­ 1 43 40

Di., 21.03.2017, 17 UhrBibliothek, Eintritt frei

Papperlapapp – Zwei Sprachen, eine GeschichteWas Besonderes / Cok Özel Für Kinder ab 4 Jahren

Paul, die Fliege, kann eine Menge Kunststücke und ist davon überzeugt, dass er etwas ganz Be­sonderes ist. Als die Schildkröte Martha keine Lust mehr hat ihm zuzusehen, merkt Paul plötzlich, dass es manchmal auch auf andere Dinge ankommt.

Sinek Paul çok yetenklidir. Bu yüzden de çok özel biri olduğuna emindir. Kaplumbağa Martha onu seyretmekten bıkınca Paul, bazen baska şeylerin de önemli olabileceğini fark eder.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Sa., 25.03.2017, ab 14 UhrFoyer (Marktplatz und Fotoausstellung), Bibliothek (Multivision) und 1. OG (Konzert ab 18 Uhr), Eintritt frei

NorwegentagEin Tag im Zeichen Norwegens mit

umfangreichem Begleitprogramm, wie einem Marktplatz (Fotoausstellung, Informationen, Köstlichkeiten), Multimedia­Präsentationen und am frühen Abend ab 18 Uhr Musik von Edvard Grieg.Veranstalter: Deutsch­Norwegische Freundschafts­gesellschaft – Regionalgruppe Franken / Oberpfalz Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 80 38 41, [email protected] oder www.dnfev.de

Mi., 29.03.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 3,50, Eintritt frei (Nbg.­Pass)

TravelTalk – Peru: Im Herzen des Inkareiches unterwegsReferent: Peter Bäumler

Der heutige Referent nimmt uns mit auf eine Reise durch Peru. Sein Weg führt ihn zum Macchu Picchu, nach Lima und zu den impo­santesten Sehenswürdigkeiten des früheren Inkareiches.Veranstalter: Travel / Dialog Weltreisen mit Unterstützung von KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

Do., 30.03.2017, 15 UhrBibliothek, Eintritt frei

Lesestart Vorleseabenteuer für Dreijährige und ihre ElternZehn kleine Schafe

„Es war einmal ein Schaf mit einer gelben Mütze“, das liebend gern in Pfützen springt. Doch allein macht das natürlich nicht so viel Spaß. Mit 2, 3, 4 … Schafen zusammen ist es doch noch schöner. Das Lesestart­Känguru reimt, singt oder bastelt mit Euch.Veranstalter: Stadtbibliothek SüdstadtKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 20

Sa., 11.03.2017, 6 UhrEintritt frei

Steinbühler TrödelmarktGroßparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstraße

Das Angebot in der Südstadt zum Sammeln, Entrümpeln, Informieren und Unterhalten. Weitere Informationen unter kuf­kultur. nuernberg.de / kulturlaeden / kuf­im­suedpunkt.Veranstalter: KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Platzreservierung möglich

Sa., 11.03.2017, 20 UhrSaal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 6,00 (erm.), € 4,00 (Nbg.­Pass), nur Abendkasse

Improtheater – RollenRauschPollen – Putzen – Pflügen – die ultimative Frühlingsimproshow mit Jörg

Bevor Sie die Frühjahrsmüdigkeit packt, kommen Sie in den Südpunkt und lassen Sie sich von uns wachrütteln. Besonders freuen wir uns auf unseren Gast aus Augsburg: Jörg Schur, vom fastfood theater!Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung von KUF im südpunktKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 oder www.rollenrausch.com

Do., 16.03. nürnberger kindertheaterreihe – Rotkäppchen

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Bildungszentrum im südpunkt _ kurseLernzentrum18 Lernzentrum

Grundbildung20 Elementar- und Grundbildung21 Zweite Chance / Schulabschlüsse

Gesellschaft und Kultur22 Philosophie und Geistesgeschichte22 Politik und Geschichte22 Musizieren23 Malen und Zeichnen23 Nähen23 Fotografieren lernen24 Angebote für Kinder und Jugendliche25 barrierefrei lernen

Gesundheit26 Gesundheitswissen27 Entspannung und Stressbewältigung30 Qigong31 Tai Chi32 Yoga33 Bewegung / Gymnastik35 Fitness39 Tanz40 Tanz-Schnuppertage43 Psychologie und

Persönlichkeits entwicklung 45 Ernährung und Esskultur47 Weiterbildung für Fachkräfte

Beruf und Karriere48 Kompetenztrainings50 Wirtschaft und Recht 51 EDV, Medien, Journalismus

Sprachen54 Sprachen lernen mit System 55 Deutsch58 Englisch62 Französisch62 Italienisch63 Spanisch64 Weitere Sprachen:

Arabisch bis Ungarisch

Anmeldung65 Anmeldeschein66 Allgemeine Geschäftsbedingungen67 Widerrufsformular

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Das Projekt wird unterstützt durch das Bayerische Staatsministerium für Arbeit und Soziales, Familie und Integration.

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In enger organisatorischer An knüpfung an die Fach­gruppe „Zweite Chance / Schulabschlüsse“ werden von dem Ausbildungs-

platzakquisiteur zusätzliche Ausbildungs­plätze im dualen Ausbildungsplatzsystem oder im Rahmen einer Verbundausbildung geschaffen und Betriebspraktika angeboten. Ausbildungsplatzsuchende und deren Eltern werden beraten und unterstützt.Ansprechpartner: Celal Turhan [email protected]

Voraussetzungen für Inanspruchnahme der Bildungsprämie:• die Weiterbildungsmaßnahme darf maximal

€ 1000 kosten • die Antragstellerin oder der Antragsteller

muss zum Zeitpunkt der Gutscheinausgabe das 25. Lebensjahr vollendet haben

• der Bildungsprämiengutschein kann nur alle zwei Jahre bezogen werden, d. h. die Bildungsprämie darf im Vorjahr nicht bean­sprucht worden sein

• Die Antragsstellerin oder der Antragssteller müssen mindestens 15 Stunden pro Woche arbeiten

• Einkommensgrenzen: Angestellte oder Selbstständige mit weniger als € 20.000 (bzw. € 40.000 für Eheleute mit gemeinsamer steuerlicher Veranlagung) zu versteuerndem Einkommen

bz-bildungsprä[email protected]

Berufs-, Ausbildungs-, und Praktikumsberatung

Sie haben gerade Ihren Abschluss gemacht oder stehen kurz davor? Sie sind unsicher wie es beruflich weitergehen soll? Wo gibt es noch Praktikums­ oder Ausbildungsplätze? Welche Möglichkeiten gibt es überhaupt auf dem Arbeitsmarkt für Sie?

Unser Fachmann Celal Turhan, Ausbildungs­platzakquisiteur der Stadt Nürnberg, berät und unterstützt Sie gerne dabei Ihren eigenen Weg zu finden!

Montag von 10 bis 12 Uhr und Mittwoch von 15 bis 17 Uhr ist er im Lernzentrum gerne für Sie da. Terminkoordination unter Tel.: 09 11 2 31­1 42 87

Öffnungszeiten: täglich, außer an Sonn­ und Feiertagen von 10 bis 21 Uhr und gerne auch nach Vereinbarung

Happy-Hour!Montag bis Samstag von 17 bis 19 Uhr:

alle kalten Getränke zum ½ Preis.

Und am Abend verwandelt

sich das Bistro in eine

gemütliche Lounge, wo Sie

in chilliger Atmos phäre

Ihren Feierabend bei

einem Cocktail oder

einem Glas Wein

genießen können!

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◗◗ Lernzentrum

LernticketDas Lernen können wir Ihnen nicht abnehmen. Aber wir können Ihnen dabei helfen.

Das Lernzentrum im südpunkt ist die Anlaufstelle für individuelles Lernen in der Süd­stadt. Als optimale Ergänzung zu Ihrem BZ­Kurs können Sie sich dort mit anderen Lernenden austauschen und gemeinsam voneinander und

Leseförderung mit LesehundViele Kinder und Erwachsene trauen sich nicht, laut vorzulesen. Im Lernzentrum gibt es die Möglichkeit, einem ausgebildeten Le­sehund vorzulesen. Der Vierbeiner wird jeder Geschichte geduldig zuhören. Es ist ihm egal, ob mal ein Wort falsch betont wird, oder ein Satz länger dauert. Die Leseerfahrung und die Lesekompetenz können sich so spielend verbessern.Anfragen: [email protected]

BildungsprämieWie komme ich beruflich weiter? Wie ver­

bessere ich die Chance, lange eine geschätzte und gut bezahlte Mitarbeiterin oder Mitar­beiter zu sein? In diesem Zusammenhang ist die regelmäßige Weiterbildung der wichtigste Faktor. Das Erfolgsgeheimnis liegt in der Wiederholung: Wer beruflich fit bleiben will, macht lebenslanges Lernen zu seinem Trai­ningsprogramm.

miteinander lernen. Unsere speziell ausgebil­deten Lerncoaches unterstützen Sie bei Ihren Lernfortschritten. Ein Lerncoach steht Ihnen montags bis freitags von 13 bis 17 Uhr zur Verfügung. Auf Nachfrage unterstützen Sie auch gerne ausgebildete Lese­ und Schulhunde beim Lernen. Im Lernzentrum können Sie:• Aufgaben aus Ihrem BZ­Kurs bearbeiten• sich mit anderen Lernenden austauschen

und vernetzen• eigene Projekte umsetzen• in angenehmer und auf Ihre Bedürfnisse

angepasster Umgebung lernen• Ihre Lernstärken erkennen und fördern• einen individuellen Lernplan erstellen• mit Lernprogrammen arbeiten• neue Medien und Lerntechniken

unter Anleitung ausprobierenÖffnungszeiten: Montag bis Freitag 13 bis 17 UhrEntgelt: Für nur 20 Euro können Sie im Zeitraum vom 9.01. bis 30.06.2017 das Zusatzangebot nutzen.

Anmeldung: Unter Kurs Nr. 07999 online auf www.bz.nuernberg.de oder am Infopunkt im südpunkt, Pillenreuther Straße 147.

Kontakt

Sina TrappTel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Bildungszentrum Lernzentrum im südpunkt

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Das Projekt wird unterstützt durch das Bayerische Staatsministerium für Arbeit und Soziales, Familie und Integration.

Lernticket Sie haben im Lernzentrum im südpunkt

die Möglichkeit, mit einem Lerncoach zu arbeiten, der Sie unterstützt und nützliche Lerntipps gibt. Sie können – allein oder in Kleingruppen – Aufgaben und Übungen bearbeiten, recherchieren oder am Computer arbeiten. Der Lerncoach steht Ihnen montags bis freitags 13 bis 17 Uhr zur Verfügung. Auf Nachfrage unterstützen Sie auch gerne aus ­gebildete Lese­ und Schulhunde beim Lernen. Für nur 20 Euro können Sie im Zeitraum vom 9.01. bis 30.06.2017 das Zusatzangebot nutzen. Anmeldung unter Kurs Nr. 07999

Leseförderung mit Lesehund

Viele Kinder und Erwachsene trauen sich nicht, laut vorzulesen. Im Lernzentrum gibt es die Möglichkeit, einem ausgebildeten Lesehund vorzulesen. Der Vierbeiner wird jeder Geschichte geduldig zuhören.

Es ist ihm egal, ob mal ein Wort falsch betont wird, oder ein Satz länger dauert. Die Leseer­fahrung und die Lesekompetenz können sich so spielend verbessern.Kontakt: bz­[email protected]

◗◗ Zweite Chance / Schulabschlüsse

Prüfungskurse zum Nach-holen von Schulabschlüssen

Ihr Schulabschluss wird in Deutschland nicht anerkannt? Sie sind unzufrieden mit Ihrem Schulabschluss? Für viele Berufsausbildungen und weiterführende Schulen werden Abschlüsse gefordert, die auch nach Beendigung der Regel­schulzeit nachgeholt werden können. Das Bildungszentrum bietet laufend innerhalb der Fachgruppe „Zweite Chance“ verschiedene Kurse an, die auf die Leistungsfeststellungen und Abschlussprüfungen zum Erfolgreichen und Qualifizierenden Abschluss sowie zum Mittleren Schulabschluss der Mittelschule hinführen.

Die Anmeldung zu diesen Kursen ist nur nach Teilnahme an einem Einstufungstest möglich. Teilnehmende mit Nürnberg­Pass erhalten auf alle Angebote der Zweiten Chance / Schulabschlüsse eine Ermäßigung in Höhe von 50 Prozent.

Aktuelle Infos finden Sie auf www.bz.nuernberg.de. Gerne stehen wir auch für eine persönliche Beratung zur Verfügung.

Ansprechpartnerin:Heike Szymczak, Tel.: 09 11 / 2 31­69 60 bz­[email protected]

In enger organisatorischer An knüpfung an die Fach gruppe „Zweite Chance / Schulab­schlüsse“ werden von dem Ausbildungs-platzakquisiteur zusätzliche Ausbildungs­plätze im dualen Ausbildungsplatzsystem oder im Rahmen einer Verbundausbildung geschaffen und Betriebspraktika angeboten. Ausbildungsplatzsuchende und deren Eltern werden beraten und unterstützt.Ansprechpartner: Celal [email protected]

◗◗ Elementar- und Grundbildung

Alpha-WerkstattALPHA+ besser lesen und schreiben

Im Alphazentrum begeben Sie sich in die spannende Welt der Buchstaben, Wörter und Texte. Neben der Kursleitung steht Ihnen bei Bedarf ein Lerncoach zur Seite, der Ihnen nütz­liche Lerntipps gibt (siehe Angebot Lernticket, Kurs Nr. 07999). Deutschkenntnisse werden vorausgesetzt.

Workshop für Ehrenamt liche und Freiwillige aus den Nürnberger Helferkreisen

Viele der ehrenamtlichen „Deutschlehrer“ haben keine oder nur geringe Vorerfahrung im Sprachunterricht und wünschen sich Unter­stützung. Im Workshop werden Grundlagen sowie praktische Tipps und Tricks vermitteln, die den Ehrenamtlichen ihre wertvolle Arbeit erleichtern.Der Workshop umfasst insgesamt 8 Unterrichts­einheiten (= 6 Zeitstunden) und ist in 2 Module aufgeteilt. Die Teilnahme ist für Helferkreise kostenlos. Bitte nehmen Sie bei Bedarf Kontakt zu uns auf und erfahren Sie so mehr …Kontakt: bz­[email protected]

Nähere Informationen: [email protected]

Kurs 2 x pro WocheMo. u. Fr., ab 13.01.2017, 9 bis 12.15 Uhr (25x)Sascha Dowidat, 12 Plätze, € 25,00, K, Kurs Nr. 11200

Di. u. Do., ab 10.01.2017, 14.30 bis 17.45 Uhr (25x)Inge Klau, 12 Plätze, € 25,00, K, Kurs Nr. 11210

Kurs 3 x pro WocheDi., Mi. u. Do., ab 07.03.2017, 9 bis 12.15 Uhr (30x)Claudia Nitsche, Grit Urban, 12 Plätze, € 25,00, Kurs Nr. 11260

Mo., Mi. u. Fr., ab 06.03.2017, 9 bis 12.15 Uhr (30x)Elke Egelseer, Elisabeth Söldner, Grit Urban, 12 Plätze, € 25,00, K, Kurs Nr. 11270

Kurs 4 x pro WocheMo., Di., Mi. u. Do., ab 9.01.2017, 18 bis 21.15 Uhr (50x)Grazia Groß, Hadil Lababidi, 12 Plätze, € 25,00, K, Kurs Nr. 11220

Die Kurse werden mit Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Bildung und Kultus, Wissenschaft und Kunst gefördert.

Die Kurse werden mit Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Bildung und Kultus, Wissenschaft und Kunst gefördert.

18 bis 21 Uhr Bistro im südpunktSuchen Sie Gleichgesinnte zum Schach spielen? Jeden Montag ab 18 Uhr treffen sich im Bistro im südpunkt begeisterte Schach­spielerinnen und Schachspieler zum gemeinsamen Schachspiel. Von Anfängerinnen und Anfängernbis Fortgeschrittene, ab 8 Jahren sind alle herzlich willkommen!

Keine Treffen während der Ferien. Ohne Anmeldung, Eintritt ist frei!

Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31 ­ 1 43 57

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Schachtreff am Montag

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Ansprechpartnerin

Doris Koller, Tel.: 09 11 / 2 31- 69 [email protected]

Bildungszentrum Grundbildung

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eine überzeugende Blatt­ und Steinstruktur hin und wie gestalte ich eine Wasser­ oder Stoffoberfläche? All diese Fragen werden im Kurs beantwortet. Bitte bringen Sie mit: Ihre Bildvorlage, Bleistift, Skiz­zenpapier, Ölfarben, Palette, Zeitungspapier, Malpappe bzw. Leinwand, Ölmalpinsel (flach, weiche Haare) in verschiedenen Größen (2­14). Näheres wird im Kurs besprochen.

Di., ab 14.02.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (6x)Mathias Otto, € 64,00, Kurs Nr. 35105

Schnupperkurs Aquarell malen in Kombination mit Tusche am SamstagEntspannung mit Farbe und Tusche – für Anfängerinnen, Anfänger und Geübte

Sie beschäftigen sich mit Farbmischen, Bildaufbau und Malen mit Aquarellfarbe in Kombination mit dezentem Einsatz von Tusche. Sie üben den lockeren Umgang der beiden Gestaltungsmittel, den Fluss der Farbe, das Einfangen des Lichts.Bitte bringen Sie mit: Aquarellfarben, Aquarellpinsel, 2 allseitig gut geleimte Aquarellblöcke mind. 260 g/m², Farb­/Aquarellstifte, Tusche (Tipp: Altgoldgrün), Mallappen, Wassergefäß, Skizzenblock. Eine Beratung zum Materialkauf wird auch angeboten.

Sa., 18.02.2017, 10 bis 17 UhrMaja Fischer, € 42,00, B, Kurs Nr. 35121

◗◗ Nähen

Nähwerkstatt am AbendMit individueller Betreuung an der eigenen Nähmaschine

Sie können schon etwas nähen und haben kreative Ideen? Die Kursleiterin zeigt Ihnen die Umsetzung an Ihrer eigenen Nähmaschine. Durch die besonders kleine Gruppe bleibt Zeit für individuelle Fragen und Hilfestellungen. Die Kursleiterin berät Sie gerne bei der Schnitt­ und Stoffauswahl am ersten Kurstag Bitte bringen Sie mit: eigene Nähmaschine, Schnitt oder Modehefte mit Schnittbogen, Stoff, passendes Nähgarn, Heftgarn, Stecknadeln, Schnittpapier, Blei­stift, Notizblock, Stoff­ und Papierschere, Handmaß, Maßband und Kreide.

Mo., ab 30.01.2017, 18 bis 21 Uhr (10x)Claudia Averesch, € 138,00, Kurs Nr. 35449

◗◗ Fotografieren lernen

Grundlagen der FotografieDigitalfotografieren lernen in Nürnberg

Wollen Sie wissen, wie Sie Ihre Kamera kreativer einsetzen ? Mit den Themen „Belich­tung“, „Objektive“ und „Nachtaufnahmen“ lernen Sie die Grundzüge der Fotografie, bzw. vertiefen Sie Ihr Grundwissen. Lernen Sie durch theoretische Einführung, Exkursion und Bespre­chung Ihrer Fotografien.Exkursionen: Wochenende vormittags / nachmittags. Einzelne Termine sind im Internet zu sehen. Der Kurs­leiter hat für Sie Kursunterlagen vorbereitet.

Voraussetzung: Bitte bringen Sie Ihre digitale Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten mit.

Do., ab 19.01.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (9x)Gert Klaus, € 85,00, Kurs Nr. 35701

Do., ab 09.03.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (9x)Gert Klaus, € 85,00, Kurs Nr. 35703

Entdecken Sie Ihre

kreative Seite!

Voraussetzung: Geübte Koordination von Bass­ und Melodieseite, Notenkenntnisse auf dem Akkordeon. Bitte bringen Sie Ihr Instrument bereits zur ersten Stunde mit.

Do., ab 27.04.2017, 18.45 bis 19.45 Uhr (11x)Valery Lapko, 8 Plätze, € 85,00, Kurs Nr. 31213

◗◗ Malen und Zeichnen

Freies Zeichnen und Malen – die eigene Spur findenFür Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Auf einfache und spielerische Weise werden Sie ermutigt, freier und expressiver zu zeichnen. Durch die Konzentration auf die Übungen erfahren Sie das Zeichnen als eine alle Sinne ansprechende Tätigkeit, die Ruhe und Entspannung bringt. Probieren Sie verschiedene Techniken und Themen aus.Bitte bringen Sie Ihr Zeichenmaterial mit: gutes Zeichenpapier DIN A3, weiche Bleistifte, Zeichenkohle, Tusche und Feder.

Do., ab 2.02.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Sylvie Ludwig, € 103,00, Kurs Nr. 35019

Antiheld und AbenteurerGrundlagen der Character-Zeichnung für Comic und Graphic Novel

Auf was muss ich achten, damit man meine Figur in vielen Situationen und Posen wieder erkennt? Das ist eine Frage des Aufbaus und der charakter­spezifischen Darstellung. Sie lernen Tricks und Grundlagen für die Entstehung eines Characters und für den Umgang mit ihm im Verlauf der Geschichte.Bitte bringen Sie mit: Zeichenpapier, verschiedene Bleistifte (weich und hart), einige Buntstifte und Fineliner (Stärke XS, S, F und B).

Mi., ab 8.02.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (6x)Nadine Freder, € 76,00, Kurs Nr. 35033

Realistische ÖlmalereiFür Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene

Wie beginne ich, wenn ich von einer Fotografie, Skizze oder einem reellen Stillleben ein Ölbild malen möchte? Wie bekomme ich

◗◗ Philosophie und Geistesgeschichte

Zen in einer Schale TeeEinführung in die japanische Teezere-monie (Cha no Yu), mit Akiko Nojiri, Meisterin der Edosenke-Schule / Tokio

Zen zielt auf die bewusste Wahrnehmung des Moments, erfahrbar durch die Konzentra­tion auf das alltägliche Tun. Eine Meisterin der Edosenke­Teeschule führt sie in Philosophie und Umgangsformen des Cha no Yu ein. Kein japanischer Sitz erforderlich. Bitte vorher ein ausreichendes Essen zu sich nehmen.4,50 Euro Materialkosten.

Sa., 21.01.2017, 14 bis 16.15 Uhr20 Plätze, € 25,00, Kurs Nr. 30013

◗◗ Politik und Geschichte

Multiplikatorinnentreff „Die Südstädterin“In Zusammenarbeit mit KuF und Stadtbibliothek im südpunkt

Wir treffen uns regelmäßig. Wir möchten engagierten Südstädterinnen eine Plattform zur Vernetzung und zu möglichen Aktionen bieten

Spiel und Spaß mit dem Akkordeon IEinsteigerkurs mit Vorkenntnissen

Der Kurs richtet sich an jene Menschen, die Akkordeon als Kind einmal gespielt haben oder noch spielen und nun neue Impulse für ihr Mu­sizieren suchen. Die Kenntnisse werden vertieft bzw. wieder aufgefrischt. Lehrwerk: Herb Kraus: Das große Buch für Akkordeon. Voraussetzung: Grundlagen der Koordination von Bass­ und Melodieseite Bitte bringen Sie Ihr Instrument bereits zur ersten Stunde mit.

Do., ab 2.02.2017, 18.45 bis 19.45 Uhr (9x)Valery Lapko, 8 Plätze, € 69,00, Kurs Nr. 31211

Spiel und Spaß mit dem Akkordeon IIFortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger

Wie erweitere ich meine harmonischen und rhythmischen Möglichkeiten um Tango, Volksmusik und Walzer zu spielen? Der Kurs gibt Antworten und richtet sich nach den Bedürf­nissen der Teilnehmenden. Bevorzugt werden Unterhaltungsmusik, Volksmusik und Stücke nach Absprache gespielt.

Wir laden u. a. gezielt Frauen ein, die in der Südstadt wohnen, zum gegenseitigen Austausch über die aktuelle Lebenssituation und das beruf­liche und / oder ehrenamtliche Engagement. Informationen über den AK, aktualisierte Termine und Treffpunkte unter www.suedstaedterin.de Kontakt: Sibylle Meyer, [email protected]

Fr., 17.02.2017, 18 bis 20 Uhr (5x)Eintritt frei, Kurs Nr. 20303

◗◗ Musizieren

Spiel und Spaß mit dem Akkordeon – SchnupperkursFreude am Musizieren ohne Noten – Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse

Eine Gelegenheit auch ohne Vorkennt­nisse ein Instrument zu lernen, das vielseitig einsetzbar ist – von Klassik über Jazz bis Pop. Sie arbeiten an ersten Fingerübungen, Balgführung, Koordination der beiden Hände und das Spiel nach Gehör. Bitte bringen Sie Ihr Instrument bereits zur ersten Stunde mit.

Sa., ab 4.02.2017, 12.45 bis 13.45 Uhr (4x)Valery Lapko, 8 Plätze, € 47,00, Kurs Nr. 31209

Auskunft und Beratung

Philosophie und GeistesgeschichteTel.: 09 11 / 2 31-54 41, Fax 09 11 / 2 31-73 63

Politik und GeschichteTel.: 09 11 / 2 31-58 27, Fax 09 11 / 2 31-73 63

Musizieren, Nähen, Fotografieren lernenTel.: 09 11 / 2 31-54 41, Fax 09 11 / 2 31-73 63

Malen und ZeichnenTel.: 09 11 / 2 31-25 56, Fax 09 11 / 2 31-58 33

Angebote für Kinder und JugendlicheTel.: 09 11 / 2 31-58 41, Fax 09 11 / 2 31-58 20

barrierefrei lernenTel.: 09 11 / 2 31-26 87, Fax 09 11 / 2 31-58 33

BildungszentrumGesellschaft und Kultur Fo

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◗◗ barrierefrei lernen

Digitale Bildbearbeitung und -präsentationFotos bearbeiten und präsentieren

Sie haben Fotos auf dem Laptop, iPad, Tablet oder Mobiltelefon und möchten das Beste aus ihnen herausholen? Hier lernen Sie das kostenlose Bildbearbeitungsprogramm GIMP kennen, das tolle Möglichkeiten bei der Bearbeitung Ihrer Fotos bietet.Mo., ab 6.03.2017, 16.15 bis 17.45 Uhr (8x)Susann Velte, € 34,00, Kurs Nr. 25227

pcTREFF: Lernen – mit und am PC

Unseren PC kennenlernen, unbekannte Soft­ware ausprobieren und Geheimnisse im Internet entdecken – all das und mehr erfahren wir mit fachlicher Unterstützung bei einer „Computer­Abenteuer­Tour“...

EinführungMi., ab 8.03.2017, 14.30 bis 16 Uhr (7x)Ingrid Humpenöder, € 34,00, Kurs Nr. 25237

FortsetzungMi., ab 8.03.2017, 16.15 bis 17.45 Uhr (7x)Ingrid Humpenöder, € 34,00, Kurs Nr. 25239

Entlastung für Schultern und RückenDie Feldenkrais-Methode® – Sonntagsseminar

Mit der Feldenkrais­Methode kann durch sanfte, bewusste Bewegungen die Muskulatur wirkungsvoll entspannt werden. Sie hilft, die für den Schmerz verantwortlichen Verhaltensmuster zu verändern und trägt so zur Besserung der Beschwerden bei.Bitte warme, bequeme Kleidung, Decke / Matte und großes Handtuch mitbringen!

So., 26.03.2017, 10 bis 16 UhrChristine Oefele, € 29,00, B, Kurs Nr. 25693

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Für Erwachsene mit Kleinkindern im Alter von 18 Monaten bis 3 Jahren

Alle Kinder haben eine angeborene Fähig­keit, sich durch Klang und Bewegung auszu­drücken. Im „Musikgarten“ werden die Eltern mit Liedern, musikalischen Spielen, Sprech­versen und Tänzen vertraut gemacht.Mo., ab 13.02.2017, 15 bis 15.45 Uhr, außer 27.02.2017, 10.04.2017 u. 12.06.2017 (13x)Silvia Cuesta, 9 Plätze, € 78,00, Preis für 1 Erwachse­nen und 1 Kind, Kurs Nr. 24435 Geschwisterkinder können nicht mitgebracht werden!

Musikgarten für KinderFür Erwachsene mit Kleinkindern im Alter von 3 bis 5 Jahren bei Kursbeginn

Mit Liedern, Versen, Tänzen und Klangge­schichten erleben die Kinder den Jahreskreis. Die Sprache rückt in den Vordergrund, Instru­mente werden gezielt eingesetzt, die Kreativität und Unabhängigkeit der Kinder gefördert.Mo., ab 13.02.2017, 16 bis 16.45 Uhr, außer 27.02.2017, 10.04.2017 u. 12.06.2017 (13x)Silvia Cuesta, 10 Plätze, € 78,00, Preis für 1 Erwachsenen und 1 Kind, Kurs Nr. 24437 Geschwisterkinder können nicht mitgebracht werden!

Kämpfen, toben, raufen, Kräfte messen

Vom spielerischen Kräfte messen zur ersten Aikidotechnik ist nur ein kleiner Schritt. Gym­nastik, Gruppen­ und Partnerspiele, Aikidotech­niken, Atemübungen und Stillsitzen werden mit Musik, Bällen, Zeitungen, Stöcken und Tüchern erfahrbar. Das gemeinsame Erleben von Aktivi­tät und Passivität steht im Vordergrund.

Aikido für Kinder von 5 bis 7 JahrenDo., ab 12.01.2017, 14.45 bis 15.45 Uhr, außer 23.02.2017 u. 2.03.2017 (10x)Peter Jentzen, 14 Plätze, € 48,00, Kurs Nr. 24511

Aikido für Kinder von 7 bis 9 JahrenDo., ab 12.01.2017, 16.15 bis 17.45 Uhr, außer 23.02.2017 u. 2.03.2017 (10x)Peter Jentzen, 14 Plätze, € 72,00, Kurs Nr. 24515

Aikido für Kinder von 9 bis 11 JahrenFr., ab 13.01.2017, 14.30 bis 16 Uhr, außer 24.02.2017 u. 3.03.2017 (10x)Peter Jentzen, 15 Plätze, € 72,00, Kurs Nr. 24519

Aikido für Kinder von 11 bis 15 JahrenFr., ab 13.01.2017, 16.15 bis 17.45 Uhr, außer 24.02.2017 u. 3.03.2017 (10x)Peter Jentzen, 14 Plätze, € 72,00, Kurs Nr. 24523

Kuschelige Monster – selbst genähtFür Kinder ab 8 Jahren

Aus Walk­ und Filzstoffen schneiden und nähen wir fantasievolle Monster, die mit Kapok­fasern gefüllt werden. Jedes Monster bekommt ein Gesicht aufgenäht. Du lernst mit der Hand zu nähen und zu sticken. Fertig ist Dein kusche­liges Monster, das nachts auf Dich aufpasst und tagsüber zu Scherzen aufgelegt ist!Sa., 21.01.2017, 10 bis 13 UhrSylvie Ludwig, 10 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 24731 Bitte für Material 8,00 € mitbringen.

Zitrone auf Vase mit ElefantZeichenworkshop für Kinder von 6 bis 12 Jahren

Wir bauen aus unterschiedlichen Gegenständen spannende, rätselhafte oder lustige Stillleben auf und zeichnen diese anschließend mit verschiedenen Bleistiften, Graphitstiften, Kohle und Buntstiften. Zum Abschluss bauen wir eine kleine Ausstellung auf und geben den Eltern die Möglichkeit, Eure Bilder zu bewundern.Sa., 11.02.2017, 10 bis 13 UhrSylvie Ludwig, 10 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 24753 Für Material bitte € 8,00 mitbringen.

Fortgeschrittene DigitalfotografieFotografieren lernen in Nürnberg

Sie lernen die Vorteile des „RAW“ Formats kennen und wie Sie Ihre Bilder erfolgreich präsentieren. Im Kurs entstehen bei Exkursio­nen Bilderserien zu vorgegebenen Themen, die anschließend besprochen werden. Exkursionen: Wochenende vormittags / nachmit­tags. Einzelne Termine erfahren Sie im Internet.Voraussetzung: Digitale Kamera mit weitgehenden Einstellmöglichkeiten, wie z. B. manueller Modus, Kennen technischer Grundlagen der Fotografie, sichere Bedienung Ihrer Kamera.

Di., ab 17.01.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)Gert Klaus, € 82,00, Kurs Nr. 35745

Di., ab 21.03.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)Gert Klaus, € 82,00, Kurs Nr. 35749

◗◗ Angebote für Kinder und Jugendliche

ZaubereiFür Kinder von 8 bis 12 Jahren

Wenn Du andere zum Staunen bringen willst, bist Du hier richtig. Mit Seilen, Ringen, Karten und anderen ganz gewöhnlichen Sachen wirst Du ungewöhnliche Dinge erleben. Natürlich lernst Du auch ein paar coole Zau­

bersprüche. Und schon kannst Du Eltern, Geschwister und Freunde in Erstaunen versetzen!Sa., 11.02.2017, 10 bis 13 Uhr

Elisabeth Dannin­ger, 10 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 2422. Bitte für Material € 3,00 mitbringen.

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◗◗ Entspannung und Stressbewältigung

◗◗ Entspannungsverfahren

Autogenes TrainingDas Autogene Training führt in einen

Zustand der Versenkung und Beruhigung. Körperliche und seelische Spannungen sollen gemindert oder gelöst werden. Systematisch aufgebaut zielt der Kurs auf langfristige Effekte über das gemeinsame Üben in der Gruppe. Mit Anregungen und Hilfen für den Alltag.Mo., ab 9.01.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)Astrid Steinmann, 10 Plätze, € 72,00, Kurs Nr. 40501

Zum KennenlernenSa., 29.04.2017, 14 bis 18 Uhr3.06, Renate Ettl, 15 Plätze, € 24,50, Kurs Nr. 40513

Autogenes Training und Pro-gressive Muskelentspannung

Die zwei bekanntesten westlichen Ent­spannungsverfahren ermöglichen besonders in Kombination Tiefenentspannung und Erholung für Körper und Geist. Systematisches Üben und Austausch in der Gruppe erleichtern ein schnel­les Erlernen und fördern Gelassenheit im Alltag.Do., ab 9.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (8x)Sylvia Gebhardt, 12 Plätze, € 64,00, Kurs Nr. 40521

TraumgartenwerkstattWorkshop zur Neuanlage und Umplanung von Gärten

Aus Ihren Gartenfotos, Plänen und Skizzen entwickeln wir Ihren Traumgarten. Wir erarbei­ten die Grundlagen und gelangen zur möglichen Umsetzung des Geplanten. Sie erhalten eine Planskizze für den Weg zu Ihrem Traumgarten.Sa., 11.03.2017, 10 bis 17 UhrMatthias Hagl, 8 Plätze, € 50,00, B, K, Kurs Nr. 40217

Ausmisten – aber richtigIm privaten Umfeld und nicht virtuell

Das Befreien von unnötigem Ballast setzt Energien frei. Nicht alles ist Ballast, was man nicht unbedingt braucht, Dinge, die man liebt kann man auch aufheben. Es geht um Papier­berge, überfüllte Schreibtische, Schränke und Schubladen, wir ahnen schon, wie gut wir uns fühlen würden, wenn wir ausmisten!Sa., 4.02.2017, 10 bis 14 UhrMarion Otto, 15 Plätze, € 25,30, K, Kurs Nr. 40221

Heilkräuter in der HausapothekeFrühlingszeit – Entschlackungszeit

Wie man Erkältungskrankheiten mit Hilfe von Heilpflanzen vorbeugen, das Abnehmen unterstützen, den Stoffwechsel anregen, Cho­lesterin und Harnsäure im Blut senken und das Immunsystem kräftigen kann erfahren Sie bei diesem Tee­Morgen. Dabei probieren wir einige aromatische und wohltuende Kräutertees.So., 2.04.2017, 10 bis 12 UhrOlga Grineva, 14 Plätze, € 19,00, inkl. € 2,00 für Lebensmittel, K, Kurs Nr. 40223

Die Welt des Räuchernszwischen Tradition und Moderne

Räuchern hat in vielen Kulturkreisen eine lange Tradition. Sie lernen die verschiedenen Räuchermethoden und deren Wirkung kennen. Wir testen die beliebtesten Räucherstoffe sowie heimische Kräuter und deren Anwendung. Ihre selbst hergestellte Räuchermischung können Sie dann mit nach Hause nehmen.Sa., 28.01.2017, 14 bis 17 UhrSusanne Grethlein, 8 Plätze, € 29,00, K, Kurs Nr. 40235

Fit in den FrühlingFrühjahrskur für Körper, Geist und Seele

Der Winter ist vorbei, der Frühling kommt. Zeit, Altes loszulassen und sich von altem Ballast zu befreien, um das Neue begrüßen zu können. An diesem Tag geht es um Reinigung, Erneuerung und um Energiezuwachs auf allen Ebenen – mit Körper­ und Entspannungs­übungen, Selbstmassage und Naturdüften.Sa., 11.02.2017, 10 bis 17 UhrGisela Leinberger, 16 Plätze, € 44,50, Kurs Nr. 40211

Wenn Gärten heilenGartentherapie trifft Aromatherapie

Natur heilt. Das Erschaffen mit den eigenen Händen, das Erleben der natürlichen Zyklen, die Wiederentdeckung der Sinne sind für viele Menschen unschätzbare Erfahrungen. Wie Gärtnern und die Düfte der Natur als Therapie funktionieren, erfahren Sie hier.Mi., 15.03.2017, 18 bis 21 UhrGisela Leinberger, 16 Plätze, € 19,00, K, Kurs Nr. 40213

sie um in Erlebnisse der Zufriedenheit auch für die Zukunft. Dies geschieht mit gegen­seitigen Massagen, verschiedenen Ent­spannungsmethoden, Fantasiereisen und Gesprächen.So., 19.03.2017, 10 bis 16 UhrPetra Harmuth­Stolpe, Monika Kern, 12 Plätze, Eintritt frei, Kurs Nr. 40201

Lebensfreude mit Rot, Gelb und Orange – FarbworkshopAktivieren Sie Ihre Selbstheilungs-kräfte

Setzen Sie die Farben Gelb, Rot und Orange bewusst ein, um Ihre Lebensener­gie zu stimulieren und für eine positive Grundeinstellung. Bringen Sie Lebensfreude in Ihren Alltag, und eine warme, wohlige, sonnige Atmosphäre in ihr Zuhause. Mit Farbmeditation und kreativem Malen eines Seelenbildes.Sa., 25.03.2017, 9.30 bis 13 UhrBettina Wolst, 16 Plätze, € 35,00, K, Kurs Nr. 40203

◗◗ Gesundheitswissen

Olivenöl: Der gesunde Genuss

Den Unterschied zwischen einem Öl der Kategorie „nativ extra“ oder „extra vergine“ erkennen? Die kommentierte Verkostung hochwertiger Öle macht diese Unterschei­dung „schmeckbar“. Tipps für Einkauf, Einsatz in der Küche und Gesundheit runden die Mischung aus etwas Theorie und viel Geschmackspraxis ab.Mi., 8.03.2017, 18.30 bis 20.30 UhrRichard Wolny, 12 Plätze, € 24,00, Kosten inkl. € 9,00 für Lebensmittel, Kurs Nr. 40031

◗◗ Wohlbefinden

Entspannen und WohlfühlenGesund durch Stressabbau

Lassen Sie den Alltag los und schöpfen wieder neue Kraft. Sie begegnen Ihren persönlichen Stresssituationen und wandeln

Ansprechpartnerinnen

Ingrid Arlt, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Simone Beisig, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Dagmar Britting, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Sylvia Frank, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Sabine Gentner, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Marina Kerschensteiner, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Liane Lange, Tel.: 0911 / 2 31-1 43 [email protected]

Irene Mannchen, Tel.: 0911 / 2 31-1 43 [email protected]

Gabi Pfeifer, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

BildungszentrumGesundheit Fo

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Gesundheitsbrunch

Hilfe zur Selbsthilfe – Was kann ich selbst für meine Gesundheit tun?Vortrag und Brunch

Manchmal hilft schon eine kleine Übung, um zur Ruhe oder Bewegung, um wieder in Schwung zu kommen. Manchmal braucht man Menschen zum Reden, manchmal die Erholung auf der Couch. Anregungen für kleine Übungen für den Alltag, und die bunte Selbsthilfelandschaft in Nürnberg wird vorgestellt.Sa., 28.01.2017, 11 bis 13 UhrCafe & Bistro, Elisabeth Benzing, Kiss Mittelfranken e. V., 30 Plätze, € 9,00, Kurs Nr. 40101

Das Zweite Pflegestär-kungsgesetz – aus Pflege-stufen werden PflegegradeVortrag und Brunch

In 2017 steht die Reform der Pflegestu­fen an. Wir geben Ihnen einen Überblick über alle Änderungen des neuen Pflegestärkungs­gesetzes. Was ist neu, welche Änderungen betreffen mich oder meine zu pflegenden Angehörigen? In ungezwungener Runde können Ihre Fragen beantwortet werden .Sa., 18.02.2017, 11 bis 13 UhrCafe & Bistro, Melitta Schmerle, Gesundheitsakade­mie Ostbayern, 30 Plätze, € 9,00, Kurs Nr. 40103

Alles Bio oder was?Vortrag und Brunch

Die Stadt Nürnberg fördert Bio­Lebens­mittel und Unternehmen aus der Bio­Branche und setzt sich damit für gesunde Ernäh­rung, ökologischen Landbau und regionale Wirtschaftskreisläufe ein. Darüber informiert Dr. Werner Ebert von der BioMetropole Nürnberg. Genießen Sie auch das leckere Bio­Buffet!Sa., 25.03.2017, 11 bis 13 UhrCafe & Bistro, Dr. Werner Ebert, Biometropole Stadt Nürnberg, 30 Plätze, € 9,00, Kurs Nr. 40105

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Klopfakupressur zur Selbstanwendung

Die Klopfakupressur ist als Selbsthilfe­methode leicht erlernbar. Sie erfahren, wie Sie bestimmte Energiepunkte bei sich selbst am Körper beklopfen und dabei bestimmte Sätze sprechen, die das Thema / Problem wider­spiegeln. Anwenbar in vielen Lebenssituationen und kann im Alltag gut integriert werden.Sa., 11.03.2017, 10 bis 14 UhrChristine Riemer­Mathies, 12 Plätze, € 24,00, B K, Kurs Nr. 41141

Shiatsu – Entspannungs­massage für den ganzen KörperBitte paarweise anmelden

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit einer wohltuenden Shiatsu­Massage. Sie wirkt unter­stützend bei Schlafstörungen und Verspannun­gen im Rückenbereich. Sie wirkt auch positiv bei Verdauungsbeschwerden und Stresssymptomen. Sie behandeln sich paarweise angekleidet auf einer Matte am Boden.So., 2.04.2017, 14 bis 18 UhrAnnett Görne, 14 Plätze, € 24,00, Kurs Nr. 41149

◗◗ Massage

Wellness­MassageSie erlernen entspannende und wohltuende

Massagetechniken für den ganzen Körper. Bitte paarweise anmelden. Für Paare, Freund/innen, Mütter/Töchter. Bringen Sie bitte eine Decke, ein großes Handtuch, ein Spannbetttuch, ein kleines Kissen und Massageöl mit.Sa., 28.01.2017, 13 bis 19 UhrMarkus Nützel, 14 Plätze, € 43,00, B K, pro Person, Kurs Nr. 41103

Sa., 25.03.2017, 13 bis 19 UhrMarkus Nützel, 14 Plätze, € 43,00, B K, pro Person, Kurs Nr. 41105

Ganzkörper­SportmassageBitte paarweise anmelden

Unter fachkundigen Händen erlernen Sie eine belebende und wohltuende Massage des ganzen Körpers. Dabei werden mit Aromaöl sowohl die Sehnenansätze wie auch die Mus­keln ausgerichtet und neu belebt. Bitte Decke, Massageöl, großes Handtuch und Spannbetttuch mitbringen. Sa., 25.02.2017, 10 bis 17 UhrMarkus Nützel, 14 Plätze, € 50,00, B K, pro Person, Kurs Nr. 41111

Hot Stone MassageBitte paarweise anmelden

Ganzkörpermassage mit heißen Steinen für eine wohltuende Tiefenentspannung. Sie löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und führt zu einem Zustand tiefer Entspannung. Bitte bringen Sie 1 dünnes Bettlaken, 1 Spannbetttuch und 2 Handtücher mit.

Sa., 21.01.2017, 13 bis 18.30 UhrMonika Kern, 10 Plätze, € 36,60, B K, pro Person, Kurs Nr. 41121

Klangmassage – lauschen und sich spüren

Bei der Klangmassage wirken die Schwin­gungen und Töne, die beim sanften Anspielen der Klangschalen entstehen, harmonisch zusam­men. Der Körper entspannt sich, die Gedanken können sich entschleunigen. Bei der Massage werden die Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt.Fr., 17.02.2017, 14 bis 17 UhrIngrid Baier, 12 Plätze, € 17,70, K, Kurs Nr. 41123

Entfaltung der SinnePhantasiereisen mit Klängen

Der Winter ist vorüber und wir genießen den Frühling mit all unseren Sinnen. Wir sind wach, fühlen uns lebendig, gehen neugierig und mit offenen Augen und Ohren hinaus in die Welt. Phantasiereisen und die Klänge der Klangschalen führen Sie zu Ihren inneren Bildern und Wahrnehmungen.Di., 11.04.2017, 17.30 bis 19.30 UhrIngrid Baier, 12 Plätze, € 12,00, K, Kurs Nr. 41127

Einführung in die Rücken­massage nach Breuß Bitte paarweise anmelden

Es handelt sich um eine feinfühlige, energetische Wirbelsäulenmassage. In diesem Kurs können Sie diese wohltuende Massageart Schritt für Schritt in Partnerarbeit erlernen.Di., 11.04.2017, 18 bis 21.30 UhrAnna Velisek, 14 Plätze, € 21,00, pro Person, Kurs Nr. 41133

◗◗ Meditation

Meditation – eine Übung zur AchtsamkeitDer Alltag ist oft sehr hektisch, weit weg von Ruhe und Stille Keine Vorkenntnisse erforderlich

Machen Sie in der Stille Ihre ganz persönli­chen Erfahrungen. Die Abende werden gestaltet mit Impulsen zur Meditation, Körper­ und Atemübungen, Schweigemeditation im Sitzen und Gehen, Gesprächsaustausch in der Gruppe. Eine ausführliche Einführung erfolgt zu Beginn des Kurses. Geübte sind willkommen.Di., ab 10.01.2017, 18.30 bis 20 Uhr (8x)Marion Donth, 12 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 41003

Meditation – Vertiefung der Übung zur AchtsamkeitFür Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorerfahrung, zur Vertiefung der Übung

In diesem Kurs können Sie die Übung der Meditation und Ihre Erfahrung mit dem „Sitzen“ in der Stille vertiefen. Die Abende werden, wie bewährt, gestaltet mit: Impulsen zur Meditation, Körperwahrnehmung und Kör­perübungen, Schweigemeditation im Sitzen und Gehen und Gesprächsaustausch.Di., ab 7.03.2017, 18.30 bis 19.45 Uhr (8x)Marion Donth, 14 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 41007

Vergangenheit ist Geschichte, Zukunft ein Geheimnis und jeder Augenblick ein Geschenk

Achtsam mit sich umgehen, den Augenblick als Geschenk erleben – in dieser Stunde am Vormittag ist Zeit und Raum dafür. Mit Körperwahrnehmungsübungen und einer Schweigemeditation im Sitzen können Sie in der Stille zu sich selbst kommen. Es sind keine Vorerfahrungen nötig.Do., ab 26.01.2017, 10 bis 11 Uhr (10x)Marion Donth, 10 Plätze, € 53,20, Kurs Nr. 41009

Die Stimme erleben und Klangräume entfalten

Vokalatmung und Töne wirken tief ent­spannend und harmonisierend auf den Körper. Über den bewussten Umgang mit dem Atem kann Stimmkraft ohne Anstrengung entstehen und der Resonanzraum für die Stimme erweitert werden. Nutzen Sie den ganzen Körper als Instrument für die Stimme.So., 19.03.2017, 9.30 bis 16 UhrElke Rosenzweig, 12 Plätze, € 40,20, B K, Kurs Nr. 40569

Feldenkrais – Ist das was für mich?

Sie erhalten einen Eindruck davon, was die Feldenkrais­Methode® Ihnen bieten kann und können sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun.So., 15.01.2017, 10 bis 13.45 UhrKarin Berger, 14 Plätze, € 22,00, B K, Kurs Nr. 40585

Gesundheitsprophylaxe – sich bewusst lenken und kontrollieren könnenEin dynamischer, interaktiver Workshop zur wirksamen Selbsthilfe

Unser Ziel: Wir hören auf, automatisch zu reagieren, wir befreien uns von unbewussten (gesundheitsschädlichen) Gewohnheitsmustern, wir steuern Haltungs­ und Bewegungsmuster naturgemäß. Für zu Hause bekommen Sie eine Anleitung zur aktiven Entspannung im Liegen.Sa., 11.03.2017, 10.30 bis 15 UhrSonja Higgo, 13 Plätze, € 28,00, Kurs Nr. 40621

Kiefer und Körper mit der Alexander­Technik

Durch einen „schiefen Biss“ sind Nacken­/Schulterverspannungen, Beckenschiefstellung, Spreiz­/Senkfuss, Rückenschmerzen o. ä. das Resultat eingeschliffener Gewohnheiten. Wir lernen mit der Alexander­Technik selbst zur Regulierung beizutragen und wie alles andere vom Kiefer­Kopf­Verhältnis abhängt.Sa., 1.04.2017, 10.30 bis 15 UhrSonja Higgo, 13 Plätze, € 28,00, B K, Kurs Nr. 40623 Bitte 3 Taschenbücher als Kopfunterlage mitbringen.

EntspannungsmixMit Elementen aus Atementspannung,

Qi Gong, Yoga, Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Trance Tiefenentspannung. Für alle, die noch auf der Suche nach „ihrer“ Entspannungsmethode sind.Sa., 18.02.2017, 10 bis 17 UhrRenate Ettl, 12 Plätze, € 45,00, B K, Kurs Nr. 40545

Entspannen und RelaxenMit Elementen aus Progressiver

Muskelentspannung, Autogenem Training, Mentaltraining und achtsamem Stretching. Sie lernen, Ihre individuelle Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern und erhalten Impulse, Ihren Alltag gelassen und kraftvoll zu leben.Do., ab 2.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (6x)Josephine Stuber, 14 Plätze, € 53,00, Kurs Nr. 40551

Entspannungstechniken: Was tut mir gut?

Im Kurs probieren Sie verschiedene Me­thoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga, Meditation, Körper­ und Atemarbeit, Phantasiereisen, Massage und vieles mehr aus. Sie können herausfinden, was für Sie am besten funktioniert.Do., ab 9.02.2017, 19.45 bis 20.45 Uhr (8x)Sylvia Gebhardt, 15 Plätze, € 47,00, Kurs Nr. 40555

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Krankenkassen fördern Kurse zur Gesundheitsprävention

Die gesetzlichen Krankenkassen fördern unter bestimmten Bedingungen Gesundheitskurse in den Bereichen Entspannung, Yoga, Qigong, Wirbelsäulengymnastik, Rückentraining und Aquafitness. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse, ob der gewünschte Kurs gefördert werden kann.

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Mit Kranich-Qigong zu Ruhe und Entspannung

Kranich­Qigong setzt sich aus einzelnen Übungen zusammen, die den anmutigen Bewe­gungen des Kranichs nachempfunden sind. Die Bewegungsabfolgen lockern den ganzen Körper (besonders Schulter­Nacken­Bereich), öffnen die Gelenke und stärken die eigene Lebensenergie.Mi., ab 11.01.2017, 17.15 bis 18.45 Uhr, nicht am 15.02.2017 (8x)Ulrike Bärmann, 14 Plätze, € 68,00, Kurs Nr. 41287

Sich selbst verwöhnenEin Nachmittag zum Entspannen, Wohl-fühlen und Kräfte sammeln mit Qigong

Sich Zeit nehmen, um mit verschiedenen Elementen aus dem Qigong den Körper zu lockern, zu bewegen und so die Lebensenergie (Qi) zum Fließen zu bringen. Die Übungen wer­den durch belebende Selbstmassagen ergänzt.Sa., 4.02.2017, 15 bis 17.30 UhrUlrike Bärmann, 14 Plätze, € 19,00, B K, Kurs Nr. 41289

Qigong – Hui Chun GongDie Übungen haben positive Auswirkungen

auf das Nervensystem, die Blutzirkulation und den Stoffwechsel und können bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden hilfreich sein. Körper und Geist werden trainiert, Verspannun­gen auf physischer und auf psychischer Ebene können sich lösen.Sa., 11.03.2017, 10 bis 16 UhrMonika Antonia Brand, 14 Plätze, € 35,00, B K, Kurs Nr. 41291

◗◗ Tai Chi

Tai Chi Chuan – 48er Formmit chinesischen Aufwärmübungen, Teil 3 – für Fortgeschrittene

Diese Form kombiniert verschiedene Tai Chi Stile, ausgeführt wird sie im fließenden Yangstil: Langsam, rund und entspannt. „Auf den Fuß klatschen und den Tiger zähmen“, wir trainieren unsere körperliche und mentale Ausdauer. Start ca. bei Figur 10.

Mo., ab 9.01.2017, 17.30 bis 18.30 Uhr (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41301

Mi., ab 11.01.2017, 10 bis 11 Uhr (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41303

Tai Chi Chuan 24er-Peking FormAuffrischung, mit chinesischen Aufwärmübungen

Die Pekingform enthält 24 Figuren. Die run­den, weichen Bewegungen folgen dem Yin­Yang Prinzip, dem Wechsel von Spannung und Entspan­nung. Kennen wir den Ablauf der Form, können wir uns auf das Ineinanderfließen der Figuren konzentrieren. Zum Vertiefen oder Ergänzen.Mo., ab 9.01.2017, 18.45 bis 19.45 Uhr (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41305

Tai Chi Chuan – 48er Form Mit chinesischen Aufwärmübungen, Teil 4, für Fortgeschrittene, Anfängerinnen und Anfänger mit Vorkenntnissen!

Diese Form kombiniert verschiedene Tai Chi Stile, ausgeführt im fließenden Yangstil: Langsam, rund und entspannt. „Auf einem Bein stehen und den Tiger reiten“, wir trainieren unsere körperliche und mentale Ausdauer. Start ca. bei Figur 15. Mo., ab 27.03.2017, 17.30 bis 18.30 Uhr (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41307

Mi., ab 29.03.2017, 10 bis 11 Uhr, nicht am 3.05.2017 (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41309

Tai Chi Chuan Einzel übungen aus der PekingformMit chinesischen Aufwärmübungen

Im Tai Chi kennen wir eine Fülle von Figuren („Hände wie Wolken bewegen“). Wir müssen nicht alle Formen oder Familien­stile kennen, um ihre ruhige Konzentration zu erfahren. Bereits das endlose Üben einer Figur reicht aus, um zu entspannen. Basisübungen verbessern die Haltung.Mo., ab 27.03.2017, 18.45 bis 19.45 Uhr (10x)Regina Newsome, 14 Plätze, € 61,20, Kurs Nr. 41311

Tai Chi Chuan Kurzform des Yang Stils nach Cheng Man ChingTeil 2 der Kurzform (Kenntnisse von Teil 1 erforderlich)

Tai Chi Chuan ist eine traditionelle, ganz­heitliche Bewegungskunst, mit langsam fließen­den, harmonisch ausgeführten Bewegungen. Muskeln und Gelenke werden auf sanfte Weise trainiert und gestärkt. Durch die meditative Haltung beim Üben werden Achtsamkeit und Körperwahrnehmung geschult. Mi., ab 18.01.2017, 18.30 bis 20 Uhr (10x)Gabriele Constantin, 12 Plätze, € 88,00, Kurs Nr. 41331

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eitÜbungen kennen, aber auch Meditations­ und

Achtsamkeitsübungen, wie auch Übungen für Konzentration, Koordiantion und den Atem.Fr., 20.01.2017, 19.30 bis 21.30 UhrAnja Rupp, 12 Plätze, € 14,50, K, Kurs Nr. 41231

QigongZum Kennenlernen

Sie sind nicht sportlich, möchten aber trotzdem etwas für sich tun? Im Qigong aktivieren Sie Körper und Geist auf achtsame Weise. Ruhige, langsame Bewegungen verbessern die Selbstwahrnehmung und betonen die Entspannung. Alle Übungen werden schrittweise und angepasst an Ihre Konstitution vermittelt.So., 5.02.2017, 10 bis 14 UhrMartin Amendt, 14 Plätze, € 30,00, B K, Kurs Nr. 41245

Entspannt ins Wochenende mit QigongDie zehn Meditationen vom Berg Wudang

Diese schöne daoistische Qigong­Form beinhaltet einfache Bewegungen, die die Wirbelsäule und die Gelenke lockern, die Rege­neration fördern und den Geist beruhigen.Fr., ab 20.01.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (10x)Thomas Übelacker, 14 Plätze, € 59,00, Kurs Nr. 41247

Qigong – Ein Dialog mit der LebenskraftBei Erschöpfung und Burn-Out können Sie mit Qigong wieder neue Kraft schöpfen

Ausgesuchte Qigong­Übungen zusammen mit Kraft spendenden Visualisierungen können seelische Stabilität und körperliches Wohlbe­finden fördern. Die Übungen sind einfach auf­gebaut, leicht erlernbar und tiefgreifend in der Wirkung. Lockerungsübungen und vitalisierende Selbstmassagen runden die Stunde ab.Mi., ab 18.01.2017, 17 bis 18.30 Uhr (10x)Gabriele Constantin, 12 Plätze, € 88,00, Kurs Nr. 41261

QigongZum Stressabbau und um erhöhtem Bluthochdruck vorzubeugen

Diese Qigong­Übungen wirken regulierend auf den Stresspegel und den Blutdruck ein, durch schonendes, gezieltes Bewegungstraining bei gleichzeitiger Entspannung. Sie werden ergänzt durch Akupressur und Selbstmassagen. Nehmen Sie Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand!Do., ab 26.01.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (10x)Gerda Fürstenhöfer, 12 Plätze, € 80,00, Kurs Nr. 41267

Qigong Ba Duan Jin (Acht Brokate)

Kann die Beweglichkeit von Schultern, Hüften und Gelenke fördern, Arm­, Bein­ und Brustmuskulatur stärken, die Herz­Kreislauf­Lungen­Funktion verbessern und die natürliche Wirbelsäulenhaltung unterstützen. Auch auf das Immunsystem kann diese Qigong­Art einen positiven Effekt ausüben.Di., ab 10.01.2017, 10 bis 11.30 Uhr, nicht am 14.02.2017 (8x)Ulrike Bärmann, 14 Plätze, € 68,00, Kurs Nr. 41281

Do., ab 16.03.2017, 18.15 bis 19.15 Uhr (8x)Yinghui Liu, 12 Plätze, € 46,00, Kurs Nr. 41271

Die sanfte Rücken-entspannungsmassageMit Elementen der Akupressur Bitte paarweise anmelden

Sie üben eine entspannende Rückenmassa­ge und lernen unterstützende Akupressurpunkte kennen. Die Wirkungsweise dieser Akupressur­punkte wird Ihnen erklärt.Für Paare, Mütter und Töchter, Freundinnen, Freunde.

Mi., ab 1.02.2017, 20 bis 21.30 Uhr (3x)Nazim Sakhai, 10 Plätze, € 36,00, pro Person, Kurs Nr. 41151

AkupressurSanfte Vorbeugung und Linderung

Nach einer Einführung in die Theorie der Meridiane lernen Sie spezielle Druckpunkte kennen, ihre Lage auf dem Meridian und die Druckrichtung. Die Stimulierung dieser Akupressurpunkte hilft Ihnen zu entspannen. Jeder Abend steht unter einem besonderen Thema.Mi., ab 8.03.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (5x)Nazim Sakhai, 10 Plätze, € 45,00, Kurs Nr. 41153

◗◗ Qigong

QigongDie sanften und fließenden Bewegungen

der Qigong­Übungen können dabei helfen, die Energiespeicher des Menschen wieder aufzula­den und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Am MorgenMo., ab 16.01.2017, 7.30 bis 8.30 Uhr (10x)Thomas Übelacker, 14 Plätze, € 59,00, Kurs Nr. 41201

Am VormittagMi., ab 18.01.2017, 11.30 bis 12.30 Uhr (10x)Thomas Übelacker, 14 Plätze, € 58,40, Kurs Nr. 41205

Qigong im AlltagWorkshop

Es ist wichtig und auch gut möglich, im Alltag immer wieder Entspannungsphasen einzubauen. Sie lernen dafür geeignete Qigong­ C

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Hatha-Yoga: Meditatives Üben als Weg zu Gelassen-heit und Stabilität

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom tagtäg­lichen „Gedanken­ und Gefühlskarussell“ und bringen Sie den Geist zur Ruhe. Jede Stunde beginnt mit kurzen Denkanstößen aus der Yoga­Philosophie. Anschließend werden dynamische Übungsreihen im Einklang mit der Atmung kombiniert.Di., ab 24.01.2017, 16.30 bis 18 Uhr (9x)Claudia Kramer, 12 Plätze, € 82,80, Kurs Nr. 42421

Di., ab 24.01.2017, 18.15 bis 19.45 Uhr (9x)Claudia Kramer, 12 Plätze, € 82,80, Kurs Nr. 42427

Hatha-YogaMeditative Körper­, Atem­ und Bewusst­

seinsarbeit mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Sie lernen eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich auch an anspruchsvollere Haltungen heran­zutasten. Nach innen gerichtete Aufmerksamkeit sensibilisiert für das Atemgeschehen.Mo., ab 6.03.2017, 18 bis 19.30 Uhr (12x)Werner Schäffer, 16 Plätze, € 105,60, Kurs Nr. 42533

Mo., ab 6.03.2017, 19.30 bis 21 Uhr (12x)Werner Schäffer, 16 Plätze, € 105,60, Kurs Nr. 42535

Hatha-Yoga für den RückenMobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule und lernen

Sie Entspannungs­ und Atemtechniken kennen. Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenbeschwerden vorbeugen möchte, Rückenschmerzen oder ­probleme hat. Stärkt, dehnt und entspannt die betroffenen Rücken­partien. Kann Blockaden beseitigen und helfen, mit Schmerzen besser umzugehen.Mi., ab 25.01.2017, 11.15 bis 12.15 Uhr (9x)Petra Volkert, 14 Plätze, € 55,20, Kurs Nr. 42145

Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar

Intensives, körperorientiertes Üben mit dem Fokus auf eine korrekte Ausführung. In Detailar­beit (Verwendung von Hilfsmitteln, Partnerübun­gen) werden die Positionen erarbeitet, korrigiert und vertieft. Fortgeschrittene werden auch an anspruchsvolle Haltungen wie Kopfstand und Handstand herangeführt.

Für alle KönnensstufenMi., ab 11.01.2017, 17.30 bis 19 Uhr (8x)Sabine Dohlus, 14 Plätze, € 73,60, Kurs Nr. 42301

Mi., ab 29.03.2017, 17.30 bis 19 Uhr (12x)Sabine Dohlus, 14 Plätze, € 110,40, Kurs Nr. 42303

Für FortgeschritteneMo., ab 9.01.2017, 20 bis 21.30 Uhr (8x)Sabine Dohlus, 14 Plätze, € 73,60, Kurs Nr. 42305

Mo., ab 27.03.2017, 20 bis 21.30 Uhr (11x)Sabine Dohlus, 14 Plätze, € 101,20, Kurs Nr. 42307

Yoga: Bewegen – entspannen – besinnen

Die Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Dabei steigern eine bewusste Wahrnehmung des Atems und Entspannungsübungen das allgemei­ne Wohlbefinden. So entsteht Achtsamkeit und Gelassenheit in den Yogastunden und im Alltag.Mo., ab 9.01.2017, 18.15 bis 19.45 Uhr (10x)Renate Riedl, 14 Plätze, € 92,00, Kurs Nr. 42401

TriYoga® FlowsTriYoga® Flows nach Kali Ray ist eine

dynamische Form von Hatha Yoga, die Atmung, Bewegung und sogenannte Handmudras in weich fließenden Abfolgen verbindet. Charakte­ristisch ist dabei die wellenförmige Bewegung der Wirbelsäule. Atemübungen, Tiefenentspan­nung und Meditation runden die Stunde ab.

Basics bis Level 3 – Für Teilnehmende mit Yoga-VorkenntnissenFr., ab 13.01.2017, 16.30 bis 18 Uhr (11x)Bettina Wilmerstadt, 14 Plätze, € 101,20, Kurs Nr. 42601

Fitness Yoga die Mitte stärken

Um eine körperfreundliche Aufrichtung zu erreichen, erlernen wir spezielle Halte­ bzw. Atemübungen, u. a. für Beckenboden, Bauch und Rücken.Mi., ab 11.01.2017, 18 bis 19.15 Uhr (12x)Wilhelm Haushammer, 14 Plätze, € 92,00, Kurs Nr. 42613

Vinyasa Flow Yoga – den Körper trainieren, Einheit im Bewegungsfluss finden

Eine dynamisch­fließende Yogapraxis, die dennoch Ruhe und Kraft im Detail finden lässt. Wir arbeiten mit verschiedenen Schwerpunkten an einer den ganzen Körper herausfordernden Übungsabfolge, die Kraft, Koordination, Flexibi­lität und Balance, aber auch Konzentration und Entspannung fördert.Do., ab 12.01.2017, 19.30 bis 20.45 Uhr (11x)Sabine Sowa, 14 Plätze, € 84,30, Kurs Nr. 42617

Intensive Yoga: Yoga im Flow

Intensive Yoga ist ein sportlicher und körperorientierter Yoga­Stil, der die Kondition verbessert, die Beweglichkeit erhöht, Verspan­nungen löst und Stress abbaut.

Im Laufe einer Stunde werden einzelne Haltun­gen zu einer dynamischen Serie verbunden, die im Einklang mit der Atmung geübt wird.

BasicsDi., ab 17.01.2017, 17.15 bis 18.15 Uhr (12x)Nicole Schmidhuber, 14 Plätze, € 73,60, Kurs Nr. 42621

MittelstufeDi., ab 17.01.2017, 18.30 bis 19.45 Uhr (12x)Nicole Schmidhuber, 14 Plätze, € 92,00, Kurs Nr. 42625

◗◗ Bewegung / Gymnastik

WirbelsäulengymnastikMit gezieltem Training der Rücken­ und

Bauchmuskulatur soll Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Theoretisches Wissen wird praxisnah vermittelt. Vielfältiges, dyna­misches Bewegen steht dabei im Vordergrund. Regelmäßige körperliche Aktivität und eine veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen wird angeregt.Mo., ab 9.01.2017, 17 bis 18 Uhr (12x)Monica Aurelio Brinkmann, 15 Plätze, € 67,00, Kurs Nr. 43011

Do., ab 12.01.2017, 18 bis 19 Uhr (10x)Manuela Merz, 14 Plätze, € 56,00, Kurs Nr. 43035

Rücken-Fit für ÄltereEin Kurs zur Kräftigung der Rücken­ und

Bauchmuskulatur. Übungen zur Mobilisierung der Gelenke und Lockerung von Verspan­nungen runden das Programm ab. Unter qualifizierter Leitung wird das Körperbe­wusstsein verbessert und rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt.Di., ab 17.01.2017, 9.30 bis 10.30 Uhr (10x)1.15, Sylwia Ulbrich, 15 Plätze, € 56,00, Kurs Nr. 43071

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Luna YogaFür Yoga-Anfängerinnen und Frauen, die ihre Übungspraxis erweitern möchten

Im Luna Yoga erleben wir durch sanfte Yoga­Übungen, Atemübungen und Entspannungsmethoden die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Die Übungen sind ein heilsamer Weg zur weiblichen Mitte und verbessern die Körperwahrnehmung.Sa., 11.03.2017, 12.30 bis 17.30 UhrIris Daschke, 12 Plätze, € 39,00, B, Kurs Nr. 42109

Yoga für SchwangereSie freuen sich auf Ihr Baby und suchen

ein sanftes Körpertraining, das Atem­ und Entspannungsübungen beinhaltet? Mit Yoga schaffen Sie für sich und Ihr Baby eine positive Umgebung. Die verschiedenen Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwange­ren abgestimmt.Fr., ab 20.01.2017, 17.30 bis 19 Uhr (8x)Rita Preylowski, 14 Plätze, € 73,60, Kurs Nr. 42113

Yoga für Frauen mit Übun-gen für den Beckenboden

Unsere Körperhaltung spiegelt unsere Lebenshaltung. Erfahren Sie, wie Sie über ana­tomisch korrekte Ausrichtung in den Asanas und unter Einbeziehung des Atems Haltungsmuster verändern können. Der Beckenboden wird mit einbezogen, trainiert und entspannt.Mi., ab 11.01.2017, 9.30 bis 11 Uhr (12x)Rita Preylowski, 12 Plätze, € 110,40, Kurs Nr. 42137

◗◗ Yoga

Lachyoga mit Entspannung und Leichtigkeit

Mit Elementen aus dem Yoga, Leichtigkeit und Humor wird ein innerer und äußerer Raum geschaffen, aus dem Sie zu erholsamem, befrei­endem Lachen gelangen können. Regelmäßig trainiertes Lachyoga kann das Immunsystem stärken, die Stresshormone reduzieren und Glückshormone freisetzen.Sa., 14.01.2017, 14 bis 17 UhrMarion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00, Kurs Nr. 42007

Sa., 18.02.2017, 14 bis 17 UhrMarion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00, Kurs Nr. 42009

So., 19.03.2017, 14 bis 17 UhrMarion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00, Kurs Nr. 42011

Tiefenentspannt mit Yoga Nidra – Yoga mit Schwerpunkt Entspannung

Diese sehr sanfte Form von Yoga mit Schwer­punkt auf eine tiefe Entspannung im Liegen ist eine wunderbare Quelle für neue Energie.Fr., ab 10.02.2017, 17.30 bis 19 Uhr (8x)Sylvia Gebhardt, 14 Plätze, € 73,60, Kurs Nr. 42019

Für FortgeschritteneFr., ab 10.02.2017, 19 bis 20 Uhr (8x)Sylvia Gebhardt, 14 Plätze, € 49,00, Kurs Nr. 42023

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Faszientraining mit einer Rolle – Massage, Dehnung und Körperstabilisation

Das körperweite Faszien­Netzwerk (das Bindegewebe) wurde bisher in seiner Bedeutung unterschätzt. Neueste Untersuchungen haben gezeigt, dass gezieltes Faszientraining sowohl zu Leistungssteigerung als auch Verletzungs­minimierung führen kann, wenn Kraft und Schnelligkeit verbessert werden.Sa., 21.01.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43541

Fußmuskulaturtraining, Bein-venen- und Zehengymnastik

Die Füße sind das Fundament unseres Stütz­ und Bewegungsapparates. Mit gezieltem und regelmäßigem Training können Sie Schäden vorbeugen bzw. bereits bestehende Beschwer­den lindern oder sogar beheben und Beinvenen­erkrankungen (Thrombosen, Krampfadern) vorbeugen.Sa., 11.02.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 15 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43547

Wirbelsäulen-, Hüft- und Beckenstabilisationstraining

Es werden die wichtigsten Muskeln trainiert, die für die entscheidenden Stütz­ und Haltefunktionen der Wirbelsäule mit ihren Gelenken und Bandscheiben, sowie der Hüften und dem Becken verantwortlich sind. Weiterhin werden auch spezielle Dehnübungen für „problematische“ Muskeln eingesetzt.Sa., 28.01.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43551

Sa., 1.04.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43553

Fitness 65 plusEin schonendes Trainingsprogramm zur

Kräftigung, Dehnung, Koordination und Rücken­fitness für Menschen, die beweglich und aktiv bleiben wollen.Di., ab 10.01.2017, 17.15 bis 18 Uhr (12x)Heidemarie Schweiger, 15 Plätze, € 45,00, Kurs Nr. 44157

Fitness 60 plusSie möchten ihre Haltung verbessern und

Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern. Mit einem leichten Bewegungsteil, Kräftigungs­, Dehnungs­ und Entspannungsübungen kommen Sie in Schwung, kräftigen Ihre Muskulatur und tun etwas für die Beweglichkeit. Das Ganze erfolgt mit musikalischer Unterstützung.Do., ab 12.01.2017, 16 bis 17 Uhr (12x)Gulya Bindig, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44161

Fitness gewinnen – Gewicht verlierenFitness für Mollige und Untrainierte

Ein Fitnessprogramm, das die Ausdauer trainiert und mit Hilfe von Kräftigungsübungen Fettzellen in Muskeln umwandelt. Das ideale Begleitprogramm auf dem Weg zu ihrem Wohl­fühlgewicht!Di., ab 10.01.2017, 18 bis 19 Uhr (12x)Heidemarie Schweiger, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44167

Sanfte Fitness mit PilatesEin aufbauendes Ganzkörpertraining

mit Pilateselementen, das den Rücken und die Körpermitte stärkt.Mo., ab 23.01.2017, 10 bis 11 Uhr (10x)Nadine Leupold, 16 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44171

Fit & Fun – FitnessmixEin bunter Mix aus Ausdauertraining

und Kräftigungsübungen mit abschließendem Entspannungs­ und Stretching­Teil.Do., ab 12.01.2017, 20.15 bis 21.15 Uhr (12x)Friederike Kunze, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44183

◗◗ Fitness

SchwingstabtrainingDas ganzheitliche Training kombiniert

Muskelaufbau, Ausdauer und Koordination. Es werden dabei besonders die Tiefenmuskulatur und der Beckenboden angesprochen und das Bindegewebe gefestigt. Auch für Menschen mit gesundheitlichem Risiko, Übergewicht und für Ältere geeignet! Der Schwingstab wird im Kurs zur Verfügung gestellt.Mo., ab 30.01.2017, 18 bis 19 Uhr (4x)Heidemarie Schweiger, 12 Plätze, € 28,00, Kurs Nr. 44107

Ganzkörpertraining auf dem Trampolin – gelenkschonend und mit Spaß

Eine Trainingsform, die Ihre Gelenke und Bandscheiben schont, und bei der Sie je nach Bedarf abnehmen oder Muskulatur aufbauen können. Die Intensität der Übungen bestimmen Sie selbst.Di., ab 17.01.2017, 15.45 bis 16.45 Uhr (2x)Lucie Blaha, 8 Plätze, € 28,00, K, Kurs Nr. 44111

Di., ab 17.01.2017, 16.45 bis 17.45 Uhr (2x)Lucie Blaha, 8 Plätze, € 28,00, K, Kurs Nr. 44115

Stabilisationstraining gegen Schulter- und Nacken-verspannungen

Durch Fehlhaltungen der Schultern und der Halswirbelsäule kommt es zu Verspannungen der betreffenden Muskulatur. Verstärkt wird dieser Effekt durch schlecht trainierte Muskeln und Stress. Ein gezieltes und regelmäßiges Stabilisierungstraining kann dieser Problematik entgegenwirken.Sa., 14.01.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43531

Sa., 18.03.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43533

Stabilisationstraining für Knie- und Sprunggelenke

Fehlstellungen und starke Belastungen der Beine und Sprunggelenke führen zu schmerz­haften Verschleißerkrankungen (Arthrosen). Gezieltes und regelmäßiges Training der Musku­latur zur Stabilisierung der Gelenke kann einer Schädigung entgegenwirken und zur Linderung der Schmerzen beitragen. Sa., 18.02.2017, 9.15 bis 11.30 UhrHubert List, 14 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 43537

Physiodance – für den Rücken und die Wirbelsäule

Mit dieser Mischung aus Tanz, Physiothera­pie und anatomischer Theorie, können Sie ihren Körper besser kennenlernen, Gelenke mobili­sieren, Verspannungen lösen und Ihren Rücken kräftigen. Mit Tanzimprovisation und Wahrneh­mungsübungen können Sie sich mit viel Musik individuell entfalten.Sa., 11.03.2017, 10 bis 12.15 UhrSophie Habenicht, 15 Plätze, € 13,50, Kurs Nr. 43093

Wirbelsäulen- Spiral stabili sation und FaszientrainingMit Elastikseil nach Dr. Smisek

Ein harmonisches Übungsprogramm, das die Muskelketten trainiert und die verklebten Faszien löst. Die Übungen entlasten und sta­bilisieren effektivdie Wirbelsäule. Die Bewe­gung fördert die Versorgung der verspannten und unterversorgten Bereiche Ihres Rückens mit Nährstoffen.Di., ab 21.03.2017, 17 bis 18 Uhr (3x)Anna Velisek, 8 Plätze, € 27,00, Kurs Nr. 43521

Rückhalt – den Rücken stärken – die Wirbelsäule trainieren

Rückhalt ist eine Kombination aus körpergerechtem Training zur Kräftigung der Rückenmuskeln und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körper­wahrnehmung. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen lindert und Rücken­schmerzen vorbeugt.Di., ab 17.01.2017, 16.30 bis 17.30 Uhr (10x)Sophie Habenicht, 15 Plätze, € 56,00, Kurs Nr. 43085

Di., ab 17.01.2017, 17.30 bis 18.30 Uhr (10x)Sophie Habenicht, 15 Plätze, € 56,00, Kurs Nr. 43089

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Vertretung der Teilnehmenden am BZWir vertreten Ihre Interessen beim Bildungszentrum.

Kritik, Lob, Anregungen, Hilfe?

Bitte besuchen Sie uns auf: www.bz.nuernberg.de/vt

[email protected]

Jutta RösenerTel. 09 11/ 4 72 00 99

Herbert BischoffTel. 09 11/ 83 52 38

Siegfried SchindlerTel. 01 52 53 / 79 75 34

Chriszandro HofmeisterTel. 01 76 / 24 00 19 84

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Zumba® – ToningTanz­Fitness­Workout zu lateinamerikani­

schen Rhythmen, bei dem Sie mit Spaß Kalorien verbrennen und gezielt mit Zumba­Toning­Sticks Ihren Körper formen und Muskeln aufbauen.Fr., ab 13.01.2017, 18.15 bis 19.15 Uhr (12x)Marianela Martin, 16 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 44351

Zumba® – StepZumba®­Step, das neue Tanz­Fitness­

Workout mit einem Step­Aerobic­Board. Genau das Richtige für alle, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten.Sa., ab 14.01.2017, 10 bis 11 Uhr (3x)Sarina Valerius, 16 Plätze, € 21,00, Kurs Nr. 44355

AROHA®

Ein effektives Ganzkörper­Workout, das aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvol­len und entspannenden Bewegungen und Elementen aus Kung Fu, Tai Chi und HAKA besteht. Der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung fördert Stress­ und Aggressionsabbau und verbessert die Körperwahrnehmung.Mo., ab 16.01.2017, 20.15 bis 21.15 Uhr (11x)Thomas Wölfel, 14 Plätze, € 66,00, Kurs Nr. 44401

Tae-Boxing + WorkoutDieser einfache Mix aus Boxen, Taekwon­

Do und Aerobic verbessert Ihre Kondition und Kraftausdauer. Das Ganzkörpertraining mit integriertem Workout rundet das Training ab. Tae­Boxing stärkt nicht nur das Selbstvertrauen, aufgrund der einfachen Schrittkombinationen sind auch Männer begeistert!Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für absolute Sportanfängerinnen und Sportanfänger).

Mo., ab 9.01.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (14x)Margot Schreiber, 16 Plätze, € 69,00, Kurs Nr. 44421

Step-FatburnerEin Ausdauertraining, bestehend aus einfa­

chen und leicht nachvollziehbaren Schritten am Step im optimalen Fettverbrennungsbereich.Mo., ab 9.01.2017, 17 bis 18.15 Uhr (10x)Manuela Merz, 16 Plätze, € 63,00, Kurs Nr. 44561

Di., ab 7.02.2017, 20 bis 21 Uhr (16x)1.15, Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00, Kurs Nr. 44565

Mi., ab 11.01.2017, 18 bis 19.15 Uhr (10x)2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 63,00, Kurs Nr. 44567

Pilates Pilates trainiert die Muskulatur von

innen nach außen. Bauch, Rücken, Hüfte und Gesäß werden zu einem natürlichen Muskel­korsett um die Wirbelsäule aufgebaut. Die Muskeln werden kräftiger und geschmeidiger, die Körperform harmonischer und gestreck­ter. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.Mo., ab 23.01.2017, 9 bis 10 Uhr (10x)Nadine Leupold, 16 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44591

Mo., ab 13.02.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (19x)Georgia Bouna, 16 Plätze, € 91,00, Kurs Nr. 44613

Mo., ab 13.02.2017, 20.15 bis 21.15 Uhr (19x)Georgia Bouna, 16 Plätze, € 91,00, Kurs Nr. 44615

Di., ab 10.01.2017, 20 bis 21 Uhr (15x)Simone Tatay, 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44635

Mi., ab 11.01.2017, 16.45 bis 17.45 Uhr (12x)Christiane Weeger, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44639

Mi., ab 15.02.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (20x)Georgia Bouna, 15 Plätze, € 95,00, Kurs Nr. 44647

Mi., ab 15.02.2017, 20.30 bis 21.30 Uhr (20x)Georgia Bouna, 15 Plätze, € 95,00, Kurs Nr. 44649

Do., ab 12.01.2017, 18 bis 19 Uhr (12x)Friederike Kunze, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44653

Do., ab 12.01.2017, 19 bis 20 Uhr (12x)Friederike Kunze, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44663

Fr., ab 13.01.2017, 9 bis 10 Uhr (12x)Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44667

PiloboxEin Fitness­Programm, das effektive Übun­

gen aus Pilates und Boxen in einem Intervalltrai­ning mit leichten Tanzelementen und Stretching vereint. Bauch, Beine, Po sowie Arm­, Rücken­ und Schultermuskulatur werden gestärkt.Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für absolute Sportanfängerinnen und Sportanfänger).

Mi., ab 11.01.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (12x)Veronika Tok, 16 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 44431

MindBody-StepSanftes Herz­/Kreislauftraining in fließender

Bewegung zu harmonischer Musik im ¾­Takt, die den Stoffwechsel anregt .

Do., ab 12.01.2017, 19 bis 20.15 Uhr (10x)Manuela Merz, 16 Plätze, € 63,00, Kurs Nr. 44503

Step-AerobicEin gelenkschonendes Ausdauertraining

mit animierender Musik und dynamischen Bewegungsabläufen, das ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigert.

Für Teilnehmende mit Step-Grundkenntnissen

Mi., ab 11.01.2017, 20.30 bis 21.30 Uhr (10x)Manuela Merz, 16 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44511

Für Teilnehmende mit guten VorkenntnissenMo., ab 9.01.2017, 18.15 bis 19.15 Uhr (10x)Manuela Merz, 14 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44515

Step and StyleEin Training mit Step­Aerobic­Schrittfolgen

zur Verbesserung der Koordination und Beweg­lichkeit. Das abschließende Ganzkörperworkout bietet eine Kombination von Ausdauer und Kraftraining.

Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen

Mi., ab 11.01.2017, 19.15 bis 20.30 Uhr (10x)Manuela Merz, 14 Plätze, € 63,00, Kurs Nr. 44531

Zumba® – Tanz-Fitness Workout zu latein-amerikanischen Rhythmen

Ein dynamisches Workout für die Körpermitte mit viel Spaß und hoher Kalorienverbrennung.

Mo., ab 6.02.2017, 18 bis 19 Uhr (9x)Veronika Tok, 28 Plätze, € 54,00, Kurs Nr. 44303

Mo., ab 6.02.2017, 19.10 bis 20.10 Uhr (10x)Marianela Martin, 28 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44307

Fr., ab 13.01.2017, 10.30 bis 11.30 Uhr (12x)Veronika Tok, 16 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 44323

Sa., ab 14.01.2017, 11 bis 12 Uhr (3x)Sarina Valerius, 16 Plätze, € 21,00, Kurs Nr. 44327

So., ab 29.01.2017, 18.15 bis 19.15 Uhr (8x)Marina Döbbeler, 16 Plätze, € 48,00, Kurs Nr. 44329

EinzeltermineSa., 11.02.2017, 11 bis 12 UhrManuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K, Kurs Nr. 44361

Sa., 11.03.2017, 11 bis 12 UhrSarina Valerius, 16 Plätze, € 7,00, K, Kurs Nr. 44363

Zumba® Gold Sanfter Einstieg

Tanz­Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen, für jedes Alter, auch für Untrainierte und Mollige geeignet.Fr., ab 13.01.2017, 17 bis 18 Uhr (12x)Marianela Martin, 16 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 44339

Sa., 11.02.2017, 10 bis 11 UhrManuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K, Kurs Nr. 44343

deepWORK®

Dieses schweißtreibende Fitnessprogramm vereint schwungvolle Ausdauerübungen, kom­plexe Kräftigungsübungen und entspannende Atemtechnik. Ein ideales, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining das Spaß macht und zugleich eine entspannende Wirkung für Körper und Geist mit sich bringt.Di., ab 10.01.2017, 17.15 bis 18.15 Uhr (12x)Dagmar Palaschewski, 11 Plätze, € 65,00, Kurs Nr. 44231

BAX® – bodyArt ExtremeBAX® ist ein funktionelles Ganzkörper­

training, das den Mensch als Einheit von Körper und Geist trainiert. Die hochintensiven Kraft­ und Koordinationsübungen verbessern in Kombination mit Beweglichkeits­ und Balance­Übungen die Körperhaltung, Körperform und Fitness.Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition.

Di., ab 10.01.2017, 19 bis 20 Uhr (15x)Simone Tatay, 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44235

Reggaeton Fitness®

Eine Verschmelzung von Aerobic­Schritten und Tanz­Schritten aus dem energetischen Reggaeton Rhythmus, Hip­Hop Style und den sinnlichen Rhythmen von Salsa und Bachata. Reggaeton Fitness® ist eine einzigartige Neuheit im Fitness­Dance Bereich, macht Spaß und zaubert ein Lachen ins Gesicht.Mi., ab 8.02.2017, 19 bis 20 Uhr (10x)Marianela Martin, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44241

Zumba® Fitness – EventMarianela Martin und Ihr Team laden

alle Zumba Begeisterten zu diesem Tanz­Fitness Event mit viel Spaß bei lateiname­rikanischen Rhythmen und hoher Kalorien­verbrennung ein.Bitte Getränke mitbringen.

Sa., 18.03.2017, 18.30 bis 21 UhrMarianela Martin, 80 Plätze, € 14,00, K, Kurs Nr. 44301

Brazilian Fitness®

Der Kurs mixt Cardio­Übungen und Core Training mit brasilianischen Rhythmen, wie Samba, Lambada und Pagode. Ein Ganzkör­pertraining, das mit viel Spaß an brasiliani­scher Musik Bauch, Rücken, Beine und Po kräftigt.Do., ab 12.01.2017, 9 bis 10 Uhr (12x)Lucia Matuonto, 14 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 44213

Salsa-WorkoutEin Ausdauertraining mit Salsa­Musik

zur Fettverbrennung, kombiniert mit gewebe­straffenden Übungen für die gezielte Formung von Bauch, Beinen, Po und Rücken.Fr., ab 13.01.2017, 18 bis 19 Uhr (12x)Iveira Torres Gutiérrez, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44221

Power-WorkoutEin tolles, forderndes Ganzkörper­Workout,

das die Herzfrequenz steigen läßt und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. Mit gezielten Übungen und einem Intervall­training wird Ihre Kraft und Ausdauer trainiert. Das Workout ist auch gut als Ergänzung zum Laufen oder für andere Sportarten geeignet.Fr., ab 13.01.2017, 17 bis 18 Uhr (12x)Iveira Torres Gutiérrez, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44225

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Wir bringen Sie in Schwung!

Japanische SchwertkunstIn Theorie und Praxis erfahren Sie mehr

über das Leben und die Stellung der Samurai. Partnerübungen mit dem Holzschwert und dem Langstock werden gezeigt und vermitteln einen Eindruck der japanischen Schwertkunst. Die Übungen können auch alleine trainiert werden und dienen dazu, die Konzentration und innere Ruhe zu steigern.Sa., 18.03.2017, 10 bis 14 UhrMichael Kreis, 14 Plätze, € 25,00, Kurs Nr. 44923

AikidoFür Teilnehmende von 18 bis 80 Jahren mit Vorkenntnissen und für Anfänger-innen und Anfänger

Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne Gewalt, die Selbstbewusstsein und Ver­antwortungsbewusstsein fördert. Der Ange­griffene nimmt die Energie des Angreifers auf und leitet sie in eine für beide ungefährliche Richtung weiter. Weder der Angreifer noch der Angegriffene werden dabei verletzt.Fr., ab 13.01.2017, 18 bis 19.30 Uhr (10x)Peter Jentzen, 16 Plätze, € 84,00, Kurs Nr. 44931

Liechtenauer SchwertkunstDiese ganzheitliche hermetische Lehre,

durch mittelalterliche Handschriften überliefert, ist eine sehr effektive und elegante Kunst, mit dem Schwert und ohne Rüstung den Gegner mit Leichtigkeit zu besiegen und hat doch den Anspruch, mehr zu sein als nur eine Kunst des Kampfes. Bitte bequeme, helle Trainingskleidung mitbringen.

Sa. 18.02.2017 und So.19.02.2017, 9.30 bis 17 UhrWolfgang Abart, 14 Plätze, € 93,00, K, Kurs Nr. 44941

◗◗ Tanz

Ballett – SpitzentanzFür Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Nach dem Aufwärmen folgen Übungen an der Stange, später, wenn genügend Sicherheit erreicht ist, erste Übungen in der Mitte. Spitzen­tanz verbessert die Achse und verschönert die Linie von Fuß und Bein. Die Kursleiterin ist auch Ansprechpartnerin hinsichtlich der Auswahl eines Spitzenschuhs.Mo., ab 16.01.2017, 17.15 bis 17.45 Uhr (10x)Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 34,50, Kurs Nr. 46111

BallettWir konzentrieren uns auf die richtige

Körperhaltung und üben neue Schritte ein. Kräftigung und Dehnung gleichen sich aus. Gleichzeitig schulen und verbessern wir das Koordinationsvermögen und unser musisches Empfinden.

Für (Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) EinsteigerDi., ab 17.01.2017, 20 bis 21.15 Uhr (10x)Oliver Essigmann, 14 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 46115

Fr., ab 20.01.2017, 10.30 bis 11.30 Uhr (10x)Christina Bauereiß, 14 Plätze, € 61,00, Kurs Nr. 46119

Für Teilnehmende mit VorkenntnissenMo., ab 16.01.2017, 17.45 bis 19 Uhr (10x)Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 70,00, Kurs Nr. 46123

Ballett – FitnessMit sanften, aber effektiven Übungen wird

die Muskulatur am ganzen Körper gestreckt, gekräftigt und modelliert. Die Stunde beinhaltet Warm­up, Übungen für Bauch, Rücken, Arme und ganz besonders Beine und Po sowie ein Cooldown. Gearbeitet wird im Liegen (floor barre) und mit Basis­Ballettbewegungen.Mo., ab 16.01.2017, 19 bis 20 Uhr (10x)Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 61,00, Kurs Nr. 46131

Fr., ab 20.01.2017, 9.15 bis 10.15 Uhr (10x)Christina Bauereiß, 14 Plätze, € 61,00, Kurs Nr. 46135

TanzimprovisationIm Spiel mit Raum, Zeit, Form und Körper­

ausdruck, sowie durch die Wahrnehmung innerer und äußerer Impulse wird Bewegung erforscht und Improvisationsspiele entwickelt. Sanfte Körperarbeit, Achtsamkeitsübungen und tänzerisches Körpertraining wecken Körper und Geist. Im Tanz entstehen „Choreographien des Augenblicks“.Di., ab 7.02.2017, 18.30 bis 20 Uhr (17x)Anne Devries, 15 Plätze, € 136,00, Kurs Nr. 46145

Di., ab 7.02.2017, 20.15 bis 21.45 Uhr (17x)Anne Devries, 15 Plätze, € 136,00, Kurs Nr. 46147

Workout & Dance StylesWir beginnen mit einem „Warm up“,

um das Rhythmusgefühl zu verfeinern und in Bewegung zu übertragen. Durch die Arbeit an Isolation und Koordination erlernen wir die Grundtechniken der Stile „Popping“ und „Locking“. So werden Bewegungsabfolgen, „routines“ erarbeitet, um zu der Musik abzurocken.Mi., ab 8.02.2017, 20 bis 21.30 Uhr (6x)Martina Ruß, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 46155

Pilates – sanftes TrainingFr., ab 13.01.2017, 10 bis 11 Uhr (12x)Susanne Hausenbigl, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44673

Pilates & YogaDieses Ganzkörpertraining mit Musik

kombiniert in harmonisch fließenden Bewegungen, Kraftübungen, Koordination, Atemtechniken, Dehnung und Entspannung.Mo., ab 6.02.2017, 20.20 bis 21.20 Uhr (10x)Marianela Martin, 12 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44695

Do., ab 12.01.2017, 10 bis 11 Uhr (12x)Lucia Matuonto, 15 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44713

Fr., ab 13.01.2017, 19.30 bis 20.30 Uhr (12x)Zoran Malusic, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44721

Pilates und Wirbelsäulen-training

Ein kombiniertes Training zur Straffung des Körpers, Stärkung des Rückens und der Körpermitte.Di., ab 10.01.2017, 10 bis 11 Uhr (12x)2.14, Lucia Matuonto, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44755

Di., ab 10.01.2017, 11 bis 12 Uhr (12x)2.14, Lucia Matuonto, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44759

Mi., ab 11.01.2017, 17 bis 18 Uhr (10x)Manuela Merz, 16 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44777

Für Teilnehmende mit Pilates-Vorkenntnissen

Do., ab 12.01.2017, 17 bis 18 Uhr (10x)

Manuela Merz, 16 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44785

Fatburner Bauch, Beine, Po

Ein optimales Ausdauer­ und Koordinations­training. Mit einfachen Aerobic Schritten und effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in Form gebracht.Do., ab 12.01.2017, 17 bis 18 Uhr (12x)Gulya Bindig, 14 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 44837

Figur- und Wirbelsäulen-training

Ein kombiniertes Training zu dynamischer Musik, das Ihr Herz­Kreislaufsystem und die Figur fit macht und den Rücken stärkt.Mo., ab 9.01.2017, 16 bis 17 Uhr (10x)Manuela Merz, 12 Plätze, € 50,00, Kurs Nr. 44841

Selbstverteidigung im Alltag mit Karate

Sie lernen an diesem Vormittag die Mög­lichkeiten der Selbstverteidigung mit Übungen aus dem traditionellen japanischen Shotokan­Karate kennen, Sie machen erste Übungen und erfahren, wie wichtig Körperbewusstsein, Reak­tionsvermögen, Gelassenheit und Entschlossen­heit bei der Selbstverteidigung sind.Sa., 28.01.2017, 9.30 bis 13 UhrGottfried Rüll, 14 Plätze, € 21,00, K, Kurs Nr. 44903

Philippinische Selbstverteidigung heute

Wer schon immer wissen wollte, was man heute aktiv für seinen eigenen Schutz tun kann und wie man sich als Unbeteiligter oder Zeuge von Gewalt verhält, ist in diesem Kurs richtig. Sie lernen Fluchtsicherung, Griffbefreiungen und die Verteidigung mit Alltagsgegenständen.Sa., 25.02.2017, 10 bis 16 UhrDominik Muschweck, 14 Plätze, € 36,00, Kurs Nr. 44921

Pilates und FigurtrainingEin kombiniertes Training zur Straffung

des Körpers und Stärkung der Körpermitte.Di., ab 7.02.2017, 18 bis 19 Uhr (16x)Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00, Kurs Nr. 44791

Di., ab 7.02.2017, 19 bis 20 Uhr (16x)Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00, Kurs Nr. 44793

BodystylingEin Fitness­ und Figurtraining mit Workout

für den ganzen Körper. Für Frauen und Männer geeignet. Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir Muskeln aufbauen und dehnen, unsere Wirbelsäule kräftigen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine Entspannungseinheit.

Mo., ab 13.02.2017, 17 bis 18 Uhr (15x)Pinar Yakar, 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44803

Mo., ab 13.02.2017, 18 bis 19 Uhr (15x)Pinar Yakar, 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44805

Mi., ab 11.01.2017, 17 bis 18 Uhr (13x)Simone Riegel­Rottensteiner, 16 Plätze, € 65,00, Kurs Nr. 44815

Mi., ab 11.01.2017, 18 bis 19 Uhr (13x)Simone Riegel­Rottensteiner, 16 Plätze, € 65,00, Kurs Nr. 44819

Do., ab 12.01.2017, 18.15 bis 19.30 Uhr (12x)Gulya Bindig, 14 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44825

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Page 22: Jan | Feb | März 2017 Okt | Nov | Dez 2015 - nuernberg.de Gottfried Herder ist „Heimat […] ... von Algerien bis USA ... träumt der kleine Cowboy mit dem riesigen Hut

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Samstag und Sonntag, 25.03. und 26.03.2017

Tanz-SchnuppertageIm südpunkt finden wieder die Tanz­Schnuppertage statt. Sie haben die Gelegenheit, aus einer Vielzahl von verschiedenen Tanz­ und Bewegungs angeboten zu wählen, sich auf Neues einzulassen und neue Bewegungserfahrungen zu machen.

Internationale Kreis- und Reihentänze Sa., 25.03.2017, 13 bis 14.30 UhrHeike Müller, € 9,00, Kurs Nr. 46023

Reggaeton – Fitness® Sa., 25.03.2017, 14.15 bis 15.15 UhrMarianela Martin, € 6,00, Kurs Nr. 46025

Afro-Tanz-CreationSa., 25.03.2017, 14.30 bis 16 UhrSylvia Mograbi, € 9,00, Kurs Nr. 46027

Argentinischer TangoSa., 25.03.2017, 14.45 bis 16.15 UhrErnst Lehmann, Petra Lutz, € 9,00, Kurs Nr. 46029 Bitte paarweise anmelden.

Tänze aus SchottlandSa., 25.03.2017, 14.45 bis 16.15 UhrGitta Ott, € 9,00, Kurs Nr. 46031

Rhythmic DanceFlowSa., 25.03.2017, 15.45 bis 16.45 UhrMarianela Martin, € 6,00, Kurs Nr. 46033

BodyGrooveSa., 25.03.2017, 16.15 bis 17.45 UhrSylvia Mograbi, € 9,00, Kurs Nr. 46035

Tänze aus Israel / Klezmer-TänzeSa., 25.03.2017, 16.15 bis 17.45 UhrGitta Ott, € 9,00, Kurs Nr. 46037

Ballett BasicsSo., 26.03.2017, 10 bis 11 UhrAlexandra Jastrow, € 6,00, Kurs Nr. 46041

Samba-ReggaeSa., 25.03.2017, 10 bis 11.30 UhrLisa Popp, € 9,00, Kurs Nr. 46001

Ballett-FitnessSa., 25.03.2017, 10 bis 11 UhrAlexandra Jastrow, € 6,00, Kurs Nr. 46003

Mind & Body in BalanceSa., 25.03.2017, 10 bis 11 UhrMarkéta Tomesova, € 6,00, Kurs Nr. 46005

TanzBewegung & YogaHaltungSa., 25.03.2017, 10 bis 11.30 UhrUte Dietz, € 9,00, Kurs Nr. 46007

Zeitgenössischer TanzSa., 25.03.2017, 11 bis 12.30 UhrMarkéta Tomesova, € 9,00, Kurs Nr. 46009

Orientalischer Tanz für FrauenSa., 25.03.2017, 11.15 bis 12.45 UhrManuela Krick, € 9,00, Kurs Nr. 46011

Bollywood-DanceSa., 25.03.2017, 11.30 bis 13 UhrAuxilia Albert, € 9,00, Kurs Nr. 46013

HawaiitänzeSa., 25.03.2017, 11.30 bis 13 UhrUte Dietz, € 9,00, Kurs Nr. 46015

Zeitgenössischer Tanz – von der Impro visation zur ChoreographieSa., 25.03.2017, 12.45 bis 14.15 UhrMarkéta Tomesova, € 9,00, Kurs Nr. 46017

Zumba® Sa., 25.03.2017, 13 bis 14 UhrMarianela Martin, € 6,00, Kurs Nr. 46019

Standard- und Lateinamerikanische Tänze Sa., 25.03.2017, 13 bis 14.30 UhrFranz Hof, € 9,00, Kurs Nr. 46021 Bitte paarweise anmelden.

Salsa für FrauenSo., 26.03.2017, 10 bis 11.30 UhrSandrine Tiers­La Spina, € 9,00, Kurs Nr. 46043

Sanftes StretchingSo., 26.03.2017, 10 bis 11 UhrMarkéta Tomesova, € 6,00, Kurs Nr. 46045

NIASo., 26.03.2017, 10 bis 11.30 UhrEsther Petervari, € 9,00, Kurs Nr. 46047

Zeitgenössischer TanzSo., 26.03.2017, 11 bis 12.30 UhrMarkéta Tomesova, € 9,00, Kurs Nr. 46049

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NIA – tanzen mit Körper, Geist und Seele

Nia vereint die Anmut, Spontanität und Ausdrucksstärke des Tanzes mit fließenden Be­wegungsabläufen der „weichen“ Kampfsport­arten. Nia ist ein effektives Training für jeden und ideal auch für Menschen mit Gewichtspro­blemen. NIA ist sanft und schonend zu unseren Gelenken und wird barfuß getanzt.Fr., ab 20.01.2017, 19 bis 20 Uhr (12x)Susanne Nestor, 12 Plätze, € 84,00, Kurs Nr. 46161

Mi., ab 1.02.2017, 19 bis 20 Uhr (9x)Esther Petervari, 20 Plätze, € 63,00, Kurs Nr. 46173

Kennenlern-KurseSo., 05.02.2017, 10.30 bis 12.30 UhrEsther Petervari, 20 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 46177

Argentinischer TangoFür Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Vermittelt werden Grundlagen des Argentinischen Tangos: Schritttechnik, Haltung, Übungen zum Führen und Geführtwerden, das Miteinander im Paar, erste Schritte in der Mi­longa. Die Kurse für Fortgeschrittene erweitern das Grundrepertoire und beinhalten weitere Schrittfolgen, Kombinationen und Techniken. Bitte paarweise anmelden.

So., ab 22.01.2017, 18 bis 19.30 Uhr (10x)Rainer Busch, 16 Plätze, € 105,00, Kurs Nr. 46185

Neo-TangoFür Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen / Hohes Niveau

Für Tänzerinnen und Tänzer mit fortge­schrittenen Kenntnissen im Tango­Salon, die sich gerne dynamisch in der modernen Musikform des Tangos bewegen wollen. Eine offene Umar­mung, das Spiel mit Achse und Abstand oder die zeitweise Auflösung der Tanzhaltung, machen den Reiz dieser Spielart des Tango Argentino aus.Bitte paarweise anmelden.

Mo., ab 23.01.2017, 20.15 bis 21.45 Uhr (10x)Ernst Lehmann, Petra Lutz, 24 Plätze, € 105,00, Kurs Nr. 46197

Standard- und Latein-amerikanische Tänze

Sie erlernen die Grundlagen der Stan­dardtänze wie Walzer, Foxtrott, Tango, sowie Lateinamerikanische Tänze (Rumba, Cha Cha Cha, Jive). Außerdem im Programm ist Discofox.

Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe mitbringen.

Mi., ab 22.03.2017, 20 bis 21.30 Uhr (8x)TanzEleganz, 16 Plätze, € 72,00, Kurs Nr. 46201

Jane Austen Dances – Historische Tänze

Das Empire – eine glanzvolle Epoche – ist Hintergrund der Romane von Jane Austen und war eine Zeit der rauschenden Feste in Sälen und Salons. Bei beschwingten Tänzen und ver­gnüglichen Spielen vertrieb man sich die Zeit.Kein fester Tanzpartner erforderlich.

Sa., 18.02.2017, 15 bis 18 Uhr So., 19.02.2017, 10.30 bis 13.30 UhrPeter Hoffmann, 20 Plätze, € 38,00, K, Kurs Nr. 46213

Tänze des MittelaltersMit dem aufkeimenden Handel und

Reichtum entstand im Europa des 12., 13. und 14. Jahrhunderts eine faszinierende Hochkultur. Das Spannungsfeld aus Glauben und Kulturen spiegelt sich in der Kunst der Epoche wider. Sie lernen Schreit­, Spring­ und Kreistänze. Kein Tanzpartner erforderlich.

Sa., 18.03.2017, 15 bis 18 Uhr, So., 19.03.2017, 10.30 bis 13.30 UhrPeter Hoffmann, 16 Plätze, € 38,00, K, Kurs Nr. 46217

Griechische TänzeSo., 26.03.2017, 11.45 bis 12.45 UhrParaskevi Roussou, € 6,00, Kurs Nr. 46051

Orientalischer Tanz für FrauenSo., 26.03.2017, 11.45 bis 13.15 UhrManuela Krick, € 9,00, Kurs Nr. 46053

JazzdanceSo., 26.03.2017, 11.45 bis 13.15 UhrBirgit Reuter, € 9,00, Kurs Nr. 46055

AfroYoga®

So., 26.03.2017, 12.45 bis 14.15 UhrMonika Adele Camara, € 9,00, Kurs Nr. 46057

SalsationSo., 26.03.2017, 13.15 bis 14.15 UhrVeronika Tok, € 6,00, Kurs Nr. 46059

MittelaltertänzeSo., 26.03.2017, 13.30 bis 15 UhrPeter Hoffmann, € 9,00, Kurs Nr. 46061

LinedanceSo., 26.03.2017, 13.30 bis 15 UhrUdo Drescher, € 9,00, Kurs Nr. 46063

CapoeiraSo., 26.03.2017, 14.30 bis 16.30 UhrFernando De Camargo Rodrigues Barrinho, € 12,00, Kurs Nr. 46065

AfroSwingSo., 26.03.2017, 14.45 bis 16.15 UhrMonika Adele Camara, € 9,00, Kurs Nr. 46067

Poi-SwingSo., 26.03.2017, 15 bis 16.30 UhrAnne Devries, € 9,00, Kurs Nr. 46069

Jane Austen DancesSo., 26.03.2017, 15.15 bis 16.45 UhrPeter Hoffmann, € 9,00, Kurs Nr. 46071

Dancing Feet – Tanz und YogaSo., 26.03.2017, 16.30 bis 18 UhrMonika Adele Camara, € 9,00, Kurs Nr. 46073

Afro Latin DanceSo., 26.03.2017, 16.30 bis 18 UhrSabrina Thomann, € 9,00, Kurs Nr. 46075

TanzimprovisationSo., 26.03.2017, 16.30 bis 18 UhrAnne Devries, € 9,00, Kurs Nr. 46077

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Espectáculo FlamencoGroßer Auftritt der Flamenco-Gruppen des Bildungszentrums mit Live-Musik unter der Leitung von Monika Schmeißer-Roy

Seit vielen Jahren ist das BZ Ursprung für den Aufbau der Flamencoszene in Nürnberg und Umgebung – seit 20 Jahren mit Monika Schmeißer­Roy als Dozentin. Dieses Jubiläum möchten wir zusammen mit professionellen Musikern (Gitarre, Gesang) und mit viel Begeisterung feiern!Samstag, den 25.03.2017, 20 UhrSaal, Eintritt € 8,00, Karten an der Abendkasse oder bei [email protected]

Folklore und meditativer Tanz

Wir tanzen einfache Kreistänze – meditativ und heiter beschwingt. Die Kraft der Tänze und das Getragensein durch Rhythmus und Musik helfen uns, die Anspannung des Alltags loszulas­sen und zur Ruhe zu kommen. Wir können Spaß und Lebensfreude erleben und uns tanzend immer wieder neue Frei­Räume schaffen.Sa., 28.01.2017, 10.30 bis 16.30 UhrCarola Mägdefrau, 16 Plätze, € 32,00, K, Kurs Nr. 46341

Internationale Kreis- und Reihentänze

Beschwingt und leichtfüßig bewegen wir uns zu Melodien und Rhythmen verschiedener Länder Osteuropas, wie Bulgarien, Rumänien, Mazedonien, Serbien, Kroatien oder der Türkei. Dabei erfahren wir die Lebensfreude, die den Tänzen und der Musik innewohnt.

Liebe bringen und mit sich und den Anderen liebe­ und verständnisvoll sein.

Mi., 5.04.2017, 19.45 bis 22 UhrCornelia Mohr, 12 Plätze, € 19,80, Kurs Nr. 48001

Luzides Träumen – Albträume bewältigen und Träume gestalten

Ein Klartraum ist ein Traum, in dem man weiß, dass man träumt. Wer das im Traum weiß, ist Herr seiner Träume und kann sie beeinflus­sen. Klarträume sind so selten wie besonders. Doch diese Fertigkeit kann man erlernen und intensivieren. Vielleicht haben Sie auch schon einmal klar geträumt.

Mo., 6.02.2017, 19 bis 21.15 UhrLucas Krieg, 18 Plätze, € 19,80, Kurs Nr. 48003

Loslassen und VerzeihenÜber Anspruch und Wirklichkeit einer Lebenskunst – Vortrag

Loslassen ist ein Lieblingskind populärer Ratgeberliteratur. Doch was so einfach klingt, ist tatsächlich schwer zu tun. Warum dies so ist, wie wir überzogenen Erwartungen begegnen und welche Hürden wir tatsächlich zu überwinden haben, wird am Beispiel einer Kränkung dargestellt. Ein Plädoyer für einen ehrlichen und behutsamen Umgang mit sich selbst.Di., 21.03.2017, 19.45 bis 22 UhrWolfgang Winkel, 20 Plätze, € 19,80, Kurs Nr. 48009

Wege aus der Opferrolle – Dargestellt am Märchen vom BlaubartVortrag

So wie es das Opfer schafft, sich vom Blau­bart zu befreien, kann es auch im „wirklichen“ Leben gelingen, Wege aus der Opferposition zu finden. Ein Weg, der alles andere als „märchen­haft“ ist, sondern alles abverlangt. Wohin er führt und warum er sich lohnt, ist Thema dieses Vortrages.

Di., 28.03.2017, 19.45 bis 22 UhrWolfgang Winkel, 20 Plätze, € 19,80, Kurs Nr. 48011

Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse erforderlich.

Mo., ab 16.01.2017, 20.15 bis 21.45 Uhr (6x)Heike Müller, 16 Plätze, € 54,00, Kurs Nr. 46347

Mo., ab 6.03.2017, 20.15 bis 21.45 Uhr (5x)Heike Müller, 16 Plätze, € 45,00, Kurs Nr. 46349

WorkshopSa., 18.02.2017, 11.30 bis 13 UhrHeike Müller, 16 Plätze, € 9,00, K, Kurs Nr. 46353

So tanzt GriechenlandVolkstänze aus allen Regionen Griechen­

lands. Ein folkloristischer Querschnitt vom Alter­tum (Kalamatianos) bis zur Gegenwart (Sirtaki).Do., ab 16.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Paraskevi Roussou, 16 Plätze, € 114,00, Kurs Nr. 46371

Hawaii ist näher als Sie denken!

Der hawaiianische Hula­Tanz erzählt mit Schrittkombinationen, Hand­ und Armbewe­gungen, Körperausdruck und Mimik jeweils eine Geschichte. Weiche fließende Bewegungen trainieren die Figur und bringen Körper, Seele und Geist in Einklang. So., 12.03.2017, 12 bis 16 UhrSonja Haydn, 14 Plätze, € 36,00, K, Kurs Nr. 46409

Workshop für Teilnehmende mit VorkenntnissenSo., 22.01.2017, 12 bis 16 UhrSonja Haydn, 14 Plätze, € 36,00, K, Kurs Nr. 46375

◗◗ Psychologie und Persönlichkeits entwicklung

◗◗ Selbstkompetenz und Selbsterfahrung

Das Glück liegt in Ihnen selbstHalt und Anker in Zeiten persönlicher und globaler Veränderungen

Entdecken Sie Ihre ganz persönliche Tankstelle für Glück, – erinnern Sie sich an Ihr Inneres Zuhause. Mit geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen können Sie sich wie­der in Ihrer Mitte verankern, den Fokus auf Ihre

Orientalischer Tanz mit dem SchleierFür Teilnehmerinnen mit VorkenntnissenSa., 11.02.2017, 11 bis 15 UhrManuela Krick, 11 Plätze, € 24,00, K, Kurs Nr. 46303

Choreographie auf ein TrommelsoloFür Teilnehmerinnen mit VorkenntnissenSa., 18.03.2017, 11 bis 14 UhrManuela Krick, 10 Plätze, € 18,00, K, Kurs Nr. 46305

Afrikanischer Tanz und YogaElementare Tanz- und Körpererfahrung

Afrikanischer Tanz ist wie geschaffen, neue Bewegungsmöglichkeiten zu erfahren, Span­nungen zu lösen und ein Gemeinschaftsgefühl entstehen zu lassen. Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen, getanzt wird barfuß.So., 5.02.2017, 11 bis 14 UhrMonika Adele Camara, 14 Plätze, € 38,00, K, Kurs Nr. 46311

Afro Latin Dance Workshop

Afro karibische Rhythmen und geschmei­dige Latino Moves bringen neue frische Energie in die Körperzellen und stärken den Körper sowie den Geist. Fließende Rücken­bewegungen werden aus dem Bereich des Latino kombiniert und zu einer energievollen Tanzerfahrung gepaart. Sa., 21.01.2017, 10 bis 12 UhrSabrina Thomann, 12 Plätze, € 15,00, K, Kurs Nr. 46329

Do., ab 16.02.2017, 19.30 bis 20.45 Uhr (6x)Sabrina Thomann, 12 Plätze, € 56,50, Kurs Nr. 46331

Salsa LA – StyleSie erlernen Grundschritte, einfache

Drehungen und grundlegende Figuren. Salsa LA­Style wird auf Linie getanzt, häufig auf Salsa­Partys. Nicht technische Perfektion son­dern Lebensfreude und Spaß an der Musik stehen hier im Vordergrund.Paarweise Anmeldung ist nicht erforderlich, aber von Vorteil.

Fr., ab 10.02.2017, 19.15 bis 20.15 Uhr (10x)Christian Fürst, 16 Plätze, € 60,00, Kurs Nr. 46233

Samba-ReggaeDer fetzige Tanz­ und Musikstil mit

Wurzeln in der afrikanischen, karibischen und brasilianischen Kultur ist voller Power und pulsierender Rhythmen. Er wird vor allem im Nordosten Brasiliens auf den Straßen Salva­dors getanzt.Sa., 1.04.2017, 13 bis 17 UhrLisa Popp, 16 Plätze, € 26,50, K, Kurs Nr. 46261

Body Class – Latin MovesWir tanzen zu lateinamerikanischen Rhyth­

men wie Salsa, Merengue, Bachata, Samba, Latino, aber auch Twist und Charleston. Wir setzen unseren Akzent auf feminine, sinnliche Bewegungen, verbessern unsere Haltung und den Tanzstil durch Körperübungen.Kein Paartanz.

Salsa & Latin Moves – WorkshopSo., 12.02.2017, 10 bis 13 UhrSandrine Tiers­La Spina, 14 Plätze, € 20,00, K, Kurs Nr. 46269

Salsa, Bachata & Latin Moves – WorkshopSo., 29.01.2017, 10 bis 13 UhrSandrine Tiers­La Spina, 14 Plätze, € 20,00, Kurs Nr. 46267

Orientalischer Tanz – betonte Weiblichkeit

Die weichen und schwungvollen Bewe­gungen fördern die Beweglichkeit und stärken auf angenehme Weise die Rücken­, Bauch­ und Beckenbodenmuskulatur. Sie wirken Verspan­nungen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördern eine gesunde Körperhal­tung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspan­nungseinheit.

Für AnfängerinnenDo., ab 9.03.2017, 18.15 bis 19.30 Uhr (14x)Manuela Krick, 16 Plätze, € 80,00, Kurs Nr. 46283

Für Fortgeschrittene – F1Do., ab 9.03.2017, 19.30 bis 21 Uhr (14x)Manuela Krick, 16 Plätze, € 95,00, Kurs Nr. 46287

Für Fortgeschrittene – F2Di., ab 7.03.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (14x)Manuela Krick, 16 Plätze, € 95,00, Kurs Nr. 46289

Orientalischer Tanz: ChoreographieFür Teilnehmerinnen mit VorkenntnissenSa., 21.01.2017, 11 bis 15 UhrManuela Krick, 10 Plätze, € 24,00, K, Kurs Nr. 46301

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Stärke und AchtsamkeitResilienztraining und Entspannung

Gehen Sie die Bewältigung von Stress­symptomen ganzheitlich an. Bringen Sie mehr Gelassenheit in Ihr Leben. Das Seminar gibt Antworten zu Fragen der Stressentstehung, In­formationen zur Verbesserung Ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit und tiefe Einblicke in die Möglichkeiten der Prävention und Entspannung.Fr., 10.02., 24.02., 10.03., 24.03. und 7.04.2017, 16 bis 19.30 UhrRenate Schulz, 8 Plätze, € 128,00, K, Kurs Nr. 48025

KlarträumenIm Traum erkennen, dass man träumt – Workshop

Entwickeln Sie Ihren Werkzeugkoffer zum Klarträumen. Im Mittelpunkt stehen das Klarträumen zu lernen und zu verbessern, Traum­ und Klartraum­Techniken, Traumerlebnis­se auszutauschen, Traumerinnerung zu steigern, etc.. Gehen Sie neu mit Ihren Träumen um und verändern Sie den Zugang zu Ihrer Traumwelt.Mo., 20.03., 27.03., 3.04., 24.04., 8.05., 15.05.2017, Reflexionsabend 29.05, 19 bis 20.30 UhrLucas Krieg, 6 Plätze, € 98,00, K, Kurs Nr. 48029

◗◗ Soziale Kompetenz, Kommunikation und Konfliktbewältigung

Umgang mit schwierigen MitmenschenWehren Sie sich erfolgreich!

Es gibt Äußerungen und Verhaltenswei­sen von Menschen, die uns kränken, ärgern, enttäuschen oder verletzten. Solches Verhalten dürfen Sie niemals hinnehmen, reagieren Sie gekonnt, fair und wirkungsvoll. Sie erfahren und üben, sich erfolgreich wehren und befriedigende Lösungen erreichen zu können.Mo., ab 13.03.2017, 18.30 bis 21 Uhr (5x)Richard Gatlik, 10 Plätze, € 117,00, Kurs Nr. 48251

Selbstsicherheit können Sie lernen. Wagen Sie es!Methoden: Gesprächs-, Partner- und Körperhaltungsübungen, Rollenspiele, mentales Training

Selbstsicherheit bedeutet, stark zu wirken, Blickkontakt zu halten, sich durchzusetzen, ‚nein‘ zu sagen und Kritik üben zu können, Kon­fliktsituationen beruflich und privat souverän zu lösen und gekonnt mit anderen in Kontakt zu treten und frei vor Gruppen zu sprechen.Mi., ab 29.03.2017, 18.30 bis 21 Uhr (5x)Richard Gatlik, 12 Plätze, € 117,00, Kurs Nr. 48253

Nein sagen und Grenzen ziehenWorkshop

Es gibt oft Situationen, wo wir für uns selber einstehen müssten, es uns aber nicht gelingt, und wir oft nicht die Gründe für unser Verhalten kennen. Erkennen Sie Ihre eige­nen Grenzen und äußern diese klar anderen Menschen gegenüber, mit dem Ziel, mehr zu den eigenen Bedürfnissen stehen zu können.So., 19.03.2017, 10 bis 17 UhrChristine Riemer­Mathies, 12 Plätze, € 65,30, B, Kurs Nr. 48261

Die Transaktionsanalyse (TA)Seit fast 50 Jahren als Methode etabliert in Psychologie, Theologie, Betriebswirt-schaft, …Fr., 10.03.2017, 18 bis 21 Uhr, Sa., 11.03.2017, 9 bis 12 UhrDr. Stefan Lebert, 14 Plätze, € 62,00, B, Kurs Nr. 48265

Adieu LampenfieberBasis-Workshop Kommunikation

Auf dem Weg zum Ziel „Freies Sprechen“ werden folgende Themen behandelt: Was ist Kommunikation? – Die Sache mit dem Lampen­fieber – Ursachen und Abhilfe – Erkennen und Abbau von Redehemmungen – Stichwortkon­zept – Praktisches Verhaltenstraining – Mundart und Hochsprache – Auswertung und Feedback.Sa., 28.01.2017, 10 bis 16.30 UhrNils Peter Esmann, 12 Plätze, € 61,00, B, K, Kurs Nr. 48267

Mit leichtem Gepäck durchs Leben gehen

Manchmal tragen wir einfach zu viel durchs Leben und fühlen uns schwer vor lauter Verpflichtungen. Wir haben das Gefühl, weniger wäre oft mehr. Wie werfen wir Ballast ab, was hilft uns dabei, unseren Lebensweg mit Freude zu gehen und zu genießen? Hier suchen wir nach individuellen Lösungen.Sa., 18.02.2017, 10 bis 17 UhrChristine Riemer­Mathies, 10 Plätze, € 65,30, B, Kurs Nr. 48271

Neue Wege gehen, um das Leben zu beflügelnWorkshop

Gibt es eine persönliche Lebensaufgabe und was könnte sie sein? Woher kommen neue Impulse für ein sinnvolleres Leben? Woher kommen neue Anregungen und mehr Lebensfreude? Wo stehe ich zu mir selbst und den Anderen? Machen Sie sich auf den Weg zum Sinn des Lebens.Sa., 25.03.2017, 10 bis 17 UhrChristine Riemer­Mathies, 10 Plätze, € 65,00, B, Kurs Nr. 48273

◗◗ Ernährung und Esskultur

◗◗ Gesunde und junge Küche

Fünf-Elemente-Küche – Gesund und köstlich kochen

Die Ernährung nach den fünf Elemen­ten stellt die fünfte Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar. Die bei uns heimischen Nahrungsmittel werden klassifiziert und deren thermische Wirkung auf unseren Organismus genutzt.

FrühlingskücheGenießen Sie die belebende Wirkung der Frühlingsküche und ihre erfrischende Wirkung im Sommer. In Ruhe bereiten Sie die Speisen zu, tauschen Erfahrungen aus und genießen in gemütlicher Atmosphäre.Sa., 25.03.2017, 14 bis 18 UhrCorinna Renner, 12 Plätze, € 38,70, B, K, Kurs Nr. 47103, Entgelt inkl. € 12,00 Materialkosten

Ernährung 55+Je älter wir werden, desto wichtiger ist es, unsere Grundkonstitution zu kräftigen, ihr eine bereichernde Richtung zu geben. Wir betrach­ten das in der TCM für diesen Lebensabschnitt wichtige Erde­Element und bereiten leckere Gerichte zu.Sa., 18.02.2017, 14 bis 18 UhrCorinna Renner, 12 Plätze, € 38,70, B, K, Kurs Nr. 47105, Entgelt inkl. € 12,00 Materialkosten

Den Wünschen Kraft geben – mit Leichtigkeit Ziele erreichenWorkshop

Sie wissen nicht, wie Sie Ihre Wünsche und Ziele realisieren können? Mit handfesten Anleitungen und neuen Inspirationen können Sie Ihre Lebensträume konkret werden lassen. Verleihen Sie den Wünschen Nachdruck und verabschieden sich von alten Glaubens­mustern. So., 12.02.2017, 10 bis 17 UhrChristine Riemer­Mathies, 10 Plätze, € 65,30, B K, Kurs Nr. 48017

Körpersprache verstehenSich selbst und andere besser verstehen

Nur einen Teil der Information holen wir aus der Sprache eines Menschen, weit mehr als die Hälfte jedoch aus der Körpersprache. Diese drückt aus, was wir mitteilen oder ver­bergen wollen. Unsere inneren Einstellungen und Überzeugungen zeigen sich in unserem Verhalten. Sa., 4.03.2017, 9 bis 17 UhrPeter Sperr, 12 Plätze, € 75,00, B K, Kurs Nr. 48023

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Ebene L2, AusstellungskabinettGewerbemuseumsplatz 4, 90403 Nürnberg

Mo - Fr 11-19 Uhr, Sa 11-16 UhrEintritt frei

AUSSTELLUNG 13. JAN. – 29. APRIL 2017

STADTBIBLIOTHEK ZENTRUM

MERIANBLUMENRAUPENSCHMETTERLINGE

MARIA SIBYLLA

Stadtbibliothek

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So., 26.02.2017, 13 bis 16.30 UhrNorbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B, K, Kurs Nr. 47461, Entgelt inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten

So., 12.03.2017, 13 bis 16.30 UhrNorbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B, K, Kurs Nr. 47463, Entgelt inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten

◗◗ Backen und Süßes

Sweets mit Matcha Teil 1Die meisten kennen Matcha als den

zu Pulver vermahlenen Grüntee aus Japan. Bei uns in Deutschland verbreitet sich im Moment vor allem das Backen mit dem grünen Teepulver. Probieren Sie z.B. grünes Gebäck, grüne Schokolade und Crêpes sowie Getränke und Eis mit Matcha.Sa., 11.02.2017, 14 bis 17.30 UhrAkiko Nojiri, 10 Plätze, € 37,50, B, K, Kurs Nr. 47713, Entgelt inkl. € 5,50 für Lebens­mittelkosten und Skript

Sweets mit Matcha Teil 2Im 2. Teil werden Tiramisu, Chiffoncake,

Pfannkuchen und auch typische japanische Süßigkeiten wie Zenzai und Shiratama­dango mit Matcha sowie die Zubereitung von Azuki­an (süße Bohnenpaste) vorgestellt.Sa., 11.03.2017, 14 bis 17.30 UhrAkiko Nojiri, 10 Plätze, € 38,00, B, K, Kurs Nr. 47715, Entgelt inkl. € 6,00 für Lebens­mittelkosten und Skript

◗◗ Getränkekunde

Biersensorik-SeminarSie erfahren, dass handwerklich produ­

ziertes Bier mehr zu bieten hat. Qualitativ hochwertigem Bier kommt heute ein Stellenwert zu, der mit dem großer Weine vergleichbar ist. Verkostungskriterien, wie „wo schmecke ich was“, „woran erkenne ich gute Biere“, werden erläutert.Fr., 10.03.2017, 19 bis 22 UhrHarald Schieder, 14 Plätze, € 30,50, B, K, Kurs Nr. 47801, Entgelt inkl. € 5,00 Lebensmittelkosten und Skript.

Vegan und glutenfrei backen

Veganes Backen ist eine Herausfor­derung, ebenso das Backen mit gluten­freien Getreidesorten. Wir werden sowohl Herzhaftes als auch Süßes zubereiten und ganz nebenbei erfahren Sie einige nützliche und wichtige Dinge über die glutenfreie und vegane Ernährung.Mo., 6.03.2017, 18 bis 22 UhrBeatrice Schmidt, 10 Plätze, € 44,00, B, K, Kurs Nr. 47155, Entgelt inkl. € 10,00 Lebensmittel­kosten

Veganer BrunchVeganes Essen ist gesund und lecker. Sie

bereiten gemeinsam einen leckeren Brunch zu und genießen diesen anschließend in ent­spannter Runde. Es gibt neben frisch geba­ckenen Brötchen leckere süße und herzhafte Aufstriche und viele andere Kleinigkeiten.Sa., 18.03.2017, 10 bis 14 UhrBeatrice Schmidt, 10 Plätze, € 46,00, B, K, Kurs Nr. 47157, Entgelt inkl. € 12,00 Lebensmittel­kosten

Gesundes Fast-FoodGesundes Fast Food kann man einfach sel­

ber machen und dabei viele Kalorien einsparen. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirie­ren und genießen Sie in unserer südpunkt­Küche leckere, auch vegetarische Burger, schnelle Salate, Soßen und Kartoffeln auf Fast­Food­Art – kalorienarm und vitaminreich.Sa., 4.02.2017, 11 bis 15 UhrOlga Grineva, 12 Plätze, € 30,00, B, Kurs Nr. 47109 Entgelt inkl. € 8,00 Lebensmittelkosten

◗◗ Internationale Küche

Sushi – BasicsVon den Grundlagen der Sushis in Theorie

und Praxis bis hin zur Gestaltung einer kom­pletten Sushi­Platte lernen Sie die Vielfalt der Zubereitung Schritt für Schritt kennen. Eine Ar­beitsmappe ist in den Materialkosten enthalten.So., 15.01.2017, 13 bis 16.30 UhrNorbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B, K, Kurs Nr. 47457, Entgelt inkl. € 15,00 Lebensmittel­kosten

So., 5.02.2017, 13 bis 16.30 UhrNorbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B, K, Kurs Nr. 47459, Entgelt inkl. € 15,00 Lebensmittel­kosten

Biersensorik-Seminar „Craft-Biere“

Die Zahl der Biersommeliers steigt, Biersensorik liegt voll im Trend. Die neue Tendenz zu ‚Craft­Bieren‘, speziellen Bieren mit hochwertigem Hopfen, internationalen Hefen oder Holzfasslagerung wird im Vergleich zu tra­ditionellen, handwerklichen Bieren vorgestellt und verkostet.Fr., 31.03.2017, 19 bis 22 UhrHarald Schieder, 14 Plätze, € 36,00, B, K, Kurs Nr. 47805, Entgelt inkl. € 10,00 Lebensmittel­kosten und Skript

Schottische Single Malt Whiskys entdeckenSeminar mit Verkostung

Eine kleine Geschichte der Destillation: Die klassischen Geschmacksregionen mit ihrem Mikroklima werden anhand typischer Single Malts verkostet. Themen: Herstellungsverfahren, Einflussnahme der Destillerien, Umgang bei der Verkostung und Etikettensprache für den gezielten Einkauf.Sa., 11.02.2017, 16 bis 19 UhrFrank Schicketanz, 20 Plätze, € 41,00, B, K, Kurs Nr. 47809, Entgelt inkl. € 15,00 Lebensmittel­kosten

Ich kann kochen!Für pädagogische Fach- und Lehrkräfte

Kinder auf den Geschmack gesunder Ernährung bringen – das will die bundesweite Ernährungsbildungsinitiative Ich kann kochen! der gemeinnützigen Sarah Wiener Stiftung und der BARMER GEK. Pädagogische Fach­ und Lehrkräfte werden mit kostenfreien Fortbildun­gen und Bildungsmaterialien dafür qualifiziert, in Kitas, Schulen und außerschulischen Lern­orten mit Kindern zu kochen. Anmeldung: www.ichkannkochen.de

Mi., 22.02.2017, 9 bis 17 Uhrsüdpunkt, Pillenreuther Straße 147, 12 Plätze, kostenfrei, Kurs Nr. 48503

◗◗ Weiterbildung für Fachkräfte

Menschen nachhaltig in Bewegung bringen!Techniken der Verhaltensänderung in der Rückenschule

Rückenschulen sind zur Förderung der Rückengesundheit von zentraler Bedeutung. Der Kurs vermittelt auf Basis aktueller wissen­schaftlicher Erkenntnisse theoretische und praktische Inhalte und Methoden, mit denen dieses Ziel systematisch im Rahmen einer Rücken schule angesteuert werden kann. Vom Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. (DVGS) anerkannter Refresher­Kurs zur Verlängerung der Rücken­schullizenz nach dem Curriculum der Konfödera­tion der deutschen Rückenschulen.Fr. 24.03.2017, 14.30 bis 20 Uhr, Sa. 25.03.2017, 9 bis 16.30 UhrDVGS e.V., 14 Plätze, € 195,00 für DVGS­Mitglieder; € 215,00 für Nicht­Mitglieder, Kurs Nr. 48501

KFZ-MEISTERBETRIEBReparatur aller Fabrikate und Gebrauchtwagen

Bogenstraße 1090459 NürnbergTel.: 44 61 84 • Fax: 4 39 87 48

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Cook & Meet im südpunkt – Küche mit Aussicht

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Schlagfertig durchs Leben„Hätte ich doch ...“ „Wäre mir das bloß

sofort eingefallen und nicht erst jetzt ...“ Kennen Sie auch solche Situationen, in denen Sie gerne spontaner und schlagfertiger gewesen wären? Die gute Nachricht ist: Schlagfertigkeit und eine erfolgreiche Kommunikation kann man lernen und trainieren. Sa., 18.03.2017, 9 bis 16.15 UhrJürgen Zwickel, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58343

Von blinden Flecken und Aha-Erlebnissen

In diesem Seminar erfahren Sie, was Sie kommunizieren. Sie nähern sich dem Thema interaktiv und probieren sich aus. Sensibilisieren Sie Ihre Eigen­ und Fremdwahrnehmung und lernen so spielend leicht, was beim Anderen ankommt. Sa., 4.02.2017, 9 bis 18 UhrAnne Hoffmann, 12 Plätze, € 65,00, B, Kurs Nr. 58355

◗◗ Präsentation und Moderation

Pecha Kucha – die Kunst der effektiven Kurzpräsentation

Pecha Kucha macht aus Ihrem Vortrag ein Erlebnis, sorgt für mehr Aufmerksamkeit und hilft, dass Ihre Aussagen lange im Gedächtnis bleiben. Schon eine kurze Einweisung in die Technik des Pecha Kucha unterstützt Sie, Ihre Präsentationen anschaulicher zu gestalten. Sa., 18.02.2017, 9 bis 16.15 UhrNico Pirner, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58415

◗◗ Stimmbildung

Man ist, was man sprichtKarrierefalle Dialekt

Eine ansprechende Stimme und gute Sprache sind zwei wesentliche Karriere­ und Erfolgsfaktoren. Dialekt kann Sympathieträger, aber auch hinderlich, sein. In diesem Seminar lernen Sie Ihre Aussprache kennen, trainieren stimmliche Ausdrucksstärke und üben exakte Artikulation.Voraussetzung: Sehr gute Deutschkenntnisse und flüssige Sprache.

Di., ab 31.01.2017, 18.45 bis 21 Uhr (3x)Andrea Wurzer, 15 Plätze, € 49,50, Kurs Nr. 58215

◗◗ Rhetorik und Kommunikation

Rhetorisches Know-how

Mit spielerischen Übungen kommen Sie bei uns Schritt für Schritt Ihren Zielen näher: selbstsicher, klar und frei vor Gruppen sowie Einzelnen sprechen; souverän mit Kritik, Einwänden, Angriffen und Unterbrechungen umgehen; überzeugend Mimik, Gestik, Haltung, Atmung und Redegestaltung einsetzen.Fr., ab 20.01.2017, 18 bis 21.15 Uhr, Sa., 9.30 bis 17 Uhr (2x)Richard Gatlik, 10 Plätze, € 90,00, B, Kurs Nr. 58305

Der gute TonKleingruppenseminar: Stimmbildung und Rhetorik

Eine ausdruckstarke Stimme und eine gute Rhetorik bestimmen Ihre Persönlichkeit und Ihren Erfolg. Stimmbildung und Rhetorik sind untrennbar miteinander verbunden und werden in diesem Workshop einzigartig kombiniert. Entdecken Sie Ihr Stimmpotenzial und ent­wickeln Sie Ihre rhetorischen Fähigkeiten. Zwei Experten trainieren mit Übungen und Videoaufnahmen intensiv Ihr Auftreten.Sa. u. So., ab 11.02.2017, 9.30 bis 16.30 Uhr (2x)Josef Mehringer, Andrea Wurzer, 10 Plätze, € 144,00, B, Kurs Nr. 58331

◗◗ Büro- und Projekt-management

Speed-Reading – KompaktExtra-Kurs für Menschen mit wenig Zeit

In diesem Kompaktkurs werden Ihnen alle grundlegenden Übungen vermittelt, die Sie für das eigenständige Training zur Stei­gerung Ihrer Lesegeschwindigkeit benötigen, ohne dabei an Textverständnis einzubüßen.Mo., 6.02.2017, 18 bis 21.15 UhrPeter Kovacs, 14 Plätze, € 32,00, B, Kurs Nr. 58515

Projekte realisierenProjektmanagement und Sozialkompetenz verbessern

Sie möchten die Projektarbeit professiona­lisieren und ein kompetentes Projektteam eta­blieren? Das Seminar behandelt die Erstellung von Termin­, Aktivitäten­ und Ressourcenplänen. Sie erfahren, welche Arbeitstechniken für welche Aufgaben geeignet sind und lernen Projektab­läufe zu steuern.Das Lehrbuch ist im Preis enthalten.

Fr., ab 13.01.2017, 17 bis 21.15 UhrSa., 9 bis 18 Uhr (2x)Ulrike Bauer, 12 Plätze, € 119,00, B, Kurs Nr. 58523. Die Prüfung findet in der letzten Seminarstunde gegen ein Entgelt von € 35,00 statt.

Projektmanagement mit MS-Project

Neben den Grundlagen erfahren Sie, wie Sie mit MS Project eine Vorgangsstrukturierung und ­gliederung durchführen können. Ebenso bearbeiten Sie Meilensteine, Sammel­vorgänge, Ressourcenzuweisung, Kosten­ und Leistungsrechnung sowie den Umgang mit Veränderungen. Lehrbuch auf Wunsch € 17,20

Fr., ab 27.01.2017, 18 bis 21.15 Uhr, Sa., 9 bis 16.15 Uhr, So., 9 bis 12.15 Uhr (3x)Eva Amschler, 8 Plätze, € 104,00, B, Kurs Nr. 58527 Der Besuch des Kurses 58523 ist empfehlenswert, aber nicht Voraussetzung.

◗◗ Kompetenztrainings

◗◗ Berufsorientierung und Bewerbung

Assessment-Center-TrainingNehmen Sie aktiv an typischen Übungen

des Assessment­Centers teil. Sie agieren in Gruppendiskussionen und führen in Rollenspie­len Mitarbeitergespräche durch. Erleben Sie die Rolle des Beobachters, der die Bewerberinnen und Bewerber mit Hilfe von Beobachtungs­bögen beurteilt. Sa., 4.02.2017, 9 bis 18 UhrMartina Burkhardt, 12 Plätze, € 65,00, B, Kurs Nr. 58050

Die ersten 100 Tage im neuen Job

Sind Sie in einem Team tätig, so müssen Sie sich bald persönlich positionieren. Wir werden Ihnen das notwendige Handwerkszeug mitge­ben, um eine professionelle Balance zwischen den Polen – eigene Persönlichkeit und organisa­tionstypisches Verhalten – zu finden.Sa., 25.03.2017, 9 bis 16.15 UhrAngela Reißmann, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58051

◗◗ Persönliche und soziale Kompetenzen

Einführung in NLPNLP ist eine Methode die hilft, andere Men­

schen zu verstehen und die eigene Sichtweise zu verändern. Lernen Sie NLP als lösungsorien­tierten und wirksamen Ansatz kennen, schnup­pern Sie in Veränderungstechniken, gestalten Sie erfolgreich Ihre Ziele und bringen Sie auf den Punkt, was Sie wollen.

Sa., ab 18.02.2017, 11 bis 18 Uhr So., 10 bis 13 Uhr (2x)Dagmar Stein, 12 Plätze, € 78,00, B, Kurs Nr. 58117

Emotionale Intelligenz und Menschenkenntnis

Der professionelle Umgang mit eigenen aber auch fremden Gefühlen und Bedürfnis­sen erleichtert den Umgang mit Anderen. Er hilft uns, in Gesprächen und Verhandlungen erfolgreicher zu sein und Entscheidungen richtig zu treffen. Sa., 11.02.2017, 9 bis 16.15 UhrBarbara Koch, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58137

◗◗ Business Kultur

Werteorientierung in der ArbeitsweltVortrag

Unser Werte­System bildet die „innere Bewertungsinstanz“, uns richtig und stimmig zu verhalten. Dies gilt für die Zusammenarbeit in Unternehmen sowie für Freund­ und Partner­schaften. Der Vortrag wirft einen Blick auf die Bedeutung von Werten und gibt Anregungen, die eigenen Werte zu erkennen. Mi., 1.02.2017, 19 bis 21.15 UhrFriederike von der Marwitz, 20 Plätze, € 18,00, Kurs Nr. 58171

Herausforderung IntegrationEine Sensibilisierung für kulturelle Unter­

schiede hilft, andere und eigene Verhaltens­ und Denkweisen besser zu verstehen. Einblicke in die Interkulturelle Kommunikation und ein Perspektivenwechsel ermöglichen gegenseitiges Verständnis aufzubauen. Dies ist die Grundlage für eine gute Integration in die Gesellschaft.Fr., 17.03.2017, 14.30 bis 19.30 UhrNadja Zeschmann, 12 Plätze, € 39,00, B, Kurs Nr. 58173

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FachteamleitungDaniel Reim, Tel.: 09 11 / 2 31-39 [email protected]

Kompetenztrainings Isabella Hagen, Tel.: 09 11 / 2 31-81 11 [email protected]

Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner

Wirtschaft und RechtJochen Ott, Tel.: 09 11 / 2 31-32 [email protected]

EDV, Medien, JournalismusDoris Kessel, Tel.: 09 11 / 2 31-48 [email protected]

BildungszentrumBeruf und Karriere

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Excel-Programmierung mit VBA – Fortsetzung 1Zellbereiche bearbeiten und ActiveX Controls

In diesem Kurs lernen Sie die Programmie­rung mit dem Range Objekt und die Grundla­gen der ereignisgesteuerten Programmierung kennen. Sie lernen ActiveX Controls kennen und erstellen eine eigene grafische Benutzerschnitt­stellt (GUI).Voraussetzung: Excel­Programmierung mit VBA – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Mi., ab 15.03.2017, 18 bis 21.15 Uhr, außer 12.04.2017 u. 19.04.2017 (5x)Heinrich Gailer, € 150,00, 20 Std., Kurs Nr. 61797

Einführung in die ProgrammierungProgrammieren lernen mit dem Hamster Modell

Mit dem Hamster­Modell lernen Sie auf spielerische Art und Weise die Grundkonzepte des Programmierens kennen. Sie werden einen virtuellen Hamster steuern und bestimmte Aufgaben durchführen lassen. Hinweis: Dieser Kurs ist Voraussetzung für alle weiterführenden Programmierkurse! Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Sa., ab 14.01.2017, 10 bis 16.15 Uhr (3x)Heinrich Gailer, € 126,00, B, 21 Std., Kurs Nr. 63263

Einnahmen- / Überschuss-Rechnung nach § 4(3) EStG mit LexwareEinfach den Gewinn ermitteln!

Kleingewerbetreibende und Freiberufler­innen und Freiberufler dürfen Ihren steuerlichen Gewinn durch eine einfache Einnahmen­Überschuss­Rechnung ermitteln. Diese Technik der Gewinnermittlungsart und deren Vorteile gegenüber der doppelten Buchführung werden dargestellt.Kosten für Lehrbuch: € 20,00.

Fr. bis So., ab 24.03.2017, 9 bis 16.30 Uhr (3x)Bernd Drehkopf, 14 Plätze, € 120,00, Kurs Nr. 70595

◗◗ EDV, Medien, Journalismus

◗◗ EDV-Grundlagen

Der Computer, eine neue Herausforderung – FortsetzungGemütliches Lernen

In diesem Kurs lernen Sie die System­steuerung und die Ordnerstruktur des PCs kennen. Sie erleichtern sich das Leben mit Verknüpfungen und löschen Überflüssiges, damit Ihr Computer schön aufgeräumt bleibt. Sie erhalten einen Kurzeinblick in Word, Excel und PowerPoint.Voraussetzung: Der Computer – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Fr., ab 13.01.2017, 9.30 bis 12 Uhr (5x)Ingrid Humpenöder, € 75,00, 15 Std., Kurs Nr. 61285

◗◗ Tabellenkalkulation, Datenbanken

Excel 2010 / 2013 EinführungTexte, Tabellen, Formeln & mehr

Erfahren Sie, wie Excel Ihnen die Arbeit mit Zahlen und Daten erheblich erleichtert und

lernen Sie im Kurs die wichtigsten Werkzeuge kennen! Sie erfahren unter anderem, wie Sie Texte eingeben, Formeln berechnen, Tabellen gestalten, drucken, sortieren und filtern.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Mo., ab 16.01.2017, 18 bis 21.15 Uhr (7x)Sandra Giebitz, € 140,00, 28 Std., Kurs Nr. 61707

◗◗ Betriebssysteme, Netzwerke

Windows 10 sicher nutzenGemütliches Lernen

Nutzen Sie Windows 10 im Wechselspiel von Taskleiste, Startmenü und Explorer als Begleiter bei Ihren täglichen Aufgaben am PC oder Tablet. Wir zeigen Ihnen nicht nur den gezielten Einsatz der Kacheln, sondern Sie bekommen ein Gesamtpaket, wie Sie Win­dows individuell für sich einsetzen können.Voraussetzung: Kenntnisse einer Vorversion

Di., ab 21.03.2017, 9.30 bis 12 Uhr (3x)Gerhard Wallfahrer, € 45,00, B, 9 Std., Kurs Nr. 61353

◗◗ Programmieren, Websites erstellen

Excel-Programmierung mit VBA – EinführungEigene Befehle und Makros programmieren

Lernen Sie Excel programmieren! Schritt für Schritt erstellen Sie eigene Befehle und passen Makros an – die Ihre tägliche Arbeit vereinfachen bzw. automatisieren. Sie lernen unter anderem die Unterpro­grammiertechnik und die wichtigsten Sprach­elemente von VBA kennen.Voraussetzung: Excel – Einführung und Grundlagen der Programmierlogik oder vergleichbare Kenntnisse

Mi., ab 1.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr, außer 1.03.2017 (5x)Heinrich Gailer, € 140,00, 20 Std., Kurs Nr. 61795

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ere◗◗ Führungskräftetraining

Sinn- und Werteorientierung als Erfolgsfaktor zur exzellenten Führung

Was bedeuten „Werte“ und was verstehen wir darunter? In diesem Workshop stehen die zentralen Herausforderungen, die an Sie als Führungskraft gestellt werden, im Mittelpunkt: Authentizität, Vertrauen und Motivation. Grund­lage hierfür bildet die Frage der Führungsethik. Sie lernen Ihre Werte zu erkennen und erstellen Ihren eigenen Wertekompass.Fr., ab 17.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr, Sa., 9 bis 16.15 Uhr (2x)Friederike von der Marwitz, 12 Plätze, € 120,00, B, Kurs Nr. 58709

◗◗ Wirtschaft und Recht

◗◗ Betriebs- und volkswirt-schaftliche Grundlagen

WirtschaftsWissen kompaktZweimal die Woche Dienstag und DonnerstagSie erhalten grundlegende Kenntnisse über• Systeme und Funktionen der Wirtschaft • Wirtschafts­ und Vertragsrecht • Unternehmensorganisation und ­führung

• Produktion, Materialwirtschaft und Qualitätsmanagement

• Finanzen und Steuern • Marketing und Vertrieb • Personal und Arbeitsrecht • Rechnungswesen und Kostenrechnung Kosten für Lehrbuch € 20,00. Voraussetzung: Keine fachspezifischen Vorkenntnisse oder Berufserfahrung erforderlich.

Di. u. Do., ab 2.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (16x)Ressel, 16 Plätze, € 320,00, Kurs Nr. 70135 Das Seminar kann mit einer Online Prüfung (120 Min.) abgeschlossen werden.

◗◗ Rechnungswesen

Finanzbuchführung – XpertSie möchten aktuelle und praxisrelevante

Kenntnisse der Finanzbuchführung erwerben, betriebliche Buchungsvorgänge gezielt bear­beiten und sinnvoll auswerten, ohne Vorkennt­nisse einsteigen können und Ihre vorhandenen Kenntnisse und Fähigkeiten einbringen? Nutzen Sie das bundesweit standardisierte Qualifizierungssystem Xpert, das Ihnen eine Reihe weiterführender Abschlüsse eröffnet.

Finanzbuchführung 1Kosten für Lehrbücher: € 40,00.

Mo., ab 20.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (15x)Gabriele Nötzig, 20 Plätze, € 240,00, Kurs Nr. 70421

Finanzbuchführung 2Kosten für Lehrbücher: € 40,00. Voraussetzung: Kenntnisse in Finanzbuchführung 1.

Mi., ab 22.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (15x)Marco Besendörfer, 20 Plätze, € 240,00, Kurs Nr. 70431

Finanzbuchführung am PC mit DATEVMit der Software „DATEV pro“ üben Sie Praxisfälle von der Mandantenneuanlage über das Buchen täglicher Geschäftsvorfälle bis zur Vorbereitung des Jahresabschlusses. Sie beherrschen Struktur und Systemlogik der Buchführung am PC, können selbstständig arbeiten und laufende Geschäftsvorfälle buchen.

Kosten für Lehrbuch € 20,00. Voraussetzung: Finanz­buchführung 1 und 2 bzw. gleichwertige Kenntnisse und Grundkenntnisse der PC­Bedienung.

Di., ab 28.03.2017, 18 bis 21.15 Uhr (10x)Michael Wunderlich, 15 Plätze, € 200,00, B, Kurs Nr. 70441

Finanzbuchführung am PC mit LexwareThemen: Anlegen der Stammdaten, Konten und Buchungstexte, Buchen von Geschäftsvorfällen, Arbeiten mit DATEV­Kontenplänen, betriebswirt­schaftliche Auswertungen, Umsatzsteuer­Voran­meldung für das Finanzamt. Software: LEXWARE – Buchhalter (DATEV­kompatibel).Kosten für Lehrbuch: € 20,00. Voraussetzung: Finanz­buchführung 1 und 2 bzw. gleichwertige Kenntnisse und Grundkenntnisse der PC­Bedienung.

Mo., ab 13.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (10x)Michael Wunderlich, 15 Plätze, € 200,00, B, Kurs Nr. 70445

Lohn und Gehalt 2 – XpertDas Steuerrecht sieht zahlreiche Einkom­

mensarten, Sonderregelungen, Freibeträge oder Begünstigungen vor. Inhalte: Weiterführende und vertiefende Kennt­nisse der Bruttoentgeltermittlung, Berechnung gesetzlicher Abzugsbeträge, Lohnkontenführung sowie weitere zentrale Themen.Kosten für Lehrbücher: € 40,00.

Do., ab 9.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (15x)Christine Mader, 20 Plätze, € 240,00, Kurs Nr. 70471

Aktuelles zur Lohnabrechnung 2016Fälle aus der Steuerkanzlei

In diesem Workshop macht Sie die Dozentin, anhand praktischer Beispiele, fit für die Lohnabrechnung. Immer aktuell sind die Änderungen beim Reisekostenrecht, die Abrechnungsvarianten beim Minijob und die Bescheinigungen im Lohn. (Demonstration mit dem DATEV­Lohnprogramm Lohn und Gehalt).Fr., 10.03.2017, 18 bis 21.15 UhrChrista Caspar, 18 Plätze, € 18,00, K, Kurs Nr. 70491

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Fit im Internet – FortsetzungGemütliches Lernen

Vertiefen Sie Ihre E­Mail­Kenntnisse und verschicken Sie Bilder und Dokumente an Ihre Freunde oder Ihre Familie! Im Kurs kopieren und drucken Sie interessante Internetinhalte, orga­nisieren Ausflüge und Urlaubsreisen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Daten aus dem Internet sicher herunterladen und kostenlose Programme nutzen können.Voraussetzung: Fit im Internet – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Do., ab 9.03.2017, 9.30 bis 12 Uhr (5x)Gerhard Wallfahrer, € 75,00, 15 Std., Kurs Nr. 65645

Google Search Console (vorher: Webmaster Tools)Websiteoptimierung

Mit der kostenlosen Google Search Con­sole (bis April 2015: Webmaster Tools) bietet Ihnen Google eine mächtige Hilfe und Un­terstützung für Ihre Website. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Website für Google und User mit Hilfe der GSC optimieren.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Di., 21.03.2017, 9 bis 12.15 UhrYüksel Say, € 40,00, B, 4 Std., Kurs Nr. 66281

Mein Unternehmen in den sozialen Netzwerken

Nutzen Sie die Social­Media­Plattform Facebook für Ihr Unternehmen! Wir zeigen Ihnen, wie Sie eine professionelle Fanpage einrichten und Fans generieren. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie die Seite pflegen und welche Kapazitäten Sie dafür einplanen müssen. Weitere Themen sind: Aufwand vs. Nutzen und Kosten vs. Leistung.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Mo., 13.03.2017, 9 bis 12.15 UhrYüksel Say, € 32,00, B, 4 Std., Kurs Nr. 66435

Anhand vieler Praxisübungen lernen Sie das Adobe Design Standard­Paket kennen.Voraussetzung: Kenntnisse der Textverarbeitung

Fr. u. Sa., ab 31.03.2017, 9 bis 16.30 Uhr (4x)Birgit Bolze, € 224,00, B, 32 Std., Kurs Nr. 63981 Der Kurs findet in einer Kleingruppe statt. Bitte bringen Sie einen USB­Stick mit

Adobe Illustrator CS6 kompaktProfessionelle Designs erstellen – inklusive Webinar

Mit Adobe Illustrator können Sie einfache Grafiken bis hin zu hochkomplexen Designs kreieren. Dieses IT­Training gibt Ihnen einen praxisnahen Überblick über die gestalterischen Möglichkeiten. Im Kurs erstellen Sie einen kleinen Flyer und einen eigenen Logoentwurf. Ihr Plus: Fragen können im Webinar am 26.04.2017 geklärt werden.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Mi., 22.02.2017 18.00 Uhr bis Mi., 03.05.2017 21.15 Uhr (8x)Oliver Breiing, € 210,00, 30 Std., Kurs Nr. 63995 Bitte bringen Sie einen USB­Stick mit.

◗◗ Medien, Journalismus

Newsletter mit WordPressIhr Tool zur Kundengewinnung

Sie suchen für Ihr Unternehmen oder Ihren Verein ein einfaches Tool für Ihre Kundenbindung oder Kundengewinnung? Mit dem Blogger­System WordPress können Sie nicht nur professionelle Blogs erstellen, sondern auch eines der wichtigsten Inst­rumente für Ihr Marketing: einen E­Mail­Newsletter. Wie das geht, lernen Sie in unserem Kurs.Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in WordPress

Do., 16.03.2017, 18 bis 21.15 UhrGerhard Wallfahrer, € 32,00, B, 4 Std., Kurs Nr. 67241

◗◗ Digitale Fotografie, Bildbearbeitung

Adobe Photoshop CS6 EinführungWerkzeugleiste, Ebenen & Co.

In diesem Kurs erlernen Sie die grundlegen­den Programmfunktionen über den Einsatz von Farb­ und Filterfunktionen bis hin zur Opti­mierung und Vorbereitung von Bildern für das Internet und die Druckausgabe etc.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Di. u. Mi., ab 24.01.2017, 9 bis 16.30 Uhr (2x)Birgit Bolze, € 112,00, B, 16 Std., Kurs Nr. 64221

Mo., ab 6.03.2017, 18 bis 21.15 Uhr, außer 10.04.2017 (7x)Ingrid Humpenöder, € 196,00, 28 Std., Kurs Nr. 64225

◗◗ Design, Animation, Technisches Zeichnen

Adobe Design Standard CS6 Photoshop, InDesign & Illustrator – EinführungMediengestaltung kompakt

Adobe Photoshop, InDesign und Illustrator – alles in einem Kurs! Das macht auch Sinn, da die Programme häufig ineinander greifen.

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Joomla! CMS – EinführungMit Unterstützung von vhs online

Joomla! eignet sich als CMS ausgezeichnet für die Erstellung dynamischer Internetseiten. Es ist einfach zu bedienen, flexibel und sorgt für schnellen Erfolg. Gestalten Sie Ihren Internet auftritt, ob privat oder betrieblich professionell. Wir zeigen Ihnen den Weg von der Installation bis zur fertigen Website.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Do., ab 2.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr (3x)Gerhard Wallfahrer, € 96,00, B, 12 Std., Kurs Nr. 67471

Joomla! CMS – FortsetzungMit Unterstützung von vhs online

Weiter geht es in die Tiefen von Joomla: Sie verwalten Benutzer und deren Rechte, fügen interessante Komponenten für diverse Darstellungen und Organisationen von Content, Dateien und Medien hinzu. Passen Sie ihr Templates individuell an. Bauen Sie ein erstes Redaktionssystem auf, damit Sie Arbeiten auch delegieren können.Voraussetzung: Joomla! CMS – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Do., ab 23.03.2017, 18 bis 21.15 Uhr (3x)Gerhard Wallfahrer, € 108,00, B, 12 Std., Kurs Nr. 67475

◗◗ Internet, Marketing, Social Media

Fit im Internet – EinführungGemütliches Lernen

Lernen Sie das Internet als unendlich nützliches und interessantes Medium kennen und lieben. Sie erfahren, wie Sie einen Internet­Browser bedienen und lernen interessante Suchmaschinen kennen. Sie surfen entspannt zu Ihren neuen Lieblingsseiten und schreiben Ihre ersten E­Mails.Voraussetzung: Der Computer – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Do., ab 19.01.2017, 9.30 bis 12 Uhr (5x)Gerhard Wallfahrer, € 75,00, 15 Std., Kurs Nr. 65641

Java – EinführungMit interaktivem Tutorial

Hier lernen Sie grundlegende Elemente von Java kennen: Datentypen, Variablen, Operatoren, Input/Output, Kontrollstrukturen, String­ und Scannerobjekte, und Klassen­ und Objektmethoden. Als Schulungsunterlage wird ein interaktives Tutorial eingesetzt.Voraussetzung: Programmierlogik – Einführung oder vergleichbare Kenntnisse

Di., ab 14.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr, außer 28.02.2017 (7x)Heinrich Gailer, € 182,00, 28 Std., Kurs Nr. 63285

Dynamische Webseiten mit JQuery – EinführungElementauswahl, fließende Übergänge und Animationen

Sie lernen, mit der frei verfügbaren JavaScript­Bibliothek JQuery dynamische Web­seiten zu erstellen. Sie wählen Elemente aus, blenden diese dynamisch ein und aus, ersetzen diese durch andere Elemente. Sie lernen JQuery­Selektoren, ­Methoden, –Events und ­Arrays kennen und manipulieren das DOM.Voraussetzung: HTML, CSS und Programmiergrund­kenntnisse

Do., ab 9.03.2017, 18 bis 21.15 Uhr (5x)Heinrich Gailer, € 130,00, B, 20 Std., Kurs Nr. 67135

WordPress – Einführung: Einen Blog einrichten und nutzenInklusive 2-wöchiger Forumsbetreuung

WordPress wird als das beste und flexi­belste, kostenfreie Blogprogramm angesehen – nutzen Sie die Möglichkeiten, um einfach, aber professionell zu bloggen! Sie lernen die In­stallation, realisieren gutes Aussehen, verfeinern Ihr Internet­Marketing und kümmern sich um die Suchmaschinenoptimierung.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Do., ab 19.01.2017, 18 bis 21.15 Uhr (2x)Gerhard Wallfahrer, € 72,00, B, 8 Std., Kurs Nr. 67231

WordPress für den klassi-schen InternetauftrittHomepage für Privat, Handwerker und Betriebe – inklusive 2-wöchiger Forumsbetreuung

Sie möchten auf sehr einfache Art und Wei­se eine professionelle, tolle und aussagekräftige Internetseite erstellen, aber ohne den typischen Blog­Charakter? Verwenden Sie auch für diesen Einsatz das beliebte System WordPress. Von der Installation bis zur Rechtevergabe erhalten Sie alle wichtigen Infos in diesem Computerkurs.Voraussetzung: EDV­Grundlagen

Do., ab 23.02.2017, 18 bis 21.15 Uhr, außer 2.03.2017 (2x)Gerhard Wallfahrer, € 72,00, B, 8 Std., Kurs Nr. 67233

Ihre Anzeige im südpunkt Programmheft

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Exemplare

Auslage und Verteilung im Stadtgebiet Nürnberg.

Ihr Ansprechpartner im Anzeigenmarketing:Oliver Franz, 0911-928 78 78 -0, [email protected]

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Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs 95240

Nachmittags (März bis Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. phil. Ursula Burkhardt, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95132 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95242

Deutsch A1.2 – IntensivkurseFür lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Schritte plus NEU 2 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­601081­7

Nachmittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Karin Wolfermann, Dagmar Seck, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95212 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95322

Deutsch A2.1 – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Schritte plus NEU 3 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­301083­4

Nachmittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Karin Wolfermann, Dagmar Seck, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95322 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95432

Deutsch A2.2 – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!

Lehrwerk: Schritte plus NEU 4 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­601083­1

Vormittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95410 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95520

Nachmittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95412 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95522

Nachmittags (März bis Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Karin Wolfermann, Dagmar Seck, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95432 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95542

◗◗ Deutsch

◗◗ Deutsch als Fremdsprache Stufe A1 und A2

Deutsch A1.1 – Intensivkurs Für Anfängerinnen und Anfänger ohne Vorkenntnisse!

Nur empfehlenswert für lerngeübte Teilneh­mende, die in kurzer Zeit schnell lernen wollen.Lehrwerk: Schritte plus Neu 1 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­301081­0

Vormittags (März-Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Laura Massari, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95130

Hilfen zur SelbsteinstufungSprachbezogene Einstufungstests finden Sie im Internet unter www.bz.nuernberg.de > Sprachen > Einstufungstests.

Einen allgemeinen interaktiven Test zur Selbsteinstufung Ihrer Kenntnisse finden Sie unter www.vhseinstufungstest.de

Einstufungstests in gedruckter Form bekommen Sie auch am Infopunkt im südpunkt sowie im Servicebüro des Bildungszentrums, Gewerbemuseumsplatz 1.

Um Ihnen den Einstieg in das richtige Kurs­niveau zu erleichtern, können Sie Ansichts­exemplare der jeweiligen Lehr bücher in der südpunkt­Bibliothek bzw. beim Bildungs­zentrum, Gewerbemuseumsplatz 1, einsehen.

Information und BeratungInformationen zu unseren Kurs-angeboten finden Sie bei den jeweiligen Sprachen. Für Auskünfte stehen wir Ihnen telefonisch gerne zur Verfügung.

Sie können mit uns auch einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Niveau B1Am Ende der Stufe B1 können Sie:Hören Das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wirdSprechen In einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse be­ schreiben und Meinungen wiedergebenLesen Texte aus der Alltags­ und Berufswelt verstehenSchreiben Persönliche Briefe schreiben

Niveau B2Am Ende der Stufe B2 können Sie:Hören Im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standard­ sprache gesprochen wirdSprechen Sich relativ mühelos an einer Diskussion

beteiligen und Ihre Ansichten vertretenLesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben Über verschiedene Themen, die Sie interessieren, klare, detailliertere Texte schreiben

Niveau A1Am Ende der Stufe A1 können Sie:Hören Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehenSprechen Sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigenLesen Wörter und einfache Sätze

verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten

Schreiben Formulare, z. B. im Hotel, ausfüllen

Niveau A2Am Ende der Stufe A2 können Sie:Hören Einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehenSprechen Kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führenLesen Kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehenSchreiben Kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Niveau C1Am Ende der Stufe C1 können Sie:Hören Unterhaltungen und Radio­ und Fern­

sehsendungen relativ mühelos verstehenSprechen Sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrückenLesen Komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehenSchreiben Sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben

Niveau C2Am Ende der Stufe C2 können Sie:Hören Ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehenSprechen Sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und an­ gemessen beteiligenLesen Jede Art geschriebenen Textes mühelos lesenSchreiben Anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differen­ ziert ausdrücken

Sprachen lernen mit System nach dem „Gemeinsamen Europäischen Referenz rahmen”

Deutsch

[email protected] Veronika Thiersch, Tel.: 09 11 / 2 31-33 58Carolin Thum, Tel.: 09 11 / 2 31-58 24Sonja Ziyal, Tel.: 09 11 / 2 31-58 32

Englisch

[email protected] Marlene Sebald, Tel.: 09 11 / 2 31-58 38Dagmar Hauenschild, Tel.: 09 11 / 2 31-39 35Für Cambridge English Zertifikate:Lydia Glaubitz, Tel.: 09 11 / 2 31-58 37

Französisch & Italienisch

[email protected] [email protected] Cornelia Schleicher, Tel.: 09 11 / 2 31-34 62Elaine Bell, Tel.: 09 11 / 2 31-58 36 Bénédicte Omont, Tel.: 09 11 / 2 31-39 36

Spanisch

[email protected] Claudia Scherm-Gebhardt, Tel.: 09 11 / 2 31-33 57Tobias Wildner, Tel.: 09 11 / 2 31-54 28

Bildungszentrum _ Sprachen

Weitere Sprachen: Arabisch bis Ungarisch

[email protected] Christina Landgraf, Tel.: 09 11 / 2 31-54 27Tatjana Grumbach, Tel.: 09 11 / 2 31-58 35

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Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner

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Lehrwerk: Sicher! C1.1, (Lehr­ und Arbeitsbuch in einem Band; ISBN 978­3­19­501208­9), Teil 1: Lektion 1­3, Teil 2: Lektion 4­6

Lehrwerk: Sicher! C1.2, (Lehr­ und Arbeitsbuch in einem Band; ISBN 978­3­19­701208­7), Teil 1: Lektion 7­9, Teil 2: Lektion 10­12

Deutsch C1.1 – Intensivkurse Die Fähigkeiten hinsichtlich des Lesever­

ständnisses, Schreibens, Sprechens, Hörver­ständnisses und der Landeskunde werden verbessert und vertieft. Daneben wird gezielt auf grammatische Strukturen eingegangen und der Wortschatz intensiv erweitert.Lehrwerk: Sicher! C1.1, (Hueber­Verlag; www.hueber.de/sicher) ISBN 978­3­19­501208­9

Nachmittags (Feb. bis März) – 100 Stunden, Lektion 1-6Mo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. Michael Zirk, 16 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95922Weiterlerner bitte anmelden für Kurs Nr. 95932

Deutsch C1.2 Intensivkurse Die Fähigkeiten hinsichtlich des Lesever­ständnisses, Schreibens, Sprechens, Hörver­ständnisses und der Landeskunde werden verbessert und vertieft. Daneben wird gezielt auf grammatische Strukturen eingegangen und der Wortschatz intensiv erweitert.Lehrwerk: Sicher! C1.2, (Hueber­Verlag; www.hueber.de/sicher) ISBN 978­3­19­701208­7

Nachmittags (Jan. bis Feb.) – 100 Stunden, Lektion 7-12Mo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. Michael Zirk, 16 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95912

Nachmittags (März-Mai) – 100 Stunden, Lektion 7-12Mo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. Michael Zirk, 16 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95932. Kein Unterricht in den Osterferien!

◗◗ Deutsch als Fremdsprache Stufe B2

◗◗ Systematische Kurse Wir arbeiten mit dem Lehrwerk „Sicher! B2“ (Hueber­Verlag). und empfehlen die Ausgabe Kursbuch Lektion 1­12 (ISBN 978­3­19­001207­7) und Arbeitsbuch mit Audio­CD (ISBN 978­3­19­011207­4). Sie können aber auch die Ausgabe in Teilbänden verwenden.

Da der Lehrstoff sehr umfangreich ist, gliedert sich die Stufe B2 in mehrere Teile: Intensivkurse: 3 Teile der Stufe B2: Teil 1: Lektion 1­4; Teil 2: Lektion 5­8; Teil 3: Lektion 9­12

Deutsch B2 – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in kurzer

Zeit viel lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Sicher! B2 (Hueber Verlag: www.hueber.de/sicher), ISBN 978­3­19­001207­7 + ISBN 978­3­19­011207­4

Nachmittags (Jan. bis Feb.) – 100 Stunden, Teil 1, Lektion 1-4

Mo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Annelies De Smet, Markus Hirsch, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95812 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95824 oder 95825

Vormittags (Jan. bis Feb.) – 100 Stunden, Teil 2, Lektion 5-8Mo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Heike Schmidt, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95813 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95827 ode 95828

Nachmittags (Feb. bis März) – 100 Stunden, Teil 2, Lektion 5-8Mo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr, außer 27.02.2017 und 28.02.2017 (20x)Markus Hirsch, Annelies De Smet, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95825 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95837 oder 95838

Vormittags (Feb. bis März) – 100 Stun-den, Teil 3, Lektion 9-12Mo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Heike Schmidt, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95827 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95930

Vormittags (März-Mai) – 100 Stunden, Teil 1, Lektion 1-4Mo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Heike Schmidt, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95830 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95844 oder 95846

Nachmittags (März-Mai) – 100 Stunden, Teil 3, Lektion 9-12Mo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Annelies De Smet, Markus Hirsch, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95838 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95942

◗◗ Deutsch als Fremdsprache Stufe C1

◗◗ Systematische Kurse Für fortgeschrittene Deutschlernende, die das Niveau B2 sicher beherrschen.

◗◗ Deutsch als Fremdsprache Stufe B1

Deutsch B1.1 – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Schritte 5 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­201808­4

Vormittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Demian­Noah Niehaus, Barbara Ziegler, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95510 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95620

Vormittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95520 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95630

Nachmittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95522 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95632

Nachmittags (März bis Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95632 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95742

◗◗ Systematische Kurse Stufe B1+

Wir empfehlen die Stufe B1+, wenn Sie die Stufe B1 zwar abgeschlossen haben, aber die Grundlagen (vor allem Grammatik und Rede­mittel) noch nicht sicher beherrschen. Auch für Quereinsteiger geeignet, die auf Stufe B2 weiterlernen möchten. Sie werden auch optimal auf die B1­Prüfung vorbereitet.

Deutsch B1+ – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Sicher! B1+ (Hueber­Verlag; www.hueber.de/sicher), ISBN 978­3­19­001206­0

Vormittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Laura Massari, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95720 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95830 oder 95832

Nachmittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. phil. Ursula Burkhardt, Sibilla Gerhard, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95722 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95832 oder 95830

Vormittags (März-Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Demian­Noah Niehaus, Barbara Ziegler, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95730 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95840

Deutsch B1.2 – Intensivkurse Für lerngeübte Teilnehmende, die in

kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!Lehrwerk: Schritte 6 (Hueber­Verlag; www.hueber.de/schritte), ISBN 978­3­19­201809­1

Vormittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Kirsten Brandt, Laura Massari, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95610 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95720

Nachmittags (Jan. bis Feb.) – 100 StundenMo. bis Do., vom 9.01. bis 9.02.2017, 13.30 bis 17.45 Uhr (20x)Dr. phil. Ursula Burkhardt, Sibilla Gerhard, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95612 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95722

Vormittags (Feb. bis März) – 100 StundenMo. bis Do., vom 15.02. bis 23.03.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Demian­Noah Niehaus, Barbara Ziegler, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95620 Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95730

Vormittags (März bis Mai) – 100 StundenMo. bis Do., vom 27.03. bis 15.05.2017, 8.45 bis 13 Uhr (20x)Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95630 Kein Unterricht in den Osterferien! Weiterlerner bitte gleich anmelden für Kurs Nr. 95740

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Englisch Intensiv Stufe A2, Di. und Do. vormittags

Fortführung von Stufe A1 oder für Teilneh­merinnen und Teilnehmer mit entsprechenden Englischgrundkenntnissen. Bei Personen unter 18 Jahren persönliche Beratung erforderlich.Nach regelmäßigem Kursbesuch erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.

Modul 1, Lehrwerk: Fairway new A2, Units 1-7Di. u. Do., ab 10.01. bis 9.02.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Mark T. Hickey, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81443

Modul 2, Lehrwerk: Fairway new A2, Units 8-14, Fortsetzung von Kurs 81443Anmeldung für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger ab 10.02.2017 möglich!

Di. u. Do., ab 21.02. bis 13.03.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Mark T. Hickey, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81445

◗◗ Kurse einmal pro Woche Zu dem Lehrwerk „NEXT“ finden Sie einen Einstufungstest unter www.hueber.de/next/einstufung.Bitte bringen Sie das entsprechende Lehrwerk zum ersten Kurstag mit:

NEXT A2/1 Aktualisierte Ausgabe, Student’s Book Paket, ISBN 978­3­19­202932­5 (Hueber Verlag)

NEXT A2/2 Aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book Paket, ISBN 978­3­19­202933­2 (Hueber Verlag)

Englisch Stufe A2/1 FortführungLehrwerk: NEXT A2/1 Aktualisierte Ausgabe, Units 6-10 / 15x 150 MinutenMo., ab 20.02.2017, 18.15 bis 20.45 Uhr (15x)Irene Edna Maliphara Ramorobi, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81471

◗◗ Kurse einmal pro Woche Zu dem Lehrwerk „NEXT“ finden Sie einen Einstufungstest unter www.hueber.de/next/einstufung.Bitte bringen Sie das Lehrwerk zum ersten Kurstag mit: NEXT A1 Aktualisierte Ausgabe, Student‘s Book Paket, ISBN 978­3­19­002942­6 (Hueber Verlag)

Englisch Stufe A1 für An-fängerinnen und Anfänger mit geringen VorkenntnissenLehrwerk: NEXT A1 Aktualisierte Ausgabe, Units 1-6 / 15x 150 MinutenMo., ab 6.03.2017, 18.15 bis 20.45 Uhr (15x)Andrea Wölfel, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81175

Englisch Stufe A1 FortführungLehrwerk: NEXT A1 Aktualisierte Ausgabe, Units 7-12 / 15x 150 MinutenMo., ab 20.02.2017, 18.15 bis 20.45 Uhr (15x)Annika Hoskins, 8­12 Plätze, 50 Std., € 198,00, Kurs Nr. 81183

◗◗ Englisch Stufe A2

◗◗ Intensivkurse Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die zügig und gezielt Englisch lernen wollen. 2 Module entsprechen etwa 1 bis 1 ½ Jahren eines „nor­malen“ VHS­Kurses. Der Intensivkurs besteht aus 2 Kursmodulen, die aufeinander aufbauen. Sie können sich für jedes einzelne Modul oder gleich für das Gesamtpaket anmelden.Bitte bringen Sie das Lehrwerk zum ersten Kurstag mit:Fairway new A2 (Kurs­ und Übungsbuch + 2 Audio­CDs + Online­Hörmaterial A2) ISBN 978­3­12­501612­5 (Klett Verlag)

Intensives Lernen vormittagsDer Unterricht findet an zwei Vormittagen pro Woche statt. Im Idealfall können Sie in Inten­sivkursen am Vormittag innerhalb eines Jahres von Stufe A1 bis einschließlich Stufe B1 Englisch lernen.

Englisch Stufe A2/2 FortführungLehrwerk: NEXT A2/2 Aktualisierte Ausgabe ab Unit 9, 10x 150 MinutenMi., ab 18.01.2017, 18.15 bis 20.45 Uhr (10x)Michael Malcolm, 10­16 Plätze, 33,3 Std., € 111,00, Kurs Nr. 81491

◗◗ Englisch Stufe B1

◗◗ Intensivkurse For learners who want to learn English in a quick, focused manner. The two modules contain the equivalent of one to one and a half years of a ‘normal’ VHS course. The intensive course con­sists of two modules which complement each other. Learners can register for one module at a time or for both at once.Please bring the coursebook on the first day: Fairway new B1 (Kurs­ und Übungsbuch + 2 Audio­CDs), ISBN 978­3­12­501615­9 (Klett Verlag).

Intensive learning in the morningLessons take place two mornings a week. At the end of ten teaching weeks you will be finished with the book.

◗◗ Deutsch als Fremdsprache Spezialkurse / Vertiefung

◗◗ Spezialkurse Stufe A1 und A2Unsere Spezialkurse ergänzen die syste­matischen Deutschkurse. Die Themen sind: Grammatik, Konversation, Aussprache, Schreiben ...

Grammatik und KonversationWiederholung ausgewählter Themen der

Grammatik auf Niveau A2 mit zahlreichen Übungen in Form von Einzel­, Partner­ und Gruppenarbeit.Lehrwerk: Unterrichtsmaterial erhalten Sie von der Kursleitung – Kosten max. 10,00 €. Voraussetzung: Kenntnisse auf Niveau A2

Schwerpunkt: Verb und Ergänzungen, Pronomen, PräpositionenFr., vom 13.01. bis 10.02.2017, 9 bis 12.15 Uhr (5x)Ursula Galgon, 15 Plätze, 20 Std., € 80,00, Kurs Nr. 97110

Schwerpunkt: NomenFr., vom 10.03. bis 07.04.2017, 9 bis 12.15 Uhr (5x)Heike Schmidt, 15 Plätze, 20 Std., € 80,00, Kurs Nr. 97112

Deutsch spielenDeutsch lernen mit Theaterspielen

Spiel mit uns Theater! Auf einer echten Bühne! Und lern dabei Deutsch! Wir üben Dialoge (geplant und spontan), Aussprache, Rollenspiele, lernen Texte, machen Konversa­tionsspiele und bringen am Ende alles auf die Bühne. Eine gute und etwas andere Methode, um zu lernen. Spiel doch mit!Voraussetzung: Kenntnisse auf Niveau B1

Sa., vom 11.03. bis 15.07.2017, 9.15 bis 12.30 Uhr, außer 17.06.2017 und 24.06.2017 (15x)Laura Massari, 20 Plätze, 60 Std., € 265,00, K, Kurs Nr. 97260

Der Intensivkurs besteht aus 2 Kursmodulen, die aufeinander aufbauen. Sie können sich für jedes einzelne Modul oder gleich für das Gesamtpaket anmelden.Bitte bringen Sie das Lehrwerk zum ersten Kurstag mit: Fairway new A1 (Kurs­ und Übungsbuch + 2 Audio­CDs) ISBN 978­3­12­501610­1 (Klett Verlag)

Intensives Lernen vormittagsDer Unterricht findet an zwei Vormittagen pro Woche statt. Im Idealfall können Sie in Inten­sivkursen am Vormittag innerhalb eines Jahres von Stufe A1 bis einschließlich Stufe B1 Englisch lernen.

Englisch Intensiv Stufe A1, Mo. und Mi. vormittags

Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit sehr geringen Vorkenntnissen. Für Personen un­ter 18 Jahren persönliche Beratung erforderlich.Nach regelmäßigem Kursbesuch erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.

Anfängerkurs, Modul 1, Lehrwerk: Fairway new A1, Units 1-7Mo. u. Mi., ab 9.01. bis 8.02.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Julie Weigand, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81143

Modul 2, Lehrwerk: Fairway new A1, Units 8-14, Fortsetzung von Kurs 81143Anmeldung für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger ab 10.02.2017 möglich!

Mo. u. Mi., ab 20.02. bis 29.03.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Julie Weigand, 10­16 Plätze, 50 Std., € 158,00, Kurs Nr. 81145

◗◗ Deutsch als Fremdsprache

PrüfungsvorbereitungWir bieten Vorbereitungskurse für wichtige

DaF­Prüfungen an. Dabei müssen die Deutsch­kenntnisse der entsprechenden Stufe bereits vorhanden sein. In der Prüfungsvorbereitung trainieren Sie anhand von Modelltests die ein­zelnen Prüfungsteile und erarbeiten Strategien für eine effektive Bearbeitung der Prüfungsauf­gaben.Bitte beachten Sie: Für Prüfungsvorbereitungskurse gibt es leider keine Ermäßigung. In den Kursen wird jeweils ein kleiner Beitrag für Kopien eingesammelt (s. a. Kursbeschreibung). Mindestalter: für die meisten Prüfungen 16 Jahre Die Prüfungen finden an verschiedenen Prüfungszentren statt. Auf der Info­Veranstal­tung und in den Kursen werden Sie über die Anmeldetermine, Prüfungsorte und Gebühren informiert.

Prüfungszentren für DaF-Prüfungen Bildungszentrum Nürnberg:Kontakt: David Wassiliadis Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 2 31­54 29 oder 09 11 / 2 31­74 [email protected]

vhs Erlangen:Kontakt: Reinhard BeerFriedrichstraße 19, 2191054 ErlangenTelefon 09131 / 86­26 [email protected]

◗◗ EnglischKennen Sie Ihr Englisch­Level? Allgemeine Einstufungstests erhalten Sie in unseren Service­Centern am Gewerbemuseumsplatz und im süd­punkt oder auf www.bz.nuernberg.de/Sprachen/Einstufungstests. Wir beraten Sie gern!

◗◗ Englisch Stufe A1

◗◗ Intensivkurse Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die zügig und gezielt Englisch lernen wollen. 2 Module entsprechen etwa 1 bis 1 ½ Jahren eines „nor­malen“ VHS­Kurses.

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Mi., ab 22.02. bis 31.05.2017, 18 bis 20.45 Uhr, sowie Sa., 18.03.2017, 9 bis 13.30 (13x)Perminder Chattha, 8­12 Plätze, 50 Std., € 228,00, Kurs Nr. 82771 Bitte beachten: Kurs findet am Sa., 18.03.2017 im Seminargebäude Gewerbemuseumsplatz 2 statt.

Cambridge English: Business Vantage – Level B2Fast Track Course

This course will prepare you for the BEC Vantage exam in June 2017. To join the course your English should be very close to the level required in the exam (between ‘mittlerer Schulabschluss’ and Abitur) and you should also be prepared to do additional written work at home.Please bring the coursebook on the first day: Business Benchmark Second Editon, Upper­ Intermediate (B2), BEC Vantage, Student’s Book, Klett Edition (ISBN 978­3­12­540316­1), selections only.

Di., ab 7.02. bis 23.05.2017, 18 bis 20.45 Uhr, sowie Sa., 6.05.2017, 9 bis 14.30 Uhr (14x)Bastian Blendinger, 8­12 Plätze, 55 Std., € 249,00, Kurs Nr. 82777

Cambridge English: Business Higher Level C1Fast Track Course

This course will prepare you for the BEC Higher exam in May 2017. To join the course your English should be very close to the level required in the exam, ie at least Abitur. You should also be prepared to do additional written work at home.Please bring the coursebook on the first day: Business Benchmark Advanced (C1), BEC Higher Edition, 2nd edition, Student’s Book (ISBN 978­3­12­540322­2), selections only.

Do., ab 16.02. bis 11.05.2017, 18.00 bis 20.45 Uhr, sowie Sa. 25.03. und 6.05.2017, 9 bis 14.30 Uhr (13x)Annemarie Caffrey, 8­12 Plätze, 55 Std., € 249,00, Kurs Nr. 82787. Bitte beachten: Kurs findet auch in den Faschingsferien am Do., 2.03.2017 statt.

Material will be provided by the trainer. After atten­ding the course regularly you will receive a certificate of attendance.

Di., ab 14.03. bis 16.05.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Paul Richard, 6­10 Plätze, 24 Std., € 128,50, Kurs Nr. 82655

◗◗ Workshops

Emailing and Telephoning Level A2 / B1Business English Workshop

You have to write standard business emails, make and answer phone calls in English. In this workshop you will learn the essential phrases you need to communicate with customers and colleagues. Topics inlcude: informal and formal email writing, making your emails more readable, making appointments, taking and leaving messages. You will have the opportunity to make real life phone calls to the USA.A certificate of attendance will be supplied. 5 years of school English or equivalent knowledge required.

Sa., 25.02.2017, 9 bis 17.15 Uhr, inkl. 45 Min. PauseAnita Hingl, 6­10 Plätze, 10 Std., € 78,00, B, Kurs Nr. 82661. Ein Betrag für Übungsmaterialien ist im Kursentgelt enthalten.

◗◗ Cambridge English Business Certificates

Cambridge English: Business Vantage Level B2Preparation Course Part 2

Continuation of the course which began in September 2016. It will prepare you for the BEC Vantage examination in June 2017. Newcomers are very welcome, if your English is at level B2, which is required in the exam, and if you are prepared to do additional work at home.Please bring the coursebook on the first day: Business Benchmark Second Editon, Upper­ Inter mediate (B2), BEC Vantage, Student’s Book, Klett Edition (ISBN 978­3­12­540316­1), second half.

◗◗ Kurse einmal pro Woche

Business English – Level B1Standard Track Course. Part 2, Continuation of Course 82602Newcomers may register from 10.01.2017 on.Lehrwerk: in company 3.0, Pre­intermediate, Student’s Book Pack, Macmillan/Hueber, ISBN 978­3­19­402981­1

Do., 9.02. bis 18.05.2017, 18.15 Uhr bis 20.30 Uhr, sowie Sa., 1.04.2016, 9 bis 12 Uhr (13x)Stephenie Hodder, 8­12 Plätze, 40 Std., € 162,00, Kurs Nr. 82603

Business English Level B1Standard Track Course. Part 1

You are at the beginning of B1 level and want to systematically improve your spoken and written English for business purposes. You will learn relevant vocabulary to deal with business situations such as meetings, telephone calls, emails or dealing with customers. Our approach to grammar will be structured and thorough.After attending the course regularly you will receive a certificate of attendance. Lehrwerk: in company 3.0, Pre­intermediate, Student’s Book Pack, Macmillan/Hueber, ISBN 978­3­19­402981­1

Mi., 18.01. bis 29.03.2017, 18.15 Uhr bis 20.30 Uhr, sowie Sa., 18.02. und 25.03.2017, 9 bis 12.45 Uhr (12x)Anita Hingl, 8­12 Plätze, 40 Std., € 162,00, Kurs Nr. 82604

◗◗ Auffrischen und Vertiefen

Business English Skills Workshop Level B2/C18x 3 hours in the evening, small group. Starting March

Work at an advanced level on the language skills you really need – for meetings, small talk, negotiations or ‘plain’ conversation. The course aims for a practical workshop atmosphere, relaxed but goal­oriented. Topics and material will be agreed by the group.

Englisch Level B2 FortführungCoursebook: Straightforward Upper Intermediate Second Edition, Units 9-10 / 15 x 120 minutes, small groupDi., ab 21.02.2017, 18.45 bis 20.45 Uhr (15x)Anita Hingl, 8­12 Plätze, 40 Std., € 162,00, Kurs Nr. 82079

◗◗ Englisch Stufe C1

◗◗ Kurs einmal pro Woche When you have completed level C1 you can hold demanding and complex conversations, talk fluently and spontaneously and understand factual and literary texts. You can express your ideas clearly and concisely in written and oral speech.Please bring the coursebook on the first day: Straight­forward Advanced Second Edition Package, Student‘s Book and Workbook with Audio­CDs and Webcode, ISBN 978­3­19­362953­1 (Macmillan/Hueber Verlag)

English Level C1 Continuation Fast Track CourseModule 2, Coursebook: Straightforward Advanced Second Edition, Units 7 - 12 / 16 x Mo. und 1 x Sa.

Continuation of the course which began in September 2016. New members are always welcome. This course covers the second half of the coursebook.Mo., ab 6.03.2017, 18.15 bis 20.45 Uhr, sowie Sa., 6.05.2017, 9 bis 14.30 (16x)Dr. Marek Czaja, 8­12 Plätze, 56 Std., € 220,00, Kurs Nr. 82323. Samstag inkl. 30 Min. Pause

◗◗ Englisch für den Beruf Was ist der Unterschied zwischen Business English und normalem Englisch? Bei Business English geht es um Sprechsituationen im Ge­schäft oder unterwegs, zum Teil auch um speziel­len Wortschatz, z.B. Redewendungen am Telefon, in der Korrespondenz oder in Besprechungen. Bei Business English geht es darum, was man kann und weniger darum, was man weiß.

Englisch Level B1 FortführungCoursebook: Straightforward Pre-intermediate Second Edition from Unit 5/6 / 10x 90 minutesMo., ab 16.01.2017, 18 bis 19.30 Uhr (10x)Marco Klotz, 6­10 Plätze, 20 Std., € 110,00, Kurs Nr. 81763

◗◗ Englisch Stufe B2

◗◗ Kurs einmal pro Woche This cours is for people with several years of English who can understand normal spoken and written English without great difficulty, and who want to extend their vocabulary and grammar knowledge as well as develop their fluency in speaking.Please bring the coursebooks on the first day: Straightforward Upper Intermediate Second Edition Package, Student‘s Book and Workbook with Audio­CDs and Webcode, ISBN 978­3­19­302953­9 (Macmillan / Hueber Verlag)

Englisch Intensiv Level B1, Mo. und Mi. vormittags

For people who have completed an Inten­sive Course Level A2 or have similar knowledge of English. After attending the course regularly you will receive a certificate of attendance.

Module 1, Coursebook: Fairway new B1, Units 1-7Mo. u. Mi., ab 9.01. bis 8.02.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Mark T. Hickey, 8­12 Plätze, 50 Std., € 198,00, Kurs Nr. 81743

Module 2, Coursebook: Fairway new B1, Units 8-14, Continuation of course no. 81743Newcomers may register starting 10.02.2017.

Mo. u. Mi., ab 20.02. bis 29.03.2017, 9 bis 13 Uhr (10x)Mark T. Hickey, 8­12 Plätze, 50 Std., € 198,00, Kurs Nr. 81745

◗◗ Kurs einmal pro Woche The aim of this cours is to speak fluently and cor­rectly in everyday situations. You deal with more complex grammar and vocabulary and practise understanding spoken and written English.To check your level ask for our placement test or visit our website: www.bz.nuernberg.de/Sprachen/Einstufungstests. Also see the level description at the beginning of the language programme.

Please bring the coursebook on the first day: Straightforward Pre­intermediate Second

Edition Package, Student‘s Book and Workbook with Audio­CDs

and Webcode, ISBN 978­3­19­072952­4

(Macmillan / Hueber Verlag)

Erweitern Sie Ihre Sprach-kenntnisse!

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◗◗ Spanisch

Spanisch lernen onlineVon der App bis zum Zeitungsportal – Lerntipps für zu Hause und unterwegs

Wir zeigen Ihnen, was von den Angebo­ten und authentischem Lernmaterial im Netz sich zum kursbegleitenden Lernen lohnt und wie es funktioniert: Sprachlern­Apps, Online­Wörterbücher, Lernplattformen, YouTube­Channels und die Portale von Lehrbuchverla­gen oder spanischen Zeitungen. Bringen Sie Ihr Smartphone oder Tablet mit oder nutzen Sie einen Computer vor Ort.Sa., 18.03.2017, 10 bis 12.15 UhrJaime León González, 6­16 Plätze, 3 Std., € 15,00, K, Kurs Nr. 86001

¡Buen viaje! Spanisch für Reise und UrlaubOhne Vorkenntnisse – zügiges Lerntempo – zwei Wochenenden im März/April

Mit vielen Hör­ und Sprechübungen lernen Sie an zwei Wochenenden die wichtigsten Ausdrücke und Redewendungen, die Sie vor Ort brauchen. Sie üben die Aussprache und erfahren viel Wissenswertes über alltägliche Gewohnhei­ten im Land Ihrer Wahl. Partner­ und Gruppenar­beit sind fester Bestandteil des Kurses.Sa. u. So., ab 25.03.2017, 10.45 bis 14.15 Uhr (4x)Lucia Di Costanzo, 8­12 Plätze, 16 Std., € 76,00, Kurs Nr. 86041

◗◗ Stufe A1 – Spanisch

Kurs einmal pro WocheFür Anfängerinnen und Anfänger Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 1, 10 x 3 Unterrichtsstunden am Abend, ab JanuarMi., ab 18.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)Raquel Delafuente, 10­16 Plätze, 30 Std., € 102,00, Kurs Nr. 86211

◗◗ Italienisch mit Muße In folgendem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Italienisch in einer netten Lerngruppe ganz in Muße zu lernen. Dabei werden Sie Interessantes über Land, Leute und den italienischen Alltag erfahren. Kein Stress, kein Leistungsdruck: Die Freude am gemeinsamen Lernen steht im Vordergrund!

Italienisch mit Muße Stufe A1Donnerstag, 10.45 bis 12.15 Uhr Con piacere A1, ab Lektion 3Do., ab 23.02.2017, 10.45 bis 12.15 Uhr (15x)Annalisa Busini, 10­16 Plätze, 30 Std., € 102,00, Kurs Nr. 85551

◗◗ Italienisch Stufe B2

Konversationskurs In viaggio per l‘ItaliaDonnerstag, 18.15 bis 20.30 Uhr

Viaggiamo attraverso le regioni d‘Italia e scopriamo paesaggi, architetture, gastrono­mia, storia, tradizioni del Belpaese. Avremo l‘occasione di esercitare la comprensione scritta e orale, ripetere brevemente alcune strutture e soprattutto... parlare, parlare, parlare!Lehrwerk: Qua e là per l‘Italia (ISBN­13: 9783190054121), Hueber Verlag

Do., ab 23.02.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (15x)Alessandra Brisotto, 7­11 Plätze, 45 Std., € 202,50, Kurs Nr. 85919

◗◗ Spanisch Stufe A1 Fortführung

Kurs am Wochenende Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 5, 10 x 3 Unterrichtsstunden am Vormittag, ab JanuarSa., ab 14.01.2017, 10 bis 12.15 Uhr (10x)Fabiola Garcia Alvarez, 8­12 Plätze, 30 Std., € 126,00, Kurs Nr. 86301

Kurse einmal pro Woche Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 5, 15 x 2 Unterrichtsstunden am Abend, ab FebruarDi., ab 21.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Patricia Bensa Morales, 10­16 Plätze, 30 Std., € 102,00, Kurs Nr. 86321

Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 5, 15 x 2 Unterrichtsstunden am Abend, ab FebruarDi., ab 21.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Calina Bitai, 10­16 Plätze, 30 Std., € 102,00, Kurs Nr. 86323

◗◗ Spanisch Stufe A2

Kurs am Wochenende Lehrwerk: Con gusto A2, ab Lektion 1, 10 x 3 Unterrichtsstunden am Vormittag, ab JanuarSa., ab 14.01.2017, 10 bis 12.15 Uhr (10x)Mauricio Cevallos, 8­12 Plätze, 30 Std., € 126,00, Kurs Nr. 86531

Kurs einmal pro Woche Lehrwerk: Con gusto A2, ab Lektion 1, 15 x 2 Unterrichtsstunden am Abend, ab FebruarDi., ab 21.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Jaime León González, 10­16 Plätze, 30 Std., € 102,00, Kurs Nr. 86547

◗◗ Italienisch

◗◗ Stufe A1 – Intensivkurse Der ideale Kurs für Hochmotivierte, die rasch Fortschritte machen wollen. Jedes der vier Kursmodule dauert vier Wochen – anschließend haben Sie den Stoff der gesamten Stufe A1 gelernt. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist der direkte Einstieg in ein bestimmtes Modul möglich. Lehrwerk: Con piacere A1, Klett­Langenscheidt­Verlag ISBN: 978­3­12­525180­9. Bitte bringen Sie das Lehr­werk in den ersten Unterrichtsstunden mit!

Italienisch, 4-Wochen-Kurs für Anfängerinnen und AnfängerKurs 1: Montag und Mittwoch, 22.03. bis 3.05.2017, Lehrwerk: Con piacere A1, ab Lektion 1Mo. u. Mi., ab 22.03.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Donatella Miceli Daschner, 6­12 Plätze, 24 Std., € 135,00, Kurs Nr. 85121 Fortsetzung ab 10.05.2017, Kurs 85221

Italienisch Intensiv! Vier Wochen im Januar / FebruarKurs 3: Montag und Mittwoch, 9.01. bis 1.02.2017, Lehrwerk: Con piacere A1, ab Lektion 4 / 5Vorkenntnisse: ca. 3/4 Jahr Italienisch­Unterricht.

Mo. u. Mi., ab 9.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Donatella Miceli Daschner, 6­10 Plätze, 24 Std., € 135,00, Kurs Nr. 85225 Fortsetzung ab 13.02.2017, Kurs 85233

Italienisch Intensiv! Vier Wochen im Februar / MärzKurs 4: Montag und Mittwoch, 13.02. bis 15.03.2017, Lehrwerk: Con piacere A1, ab Lektion 7Vorkenntnisse: ca. 1 Jahr Italienisch­Unterricht.

Mo. u. Mi., ab 13.02.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Donatella Miceli Daschner, 6­10 Plätze, 24 Std., € 135,00, Kurs Nr. 85233

Die Lernzeit für die gesamte Stufe B1 beträgt ca. 100­140 Unterrichtsstunden. Das jeweils verwendete Lehrwerk ist beim Kurs angegeben.Unser Programm wird laufend aktualisiert. Alles Neue erfahren Sie online unter www.bz.nuernberg.de

Französisch, einmal pro Woche Donnerstag, 19.45 bis 21.15 Uhr Lehrwerk: On y va! – B1, ab Lektion 9 danach Wiederholung und VertiefungDo., ab 23.02.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (15x)Elke Trautwein, 6­10 Plätze, 30 Std., € 156,00, Kurs Nr. 83725

Französisch Wiederholen und Vertiefen, Stufe B1Donnerstag, 18 bis 19.30 Uhr Lehrbuch: „Reprise“ B1, ab Lektion 5

Mit Hilfe des Lehrbuchs „Reprise“ wieder­holen Sie systematisch alles Wichtige der Stufe B1. Texte zu aktuellen Themen ergänzen das An­gebot, mit dem Sie Ihre Französisch­Kenntnisse vertiefen und erweitern können. Lehr­ und Arbeitsbuch mit Audio­CD: Reprise Neube­arbeitung B1 – Hueber Verlag – 978­3­19­003380­5

Do., ab 23.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Elke Trautwein, 6­10 Plätze, 30 Std., € 156,00, Kurs Nr. 83737

◗◗ Französisch

Französisch mit Muße, Stufe A1Montag, 10.45 bis 12.15 Uhr Lehrwerk: On y va! A1, ab Lektion 9

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Französisch mit Gleichgesinnten ganz in Muße zu lernen. Dabei werden Sie Interessantes über Land, Leute und den französischen Alltag erfah­ren. Kein Stress, kein Leistungsdruck: Die Freude am gemeinsamen Lernen steht im Vordergrund!Mo., ab 20.02.2017, 10.45 bis 12.15 Uhr (15x)Nathalie Berger, 8­12 Plätze, 30 Std., € 126,00, Kurs Nr. 83489

◗◗ Französisch Stufe A2

Französisch, einmal pro Woche Dienstag, 18 bis 19.30 Uhr Lehrwerk: On y va! A2, ab Lektion 4Di., ab 21.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Brigitte Gonthier­Eichhorn, 6­10 Plätze, 30 Std., € 156,00, Kurs Nr. 83711

Französisch – Auffrischen, Wiederholen und VertiefenMittwoch, 18 bis 19.30 Uhr

Sie haben gute Grundkenntnisse (Stufe A2) und bevor Sie diese in einem Kurs mit Lehrbuch erweitern, möchten Sie mehr Praxis bekommen. In diesem Kurs werden Sie reichlich Gelegenheit haben, das Sprechen in Alltagssituationen zu trainieren.Lehrwerk: Rebonjour, Hueber Verlag, ISBN: 978­3­19­003373­7

Mi., ab 22.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Astrid Perrin, 6­10 Plätze, 30 Std., € 156,00, Kurs Nr. 83625

◗◗ Französisch Stufe B1 Am Ende der Stufe B1 können Sie sich in fast allen Alltagssituationen zurechtfinden. Genauere Angaben über unsere Kursstufen entnehmen Sie bitte der Übersicht zu Beginn des Sprachenprogramms.

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◗◗ Russisch

Russisch Stufe A1 mit VorkenntnissenLehrwerk: Jasno! ab Lektion 5Fr., ab 24.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Tatyana Yakunina, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 91503

◗◗ Türkisch

Türkisch für Anfängerinnen und Anfänger ohne VorkenntnisseLehrwerk: Güle, güle, ab Lektion 1Do., ab 23.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Zeliha Kabatas, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 92401

Lehrwerk: Güle, güle, ab Lektion 1Mo., ab 20.02.2017, 19.45 bis 21.15 Uhr (15x)Murad Mehmed Kurhan, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 92403

Türkisch Stufe A1 mit VorkenntnissenLehrwerk: Güle, güle, ab Lektion 7Mi., ab 22.02.2017, 18 bis 19.30 Uhr (15x)Fazilet Sener, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 92413

◗◗ Polnisch

Polnisch für Anfängerinnen und Anfänger ohne VorkenntnisseLehrwerk: Witam! aktuell, ab Lektion 1Do., ab 12.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)Halina Eckfeld, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 91100

Polnisch Stufe A1 mit VorkenntnissenLehrwerk: Witam! aktuell, ab Lektion 4Mo., ab 9.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)Halina Eckfeld, 9­14 Plätze, 30 Std., € 114,00, Kurs Nr. 91102

Polnisch Stufe A2Lehrwerk: Witam!, ab Lektion 10Mi., ab 11.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)Halina Eckfeld, 8­12 Plätze, 30 Std., € 126,00, Kurs Nr. 91112

Polnisch Stufe B1Lehrmaterial empfiehlt die KursleitungDi., ab 10.01.2017, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)Halina Eckfeld, 6­10 Plätze, 24 Std., € 128,50, Kurs Nr. 91194

◗◗ Portugiesisch Die Unterschiede zwischen dem Portugiesisch, wie es in Portugal und in Brasilien gespro­chen wird, sind geringfügig (Aussprache und Wortschatz). Die Kursleitung und das Lehrwerk informieren über die jeweils andere Variante.

Portugiesisch Stufe A2Lehrwerk: Novo Avendia Brasil 3Di., ab 21.02.2017, 19 bis 20.30 Uhr (15x)Sueli Than, 8­12 Plätze, 30 Std., € 126,00, Kurs Nr. 91283

◗◗ Weitere Sprachen: Arabisch bis Ungarisch

◗◗ Isländisch

Fit für Island – der isländische Start ins Wochenende, Modul 1Góðan daginn

Sie planen einen Aufenthalt in Island? Möchten Natur, Kultur und die Menschen dieses Landes kennenlernen? Starten Sie mit einem Sprachkurs ins Wochenende, lernen Sie die wichtigsten Ausspracheregeln des Isländischen sowie alltägliche Redewendun­gen und erfahren Sie spannende Dinge über „Land und Leute“.Fr., 13.01.2017 bis Fr., 07.04.2017, 17.00 bis 18.30 Uhr (7x)Gunhild Hartung, 6­10 Plätze, 14 Std., € 80,00, Kurs Nr. 89501. Der Kurs findet jeden 2. Freitag statt! Lehrmaterial besorgt die Kursleitung. Die Kosten dafür in Höhe von € 5,00 sind im Kurs zu entrichten.

Verbindliche Anmeldung für die Teilnahme am Kursprogramm des Bildungszentrums

Kurs-Nr. € Kurs-Nr. (alternativ) €

Ich bin umgezogen. Meine bisherige Adresse:

Bitte beachten Sie folgenden Hinweis: Mit meiner Unterschrift erkenne ich die umseitigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Bildungszentrums im Bildungscampus Nürnberg an und erkläre, dass ich die umseitige Belehrung über das Widerrufsrecht zur Kenntnis genommen habe. Ferner erkläre ich unterschriftlich Folgendes: Ich verlange und bin ausdrücklich damit einverstanden, dass das Bildungszentrum im Bildungscampus bereits vor dem Ende der Widerrufsfrist mit der Ausführung der Dienstleistung, die Gegenstand des zu schließenden Vertrags ist, beginnt. Ferner ist mir bekannt, dass ich bereits mit vollständiger Vertragserfüllung durch das Bil­dungszentrum im Bildungscampus das mir gesetzlich zustehende Widerrufsrecht verliere.

Ort, Datum

Unterschrift

Barzahlung / EC-Kartenzahlung (nur persönlich am Tag der Anmeldung möglich)

SEPA-Basislastschriftmandat

Hiermit ermächtige ich das Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg widerruflich, die von mir zu entrichtenden Entgelte von meinem Konto mittels SEPA­Lastschrift zu Gunsten der Gläubiger­Identifikationsnummer DE20BCN00000013189 einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.

Gleiche Bankverbindung wie bei der letzten Anmeldung

IBAN

BIC

bei

(genaue Bezeichnung des kontoführenden Kreditinstituts)

Kontoinhaber/­in

(Name und Vorname in Druckbuchstaben)

Ort, Datum

Unterschrift

Adresse

Name / Vorname

Straße /Nr.

PLZ / Ort

Tel.: geschäftlich

Tel.: privat

E­Mail

Fax

Bildungscampus­Card­Nummer (falls registriert)

Teilnehmende­Nummer (falls bekannt)

Statistische Daten:

weiblich männlich Geburtsjahr

südpunkt­Programm

BZ­Gesamtprogramm

Homepage südpunkt

Persönliche Empfehlung

Flyer

Newsletter

Social Media (Facebook, Twitter, u. ä.)

Presse

Arbeitgeber

Sonstiges:

Wie wurden Sie auf das Angebot aufmerksam?

Ich benötige einen Behindertenfahrdienst

Ich benutze einen Rollstuhl

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass mir weitere Veranstaltungs informationen / Newsletter zugeschickt werden.

Ich besitze einen Schwerbehindertenausweis.

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Widerrufsrecht bei Vertragsschluss über Fernkommunikationsmittel (Online-Buchung, Telefon, Telefax, Katalog, Briefwechsel, E-Mail):

Widerrufsbelehrung

Widerrufsrecht

Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses.

Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie das Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg, Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg, Tel.: 09 11 / 2 31­ 31 47, Fax: 09 11 / 2 31­ 54 23, bz­[email protected] mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, TeleFax: oder E­Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster­Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.

Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

Folgen des Widerrufs

Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist.

Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.

Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.

Ende der Widerrufsbelehrung

Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück. An das Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg Gewerbemuseumsplatz 190403 Nürnberg Fax: 09 11 / 2 31­ 54 23bz­[email protected]

Hiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über die Erbringung der folgenden Dienstleistung:

Kursnummer

Kurstitel

Gebucht am

Teilnahmeausweis erhalten am

Name des Verbrauchers

Anschrift des Verbrauchers

Widerrufsformular

Datum

Unterschrift des Verbrauchers (nur bei Mitteilung auf Papier)

Verbindlichkeit der Anmeldung Ihre Anmeldung ist verbindlich, wenn das Bildungszentrum Sie in den jeweiligen Kurs eingeschrieben hat und Ihnen der Teilnahmeausweis per Post oder als E­Mail­Anhang zugeht, was circa eine Woche nach Ihrer Anmeldung erfolgt. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt.Entgelte sind bei Einzelveranstaltungen am Tag der Veranstaltung fällig. Bei anderen Veranstaltungen ist der Fälligkeitstermin auf dem Teilnahmeausweis abgedruckt. Im Service­Büro am Gewerbe museumsplatz 1 oder am Infopunkt im südpunkt, Pillenreuther Str. 147 kann im Voraus Barzahlung bzw. EC­Kartenzah­lung geleistet werden. An der Abendkasse ist nur Barzahlung möglich.

Erfüllung der Entgeltpflicht Bei telefonischen und schriftlichen Anmeldungen sowie Online­Anmeldungen wird das Veranstaltungsentgelt im SEPA­Lastschriftverfahren vom Konto eingezogen. Zur Bearbeitung benötigen wir daher eine gültige Bankverbindung und ein SEPA­Last­schriftmandat. Kosten, die durch fehlerhafte Angaben bei der Bankverbindung oder nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten des Kontos.

Ermäßigungen Wenn eine Ermäßigung als Nürnberg­Pass­Inhaber in Anspruch genommen wird, ist dieser sowie eine entsprechende Legitimation (Personalausweis, Pass) bei der Anmeldung vorzulegen. Voraussetzung für die Ermäßigung ist, dass der Nürnberg­Pass noch mindestens bis Kursbeginn gültig ist. Für Studentinnen und Studenten wird bei einigen Vorträgen im Bereich Politik und bei einzelnen Sonderveran­staltungen eine Ermäßigung gewährt, wenn sie ihren Studentenausweis an der Abendkasse vorzeigen. Wenn ein Angebot der Bildungscampus­Card in Anspruch genommen wird, ist bei der Anmeldung die Bildungscampus­Card vorzulegen (siehe Abschnitt „Bildungs-campus-Card“ im halbjährlichen Gesamtprogramm des Bildungszentrums).

Teilnahmebestätigung Für eine Teilnahmebestätigung ist das Führen eines Studienbuches notwendig, in dem die Kursleitung den regelmäßigen Besuch der Veranstaltungen bestätigt. Nach Abschluss des Kurses wird sie ausgestellt, wenn die Teilnehmerin bzw. der Teilneh­mer den Besuch von mindestens 4 von 5, 8 von 10 oder 12 von 15 Veranstaltungen nachweist. Für die Ausstellung einer Teilnahmebestätigung wird ein Bearbeitungs­entgelt in Höhe von 2,50 € bei Selbstabholung bzw. 4,00 € bei Versand erhoben, soweit dieses nicht bereits berücksichtigt ist (siehe ggf. Veranstaltungsbeschreibung).

Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)

ZeichenerklärungBei einigen Veranstaltungen des Bildungszentrums sehen Sie folgende Abkürzungen:

B Besondere StornierungEinige unserer Veranstaltungen erfordern für die Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B. Raumanmietungen, Geräteausstattung, u. a.). Sie können nur abgehalten werden, wenn tat­sächlich die vereinbarten Entgelte eingenommen werden. Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen

soll, fallen daher erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens 50 Prozent des Veranstaltungs­entgelts an.Kurse der Fachgruppe „Ernährung und Esskultur": Bei Stornierung weniger als 7 Tage vor Kursbeginn fallen zusätzlich die angegebenen Materialkosten in voller Höhe an.

F Nur nach Beratung mit FachteamDie erstmalige Anmeldung für diesen Kurs ist aus organisatorischen Gründen nur nach Beratung mit der zuständigen Fachgruppe möglich.

Bitte kommen Sie dazu an den Infopunkt im südpunkt oder wenden Sie sich telefonisch an die Fachgruppe.

K Keine ErmäßigungBei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Auf wands (Miete, Geräteausstattung, u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßi­gung für Nürnberg­Pass­Inhaber ist nicht möglich.

A Teilnahmeentgelt in barDas Teilnahmeentgelt ist bei der Anmeldung vor Ort bar zu entrichten.

Kursabsagen / Nachholung von ausgefallenen Terminen Das Bildungszentrum behält sich vor, Kurse wegen zu geringer Beteiligung ganz ab­zusagen. Das zuviel entrichtete Teilnahmeentgelt wird Ihnen dann zurückerstattet. Eine Erstattung erfolgt jedoch nicht, wenn einzelne ausgefallene Termine nachgeholt werden.

Haftung Die Haftung der Stadt Nürnberg ist auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt. Diese Haftungsbeschränkung gilt nicht bei einer Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit.

Rückzahlungen Rückzahlungen zuviel entrichteter Teilnahmeentgelte sind gegen Vorlage der Bar­zahlerquittung im Service­Büro am Gewerbemuseumsplatz 1 im gleichen Kurshalb­jahr möglich. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer am SEPA­Lastschriftverfahren bzw. nach EC­Kartenzahlung ist eine Rückzahlung nur bargeldlos möglich.

Datenschutz Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erklären sich insofern mit der Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden, als dies für interne Verwaltungszwecke erforderlich ist. Sofern eine Zustimmung auf dem Anmeldeschein erteilt wurde, können die Adressen zur Zusendung von Informationen über Veranstaltungen des Bildungs­campus verwendet werden. Diese Zustimmung kann jederzeit widerrufen werden.

Bitte senden Sie diesen Anmeldeschein in einem frankierten Briefumschlag an:Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg oder südpunkt, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg oder melden Sie sich per Fax: 09 11 / 2 31­54 23 oder 09 11 / 2 31­1 43 09 oder im Internet: www.bz.nuernberg.de an.

Sie sind Stammkundin/Stammkunde des Bildungszentrums? Bei vielen Kursen können Sie sich telefonisch unter Tel.: 09 11 / 2 31­31 47 anmelden.

Sollten Sie innerhalb einer Woche keinen Teilnahmeausweis bzw. Ihre Wartelisten­benachrichtung erhalten haben, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung (Tel.: 09 11 / 2 31­31 47 oder bz­[email protected]).

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e und Freizeit (KUF) im südpunkt offers special integration courses and is thereby specialized in courses for women. At the same time children can be looked after by pedagogical staff if required and after previous registration.

Die Kurse werden durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert. Nach Abschluss des gesamten Kurses kann eine Prüfung mit Zertifikat abgelegt werden. Verwendetes Kursbuch: „Ja genau“. Während der Schulferien findet kein Unterricht statt. Auf Anfrage mit Kinderbetreuung.

Bitte melden Sie sich persönlich bei KUF im südpunkt an! Wir sind auch bei der Antrag­stellung behilflich.Ergänzende Kursangebote zum Verbessern Ihrer Deutschkenntnisse finden Sie unter „Gruppen & Treffs“.

◗◗ Integrationskurse

Einstufungstests für IntegrationskurseDi., 11 bis 13 Uhr, Beginn: 17.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr, nur mit AnmeldungYou don‘t know which course level is the right one for you? We will find it out here. Registration required. Mit diesem Test wird festgestellt, welches Kursniveau das richtige für die Teilnehmen­den ist. Nur mit Anmeldung! Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Renate Hartha­Fischer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 42 Anmeldung erforderlich. Keine Tests während der Ferien.

Deutsch für FrauenFortlaufendGebühr: € 195,00 je 100 Unterrichtsein heiten. Auf Antrag Kostenbefreiung und Fahrtkosten­erstattung möglich.

You want to learn German? Go ahead! Good German skills are the key for participation in German community. Therefore Amt für Kultur

Modul 7 Mo., Mi. und Do., 8.30 bis 12.30 UhrR. 1.09, Anna Lissowski­Daskalakes, Sabine Kaba

Modul 4 Mo., Di., Mi. und Do., 13.30 bis 16.45 UhrR. 1.10, Renate Hartha­Fischer, Sabine Kaba

Modul 5 Mo., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 UhrR. 1.02, Beate Weid, Maria Wilhelm

Modul 7 Mo., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 UhrR. 1.10, Gabi Post

Modul 8 Mo., Di., Mi. und Do., 13.30 bis 16.45 UhrR. 1.11, Helga Faßbender

Modul 1 Mo. und Fr., 8.30 bis 12.30 Uhr, Mi. und Do., 8.30 bis 11.45 UhrR. 1.08, Inge Mirzabak

Integrationskurs zur Alphabetisierung Di., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 UhrR. 1.11, Gisela Neuner

Veranstalter: KUF im südpunkt Kontakt: Maria Wilhelm, Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 42

◗◗ Sprache und Kommunikation

B1, ja bitte!Di., 8.30 bis 10 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10 xR.2.04, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.­Pass)

Hier werden Sie gezielt in den Sparten Schreiben, Hörverstehen, Lesen und Sprechen auf die B1­Prüfung für Deutsch als Fremdspra­che vorbereitet.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Renate Hartha­Fischer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Deutsch-Übungskurs für FlüchtlingsfrauenMo., 13.15 bis 16.30 Uhr, Beginn: 9.01.2017R. 1.08, ohne Gebühr

Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit geringen Vorkenntnissen. Wir üben vor allem das Hören und Sprechen, um im Alltag zurecht­zukommen. Auch das einfache Schreiben wird trainiert. Veranstalter: Internationales Frauencafé, Leitung: Elisabeth Schwemmer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 31 47 19 Keine Treffen während der Ferien

Einfach redenKonversationsgruppe für Frauen

Mi., 12.30 bis 13.30 Uhr, Beginn: 11.01.2017R. 1.08, ohne Gebühr

Ergänzend zum Unterricht gibt es hier die Gelegenheit durch Sprechen die Deutschkennt­nisse zu verbessern.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: N.N. Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Deutsche Grammatik intensivÜben, vertiefen und wiederholen

Di., 8.30 bis 10.45 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xR.1.10, Gebühr: € 45,00, € 22,50 (Nbg.­Pass)

Anhand ausgewählter Themen lernen Sie wichtige Regeln der deutschen Grammatik, die mit zahlreichen Übungen gefestigt werden. Unser Ziel ist der korrekte mündliche und schriftliche Ausdruck. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Alina Frei Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Einfach lesenLesetraining für Frauen

Di., 11 bis 12.30 Uhr, fortlaufendR. 1.02, ohne Gebühr

Ergänzend zum Integrationskurs wird hier anhand einfacher Texte das flüssige Lesen geübt.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gertraud Schering Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien.

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KUF im südpunkt Integrationskurse

Ansprechpartnerin

Maria WilhelmTel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

Sprechzeiten

i.d.R. Montag 14 bis 16 Uhr und Mittwoch 10 bis 12 Uhr oder nach Vereinbarung

KUF im südpunkt Gruppen und Treffs

69 Sprache und Kommunikation70 Bewegung und Gesundheit71 EDV71 Familie und Kinder 71 Kreatives72 Treffs und Vereine76 Anmeldeschein

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KulturspaziergängeDi., 14 bis 15.30 Uhr, fortlaufend, Gebühr pro 5-er Karte: € 15,00, € 7,50 (Nbg.-Pass)Treffpunkt: Hauptbahnhof / Mittelhalle

Wir entdecken gemeinsam Neues in unserer Umgebung und schauen hinter die Kulissen von kulturellen und sozialen Einrichtungen. Vorschläge und „Geheimtipps“ sind jederzeit willkommen.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gertrud Feder­schmidt, Kontakt und Anmeldung Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Orientalischer Tanz Sechzig Plus-Minus

Fr., 14.30 bis 16 Uhr, Beginn: 13.01.201710x, Bewegungsraum 1.15, Gebühr: € 43,00 / € 28,80 (erm.), € 21,50 (Nbg.­Pass)

Zu alt, zu jung, zu unbeweglich – das gibt es nicht bei diesem Tanz! Sie können gerne erproben und entdecken, ob diese etwas andere Form der „Gymnastik“ nicht auch etwas für Sie wäre. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gisela Lettner, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

◗◗ EDV

Basics am PCDi., 11 bis 12.30 Uhr, Beginn: 17.01.201710x, EDV­Raum 2.04, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.­Pass)

Dieser Kurs für Frauen vermittelt alle Grund­lagen für den Umgang mit dem Computer: von der Bedienung mit Maus und Tastatur bis hin

zu Grundkenntnissen über Microsoft Office Programme. Gleichzeitig trainieren Sie dabei Ihre Deutschkenntnisse. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Mine Senol, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Write your CVFor refugees

Jeden 2. Mittwoch im Monat, 18 bis 20 Uhr, Termine: 11.01., 25.01, 08.02., 22.02., 08.03., 22.03., 05.04. und 26.04.2017, R. 1.09, ohne Gebühr

Do you need help to write your CV in german? A little insight into the german labour market and university education is provided. Please bring all the documents you have got with you.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Stefan Lange, Kontakt: [email protected] oder Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40

◗◗ Familie und Kinder

Mu(c)KisEine Mutter und Kind – Gruppe zum Deutsch lernen von Anfang an

Di. und Fr., 9.15 bis 11.15 Uhr, Beginn: 10.01.2017, fortlaufendR. 1.09, Gebühr für 10x: € 20,00, € 10,00 (Nbg.­Pass)

Mütter aus aller Welt treffen sich hier mit ihren Kindern (ca. 8 ­ 20 Monate) um gemein­sam zu singen, spielen, basteln und dabei Deutsch zu lernen.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Ute Gillmann, Kontakt: Tel.: 09 11 / 44 39 10 Keine Treffen während der Ferien

SpieleabendJeden 3. Fr. im Monat, 19 bis 22 Uhr, Beginn: 20.01.2017, R. 1.11

Spielen Sie gerne? Dann kommen Sie zu unserem Spieleabend in den südpunkt und bringen bitte ein Spiel mit! Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gabi Killermann, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40.

gesünderen Alltag. Alle Aktivitäten werden in der Gruppe vorher geplant und anschließend gemeinsam umgesetzt. Kinderbetreuung mit vorheriger Anmeldung möglich. Veranstalter: Bildungszentrum, Fachteam Gesundheit und KUF im südpunkt, Leitung: Vera Deising, Dipl. Oecotropho­login: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 42. Keine Treffen während der Ferien. Ein Projekt der kommunalen Gesundheitsförderung in Zusammenarbeit mit der AOK­Bayern

Gesunde SüdstadtGesund durch BewegungKurs 1: Di., 9 bis 10.30 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xKurs 2: Di., 10.45 bis 12.15 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xR. 3.06, ohne Gebühr

Dem Körper und der Seele Gutes tun durch mehr Bewegung. Mit der Gruppe fällt es leichter, die guten Vorsätze umzusetzen. Sie bestimmen selbst, wie und was Sie trai­nieren möchten. Ergänzende Kinderbetreu­ung nach vorheriger Anmeldung möglich. Veranstalter: Bildungszentrum, Fachteam Gesundheit und KUF im südpunkt, Leitung: Jennifer Steib, Sportwissenschaftlerin, Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 42 Keine Treffen während der Ferien. Ein Projekt der kommunalen Gesundheitsförderung in Zusammen­arbeit mit der AOK­Bayern

Texte lesen und besprechenAb B1-Niveau

Do., 14 bis 15.30 Uhr, Beginn: 19.01.2017, 10xR. 1.08, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.­Pass)

Verschiedene Lesetechniken werden geübt, Fragen zum Text beantwortet und über das Gelesene diskutiert. Durch die Arbeit mit Texten werden auch unterschiedlichste Themen bespro­chen und der Wortschatz erweitert.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40, [email protected] Keine Treffen während der Ferien

◗◗ Bewegung und Gesundheit

Gesunde SüdstadtGesund ernährenKurs 1: Di., 9 bis 10.30 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xKurs 2: Di., 10.45 bis 12.15 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xKüche 1.03, ohne Gebühr

Gesünder leben, besser ernähren – wer wünscht sich das nicht? Wir unterstützen Sie dabei und starten gemeinsam in einen

Lese- und Aussprache-trainingAb B1-Niveau

Do., 15.45 bis 17.15 Uhr, Beginn: 19.01.2017, 10xR. 1.08, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.­Pass)

Vom Zungenbrecher bis hin zu kurzen Texten wird die Aussprache und deren Regeln trainiert. Das Lesen wird geübt: laut, effektiv und schnell.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 oder [email protected]. Keine Treffen während der Ferien

Spielerisch Deutsch lernen Für Frauen

Di., 9.15 bis 10.45 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xR. 1.02, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.­Pass)

Ergänzend zum Integrationskurs werden mit unterschiedlichsten spielerischen Methoden Deutschkenntnisse verbessert. Grammatik­, Rollen­ und Brettspiele helfen dabei, sicherer im Sprechen zu werden. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Maria Wilhelm, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 42 Keine Treffen während der Ferien

◗◗ Kreatives

Gesangsgruppe – gemeinsam singenFür Neulinge und Erfahrene

Mo., 17 bis 18.30 Uhr, Beginn: 9.01.201710x, R. 1.08, Gebühr: € 30,00 / € 20,00 (erm.), € 15,00 (Nbg.­Pass), kostenlose Probestunde möglich

Alle die Lust und Spaß am Singen haben und gerne ab und zu auftreten, sind zu der Gesangsgruppe herzlich eingeladen.Veranstalter: Anna Lisowski­Daskalakes mit Unter­stützung von KUF im südpunkt, Leitung: Anna Lisowski­Daskalakes, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien.

Nähkurs für AnfängerinnenDi., 11.30 bis 13.45 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xR. 1.09, Gebühr: € 45,00, € 22,50 (Nbg.­Pass)

Umgang mit der Nähmaschine, Kleinrepa­raturen selbst ausführen, aber auch schneidern nach Schnitt – sind die Inhalte dieses Kurses. Bitte eigene Nähmaschine mitbringen, da nur wenige vorhanden sind. Stoff und Zubehör bitte ebenfalls selbst mitbringen.

Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Maasi Albady, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

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Nähwerkstatt für FortgeschritteneDi., 14 bis 16.15 Uhr, Beginn: 17.01.2017, 10xR. 1.09, Gebühr: € 45,00, € 22,50 (Nbg.­Pass)

Hier werden die Grundkenntnisse vertieft. Bitte eine eigene Maschine, Stoff und Zubehör selbst mitbringen. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Maasi Albady Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Zeichen- und MaltechnikenVon gegenständlich bis abstrakt

Do., 19 bis 21 Uhr, Beginn: 12.01.2017, 10xR. 1.10, Gebühr: € 63,00 / € 31,50 (erm.) / € 50,00 (erm.), kostenlose Probestunde möglich

Hier wird in der Gruppe gemalt, gezeichnet, Ideen verwirklicht und sich gegenseitig inspiriert. Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Schaller Lucie, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40 Keine Treffen während der Ferien

Deutsch-Norwegische Freundschaftsgesellschaft Regionalgruppe Franken / Oberpfalz

In der Regel jeden letzten Samstag im Monat, 18.30 bis 22.30 UhrR. 1.08, ohne Gebühr

Die Regionalgruppe Franken / Oberpfalz des bundesweiten Vereins Deutsch­Norwegische Freundschaftsgesellschaft bietet jeden Monat öffentliche Veranstaltungen mit nordeuropäi­schem Inhalt an. Diese sind für alle Interessen­ten zugänglich und kostenlos.Veranstalter: Deutsch­Norwegische Freundschaftsgesell­schaft ­ Regionalgruppe Franken/Oberpfalz Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 38 45 36 75 [email protected] oder www.dnfev.de.

Die SüdstädterinMultiplikatorinnentreff

Fr., 17.02.2017 (R. 1.09) und Fr., 17.03.2017 (R. 1.03)ohne Gebühr

Im Arbeitskreis vernetzen sich Multiplikato­rinnen aus Organisationen, Vereinen, Initiativen, Betrieben und engagierte Südstädterinnen, um die aktuelle Situation in der Südstadt zu analy­sieren und ggf. Projekte anzustoßen.Veranstalter: Zusammenarbeit von BZ, Stadtbibliothek und KUF im südpunkt. Termine nach Absprache und Infos über Sibylle Meyer, [email protected] oder www.suedstaedterin.de

Afrikanischer Kulturverein e. V.Jeden letzten Sonntag im Monat, 15 bis 19 UhrR. 1.08, ohne Gebühr

Wir treffen uns zu interessanten Gesprä­chen, um Themen zu diskutieren aber auch, um gemeinsam Veranstaltungen zu planen.Veranstalter: Afrikanischer Kulturverein e. V. Kontakt: Joao Luqueba, Tel.: 0 91 73 / 79 43 39.

Äthiopischer Kulturverein Nürnberg e.V.Tanzgruppe

So., 16 bis 20 Uhr, Beginn: 15.01.2017R. 1.11, ohne GebührVeranstalter: Äthiopischer Kulturverein Nürnberg e.V. Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 44 87 89 [email protected]

DACH NürnbergInternationaler Frauen-Kulturtreff

Di., 9.15 bis 12.30 Uhr, Beginn: 10.01.2017fortlaufend, R. 1.08, ohne Gebühr

Engagierte Frauen aus aller Frauen Länder treffen sich zum Gespräch und diskutieren über aktuelle, geschichtliche und kulturelle Themen. Hin und wieder finden auch Exkursionen statt.Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer, Adriana Torres Pitaluga, Kontakt: Tel.: 01 51 / 51 81 42 95 oder [email protected]. Kinderbetreuung nach Abspra­che möglich. Geringer Unkostenbeitrag für Materialien. Keine Treffen während der Ferien

Dance School AcademySa., 10 bis 13 Uhr, Beginn: 14.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Klassischer indischer Tanz und tamilischer Sprachunterricht für Menschen aus Indien und Sri Lanka.Veranstalter: Dance School Academy Kontakt: Hr. Ravendranath, Tel.: 09 11 / 45 84 51 oder [email protected].

Zaubern lernen!Workshop

Sa., 21.01.2017, 13 bis ca. 15 Uhr R. 1.09, Eintritt: € 20,00, € 10,00 (Nbg.­Pass) Ab 16 Jahren. Gebühr enthält Materialkosten.

Mit alltäglichen Gegenständen echte Wunder vollführen? Interessierte lernen in diesem Workshop effektvolle Zaubertricks, deren Präsentation und gewinnen Einblicke in die Grundregeln der Zauberkunst.Veranstalter: FRANKEN STAUNT in Zusammenarbeit mit KUF im südpunkt Kontakt und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40.

◗◗ Treffs und Vereine

AbfallberatungRund um das Thema Abfall

Jeden 3. Mittwoch im Monat, 13.30 bis 16.30 Uhr, Foyer, Beginn: 18.01.2017ohne Gebühr

Die Abfallberatung ist ein kostenloser Service der Stadt Nürnberg (ASN) für alle Bürgerinnen und Bürger. Wir beantworten Fragen zur Abfallvermeidung und ­trennung. Informationsmaterial, Biotüten, Gelbe Säcke und Aufkleber stehen zur Verfügung.Veranstalter: Abfallwirtschaftsbetrieb der Stadt Nürnberg (ASN), Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­40 33

Improtheater RollenrauschImprotheatergruppe

Di., 19.30 bis 21.30 Uhr, Beginn: 10.01.2017R. 1.08, ohne Gebühr

Einmal pro Woche trifft sich die Gruppe um für die monatlichen Vorstellungen im südpunkt zu proben.Veranstalter: RollenRausch, Leitung: Silke Schrape Kontakt: www.rollenrausch.com.

ISUV / VDU e.V.Interessenverband Unterhalt- und FamilienrechtJeden 2. Dienstag, 18.30 bis 22 Uhr, Beginn: 10.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Monatliche Infoabende mit Referentinnen und Referenten zu Themen und Problemen des Familienrechts für von Trennung und Scheidung Betroffene. Hilfe zur Selbsthilfe. Veranstalter: Interessenverband Unterhalt und Familien­recht ­ ISUV/VDU e.V., Kontakt: Hermann Hupfer, Tel.: 09 11 / 55 04 78 odetr www.isuv.de.

Landesbund für Vogelschutz e.V.Jeden 1. Dienstag im Monat, 19 bis 21 Uhr, Beginn: 07.02.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Über die Hälfte aller Tier­ und Pflanzenarten in Bayern sind gefährdet. Dabei ist die natürli­che Vielfalt auch die Lebensgrundlage von uns Menschen. Der LBV schützt Bayerns Natur und will seine Landschaften und Schönheit erhalten.Veranstalter: Landesbund für Vogelschutz e.V. Kontakt: www.lbv­nuernberg.de.

Litauische Gemeinschaft in Deutschland e.V.Ortsverein NürnbergJeden letzten Samstag im Monat, 16 bis 18 Uhr, Beginn: 28.01.2017R. 1.11, ohne Gebühr

Die Vereinigung arbeitet am Erhalt der litauischen Sprache und an der Förderung

der Heimatpflege. Hier planen wir unsere Feier­lichkeiten und tauschen Ideen aus. Alle, die sich für Litauen interessieren, sind wilkommen.Veranstalter: Litauische Gemeinschaft in Deutschland e.V. Ortsverein Nürnberg Kontakt: Kristina Braun, Tel.: 01 76 / 20 73 63 50, [email protected] oder www.niurnbergo­lietuviai.de.

Messie- SelbsthilfegruppeJeden 1. und 3. Dienstag im Monat Di., 19 bis 21 Uhr, fortlaufendR. 1.11, ohne GebührKontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 40.

Mieter helfen MieternMo., 17 bis 19 Uhr, Beginn: 09.01.2017R. 1.11, Jahresgebühr: € 48,00

Erfahrene Juristen geben Rat bei uner­wünschter Modernisierung oder ungerechtfer­tigten Mieterhöhungen. Rechtsberatung bei Vereinsbeitritt. Zusätzlich kann eine Miet­rechtsschutzversicherung (37 €) abgeschlossen werden.Veranstalter: Nürnberger MieterInnengemeinschaft e.V. Kontakt: Tel.: 09 11 / 39 70 77 oder www.mhmnuernberg.de

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Mischpacha e.V. Tanzunterricht für Kinder Mi., 15.15 bis 18.15 Uhr, Beginn: 11.01.2017, fortlaufendR. 1.08, Monatsgebühr: € 20,00

Mischpacha e.V. ist ein Verein, der vor allem Kinderaktivitäten wie zum Beispiel Vorbereitung auf die Schule (3 ­ 6 Jahre), Phonetische Spiele (3 ­ 6 Jahre), Tanzunter­richt (3 ­ 6 Jahre) und Klavierunterricht (ab 5 J.) anbietet.Veranstalter: Mischpacha e.V. Kontakt: Georgy Khanin, Tel.: 01 79 / 9 41 74 39, [email protected] oder www.mischpaha.com

Projekten und internationaler Vernetzung von Gewalt betroffene Mädchen und Frauen. Interessierte Frauen sind herzlich willkommen!Veranstalter: Terre des Femmes e.V., Kontakt: Susanne Meister, Tel.: 01 60 97 52 53 30, [email protected]

Tibet Initiative Nürnberg Jeden 2. Dienstag im Monat, 19 bis 21 Uhr, Beginn: 10.01.2017R. 1.11, ohne Gebühr

Die Initiative unterstützt Tibeterinnen und Tibeter als politisch, ethnisch und religiös Verfolgte und plant Konzerte, Filmabende und Vorträge. Veranstalter: Tibet Initiative Deutschland – Kontaktstelle Nürnberg, Kontakt: Helga Maul, Tel.: 09 11 / 43 12 23 45, nuernberg@tibet­initiative.de oder www.tibet­initiative.de

Tulipa e.V. Frauen- und Gesellschaftsverein

Jeden 3. Freitag im Monat, 18.30 bis 22.30 Uhr, Beginn: 20.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Der Verein Tulipa e.V. schloss sich zusam­men, um in unserer globalisierten Welt gemein­sam Lösungen für gesellschaftliche Probleme zu finden. Ziel ist es, den zwischenmenschlichen Austausch zu fördern und das Zusammenleben Seite an Seite zu gestalten.Veranstalter: Tulipa e.V., Kontakt: Frau Nuray Turhan, info@tulipa­verein.de oder www.tulipa­verein.de

Mosaik e.V.Interkulturelles Kultur- und Bildungszentrum in Nürnberg

So., 16.30 bis 19.30 Uhr, Beginn: 15.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Vermittelt werden im Rahmen eines inter­kulturellen, theaterpädagogischen Ansatzes relevante Techniken und Inhalte der darstellen­den Kunst und Improvisationsformen. Die Workshops sind für alle offen.Veranstalter: Mosaik e.V. Interkulturelles Kultur­ und Bildungszentrum, Kontakt: Ergün Tepecik, [email protected] oder www.a­t­g.de.

Petersburger ClubDo., 18 bis 21 Uhr, fortlaufendR. 1.09, ohne GebührGespräche, Lesungen und kreative Angebote.Veranstalter: Petersburger Club, Kontakt: Larissa Podolnaja, Vitold Muratov Tel.: 09 11 / 5 97 56 59, 09 11 / 9 41 85 90 oder [email protected]

Ungarischer Kulturverein e. V.Volkstanzgruppe Tüzvirag

Mo., 19 bis 22 Uhr (R. 1.10) und Fr. 19 bis 22 Uhr (R. 1.08), fortlaufend, Beginn: 09.01.2017Gebühr: € 3,00

Die Gruppe wurde vom Ungarischen Kultur­verein Nürnberg e.V. im Jahre 2010 gegründet. Die Teilnehmenden zeigen ihr Können und geben es gerne an Sie weiter. Veranstalter: Ungarischer Kulturverein Nürnberg e.V. Kontakt: Tel.: 01 57 / 73 43 59 11 oder [email protected]

Vereinigung der Siemens-PensionäreJeden 1. und 3. Freitag im Monat, 13 bis 17 Uhr, Beginn: 13.01.2017R. 1.10, Jahresbeitrag: € 14,00

Die Vereinigung der Pensionäre der S.S.W. Nürnberg veranstaltet einen Nachmittag mit verschiedenen Karten­ und Brettspielen.Veranstalter: Vereinigung der Siemens­Pensionäre Kontakt Tel.: 09 11 / 44 62 81

Vereinigung der vietnamesischen FlüchtlingeSo., 14 bis 17 Uhr, fortlaufendR. 1.02, ohne Gebühr

Vietnamesischer Kulturverein Nürnberg e.V.So., 12 bis 16 Uhr, Beginn: 15.01.2017R. 1.08, ohne Gebühr

Wir bieten Sprach­ und Kulturvermittlung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an und planen Veranstaltungen.Veranstalter: Vietnamesischer Kulturverein Nürnberg e.V. Kontakt: Herr Mai Khuc Truong Son, Tel.: 09 11 / 71 55 81 78 oder www.vietnamesischerkulturverein.de

Quiz für junge ErwachseneJeden 3. Sonntag im Monat, 16 bis 22 Uhr, Beginn: 15.01.2017R. 1.09, ohne GebührIhr Allgemeinwissen ist gefragt!Veranstalter: Herr Chapiro, Kontakt: Tel.: 01 63 / 2 62 16 36

SchachFür Anfängerinnen und Anfänger von 8 bis 88 Jahren

Mo., 18 bis 19.30 Uhr, Beginn: 16.1.2017, 8x Bistro, Gebühr: € 20, € 10 (Nbg.­Pass), Anmeldung erforderlich

Sie wollen Schach spielen? Ein erfahrener Trainer und erfolgreicher Schachspieler führt Sie nach anerkannter und bewährter Methode in die Grundlagen des königlichen Spiels ein. Keine Vorkenntnisse nötig! Mindestteilnahme­Zahl: 8 PersonenVeranstalter: Schachclub Schwarz­Weiß Nürnberg Süd e.V. Kontakt: Tel.: 01 52 / 07 63 05 31 Anmeldung: schachunterricht@mnet­mail.de Keine Treffen während der Ferien.

Schachtreff am MontagMo., 18 bis 21 UhrCafe & Bistro, ohne Gebühr

Suchen Sie Gleichgesinnte zum Schach spielen? Jeden Montag ab 18 Uhr können Sie im Bistro im südpunkt diesem Hobby nachgehen. Von Anfängerinnen und Anfängern bis Fortge­schrittene von 8 bis 88 Jahre sind alle herzlich willkommen!Veranstalter: KUF im südpunkt Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31­1 43 43 Keine Treffen während der Ferien.

Terre des Femmes e.V.Städtegruppe Nürnberg

Jeden 3. Mittwoch im Monat, 19.30 bis 21.30 Uhr, Beginn: 18.01.2017R. 1.10, ohne Gebühr

Terre des Femmes unterstützt durch Aktionen, Öffentlichkeitsarbeit, Förderung von

Vokalgruppe UltraschallMo., 18.45 bis 20.45 Uhr, Beginn: 09.01.2017R. 1.08, fortlaufend, ohne Gebühr

Wöchentlich probt die Vokalgruppe und erweitert ihr Repertoire. Mit ihren witzig­spritzigen Texten und einer mitreißenden Bühnenperformance haben sie sich viele Sympathien ersungen.Leitung: Bärbel Berthold. Kontakt: Tel.: 09 11 / 96 53 38 65, [email protected] oder www.vokalgruppe­ ultraschall.com. Keine Treffen während der Ferien. Notenkenntnisse und Stimmsicherheit sind Voraus­setzung.

Zentrum des Menschen e.V.So., 9.30 bis 12 Uhr, Beginn: 15.01.2017R. 1.11, ohne Gebühr

Die Erfahrung des Geistes in unserer Zeit. Erkenntnis, Glückseligkeit, Harmonie. Kostenlose Einführung in die universale Meditation.Veranstalter: Zentrum des Menschen e.V. Kontakt: Tel.: 09 11 / 5 48 43 98

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Anmeldung Amt für Kultur und Freizeit / KUF im südpunkt

Kurs-Nr. Gebühr / €

Kursbezeichnung

Adresse

Name / Vorname

Straße / Nr.

PLZ Ort

Telefon

E­Mail

Nürnberg­Pass vorhanden? Ja

Teilnahmebedingungen

AnmeldungAnmeldungen sind verbindlich und verpflichten zur Zahlung der Kursge­bühren.

RücktrittBei Rücktritt von der Anmeldung ist die Erstattung der anteiligen Kursgebühren in Härtefällen möglich (z. B. bei längerer Erkrankung).Kosten, die durch einen unberechtigten Widerruf, falsche Kontodaten oder nicht ausreichende Kontodeckung entstehen, gehen zu Lasten der Kontoinhaberin /des Kontoinhabers.

Absage von VeranstaltungenDie Anmeldung ist keine Teilnahme­garantie. Entscheidend für die Kursbe­legung ist das Datum der Anmeldung, daraus ergibt sich ggf. die Reihenfolge der Belegung. Sollte der gewünschte Kurs belegt sein oder nicht zustande kommen, erfolgt umgehend eine Benachrichtigung.

AltersbegrenzungSoweit bei dem Angebot keine spezielle Altersbegrenzung angegeben ist, gilt 14 Jahre als Mindestalter.

PreiseDie reduzierten Preise gelten für Kinder und Jugendliche (bis einschließlich 18 Jahren), Schülerinnen und Schüler, Studen tinnen und Studenten, Wehr­ und Freiwilligendienstleistende (FSJ, BFD). Inhaberinnen und Inhaber des Nürnberg­Passes zahlen den hal­ben regulären Preis. Entsprechende Unterlagen bitte bei der Anmeldung vorweisen.

FerienWährend der Schulferien und an schul­freien Tagen finden in der Regel keine Kurse statt.

Einzugsermächtigung / SEPA-LastschriftmandatHiermit ermächtige ich widerruflich die Stadt Nürnberg, KUF im südpunkt, Pillenreuther Str. 147, 90459 Nürnberg, die Zahlung von meinem Konto mittels Lastschrift zugunsten der Gläubiger­Identifikationsnummer DE 20KLZ00000013189 bei Kurs­ bzw. bei Modul­beginn einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von KUF im südpunkt auf mein Konto gezogene Lastschrift einzu­lösen. Wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Instituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Die dadurch entstehenden Bank gebühren werden von mir getragen. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen.

IBAN BIC

Kreditinstitut (Name)

Kontoinhaber /­in (Name und Vorname)

Ort, Datum

Unterschrift

Kontoinhaber /­in Kontovollmacht

Mit der Anmeldung erkenne ich die Teilnahmebedingungen an.

Ort, Datum

Unterschrift

(Bei Minderjährigen ist die Unterschrift eines Erziehungsberechtigten notwendig.)

Die Kursgebühr bezahle ich: per Einzugsermächtigung bar per Überweisung

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südpunktPillenreuther Straße 14790459 NürnbergTel.: 09 11 / 2 31-1 43 [email protected]

www.suedpunkt-nuernberg.de

Öffnungszeiten

Infopunkt Täglich 8 bis 21 Uhr

Stadtbibliothek Südstadt Di.- Fr., 14 bis 18 Uhr

KUF im südpunkt Di.- Do., 9 bis 12 Uhr oder nach Terminvereinbarung

Lernzentrum im südpunkt Mo.- Fr., 13 bis 17 Uhr

café & bistro im südpunkt Mo.- Sa., 10 bis 21 Uhr Sonn- und Feiertage geschlossen Geänderte Öffnungszeiten bei Veranstaltungen und nach Vereinbarung

So erreichen Sie den südpunkt

U­Bahn­Haltestelle Frankenstraße U1

Straßenbahn: 5

Bus: 51 / 651, 58, 65, 67

Fahrradständer: am Haus

Parken: Parkhaus Franken Campus, Einfahrt Franken­/Katzwanger Straße (Öffnungszeiten: 5.30 bis 21 Uhr)

2 Behindertenparkplätze am Haus in der Sperberstraße

Stadtbibliothek bildungSzentrum

amt für kultur und freizeit

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boesner GmbH · NürnbergSprottauer Straße 3790475 NürnbergTel.: 0911/[email protected]

Öffnungszeiten:Mo. – Sa. 9.30 – 18.00 Uhr Mi. 9.30 – 20.00 Uhr

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