Kampfkunst-International Magazin Juli August 2014

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Kampfkünste, Kampfsport, Kontaktsportarten, Selbstverteidigung Online Magazin. Die aktuelle deutsche Version Kostenlos lesen, kostenloser Download. Juli-August 2014. Seit XXIII Jahren

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ersunken in den Stillstand des Alltäglichen,geplättet durch die Dringlichkeiten, dort, wo dieBlätter der ganze Wald sind, den wir unsvorstellen können, im Königreich der Verwirrung,werden wir niemals irgendeine Antwort finden.Oft müssen wir diese Umgebung nicht nur

verlassen, sondern brauchen etwas viel weitreichenderes. Dassdiese Umgebung uns verlässt! Ein sehr viel komplexeresenergetisches Manöver. Für die Mehrheit der an Spiritualität Interessierten ist die

körperliche Energie die Synthese von Ausstrahlungen der Seele.Aber sie lebt nicht in einer Wolke, fern jeglicher anderer Realität.So sehr sie auch ein fundierter Teil unseres Ichs sein mag,durchlebt sie, wenn zu Fleisch geworden, eine materielleErfahrung. Wie der Fisch im Wasser nass oder der Vogel denWinden und harten Witterungen seines Mediums ausgesetzt ist,interagieren Geist und Materie, die unsere Realität ausformen,mit dem, was sie umgibt.Diese Überlegungen resultieren unausbleiblich in einer

undurchsichtigen Sprache, aber was ist eindeutig amUnsichtbaren, wenn nicht das, was sich aus der eigenenpersönlichen Erfahrung herleitet? Und, was wichtiger ist, waszur Hölle hat das alles mit den Kampfkünsten zu tun? Ich werdeversuchen, beide Fragen zu beantworten, aber erlaubt mir, inmeinen Überlegungen zur wichtigen Frage, die sich im erstenAbschnitt ausgebreitet wurde, weiterzugehen. Die Alten sagten, dass die Energie des Mediums beständig

unser leuchtendes Ei kreuzte, was sie umhüllte, durchquerteund sich letztlich auf sie legte, sich einbettete, sobald es inunserer Lichtsphäre verwandte Frequenzen angetroffen hatte,die sich deshalb dann zu vibrierenden Haufen„zusammenklebten“. Dieser Prozess von Anhäufung undSättigung von bestimmten Frequenzen, im positiven wie imnegativen, polarisiert abrupt immer, wenn es an sein Extremkommt. Einer meiner Meister sagte, dass Verseuchung viele Dinge

von etwas an einem Ort bedeuten würde. Ich kenne keinebessere Definition. Dieser Haufen von „etwas“ ist infolgedessenimmer negativ. Im Extrem macht er uns schwer und führt unszum Kollaps. Die alten Miryoku Shizen definierten das persönliche

Universum als Verflechtung von Energien und Spannungen, dieunsere Welt festhielten, wie ein Spinnennetz, was an seinenEnden aufgehängt ist. Wenn eine Sehne viel Gewicht trug,wurde ein Zusammenbruch des Seins verursacht, wasmöglicherweise zu einer Umkehrung auf den energetischenEbenen führte, so dass die unteren Chakren begannen,außerhalb ihrer natürlichen Achse zu agieren und dasIndividuum in einen unharmonischen, verwirrten Zustandführten. Unser Universum aus Spannungen geht unter, wie dasRaum Zeit-Kontinuum, wenn sich ein schwarzes Loch nähert,und alles, was in der Nähe besagter Person geht, neigt dazu, soabsorbiert zu werden, wie in eine absteigende Spiraleaufgesaugt zu werden, wie den Abfluss herabfließendes Wasser. Möglicherweise können die Sehnen, die unser Universum aus

Spannungen halten, nicht das Gewicht von allem, was in dieses

Loch fällt, tragen und die Befestigungen reißen, was sich durchan den Extremen umrahmte Ereignisse äußert. Das Sprichwort sagt, dass der Apfel nicht weit vom Stamm

fällt, oder ein Unglück selten allein kommt, und so werdet ihr beivielen anderen Kulturen ähnliche Merksprüche finden, diedieselbe Idee ausdrücken. Zuerst stürzt ein Lebensbereich ein,später der nächste und so weiter. Die spirituell und persönlichAufmerksamen kümmern sich darum, diese Anhäufung zuvermeiden und die leuchtenden Sphären wieder anzugleichen,indem sie dem, was ihr Leben kreuzt, Aufmerksamkeitschenken. Der natürliche Prozess des Lebens ist die Abnutzung. Im

Laufe der Jahre und mit der Abreibung, die die Tatsache zuleben selbst mit sich bringt, durch das Zusammentreffen mitAnderen, in der Interaktion mit der Welt und der Äußerungunserer Natur, mit unseren Schicksalen, vermischen sich dieWasser unserer Flüsse, sie vermengen sich. Haben sie sicheinmal verschmutzt, werden andere von größeren Flüssenabsorbiert, fließen Schluchten hinunter oder fallen inschwindelerregenden Wasserfällen herab, wo sie sich belebenoder verflüchtigen. Die alten Kulturen sind viele, in denen die Schamanen sich

um die Personen kümmerten, indem sie deren spirituellenKörper von dem „reinigten“, was sie umgab. Die Vorstellungdavon, was wir sind, endet dort, an der Grenze des Sichtbaren,es ist nur ein weiterer Sinnesbetrug. Unsichtbare Bänderverbinden die Mutter mit dem Sohn, den Mann mit der Frau,das Maskottchen mit seinem Besitzer, wahrnehmbare Bänderfür denjenigen, der die nötige Sensibilität besitzt. Bänder, diesich, die Fälle sind häufig, in außergewöhnlichen Vorfällen, diejegliche materialistische Erklärung übersteigen, verflechten. Wir sind Energieblasen, leuchtende Eier, die in

Spannungslinien mit dem, was uns umgibt, verkettet sind,beständig in größeren Sphären, die ihre eigene Identitätbesitzen, umwickelt, umgeben von aller Art Kräften undBewusstseinsebenen. Wir laden unsere Erinnerungen auf undertragen die Kraftstörung von denjenigen, die uns denken oderfühlen. Wir sind kontinuierlich den Pfeilen ausgesetzt, die wir inder Vergangenheit in die Zukunft geworfen haben und die unsunvermeidlich finden werden, weil alles zurückkehrt, wie dieWellen eines Steins in einem Teich, die, wenn seine Grenzenerreicht sind, erneut zum Ursprungspunkt zurückgeworfenwerden. Die unsichtbare Welt kennzeichnet sich dadurch, dass sie

für die Augen nicht sichtbar ist. Genauso wenig ist es dieHitze, aber wir können sie durch andere Mittel wahrnehmen,oder das ultraviolette Licht, heutzutage können wir esmessen. Die Unkenntnis von etwas bestätigt nicht seinNichtvorhandensein. Für die, die mich wenig kennen oder mich nicht viel gelesen

haben, (wenn das dein erstes Mal ist, Willkommen!), möchteund muss ich klarmachen, was dies alles mit den Kampfkünstenzu tun hat. Gut, Herrschaften: Alles und nichts. Von meinereigenen Erfahrung aus waren für mich die Kampfkünste immerein initiierendes Erlebnis, eine Zugangstür zum Verständnis vonanderen Bewusstseins-und Energierealitäten und genau darauf

„Wenn du die Augen nicht öffnest, wirst duimmer denken, du wärest der höchste Punkt“

Anonym

„Ein einziger Wunsch schlägt mich völlig in seinen Bann: herauszu-finden, was sich hinter dem Sichtbaren versteckt, das Mysterium zudurchbohren, was mir Leben gibt und nimmt und zu wissen, ob sicheine unsichtbare und unveränderliche Präsenz jenseits des unau-fhörlichen Weltlaufs verbirgt“

Nikos Kazantzakis

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die darin enthalten sein können, ist es meiner Meinung nachetwas keinerlei empfehlenswertes. Ein Leben für diese Aufgabeist, sei die Person, die sich ihr stellt, auch noch soaußergewöhnlich, etwas Unbedeutendes angesichts solcheiner Herausforderung. Das ist nicht die Aufgabe eineseinzigen Individuums, sondern vieler. Es fehlt anZeit, Geschicklichkeit und Ausdauer für dieseaußerordentliche Herausforderung. Nurwenn viele Leben und Generationendiesem Bestreben gewidmet wordensind, wird es möglich sein,zusammenhängende Wege aufzubauen.So war es mit allem, was dasmenschliche Wissen betrifft. Wirstützen uns auf das Gewesene, umjenseits davon zu schreiten, wirvermeiden die Wege, die nirgendwohinführen, die unmöglichen Pfade,die Gefahren, wir bestätigen dieEntdeckungen, stellen denUmfang sicher und schreitenvoran... Das nennt manEvolution.

Diese Pfade imUnsichtbaren sind als „dieschiffbaren Flüsse derSpiritualität“ bekannt. Ichglaube nicht, dass es viele sind,in denen die Wege richtiggebahnt wurden, gute Kartenskizziert hat, zusammenhängendeHinweise festgelegt und dieInformationen getestet hat... aberwenn es sie gibt, dann gibt es sie.Meistens finden sie dich, so wie du sie.Generell sind es „Clubs“ mit „vorbehaltenemZugangsrecht“ an ihrer Tür, die immer einbestimmtes Geheimnis bewahren, da sie,auch wenn sie im Tageslicht operierenkönnten, mit Sicherheit wissen, dass ihreKenntnisse nur für sehr wenige sind.Warum...Wie erklärt man einem von Geburtan Blinden die Farben?

Die immer wachsamen Miryoku derTradition E-Bunto unterteilten alleLebewesen in Hungernde, Kranke,Schlafende und Wache. Letzterenannten sie auch Großzügige. Wache,weil sie wusste, warum sie die Dingetaten und die Dinge begriffen, die sietaten, und großzügig, weil du früheroder später, wenn du aufgewacht bist,wie in Matrix als notwendigesBindeglied für die Erweckung deranderen endest.

„Es gibt mehr Ding im Himmel undauf Erden, als eure Schulweisheit sichträumt, Horatio“

Alfredo Tucci ist Geschäftsführer vonBUDO INTERNATIONAL PUBLISHING CO.E-mail: [email protected]

https://www.facebook.com/alfredo.tucci.5

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Alle DVDs, die von Budo International produziertwerden, sind mit einem speziellen Hologramm-Aufkleber versehen und werden allein in denFormaten DVD-5 oder MPEG-2, jedoch niemals inVCD, DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnen sichunsere DVD Hüllen durch die hohe Qualität in Druckund Material aus. Falls diese DVD und/oder die DVDHülle nicht den oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein il legaleRaubkopie.

REF.: • TAOWS-2REF.: • TAOWS-2

Wing Tsun ist ein exzellenter chinesischer Boxstil, der esmöglich macht, ein ganzes Leben der Praxis und dem

integralen Wachstum des Praktizierenden zu widmen.Ideen, Technik, Philosophie etc...alles ist Teil einer

uralten KUNST und sollte als GESAMTHEITgelernt und begriffen werden. Sifu Salvador

Sánchez konzentriert sich in seiner zweitenDVD auf die Holzpuppe und wie diese diegesamte Praxis des Wing Tsunbeeinflusst. Da man im gegenwärtigenSystem diese Form erst in den letztenStufen des Stils erlernt, haben vielePraktizierende, die davor aufhören,nicht die Möglichkeit, ihre Ideen,Taktiken und Strategienkennenzulernen und können sie sonicht in ihre Praxis eingliedern. Fürdie TAOWS Academy ist es sehrwichtig, dass der Praktizierendeversteht, was man bei all ihrenAnsätzen macht und deshalb werden

wir in dieser DVD dasselbe Schemaverfolgen, was wir auch in jedem

Unterricht, Seminar oder Trainingverwenden. Unser Schema folgt 6

Schritten: der erste ist die Idee, zuentwickeln, was wir erreichen wollen. Der

zweite Teil sind die Formen (Siu-Nim-Tao, Chum-Kiu, Biu-Jee, Holzpuppe, …), abhängig von den

unterschiedlichen Stufen. Der dritte Schritt sind dieAusweichbewegungen, die Mobilität. Die vierte Säule ist das

Chi Sao - Chi Gerk, das Fundament, die Seele unseres Systems. Dasfünfte Element ist die nicht-Verbindung oder der nicht-Kontakt, zu wissen,wie man sicher mit dem Gegner Kontakt aufnehmen kann. Schließlichbilden Sparring, der Kampf oder Lat-Sao den sechsten Abschnitt. BruceLee sagte, dass man das Kämpfen lernt, indem man kämpft, und das istdas zutreffendste, was ein Kampfkünstler je gesagt hat. Wie schaffen wires, dass Wing Chun eine wirksame und respektierte Kampfkunst wird?Indem wir Sparring-Übungen trainieren, die uns progressiv zum Kampfannähern, bis jeder einzelne von uns den maximalen Nutzen als Kämpfererzielen kann, den dieses wunderschöne System bieten kann.

Budo international. netORDERS:

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eute ist es zu heiß. Bei diesem Wetter gehe ich nicht mehrraus. Ich habe keine Zeit. Bringt doch eh nichts. Ich braucheErholung. Mein Fahrrad hat einen Platten. Mein Kind istkrank. Ich bin immer unterwegs und habe zu tun. DasTraining langweilt mich. Ich möchte heute fernsehen. Mir tutalles weh. Mein eigentlicher Trainer ist ja heute nicht da. Bin

noch fertig vom letzten Mal. Meine Freundin lässt mich nicht. SchlechteVerkehrsverbindung. Die Oma feiert Geburtstag. Ich habe den ganzen Tagschon Kopfschmerzen. Meine Kleidung ist noch nicht trocken. Zu kaltdraußen. Ich habe heute noch nichts richtig gegessen. Ich habeKonzertkarten, die möchte ich nicht verfallen lassen. Bin zu müde. Die Arbeit war heute so anstrengend. Hab noch so vielArbeit zu erledigen. Muss mal richtig zu Hause aufräumen. Mein Hund hat Durchfall. Der Rasen muss gemäht werden.

ODER: Ich möchte noch in Ruhe die neue Kampfkunst-International lesen.

Da ist es doch erstaunlich und erfreulich, dass sich trotzdem so viele Menschen jeden Tag aufraffen und - EINFACH ZUMTRAINING GEHEN.

In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen schönen Sommer. Die nächste Kampfkunst-International erscheint imSeptember.

EuerOlaf Schö[email protected]

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Nervendruckpunkte

„Die besten Videos zuNervendruckpunkten

weltweit, alles aus der Hand einesgroßen Meisters“

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Die Große Entdeckung der letzten zwei Jahrzehnte

Der Meister Pantazi stellt uns bei dieser Gelegenheit ein besonderes Video vor,nur auf die Selbstverteidigung konzentriert, mit der Auswahl der zehngängigsten und wirksamsten Kyusho-Punkten, verortet im menschlichen Körper.Abhängig von der Art des Angriffs, Grappling oder Schlag, zeigt uns Pantazieinige Anwendungen für jeden Punkt, wobei er schnelle Techniken mit ein oderzwei einfachen Bewegungen verwendet, die es sowohl Männern als auch Frauenermöglichen, sich erfolgreich solchen Situationen zu stellen. Die Verwendungder Nervendruckpunkte sieht selbst die gesetzliche Seite voraus, da Technikenverwendet werden, die keine sichtbaren Schäden erzeugen, auch wenn sieDysfunktionen und Schmerzen auslösen können, die den Angreifer außer Kraftsetzen und uns die Flucht ermöglichen können.

Ein authentisches praktisches Handbuch, das durch ein Buch ergänzt wird, indem ausführlich alle Details erklärt werden und was sogar Fortgeschrittenedabei unterstützen wird, ihre Selbstverteidigungsfähigkeit zu stärken.

Viele andere seiner DVDs sind unter den meistverkauften aller Zeiten. Durchseine Qualität und Ernsthaftigkeit hat der Meister Pantanzi seine Techniken undKenntnisse über die Nervendruckpunkten bei Kampfkunstschülern weltweit aufeine andere Ebene gehoben.

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Großmeister

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Karate

Die Große Figur des modernen KarateKanazawa ist der einflussreichste lebende Meister im Karate Shotokan. Seine

Persönlichkeit und menschliche Klasse haben aus ihm eine weltweit bekannteFigur gemacht, eine unumgängliche Referenz für das echte Karate. Dieses Videowurde mit der Absicht gefilmt, über das, was andere DVDs über diesen großenMeister bekannt gegeben haben, hinauszugehen. Ein Kanazawa im reiferen Alter,selbst in Höchstform ist er für immer auf diesem Video bewahrt, das von unserenFreunden und Liebhabern des Karate jahrelang bewundert wurde. Danachwurden weitere Lehr-Videos produziert, aber dieses hat immer hervorgestochen.

In „Kanazawa, die Legende des Karate-do“ werdet ihr eine einzigartigeGelegenheit finden, den Meister zu entdecken, als Mann und als Krieger, ohneGrenzen, ohne Hindernisse. Kanazawa, der sich in englisch auszudrücken weiß,antwortete auf unsere Bitte in seiner eigenen Sprache, sodass er sich leichterund sicherer fühlen konnte, um den exakten Sinn seiner Botschaft zukommunizieren, und er wurde in alle sechs Sprachen, in denen wir die Zeitschriftmachen, übersetzt. Lasst euch neben einem Exklusivinterview nicht entgehen,wie Kanazawa Tai Chi, Kata und Bunkai-Kumite in der Natur praktiziert.

Ein Video für die Ewigkeit, das jeder Karate-Liebhaber seiner Sammlunghinzufügen und immer genießen sollte.

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Dokumentarfilm

Ein außergewöhnlicher Dokumentarfilm, der einem dieAugen für den anderen Bruce Lee, die Person und ihrErbe öffnet.

Seinerzeit war es die zweite von Budo International durch die europäischeAbteilung realisierte Produktion für Universal Pictures. Ein außergewöhnlicherDokumentarfilm über das Erbe von Bruce Lee, der herausragendste Star allerZeiten auf dem Kampfkunstfirmament. In diesem Programm werden wir denanderen Bruce Lee kennenlernen, der jenseits des kinematographischen Starsnur für sehr wenige erreichbar war. Einige der wichtigsten Persönlichkeitentauchen in diesem Video auf, leider manche heutzutage bereits verstorben, wieder Große Ted Wong. Schüler der ersten und zweiten Generation reden vom JeetKune Do und seinem Gründer. In dem Dokumentarfilm werden Anekdotenerzählt, er befasst sich mit seinen Schriften, Schülern und seinem Erbe alsTrainer, Philosoph und authentischer Revolutionär der modernen Kampfkünste.

Der Erfolg dieser Arbeit hat es möglich gemacht, dass sie immer noch verkauftund von unseren befreundeten Lesern hoch geschätzt und gewürdigt wird.Wenn ihr sie immer noch nicht habt...Lasst sie euch nicht entgehen!

„EinDokumentarfilm,der Geschichteschrieb. Die beste

Recherche überdas Erbe des

kleinen Drachen“

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Taekwondo: Die BestenWettkämpfer, in der bestenVideozusammenstellung!

Aus der Hand des erfolgreichenspanischen Taekwondo-Teams,mehrmals Weltmeister und mit demoffiziellen Siegel der spanischenVereinigung, berühmt für ihre Erfolge indem Gebiet, lehren uns diese zweiVideos alle Formen, die man imTaekwondo WTF studiert. FürInteressierte gibt es zu dieser Materieebenso Bücher in sechs Sprachen.

POOMSAE Volumen 1 bis 8

Als Verkettung von Bewegungenund Techniken sind die „Formen“der Elementarkatalog jedes Stils, dergrundlegende Ausdruck jederKampfkunst, in welchem wir dieRhythmen, die Ästhetik und dieoptimalen Modelle finden. Früherwurde hauptsächlich so dastechnische Erbe eines Stilsbewahrt, weshalb die saubereAusführung so wertgeschätztwird. Die Poomsae, die wir indiesen 20 DVDs präsentieren,sind die 8 Taegeuk-Formen, diesogenannten Grundlagen,unentbehrlich für die erstenStufen bis zum schwarzenGürtel. Und deshalb konnten wirnicht mit besseren Paten für

ebendiese rechnen: dieWettkämpfer des gelobten spanischen Teams der Technik

und Poomsea, die schönste Ausdrucksform dieser Kampfkunst.

POOMSAE Volumen 9 bis 17

Technik, Plastizität, Widerstand, Kraft, Koordination,Konzentration, Fokus, Gleichgewicht, all das macht Poomsae zurwahrhaften Seele von Taekwondo. Bei dieser Arbeit, beaufsichtigtvon der spanischen Taekwondo-Vereinigung, zweifellos eine derwichtigsten und ausgezeichnetsten weltweit, werden diesogenannten Poomsae-Meisterformen unterrichtet: Koryo,Kumgang, Taebaek, Pyongwon, Sipjin, Jitae, Chonkwon, Hansuund Ilyo. Weltchampions aus Europa und Spanien, männlich wieweiblich und jeden Alters, zeigen auf dieser DVD die offiziellenFormen genauso, wie sie in Übereinstimmung mit denHöchststandards innerhalb der W.T.F., der weltweitenTaekwondo-Vereinigung, ausgeführt werden sollten.

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Körperliche Vorbereitung

Ein Star des Martial-Arts-Kinos, eine außergewöhnliche Athletin.

Cynthia Rothrock, die Königin des Kung Fu und unbestrittener Star desActionskinos in Hollywood, stellt uns in diesem Video Dehnarbeiten vor, mit allden Übungen, die sie dabei unterstützt haben, ihre außergewöhnlicheDehnbarkeit zu erreichen. Macht dieses Video zu eurem eigenenTrainingshandbuch und beachtet, dass die Dehnübungen, die einem amwenigsten gefallen, die nützlichsten sind, die der Körper zur Stärkung braucht.

Folgt ihr beim Training, wählt ein paar Streckübungen aus, arbeitet daran, undwenn ihr sie gut genug könnt, nehmt zwei weitere dazu. In ihrer Version werdenwir viele Dehnungen für Anfänger lernen und langsam wird euch Cynthia in demMaß, wie ihr weiterkommt, zu höheren Levels führen.

Ein Video, das zum Klassiker der MMA geworden ist, denn egal, welchen Stildu praktizierst, Dehnbarkeit ist immer wichtig.

„ProfessionelleDehnübungenmit der Königinim Kung Fu!“

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Kung Fu

Ein Großer Kung Fu-Meister unterrichtet Chin Na

Zwei Videobände, um eine der tödlichsten und unbekanntesten Techniken derchinesischen Künste zu analysieren. Für Sifu Cangelosi jedoch gibt es nur einKung Fu, bei dem alle Stile nur Zweige ein und desselben Stammes sind, und einechter Kampfkünstler sollte sie alle durcharbeiten.

Bei dieser Gelegenheit bietet er uns ein Werk über Chin Na dar, die Kunst desGrappling und der Kontrolle über den Gegner. Es handelt sich nicht um einetraditionelle Kampfmethode, sondern ein in allen Stilen der chinesischenKampfkunst präsentes, ausgefeiltes und umfangreiches technisches Rüstzeug,was unter anderem Nachdruck auf Tang Lang, Pa Kua oder Tai Chi Chuan legt.Im Laufe der Jahrhunderte hat es eine technische Entwicklung durchgemacht,wodurch Hebeltechniken auf Gelenke, Druck auf die Nervenpunkte, Blocks vonSehnen und Muskeln, Strangulationen der Atem-und Blutwege, Schleudern undeinige Schläge und Stöße aufgenommen wurden.

Auf fortgeschrittener Ebene sucht Chin Na immer den Weg der Energie, desChi, und wird zu einer großartigen Waffe, deren Kraft und Wirksamkeit moduliertwerden können, wobei immer absoluter Respekt gegenüber dem Gegnergewahrt wird. Eine exzellente Alternative, um schmerzlos eineKonfrontationssituation zu lösen. Im ersten Band konzentriert sich SifuCangelosi besonders auf den Hebel des Ellbogengelenks mit lang gestrecktemArm.

Im zweiten Band befasst sich derMeister Cangelosi mit Hebeln aufSchulter-und Handgelenk, besonders beiden Fingern.

Die Schule von Sifu Cangelosi erstrecktsich über ganz Europa und hat einen Rufvon Ernsthaftigkeit und höchster Qualitätauf diesem Gebiet inne. Tatsächlich istseine Arbeit, den Kung Fu nach einigenJahren schlechter Presse im Westenerneut gut zu positionieren, unbezahlbar.

Äußerst didaktisch erklärt er mitWeitsicht jede Technik von sehrunterschiedlichen Perspektiven aus, wasdas große Talent des Experten zeigt, dasihn seit jeher charakterisiert hat.

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WingTsun

Der Große Meister des WingTsun setzt neue Richtlinien.Es war das erste Mal in der Geschichte, dass die EWTO eine offizielle DVD

über den ersten und zweiten Abschnitt der Holzpuppe und dessenAnwendungen veröffentlichte. Der Chef der EWTO, der Großmeister Dr. Keith R.Kernspecht und sein Expertenteam aus WingTsun-Meistern, stellen hier dieersten zwei Teile der Form der Holzpuppe vor, die klassischen Anwendungen derersten zwei Teile (Holzpuppe Chi-Sao) sowie die Kampfserien und ihreAnwendungen im echten Kampf. Ihr werden auch einige Szenen aus demSchloss Langenzell finden, wo der große Meister Kernspecht unterrichtet, wieman die Techniken frei ohne vorher festgelegte Reihenfolge kombiniert, etwas,was niemals zuvor auf Bildern gezeigt wurde.

Ein Klassiker des weltweiten WT in einem Werk vereint, das jeder besitzensollte, vom einflussreichsten Meister in der Kunst des Yip Man

der letzten Jahrzehnte geleitet.

„Die großeFigur der

Wiedergeburtdes modernenWingTsun“

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Kick Boxing & Muay Thai

Der Große Arjan, der die Geschichte des Muay Thai veränderteArjan Marco de Cesaris besitzt den höchsten Rang, der von den obersten thailän-

dischen Institutionen verliehen wird. Durch seine Arbeit zur Wiederherstellung desMuat Thai Boran, der erste und traditionellste Teil der thailändischen Kampfkünste,hat er die Anerkennung auf der ganzen Welt als einer der unbestreitbaren größtenExperten in der Materie gewonnen.

In diesem Video entwickelt Arjan Marco de Cesaris für euch ein Programm, das eseuch ermöglicht, euren Körper zu stärken und Verletzungen zu vermeiden. Viele dergrößten Meister und Champions haben die ersten Schritte in ihrerKampfkunstdisziplin gemacht, indem sie mehr oder weniger richtig einen Sack inder Garage ihres Hauses geschlagen haben, an einen Baum gebunden oder hand-werklich an einer Mauer befestigt. In diesem Video werdet ihr, zum ersten Mal undaus der Hand des Arjan Marco de Cesaris, eine systematische Annäherungen an dieVerwendung dieses unentbehrlichen Elements finden: ihr werdet unter anderemkennenlernen, wie ihr die nötige kardiale Widerstandskraft und die muskuläreExplosionsfähigkeit für eure Arm-und Beinschläge ausbauen könnt, wie ihr eureMuskeln an die Belastung gewöhnt und Verteidigungs-und Gegenangriffstechniken

mit dem Sack inBewegung trainiert.Das Video beinhalteteinen Extrateil, derdem Sacktraining tra-ditioneller Technikendes Muay Boran, MaeMai und Look Maigewidmet ist.

„Ein großerinternationalerMeister, vor dem

Thailand erlag“

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Kapap

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Professionelle Selbstverteidigung

Die unverzichtbare Referenz in den Kampfkünste IsraelsDer Major Avi Nardia, einer der offiziellen Hauptausbilder für das Heer und die

israelische Polizei auf dem Gebiet des Kampfes gegen den Terrorismus und CQB,und Ben Krajmalnik haben eine neue DVD über Feuerwaffen und Sicherheit sowieTrainingstechniken vom IPSC herausgebracht.

Der instinktive Schuss im Kampf (Instinctive Point Shooting Combat - IPSC) isteine Schussmethode, die sich auf instinktive und kinematische Reaktionen grün-det, um auf kurze Entfernungen in schnellen und dynamischen Situationen schie-ßen zu können.

Eine Disziplin der Selbstverteidigung, damit man in lebensbedrohlichenSituationen, wo Schnelligkeit und Präzision benötigt werden, überlebt. Man mussdie Pistole hervorziehen und auf kurze Entfernung schießen, ohne das Visier zuverwenden.

In diesem ersten Band werden wir lernen: die Handhabung der Waffe (Revolverund Halbautomatik), Übung vom Schuss im Trockenen und Sicherheit, „PointShooting“ oder instinktiver Schuss, auf kurze Entfernung und Bewegung, Übungenzur Zurückhaltung der Waffe, unter Stress und bei mehreren Angreifern, Übungen

zum Aufladen, mit Magazin, mit einer Hand...und schließlich Übungen in derSchießhalle mit Pistolen, Gewehren AK-74, M-4, Maschinengewehr M-249 und

einschließlich Granatwerfer M-16. Avi Nardia ist zudem Fachmann für tra-

ditionelle Stile und Mentor und Trainerfür Spezialgruppen in mehrerenLändern. Er verbringt sein Leben rei-send und gibt Seminare, in der letztenZeit hat er mit Stämmen aus demNorden Kanadas gearbeitet.

„Es gibt vieleProfis...

aber nur einenAvi Nardia...“

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Grappling

Ein außergewöhnliches technischesNiveau des Grappling

„COMBAT SUBMISSION WRESTLING VOL.1“. ERIK PAULSON In diesem Video werdet ihr von den Lehren von Erik

Paulson profitieren, der Erste aus dem Westen, derden Weltmeistertitel für Shooto in Japan erobert hatund gegenwärtig Ausbilder in der Akademie von DanInosanto ist. Erik Paulson, einer der anerkanntestenTrainer in der Welt der MMA, hat seineGrapplingtechniken unter der Bezeichnung„Combat Submission Wrestling“ verfeinert, mithilfeeines beeindruckenden technischen Backgrounds,der Judo, Boxen, Taekwondo, Muay Thai,Shootwrestling, Jeet Kune Do (Dan Inosanto) undBrasilianisches Jiu-Jitsu (Machado) umfasst. Einhervorragendes Lehrvideo, bei dem ihr die Detailskennenlernt, die jeder Wettkämpfer „ohneRegeln“ kennen sollte.

“COMBAT SUBMISSION WRESTLING VOL.2”.ERIK PAULSON

Erik Paulson, einer der anerkanntestenTrainer in der Welt der MMA, hat seineGrapplingtechniken unter der Bezeichnung„Combat Submission Wrestling“ verfeinert,mithilfe eines beeindruckenden technischenBackgrounds, der Judo, Boxen, Taekwondo,Muay Thai, Shootwrestling, Jeet Kune Do(Dan Inosanto) und Brasilianisches Jiu-Jitsu(Machado) umfasst. In diesem zweitenVideo zeigt er euch zwei Arten vonStrategien: eine entworfen fürFaustschläge und Tritte, durch Sparring-Übungen, die es euch erlauben, „fast“

automatisch auf die Antwort eures Gegners zureagieren, und die andere, die auf die Beendung desBodenkampfes ausgerichtet ist und sich hier auf die Ausführungder Chicken Wing-Technik von vielfachen Positionen auskonzentriert.

„Vielleicht derbeste Experteund Lehrerweltweit aufdiesemGebiet“

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Die Kunst der WirksamkeitEs gibt viele Kampfkünste, die mehr oder weniger effizient sind. Vor sechs Jahren stieß

ich auf den Stil Eskrima, entwickelt von Frans Stroeven, ich war auf der Suche nach einerneuen Möglichkeit, in Form zu kommen und gleichzeitig eine wirksame Kampfkunst zupraktizieren, wie es viele Leute meines Alters wollen.

Mein Name ist Niels, ich bin ein Eskrima-Schüler, 39 Jahre alt. Ich weiß ausErfahrung, dass ihr, wenn ihr 39 Jahre alt seid, eher abgeneigt

sein werdet, eine vollkommen neue Kampfkunst zubeginnen, oder zumindest in meinem Fall war das so.

Ich hatte jedenfalls verschiedene Kampfkünste in derVergangenheit bereits praktiziert, was mir einesolidere Grundlage gab.

Frans bat mich darum, ihm meine Meinungüber sein Eskrima darzulegen und dass ichaus meiner eigenen Perspektive darüberschreiben sollte. Gut, Frans ist meinMeister und er hat viele Schüler, die sehrviel besser sind und mehr Erfahrung inder Kunst des Eskrima besitzen, als ichsie je haben könnte, weshalb ich michgeehrt fühle, das hier zu tun.

In meiner Kindheit begann ich,Judo zu praktizieren, bis ich 21Jahre alt war. Meine Leistung warziemlich gut. Bei verschiedenenGelegenheiten, auf nationalenund internationalen Turnieren,gelangte ich aufs höchstePodest und mehr als einmalwurde ich Champion von

Südholland und dritter in derholländischen Meisterschaft,im Team von Peter Snijders.Ich habe auch einemilitärische Ausbildung,wo ich Kempo undBoxen erlernte und mitWaffen trainierte (Messerund weitere).

Eskrima

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Mit dieser Vorgeschichte hat man einen kritischen Blick darauf, was die Lehrenden tunkönnen. Ich erwarte vor allem Wirksamkeit und vielleicht nimmt mich Kunst und Schönheitweniger ein. Ich bin kein Liebhaber von komplexen Stilen, die viele Kunstelementebeinhalten. Letztlich haben nur wir und unser Gegner eine Bedeutung...Zudem gibt eseinen weiteren Grund, der meine Entscheidung beeinflusste.

Damals diagnostizierten sie Diabetes Typ 1 bei mir, eine genetische Variante, die esschwieriger machte, einen neuen Sport auszuüben. Mit dieser Aussicht machte ichmich daran, eine wirksame Kampfkunst zu suchen, die ich auf eherentspannenderer Ebene machen konnte.

Das Eskrima entdeckenAls ich mit meiner Suche begann, natürlich mithilfe

des Internets, erinnerte ich mich daran, dass ich ein Buchzu den Kampfkünsten mit besonders eindrucksvollenBildern besaß, eine Art Handbuch, mit einer Liste allerbekannten Kampfkünste. Ich hatte es in meiner Jugend gekauftund damals viel gelesen. Ich suchte danach und als ich es inmeinen Händen hielt, betrachtete ich es mit einem Gefühl von Nostalgie– das muss ich zugeben!

Kung Fu, Karate, Taekwondo, alles war darin. Natürlich gab es wunderschöneBilder von Taekwondo-Meistern, die fast in der Luft flogen und dicke Bretterbrachen und einen Karatekämpfer, der 20 Steine zerschlug. ÜbermenschlicheAktionen, könnten wir sagen...aber nun, mit 39 Jahren, ist mein Können relativ undich habe keinerlei Wunsch, 20 Steine zu zerschlagen. Ich sehe mich selbst auchnicht mit einem Ninja-Kostüm, wie ich nächtens in den Wald hineingehe, auf derSuche nach einem imaginären Feind. Aber ich vermute, dass diese Kunst dieVorstellungskraft anspricht! Nun, mein Bruder praktiziert Karate und dies fügt sichgut zu seinem Charakter, die Kata und die Methode, mit der er die Karatetechnikenerlernt, passen gut zu seiner Wesensart. Mein Bruder ist ein disziplinierter Mann undhat große Fortschritte in dieser Kampfkunst gemacht. Er hat Bewunderung verdient!Mein Bruder bat mich, sich ihm bei den Trainings anzuschließen, aber ich entschied,dass Karate nichts für mich war. Ich begann, Jiu Jutsu zu machen. In meinem Fall wardas logisch, aufgrund meiner Erfahrungen im Judo. Trotzdem bemerkte ich, dass ichdie Weise, wie der Meister lehrte, kritisch sah und mit den Techniken selbst sehrvertraut war. Es gibt einfach viele Judo-Elemente im Jiu Jutsu. Ich beschloss schnell,dass ich auch nicht Jiu Jutsu machen wollte, da der Meister meine Erwartungen nichtzu erfüllen schien.Danach sah ich den Film „Die Stunde des Jägers“, eine Hollywood-Produktion, in

der einige Soldaten und Überlebensexperten, der Ex-Oberleutnant Bonhamzusammen mit dem FBI-Agenten Durrell ihren alten Schüler fangen mussten, dentrainierten Killer Hallam, der mehrere Jäger in dem Wald, in dem er lebte,umgebracht hatte. Hallam wusste die Beiden auf Distanz zu halten. Kontinuierlichwar er ihnen einen Schritt voraus...Es ist ein Film mit Tommy Lee Jones undBenicio del Toro. Das Tolle an diesem Film ist, dass darin eine große Anzahl vonMessertechniken gezeigt wird. Das inspirierte mich dazu, mich auf den Kampf mitWaffen anstatt auf das Training für den Kampf mit leerer Hand zu konzentrieren.

Frans StroevenDas Gute unserer Zeit ist, dass wir auf das Internet zugreifen können. Also

fand ich bei einer kurzen Suche Frans Stroeven, ein Lehrer, der Eskrima,Stock und Messer in Utrecht unterrichtet. Damals war ich mit Eskrimasehr vertraut, also beschloss ich, einen Blick darauf zu werfen.

Das erste Mal, als ich das Trainingszentrum betrat, war ich nach nurzehn Minuten beeindruckt. Ich beobachtete seine Arbeit und wusste,

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dass er nicht nur dazu fähig war, die Techniken auf sehr hohem Niveau durchzuführen,sondern auch seinen Schülern ein hervorragender Lehrer war. Tatsächlich war die Mehrheitseiner Schüler allgemein sehr kompetent. Ich wurde sofort süchtig.

Bescheidenheit in der PhilosophieDer ganze Stil ist sehr wirksam, praktisch und unkompliziert. Ich beobachtete die

Kunst und im Unterschied zu anderen Kampfkünsten und ihren Professorenwar es so, dass sie eine Funktion hatte und als Unterstützung für das, waswirklich wichtig ist, diente, nämlich den Gegner zu besiegen. Zudemkann man den Stil von Frans Stroeven leicht erlernen. DieTechniken werden in Prinzipien ausgedrückt, vor allemlogische. Frans hat sich immer darum bemüht, dieTechniken zu perfektionieren, was auch bedeutet, dassunwirksame Elemente der Techniken herausgenommenwerden. Das Resultat ist dadurch maximaleWirksamkeit. Diese Philosophie, kombiniert mitLogik, fließt durch sein System und macht eseinzigartig. Ich muss sagen, dass diesePhilosophie von den guten Meistern in denNiederlanden praktiziert wird. Deshalb machtsich Holland gut in vielen Kampfkünsten. Esist eine bestimmte Mentalität, einebestimmte Bescheidenheit, mit der dieKampfkünste in den Niederlandenausgeübt werden. Diese Genügsamkeitspiegelt sich in den Techniken wider.Zudem wird der Art und Weise, wieman unterrichtet, eine großeBedeutung zugemessen. Frans steckt vielEnergie in seine Lehre und weiß, wie er seine Schüler immerwieder inspiriert und in ihrem Lernprozess unterstützen kann.Er praktizierte lange Zeit verschiedene Eskrima-Stile. Durch dieErforschung dieser Stile merkte er, dass die Stile des Eskrimain sich sehr unterschiedlich sind. Untersucht man wirklich dieunterschiedlichen Stile, wird man auch Unterschiede in derWirksamkeit feststellen. Lässt man eine Kunst in ihren Minimalprinzipien, entzieht ihr

die Kunst, sind die Techniken, die wirklich funktionieren, sehrgrundlegend und wenig komplex.

Das FließenDie von Frans angewandte Philosophie hat immer mit Agilität zu tun

und dem, was er „das Fließen“ nennt. Die Bewegungen von Angriff undVerteidigung fließen ununterbrochen mit höchster Einfachheit. Dieses Fließenist der Kern seines Systems. Eine Angriffsserie kann man nicht aufhalten, weilsobald ein Gegner verteidigende Bewegungen macht, hat man einenvorausschauenden Sinn dafür, was kommen wird. Also nimmt die Serie vonAngriffen innerhalb des „Fließens“ die verteidigenden Techniken oder denGegenangriff des Rivalen vorweg.

Was Frans macht, ist die Kombination von verschiedenen Techniken derunterschiedlichen Eskrima-Stile, mit seiner breitgefächerten Erfahrung und seinerVision vom Schmerz, den die Waffen verursachen. Trotzdem werden diesePrinzipien auch im Kampf ohne Waffen angewandt. In Wirklichkeit kann man

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Eskrima

Wenn ihr mehr über den Messerkampf oder die Ausbildungwissen wollt oder ein Seminar organisieren möchtet, zögert nicht,mit mir in Kontakt zu treten:

www.scseskrima.nl Wenn ich für ein Seminar in eurer Gegend bin, kommt uns

besuchen und trainiert mit uns. Ich heiße euch Willkommen inmeiner Welt, der Welt des Eskrima.

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das, was man mit einer Waffe zu tun lernt (Stock oder Messer), auch mit leeren Händenmachen. „Das Fließen“ kann man nur verstehen, wenn wir die Prinzipien hinter einem Angriffoder einer Verteidigung betrachten. Manchmal findet man diese Prinzipien, wenn man imAngriffsmodus ist, in der Weise, Distanz zu bewahren, oder in der Form, sich dem Gegnerzu nähern. Die Übungen in seinem System werden als Hauptprinzipien verwendet unddienen nicht nur der Vorführung. Die Übungen sind nur dafür da, um die Geschwindigkeitder Angriffe zu erhöhen oder einen Angriff oder eine Verteidigung zu dominieren. DerAngriff ist in der Verteidigung versteckt, weil die Gegenangriffe auch auf den Prinzipiendes Fließens beruhen. Frans verwendet „das Fließen“ zum Training für seine Schüler,deshalb sind diese sehr agil und wirksam, sogar die von unteren Stufen.

Die Entwicklung in der Ausbildung ist sehr wichtig. Laut Frans ist Eskrima einelebende Kampfkunst. Deshalb sollte die Suche nach neuen Kombinationen und neuenTechniken weitergehen. Frans hat viele neue Techniken in seinem System entwickelt.Die Kriterien, die verwendet werden, beruhen auf Aggressivität, Geschick undVorhersehbarkeit. So wird das Fließen endlos gemacht. Ihr könnt Videos von ihmfinden, die auf YouTube veranschaulichen, was er macht. Entdeckt für euchselbst, was das Kampfsystem Stroeven so wirksam macht. Auf gewisseWeise könnte man sagen, dass sein System seinen Charakterwiderspiegelt. Er selbst ist ein Mann, der mit Bescheidenheit,Besonnenheit und ohne Schnörkel lebt. Aber ebenso mit einemgroßen Verständnis und Wissen seiner Selbst, was meinerMeinung nach einen Meister zu einem Großen Meistermacht. Ein guter Sinn für Humor ist auch wichtig,sicherlich! Der Beweis für all das ist, dass er vieleEskrima-Champions hervorgebracht hat, sogarChampions in Europa und der ganzen Welt. Essuchen ihn auch andere Leute vieler andererDisziplinen der Kampfkünste auf, um mit ihm zutrainieren oder an seinen Workshopsteilzunehmen.

EntwicklungEs sind Jahre vergangen und ich genieße

es weiterhin unglaublich, ich habe dieTrainingskurse mit Messer und fürAusbilder fortgesetzt und bin begeistert.Frans entwickelt sich ebenso, verändertsich, expandiert auf internationaler Ebeneund lehrt jenseits der Grenzen derNiederlande und Europas. Ich binerfreut, nur 70 km fahren zu müssen,um mit diesem Meister trainieren zukönnen. Mir wird klar, dass das einLuxus ist, den nicht alle haben.Wenn ihr die Möglichkeit habt, anseinen Kursen teilzunehmen, lasstsie euch nicht entgehen! Ihr würdetes bereuen. Folgt regelmäßig seinenNachrichten auf Facebook und seinenVideos auf YouTube und seht selbst. Für jetzt heiße ich euch

Willkommen in der Welt von FransStroeven!

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Garantierend mit seiner beeindruckendeninternationalen Karriere- mehr als 200 Trophäen, 41davon als alleiniger Meister - teilt George Bierman indieser Arbeit seine mehr als 20 Jahre umfassendeErfahrung als Wettkämpfer im Kumite mit uns.

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alle, ob Anfänger oderFortgeschrittener, kennen sollten,

um unsere Fähigkeiten imKampf zu verbessern: die

Arbeit mit dem Raum, dieB e w e g u n g s r i c h t u n g ,Richtungsänderungen, dieVerbesserung desG l e i c h g e w i c h t s ,Entfernungen, Timing,K ö r p e r h a l t u n g e n ,Deckungen, Faust-undT r i t t t e c h n i k e n ,Kombinationen, Vorgriffe.Eine DVD, mit

aufklärenden Tricks undIdeen. Das Ergebnis einer

wahrhaften Erfahrung undviel Hingabe, in welchem nicht

nur die Karateka, sondern auchSportkämpfer sämtlicher Stile

Inspiration und Wahrheit in Hülle undFülle finden werden.

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Mehr als tödlich... Ihr kennt bereits das Risiko, aber ihr

müsst auch bedenken, dass das Messer ansich nicht gefährlich ist, es ist nur einWerkzeug. Wie ihr wisst, wird das Messereffektiv im täglichen Leben zuunterschiedlichen Zwecken verwendet. Wirbestreichen das Sandwich mit Butter mithilfeeines Messers, aber diese Werkzeugekönnen gefährliche Waffen sein. Die Person,die ein Messer in der Hand hält, kanngefährlich und unkalkulierbar sein, wenn siegewalttätige Absichten verfolgt. DieUntersuchungen zu Gewalt auf der Straßezeigen, dass die Leute, die ein Messer mitsich führen, sich häufig verletzen. Gemäßder FBI, die die Fälle von Gewalt, in denenMesser verwendet wurden, untersucht hat,waren allein 2011 Messer fünfmal mehr dieUrsachen von tödlicher Gewalt als Pistolenoder Gewehre. Es ist ironisch, dass dieLeute in den USA hauptsächlich gegen denBesitz von Feuerwaffen protestieren. InGroßbritannien war die Anzahl von Fällenvon Gewalt, bei denen ein Messerverwendet wurde, 60.000 in nur einem Jahr,was ungefähr 160 Vorfälle pro Tag sind.Besonders Männer sind Opfer undmehrheitlich zwischen 10 und 25 Jahren alt.In London wird über täglich tausend Vorfälleberichtet. In den Zeitungen kann man lesen,dass „ein Junge von 19 Jahren, der mitseinen Freunden spät nachts durch dieStraßen gezogen ist, gewalttätig angegriffenwurde und in der Auseinandersetzung miteiner anderen Gruppe Jugendlichererstochen wurde, er wurde plötzlichüberfallen. Ein tödlicher Glanz von Metallerschien und Minuten später lag er blutendauf dem Bürgersteig dar, mit einem Stoß imHerzen. (London 2009). Es gibt vieleBeispiele für tödliche Gewalt, in denenMesser verwendet werden.

Psychologischer Faktor Es ist unleugbar, wie gefährlich Messer

in den falschen Händen sind. Das Messer,was zur Selbstverteidigung verwendetwird, wendet sich häufig gegen diePerson, die es führt. Beim Messertraininglernt man, was ein Messer tun kann. DasTraining unterrichtet über seine Gefahrenund wie man handelt, wenn man sich ineiner gefährlichen Situation befindet: Manmuss versuchen, den Kampf zuvermeiden, oder vor den Gegnern zufliehen. Wenn diese Versuche scheitern,

könnte uns die Grundausbildung einebessere Überlebenschance bieten. Mitanderen Worten, wer sich in solch einerSituation wiederfindet, geht normalerweisenicht unverletzt daraus hervor. Die Gewalt kann man voraussagen. Fast

in jeder Gruppe nimmt irgendjemand eineWaffe mit und in acht von zehn Fällen wirddie Waffe ein Messer sein. In solch einerSituation ist Überleben das einzige Ziel.Bevor die Gewalt zunimmt, muss manabschätzen, wie sie sich intensivierenwird, um sie rechtzeitig umgehen zukönnen. Im vorigen Beispiel kann manlesen, wie ein Junge von 19 Jahren sich ineiner solchen Situation begab und nichtüberlebte. Ich glaube, dass es der armeJunge nicht kommen sah. Ich weiß weder,was wirklich passiert ist, noch wie dieGewalt zuzunehmen begann, aber was ichweiß, ist, dass sich Gewalt in einer Gruppenoch verstärkt. Die Jugendlichen spornensich gegenseitig an und später gerät dieSituation außer Kontrolle. Es gibt einen psychologischen Faktor in

dieser Situation, der durch Alkohol undDrogen verstärkt wird. Die Leute verlierenden Blick für die Realität. Die Forschungzeigt, dass der Konsum von Alkoholbedeutend mit Gewalt zusammenhängtund die Zunahme beim Alkoholkonsumliegt bei einem Liter pro Person jährlich,was ein bedeutender Zuwachs von 8% inder Gewaltrate ist. Das ist, was uns die Mathematik sagt...Eine Gruppe Jugendlicher konsumiert

eine große Menge Alkohol, wenn sie außerHaus geht. Sie stacheln sich gegenseitigan. Wenn es einen Streit mit einer anderenGruppe gibt, wird schnell Gewaltauftauchen. Das ist einfach vorherzusagen.Zudem muss man eine Dosis Adrenalinhinzufügen, die dazu beiträgt, dass sich dieSituation ausbricht und die Gewalt erhöht,indem sie ein ordinäreres Verhalten undhärtere Gewalt auslöst. Was die Leute – dieniemals ein Messer in ihrer Hand hattenoder keine Grundausbildung besitzen –nicht verstehen, ist, dass derpsychologische Faktor im Kampf plötzlicheine neue Dimension erfordert, wennjemand ein Messer hervorholt. Sagen wir zum Beispiel, dass ein guter

Boxer, der im Kampf ohne Waffen trainiertist und sich angemessen verteidigen kann,wahrscheinlich in einer Situation gewinnenwürde, in der nicht mit einem Messergekämpft wird. Aber wenn derselbe Boxergegen einen mit einem Messer

bewaffneten Gegner kämpfen muss, wirddas Ergebnis unsicher sein. Sogar wennder Gegner in schlechter Form ist, nichtauf Boxtechniken trainiert und nur miteinem Messer bewaffnet, muss er nureinen kleinen Schnitt machen, um seinemGegner echten Schmerz zu bereiten. DieseArt von Waffen in den Händen unsichererLeute machen sie unvorhersehbar, weil sie,sobald sie bewaffnet sind, einen falschenEindruck von Vertrauen haben. DiePersonen mit Selbstvertrauen werden nichtgewohnheitsmäßig ein Messer dabeihaben, die Unsicheren oder Krankendagegen häufiger. Immer mehr Leute führen jedoch ein

Messer bei sich. Man kann nicht immersicher auf den Straßen sein, aber dieMöglichkeit, ein Messer zu verwenden,erhöht sich, wenn man mit einem Messerin der Tasche das Haus verlässt. Um dieVerantwortung als Meister zuübernehmen, bleibt immer wiederbesonders zu betonen, dass dieVerwendung von Messern nicht schwierigist, man muss nicht außerordentl ichintelligent dafür sein. Wer möchte insGefängnis wandern, weil er ein Messer ineinem Konflikt verwendet hat? Das ist es,was ich meinen Schülern sage.

Vom Gesetz verboteneMesser • Navajas (auch „einziehbare Messer“

oder „automatische Messer“ genannt) –bei denen die Klinge im inneren des Griffsversteckt ist und herausspringt, wenn maneinen Knopf drückt• Navajas mariposa (span. für:

Schmetterlings-Navaja) – wo sich dieKlinge im Griff versteckt und in zwei geteiltist, wie Flügel, die sich um das Messerherum drehen, um es zu öffnen oder zuschließen • verkleidete Messer – wenn die Klinge

beispielsweise innerhalb einerGürtelschnalle oder in einem falschenHandy versteckt ist • „gravity”-Messer • Schwertstöcke • Samurai-Schwerter (mit einigen

Ausnahmen, eingeschossen Antiquitätenund die Schwerter, die nach traditionellenMethoden vor 1954 gefertigt wurden) • Krallen von Fuß oder Hand • Stoßdolche • Kubotan (Schlüsselanhänger) mit

spitzen Enden

Eskrima

In früheren Kolumnen zum Messerkampf deutete ich bereits an, dass er in denKampfkünsten ein für die moderne Verteidigung unentbehrliches Element ist. DerMesserkampf wird immer beliebter und immer mehr Lehrende stimmen mit meiner Sichtweisezur Selbstverteidigung gegen ein Messer überein:„Nur wenn man mit einem Messer umzugehen weiß, kann man sich gegen ein Messer

verteidigen“. Wenn ihr trainierte Messerkämpfer seid, werdet ihr einfach bessere Chancengegen einen Messerkämpfer haben oder gegen jemanden, der euch mit einem Messer angreift.

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Wenn ihr mehr über den Messerkampfoder die Ausbildung wissen wollt oderein Seminar organisieren möchtet,zögert nicht, mit mir in Kontakt zu treten:

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Gegend bin, kommt uns besuchen undtrainiert mit uns. Ich heiße euchWillkommen in meiner Welt, der Welt des Eskrima.

Page 45: Kampfkunst-International Magazin Juli August 2014

• Shuriken (auch bekannt als„Ninjastern“) • Kusari-gama (an einem Seil, Strick

oder Draht befestigte Sichel) • Kyoketsu-shoge (zweischneidiges

Messer an einem Seil, Strick oder Drahtbefestigt)• Kusari (Gewicht, gebunden an ein

Seil, Strick oder Draht)

Karambit –Philippinisches gebogenes Messer Der Messerkampf ist viel mehr als eine

Selbstverteidigung, er ist vor allem einSpaß. Er steuert etwas zu den Reflexenbei, was man nicht mit einem regulärenTraining ohne Messer erreicht. DieKoordination Auge-Hand entwickelt sichkraftvoll. Es ist auch wichtig, dieKoordination, die Geschwindigkeit und

das Timing zu erhöhen. Ein weitererentscheidender Punkt ist, dass es dabeihilft, sich in großem Maße im Kampf ohneWaffen zu verbessern. Der Messerkampfverbessert die Reflexe und dieKoordination. Zudem ist der Messerkampfsehr kompetitiv und unterstützt dabei, dieKontrolle zu behalten und Selbstvertrauenaufzubauen. Man lernt, zu entwaffnen undgute Übungen zu machen. Es genügt, anall die Möglichkeiten denken: leere Händegegen Messer, Messer gegen Messer,Grappling, etc... nicht zu vergessen alleanderen Waffen, wie Karambit, Macheteund Kriegsaxt...es ist sehr unterhaltsam.

Schneller Tod Das Sparring ist auch ein lustiger Teil

des Trainings. Ihr schützt euch mit einemVisier und einem sicheren Trainingsmesserund natürlich ist es wichtig, einigen guten

Regeln zu folgen! Alles muss innerhalb derSicherheitsgrenzen passieren. Ich stelltealso kürzlich eine neue Art des Sparringsvor. Es ist ein ein-minutenlanger Kampfund die Regeln sind einfach: (1) Man darf keine Faustschläge oder

Tritte abgeben, (2) man konzentriert sichhauptsächlich auf den Messerkampf, wieihr das Messer, technisch und taktisch,handhabt, und die wichtigste Regel (3)wenn man eine Entwaffnung durchführtoder das Messer loslässt, verliert man denKampf und ist ausgeschlossen. DieSchüler mögen diese Variante, die ich fürsehr angenehm und spannend halte, allespassiert innerhalb einer Minute. Das bringtFreude und Enttäuschung mit sich. Ichhabe diese Variante in Holland, Belgienund Deutschland ausprobiert, und sie istsehr beliebt und geeignet für denWettkampf im Kampf auf geringeEntfernung.

Self Defense

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Verantwortung derMeister

Die Meister besitzen eine großeVerantwortung, sie trainieren nach allem dieSchüler und sind häufig Vorbilder für diese. Es

gibt Meister im Messerkampf, die pädagogischnicht gut sind oder deren eigenes Könnenunzureichend ist. Mit der Beherrschung voneinigen wenigen Übungen ist man noch keinguter Kämpfer und viel weniger noch einguter Meister. Den Messerkampf erlerntman nicht nur mit didaktischen

Mate r i a l i en ,die DVDs sind nur

begleitend sinnvoll. Mankann nicht von einer DVD lernen

oder an einem einzigen Tag, das sollteman als gute Einführung zum Messerkampf

verstanden haben. Wenn ihr zu echtenMesserkämpfern werden wollt, werdet ihr alle Aspekte

des Messerkampfs erlernen und verantwortungsbewussttrainieren müssen, damit ihr der nachfolgenden Generationebenso gut eine effiziente Ausbildung geben könnt.

Stechen und schneiden Beim Messerkampf geht es nicht nur um Stechen undSchneiden, es ist viel mehr als das. Der Messerkampf istunterhaltsam und eine großartige Möglichkeit, um sichauszubilden und Widerstandskraft, Geschwindigkeit,Koordinationsfähigkeit und vieles weitere zu entwickeln.

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Der Ausdruck „Selbstverteidigung“ ist negativkonnotiert, die von Anfang an Scheitern für dasIndividuum bedeuten kann. Das Problem hierbei ist, dassdieses Etikett bereits in der Geisteshaltungwiderspiegelt, dass die Person Opfer eines gewalttätigenoder aggressiven Aktes ist und der Praktizierende eineverteidigende Handlung durchführen sollte. DiesePrämisse, gemäß den Tatsachen zu handeln ist dieUrsache dafür, weshalb die Mehrheit der Personen denAktionen des Angreifers unterliegt und sich niemalsvollständig vom ersten Angriff oder der Angst, die dieSituation herbeiführt, erholt. Eine Frau sollte sich nicht ineine Verteidigungshaltung begeben. Sie sollte sich ihrerSituation bewusst sein und mögliche Bedrohungen nichtunterschätzen oder ignorieren. Sie sollte pro aktiv seinund die Initiative und den Elan gewinnen, um Verwirrungin der Geistesverfassung des Angreifers auszulösen undso einen möglichen Vorteil zu erhalten.„Selbstverteidigung Kyusho“ ist ein vitalerTrainingsprozess, der sich mit den Realitäten einesAngriffs beschäftigt. Es ist ein einfacher, aber mächtigerTrainingsprozess, der den schwächsten, langsamsten,älteren oder weniger aggressiven Personen eine Chancegegen den größten, stärksten oder angriffslustigstenOpponenten bietet. Durch die Verwendung vonschwächsten anatomischen Zielen des Körperszusammen mit deinen eigenen Handlungen undnatürlichen Tendenzen des Körpers kannst du dichselbst oder andere einfach schützen, auch unter Stressund mit körperlichen Einschränkungen, wenn deinAdrenalin nach oben schießt. Durch stufenweise undprogressive Arbeit mit deinen eigenen motorischenFähigkeiten (anstatt mit dem Geschick Anderer), sinddeine Siegeschancen hervorragend.

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• Trotz UFC Fight Event in Berlin amSamstag kamen zum PREUSSENWEEKEND mehr als 150 Teilnehmer

• das Grappling-Event in Berlin,ausgerichtet vom SV Berlin 2000 e.V.unter der sportlichen Leitung vonFrank Glaeser

• 10. Jubiläum des PREUSSENCUPs (seit 2005)

• 6. PREUSSEN POKAL (seit 2009)• den weitesten Weg nahm ein

Teilnehmer aus Schottland auf sich• straffe und reibungslose

Organisation der Veranstaltung• ausgesprochen gute Stimmung,

hohes Niveau, vorbildliche Fairness• hervorragende Leistung der

Kampfrichter, gestellt von denteilnehmenden Vereinen und demAusrichter

• Samstag fand gleichzeitig dasSommerfest des Ausrichters statt(Familienfestcharakter)

• den Pokal für die besteTeamwertung beim PREUSSEN CUPerkämpfte der Hilti BJJ IMAG Berline.V, zum neunten Mal, seit es dasBerliner Events gibt (außer 2.PREUSSEN CUP 2006)

• Bestes Team beim PREUSSENPOKAL wurde mit nur 2 PunktenUnterschied die BJJ Akademie vorHilti BJJ IMAG

• Im Finale der -85 kg Klasse mit Gigab es einen beeindruckenden Fight,Robert Graalfs (BJJ Akademie) vs.Moritz Goll (Hilt i BJJ IMAG), einKampf auf extrem hohen Niveau, denRobert in der Verlängerung für sichentscheiden konnte!

Text: Frank GlaeserFotos: Archiv AsiaSport

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Grappling

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„KRAFTMULTIPLIKATOREN“ - 2. Teil Wie bereits im ersten Teil dieses Artikels besprochen, können

tausende Alltagsgegenstände als improvisierte Waffen verwendetwerden, um sich im Notfall zu verteidigen. Trotzdem ist esoffensichtlich, dass es unmöglich ist, mit allen zu trainieren.Zudem hätte es keinen Sinn, mit Objekten zu trainieren, die nicht

leicht und nur an bestimmten Orten erhältlich sind. Zum Beispiel, könnte eine stabile Pfanne wirksam

als improvisierte Waffe zur Verteidigung benutztwerden, wenn jemand euer Haus betreten und euch

angreifen würde. Aber da ihr wahrscheinlich keine Pfannemitnehmt, wenn ihr auf der Straße, zur Arbeit oder einkaufengeht, wäre das Training von „Techniken mit Pfanne“ nichtbesonders praktisch. Nur für die Objekte, die man vomGesetz aus immer und überall besitzen darf,lohnt es sich, die Zeit zu investieren,

die ein geeignetes und spezialisiertes Training erfordert. AndereKriterien, die man bei der Auswahl von Objekten für dieSelbstverteidigung anwenden sollte, wären zum Beispiel,sicherzustellen, ob das Objekt mit dem „Substitutionsprinzip“übereinstimmt. Das bedeutet, dass das Objekt, hat man geradekeinen unmittelbaren Zugang dazu, durch ein ähnliches und mitden SELBEN Techniken verwendbaresObjekt ersetzt werden kann. (Im Kurszu Kraftmultipl ikatoren beimCombat Hapkido werde ich euchkonkrete Beispiele für dieseswichtige Prinzip geben). Deshalbist es von essentiel ler

Große Meister

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Bedeutung, solche Objekte auszuwählen,die anderen Gegenständen ähneln (odergleichen), wodurch man eines durchsandere natürlich und mühelos ersetzenkann. Nun sind wir schließlich an den Punkt

gelangt, an dem ich mit euch diespeziellen Dinge teile, die wir alsKraftmultiplikatoren im Combat Hapkidoausgewählt haben. Das Studium und dieAusbildung in diesen Objekten sind inunserem System nicht verpflichtend. Esgebührt dem individuellen Ausbilderjeder Schule, darüber zuentscheiden, welche derKraftmultiplikatoren er in denStudienplan inkludiert, welchespeziellen Herausforderungenbenötigt werden und wie viel Zeitdem Training gewidmet wird. DerGrund für diese Flexibilität ist derTatsache geschuldet, dasssich unsere Schulen ansehr unterschiedlichengeographischen Zonenbefinden und man sichmit einer breitgefächertenVielfalt vond e m o g r a p h i s c h e nBedingungen konfrontiertsieht, wie dem Alter derSchüler, der Kultur, derökonomischen Situation, derKleidung und letztlich auch

körperl ichen Fähigkeiten. Nicht al leObjekte sind für alle gleich gut geeignet.

Die Kraftmultiplikatorenim Combat Hapkido sind: Der Gürtel - (Substitutionsprinzip: Seil, Kordel,

Draht) – Jeder kann einen Gürtel überallund immer legal verwenden. Der Gürtel istein außergewöhnlich vielseitiges und

nützliches Objekt. Man kann ihn verwenden, umSchläge, Tritte und Angriffe mitWaffen zu blockieren. Er kannzum Schlagen benutzt werden(wie eine Peitsche), um eureFaust geschlungen, umstärker zu schlagen, zu

packen und zu

strangulieren. Man kann ihn gebrauchen,um jemanden zu fesseln undfestzubinden, und im Notfall kann er sogarals Gefäßklemme dienen. Deshalb nehmtihn auf jeden Fall mit, auch wenn ihrkeinen Gürtel für eure Hose braucht, manweiß nie, wann man ihn brauchen kann!

Der Schlüsselring - (Nicht jeder Schlüsselring taugt– nur die

speziell zum Gebrauch für dieSelbstverteidigung entworfenen, wie derMunio und der PRO-TEK). Hier einweiteres Beispiel für etwas, was ihr immerund überall mitnehmen könnt. Die richtigeArt von Schlüsselring verwendet man ambesten, um auf die Nervendruckpunkteund anatomisch verletzliche Bereiche zuschlagen. Begrenzt kann man ihn auchdazu verwenden, um die Schlüssel zuschwingen und mit ihnen zu schlagen,hauptsächlich auf die Augen desAngreifers. Der Schlüsselanhänger ist einKraftmultipl ikator für geringeEntfernungen, der bei Grappling oderStrangulationen verwendet wird. Es gibtviele Produkte auf dem Markt, dieSchlüsselanhänger mit verschiedenenArten von „Pfeffergas“, kleinen Messernund anderen Waffen zurSelbstverteidigung kombinieren, und auchwenngleich diese Produkte wirksam seinkönnen, ist es vielerorts illegal, sie bei sichzu haben und sie werden konfisziert, wennihr versucht, sie an Bord eines Flugzeugs

zu nehmen. Denkt daran: Wenn es wieeine Waffe aussieht und

vermarktet wird, istes eine Waffe!Nehmt nur die

unverwechselbarene i n f a c h e n

Schlüsselanhänger, die alsS c h l ü s s e l a n h ä n g e rfunktionieren sollen. DieVerwendung zurSelbstverteidigung schließlichist eine Frage von Training,nicht von der Form.

Der Stock - ( W i c h t i g s t e

E r s a t z g e g e n s t ä n d e :Regenschirme) – Dieverschiedenen Arten vonStäben, Gehstöckenund Hirtenstöcken

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existieren seit tausenden Jahren. In Übereinstimmungmit unseren Absichten können wir nur einfache,moderne und funktionale Stöcke erwägen. Noch einmal, wenn ihr euch auf einen Schwert-

Stock des 18. Jahrhunderts festlegt, das ist eineWaffe! Der Stock kann als Kraftmultiplikator für großeDistanzen verwendet werden und ist besonderswirksam, um abzublocken und zu schlagen. Mit demgeeigneten Training kann man Schleudern,Strangulationen und äußerst komplexe Blocktechnikendurchführen. Wie immer muss man seinen gesundenMenschenverstand verwenden und beachten, dass derStock dem Alter angemessen sein muss. Für ein Kind vonzwölf Jahren scheint es nicht geeignet, mit einem Stock zugehen (außer es gibt echte medizinische Ursachen),während niemand bei einem Mann oder einer Frau von 50Jahren mit Gehstock aufmerksam wird. Da es legal ist, einenStock mitzunehmen, und er überall erlaubt ist (auch in einemFlugzeug), kann er, wenn es euch unangenehm ist,mit einem die Straße entlangzugehen,verlässlich durch einen Regenschirmersetzt werden (auch wenn esebenso unangenehm sein kann zuerklären, warum man ihn aneinem schönen sonnigen Tagmitnimmt). Und man solltesich, auch wenn jeder

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Regenschirm dafür benutzt werden kann, für solch einenentscheiden, der besonders zur Selbstverteidigung produziertwird (ich habe immer einen in meinem Auto!). Sie wirken wienormale Regenschirme, nicht Waffen. Trotzdem sind sie stärkerund widerstandsfähiger (und werden mehr Geld kosten) alsandere.

Der Dan Bong - Hier ist das Substitutionsprinzip notwendig, weil es

wahrscheinlich ist, dass man niemals die echte Trainingswaffeirgendwohin mitnimmt. Dan Bong ist der koreanische Ausdruck für„kurzer Stock“, den wir im Training verwenden. Er ist ein Stock ausHolz von 20-35 Zentimetern Länge und drei Zentimeter Durchmesser.Der Dan Bong ist ideal fürs Training, aber man kann ihn nicht auf dieStraße mitnehmen. Es ist der Kraftmultiplikator mit den meistenverfügbaren Ersatzgegenständen: Lineal, Taschenlampe, kurzerRegenschirm, Schlüsselring vom Typ Kubotan, eine nachoben gerollte Zeitschrift, eine Metallfeder, etc...DieAlternativobjekte können in Größe, Form und Materialstark vari ieren. Das Hauptziel ist, auf einenrobusten und leicht zu handhabendenMultiplikator zählen zu können, mit dem manschnelle Schläge bis zu den verletzlichenKörperteilen des Gegners ausführen kann.Wenn ihr euch entscheidet, einfortgeschrittenes Training mit dem DanBong durchzuarbeiten, könnt ihr auchlernen, sehr schmerzhafteVerrrenkungstechniken durchzuführen.

Somit sind das die vier Objekte (undihre jeweiligen Ersatzgegenstände),die der Combat Hapkido in seinProgramm inkludiert. Wir bietenauch Training mit echten Waffenan, wie Formen des taktischenMessers und klappbaren Stocks,und motivieren unsere Schülerdazu, ihre Möglichkeiten zubedenken, wenn Gesetze undRegelungen ihres Fachs siedaran hindern, solche Waffenzu verwenden oder sogar zubesitzen. Wie versprochenwerde ich sagen, wo man einigeder Kraftmultiplikatoren, die wirin diesem Artikel beschriebenhaben, f inden kann:www.SafeAndStylish.com PROTEK – Schlüsselanhänger

zur Selbstverteidigung: www.protekkey.com STÖCKE ZUR VERTEIDIGUNG: www.canemasters.com U N Z E R B R E C H L I C H E

REGENSCHIRME: www.stadion.com DAN BONGS UND TRAININGS-

DVDs: www.combathapkido.com Der Kraftmultiplikator kann immer bei

euch sein!

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Los ging es mit dem Debütanten-Duell zwischen Enrico Marin (NordicFight Team) gegen Lasse Gebbert (HiltiBJJ IMAG Berlin). Die jungen Sportlerlieferten sich bei ihrer MMA-Premierein der Bantam-Gewichtsklasse (57,1-61 kg) einen heißen Fight, den der 22-jährige Marin nach Punkten für sichentscheiden konnte. Julian Moscarteli von MMA Genf und

Sami Alta vom MMA Team Spirit legtenwie die Feuerwehr los. BeideKontrahenten lieferten sich von derersten Sekunden an einen offensivenFight. Nach nur 48 Sekunden nutzteSami aber eine Chance und konntemittels eines „Triangle“ den Cage alsSieger verlassen.

Im Anschluss stieg wieder einBerliner in den Oktagon. HeikoSchönborn vom Team Trigoon Berlintraf auf das Nordlicht David Piezonnavon Fit & Fight Kiel. Schönborn, derEuropameister im Brasilian Jiu Jutsutrat zum ersten Mal bei „We love MMA“an. Technisch hatte er dem Kieler vielentgegen zu setzen, dafür war Davidphysisch sehr stark. Letztlich setztesich aber die Technik gegen die Kraftdurch und so konnte Schönborn nach4:46 Minuten in der ersten Rundemittels eines „Armbar“ gewinnen. Frauenkampf – Norwegerin vs.

KielerinEin Highlight des großen

Kampfsportabends bot der

Frauenkampf. Hier kam es zurAuseinandersetzung zwischen derNorwegerin Ida Ruiten mit der KielerinKathi Albinus. Beide Damen schenktensich nichts. Albinus suchte dieEntscheidung im Stehen, währendRuiten die Gegnerin schnell zu Bodenholen wollte. Die erste Runde dominierteIda am Boden. In der zweiten Rundesetzte Kathi zu Beginn ein PaarWirkungstreffer, ehe es wieder in denBodenkampf ging. Hier konnte Ruitennach 2:01 Minuten durch einen„Armbar“ triumphieren und sicherte sichdamit die Rockwell Watch Siegeruhr.Im Weltergewicht trat We love MMA-

Legende Jonny Kruschinske von derKampfsportakademie Dresden gegen

Interview: Berlinièros PRFotos: Archiv AsiaSport

Im Juni 2014 wurde Berlin endgültig zur MMA-Hauptstadt. Eine Woche nachdemsich mit der UFC® die internationale Elite im Mixed Martial Arts Sports im Oktagonmaß, kehrte mit „We love MMA“ die wichtigste nationale MMA-Serie zurück an dieSpree. 2.200 Zuschauer wollten die Premiere der Serie im Tempodrom live miterle-ben. 13 Fights mit einigen der besten Deutschen MMA-Nachwuchskämpfern undinternationaler Beteiligung aus der Schweiz, Holland und Norwegen hatteMatchmaker Frank Burcyznski zur achten Ausgabe des Kampfsportspektakels zusam-mengestellt. Und die Kämpfe rissen die Zuschauer von ihren Sitzen.

Packende Fights und faire Kämpfer im Oktagon2.200 Zuschauer jubeln bei „We love MMA“-Premiere im Tempodrom

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JKD

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Mick Mokoyoko vom Combat ClubCologne an. Es war einer derspannendsten Kämpfe des Abends,den beide Fighter aber äußerst fairführten und sich sogar während derRunden noch abklatschten. Mokoyokokonnte sich den Sachsen mitwuchtigen Schlägen vom Leib halten,womit Kruschinske aber viel Energieaus seinem Gegner zog. Diese fehlteMike in der zweiten Runde und sokonnte Jonny nach einigenSchlagaustäuschen und Kicks denKampf in seine Spezialdisziplin auf den„Boden“ verlagern. Hier siegte derDresdner schließlich mit einem„Beinscherenwürger“.

Ein Berline7r imHauptkampfIm Hauptkampf des Abends

duellierten sich Tobias Thiago Huber

(Mach1/Kongs Gym) und Jesse-BjörnBuckler (Hilti BJJ IMAG Berlin) in derFedergewichtsklasse (61,1-66 kg).Beides sind absolut erfahrene MixedMartial Arts Sportler und habenzusammen gerechnet über 50 Kämpfebestritten. Das zeigte sich auch imOktagon, beide lieferten sich einensehr taktischen Kampf. Im Bodenwirkte es ausgeglichen, wobei dieAktionen eher von Buckler ausgingen.Huber verteidigte sehr intelligent undhatte einige starke Phasen. Dennochschien Buckler immer eineFingerbreite voraus. Nach Ablauf derdrei Runden werteten die Judges denKampf mit „Split Decision“ für Jesse-Björn, der von den 2.200 Zuschauerfrenetisch gefeiert wurde. Ein würdigesEnde für einen grandiosenKampfsportabend.Die Premiere von „We love MMA“

im Berliner Tempodrom hätte besser

nicht laufen können. Die imposanteArchi tektur der Locat ion wi rkte wie e in Kolosseum in dessen Mit te der Oktagon stand. Vor der beeindruckenden Kul issepräsentierten die Sport ler MixedMart ia l Arts Sport auf höchstemNiveau und erhielten dafür StandingOvations von den Zuschauern. Damithat „We love MMA“ eindrucksvolluntermauert, dass es die wichtigstenationale MMA-Serie ist. Jetzt gehtdie Serie in die Sommerpause undkehrt im September zurück. Am27.09.2014 steigt „We love MMA9“in der o2 World in Hamburg. Am 8.November geht es mi t „We loveMMA 10 in der Carl-Benz-Arena inStut tgar t wei ter. Und am 20.Dezember geht es mi t „We loveMMA 11“ zurück an a l terWirkungsstätte in die Universal HallBerlin.

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TITEL: JEET KUNE DO

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TITEL: JEET KUNE DOELEMENTS OF

ATTACK

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TITEL: JEET KUNE DOBRUCE LEE’S

YMCA BOXING

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UNLIMITED

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REF.: DVD/BURTON2 TITEL: BRUCE LEE: DER MENSCH UND

SEIN ERBE

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TITEL: TRIBUTE TOLEE BRICE

AUTOR: TED WONG & CASS MAGDA

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AUTOR: TIM TACKETT

AUTOR: SALVATORE OLIVAAUTOR: B. RICHARDSON

TITEL: JKD STREET DEFENSE TACTICS:

TITEL: EXPLOSIVE DUMOG

TITEL: JKD STREET TRAPPING”

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TITEL: J.K.D. STREET SAFE:

TITEL: KNIFE FIGHTING:

TITEL: PROFESSIONALFIGHTING SYSTEM:

TITEL: PROFESSIONALFIGHTING SYSTEMKINO

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TITEL: WINGCHUN KUNG FU:

SIU LIM TAOinglés/Español/Italiano

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CHUN KUNG FU:CHUM KIU

inglés/Español/Italiano

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TITEL: WINGCHUN KUNG FU:

BIU JEE

inglés/Español/Italiano

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TITEL: JKDTRAPPLING

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REF.: DVD/ALM2TITEL: FILIPINOMARTIAL ARTS

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AUTOR: RANDY WILLIAMS

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TITEL: THE WOODEN DUMMY ENGLISCH / ITALIENISCH

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TITEL: CONCEPTS &PRINCIPLES

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AUTOR: JOAQUIN ALMERIA

TITEL: ESPADA Y DAGATITEL: PENTJAK SILAT

TITEL: BUKA JALAN SILAT

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TITEL: YAWARA KUBOTAN

AUTOR:MASTER PEREZ

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ATTACKS AUTOREN: VICTOR

GUTIERREZ,SERGEANT JIM

WAGNER MAJOR AVINARDIA, J.L. ISIDRO& SALVATORE OLIVA

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ANDERE STILE

AUTOR: BOB DUBLJANIN

TITEL: JKD EFS KNIFE SURVIVALAUTOR: ANDREA ULITANO

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Die 16 Kampfstrategiendes Weng Chun Kung Fu -Teil 2Huen Lau Kao DaDas Weng Chun der RotenDschunke (chinesich: Ban Chung Weng Chun)Die 16 Weng Chun Kampfstrategien der

Roten Dschunke basieren auf derGrundlage des Loi Lau Hoi Song: DemGegner wird die Gelegenheit zumAngreifen und Vorwärtsdrängen eröffner,wobei dessen Kraft aufgenommen und zurVerstärkung der eigenen Kraft eingesetztwird (Loi Lau). Das Zurückweichen in dieweite Kampfdistanz bleibt ihm verwehrt,denn wo er seine Kraft zurücknimmt, setztder Weng Chun Kämpfer sogleich nach(Hoi Song), so dass er seinen Gegner inden extremen Nahkampf zwingt und dortkontrolliert. Die konkrete Vorgehensweisedabei wird ihm in den nächsten vierKampfstrategien im zweiten Satzt an dieHand gegeben: Huen (kreiseln) Lau(Spirale) Kao (Haken) Da (Schlagen).Wenn ein Gegner zum Beispiel mit einem

geraden Faustschlag angreift, so wird ihmdurch das Kreiseln das Treffen erschwert.Darüber hinaus kommt er dabeiautomatisch in eine schlechtereKampfposition, weil es durch das kreiselnleicht möglich ist, seine Angriffslinie vonder Seite her zu schneiden, oder gar aufseinen Rücken zu gelangen. Nach der soerfolgten Überbrückung der Distanz

Text: Andreas Hoffmann, Christoph FußFotos: Archiv Andreas Hoffmann, Gabriela Hoffmann

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Weng Chun

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kommen aus dieser vorteilhaftenPosition heraus die Weng ChunHakentechniken (Kao) nit Händen,Füßen oder anderen Körperteilen zurAnwendung. Damit ist es demGegner verwehrt, in die weite Distanzzu entkommen, denn selbst wenn erzurückweicht, zieht er den WengChun-Praktiker nur mit sich, der daszusätzliche Kraftmomentunverzüglich zum eigenen Vorteilauszunutzen versteht und seineeigene Kraft damit verstärkt. Wichtigdabei ist, den Gegner mit kreis-beziehungsweise spiralförmigenSchlägen zu schlagen (Da), da erdurch geradlinige Schläge zunächstweggestoßen würde und es nichtmöglich wäre, ihn sicher in derextremen Nahdistanz zu halten. Erstwenn er in der Nahdistanzfestgenagelt ist können auchgeradlinige Schlagkombinationen zurAnwendung kommen.Die Strategie Lau (Spirale,

Halbkreis, Fluss-Startegie) kommtimmer dann zum tragen wenn dieSchläge dabei vom Gegner geblocktwerden - die Kraft des Blockes wirdin kreis- oder spiralförmiger Linie

verwendet um weiter zu schlagenoder weiter hineinzufliessen. DieStrategie des Fließens (Lau) ist vonentscheidenter Bedeutung, da derGegner dadurch leicht überfordertwird, so dass er nur noch mit seinerVerteidigung beschäftigt ist und denÜberblick verl iert. Besondersbekannt sind dabei die Lin WanKuen, die Kettenfauststöße desWeng Chun, die im Nahkampf zurAnwendung kommen. DieNahkampfschläge (Da) werden mitder Kreisstrategie (Huen), mit derSpiral- und Flussstrategie (Lau) odermit dem Festhaken (Kao) desGegners effektiv miteinanderkombiniert. denselben Strategienfolgend werden zudem auch dieWeng Chun- Tritte der RotenDschunke auf Schienbeine, Knie undUnterleib des Angreifersangewendet, und auch die Beinewerden ständig eingehakt (Kao),blockiert oder in Kettenaktionen (Lau)angegriffen und destabilisiert. DasRed Boat Weng Chun gelangte mitGM Fung Siu Ching von den RotenDschunken nach Foshan und wurdean GM Tang Suen weitergegeben,

der es nach Hong Kong brachte.Sein Sohn GM Tang Yick wurde vonGM Wai Yan zum Hauptlehrer an derberühmten Weng Chun Schule DaiDuk Lan bestellt. Durch GM Wai Yanwurde das Red Boat Weng Chunwieder mit dem Shaolin Weng Chunverschmolzen, und wird in dieserForm auch heute von seinemeinzigen westlichen MeisterschülerSifu Andreas Hoffmann in derInternational Weng Chun Kung FuAssociation weltweit gelehrt undverbreitet. In China waren bekannteVertreter des Red Boat Weng ChunGM Pak Cheung (Foshan) und GMTam Pui Chyun (Zhaoqing). DerenSchüler unterrichten heute noch imSüden Chinas, unter anderem SifuZhong Yau Chi in Foshan und SifuLeung Wai Choi in Zhaoqing. Möge dies chinesische Kampfkunst,

hervorgegangen aus der Shaolin-Tradition und der Roten Dschunken-Bewegung, als einzigartiges Kulturgutdie Zeit überdauern und vielenMenschen helfen, ihre Kräfte vielfältigauszubilden, um andere und sichselbst gegen äußere und innereFeinde zu schützen.

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Weng Chun

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Die Waffen des HwaRang Do®: TraditionellesStudium und sportlicherKampf

1. Einführung Die Entwicklung der koreanischen

Kampftechniken begann vor ungefähr5000 Jahren, in der KoChoSun-Periodeder koreanischen Geschichte. Währendder KoChoSun-Zeit entwickelte sich einestarke militärische Kriegstradition, die daserweiterte Territorium schnell annektierte,um die Mandschurei und Teile Chinaseinzugliedern. Die Wurzeln der Kampfkunst Hwa Rang

Do ®, formal organisiert und gegründetvon Dr. Joo Bang Lee (Do Joo Nim, 10.Dan Hwa Rang Do ® und unter denwichtigsten Großen Meistern, die dieErschaffung von Hapkido beeinflussthaben) sind die Kampftechniken derHwarang, Ritter des alten koreanischenKönigs Silla zur Zeit der drei Könige,gegründet im Jahr 57 v. Chr. Diese Königewaren ständig im Konflikt und ebenso vonden Invasionen von China wie von denInvasionen der barbarischen Stämme deräußeren Grenzen bedroht. Der Vertrag „Hwarang Segi“

dokumentiert das Leben von mehr als 100Hwarang-Rittern, die zur damaligen Zeitlebten, ihre Kämpfe, Heldenepen undauch Eroberungen und verlorenenSchlachten. Es ist unglaublich, sichvorzustellen, dass ein Hwarang-Rittermehr als 70% seines militärischen Lebens,seiner Karriere, auf Schlachten verbrachte.Nur eine tiefgreifende individuelleMotivation, ein strikter ethnischerKriegscodex und eine tiefe Spiritualitätkonnten eine Lebensform wie dieseerhalten. Die geheimen Kampftechniken,Um Yang Kwon genannt (eine Mischungaus harten und weichen Techniken)wurden ununterbrochen über 58Generationen hinweg weitergegeben undkonnten so seit Jahrhunderten überleben. Das Hwa Rang Do ® ist eine Kunst, die

kämpferische Elemente (Mu Sool) undHeiltechniken (Sool) beinhaltet. DerMönch Suahm Dosa, 57. Nachfolger derHwarang-Tradition, lehrte diese TechnikenDr. Joo Bang Lee und seinem Bruder, JooSang, ab 1942, in der Zurückgezogenheitder koreanischen Berge. Insbesondere diekämpferischen Elemente, Mu Sool,wurden beim Hwa Rang Do ® in vierHauptteilen geordnet:Nae Gong: Entwicklung, Kontrolle und

Richtung der eigenen inneren Energie (Ki);

Wae Gong: Entwicklung und Kontrolleder äußeren Kraft, die in mehr als 4000Techniken der leeren Hand, kodifiziert imStudienprogramm der Kunst,zusammengefasst ist; Moo Gi Gong: offensiver und defensiver

Gebrauch der etwa 108 traditionellenWaffen, unterteilt in 20 methodischeKategorien; Shin Gong: Studium, Entwicklung und

Kontrolle des menschlichen Verstands. Dieser Artikel berücksichtigt das Moo

Gi Gong: den offensiven und defensivenGebrauch der traditionellen Waffen unddas Moo Gi Dae Ryun, die sportlicheEntwicklung des bewaffneten Kampfes imHwa Rang Do ®.

2. Das Hwa Rang Do ®MOO Gi Kong (traditionelle Waffen)Beim Hwa Rang Do ® bezieht man sich

auf den Gebrauch einer großen Anzahlvon Waffen, möglichst in ihrerursprünglichen und wirksamen Form, dieMesser sind zum Beispiel aus Stahl undfür die höheren Ränge immer scharf, dieStöcke sind aus Massivholz, um zuschlagen, sofern man sie nicht zuZwecken der Vorführung und Akrobatikverwendet, und so weiter. Die Verwendung von bruchfesten,

scharfen Waffen aus Eisen ist bei denindividuellen Übungen entscheidend, dadiese die Aufmerksamkeit desPraktizierenden beim Ausüben der Waffebezüglich schlechter Gewohnheitenschärfen (man muss beachten, dass ineiner echten Situation der Automatismuseiner schlechten Angewohnheit zu sehrnegativen Resultaten führt). Einklassisches Beispiel ist der Dolch, denman perfekt kennen muss, bis ins kleinsteDetail: Gewicht, Gleichgewicht,Krümmung des Schnitts, Länge derKlinge und Griff, Form, etc. Das erreichtman durch beständige Handhabung,indem man den Dolch respektiert, feinschleift und sich kontinuierl ichweiterbildet. Wir müssen uns unaufhörlichan die Praxis verschiedener Messertypenanpassen, um schnell blockieren zukönnen und so gut wie möglich auf dieEigenheiten eines Kampfes zu reagieren.Und man könnte dasselbe über dasSchwert und Schneidemethoden sagen(Be Gi Sool). Um mit dem Waffentraining zu

beginnen, werden im Hwa Rang Do ®Grundübungen gelehrt, zuerst nur alleinund still (Drill), wie zum Beispiel Technikenmit hohen und tiefen Schnitten mit dem

Schwert oder mit dem kreisförmigenDolchschnitt. Später wird das mitkomplexeren Positionen kombiniert, beidenen man kurze Formen durchführt, dieverschiedene Angriffs-undVerteidigungsmethoden nachbilden, dieman mit dem Dolch erhalten kann. Manbeginnt mit einer festgelegten Richtung,wiederholt sie nach rechts und links, umdanach zu Richtungsänderungenüberzugehen. Man muss hervorheben, dass der

Gründer Dr. Joo Bang Lee anfangs dazuneigte, die Verwendung eines einzelnenArms zu bevorzugen, für Rechtshänderder rechte und für Linkshänder der linkeArm. In diesem Sinne sind die Technikenasymmetrisch. Nur wenn das Geschickdes Praktizierenden ausreichend hoch ist,verwendet er den anderen Arm undkopiert alles, was er mit dem eigentlichenArm (gut) beherrschen kann. Die durchgeführten Übungen

beinhalten nur die strukturellenGeheimnisse, die, einmal enthüllt, zuPartner-und Gruppenübungen werdenkönnen. Genauer gesagt sind festgelegt: • Verteidigungstechniken gegen den

bewaffneten Angriff (Hoshin Sool): Verschiedene davon sind

Grundvoraussetzung für den schwarzenGürtel 1. Dan Hwa Rang Do ®; • Angriffstechniken mit Waffe gegen

eine unbewaffnete Person: das ist der Teildes Repertoires, der die Sulsa-Technikenbeinhaltet. Es handelt sich um schnelleAngriffsmethoden mit dem Ziel, jemandenschnell zu töten oder ihm schwereVerletzungen zuzufügen (man erlernt sie ineinem hohen Level, ab dem 5. Dan HwaRang Do ® und sie werden mit denStudien zu Akupunktur, Akupressur undöstlicher Medizin kombiniert. Sie sind füreine Vielzahl von Waffen bestimmt, umnicht nur ihre offensive, sondern auchdefensive Wirksamkeit zu erhöhen);• Techniken für den bewaffneten

Kampf: Jede Waffe gegen verschiedeneArten anderer Waffen, innerhalb derer,natürlich, der Dolch durch seine einfacheHandhabung herausragt (im MilitärtrainingHwa Rang Do ® zugelassen, man trainiertihn im Bereich der bewaffnetenVerteidigung/Angriff einschließlichStockkampf gegen Stock und Dolchgegen Dolch). In diesem Bereich war undist Sergeant der Rangers Michael D.Echanis mehr als berühmt, einer dergrößten und ersten direkten Schüler vonDr. Joo Bang Lee (Gründer des Hwa RangDo ®), der die erste Schule fürunkonventionellen Methoden dertaktischen Guerilla des Heeres der USA

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(Spezialeinheiten) schuf. Diese Schulewurde zum Ausgangspunkt für al leanderen ähnlichen Schulen im Bereich derSpezialtruppen, die sich danachentwickelt haben. Sergeant Echanis warder erste Amerikaner, der den Titel„Sulsa“ (technischer Experte) erhielt undist ein echter militärischer, amerikanischer,westlicher Held. Er starb 1979 (Nicaragua)während der Schulung der Truppen derGuardia Nacional von Nicaragua. Dem ist hinzuzufügen, wie anfangs

vorweggenommen, dass das Studium der

traditionellen Waffen (MOO Gi Kong) denoffensiven und defensiven Gebrauch vongewissen 108 traditionellen Waffenbetrifft, unterteilt in 20 Kategorien: kalte Waffen;Waffen, um zu teilen, zu schneiden Waffen, um zu zerschlagen;Waffen mit einer Spitze;Wurfwaffen;Waffen, um zu ergreifen und zu

blocken;Schlagwaffen;Feuerwaffen;

Waffen, um zu vernebeln;schwere Waffen zum Schlagen;verschiedene Arten von Stöcken;mehrteilige Waffen;verbundene Waffen (Nunchaku, …);Fächer;Waffen mit Haken;drehbare und kugelförmige Waffen;verschiedene Arten von Lanzen;kleine Waffen, so wie Nadeln;Kabel und elastische Waffen zum

Werfen;Waffen in Form einer Scheibe;

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Das Erlernen dieser Systeme des bewaffneten Kampfsermöglicht dem Praktizierenden, die Mehrheit der alltäglichenObjekte als Waffen zu verwenden, was Hauptziel deskämpferischen Trainings ist. Der Gebrauch traditioneller Waffenstärkt zudem die Struktur des Körpers und verbessert dieFähigkeit der motorischen Koordination. Das Hwa Rang Do ® identifiziert die verschiedenen Angriffs-

und Verteidigungsbahnen, die mit den Dolch durchgeführtwerden. Die Idee, Laufbahnen mit dem Messer während derÜbung zu „zeichnen“, ist sehr nützlich zum Erlernen der erstenWaffen und ermöglicht es, die möglichen Anwendungen derWaffen zu vermitteln und zu erlernen, ohne mit anderenPraktizierenden interagieren zu müssen (zu Beginn Ursprungmöglicher Unfälle). Wir erkennen in den Übungen lineare, kreisförmige, gekreuzte

und wellenförmige Laufbahnen. Die erste bildet eine gerade Liniezwischen dem Ausgangspunkt und dem Schlagziel(typischerweise mit Spitze), sowohl horizontal wie vertikal. Diezweite beschreibt eine Kurve und folgt der Form des Arms, derdie Waffe führt (typisch zum Beispiel bei den Schnitttechniken).

Bei der dritten werden zwei, drei oder mehr lineare und/oderzirkuläre Bahnen kombiniert, um eine Vielzahl an Kombinationenfür Verteidigung oder Angriff, Spitze oder Schnitt, zu erhalten, bishin zu acht aufeinanderfolgende Bewegungen. Und letztlichführen die wellenförmigen Bahnen in der Waffe im Wesentlichenein Pendeln aus. Diese Bewegungsprinzipien machen es möglich, anzugreifen

und dabei den Gebrauch der Zentrifugalkraft und der eigeneninneren Energie (KI) zu maximieren, wodurch man für denGegner schwer begreifbare und deshalb im Kampf äußerstwirksame Kombinationen erhält.

3. Hwa Rang Do® Moo Gi Dae Ryun(bewaffneter sportlicher Kampf)Der Große Meister Taejoon Lee (8.Dan), Präsident der Hwa

Rang Do® Association und ältester Sohn des Begründers derKunst (gegenwärtig Präsident der Vereinigung) hat in den letzten20 Jahren eine revolutionäre Methode für den bewaffnetensportl ichen Kampf kodifiziert, die die Verwendung von

Corea

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Bambusschwertern (einfach und zweischneidig) und Stöcken(Langstock und kurzer Doppelstock) impliziert.Die grundlegende Absicht dieser Methode des kompetitiven

Kampfs ist es, die Konzentration und Reaktionsfähigkeit derSchüler durch die Waffen zu steigern. Die erforderliche Präzisionbei der Ausführung, um beim Wettbewerb bepunktet zu werden,die Komplexität möglicher Techniken und die unglaublicheVielseitigkeit möglicher Angriffe sind ein Mittel zur Förderung vonSpiritualität und Bewusstsein. Gewinnen oder verlieren findet aufeiner zweiten Ebene statt, so wie die Notwendigkeit, sich vorden Schlägen zu beschützen. Alles bündelt sich in einemschnellen, einzigen und „theoretisch“ tödlichen Angriff, bei demnicht auf die eigene Sicherheit geachtet wird, der jedoch in derAbsicht geschieht, immer nach vorne zu gehen („forward-only“). Man verwendet die traditionelle Ausrüstung Gumdo, entgegen

der Erwartung der neuen, typischerweise koreanischenAusrüstung. Auch wenn diese Rüstungen für das japanischeKendo entworfen wurden, ist diese sportliche Anwendungbesagter Kunst ähnlich und rechtfertigt so ihren Gebrauch.Trotzdem verwendet man, um Verwirrungen seitens desPublikums zwischen den bewaffneten Kampfsportarten Hwa

Rang Do ® und Kendo (Gumdo auf Koreanisch) zuvermeiden, den Ausdruck Gumtoogi: Gum = Schwert;Too Gi = Kampftechnik. Die Kampfprinzipien sind aufden ersten Blick ähnlich, aber das Gumtoogi erlaubtSchläge auf die Beine ebenso wie Schläge mit sichdrehendem Körper. Generell taucht das nicht beimKendo/Gumdo auf. Das Hwa Rang Do ® wurde alsKunst geplant, die speziell darauf abzielt, Harmonie zuverkörpern und eben deshalb möchte sie die Harmoniedes natürlichen Universums der Dinge darstellen. Die Theorie beruht auf der Idee des Um-Yang (Yin-

Yang auf Chinesisch), was die Existenz äquivalenterund gegensätzlicher Kräfte in der Natur festsetzt, diezur Schöpfung beigetragen haben und weiterhin allesim Fluss halten. Auf diese Weise wendet das GumtoogiPrinzipien mit Bewegungen an, die nicht nur linear sind,sondern auch kreisförmig und nicht nur den oberen Teildes Körpers betreffen, sondern auch den unteren. DasZiel ist, die Methode so vollständig wie möglich zumachen, um später schlussendlich dem Schüler die

Möglichkeit zu gewähren, sein menschliches Potenzial in jedemSinne zu maximieren. Man muss beachten, dass das Hwa RangDo ® im Wesentlichen kein Sport ist, sondern eine Lebensformund in diesem Sinn beschränken sich seine sportlichenMethoden nicht darauf, Wirksamkeit zu entfalten, sondernsuchen nach ganzheitlicher Entwicklung. Die echte Absicht desmenschlichen Wesens ist es, alle Funktionen der Natur zubegreifen, um seine endgültige Waffe, die größte, nutzen zukönnen: seinen Intellekt. Es ist wichtig zu betonen, dass in der Absicht, Angriffe auf die

Beine zu ermöglichen, auch Schutzvorrichtungen erstelltwurden, speziell entworfen vom Großen Meister Taejoon Lee(Hache Hogu), die eine echte Innovation in der östlichenKampfkunst mit Schwert sind und in den USA patentiert wurden. Die Angriffe auf die Beine und die Spin-Angriffe (Angriffe mit

Drehung) sind die wahren Säulen dieser innovativenMethodologie des wettbewerbsfähigen Kampfs (seht dazu dasBeispiel auf den Fotos dieses Artikels). Diese Aspekte führen zusammen mit der enormen Disziplin,

die im Kampf erfordert wird, etikettenreich und auf dieSelbstkontrolle konzentriert, dazu, dass das Kampferlebnis zu

Estilos tradicionales

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einem Moment großen Wachstums wird, nicht nur imWettbewerb. Der Sieg wird als Auseinandersetzung mitden eigenen Grenzen angesehen und die Niederlage zueinem Lernmoment. Die Kämpfe sind mit einfacher oder doppelter Waffe

möglich. Genauer gesagt eifern die Kämpfe(Zusammentreffen) den Gebrauch echter Schwerteverschiedener Größen nach. Generell wird der bewaffneteKampf im Hwa Rang Do ® mit dem koreanischenAusdruck „Mugi Daeryun“ indiziert und ist inverschiedene, im Folgenden beschriebene Bereicheunterteilt. Die erste Unterscheidung wird zwischen kalten Waffen

(Schwertern) und Schlagwaffen (Stöcke) getroffen, imersten Fall handelt es sich um „Gumtoogi“ und im zweiten

um „Bongtoogi“. Bei beiden Kategorien werden Waffenverschiedener Längen verwendet (siehe weiter unten),aber immer wird Klinge gegen Klinge und Stock gegenStock gekämpft.

Waffenarten, die bei der Auseinandersetzungverwendet werden: Gumtoogi = Bambusschwert;Jang Gum = langes Schwert;Jung Gum = mittellanges Schwert;Ssang Gum = Doppelschwert;Lanze;Bongtoogi = Rattan Stock;Jang Bong = langer Stock;Jung Bong = mittellanger Stock;Ssang Bong = Doppelstock.

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4. Schlussfolgerung Die Waffen im Hwa Rang Do ® (Moo Gi Gong) stellen ein

faszinierendes Lerngebiet dar, in dem sich die „spitzen“ Instrumentewie Schwert, Dolch, etc. durch ihre Präsenz und ihren Reichtum anTechniken hervorheben. Die Fülle an Verwendungsmöglichkeiten fürWaffen in dieser Kunst erhöht erstens die motorische Koordinationund körperliche Kraft, die während ihrer Praxis entwickelt werden.Zweitens wird eine besondere Symbiose zwischen demPraktizierenden und der Waffe kreiert, wenn man sie gemäß einigenphysischen, geistigen und spirituellen hohen Kriterien verwendet. Eine notwendige Bedingung ist trotzdem, dass der Praktizierende

dazu fähig ist, zumindest seinen Körper gut einzusetzen, bevor erirgendeine Waffe korrekt verwendet, und deshalb liefert dasStudienprogramm des Hwa Rang Do ® nur für höhere Ränge eineintensive Waffenausbildung, während er den unteren Rängen eineGrundausbildung bietet. Das Moo Gi Dae Ryun insbesondere ermöglicht es, sich in der

Handhabung der Waffe gegen einen Gegner im sportl ichenWettbewerb zu trainieren, um seine eigenen Grenzen beimWaffeneinsatz und in seiner Reaktionsweise zu erfahren und Demutzu bewahren, zu begreifen, dass es, egal wie viel man letztlich überdie Waffe erlernen wird, es immer jemanden geben wird, der diesenWissensgrad übertreffen kann. Man kämpft sportlich, um sich selbstzu begreifen und die Notwendigkeit zu verstehen, sich kontinuierlichzu verbessern, bis ans Ende seines Lebens.

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Discover Your Greatness...Erfahre deine Größe!Als ich vor drei Jahren die Entscheidung traf, die

TAOWS Academy zu gründen, beschloss ich direkt,die Dinge auf andere Weise zu machen. Ichbeschloss, den kleinen Details Aufmerksamkeit zuwidmen. Ich beschloss, zu beginnen, die Welt derKampfkünste mit der Professionalität undErnsthaftigkeit zu behandeln, die sie verdienen.

Letztendlich beschloss ich, meinen eigenen Weg zugehen, anders als die Mehrheit der gegenwärtigen

WingTsun-Schulen und Vereinigungen. Jede großeVeränderung beginnt bei einem selbst. Ich praktiziere seit mehr als 20 Jahren WingTsun. Ich

hatte das enorme Glück, einige der wichtigstenWingTsun-Meister der Welt kennenzulernen und mitihnen zu trainieren. Zweifellos war mein Sifu VíctorGutiérrez die Person, die meine Sichtweise zumWingTsun und den Kampfkünsten generell in meinerAusbildung am meisten beeinflusst hat, auch wennzweifelsohne andere auf mich eingewirkt haben, dieebenso mein Verständnis von den Kampfkünstegeprägt haben. Als mein Meister beschloss, die Lehredes WingTsun aufzugeben, um sich auf diepersönliche Entwicklung dieses Systems und dieAnwendung für die MMA zu konzentrieren, fasste ichdie Entscheidung, dem Weg dieser hundertjährigenKUNST zu folgen, die mir kampfkünstlerisch undpersönlich so viel gegeben hat. Ich habe vieleAngeboten von verschiedenen internationalenVereinigungen erhalten, zum Verantwortlichenfür Spanien dieser Schulen zu werden. Manchesehr interessant und durch ihre Größe und diegroßen Namen ihrer Chefs verlockend. MeineArbeit als Leiter der OEWT Levante (spanischerSüdosten) 15 Jahre lang ist nicht von vielen

unbemerkt geblieben: in diesen 15 Jahren hatte ich dieEhre, mehr als tausend Schüler auszubilden und warschließlich der Ausbilder, der am meisten technischeRänge (Schwarzgürtel) in Spanien ausgebildet hat. Aberich muss auch zitieren, dass einige dieser Schwarzgürtel,die ich ausgebildet habe, während ich für die Ausbildungbei OEWT Levante verantwortlich war, heutzutageReferenten und Direktoren großer WingTsun-Vereinigungen auf der ganzen Welt sind. Das macht michsehr zufrieden. Aber an diesem Moment angekommen,war ich bereits dazu entschlossen, eine großeVeränderung in der Trainings-und Vermittlungsweise vonWingTsun auszulösen und deshalb konnte ich es mirnicht erlauben, einen „Chef“ zu haben, der mir die zubefolgenden Richtlinien vorgab. Ich wollte wirklich all das,was mir nicht gefiel und was meiner Meinung nach nichtgut für die KUNST war, ändern. Es waren viele wichtige Veränderungen, die seit dem

Ursprung der TAOWS Academy (The Art Of WarSociety) in alle und jeden einzelnen der Ansätze, die mitder Praxis, dem Studium und der Lehre von WingTsunund den in unserer Vereinigung gelehrtenKampfkunstsysteme zusammenhängen, implementiertwurden. Es waren drei Jahre, in denen wir mit harter Arbeit

große Erfolge erreicht haben und das löst ihn uns dasGefühl großer Zufriedenheit aus. All das hat sehr vielMühe und Hingabe erfordert, aber es zeigen sich immermehr Resultate.

Einige Veränderungen...Die dialektische Diskussion zwischen Praktizierenden,

die die Bewahrung der Stile ohne Entwicklung, so, wiesie zu uns gelangt sind, verteidigen und denjenigen, dieVeränderungen und Entwicklungen vorschlagen, um siean gegenwärtige Zeiten anzupassen, ist sehr häufig.

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Vom ersten Tag an beschloss ich, michvollkommen von dieser sterilenDiskussion, in der sich niemand je einigsein wird, zu distanzieren. Für michbedeutet in der Mitte zu stehen, dieGrundsätze der TAO umzusetzen. Ichbegeistere mich für das Alte, Traditionelle,was den Beigeschmack von früher hat.Aber genauso will ich, dass die Kunstlebendig, dynamisch, nützlich, anpassbar,etc. ist...deshalb bleibt uns kein andererWeg, als zu versuchen, das Beste ausjeder dieser Tendenzen zu nehmen.

Vor einigen Tagen habe ich in einerberühmten internationalen Wing Tsun-Publikation von einem angesehenenMeister gelesen, der sich über die lustigmachte, die versuchten, „das Rad neu zuerfinden“. Es geht nicht darum, aber ihrwerdet mit mir übereinstimmen, dass dasRad, das mehrere Jahrhunderte vorChristus erfunden und aus Holz undirgendeinem rudimentären Metall gebautwurde, uns heute nicht als Garantie dafürdienen würde, wenn wir mit einemFahrzeug von Küste zu Küste in den

USA fahren wollen würden...Denktdarüber bitte nach...Als es darum ging, WingTsun zu

unterrichten, bedeutete die zweiteVeränderung einen TOTALE Bruch mit derpseudokomerziel len Polit ik, die diegroßen Marken des WingTsun in Europabetreiben. Das Pseudomäßige istwörtlich, da die Mehrheit von ihnen dieLeute manchmal wie Schüler behandelnund von ihnen eine absolute Treue zumMeister/Guru fordern, oder aber so mitihnen umgehen, dass es scheint, es gehe

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ihnen nur um die Kursgebühr oder dasfinanzielle Engagement. Ich widme mich professionell der Lehre

der Kampfkünste und habe keineweiteren Mittel, als für meine Kurse undSeminare Geld zu verlangen (ich lebedavon), aber ich glaube fest daran, dasses eine andere Weise gibt, die Dinge zutun. Eine Möglichkeit, bei der die PRAXISeiner URALTEN KUNST das wichtigstevon allem ist. Sie ist und sollte über allemstehen. Niemals sollten Themen derPraxis mit kommerziellen Fragenvermischt werden.

Der technische Fortschritt innerhalbdes Stils sollte ebenso wenig an dieökonomische Kapazität gebunden sein,weil dies meiner Meinung nach eingroßes Problem für die Kunst selbstverursacht. Als drittes gilt es, gegen das

SEKTIERERTUM zu kämpfen, was vieleWingTsun-Lehrer fördern, die ihrenSchülern verbieten, das, was andereLehrer vorschlagen, kennenzulernen, zuteilen und zu studieren. Ich habezumindest hundert Lehrer bestätigenhören, dass sie das originale, authentische

und gute WingTsun machen... Bis dahinkönnte ich es noch verstehen, aberdaraufhin behaupten sie normalerweisevon den restlichen Lehrern, dass dieserdie Kunst vollkommen verkennen! Kommtschon, nur sie besitzen die Wahrheit! Ichmerke, dass dieses Thema mir heutzutagekomisch erscheint, aber es hat michjahrelang geplagt. Wie kann so etwas im21. Jahrhundert in einer globalisierten Weltexistieren, auf der man frei lebendeIndividuen vermutet? Gut, sicherlichwissen viele, die mich lesen, wovon ichspreche.

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Die vierte der wichtigenVeränderungen, die die TAOWS Academyden Wing Tsun-Liebhabern vorschlägt, istdie konstante Suche nach Anwendungenfür die Selbstverteidigung oder denKampf. Das, was offensichtlich klingt,sollte erneut betont werden, weil meinerMeinung nach viele Zweige oder Schulensich so in der Suche nach dem Ursprungoder ob als erstes das Huhn oder das Eiwar verloren haben, dass sie daraufvergessen haben, dass WingTsun einSystem chinesischen Boxens und alsvollständiger Kampfstil aufgekommen ist,um den Gegner zu BESIEGEN! Das zuvergessen bedeutet sowohl, ein Systemzu verfälschen als auch es völlig demZweck zu entfremden, wofür es eigentlichgedacht war. Es geht nicht darum zum„besten Kämpfer der Welt“ oder „bestenStil der Welt“ zu werden. Es geht darum,die WERTE, KENNTNISSE und PERLENDER WEISHEIT einer uralten Kunstwiederzufinden, nachdem man dasNotwendige angepasst und sie zu einemernsthaften Kampfsystem gemacht hat.Ein System, das uns ermöglicht,methodisch, gründlich undleidenschaftl ich diese KUNST zutrainieren, um zu versuchen, unserBestes zu geben. Das Ergebnis derKämpfe? Das hängt immer vom Gegnerab, dem du dich gegenübersiehst...Aber diese Arbeitsweise, die uns

bereits hervorragende Ergebnisse liefert,war zweifellos das Hauptmotiv, um dieseVereinigung zu schaffen. Diese und einige weitere Themen

wurden in einem kleinen Buch diskutiert,was ich als Kritik am Wing Tsun für dieZeitschrift Budo Internationalgeschrieben habe und das großen Erfolgund Anklang in der Gemeinde derWingTsun-Praktizierenden gefunden hat. („Alto Nivel“. Sifu Salvador Sánchez.

Ed. Budo International)Nach diesen Jahren der Arbeit, die

große Erfolge auf organisatorischerEbene bedeutet haben (Erschaffung einesDepartments in der spanischenVereinigung für olympischen Kampf und

damit verbundene Disziplinen, Beginneiner offiziel len Ausbildung in einereuropäischen Universität, die die Schülermit offiziel len Noten ausstattet, dieUniversität von Alicante, die Eröffnungvon fünfzig Schulen in Spanien undeinigen anderen Ländern, etc.... ) ,schlugen einige unserer Schulen vor, einMotto zu kreieren. Ein Slogan, der diePhilosophie von WingTsun Europa undder TAOWS Academy widerspiegelt. Wirbeauftragten keinerlei Kommunikations-oder Marketingfirma. Auf unsere Weisestarteten wir einen „Brainstorm“, derunsere Ausbilder und Schulen dazuverpflichtete, zu zeigen, was sie diePraxis in unserer/ihrer Schule fühlen ließ.Nach kurzer Zeit hatten wir: „Discoveryour Greatness...“ „Erfahre deineGröße...“Finde mit der Ausübung einer uralten

Kunst und der Selbstentdeckung, die diePraxis der Kampfkünste mit sich bringt, inDIR SELBST diesen einzigartigenEindruck, der dich weiterhinEmpfindungen, Verständnis und Wissenum eine KUNST entdecken lässt, die fürdiese Generation und viele kommendeein echter SCHATZ der östlichen Kulturist. Um zu enden, möchte ich den

vielzähligen unterstützenden Nachrichtenaus der ganzen Welt danken. Es ist sehrschön, die Förderung und Anerkennungvon einigen der wichtigsten Meisterdieser Kunst wahrzunehmen. Es mangeltuns nicht an Kritikern an unserem Projekt,aber wir wollen ihnen danken. Sie helfenuns dabei, härter und besser zu arbeiten. Von hier aus möchte ich die WingTsun-

Liebhaber dazu einladen, unsere Arbeitkennenzulernen und ihre Erfahrungen mituns zu teilen, um die Suche zu beginnen,die uns sicherlich dazu führen wird,„unsere Größe zu entdecken“ (es ist eineindividuelle Suche). Ich versichere euch,dass ihr alle so behandelt werdet, wie diePraktizierenden der Kampfkünstebehandelt werden sollten: mit RESPEKTund BESCHEIDENHEIT!!Grüße an alle!!

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SURVIVAL (Deutschland 2014)

Originaltitel: SURVIVAL, SURVIVEIF YOU CAN

Laufzeit: 96minRegie: Frank Raffel, Michael

EffenbergerDrehbuch: Frank RaffelMusik: Klaus PfreundnerKamera: George Steffens, Tim

NowitzkiSchnitt: Frank RaffelDarsteller: Frank Raffel, Yuho

Yamashita, Oliver Juhrs, VlastoPeyitch, Selcuk Tutumlu, AnthonyStraeger, Ralph SteigerVertrieb: ASCOT ELITE, MARITIM

PICTURESDVD/BD: Veröffentl ichung:

26.08.2014

Aggressive ZombiesIn SURVIVAL werden die, bei

Horrorfans sehr beliebten, Zombies/Infizierten thematisiert. Dabei greift derFilm nicht auf die langsam dahinschlürfenden Romero Zombies zurück.Die Infizierten sind hier eher eineMischung der Kreaturen aus 28 DAYSLATER und DAWN OF THE DEAD(Remake). Sie sind schnell, extremaggressiv, verwenden Waffen undwirken dadurch sehr bedrohlich.Dabei widmet der Film die ersten

Minuten der Einführung desHauptprotagonisten FRANK MITCHEL.Dieser hat, vor wenigen Jahren, durcheinen tragischen Autounfall seineTochter verloren und gibt sich die

Schuld an der Tragödie. DieserSchicksalsschlag stellt sein ganzesLeben auf den Kopf. Es kommt zurScheidung und er beendet seinevielversprechende Karriere bei den USNavy Seals. Fortan schlägt er sich alsSöldner durch.

Entführte TochterIm weiteren Verlauf wird Frank dann

von einem Großindustriellen angeheuertum dessen entführte Tochter zu finden.Die einzige Spur führt nach Polen zueiner alten, verfallenen Industrieanlage.Sein Weg führt ihn in ein verlassenesDorf, wo er den ersten Kontakt mit denInfizierten hat. Hier wird sehr schnell klar, dass

SURVIVAL andere Wege geht als obengenannte und andere Genrevertreter.In extrem gut choreographiertenKampfszenen setzt sich Frank Mitchel(Frank Raffel) gegen Horden vonInfizierten zur Wehr.Die Mischung aus Horror und

unterschiedlichen Actionelementenentwickelt schon sehr früh im Filmeine ganz eigene Dynamik. Dabeilegen die beiden Regisseure FrankRaffel und Michael Effenbergerallergrößten Wert darauf, dass dieActionbausteine nicht den Kern vonSURVIVAL aufweichen. Der Streifenwill mit aller Macht ein Horrorfilm seinund bleiben. Tatsächlich beweisen diebeiden Regisseure hier sehr vielFingerspitzengefühl und schaffen esein echtes Wechselbad der Gefühlebeim Zuschauer zu erzeugen.

Feuergefechte undKampfszenenNervenzerreißende Spannung und

wirkungsvolle Schockmomentewechseln sich ständig mitFeuergefechten, Kampfszene undanderen Actionbausteinen ab.SURVIVAL punktet zudem durch

eine sehr dichte Atmosphäre, die nichtzuletzt durch die gelungene Auswahlder Drehorte zustande kommt. Hiergibt es von einem verwahrlostenFreizeitpark über ein Hightech Laborbis hin zu einem alten Kieswerkeiniges zu sehen. Die Darsteller sindzu jeder Zeit glaubwürdig.Die Story ist interessant und wartet

mit einigen unerwarteten Wendungenauf. Der Film verliert sich nicht inendlosen, nichtssagenden Dialogen.Die Story entfaltet sich langsam undfesselt bis zum schockierenden Ende.Für Horrorfans sei noch erwähnt, dassSURVIVAL nichts für schwacheGemüter ist. Es gibt reichlich, gutgemachte, Gore- und Splattereffekte.Man sieht es dem Streifen in keinerPhase an, dass es sich um einedeutsche Independent Produktionhandelt. Der Look, die Soundkulisse,der wuchtige orchestrale Scoreeinfach alles sieht nach einerhochwertigen US Produktion aus.Unterm Strich ist SURVIVAL ein sehr

unterhaltsamer und kurzweil igerHorror-Actionstreifen, der sich keineBlöße gibt. Nicht innovativ im Bezugauf die Story, aber durch diehervorragenden Kampfszenen definitivin der Inszenierung. Eine klare

Text und Fotos: Frank Raffel

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Empfehlung für jeden Fan von Horror, Action und Martial ArtsFilmen.

Trailer:HYPERLINK: "http://youtu.be/K7LdtWP-rEE"HYPERLINK:" h t t p : / / w w w . a s c o t -

elite.de/movies/index.php?movie_id=1957" \t “HYPERLINK: http://maritim-pictures.de/movies/survival/"

Movie

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Realitätsnahes Training

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„Wie wir bereits inunseren vorherigen

Artikeln erwähnt haben,ist die Gruppe KMREDeine Forschungsgruppe

zu Krav Maga,Selbstverteidigung undKampfsportarten, undunsere Priorität ist, ineinem kohärenten KravMaga-Programm einigetechnische Leitlinien zu

verbinden.“

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Dieses Programm befindet sich in konstanterEntwicklung und wir wählen hierbei aus, was denSchülern, die uns folgen, ermöglicht, ein modernes,pragmatisches und realitätsnahes Krav Maga zupraktizieren. Wir haben oft bemerkt, dass jenseits der

Kontroversen über technischen Entscheidungen invielen Fällen die von den Trainingszentren mehrheitlichverwendeten Trainingsmethoden in bestimmter Weise„aseptisch gemacht“ wurden und generell geeigneterfür Vorführungen als für die Realität waren. Wirbeobachten dies häufig dann, wenn die Lehrendeneinem sehr kurzen Studienplan folgen und/oder siesich für die Anzahl von Lizenzen entschieden und aufden Effekt der vorübergehenden Mode des Krav Magagebaut haben.Von unserer Seite aus haben wir vor langer Zeit

festgestellt, dass die Wirksamkeit einer

Selbstverteidigungsmethode für die Straße nicht miteiner hübschen Kampfchoreographie kompatibel ist.Deshalb reagieren unsere Trainingsmethoden aufdie echten Bedürfnisse der Schüler, die wirtrainieren. Es wird eine spezielle Pädagogik benutzt,über viele Jahre hinweg geprüft, um es denPraktizierenden zu ermöglichen, sich der hartenRealität einer echten Auseinandersetzung zu stellen. Im Unterricht gehen wir schrittweise voran, der

Prozess wird an jeden Einzelnen angepasst,wir trainieren häufig situationsbezogen,um den kämpferischen undreflexhaften Aspekthervorzuheben. Man solltedie Schüler nichttäuschen, wenn es umSelbstverteidigunggeht, es ist ihre

Realitätsnahes Training

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körperliche Unversehrtheit oder ihr Leben, das auf dem Spielsteht.

Einige Beispiele: - Wenn wir jemanden trainieren, sich gegen eine frontale

Strangulation zu verteidigen, ist es genug, ihm die Hände umden Hals zu legen, zu schreien und ihn zu stoßen, ohne zudrücken? Nicht für uns! Wir erhöhen stufenweise die Kraftund Gewalt des Griffs. - Wenn wir einige Faustschläge ins Gesicht einer Person

abgeben, muss man die Art von Schlag, die Schlagbahn, etc.jedes Mal kodifizieren? Nicht bei uns! Wir werden Situationenauslösen, bei denen viele nicht-kodifizierte Schläge insGesicht des Praktizierenden gelenkt werden.

- Wenn wir trainieren, uns einigen Angriffen mit demStock zu stellen, sollten wir die Bewegung des

Angreifers vortäuschen, wie wir es häufig

sehen, und uns fern eines echtenSchlags positionieren? Wir nicht!Der Schlag mit dem Stock sollteauf dieselbe Art geschehen wieauf der Straße, beginnend miteinem Plastikstock, um sich andie Geste zu gewöhnen, aberschnell übergehend zu einemharten Stock.Realismus und die permanente

Veränderung in den simuliertenStressszenarien sollten unserePriorität sein. Trotzdem muss,

unabhängig von den Mitteln, diewir für unsere Übungen

v e r w e n d e n ,

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zwingend garantiert werden, dass letztere zuoptimalen Sicherheitsbedingungendurchgeführt werden. Tatsächlich ist es schwierig, einen echten

Messerangriff zu simulieren, zum Beispiel,weil es einfach zu viele Verletzungen oderSchlimmeres geben kann! Aber um sich ihmbesser anzunähern, können wir einige„harte“ Messer verwenden, Messer mitelektrischem Impuls, und eineSchutzausrüstung, das heißt Masken,Schilder, etc. und vor allem können wir diePerson, die den Angreifer darstellen wird, sogut wie möglich vorbereiten! Als letztes möchten wir auf eine wichtige

Sache eingehen! Man kann nicht aus dem

Stehgreif einen Ausbilder für Selbstverteidigung„improvisieren“ und Übungen zum Umgang mitStress und Kampf umsetzen! Man sollte dieGrenzen kennen, die man bei dieser Art vonÜbung nicht überschreiten darf! In der KMRED-Gruppe haben wir langjährige Erfahrung in derLehre und auf diesem Gebiet. Das hält unstrotzdem nicht davon ab, zu trainieren und demRat von Leuten aus dem professionellenSektor, wie Polizisten und Soldaten (in einigenspeziellen Diensten), zu folgen, gewisse Dingedavon auszuwählen und in unsere Übungen zuimplementieren. Erfahrung! Nur echte Erfahrungen, durch

die wir unsere Lektionen gelernt haben,können uns von Nutzen sein.

Realitätsnahes Training

„Erfahrung! Nur echte

Erfahrungen,durch die wir

unsere Lektionengelernt haben,können uns vonNutzen sein.“

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Martial-Arts-Kino

Wenige Stars haben mit dieser Kraft im Olymp desMartial-Arts-Kinos gestrahlt wie Jean-Claude CamilleFrançois Van Varenberg (Van Damme). Geboren in Belgienim Oktober 1960, hat er eine in seinem Genre einzigartigeKarriere hingelegt: eine Karriere, die weiterhin sehrlebendig bleibt (er hat gerade seinen neusten Film been-det, während wir diesen Artikel verfassen) und dieMesslatte in einem Genre, das seine eigenen Dimensionenerreicht hat, nicht nur sehr hoch gelegt hat, sondern defini-tiv die Gestaltung jedes Actionsfilms im modernen Kinobeeinflusst hat. Eine fantastische Karriere voller Titel,

unvergesslich für seine vielzähligen Fans,hat ihn als den Star ausgezeichnet, der erheute ist. 12 Millionen Fans weltweit fol-gen seiner Karriere auf Facebook und seinName ist ein Garant für Erfolg undGlaubwürdigkeit in der Filmwelt. Aber diese und viele weitere Informationen

sind allen bekannt. Die Personen, die trotzdemvon dem anderen Van Damme sprechen können,sind wenige. Leute, wie der Autor diesesArtikels, Mike Leeder, Schriftsteller undProduzent aus Hong Kong, der ihn seit 25Jahren kennt, oder Don Warrener, unserHerausgeber in den USA, der ihn seit nun 15Jahren gut kennt, und die heute mit euch ihreAnekdoten und die Vision dieses Mannes, die-ser Person, diesem Menschen, der sich immerhinter der Maske des Schauspielers versteckt,teilen werden. Als Personen der Öffentlichkeit (jeder auf sei-

ner Ebene) sind wir dem Druck und der Prüfungder Leute unterworfen, die unfähig sind, zwis-chen Person und Kultfigur zu unterscheiden. Die

Scheinwerfer immer auf sich selbstgerichtet zu sehen, in der ersten Reihe zustehen, macht einen zu einer Zielscheibe vonGedanken und Energien, Träume undPhantasien vieler Leute. Sicherlich war esnicht leicht, „Van Damme“ zu sein, und dieseeinzigartige Erfahrung von Ruhm und Erfolgbringt einige Belastungen für das Individuum mitsich, die niemand außer ihm selbst verstehen

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Der andere Van Damme

kann. Mit Bewunderung für den Schauspieler, aber vorallem mit Sympathie und Respekt für den Menschen,der dahinter existiert, wollten wir mit diesemArtikel JCVD, der Person, Achtung zollen. Jene,die es immer gibt, mit leichter Zunge und schne-ller Kritik, werden eine andere Facette von ihmkennenlernen und ihn vielleicht so von einem ande-ren Standpunkt aus wertschätzen, bei dem esnicht die Prim ist, was alle wünschen, was allesehen wollen, sondern der Mensch selbst.

Herr Van Damme, immer eine Ehre, Sie aufdie Titelseite zu bringen!

Alfredo Tucci

Text: Mike LeederFotos: Don warrener

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Martial-Arts-Kino

Ich habe das Vergnügen,Jean-Claude seit mehr alseinem viertel Jahrhundertzu kennen, ich habe ihn inmehreren Ländern undverschiedensten Filmsetsunzählige Male interviewtund hatte die Ehre, ihn imLaufe der Jahre sehr gutk e n n e n z u l e r n e n .Tatsächlich beende ich,während ich dasschreibe, gleichzeitigdie Koproduktionseines neustenProjekts, einActionthriller,unter derRegie von

Ernie Barbarash, den wirdie letzten zwei Monate inChina gedreht haben. Nun,mit den Jahren, war JC in einer UnmengeKommunikationsmedienund ist auf der Titelseitevieler Zeitschriftenaufgetaucht, aber es gibtimmer noch eine Seite vonihm, die sehr wenig Leutekennen. Und dank unsereswerten Chefherausgebers DonWarrener haben sie diesen

Monat die Gelegenheit, unsvon einem sehr anderen

Jean-Claude VanDamme zuerzählen.

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Der Jean-ClaudeVan Damme, denniemand kennt!Ich lernte ihn zum ersten

Mal in den Büros in Londonder betrauerten CannonFilms kennen, wo dieFilmvorführung von Bloodsportorganisiert worden war. Ichbetrat das Büro und er saß an derRezeption, er war ein sehrcharismatischer junger Mann undich bemerkte sofort, dass ich ihnschon in Aktion im Film Karate Tigergesehen hatte, in welchem er denrussischen Kämpfer darstellte, dergegen den Protagonisten kämpfte. DerSekretär sagte mir, dass ich noch auf dieVorführung warten müsse, und sienahmen sich Zeit, um mir den jungenJean-Claude vorzustellen, der etwasüberrascht davon schein, dass ich wirklichwusste, wer er war und ihn in Aktiongesehen hatte (Karate Tiger war ein großerErfolg auf VHS im Vereinigten KönigreichEnde der 80er. Wir brachten ihn in Europaviel früher als in den USA heraus!)Wir schienen von Anfang an miteinander

zu harmonieren, und er begann, mir vonden verschiedenen Unebenheiten zuerzählen und dass die Produktion vonKarate Tiger nicht einfach gewesen warund sein Auftritt fast abgesagt wordenwäre, bis er selbst in die Montagehallegegangen war, um an derNeubearbeitung der Kampfszenen zuarbeiten und die Magie und Emotion, diesie einst hatten, wiederzubeleben. DieVorführung war gut und wir gingen in einnahegelegenes Café und führten einkurzes, ehrliches Interview durch, mit demVersprechen, in Kontakt zu bleiben. Nun,das hört man oft in dem Geschäft, aber esist selten, jemanden zu finden, der zuseinem Wort steht. Einige Zeit danach, als

Jean-Claude erneut ins UK für dieAusstrahlung von Karate Tiger 3kam, erkannte er mich in denMoment wieder, an dem ich ankam,um ein Interview mit ihm zu machenund von da an habe ich ihnwahrscheinlich mindestens einmalpro Jahr interviewt und ihn in denletzten Jahren sehr gutkennengelernt, ich habe mit ihm anein paar Dingen hinter den Kulissengearbeitet und vor kurzem seinen

Der andere Van Damme

„JC zog ohne dieRuhe zu verlieren sein

Handy heraus, fragte den Mann umdie Nummer seines

Vaters und gabihm seinHandy.“

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letzten Film koproduziert, wodurch icheine Sache mehr meiner Listehinzufügen konnte, als ich in einer einer-gegen-eine Kampfszene war mitdemselben Mann.Gut, wenn ich Kampfszene schreibe,

meine ich, dass er im Grunde siebenStufen über mir stand, in einer sehrwirkungsvollen Kampfszene mit einer

Choreographie von John Salvitti desKampfes von Donnie Yen. Nun, im Laufe der Jahre erhielt JC

Unmengen an Presse, manchmal fürseine Filme und manchmal mit wenigerfreundlichen Absichten über jeglichenZwischenfall oder gerichtlichen Lapsus,auch wenn sie nicht immer ehrlichwaren. Aber es gibt einen sehr anderen

Jean-Claude Van Damme als denHelden, den wir auf der Leinwand zusehen gewohnt sind, und in diesemArtikel will ich mich auf einige Momentebeziehen, die euch dazu bringenkönnten, ihn erneut schätzen zu lernen. JC hat mehr als 50 Filme gemacht und

in den letzten Jahren bei so vielenBesetzungen und Teams gearbeitet, aber

„JC verwickelt sich immer inProbleme mit seiner Frau,

weil er Straßenhunde aus denfernsten Ecken der Welt nach

Hause bringt.“

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als manche davon in Schwierigkeiten waren, war er der erstedarin, ihnen seine Unterstützung zuzusichern, sei sie moralischeroder anderer Art. Mein alter Mitbewohner in Hong Kong war einaustralischer Kampfkunstschauspieler, Mike Miller, dessenReferenzen alles beinhaltet, von Once Upon a Time in Chinamit Jet Li, The Black Sheep Affair mit Chiu Man-cheuk bis zurActionkomödie von Tsui Hark, Knock off, bei der er vonAngesicht zu Angesicht mit Jean-Claude in einer sehrbeeindruckenden Kampfszene war, bei der Mike dieNotaufnahme mehr als einmal besuchen musste, weil ereinige sehr harte Schläge erhalten hatte und für einenguten Kampf stürzte. Mike war und bleibt weiterhin eingroßer Fan von Van Damme, also war es für ihn wie einRealität gewordener Traum, mit seinem Helden zu kämpfen,weshalb er die Verletzungen gelassen nahm. Aber ungefähr

eineinhalb Jahre nach dem Film musste Mike seineDouble-Karriere unterbrechen, er hatte eineNiereninsuffizienz erlitten, die dazu führte, dasser nach Australien zurückkehren musste, umTransplantate zu erhalten und sich von der

Leinwand zu entfernen. Wir sind immer in Kontakt gebliebenund zweimal, als er von Pechsträhnenheimgesucht wurde, die erste, alsseine Eltern schnell hintereinanderstarben und, unlängst, als ereinen Rückfall seinerNierenprobleme erlitt, warJean-Claude sehr glücklich,eine Videobotschaft für Mikeaufzunehmen, in welcher erihm ehrlich das Bestewünschte und ihna n i m i e r t e ,weiterzukämpfen. BeideBotschaften wurdenherzlich von Mikeempfangen und er hatmir gesagt, dass sieihn aufmunterten, als

er in einem sehrschwierigen Moment war. JC erweckte auch

kürzlich die Lebensgeistervon einem der Regisseure,

mit dem er zu Beginn seinerKarriere arbeitete. Als ich ihmerzählte, dass der RegisseurAlbert Pyun von Cyborg anmultipler Sklerose l itt undgesundheitl iche Probleme

hatte, die seine Karriere und seineErwerbsgrundlage bedrohten, war JCschnell darin, die Handauszustrecken und seine Hilfeeinmal mehr anzubieten. Ichselbst erfuhr einen Momentechter Freundschaft kurz

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Martial-Arts-Kino

„Wie viele von euchwissen, dass JC ein

begeistertesMitglied der „Make A WishFoundation“ ist?Ohne die vielenGelegenheiten zunenne, wo er den

Leuten geholfen hat,ohne dass man sagt,

„er ist so hilfsbereit.“

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„Van Damme, der frühSchwarzgürtel im

Karate (Shotokan) war,erlernte Ballett, woher

er zweifellos seineKoordinationsfähigkeitund Flexibilität nimmt,

Fähigkeiten, die ihn berühmtgemacht haben.

Seine körperliche Kraftverbindet sich zudem

mit seinem Bodybuilder-Training,

der ihn zum Mr. Belgienmachte.“

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Martial-Arts-Kino

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Martial-Arts-Kino

nachdem meine Mutter Ende 2001 starb,ich war erneut nach UK von Hong Kongaus geflogen, um der Beerdigungbeizuwohnen. Einige Tage nach meinerAnkunft bekam ich eine Mail von JC, inder er mich fragte, wo ich sei, da erversucht hätte, sich mit mir in Kontakt zusetzen. Ich antwortete ihm, dass ich leidereinen Verlust in meiner Familie erlittenhätte und nicht wirklich fähig dazu wäre,richtig mit ihm in Kontakt zu treten, bis icherneut aus dem UK zurückkehren würde.Es war nur eine Frage von Minuten, bisJC antwortete, mit seiner Telefonnummeraus Belgien und der Bitte um Rückruf.Das machte ich, und er drückte mir nichtnur sein Beileid aus, sondern sagte mir,dass er in Belgien sei und falls ich etwasbrauchen würde, sollte ich ihn anrufen, erwäre in der Nähe. Der Mann ist einFilmstar und trotzdem hätte er dieseDistanz für mich zurückgelegt, wie einFreund, und das ist etwas, was ich sehrmochte und bis heute schätze. Ich glaube, dass der Herausgeber

dieser Zeitschrift, Don Warrener, mit mirüber Jean-Claude Van Dammeübereinstimmen würde, er hat mir bereitsvon einigen seiner Treffen mit dem Hrn.Van Damme erzählt.„Es war ein großes Vergnügen, Jean-

Claude Van Damme vor 15 Jahrenkennenzulernen. Ich hatte das großeGlück, ihn gut kennenzulernen, als ichnach Hollywood gezogen bin, dankmeines Freundes und Kollegen IsaacFlorentine. Als ein Drehbuchautorgebraucht wurde, rief Isaac mich an, ummit JC über ein „ La Torre“ genanntesProjekt zu reden, aber ich war der falscheMann für die Arbeit. Also bat man denursprünglichen Schriftsteller erneut und ermachte es.

Aber auf meinem Weg zurTür rief er mich erneut und wirbegannen, über Computer undKameras etc. zu reden und vonden Kampfkünsten. DieKampfkünste sind alles,worüber ich wirkl ich etwasweiß. Ich hatte sogar dieKühnheit, ihm zu sagen, dasser seinen Kreistritt verbessernkönnte, arrogant von mir. Auf

jeden Fall war auf einmal das Gerücht inder Welt und ich hatte einige Artikel überihn geschrieben. Ein Freund aus Englandkontaktierte mich, Jon Jepson, der michfragte, ob ich JC darum bitten könnte,nach England zu kommen. JCakzeptierte, hinzufahren und einigeSeminare für ihn zu unterrichten, und dastat er. Er leistete großartige Arbeit und dieganze Welt war bewegt davon, darininvolviert zu sein. Aber es war währenddieser Reise, als ich einen Jean-ClaudeVan Damme kennenlernte, den niemandkennt. Er gab gerade einen Kurs inBirmingham, hielt den Unterricht an undbat alle, sich hinzusetzen. Dann sagte er:„Ihr glaubt, ich bin stark und ein großerKämpfer, deshalb will ich, dass ihr einenharten Kämpfer kennenlernt“. Dann näherte er sich diesem Jungen

von zehn Jahren, Jimmy, im Rollstuhlsitzend, mit einem Ventilator mit einendieser Röhren, die in den Hals gehen.„Dies, meine Damen und Herren, ist einharter Kämpfer.“ Später kniete er sichneben den Jungen und begann, mit ihmzu reden und fragte ihn, was er für ihn tunsollte und der Junge sagte: „Ich will, dassdu für mich einen deiner erstklassigenTritte machst.“ JC stand auf und machteeinen perfekten Drehtritt, üblichpatentiert. Der Junge lachte und spätermachte JC mit seinem Seminar weiterund lehrte Dehnungen und weiteres. Nachdem Seminar setzten wir uns in einenWartesaal, wo die Autos hinkamen unduns zum nächsten Seminar brachten.Während wir warteten, läutete die Tür, einAssistent von JC öffnete die Tür und dortwar Jimmy mit seiner Familie und bat umein Autogramm. JC war so bewegt, denJunge zu sehen, dass er ihn und seineFamilie dazu einlud, den Saal zu betreten.Sie redeten mindestens eine Stunde undam Ende bat mich JC sicherzustellen,dass wir, wenn wir nach LAzurückkehrten, Jimmy seinen eigenen PCsandten, ein „Mac Book Pro 17' “ und dastat ich. Ich glaube, seitdem hat Jimmymindestens fünf neue Rollstühle von JCerhalten, während er aufgewachsen ist. Eine andere echte Geschichte

passierte, während wir in einer Cafeteriaam Strand von Venedig saßen und eine

Person der Straße sich ihm näherte undsagte: „Gut, Sie sind der SchauspielerJean-Claude Van Damme, oder?“ JCsagte „Ja, das bin ich.“ Also sagte derObdachlose „Wenn man Vater wüsste,dass ich mit ihnen sprechen würde,würde er mich einen Lügner nennen“. JC zog ohne die Ruhe zu verlieren sein

Handy heraus, fragte den Mann um dieNummer seines Vaters und gab ihm seinHandy. Der Vater am anderen Ende derLeitung war überrascht, als sein Sohn ihmsagte, dass er gerade JC getroffen hatte.Später nahm JC das Handy und sagtedem Vater „Ja, ich bin es, Jean-ClaudeVan Damme und ich bin hier mit IhremSohn John, und es scheint ihm gut undgesund zu gehen, auf der Straße.“ Erwusste, dass der Vater sich fragte, wie esseinem Sohn gehe. Später legte er auf.Der Obdachlose John drehte sich zu JCum und sagte danke...Später war es ich, der etwas von JC

lernte, was ich nie vergessen werde. Johnsagte Jean-Claude „Nun, da wir Freundesind, kannst du mir 20 Dollar leihen?“ JCdrehte sich einfach zu ihm und sagte ihm:„Nein, das wird dir nicht helfen. Was dubrauchst, ist die Unterstützung von einemArzt“. John entfernte sich. Wenn du dieAugen von Jean-Claude gesehen hättest,hättest du geweint, da er so verärgertdarüber war, zu wissen, dass er derPerson nicht wirklich helfen konnte. Wie viele von euch wissen, dass JC ein

begeistertes Mitglied der „Make A WishFoundation“ ist? Ohne die vielenGelegenheiten zu nenne, wo er denLeuten geholfen hat, ohne dass man sagt,„er ist so hilfsbereit.“JC ist auch ein großer Liebhaber von

Tieren, ich habe ihn oft amentspanntesten und glücklichstengesehen, als er von Tieren umgeben waroder mit ihnen spielte, besonders mitHunden, sie scheinen die Tiere zu sein,mit denen sich JC am meisten verbindenkann. JC hat in den letzten Jahren einegute Sammlung von Hunden erstanden,viele davon in seinen Häusern in LA undBelgien verteilt, darunter Straßenhunde,die er vor dem Verkehr aus verschiedenenTeilen der Welt gerettet hat, verletzteHunde, die er gepflegt hat, bis sie wieder

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Der andere Van Damme

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Martial-Arts-Kino

gesund waren. Ich glaube, dass er nun bis zu zwölfTiere in seinem Haus hat und seine Frau liebt sie so wieer, aber ich kann mir die ganze Arbeit gar nichtvorstellen, die in der Haltung von all ihnen liegt. Wir baten den umjubelten Kampfkunst-Regisseur

Isaac Florentine (Undisputed 2, The Sheperd), seineErzählungen über Jean-Claude mit uns zu teilen und ersagte uns folgendes:„Wir waren im Muay Thai-Trainingszentrum in

Nordhollywood. Es war Sparring mit MalaipatRajadamnern, Champion in Bangkok, Thailand, der aufmehr als 150 Kämpfe zählt, und JC stieß einenkreisförmigen umgekehrten Tritt aus, perfekter, als mansich vorstellen kann, und berührte nur die Wange vonMalaipat. Er hätte ihn einfach schlagen können, aber ausvollstem Respekt heraus tat er es nicht. Nach ungefähr dreiTagen war er bei ihm, redete über ein Drehbuch und dieUnterhaltung kam wie immer auf die Kampfkünste und denKampf zurück, da er weiß, dass ich das Training liebe. Und genauin seiner Küche bat er mich darum, aufzustehen und mich nicht zubewegen, dann machte er einen kreisförmigen, absolut perfekten,schnellen und kräftigen Tritt und streifte mich genau an der Nase,es beeindruckte mich wirklich, dass er so viel Kontrolle besaß“.Der aufstrebende Star Scott Adkins, der mit Jean-Claude bis

heute in vier Filmen zusammengearbeitet hat, einschließlich TheExpendables 2 und Universal Soldier: Day of Reckoning, sprachin einem vor kurzem durchgeführten Interview JC dieGlückwünsche zu seiner kürzlich gefeierten Heirat aus. Auchwenn es die gibt, die auf eine bestimmte Unsicherheit bei soeinem etablierten Star wie Jean-Claude erwarten, vielleichtjemand, der gut als Konkurrent für ähnliche Rollengesehen werden kann, nimmt es JC mit Gelassenheitund bietet seine Unterstützung und seineAufmunterung an. Es gibt auch eine Geschichte, zu der Don

wahrscheinlich der erste wäre, der sie erzählenwürde. Don mag nun ortsfest in Los Angeles

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sein, aber in Wirklichkeit ist er Kanadier. Undals er vor 15 Jahren in die USA zog, hatte erweder eine Aufenthaltskarte noch sonstirgendwas. Aber während derZusammenstellung von Referenzen für denAntrag auf Aufenthalt fragte er JC, ob er einEmpfehlungsschreiben für ihn verfassenkönnte. JC musste das nicht tun, erschuldete Don nichts, aber er machte es undnun lebt und arbeitet Don in Hollywood. Undals er mit dem Immigration-Departmentsprach, sagten sie zu Don, dass es dieserBrief war, der sie überzeugte, Don dieGreencard zu erteilen. Das ist nur eine Vorstellung dessen, was

niemand über Jean-Claude Van Dammeweiß...

Es würde uns sehr gefallen, einige voneuren Geschichten zu hören, falls ihr mitJean-Claude Van Damme in Kontaktgestanden seid oder mit ihm zu tunhattet, zögert nicht, uns eine Mailzu schreiben oder euch mit unsüber Facebook in Kontakt zusetzen, um uns eure

Geschichten zu erzählen.

Der andere Van Damme

Du kannst Jean-Claude Van Damme im Netz auf www.jcvdonline.com finden.Folge ihm auf Twitter unter @JCVDonline oder auf:

www.facebook.com/JCVDonline

Mike Leeder ist ein Schriftsteller/Produzent, etabliert in Hong Kong. Seinekinematographischen Titel beinhalten Fearless mit Jet Li, Rush Hour 3 mit JackieChan, Pound of Flesh mit Jean-Claude Van Damme, Man of Tai Chi mit KeanauReeves und viele mehr. Er war zehn Jahre lang Herausgeber von Impacto,www.impactonline.co, und hat Elemente für verschiedene Ausgaben auf DVD undBlu-Rays des asiatischen Kinos und der weltweiten Kultur und Actionfilme fürUnternehmen wie Hong Kong Legends, Dragon Dynasty, Shout Factory, MediaBlasters, Premier Asia und viele mehr zusammengestellt. Ihr könnt euch mit ihmunter [email protected] in Kontakt setzen.

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ur wenige Male hatte ich dieGelegenheit, einen Meister treffenzu dürfen, der solche Vielfältigkeitin seiner Kunst und der ihnumgebenden Kultur hatte wieShidoshi Jordan, der seit kurzem

in Europa lebt, nachdem er jahrelang in seinemHeimatland Brasilien gearbeitet hat. Er kenntJapan, dessen Kultur, die Ehrfurcht und dieHingabe, er lebt all dies mit Intensität und weiß esauch zu vermitteln. Nicht umsonst basiert dasErbe seiner Schule auf japanischen Wurzeln, desjapanischen Kriegers und Samurais.

Wie im Fall von Graf Koma und den Gracie, kamauch hier eine japanische Kunst nach Brasilien,schlug Wurzeln und überdauerte dort mit einerbemerkenswerten Kraft. Die Geschichte, welchediese Tradition umgibt, ist sowohl bemerkenswertals auch spektakulär. In der Ogawa Ryu studierendie Schüler nicht nur die komplettesten undzahlreichsten Formen des Kampfes die man sichvorstellen kann, waffenlos, mit Shuriken, Katana,

Bo, Jo, etc., sondern sie erhalten auch einevollständige Ausbildung in Geschichte, Traditionund Kultur. Ein langes Studium, das von einemExamen gekrönt wird – wer es nicht besteht, wirdfür immer von der Schule ausgeschlossen. DieseVoraussetzungen geben der Schule eineSeriosität und Verpflichtung, welcheseinesgleichen im Panorama der Kampfkünsteunserer Tage sucht. Natürlich sind es daher nichtso viele Schüler wie in anderen Künsten, dochdafür haben sie ein sehr hohes Niveau. MeisterJordan ist nach Europa gekommen, um dauerhaftzu bleiben und zu lehren, gemeinsam mit seinerbezaubernden Ehefrau Juliana, die absolut in denTraum ihres Gatten eingebunden ist. Das sind

Acht Jahre sind vergangen, seit ich Shidoshi Jordan und Shidoshi Julianakennengelernt habe. Von da an haben sie viele Artikel in unserer Zeitschriftverfasst und über die Kampfkünste des Shizen-Volkes gelehrt. Aber seitdem habenwir auch viele neue Leser dazugewonnen und deshalb überlegt, dass es diesenMonat fabelhaft wäre, wenn auch sie eine allgemeine Annäherung an die Schule undAbstammung von Shidoshi Jordan und Shidoshi Juliana erfahren würden. Deshalbhaben wir beschlossen, den ersten Artikel, der 2006 veröffentlicht wurde und indem wir ihre Arbeit und das erste vieler Videos und Bücher zu dem Themavorgestellt haben, erneut abzudrucken.

Liest man erneut die Einführung, die ich damals für sie verfasst habe, findet mandort intuitiv gestaltet den Ursprung einer Arbeit, die sich mit der Zeit ausdehnte,intensivierte und reifte, begleitet von Freundschaft und Engagement. Ich habe michnicht darin getäuscht, damals diese Aspekte zu beurteilen, aber ich und ebensowenig sie konnten uns vorstellen, wie viel wir gemeinsam für die Verbreitung undAufrechterhaltung der Shizen-Kultur tun würden, in meinem Fall verbunden mit derals E-Bunto bekannten spirituellen Tradition dieses Volkes, über das ich bereits dreiBücher geschrieben habe.

Alfredo Tucci

N

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gute Menschen, Arbeitstiere, mit positiverEinstellung und Ausstrahlung, bereit, ihr Wissenmit anderen Budokas zu teilen. Und was sieanzubieten haben, ist nicht wenig! In dieserersten Arbeit, dem Artikel und dem Lehrvideo fürBudo International, von dem wir sicher sind, dasses der Auftakt einer langen Reihe wird, wollte unsShidoshi Jordan einen Überblick über die vielenVerwinkelungen geben, welche seineKriegstradition beinhaltet, also besonders derGebrauch verschiedener Waffen und Techniken,welche über gemeinsame Wurzeln und docheiner äußerst interessanten Vielfalt verfügen.

Jordan, ein wahrer Samurai der alten Schule,lehrt die gleiche Ehrfurcht vor den Formen wieMusashi, und wie jener teilt er seine Seelezwischen Schwert und Feder, bietet sein Wissengroßzügig im Web an und verfasst nahezu jedeWoche einen Artikel. Diese Schaffenskraft hat ihnim Laufe der Jahre dazu geführt, dieEnzyklopädie des Buguei zu verfassen, so wiezahlreiche Werke über Zen, Philosophie undjapanische Kultur, wovon die meisten in PDF-Format zu finden sind – alles Texte, die sein tiefesWissen über die Kunst und die kriegerischeKultur belegen.

Ich komme nicht umhin, allen Liebhabern derjapanischen Tradition sowohl diese Kunst alsauch den Meister selbst wärmstens ans Herzzu legen, der direkte und dokumentierte Erbeeiner authentischen Kriegsschule des EwigenJapans ist.

Alfredo Tucci

BU (Militär, Krieg…) – GEI (Kunst)„Bu“ ist verbunden mit der Kriegsführung, dem

Kämpferischen; „Gei“ steht für Kunst oderDarstellung. Auf diese Weise ist BuGei einzusammengesetztes Kanji, das man als „Kunst oderDarstellung des Krieges“ interpretieren könnte, aufallgemeine Weise, sich also nicht nur auf Bujutsuoder dessen sich spezialisierenden Verzweigungenbeziehend. Bujutsu steht ebenso für Strategie undFunktionalität jener Künste des Krieges, die Form,durch die man seine Ziele erreicht.

Bugei, oder Kriegskunst, hat seinen Ursprung inJapan und wurde ausschließlich zu kriegerischen,streitenden Zwecken studiert. Heutzutage wurdediese Ideologie völlig zugunsten der Tradition undKunst gewandelt. Daher haben alle Disziplinen eineGemeinsamkeit: Die Suche nach Wahrheit undEffektivität, dem wichtigsten Faktor in derAusbildung eines Kriegers.

In der Ära Tokugawa (auch bekannt als PeriodeEdo – 1603 bis 1868 n. Chr.) erlangte dieMilitärtechnik ihren historischen und technischenZenit. Die Bevölkerung war in vier Klassen geteilt:Samurai, Bauern, Handwerker und Händler. DieSamurai waren die herrschende Klasse, sie hattendie absolute Gewalt über Land und Volk, als Symboltrugen sie ihr Schwert und ihren Familiennamen. Dergelebte Ehrenkodex hieß Bushido.

Zirka 9 Jahrhunderte des Ausdrucks militärischerMacht zeigen, dass Japan von kriegerischen Idealenund Werten sowie deren Ethik beeinflusst wurde, miteinem beeindruckenden Missionierungssinn. JeneElemente, welche den Bushi in der japanischenGeschichte handeln ließen, waren eng verbunden mitder Vorstellung von der göttlichen Herkunft Japans,

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dem Glaube an die inden Waffen verborgeneKraft, auch wenn diesden Tod bedeutensollte. DerVerhaltenskodex sahvor, dass der rangobereDienstherr absoluteMacht über seinenUntergebenen hatte,sah man darin docheine Verbindung mit derg ö t t l i c h e nVergangenheit.

Bugei wurde in denmilitärischen Schulen unterrichtet, den Bujutsu Ryu,die es in ganz Japan gab, weshalb es unmöglich ist,eine exakte Zahl darüber aufzustellen.

Yorike Mizuguchi, der später seinen Namen inManabo Ogawa wechseln sollte, war der Gründerdes Stammbaums der Familie Ogawa. Yorike warGeistl icher und glaubte an die Nachricht derGötter als einweihende Form seiner Erhebung.Danach wurde Manabo von den Geistlichen alsdirekter Kokeisha (Nachfolger) der traditionellenLinie der Gemeinde Kawa anerkannt. Man gehtfest davon aus, dass der angenommene Name –Ogawa – auf „den Bach“ zurückzuführen ist, derdurch das Dorf floss.

Der Kaze der Ryu Bugei kam durch die FamilieOgawa nach Brasilien, zirka 1935 am Hafen vonSantos. Er ließ sich im Staat Paraná nieder, im SüdenBrasiliens. Shidoshi Jordan Augusto begann seineLaufbahn im Bugei unter Kazuo Ogawa und KibashiHirayama. Danach, unter Anleitung von RobertoKunio Araki, erhielt er die Graduierung zum Shidoshi

aus Händen von OgawaHiroshi, und damit dieErlaubnis, die Traditionder Linie zu unterrichten.

Es gibt Hinweise in derGeschichte, dass dieTechniken von OgawaHiroshi selbst entwickeltwurden. So sagt man,dass bis in die 70er Jahrehinein, unsere LinieOgawa Ryu genanntwurde, denn unser Sokelegte viel Wert auf dieWirksamkeit seiner

Techniken. So kann man Unterschiede sehenbezüglich Kakuto im Bujutsu (Reale Kriegsform)wenn man dies mit dem Kaze in der Ryu vonBrasilien und anderen Ländern vergleicht.

Innerhalb der Studien des Bugei der Linie Ogawawerden die Künste als Taijutsu und Kobujutsuverstanden.

Wörtlich übersetzt meint dies „Alte Kriegskunst“(Ko = alt; Bu = Krieg; Jutsu = Kunst), was oft alsAusdruck für die Waffenkunst benutzt wurde.Tatsache ist, dass in den letzten Jahrzehnten vielVerwirrung bzgl. der Kriegskünste herrschte. Es istnur allzu gebräuchlich, dass die japanischen Künstesich fast immer anhand ihrer Mutterspracheausdrücken und derart viele Fachausdrücke sehrähnlich sind. So üben sich viele klassische Stile wiedas Jujutsu mit Waffen und nennen dies Kobujutsu,schließen aber nicht solche antiken Waffen mit einwie Sai, Tonfa, Kama, etc. Auf diese Weise wäre eskorrekter zu sagen, dass der Begriff Kobujutsu sicheher auf den Umgang mit klassischen Waffen

„Innerhalb der Studiendes Bugei der LinieOgawa werden die

Künste als Taijutsu undKobujutsu verstanden.

Wörtlich übersetzt meintdies ‘Alte Kriegskunst’.“

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bezieht, wie dem Jo, Bokuto, Tanto, etc., welche nur in der„alten Kriegskunst“ eingesetzt und geübt werden.

In der Schule Ogawa Ryu werden viele Kobujutsu geübt,wie Kenjutsu, Iaijutsu, Battojutsu, Jujutsu, Bojutsu,Tanbojutsu, Yarijutsu (Sojutsu), Naginatajutsu, Saijutsu,Kamajutsu, KusariFundo, Nawa No Gikko, Kyujutusu, undandere mehr.

Tai Jutsu ist ein japanischer Ausdruck für „körperlicheKünste“. „Tai“ steht für Körper und „Jutsu“ für Kunst. Auchwenn dies ein weiter Begriff ist, so steht dies doch für einebestimmte und sehr alte Kampfesweise, welche denSchüler in die Lage versetzen sollte, unter al len(waffenlosen) Umständen gut kämpfen zu können. Aufdiese Weise nahm diese Kunst einen besonderen Verlaufund widmete sich mit der Zeit allen möglichen Variantendes körperlichen Kampfes.

So wie viele Waffen in vielen Kulturen entwickelt wurden,um im Kampf Vorteile zu erzielen, so kann man auch sagen,dass der menschliche Körper weiterentwickelt wurde, wasdessen Einsatz im Kampf mit seinen Strukturen wie Kopf,Rumpf und Gliedmaßen betrifft.

In Japan, ebenso wie in allen anderen kriegsführendenLändern auch, wurden die waffenlosen Techniken so weitverfeinert, bis man sie gegen jeden Typ Gegner, mit oderohne Waffen, einsetzen konnte. Das Studium von Winkeln,Zug- und Stoßtechniken, Schlag- und Wurfaktionen sowiedie entstehenden Schäden beim Gegner wurdengenauestens analysiert, bis die waffenlosen Künste in derLage waren, auch einen gefährlichen bewaffneten Gegnerzu bezwingen. So kann man bspw. die waffenlosenTechniken gegen einen Messerkämpfer (Tanto Dori) sehen,oder gegen einen Schwertkämpfer (Shinken Shiraha Dori).

Das Taijutsu kann man grundsätzlich in drei Künsteuntergliedern. Die Griffkunst (Hebel und Würgetechniken)des Jujutsu – eine recht alte Kunst die aus dem Kumi-Uchi(Yoroi Kumi-Uchi für den Fall, dass man diese Kunst mit

Rüstung einsetzte) hervorging, also einer Kunstform, dieden Gegner auf den Boden zwingen will und großartig fürdie Entwicklung des Zusammenspiels Körper-Geist ist.Obwohl im Jujutsu durch seine Unzahl von Techniken soziemlich alles möglich ist, studiert man doch nocheinen Großteil für den Standkampf, immer mitder Absicht zu hebeln.

Ein weiterer Teil des Tai Jutsu ist dasKenpo. Eine Kunst der Aggressivität undKräftigung des Körpers. Die Philosophiedes Kenpo liegt in der Suche nach derEinheit von Körper und Aggressivität.Diese gewalttätige Form des Kampfeswurde für den Kriegseinsatzentwickelt.

Und als letztes finden wir im TaiJutsu das Aiki Ju Jutsu. Eine sehralte Kampfesweise, basierend aufder Harmonie und dem Einsatzder inneren Energie, auchbekannt als Ki.

So finden sich einigecharakteristische Sequenzeninnerhalb jener Schulen desJujutsu und Aikijujutsu, alsFormen des Seiteigata. DieseKunst kennt man auch alsKoppojutsu und sie spezialisiertsich auf Angriffe auf dieKnochen. Ein weiterer Faktor,der das Taijutsu so wirksammacht ist der Einsatz vonHebeln und Griffen inbestimmten Winkeln, Brechen undVerdrehen von Knochen undGelenken, bekannt als Kansetsu

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no Gikko. Viele historische Geschichten erklärenweshalb man so viel Wert auf die Angriffe derGelenke legt. Die am häufigsten benutzte Varianteist der frühere Gebrauch von Rüstungen, welcheoftmals nur zuließen, dass man die Gelenke angriff.

MAKIMONO, traditionelle Dokumente

Egal wie sehr man sich um die Interpretationeines Textes bemühen mag, niemals wird ein Profidies auf gleiche Weise auslegen, und noch wenigerwird er dies derart verfasst haben. Für dietraditionellen Meister des Bugei könnten dieSchriften und Dokumente weit weniger bedeutendgewesen sein als die Analyse der Techniken undderen Anwendungen. Trotzdem sind die Schriftenimmer noch der beste Hinweis für einen Schüler aufdas Erbe seines Meisters, zumindest was dieHerkunft und die Denkweise seines Lehrersanbetrifft.

Früher wurden die Lehrstücke in Koryu genähtund als Kaiden bezeichnet, in Form vonNomenklaturen welche sie ausweiteten auf MenkyoKaiden, Densho, Kaidensho, Makimono, Ryushound weitere. Auch wenn es Studien geben mag,welche die Unterschiede zwischen jeder einzelnenhervorheben mag, so kam es doch mit der Ankunftdes Gendai Budo zu einem großen Zweifeln an denGraduierungen und titeln die vergeben wordenwaren. Mit dem Aufstieg der modernen Künste,welche für die Graduierung das System Dan Kyubenutzen, wurden die Informationen derVergangenheit verwischt und verwässert.

Das System Kaiden kennt man im Okzident als„Lizenz“, um das erlernte Wissen weiter zuverbreiten. In den traditionellen Schulen gibt esdarüber hinaus das Makimono, ein Dokument dasdie spezifischen Anforderungen der einzelnen Ryuund der Genealogie regelt.

Jahrzehnte lang wurden die Spezifizierungenanhand jener Dokumente vorgenommen, und derenInhalte wurden in den Ryu als Blutfluss angesehen,welcher die wirklichen Nachfolger und Erbenbestimmte.

Ishino Shihan, präsentierte auf einem Kampfplatzin der Brasilianischen Gemeinde des Bugei dieÜbersetzung der Dokumente, welche dieBrasilianische Gesellschaft des Bugei in Person desShidoshi Jordan Augusto, betraf, als Daihyoshabzw. Repräsentant der Techniken Ogawa, in KoryuSeiteigata (genormte Formen für einen bestimmtenStil).

Shidoshi Jordan Augusto, der sich auf Makimonobezog, bestätigte in einem Gespräch: „JeglichesDokument das man sieht sollte als etwas anerkanntwerden, das einem Zuteil wurde, weil man etwasgut und richtig gemacht hat. Nicht mehr“. Undspäter: „Das Dokument selbst macht dich nichtbesser, eher im Gegenteil, alles was ein Symbol ist,lässt dich zur Zielscheibe werden. Auch wenn fürviele von uns Dokumente wichtig sind und sie sichauf diese stützen sollten wir uns immer wiederdaran erinnern, dass wir in unserem Innern dochklein und zerbrechlich sind. Die Welt der Vorstellungist hier und wir alle nehmen an ihr teil. Der Respektsollte von innen nach außen kommen und nicht vonaußen nach innen“.

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Putengeschnetzeltes mit sortiertenChampignons und Zwiebeln aus derPfanne mit gegartem Weizen.Arbeitszeit: ca. 30 Min. (bei Weizen

unbearbeitet: Einweichzeit 12h +60min) Schwierigkeitsgrad: mittel

Zutaten für 1 Portion70g Weizen ganze Körner oder

Sonnenweizen vorbehandelt220ml Wasser140g Putenfleisch schon

küchenfertig geschnittenSalz und Pfeffer1 Knoblauchzehe1TL Soya Sauce1-2 Essl. Weizenmehl80ml klassische Gemüsebrühe60ml Milch mit 1,5 % Fett4-5 Essl. Rapsöl4-5 Champignons (ca 150g)1 Zwiebel (ca 70g)

1 Tl. Petersilie gehackt1 Spritzer Zitronensaft• Wenn man ganze und nicht

vorbehandelte Weizenkörner hat,muss man diese waschen und inWasser über Nacht einweichen unddann in dem Wasser mit etwas Salzca. 60 Min. köcheln. Ich nehme hier vorbearbeiteten

Sonnenweizen. Das Wasser mit ein wenigSalz zum Kochen bringen und danach denSonnenweizen hinzugeben und 10Minuten bei mittlere Hitze köcheln lassenzum Ende hin umrühren und dann beiseitestellen und noch nachziehen lassen.• Zwiebel pellen und halbieren,

dann eine Hälfte in feine Streifenschneiden. • Die Champignons waschen,

abtropfen lassen und mit einemMesser vierteln oder achteln. ( je nachGröße der Champignons)

• 2 EL. Öl in einer Pfanne erhitzenund die Putenbruststreifen scharfanbraten. DenKnoblauch zerdrücken und ca. 2-3

Minuten mit andünsten, mit Salz undPfeffer und Soya Sauce würzen. Mit1- 2 Essl. Mehl das Ganze bestäubenund verrühren (so dass sich das Mehlmit dem Öl verbunden hat). Brüheund Milch dazugeben und weitere 10Minuten köcheln lassen. Ab und zuumrühren, damit nichts anbrennt undzum Schluss nochmals mit Salz undPfeffer abschmecken.• 2 EL Rapsöl in einer weiteren

Pfanne erhitzen, die Zwiebeln und dieChampignons darin bei starker Hitzeanbraten und sautieren. (aus demfranz. sauter "springen"), d.h. dass diePilze und die Zwiebeln in der Pfannebei relativ hoher Hitze in Öl gewendetwerden und dieses mit einer

Fotos: Archiv Carsten Hols

Sind die Aufgaben besonders, so muss es auch die Ernährung sein! Dies war beiGiulian Illie der Fall, der im Oktober 2013 auf den Olympiasieger von Beijing 2008,Rakhim Chakhkiev traf. Damit er bei diesem Duell seine volle Leistungsfähigkeit aus-schöpfen konnte, und damit den Versuch starten konnte, den Favoriten zu stürzen,brauchte sein Körper Nährstoffe, die die Kondition fördern, ohne dabei anzusetzen.Als Cruisergewichtler hat der Boxer nicht den Luxus der schweren Jungs, sondernmuss im Limit bleiben. Zu diesem Zweck habe ich für ihn Putengeschnetzeltesgemacht, welches zusammen mit sautierten Champignons und Zwiebeln ein schmack-haftes Ragout ergibt. Abgerundet wird das Gericht mit dem Kohlenhydrat-LieferantWeizen, der wesentlich mehr als nur Brötchen zustande bringt.

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ruckartigen Bewegung der Hand amPfannenstiehl und nicht mit anderenHilfsmitteln. Das ist natürlichÜbungssache. Wer es absolut nichthinbekommt, hebt mit einem Holzlöffel,die Pilz-Zwiebelmischung von untennach im heißem Öl. Bei Pilzen mussman das Wasser entziehen. Nachdemdie Pfanne fast "voll" mit Flüssigkeit ist,lässt man die Pilze in einem Sieb gutabtropfen und beseitigt den Pilzsaft.Dann sautiert man die Pilze fertig.Anschließend kann man die sautiertenPilze mit einem Spritzer Zitronensaftund Petersilie servieren

Servier-Tipp: Den gegarten Weizen in eine Tasse

mit Wasser (innen abgespült) gebenein wenig festpressen und dannvorsichtig auf den Teller stürzen unddanach die Tasse hoch heben. DasPutengeschnetzelte auf eine Seite desTeller geben und auf der anderen Seitedie sautierten Zwiebeln und Pilze.

NährstofferklärungPuteEs sind die Inhaltsstoffe der Pute,

die für eine ausgewogene undgleichzeitig vollwertige Ernährungsorgen. Hier besonders ihr hoherEiweißanteil. Zum einen bremst dasEiweiß das Hungergefühl desKörpers. Die Aminosäuren im Eiweißsind an der Produktion bestimmterHormone beteiligt, die Einfluss aufdas Hungerzentrum im Gehirn haben.Das Eiweiß der Pute wirkt wie einnatürlicher Appetitzügler. Daneben istEiweiß ein hervorragenderEnergielieferant. Was noch für die Pute spricht, ist

ihr geringer Fettgehalt. Einedurchschnittliche Pute weist gerademal acht bis zehn Prozent Fett auf.

Wer zusätzlich noch auf die Hautverzichtet, kommt fast ohne Fett aus.Auch Kohlenhydrate sucht manvergebliche in einer Pute. Alles inallem eignet sich Pute hervorragendfür das Abnehmen. Auf Bio achten!

ZwiebelnZwiebeln sind FatburnerDie zwiebeleigenen

Schwefelverbindungen nun haben sehrviele enorm positive Auswirkungen aufden menschlichen Organismus. Sosind sie beispielsweise am Aufbau derschwefelhaltigen Aminosäure Cysteinbeteiligt. Aus Cystein wiederum kannder Körper gemeinsam mit Methionin(einer essentiellen Aminosäure) dieAminosäure Taurin aufbauen. Taurinnun aktiviert die Hirnanhangsdrüsedazu, bestimmte Hormoneauszuschütten, die für den Fettabbauzuständig sindZwiebeln entgiften das aus den

oben genanntenSchwefelverbindungen entstehendeCystein wird außerdem für denAufbau des körpereigenen Super-Entgifters namens Glutathionbenötigt. Glutathion ist ein starkesAntioxidans, das Zellmembranen undkörpereigene Proteine vor Angriffen

durch freie Radikale schützt. Es kannferner Reparaturprozesse nach DNA-Schäden in die Wege leiten und sollaußerdem die Ausleitung vonSchwermetallen und anderenProblemstoffen fördern. Derregelmäßige Verzehr von Zwiebelnunterstützt also maßgeblich diekörpereigene Entgiftung.Zwiebeln senken den

Cholesterinspiegel. Die Schwefel-Gruppen in der Zwiebel senkenaußerdem den LDL-Cholesterinspiegel (also das "böse"Cholesterin) sowie die Blutfettwerte,während sie den Gehalt des "guten"Cholesterins erhöhen.Zwiebeln schützen Diabetiker

Zwiebeln sind auch eine fantastischeQuelle für Chrom, das denBlutzuckergehalt senkt und dieSensitivität der Zellen für Insulinstärkt. Ein Mangel an Chrom aber istan der Entstehung von Diabetes undHerzkrankheiten mit beteil igt.Abgesehen davon können Zwiebelndirekt den Blutzuckerspiegelregulieren.

WeizenEr gehört zu den

Sättigungsbeilagen, die reich anBallastoffen und pflanzlichenProteinquellen sind. Niacin spieltbesonders bei der Energieversorgungdes Körpers eine bedeutende Rolle,da es sowohl am Eiweißstoffwechsel,als auch am Fett- undKohlenhydratstoffwechsel beteiligtist. Darüber hinaus ist Niacin wichtigfür die Erholung unseres Körpers.Besonders in der kalten und dunklenJahreszeit, wenn der Körper anfälligergegenüber Krankheiten undschläfriger ist, lässt zusätzlich dasVitamin B1, das auch Nerven- oderGute-Laune-Vitamin heißt, denOrganismus leistungsfähig bleiben.

JKD

„den Favoriten zustürzen, brauchte

sein KörperNährstoffe, die dieKondition fördern,

ohne dabeianzusetzen“

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Zwei Schwesterkünste/Zwei verbrüderte Meister Meine ersten Schritte in der Welt der Kampfkünste führen

mich auf die 60er-Jahre zurück. In Santiago de Chilegeboren, begann ich mit 15 Jahren, ein großes Interesse fürverschiedene koreanische, chinesische undjapanische Stile zu entwickeln. So kam ich mitverschiedenen Praktizierenden von Judo,Boxen, Karate, Tae-Kwon-Do, Farang Dound Kenpo in Kontakt. Nachdem ichnach Argentinien, Mexiko, Brasilien,Panama, Peru und El Salvador gereistwar und verschiedene Erfahrungenmit Praktizierenden, Ausbildernund Meistern erlebt hatte, zogich 1976 endgültig nachSpanien. Damals war dasamerikanische Kenpo inEuropa fast komplettunbekannt. Ich

hatte viel Glück, weil es in den damaligen Jahren eine großeBegeisterung für alle Kampfkünste und Kontaktsportartengab und ihre Verbreitung und Entwicklung voranschritten. Sobegann ich 1978 mit Kontakt-Karate und Kickboxen aus denHänden der Größten der damaligen Zeit. Dominique Valera,der „europäische König“, Jan Plas und Johan Vos aus

Kenpo

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Amsterdam, Holland, Bill „Superfoot” Wallaceund Benny „The Jet“ Urquidez aus den USA.Mit den Künsten von Kenpo machte ich durch

Claudio Chaparro und Arturo Petit aus Chilebekannt. Danach setzte ich es mit dem GroßenMeister Robert Trias, Frank Trejo und Ed Parkeraus Pasadena, Kalifornien, Jorge Vázquez ausdem polynesischen Kenpo und Jeff „PerfectWeapon” Speakman, in Newark, Utah unddiversen anderen Kursen in Spanien fort. Mein Haupttreffen geschah 1982, als Robert

Trias mich dem Großen Meister Thomas BarroMitose, 22. Nachkomme des Clans derMönche Kosho-Mitose, vorstellte. Damalswaren sowohl der Große Meister Mitose wieauch seine Kinder Mark, Debbie und Elisabethin ihrer Glanzzeit als große undausgezeichnete Wettkämpfer. Ich selbstkonkurrierte in denselben Divisionen mit demGroßen Meister Mitose während denWeltmeisterschaften der USKA, abgehalten inMiami, Ohio, Chicago und Houston (Texas). Ab dem ersten Treffen mit dem Großen

Meister Thomas Mitose traten unsere Seelenin Verbindung, durch Bewunderung, Respektund gemeinsame Arbeit. Anfangs lehrte ichallen meinen Schülern das Kosho-Ryu Kenpound Fu-Shih Kenpo getrennt, weil sie zweiunterschiedliche Künste waren und ausRespekt oder Sorgfalt in Richtung der FamilieMitose. Danach vereinte ich sie in einemeinzigen Programm und später, im Laufe derJahre, trennte ich sie erneut. Häufig pflegte

Soke Mitose innerhalb eines angenehmen undgesunden Rahmens zu scherzen und erklärte,dass Kosho eine Kunst des Friedens ist undFu-Shih oder ich der Tigerteil des Kenpo sind,das heißt, der aggressive, wilde odergewaltsame Teil. Trotzdem gefiel ihm immermeine Form, Kenpo in der Suche nachWirksamkeit und schlichter Ausübung zufühlen und auszudrücken. Als ich Soke Mitosekennenlernte, begann ich sofort, ihn zuunterstützen. Ich interviewte ihn und machteunzählige Fotos und Videos. Ich gab auchBücher heraus und brachte ihn in diewichtigsten Fachzeitschriften Spaniens. 1986brachte ich ihn zum ersten Mal nach Madrid.Danach haben wir ihn bis zum heutigenDatum oft eingeladen. Ich führte ihn auchnach England, Portugal, Argentinien, Chileund Mexiko. Viele seiner nun ausländischenVertreter wurden zuvor von mir oder meineneigenen Vertretern auf der Welt ausgebildet. In meinen zukünftigen Plänen enthalten ist

der, ihn nach Norwegen, Italien und in weitere,vom Kenpo noch nicht eroberte Länder zubringen. Der Soke Thomas Barro Mitose hat

öffentl ich und in verschiedenenKommunikationsmedien, wie Videos,Zeitungen, Interviews oder öffentl ichenReden, bekannt gegeben, dass unsere Stilenicht zusammenstoßen, sondern sich vielmehr ergänzen. Wir sind wie Yin und Yang.Wir unterstützen uns immer und stören uns

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nie. In seinem jüngsten Besuchnach Segovia, Spanien, imletzten Monat, Mai 2014, äußerteer in einer aufgenommenen Redevor der Schülerschaft undÖffentlichkeit der Ausstellungshalleoffen und ehrlich, dass er mich alsjenen „Bruder, den er nie hatte“ansieht und dass ich nicht mehr nur einSchüler oder Meister des Kosho-RyuKenpo sei, sondern viel mehr einweiteres Mitglied der Familie Mitose. Auf dieselbe Weise habe ich ihn

immer bewundert und respektiert. Ichhabe es ihm so während diesen nun32 Jahren von Frieden undangenehmen Zusammenlebens gezeigt.(1982/2014). Mich begeistern seinebescheidene und noble Wesens-undLebensart, seine Kunst und seine spirituelle undmenschliche Grö0e. Vielleicht ist das der Moment, unsere gemeinsamen Kräfte zu

vereinen, um einem Projekt Platz zu geben, das wir damals inden 80er-Jahren hatten, wo wir beide Sti lezusammenschließen wollten, aber am Ende kam es ausunterschiedlichsten Gründen, immer fern unserer selbst, niezu seiner Vollendung, das Kosho l iefert seinentraditionellen Aspekt und seine Kunst und das Fu-ShihKenpo die Selbstverteidigung, Waffen und Kampf.Ich war nie eifersüchtig a la „meines ist meins“. Ich

glaube vielmehr daran, dass „Einheit Kraft bringt“.Bereits bevor ich James Masayoshi Mitosekennengelernt habe, habe ich mich immer von seinemBild und seiner Geschichte angezogen gefühlt. Ichhabe ihn so nah gespürt, dass ich mich als Teildieser Familie fühlte, eine Familie, zu der mich dergegenwärtige Soke mit Liebe, Freundschaft,Bewunderung und Respekt gebracht hat. Beide Teile haben mir eine große menschliche

und kämpferische Ausbildung gewährleistet undbeide haben mich lebendig und stark bis in dieschlimmsten Momente meiner Existenz gehalten.Ich glaube, dass ich dank ihnen immer dasewige Feuer meiner Absichten, die Stärke, diemich jedes Mal zu mehr Einfachheit,Harmonie und spiritueller Ruhe bewegt, amLeben erhalten habe. Zwei Künste, das Kosho-Ryu Kenpo

und das Fu-Shih Kenpo, zweiSchwestern, zwei Brüder! Dankeunserem Soke Thomas Barro Mitoseund der ganzen Familie MIKKAweltweit! Wir haben noch mehr vor,für unsere jungen Anhänger,Ausbilder und Meister. „Lebt in Frieden, Harmonie und

Ehrlichkeit“. SEID GLÜCKLICH...

Raúl Gutiérrez10. Dan Fu-Shih Kenpo – 9.

Dan Kosho-Ryu Kenpo

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Kyusho (der vitale Punkt) in der Entwicklung von Energie.

Position 15 „Vorrangig sitzend” Rája Puránásana

Die befreite Energie ist bis zum hinteren Teil des Körpers undzum Kronenchakra und dritten Auge aufgestiegen, in welchemsie auf natürliche Weise die vorher genannten Probleme gerinnenund verursachen könnte. Aber sitzend in den frontalen Chakrenfließen diese Energien vom Kopf bis zum sechsten Chakra imUnterleib (Dan Tien auf Chinesisch und Hara in der japanischenTradition) herab und wir bieten so einen Weg für diese Energien,indem wir sie nach unten weg vom Gehirn schicken.

Trotzdem wurde keine vollständige Einbettung oder einEnergiekreislauf erreicht, wie es das Naturgesetz vorschreibt.Die Energie ist nur zum sechsten Chakra herabgestiegen und

wir müssen sie vollständig bis zur Wurzel oder dem siebtenChakra entfernen, um diesen Hauptkreislauf zuvervollständigen.

Wenn wir uns nach den zwei letzten Positionen in diesebegeben, können wir nun diesen ursprünglichen komplettenKreislauf erreichen. Unser Steißbein und Perineum treten indirekten Kontakt mit dem Boden, was dabei hilft, die Energienzum Wurzelchakra aufzulösen...und am Ende bis zur Erde.Zudem können wir sehen, dass der hintere Teil der Beine auchindirekt mit der Erde in Kontakt tritt, wenn die Energien derKundalini vom Wurzelchakra aus weiter den hinteren Teil derBeine und Fersen entlang herabfließen. Die Zehen sindgestreckt, für zusätzlichen Druck auf der Ferse oder für dieEinbettung einer unserer anatomischen Hauptstrukturen auf dieErde. Trotzdem ist diese Position nicht nur zur Einbettung,sondern auch für die vollständige Entwicklung desenergetischen Kreislaufs.

Nach der Befreiung oder Öffnung der Kundalini bei der „Position auf der Fußspitze“Angusthasana arbeiten wir danach daran, die Energien, die in den drei Hauptlinien Shushuma,Ida und Pingala fließen, mittels der folgenden Position „der Bogen“ Dhanurasana mit der Erdezu verbinden. So werden gesundheitliche oder emotionale Probleme vermieden, die oft durchden Energieüberschuss bei der Befreiung von zurückgehaltenen Energien ausgelöst werden.Wie wir gesehen haben, löst die Kälte der Erde gegen die frontalen Chakren dieseerdrückenden Energien auf, um das Gleichgewicht zu bewahren, ohne dabei eine wichtigeBefreiung diese Energien zu hemmen. Die vorrangig sitzende Position gewährleistet zusätzlichmehr Gleichgewicht, Harmonie und Bewusstsein.

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Vitale Punkte

Text: Evan PantaziYoga-Ausbilderin: Carolina Lino

Ponta Delgada, AzorenFoto: Tiago Pacheco Maia

Ponta Delgada, Azoren

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Wenn die Zehen aufgestellt sind, während wir sitzen, steigengleichzeitig die transversalen Energien in den frontalen Chakrenzur Wurzel und zu den Beinen nach oben und ermöglichen so,dass die Energien durch die inneren Muskeln zum Perineumoder tieferen Kreuz-/Treffpunkten nach oben fließen.

Nicht nur das Steißbein, sondern auch der Rücken, dergerade ist, ist mit der Erde verbunden, was es auch möglichmacht, dass die Energie zum inneren Teil der Beine nach obenfließt, das Perineum durchkreuzt und erneut die Wirbelsäule unddie drei energetischen Wege durchquert.

Die auf den Knien aufgelegten Hände bewahren die Energiedes Körpers, wären sie auf dem Boden aufgestellt, würde siesich entfernen. Diese Position wird ebenfalls erweitert undöffnet das Chakra zwischen den Schulterblättern, was esmöglich macht, dass sich neue Energien in den Armenverzweigen. Mit dieser Position steigen die Energien auf,stützen sich fließend auf den kompletten Kreislauf und führen zueinem ausgeglichenen Bewusstsein und der vollständigenenergetischen Funktionalität.

„Vorrangig Sitzend“ Rája PuránásanaHaben wir einmal die Position des Bogens beendet, gehen

wir zu dieser sitzenden und entspannten Position über. Dasbefreit die Rückenmuskeln, da der ganze Körper sich entspanntund in natürlicher Position im Kontakt mit dem Boden ruht.

In dem Maße, in dem wir die Beine gestreckt am Boden unddie Handflächen auf den jeweiligen Knien aufstellen, spüren wirdie Wirbelsäule, besonders in der unteren Lendengegend. Manversucht natürlich, sich nach hinten zu biegen, da das Gewichtdes Rumpfs darauf ruht. Wenn man die Finger nach vornezeigend positioniert, wird man dann einen leichten Zug undDehnung dieses vitalen Bereichs spüren. Das ermöglicht, dassdie Wirbelsäule sich daraufhin gerade biegt und gibt dengeeigneten energetischen Weg frei. Wenn man nicht dasgesamte Geraderichten der Wirbelsäule spürt, zieht von denZehen aus und entspannt euch, um die Pathologie der Kolumnezu spüren, dann stellt langsam die Zehen wieder auf undkonzentriert euch darauf, wie sich jeder Wirbel inkrementell nachund nach gerade biegt. Lasst es zu, dass dieses Geraderichtender Halswirbel den ganzen Weg bis zum Schädel geht.

Habt ihr einmal das vollständige Geraderichten und denAnstieg der hinteren Energie gespürt, richtet eureAufmerksamkeit auf die Wahrnehmung von Schultern und Armenund darauf, wie die Energie durch sie ebenso zirkuliert. Mit demBewusstsein der Energien in den Beinen haben Körper, Kopf undArme einen kompletten Kreislauf erreicht und, das wichtigste,das Bewusstsein für diese Zirkulation. Hat man einmal einfachdieses vollständige Bewusstsein erhalten und fühlt immer mehr,wie man diese Haltung annimmt, muss man sich imdarauffolgenden einmal mehr auf das Bewusstsein imspiralförmigen Muster des Energieflusses konzentrieren. Ihrwerdet zwei energetische große Kreisläufe haben, vom Typ einerHelix oder in einem unendlichen Symbol, die man fühlen kann.

Die erste Helix ist der große Kreislauf, bei dem man dieEnergie vom inneren Teil des Beins aufsteigen spürt, über dieWirbelsäule durch das Perineum, im Folgenden von derWirbelsäule bis nach oben über den Scheitel und nach untendurch die frontale Mittellinie (und Chakren) im Perineum und inRichtung der Fersen.

Die zweite Helix wäre die Energie, die sich von der Wirbelsäuleaus ausbreitet (zwischen den Schultern), nach unten durch deninneren Teil der Arme bis zu den Händen und später zurück überdie Wirbelsäule bis zum äußeren Teil der Arme. Ein wichtiger Rathierbei ist, sich zuerst auf den großen Kreislauf zu konzentrieren,bis man sich vertraut und natürlich damit fühlt, bevor man denzweiten Arm oder kompletten Zirkel hinzufügt.

Atmung und Absicht: Wenn ihr die sitzende Position annehmt, atmet tief und

langsam ein, um die Vibrationen und das Gewicht auf denhinteren Teil der Beine und am Boden zu spüren. Später atmetlangsam und tief aus, um den ganzen Körper zu entspannenund alle energetischen Wege zu öffnen. Es ist möglich,dass ihr das so oft wiederholen möchtet, bis ihr absolutentspannt und konzentriert seid. Wenn ihr diesenAtmungskreislauf wiederholt, konzentriert euch biszum Perineum, besonders so, dass ihr dieenergetischen Schritte in den späteren Atmungenspüren könnt.

Nun, während ihr tief einatmet, konzentrierteuch langsam auf die Energie des Scheitelsdurch die Mittellinie und die Kreuzchakrenim Körper durch das Perineum, imhinteren Teil der Beine und Fersen aufdem Boden. Atmet langsam aus, umdie Energie zu spüren, die über deninneren Teil der Beine bis zu denFußsohlen herabsteigt, wo sie dieHelix im Perineum kreuzt undüber die Wirbelsäule bis zumScheitel aufsteigt. Wiederholtdas Einatmen erneut, arbeitetmit demselben Fokus wievorher, mit den Füßen nachhinten, damit die Energiekomplett zur Erdeherabfl ießen kann.Danach atmet wievorher aus, aber indem Maße, in dem ihrbeginnt, auszuatmen,stellt ihr auch die Zehenauf, damit sie denEnergiezug von derFußsohle (in einem Punktgenannt Niere1 in derchinesischen Akupunktur) ausspüren, der das Perineum undtransversal von derWirbelsäule bis zum Scheiteldurchfließt, aber jetzt, wenn dieEnergie zum Scheitel gelangt,spürt man auch vibrierendeWahrnehmungen, die selbst iminneren Teil der Arme bis zu denHandflächen reisen. Im langentiefen Seufzen spüren dieVibrationen, die durch den innerenTeil der Arme, und auch vomChronenchakra bis zum Wurzelchakravom hinteren Teil der Beine und vomBoden aus aufsteigen.

Dies komplementiert den großenKreislauf und größten energetischen Fluss,das Bewusstsein und die Erleuchtung. Bittestellt sicher, dass ihr bis in den Unterbaucheinatmet, da sich das Abdomen niemals nachvorne ausbreiten sollte. Das würde den Flussdurch das Perineum verlängern...versicherteuch, immer die Einatmung im Perineum undnach unten auszuüben, damit ein vollständigerpotentieller und energetischer Fluss entstehenkann.

Nächste Position 16 „schiefe Ebene“ Katikásana

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SDS-ConceptSo ist ihm zuerst aufgefallen, dass in einigen Kampfsport- und

Kampfkunstsystemen wohl die Verwendung von Waffen vorgesehenist, diese jedoch entweder nur einen kleinen Teil der Anwendbarkeitabdeckt oder aber aufgrund der besonders kunstvollen Ausführungweniger für die reale Anwendung in einem echten Kampfgeschehengeeignet ist. So lag es für ihn auf der Hand, ein eigenständigesSystem für d ie Verwendung von Al l tagsgegenständen in derSelbstverteidigung zu entwickeln, welches entweder für sich trainiertwerden kann, oder vorhandene Systeme um den Te i l desWaffengebrauches sinnvoll ergänzt. Die Bezeichnung SDS-Concepthat sich ursprünglich auf die Verwendung des Kubotan - des "SelfDefense Stick" - bezogen, mittlerweile sind es aber vorrangigGegenstände des al l tägl ichen Gebrauches, welche PeterWeckauf in d ie Ver te id igung e inbez ieht . (F lasche,Taschenlampe, Löffel, Stift, Gürtel, Halstuch, Buch, Tasche,uvm.) Der Kreativität von Peter Weckauf ist es zu verdanken,dass die Liste der verwendeten Gegenstände jedes Jahrerweitert werden kann, da immer wieder neue Technikenmit den verschiedensten Objekten von ihm entwickeltund in Seminaren und Kursen präsentiert werden. DieBerücksichtigung der Einhaltung der Prinzipien undKonzepte sind immer oberste Leit l inie bei derWei terentwick lung d ieser innovat ivenAnwendungsmöglichkeiten.

Messertraining

Die Verteidigung gegen Messerangriffe aberauch Angriffsszenarien mit Blankwaffen sindweitere Themen, mit denen sich Peter Weckaufintensiv auseinandersetzt und in seinem TCS

Text: Irmi Hanzal & Thomas E. SchimmerlFotos: Thomas Suchanek

In den letzten Ausgaben haben wir die TacticalCombat Systems von Peter Weckauf im Einzelnenvorgestellt. Diesmal möchten wir alle seineNahkampfsysteme und die Ziele dieser selbstkreierten und aus langen Jahren der Erfahrungund Recherche entwickelten Verteidigungs- undAngriffskonzepte bzw. die Idee dahinter aufzeigenund näher vorstellen.

Peter Weckauf hat bereits vor geraumer Zeit,ausgehend von einem - seit früher Jugendaufgebauten - Kampfsporthintergrundangefangen, eigene Konzepte in vorhandeneVerteidigungssysteme einzubauen. Inspiriertdurch seinen Unterricht hat er begonnen, seineeigene Sichtweise zu bestimmtenTrainingsmethoden, Szenarien und Themen derSelbstverteidigung und Kampkunst zu entwickeln.

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„Peter Weckauf hat, basierend auf dengleichen Prinzipien und Konzepten undunter Berücksichtigung der speziellen

Eigenheiten und Handhabung,Techniken.“

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Knife Fighting Concept thematisiert. Der Umgang mit dem Messer aufder Basis von Kampfkunsttechniken ist im TCS Knife Fighting

Concept eine wichtige Voraussetzung für die Verteidigung gegenMesserangriffe. Auch der kampfsportliche Aspekt fließt mit ein,um die eigenen Fähigkeiten z.B. in einer Wettkampfsituation(Knife Cup) messen zu können. In Peter Weckaufs Repertoiref indet man nicht nur Techniken für Einzel- undDoppelmesser, auch der Gebrauch des Karambit steht aufseinem Programm.

Axt & Tomahawk

Eine weitere Rarität im Waffenkampfist die Axt bzw. der Tomahawk. ImTCS Tomahawk Fighting Conceptwerden die Vorzüge dieserbesonderen und ältesten Waffedes Menschen in den

Vordergrund gestellt. Peter Weckaufhat, basierend auf den gleichen Prinzipien und

Konzepten und unter Berücksichtigung derspeziellen Eigenheiten und Handhabung,Techniken für den Umgang mit diesermartialischen Waffe entwickelt.

Waffenlose Verteidigung

Da nicht in jeder Situation Waffen zurVerfügung stehen, ist es naheliegend auchüber unbewaffnete Verteidigungsstrategien zuverfügen. Panantukan Concept ist PeterWeckaufs Interpretation einesallumfassenden Systems zur radikalen

Umfassender Kampfkünstler und Systementwickler

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„In Peter Weckaufs Repertoire findet man nicht nurTechniken für Einzel- und Doppelmesser, auch der

Gebrauch des Karambit steht auf seinem Programm.“

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„Die Bezeichnung SDS-Concept hat sich ursprünglich aufdie Verwendung des Kubotan - des "Self Defense Stick" -

bezogen, mittlerweile sind es aber vorrangig Gegenständedes alltäglichen Gebrauches, welche Peter Weckauf in dieVerteidigung einbezieht. (Flasche, Taschenlampe, Löffel,

Stift, Gürtel, Halstuch, Buch, Tasche, uvm.).“

„Die Berücksichtigung der Einhaltung der Prinzipienund Konzepte sind immer oberste Leitlinie bei der

Weiterentwicklung dieser innovativenAnwendungsmöglichkeiten.“

Umfassender Kampfkünstler und Systementwickler

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Verteidigung unter Verwendung vonElementen aus dem Kampfsport, derKampfkunst und derSelbstverteidigung. Eine Unmenge anverschiedensten Techniken,Anwendungen und Trainingsmethodenmacht dieses System zu einem derinteressantesten Neuinterpretationendes “philippinischen Straßenkampfes”(der seinen Ursprung strenggenommen in Amerika hat).Panantukan Concept ist eigentlich einkomplettes Selbstverteidigungssystemfür Kampfkünstler und Kampfsportler,die daran interessiert sind, ihreFähigkeiten und technischenFertigkeiten für den Einsatz imKampfgeschehen optimal zuentwickeln und zu verfeinern.

Trainingsmethoden undStrukturBesonders wichtig ist für Peter

Weckauf die Wahl derTrainingsmethoden, welche erebenfalls immer wiederanpasst und hierzu neueÜbungen kreiert. DasBesondere daran ist, dassnicht ausschließlich dieTechnikvermittlung imVordergrund steht sondernauch die Fähigkeiten undF e r t i g k e i t e nausschlaggebend sind, diedie optimale Ausführungvon Verteidigungs- undAngriffsabläufen erstermöglichen. So werden inden Tactical CombatSystems die koordinativenFähigkeiten, die physischenund psychischen Aspektegenauso wie die technischenElemente optimal eintrainiert. Auch der sinnvolle Aufbau

der einzelnen Trainingslevelsliegt Peter Weckauf besondersam Herzen. In allen seinenSystemen ist ein durchdachterund fördernder Aufbau zuerkennen und nachvollziehbargestaltet. Die Transparenz, dieklaren Strukturen dieser Curriculaliegen zum großen Teil an derstetigen Vermittlung seinerpersönlichen Ideen, sei es in den Instruktor-Ausbildungsseminaren oder aberauch auf seiner Online TrainingsPlattform.

Weitere Infos über Seminare undInstruktorenkurse unter www.sami-international.com

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PANANTUKAN CONCEPTwww.panantukan-concept.com

In diesem Artikel möchte ich ein weiteres unserer SAMI Systeme beschreiben. TCSPanantukan Concept, ein zu 100% eigenständiges und wirkunsvolles waffenlosesNahkampfsystem, das auf Kampfkonzepten und Prinzipien basiert. Viele der Techniken sindaus dem Philippinischen Kali, dem westlichen Boxen und dem Indonesischen Silat sowiediversen anderen Stilen abgeleitet.Der Begriff "Panantukan" kommt aus dem Philippinischen und bedeutet einfach

"schlagen" bzw. "Schlägerei". Heute ist Panantukan ein eigener Stil. Einen starkenEinfluss auf Panantukan übte auch das westliche Boxen aus und so wird Panantukanauch häufig als "Filipino Boxing" oder "Dirty Boxing" bezeichnet, was ganzeindeutig auf das herausstechende Element, das Schlagen hinweist. DerUnterschied zum westlichen Boxen ist auf jeden Fall der regellose Boxkampf,in welchem auch alle anderen Körperwaffen zum Einsatz kommen, wie zumBeispiel Schläge zu den Schwachstellen, Hebel, Würfe undKörpermanipulationen.Die Unterschiede und Gewichtungen der einzelnen Panantukan Stile

oder Richtungen liegen sicher auch in der Interpretation und denunterschiedlichen Ideen, die dahinter stehen. In manchen Systemenfindet man mehr Einflüsse aus dem Silat, in anderen auch Einflüsseaus dem Jeet Kune Do.

Text: Peter Weckauf, Mag. Irmi Hanzal, Thomas SchimmerlFotos: Thomas Suchanek

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Was ist Panantukan Concept?Panantukan Concept "the unlimitedfighting art" ist meine persönlicheInterpretation der waffenlosenSelbstverteidigung. Der Name bedeutetsinngemäß “unlimitiertes Kämpfen nachKonzepten”. Mit Panantukan Concepthabe ich kein neues System kreiert,sondern Lehrpläne,Unterrichtsmethoden, Techniken undÜbungen speziell für unsere SAMITrainer und Schulen geschaffen.

The unlimited fighting artIm Panantukan Concept ist der Fokus

nicht nur auf das "schmutzige" Boxengerichtet, sondern umfasst auch alleBereiche des Selbstschutzes. Diemeisten begeistert diese Vielfaltdieses Systems und die

umfangreichen und unbegrenztenTrainingsmöglichkeiten. In PanantukanConcept haben wir keine Themen offengelassen: beginnend mit denumfassenden Boxtechniken ohne Limitund weiterführend mit dem Einsatz allerKörperwaffen (offene Hände, Unterarme,Faust, Beintechniken, Knie, Kopfstoß,Schulter), den Destruction Konzepten,den Körpermanipulationen, derWaffenabwehr, dem Bodenkampf, demTraining im Infight, dem Schutz dritterPersonen, der Verteidigung gegenmehrere Angreifer, der Offensivkonzeptebis hin zu einem der wichtigstenAspekte: der

unlimitierten Verteidigung ohneEinschränkungen.Warum Panantukan Concept? Wie in

allen unseren Systemen verwenden wirden Zusatz "Concept" um zu zeigen,dass auch Panantukan alsganzheitl iches Kampfkonzeptunterrichtet werden kann. Hier möchteich mich der Philosophie von Bruce Leeanschließen, sich nicht in eine feste

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Form pressen zu lassen, sondern sichfortwährend den erforderl ichenGegebenheiten anzupassen und sein Eigeneszu formen. Mit Konzepten, derer man sich jenach Belieben bedienen kann, folgen wirdieser Philosophie und drücken so auchunsere Eigenständigkeit und Einzigartigkeitaus.Die Konzepte von Panantukan Concept sind

die Säulen dieser effektiven Kampfkunst undmachen sie so einzigartig und effektiv. Je nachSituation ist jedes dieser Konzepte für sichalleine einsetzbar oder auch in Verbindung mitanderen Konzepten zu sehen. Im Folgendenmöchte ich auf einige dieser Konzepteeingehen.Die Waffenkonzepte in Panatukan

ConceptEin wichtiges Thema, das mich von

Beginn an interessiert und fasziniert hat,waren die Waffenkonzepte, die wirpermanent weiterentwickeln. In vielenSystemen wird zuerst die waffenlose Abwehrgelehrt und später die Anwendung gegenWaffen. Im Panantukan Concept wird ganzbewusst von Beginn an das waffentypische“Checken” (greifen oder kontrollieren) desangreifenden Armes durchgenommen,dadurch ist dies später eineSelbstverständlichkeit bei der richtigenWaffenabwehr. Dies zeigt eindeutig, dassdie Basis von Panantukan Concepteigentlich ein Waffensystem ist.

DestructionDestruction bedeutet zerstören

und dies drückt auch schon denGedanken dahinter aus. Der Ursprungliegt auch hierbei im Waffenkampf. DieIdee ist, Extrimitäten beim Angriff zu

zerstören oder so zu verletzen, dass sie

nicht weiter einsatzfähig sind oder derAngreifer die Waffe verliert. Dies gilt ganzbesonders für den Waffenarm des Angreifers.In Panantukan Concept setzen wir - nebendem Angriff des potentiellen Waffenarmes -

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diese Taktik nun auch gegen die Beine(Leg Destruction)ein, sodass derAngreifer an Beweglichkeit verliert undauch gegen Kopf und Nacken wurden inPanantukan Concept eigeneTrainingskonzepte entworfen.

BodymanipulationEines der tragenden Konzepte ist die

Manipulation des Gegners um ihneinerseits in eine ungünstigeVerteidigungsposition und um seinGleichgewicht zu bringen undandererseits um uns selbst eine bessereAngriffsposition zu verschaffen. DieKörpermanipulation wird zumeist inVerbindung mit eigenen Angriffen(Schlag, Kick, Lock) kombiniert. Für dieManipulation wird der Gegner entwedergestoßen, gedrückt, gezogen oder einerKombination daraus angewandt. Dieskann an Armen, Beinen, Schultern,Nacken oder Kopf passieren. Um denGegner optimal manipulieren zu könnenist es aber notwendig in die richtigeDistanz, nämlich in die Schlagdistanz zukommen.Die Körpermanipulation ist eines der

bestechendsten Konzepte im

Panantukan und wird natürlich auch imWaffenkampf verwendet. Durch vieleÜbungen, Dri l ls und spezielleTrainingsmethoden werden dieseTechniken laufend perfektioniert.

Street DefenseGrundsätzlich wird im Panantukan

vorwiegend die Abwehr von Angriffenwie Schlägen und Tritten trainiert. ImPanantukan Concept haben wir jedochein Programm geschaffen, in welchemauch Befre iungen von Gr i ffen,Waffenbedrohungen (Messer,Schusswaffen), die Verteidigung gegenmehrere Angreifer, die Verteidigung inungünstigen Positionen (Auto, Tischenusw.) sowie der Schutz dr i t terPersonen enthal ten ist . Hier fürbedienen wir uns natürlich immer derKonzepte des Panantukan aber auch der Tra in ingsmethoden,Strategien von modernenSelbstverteidigungssystemen. Dieswar die logische Konsequenz für uns,da wir unsere Schüler opt imal füretwaige Situationen vorbereiten undsomit ihre Selbstverteidigungsfähigkeitverbessern wollen.

Instruktorenausbildung

Die Vielseitigkeit und der unlimitierteEinsatz von Pannatukan Conceptmachen es als Erweiterung oderFortbildung für viele Instruktoren andererKampfkünste interessant. Daher bietetSAMI International gezielteInstruktorenausbildungen an, dieTrainern anderer Stile die Möglichkeiteröffnet, fundiert und Schritt für Schrittihr eigenes Spektrum zu erweitern. Auchbei der Ausbildung von Instruktorengehen wir unsere eigenen Wege, z.B.wird die Ausbildung durch unser onlineunterstütztes Training ergänzt. Ein ganzwichtiger Punkt aber ist das Verständnisfür den richtigen Unterricht, denmethodischen Aufbau des Lehrplanesund den strukturierte Zugang derUnterrichtsprogramme. Derzeit wirdPanantukan Concept in vielen LändernEuropas gelehrt, trotzdem sind wir nochim Aufbau von Standorten, um dieseseinzigartige Nahkampfsystem vielenMenschen zugänglich zu machen.

Weitere Infos über Seminare undInstruktorenkurse unter:

www.panantukan-concept.com

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Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einem speziellenHologramm-Aufkleber versehen und werdenallein in den Formaten DVD-5 oder MPEG-2,jedoch niemals in VCD, DivX o. ä. angeboten.Zudem zeichnen sich unsere DVD Hüllen durchdie hohe Qualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nicht denoben genannten Ansprüchen entspricht, handeltes sich um ein illegale Raubkopie.

Budo international. netORDERS:

REF.: • MIAOZHI-1REF.: • MIAOZHI-1

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„Die schwierigste Reise ist die, die manmit sich selbst macht...“

Hanshi Patrick McCarthy

Vor einigen Jahren erst versuchte eineGruppe Krav Maga-Praktizierender, mit dereinzigen ihr zur Verfügung stehendenFähigkeit, eine Position am Markt zugewinnen, nämlich mit Verleumdung. Sieversuchten, meinen Charakter durchLügen und sinnlose Behauptungen zubeugen. Sie verwendeten dafür einige derTypen, die ich bereits aus dem KAPAPgeworfen hatte: einer war Kriegsverbrecherund sobald ich das erfahren hatte, warf ichihn raus. Der andere wurde vomisraelischen Heer ausgeschlossen, weil erohne Erlaubnis abwesend gewesen war,ich weigerte mich deshalb, ihn die Prüfungfür die YAMAM-Einheit absolvieren zulassen. Einer von ihnen war Mitglied derYAMAM und versuchte, Ausbilder zuwerden, aber er war nicht gut genug dafür,und stattdessen wählte die YAMAM-Einheit mich als Ausbilder aus. Ein Mannwurde wegen Problemen geistigerGesundheit vom israelischen Heerbeurlaubt, nach nur drei Wochen Dienst. Erbehauptete, seine Ausbildung vomisraelischen Geheimdienst erhalten zuhaben, aber in Wirklichkeit hatte er nur beieinem Mann trainiert, der irgendwann malMilitärpilot gewesen war. Der zweite warTechniker bei der Luftwaffe, und der letztediente im Heer und war in der unterstenmilitärischen Position bei der FDI, wasbedeutete, dass er mit einem Punktweniger von den Streitkräfteausgeschlossen worden wäre.

Trotzdem tauchte dieses „großartigeTeam“, das das echte Kapap kennengelernthat, nach 15 Jahren auf, um zu monieren,dass es kein Kapap gäbe, dies nun abererst, seit Kapap an Beliebtheit gewonnen hatund die meistverkauften Produkte des KravMaga zu KAPAP wurden. Dieses „Team“bestätigt, dass Kapap das System vonYAMAM war, aber sie vergaßen, dass ich eswar, der es begründet und zusammen mitdem Oberstleutnant Chaim Peer in YAMAMeingeführt hat. Diesem „Team“ zugehörig istein Pädophiler, der sechsmal in einemisraelischen Gericht für die Vergewaltigungseiner Schüler verurteilt wurde. Aber „nun“sind sie „so authentisch“!

Eines Tages kam mein Sohn von derSchule nach Hause und fragte mich, warumich in der Schule, als sie meinen Namen inGoogle suchten, als Betrüger auftauchte!Das war einer der bedenklichsten Momentemeines Lebens. Wie kann man dasSchlechte besiegen? Diese Kriminelleverwendeten sogar die Macht des Internetund von Internetforen, um zu versuchen,Lügen über meinen bereits verstorbenenVater zu verbreiten. Von diesem Zeitpunktan beschloss ich, zu kämpfen.

Mein Vater lehrte mir eine Menge Dinge,aber das erste und wichtigste davon ist derRespekt. Was ist die Bedeutung vonRespekt? Mein Vater sprach nie von seinerVergangenheit, von den Kriegen, obwohl erin fünf Kriegen gewesen war und einer derwenigen Männer, die die Red Wings-Uniform in Israel benutzen können! Ich batmeinen Vater erst zwei Wochen vor seinemTod darum, mir von seiner Vergangenheit

zu erzählen, aber er sagte mir: „Wir taten,was wir tun mussten, nicht für dieBelohnung, sondern um das, woran ichglaubte, zu verteidigen, um unser Land,das, was ich aufgebaut habe und unsereFamilien zu beschützen, und sonst nichts“.

Mein Vater verlor seine Eltern, als er elfJahre alt war. Er zog nach Israel und hattekein einfaches Leben. Ich erinnere michdaran, als ich in Japan lebte und ihnspäter besuchte, dass er um fünf Uhr frühzur Arbeit ging, und an einem kalten Tagverstand ich endlich, was er mir vor vielenJahren gesagt hatte: „Ich werde viel Arbeithaben, aber ich komme damit zurecht, umeuch auf die besten Schulen zu schickenund die beste Ausbildung zu ermöglichen,damit ihr Erfolg im Leben haben könnt.“Ich schulde ihm zweifellos meinen Erfolg,da ich auch zu einem Heeresoffizierwurde, denn obwohl er nicht am Heerinteressiert war, trieb er mich dazu an, dieguten Wege im Leben zu wählen.

Nachdem mein Vater gestorben war,begriff ich, wie viele Leute ihn liebten undrespektierten, und erst dann verstand ich,wie „reich“ er gewesen war. In diesem Artikelwerde ich versuchen, einige Ideen dazu,weshalb ich das Schlechte verachte undmich davon fernhalte, mit euch zu teilen. Zuden schlechten Leuten und meinen Feinden:Die Feinde sind nicht meine Freunde, so, wieschlechte Personen einfach schlechtePersonen sind. Das öffnete mir die Augen,um weiter zu forschen. Die Tatsache, dassviele Verleumdungen passiert sind, hat mirviel gelehrt und mich zu einem besserenMenschen gemacht. Ich kann auchbehaupten, dass mir viel über meineFreunde klargeworden ist, wie Martin LutherKing sagte: „Am Ende werden wir uns nichtan die Worte unserer Feinde, sondern andas Schweigen unserer Freunde erinnern.“Und ja, meine Freunde schwiegen, da esvielen gefällt, höher zu kommen, indem manandere tritt.

Ich tue mein möglichstes, um mit Liebeund Frieden zu unterrichten und das Egofernzuhalten. Im Machado BJJ gibt eseinen großartigen Spruch: „Leg dein Egoan der Tür ab, wenn du dieses Dojobetrittst.“ Ich bin von der alten Schule. Ichversuche, die guten Werte, Gewohnheitenund eine gute Erziehung miteinzubeziehen,nicht nur technische und körperlicheFähigkeiten. In meiner Schule wird es keineEinschüchterung oder egoistischeKampfkunst geben. Das führt mich zueinem guten Spruch von Hanshi PatrickMcCarthy, den ich mit euch teilen möchte.

„Die Leute werden vergessen, was dugesagt hast. Die Leute werden vergessen,was du getan hast, aber die Leute werdennie vergessen, wie du sie hast fühlenlassen.“

Ich träumte, dass ich eine Unterredungmit Gott hatte: „Komm herein“, sagte Gott.

„Also, würdest du mich gerne etwasfragen?“

„Wenn Ihr Zeit habt“, antwortete ichihm.

Gott lächelte und sagte:„Meine Zeit ist die Ewigkeit und sie

reicht aus, um alles zu tun. Welche Fragenhast du im Kopf?“

„Was überrascht Sie am meisten bei derMenschheit?“

Gott antwortete:„Dass sie sich dabei langweilen, Kinder

zu sein, sie sind in einer Karriere, um zuwachsen, und später wünschen sie sich,wiederum Kinder zu sein. Sie verlieren ihreGesundheit, um Geld zu machen, undspäter verl ieren sie Geld, um ihreGesundheit wiederzuerlangen. Weil sieängstl ich an die Zukunft denken,vergessen sie die Gegenwart, sodass sieweder für die Gegenwart noch für dieZukunft leben. Dass sie so leben, alswürden sie nie sterben, und sterben, alsob sie nie gelebt hätten...“

Die Hände Gottes nahmen meine undwir blieben einen Moment so in der Stilleund später fragte ich ihn: „Als Vater, wassind die Lektionen des Lebens, die SieIhren Kindern lehren möchten?“ Gottantwortete mit einem Lächeln:

„Dass sie lernen, dass sie niemandendazu bringen können, sie zu lieben. Wassie tun können, ist, sich lieben zu lassen.

Um zu wissen, dass das Wertvollstenicht das ist, was sie in ihrem Lebenhaben, sondern, wen sie in ihrem Lebenhaben.

Dass sie lernen, dass es nicht gut ist,sich mit Anderen zu vergleichen. Allewerden für ihre eigenen Verdiensteindividuell beurteilt werden, und nicht alsGruppe auf einer Vergleichsbasis.

Dass sie wissen, dass eine reichePerson nicht diejenige ist, die am meistenhat, sondern die, die am wenigstenbenötigt.

Dass sie lernen, dass es nur einigeSekunden braucht, um tiefe Wunden inden Personen, die wir lieben, zu öffnen,und dass es viele Jahre braucht, um sie zuheilen.

Dass sie verzeihen lernen, indem sieverzeihen.

Dass sie wissen, dass es Personen gibt,die sie sehr lieben, aber einfach nichtwissen, wie sie ihre Gefühle ausdrückenoder zeigen können.

Dass sie lernen, dass man mit Geldalles außer Zufriedenheit kaufen kann.

Dass sie lernen, dass zwei Personen einund dieselbe Sache absolutunterschiedlich sehen können.

Dass sie wissen, dass ein echter Freundeiner ist, der alles über sie weiß...und sieimmer mag.

Dass sie lernen, dass es nicht immergenügt, dass andere ihnen verzeihen,sondern dass auch sie sich verzeihenmüssen“.

Ich setzte mich dort einen Moment hinund genoss den Augenblick. Ich sagte ihmDanke für seine Zeit und für alles, was erfür mich und meine Familie getan hatte,und er erwiderte: „Egal in welchemAugenblick. Ich bin hier, 24 Stunden amTag. Alles, was du machen musst, ist,mich zu rufen, und ich werde antworten.

„Die Leute werden vergessen, was dugesagt hast. Die Leute werden vergessen,was du getan hast, aber die Leute werdennie vergessen, wie du sie hast fühlenlassen.“

Ich bemühe mich darum, dass meineStudierenden nach innen zu sich selbstschauen und nicht so sehr zu den anderen- „Die schwierigste Reise ist diejenige, dieman zu sich selbst machen muss...“

Kapap

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In den letzten Jahren bin ich fastpausenlos gereist, um KAPAP zuunterrichten, und heute haben wir KAPAPauf der ganzen Welt, von der Nähe desPols bis zur Antarktis.

Ich ziele weder auf die reichen Leute ab,noch habe ich irgendein Interesse daran,die reichen Damen von Beverly Hills inihren engen Hosen kämpfen zu sehen,„das wilde System des israelischenHeeres praktizierend.“

Ich will die Gemeinden und armen Leuteunterrichten und den Leuten etwas mehr

in den Kampfkünsten geben, es geht nichtdarum, sich aufzuspielen. Und das hatmich dazu gebracht, zum „Sensei auf demWeg“ zu werden – und wo die Straßeendet, beginnt das Abenteuer.

Ich habe begonnen, Naturvölker zuunterrichten und zu reisen und in denGemeinschaften der echten lebensbezogenenLehre zu unterrichten, aber ich finde michgrößtenteils dabei wieder, michselbst zu erforschen und zubeobachten. Ich habe gelernt,dass bei einem schwimmenden

Stamm das Haus des Stammesführers auchschwimmt, wenn er mit seinem Volk lebt. Daszeigt mir, dass unsere Lebensform, mitunseren Chefs, die in Goldtempeln wohnen,von uns selbst sehr weit weg ist...

Die Lehre der Kampfkünste führt dazu,dass ich mir viele Fragen zum Leben stelle,da die Kampfkünste das Studium desLebens selbst sind – wo die Mehrheit derechten Großen Meister die größtenDummköpfe sind. Wenn sie sehr intelligentgewesen wären, hätten sie etwas Besseresund Rentableres zu tun gefunden.

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Was ist die Lehre? Jede großartige Lehre kommt aus dem Herzen – es gibt keine

Worte, um sie zu beschreiben. Die Worte zu finden, um die „Do“-Form zu beschreiben, ist, wie Steine zum Mond zu werfen.

In den vergangenen Monaten habe ich bei einem neuen Projektdie Volksstämme Cree und Inuit unterrichtet und sie haben einegroße Untersuchung zum Leben und zu Lebensvisionen aus ihrerPerspektive begonnen.

Als ich ein Kind war, mochte ich Cowboyfilme sehr gerne,aber ich war immer auf der Seite der Indianer. Je älter ichwerde, desto mehr verstehe ich, warum. Ich konnte ihren Geistspüren, und es sprach daraus mehr Ehrlichkeit als aus denwestlichen Lebensperspektiven und Ideen von Geld. Hier sindeinige inspirierende Sprüche von indigenen Indianerstämmen,die ich gefunden habe und von denen wir alle lernen können–sie sind heutzutage immer noch gültig und für mich neue,

Kapap

Page 176: Kampfkunst-International Magazin Juli August 2014

inspirierende, leitende Botschaften, und ich hoffe, für euchauch.

„Ich bin arm und nackt, aber ich bin Leiter der Nation. Wirwollen keine Reichtümer, aber unsere Kinder richtig erziehen. Wasdie Reichtümer mit uns machen würden, ist nicht gut. Wirkönnten sie nicht mit uns zur anderen Welt mitnehmen. Wir wollenkeine Reichtümer. Wir wollen Frieden und Liebe.“

Rote Wolke

„Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet,der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr merken, dass man Geldnicht essen kann.”

Weissagung der Cree

„Unser erster Meister ist unser Herz.“Spruch der Native Americans

„Wenn das Blut eurer Venen zum Meer zurückkehrt und der Staub

eurer Knochen zur Erde, werdet ihr euch vielleicht daran erinnern,dass diese Erde nicht euch gehört, sondern ihr zu dieser Erde.“

Unbekannt

„Behandelt die Erde gut: nicht eure Eltern haben sie euchgegeben, sondern eure Kinder sie euch geliehen. Wir erben nichtdie Erde unserer Vorgänger, wir leihen sie von unserenNachfolgern.“

Altes indianisch-amerikanisches Sprichwort

„Es gibt viele Dinge, die die Aufmerksamkeit auf sich ziehen,aber man sollte nur denen nachgehen, die bis zum Herzengelangen.“

Altes indianisches Sprichwort

„Als du geboren wurdest, hast du geweint, und die Welt hatsich gefreut. Leb deinen Leben, damit die Welt weint, wenn dustirbst, und du dich freust.“

Spruch der Cherokee

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„Verlier die Beherrschung und du wirsteinen Freund verlieren. Lüge, und duverlierst dich selbst.“

Hopi

„Wir sollten die Wälder für unsereKinder, Enkel und Kinder, die nochgeboren werden, beschützen. Wir solltendie Wälder für diejenigen beschützen, dienicht für sich selbst sprechen können, wiedie Vögel, die Tiere, die Fische und dieBäume.“

Qwatsinas, Nación Nuxalk

Hier ist eine Zusammenfassung undErklärung der Mission, die ich

zusammengestellt habe, um meinProgramm zu präsentieren:

Erklärung des Projektsder Mission:

„Durch dieses Projekt werden dieKinder durch die besondere körperlicheAktivität in der Interaktion mit ihrenKollegen gesunde Einstellungen undsoziale Fähigkeiten entwickeln.

Durch den Erfolg, die verschiedenenFähigkeiten und Aktivitäten, die in diesemProjekt inkludiert sind, schließlichdominieren zu können, entwickeln dieKinder Selbstvertrauen und bauen einpositives Bild ihrer Selbst und ihrerUmgebung auf. Sport und körperlicheAktivität verringern in großem Maß dasAggressivitätslevel, das heißt, sie wirddurch die kreative Teilnahme während derkörperlichen Betätigung kanalisiert. In derEntwicklung dieses Projekts lag der Fokus

auf der gegenwärtigen Situation derGesellschaft und aller Probleme, mitdenen sich die aktuelle Gesellschaftkonfrontiert sieht, in Familien und beiJugendlichen, wie Entfremdung, Gewalt inder Familie und zwischen Freunden, dieAuswirkungen des ständigen Drucks derKommunikationsmittel und dem Internet,Drogen... die Kinder müssen darauftrainiert werden, objektive und realistischeKenntnisse zu erhalten. Mit diesem Projektder Kampfkünste möchten wir eineStrategie aufbauen, die den Kindern undJugendlichen hilft, ihre Umgebung, ihrenOrt und ihrer Rolle in der Familie undGesellschaft weitsichtig zu verstehen. DieJugendlichen diesen Alters sind nicht reifgenug, um die Probleme wirklich zuverstehen, und trotzdem können sie sich

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positiv von den sozialen Wertenbeeinflusst sehen. Eine Lösung könntesein, Sport zu fördern und beliebt zumachen und wir glauben, dass dieKampfkunstschule einer der Möglichkeitenwar, menschliche Werte zu vermitteln undden sportl ichen Drang in der jungenBevölkerung zu stärken.

Die mit der Implementierung desvorgeschlagenen Projekts zu erreichendenZiele:

Das Projekt setzt sich als Ziel, die Schülerder Grund-und Mittelschulen in den Sportund die Kampfkünste einzuführen, damitsich ihr Interesse auf Aktivitäten richtet, dieihnen dabei helfen, bessereLebensbedingungen zu erreichen, wodurchihre geistige und körperliche Entwicklunggefördert wird. Das Ausüben von Sport imJugendalter trägt zur Prävention von Gewaltund Drogenmissbrauch bei und schafft beiden Jugendlichen Bewusstsein für dasWertesystem.

Aktivitäten der Projekte nicht formaler-Erziehung:

Innerhalb des Projekts und neben densportlichen Aktivitäten arbeitet man an derRolle des Sports im weitesten Kontext, inder Entwicklung von zwischenmenschlichenBeziehungen und von

Kommunikationsweisen. Durchverschiedene Formen sportlicher Aktivitäten,zusätzlich zur körperlichen Ausbildung,entwickeln die Schüler Sportsgeist undgesunde Einstellungen zum lebenslangenLernen sowie positive Werte wie Vertrauenzwischen Personen, die Identifikation undLösung von Kommunikationsproblemen undMissverständnissen und eine positiveSichtweise auf Diversität und Toleranz. DieEntwicklung von Vertrauen zwischenPersonen ist entscheidend für gegenseitigenRespekt, eine offene Geisteshaltung,Verständnis und Empathie. So kann dieAusbildung von Kommunikationsfähigkeiten,Kooperation im Team und die positiveBewertung von Diversität gefördert werden.Der Erfolg von Vertrauen, Kommunikation,Kompetenz und Toleranz ermöglicht es, diePersönlichkeitsentwicklung, die Veränderungdes Verhaltens und die Prävention möglicherKonflikte in der Familie und Gesellschaft zuerleichtern.

Das Ziel der formlosenund erzieherischenAktivitäten:

Die Sensibilisierung in der sozialenWah r nehmung , das he i ß t , das

Bewuss t se i n da f ü r, dass d i eExak the i t unsere r Beobachtungenvon ande ren von de r P r ä z i s i onabhängt, mit welcher wir bestimmteInformationen (verbal und nonverbal)he r vo rheben können( zusammens te l l en , wah r nehmen ) .D i e ses expe r imen te l l e W i ssenve rbesse r t d i e pe r sön l i cheWah r nehmung und s t ä r k t dasVertrauen bei zwischenmenschlichenKommun i ka t i onss i t ua t i onen . DasP ro j ek t s e t z t s i ch a l s Z i e l , d i eJugendl ichen mit ihren Interessen,die auf Aktivitäten gelenkt sind, dieihnen bessere Lebensbedingungene rmög l i chen , zu ve re i nen , d i ekörperliche und geistige Entwicklungzu un t e r s t ü t zen und zusä t z l i cheInformationen und Motivationen, diebe i de r Ausp rägung desse lbenbeteiligt sind, zu fördern.

„Der Anfang aller Weisheit, ist dieVerwunderung.“

Aristoteles

„Erkenne dich selbst und du wirst alleKämpfe gewinnen.“

Sun Tzu

Kapap

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Feuer:Schnelle gerade und gestossene

Schlagsequenzen (Kettenschlag)symbolisieren den explosiven Charakterund die feurige Hitze des ElementsFeuer. In Bezug auf den Körper stehtdas Element Feuer in Verbindung mitdem Herz und dem Dünndarm.

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Das Element Feuer ist eines der fünfElemente im Hung Gar System.Techniken, welche diesem Elementzugeordnet werden, finden ihren Wegins Ziel meist direkt und ohneUmschweife, wie beispielsweise miteinem sogenannten Kettenschlag(auch “Kettenpunch” genannt).Allgemein betrachtet symbolisierendiese Techniken den explosiven

Charakter des Elements und werdenbevorzugt mit dem Tiger-Stil bzw.Tiger-Techniken in Verbindunggebracht. Betrachtet man die Art desAngriffs von einem Tiger, erkennt man,dass er gerne direkt, gerade und mitmesserscharfen Krallen angreift. Beider Ausführung von Feuer-Technikenspielt auch die Arbeit mit dem Qi, derinneren Energie, eine wichtige Rolle,

denn ebenfalls eine explosive Art vonKraft gefragt ist. Schaut man einemHung Gar Praktizierenden beim Übenvon typischen Feuer-Techniken zu, soentsteht das Bild von einemaufbrausenden und temperamentvollenKrieger, der mit sehr offensivenTechniken kämpft. In der traditionellenchinesischen Medizin wird dasElement Feuer mit den Organen Herz

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(Ying-Organ) und Dünndarm (Yang-Organ) assoziiert. Indieser traditionellen Heilkunst besitzt das Herz, ähnlich wie inder modernen Schulmedizin, eine übergeordnete Rolle. Esversorgt al le anderen Organe im Körper über denBlutkreislauf mit lebenswichtigen Stoffen und nimmt dadurcheine zentrale Position im System der inneren Organe ein. Wiewir wissen gäbe es ohne das Herz daher kein Leben bzw.könnten wir nicht leben. Wie im letzten Artikel über die fünfElemente im Allgemeinen erwähnt, gibt es im Hung Gar KungFu nicht „nur hart“ oder „nur weich“. Auch wenn die Art vonFeuer-Techniken vorwiegend direkt und gerade ist, sokönnen sie auch wie ein sich entladender, zerstörerischerBlitz einschlagen, oder sich wie sanft bewegende Flammennach dem Wind und um Hindernisse herum bewegen. Es istwichtig zu verstehen, dass es sich hierbei nicht nur umblosse Kampftechniken handelt, sondern man vonverschiedenen Strategien und Formen von Kräften ausgehenmuss, abhängig davon, was dem praktizierenden Hung GarSchüler in einer bestimmten Situation am besten nützt,respektive was er erzielen möchte. Für den westlichenSchüler ist die Verknüpfung des Elements Feuer mit dem TierTiger meistens eine der nachvollziehbarsten

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Schlussfolgerungen. Auch das Herz, ein Organ welchem wirstarke Emotionen wie beispielsweise Freude und Liebezuschreiben, scheint gut zum Tiger-Stil und dem ElementFeuer zu passen. Vielleicht sind es diese offensichtlichenÄhnlichkeiten in ihrer Charakteristik, warum dieserZusammenhang am ehesten von neuen, wissbegierigenSchülern entdeckt wird. Betrachtet man das Element Feuerim Hinblick auf den Kampf kann erneut festgestellt werden,dass wann immer der direkte, unausschweifende Weg imKampf die Lösung ist, von Feuertechniken gesprochenwerden kann. Natürlich ist dies komplexer zu verstehen alsgesagt, da sich wie bereits erwähnt im Hung Gar hintereinem Element nicht nur einzelne Techniken, sondern einkomplettes System verbirgt. Ein Teilsystem sozusagen,welches einen integralen Bestandteil des ganzen Hung GarKung Fus bildet. Der lernbereite und willensstarke Schülerwird auf seinem Weg zu besseren Fähigkeiten jedoch

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unweigerlich auch dieses Geheimnis lüften können - soferner stets versucht über den Tellerrand hinaus zu schauen,weiter zu lernen und einem wahren Lehrer folgt.

Metall:Die spaltenden Bewegungen (kräftige Rückhandschläge)

der Metall-Techniken, welche die Schläge einer Axtimitieren, stehen körperl ich gesehen in engemZusammenhang mit der Lunge und dem Dickdarm.

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Das Element Metall ist ein weiteresder fünf Elemente im Hung Gar Systemund sorgt bei den Schülern oft fürUnklarheit. Häufig wird in der Fünf-Teile-Lehre nach Antworten gesucht, inwelcher das Element Metall (wie andereauch) in verschiedenen Zyklenbeschrieben wird und ihmverschiedene Bedeutungzugeschrieben werden (zum Beispiel:“Die Axt welche das Holz spaltet, aber

wiederum auch durch das Holzabgestumpft werden kann”). Da wir inder Natur in Vergleich zu denElementen Holz oder Erde nur wenigBezug zu diesem Element haben, kannMetall für den Schüler zu Beginnverwirrend und schwer fassbarerscheinen. Spätestens seit meinemletzten Artikel über die fünf Elemente imAllgemeinen wissen wir ja, dass es beiden Elementen im Hung Gar

ausschliesslich um den Kampf geht, inden Worten meines Si Hingsausgedrückt: “Just to destroy thehuman body”. In Bezug auf dieKampftechniken trifft das Bild derspaltenden Axt partiell zu, denn dasPrinzip des Metalls wird oft in einerBewegung des Auseinanderziehensoder Auseinanderreissens (“Spalten”)ausgeführt. Metall-Techniken sindinsbesondere auf kurze Distanzen

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ausgelegt und werden unter anderemaus diesem Grund mit dem Leoparden-Stil verknüpft. Mit der typischenLeopardenfaust, einer halb geöffnetenFaust, kann ein Ziel beispielsweise auskurzer Entfernung und durch denkleinen Auftrittspunkt (Fingerknöchel)mit grosser Zerstörungskraft getroffenwerden. Neben seiner kämpferischenFunktion hat das Element Metall auchin der traditionellen chinesischenMedizin seinen Platz und wird mit denOrganen Lunge (Ying-Organ) undDickdarm (Yang-Organ) assoziiert. Wieim Text zum Element Feuer in Bezugauf die Organe Herz und Dünndarmerwähnt, spielt ein Ying-Organ in derRegel immer eine bedeutendere Rolle

als das Yang-Organ, weswegen diesesoft nur in einem Nebensatz erwähntwird. Neben der traditionellenchinesischen Medizin hat auch diemoderne Schulmedizin inzwischenerkannt, dass die Lunge als Spiegel derHaut betrachtet werden kann. DerUrsprung diverser Hauterkrankungenist auf ein Ungleichgewicht in derLunge und somit im Element Metallzurückzuführen. Ein bekanntes Beispielist das Rauchen, was neben diversenanderen Nebenwirkungen nachweislichvor allem auch die Haut negativbeeinflusst. Betrachtet man dasElement Metall im Hinblick auf Kampfund Verteidigung kann ein eherunerfahrener Schüler zu Beginn seiner

Ausbildung oftmals keinen direktenBezug zum Element Metall sehen.Dennoch hoffe ich, dass dieser Artikelsowie das fleissige Üben von Metall-Techniken mehr Klarheit über dieseinteressanten Prinzipien von diesemElement gewinnen wird. Wie bei denanderen Elementen auch hängt dieTiefe des Wissens über das ElementMetall mit fortwährendem Üben,Fragen und Lernen von einem gutenLehrer zusammen. Ich hoffe, dass inZukunft noch sehr viele Schüler denWeg eines Hung Gar Meisters gehenwerden und auf ihrem Weg das vollePotential des Hung Gar Systems sowiedessen Untersysteme entdecken undGeheimnisse erlernen werden.

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Bruce Lee

Text und Fotos: Harinder SinghVorstandsmitglied und Offizieller Senior-Trainer des PSF (System der Progressiven Kämpfe)

Für Bruce Lee war das JeetKune Do kein Stil. Es war einProzess der Selbstfindung undvon konstantem Wachstum. DieKampfkunststile der ganzenWelt besitzen ihre eigenenFormen, Bewegungen undTechniken, und die Expertenjedes Einzelnen starten inden Kampf und denken, sie

hätten alle Antworten. BruceLee weigerte sich, das JKDeinen Stil zu nennen, da er dieseBezeichnung als Begrenzungempfinden würde. Er sagte oft:„Es gibt nicht so etwas wieeinen Stil, wenn man dieWurzeln des Kampfskomplett versteht“. Das

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Jeet Kune Do

echte Genie des JKD wird erst in der Veränderung deutlich und dasist an der Metamorphose erkennbar, die sowohl Bruce Lee als auchseine Kunst erfuhren. Mit seinen klassischen Anfängen im Wing Chunist es zu militärischen und polizeilichen wirksamen Technikengeworden, die wir im PSF (System derProgressiven Kämpfe) auf der ganzen Weltunterrichten. Um das JKD wirklich zuverstehen, müssen wir den Prozess unddie Entwickelung beobachten, die BruceLee gemacht hat, seit er ein Junge von13 Jahren war, der mit demlegendären Meister Ip Man WingChun gelernt hat, bis dorthin, dass ervom Präsident der UFC Dana White alsOpa der MMA anerkannt wurde.

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Jeet Kune Do

Die Entwicklung des JeetKune Do

Wing Chun – Der Kern Warum wählte Bruce Lee aus allen

Kung Fu-Stilen, die in Hong Kong 1950gelehrt wurden, das Wing Chun aus?Auch wenn Bruce Lee eine ArtAusbildung in den fl ießendenBewegungen des Wu-Stils Tai Chi vonseinem Vater erhalten hatte, begann seinernsthaftes Training in denKampfkünsten im Alter von 13 Jahren.Als er sich in der vom Großen Meister IpMan geleiteten Wing Chun-Schuleeinschrieb, war sein einziges Ziel, diegefährl ichen Straßenkämpfe zuüberleben, auf die er in den Gassen undDächern in Hong Kong treffen würde. AlsJugendlicher hatte Bruce einigeAuseinandersetzungen mit den Jungsvon den Banden und begann, sich einenRuf als Straßenkämpfer zu erarbeiten. Zuseiner eigenen Sicherheit verbrachte Leeunzählige Stunden, in denen er seineFähigkeiten mit Ip Man und seinenbesten Schülern weiterentwickelte.Bruce erlernte die drei klassischenFormen. „Form der kleinen Idee“ Si LumTao, Chum Kil „eine Brücke bauen“ unddie „stoßenden Finger“ Bil Jee. Vondieser Basis aus erlernte er Chi Sao –klebende Hände – und 60 der 108Bewegungen mit der Mook Jong(Holzpuppe). Das Wing Chun war daseinzige formale Kampfkunsttraining, dasBruce erhielt, und bildet den Kern desJeet Kune Do. Die Ideen von derÖkonomie der Bewegungen, dieGleichzeitigkeit von Angriff und Abwehr,die Theorie der zentralen Linie, dasAbfangen, der konstante Druck nachvorne und das Training von Sensibilitätsind die grundlegenden Fundamente imJKD. Selbst in dieser ersten Etappe hatteBruce einen neugierigen undforscherischen Geist. Er suchte nach denMeistern anderer Stile und mit ihnennach Geheimnissen der Kampfkünste. Ernahm auch Prinzipien des Eskrimaseines Bruders auf. In der Mittelschulenahm er sogar an einem Turnier füröstliches Boxen teil und gewann. ImAlter von 18 Jahren verließ Bruce LeeHong Kong und gelangte in die USA, woer unverzüglich damit begann, seinKampfsystem anzupassen, um sich anseine neue Umgebung und seine nungrößeren Gegner zu adaptieren. Dietraditionelle „zu strenge“ Formbeachtend, begann Bruce, die Winkel,Haltungen und Fußarbeit im Wing Chunanzugleichen. Er empfand, dass WingChun zu viel Nachdruck aufHandtechniken für geringe Entfernungenlege auf Kosten von Tritttechniken fürmehr Reichweite.

Jun Fan Gung FuEin wichtiger Wendepunkt in der

Metamorphose von Bruce Lee war seinTraining mit dem traurigerweise

verstorbenen, berühmten Kung Fu-Meister Wong Jak Man. Bruce beendeteden Kampf in wenigen Minuten undhinterließ seinen Gegner kampfunfähig.Nach dem Kampf begann Bruce, seineAktionen zu analysieren und war nichtgerade beeindruckt von seinem Auftritt.Er fühlte, dass er den Kampf inSekunden hätte beenden sollen.

Sein Festhalten an den Stil hinderteihn daran, sich an die Techniken des LawHorn Kuen seines Gegners anzupassen.Er blieb am Ende derAuseinandersetzung ungewohnt atemloszurück und spürte, dass er nicht inperfekter Form war. DiesesZusammentreffen intensivierte BrucesSuche nach der ultimativen Realität imKampf. Dank diesem Ziel konnte erletztendlich die Grenzen des Stils WingChun sehen und begriff die Bedeutungder körperl ichen Verfassung, derfunktionalen Kraft und der Entwicklungvon bestimmten Eigenschaften. BruceLee widmete sich von da an fanatischseiner allgemeinen Entwicklung alsAthlet – so sehr. dass dieAusbildungsprinzipien und -strategien,die er in den 60ern und Anfang der 70einsetzte, fast 50 Jahre später immernoch Avantgarde sind. Jun Fan Gung Fuleitet seinen Namen von einer Variationdes chinesischen Namens von Lee ab.Es ist eine Hybridform, in welcher WingChun den Hauptkern bildete undinsgesamt 26 andere Stile darum herumkreisten. Es war während derEntwicklung von Jun Fan, als Bruce Leeseinen eigenen besonderen Stil fand,Tritte abzugeben, basierend auf denStilen von Nordchina und demfranzösischen Savate. Das war dieMaterie, die er in den Schulen in Seattleund Oakland in den 60er-Jahrenunterrichtete. Bis 1967 sezierten BruceLee und Dan Inosanto die 26 Künste inihrer Suche nach den universalenWahrheiten des Kampfes, dieEntwicklung einer seiner Forschungenund das Training in diesen 26 Künstenwurden zur als Jun Fan Gung Fubekannten Kunst.

DIE SECHSUNDZWAN-ZIG KAMPFELEMENTEDES JUN FAN

1. Wing Chun 2. Nördliche Gottesanbeterin 3. Südliche Gottesanbeterin 4. Choy Li Fut 5. Tai-Chi Chuan (Stil der Familie Wu) 6. Paqua 7. Hsing-I 8. Bak-Hoo Pai (Weißer Kranich) Bak-

Fu Pai (Weißer Tiger) 9. Adlerstil 10. Ng Ga Kuen (System der fünf

Familien) 11. Ny Ying Ga (System der fünf

Familien) 12. Bak Mei Pai (Weiße Bergspitze)13. Shaolin des Nordens14. Shaolin des Südens15. Bok Pai

16. Law Horn Kuen 17. Chin Na 18. Affen-Kung-Fu 19. Form des Betrunkenen Affen20. östliches Eskrima 21. östliches Boxen 22. östlicher Lucha Libre 23. Jujutsu 24. Eskrima 25. Filipino Sikaran 26. Muay Thai (Thailändisches Boxen)

Jeet Kune DoAuf der letzten Seite von „Das Tao des

Jeet Kune Do“ schrieb Bruce Lee, dassdas Jeet Kune Do nur ein Name war undman sich nicht darauf konzentrierensollte. Tatsächlich wurde das Jeet KuneDo als solches 1968 geprägt, als BruceLee und Dan Inosanto nach einerintensiven Trainingssession nach Hausegingen. Dan Inosanto sagte zu BruceLee, „dass er so gut geworden wäre,dass er uns schlägt, bevor wir etwasmachen können.“ Bruce antwortete,dass das er einzig den Schlag seinesGegners auffangen oder stoppen würde,bevor dieser dazu fähig wäre, seinenAngriff durchzuführen. Dan fragte ihn:„Wie nennt man diese Methode aufchinesisch?“ Bruce antwortete: „JeetKune Do“ - der Weg der abfangendenFaust. Das Jun Fan Gung Fu wurde aufnatürlichem Weg zum Jeet Kune Do.Sein Ziel war, den Praktizierenden in diegrundlegenden Prinzipien einzuführenund ihm die notwendigen Wahrheiten derKampfrealität zu liefern. Prinzipien wiedie drei Schlagmöglichkeiten, die vierKampfdistanzen, die fünfAngriffsmöglichkeiten und die sechsGeisteskrankheiten.

Von da an war es jeder Einzelne, derdieses Wissen anwenden sollte, umseinen eigenen persönlichen Ausdruckzu finden und seine eigenen Wahrheitenzu entdecken. Das Jeet Kune Do ist keinProdukt, sondern ein Prozess, dieUrsache der eigenen Ignoranz zuerkunden. Nur wenn man seine eigenenStärken und Schwächen kennt, kannman die Schwächen seines Gegnersausnutzen und sich von seinen starkenPunkten fernhalten. Das JKD ist so vielmehr als ein Gefüge aus Techniken undStrategien vieler verschiedener Stile undSysteme. Das JKD vereint vielmehrunterschiedliche Ziele und identifiziertdabei zentrale Themen wie dengebrochenen Rhythmus, die Bewahrungder zentralen Linie und des rhythmischenFlusses und die Fähigkeit, die Technikendes Gegners „einzupassen“.

Bruce Lee forderte Kampfkünstlerheraus, beständig zu wachsen und sichzu verändern und entwickeln, wie es dieZeiten oder Situation erforderte. Ersprach auch davon, die beste Technik fürdie jeweilige Situation zu finden undspäter eine Möglichkeit zu entwickeln, inder Kunst zu tricksen. Nach alldem gibtes, wenn man um Leben und Todkämpft, nichts so unfaires wie der Angriffauf die Augen, die Tritte in die Leiste

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oder Bisse ins Gesicht. Bevor Bruce Lee nach Hong Kong ging, umFilme zu machen, zertifizierte er nur einen einzigen Mann als Stufe IIIim Jeet Kune Do, Dan Inosanto, und hinterließ ihm die Position desHauptausbilders in der Schule LA Chinatown.

Nach dem Tod von Bruce Lee 1973 blieb Dan Inosanto mit demErbe des Jeet Kune Do zurück. Er fuhr damit fort, die Kunst zuunterrichten und weiterzuentwickeln, so wie es Bruce Lee wollte,und gründete die Akademie Kali. Er reiste mehr als 35 Jahre langdurch die Welt und führte die Kunst und Philosophie Bruce Leesweiter. Dank des Einfluss' von Inosanto in den letzten 35 Jahren gibtes qualifizierte JKD-Ausbilder auf der ganzen Welt. Die Schönheitdes JKD findet man in seiner Fähigkeit, sich zu verändern undanzupassen. Mit den Jahren fügten Dan Inosanto und Paul Vunakdas Brasilianische Jiu Jitsu und die Bisse und Stiche des KinoMutai hinzu, um den Gefahren des Bodenkampfs zubegegnen. Wenn es sich um jemanden handelt, der vielmehr als ihr wiegt oder um ein Szenario mitmehreren Angreifern, ist die Fähigkeit, auf demBoden zurechtzukommen und erneut auf dieBeine zu kommen, fundamental für denErfolg einer militärischen Operationoder eines Straßenkampfs.

Das ZeitgenössischeJeet Kune Do – dieEinflüsse der MMA

Wie das JKD sich weiterhinverändert und ausbaut, somachen es auch unsereTrainingsmethoden. Wenndie Kunst alszeitgenössisch undfunktional gedachtwerden sollte, zujeder Zeitspanne,muss sie derstärksten Technikdieser Zeitgewachsen seinund in diesemMoment denkenwir, dass dieseKunst die MMAsind. Wir machennicht mehr unsereTechniken auss t a t i s c h e nReferenzpunkten heraus – wirmachen sie im Kampf.

Techniken mit der Bedrohungeines Schlags auf das Gesicht odereines Tritts auf das Bein zu üben,hält uns realistisch und stelltbesser die Realität des Kampfes inder gegenwärtigen Welt dar.

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Hättet ihr das Glück gehabt, an einem JKD-Unterricht Ende der70er und 80er teilzunehmen, in der Akademie Kali von Inosanto,hättet ihr wie ein vollständiger Boxer trainiert sein sollen. Ihrhätte in allen Kampfdistanzen zu kämpfen wissen müssen, imthailändischen Boxen fließend und im Savate stehend, undspäter im Jiu-Jitsu, um auf dem Boden zu kämpfen und biszum Wing Chun für das Grappling und später im Kali Eskrimaoder um mit Waffen zu kämpfen. Die Idee, wie Wasser zu seinund dazu fähig zu sein, sich an die Leere anzupassen, ähneltsehr der Idee, in der ärmlichsten und widerlichsten dunklen

und gefährlichsten Gassen der Welt aufgelesen undhinterlassen zu werden.

Nur durch die Anpassung an die Situation werdet ihrdazu fähig sein, jede Art von Straßenkampf, der

auftreten kann, zu überleben, sei es stehend, aufdem Boden, mit Waffen oder gegen mehrere

Angreifer. 1993 wurde die UFC der Welt präsentiert.Damals gab es weder Gewichtsklassen

noch Zeitbegrenzungen. Wir habenIndividualsti le gesehen, die sichuntereinander deckten: la lucha gegenBoxen, Jiu-Jitsu vs. Kickboxen, Karatevs. Judo. In fast al len Konfl iktenbeschränkte sich der Konflikt aufBoxer gegen Grappler. Im Jahr 2010war die UFC auf eine globale Skalagestiegen und MMA ist der Sport mitdem schnellsten Wachstum weltweit.Es wurden Gewichtsklassen undRunden mit Zeitmessung eingeführt,und die Kampfkünstler verstehen dieNotwendigkeit, mit einemgleichzeitigen Spiel von Schlägen undGrappling zu rechnen. Wenn wir LiotoMachida im Oktagon sehen, haben wirdie Möglichkeit, die Prinzipien desZeitgenössischen JKD auf höchstemNiveau zu beobachten. Machidaverwendet sein charakteristischesBeinspiel, die Entfernung, dieVertrautheit mit der Linie und diebesondere Verbindung, um den Gegnerzu kontrollieren und anzugreifen. Erbleibt nicht in der Ecke und versucht,zu schlagen und Faustschlägeabzuwehren. Lioto versteht die

Kampfstruktur der MMA – imWesentl ichen das thailändischestehende Boxen und das BrasilianischeJiu-Jitsu am Boden. Lioto weiß, dass sichseine Gegner nicht in einer niedrigenHaltung bücken werden und sich ihm miteinem umgedrehten Faustschlag nähernwerden – wie es einer seiner stilistischenKollegen vom traditionellen Karate ausmachen würde. Stattdessen werden sie

Boxschritte machen und Jabs und Crochésausstoßen. Er weiß, dass seine Gegner nicht

seitliche Tritte auf den Kopf machen werden,sondern kreisförmige thailändische Tritte. Er ist sich

auch jederzeit bewusst, dass sein Gegner dieMöglichkeit hat, sich auf seine Beine zu stürzen, um ihn

zu Boden zu reißen. Nach alldem hat er deshalb denschwarzen Gürtel im Brasilianischen Jiu-Jitsu erhalten.Dieses Verständnis von der Struktur der MMA ermöglicht es

ihm, die Merkmale, die er von seiner traditionellen Ausbildungim Karate aus entwickelt hat, anzuwenden. Er unterbricht seine

Gegner in der Art von Bruce Lee, was es ihm möglich macht,spektakuläre, grazile Schläge auszuüben, während er nie geschlagen wird.

Auf eine sehr JKD-Weise hat er sein Karate angepasst, um in der Struktur derMMA-Kämpfe zu brillieren, er hat seine Kampfform so entwickelt, dass siezeitgenössisch wird. Die traditionellen Kampfkünstler sollten sich an Machidaein Beispiel nehmen.

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Der Zeitgenössische JeetKune Do – Tricks, um aufder Straße zu kämpfen

Unsere Strategie des Bodenkampfsist, mit wenigen Worten, Tricks zumachen. Dafür verwenden wirBrasil ianisches Jiu-Jitsu und diephilippinische Kunst des Kino Mutai. DasKino Mutai ist die alte Kunst, ohneUnterbrechungen zu beißen und dieStiche, die Guro Dan Inosanto fürschwierige Situationen im Straßenkampfhinzugefügt hat: jene, in denen unserLeben oder das unserer Liebsten in

Gefahr ist. Weder das Kino Mutai nochdas Brasilianische Jiu-Jitsu fanden sichzwischen den 26 originalenBestandteilen des Kampfes von Lee undwurden später von Dan Inosanto undPaul Vunak ergänzt, um sich der Gefahrvieler Straßenkämpfe, die am Bodenenden, zu stellen. Ich würde gern einenMoment Pause machen und sagen, dassdie Techniken, die wir mit Kino Mutaiverwenden, einige der brutalsten,grausamsten und gewaltsamsten sind,die der Mensch kennt. Es gibt nur zweiverantwortbare Gründe, um solch eineBrutalität einem anderen menschlichen

Wesen zuzufügen: mil itärischeVerpflichtung oder Verteidigung derFamilie vor einer tödlichen Bedrohung.Jeder kann beißen, aber man musseffektiv wann und wo zu beißen wissen.Ihr solltet euren Gegner fünf bis achtSekunden ohne Unterbrechung beißenkönnen, mit dem Ziel, ihm ausreichendSchmerz zu verursachen, um genugRaum zur Flucht zu erzeugen. Ihr solltetin Kombination beißen können undeurem Gegner eine Beißwunde zufügenkönnen. Ihr müsst eine Beißwunde ineine Richtung vortäuschen können, umein Ziel leichter zu öffnen, eine Technik

Jeet Kune Do

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namens „indirekt und progressiv beißen“. DasBeißen und Stechen im Kino Mutai ist wie dieSpitze eines Eisbergs: die restl ichen 90%desselben sind unter Wasser und ihr seht sienicht. Deshalb liegt das Geheimnis des KinoMutai in se iner E ingl iederung mit demBrasilianischen Jiu-Jitsu und der Entwicklungeiner Einheit von Geist und Körper, durchKoordinat ion, d ie hauptsächl ich mit der Bewahrung der körperlichen, geistigen undspir ituel len Energie eines jeden Einzelnen zu tun hat.

Das Brasilianische Jiu-Jitsu ist wie ein Panzer,der für Mobil ität am Boden sorgt, für dasGleichgewicht und die Haltung, die von einerPosition mit einer geeigneten Grundlage in dieandere führt. Wenn euch in einem verdecktenStraßenkampf ein größerer Mann gegen denBoden schlägt, ist es notwendig, sich unmittelbarin die Guard-Position zu begeben und sich an ihnzu klammern. Er wird euch erneut packen undwiederholt schlagen. Er wird euch ins Gesichtschlagen. Ihr müsst ihn packen, warten, bis ermüde wird und ihn beißen, wenn er ohne Atembleibt. Erschöpft, wird er nicht dazu fähig sein,sich zu bewegen oder zu verteidigen. DieKanonen dieses Panzers sind die Bisse undKratzer. Wenn ihr versucht, den Gegner zubeißen, bevor er sich erschöpft, wird sich seinAdrenalin aktivieren und er wird sich freimachen.

Ihr habt eure Geheimwaffe enthüllt und es wirdsehr schwierig werden, den Gegner erneut zubeißen. Ihr müsst raffiniert sein! Und vielleichtflüstert ihr einige Obszönitäten in sein Ohr, bringtihn aus dem Gleichgewicht und er wird sich aneuch klammern. Hört auf zu kämpfen, während ersich entspannen kann, und wartet. Lasst ihnFaustschläge ausstoßen, während ihr sieaushaltet und wartet. Der Widerstand, oder dieFähigkeit, seine eigene Energie zu bewahren, istdie wichtigste Eigenschaft, die man für einenStraßenkampf ausbauen kann. Wenn ein großerMann euch am Boden gefasst hält, seid ihr fertig,wenn ihr nicht zu atmen und eure Energie zuerhalten wisst. Es wird nötig sein, die Kino Mutai-Reaktion zu aktivieren, bevor das Gewitter

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Jeet Kune Do

ausbricht. Um die Energie zu bewahren,die nötig ist, um die funktionale Fähigkeitund die Atmung stets zu kontrollieren.Um diese Werkzeuge zu entwickeln,setzen wir die Methodologie desTrainings des Zeitgenössischen JeetKune Do ein, bekannt als „Kraft derAktion“. Kraft der Aktion verwendetKettlebells, Tai-Chi, Malavidya (Übungenfür das Körpergewicht der alten Inder)und das Gada (die indische Masse), umden gegenwärtigen Praktizierenden desJeet Kune Do dabei zu helfen, ihreQualitäten für den Ring und die Straßezu entwickeln.

Ihr werdet isometrische Kraftentwickeln müssen, mit dem Ziel, siegenügend Zeit zu bewahren, um eurenGegner zu überleben. Die isometrischeEntwicklung richtet sich auf die Sehnen,da die Sehnen 500 Mal stärker sind alsdie Muskeln. Die Gewinne davon sindewig: habt ihr sie einmal, habt ihr sie!Bruce Lee und die Mehrheit dertraditionellen Kampfkunstsysteme, seiensie chinesisch, japanisch, indisch oderphil ippinisch, wussten um dieNotwendigkeit des isometrischenTrainings, aufgrund seiner funktionalenVorteile. Zu Beißen und zu kratzen, wiewir es machen, ist durchgehend. Manmuss sich wie ein Alien an den Gegnerklammern und ihn zwischen fünf undacht Sekunden lang beißen, wodurchman irreparable Schäden erzeugt. Dasführt dazu, dass der Gegner körperlichund emotional unfähig bleibt. Denkt an

die Mehrheit der Bodenpositionen imBrasilianischen Jiu-Jitsu, wie Guard,geschlossener Guard, seitliche Kontrolle,Half Mount und Full Mount. Beachtet,wie nah seine Nervendruckpunkte euremMund sind, wie Ohren, Augen, Kehle,Brustwarzen, Rückenmuskeln, Bizeps,Zehen, Achillesferse und die Leiste.Nachdem er die Primaten erforscht undmit den Gracies trainiert hat, baute SifuPaul Vunak einmal mehr die Kunst durchdie Ergänzung um mehr als 144 Bisseaus, wobei er Kino Mutai mit denPosition des Brasilianischen Jiu-Jitsukombiniert hat. Dies bildet einenentscheidenden Teil des Trainings desZeitgenössischen Jeet Kune Do für dieschlimmsten Szenarien.

ResümeeDie Kunst von Bruce Lee entwickelte

und veränderte sich, um sich an dieUmgebung und die Gegner anzupassen,mit denen sie konfrontiert war. Das istseit ihrer Progression vom Wing Chun,im Jun Fan und letztlich im Jeet Kune Dodeutlich. Dies manifestiert sich auch inihrer physischen Entwicklung. Erkonstruierte einen erstklassigenphysisch, wo alles Teil des funktionalenMuskels war und ohne auffällige Teile.

Bruce Lee hat Millionen Leute auf derganzen Welt inspiriert, weil er uns zeigte,was möglich ist, wenn man sich wirklichmit seinem maximalen Potentialausdrückt. Seine Metamorphosen

zeigen, dass der Mensch als Lebewesenviel wichtiger ist als jegliches etablierteMuster oder stilisierte System. Das JeetKune Do hat sich um den athletischenFortschritt der MMA herumweiterentwickelt, und hat sich auchdurch die immer barbarischerenForderungen des modernen Kampfs aufder Straße verändert.

Das Kino Mutai und das BrasilianischeJiu-Jitsu, die Künste Nummer 27 und 28,ermöglichen es, sich an seinen Gegneranzupassen, wenn eine Situation zumschlimmsten aller Fälle kommt, demBoden. Diese zwei Künste ermöglichenes, sich den Bewegungen einesAngreifers anzupassen und seineTechniken zu euern Techniken zumachen. „Das Endresultat des Trainingsdes Jeet Kune Do ist das Hervorbringeneines Kampfkünstlers, der keinerleiStruktur oder Form besitzt. Deshalbbesitzt er al le Strukturen, und alleFormen. Er ist dazu fähig, sich jederSituation anzupassen, wie das Wasserjede Form jeglichen Behältnissesanpasst. Dazu fähig, zum Beispiel, einleeres Glas zu füllen“ - Paul Vunak

Harinder Singh ist Vorstandsmitgliedund Oberer Trainingsleiter des PSF(Systeme der Progressiven Kämpfe). Erwird im November ins UK reisen, um dasZeitgenössische Jeet Kune Do von PaulVunak zu unterrichten. Um mehrInformationen zu erhalten, kontaktiertden UK-Regionaldirektor Michael Wrightüber die Homepage www.thepfse

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REF.: • TOYAMA1REF.: • TOYAMA1Alle DVDs, die von Budo International

produziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegaleRaubkopie.

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K-I: Wann haben Sie mit demTraining angefangen?

Ich begann meine sportliche Laufbahn1987 mit Tae Kwon Do. Später habe ichdurch meinen Bruder den Zugang zurphilippinischen Kampfkunst Escrimagefunden und begann mit demKampfkunsttraining. Er war ein direkterSchüler von Guro Anthony Davis undlernte von ihm Serrada Escrima. Parallel

zu diesem Training habe ich mich mitDisziplinen wie Ringen, Boxen undKickboxen beschäftigt.Dann habe ich in den Anfangsjahren

des 21. Jahrhunderts Frank Burczynskikennengelernt und begann im Image.V. mit dem Jeet Kune Do-Training.Begeistert von den Trainingsmethoden,Kampftechniken und Philosophien vonBruce Lee und demTrainingsprogramm von Sifu Larry

Hartsell begann ich eine kompletteAusbildung für Jeet Kune Do undGrappling der JKD GrapplingAssociation Los Angeles, USA.

K-I: Haben Sie dort nur Jeet KuneDo trainiert?

Nein. Mit der Zeit interessierten michauch andere Kampfkünste. Ichentdeckte später Mixed Martial Arts,

Interview: Olaf SchönauFotos: Archiv Selim Bugur

Selim Bugur ist Instructor unter Sifu Larry Hartsell, einem Originalschüler vonBruce Lee, für Jeet Kune Do und JKD Grappling. Desweiteren ist er ein direkterSchüler von Frank Burczynski und assistiert ihm bei seinen Seminaren.Zur Zeit gibt Selim Bugur an verschiedenen Orten in Berlin Jeet Kune Do Unterricht

und gibt Seminare im In- und Ausland.Er ist der Gründer der Berlin Jeet Kune Do Group und gibt die Kampfkunst von

Bruce Lee an die nächste Generation weiter.

Ein Interview der Kampfkunst-International mit Selim Bugur

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JKD

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Luta Livre, Brazilian Jiu Jitsu, dieindonesische Kampfkunst Silat undandere philippinische Kampfkünsteund begann auch diese zu trainieren.

K-I: Dann haben Sie bestimmt mitvielen Lehrern trainiert. WelcherLehrer hat Sie am meistenbeeinflusst?

In meiner Jugend wurde ich sehr vonmeinem Bruder beeinflusst. Er warmein erster Trainer. Dank ihm fand ichden Zugang zu den philippinischenKampfkünsten. Auch das KampfkunstInternational Magazin entdeckte ichdurch ihn. Er kaufte sich jeden Monatdas Magazin und somit hatte ich auchdie Gelegenheit es zu lesen.Später habe ich Frank Burczyski

kennengelernt. Seine offeneEinstellung zu den Künsten und seinKampfkunstwissen haben mich sehrbeeindruckt. Sein Trainingsstoff istimmer methodisch und didaktisch sehrgut aufbereitet.Dank Sifu Frank trainiere ich heute

mit den verschiedenen Trainern in einerVielzahl von Kampfkünsten: Prof.Pedro Duarte von Brazilian Top Teamim BJJ, Sifu Bob Dubljanin im JKD,Silat und Kali und Guro Timm Blaschke

in den philippinischen Kampfkünsten.Sifu Frank öffnet mir jeden Tag neue

Türen und baut für mich neue Brücken.Das Training mit den großen Trainerwie Sifu Larry Hartsell, Guro DanInosanto, Sifu Richard Bustillo, SifuTim Tackett, Prof. Murillo Bustamante,Prof. Renato Migliaccio, Prof. RobertoAtalla, Guro Rick Faye, Sensei ErikPaulson und mit den ganzenSchwarzgurten aus der Hilt iMannschaft kann ich nur ihmverdanken. Ich habe bestimmt jetzteinige vergessen zu nennen. Das sollaber nicht bedeuten, dass sie für michkeine großen Namen sind. Es sindeinfach unglaublich viele gewesen, vondenen ich viel lernen durfte.

K-I: Welche für Graduierungenhaben Sie erworben?Ich bin Lehrer für Serrada Escrima

unter meinem Bruder. Desweiterenhabe ich für Ringen eineTrainerausbildung abgeschlossen.Schließlich bin ich unter Sifu Larry

Hartsell für JKD und JKD GrapplingInstructor und Blaugurt im BJJ unterProf. Pedro Duarte.

K-I: Sprechen wir doch bitte überdie Berlin Jeet Kune Do Group

Die Berlin Jeet Kune Group wurde imJuni 2008 von mir gegründet.Nachdem ich für JKD zum Instructorernannt wurde, wollte ich unterrichten.So entstand dann eine Gruppe ausJKD-Interessenten, die bei mir in eineranderen Sportschule inBerl in/Kreuzberg anfingen zutrainieren.

K-I: Wie hat sich die Gruppe in denJahren weiterentwickelt?Sie ist gewachsen und wächst

weiter. Ich gebe zur Zeit regelmäßig imIn- und Ausland Seminare und bildeLeute aus. Zur Zeit bin ich regelmäßigin der Türkei und gebe Seminare. Dortwird in einigen Städten dasTrainingsprogramm der Berlin JeetKune Do Group unterrichtet.

K-I: Was sind die weiteren Pläne?Weiter trainieren und dabei Freude

haben. Ich möchte michweiterentwickeln und möchte gern vonmeinem Wissen vermitteln undweitergeben.Ich möchte noch besser werden und

auch wieder an Meisterschaftenteilnehmen.Vielen Dank für das aufschlussreiche

Interview und weiterhin viel Erfolg.

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Kihon Waza (grundlegende Techniken) ist derwichtigste Teil jedes Kampfkunsttrainings. In dieser

DVD zeigt uns der Meister Sueyoshi Akeshiverschiedene Trainingsformen des

Kihon mit Bokken, Katana und leererHand. In dieser Arbeit wird

detailreich jede Technik erklärt,damit der Praktizierende einebessere Vorstellung von jederBewegung und von der Artund Weise hat, wie derKörper mit der Arbeit jedesKihon im Einklang stehensollte. Allen Techniken liegtdie Abwesenheit von Kime(Kraft) zugrunde, damit derKörper sich gemäß des

Battojutsu entwickeln kann,und mag es auf den ersten

Blick auch seltsam erscheinen,sollte der gesamte Körper

entspannt sein, um die Fähigkeit zurschnellen und präzisen Reaktion zu

erlangen. Alle Grundtechniken werden inrealer Geschwindigkeit durchgeführt und spätererklärt, damit der Praktizierende ein angemessenesNiveau erreichen kann. Die Abwesenheit vonGewicht an den Füßen, die Entspannung desKörpers, das sich-fallen-lassen im Schwerpunkt sindsehr wichtige Details, die der Meister mit dem Ziel,dass der Schüler ein gutes technisches Niveau undeine direkte Verbindung zwischen der Grundtechnikund der echten Anwendung erlangt, betont.

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Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziert werden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in den Formaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals in VCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensich unsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druck und Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVD Hülle nichtden oben genannten Ansprüchenentspricht, handelt es sich um ein illegaleRaubkopie.

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