ERWACHSENEN- UND ELTERNBILDUNG

Kursprogramm September 2010 

bis 

Februar 2011  

 

 Hinweise 

Die Erwachsenen‐ und Elternbildung Hombrechtikon steht unter dem Patronat der Hauswirtschaftlichen Fortbildung der Bildungsdirektion des Kantons Zürich und der Elternbildung Kanton Zürich.      Kurs‐Anmeldungen bis  10.September 2010  bitte mit Talon auf der letzten Seite oder online.  Alle Kurse stehen Erwachsenen ab  18 Jahren offen. 

  Ort der Durchführung  wird auf der Kursbestätigung schriftlich bekannt gegeben. 

  Das Kursgeld  stellt das Schulsekretariat Hombrechtikon in Rechnung und ist innert 30 Tagen zu bezahlen. Es wird auch dann fällig, wenn der Kurs nicht besucht wird. Das Kursgeld wird nur rückerstattet bei Abmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn oder Vorliegen eines ärztlichen Zeugnisses. Kursgeld‐Ermässigung für Personen in finanziell schwieriger Situation ist möglich. Anfragen an silviaployer@schulehombrechtikon.ch  

  Materialkosten sind am 1. Kurstag bar zu bezahlen. 

  Kursbewertungen werden nicht mehr mit dem Formular am Ende des Kurses erhoben. Ihre Anregungen, Wünsche und Kritik interessiert uns  aber schon. Bitte melden Sie sich direkt per Email über unsere Website. 

 Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Die Erwachsenen‐ und Elternbildung Hombrechtikon haftet nicht für Verletzungen und Schäden im Zusammenhang mit den ausgeschriebenen Kursen. 

 Bilder zu den Kursen sind auf unserem Kursprogramm online zu sehen.   

www.schulehombrechtikon.ch      >     Kurse    >     Erwachsenenbildung 

   Kursangebot  Die Kurse und Vorträge der Erwachsenen‐ und Elternbildung sind in folgende drei Fachbereiche gegliedert:   

A  Haushalt, Ernährung, Gesundheit 

A1  Brotbacken macht Spass   1 

A2  Was essen wir denn da? 

A3   Männer Kochkurs   1 

A4  Mexikos Küche 

A5  Einführung in die Achtsamkeitsmeditation  

A6  Bodytoning & Balance 

A7  QiGong + Pilates 

 

B  Kreatives, Gestaltung, Garten 

B1  Schmuckwerkstatt    

B2  Töpfern für Haus und Garten 

B3   Flechten mit Leder (Basiskurs) 

B4  Flechten mit Leder (Aufbaukurs) 

B5  Digital Kamera für Super‐Anfänger 

B6  Garten ‐ fit für den Winter 

B7   Florale Herbstgestecke  1 

 

C  Erziehung, Persönlichkeitsbildung 

C1  Zürich ‐ eine Stadt grenzt sich ab    (Stadtführung) 

 

 

 1    Von der Bildungsdirektion subventionierte Kurse 

 

  

A1    Brotbacken macht Spass 

 • Neue und raffinierte Brote für Einladungen, als Mitbringsel und für  alle Tage • Viele Tipps, Tricks und Rezepte rund ums Brot backen  • Wissenswertes über Mehle und gesundheitliche Aspekte  

    

A2   Was essen wir denn da? 

 Ein Kurs rund um Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln. Emulgatoren, Stabilisatoren, Aromen, Farbstoffe etc. Viele der heute angebotenen Nahrungsmittel sind voll von verschiedensten Hilfsstoffen. Was davon ist sinnvoll, was unsinnig oder gar gefährlich? Der Kurs vermittelt Wissen und klärt auf über mögliche Risiken von Zusatzstoffen in der täglichen Nahrung. Fragen werden gerne beantwortet, damit es leichter fällt gesund einzukaufen.  

    

A3   Männer Kochkurs   –   Familientauglich Alltagsküche 

 • Einfache, Zeit sparende, alltägliche Gerichte mit leicht verfügbaren Zutaten • Tipps und Tricks für eine schnelle Zubereitung vollständiger Mahlzeiten • Einsatz verschiedener Hilfsmittel • Grundsätze einer gesunden Ernährung  • Abwechslung – leicht gemacht! 

Unsere bisherige Kochkursleiterin Alice Elliker gibt  aus gesundheitlichen Gründen keine Kurse mehr. 

 

 

Leitung  Anneliese Boos‐Bosshard, Hauswirtschaftslehrerin 

Datum / Zeit  Montag,  8.  und 15. November 2010                      von  18.30 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  48.–,    Material ca. 20.–

Leitung  Susanne Drexler Gersi,  dipl. Ernährungsberaterin SHS 

Datum / Zeit  Donnerstag, 7. Oktober  2010                                  von   19.00 bis 21.15 Uhr 

Kosten  Fr. 26.– 

Leitung  Anneliese Boos‐Bosshard,  Hauswirtschaftslehrerin 

Datum / Zeit  Dienstag, 11./18./25. Jan. + 1./8. Februar 2011    von  19.00 bis 22.00  Uhr 

Kosten  Fr.  120.–,    Material ca. Fr. 50.– 

A4    Mexikos Küche     

 ein kulinarisches Spannungsfeld von sanft schmeichelnd bis höllisch scharf. Wer sich diesem Spannungsfeld aussetzt, wird mit vielen für unseren Gaumen neuen Geschmacks‐erlebnissen verwöhnt. Haben Sie schon eine Kombination von Chili und Schokolade probiert?  Z.B. Tortillas, Sopes (Tortillaplätzchen mit Füllung), Quesadillas (gefüllte Tortilla‐Teigkrapfen), Guacamole (Avocadopurée), Frijoles refritos (Bohnenpurée), Pollo en Mole Poblano (Poulet an Mole‐Sauce), Tamales (pikanter Maisteig im Maisblatt)                                  

   

Leitung  Aida Kern‐Gaitàn 

Datum / Zeit  Montag, 4. Oktober 2010                                       von  19.00 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  32.–,    Material  25.– 

A5      Einführung in die Achtsamkeitsmeditation  

 zur Stressreduktion.  Die Achtsamkeit ist ein wertvolles Mittel um im Alltag mit all seinen Anforderungen mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Sie hilft auch im Umgang mit Krankheiten, Schmerzen, Schlaflosigkeit und Überforderung. Dieser Kurs bietet eine kurze Einführung in die verschiedenen Meditationsformen, mit denen wir unsere alltägliche Achtsamkeit trainieren und unsere Lebensqualität verbessern können. Der Kurs ist zugleich ein Einblick in das 8‐Wochenprogramm eines mbsr‐Stressreduktionskurses.                                                                                                                                                  www.mbsr‐zuerich.ch 

   

A6     Bodytoning & Balance  

 Ausdauer / Kraft / Stretching / Gleichgewicht   Tänzerisches Aufwärmen zu rhythmischer Musik (kleine Choreographie), Toning am Boden auf Matte, harmonisches Stretching und Balanceübungen runden die Stunde ab.  

 

A7    QiGong & Pilates 

 zwei Methoden die sich perfekt ergänzen.  QI GONG ist eine ganzheitliche Methode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die die Erhaltung und Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit zum Ziel hat. Bekannt sind vor allem die fliessenden und harmonischen Bewegungsabläufe. PILATES ist ein Körpertraining, bei dem vor allem die innere Muskulatur gestärkt und die Haltung von innen her aufgebaut wird. 

 

 

Leitung  Brigitte Huber‐Jordi,  mbsr‐Kursleiterin + Apothekerin 

Datum / Zeit  Donnerstag,   30. Sept. + 7. Oktober 2010     von  19.00 bis 21.15    Uhr 

Kosten  Fr.    56.– 

Leitung  Rosaria Blanco,  dipl. Bewegungspädagogin BGB 

Datum / Zeit  Montag,  20./27. Sept. +4./25. Okt. +1./8./15./22. Nov. 2010   (8x) von 19.00 bis 20.00 Uhr 

Kosten  Fr.   90.– 

Leitung  Irene Marti, dipl. Lehrerin für QiGong 

Datum / Zeit  Dienstag,  26. Okt. + 2./9./16./23. November 2010     von  19.00 bis 20.30  Uhr 

Kosten  Fr.  85.– 

B1    Schmuckwerkstatt 

 Modische Halsketten fachgerecht aufziehen und verschliessen. Dafür können defekte oder alte Ketten wie auch einzelne Perlen, Halbedelsteine, Glaskugeln etc. und Zwischenteile verwendet  werden. Im Kurs stehen auch Süsswasserzuchtperlen in verschiedenen Farben  (ab Fr. 40.– /Strang plus Silberverschluss) sowie Halbedelsteine und Silber‐Zwischenteile zur Verfügung.     Keine Vorkenntnisse nötig.                          

          

Leitung   Susanne Däuber‐Wüthrich,  Goldschmiedin, Ethnologin 

Datum / Zeit  Mittwoch,  22./29. Sept. + 6. Oktober 2010          von  19.00 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  105.–,  Material nach Aufwand 

B2    Töpfern für Haus und Garten    

 Figürliches Modellieren, auch für die Weihnachtszeit  (Engel, Krippe, Kerzenleuchter)                                   

      

Leitung  Barbara Schmid, Werklehrerin  

Datum / Zeit  Donnerstag,   28. Okt. + 4./11./18.Nov.    + 2. Dez. 2010 glasieren  von  19.00 bis 21.15 Uhr 

Kosten  Fr.  130.–,  Material nach Aufwand 

B3    Leder flechten     (Basiskurs) 

 Gauchos in Süd‐Amerika haben kunstvolles Pferdegeschirr aus Leder geflochten. Techniken aus dieser Tradition eignen sich auch sehr gut um Schmuck wie Colliers und Armbänder zu kreieren. Lederstreifen in verschiedenen Farben stehen zur Auswahl.  Mit der erlernten Flechttechnik und etwas Übung sind schon bald eigene Lederschmuck‐ Kreationen möglich.                         

  

B4    Leder flechten    (Aufbaukurs) 

  für TeilnehmerInnen die den Basiskurs im Frühjahr oder B3 besucht haben   

 

Leitung  Louis und Laure Landwehr, Lederkunsthandwerk 

Datum / Zeit  Dienstag,  26. Oktober 2010                                   von  19.00 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  35.–,   Material nach Aufwand 

Leitung  Louis und Laure Landwehr, Lederkunsthandwerk 

Datum / Zeit  Mittwoch,  27. Oktober 2010                                   von  19.00 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  35.–,   Material nach Aufwand 

B5    Digital Kamera für Super-Anfänger 

 

Sie haben in der Familie eine Digitale Kompakt‐ oder Spiegelreflexkamera und getrauen sich nicht diese zu nehmen, weil Sie nicht wissen wie sie zu bedienen ist. In diesem Kurs nehmen wir Ihnen die Angst vor diesem Gerät und Sie lernen dieses richtig zu bedienen und einzustellen. 

Spass, Unterhaltung, Wissen, Kniffe,  und Aha‐Erlebnisse sind inklusive.  

   

B6    Garten –  fit für den Winter     

 

• Ver‐ und neupflanzen von Stauden und Gehölzen  • Rasenpflege vor dem Winter  • Rückschnittarbeiten werden erklärt  • Schutz von heiklen Pflanzen  • Schnittarbeiten werden demonstriert  • Individuelle Fragen werden von Fachleuten gerne beantwortet Kein Baumschnittkurs.  

 

C1    Zürich  –  eine Stadt grenzt sich ab     

 Spuren der mittelalterlichen Befestigung und der barocken Schanzenanlage (Stadtführung)  

 

Leitung  Alex Hauenstein,  Fotograf 

Datum / Zeit  Dienstag,   11. /18./25. Jan. + 1. Februar 2011     von 19.15 bis 21.30 Uhr 

Kosten  Fr.  120.– 

Leitung  Claudio Gamma und Roger Landolt, Obergärtner Brunegg 

Datum / Zeit  Samstag,   18. September 2010                         von  09.30 bis 12.00 Uhr 

Kosten  Fr.  30.– 

Leitung  Dr. phil. Christine Barraud Wiener,  Historikerin 

Datum / Zeit  Samstag,  25. September 2010     von  14.45 (ab Bahnhof Feldbach) bis 17.00 Uhr 

Kosten  Fr.  35.‐   exkl. Bahnbillet 

B7    Florale Herbstgestecke     

 Aus verschiedenen Materialien entstehen Objekte die wieder verwendet werden können. Frische Blumen und Grün verändern die Gestecke immer wieder neu.                                  

      

Leitung  Brigitte Bünter,  Floristin 

Datum / Zeit  Dienstag,   14. und 28. September  2010         von  19.00 bis 22.00 Uhr 

Kosten  Fr.  48.–,  Material nach Aufwand 

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Deutsch          für fremdsprachige Erwachsene 

 Dienstag Abend   Basiskurs für Anfänger        18.45 bis 20.15 Uhr  (Kathrin Wild, 044 926 64 37) 

                                             ab 24. August  im Schulhaus Eichberg,  Eichtalstrasse 29 

Dienstag Abend   Aufbaukurs        20.30 bis 22.00 Uhr  (Kathrin Wild, 044 926 64 37)                       ab 24. August im Schulhaus Eichberg, Eichtalstrasse 29 

                     Montag Morgen für Anfänger              09.00 bis 10.30 Uhr  (Christine Egli, 043 477 05 79)                  ab 6. September in der  Spielbaracke, Feldbachstrasse 17    

Donnerstag Morgen für Fortgeschrittene      09.15 bis 10.45 Uhr   (Kathrin Wild, 044 926 64 37) vor allem Konversation               ab 2. September in der Spielbaracke, Feldbachstrasse 17 

                     Die Kurse finden wöchentlich statt, ausser in den Schulferien.  

Schnuppern ist auf Anfrage möglich. Je nach Stand der Sprachkenntnisse und Gruppenniveau kann nach Absprache in eine andere Gruppe gewechselt werden. 

Konversation ist ein wichtiger Teil dieser Deutschkurse, so sind schnell Gespräche im Alltag möglich. 

 

Kosten für Kurs à 90 Minuten:    

  für Einwohner von Hombrechtikon      Fr. 15.–   für Auswärtige                 Fr. 25.–   

Die Kurskosten werden pro Semester (für 16 bis 22 Kurstage je nach Semesterlänge) von der Schulbehörde in Rechnung gestellt. 

 

Anfrage:   Erwachsenen‐ und Elternbildung  Hombrechtikon,  Silvia Ployer    

    Tel. 055 244 11 02  

Wird unterstützt von

 

Anmeldung   bis 10. September  für Kurse A1 bis C1: (pro Person ein Anmeldetalon –  darauf aber mehrere Kurse möglich)   Kurs‐Nr.  Vorname/Name   Strasse  PLZ/Ort  Telefon  Email 

 Unterschrift  

    Anmeldung online            www.schulehombrechtikon.ch   >    Kurse   >    Erwachsenenbildung 

 

Anmeldung   bis 10. September für Kurse A1 bis C1: (pro Person ein Anmeldetalon –  darauf aber mehrere Kurse möglich)   Kurs‐Nr.  Vorname/Name   Strasse  PLZ/Ort  Telefon  Email 

 Unterschrift  

 Bitte 

frankieren     

     Frau Elisabeth Brand Eichtalstrasse 39 8634 Hombrechtikon  

         

 Bitte 

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      Frau Elisabeth Brand Eichtalstrasse 39 8634 Hombrechtikon