Landesfeuerwehrschule Baden-Württemberg Landesfeuerwehrverband Baden-Württemberg 1 fit for fire...

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fit for fire fighting

eine Aktion zur Verbesserung des

Gesundheitsbewusstseinsbei den Feuerwehren

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fit for fire fighting ist eine Aktion von:

• Innenministerium Baden-Württemberg

• Landesfeuerwehrverband Baden-Württemberg

• Unfallkasse Baden-Württemberg

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Projektleitung: Landesfeuerwehrschule Baden-Württemberg

Organisation: Projektgruppe FFFF

Mit Unterstützung:

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Ziele

• Gesunde Ernährung fördern

• Ausdauerleistungsfähigkeit trainieren

• Einsatzwert der Feuerwehren erhöhen

• Image der Feuerwehr verbessern

• insbesondere Infarktrisiko verringern

• Erkrankungen und Verletzungen vorbeugen

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Motivationskampagne

Die Feuerwehrangehörigen sollen durch eine gezielte Motivationskampagne hingewiesen werden auf

die im Feuerwehreinsatz vorhandenen gesundheitlichen Risiken für Untrainierte

die persönlichen Vorteile einer gesundheitsbewussten Lebensweise und einer sportlichen Betätigung

die Möglichkeiten innerhalb kurzer Zeit den Zugang zum Sport zu finden…

… und wieder fit zu werden …

… nicht nur fit for fire fighting, sondern vor allem:fit für sich selbst.

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Ziel und Methode

Innerhalb eines Jahres sollen möglichst viele Feuerwehrangehörigen einen Leistungsstand erreicht haben, der es ihnen ermöglicht einen Duathlon zu beenden, der besteht aus 5 Kilometer Laufen oder Walken und 20 Kilometer Radfahren

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Was tun wir hierfür?

1. baden-württembergischer Feuerwehr Duathlon

kombiniert mit „Nacht der offenen Tür“ an LFS Sportbeauftragte als Multiplikatoren in den Kreisen Symposium

über Belastung von Feuerwehrangehörigen und Möglichkeiten sportlicher Betätigung

fit for fire fighting – das Trainings- und Ernährungsbuch für Einsatzkräfte

Laufseminar Rezepte eines „Sterne“-Koches in der Brandhilfe Sportaktivitäten an der LFS Wöchentliche Trainingstipps

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5 km Laufen oder Walken - 20 km Radfahren 5 km Laufen oder Walken - 20 km Radfahren

Gewinner ist die Feuerwehr / der Kreis, die / der Gewinner ist die Feuerwehr / der Kreis, die / der prozentual zu ihren / seinen „Mitgliedern“ die prozentual zu ihren / seinen „Mitgliedern“ die

meisten Finisher stelltmeisten Finisher stellt

Teilnahmeberechtigt sind baden-Teilnahmeberechtigt sind baden-württembergische Feuerwehrangehörige und württembergische Feuerwehrangehörige und

deren Familien / Partner(in)deren Familien / Partner(in)

Integriert sind: Prominentenlauf und Integriert sind: Prominentenlauf und Sonderwertung Jugendfeuerwehr Sonderwertung Jugendfeuerwehr

Starterbegrenzung: 1.000 Teilnehmer Starterbegrenzung: 1.000 Teilnehmer

1. baden-württembergische Feuerwehr - Duathlon

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Terminplan

Ankündigung in der Brandhilfe (mit Terminplan)April 2004

Monatliche Rezepte vom „Sterne“kochab Mai 2004 in der Brandhilfe

Seminar der Sportbeauftragten und „Laufschule“ mit Dieter Baumann14. und 15. Mai 2004 an der Landesfeuerwehrschule

Start des Internetauftritts mit wöchentlichen Tipps zur Trainingsvorbereitung und zu aktuellen Veranstaltungshinweisenab Juni 2004

Programmstart (Pressekonferenz mit Buchpräsentation)13. September 2004

Symposium „fit for fire fighting“9. Oktober 2004

Wöchentliche Lauftippsab Oktober 2004 im Internet LFS, LFV, UKBW

1. Baden-württembergischer Feuerwehr-Duathlonmit „Nacht der offenen Tür“ in der Übungsanlage 2. Juli 2005

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Sportbeauftragte

Unsere Bitte:

Benennung einer/eines Sportbeauftragen je Stadt- und Landkreis (an: [email protected])

Deren / dessen Aufgaben: Ansprechpartner für die Feuerwehren im Sinne eines

Multiplikators sein Unterstützen bei Trainingsfragen Präsentieren und werben für die Aktion Ansprechpartner für die LFS sein Als Dankeschön:

Teilnehmen am Seminar für Sportbeauftragte mit Dieter Baumann

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Symposium - Programmentwurf

• f f f f – Begrüßung und Präsentation der Aktion Innenminister / Staatssekretär / Abteilungsleiter / UKBW /LFV-Präsident ?

• STATT- Studie – Dr. Finteis

• Belastung von Einsatzkräften; insbesondere Temperaturbelastung und Auswirkung auf die Pulsfrequenz - Untersuchungen in den USA – Dr. Myhre, USA

• G26-Untersuchung aus sportmedizinischer Sicht und Lösungsansätze zur Belastungsanforderung im Feuerwehreinsatz - Dieter Nöcker

• Konsequenzen und Erfahrungen – Sportkampagne der Feuerwehr Mannheim – Bernhard Kunkel

• die Feuerwehren bewegen sich: der 1. baden-württembergische Jedermann-Feuerwehr-Duathlon – Hermann Schröder

• in einem Jahr zum New York-Marathon – SWR-Reporter

• Laufen macht Spaß – wie‘s geht – Dieter Baumann

• begleitend: Präsentationen, Ausstellung und Buchverkauf

• ENDE: 16.00 Uhr

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Organisation und Sponsoren

• Projektgruppe ffff:

• Landesfeuerwehrverband Willi Dongus

• Unfallkasse Baden-Württemberg Dr. Heinz Weiss, Alexander Seeger

• LandesfeuerwehrschuleHermann Schröder, Johann Bartetzko, Jürgen Bordt

•AGBF – LandessportreferentHeinz Eckstein

• AGBF - Feuerwehr Mannheim Bernhard Kunkel

• Feuerwehr Kehl - Gerhard Stech

• Werkfeuerwehr BoschDieter Schmitt

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