Lifestyle Ninjutsu · 2018-10-12 · - 7 - Ninjutsu gibt es in Japan seit über 1500 Jahren und in...

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Lifestyle Ninjutsu Dojo Guideline

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Lifestyle Ninjutsu

Dojo Guideline

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Herzlich Willkommen in der Ninjutsu Akademie Hamburg. Seit 1986 unterrichten wir

Ninjutsu auf einem außerhalb Japans einzigartigen Niveau. Durch die direkte und

ungebrochene Linie an Lehrern und Entwicklungen sind wir nicht nur die einzige Schule für

traditionelles Ninjutsu in Hamburg, sondern auch Vorreiter in der weiteren Entwicklung

neuer Techniken dieser wundervollen Kunst.

Diese Regeln, wie sie seit Jahrhunderten in vielen Ninjutsu-Schulen dieser Welt gehalten

werden, sollen Dir helfen, freundschaftlich mit anderen zu lernen und Deinen eigenen Weg

im Ninjutsu zu finden.

Viel Spaß beim Training und auf Deinem Weg.

Allgemein:

Halte Dich an die Regeln der Ninjutsu Akademie Hamburg.

Versuche 10 bis 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn da zu sein.

Falls Du zu spät kommst, no big deal. Mach Dich kurz warm und die Trainer bauen

Dich freundlich mit in die Klasse ein.

Wir trainieren als Freunde zusammen - für Ego und Gewalt ist kein Platz im Dojo.

Sei höflich mit allen Schülern und Lehrern.

Stelle oder setze Dich mit den anderen Schülern in die Reihe während der

Erklärungen.

Sag den Trainern und Lehrern Bescheid, wenn Du die Matte verlässt.

Hilf jüngeren Schülern und werde dadurch selbst besser.

Akzeptiere, dass nur 50% erlernt werden und der Rest entdeckt werden muss.

Rollen und Wiederholungseinheit:

Rollen werden solange mit einem Trainer oder Co-Trainer geübt, bis Du das Gefühl

hast, in der Gruppe mit üben zu können.

Genieße die Wiederholungseinheit zu Beginn der Stunde. Dieses ist immer ein

wichtiger Teil des Trainings.

Versuche, mit möglichst vielen verschiedenen Partnern zu trainieren.

Wenn die Technik bekannt ist, versuche sie schneller auszuführen.

Wenn die Technik neu für Dich ist, mach sie extra langsam und genau.

Wenn du die Technik perfekt ausführst, bitte Deinen Partner

mehr Widerstand zu geben.

Die Wiederholungseinheit ist zum Üben der Reflexe gedacht.

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Sparring und Randori

Freunde Dich damit an, 10.000-mal zu verlieren, bis Du Deinen Schwarzgurt trägst.

Kein Sparring für Schüler unter dem Grüngurtprogramm, außer auf Anweisung

des Schulleiters.

Niemals Sparring machen ohne Coaching eines Lehrers.

Niemals mit Verletzungen Sparring machen.

Wenn Du jemanden in einen Würger oder Hebel nimmst, führe diesen vorsichtig aus.

Wenn Dich jemand im Hebel oder Würger hat, dann klopfe lieber rechtzeitig ab.

Wir haben seit über 20 Jahren keine Unfälle in der Ninjutsu Akademie Hamburg.

Hilf uns, diesen Rekord zu halten.

Wenn Dein Sparringspartner besser ist, arbeite an Deinen Überlebens- und

Defensivfähigkeiten.

Wenn Dein Sparringspartner schlechter ist, arbeite an Deinen Offensivfähigkeiten

oder spiele mit der Situation.

Sparring ist kein Straßenkampf. Es soll nur Reflexe schulen und angstfrei machen.

Also ohne Ego.

Beinhebel nur andeuten.

Hebel und Würger immer vorsichtig ausführen.

Wenn Du abklopfen musst, versuche am Partner zu klopfen und frage hinterher, was

Dein Fehler war.

Hygiene:

Hände und bei Bedarf Füße waschen vor jedem Training.

Finger- und Fußnägel kurz halten, um Verletzungen zu vermeiden.

Nie mit offenen Wunden trainieren.

Wir empfehlen mehrere Gis/Kimonos zu besitzen, um immer frische und saubere

Sachen im Training zu haben.

Kleidung:

Schüler tragen einen traditionellen schwarzen Gi.

Dojo Logos sind freiwillig am Gi zu tragen.

Keine Uhren, Ketten, Ringe oder Schmuck bzw. Piercings im Training tragen.

Kopfschutz, Tiefschutz oder andere Schützer sind freiwillig zu tragen.

Wenn ohne Gi trainiert wird, dann bitte in kurzen oder langen (Gi-)Hosen und Shirt.

Farbige Gis (blau, weiß oder braun) können von Trainern getragen werden.

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Gesundheit:

Kein Egotrip = keine Verletzungen im Training.

Bei Verletzungen dem Lehrer Bescheid geben.

Bei vollen Klassen auf die Schüler neben Dir achten.

Falls jemand ohnmächtig wird, schnell den Lehrer rufen.

Lieber rechtzeitig abklopfen.

Falls jemand blutet, nicht auf dem Teppich laufen, wegen der Blutflecken.

Keine Übungen, bei denen der Nacken gefährdet ist. („Ringerdrills“ sind aus

osteopathischer Sicht nicht zu verantworten!)

Respekt:

Die Ninjutsu Akademie ist Dein zweites Zuhause und wie Familie solltest Du auch die

Schüler und Lehrer behandeln.

Der Umgangston ist freundlich, höflich und locker.

Wenigstens einmal in der Woche beim Fegen zu helfen wäre nett.

Handys aus oder auf leise stellen. Wenn wichtige Anrufe ausstehen, den Trainer

informieren und das Telefon mit auf die Matte nehmen.

Die Matte nicht mit Schuhen betreten.

Wenn irgendetwas kaputt ist oder fehlt, bitte dem jeweiligen Trainer Bescheid geben.

Trainingshäufigkeit:

Bis zum Grüngurt ist Ninjutsu das perfekte Hobby, bis zum Schwarzgurt

wird es Dein Leben.

Nie bis zum Burnout trainieren.

Lieber einmal die Woche kontinuierlich, als gar nicht zu lernen.

Ansonsten ist alles zwischen 2- und 6-mal die Woche gut.

Klassen, in denen freie Kämpfe simuliert werden, sind für alle Schüler wichtig.

Alle 2 Monate gibt es ein kostenloses Prüfungsseminar für die Gürtelstreifen. Hier

werden alle Techniken in Kleingruppen wiederholt.

Verlieren ist nicht schlimm, sondern Teil des Gewinnens - Uke und Tori.

Mach Dir Notizen und drucke Dir das kostenlose Prüfungsprogramm von der

Startseite auf www.Ninjutsu-HH.de aus.

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Lifestyle:

Postive Thinking drückt das Ninjutsu-Gefühl am Besten aus.

Nutze die Konzepte des Ninjutsu und der 5 Elemente im Alltag für Dich.

Sei geduldig mit anderen – auf und neben der Matte. Sei glücklich.

Vermeide Alkohol, Zigaretten und Drogen und sei ein Vorbild für Freunde

und andere Schüler.

Visualisiere, wie Du unterschiedliche Gegner besiegen würdest.

Versuche nie länger als einen Monat ohne Ninjutsu Training zu sein.

Hatsumi, Doron, Moshe und Charlie haben große Distanzen zurücklegen müssen,

um zu lernen.

Begrenzungen sind nur im Kopf. Was Du willst, schaffst Du auch.

Versuche jeden Kampf zu vermeiden. Erzähle Deinem Lehrer aber, falls Du in einen

verwickelt wurdest.

Bring Deine Freunde mit zum Ninjutsu-Training, sie werden Dir ewig dankbar

dafür sein.

Ziele sind gut, aber denke nicht immer an den Schwarzgurt. Genieße jede Stufe, in

der Du Dich gerade befindest.

Versuche gesund zu essen. Für Ideen und Anregungen frage die Lehrer.

Der Weg des Ninjutsu und seiner Großmeister:

Takamatsu Sensei war der letzte echte Ninja, der unter anderem für den letzten Kaiser in

China Aufträge annahm. Er war es auch, der die 9 Traditionen zu einer nahezu

unschlagbaren Kunst vereinte, in der alle Distanzen, alle Techniken und Konzepte

einbezogen waren. Sein unendlicher Erfahrungsschatz half dabei, die Techniken komprimiert

für jeden erlernbar zu machen.

Hatsumi, der jetzige Großmeister war der erste, der Ninjutsu der Öffentlichkeit zugänglich

machte und Ninjutsu so unterrichtete, dass auch westliche Schüler die Techniken verstehen

konnten. Er zeigte zum ersten Mal eine Kampfkunst, die völlig frei von Dogmen und festen

Formen war und sich nur auf die reine Anwendung bezog.

Einer seiner Meisterschüler, der Israeli Doron Navon, war der erste Nicht-Japaner, der im

Ninjutsu von Hatsumi, Tanemura (dem Begründer des Genbukan) und Ishizuka Sensei

unterrichtet wurde. Er durfte in Japan als erste Ausländer Ninutsu im Dojo Hatsumis

unterrichten und mischte nicht nur einige Judo-Würfe ins Ninjutsu, sondern verwandte auch

die Feldenkrais-Methode, um die Bewegungen noch besser und genauer zu machen. Er

machte Ninjutsu alltagstauglicher und unterrichtete Polizei, Militär und Geheimdienststellen.

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Einer von Dorons Schülern war Moshe Kastiel. Moshe war nicht nur außergewöhnlich fleißig

und talentiert, sondern auch äußerst kreativ und innovativ. Er war es, der Ninjutsu in Europa

und Deutschland einführte und er mischte als dritte Instanz die alten Kung-Fu-Künste Bagua

und Hshing I wieder ins Ninjutsu. Diese Stile haben nicht nur Aikido und Wing Tsun

maßgeblich geprägt, sondern hatten auch an der Gründung zweier Ninjutsu Traditionen

einen großen Anteil und wurden nun nach Takamatsu Sensei ein zweites Mal mit Ninjutsu

vermischt. Moshe vollendete sozusagen die Arbeit Takamatsu Sensei´s.

Einer von Moshes Schülern war Charlie Yakov Schacht, der schon vor seiner persönlichen

Entdeckung des Ninjutsu für sich Escrima, Thaiboxen und Kung-Fu erlernt hatte. Durch

eigene Weiterentwicklungen, neue Unterrichtskonzepte und ein Wiederbeleben alter

Techniken von Takamatsu durch Moshes Trainingsideen und der Vermischung von UCC-

Techniken und Konzeptüberlappungen seiner alten Freunde Axel Wagner und Heiko Lempio,

die selbst innovativ das Escrima revolutionierten, erschuf er eine ganz neue/alte Art des

Ninjutsu.

Durch Geschichte, Erfahrungen als Türsteher und alte Techniken für unsere heutige Zeit

erklärt, hat Charlie mit Hilfe dieser drei Lehrer aus einer Kampfkunst eine Fähigkeit

geschaffen, mit der sich jeder Mensch zu jeder Zeit selbstverteidigen kann.

Durch persönliche, gute Beispiele auf und neben der Matte wurde ein Lebensstil mit Spaß,

guter und gesunder Lebensweise und Ernährung geschaffen, der Bewegung und Self-Defense

miteinander vereint. Der Charakter eines Menschen zeigt sich immer erst, wenn es ernst

wird und nur wer in entspannter und nicht paranoider Art lernt im doppelten Sinne selbst-

bewusst zu sein, wird sich jeder Situation stellen können. Nach alter Ninja-Tradition immer

zu lernen, nicht aufzugeben und sich für alles zu interessieren, um sich permanent

weiterzuentwickeln, beginnt hier ein echter Lebensweg.

Wer mit Ninjutsu beginnt, will nie wieder aufhören

Damit Du immer auf dem Laufenden bist, empfehlen wir Dir, Dich an folgenden Stellen zu

informieren, bzw. Dich anzumelden:

1. Facebook unter Ninjutsu Akademie Hamburg

2. Aushang im Dojo-Eingang

3. Aushänge am grünen Info-Board und in den Umkleidekabinen

4. Newsletter-Anmeldung auf der Webseite

5. Youtube-Account: Ninjutsu Akademie Hamburg

6. Ansagen am Ende des jeweiligen Trainings

An sechs Tagen in der Woche findet Training in der Ninjutsu Akademie Hamburg statt, und

wir sind uns sicher, dass Ninjutsu eines der spannendsten, am meisten geschätzten und

spaßigsten Teile deines Lebens wird. Da zu Anfang vor allem auf Greif- und Hebeltechniken

Wert gelegt wird, gibt es so gut wie nie Verletzungen im Training.

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Ninjutsu gibt es in Japan seit über 1500 Jahren und in der westlichen Welt, seitdem Doron

Navon 1974 als erster Nicht-Japaner diese Kampfkunst aus Japan nach Israel brachte. Er war

der erste Ausländer, der mit dem Großmeister, Dr. Masaaki Hatsumi, dessen Cousin Shoto

Tanemura und Ishizuka Sensei trainierte und von Ihnen den Schwarzgurt im Ninjutsu

verliehen bekam. Nach der Eröffnung des ersten Dojos in Tel Aviv, trainierten über 800

Schüler Ninjutsu in Israel. Einer der Meisterschüler Dorons mit Namen Moshe Kastiel, kam

Anfang der 80er nach Deutschland und eröffnete das erste richtige Ninjutsu Dojo in

München/ Regensburg und vertrat Doron Navon, 10. Dan, und Großmeister Dr. Hatsumi als

deren Repräsentant in Deutschland. 1986 gründeten wir im Auftrag von Moshe die Ninjutsu

Akademie Hamburg, in der Du jetzt trainierst. Du bist also Teil einer sehr lebendigen

Tradition, einer Familie und eines Lebensstils. Im Ninjutsu suchen wir keine Kunden oder

Mitglieder, sondern Schüler und Freunde, da wahres Wissen nur von Herz zu Herz

weitergegeben werden kann. Wir freuen uns auf die Impulse, die Du durch Ninjutsu

bekommen und an uns zurückgeben wirst und wünschen Dir viel Spaß und Erfolg beim

Training in unserer Ninjutsu Akademie.

Yakov Charlie Schacht

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Trainingszeiten:

Du kannst den ersten Monat, den Du bei uns trainierst, so oft zu allen Kursen kommen, wie

Du magst und kannst, damit Du alle Trainer kennenlernst, Deine Lieblingskurse und die

passenden Zeiten für Dich findest.

Wenn in einigen Monaten bedingt durch jüdische Feiertage das Training für mehr als 3 Tage

ausfällt (max. 13 Tage im Jahr), kannst Du den Rest des Monats so oft zum Unterricht

kommen, wie Du magst.

Du kannst jede Woche neu entscheiden, zu welchen Einheiten Du kommst und auch

Einheiten aus vorigen Wochen, zu denen Du nicht kommen konntest, jederzeit nachholen.

Du kannst auch Deinen Vertag jederzeit herauf- oder herunterstufen, so wie es für Dich

gerade passend ist.

Das Studienprogramm mit allen Namen kannst Du Dir auf unserer Webseite kostenlos

herunterladen oder im Shop eine bebilderte Version für 10 Euro erwerben.

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Damit Du immer auf dem Laufenden bist, was Seminare, Prüfungskurse, Freizeitaktivitäten,

Neues im Shop und sonstige Ankündigungen angeht, empfehlen wir Dir, Dich hier überall

anzumelden:

Ansonsten findest Du immer alle Aushänge zu Kursen und anderen Aktivitäten an der grünen

Infowand in der Eingangslounge oder kannst unter Tel. 040 – 32 45 24 jederzeit anrufen und

nachfragen.

Egal ob Schwertkurs, Prüfungsseminar, Paintball-Tag oder Wasserski-Ausflug,

Vertretungsplan oder Trainingseinheiten im Freien, so bist Du immer auf dem Laufenden.

Ihr werdet von einem Team aus 13 Schwarzgurten unterrichtet. In den meisten Kursen sind 2

bis 3 Schwarzgurte gleichzeitig als Lehrer im Unterricht. Spezielle Trainer für Boxen,

Thaiboxen, Yoga und Wing Tsun runden unser Team ab. Alle lernen in einer offenen,

freundlichen und sicheren Trainings-Atmosphäre von- und miteinander.

Der Grund, weshalb wir unsere Extra-Kurse zusätzlich zum Ninjutsu-Training und zu den

Einzelterminen für Boden, Sparring, Waffentraining, Würfe und Basistraining anbieten, ist

der, dass überall und in jeder Kampfkunst etwas Gutes zu finden ist.

Takamatsu Sensei, der 33. Großmeister des Ninjutsu erlernte 9

Ninjutsu-Stile, 5 Karate- und diverse Jiu Jitsu-Stile und 18

chinesische und koreanische Kampfkünste. Mit den Konzepten

des Ninjutsu, einem offenen Geist, kann man überall etwas

lernen und die Essenz anderer Künste begreifen und nutzen.

Deshalb empfehlen wir das speziell für Euch

zusammengestellte Programm, um im Crosstraining durch

andere Kampfkünste wie Karate und Thaiboxen Euer Ninjutsu

zu verbessern und mit einem offenen Geist ganz undogmatisch

zu trainierten.

NEWSLETTER einfach auf der Webseite www.ninjutsu-hh.de hierfür anmelden

SMS-VERTEILER Liste hängt im Dojo aus

FACEBOOK Ninjutsu Akademie Hamburg - hier wird immer alles aktuell bekanntgegeben

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Killing & Healing Die Heilkünste und Euer Training

Die Symbiose aus Ninjutsu, Qi Gong Therapie und Osteopathie Institut ist mehrfach gesehen

ein echter Bonus für Euch. Ihr könnt Euch in den kostenlosen Ambulatorien untersuchen und

behandeln lassen, Euch steht eine kostenlose osteopatische Erstuntersuchung zu und viele

Schüler nutzen die Ausbildungsmodule für Medizinisches Qi Gong und Osteopathie, um sich

ein zweites berufliches Standbein, eine Zusatzausbildung, einen Hauptberuf oder die

Fähigkeit, sich selbst und ihre Familie behandeln zu können, aufzubauen.

Mehr Infos zu den Ausbildungs-Modulen findest Du auf:

www.osteopathie-hamburg.org

Falls Du Interesse an der Ausbildung und dem Studium hast, melde Dich einfach auf der

Webseite oder unter Tel. (040) 32 45 24 zu einer kostenlosen Intro-Behandlung/Vortrag an,

oder sprich mich im Training einfach auf einen Termin an.

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How to get here Deine Wegbeschreibung zum Training

Mit dem

- U-Bahn Linie bis „Osterstraße“ oder Lutterothstraße“

- Mit dem Bus bis „Osterstraße“ oder „Sartoriusstraße“

Mit dem eigenen PKW

Parkplätze sind zwar nicht immer einfach zu bekommen, aber mit ein wenig Glück und ein

paar Minuten Zeit sollte es Dir möglich sein, in den umliegenden Straßen einen Platz zum

Parken zu finden.

Falls Du mal partout nichts finden solltest, gibt es immer noch die Möglichkeit, in unserem

Hof zu parken. Ruf einfach kurz vorher an, damit Dir jemand die Schranke der Einfahrt öffnen

kann. Hierbei gilt natürlich, first-come, first-served.

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Sicherlich ist jeder einmal müde und muss sich gegen den inneren Schweinehund

durchkämpfen, um sich in die U-Bahn oder den Bus zu setzen, um ins Training zu kommen

oder scheut den Verkehr und die Parkplatzsuche vorm Dojo. Aber schon Charlie Schacht und

Toni Cottura haben früher regelmäßig 13-stündige D-Zug-Fahrten zu Moshe auf sich

genommen und Hatsumi reiste wöchentlich die gleiche Zeitdauer von 13 Stunden zu

Takamatsu. Wenn man erstmal nach dem Training zu Hause sitzt, ist man froh, den Kampf

für sich gewonnen zu haben. Ninjutsu bedeutet ja auch „die Kunst des durchhaltenden

Herzens“. Also, Trainingstasche schnappen und los!

Train for free mit der BKK-Pfalz

Falls du 150 Euro pro Jahr sparen möchtest (fast 2,5 bis 3 Monatsbeiträge), empfehlen wir

Dir einen Wechsel Deiner Krankenversicherung zu der BKK Pfalz

www.bkkpfalz.de

Hinweis: Wir sind kein Versicherungsmakler und wollen diese Aufgabe auch nicht

übernehmen! Wir sind aber von einem Schüler auf diesen Service der BKK Pfalz aufmerksam

gemacht worden und können Euch diese finanzielle Unterstützung mit gutem Gewissen ans

Herz legen.

Weitere Infos gibt es bei:

G & K Versicherungs- und Finanzmakler

Andreas Garling

Kieler Str. 99

22769 Hamburg

Tel.: (040) 64 86 29 81

[email protected]

Kindertraining

Falls Du kleine Geschwister oder Freunde hast, die Kinder haben, laden wir diese herzlich

zum Schnupperkurs für Kinder Jiu Jitsu/Judo am Montag, Dienstag & Donnerstag je um 17 –

18 Uhr ein.

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Wir wünschen Dir viel Spaß im Training, egal ob beim Privat- oder Gruppenunterricht.

Takamatsu Sensei, der 33. Großmeister des Ninjutsu, sagte einmal, dass selbst eine Fliege

tausende von Kilometern weit reisen kann, wenn sie sich am Schweif eines Pferdes festhält.

Also sind es einfache Regeln, die Dich im Ninjutsu und auch überall sonst im Leben

weiterbringen:

1. Es gibt keine Abkürzungen.

2. Nie aufgeben

3. Genieße Deine Entwicklung, egal welches Alter oder welche Gürtelfabe Du hast!

4. Training Training Training

Trainingsbeginn & Trainingsende

An Anfang des Trainings sagt man zur Begrüßung:

„Onegai Shimasu.“

übersetzt: „Bitte unterrichte mich.“

Dies sagen Schüler und Lehrer zueinander, um den Respekt voreinander auszudrücken.

Das Training endet wieder in Seiza (sitzender Position)mit dem Satz:

„Domo Aregato Gozei Mashta.“

was soviel bedeutet wie: „Vielen Dank für das Training.“

Allgemeines:

Grundvoraussetzungen

Du musst weder besonders stark, noch flexibel oder besonders fit sein, um bei unseren

Ninjutsu Kursen einsteigen zu können. Da sich die Anfänger-Klassen laufend wiederholen, ist

es jederzeit möglich, in die Kurse einzusteigen. Für keine der vielen Anfänger-Klassen

brauchst Du irgendwelche Vorerfahrungen oder Vorbildungen.

Schüler- & Prüfungs-Karten

Du bekommst von uns eine Schüler-Karte, auf der wir Deinen Lernerfolg aufzeichnen und Dir

so helfen, schneller als sonst irgendwo eine Kampfkunst zu erlernen und dabei selbst immer

auf dem Laufenden mit dem eigenen Lernprozess zu sein. Wenn Du nach dem Umziehen ins

Dojo kommst, dann hole Dir einfach Deine Schüler-Karte ab und gib sie dem Lehrer/Trainer,

der den Unterricht leitet.

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Gürtelprüfungen

Dein Fortschritt in der Ninjutsu Akademie hängt natürlich nicht nur von Deiner Anwesenheit

ab, sondern bezieht Dein Talent, Deine Trainingsfrequenz und Dein Verhalten während des

Unterrichts mit ein. Alle 8 Wochen findet ein kostenloses Prüfungsvorbereitungs- Seminar

statt. Streifen, die den Lernprozess anzeigen, werden auf diesen Seminaren und im regu-

lären Training vergeben. Auch wenn Gürtel zwischendurch vergeben werden, ist die beste

Zeit dafür das halbjährlich stattfindende Prüfungsseminar im Sommer und im Winter. Diese

Prüfungskurse sind mit Gürtelvergabe, Urkunde und Extra-Seminar verbunden und eine gute

Chance, den Trainings- und persönlichen Erfolg mit Deinen Freunden und uns zu feiern.

Trainingsverhalten

Das äußerst entspannte und freundliche Verhalten aller Schüler und Trainer ist der wohl

hervorstechendste Punkt der Ninjutsu Akademie Hamburg. Hier geht es nicht um die

typischen „Kampfsport“-, „harter Typ“- und „Schläge- Idiot“- Attribute, die in

Kampfsportcentern sonst überall vertreten werden, da dieses Verhalten nicht nur

abschreckend ist, sondern auch ständig Verletzungsgefahren für die Schüler in sich birgt.

Uns geht es darum, jede Einheit zu einem angenehmen und möglichst schmerzfreien

Erlebnis für Dich zu machen, in dem Rahmen, den Kontaktsportarten zulassen. Unser

Umgangston ist super entspannt und freundlich und wir freuen uns auf Deinen Beitrag dazu.

Empfehle das Dojo weiter und lerne mit Deinen Freunden neue Freunde kennen.

Jeder gute Freund oder Bekannte, den Du mit ins Training bringst, ist eine weitere Garantie

dafür, nur nette Leute im Training zu haben und in freundschaftlicher Atmosphäre trainieren

zu können. Auf Dich wartet selbstverständlich auch eine Überraschung als Dankeschön.

Ninjutsu Akademie Hamburg Gis / Kimonos

Damit Du gleich Teil der Gruppe bist und Dein Training richtig beginnen kannst, bekommst

Du von uns einen leichten Gi als Aufnahmegeschenk. Da der Gi aber regelmäßig gewaschen

werden muss und Du ja sicher an mehreren Einheiten in der Woche teilnimmst, empfehlen

wir Dir einen richtigen Ninjutsu /Grappling-Gi anzuschaffen. Wir haben unsere eigene Dojo-

Linie mit Logo, die Du hier in der Akademie bekommen kannst.

Dojo Hygiene

Wir empfehlen Dir, mindestens 2 Gis zu besitzen, um die Gi/Kimono-Jacken und -Hosen

regelmäßig waschen zu können und trotzdem immer einen Gi fürs Training bereit zu haben.

Dass Fuß- und Fingernägel kurzgeschnitten und sauber sind, ist eigentlich gar nicht

erwähnenswert, da es sich ja eigentlich von selbst versteht, um Verletzungen im Training zu

vermeiden.

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Trainingseinstellung

Nachdem Takamatsu Sensei, Hatsumi Sensei, Doron Navon und Moshe Kastiel Ninjutsu auf

eine so unglaubliche Art und Weise neu verpackten, dass jeder, egal wie physisch unterlegen

er auch ist, sich gegen stärkere Gegner durchsetzen kann, war die eigentliche Idee der

Kampfkunst wiederhergestellt und die Grundlage für die Techniken gelegt, die Du heute

noch in der gleichen Form hier in der Ninjutsu Akademie Hamburg lernen kannst. Die besten

Techniken, die auf der Straße in realen Auseinandersetzungen die größte Wirksamkeit

gezeigt haben, sind die Basis –Techniken (Student-Cards) aus den insgesamt 800 Techniken

bis zum Schwarzgurt.

Der Weg zu diesen Techniken ist ein ganz einfacher.

Stufe 1: Lerne in den speziell zusammengestellten Trainingseinheiten stressfrei

die Bewegungen.

Stufe 2: Nachdem Du sie wiederholt hast und sicherer in der Ausführung

geworden bist, entwickle in den dafür vorhergesehenen Klassen die

dazu gehörenden Reflexe.

Stufe 3: Verdiene Dir Deinen Grüngurt und beginne nun mit den

entsprechenden Fähigkeiten ausgestattet Deine Reise ins Ninjutsu, die

Dich nie mehr loslassen wird.

Hab Spaß beim Training und vergiss nie Deine Ziele.

Wir sehen uns auf der Matte.

Dein

Yakov Charlie Schacht