mit Janette Fernandes -...
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mit Janette Fernandes Was ist Lu Jong? Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Die weich fliessenden Lu Jong Übungen sind der Natur und den Tieren nach empfunden. Mit achtsamer Atmung und geschmeidigen Bewegungen stellen sich Ruhe, mehr Lebensfreude und inneres Gleichgewicht ein. Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin. Es ist einfach zu erlernen, kann die Selbstheilungskräfte aktivieren und steigert die Körperenergie, ist sehr sanft zur Wirbelsäule und ist für jedermann/ Frau geeignet. Janette Fernandes Ihr achtsamer Weg begann 2004 mit der Ausbildung zur klassisch/energetischen Masseurin. 2013 absolvierte sie die Ausbildung zur Dorntherapeutin ebenfalls in diesem Jahr machte sie die ersten Yogaerfahrungen. 2014 besuchte sie eine Veranstaltung mit Loten Dahortsang, bei welcher ihr Interesse für die tibetische Medizin geweckt wurde. 2015 durchlief sie die Ausbildung zur Achtsamkeitsmeditations-Leiterin bei Loten Dahortsang aus der klösterlichen Institution in Rikon. 2016 folgte die Ausbildung in tibetischer Massage, Kum-nye. 2017/2018 meisterte sie die einjährige, intensive Lu Jong 1 Ausbildung bei Loten Dahortsang, nach erfolgreich bestandener Prüfung erhielt sie die Zertifizierung durch Turku Lama Lobsang, von Nangten Menlang, Wien. Janette ist verheiratet und Mutter zweier Söhne. Donnerstag, 9.00 Uhr, bei Yoga & Pilates Lenzburg Niederlenzerstrasse 29, 5600 Lenzburg, Anmeldung: [email protected] oder 079 476 02 61
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mit Janette Fernandes
Was ist Lu Jong? Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Die weich fliessenden Lu Jong Übungen sind der Natur und den Tieren nach empfunden. Mit achtsamer Atmung und geschmeidigen Bewegungen stellen sich Ruhe, mehr Lebensfreude und inneres Gleichgewicht ein. Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin. Es ist einfach zu erlernen, kann die Selbstheilungskräfte aktivieren und steigert die Körperenergie, ist sehr sanft zur Wirbelsäule und ist für jedermann/ Frau geeignet. Janette Fernandes
Ihr achtsamer Weg begann 2004 mit der Ausbildung zur klassisch/energetischen Masseurin. 2013 absolvierte sie die Ausbildung zur Dorntherapeutin ebenfalls in diesem Jahr machte sie die ersten Yogaerfahrungen. 2014 besuchte sie eine Veranstaltung mit Loten Dahortsang, bei welcher ihr Interesse für die tibetische Medizin geweckt wurde. 2015 durchlief sie die Ausbildung zur Achtsamkeitsmeditations-Leiterin bei Loten Dahortsang aus der klösterlichen Institution in Rikon. 2016 folgte die Ausbildung in tibetischer Massage, Kum-nye. 2017/2018 meisterte sie die einjährige, intensive Lu Jong 1 Ausbildung bei Loten Dahortsang, nach erfolgreich bestandener Prüfung erhielt sie die Zertifizierung durch Turku Lama Lobsang, von Nangten Menlang, Wien. Janette ist verheiratet und Mutter zweier Söhne.
Donnerstag, 9.00 Uhr, bei Yoga & Pilates Lenzburg Niederlenzerstrasse 29, 5600 Lenzburg, Anmeldung: [email protected] oder 079 476 02 61
