Oasen der Stille -- Frankfurt beruhigt

1 – Evangelische Akademie (Eröffnung) I 2 – Oase Büro I 3 – Oase Hauptfriedhof

4 – Oase Haus der Stille I 5 – Oase Heilig Kreuz I 6 – Oase Natur I 7 – Oase Tibethaus

8 – Oase Zentralbibliothek I 9 – Weidenlabyrinth

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Oasen der Stille --Frankfurt beruhigt

Bethmannpark

16. – 18. September, 16. – 18. Oktober und 16. – 19. November 2017

Nach fünf erfolgreichen Jahren der „Woche der Stille“ laden wir Sie in diesem Jahr ein, die Frank-furter „Oasen der Stille“ mit uns zu entdecken.

Im Lärm und der Hektik der Großstadt brauchen wir alle hin und wieder auch Entspannungsorte und Ruhe-Inseln. Zu finden sind sie draußen in der Natur, im Weidenlabyrinth oder dem Bethmannpark, zwischen den Büchern der Zentralbibliothek, neben den Gräbern des Hauptfriedhofs, auf den Wellen des Mains und vielleicht sogar auch zwischen den Büros im Frankfurter Gesundheitsamt.

Einige „Oasen-Partner“ wie das (neue) Tibethaus, Heilig Kreuz-Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität und das Haus der Stille am Frankfurter Diakonissenhaus haben sogar eigene Stille-Oasen in der Zeit zwischen September und November für Sie eingerichtet.

Lassen Sie sich überraschen, kommen Sie mit, und machen Sie Ihre ganz eigenen Entdeckungen auf der Reise zu mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit im oft viel zu hektischen Großstadt-Dschungel. Sie sind herzlich eingeladen zu den Oasen der Stille – Frankfurt beruhigt 2017!

Besuchen Sie uns auch auf www.oasenderstille.de

In der Regel können die Veranstaltungen ohne Anmeldung und kostenfrei besucht werden. Bei einigen ist eine Anmeldung erforderlich und ggf. ein geringer Teilnahmebeitrag.

Oasen der Stille – Frankfurt beruhigt

Liebe Freundinnen und Freunde der Stille,sehr geehrte Damen und Herren,

wir freuen uns Sie mit dieser Broschüre zu „Oasen der Stille“ in Frankfurt am Main für den Zeitraum von Mitte September bis Mitte November einladen zu können.

Gemeinsam mit dem Gesundheitsamt der Stadt Frankfurt am Main und vielen Kooperationspartnern haben wir uns nach fünf erfolgreichen Jahren „Woche der Stille“ im Jahr 2017 zu diesem neuen Format entschieden. Sie finden sicherlich eine interessante Veranstaltung und können dabei Krafträume der Stille und der Alltagsreflexion in unserer Stadt entdecken.

Haben Sie Mut zur Stille und zur Kontemplation, mitten in ihrem Alltag und mitten in der Stadt. In religiösen Traditio-nen wissen wir: Durch Stille und Kontemplation wird unser Leben reicher und tiefer, gegründet wie ein Baum an den Wasserflächen.

Ich bedanke mich bei allen Mitwirkenden der Veranstal-tungsangebote und wünsche Ihnen die die kraftvolle und heilende Erfahrung der Stille.

Pfarrer Jürgen MattisLeiter des Fachbereich Beratung, Bildung Jugend im Evangelischen Regionalverband Frankfurt am Main.

Liebe Frankfurterinnen und Frankfurter,

quirlige Großstadt, Hochhausschluchten und dem gegenüber Oasen der Stille, ist das nicht ein Widerspruch? Keineswegs, denn wie das sehr gut zusammen passen kann, zeigen Ihnen der Evangelische Regionalverband und das Gesundheitsamt gemeinsam mit vielen engagierten Kooperationspartnern. Von September bis November sind Sie eingeladen, Entspan-nung und Regeneration in verschiedenen Frankfurter Oasen der Stille zu entdecken und zu genießen.

Die Palette ist vielseitig und manche Oasen, wie etwa das Weidenlabyrinth am Alten Flugplatz Bonames, erfordern eine längere Anreise. Doch der Weg lohnt sich. Seit jeher dient uns die Natur als Kraftquelle und kann helfen, inneren Ausgleich für Hektik und Stress zu finden.

Auch an den Arbeitsplatz wurde gedacht, denn hier nehmen die zu bewältigenden Aufgaben und der Zeitdruck für viele Menschen immer mehr zu. Umso wichtiger sind Innehalten und Erholungspausen. Wie man das auch im eigenen Büro schafft, erfahren Sie im Gesundheitsamt mit praktischen Übungen bei der Veranstaltung „Achtsamkeit am Arbeitsplatz“.

Das waren nur einige Beispiele aus dem gelungenen Programm, bitte lassen Sie sich auch durch die anderen Angebote in unserer Broschüre zum Mitmachen inspirieren.

Ich wünsche Ihnen viele schöne Erlebnisse dabei und würde mich freuen, Sie bei der Eröffnungsveranstaltung am 16. September in der Evangelischen Akademie begrüßen zu können.

Stefan MajerDezernent für Personal und Gesundheit der Stadt Frankfurt am Main

Samstag, 16.9.17

15 UHRERÖFFNUNGS- KONZERTOrt: Evangelische Akademie Frankfurt

13 – 17 UHRMEDITATION UND BOGENSCHIESSENOase Heilig Kreuz

Montag, 18.9.17

13 UHRSTILLE-MEDITATION: ZUR RUHE KOMMEN IM TRUBELOase Natur

15 UHRACHTSAMKEIT AM ARBEITSPLATZOase Büro

18 UHRAUF DEN SPUREN VON STILLE UND SCHWEIGENOase Heilig Kreuz

18 / 19 / 20 / 21 UHR 4xSILENT SHIPPING MIT GABYOase Natur

Montag, 16.10.17

13.15 – 13.30 UHRATEMPAUSE – EIN SPIRITUELLER IMPULSOase Bahnhofsmission

Dienstag, 17.10.17

12 – 13 UHRZUR RUHE KOMMEN AM MITTAGOase Tibethaus


Mittwoch, 18.10.17

12 – 13 UHRZUR RUHE KOMMEN AM MITTAGOase Tibethaus


20 UHRDER HIMMEL KOMMT ZUR ERDE – EINE VIGILOase Haus der Stille

Sonntag, 17.9.17

11 – 13 UHRWEIDENLABYRINTH – AUF LEISEN PFADEN IN DIE EIGENE MITTEOase Natur

14 – 15:30 UHRERDE, FEUER, WASSER, LUFT – EIN MEDITATIONS- RUNDGANGOase Hauptfriedhof

September 2017 Oktober 2017

Veranstaltungen

Donnerstag, 16.11.17

16 – 18 UHR HERZENSRUHE – EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATIONOase Haus der Stille

Freitag, 17.11.17

15 UHR LIEBE DEIN LEBEN UND NICHT DEINEN JOBOase Büro

19 – 21:30 UHR EINFÜHRUNG IN DIE ZEN-MEDITATIONOase Heilig Kreuz

Samstag, 18.11.17

18 UHR LESUNG – „WAS MÜSSTE LUTHER HEUTE SAGEN?“Oase Zentralbibliothek

Sonntag, 19.11.17

17 UHRABSCHLUSS- VERANSTALTUNGABRAHAMISCHES TEAM: OASEN IM JUDENTUM / CHRISTENTUM / ISLAMOrt: Gemeinderatsraum der jüdischen Gemeinde

November 2017

Friedrich Wilhelm Nietzsche, deutscher Philosoph * 1844, † 1900

Der Weg zu allem Grossen geht durch die Stille.

Samstag, 16.9.17 I 15 Uhr

Im Panoramasaal der Evangelischen Akademie direkt am Römerberg wollen wir gemeinsam die Oasen der Stille 2017 eröffnen.

Nach offizieller Begrüßung durch Oberkirchenrat Jürgen Mattis und Stadtrat Stefan Majer erwarten die Konzertbesucher mit Caroline Jahns (Sopran) und Heike Matthiesen (Gitarre) erstklassige und mehrfach ausgezeichnete Musiker, die ein intimes Repertoire geistlicher und klassischer Arien interpretieren.

Caroline Jahns begeistert als Sopranistin die Liebhaber des klassischen Liedes mit feinfühliger Interpretation und wohlklingendem Charme. Begleitet werden die Lieder von der Gitarristin Heike Matthiesen. Sie gehört zu den führenden deutschen Gitarristen. Beide Künstlerinnen geben zahlreiche Konzerte im In- und Ausland.

Mit: Caroline Jahns, Sopranistin, Heike Matthiesen, GitarristinOrt: Panoramasaal, Evangelische Akademie Frankfurt, Römerberg 9RMV: U-Bahn/Tram Dom/Römer

Eröffnung

Oben: Caroline Jahns und Heike MatthiesenUnten:Evangelische Akademie Linke Seite:© Harald Fester

Die Bahnhofsmission Frankfurt packt dort an, wo es nötig ist – schnell, unbürokratisch und gratis.Wer die Räumlichkeiten der Bahnhofsmission im Frankfurter Hauptbahnhof am Gleis 1 betritt, den empfangen freundliche Mitarbeiter, die Hilfesuchen-den mit kompetentem Rat zur Seite stehen. Eine Anlaufstelle für alle, die Hilfe brauchen, sich aus- ruhen und Kraft schöpfen oder auch beten möchten. Jenseits von eiligen Schritten und Stimmengewirr wirkt die Bahnhofsmission auch als Kirche im Haupt- bahnhof. Ab und zu gibt es Andachten und seel- sorgerische Gespräche. Im Raum der Stille kann die Seele bei Meditation und Musik Atem schöpfen.

„Immer wenn das Leben aus der Spur gerät und die Menschen am und um den Bahnhof in Situatio-nen kommen, die sie allein nicht mehr bewältigen können, sind wir der richtige Ort und Ansprech-partner“, bringt es Diakon Carsten Baumann, der Leiter der Bahnhofsmission, auf den Punkt. Manchen genügt dabei schon ein kurzer Aufenthalt zur Erholung im Trubel, anderen ebnen die Fachleute der Bahnhofsmission einen Weg in die Frankfurter Hilfesysteme. Als ökumenische Einrichtung wird die Bahnhofsmission vom Caritas Verband Frank-furt e.V. und dem Diakonischen Werk für Frankfurt gemeinsam getragen.

Oase Bahnhofsmission

Veranstaltungen im Rahmen der OASEN DER STILLE

Montag, 16.10.17 I 13.15 – 13.30 UHRATEMPAUSE – EIN SPIRITUELLER IMPULSAtempause – ein spiritueller ImpulsAndacht zur Stille

Dienstag, 17.10.17 I 13.15 – 13.30 UHRATEMPAUSE – EIN SPIRITUELLER IMPULSAtempause – ein spiritueller ImpulsAndacht zur Stille

Mittwoch, 18.10.17 I 13.15 – 13.30 UHRATEMPAUSE – EIN SPIRITUELLER IMPULSAtempause – ein spiritueller ImpulsAndacht zur Stille

Ort für alle drei Termine: Bahnhofsmission, Gleis 1, Frankfurt HauptbahnhofRMV: U-/S-Bahn/Tram/Bus Hauptbahnhof

Raum der Stille in der Bahnhofsmission

Achtsamkeit, Ruhe, Entspannung und Arbeitsalltag, das passt eigentlich nicht zusammen. Im Gegenteil, nehmen nicht die Belastungen, Stress und Hektik in allen Bereichen am Arbeitsplatz immer weiter zu?

Häufig müssen mehr Aufgaben in immer kürzerer Zeit erledigt werden. Darunter leidet das allgemei-ne Arbeitsklima und unter Umständen auch die Gesundheit, was bis hin zum Burnout führen kann. Hier gilt es vorzubeugen! Dabei können bereits gut erprobte Praxis-Rezepte helfen, um mit Achtsam-keit, Innehalten und kleinen Pausen unsere Büros auch in hektischen Zeiten für einige Momente in „Erholungsoasen“ zu verwandeln. Vielleicht gilt es dafür auch nur Frank Behrendts Tipps zu beher-zigen, wenn er vorschlägt „Liebe dein Leben und nicht deinen Job“. Wir lassen uns überraschen!

Oase Büro

© Thorsten Willig


Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.


Montag, 18.9.17 I 15 UHRACHTSAMKEIT AM ARBEITSPLATZ

Wie lässt sich auch bei der Arbeit Ruhe und Gelassenheit finden? Können wir durch Achtsam-keit unseren Büroalltag verändern?

Dr. Ulrich Ott ist Diplom-Psychologe und leitet am Bender Institute of Neuroimaging der Univer- sität Gießen die Arbeitsgruppe „Veränderte Bewusstseinszustände – Meditationsforschung“. In seinem Vortrag gibt er einen Überblick über die Wirkungen von Achtsamkeit auf das Gehirn und die Gesundheit. Anhand kurzer praktischer Übungen lernen die Zuhörer Techniken kennen, um Achtsam-keit auch am Arbeitsplatz zu kultivieren.

Mit: Dr. Ulrich OttOrt: Auditorium Gesundheitsamt, Breite Gasse 28RMV: U-/S-Bahn/Tram/Bus Konstablerwache

Ulrich-Ott © annavoelske.com

Ovid, antiker römischer DIchter,* 43 v.Chr., † 17 n. Chr.

Freitag, 17.11.17 I 15 UHRLIEBE DEIN LEBEN UND NICHT DEINEN JOBMit der richtigen Haltung das (Arbeits)Leben entspannter gestalten

„Guru der Gelassenheit“ oder „Lord des Loslassens“ nennen die Medien Frank Behrendt, seit er mit seinen erfrischenden 10 Thesen und dem darauf aufbauenden Bestseller „Liebe dein Leben und NICHT deinen Job“ für Furore gesorgt hat. Erleben Sie den Mann, der immer gute Laune hat und in einem Büro arbeitet, das wie ein Spielzimmer aussieht. Sein Lieblingswort im Alltag ist „NEIN“, weil er dadurch „JA“ zum Leben sagt. Sein eigener Weg ist eine Aufforderung für jeden, ab sofort Dinge in seinem persönlichen Umfeld anders zu machen. Frank Behrendt bietet „das Heilmittel für alle, die im Beruf brennen, aber nicht verbren-nen wollen.“ (Allgemeine Zeitung, Mainz). Mit: Frank BehrendtModeration: Sylvia Kuck, Redakteurin beim Hessischen RundfunkOrt: Auditorium Gesundheitsamt, Breite Gasse 28RMV: U-/S-Bahn/Tram/Bus Konstablerwache

Frank Behrendt

Das Matchboxauto von damals auf dem Schreibtischlasst einen jede noch so langweilige Telefonkonferenzspielerisch uberstehen.

Frank Behrendt

Der Frankfurter Hauptfriedhof ist ein Ort der Erinnerung an liebe Verstorbene, aber auch an Orte der Stille und der Einkehr im hektischen Getriebe der Zeit: eine Kerze am Grab der Mutter oder des Vaters entzünden, eine Blume in eine Vase stecken, verweilen, erinnern, trauern, dankbar sein, dafür bietet er genauso Zeit und Raum wie für das ganz persönliche Innehalten und die Entdeckung von Achtsamkeit.

Oase Hauptfriedhof

© Harald Fester

Der Zweck ist, im Moment zu sein -- und jeden Schritt, den du machst, zu geniessen.

Thich Nhat Hanh,vietnamesischer buddhistscher Mönch, Schriftsteller und Lyriker* 1926


Sonntag 17.9.17 I 14 – 15.30 UHRERDE, FEUER, WASSER, LUFT

Ein Meditationsrundgang auf dem HauptfriedhofGemeinsam auf dem Weg sein bei einem Medita- tionsrundweg auf dem Frankfurter Hauptfriedhof.Zeiten der Stille, des Gehens und des Körpergebets wechseln sich ab, so dass wir durch Achtsamkeit für Körper und Bewegung ganz in der Gegenwart ankommen.

Verschiedene Pilgerwegstationen laden uns zum Innehalten ein. Ausgewählte Texte und Lieder unterstützen die Zentrierung in Geist, Körper und Seele (Sonnengesang, Franz von Assisi, Thich Nhat Hanh u. a.).

Besondere Achtsamkeit gilt dabei den Elementen, der Natur, die uns umgibt, der Vergänglichkeit und unserem eigenen Lebensweg.

Das Gehen ist hauptsächlich im Schweigen.

Mit: Magdalene LucasOrt: Treffpunkt am Haupteingang des Hauptfriedhofs,Eckenheimer Landstraße 194RMV: U5 Hauptfriedhof

Magdalene Lucas

Mit Blick auf die Skyline der City ist das Frankfurter Diakonissenhaus eine Oase der Ruhe mitten in der Stadt. Die Jugendstilvilla der Rose-Livingston-Stiftung, die Kirche und der Garten sind einladende Orte. Einzelne und Gruppen finden hier einen gast- lichen Ort, der zum Verweilen einlädt.

Die Gemeinschaft der Diakonissenschwestern-schaft prägt das Geistliche Leben an diesem Ort. Morgen-, Mittags- und Abendgebet sind der Herzschlag des Tages.

Die Angebote des Hauses der Stille geben Impulse für eine tragfähige Spiritualität im Alltag und können helfen, eine spirituelle Lebenskultur zu erfahren, zu erproben und zu bedenken.

Oase Haus der Stille Frankfurter Diakonissenhaus

Haus der Stille


Mittwoch, 18.10.17 I 20 – 22 Uhr„DER HIMMEL KOMMT ZUR ERDE“ – EINE VIGIL

Die Vigil, eine abendliche Form des Stunden- gebetes, ein meditativer Gottesdienst in Dunkel und Licht, mit Lesungen, Gesängen und Musik, Klang und Stille, eröffnet Räume zum Lauschen und Schauen, Singen und Schweigen.

Mit: Johannes Sell, Pfarrer, KontemplationslehrerOrt: Haus der Stille, Andachtsraum im Frankfurter Diakonissenhaus, Cronstettenstraße 61RMV: U-Bahn Holzhausenstrasse

Donnerstag, 16.11.17 I 16 – 18 Uhr„HERZENSRUHE“ – EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATION

In der Kontemplation, im Meditieren, im Schweigen, versuchen wir das Viele, das uns umtreibt, zur Ruhe kommen zu lassen. Übungen zur Körperwahrneh-mung unterstützen das Meditieren im stillen Sitzen und Gehen.

Mit: Johannes Sell, Pfarrer, KontemplationslehrerOrt: Frankfurter Diakonissenhaus, Meditationsraum, Cronstettenstraße 57 (Seiteneingang rechts)RMV: U-Bahn Holzhausenstrasse

Anmeldung bis Dienstag, 14.11.2017E-Mail: [email protected], oder [email protected]

Pfarrer Johannes Sell

Als geistliches Zentrum des Bistums Limburg für die katholische Stadtkirche Frankfurt am Main ist Heilig Kreuz offen für Menschen verschiedener Konfessionen, Weltanschauungen und Kulturen.

Es bietet Räume und Zeiten für Menschen, die Sehnsucht nach Stille spüren, nach Gottes Gegen-wart auch jenseits von Worten suchen, ihr Leben in Familie, Beruf und Gesellschaft spirituell ausrich-ten möchten, Gebet und Liturgie in meditativer Gestaltung lieben, Interesse an geistlicher Musik, Literatur und Bildung haben oder geistliche Beglei-tung im Gespräch wünschen.

Oase Heilig Kreuz Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität

Heilig Kreuz-Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität


Samstag, 16.9.17 I 13 – 17 UHRMEDITATION UND BOGENSCHIESSEN

Impuls – Sitzen in der Stille / Schweigemeditation – meditatives Bogenschießen.Sportbögen und weiteres Material werden zur Verfügung gestellt. Bitte Socken für die Krypta und der Witterung angepasste Kleidung für das Bogenschießen im Freien mitbringen.

Mit: Dr. Alexander Ullrich, Kristina Wolf MMSKosten: Ermäßigte Teilnahmegebühr im Rahmen der Oasen der Stille: 7 € Ort: Krypta und Außenfläche, Kettelerallee 45, 60385 Frankfurt am MainRMV: U7 Eissporthalle/Festplatz, Ausgang „Kettelerallee“ (2 Minuten Fußweg) Tram 14 Ernst-May-Platz, (1 Minute Fußweg)

Anmeldung bis Freitag, 8.9.2017 Infos bei Heilig Kreuz-Zentrum für christliche Meditation und SpiritualitätKettelerallee 45, 60385 Frankfurt am Main Tel.: 069 / 94 54 84 98 - 0E-Mail: [email protected] Teilnehmerzahl ist auf 16 begrenzt.

Montag, 18.9.17 I 18 UHRAUF DEN SPUREN VON STILLE UND SCHWEIGENStadtspaziergang (fast) ohne Reden, ab Innenhof Liebfrauen-Kirche und Kloster.

Mit: Andrea MaschkeOrt: Treffpunkt im Innenhof Liebfrauen – Kirche und Kloster, Schärfengäßchen 3RMV: S-/ U-Bahn HauptwacheKosten: Spende willkommen

Weitere Infos bei Heilig Kreuz-Zentrum für christliche Meditation und SpiritualitätKettelerallee 45, 60385 Frankfurt am Main, Tel.: 069 / 94 54 84 98 - 0E-Mail: [email protected]

Freitag, 17.11.17 I 19 – 21.30 UHREINFÜHRUNG IN DIE ZEN-MEDITATION

Schritt für Schritt entdecken die Teilnehmer/innen die Praxis der Meditation.

Sie lernen die grundlegenden Haltungen und Ritua-le der Zen-Meditation kennen und wie Zen im Chris-tentum Wurzeln geschlagen hat. Körperübungen und die Übung des Zazen (Sitzen in Stille) helfen, die Quellen der Kraft zu erschließen und zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensfreude zu finden.

Mit: Franz-Karl KlugOrt: Kettelerallee 45, 60385 Frankfurt am MainRMV: U7 Eissporthalle/Festplatz, Ausgang „Kettelerallee“ (2 Minuten Fußweg)Tram 14 Ernst-May-Platz, (1 Minute Fußweg)

Klangschalen

Kosten: Ermäßigte Teilnahmegebühr im Rahmen der Oasen der Stille: 5 €

Anmeldung bis Freitag, 10.11.2017 Weitere Infos bei Heilig Kreuz-Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität, Kettelerallee 45, 60385 Frankfurt am Main Tel.: 069 / 94 54 84 98 - 0E-Mail: [email protected] Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt

Sören Kierkegaard,dänischer Philosoph, Essayist, Theologe und religiöser Schriftsteller* 1813, † 1855

Was immer du erwirbst, erwirbst du in der Stille und gottlich ist nur was zum Schweigen geworden ist

© Daniela Scholl

„Die Stadt ist eine unnatürliche Umgebung, auf Produktivität und Effizienz gemünzt. Die Natur ist ihr Gegenpol, ideal für alle, die des Tempos der Stadt überdrüssig sind.“(Max Tholl)

Auf der Suche nach Ruhe, Erholung und Entspan-nung spielen eine grüne Umgebung und direkteErfahrungen in der Natur schon immer eine Haupt-rolle. Dabei muss man gar nicht so weit weg,schließlich gilt Frankfurt als grüne Stadt, und das Umweltamt hat in einem eigens eingerichteten Baumkataster mehr als 120.000 Bäume detailliert beschrieben. Einige davon finden Sie sicherlichauch bei unserem Veranstaltungsangebot wieder.

Kommen Sie mit, halten Sie inne und tanken Sie Kraft in der Frankfurter Natur: Im Weidenlabyrinth auf leisen Pfaden, im Bethmannpark bei der Ruhe im Trubel und beim beruhigenden Plätschern des Mains mit der Barkasse „Gaby” beim Silent Shipping.

Oase Natur

Stephanie König


Sonntag, 17.9.17 I 11 – 13 UHRAUF LEISEN PFADEN IN DIE EIGENE MITTEDas Weidenlabyrinth am Alten Flugplatz Bonames/Kalbach

In einem Labyrinth kann man sich nicht verlaufen. Im Gegenteil, man findet zu sich selbst. Auf leisen Pfaden begleiten wir Sie ins Zentrum eines Laby-rinths, das aus Hunderten von Weiden entstanden ist. Dieser Ort der Stille und der Natur ganz in der Nähe der Nidda bietet zusätzlich eine Vielzahl an Heilkräutern: Nachtkerze und Lichtnelke haben dabei sogar heilende Wirkungen. Gehen Sie mit Stephanie König auf Entdeckungsreise zur Stille und zur Natur in einer grünen Oase am Rande Frankfurts, die sicherlich nicht nur einen, sondern durchaus auch mehrere Besuche wert ist. Anschließend kleiner Imbiss zum gemeinsamen Austausch.

Mit: Stephanie König, Pflanzenheilkundlerin sowie Labyrinth- und Stille-Botschafterin Ort: Alter Flugplatz Bonames/Kalbach, Burghof 55, Frankfurt, Treffpunkt vor dem rot-weißen Tower-GebäudeRMV: U2/U9 Kalbach

Anmeldung bis Mittwoch, 13.9.2017 und weitere Infos:Stephanie König, Tel.: 069 / 50 68 99 72E-Mail: [email protected]

Montag, 18.9.17 I 13 UhrMEDITATION IM PARK: ZUR RUHE KOMMEN IM TRUBEL

Der Chinesische Garten des Himmlischen Friedens im Bethmannpark, und damit mitten in der Stadt gelegen, bietet die Möglichkeit, sich zu erholen und in die Stille einzutauchen. Erleben Sie eine Oase der Ruhe und treten Sie ein in einen erholsamen Raum der Meditation, um sich in Herz und Seele berühren zu lassen. Lassen Sie den Alltag hinter sich und ge-nießen Sie die Schönheit des Moments in Harmonie und Einklang mit sich selbst.

Mit: Simona DeckersOrt: Bethmannpark/Chinesischer Garten, Friedberger Anlage/Berger StraßeRMV: Tram 12/18 Hessendenkmal, U4 Merianplatz

Montag, 18.9.17 I 18 UHR / 19 UHR / 20 UHR / 21 UHRSILENT SHIPPING MIT GABY

Stille Natur-Oasen-Bootsfahrt auf dem MainWir verlassen den festen Land-Boden und machen uns auf den Weg, die Stadt vom Wasser aus zu erkunden: Das leise Plätschern des Mains, Windgemurmel und die raschelnden Blätter vom Ufer werden uns auf dieser Natur-Oase mitten in der Stadt dabei vielleicht genauso begleiten wie der stetig rollende Motor unserer lang gedienten und zuverlässigen Barkasse Gaby. Eine Fahrt zwischen den Elementen Wasser und Luft, begleitet vom eindrucksvollen Glitzern der vorbeiziehenden

Simona Deckers

Hochhausfassaden am Ufer. Als Ergänzung haben wir einige begleitende Texte ausgesucht, die die neuen (Natur-)Eindrücke des Bootsausflugs passend umrahmen.

Fahrt I: 18 Uhr, Fahrt II: 19 Uhr, Fahrt III: 20 Uhr, Fahrt IV: 21 Uhr (jeweils 45 Min.)Max. 18 Teilnehmer pro Fahrt.Bitte beachten: Zugang zum Boot ist NICHT barrierefrei.Ort: Marina Westhafen, Bachforellenweg 51, FrankfurtRMV: S-/U-Bahn Hauptbahnhof, Tram 12/16/21 Baseler Platz, Bus 33 Zanderstraße

Anmeldung erforderlich bis Donnerstag 7.9.2017 Weitere Infos: Barbara Hedtmann, Tel.: 069 / 92 10 56 678E-Mail: [email protected]

Wir bedanken uns für die Kooperation bei der Seglervereinigung Rhein-Main e.V.

Barkasse Gaby

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Das Tibethaus Deutschland ist ein Kulturinstitut, ein Begegnungs- und Studienzentrum, in dem Besucher die alte und moderne Kultur Tibets kennenlernen, studieren und in einen fruchtbaren, anregenden Austausch eintreten können.

S. H. der Dalai Lama hat 2005 in Wiesbaden offiziell die Schirmherrschaft übernommen. S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche und S. E. Zong Rinpoche sind spirituelle Leiter.

Wir laden Sie herzlich ein zu den wöchentlichen Veranstaltungen, Seminaren, Workshops, Ausstel-lungen, Studienprogrammen und Retreats.

Bitte beachten Sie, dass das Tibethaus seit Juli 2017 in die Georg-Voigt-Str. 4, in der Nähe der Messe, umgezogen ist.

Oase Tibethaus

Oben: Neues TibethausRechts:Meditationsraum im Tibethaus


Dienstag, 17.10.17 I 12 – 13 UHRZUR RUHE KOMMEN AM MITTAG

Wir freuen uns, Sie in den neuen Räumen des Tibethaus begrüßen zu dürfen. Um zur Ruhe zu kommen, sind die Atemmeditation und die Geh-meditation besonders wertvoll. Ist unser Geist erst einmal etwas ruhiger geworden, können wir ihn leichter auf Dinge richten, die uns wichtig sind.

Mit: Andreas Ansmann, Mönch in der tibetisch-buddhisti-schen Tradition, Mitarbeiter des Tibethaus Deutschland e. V.Ort: Achtung neue Adresse des Tibethaus: Georg-Voigt-Str. 4, 60325 Frankfurt am MainRMV: U4 Festhalle/Messe; Tram 16/17 Ludwig-Erhard-Anlage

Mittwoch, 18.10.17 I 12 – 13 UHRZUR RUHE KOMMEN AM MITTAG

Wir freuen uns, Sie in den neuen Räumen des Tibethaus begrüßen zu dürfen. Um zur Ruhe zu kommen, sind die Atemmeditation und die Geh-meditation besonders wertvoll. Ist unser Geist erst einmal etwas ruhiger geworden, können wir ihn leichter auf Dinge richten, die uns wichtig sind.

Mit: Andreas Ansmann, Mönch in der tibetisch-buddhisti-schen Tradition, Mitarbeiter des Tibethaus Deutschland e. V.Ort: Achtung neue Adresse des Tibethaus: Georg-Voigt-Str. 4, 60325 Frankfurt am MainRMV: U4 Festhalle/Messe; Tram 16/17 Ludwig-Erhard-Anlage

Andreas Ansmann

Es sind spezielle Geräusche, die die Besucher erst achtsam werden lassen, wenn sie in die Ruhe der Zentralbibliothek eingetaucht sind: Man hört das Blättern in Büchern oder Zeitschriften, das Umhergehen zwischen Bücherregalen und die meist eher leise erfragten Informationen am zent-ralen Beratungspunkt. Die Besucher achten nach einer Zeit vermehrt auf die einzelnen Geräusche, wie den eigenen Atem, ein Räuspern, ein Blättern, und manche finden ihre ganz persönliche Ruhe- Insel, um sich an einem bequemen Platz mit sich und ihrem Lieblingsbuch zu vertiefen, oder auch ganz einfach nur mal kurz abzuschalten und aus-zuruhen. Für sie ist die Bibliothek dann für einige Momente der stillste Ort der ganzen Stadt.

Oase Zentralbibliothek

Die Stille ist das Atemholen der Welt.

Friedel-Marie Kuhlmann, deutsche Aphoristikerin,* 1896, † 1985

Zentralbibliothek


Samstag, 18.11.17 I 18 UhrWAS MÜSSTE LUTHER HEUTE SAGEN?Autorenlesung mit Dr. Heiner Geißler

Ein überraschendes Buch vom früheren Bundes- minister, Bestsellerautor und Jesuitenschüler Heiner Geißler. Worum geht es? Luther, der Revolutionär, der Unbeugsame, der wortgewaltige Schöpfer der deutschen Sprache. Das große Vorbild der Deut-schen. Zu Recht bewundert, zu Recht umstritten. Könnte er heute die Welt verändern? Was würde er in der katholischen Kirche der Gegenwart und in seiner eigenen reformieren? Würde er die Spaltung beenden? Heiner Geißler setzt sich mit Leben und Werk des Reformators kritisch ausein-ander und stellt dar, was Luther vermutlich heute sagen würde – und was er eigentlich sagen müsste.

Mit: Dr. Heiner Geißler (* 1930). Er war 25 Jahre lang Mitglied des deutschen Bundestages, Landesminister in Rheinland Pfalz, Bundesminister für Jugend, Familie und Gesundheit in Bonn und gilt als einer der besten politi-schen Redner der Bundesrepublik. Er ist Autor zahlrei-cher Bücher, u.a. der Bestseller „Was würde Jesus heute sagen?“ und „Sapere aude!“.Ort: Zentralbibliothek der Stadtbücherei Frankfurt am Main, Hasengasse 4RMV: S-/U-Bahn und Tram Konstablerwache

Sonntag, 19.11.17 I 17 UhrABRAHAMISCHES TEAM Oasen im Judentum / Christentum und Islam

Wer nach längerem Aufenthalt in der Wüste eine Oase erreicht, fühlt sich wie an einem Sehnsuchts-ort angekommen. Das gilt auch für Elim, die frü-heste in der jüdischen Thora namentlich erwähnte Oase mit ihren zwölf Wasserquellen und siebzig Palmbäumen.

In den ersten Jahrhunderten der Kirche zogen sich gläubige Christen immer wieder in die Wüste zurück, um sich in dieser menschenfeindlichen Umwelt ohne Ablenkung ganz auf ihre Gottes- beziehung konzentrieren zu können, und schufen geistlich fruchtbare Oasen für sich. Mitten in der Wüste, gründeten sie Klöster, die heute noch von vielen Christen als Orte der Ruhe und Kraft erfahren werden.

Die Belohnung der Gläubigen liegt im Dies- und im Jenseits. Die größte Belohnung, das Paradies, Gan Eden, der Garten Eden: Eine Oase voller fließender Bäche mit Honig und Wein. Bäume, die dem Verweilenden zu Dienste stehen. Die ersehnte Oase, das Paradies, dort wo die Liebenden sich am nächsten sind.

Der Koran wirbt mit saftigen grünen Wiesen: Bei einem Volk, das in der Wüste lebt, ein Zeichen für die allumfassende Barmherzigkeit.

Abschlussveranstaltung

Oben: Petra KunikMitte:Susanne Faust KallenbergUnten:Serap Ermis:

Zum Abschluss der diesjährigen Oasen der Stille – Frankfurt beruhigt 2017 erwartet uns ein interes-santes und spannendes Gespräch im Abrahamischen Team zur Kraft von Sehnsuchtsorten, wie natürlich auch im direkten Dialog und Austausch mit dem Publikum.

Mit dem Abrahamischen Team: Petra Kunik, jüdisch; Susanna Faust Kallenberg, Pfarrerin für interreligiösen Dialog; Serap Ermis, muslimisch. Moderation: Roberto FabianOrt: Gemeinderatsraum der jüdischen Gemeinde, Westendstraße 43, 60325 Frankfurt am MainRMV: U4 Festhalle/Messe oder U6/U7 Westend

Gustave Flaubert,französischer Schriftsteller,* 1821, † 1880

Immer, wenn ich mitten im Alltag innehalte und gewahr werde, wie viel mir geschenkt ist, werden die zahllosen Selbstverstandlichkeiten zu einer Quelle des Glucks.

PROJEKTKOORDINATION

Barbara Hedtmann Koordinationsstelle Erwachsenenbildung / SeniorenarbeitFachbereich I: Beratung, Bildung, Jugend desEvangelischen Regionalverbandes Frankfurt am MainRechneigrabenstrasse 10, 60311 Frankfurt am Main

Tel.: 069 / 92 10 56 678E-Mail: barbara.hedtmann@frankfurt-evangelisch.dewww.frankfurt-evangelisch.de/koordinationsstelle- erwachsenenbildung-seniorenarbeit.html

Matthias RoosStadt Frankfurt am Main– Der Magistrat – Gesundheitsamt53.53 Prävention und Gesundheit im AlterBreite Gasse 28, 60313 Frankfurt am Main

Tel.: 069 / 21 23 45 02E-Mail: [email protected]/gesundheit-im-alter

Daniela SchollAuszeitagenturStroofstraße 14, 65933 Frankfurt

Tel.: 069 / 77 07 55 26E-Mail: [email protected]

Impressum

Rechts:Weidenlabyrinth


www.oasenderstille.de

Oasen sind Orte emotionaler und korperlicher Entspannung. Sie wirken gegen Stress und dienen der Regeneration und spirituellen Ruhe.

Oasen der Stille -- Frankfurt beruhigt

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