Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

16
Persönlichkeitsentwicklung

description

Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität

Transcript of Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

Page 1: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

Persönlichkeitsentwicklung

Page 2: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 1/15

Ablauf des Workshops

VorstellungsrundePersönlichkeit und Identität – Selbstanalyse Vom Hier zum Ziel:

Westliche und östliche Zielstrategien Ziel und Vision

Ressourcen Umgang mit uns selbst Werte und Glaubenssätze Zeit Ergebnisse und Feedback

Page 3: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 2 /15

Persönlichkeit und Identität

Berufskonferenz nach Dr. Petra Bock:Wo stehe ich, wo will ich hin?

Persönliche Grundmotive des Handelns:Welches sind meine größten Bedürfnisse?

Page 4: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 3 /15

Vom Hier zum Ziel 1/3

Westliche Zielstrategie

Östliche Zielstrategie

Page 5: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 4 /15

Vom Hier zum Ziel 2/3

Westliche Zielstrategie

Leistungsziele Gegen den Strom Militärische Prägung Heldentum Handeln

Page 6: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 5 /15

Vom Hier zum Ziel 3/3

Östliche Zielstrategie

Wachstumsprozesse Mit den Ereignissen arbeiten, nicht gegen sie Den Strom für sich nutzen, Bsp. Thai Chi Wandlung Lit: Francois Jullien

Page 7: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 6 /15

Ziel und Vision 1/2

Blicke zum Ziel, nicht dorthin, wohin du nicht möchtest. Sonst fährt du in die falsche Richtung.

Page 8: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 7 /15

Ziel und Vision 2/2

Gedankenexperiment:

Was würden Sie tun, wenn Sie Ihr Gedächtnis verlieren würden und niemand mehr an Sie Erwartungen hätte?

Page 9: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 8 /15

Ressourcen: Was uns stärkt

Menschen und Kontakte Materielle Dinge Kompetenzen und Fähigkeiten Gefühle, Gedanken, Erinnerungen Aktivitäten und Flow-Erlebnisse

Page 10: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

0 9 /15

Umgang mit uns selbst

Selbst 1 und Selbst 2 nach Timothy GallweyWie definieren wir Arbeit?Umgang mit FehlernUmgang mit inneren KonfliktenReduktion von StressSelbststärkung

Page 11: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

10 /15

Glaubenssätze

… sind Überzeugungen zu:

sich selbstüber andereüber die Welt

Hinderliche und hilfreiche Glaubenssätze

Page 12: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

11/15

Zeit

Bewußter Umgang mit ZeitZeitgefühlLebenszeit

Page 13: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

12 /15

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit

Ich hoffe Sie haben in diesem Seminar gute Erkenntnisse gewonnen.

Die Folien des Seminares erhalten Sie via Internet.

Page 14: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

13 /15

Eine Bitte habe ich an Sie:

Ich freue mich über Ihr Feedback. Bitte senden Sie mir eine Bewertung zu diesem Seminar.Nehmen Sie sich das Handout mit und / oder tragen Sie sich in die ausliegende Mailingliste ein, dann sende ich Ihnen das Handout per Email.

Page 15: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

14 /15

Anhang Literaturhinweise

Petra Bock: 100 Fragen Ihr Leben betreffendNathaniel Branden: Die 6 Säulen des SelbstwertgefühlsJulia Cameron: Der Weg des KünstlersW. Timothy Gallwey: The Inner Game of StressDers.: The Inner Game of WorkHans Georg Huber & Hans Metzger: Sinnvoll erfolgreichFrancois Jullien: Vortrag vor Managern über Wirksamkeit und Effizienz in China und

im WestenVolker Kitz & Manuel Tusch: Ich will so werden wie ich binStella Resnick: Pleasure ZoneGretchen Rubin: Das Happiness ProjektLothar Seiwert: Simplify your Life

Page 16: Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching

15 /15

Dr. Sabine KaiserSystemischer Coach | Mediatorin

www.kaisercoaching.de

www.xing.com/profile/Sabine_Kaiser17

www.facebook.com/Kaiser.Coaching