Persönlichkeitsentwicklung - Jazz Up Your Thinking - Kaiser Coaching
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Persönlichkeitsentwicklung
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Ablauf des Workshops
VorstellungsrundePersönlichkeit und Identität – Selbstanalyse Vom Hier zum Ziel:
Westliche und östliche Zielstrategien Ziel und Vision
Ressourcen Umgang mit uns selbst Werte und Glaubenssätze Zeit Ergebnisse und Feedback
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Persönlichkeit und Identität
Berufskonferenz nach Dr. Petra Bock:Wo stehe ich, wo will ich hin?
Persönliche Grundmotive des Handelns:Welches sind meine größten Bedürfnisse?
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Vom Hier zum Ziel 1/3
Westliche Zielstrategie
Östliche Zielstrategie
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Vom Hier zum Ziel 2/3
Westliche Zielstrategie
Leistungsziele Gegen den Strom Militärische Prägung Heldentum Handeln
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Vom Hier zum Ziel 3/3
Östliche Zielstrategie
Wachstumsprozesse Mit den Ereignissen arbeiten, nicht gegen sie Den Strom für sich nutzen, Bsp. Thai Chi Wandlung Lit: Francois Jullien
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Ziel und Vision 1/2
Blicke zum Ziel, nicht dorthin, wohin du nicht möchtest. Sonst fährt du in die falsche Richtung.
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Ziel und Vision 2/2
Gedankenexperiment:
Was würden Sie tun, wenn Sie Ihr Gedächtnis verlieren würden und niemand mehr an Sie Erwartungen hätte?
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Ressourcen: Was uns stärkt
Menschen und Kontakte Materielle Dinge Kompetenzen und Fähigkeiten Gefühle, Gedanken, Erinnerungen Aktivitäten und Flow-Erlebnisse
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Umgang mit uns selbst
Selbst 1 und Selbst 2 nach Timothy GallweyWie definieren wir Arbeit?Umgang mit FehlernUmgang mit inneren KonfliktenReduktion von StressSelbststärkung
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Glaubenssätze
… sind Überzeugungen zu:
sich selbstüber andereüber die Welt
Hinderliche und hilfreiche Glaubenssätze
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Zeit
Bewußter Umgang mit ZeitZeitgefühlLebenszeit
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Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit
Ich hoffe Sie haben in diesem Seminar gute Erkenntnisse gewonnen.
Die Folien des Seminares erhalten Sie via Internet.
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Eine Bitte habe ich an Sie:
Ich freue mich über Ihr Feedback. Bitte senden Sie mir eine Bewertung zu diesem Seminar.Nehmen Sie sich das Handout mit und / oder tragen Sie sich in die ausliegende Mailingliste ein, dann sende ich Ihnen das Handout per Email.
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Anhang Literaturhinweise
Petra Bock: 100 Fragen Ihr Leben betreffendNathaniel Branden: Die 6 Säulen des SelbstwertgefühlsJulia Cameron: Der Weg des KünstlersW. Timothy Gallwey: The Inner Game of StressDers.: The Inner Game of WorkHans Georg Huber & Hans Metzger: Sinnvoll erfolgreichFrancois Jullien: Vortrag vor Managern über Wirksamkeit und Effizienz in China und
im WestenVolker Kitz & Manuel Tusch: Ich will so werden wie ich binStella Resnick: Pleasure ZoneGretchen Rubin: Das Happiness ProjektLothar Seiwert: Simplify your Life
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Dr. Sabine KaiserSystemischer Coach | Mediatorin
www.kaisercoaching.de
www.xing.com/profile/Sabine_Kaiser17
www.facebook.com/Kaiser.Coaching