Physio Vital vitality system

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Das VitalitySystem 6.1 - Ihr Trainingspartner im PhysioVital

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Das VitalitySystem 6.1- Ihr Trainingspartner

im PhysioVital

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Intelligentes Training und eine perfekte persönliche Betreuung kennzeichnen eine gute und erfolgreiche gesundheitsorientierte Einrichtung. Das VitalitySystem von ERGO-FIT bietet Ihnen diese Vorteile: effektives Training mit System und bestmögliche Rundum-Betreuung. Es erleichtern Ihnen nicht nur den Einstieg ins gesunde Fitnesstraining, sondern es hilft Ihnen auch, Ihr Training effektiver durchzuführen und somit den Erfolg spürbarer zu machen.

Vitality System 6.1

Fit und gesund durch Training mit System –

Ihr chipkartengesteuertes Gerätetraining

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„Warm-up“ zum gesunden Fitness-Training:Auf der Basis eines ausführlichen Gesundheitschecks beimErsttraining inklusive Cardio- und/oder Krafttest erstellen Ihr

Trainereinfach und schnell individuelle Trainingspläne.

Vitality System 6.1

1. EINFÜHRUNG INS TRAINING

Maßgeschneiderte Fitness mit System: Anhand desÜbungsplans werden im ersten Training die individuellenGeräteeinstellungen – wie Sitzhöhen, Gewicht, Bewegungsgeschwindigkeit,Pausenlänge oder Wiederholungszahlen – ermittelt und diese auf der VitalityCard gespeichert. Diese trainingsrelevanten Informationen stehen Ihnennun jederzeit zur Verfügung.

2. EINSTELLUNG DER GERÄTE

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Ihr Trainingspartner und Trainer:Das VitalitySystem ist gleichzeitig Ihr persönlicher Betreuer,

Motivatorund unbestechlicher Trainingspartner bei allen

systemgestütztenGeräten. So bleibt der Spaß am Training erhalten.

Vitality System 6.1

3. CHECK- IN

Start frei: Zum Trainingsbeginn melden Sie sichmit ihrer VitalityCard am VitalityCoach an – und erhalten aufeinen Blick ihre persönlichen Trainingspläne inklusive Geräte-Abbildungen zur kinderleichten Orientierung und Ihren aktuellenPunktestand zur zuverlässigen Erfolgskontrolle in Eigenregie.

4. SYSTEMANMELDUNG MIT VITALITY CARD

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Einfach. Praktisch. Die VitalityCard merkt sich alle für eingesundes und effizientes Fitnesstraining wichtigen

Informationen:beispielsweise die ideale Herzfrequenz für das Training anCardiogeräten, die nach Einstecken der VitalityCard im Geräte-Cockpit automatisch eingestellt wird, oder die im Training vonIhnen gesammelten Punkte.

Vitality System 6.1

5. CARDIO-TRAINING

Die richtige Einstellung zum gesunden Training:Vor Beginn jeder Übung informiert Sie das VitalitySystem über die für das Trainingsgerät festgelegte optimale Sitz-Position und Geräteeinstellung und die entsprechend des individuellen Trainingsstandes empfohlenen Übungsgewichte.

6. KRAFT-TRAINING

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PersonalTraining serienmäßig: Die perfekte Betreuungist die Spezialität des VitalitySystems, das falsche Gewichte in jeder Trainings- und Bewegungsphase erkennt, Ihre Übungenmitzählt und außerdem die richtige Bewegungsgeschwindigkeit

sowie Pausenlänge vorgibt.

Vitality System 6.1

7. KRAFT-TRAINING

Trainingsfleiß wird belohnt: Das Punktesystem vonVitalitySystem motiviert und „belohnt“ Sie undmacht Leistung transparent: Denn für jede erfolgreichabsolvierte Übung erhalten Sie Fitnesspunktegutgeschrieben. (Cardio-, Kraft-, Kursbereich und freie Übungen)

8. MOTIVATION

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Erfolg sichtbar gemacht: Objektiv und unbestechlichwertet das VitalitySystem bei jeder Abmeldung die Ergebnissedes gerade absolvierten Trainingszyklus aus, speichert diese in der Trainingsdokumentation und gibt Ihnen umgehend Feedback über die erzielten Erfolge und noch zu erreichenden Trainingsziele.

Vitality System 6.1

9. TERMINAL-ABMELDUNG

Wiedersehen garantiert: Das VitalitySystem sorgt fürgesundes Fitness-Training mit spürbaren Erfolgen für Sie. Denn Training mit System macht Spaß, positive Trainingseffekte leicht nachvollziehbar und motiviert Sie auf Dauer.

10. CHECK-OUT

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Umfassende Trainingsüberwachung mit System für

ein

wirkungsvolles und gesundheitsorientiertes

Fitnesstraining.

Die Trainer haben so ausreichend Zeit zur direkten

Mitgliederbetreuung.

Persönliche Anleitung in allen Trainingsphasen.

Trainingsauswertung inklusive Erfolgskontrolle und

nachvollziehbarem Feedback für Sie.

Training mit System steigert nachhaltig Ihren Erfolg.

Vitality System 6.1

VITALITY SYSTEM 6.1 - IHRE VORTEILE:

Mit dem VitalitySystem kann Ihr Trainer Ihren Trainingsplan genau nach Ihren Bedürfnissen erstellen und hat eine große Vielfalt von Übungen und Trainingsmethodiken

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Die transparente Erfolgskontrolle über Fitnesspunkte

sorgt für

Ihre Motivation

Fehler in der Übungsausführung werden ebenso

vermieden,

wie falsche Geräteeinstellungen.

Leichte Orientierung durch visuelle Darstellung des

persönlichen Trainingsablaufs.

Perfekte individuelle Betreuung durch das Vitality

System.

Schnelle und einfache Bedienbarkeit erleichtern das

Training

besonders für Einsteiger und ältere Mitglieder.

Effektiveres Training in kürzerer Zeit

Vitality System 6.1

VITALITY SYSTEM 6.1 - IHRE VORTEILE

Sie trainieren unter ständiger Anleitung. So werden Trainingsfehler vermieden und Sie haben des größtmöglichen Erfolg bei Ihren Trainingseinheiten

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