Die neuen Kyu-Prüfungs- Voraussetzungen für die einzelnen ...
Prüfungshilfsliste: 3. KYU ( 17 Prüfungsfächer) Wertung ... · PDF fileStand:...
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Stand: Jan. 2007 JJVB / H.Guranti / D.Meyer Prüfungshilfsliste: 3. KYU ( 17 Prüfungsfächer) Wertung Prüfungsfach Beschreibung Name .................. Name .................. Name .................. Bewegungsformen - Übersetzschritte - Bewegungsformen in der Bodenlage: Verteidigungslage, Auslagenwechsel, Gleiten, Drehungen, Rollen, Aufstehen Falltechniken - Sturz vorwärts - Sturz rückwärts - Rollen über Hindernisse (vorw./rückw.) Bodentechniken - 1 Haltetechnik bei gegnerischer Bauchlage - 1 Haltetechnik in der Verteidigungsposition bei eigener Rückenlage - aus der eigenen Rückenlage in die Oberlage gelangen Komplexaufgabe - Wurftechniken aus dem Griffkontakt an einem sich bewegenden, sonst passiven Partner Abwehrtechniken - 4 Abwehrtechniken mit der Hand - 1 Abwehrtechnik mit dem Fuß/Unterschenkel nach innen oder außen Atemitechniken in wiederholter Ausführung auch an Pratzen/Schlagpolster - 2 Ellbogentechniken - 1 Low-kick Hebeltechniken - 1 Handgelenkhebel - 1 Armbeugehebel (als Transporttechnik) Würge- und Nervendrucktechniken - 1 Würgetechnik mit Armen oder Händen - 1 Nervendrucktechnik Wurftechniken - 1 Schulterwurf oder Schulterzug - 1 große Innensichel Sicherungstechniken - Bewertung der im Bereich Hebeltechnik gezeigten Festlege- oder Transporttechniken Kombin. / Vielfältigk. - Bewertung im gesamten Prüfungsablauf Stockabwehr / Stockanwendung - Stockabwehr: Abwehr von Stockangriffen aus Richtung 1-8 mit Ausweichen und Kontrolle Weiterführungs- techniken - 2x Weiterführung nach unterschiedlichen, versuchten Hebeltechniken - 2x Weiterführung nach abgewehrten (evtl. abgesprochenen) Atemitechniken Gegentechniken - Gegentechniken gegen 2 unterschiedliche, versuchte Hebeltechniken des Angreifers Freie Selbstverteidigung - freie SV gegen 5 vorgegebene Umklammerungsangriffe (=Duo-Serie 2) Freie Anwendung - Bereich Atemis: Auseinandersetzung im Stand mit Fausttechniken aller Art Angriffs- / Partnerverhalten - Bewertung im gesamten Prüfungsablauf
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Stand: Jan. 2007 JJVB / H.Guranti / D.Meyer
Prüfungshilfsliste: 3. KYU ( 17 Prüfungsfächer) Wertung
Prüfungsfach Beschreibung
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Bewegungsformen - Übersetzschritte- Bewegungsformen in der Bodenlage:
Verteidigungslage, Auslagenwechsel, Gleiten,Drehungen, Rollen, Aufstehen
Falltechniken - Sturz vorwärts- Sturz rückwärts- Rollen über Hindernisse (vorw./rückw.)
Bodentechniken - 1 Haltetechnik bei gegnerischer Bauchlage- 1 Haltetechnik in der Verteidigungsposition bei
eigener Rückenlage- aus der eigenen Rückenlage in die Oberlage
gelangen
Komplexaufgabe - Wurftechniken aus dem Griffkontakt an einemsich bewegenden, sonst passiven Partner
Abwehrtechniken - 4 Abwehrtechniken mit der Hand- 1 Abwehrtechnik mit dem Fuß/Unterschenkel
nach innen oder außenAtemitechniken inwiederholterAusführung auch anPratzen/Schlagpolster
- 2 Ellbogentechniken- 1 Low-kick
Hebeltechniken - 1 Handgelenkhebel- 1 Armbeugehebel (als Transporttechnik)
Würge- undNervendrucktechniken - 1 Würgetechnik mit Armen oder Händen
- 1 Nervendrucktechnik
Wurftechniken - 1 Schulterwurf oder Schulterzug- 1 große Innensichel
Sicherungstechniken - Bewertung der im Bereich Hebeltechnikgezeigten Festlege- oder Transporttechniken
Kombin. / Vielfältigk.- Bewertung im gesamten Prüfungsablauf
Stockabwehr /Stockanwendung
- Stockabwehr: Abwehr von Stockangriffen ausRichtung 1-8 mit Ausweichen und Kontrolle
Weiterführungs-techniken
- 2x Weiterführung nach unterschiedlichen,versuchten Hebeltechniken
- 2x Weiterführung nach abgewehrten (evtl.abgesprochenen) Atemitechniken
Gegentechniken - Gegentechniken gegen 2 unterschiedliche,versuchte Hebeltechniken des Angreifers
FreieSelbstverteidigung - freie SV gegen 5 vorgegebene
Umklammerungsangriffe (=Duo-Serie 2)
FreieAnwendung
- Bereich Atemis:Auseinandersetzung im Standmit Fausttechniken aller Art
Angriffs- /Partnerverhalten - Bewertung im gesamten Prüfungsablauf
