Programm & Forum + Veranstaltungskalender - Bewusst Sein · 6 LizDean Switchwords...

P r o g r a m m & F o r u m

ww

w.b

ew

us

st-s

ein

.ne

tw

ww

.be

wu

ss

t-se

in.n

et

Nr. 326 · Dezember 2016 / Januar 2017kostenlos

Abs.: W.A.f.M., Postfach 36, 1042 WienP.b.b. GZ 02Z031507 M

dieses Heft wurdeüberreicht durch:

+ Veranstaltungskalender

Abb.„E

mpfangen“-von

Petra

Kühne

aus„K

artenderS

elbstheilung“vonC

huckSpezzano

©Verlag

ViaN

oval

ISB

N978-3-86616-209-9

Themen:�� Maya ZeitbegleiterMaya Zeitbegleiter

Buchauszug:Klaus D. Biedermann: Burn-In statt Burn-OutBurn-In statt Burn-Out

4

B Ü C H E RB Ü C H E RNeues, Interessantes...ZenshoW. KoppDas Erwachen zumDas Erwachen zumwahren Selbstwahren SelbstDer ZEN-Weg der allumfassendenMystikEchnAton VerlagISBN 978-3-937883-82-3 - 144 Seiten€A 10,30 / €D 9,99

Im Außen dringt der Mensch immerweiter in unbekannte Welten vor,sein Entdeckergeist hat ihn sogar inden Weltraum geflogen. Jedoch auchdas Lebensglück und die Zufrieden-heit suchen die meisten nur in äu-ßeren Gegebenheiten, die unbere-chenbar, oft nicht steuerbar, vonanderen Menschen abhängig und -nicht zuletzt – vergänglich sind.Diese Vergänglichkeit ist unser wun-der Punkt und deshalb ist jede Ab-lenkung willkommen, die geeignetist, das Thema Tod auszublenden.Das ist eine Möglichkeit das Leben zuleben, doch führt dieser Weg meistam Sinn vorbei und damit auch amGlück und der seelischen Erfüllung.Dieses Buch möchte die geistigeAusrichtung vom Außen ins Innererichten und uns dazu befähigen, daswahre Sein in uns selbst zu entde-cken – diesen Wesenskern, der im-mer da war und immer da sein wird;der unsterblich ist, weil er geistig-seelische Essenz ist. Zensho W.Koppist ein international bekannter Zen-Meister und Autor, der einen zeitge-mäßen Weg der spirituellen Verwirk-lichung lehrt.

Johannes HoleyMega WandelMega WandelEin Leitfaden fürs Lebenin der KrisenzeitAmadeus-VerlagISBN 978-3-938656-92-1 - 346 Seiten.€ 23,30

Wir leben in einer Zeit großer angst-machender Krisen. Dabei schnürensich existenzielle Bedohungen auf al-len Ebenen und der immer größerwerdende Machtanspruch einer herr-schenden Elite immer fester um uns.Das ist es jedenfalls, was wir im Außentäglich erleben. Und doch ist es nureine Seite der Medaille. Wir haben im-mer schon in einer Welt der energeti-schen Polaritäten gelebt. Den zuneh-mend schädlichen Energien sindimmer stärker werdende kosmischepositive Energien entgegengesetzt.Doch darüber wird in den Medien nichtberichtet, da es nicht im Interesse desMachterhalts einer herrschenden Elitesein kann, dass die Menschheit sichnicht mehr an die Leine von Pflichter-füllung, Konsum und angstvoller Un-terordnung legen lässt. Dieses Buchzeigt wie wir „Selbst-bewusst“ zu Mit-schöpfern positiver Veränderungenund einer neuen Zeit werden können.Jeder Einzelne kann die nicht immersichtbaren, aber im Überfluss vorhan-denen positiven Kräfte nutzen, umeine bessere Lebensqualität, Gesund-heit sowie Selbstverwirklichung zu er-reichen. Johannes Holey gehört zu je-nen Autoren, die unermüdlich ihrenBeitrag leisten eine neue Zeit einzulei-ten - das Erwachen der Menscheit zuihren wahren Fähigkeiten initieren, in-dem sie geistige und spirituelle Hin-tergründe unserer Welt beleuchten.

6

Liz Dean

SwitchwordsSwitchwordsWie du mit nur einemWortdein Leben veränderstAnsata VerlagISBN 978-3-7787-7520-2 - 224 Seiten€A 17,50 / €D 16,99Switchwords sind machtvolle Worte,die direkt im Unterbewusstsein wir-ken. Dabei sind sie deutlich einfacherund effektiver anzuwenden als Affir-mationen. Switchwords umgehen un-bewusste innere Blockaden, die demErreichen unserer Lebensziele im Wegstehen. Dabei nutzen sie dieselbenPrinzipien wie das „Gesetz der Anzie-hung“, das Millionen Menschen füreine bewusste Lebensgestaltung ein-setzen, allerdings in optimierter undeffizienterer Form. Denn Switchwordswirken über den Klang bzw. über dieSchwingung. Das Aussprechen oderauch nur Denken dieser kraftvollenWorte verändert die Schwingung imKörper und lässt uns in Resonanz mitdem angestrebten Wunsch gehen. ImGegensatz dazu wirken Affirmationenüber den Inhalt und richten sich so anunser Bewusstsein. Dieses hinterfragtjedoch und hält erwünschte - jedochbisher unerreichbare - Inhalte mögli-cherweise nicht für wahr. WennSwitchwords wiederholt werden, fin-det eine Veränderung im Gehirn statt.Die Bedeutung des Wortes verschwin-det und es bleibt nur noch der Klang -ähnlich einem Mantra. Dieses Bucherklärt wie und warum Switchwordsfunktionieren. Es gibt Anleitung, wiesie angewendet werden, um die eige-nen Ziele zu erreichen, ebenso wieman herausfindet, welche Wörter in-dividuell am kraftvollsten sind.

Dr. Earl Mindell

Der Happiness-EffektDer Happiness-EffektDie positive Wirkung negativerIonen auf unsere GesundheitMankau VerlagISBN 978-3-86374-333-8 - 136 Seiten€A 10,30 / €D 9,95

Elektrischer Strom kann das mensch-liche Wohlbefinden positiv beeinflus-sen. Die Versuche zur Heilwirkungder Ionentherapie reichen bis ins Jahr1891 zurück, als der geniale Erfinderund Elektroingenieur Nikola Tesla dienach ihm benannte Spule zur draht-losen Übertragung elektrischer Ener-gie vorstellte. Dabei gelang es ihm zuzeigen, dass er nicht nur Elektrizitätdurch seinen eigenen Körper leitenkonnte, ohne Verletzungen davonzu-tragen; er stellte im Gegenteil sogarfest, dass der Energieschub für einenbesseren Schlaf sorgt, den Blutdrucksenkt und Allergien oder Atemwegs-erkrankungen lindert. Der Bestseller-Autor und Gesundheitsexperte Dr.Earl Mindell befasst sich in diesemBuch ausführlich mit der Wirkung po-sitiver und negativer Ionen auf denmenschlichen Körper und wie dieseWirkung durch bestimmte Geräte wiez.B. Armbänder erzeugt werdenkann. Er beschreibt auch die Vorzügeeiner Behandlung mit negativen Io-nen, die in freier Natur verstärkt z. B.am Wasser, im Wald und allgemeinbei hoher Luftfeuchtigkeit auftreten.Dazu zählen etwa die Reduktion einerVielzahl von Allergenen in der Luft,die vermehrte Zufuhr von Sauerstoffzum Gehirn und damit eine erhöhteKonzentrationsfähigkeit.www.mankau-verlag.de

Unsere aktuelle Coverabbildung„Empfangen“ stammt aus dem Kar-tendeck

Karten derKarten derSelbstheilungSelbstheilungChuck SpezzanoIllustrationen von Petra Kühne

Verlag Via NovaISBN 978-3-86616-209-9100 Karten mit Begleitbuch 240 Seiten€A 30,80 / €D 29,95 / SFr 40,90

Dieses wunderschöne Kartendeckentstand in bewährter Zusammen-arbeit von Chuck Spezzano und derKünstlerin Petra Kühne, die bereitsdie Karten des Lebens und die Kar-ten der Partnerschaft (ebenfalls Ver-lag Via Nova) gemeinsam kreierten.In ihrem neuesten Werk geht es umdie verborgenen Muster, die Krank-heiten und anderen Problemen zu-grunde liegen. Meist sind es uner-kannte Lebenshaltungen, Drehbü-cher, nach denen wir unbewusst le-ben und die immer wieder ähnlicheProbleme hervorrufen, schließlichauch körperliche Krankheiten mani-festieren können. Um die Wurzel desProblems, das Muster, zu erkennen,sind die Karten der Selbstheilungsehr hilfreich. Die Texte im Buch vonChuck Spezzano geben tieferen Ein-blick in die Thematik und Anregun-gen, wie das Thema erlöst werdenkann. Wie auch schon bei den vo-rangegangenen Kartendecks verfügtdieses über 50 positive und 50 ne-gative Karten und eröffnet damitvielfältige Möglichkeiten der Legung.Die Motive der einzelnen Karten sindkleine Kunstwerke (siehe unser ak-tuelles Cover von Bewusst Sein), diebereits durch die reine Betrachtunginspirieren bzw. Assoziationen freigeben.

8

Lösungen fokussieren

Anstatt zu versuchen, Probleme zu lösen,(er)finden Sie besser Lösungen! Die lö-sungsfokussierte Methode der Psycho-therapeuten Steve de Shazer (1940–2005) und seiner Frau Insoo Kim Bergwurde von ihnen 1982 erstmals vorge-stellt und als Schule von Milwaukee be-kannt. Sie ist keine Psychotherapie im ei-gentlichen Sinne, denn sie verändertMenschen nicht, sondern unterstützt siezur Selbsthilfe, damit sie ihre Ziele aus ei-gener Kraft erreichen.

Steve de Shazer war von der PhilosophieLudwig Wittgensteins sehr beeinflusst,der im Tractatus bereits schrieb, Problemund Lösung stünden in keinem Zusam-menhang. Zu wissen, wie der Karren inden Dreck gelangt ist, heißt noch langenicht, dass man dann auch weiß, wie manihn wieder herausziehen kann. Die Lö-sungsfokussierung baut auf Milton Erick-sons Technik ›Pseudo-Orientierung in derZeit‹ auf und befasst sich mit der Entde-ckung und Konstruktion von Lösungen.

Klaus D. Biedermann

BBBBUUUURRRRNNNN---- IIIINNNN ssss tttt aaaatttt tttt BBBBUUUURRRRNNNN----OOOOUUUUTTTTWie Sie in Balance bleiben

EchnAton Verlag

ISBN 978-3-937883-79-3

272 Seiten

€A 20,60 / €D 19,95

Dr. phil. Klaus D. Biedermann (Jhg.1950) war nach sei-nem Studium und seiner umfangreichen Ausbildung unter anderem als Cheftherapeutam Münchner Institut für Hypnoseforschung tätig. 1986 machte er sich selbständig undleitete als Dozent Seminare in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Belgien und Spa-nien. 1989 gründete er die Coaching Akademie “ascoach”, die unter anderem die Aus-bildung zum Mental-Couch für Burnout-Prophylaxe anbietet. An seiner Sommeraka-demie auf Korfu bietet der erfolgreiche Autor Burn-In Seminare an.

Nicht Arbeitsüberlastung und Tempodruck, sondern fehlende Sinnhaftigkeit und Fremd-bestimmung im Berufs- und Privatleben, der Verlust an Werten verbunden mit der ver-lernten Fähigkeit, zu entspannen und sich positiv wahrzunehmen, führen früher oderspäter zu einem Kollaps. Statt innerlich auszubrennen gilt es, im positiven Sinn für et-was zu brennen. Dazu kann es hilfreich sein, das eigene Leben mit allem, was einenals Person ausmacht, infrage zu stellen. Der Autor beschreibt in diesem Buch unter-schiedliche Verfahren, die auf dem sehr individuellen Weg der Heilung unterstützendsein können. Folgendes Kapitel beschreibt nur einige der zahlreichen bemerkenswer-ten Lösungsansätze in diesem Buch, die nicht nur Burn-Out Betroffenen, sondern je-dem Menschen ans Herz zu legen sind.

9

Sie geht davon aus, dass es wenig bringt,ein Problem zu analysieren und zu ver-stehen.

Verstehen allein nützt nicht viel. JederRaucher weiß, dass es ungesund ist zurauchen, und durch das Wissen allein,dass die eigene Angst vor Menschen aufeiner schlimmen Kindheit beruht, ist mansie auch nicht los. Eine Veränderung kannalso wenig mit Verstehen zu tun haben.Das Problem zu fokussieren, sich aufzu-regen oder gegen es anzukämpfen, löstes ebenfalls nicht. Probleme können pro-blematisch sein, was nicht bedeutet, dassman die Herausforderungen, die sie bein-halten, nicht lösen könnte. Problematischsind die Dinge nur, insoweit wir selbst-problemorientiert denken. Je komplizier-ter ein Mensch denkt, desto komplizierterwird das Ganze. Je einfacher der Menschdenkt, desto einfacher wird es. Für solcheMenschen wird es nicht kompliziert, son-dern höchstens komplex und somit auchlösbar. Ob ein Problem bewältigt und so-mit gelöst werden kann oder nicht, be-stimmt einzig das Bewusstsein desjeni-gen, der das Problem hat. Als dieVerkörperung eines Schöpfers werden Siederjenige sein, welcher das Zepter führt.

Als Fleisch gewordenes Opferbewusstseinallerdings wird die Suche nach einer Lö-sung nur zu weiteren Problemen führen.Es wird von Mal zu Mal schwieriger wer-den, besonders dann, wenn Sie ständigüber das Problem sprechen. Dies führt imExtremfall dazu, dass man ein Leben langkeinen Ausweg mehr findet. Diese Hal-tung entscheidet wahrhaft über Sein oderNichtsein. Wenn Sie sich für das Opferbe-wusstsein entschieden haben, wird sichdieses Bewusstsein jetzt wehren. Dannbrauchen Sie gar nicht weiter zu lesen,denn Sie hätten sofort den Kopf vollerGegenargumente. Wenn Sie Schöpfersind, können Sie sich als KonstrukteurIhres Problems erkennen und wertschät-zen – so merkwürdig das auch klingenmag. Denn dann wissen Sie: Es gibt im-mer eine Lösung und Sie werden gestärktaus dieser Situation hervorgehen. Und

Seminar „Spiritualität im All-Tag oderwie Gott die Fische zum Singenbrachte“

Ein Tor in die geistige Welt. ErschaffenSie gemeinsam durch Frau Dr. MonikaHaeseler-Pastner - Channel Medium undSpiritueller Coach - ein neues Bewusst-sein in Leichtigkeit!

Seminarinhalte:�Warum ist es wichtig, mit dem Herzen

zu denken?�Welche Träume und Manifestationen

werden wahr?�Wie finde ich mit Leichtigkeit zurück in

meine Mitte?�Wozu brauchen wir Spiritualität im All-

tag?

Seminarzeitraum:Freitag, 13. Jänner 2017 (18.30 – 21.30)Samstag, 14. Jänner 2017 (9h – 17h)

Veranstaltungszentrum:Europahaus Wien, 1140,Linzer Straße 429

Seminarausgleich: EUR 197,00

Anmeldungen bis Sonntag, 18.12.2016+43 664 213 60 58

[email protected]

10

genau dies ist die wohl hilfreichste Hal-tung überhaupt. Wer tief davon überzeugtist, dass ein Problem nur schwer oder garnicht lösbar ist, wird recht behalten. Wa-rum? Weil der Verstand immer recht ha-ben will. Dafür geht er buchstäblich überLeichen.

Wenn Sie wissen, dass Sie Schöpfer sind,betrachten Sie Probleme als Geschenke.Deren Verpackung ist meist größer alsder Inhalt und schafft es hervorragend,uns abzuschrecken und zu täuschen. Nunkommt es darauf an, ob wir uns abschre-cken lassen oder nicht. Sofern Sie in sol-chen Momenten noch im Besitz Ihrer Ent-scheidungsfähigkeit sind, werden Sie dieLösung finden. Jedes Problem konfron-tiert uns mit unerwünschten Gefühlen.Mit Gefühlen, die wir nicht fühlen wollen.Gefühle, die manchmal so schmerzhaftsind, dass Bewusstsein und Körper allesversuchen, um sicherzustellen, dass wirdiese Gefühle nicht haben müssen.

Wenn Sie meditieren, kommen Sie früheroder später auf die Lösung, indem Siedas Gefühl, um welches es sich jenseitsIhrer Reaktionen handelt, einfach fühlenund da sein lassen – und zwar so lange,bis es von selbst schwächer wird und sichvollkommen integriert hat, so als würdeman ein Glas voll schmutzigen Wassers ineinen klaren See schütten. Sobald keinUnterschied mehr zwischen dem Inhaltdes Glases und dem Wasser des Sees zuerkennen ist, wurde der Prozess der In-tegration vollzogen. Integration bedeu-tet das Aufgeben jeglichen Widerstandes.Es ist bedingungslose Akzeptanz dessen,was ist. Das klingt einfach, bedarf abereiniger Übung. Da jeder Rest eines sol-chen Gefühls sich selbst immer wiedererschafft, ist es ratsam, genau vorzuge-hen und niemals frühzeitig mit einer In-tegration aufzuhören. Doch hat man sichdiese Fähigkeit erst einmal angeeignet,dann ist es einfach nur noch erstaunlich,wie effizient diese Methode wirkt. Auf denPunkt gebracht: Was als Problem er-scheint, birgt in sich bereits eine Idee, diezur Lösung führt. Es ist bereits der Same

der Lösung. Einem Samen sehen Sie jaauch nicht unbedingt schon an, was da-raus einmal werden wird. Es gibt nur zweiFallen: zu oberflächlich zu sein oder zuweit zu suchen. Mit ein wenig Übung ge-lingt aber auch dies. Der Verstand ist beidiesem Integrationsprozess übrigens nurhinderlich. Denn es geht hier nicht um lo-gische Zusammenhänge, sondern um ge-fühlsmäßige Verbindungen. Logik kannGefühle nur relativieren, aber nicht inte-grieren.

Auch lässt sich das nicht durch Lesen er-fassen. Bewusstsein und komplexe Be-wusstseinsformen wie Menschen sind nurdurch Eintauchen ganz und gar zu erfas-sen; nichts kann eine direkte Erfahrungersetzen. Sie müssen bis auf den Grundtauchen. Wenn Sie schwimmen, bleibenSie lediglich an der Oberfläche.

Grundaussagen des lösungsfokus-sierten Ansatzes:

• Wenn etwas ganz ist, brauchst du esnicht zu reparieren.

• Wenn etwas funktioniert, tu mehrdavon.

• Wenn etwas nicht funktioniert, machetwas anderes. (Wenn das Pferd totist, steige ab.)

• Die Lösung ist nicht notwendiger-weise mit dem Problem verbunden.

• Kleine Schritte führen zu großen Er-gebnissen (oder wie, glauben Sie,besteigt man den Everest?).

• Die Sprache der Lösung ist andersals die des Problems.

• Kein Problem besteht immer, es gibtAusnahmen, die genutzt werdenkönnen.

• Die Zukunft wird erschaffen und istverhandelbar.

Ressourcenfragen

Wesentliche Elemente der lösungsfokus-sierten Arbeit sind die Fragen nach Res-

Dezember 2016 / Januar 2017 - Programmteil 1

Programmteil 2 - Dezember 2016 / Januar 2017


Sinn und Zweck vonBEWUSST SEIN(Offenlegung im Sinne des Mediengesetzes)

Bewusst Sein ist die Vereinszeitschrift des Wie-ner Arbeitskreises für Metaphysik. Die Heraus-geber der Zeitschrift vertreten die Ansicht, dassMenschen, die sich mit metaphysischen Wahr-heiten ehrlich auseinandersetzen und diese inihrem Dasein berücksichtigen, zu einem fried-vollem und sich gegenseitig respektierendem Zu-sammenleben aller Wesen der Schöpfungbeitragen. Bewusst Sein soll metaphysischesWissen verbreiten und diejenigen in ihrer Tätig-keit unterstützen, die ebenfalls mit der Verbrei-tung solchen Wissens beschäftigt sind.Metaphysik bezeichnet jene Wissensgebiete undThemenbereiche, die über die empirisch-natur-wissenschaftlich allgemein anerkannte Lehrmei-nung hinausgehen. Es schließt damit auch diediversen, praktischen Anwendungen solchenWissens ein, wie z.B. holistische Therapie-formen, Alternativmedizin, diverse spirituelle undnaturbezogene Lebensweisen und Praktiken,und vieles mehr.

Der Wiener Arbeitskreis für Metaphysik ist eineingetragener gemeinnütziger Verein, dessenZiel es ist, das Interesse für und das Wissen umMetaphysik zu fördern und zu vertiefen. Der Wie-ner Arbeitskreis für Metaphysik ist ein unabhän-giger Verein, der weder formal noch von seinemgeistigen Gedankengut einer religiösen Gemein-schaft bzw. spirituellen Gruppierung angehört;der Verein ist auch unabhängig von politischenParteien und Gruppierungen und erhält keinerleiFörderungen.

Der Mitgliedsbeitrag von € 14,- pro Jahr, beziehtsich auf eine außerordentliche Mitgliedschaft, diemit keinerlei Pflichten gegenüber dem Verein ver-bunden ist. Die Mitgliedschaft beinhaltet unteranderem den Bezug der Vereinszeitschrift unddie Möglichkeit gegebenenfalls Informationen zuveröffentlichen, falls das Mitglied selbst im Sinnedes Vereines aktiv tätig ist.


Hier könnte auch IhreAnzeige platziert sein

Eine Ankündigung für Ihre Veranstaltungkostet in Farbe in dieser Größe netto:

Euro 84,70 (einfärbig Euro 77,-)

Alle Infos auf:media.bewusst-sein.net

(für Wien-Umgebung; siehe "NÖ")

☺ = für Eltern / Kinder / Jugendliche)�� = Eintritt frei

täglich�� Rückführung in frühere Leben - Rückführungen,

Altersregressionen, Schnupperstunde. Zeit: 17h-18h, Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Brigittenauer-lände 48a, 1200; 0650-9116373; Kundalini Yoga Therapie - Verbessere Gesundheit,Vitalität und Lebensfreude. Zeit: 10h-11h30, An-meldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Ohmanngasse16/2/4, 1190; 0699-123 848 22; Yoga Level 1 oder 2; 60 od 90 Minuten - für Prak-tizierende und Anfänger: Körperübungen, Tiefenent-spannung. Zeit: 17h30-18h30, Beitrag: € 12.5; AmSpitz 16/14, 1210; 0681-101 273 81; Kabb. Tarotstunde in kleiner Runde - Für Anfän-ger und Fortgeschrittene ! ; Zeit: 17h-18h, Anmel-dung erbeten; Beitrag: € 20,-; Bruennerstr. 34 -38/15/9, 1210; 01-2708673;

☺ Schwangeren-Yoga - wundervolle Geburtsvorbe-reitung ohne Anmeldung: 16x pro Woche!; Zeit: 10h-11h30, Beitrag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Liechtensteinstraße 10A, 1090; 01-2360999;

☺ Mama-Baby-Yoga - Ein idealer Einstieg & wertvolleBegleitung für Mama und Baby: 15x pro Woche!; Zeit:10h-11h30, Beitrag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Liechtensteinstraße 10A, 1090; 01-2360999;

WWWW iiii eeee nnnn

Hatha Yoga - täglich Drop In Yogastunden in ver-schiedenen Übungsstufen. Ohne Anmeldung. Beitrag:€ 17,-; Prinz Eugen Str. 18, 1040;

Montags�� Tai Chi Training - Chen Stil Tai Chi Schnupper-

stunde jeden Montag; Zeit: 17h45-19h15, Eintrittfrei; Waltergasse 16, 1040; 664-7866745; Latin Percussion - Trommelkurs für Anfängera;Zeit: 19h-20h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: €14,-; Schmalzhofg. 8/15, 1060; 01-524 55 58; Biodanza - Tanz der Lebensfreude. Bewegung, Be-gegnung, Entspannung. Offene Gruppe. Zeit: 20h-22h,Beitrag: € 17,-; Neubaug. 44, 1070; 0699-12388463; Power-Yoga - Mit Barbara Rappauer. Einstieg nachAbsprache jederzeit möglich. Zeit: 18h-19h30, An-meldung erbeten; Beitrag: € 15,-; Gumpendorfer-straße 22, 1060; 0676-6416774; Qi Gong für Schwangere - Qi Gong in der Schwan-gerschaft entspannt Körper und Geist. Zeit: 11h-12h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 12,-; Gumpen-dorferstraße 22, 1060; 0650/-957 96 97; Hatha-Yoga - Körperkräftigung, Flexibilität, Ent-spannung. Neueinstieg jederzeit möglich. Zeit: 9h30-11h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 14,-; Meisel-straße 66, 1140; 0699-19423519;

�� Stille Meditation - im Stil von Zen/Kontemplation;Zeit: 20h-21h30, Anmeldung erbeten; Eintritt frei;Donaucitystr. 2, 1220; 0650-5109452; Märchenspiel - Selbsterfahrung - Ein Märchen wäh-len+lesen;die Rollen verteilen,spielen+…reflektieren1x/Monat; Zeit: 18h-21h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 20,-; Fluchtg. 7/15, 1090; 01-3197905;

�� Crowdfunding mit Herz für Freelancer - Dein Her-zensprojekt realisieren! Wir informieren Dich gerne!;Zeit: 19h-20h, Anmeldung erbeten; Eintritt frei;Storkgasse 13, 1050; 0676-42 78 266;

☺ Mama-Kleinkind-Yoga - offene Kurs-Einheiten fürKinder von 1-3 Jahre; Zeit: 16h-16h55, Beitrag: €18,- (zus. Erm. f.Mitgl.); Liechtensteinstr. 10A, 1090;01-2360999; Selbstbegegnung - Trauma Arbeit n.Prof.Ruppert,Schnupprerabend in der Gruppe; Zeit: 17h30-20h30,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,- (Preis für Stell-vertreter); Pappenheimg. 3/3, 1200; 0699-11540074; Reiki Abend - Meditation und Reiki-Austausch jeden2. Mo/ Monat ; Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 18,-; Gilmg. 12, 1170; 0699-12190719;

Dienstags�� Rauchfrei mit Hypnose - Infostunde; Zeit: 10h-

10h50, Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Liebharts-gasse 10/4, 1160; 0699-1401 1405; Mental- & Energietraining - Elemente aus He-alingTao, Licht/Energiearbeit. Zeit: 19h15-21h15,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 18,- (zus. Erm.f.Mitgl.); Seidengasse 28/1, 1070; 0699-17891089;

�� Tag der offenen Tür - neue Räume, neues Angebot- einfach vorbeikommen. Zeit: 16h-18h30, Eintrittfrei; Wiesingerstr. 6/6, 1010;

Programmteil 10 -Dezember 2016 / Januar2017

Vorträge, Meditation, Filme, Informationen

TTTTAAAA GGGG EEEE SSSS VVVV EEEE RRRR AAAA NNNN SSSS TTTTAAAA LLLLTTTT UUUU NNNN GGGG EEEE NNNNTeilnahme kostenlos bzw. bis max. € 20,-:

Eintragung: gratis

Farblich hinterlegte Termine sind bezahlte EinträgeInfos und Preise zum Kalender:

http://kalender.bewusst-sein.net

Kalenderinfo bitte NUR online eintragen überhttp://login.bewusst-sein.net

Login-Zugangsdaten können online unter www.bewusst-sein.net/datenbank/adress_eingabe_3.php

kostenfrei beantragt werden

Dezember 2016 / Januar2017 - Programmteil 11

Seminarhaus WienwestSeminarräume in Schönbrunnnähe

Gartenblick, sonnig, ruhigwww.seminarhaus-wienwest.com

Tel./Fax: 01/812 41 49Mobil: 0650/9215600 [email protected]

wwwwww..GGlleeiicchhkkllaanngg..ddeeDie alternative Kennenlern-Plattform im Internetfür naturnahe, umweltbewegte, tiefreundlicheund sozial denkende Menschen. Sei jetzt dabei!

Yoga für Frauen 40+ - max. 6 Frauen; eine rücken-gerechte Yogapraxis, tief entspannen, Gelassenheit undKraft entwickeln; Zeit: 19h-20h30, Anmeldung erbeten;Beitrag: € 15,-; Thaliastr.e 14, 1160; 0699-17779993; Bauchtanz für Schwangere - sanft und bewegt, mitE. Rechberger, in derkreativraum; Zeit: 18h30-19h40, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 14,- (zus.Erm.f.Mitgl.); Salmgasse 1, 1030; 0650-7284367;

�� Biologische Tiernahrung - Infoabend für die Tier-gesundheit. Zeit: 18h45-20h, Anmeldung erbeten;Eintritt frei; Mariahilfer Str., 1150; 0650-3365077;Qigong Schnupperkurs - 5 Qigong-Übungs-Abende. Zeit: 18h30-20h, Beitrag: € 15,-; Neubau-gasse 12-14, 1070; 0664-6308158; Wohlfühl-Übungen - Einfache kinesiologischeÜbungen unterstützen Entspannung, Konzentration.Zeit: 18h30-19h20, Anmeldung erbeten; Beitrag: €15,-; Schmalzhofg. 20/15, 1060; 0664-12 24 226; Tanz als Rhythmus, Basiskurs - Bewegung ausdem Rhythmus erleben zu lateinam. u. afrikan. Mu-sik. Schnuppern. Zeit: 17h30-19h, Beitrag: € 11,-;Hahng. 35, 1090; 01-4791655; Wie weit ist der Weg zu dir? - Meditation - an-kommen im jetzt; Geschwindigkeit verlieren, zurRuhe kommen!; Beginn: 19h45; Beitrag: € 12,-; Sic-cardsburggasse 8/7, 1110; Flow-Yoga - Kraft,Beweglichkeit und Entspannungdurch fließende Bewegungen. Studio Improvise; Zeit:18h-19h30, Beitrag: € 10,-; Liniengasse 2a, 1060;0650-7061313; Indische Tanzkunst Bharatanatyam - Tanz fürKörper, Geist, Seele. Innere Freude, spirituelle Tiefe.; Zeit: 17h30-19h, Beitrag: € 20,- (zusätzlicheErm.f.Mitgl.); Trubelgasse 19, 1030; 0676-9279954; Orientalischer Tanz für Anfänger - Oriental Danceschenkt Lebensfreude, lässt den Körper mit allenSinnen spüren; Zeit: 17h15-18h15, Beitrag: € 12,-;Felberstrasse 50, 1150; 0699-11072624; Lebensgeister - Fortlaufende Gruppe zur persönli-chen, emotionalen, spirituellen Entfaltung. Zeit:18h30-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 18,-;Lederergasse 23, 1080; 0650-5606560; QiGong Kurs - Die Harmonie in 18 Figuren: Ruhe,Kraft, Atem, Bewegung. Gratis Schnuppern; Zeit:9h-10h, Beitrag: € 10,-; Hietzinger Hauptstaße 8,1130; 0664-7875710; Gesundheitsschützendes Qigong - (Daoyin Yangs-heng Gong) u. Wirbelsäule in Oberlaa. Zeit: 18h45-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 14,-; Remystr.11, 1100; 0676-4169932; Schüttel Kundalini Gruppenmeditation - Auslebenvon Trauer & Wut, Kreativitätssteigend, Stresslin-dernd. Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: €10,-; Aichholzgasse 39, 1120; 0699-19201588;

☺ Kinder-Yoga - offene Yoga-Stunden für Kinder vonca. 4-7 Jahre, 2x pro Woche: Di & Do; Zeit: 17h-17h55, Beitrag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Liechtensteinstraße 10A, 1090; 01-2360999;

☺ Mama-Kleinkind-Yoga - offene Stunden ohne An-meldung für Kinder von ca. 1-3 Jahre; Zeit: 16h-16h55, Beitrag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Liechtensteinstr. 10A, 1090; 01-2360999; Meridian Qi Gong - Vitalisieren, Atmen, Entspannt inden Tag hinein!; Zeit: 8h-9h, Anmeldung erbeten;Beitrag: € 15,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.); Lehar-gasse 1/2, 1060; 0650-2649477; Seelenlicht-Aktivierung-Schnuppern - Erfahredas Wohlgefühl der ganzheitlichen Zufriedenheit. ;Zeit: 18h30-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: €10,-; Billrothstrasse 75, 1190; 0676-4636678; Tanzimprovisation - Bewegen, entdecken, erfahren,geniessen! ; Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.); Lehargasse1/2, 1060; 0650-2649477; Die Macht - volle Entspannung und Präsenz im ge-genwertigen Moment. 069910181898 ; Zeit: 18h30-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Stuben-bastei 12 /11, 1010; 0699-10181898;

☺ WellnessSingen - in der Salzgrotte Meereskristall;Zeit: 19h-20h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: €20,-; Tanbruckg. 12, 1120; 01-9665284; Neuorientierung - Ich begleite dich bei deiner Neu-orientierung. Zeit: 18h-18h30, Anmeldung erbeten;Beitrag: € 20,-; Tanneng.20, 1150; 0699-19072558;

MittwochsDynamische Morgenmeditation - aktive Atmung,Bewegung und Ausdruck für stillere Gedanken. Ein-führung jew. um 6:45; Zeit: 7h-8h, Anmeld. erbeten;Beitrag: € 10,-; Burgg. 57, 1070; 0660-756 25 66; Zen - Zazen, Rezitation, Kinhin, Sarei; ab 18:00 Ein-führung für Einsteiger. Zeit: 19h-21h, Anmeldungerbeten; Beitrag: € 18,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Währingerstr. 26, 1090; 0650-879 57 22; Atemgymnastik und Körpererfahrung - Sich Gu-tes tun!; Zeit: 18h30-20h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 18,-; Märzstraße 73/1, 1150; 01-9822075; AtemSchule - Im Mikroklima des Salzpalastes spü-ren und erleben wir unsere Atemräume. Zeit: 18h-19h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Albert-gasse 26, 1080; 0043699-10405070; Nia - getanzte Selbsterfahrung - mit Hilfe der Mu-sik zu Persönlichkeitswachstum durch Selbst-warhnehmung. Zeit: 19h-20h, Anmeldung erbeten;Beitrag: € 14,-; Goldegg. 29, 1040; 0699-11551714;

�� Tao Shiatsu - Info-Abend zur 3jährigen Tao ShiatsuAusbildung; Zeit: 18h-18h30, Anmeldung erbeten;Eintritt frei; Amida Zentrum, Neubaugasse 12-14/2/2/14, 1070; 0664-1439571; Meditation für den Alltag - Zwei Teile:1.Meditatio-nen aus der ganzen Welt. 2.Zen-Meditation. SZHyrtlgasse; Zeit: 19h-21h, Beitrag: € 11,-; Hyrtlgasse12, 1160; 0699-12074327; Meditieren lernen - Geführte Buddhistische Medi-tation im Kadampa Medtations Zentrum; Zeit:19h30-20h30, Beitrag: € 8,- (zus. Erm.f.Mitgl.);Nussdorferstrasse 4/3, 1090; 01-911 18 41;


Triyoga-Basics - Triyogaflows, offene Gruppen; Zeit:19h30-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-;Sechshauserstrasse 38-36, 1150; 0699-12097091; Ganzheitliches Yoga - Asanas, Mantren, Meditation,Atem, Energiearbeit und geistigen Grundlagen; Be-ginn: 18h30; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,- (zu-sätzliche Erm.f.Mitgl.); Staudingergasse 14/17,1200; 06888-152735;

�� TransmissionsMeditation - Stille Meditation alsDienst für die Welt; Beginn: 18h; Anmeldung erbeten;Eintritt frei; Löweng. 47 (2.Stock), 1030; 0699-19990888;

�� Über Gott und die Welt - Im Gespräch mit den Ro-senkreuzern. Jeden 1. u. 3. Mi/Monat. Beginn: 18h;Eintritt frei; Phorusg. 2/9, 1040; Intuitives Ausdrucksmalen - Freies Malen befreit,beflügelt u. setzt die Kreativität frei!; Zeit: 10h-11h30, Anmeldung erbeten; Eintritt gegen Spende;Dittmanngasse 5b/3, 1110; 0650-9160077; Mantra singen - in offener Gruppe; Zeit: 19h30-21h18, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-; Gfror-nergasse 1, 1060; 0699-81 83 89 88;

☺ Spielgruppen - offene Spielgruppen, für Kinder von0-3 Jahre!; Zeit: 10h-11h30, Beitrag: € 18,- (zu-sätzliche Erm.f.Mitgl.); Liechtensteinstraße 10A,1090; 01-2360999;

☺ Spielgruppen ohne Anmeldung - offene Spielgrup-pen ohne vorherige Anmeldung, für Kinder von 0-3Jahre. Zeit: 13h-14h30, Beitrag: € 18,- (zus. Erm.f.Mitgl.); Liechtensteinst. 10A, 1090; 01-2360999;

DonnerstagsChristliche Spiritualität - Einzel- und Gruppenge-spräche. Zeit: 19h-20h30, Anmeld. erbeten; Eintritt ge-gen Spende; Pantzerg. 20/2/15, 1190; 0676-9670887; Yoga für Schwangere - unterstützend und auf die Ge-burt vorbereitend; Zeit: 17h-18h15, Anmeldung erbe-ten; Beitrag: € 15,-; Salmg. 11, 1030; 0664-3935509; Afrikanischer Tanz - Tauche ein in die Welt der afri-kanischen Rhythmen und Tänze. Mit LIVE Percussion;Zeit: 20h-21h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 17.50;Robert-Hamerlingg. 1, 1150; 0650-3164547; Biodanza - Tanz der Lebensfreude & Lebenslustmit D. Rosenfeld u. W. Kellner; ; Zeit: 19h30-21h30,Beitrag: € 17,-; 0699-19450570; Fountain Meditation - Weltheilungsmeditation fürIndividuen und Gemeinschaften; Zeit: 12h-13h, An-meldung erbeten; Beitrag: € 3,-; Römergasse 59,1160; 0699-10494804; Singen am Flotten Donnerstag - Lieder und Ka-nons. Stimmexperimente und Impros. Anmeldung er-beten; Beitrag: € 10,-; Zollerg. 9, 1070; 01-9242258; Voll sein - Meditation und Gespräch; Zeit: 18h-19h30, Eintritt gegen Spende; Praxis im Palais - Jo-sefsgasse 9, 1080; 0676-9061302; Gyrokinesis - Trainingsform, die Elemente aus Yoga,Tai-chi und Tanz verbindet. Zeit: 18h-19h30, An-meldung erbeten; Beitrag: € 16,-; Göschlgasse 12,1030; 0676-9712979;

Kinesiologie Aktiv - Energieaufbau und -ausgleich,Stressabbau mit Übungen aus der Edu-Kinesthetik;Zeit: 18h30-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: €12,-; Kratochwjlestraße 4, 1030; 0676-507 37 70;

�� Meditationskurs - Humorvoller und tiefsinnigerMeditationskurs des Buchautors Dr. G. Fülöp; Zeit:19h30-21h, Eintritt frei; Moritzg. 9, 1060; Tanz als Rhythmus, Basiskurs - Bewegung ausdem Rhythmus erleben zu lateinam. u. afrikan. Mu-sik. Schnuppern. Zeit: 18h30-20h, Beitrag: € 11,-;Hahng. 35, 1090; 01-4791655; Ho´oponopono - Verzeihen - Vergeben - Liebe -Selbstliebe - Harmonie; Zeit: 19h-21h, Anmeldungerbeten; Beitrag: € 15,-; Ketzergasse 75, 1230;0664-233 34 33; Mittagsmeditation - Genießen Sie in ihrer Mittags-pause eine entspannende Meditation. Zeit: 13h-13h30,Beitrag: € 5,-; Nußdorfer Str. 4/3, 1090; 01-9111841; Der Seelenstern - Die Matrix der Seele; Zeit: 19h30-21h30, Anmeldung erbeten; Eintritt gegen Spende;Zanaschkag 12/20/26, 1120; 0699-19670767;

�� Kinesiologie Schnuppereinheit - Nutzen Sie Ihreinnere Weisheit und aktivieren Sie Ihre Selbsthei-lungskräfte; Zeit: 9h-19h, Anmeldung erbeten; Ein-tritt frei; Hainburgerstr. 29, 1030; 0699-81346411; Biodanza - mit Bewegung-Begegnung-Tiefen-entspannung, SchnupperInnen zahlen die Hälfte;Zeit: 20h-22h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 17,-;Aichholzg. 4, 1120; 0699-17196576; Buddhistische Meditationspraxis - Praxis desVajrasattva oder der Weißen Tara, Garchen ChödingZentrum; Zeit: 19h-21h, Eintritt gegen Spende;Sturzgasse 44, 1150; Infoabend Bioorgon - Grundlagen von Orgon (nachWilhelm Reich) und Bioresonanz werden vermittelt.Zeit: 19h-20h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-;Richthausenstr. 5, 1170; 0677-61633893;

�� Sufimeditation - Der Weg des Herzens, Sufimedi-tation im Haus des Friedens; Zeit: 19h-20h30, Ein-tritt frei; Albrechtsbergergasse 9/7, 1120; Yogakurs - Probeeinheit jederzeit (ausser an Feierta-gen); Zeit: 18h-19h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: €10,-; Latschkag. 7/30, 1090; 0699-19477332; Soul Motion - Tanz der Seele - Tanz-& Bewegungs-meditation mit M.Steixner. 14-tägig. Kinderbetreuungmöglich. Zeit: 10h-11h30, Anmeldung erbeten; Beitrag:€ 16,-; Bennogasse 8a, 1080; 0676-5515233;

FreitagsPilates Grundkurs - Pilates erhöht die Flexibilitätdes ganzen Körpers. 10 Wochen=10x90 Min. Zeit:16h30-18h, Beitrag: € 10,-; Donaufelderstrasse 203,1220; 0676-9061504; Wissen und Weisheiten von Hochkulturen - Vortragvon Sri Sarvabhavana Persönlichkeitsentwicklungdurch vedisches Wissen; Zeit: 18h-20h, Eintritt gegenSpende; Lerchenfelder Str. 13, 1070; 0699-17073418; Biodanza - Tanz der Lebensfreude; Beginn: 18h30;Anmeld. erbeten; Beitrag: € 17,-; 0699-19450570;


Lichtkreis + Channeling - mit Brigitta, Energie- u.Lichtarbeit, Bewusstseinstraining; Zeit: 19h-21h,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Atelier Fally, Zol-lerg. 9, 1070; 0699-12668739; Entspannt in Wochenende - Meditation mit derbuddh. Nonne Kelsang Minche; Zeit: 19h-20h, Beitrag:€ 5,- (zus. Erm.f.Mitgl.); Nußdorfer Str. 4/3, 1090;

�� Entspannung - Blockaden lösen - Klangschalen-massage kostenlose Schnuppersitzung 30 Minuten.Zeit: 18h-19h30, Anmeldung erbeten; Eintritt frei;Otto-Bauer-Gasse 24/5, 1060; 0681-81 40 54 25;

SamstagsVon alten Kulturen lernen - Das Geheimnis derPalmblattbibliothek/Schicksal u.freier Wille; Zeit:17h-19h, Anmeldung erbeten; Eintritt gegen Spende;Blindengasse 43/3, 1080; 0676-9213179; Atlantisheilkarten - Karten legen; Beginn: 16h; Bei-trag: € 15,-; Goberg. 68/4/5, 1130; 0699-88 781 945;

�� Sufi-Meditation - Wöchentliches Treffen im “Rab-bani Derwisch Cafe”, offen für alle; Zeit: 16h-19h30,Eintritt frei; Achamergasse 3/1-3, 1090;

SonntagsAshtanga Vinyasa Yoga - mit Natasa; kostenfreieSchnupperstunde bei Anmeldung möglich; Beginn:19h30; Beitrag: € 13,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.);Sigmundsg. 10/12, 1070; 0664-9391689; Chor Akunstarena - durch gemeinsames Singenzum inneren Glück (für Erstbesucher gratis). Be-ginn: 18h; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-; Ha-dikg. , 1140; 0650-2702330; Gruppen/Einzel Rückführungsabend - Workshopfür Anf. und Fortgeschrittene; Beginn: 16h; Anmel-dung erbeten; Eintritt gegen Spende; AnastasiusGrün-Gasse 28, 1180; 0680-4445784; Sweat your Prayers - 5 Rhythmen. Bewegte Acht-samkeitspraxis!; Zeit: 11h-13h, Beitrag: € 18,-;loft25, Theresiengasse 47, 1180; 0676-5515233;

�� Weltfriedensmeditation - Äußerer Frieden kannnur durch inneren Frieden entstehen. Zeit: 11h-12h,Eintritt frei; Nußdorfer Str. 4/3, 1090;

�� Das Phänomen der Heilung - Dokumentarfilm je-den 2. So/Monat (inkl. 2 Pausen); Zeit: 9h30-15h45,Eintritt frei; Museumstr. 3, 1070; 0650-7553432; Ein Licht - viele Wege. Spiritueller Lebensweg mitAbbé Othmar. Eintritt gegen Spende; Ohmg. 4/16/4,1210; 0664-3418851;

Do.1.12. ��Omeum Infoabend - Bewusstseins- u. Meditations-training. Liebe und Glück in dir finden; Zeit: 18h-18h45, Anmeldung erbeten; Eintritt frei; amidazen-trum Neubaug. 12-14/2/Mez/, 1070; 0699-10401542;

Mi.7.12. Geführte Meditation für Einsteiger - Entspannung,

innere Ruhe, ankommen, auftanken. Jeden 1.Mi/Monat; Zeit: 19h-20h30, Anmeld. erbeten; Eintrittgegen Spende; Burgg. 119, 1070; 0699-11013778;

Fr.9.12. �� Besetzungen klären - Vortrag mit Demonstration;Zeit: 18h-19h, Eintritt frei; Otto-Bauer-Gasse 24/5,1060; 0681-81405425;

Sa.10.12. Amma Bhajan Singen - Spirituelle Lieder; Man-trenrezitation; Lesung; Lichtzeremonie; Meditation;Zeit: 18h45-20h45, Eintritt gegen Spende; Mollard-gasse 34/2/1D, 1060; 0676-3829209;

Mo.12.12. Schnupper-Bauchtanz f. Fortgeschrittene - Tanzohne Choreo, einfache Technik, genussv. Beweg., Le-bensfreude, weibl. Kraft; Zeit: 19h-20h30, Anmel-dung erbeten; Beitrag: € 20,-; Steinheilgasse 4,1210; 0699-12620196; Tarot Praxisabend - offen für alle, auch ohne Kennt-nisse! Jeder bekommt eine Legung. Zeit: 19h-21h,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Jasmu-el Ener-giearbeit, Linzer Str. 342, 1140; 01-52 64 333;

Di.13.12.☺ Kryonschule Infoabend - Aktiviere deine Schöp-ferkraft um in Gesundheit, Fülle und Glück zu leben.Beginn: 19h; Anmeldung erbeten; Eintritt gegenSpende; Haberlgasse 79, 1160; 0699-17980999;

Fr.16.12. �� Vollmond-TransmissionsMeditation - Stille Medi-tation als Dienst für die Welt (Einführung 18h30), Be-ginn: 19h; Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Alszeile57-63/6/3, 1170; 0699-19990888;

Di.27.12. Jump 4 Joy - Tanzen zu zündenden Rhythmen -pure Freude für deinen Körper!; Beginn: 19h; An-meldung erbeten; Beitrag: € 14,-; Bandgasse34/29c, 1070; 01-41976880;

Do.12.1. ��Tantra-Infoabend Wien - Gelegenheit, sich überTantra sowie das Institutes Namasté zu informieren.Zeit: 19h-22h30, Eintritt frei; zeiTraum - Bandgasse34/29c, 1070; 01-41976880;

Fr.13.1. �� Vollmond-TransmissionsMeditation - Stille Medi-tation als Dienst für die Welt (Einführung 18h30), Be-ginn: 19h; Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Alszeile57-63/6/3, 1170; 0699-19990888;

Sa.14.1. ��Magische Angriffe abwehren - Vortrag über ener-getische Schutzmaßnahmen; Zeit: 18h-19h, Eintrittfrei; Otto-Bauer-Gasse 24/5, 1060; 0681-81405425;

Mo.16.1. Schnupper-Bauchtanz f. Fortgeschrittene - Tanz


Mi 7.12. Shiatsu-Schnupperkurs - 18.00 - 21.00hEine praktische Einführung in die Kunst desShiatsu - kostenlos! (Bitte anmelden: 01-9291329) www.shiatsu-schule.at

��

Mi 11.1. Shiatsu-Schnupperkurs - 18.00 - 21.00hEine praktische Einführung in die Kunst desShiatsu - kostenlos! (Bitte anmelden: 01-9291329) www.shiatsu-schule.at

��

Mi 11.1. Aromaabend - ätherische Öle, Leitung:Mag.E.Braunrath: Gesunde Haut-Wunden undEntgleisungen! 19-21:30h € 17,- im InstitutCara Mia, Wolfgangg.27, Wien 1120 Tel:01/8173533


ohne Choreo, Technik erweitern, genussv. Beweg.,Lebensfreude, weibl. Kraft; Zeit: 19h-20h30, An-meldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Steinheilgasse 4,1210; 0699-12620196;

Mi.18.1. Räucherwerk - Kraft aus der Natur - Einfüh-rungsvortrag mit RM Regina Wimmer. Beginn: 19h;Beitrag: € 15,-; Thayag. 43, 1210;

Mo.23.1. Maya-Kalender Praxisabend - Mayajahr „BlauerSturm 11“, gregor. Neujahr, persönl. Fragen, ohneVorkenntn!; Zeit: 19h30-21h30, Anmeldung erbeten;Beitrag: € 22,-; Jedlersdorferstr. 99/33/3/13, 1210;0699-1262 0196;

Mi.25.1. Von Wertschätzung zu Wertschöpfung - Räu-cherabend mit RM Egon Pobuda. Beginn: 19h; Bei-trag: € 20,-; Thayag. 43, 1210; 01-2592765;

Sa.28.1. ��Besetzungen klären - Vortrag mit Demonstration;Beginn: 18h; Eintritt frei; Otto-Bauer-Gasse 24/5,1060; 0681-81405425;

Mi.1.2. Aromaabend - ätherische Öle - Vortrag JennyWaitz: Blutdruck (hoher/niedriger). Zeit: 19h-21h30,Beitrag: € 17,-; Wolfgangg. 27, 1120; 01-8173533;

☺ = für g / Kinder / Jugendliche)�� = Eintritt frei

(& WIEN-UMGEBU

täglichAuthentisches Kriya Yoga - Meditationen jew. 6h,11h30 und 19h, Einweihung vorausgesetzt. Beginn:6h; Beitrag: € 5,-; Tattendorf; 02253-81491;

MontagsOffene Yogastunde - Den Körper stärken - denGeist zur Ruhe bringen - die Seele befreien; ; Zeit:16h-17h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 12,-;Tanneng. 14, 2384, Breitenfurt; 0680-3158596; Frauen-Kraft-Kreis - Meditationen, Körperwahrn.,Rituale,Tanz, Spiritualität; Zeit: 18h15-20h15, An-meldung erbeten; Beitrag: € 17,-; Brodtischgasse13/2, 2700, Wr. Neustadt; 0699-12367590; Qigong - Sanfte Bewegung+Meditation,Entspannung+Stärkung der Lebensenergie. Zeit: 18h45-19h45,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,- (zus. Erm. f.Mitgl.);Domplatz 1, 2700, Wr. Neustadt; 02622-29131;

DienstagsDiamond Reiki - alle Grade und Richtungen; Beginn:19h; Eintritt gegen Spende; Kapellenweg 11, 3493,Kammern; Heil- und Erlösungsenergie - Übertragung von Ener-gien - so wie es für jede/n einzelnen richtig und gut ist!

NNNN iiii eeee dddd eeee rrrr öööö ssss tttt eeee rrrr rrrr eeee iiii cccc hhhh

BBBB uuuu nnnn dddd eeee ssss llll ääää nnnn dddd eeee rrrr

; Zeit: 17h-17h45, Anmeld. erbeten; Beitrag: € 18,-;Marchetstr. 50/2/2/13, 2500, Baden; 0699-81910254;

☺ Trommelworkshop für Kinder - mit Badara Gueyeaus Senegal Trommelspaß afrikan. Trommelrhythmen;Zeit: 17h-18h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-;Garteng. 22, 2500, Baden; 0681-10641612; Kundalini Meditation - Spannungen loslassen,Energie in Bewegung bringen. Zeit: 19h-20h35, An-meldung erbeten; Beitrag: € 11,-; Helene TraxlerPlatz 1, 2753, Markt Piesting; 0650-88 460 30; Yoga für Anfänger / Fortschrittene - HathaYogamit Sikhar Swami aus Indien, 17.30 Anfänger, 18.30Fortgeschrittene; Zeit: 18h30-20h, Beitrag: € 15,-;Biondekgasse 20, 2500, Baden; 0699-19187443; aktive Meditation mit Gong-Bad - in der Klein-gruppe mit Anleitung; Zeit: 18h-19h30, Anmeldungerbeten; Beitrag: € 20,-; Mühldorfgasse 8A, 3001,Mauerbach; 0699-19239916;

MittwochsQigong Yangsheng - Offene Gruppe mit L. Holovics,Einstieg jederzeit Festsaal Pflegeheim; Zeit: 19h-21h, Beitrag: € 10,-; Landstr. 18, 2000, Stockerau;

�� Quantum Touch Erlebnisabend - Kurze SessionsQuantum Touch am eigenen Leib erleben; Zeit: 18h-19h, Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Hauptstr. 22,2392, Sulz im Wienerwald; 0676-9169641; Biodanza - offene Wochengruppe im Vitalraum ;Zeit: 20h-22h, Beitrag: € 18,- (zusätzlicheErm.f.Mitgl.); Hauptplatz 7, 2103, Langenzersdorf;0664-8567467;

DonnerstagsBeyond Pilates - Pilates Matte 1. Zeit: 19h-20h, An-meldung erbeten; Beitrag: € 13,-; Weidlingerstr. 31,3400, Klosterneuburg; 0699-19255708; Yoga für Alle - Anfänger; Zeit: 18h30-20h, Anmel-dung erbeten; Beitrag: € 13,-; Holzg. 6, 3424, Tulln-Zeiselmauer; 0699-100 542 03; Gemeinsam trommeln - danach Klangmeditation.Infos im Lichtkörperprozess und zum Maya Kalender.Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 13,-; Hei-deweg 16, 3860, Heidenreichstein; 0699-81981165; Lebenstanz - Tanz dein Leben, erlebe Lebensfreudeund Lebenslust, entfalte deine Potentiale; Zeit:19h30-21h30, Beitrag: € 13,-; Wiener Str. 12, 3100,St. Pölten; 0676-5621572; Lichtarbeit und schaman. Arbeit - im Freien oderim Atelier ; Zeit: 17h-19h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 20,-; Pottendorfer Str. 115, 2700, WienerNeustadt; 0680-3002726; Heile Deine Chakren - Chakraworkshopreihe - ma-che mit mir eine Reise in deine 7 Energiezentren.Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-;Skallg. 22/1, 3400, Klosterneuburg; 0676-6383120; Yoga Relaxed - Vorw Hatha Yoga,v.Praktiken ausMaha-,Kriya-,Asthanga-,Kundalini-Y-Anfä+mFortg;Beginn: 20h; Beitrag: € 11,-; Marktstrasse 14, 3123,Obritzberg; 0676-4406522; Biodanza - Tanzend und spielerisch achtsam mitein-

ander Lebensfreude erfahren! Jeden 2. Do. Zeit: 18h30-20h30, Anm. erbeten; Beitrag: € 17,- (zus. Erm. f. Mitgl.);Domplatz 1, 2700, Wr. Neustadt; 0699-12367590;

FreitagsArhat Yoga Praxis - gemeinsames Praktizieren inkl.Meditation; Zeit: 8h-10h30, Anmeldung erbeten;Eintritt gegen Spende; Bahnstr. 48, 2230, Gänsern-dorf; 0650-7058587; Trommelabend - Trommeln vorhanden. Jeden 3.Freitag im Monat; Zeit: 19h-21h30, Anmeldung er-beten; Beitrag: € 15,-; Merkinger Weg 20, 3121,Karlstetten; 0676-7641740;

SonntagsFolkloretanz - aus aller Welt, 1x im Monat mit UteKöck im Wasserschloss Pottenbrunn; Zeit: 17h-20h,Beitrag: € 18,-; Josef-Trauttmansdorff-Str. 10, 3140,Pottenbrunn;

�� ☺ Hexenfest - Ein Fest für die ganze Familie; Zeit: 10h-18h, Eintritt frei; Schlossallee 5, 2514, Tribuswinkel;0676-5402378;

Mittwochs�� Qigong - freies Üben; Zeit: 19h-21h, Eintritt frei; Ro-

senhof 1, 7540, Neusiedl bei Güssing; 03328-32695; Feng Shui Stammtisch - Feng Shui und Geoman-tie mit Erich Gromek; Zeit: 18h-20h, Anmeldung er-beten; Eintritt gegen Spende; Parkhotel Neubauer,Postgasse 2, 7202, Bad Sauerbrunn; 02625-32178; smovey Training - Du wirst verblüfft sein, was Dumit den grünen Ringen erreichgen kannst. ; Zeit:18h30-19h20, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-;Hauptstr. 22, 7411, Markt Allhau; 0699-15055395;

Samstags☺ �� Getreide-Essenzen & Biofeedback - unbewusste

Verhaltensmuster sichtbar machen; jeden 1. Sams-tag im Monat Vortrag mit Testmöglichkeit; ; Zeit:16h-18h, Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Bundes-straße 1, 7442, Hochstraß; 02616-3132;

täglich�� Meditation - Japa - Ein Weg an Gott zu denken; täg-

lich von Freitag bis Montag; Beginn: 19h; Anmeldungerbeten; Eintritt frei; Prof. Franz Spath-Ring 14/30,8042, Graz; 0664-3612685;

�� Tempel der Weisheit - Evolutions-und Friedens-projekt Ausbildung zum Friedenstherapeuten; Be-ginn: 15h; Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Stein-bergen 21, 8362, Söchau; 03387-2821;

MontagsMantrasingen / geführte Heil-Meditation - ab-wechselnd; Leitung: Klaus J. Baier. Zeit: 19h-20h, An-

SSSS tttt eeee iiii eeee rrrr mmmm aaaa rrrr kkkk

BBBB uuuu rrrr gggg eeee nnnn llll aaaa nnnn dddd

meldung erbeten; Beitrag: € 7,- (zus.Erm .f. Mitgl.); Pe-stalozzistr. 26/2/9, 8010, Graz; 0316-670678; Meditation am Montag im iks - Lerne verschie-dene Meditationstechniken kennen!; Zeit: 18h-19h15, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 12,-; Peters-gasse 87, 8010, Graz; 0680-2027371; Taiji Pekingform - Bewegungs- und Kampfkunstaus dem Reich der Mitte; Zeit: 18h30-19h30, An-meldung erbeten; Beitrag: € 11,- (zus. Erm.f.Mitgl.);Hauptplatz 17, 8010, Graz; 0650-300 77 50; Biodanza - im Studio Langbauer. Beginn: 19h15;Beitrag: € 14,-; David Herzog Platz 1, 1. Stock ,8020, Graz; 0664-3832897; Atmen-Atemschulung - verhilft zur körperlichenund seelischen Harmonisierung. Zeit: 17h30-18h30,Beitrag: € 10,-; Kindergarten 1, 8692, Neuberg/Mürz;0664-4228131;

DienstagsPilates für Anfänger! - mit Mag. Claudia Winkel-bauer. Einstieg jederzeit möglich; Zeit: 18h30-19h20,Anmeldung erbeten; Beitrag: € 7,-; Hart-Puch 103,8184, Anger; 03175-26760; Freies Tanzen für Frauen und Männer - UnsereMitte finden, stärken und aus ihr fließen. Zeit: 19h-20h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-; St. Pe-ter Hauptstrasse 27/2, 8042, Graz; 0664-4699413;

MittwochsDie Spuren deiner Seele - schamanische Aufstel-lung mit Angela Maria Kunerth; Beginn: 19h; Beitrag:€ 13,-; Annenstr. 7, 8010, Graz; 0664-3505083;

☺ Heilender Abend mit Symbolen - Loslassen, Mutund Kraft für Neues, mit “Die 12 Siegel aus Atlantis”.Zeit: 19h30-20h20, Beitrag: € 12,-; Zöbing 27, 8321,St. Margarethen an der Raab; 0650-7150777; Zhineng Qigong - Zhineng Qigong mit ReinhardWeinthaler. (9.45-11Uhr und 19.30-20.45 Uhr); Zeit:9h45-11h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-; Rad-mannsdorfg. 6, 8160, Weiz; 0660-3183281;

DonnerstagsVorträge zur Bewusstseinsbildung - mit unter-schiedlichen Referenten; Zeit: 19h-21h, Eintritt ge-gen Spende; Grazerstraße 19, 8101, Gratkorn; Yoga für Mama&Baby - im Sanatorium St. Leon-hard; Zeit: 10h30-11h45, Anmeld. erbeten; Beitrag: €12,-; Schanzlg. 42, 8010, Graz; 0664-149 35 33; Hawaiianisches Flying - Bewegungsmeditation desalten Hawaii: sei du selbst der Navigator deines Le-bens!; Zeit: 19h30-21h30, Anmeld. erbeten; Beitrag: €20,-; Petersg. 87, 8010, Graz; 0681-20923364;

FreitagsPranic Healing - anschaulicher Vortrag erklärt undanschließend demonstriert (auch 19h). Zeit: 13h-14h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 5,-; Bahnhof-straße 2, 8101, Gratkorn; 0664-8221876; Lachyogakurs Graz - Lach dich gesund und glück-lich! Mit Louise Amazonia Fennel. ; Zeit: 18h30-19h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 12,-; Haupt-platz 17/1, 8010, Graz; 0680-4034306;



SamstagsSymbolaufstellungen - Leitung: Dr. K. H. Lang; Be-ginn: 15h; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Sei-denhofstr. 43, 8020, Graz; 0664-4419628;

Sonntags�� Das Phänomen Bruno Gröning - Dokumentarfilm

jeden 3. So/Monat; Zeit: 10h-16h, Eintritt frei; Rech-bauerstr. 6, 8010, Graz; 0316-830508; EMF Balancing Technique - Vortrag; Beginn:19h30; Beitrag: € 9,-; Judenburgerstr. 13, 8753,Judenburg; 0664-3867679;

�� VORTRAG KinderenergetikerIn - Kinderenergetikund Kindermentaltrainig Schlüssel zum Selbstbe-wusstsein ; Zeit: 19h30-21h, Eintritt frei; Bergmanng.46/1/2, 8010, Graz;

täglichYoga im täglichen Leben - Schnupperstunde (Be-ginnzeiten verschieden), Beitrag: € 9,-; Waltherstr.26, 4020, Linz; 0664-3912016;

Montags�� Eckankar - Buchbesprechungen; Beginn: 19h; Ein-

tritt frei; Landstr. 99, 4020, Linz; 0732-656201; �� Mit Meditation zu neuen Dimensionen - Medita-

tion; ganzheitliche Heilung aus der Kraft der Seele;Sant Rajinder Singh; Zeit: 19h30-21h, Eintritt frei;Gärtnerstr 19, 4020, Linz; 0664/-2803143;

DienstagsHula Hoop Schnupperstunde - Sei Du die Mitte.Reifentanz mit Massage und zum Wohlfühlen; Zeit:15h-15h45, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-; ImNösnerland 25, 4050, Traun; 0680-2120368; Karate - Konzentration, steigert Selbstwert, Aggressi-onsabbau; Beginn: 18h30; Anmeldung erbeten; Beitrag:€ 10,-; Dauphinestr. 46, 4030, Linz; 0699-17660055; Shaolin Qi Gong - Asiatische Heilkunst. Für körper-liche Stärke und innere Harmonie. Zeit: 10h-11h, An-meldung erbeten; Beitrag: € 10,-; Dauphinestraße46, 4030, Linz; 0699-10768704;

DonnerstagsThe Work - Übungsabend: Selbstbefragung, die unszur inneren Wahrheit führt. Zeit: 18h-21h, Anmeldungerbeten; Beitrag: € 10,-; Boschweg 1b, 4020, Linz;0699-81669651;

SonntagsMystic-Diskurs und Darshan - Im FranziskanerSeminarhaus in der “Kapelle” Thema “Leid und Frei-

OOOO bbbb eeee rrrr öööö ssss tttt eeee rrrr rrrr eeee iiii cccc hhhh

heit”; Zeit: 15h30-17h, Eintritt gegen Spende; Salz-burgerstrasse 20, 4840, Vöcklabruck;

MontagsFit und Munter - dynamisches Qi Gong, Entspan-nung & Hilfe zur Selbsthilfe. Zeit: 9h30-11h30, Bei-trag: € 12,-; Schumacherstr. 6, 5020, Salzburg;

�� Kraft der Seele - Sant Rajinder Singh - Meditationfür Einsteiger, regelmäßige Einführungen;Infos tele-fonisch; Beginn: 19h30; Eintritt frei; Linzer Bundes-straße 90, 5020, Salzburg; 0680-1272779;

Dienstags�� Eckankar - Gesprächsrunde jeden 3. Dienstag/Mo-

nat im Gasthof Landlwirt; Beginn: 19h; Eintritt frei;Loferstr. 3, 5760, Saalfelden; 06232-5130; Entspannungsmeditation - Heilung von Körper, Geistund Emotionen mit Metatron; Beginn: 18h30; Anmeld.erbeten; Beitrag: € 7,- (zus.Erm.f.Mitgl.); InnsbruckerBundesstr. 41, 5020, Salzburg; 0664-5230868; Yoga - mit Andrea Rainer; für Anfänger u. Erfahrene;Zeit: 19h-20h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 12,-; Dreifaltigkeitsg. 9, 5020, Salzburg; 0664-3808073; Yoga & Meditation - mit Florian Palzinsky; für An-fänger u. Erfahrene; Zeit: 18h-19h30, Anmeldung er-beten; Beitrag: € 12,-; Dreifaltigkeitsg. 9, 5020, Salz-burg; 0664-3808073;

☺ Satsang & Meditation - Die wundervolle Ent-spanntheit des Seins!; Beginn: 20h; Anmeldung er-beten; Beitrag: € 10,-; Im Forsthaus 2, 5400, Hallein;0699-10823634; Ärger und Sorgen-Lebensvergifter Nr 1 - Vortrag;Zeit: 19h-21h30, Beitrag: € 15,-; Glockengasse 4c,5020, Salzburg; 02773-46790; Energiefluss im Klangraum - Gemeinsames Tönen,Meditation u Klangschalen aktivieren ZellgedächtnisBeginn: 18h30; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-Viktor-Keldorferstr. 3, 5020, Salzburg-Nonntal; 0676-4313442;

MittwochsGuo Lin Qi Gong - Guo Lin Qi Gong kann als einemedizinische Form des Qi Gong verstanden werden;Zeit: 9h30-11h, Beitrag: € 11,-; Ischlerbahnstr. 23,5301, Eugendorf; 0699-12232487;

DonnerstagsGesundheits-Stammtisch - jeden 1. Do./Monat imGasthof Schörhof; Beginn: 19h; Eintritt gegen Spende;Marzon 10, 5760, Saalfelden; 0676-7269344;

Freitags☺ Energie-Darshan & Satsang - Heilung & Entspan-

nung in Dein Sein!; Beginn: 19h30; Anmeldung er-beten; Beitrag: € 10,-; Guttenbrunnstr. 7, 5020, Salz-burg; 0699-10823634; Yoga zum Wohlfühlen (Anf. & Fortg.) - Körper-,Entspannungs-, Atemübungen für Gesundheit/Wohl-

SSSS aaaa llll zzzz bbbb uuuu rrrr gggg

Sa 7.1. Hermetik Meet & Greet Graz - Informations-veranstaltung zur Hermetik Akademie undwestl. Mysterientradition Eintritt gratis, Info &Anmeldung: www.hermetik-akademie.org

befinden; Zeit: 17h30-19h, Anmeldung erbeten; Bei-trag: € 10,- (zus. Erm.f.Mitgl.); Marktplatz 1, 5082,Grödig; 0680-2199955;

Montags�� Über Gott und die Welt - Im Gespräch mit den Ro-

senkreuzern. Jeden 3. Mo/Monat. Beginn: 19h; Ein-tritt frei; Willroiderstr. 5, 9500, Villach;

DienstagsQigong - Die 18 Hände der Buddha Schül - Ist un-sere Energie im Fluss, dann ist unser Leben im Fluss... Mach mit!; Beginn: 18h15; Beitrag: € 15,-; Tri-stangasse 28, 9020, Klagenfurt; 0664-8285153;

MittwochsGeistheilung und Meditation - im Verein Cami-name; Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: €10,-; Peter-Mitterhoferg. 1, 9020, Klagenfurt; 0664-1255730;

�� Intuitive Energiearbeit - Reiki, Kartenlegen etc.Austauschabend; , Anmeldung erbeten. ; Beginn:19h; Anmeldung erbeten; Eintritt frei; Annenheim 1,9523, Villach; 0699-12630207; Quanten-Therapie - Quanten Bewusstseinsdialog m.Sabine Thurner Univ. Komplementärmedizinerin; Be-ginn: 18h; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 20,-; Sei-dendorferstr. 17, 9122, St. Kanzian; 0-6889033727;

DonnerstagsEnergie Yoga - Stressabbau, Energieübungen fürbewussten Umgang mit Selbstheilungskräften. Zeit:19h-20h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 16,-;Karfreitstr. 17/Hof, 9020, Klagenfurt; 0664-1380628;

FreitagsMeditation - jeden 2. Fr/Monat zu verschiedenenThemen für Selbsterfahrung & -heilung; Beginn:19h; Anmeldung erbeten; Beitrag: € 10,-; Ginzkeyg.2, 9020, Klagenfurt; 0664-73884100; Reiki / Energetiker Treff - jeden 3. Fr/Monat, offe-ner Austausch-&Übungsabend; Beginn: 19h; An-meldung erbeten; Beitrag: € 10,-; Ginzkeyg. 2, 9020,Klagenfurt; 0664-73884100;

Sonntags Yoga Loves Music - Yoga mit Musik; Zeit: 10h30-12h, Beitrag: € 12,- (zusätzliche Erm.f.Mitgl.); Ro-sentaler Str 119, 9020, Klagenfurt;

So.18.12. ��Lichtfest - Musikal. Rahmen: Klavier u. Gesang.Amorc-Die Rosenkreuzer. Zeit: 17h-19h, Eintritt frei;8.Mai-Straße 42/II.Stock, 9020, Klagenfurt;

MittwochsLichtarbeitertreffen - Vortrag u. Diskussion für spi-rituell Interessierte Jeden 1. Mi im Monat. Beginn:

TTTT iiii rrrr oooo llll

KKKK ääää rrrr nnnn tttt eeee nnnn

18h; Beitrag: € 5,-; Rennweg 12, 6020, Innsbruck; Meditationsabend- jede(r) ist gern willkommen (keineVorkenntnisse nötig), Ermäßigung möglich. Zeit: 20h-21h30, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 15,-; Kir-schentalg. 16, 6020, Innsbruck; 0676-6068584;

Sonntags�� Meditationsabend - Zen Gehmeditation und Aus-

tauschrunde im Freien, Relax im Atelier - Erholungpur!; Zeit: 18h-21h, Eintritt frei; Fiecht 77, 6414,Untermieming;

MontagsGeführte Meditation - für Gestresste; Selbsterfah-rung und -heilung; Beginn: 19h30; Beitrag: € 10,-;Elisabethstr. 7, 6890, Lustenau; 0664-2778581;

DonnerstagsSenioren-Nachmittag - offener Gedankenaus-tausch für alle; Beginn: 15h30; Eintritt gegenSpende; Elisabethstr. 7, 6890, Lustenau; 0664-2778581;

FreitagsSpirituelle Körperarbeit - für alle: Selbstfin-dung/Erfahrung zu seinem Körper - Geist - Seele.Zeit: 19h-20h, Anmeldung erbeten; Eintritt gegenSpende; Brandopferplatz 1, 6800, Feldkirch-Alten-stadt; 0681-81683685;

Fr.13.1. Tantra-Infoabend Kassel - Gelegenheit, sich überTantra sowie das Institutes Namasté zu informieren.Zeit: 19h-21h, Anmeldung erbeten; Beitrag: € 14,-;Cafe Buch-Oase, Germaniastr. 14, 34119, Kassel;+495601-9615769;

DDDD :::: HHHH eeee ssss ssss eeee nnnn

VVVVoooo rrrr aaaa rrrr llll bbbb eeee rrrr gggg


Bewusst Seinjetzt auch online

http://heft.bewusst-sein.netoder Mausklick auf Coverabbildung

auf www.bewusst-sein.net

11

sourcen. Haben wir einmal etwas als Pro-blem definiert, sind wir in der Regel sehrdarauf fokussiert. Wir richten sozusagenden Strahl unserer mentalen Taschen-lampe genau auf diesen unerwünschtenZustand, fragen uns in solchen Situatio-nen jedoch nicht, was gut läuft.

Durch das Beantworten von Ressourcen-fragen defokussieren Sie sich vom Pro-blem und beleuchten das, was funktio-niert. In der Regel nimmt die Schweredes Problems ab, je mehr solcher Fragenbeantwortet werden können. Meine Klien-ten, die zum Coaching kommen, befindensich meist in einem Problemzustand undsind zunächst einmal erstaunt, wenn ichihnen zu Beginn solche Fragen stelle. Ge-wöhnlich sind sie darauf aus, möglichstviel von ihrem Problem zu berichten, wasja durchaus verständlich ist, da sie einenRatschlag erwarten. Am liebsten sogarein Rezept, wie bei einem Arztbesuch. Daich aber davon ausgehe, dass jederMensch die Lösung für seine Probleme

tief in seinem Inneren bereits zur Verfü-gung hat, stelle ich Fragen. Indem er dieFragen beantwortet, erinnert er sich anseine Lösung.

Wenn ein Klient zum Beispiel von vielenschlimmen Dingen berichtet, die er zur-zeit durchmacht, frage ich ihn nicht, seitwann diese Probleme bestehen, wie sichdas alles anfühlt oder wo wohl seiner Mei-nung nach die Ursache dafür zu findensei, sondern ich frage ihn, wie er esschafft, bei all diesen Widrigkeiten nochzur Arbeit zu gehen oder andere Dingeseines Alltags zu erledigen, und welcheGedanken er sich bereits in Richtung ei-ner Lösung gemacht hat. Jetzt muss meinKlient mir Ressourcen nennen. Damit sindseine inneren Potenziale gemeint, z. B.Fähigkeiten, Kenntnisse, Geschicke, Ta-lente, Erfahrungen und Stärken, über dieer sich in seinem Problemzustand meistgar nicht bewusst ist.

Die Lösungsfokussierung ist ein Kommu-nikationsstil, der sich nicht auf Coaching

12

oder Therapie beschränkt, sondern sehralltagstauglich ist. Folgende Fragen kön-nen Sie sich auch selbst beantworten:

• Worauf bin ich stolz?

• Was schätzen andere, mir wichtigeMenschen an mir?

• Was funktioniert immer noch gut?

• Was tue ich gerne?

• Was macht mir Freude?

• Welche meiner Überzeugungenhaben mich weitergebracht?

• Was war in früheren, vielleicht ähn-lichen Situationen hilfreich?

• Auf welche meiner Fähigkeiten oderStärken konnte ich mich immer ver-lassen?

• Wenn es ein Buch über mein Lebengeben würde, auf welches Kapitelwäre ich besonders stolz … und wassagt das über mich?

• Was soll so bleiben, wie es ist?

• Was würde meine beste Freundin/mein bester Freund sagen, warumsie/er mit mir befreundet ist?

• Worüber habe ich mich in letzterZeit gefreut?

Nehmen Sie sich die Zeit und schreibenSie alle Ressourcen auf, die Ihnen im Mo-ment einfallen. Ergänzen Sie diese Liste,wenn Ihnen im Alltag weitere Ressourcenbewusst werden. Fragen Sie auch Men-schen, die Ihnen etwas bedeuten, welcheRessourcen diese an Ihnen entdeckt ha-ben.

Die Wunderfrage

Der Prozess der Wunderfrage ist ein we-sentliches Element der systemisch lö-sungsorientierten Vorgehensweise. Hier-bei werden Sie nicht auf ein Zielfokussiert, sondern in der Tat in die Lö-sung hinein, in ein neues morphischesFeld. Sie schauen sozusagen rückwärts(zeitlich gesehen) auf einen gewünschten

Zustand. Und das Wunder ist viel mehrals ein definiertes Ziel, so wie die Wun-derfrage viel mehr ist als eine Frage. Siesieht auf den ersten Blick sehr einfachaus. Wenn Sie sich ihr wirklich stellen,werden Sie bemerken, wie komplex undhilfreich sie ist.

Es geht los:

Ich möchte Ihnen jetzt eine etwas unge-wöhnliche Frage stellen ... sie erfordert si-cherlich etwas Fantasie bei der Beant-wortung, ist allerdings sehr hilfreichdabei, herauszufinden, wohin es gehensoll.

Stellen Sie sich bitte Folgendes vor: WennSie das Buch später aus der Hand gelegthaben, verläuft der Rest des Tages so,wie er verläuft. Sie tun, was Sie tun …vielleicht sprechen Sie noch mit jeman-dem über die Dinge, die Sie gelesen ha-ben, oder Sie gehen essen oder bleibenzu Hause, vielleicht treffen Sie sich mitFreunden oder auch nicht …

Irgendwann am Abend werden Sie müdeund legen sich nieder ... und irgendwannschlafen Sie ein ... und … angenommen,nur einmal angenommen … während Sieschlafen, geschähe ein Wunder – und dasWunder wäre folgendes: Alles, was siebelastet oder stört, ist gelöst … einfach so… und wenn das so schnell ginge, wäredas ja wirklich ein Wunder. Am nächstenMorgen erwachen Sie und das Wunder istgeschehen. Woran werden Sie es bemer-ken?

Was wäre alles anders? ... Und was wärenoch anders? ... Vielleicht bemerken Siedas Wunder ja auch noch nicht direktbeim Aufwachen. Wann ist dann der ersteZeitpunkt, an dem Sie es bemerken? ...Was tun Sie anders? ... Oder tauchenneue Gedanken auf? … Oder empfindenSie anders? ... (Man kann gar nicht genugZeit damit verbringen, über dieses Wun-der nachzudenken. Ebenfalls kann mangar nicht genug über Unterschiede nach-denken.)

13

Denken Sie auch an Personen, die dasWunder bemerken werden – und worandiese das Wunder bemerken würden. Jemehr Ihnen da einfällt, desto realistischerwird es.

Also: Bemerkt außer Ihnen jemand dasWunder? ... Wer wird es außer Ihnen be-merken? ... Wie wird der- oder diejenigeauf das Wunder reagieren, was vermutenSie? ... Wie reagieren Sie dann auf dieseReaktion? ... Wer wird es sonst noch be-merken? Und so weiter.

Wenn Sie sich diese Fragen beantworten,werden Sie innerlich einen Teil der Lö-sung bereits erleben. Die Beantwortungder Wunderfrage bringt also mit sich,dass Sie den Lösungszustand bereits er-fahren.

Noch einmal zusammengefasst:

• Was genau wäre im Wunder anders?

• Wie würden Sie sich anders verhal-ten?

• Was würden Sie tun, wenn Sie sichvon dem beklagten Zustand befreitfühlen?

• Welche Gedanken/Gefühle sinddann anders?

• Wer in Ihrer Umgebung würde be-merken, dass dieses Wunder ge-schehen ist? Und wie würden diesePersonen darauf reagieren?

• Wann war es in letzter Zeit schoneinmal so ein bisschen wie nachdem Wunder?

• Was können Sie jetzt tun, um einStück dieses Wunders schon jetztpassieren zu lassen?

Ähnlich oder unähnlich?

Dann fragen Sie sich bitte noch: Gibt esjemanden aus Ihrer Familie, der oder diedas nicht hatte, was Sie nach dem Wun-der haben werden (zum Beispiel eineglückliche Ehe, Erfolg im Beruf etc.)?

14

Nehmen sie sich Zeit bei der Beantwor-tung dieser wichtigen Frage. Eine wichtigeErkenntnis aus der systemischen Arbeitist, dass wir ein Ziel, das wir uns selbstgesteckt haben, nicht erreichen, wenn esjemand aus unserem Familiensystemnicht erreicht hat. Es handelt sich dabeium einen Solidaritätskonflikt mit jeman-dem, den wir lieben. Die Seele sagt da-durch sozusagen dem Vater, der Mutteroder den Großeltern: »Ich bin nicht bes-ser (stärker, schlauer oder erfolgreicher)als ihr.«

Das ist natürlich kein bewusster Prozess,sondern wird geführt von tiefen innerenSeelenanteilen. Falls Sie Ihren Eltern oderanderen Mitgliedern Ihres Systems zeigenwollen, dass Sie (in welcher Hinsicht auchimmer) besser und erfolgreicher sind alssie, hat das immer einen Preis. Manchmalheißt der Burn-out.Wenn Sie also einePerson X (oder mehrere) identifiziert ha-ben, stellen Sie sich die Frage: »Ange-nommen, X wäre jetzt hier. Was würde Xdazu sagen, dass bei mir das Wunder ge-schehen ist?«

Das Erstaunliche ist, dass sich diese Per-son in der Regel für uns freut, wenn wirdas erreicht haben. Dann können Sie mitdem Experiment, das ich weiter hintenbeschreiben werde, fortfahren. Wenn demnicht so ist, empfehle ich Ihnen, eine Fa-milienaufstellung zu machen, in der die-ser Konflikt gelöst werden kann.

Ich möchte dies anhand eines Beispielsverdeutlichen. Bettina M., eine junge Frauvon 33 Jahren, kam zu einem meiner Auf-stellungsseminare mit der Klage: »Ichhabe immer Pech mit Männern.«

Sie schilderte, immer wieder nur kurzeBeziehungen einzugehen, die meist nachdrei Monaten endeten. Ihr Ziel war esaber, eine dauerhafte, glückliche Bezie-hung mit Heirat und gemeinsamen Kin-dern zu führen. Nachdem sie die Wun-derfrage in aller gefordertenAusführlichkeit beantwortet hatte, stellteich ihr die Frage nach der Unähnlichkeit,also wem in der Familie sie nach Eintretendes Wunders unähnlich werde.

»… Ich werde dann meiner Großmutterunähnlich«, gab sie zur Antwort. AufNachfragen erklärte sie, die ersten Jahreihres Lebens bei der geliebten Großmut-ter aufgewachsen zu sein. Diese war sehrglücklich verheiratet gewesen, hatte abernach dreijähriger Ehe ihren Mann durcheinen Unfall verloren. Ihre Großmutter,damals noch selber eine junge Frau, gingnie wieder eine Beziehung zu einem Mannein.

In der Seele meiner Klientin hatte sichfolgender Glaubenssatz manifestiert:Wenn ich einen Mann finde, den ich liebeund heirate, dann verliere ich ihn nachkurzer Zeit. In der folgenden Aufstellungkonnte Bettina M. diesen Glaubenssatzauflösen.

Das ist jetzt drei Jahre her. Inzwischen istBettina M. glücklich verheiratet und hatmit ihrem Mann eine Tochter.

Was wir in Aufstellungen immer wiederbeobachten können: Es scheint sehrwichtig zu sein, dass man das, was die El-tern oder Großeltern nicht hatten, austiefstem Herzen und ganz gesammeltwürdigt.

Natürlich kann es auch sein, dass Sie esIhren Eltern beweisen wollen, nach demMotto: Du hast es nicht geschafft, alsozeige ich dir jetzt, wie es geht. Oder Siefühlen sich dazu verpflichtet, das Lebens-werk des Vaters oder der Mutter fortzu-setzen. Solche Denk- und Verhaltens-muster haben ebenfalls einen Preis, oftden des Burn-out.

Wenn Sie die Frage nach der Unähnlich-keit mit Nein beantwortet haben, stellenSie sich die Frage: Gibt es jemanden,dem ich durch das Wunder ähnlichwerde? Falls Sie diese Frage mit Ja be-antworten, fragen Sie sich: Gibt es einenGrund, das nicht zu wollen?

Ich möchte Ihnen auch dazu ein Beispielaus einem meiner Coachings geben.Frank S. (24) wurde von seinen Eltern zumir geschickt, weil er das Medizinstudiumnicht schaffte. Ständig ›passierte‹ ir-gendetwas. Kurz vor Prüfungen wurde er

15

krank oder andere Umstände traten ein,die ihn am erfolgreichen Abschluss hin-derten. Wir führten den Prozess der Wun-derfrage durch (nachdem ich ihn selbstebenfalls als Klienten vor mir sitzen hatteund nicht nur sinnbildlich seine Eltern,die ihn ja geschickt hatten).

Auf die Frage nach der Unähnlichkeit fielihm niemand ein. Also fragte ich ihn, wemer denn durch das Wunder ähnlich seinwürde. Ohne lange zu überlegen, meinteer, er wäre allen aus seiner Familie ähn-lich geworden, hätte er das Studium ge-schafft und wäre Arzt geworden. Sein Va-ter nämlich war ein bekannterHerzchirurg, seine Mutter führte als Kie-ferorthopädin eine gut gehende Praxis,schon der Großvater war ein erfolgreicherArzt gewesen. Also fragte ich ihn, ob eseinen Grund gäbe, das nicht zu wollen.Wie aus der Pistole geschossen kam alsAntwort ein erstauntes Ja klar!

Ich fragte weiter: Inwiefern? Und FranksAntwort lautete, zu Hause gäbe es garkein Familienleben. Nicht einmal gemein-same Urlaube, und ganz selten komme esvor, dass die Familie gemeinsam essenwürde – außer bei Feierlichkeiten. Jederwar praktisch nur mit Arbeit beschäftigtund hatte aus seiner Sicht nichts vom Le-ben.

Frank nun bewohnte ein eigenes Apart-ment im Elternhaus, seine Wäsche wurdevom Dienstmädchen gewaschen, erwurde bekocht oder ging mit Freundenzum Essen. Darüber hinaus bekam er viel

Taschengeld, hatte ein Auto und konnte,wann immer er wollte, feiern gehen oderin Urlaub fahren.

Daraufhin meinte ich mit einem Augen-zwinkern, dass er wohl als Einziger in derFamilie begriffen habe, worum es im Le-ben wirklich gehe. Er stutzte und brachdann in lautes Gelächter aus. So hatte erdas noch nie gesehen – und seine Elternsicher auch nicht. Bisher hatte seine Fa-milie Frank als Versager betrachtet und erhatte sich dieser Einstellung gemäß ver-halten. Jetzt konnte er daran arbeiten,ein erfolgreicher Arzt zu sein, der auch et-was vom Leben hat. Denn Mediziner warwirklich sein Wunschberuf. Bald daraufhatte er das Studium erfolgreich absol-

CLASSIC CHRISTMAS FESTIVALFESTLICHE MUSIK ZURWEIHNACHTSZEIT

Auf dieser neuen CD präsentiert derinternational bekannte österreichischeTrompeten-Virtuose Anton Nolf einen sprühendenReigen an festlichen Musikwerken zur Weihnachts-zeit. Mit diesem neuen Album schließt der Barock-Trompeter an die lange Reihe seiner internationalenErfolge an. Musik zum Ausspannen. CD 19,50 /Download 8,99. www.POLYGLOBEwebshop.com

Erkennen der Lebensaufgabe. Beratung sowie Ausbildung

ab 25./26. Febr.www.spirituell-astrologische-Psychologie.de

16

viert. Zurzeit arbeitet er als Oberarzt ineiner Kölner Klinik, um sich demnächst ineigener Praxis niederzulassen. Er hat einefeste Freundin, mit der er viel gemeinsamunternimmt. Da er auch die Ausbildungzum Coach bei uns absolviert hat, arbei-tet er mit seinen Patienten lösungsfokus-siert, was ihn bei diesen sehr beliebtmacht.

Nachdem Sie nun beide Beispiele gelesen,aber diese Art der Arbeit selbst vielleichtnoch nicht kennengelernt haben, über-prüfen Sie doch einmal, was Ihr Verstandgerade macht. Und wenn Sie nicht wis-sen, was ich meine, lesen Sie nach, wasich über den Verstand geschrieben habe.Über solche Dinge zu reden ist ungefährdas Gleiche, wie über ein viergängigesMenü zu sprechen, ohne einen Bissenprobiert zu haben.

Johann Wolfgang Goethe schrieb:

»In dem Augenblick, in dem man sichendgültig einer Aufgabe verschreibt, be-wegt sich die Vorsehung auch. Alle mög-lichen Dinge, die sonst nie geschehen wä-ren, geschehen, um einem zu helfen. Einganzer Strom von Ereignissen wird inGang gesetzt durch diese Entscheidungund sorgt zu den eigenen Gunsten fürzahlreiche unvorhergesehene Zufälle, Be-gegnungen und materielle Hilfen, die sichkein Mensch vorher je so erträumt habenkönnte. Was immer Du kannst, oder Dirvorstellst, dass Du es kannst, beginne es!Kühnheit trägt Genius, Macht und Magiein sich. Beginne jetzt!«

Das Experiment

Erst nachdem Sie sich die Wunderfrageausführlich beantwortet haben, schlageich Ihnen ein Experiment vor. Es wirdzwar ein wenig Zeit und Mühe kosten, SieIhrem Ziel aber entscheidend näherbrin-gen, weil Sie damit aktiv ein neues mor-phisches Feld erschaffen:

Werfen Sie bitte in der nächsten Zeit je-den Abend vor dem Zubettgehen eineMünze. Wenn die Zahl erscheint, tun Sie

am nächsten Tag so, als sei das Wundergeschehen, erzählen aber niemandem da-von. Sie verhalten sich also in genau derArt und Weise, wie Sie bei der Beantwor-tung der Wunderfrage vorgegangen sind.Erscheint die andere Seite der Münze,dann verhalten Sie sich so, wie Sie möch-ten. Achten Sie bitte an den Wundertagendarauf, ob es jemanden gibt, der IhrenWundertag auch bemerkt und wie diesePerson darauf reagiert.

Führen Sie dieses Experiment mindestenszwei Wochen lang durch und ziehen Siedann ein Resümee. Es ist einfach, abernicht leicht.

Lesen Sie weiter in:

BURN-IN statt BURN-OUTWie Sie in Balance bleibenKlaus D. Biedermann

© EchnAton Verlag ISBN 978-3-937883-79-3www.echnaton-verlag.com

BewusstBewusst SeinSein - Impressum:- Impressum:Medieninhaber, Herausgeber, Verleger:Wr. Arbeitskreis für Metaphysik e.V.; ZVR: 391006375Postfach 36, A-1042 WienChefredaktion: Margarete FrankLayout: Rudolf Riemer

Druck: AV+ Astoria, A-1030 WienDer Name „Bewusst Sein” ist urheberrechtlich geschützt.

Wir bedanken uns bei all unseren Lese-rInnen und VeranstalterInnen für die unserwiesene Treue und wünschen Ihnen

Frohe Weihnachtenund ein

Glückliches Neues Jahr!

Herzlichst, die Redaktion Bewusst Sein

Maya-Zeit.be.gleiter

Dezember 2016Dezember 2016

Die Zeitqualtität EBEB, der GelbeGelbeMenschMensch, aktiviert vom 6.-18.12.

unsere mentale Stärke. Wir, die wirüber einen freien Willen (ja wirklich!)

verfügen, die wir (mehr oder weniger) be-wusste Prozesse durchleben, sind wahrlichschöpferische Meister dieses Universums (odersollten es hoffentlich bald werden). Egal, dieseTage dienen dazu, genau diese Aufgaben undEigenschaften zu leben. Das bedeutet ehrlicheSelbstreflexion, ein gesunder Selbstwert, gesit-tete Umgangsformen, kreative Intelligenz undeine offene Geisteshaltung. Nicht unbedingtdas simpelste Programm für 13 Tage. Doch dieZeichen stehen gut, dass wir uns nun in unse-rer wahren Natur, als Füllhorn des Univer-sums wiedererkennen. Wir tragen alles in uns!Sagt Euch das als aktuellen Leitsatz ausdauerndvor. Nur in unserer 3D-Welt erscheint es anders.Leider kehrt bei Einigen mit der pulsierendenEb-Kraft urplötzlich Totalverwirrung ein. Des-halb bitte in Kontakt mit Betroffenen den emo-tional reifen Weg wählen und einfach Verständ-nis zeigen. Es hört eh rasch wieder auf.Trotzdem besser keine wichtigen Meetings, Aus-sprachen, Notartermine, u.Ä. ansetzen. FeiertEuch, Ihr seid genial!

Die Schwingungsfrequenz CHIC-CHIC-CHANCHAN, die Rote SchlangeRote Schlange,

bringt uns vom 19.-31.12. in die hei-ßeste Zone des Tzolkin (260-Tage Ma-

trix). Dass sie diesmal mit dem Endspurt derWeihnachtsvorbereitungen, der Familienfest-tage + dem Silvester-Wahnsinn zusammenfälltsollte dazu veranlassen, alles möglichst früh un-ter Dach und Fach zu bringen, gut vorzusorgenbzw. viel private Zeit im trauten Heim zu ver-bringen. Die Schlangenzeit aktiviert reine Kun-dalini-Urkraft, die man genial für „interne Ak-tivitäten“ wie z.B. viel Sport, ausgiebigesKochen & genussvolles Essen, körperlicherSchwerarbeit und für neuen Schwung imSchlafzimmer (oder anderswo) nutzen kann.Seid gewarnt und hellhörig, was so in der Weltabgeht und vorsichtig im Außen. Jetzt könnensich Gemüter ziemlich leicht erhitzen und

schnell Tumulte entstehen. Setzt Euch vielleichteinmal in Ruhe mit schützenden worstcase-Strategien für Euch und Eure Familie ausei-nander, denn Chicchan ist die absolute Meiste-rin darin! Sie agiert immer lösungsorientiert.Selbst die größten Träumeleins kriegen nunExistenzpower pur geliefert. Seid stark wieein Hero!

Januar 2017Januar 2017

Die Zeitwelle ETZNABETZNAB, der WeißeSpiegel, setzt vom 1.-13.1.2017

neue Maßstäbe! Als „Schwert derWahrheit“ stöbert er alle Lügen, Illu-

sionsblasen und Nebelwände auf, um sie durchkritische Fragen, Recherchen und spontane Er-kenntnisse gnadenlos aufzulösen. Nutzt seineäußerst hilfreiche Qualität um endlich punktge-naue Klarheit und Orientierung zu findenund um daraus essentielle Ent-scheidungen tref-fen zu können. Kein Zweifel! Jetzt stellt Ihr ge-zielt die Weichen für Eure Zukunft - außerhalbvon Normen, Regeln, Verboten, Systemen oderalten Gewohnheiten. Was ist Eure individuelleWahrheit auf … bezogen? Habt Mut und geht ihrentgegen anstatt ihr davon laufen zu wollen,was auf Dauer eh nicht klappt. Diese Zeitwelleeignet sich natürlich ebenso exakt dazu, besserhinter die Kulissen von politischen Manipulatio-nen zu blicken oder job-interner Ausbeutungund existenzieller Angst auf die Spur zu kom-men. Wohlgemerkt immer nur um noch effekti-ver handlungsfähig zu werden! Beste Zeit für’sPutzen, Entrümpeln, Zusammenräumen,Entgiften, Entschlacken, Fasten, für klä-rende Gespräche.

Der Archetyp CHUENCHUEN, der BlaueBlaueAffeAffe, taucht mit uns vom 14.-

26.1. tief in unsere emotionaleEbene ein. Er liebt es, wenn wir in

schillernder Vielfältigkeit unsere Gefühlsweltdurchforsten. Himmelhochjauchzend-zutodebe-trübt ist genau sein Stil und der kann sich nunselbst in den coolsten Typen breit machen. Ergosind diese Tage alles andere als logisch odernüchtern. Wir mutieren zu schrägen Künstler-seelen, (Inneren) Kindern in der Trotzphase,ängstlichen Familienglucken, Quasseltanten (u.–onkeln) – förmlich zu einem Mekka für klassi-sche Psychotherapeuten. Und der Sinn dieseremotionalen Hochschaubahn? Immer dann,wenn wir spüren jetzt sofort den Verstand zuverlieren - sind wir der Lösung ganz nah – näm-lich das Leben, das dramatische Selbst undauch die perfekt dramaturgisch inszenierte

326_maya_v1:242_maya_v1.qxd 24.11.2016 13:02 Seite 2

17

Welt als Spiel zu betrachten und zwar nurdieser Dimension! Sieger ist, wer nichts ernstnimmt und sich bewusst mit einem geistigenWesen in einem Reifungs-Camp identifi-ziert, inkl. aller Höhen & Tiefen. Probiert esaus, das hilft wirklich. Also, lasst die Spiele be-ginnen und möge die Übung gelingen!

Endlich! Vom 27.1.-8.2. erleichtertKANKAN, der Gelbe SamenGelbe Samen, unser

Leben. Er ist der Experte für Fröh-lichkeit, Sorglosigkeit, Partystim-

mung und ist das Licht am Ende des Tun-nels. Daher liebe Leute: tief durchatmen,auftauchen, feiern, genießen, frei nehmen, Ur-laub machen, Hilfsangebote annehmen, Schön-heits-Service absolvieren, uvm. Schnell, schautEuch in Eurem Leben um und sendet urvielespontane Wünsche zur Erleichterung von …ins Universum – die Sterne stehen geradegünstig, dass ganz viel davon in Erfüllung geht.Ihr dürft sogar ein wenig frech und unbeschei-den dabei sein, no problem! Blickt vor allem aufdie Themen der Schlangenwelle (19.-31.12.2016) zurück, um auch speziell diese zuerleichtern / zu lösen. Aufkeimende Ängste,Bewertungen oder Verwirrung solltet Ihr indieser Welle einfach ignorieren. Lasst Euchdiese wundervollen Tage nicht verpesten. Ihrhabt sie Euch redlich verdient! Natürlich dürftIhr diese Kan-Spur für immer zu Eurem Le-bensmotto machen. Das liegt ganz bei Euch.Hier eine passende Affirmation dazu: Es darfleicht gehen!

In diesem Sinne wün-sche ich Euch wie immerviel Spaß und Erfolgbeim Zeitgleiten!

In Lak`ech,

Eure KAMIRA Eveline Berger

Lebensgenuss trai nerin,Autorin, Künstlerin

Kontakt für Zeit-Fragen, Einzel be ra tun gen,FamilienAnalysen,Business-Coaching,Seminare, Zere mo nien,Maya-Orakel-Show:LICHTKRAFT - krea tiveLebens Kunst, 0699/126 20 196www.lichtkraft.com

© 2

016 -

KAM

IRA E

velin

e Ber

ger

- w

ww

.lic

htk

raft

.co

m

326_maya_v1:242_maya_v1.qxd 24.11.2016 13:02 Seite 3

18

bbbbeeeeqqqquuuueeeemmmm nnnnaaaacccchhhh HHHHaaaauuuusssseeee ppppeeeerrrr PPPPoooosssstttt

Ja, ich will die Zeit schrift BewusstSein ein Jahr lang (10 Ausgaben) für€ 14,- (€ 22,- außerhalb Ö.) beziehen.

Vorname, Nachname:Straße, Nr.PLZ, Ort:Staat:Telefon:Fax:Email:

Nach einem Jahr bekomme ich einen Zahlschein fürdie optionale Verlängerung des Abos um ein weite-res Jahr zugeschickt. Sollte ich kein Interesse daranhaben, so zahle ich den Zahlschein nicht ein undstorniere damit die Bestellung.

��

Diese Karte bitte an:Redaktion Bewusst SeinPostfach 36, A-1042 Wien

oder per FAX: +43-1-4709850oder per Online-Bestellformular:http://abo.bewusst-sein.net

Größe des Inserats

E i n s c h a l t g r u n d p r e i s eE i n s c h a l t g r u n d p r e i s e 1.) 2.)

Österreich-Programmteil Verbreitung in Österreich

und Südtirol

Druckauflage: 18.00018.000 St.4)

effektive Leser-Reichweite: 45.000

Redaktioneller TeilVerbreitung in Öster reich, Süd tirol

Süd deutsch land u. Schweiz

Druckauflage: 20.00020.000 St.4)

effekt. Leser-Reichweite: 54.000Format / Breite x Höhe (mm) Ankündigung

einfärbig/färbigInserat

einfärbig/färbigInserat

einfärbig/färbigDoppelseite(2 Seiten) 2x 133x190mm € 550,- / € 605,- € 730,- / € 803,- € 889,- / € 977,90

1 Seite 133x190mm € 309,- / € 339,90 € 405,- / € 445,50 € 505,- / € 555,502/3 Seite 87x190mm nicht verfügbar nicht verfügbar € 370,- / € 407,-

1/2 Seite hoch 65x190mm € 193,- / € 212,30 € 235,- / € 258,50 € 303,- / € 333,301/2 Seite quer 133x94mm € 193,- / € 212,30 € 235,- / € 258,50 € 303,- / € 333,30

1/3+ Seite quer 133x70mm € 174,- / € 191,40 € 199,- / € 218,90 € 241,- / € 265,101/3 Seite hoch 42x190mm nicht verfügbar nicht verfügbar € 241,- / € 265,101/4 Seite hoch 65x94mm € 119,- / € 130,90 € 142,- / € 156,20 € 167,- / € 183,701/4 Seite quer 133x46mm € 119,- / € 130,90 € 142,- / € 156,20 € 167,- / € 183,70

1/8 Seite 65x46mm € 77,- / € 84,70 € 88,- / € 96,80 € 102,- / € 112,201/16 Seite 65x22mm € 49,- / € 53,90 € 54,- / € 59,40 € 63,- / € 69,30

Beilagen bis zu144x206mm

ab € 85,- (zuzügl. evt. Portokosten) pro Tausend Beilagen3.)

Beilagen-Bestellungen bitte 3 Wochen vor Annahmeschluss;für Kalkulationen steht unsere Redaktion gerne zur Verfügung

Bei diesen Preisen kann kein Agentur-rabatt gewährt werden.

Druckfehler vorbehalten

1.) zuzüglich kommen noch 5% Werbeabgabe und 10% MwSt.2.) Inserenten kommen für evt. anfallende Überweisungsspesen auf3.) Die Mindeststückzahl an Beilagen bzw. Mithefter beträgt 3000 Stück4.) variiert je nach Veranstaltungsaktivitäten (z.B. Messen) um +/-500 Stück

[email protected] SeinPostfach 36A-1042 Wien

Nächste Ausgabe: ab 30. Januar 2017Nächste Ausgabe: ab 30. Januar 2017AnzeigenschlussAnzeigenschluss:: Mittwoch 18. Jan.Mittwoch 18. Jan.

DruckunterlagenDruckunterlagen übersenden Sie uns bitte druckfer-tig vorzugsweise per Email. Faxe sind als Druck un-terlagen nicht geeignet!Gestaltung durch unsere Grafikabteilung:Entsprechend Ihren Angaben gestalten wir für Sieauch gerne Druckunterlagen für Ihre Einschaltung: Gestaltungspreis: ab 30% vom EinschaltgrundpreisDruckunterlagenformate: Quark Xpress, PDF, TIFF,Jpeg, Word,...(Infos: media.bewusst-sein.net)

I nse ra t e r sche in t Aufschlagauf der 1. Seite +25%

Pro

gram

mte

ilin der Heftmitte rechts +25% auf den Seiten 2 bis 5 +20%auf der letzten Seite d. Programmteils +20%auf den Seiten 6 bis 15 +15%in der Heftmitte links +15%andere Platzierungen (z.B. ”rechts oben") +10%auf U4 (Heftrückseite, letzte Seite)

reda

ktio

nelle

rTe

il

+35%auf U2 (Seite 2 des Heftum schla ges) +20%auf der Seite 3 +20%auf U3 (vorletzte Seite des Heftes) +15%auf der Seite 5 oder 7 +15%andere Platzierungen (z.B. “rechts oben") +10%1.) der prozentuelle Aufschlag ist bezogen auf den Grund-preis des Inserats; siehe Grundpreise (einfärbig)

Aufschläge für Platzierungswünsche

http://m

edia.bewusst-sein.net

http://m

edia.bewusst-sein.net

Bürozeiten: Di, Mi, Do von 9h-13h& bei Annahmeschluss von 9h-17h

Tel: +43-1-470 98 50Fax: +43-1-470 98 50

Programm & Forum + Veranstaltungskalender - Bewusst Sein · 6 LizDean Switchwords...

Documents

Transcript of Programm & Forum + Veranstaltungskalender - Bewusst Sein · 6 LizDean Switchwords...