PROGRAMM MAI – OKTOBER 2019 - kamalashila.de · Das Kamalashila Institut ® stellt sich vor Das...

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PROGRAMMMAI – OKTOBER 2019

Das Kamalashila Institut® stellt sich vorDas Kamalashila Institut ist ein Ort, um zur Ruhe zu kommen und sich unter Anleitung qualifizierter Lehrer und Lehrerinnen buddhistischer Meditationspraxis sowie dem Studium des Buddhismus zu widmen oder auch westliche Ansätze rund um die Themen Achtsamkeit und Stressbewältigung zu erlernen. Es ist ein Ort des Austausches, der Inspiration, an dem wir alle willkommen heißen.

Mit unserem Programm versuchen wir, alte Weisheiten und moderne Ansätze alltagstauglich zugänglich zu machen und Hilfestellungen für die Problematiken der gegenwärtigen Welt zu bieten. Wir laden daher jedes Jahr viele bekannte westliche und östliche Lehrer- innen und Lehrer ein, die in beiden Welten zuhause sind. Dadurch ist es ihnen möglich eine Brücke zu bauen – zwischen dem traditionellen Tibetischen Buddhismus und der westlichen Welt.

Auch in der zweiten Jahreshälfte haben wir wieder viele wunderbare Lehrer und Lehrerinnen zu Besuch:

Zu unserer großen Freude wird vom 02. bis 03. November 2019 Dzogchen Ponlop Rinpoche (siehe Foto Mitte), spiritueller Direktor des Kamalashila Instituts, eine Einführung in Tantra geben, der Auf-takt einer über mehrere Jahre laufenden Kursreihe (Seite 23).

Des Weiteren bieten Karl Brunnhölzl, James Low, Chandra Easton und Ösel Dorje (Costanzo Allione) Kurse zu einer weiten Bandbreite von Themen an.

Der große Kurs Achtsamkeit, (Selbst-) Mitgefühl und ihre Wurzeln im Buddhismus ging in diesem Jahr sehr erfolgreich zu Ende und eine Neuauflage für 2020 ist bereits in der Planung. Im August wird es zu einem ähnlichen Thema einen Kurs mit Acharya Lama Kelzang Wangdi geben: Buddhas Grundlagen der Achtsamkeit (Seite 44).

Ringu Tulku Rinpoche wird vom 26. bis 28. Juli 2019 das neunte Kagyü Mönlam Deutschland leiten sowie den vorausgehenden Kurs: König der Wünsche & Weiße Tara-Ermächtigung (Seite 18 bis 21).

Im August laden wir zum Sangha-Treffen ein. Dieses Wochenende bietet die Gelegenheit, sich in entspannter Atmosphäre zu begegnen sowie gemeinsam zu praktizieren. Neuinteressierte, die uns und unser Haus kennenlernen möchten, sind herzlich willkommen (Seite 56)!

Am 13. September 2019 beginnt das neue Basis- und Vertiefungs-studium mit unseren Resident-Lamas Acharya Lama Sönam Rabgye und Acharya Lama Kelzang Wangdi, zu dem wir auch Quereinsteiger herzlich einladen (Seite 32 bis 33).

Wir freuen uns, Sie bald im Kamalashila Institut begrüßen zu dürfen!

Acharya Lama Kelzang Wangdi,Acharya Lama Sönam Rabgye& das Kamalashila-Team

4 | PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 PROGRAMM KAMALASHILA INSTITUT MAI BIS OKTOBER 2019 | 5

Unsere Kurse sind folgenden Themenbereichen zugeordnet und entsprechend in diesem Heft aufgeführt:

BUDDHISTISCHE PRAXIS (ab Seite 13)

Dieser Rubrik sind alle Kurse mit einem Schwerpunkt auf die buddhis-tische Praxis zugeordnet. Das sind in erster Linie die verschiedenen Formen der Meditation wie Shamatha, Vipashyana, Mahamudra und Dzogchen, aber auch traditionelle Meditationsrituale des Tibetischen Buddhismus (wie das Ngöndro oder Pujas, bei denen es u. a. um den genauen Ablauf der Rituale und die Handhabung von Ritualgegen-ständen und Musikinstrumenten geht).

BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE (ab Seite 31)

Bei Kursen dieser Rubrik liegt der Schwerpunkt auf buddhistischer Philosophie und Sichtweisen (den sogenannten Sutras und Tantras). Hier findet man sowohl Grundlagenkurse (beispielsweise zu den Vorstellungen von Leerheit, Karma etc.) als auch vertiefende, modulare Studienprogramme zu tibetisch-buddhistischen Lehren.

LEBEN UND STERBEN (ab Seite 35)

Angebote der Rubrik Leben und Sterben geben konkrete Hilfestellungen und Einsichten für das Leben im Alltag – in der Familie, in der Gemein-schaft, im Beruf und in der Gesellschaft. Sie geben Antworten auf Fragen rund um die eigene Sterblichkeit, das Sterben und den Tod von Freunden und Angehörigen, zu Sterbebegleitung / Spiritual Care.

ACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHL (ab S. 43)

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind weit mehr als moderne Methoden für den Umgang mit Stress, Überforderung und Krisenerfahrungen. Sie sind Kernbestandteil aller buddhistischen Formen der Meditation. Kurse dieser Rubrik bieten – neben Angeboten zur Stressbewältigung und zur Schulung von Achtsamkeit und (Selbst-) Mitgefühl – den voll-ständigen Praxispfad zur Freiheit des Geistes wie ihn schon Buddha lehrte, in einer verständlichen, lebensnahen und modernen Form.

GESUNDHEIT UND HEILUNG (ab Seite 51)

Kurse dieser Rubrik befassen sich mit unterschiedlichsten Aspekten körperlicher, seelischer und emotionaler Gesundheit und Heilung: zum Beispiel durch Angebote zu Buddhismus und Psychologie, Burn-outprophylaxe, Entspannung, dem Umgang mit körperlicher und seelischer Krankheit, zur Traditionellen Tibetischen Medizin, asiatischer Kampfkunst und tibetischem oder klassischem indischen Yoga.

GEMEINSCHAFT (ab Seite 55)

Die Sonderkategorie Gemeinschaft besteht aus allen Kursen und Aktivitäten, die sich direkt an die Kamalashila-Sangha bzw. die Freundedes Kamalashila Instituts wenden. Sie sind eine Plattform für Wachs-tum, Netzwerk-Bildung und Austausch der Sangha untereinander.

Das Lotussymbol kennzeichnet Kurse, die auch für Neu-einsteiger ohne jegliche Vorkenntnisse in buddhistischer Praxis geeignet sind.


MAI 2019

07. – 12.05. 5.3 ARBOR SEMINARE (Gastveranstaltung)

13. – 18.05. 5.1 KAPALA-TRAINING, STUFE 1 51 DIE EIGENEN DÄMONEN NÄHREN Buddhismus & Psychotherapie Dr. Barbara Staemmler

17. – 19.05. 5.5 DIE PRAXIS DER PARAMITAS IM ALLTAG, MODUL 1 35 Freigebigkeit, Disziplin und Geduld Acharya Lama Sönam Rabgye

24. – 26.05. 5.2 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE 36 ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 4 Alles ist von Bedeutung – Heilsame Lebensführung / Lebenserwerb und heilsames Bemühen (5. und 6. Pfad) Lama Yesche U. Regel

24. – 26.05. 5.4 GESÄNGE DER FREIHEIT 13 Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas Dr. Karl Brunnhölzl

31.05. – 5.6 TIBETISCHER KOCHKURS 55 02.06. MIT DEM KAMALASHILA-KOCH Choetar Choetar

JUNI 2019

12. – 16.06. 6.4 NGÖNDRO-RETREAT 14 Acharya Lama Kelzang Wangdi

12. – 16.06. 6.1 SOMMERRETREAT Maren Schneider (Gastveranstaltung)

21. – 23.06. 6.2 SHANTIDEVAS BODHICARYAVATARA, MODUL 10 31 Der Eintritt in das Leben zur Erleuchtung Acharya Lama Sönam Rabgye

23.06. 6.5 GEBURSTAGSFEIER ZU EHREN 55 15 Uhr S.H. DES XVII. KARMAPA Lama Kelzang Wangdi und Lama Sönam Rabgye

21. – 23.06. 6.3 SPIRITUAL CARE, MODUL 3 37 Sich mit Achtsamkeit und Mitgefühl um Geist und Körper eines sterbenden Menschen kümmern Miriam Pokora

25. – 30.06. 6.6 ACHTSAMKEITSTRAINING NACH DER 43 MBSR-METHODE – EIN KOMPAKTKURS Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat-Zinn Angelika Wild-Regel

JULI 2019

05. – 07.07. 7.1 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 1 15 Ein Einführungskurs Acharya Lama Kelzang Wangdi

05. – 07.07. 7.2 TARAMANDALA SANGHA-TREFFEN

12. – 14.07. 7.4 DIE GRÜNE TARA 16 Ein Praxisretreat Acharya Lama Sönam Rabgye

23. – 25.07. 7.5 KÖNIG DER WÜNSCHE 18 & WEISSE TARA-ERMÄCHTIGUNG Ringu Tulku Rinpoche

25.07. 7.6 WEISSE TARA-ERMÄCHTIGUNG 19 Ringu Tulku Rinpoche

26. – 28.07. 7.7 GEBETE FÜR DEN FRIEDEN IN DER WELT – 20 DAS NEUNTE KAGYÜ MÖNLAM DEUTSCHLAND Ringu Tulku Rinpoche

31.07. – 7.3 KAMPFKUNST WING TSUN 52 04.08. Intensivtrainingswoche Michael Derpsch (Gastveranstaltung)

AUGUST 2019

09. – 11.08. 8.1 BUDDHAS GRUNDLAGEN DER ACHTSAMKEIT 44 Satipatthana-Sutra: Alte Weisheit für unseren Alltag nutzen Acharya Lama Kelzang Wangdi

16. – 18.08. 8.2 SANGHA-TREFFEN DES KAMALASHILA INSTITUTS 56 Einladung zu Begegnung, Meditation & Austausch Thema: Die sechs Paramitas Acharya Lama Kelzang und Archarya Lama Sönam

23. – 25.08. 8.3 SPIRITUAL CARE, ZUSATZMODUL 38 BARDO – Leben, Sterben, Tod und Wiedergeburt Dieser Kurs kann auch einzeln gebucht werden! Acharya Lama Sönam Rabgye

VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019 VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019


28.08. – 8.4 ARBOR SEMINARE 01.09. (Gastveranstaltung)

SEPTEMBER 2019

06. – 11.09. 9.1 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE 40 ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 5 Der Weg liegt unter unseren Füßen – Retreat zum Achtfachen Pfad Lama Yesche U. Regel

13. – 22.09. 9.2 INTENSIVSTUDIUM BUDDHISMUS – 32 BASIS- UND VERTIEFUNGSSTUDIUM, JE MODUL 1 Ein mehrjähriges Studienprogramm des Kamalashila Instituts® Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

OKTOBER 2019

04. – 05.10. 10.7 MITGLIEDERVERSAMMLUNG Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland e.V. (geschlossene Veranstaltung)

04. – 06.10. 10.6 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 2 15 Ein Einführungskurs Acharya Lama Kelzang Wangdi

08. – 13.10. 10.1 ACHTSAMKEITSTRAINING NACH DER 43 MBSR-METHODE – EIN KOMPAKTKURS Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat-Zinn Angelika Wild-Regel

09. – 13.10. 10.2 TONGLEN-PRAXISRETREAT 46 Meditationen zur Entwicklung von (Selbst-) Mitgefühl Lama Yesche U. Regel

19. – 27.10. 10.3 DZOGCHEN- & MAHAMUDRA- 22 HERBSTRETREAT Die glücklichen Zwillinge James Low

27.10. – 10.4 SCHWEIGERETREAT 01.11. Maren Schneider (Gastveranstaltung)

VORSCHAU

NOVEMBER 2019

02.11. – 11.6 EINFÜHRUNG IN TANTRA 23 03.11. Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz Dzogchen Ponlop Rinpoche

07. – 10.11. 11.1 SPIRITUAL CARE, MODUL 4 41 Sich auf den Tod vorbereiten und einen würdevollen Abschied finden Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel

08. – 10.11. 11.5 TIBETISCHES HEILYOGA 53 Oliver Vucic

15. – 17.11. 11.3 SCHWEIGERETREAT Maren Schneider (Gastveranstaltung)

21. – 24.11. 11.4 GEISTESTRAINING: KULTIVIERUNG 47 VON MITGEFÜHL UND EINSICHT Ein Meditationsretreat Chandra Easton

22. – 24.11. 11.2 PRAXIS DER PARAMITAS IM ALLTAG, MODUL 2 35 Freudiger Eifer, meditative Konzentration und höchstes Wissen Acharya Lama Sönam Rabgye

29.11. – 11.7 KURZES AMITABHA-RETREAT 24 01.12. Praxis für Verstorbene Acharya Lama Kelzang Wangdi und Archarya Lama Sönam Rabgye

29.11. – 11.8 LIEDER DER VERWIRKLICHUNG – 26 01.12. WÜNSCHE FÜR DIE WELT Kristina Bischoff und Regy Clasen

DEZEMBER 2019

06. – 08.12. 12.1 MEDIZINBUDDHA 27 Gesundheit & Erwachen für uns selbst und andere Acharya Lama Sönam Rabgye

12. – 15.12. 12.2 ARBOR SEMINARE (Gastveranstaltung)

VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | MAI BIS OKTOBER 2019 VORSCHAU | NOVEMBER BIS DEZEMBER 2019


VORSCHAU | DEZEMBER 2019 BIS MÄRZ 2020 VERANSTALTUNGSÜBERSICHT | REGELMÄSSIGE PRAXIS

OFFENE MEDITATION & PRAXISWir laden alle Interessierten ein, an folgender Meditationspraxis teil-zunehmen. Die Teilnahme ist kostenlos, und insbesondere die stille Meditation am Mittwoch ist für Einsteiger geeignet.

Bitte beachten Sie, dass während fortlaufender Kurse diese Medi-tationen nicht stattfinden. Sie können sich unter 02655-939040 erkundigen, ob sie stattfinden.

Mittwoch: 18.00 bis 19.00 Uhr: Stille MeditationSonntag: 17.00 bis 18.00 Uhr: Chenrezig-Puja

EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATIONBei Interesse bieten wir gerne eine Einführung in die Meditation an. Bitte vereinbaren Sie hierzu einen Termin unter 02655-939055 oder [email protected].

DAS HAUS KENNENLERNENWenn Sie das Kamalashila Institut generell kennenlernen möchten, führen wir Sie gerne durch unser Haus, unseren Schreinraum und den Stupa. Bitte vereinbaren Sie hierzu einen Termin unter 02655-939055 oder [email protected].

Wenn Sie bei der Gelegenheit auch unseren Dharmashop besuchen möchten, beachten Sie bitte bei der Terminvereinbarung die Öffnungs-zeiten des Shops (siehe Seite 79).

16. – 26.12. Weihnachtsferien im Kamalashila Institut®

27.12. – 12.3 NEUJAHRSRETREAT 28 01.01. Milarepas Guruyoga und Gesänge der Freiheit Acharya Lama Kelzang und Archarya Lama Sönam

27. – 31.12. 12.4 ACHTSAMKEIT UND MITGEFÜHL 49 FÜR SICH SELBST UND ANDERE Eine Vorbereitung auf den Jahreswechsel Angelika Wild-Regel und Lama Yesche U. Regel

31.12. 12.5 SILVESTERFEIER DES 55 KAMALASHILA INSTITUTS®

02. – 23.01. Winterpause im Kamalashila Institut®

13. – 15.03. 3.1 DIE PRAXIS DER GRÜNEN TARA 29 Nach der Terma-Tradition des Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje Ösel Dorje (Costanzo Allione)

ImpressumHerausgeber: Kamalashila Institut, Kirchstr. 22a, 56729 LangenfeldV.i.s.d.P.: Brigitte LauseRedaktion: Katrin Röder Layout: Kathleen Hartung Foto / Grafik: Seite 56 © XVII. Karmapa

Weitere Kurse für das laufende Jahr (auch Gastveranstaltungen) so-wie kurzfristig angesetzte Kurse mit unseren Lehrern können jeder-zeit auf unserer Webseite erscheinen: www.kamalashila.de.


BUDDHISTISCHE PRAXIS

Dieser Rubrik sind alle Kurse mit einem Schwerpunkt auf die

buddhistische Praxis zugeordnet. Das sind in erster Linie die

verschiedenen Formen der Meditation wie z. B. Shamatha,

Vipashyana, Mahamudra und Dzogchen, aber auch traditio-

nelle Meditationsrituale des Tibetischen Buddhismus (wie das

Ngöndro oder Pujas, bei denen es u. a. um den genauen Ablauf

der Rituale und die Handhabung von Ritualgegenständen und

Musikinstrumenten geht).


24. – 26. Mai 2019

5.4 GESÄNGE DER FREIHEIT Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas mit Dr. Karl Brunnhölzl

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 210 €, ermäßigt 178 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 160 €, ermäßigt 128 € Jeder tibetische Buddhist kennt die erleuchteten Gesänge des großen tibetischen Yogis Milarepa. Die zahlreichen Gesänge (Tib.: Dohas) seiner indischen Vorgänger, die berühmtesten unter ihnen die 84 Mahasiddhas, sind nicht so weit bekannt, aber sie sind genauso in-spirierend. Viele wurden spontan aus dem Stehgreif gesungen und zeugen von recht unkonventionellem Denken und Tun. Oft verwenden sie eine reiche Symbolik, und manche klingen eher wie moderne Liedtexte oder Poesie und nicht wie traditionelles buddhistisches Gedankengut. Es ist der Geruch grenzenloser Freiheit und Offenheit, der diese Gesänge als Ausdruck höchsten Erwachens durchzieht.

An diesem Wochenende werden wir die Lebensgeschichten einiger bekannter Mahasiddhas (wie etwa Saraha, Savaripa, Tilopa und Maitripa) kennenlernen, eine Auswahl ihrer Gesänge ergründen – und einige davon auch tatsächlich singen (Englisch oder Deutsch).

Biografie von Dr. Karl Brunnhölzl siehe Seite 64.

LITERATUREMPFEHLUNG:Milarepa: »Milarepas gesammelte Vajralieder«; Tsangnyön Heruka: »The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

HINWEIS: · Eine gute Ergänzung zu diesem Kurs ist der Kurs: »Lieder Der

Verwirklichung – Wünsche für die Welt« mit Kristina Bischoff und Regy Clasen vom 29. November bis 01. Dezember (Seite 26).

· Auch das Neujahrsretreat unserer Resident-Lamas (27. Dezember 2019 bis 01. Januar 2020) greift in diesem Jahr »Milarepas Guruyoga und die Gesänge der Freiheit« als Thema auf (Seite 61).



12. – 16. Juni 2019

6.4 NGÖNDRO-RETREAT mit Acharya Lama Kelzang Wangdi

Beginn: Mittwoch, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 280 €, ermäßigt 244 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Die Mahamudra-Praxis des Vajrayana-Buddhismus beginnt mit den sogenannten Vorbereitenden Übungen (Tib.: Ngöndro). Diese Medita-tionsmethoden stehen zwar am Anfang des Übungsweges, sind aber keineswegs reine Anfängerübungen, da sie bereits alle wesentlichen Aspekte der Vajrayana-Meditation umfassen: Zufluchtnahme und Bodhichitta (das Entwickeln der Mahayana-Geisteshaltung), Reini-gung von geistigen Verschleierungen, Ansammlung von Verdiensten zur weiteren Klärung des Geistes, die Erzeugungs- und Vollendungs-phasen der Gottheiten-Meditation (welche wiederum den meditativen Grundmethoden Shamatha und Vipashyana entsprechen) und das Guruyoga, welches als Vajrayana-Praxis schlechthin gilt.

Jeder Praktizierende, der Mahamudra realisieren möchte, sollte so-mit unbedingt die vier allgemeinen vorbereitenden Übungen, d.h. die vier Gedanken, welche den Geist dem Dharma zuwenden, sowie das vierteilige spezielle Ngöndro absolvieren. Oftmals fällt es den Übenden schwer, diese als tägliche Praxis in ihr geschäftiges Leben zu integrieren, zumal die tiefe Bedeutung dieser traditionellen, in großer Zahl zu wiederholenden Übungen nicht immer klar ist.

Dieses Ngöndro-Praxisretreat wendet sich an all jene, die erste Be-gegnungen mit den vorbereitenden Übungen suchen, aber auch an solche, die bereits Ngöndro praktizieren und auf der Suche nach Ermu-tigung, gegenseitigem Austausch, gemeinsamer Praxis, persönlicher Hilfestellung und qualifizierten Anweisungen sind. Die vier Teile des speziellen Ngöndro – Zufluchtnahme und Bodhichitta, Vajrasattva-Meditation, Mandala-Opferung und die Praxis des Guruyoga – werden dabei gemäß den Bedürfnissen und Interessen der Teilnehmenden berücksichtigt.

Die für den Kurs benötigten Übungstexte und Mandalas sind im Dharma-shop erhältlich. Es empfiehlt sich eine rechtzeitige Vorbestellung.


05. – 07. Juli 2019 / 04. – 06. Oktober 2019

7.1 / 10.6 STUFEN DER MEDITATION, MODUL 1 / 2 Ein Einführungskurs mit Acharya Lama Kelzang Wangdi

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 €

Kurs 7.1: Stufen der Meditation, Modul 1: 05. – 07. Juli 2019 Kurs 10.6: Stufen der Meditation, Modul 2: 04. – 06. Oktober 2019 „Ihr solltet wissen, dass alle Arten meditativer Versenkung der Shravakas, Bodhisattvas und Tathagatas in Shamatha und Vipashyana zusammen-gefasst sind.” Aus dem Samdhinirmochana-Sutra

Im Buddhismus gibt es unzählige Meditationsmethoden, den Geist zu beruhigen, zu fokussieren, zu klären und zu schärfen. Sie führen dazu, im Geiste friedvoller, offener und gelassener zu werden und mit steigendem Gewahrsein höhere Wahrnehmungsebenen zu er-reichen. Die gesamte Vielfalt aller meditativen Techniken im Zusam-menhang mit den verschiedenen buddhistischen Traditionen lässt sich jedoch in zwei Hauptmethoden zusammenfassen: Shamatha und Vipashyana. In den Sutren wird Shamatha als der einsgerichtete Geist und Vipashyana als höhere Einsicht mittels unterscheidender Untersuchung der Phänomene beschrieben. Das heißt, Shamatha ist dann gegeben, wenn der Geist sich auf ein Konzentrations- objekt richtet und dort einsgerichtet verweilt, ohne abgelenkt zu sein. Vipashyana wird erklärt als die unterscheidende Weisheit, die Phänomene im eigenen Geist genau analysiert und differenziert.

In ihrer vollendeten Form werden Shamatha und Vipashyana zur un-trennbaren Einheit. Sie befreien uns von den Fesseln konzeptueller Verblendung sowie den Fesseln emotionaler Verstörtheit, welche uns bisher in den niederen Daseinszuständen gefangen halten. Um höheren Daseinszustände zu erreichen, müssen wir uns also regel-mäßig in der Meditation üben.

In diesem Einsteigerkurs werden die verschiedenen Grundtechniken der meditativen Übung schrittweise erklärt. So eignet sich dieser Praxiskurs sowohl für Anfänger als auch für Meditierende mit Vor-erfahrungen, die ihre Übung intensivieren und vertiefen möchten.

Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi siehe Seite 63.

LITERATUREMPFEHLUNG:Yongey Mingyur Rinpoche: »Werde ruhig wie ein tiefer See: Vorbereitende Übungen des tibetischen Buddhismus« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de



12. – 14. Juli 2019

7.4 DIE GRÜNE TARA Ein Praxisretreat mit Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Die Grüne Tara ist der wohl bekannteste und am meisten verehrte weibliche Buddha der tibetisch-buddhistischen Welt. Tara weist den Menschen den Weg zu innerer und äußerer Freiheit. Im tibetischen Kulturkreis wird Tara als Helferin in der Not und als große, mitfühlende Mutter aller Wesen verehrt.

Die traditionelle Ritualpraxis (Tib.: Sadhana) der Grünen Tara ist die tägliche Morgenmeditation fast aller Zentren und Klöster der Karma- Kagyü-Tradition sowie anderer tibetischer Traditionen weltweit. Damit die Rezitation des Ritualtextes mit Sinn gefüllt und richtig ausgeführt werden kann, gibt es viele Aspekte zu verstehen und zu erlernen.

Bereits in den vergangenen Jahren hat Acharya Lama Sönam in einem zweistufigen Kurs alle wichtigen Aspekte der Grünen Tara erläutert und die tägliche Praxis mit den TeilnehmerInnen eingeübt. Diese Reihe soll nun in Form von jährlichen Praxisretreats fortgesetzt werden, die sich an Übende mit Erfahrung richten, welche mit der Gruppenpraxis bereits vertraut sind. Neben der täglichen gemeinsamen Praxis wird der Schwerpunkt diesmal auf speziellen Erläuterungen zur Visuali-sation der 21 Emanationen Taras liegen. Zudem wird Lama Sönam kursintern eine Segensermächtigung in die Gottheit geben.

Wer sich nicht sicher ist, ob er / sie die Voraussetzungen zur Teilnahme erfüllt, wendet sich bitte über das Gästebüro direkt an Lama Sönam.

Der Praxistext des Kamalashila Instituts zur Grünen Tara kann im Dharmashop erworben werden.

Biografie von Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.

LITERATUREMPFEHLUNG:Lama Thubten Yeshe: »Die Grüne Tara«; Thubten Chodron: »Tara, die Befreierin«; Gonsar Rinpoche: »Tantra der 21 Taras« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de


BUDDHISTISCHE PRAXISBUDDHISTISCHE PRAXIS

23. – 25. Juli 2019

7.5 KÖNIG DER WÜNSCHE & WEIßE TARA-ERMÄCHTIGUNG mit Ringu Tulku Rinpoche

Beginn: Dienstag, 17.00 UhrEnde: Donnerstag, 14.00 Uhr (mit der Weißen Tara-Ermächtigung)Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 € / ermäßigt 194 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 € / ermäßigt 144 € Bei zusätzlichem Besuch von Kurs 7.7 beträgt die Gebühr insgesamt mit Verpfl. 393 € / erm. 343 €, bzw. ohne Verpfl. 260 € / erm. 210 € Der König der Wünsche für vortreffliche Aktivität ist ein Wunschgebet, das regelmäßig bei Kagyü Mönlams überall auf der Welt rezitiert wird und in dem es u. a. heißt:

„Möge ich erwachtes Verhalten zur Vollendung bringen, mich in Über-einstimmung mit dem Verhalten der Wesen befinden, ausgezeichnetes Verhalten lehren und dieses in allen künftigen Kalpas einhalten.”

Ringu Tulku Rinpoche wird in diesem Jahr seine Belehrungen am Kamalashila Institut diesem tiefgründigen Wunschgebet widmen.

Die Praxis von Wunschgebeten (Tib.: Mönlam) ist ein fester Bestand-teil im tibetischen Buddhismus: in ihnen drückt sich unser Bodhicitta, unser erwachtes Herz, aus und fasst unser Streben nach Erleuchtung und nach dem Dienen zum Wohle aller Wesen in Worte.

Alle Bodhisattvas (Erleuchtungswesen) machen Wunschgebete, um ihr Bodhisattva-Gelübde erfolgreich ausführen zu können. Aber die Tradition besagt, dass der Bodhisattva Samantabhadra am geschick-testen in solchen Wunschgebeten war, daher wird seines als König der Wünsche bezeichnet.

Nicht zuletzt durch Samantabhadras klare und inspirierende Sprache ist die Beschäftigung mit diesem Wunschgebet auch für Neueinsteiger geeignet.

Zum Schluss dieses Kurses wird Ringu Tulku Rinpoche die Weiße Tara-Ermächtigung (Seite 19) geben. Die Praxis der Weißen Tara ge-währt ein langes Leben und ermöglicht uns so, unsere Wunschgebete umzusetzen und zum Wohle aller Wesen wirken zu können. Die Er-mächtigung ist bei Buchung von Kurs 7.5 in der Kursgebühr enthalten.

Voraussetzung für die Teilnahme an der Ermächtigung: buddhistische Zuflucht. Diese kann am Ende des Kurses bei Ringu Tulku Rinpoche genommen werden. Bitte zu Beginn des Kurses dafür im Büro anmelden.

Biografie von Ringu Tulku Rinpoche siehe Seite 64.

25. Juli 2019

7.6 WEIßE TARA-ERMÄCHTIGUNG mit Ringu Tulku RinpocheBeginn: Donnerstag, 10.00 UhrGebühr (nur Ermächtigung): 39 € / ermäßigt 31 € Die Weiße Tara (Skt.: Sitatara) ist eine der 21 Taras. Neben der Grünen Tara ist die Weiße Tara eine der bekanntesten weiblichen Gottheiten im Tibetischen Buddhismus und gewährt ein langes Leben.

Der Legende nach war sie einst die chinesische Tangprinzessin Wen Cheng, eine Gemahlin des tibetischen Königs Songtsen Gampo. Mit ihren sieben Augen – sie besitzt zusätzliche Augen auf Fuß- und Hand-flächen sowie eines in der Stirn – hat sie höchste Bewusstheit und die Fähigkeit, jegliches Leid im Universum zu sehen. Sie sieht das Leiden nicht nur, sondern besitzt die Qualitäten, ein langes Leben zu geben und vor Krankheiten zu schützen.

Ringu Tulku Rinpoche wird seine diesjährigen Erläuterungen zum König der Wünsche durch eine Weiße Tara-Ermächtigung ergänzen, denn je länger unser Leben ist, umso länger können wir zum Wohle anderer wirken und Positives in der Welt bewirken.

Voraussetzung für die Teilnahme an der Ermächtigung: buddhistische Zuflucht. Diese kann am Ende des Kurses bei Ringu Tulku Rinpoche genommen werden. Bitte zu Beginn des Kurses dafür im Büro anmelden.


LITERATUREMPFEHLUNG:Monika von Borries: »Die Weisse Tara: Wencheng - chinesische Prinzessin, tibetische Göttin«; Jamgon Kongtrul: »Erzeugung und Vollendung« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de


BUDDHISTISCHE PRAXIS BUDDHISTISCHE PRAXIS

26. – 28. Juli 2019

7.7 GEBETE FÜR DEN FRIEDEN IN DER WELT– DAS NEUNTE KAGYÜ MÖNLAM DEUTSCHLAND mit Ringu Tulku Rinpoche

Beginn: Freitag, 07.30 Uhr (empfohlener Anreisetag: Donnerstag, 25. Juli ab 16.00 Uhr) Ende: Sonntag, 22.00 Uhr (mit dem Marme Mönlam, dem Lichterfest, welches um ca. 19.30 Uhr beginnt) Kursgebühr mit vegetarischer Verpfl.: 215 € / ermäßigt 187 € Kursgebühr ohne Verpfl.: 140 € / ermäßigt 112 € Bei zusätzlichem Besuch von Kurs 7.5 beträgt die Gebühr insgesamt mit Verpfl. 393 € / erm. 343 € bzw. ohne Verpfl. 260 € / erm. 210 € Für Ordinierte sind Teilnahme, Unterkunft und Verpflegung am Mönlam frei, mit Ausnahme einer Verwaltungspauschale von 10 € pro Tag. Vorherige Anmeldung bitte bis spätestens 5. Juli! In diesem Jahr feiert die Karma Kagyü Gemeinschaft das neunte Kagyü Mönlam Deutschland, organisiert vom Kamalashila Institut, dem europäischen Sitz Seiner Heiligkeit des XVII. Karmapa, mit Ringu Tulku Rinpoche, dem Repräsentanten Seiner Heiligkeit in Europa.

Dem Wunsch des XVII. Karmapa entsprechend ist das Kagyü Mönlam Deutschland ein Ereignis der gesamten Kagyü-Sangha, unabhängig von der Organisation, der sie jeweils angehören. Deshalb laden wir Ordinierte und Laienpraktizierende ein, zusammenzukommen, um gemeinsame Wunschgebete für Frieden und Harmonie in dieser Welt zu rezitieren.

Der Karmapa sagte in seiner Video-Botschaft anlässlich des vierten Kagyü Mönlam Deutschlands im Jahre 2014:

„Die wichtigste Voraussetzung für die Verwirklichung des Buddha war die Entfaltung des Erleuchtungsgeistes, getragen von dem starken Wunsch, dass alle Lebewesen Buddhaschaft erlangen mögen … Somit sind Wunschgebete die Basis der Buddhaschaft und Buddhaschaft ist das Ergebnis oder das Potenzial der Wunschgebete. Aus diesem Grund glaube ich fest daran, dass wir, wenn wir in unserem Leben für den Nutzen und das Glück aller Wesen intensive Wunschgebete rezitieren, Bodhichitta entwickeln werden und wenn wir uns aktiv für diese Zwecke engagieren, vielen Wesen Glück und Nutzen bringen und viele aus dem Ozean des Leidens befreien können. Daher möchte ich Euch bitten, dieses Mönlam als Anlass zu nehmen, tief empfundene Wunschgebete zu rezitieren und so viel Bodhichitta wie möglich zu entwickeln.”

Ringu Tulku wird während des diesjährigen Kagyü Mönlams seine vorangehenden Belehrungen zum König der Wünsche für vortreffliche Aktivität vertiefen, welches eines der Wunschgebete ist, das regel-mäßig zum Kagyü Mönlam überall auf der Welt rezitiert wird.

Wer nicht teilnehmen kann, diese gemeinsame Veranstaltung aber mit einer Spende unterstützen möchte, kann diese auf folgendes Spendenkonto überweisen:

Der dem diesjährigen Kagyü Mönlam vorangestellte Kurs 7.5 (Seite 18) König der Wünsche & Weiße Tara-Ermächtigung beginnt am Dienstag, dem 23. Juli um 10 Uhr und endet am Donnerstag, dem 25. Juli um 14 Uhr mit der Weißen Tara-Ermächtigung. Die Weiße Tara-Ermächtigung kann auch einzeln gebucht werden (Seite 19).

Wenn Sie Kurs 7.5 & Kurs 7.7 zusammen buchen, zahlen Sie einen reduzierten Kurspreis.


SPENDENKONTO MÖNLAM 2019:Kontoinhaber: Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland – Tibetisch-Buddhistische Religionsgemeinschaft e.V.Kreissparkasse MayenIBAN DE33 5765 001 001 9949 1127 BIC: MALADE51MYNVerwendungszweck: Spende Mönlam 2019Online-Spenden über unsere Webseite www.kamalashila.de



INFORMATIONEN ZUM RETREAT geben Eva-Maria Küchler (Tel. 02245-4689, [email protected]) oder das Kamalashila Institut. Eva-Maria Küchler ist seit 1993 Schülerin von James Low und leitet in seinen Frühjahrs- und Herbstretreats die Atem- und Körperübungen an. Sie arbeitet als körperorien-tierte Psychotherapeutin und MBSR-Lehrerin in eigener Praxis in Köln.

19. – 27. Oktober 2019

10.3 DZOGCHEN- & MAHAMUDRA-HERBSTRETREAT

Die glücklichen Zwillinge mit James Low

Beginn: Samstag, 10.00 Uhr / Ende: Sonntag, 14.00 UhrEmpfohlener Anreisetag 18.10.2019 (bitte bei Anmeldung angeben)Kursgebühr für d. Kamalashila Institut mit veg. Verpflegung: 331 € Kursgebühr für d. Kamalashila Institut ohne Verpflegung: 120 € Teilnahme an Teilen des Retreats nach Absprache mit E.-M. Küchler! Dzogchen und Mahamudra ergänzen sich sehr harmonisch. Ihre wirkungsvollen Ansätze bieten uns wunderbare Metaphern, die uns auf sanfte und poetische Weise aus unseren starren Konzepten herausführen können.

Wir konzentrieren uns auf zwei Texte: Der Spiegel der strahlenden Offenbarung, einen Dzogchen-Schatztext von Nuden Dorje Drophen Lingpa Drolo Tsal und Das Mahamudra Upadesha von Tilopa. Neue Übersetzungen der Texte werden zum Selbstkostenpreis erhältlich sein.

Neben den Belehrungen wird es viel Zeit zum Praktizieren geben.

James Low lehrt in gut verständlichem Englisch. Es wird empfohlen, am gesamten Retreat teilzunehmen.

Neben der festen Gebühr für das Kamalashila Institut gibt es im Verlauf des Kurses die Möglichkeit, dem Lehrer ein Dana zu über-reichen. Die Idee von Dana (Spende) ist es, seine Dankbarkeit für den Dharma auszudrücken. Es ist eine persönliche Antwort und diese wird durch das Nennen eines festen Betrages überschattet. Unsere Treffen sollten Großzügigkeit ausdrücken, den Flow des Gebens: wir alle geben unsere Zeit und Energie, um zusammenzukommen, wir geben unsere fokussierte Aufmerksamkeit für das Studium und die Praxis, wir geben unsere Wärme und Verfügbarkeit, um eine harmonische Atmosphäre zu gestalten. In diesem Feld des Gebens können die Teilnehmer, wenn sie sich dazu bewegt fühlen, dem Lehrer zu einem bestimmten Zeit-punkt Dana in einem Umschlag (bitte mitbringen) überreichen.

Biografie von James Low siehe Seite 66.

02. – 03. November 2019

11.6 EINFÜHRUNG IN TANTRA Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz

mit Dzogchen Ponlop Rinpoche

Beginn: Samstag, 10.00 UhrEnde: Sonntag, 18.00 Uhr Empfohlener Anreisetag: Freitag, den 01. November 2019(bitte bei Anmeldung angeben)Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 €, ermäßigt 194 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Anhand des Textes Der Stufenweise Weg der Weisheitsessenz, einem Wurzeltext von Guru Rinpoche mit einem Kommentar von Jamgön Kongtrül Lodrö Thaye, wird Dzogchen Ponlop Rinpoche eine Einfüh-rung in das buddhistische Tantra geben. Was ist Tantra und welche Sichtweisen sind damit verbunden? Wie können wir Tantra auf unserem Weg wirklich nutzen?

Der stufenweise Weg der Weisheitsessenz (Tib.: lam rim ye shes snying po) ist ein Schatztext (Tib.: Terma), der von Chokgyur Dechen Lingpa entdeckt wurde. Der Text ist eine Darlegung des gesamten Vajrayana-Pfades zur Erleuchtung und erläutert zentrale Themen, einschließlich vorbereitender Übungen, Einweihungen, Samaya usw., und er enthält die aufzeigenden Anweisungen der drei inneren Tantras, des Maha-yoga, Anuyoga und Atiyoga.

Dieser Kurs bildet den Auftakt zu einer Reihe von Belehrungen, die Dzogchen Ponlop Rinpoche im nächstes Jahr mit vertiefenden Ausfüh-rungen zu diesem Text fortsetzen wird. Mit diesen wertvollen Lehren bietet uns Rinpoche eine wunderbare Gelegenheit, unser Verständnis dieses tiefgründigen Themas zu erweitern.

Biografie von Dzogchen Ponlop Rinpoche siehe Seite 62.

LITERATUREMPFEHLUNG:Padmasambhava / Tulku Urgyen Rinpoche: »Light of Wisdom, Volume I-III« Von Dzochgen Ponlop Rinpoche erschienen: »Der Geist überwindet den Tod: Das Tibetische Totenbuch für unsere Zeit«, »Der große Augenblick: Das 'wilde Erwachen' zur wahren Natur des Geistes«, »Rebell Buddha: Aufbruch in die Freiheit«, »Emotionale Befreiung: Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de



29. November – 01. Dezember 2019

11.7 KURZES AMITABHA-RETREAT Praxis für Verstorbene mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Die Meditation auf Amitabha, den Buddha des Grenzenlosen Lichts, kann uns im Augenblick des Todes helfen, in seinen reinen Bereich der großen Glückseligkeit (Tib.: Dewachen, Skt.: Sukhavati) einzugehen. Die Überlieferung besagt, dass Amitabha das Versprechen ablegte, allen Wesen, die voll Vertrauen seinen Namen hören, denken oder aus-sprechen, ein Leben in Seligkeit zu gewähren, bis sie Nirvana erlangen. Reines Land ist in diesem Zusammenhang kein Ort, sondern ist als Bewusstseinszustand zu verstehen, als Aspekt des erleuchteten Geistes. Das Amitabha-Ritual können wir auch für Verstorbene aus-führen, selbst wenn ihr Tod schon lange Zeit zurückliegt.

Nach einer Einführung in die Praxis und das Thema Tod und Übergang aus buddhistischer Sicht wird die gemeinsame Praxis der Amitabha-Sadhana im Vordergrund stehen.

Am Samstag wird dabei der Fokus auf der Praxis für Lebende liegen, während am Sonntag hauptsächlich für Verstorbene praktiziert wird.Den Abschluss des Retreats bildet eine besondere Bardo-Puja für kürzlich Verstorbene, bei der unter anderem die aufgeschriebenen Namen von Verstorbenen verbrannt werden, um ihnen den Übergang in das Gefilde Großer Glückseligkeit (Tib.: Dewachen) zu erleichtern.

Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.

LITERATUREMPFEHLUNG:Tenga Rinpoche: »Übergang und Befreiung«; Ponlop Rinpoche: »Der Geist überwindet den Tod«, Tulku Urgyen: »Wie es ist; Bd. 1 und 2« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

HINWEIS: Vom 23. bis 25. August 2019 gibt Acharya Lama Sönam Rabgye einen weiteren Kurs im Rahmen der Spiritual Care Kursreihe zum Thema »BARDO – Leben, Sterben, Tod und Wiedergeburt« (Seite 38).


BUDDHISTISCHE PRAXISBUDDHISTISCHE PRAXIS

06. – 08. Dezember 2019

12.1 MEDIZINBUDDHA

Gesundheit & Erwachen für uns selbst und andere

mit Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Der Medizinbuddha (Tib.: Sangye Menla) mit seiner lapislazuli-blauen Erscheinungsform verkörpert die heilende Qualität unseres eigenen Geistes. Diese Meditationsform kann uns helfen, nicht nur körper-liche, sondern auch geistige Gesundheit zu erlangen, bis hin zum vollkommenen Erwachen. Gleichzeitig entwickeln wir die Fähigkeit, andere Menschen in ihrem inneren Heilungsprozess zu unterstützen. Daher ist diese Meditation besonders empfehlenswert für Menschen in helfenden und heilenden Berufen. Das Kamalashila Institut ist ein besonderer Ort für diese Praxis, da S.H. der XVII. Karmapa den Medizin-buddha als Hauptgottheit des Friedensstupas im Institut bestimmt hat.

Im Vordergrund steht an diesem Wochenende die gemeinsame Praxis mit Anleitungen durch Acharya Lama Sönam Rabgye zur wirksamen Anwendung der Medizinbuddha-Praxis in Situationen von Krankheit und emotionaler Not. Bereits durch einfache Methoden der Visuali-sation von Licht in Verbindung mit dem kraftvollen Mantra können Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt werden. In diesem Kurs lassen sich auch bereits vorhandene Kenntnisse auffrischen, so dass die eigene Praxis mehr Stabilität erhält.


29. November – 01. Dezember 2019

11.8 LIEDER DER VERWIRKLICHUNG – WÜNSCHE FÜR DIE WELT mit Kristina Bischoff und Regy Clasen

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Auszug aus Lied an die Welt des XVII. Karmapas:

„We wish to transform you into the pure realm of our dreams.We wish to transform you into a land for all creatures.Equal for all and free of prejudice.We wish to transform you into a loving, warm and gentle goddess”.

Gemeinsames Singen von Liedern der Verwirklichung (Tib.: Dohas) ist eine ganzheitliche, freudvolle Methode, sich mit der buddhistischen Weisheit vertraut zu machen und Erfahrung darüber zu gewinnen.

In diesem Kurs befassen wir uns mit Wunschgebeten in Liedform. Indem wir sie im Chor singen, lernen wir, den Geist weit zu machen, ihn als umfassend zu begreifen und seine volle Kraft zum Wohle aller Wesen einzusetzen. Wir werden Wunschgebete studieren, über sie meditieren und sie mit ganz viel Freude gemeinsam singen. Ziel ist es, den Geist für alle Lebenslagen im Mitgefühl zu halten und in diesen unruhigen Zeiten den Durchblick zu bewahren. Und das mit einem Lied auf den Lippen...

Einzige Teilnahmevoraussetzungen für diesen Kurs: Freude am Singen und Neugier auf buddhistische Inhalte.

Schüchterne oder ungeübte SängerInnen sind herzlich willkommen.

Biografie von Kristina Bischoff und Regy Clasen siehe Seite 64 und 65.

HINWEIS: Vom 24. bis 26. Mai 2019 gibt Dr. Karl Brunnhölzl einen Kurs zum Thema: »Gesänge der Freiheit – Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas« (Seite 13).

LITERATUREMPFEHLUNG:Milarepa: »Milarepas Gesammelte Vajra-Lieder« (2 Bde.); Tsangnyön Heruka: »The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de



LITERATUREMPFEHLUNG:Milarepa: »Milarepas Gesammelte Vajra-Lieder« (2 Bde.); Tsangnyön Heruka: »The Hundred Thousands Songs of Milarepa: A New Translation«; B. Alan Wallace: »Die befreiende Kraft der Aufmerksamkeit«Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

27. Dezember 2019 – 01. Januar 2020

12.3 NEUJAHRSRETREAT Milarepas Guruyoga und Gesänge der Freiheit mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Mittwoch, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 305 €, ermäßigt 269 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Auch in diesem Jahr werden wir traditionsgemäß mit unseren Resident- Lamas und unserer Sangha das Neujahrsretreat am Kamalashila Institut begehen.

Milarepa, der berühmte Meister und Yogi aus dem 11. Jahrhundert, ist einer der Urväter der Karma-Kagyü-Tradition und ist durch seine außergewöhnliche Lebensgeschichte und für seine Gesänge der Freiheit (Tib.: Dohas) als spontanem Ausdruck seines erleuchteten Zustandes berühmt.

Der Schwerpunkt des diesjährigen Milarepa-Retreats liegt auf der kurzen Milarepa Guruyoga-Praxis und Belehrungen zu Milarepas Doha Die drei Nägel, welches ein wunderbares Beispiel für Milarepas Gesänge der Freiheit ist und uns tiefgründige Anweisungen für die Verwirklichung der Natur unseres eigenen Geistes bietet.

Angeleitete Meditationssitzungen und Übungen im Tibetischen Yoga (Tib.: Lüjong) runden das Retreat ab.

Das Retreat wird am Silvestertag mit einer großen Tsog-Opferung abgeschlossen. Im Anschluss daran feiern wir unsere jährliche Silvesterparty mit einem reichhaltigen Buffet und beenden den Kurs mit einem gemeinsamen Mittagessen am Neujahrstag.


13. – 15. März 2020

3.1 DIE PRAXIS DER GRÜNEN TARA Nach der Terma-Tradition des Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje

mit Ösel Dorje (Costanzo Allione)

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 230 €, ermäßigt 194 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € In diesem Kurs lädt Costanzo Allione, Sohn von Tsültrim Allione, uns dazu ein, das Mandala der Grünen Tara, dem weiblichen Buddha des Mitgefühls, zu betreten, das einen schnellen Schutz vor Angst und Leid ermöglicht. Die Grüne Tara ist allen zugänglich, die sie anrufen – auch für diejenigen, die die Initiation der Tara nicht erhalten haben. Sie sitzt mit einem Fuß in meditativer Haltung und einem Fuß in der Welt und verkörpert so aktives Mitgefühl, das als Modell für unseren modernen kontemplativen Lebensstil dienen kann.

Diese tiefgründige und prägnante Praxis der Grünen Tara stammt aus der Ösel Dorje Sangdzod (Geheime Schatzkammer der Vajra Leucht-kraft), einem von Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje (1842 bis 1924) offenbarten Terma-Zyklus, der in einer ununterbrochenen Dharma-Linie von Adzom Rinpoche bis zu Ösel Dorje (Costanzo Allione) über-tragen wurde.

In diesem Retreat lernen TeilnehmerInnen Gottheiten-Visualisation, Rezitation von Mantras, Mudras, musikalische Opfergaben und Tsok-Opfergaben. Zusammengenommen bilden diese die wesentlichen Bestandteile der stufenweise aufbauenden tantrischen Praktiken. Dieses Retreat ist eine großartige Gelegenheit für neue und alte Schüler, ihr Verständnis und ihr Wissen über die Grüne Tara-Praxis zu vertiefen.

Costanzo Allione lehrt auf Englisch mit deutscher Übersetzung.

Biografie von Ösel Dorje (Costanzo Allione) siehe Seite 65.

LITERATUREMPFEHLUNG:Jigme Lingpa, Patrul Rinpoche, Getse Mahapandita: »Deity, Mantra, and Wisdom: Development Stage Meditation in Tibetan Buddhist Tantra«; Lama Thubten Yeshe: »Die Grüne Tara«; Thubten Chodron: »Tara, die Befreierin«; Gonsar Rinpoche: »Tantra der 21 Taras« Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

HINWEIS: Vom 24. bis 26. Mai 2019 gibt Dr. Karl Brunnhölzl einen Kurs zum Thema: »Gesänge der Freiheit – Die Doha-Tradition der indischen Mahasiddhas« (Seite 13).


BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE

BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE

Bei Kursen dieser Rubrik liegt der Schwerpunkt auf buddhis-

tischer Philosophie und Sichtweisen (den sogenannten Sutras

und Tantras). Hier findet man sowohl Grundlagenkurse (bei-

spielsweise zu den Vorstellungen von Leerheit, Karma etc.)

als auch vertiefende, modulare Studienprogramme zu den

tibetisch-buddhistischen Lehren.

21. – 23. Juni 2019

6.2 SHANTIDEVAS BODHICARYAVATARA, MODUL 10 Der Eintritt in das Leben zur Erleuchtung mit Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € „Nichts kommt von anderswo her, verweilt nicht und geht auch nirgend- wo hin. Was ist der Unterschied zwischen einer Illusion und dem, was durch Verblendung für wirklich gehalten wird?”Shantideva, Kapitel 9 des Bodhicaryavatara

Der Text Eintritt in das Leben zur Erleuchtung (Skr.: Bodhicaryavatara) ist einer der berühmtesten Texte des Mahayana-Buddhismus. Der im achten Jahrhundert vom indischen Gelehrten, Einsiedler und Mönch Shantideva verfasste Text beantwortet die Fragen: Wie entsteht echtes Mitgefühl? Was ist ein Bodhisattva? Welche Meditationen und philosophischen Grundlagen beinhaltet der Mahayana-Buddhismus?

Shantideva fasst das ganze weite Spektrum des Mahayana-Buddhismus in diesem einen Text zusammen, er konkretisiert, systematisiert und erläutert. Vor allem zeigt er einen klaren und schrittweisen Pfad zur Erleuchtung. Als ausgezeichnete Anleitung für den Mahayana-Weg ist er gleichzeitig eine perfekte und wichtige Unterstützung für alle Praktizierenden des Vajrayana.

Der Text des Bodhicaryavatara wird in seiner Gesamtheit im Rahmen einer mehrjährigen Veranstaltungsreihe am Kamalashila Institut sys-tematisch erarbeitet. Acharya Lama Sönam Rabgyes lebendige und praxisnahe Erläuterungen zu den ersten sieben Kapiteln haben bereits eindrucksvoll belegt, welch wertvolle Ratschläge und Anleitungen dieser klassische Text für unser modernes Leben geben kann.

Modul 10: Unterscheidende Weisheit (Kap. 10)

· Warum alle Phänomene keine wirkliche Existenz haben · Wie die Positionen der verschiedenen philosophischen

Sichtweisen des Buddhismus in Beziehung zueinander stehen · Wie das Wissen um die Natur der Dinge zum Paramita des

höchsten Wissens werden kann



BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIEBUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE

13. – 22. September 2019

9.2 INTENSIVSTUDIUM BUDDHISMUS – BASIS- UND VERTIEFUNGSSTUDIUM, JE MODUL 1 Ein mehrjähriges Studien- und Meditationsprogramm des Kamalashila Instituts® mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: jeweils Freitag, 19.00 UhrEnde: eine Woche später Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr pro Modul mit veg. Verpflegung: 475 €, ermäßigt 425 €Kursgebühr pro Modul ohne Verpflegung: 250 €, ermäßigt 200 €Optionaler Förderpreis zur finanziellen Unterstützung desProgramms mit Verpflegung: 600 € pro ModulAlle Preise verstehen sich inklusive der Kursmaterialien und alle Mahlzeiten sind vegetarisch. Die Übernachtungen müssen gesondert gebucht werden. TeilnehmerInnen erhalten kostenlos Zugang zu den MP3 Dateien der gebuchten Module.

Basis - und Vertiefungsstudium laufen parallel (bitte den jeweiligen Studiengang bei der Anmeldung mit angeben):Basisstudium, Modul 1, Kurs 9.2: 13. – 22. September 2019Vertiefungsstudium, Modul 1, Kurs 9.2: 13. – 22. September 2019

Ziel des Intensivstudiums ist es, zentrale Werke des Buddhismus gründlich zu studieren, sich unter der Leitung von qualifizierten Lehrern intensiv mit den Inhalten zu befassen und das Gelernte für die eigene Meditationspraxis direkt anwendbar zu machen.

Das auf mehrere Jahre ausgelegte Studienprogramm richtet sich an alle, die sich den buddhistischen Sichtweisen systematisch an-nähern und eine fundierte Basis für die eigene Meditationspraxis legen möchten.

Das Intensivstudium wurde auf Anregung S.H. des XVII. Karmapa Ogyen Trinley Dorje von Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye entwickelt und gliedert sich in das Basisstudium, Vertiefungsstudium und Fortgeschrittenenstudium, welche jeweils wieder in einzelne Module unterteilt sind.

Die Studierenden beginnen mit Gampopas Juwelenschmuck der Be-freiung, über Shantidevas Bodhisattvacharyavatara (Die Lebensfüh-rung im Geiste der Erleuchtung) bis hin zum klassischen Text über die Buddhanatur, das Uttaratantrashastra. Weitere thematisch relevante Schriften und ausgewählte Sekundärliteratur runden das Studium ab.

Die Kurstage beinhalten neben den täglichen Belehrungen durch die Acharyas auch gemeinsame Diskussionen, Meditationen und körper-

liche Übungen – ganz entsprechend dem buddhistischen Prinzip von Hören, Kontemplieren und Meditieren. Körper, Rede und Geist werden dabei gleichermaßen in den Lernprozess mit einbezogen.

Das Studienprogramm besteht aus durchschnittlich zwei neuntägigen Studienphasen pro Jahr. Die einzelnen Studienphasen schließen je-weils mit einer kurzen Prüfung und einer Feier ab und der Abschluss des Basis-, Vertiefungs- und Fortgeschrittenenstudiums wird jeweils mit einem Zertifikat bestätigt.

BASISSTUDIUM: DER STUFENWEISE WEG

Im Basisstudium werden anhand von Gampopas Juwelenschmuck der Befreiung die grundlegenden Sichtweisen studiert. Das Buch und eine zusammenfassende Kurzversion erhalten die Teilnehmer im Kurs.

Basis Modul 1: Was einen Mahayana-Praktizierenden ausmacht (Kapitel 1 - 6)Basis Modul 2: Eintritt und Übung auf dem Mahayana-Pfad (Kapitel 7 - 17)Basis Modul 3: Wohin der Mahayana-Pfad führt (Kapitel 18 - 21)

VERTIEFUNGSSTUDIUM: DER WEG DES BODHISATTVA

Das Vertiefungsstudium beschäftigt sich ausführlich mit Shantidevas Bodhisattvacharyavatara, eines der wichtigsten Werke des Mahayana-Buddhismus.

Vertiefung Modul 1: Der Nutzen von Bodhicitta, Geständnis der Verfehlungen & Die Aneignung des Erleuchtungsgeistes (Kapitel 1, 2 & 3)Vertiefung Modul 2: Gewissenhaftigkeit & Achtsamkeit (Kapitel 4 & 5)Vertiefung Modul 3: Weisheit, Teil 1 (Kapitel 9)Vertiefung Modul 4: Weisheit, Teil 2 (Kapitel 9)

Die Belehrungen basieren auf dem Kommentar zum Bodhicaryavatara: Die Essenz des tiefgründigen, weiten und grenzenlosen Ozeans der Mahayana-Lehre von Phawo Tsugla Trengwa, der den Studierenden ausschnittsweise zur Verfügung gestellt wird.

Ein Quereinstieg in das Basis- und Vertiefungsstudium ist für alle möglich, die die Inhalte des vorangegangenen Studienteils anhand der Audiodateien und Materialien selbstständig nacharbeiten und ihre entsprechenden Vorkenntnisse in einer informellen Eingangsprüfung nachweisen.

Weitere Informationen sowie die Termine für weitere Module unter: www.kamalashila.de/programm.

Biografien unserer Resident-Lamas Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye siehe Seite 63.

SELBSTSTUDIUM IM ONLINE-FORMAT: Sie haben auch die Möglichkeit das »Intensivstudium Buddhismus« als Selbststudium im Online-Format zu machen. Die Audioaufnahmen, Handouts und weitere Materialien werden Ihnen dafür über einen Online-Zugang zur Verfügung gestellt.


LEBEN UND STERBEN

Angebote der Rubrik Leben und Sterben geben konkrete

Hilfestellungen und Einsichten für das Leben im Alltag – in

der Familie, in der Gemeinschaft, im Beruf und in der Gesell-

schaft. Sie geben Antworten auf Fragen rund um die eigene

Sterblichkeit, das Sterben und den Tod von Freunden und

Angehörigen sowie zu Sterbebegleitung & Spiritual Care.

LEBEN UND STERBEN

17. – 19. Mai 2019 / 22. – 24. November 2019

5.5 / 11.2 DIE PRAXIS DER PARAMITAS IM ALLTAG, MODUL 1 / MODUL 2 Freigebigkeit, Disziplin und Geduld / Freudiger Eifer, meditative Konzentration und höchstes Wissen mit Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 €Die Kursgebühr gilt jeweils für ein Modul.

Kurs 5.5, Modul 1: Freigebigkeit, Disziplin und Geduld: 17. – 19. Mai 2019 / Kurs 11.2, Modul 2: Freudiger Eifer, meditative Konzentration und höchstes Wissen: 22. – 24. November 2019 Wer den Pfad des Mahayana, des Großen Fahrzeuges, beschreitet, rich-tet sein Handeln nicht nur darauf aus, keinem Lebewesen zu schaden, sondern entwickelt vor allem Liebe und Mitgefühl, um möglichst viel Gutes für Andere zu tun. Das letztendliche Ziel der Mahayanapraxis besteht darin, vollkommenes Erwachen zur Buddhaschaft für alle Lebewesen zu erreichen, weshalb man hier auch vom Erleuchtungs-geist (Skr.: Bodhicitta) spricht. Der stufenweise Pfad zu diesem hoch-gesteckten Ziel beginnt in dem Moment, wo man zum ersten Mal Bodhicitta entwickelt und anfängt, sich schrittweise in den Tugenden eines Bodhisattva zu üben, die aus den sechs Paramitas bestehen.

Die sechs Paramitas – Freigebigkeit, ethische Disziplin, Geduld, freudiger Eifer, meditative Konzentration und höchstes Wissen – sind transzendente Tugenden, welche uns in ihrer vollendeten Form letzt-lich über unser weltliches Dasein hinausführen. Auf dem langen Pfad hin zur Buddhaschaft sind sie unsere ständigen Begleiter im täglichen Leben. Das heißt, wir richten unser gesamtes Denken, Reden und Handeln darauf aus.

Als zentrales Thema des Mahayana wird die Paramita-Praxis in grund-legenden buddhistischen Werken wie Shantidevas Bodhicaryavatara und Gampopas Juwelenschmuck der Befreiung ausgiebig erläutert. Lama Sönam gibt diesen zweiteiligen Praxiskurs als praxisorientierte Ergänzung zu den genannten Kursreihen am Kamalashila Institut. Er eignet sich aber auch zur allgemeinen Einführung in die Paramitas und bietet alltagsbezogene Unterweisungen für alle Interessierten.



LITERATUREMPFEHLUNG:Dalai Lama: »Die Vier Edlen Wahrheiten: Die Grundlage buddhistischer Praxis«; Reclam: »Die vier edlen Wahrheiten: Texte des ursprünglichen Bud-dhismus«; Chögyam Trungpa: »Buddhas Rezept für die Befreiung vom Leiden - Die Vier Edlen Wahrheiten«; Lama Surya Das: »Der Achtfache Pfad«Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

24. – 26. Mai 2019

5.2 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 4 Alles ist von Bedeutung – Heilsame Lebensführung /Lebenserwerb und heilsames Bemühen (5. und 6. Pfad)

mit Lama Yesche U. Regel

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 Uhr Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 210 €, ermäßigt 178 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 160 €, ermäßigt 128 € Der Pfad des Buddhismus betrifft die Art und Weise wie wir leben. Es geht zum einen darum, wie und womit wir unseren eigenen Lebens-erwerb bestreiten, zum anderen wie wir mit Lebewesen, den Dingen, der Umwelt und unserem Mutterplaneten Erde umgehen. Everything matters, alles ist von Bedeutung, auf uns kommt es an.

Bemühung wird im Buddhismus oft vor allem auf die Meditations-praxis bezogen und diese wird auch in diesem Modul vertieft, doch zugleich wird der Zusammenhang von Achtsamkeit, Geistestraining und Mitgefühl erforscht. Schließlich geht es um die heilsam motivierte Bemühung in allen Aspekten des Pfades. Und es geht um Dringlich-keit, denn sowohl die Vergänglichkeit als auch das Leiden der Lebe-wesen mahnen uns, nicht zu warten und keine Zeit zu verlieren.

Ein Quereinstieg in die einzelnen Module ist jederzeit möglich.

Weitere Informationen zu der Kursreihe unter: www.kamalashila.de.

Biografie von Lama Yesche U. Regel siehe Seite 66.

LEBEN UND STERBEN LEBEN UND STERBEN

21. – 23. Juni 2019

6.3 SPIRITUAL CARE – BUDDHISTISCH INSPIRIERTE STERBEVORBEREITUNG UND -BEGLEITUNG, MODUL 3 Sich mit Achtsamkeit und Mitgefühl um Geist und Körper eines sterbenden Menschen kümmern mit Miriam Pokora

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr / Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 260 €, ermäßigt 218 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 210 €, ermäßigt 168 € Wenn schwerkranke sowie sterbende Menschen pflegebedürftig werden, brauchen sie kompetente HelferInnen, die mehr als nur eine spirituelle Praxis anbieten können. Es wird aufgezeigt, welchen körperlichen Phänomenen man am Lebensende begegnet und wie schwerkranke Menschen darin unterstützt werden können, möglichst selbstbestimmt und ohne Angst und Schmerzen zu sterben.

Die Teilnehmenden erhalten Informationen und Tipps für die Pflege eines Menschen am Lebensende. Ein kleines Repertoire einfacher und hilfreicher Handgriffe wird vermittelt und eingeübt. Aroma-Öle für die Sterbebegleitung werden vorgestellt und ausprobiert. Das Bodhisattva-Ideal und dessen Haltung des bedingungslosen Mitge-fühls wird erörtert, auch im Hinblick auf die Frage, wie sich dieses auf Begleitende und sterbende Menschen auswirkt. Zudem wird bespro-chen, was echte Hilfe im Angesicht des Sterbens bedeutet und wie wir uns auch ohne Worte in andere einfühlen und handlungsfähig bleiben können.

Die Kursinhalte im Einzelnen:

· Eine Atmosphäre von Sicherheit und Vertrauen herstellen · Sich als Begleitende vorbereiten und stärken · Achtsame Berührung, Lagerung, Mundpflege · Nonverbale Kommunikation, Aroma-Öle für die Sterbebegleitung · Der körperliche Sterbeprozess, Krankheitsbilder und Unter-

stützungsmöglichkeiten durch Begleitende · Durst, Hunger und die Angst zu ersticken · Das buddhistische Bodhisattva-Ideal · Üben und Wiederholen der in den Modulen 1 und 2 erlernten

Meditationen


Biografie von Miriam Pokora siehe Seite 66.


LEBEN UND STERBEN

23. – 25. August 2019

8.3 SPIRITUAL CARE, ZUSATZMODUL BARDO – Leben, Sterben, Tod und Wiedergeburt mit Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr / Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Als zusätzliches begleitendes Modul zu der Kursreihe Spiritual Care mit Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel wird der Resident-Lama des Kamalashila Instituts, Acharya Sönam Rabgye, eine Einführung in die buddhistischen Lehren zu Sterben und Tod geben. Diese ermöglichen einen konstruktiven Umgang mit Verlust und Vergänglichkeit, indem sie die transzendierende Kraft des Sterbeprozesses beschreiben.

Aus buddhistischer Sicht bilden Leben und Sterben in all ihren Aspekten eine untrennbare Einheit und haben gemeinsam, dass sie keine dauerhaften Zustände sind. Da sämtliche weltlichen Phänomene vergehen, sind auch die Bewusstseinszustände aller Lebewesen nichts als Zwischenzustände (Tib.: Bardo). Das heißt, der Übergang von Leben zu Sterben, Tod und Wiedergeburt sowie sämtliche Bewusstseinszu-stände von Wachzustand, Traum und Meditation wechseln sich ab und bedingen einander gegenseitig.

Die meiste Zeit über bestimmen verwirrte Bewusstseinszustände die Wahrnehmungen und Erlebnisse von Lebewesen, doch es gibt bestimmte Momente, in denen die (allen Lebewesen innewohnende) geistige Grundnatur deutlich aufscheint. Ein zentraler Moment ist der Moment des Todes. Wer sich sein Leben lang mit dem Prozess des Sterbens vertraut gemacht und Stabilität in meditativer Konzentra-tion erlangt hat, wird diesen Moment als Tor zur Befreiung aus dem Kreislauf der Wiedergeburten sehen und nutzen können.



HINWEIS: · Das »Kurze Amitabha-Retreat – Praxis für Verstorbene unserer

Resident-Lamas« findet vom 29. November bis 01. Dezember 2019 statt (Seite 24).

· Der »Kurs Spiritual Care, Modul 4 – Sich auf den Tod vorbereiten und einen würdevollen Abschied finden« mit Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel findet vom 07. bis 10. November 2019 statt (Seite 41).


LEBEN UND STERBEN

07. – 10. November 2019

11.1 SPIRITUAL CARE – BUDDHISTISCH INSPIRIERTE STERBEVORBEREITUNG UND -BEGLEITUNG, MODUL 4 Sich auf den Tod vorbereiten und einen würdevollen Abschied finden mit Miriam Pokora und Lama Yesche U. Regel

Beginn: Donnerstag, 19.00 Uhr / Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 305 €, ermäßigt 259 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 230 €, ermäßigt 184 € Aus buddhistischer Sicht kann das ganze Leben als Vorbereitung auf den Tod und als emotionaler und spiritueller Reifeprozess verstanden werden, der die Unbeständigkeit aller Erfahrungen sowie die Einsicht in die Nicht-Selbst-Natur und die Leerheit aller Dinge immer tiefer durchdringt. Als meditative Übung wird den Teilnehmenden die Option einer Herzenspraxis vorgestellt, d. h. einer Meditation, auf die man sich geistig stützen und zutiefst verlassen und die sehr hilfreich werden kann. Zudem wird die Bedeutung der Reine-Land-Vorstellungen und der Phowa-Praxis erläutert.

Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in die Prozesse von Abschied und Trauer. Es werden Möglichkeiten angesprochen, wie man Dingen, die dem Loslassen im Wege stehen, begegnen kann. Es werden Ge-staltungsmöglichkeiten für Trauerfeiern sowie spirituelle Begleitungs- und Abschiedsrituale vorgestellt.

Die Themen aktive und passive Sterbehilfe werden unter Einbeziehung einer buddhistischen Perspektive erläutert. Patientenverfügung, Vor-sorgevollmacht und Betreuungsverfügung werden unter Berücksichti-gung einer spirituellen Perspektive einführend besprochen.


· Möglichkeiten, ein Abschiedsritual und Trauerfeiern zu gestalten · Aktive und passive Sterbehilfe, Gesetze und

die buddhistische Sicht · Patientenverfügung, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht

unter Einbeziehung der spirituellen Perspektive · Das buddhistische Konzept von Leerheit · Phowa-Praxis und Reine-Land-Vorstellungen im Buddhismus · Eine Herzenspraxis finden und pflegen · Üben und Wiederholen der in Modulen 1, 2 und 3

erlernten Meditationen


Biografie von Miriam Pokora und Yesche U. Regel siehe Seite 66.

LEBEN UND STERBEN

06. – 11. September 2019

9.1 DER ACHTFACHE PFAD DES BUDDHA & SEINE ÜBERTRAGUNG AUF DIE HEUTIGE ZEIT, MODUL 5 Der Weg liegt unter unseren Füßen – Retreat zum Achtfachen Pfad

mit Lama Yesche U. Regel

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Mittwoch, 14.00 Uhr Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 325 €, ermäßigt 285 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 200 €, ermäßigt 160 €

In diesem Retreat werden wir die Meditationen aller Module und die Betrachtungen zu den acht Gliedern des Pfades in einer Zusammen-schau einüben und vertiefen. Der Achtfache Pfad erscheint nun als Ganzes und es wird deutlich, wie alle Aspekte des Pfades miteinan-der verbunden sind, sich ergänzen und einander vertiefen.

Dieses fünftägige Retreat ist vor allem für jene geeignet, die bereits mindestens zwei Module dieses Programms besucht haben. Falls je-mand bereits mit der Lehre des Achtfachen Pfades vertraut ist, kann eine Teilnahme in Rücksprache mit dem Kursleiter vereinbart werden.

Weitere Informationen zu der Kursreihe unter www.kamalashila.de.


LITERATUREMPFEHLUNG:Dalai Lama: »Die Vier Edlen Wahrheiten: Die Grundlage buddhistischer Praxis«; Lama Surya Das: »Der Achtfache Pfad«Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de


ACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHL

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind weit mehr als moderne

Methoden zum Umgang mit Stress, Überforderung und

Krisenerfahrungen. Sie sind Kernbestandteil aller buddhis-

tischen Formen der Meditation. Kurse dieser Rubrik bieten

– neben Angeboten zur Stressbewältigung und zur Schulung

von Achtsamkeit und (Selbst-) Mitgefühl – den vollständigen

Praxispfad zur Freiheit des Geistes wie ihn schon Buddha

lehrte, in einer verständlichen, lebensnahen und modernen

Form.


25. – 30. Juni 2019 / 08. – 13. Oktober 2019

6.6 / 10.1 ACHTSAMKEITSTRAINING NACH DER MBSR-METHODE – EIN KOMPAKTKURS Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat-Zinn mit Angelika Wild-Regel

Beginn: jeweils Dienstag, 18.00 Uhr (mit dem Abendessen) Ende: jeweils Sonntag, 13.00 Uhr (mit dem Mittagessen)Kursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 375 €, ermäßigt 325 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 250 €, ermäßigt 200 € Im Kurspreis enthalten ist ein Skript und Übungs CDs (mp3). Eine Bezuschussung durch Krankenkassen ist möglich. Angelika Wild-Regel ist zertifizierte Kursleiterin bei der Zentralen Prüfstelle Prävention. Dieses fünftägige Kursprogramm basiert auf dem von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelten, achtwöchigen Mindfulness-Based Stress Reduction Programm (MBSR), das an der Stress-Reduction-Clinic in Massachusetts entwickelt und wissenschaftlich erforscht wurde.

Besonderer Wert wird dabei auf eine gründliche Schulung von Acht-samkeit gelegt – als Möglichkeit der Gesundheitsprävention und der bereichernden Selbsthilfe.


· Achtsamkeitsmeditation im Sitzen, Liegen und Gehen · Sanfte Körperarbeit – Umgang mit Grenzen · Achtsamkeit im Alltag · Kurzvorträge, Gruppenarbeit, Impulse f. d. Übertragung in den Alltag · Kommunikation · Umgang mit Gedanken und Gefühlen · Achtsames stilles Gehen in den Wacholderheiden

Der Tag beginnt mit einer Morgenmeditation von 07.30 bis 8.30 Uhr und endet mit einer Abendmeditation von 20.00 bis 21.00 Uhr. Das MBSR-Programm wird in insgesamt acht Einheiten unterrichtet, die jeweils Vormittags von 10.00 bis 12.30 Uhr und Nachmittags von 15.00 bis 18.30 Uhr stattfinden. Am Ankunftstag wird von 19.00 bis 21.30 Uhr die erste Einheit unterrichtet. Bei schönem Wetter können Teile des Seminars in der Natur stattfinden, bitte entsprechende Kleidung mitbringen.

Vor der Anmeldung erfolgt ein telefonisches Vorgespräch mit der Kursleiterin, bitte vereinbaren sie dieses vorab per E-Mail:[email protected] / www.mbsrbonn.de / Tel.: 0228-9086860.

Biografie von Angelika Wild-Regel siehe Seite 67.


09. – 11. August 2019

8.1 BUDDHAS GRUNDLAGEN DER ACHTSAMKEIT Satipatthana-Sutra: Alte Weisheit für unseren Alltag nutzen mit Acharya Lama Kelzang Wangdi

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 190 €, ermäßigt 162 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 140 €, ermäßigt 112 € Achtsamkeit ist heute in aller Munde. Aber was ist der Ursprung dieser Übungen? Keine andere Lehrrede des Buddha genießt in den buddhistischen Ländern Südostasiens solche Hochschätzung und Verehrung wie das Satipatthana-Sutra, die Lehrrede des Buddha über Achtsamkeit.

Buddhas Belehrungen zu den vier Grundlagen der Achtsamkeit – Körper, Gefühle, Geist und äußere Phänomene – bieten praktische Anwendungen zum Üben von Achtsamkeit in einer Vielzahl von Kontexten.

Anhand dieses wichtigen Textes bietet uns Acharya Lama Kelzang Wangdi die Gelegenheit, zu einem tieferen Verständnis in Bezug auf Achtsamkeit zu gelangen. Neben den Belehrungen des Sutra stehen praktische Übungen zur Entwicklung der Achtsamkeit im Mittelpunkt.

Dieses Wochenende ist wunderbar geeignet für alle, die in die Ursprünge und Lehren der Achtsamkeit eintauchen möchten, um ein tieferes Verständnis der Achtsamkeitspraxis und ihrer Ursprünge zu entwickeln und die Umsetzung im jetzigen Leben anzuwenden.

Biografie von Acharya Lama Kelzang Wangdi siehe Seite 63.


LITERATUREMPFEHLUNG:B. Alan Wallace: »Die befreiende Kraft der Aufmerksamkeit«; Tilmann Lhündrup u.a.: »Mahamudra & Vipassana«Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de


21. – 24. November 2019

11.4 GEISTESTRAINING: KULTIVIERUNG VON MITGEFÜHL UND EINSICHT Ein Meditationsretreat mit Lopön Chandra Easton

Beginn: Donnerstag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 285 €, ermäßigt 243 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 210 €, ermäßigt 168 € Geistestraining, oder auf Tibetisch Lojong, ist eine praktische und inspirierende Lehre, die den von destruktiven Emotionen geplagten Geist verwandelt. Es ist eine der wichtigsten Praktiken im Buddhismus und betont die Wichtigkeit, alle Widrigkeiten und alle Freude in den Pfad des Erwachens einzubringen. Das Geistestraining ermutigt dazu, unsere Ichbezogenheit zu überwinden und Bodhicitta zu entwickeln, den Wunsch, dass alle Wesen glücklich und frei von Leiden sein mögen. Prägnante Aussagen wie z. B. Betrachte alle Erscheinungen als Träume können uns helfen, uns tief und ganz individuell mit unserer eigenen Fähigkeit, Weisheit und Mitgefühl in unserem Leben zu entwickeln, zu verbinden.

Grundlegende Meditationen des Geistestrainings wie Shamatha (ruhiges Verweilen) und Tonglen (Aussenden & Annehmen) werden unterrichtet. Das Retreat wird Belehrungen, geführte Meditationen und Diskussionen beinhalten und ist für Anfänger als auch Fort- geschrittene gleichermaßen geeignet.

Lopön Chandra Easton lehrt auf Englisch mit deutscher Übersetzung.

Biografie von Lopön Chandra Easton siehe Seite 65.

ACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHLACHTSAMKEIT UND (SELBST-) MITGEFÜHL

LITERATUREMPFEHLUNG:Jamgon Kongtrul: »The Great Path of Awakening«; Dzigar Kongtrul: »The Intelligent Heart«; Pema Chodron: »Start Where You Are« Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

LITERATUREMPFEHLUNG:Yesche U. Regel: »Tonglen-Praxis - Meditationen zur Entwicklung von Mitgefühl«; Pema Chödrön: »Tonglen«; Sharon Salzberg: »Metta Meditation. Buddhas revolutionärer Weg zum Glück«; Karma Sönam Lhundrup: »Lojong« Über den Dharmashop im Kamalashila Institut zu beziehen (bitte vorbestellen!), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

09. – 13. Oktober 2019

10.2 TONGLEN-PRAXISRETREAT Meditationen zur Entwicklung von (Selbst-) Mitgefühl mit Lama Yesche U. Regel

Beginn: Mittwoch, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit veg. Verpflegung: 300 €, ermäßigt 260 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 200 €, ermäßigt 160 € Tonglen bedeutet Annehmen und Aussenden und ist eine atem- basierte Meditation zur Entwicklung von Empathie und Mitgefühl. Nach über 20 Jahren der Vermittlung von Tonglen hat Yesche U. Regel ein Buch zur Tonglen-Praxis veröffentlicht (Tonglen-Praxis – Meditationen zur Entwicklung von Mitgefühl mit Meditations-CD), in dem er diese Mitgefühls-Meditation in einem Fünf-Schritte-Programm aufzeigt.

Während dieser fünf Tage wird gemäß seinen Anleitungen ein Retreat durchgeführt. Aufbauend auf den Lehren des buddhistischen Geistes-trainings (Tib.: Lojong) und einer grundlegenden Haltung von Achtsam-keit (wacher Präsenz), werden in diesem Retreat Meditationsmethoden zur Entwicklung von Herzenswärme (Tib.: Metta / Maitri) und Mitgefühl (Tib.: Karuna) erläutert und angeleitet. An den ersten Tagen des Retreats wird auf einen achtsamen, freundlichen und mitfühlenden Umgang mit sich selbst Wert gelegt. Dieser wird dann zu einer altruistischen, also auf Andere hin ausgerichteten Geisteshaltung und Meditation ausgeweitet.

Auch im therapeutischen und medizinischen Umfeld wurden die aus dem Buddhismus stammenden Meditationen als geeignetes Hilfsmittel zur Überwindung eines Mangels an Mitgefühl mit uns selbst erkannt. So wird heutzutage zur Entwicklung von Selbst-Mitgefühl / Self-Compassion ermutigt. Doch auch das Mitgefühl für Andere kann helfen, die eigene Selbstbezogenheit und die damit verbundenen negativen Gefühle aufzulösen.

Teile des Tonglen-Retreats werden im Schweigen durchgeführt.



27. – 31. Dezember 2019

12.4 ACHTSAMKEIT UND MITGEFÜHL FÜR SICH SELBST UND ANDERE Eine Vorbereitung auf den Jahreswechsel mit Angelika Wild-Regel und Lama Yesche U. Regel

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Dienstag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 350 €, ermäßigt 300 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 250 €, ermäßigt 200 € (zzgl. 42 € bei Teilnahme an der Silvesterfeier und 8 € für das Neujahrsfrühstück, siehe Hinweis unten) Jeder Jahreswechsel stellt eine Gelegenheit dar, um Herz und Geist zu öffnen und nach innen zu gehen. Dafür eignen sich die Tage vor Neujahr ganz besonders, zumal sie häufig als eine geradezu zeitlose Zeit empfunden werden. Dieser viertägige Kurs ist für all jene geeignet, die sich an diesen Tagen eine bewusste Auszeit gönnen möchten.

Es können sowohl Anfänger, die an Achtsamkeit und anderen Medi-tationsformen interessiert sind, als auch Erfahrene teilnehmen, die ihre Praxis unter Anleitung noch einmal überprüfen oder einfach mit anderen zusammen praktizieren möchten.

An diesen Tagen werden wir abwechselnd achtsamkeitsbasierte Meditationen im Sitzen, Gehen und Liegen praktizieren. Besonders als Einstieg in den Tag können Achtsamkeits-Yoga und Sitzen in Stille das Bewusstsein für direkte Wahrnehmung und Empfindung öffnen. Von Tag zu Tag wird die Meditation um Anleitungen zur Entwicklung von innerer Freundlichkeit, Herzenswärme (Tib.: Metta) und Mitgefühl für sich selbst und Andere vertieft. Die Übungssitzungen werden über den ganzen Tag verteilt stattfinden und immer wieder durch kurze Vorträge ergänzt.

Bitte für Gehmeditationen im Freien warme Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen.

Biografie von Angelika Wild-Regel und Lama Yesche U. Regel siehe Seite 66 und 67.

HINWEIS: Es besteht die Möglichkeit im Anschluss an diesen Kurs bis zum Neujahrstag an den tibetisch-buddhistischen Silvesterzeremonien, der an-schließenden Party und dem Neujahrsfrühstück teilzunehmen (siehe dazu auch Seite 57). Bitte bei der Anmeldung mit angeben (Extra-Kosten 50 Euro, zzgl. einer weiteren Übernachtung)..



GESUNDHEIT UND HEILUNG

Kurse dieser Rubrik befassen sich mit unterschiedlichsten

Aspekten körperlicher, seelischer und emotionaler Gesund-

heit und Heilung. Zum Beispiel durch Angebote zu Buddhis-

mus und Psychologie, Burnoutprophylaxe, Entspannung, dem

Umgang mit körperlicher und seelischer Krankheit, zur

Traditionellen Tibetischen Medizin, asiatischer Kampfkunst

oder klassischem indischen Yoga.

GESUNDHEIT UND HEILUNG

13. – 18. Mai 2019

5.1 KAPALA-TRAINING, STUFE 1 DIE EIGENEN DÄMONEN NÄHREN Buddhismus & Psychotherapie mit Dr. Barbara Staemmler

Beginn: Montag, 19.00 UhrEnde: Samstag, 14.00 UhrKursgebühr mit veg. Verpflegung: 605 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 480 € (keine Ermäßigung möglich) Das Kapala-Training öffnet den Pfad zu vielfältigen Kenntnissen und tiefen Erfahrungen in den Praktiken der Linie von Machig Labdrön, einer Yogini aus dem 11. Jahrhundert in Tibet, ebenso wie in die da-mit verbundenen Prajna Paramita-Lehren, den Lehren von der Natur unseres Geistes.

In diesem Training werden die fünf Schritte der Methode Die eigenen Dämonen nähren vermittelt, wie Lama Tsültrim Allione sie entwickelt hat. Diese Methode ist eine moderne Variante der alten tibetisch-bud-dhistischen Praxis Chöd, die in den Prajna Paramita-Lehren gründet und von Machig Labdrön gelehrt wurde. Die Prinzipien dieser Praxis werden beim Nähren der eigenen Dämonen auf eine Weise genutzt, die westlichen Menschen oft leichter zugänglich ist als die teilweise sehr komplexen Übungen des traditionellen Tibetischen Buddhismus. Die eigenen Schatten oder Dämonen werden nicht mehr als etwas be-trachtet, das vernichtet oder bekämpft werden muss, vielmehr werden sie von uns mitfühlend angenommen und genährt. So entwickeln wir das Potential, unsere Schatten zu integrieren, statt sie zu verdrängen und abzuspalten.

Neben der Arbeit mit den eigenen Dämonen, wozu wir auch Farben und die Arbeit mit Ton verwenden werden, wird die Prajna Paramita- Meditation die Hauptpraxis im Kapala-Training Stufe 1 sein. Die Prajna Paramita-Lehren gehören zu den tiefgründigsten und wesent- lichsten Lehren des Buddhismus. Sie vermitteln den Zugang zum un-endlichen Urgrund unseres Seins, aus dem alles entsteht. Er ist wie der Raum, der alles durchdringt und keine Begrenzung hat, und er ist die natürliche Klarheit unseres Geistes (Tib.: Prajna), die auch als Mutterschoß aller Buddhas bezeichnet wird.

Dieses Training bietet den TeilnehmerInnen die Möglichkeit, auf intensive Weise mit ihren eigenen inneren Dämonen zu arbeiten. Es ist gleichzeitig der erste Schritt für jene, die eine Zertifizierung anstreben, um in Heilberufen mit ihren KlientInnen diese Methode zu nutzen.

Biografie von Barbara Staemmler siehe Seite 66.


GESUNDHEIT UND HEILUNGGESUNDHEIT UND HEILUNG

31. Juli – 04. August 2019

7.3 KAMPFKUNST WING TSUN Intensivtrainingswoche (Gastveranstaltung) mit Michael Derpsch

Beginn: Mittwoch, 18.00 Uhr (Anreise ab 16 Uhr)Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr: 150 € Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr nur bei Michael Derpsch unter: www.wt-fachschule.de Anteilige Kosten für den Seminarraum und vegetarische Vollver-pflegung (165 €, zzgl. Unterkunft) über das Kamalashila Institut: www.kamalashila.de Wing Tsun ist ein südchinesischer Kampfkunststil, der bekannt ist für seine einfach anmutende, direkte Art zu kämpfen und seine fließen-den, weichen Bewegungen. Wing Tsun ist größtenteils bekannt als weicher Stil, eigentlich ist er aber eine Mischung aus hart und weich. Diese weichen Bewegungen kommen daher, dass Wing Tsun von einer Frau für eine Frau entwickelt wurde und im Laufe seiner Entwicklungs-geschichte immer weiter verfeinert wurde. Durch diese weiche Kom-ponente, gepaart mit direkten, stellenweise sehr gefährlichen An-griffstechniken kann Wing Tsun leicht die Anforderungen einer realistischen Selbstverteidigungsmethode erfüllen.

Was erwartet Sie als Anfänger bei diesem Wing Tsun-Retreat?

· Erlernen des Ablaufs der Siu Nim Tao-Form · Erlernen einfacher Abwehrmöglichkeiten gegen Kontaktangriffe · Erlernen einfacher Angriffsmöglichkeiten gegen Übergriffe · Erlernen, wie Wing Tsun Ihre Gesundheit und Ihr inneres Gleich-

gewicht stärken kann

Was erwartet Sie als bereits Wing Tsun Praktizierender?

· Je nach Wissenstand werden Sie Neues erlernen und Bekanntes weiter verfeinern können

· Das Training findet innerhalb unserer Gruppe statt, wird aber je nach Möglichkeit individuell auf Sie zugeschnitten

Was erwartet Sie als Kampfsportler/-künstler eines anderen Stils?

· Eine freundliche und respektvolle Atmosphäre ohne Vorurteile · Echte chinesische Kampfkunst

Neben dem Erlernen der Kampfkunst wird es voraussichtlich auch eine Einführung in die Meditation (18 Uhr am Anreisetag im Lhakhang) durch einen der Resident-Lamas des Kamalashila Instituts geben.

Biografie von Michael Derpsch siehe Seite 65.

08. – 10. November 2019

11.5 TIBETISCHES HEILYOGA mit Oliver Vucic

Beginn: Freitag, 19.00 UhrEnde: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit veg. Verpflegung: 230 €, ermäßigt 194 € Kursgebühr ohne Verpflegung: 180 €, ermäßigt 144 € Im Tibetischen Heilyoga wird die Lung-Energie des Atems mit Hilfe der Aufmerksamkeit an unterschiedlichen Punkten unseres Energie-körpers gehalten, während gleichzeitig bestimmte Bewegungsabläufe durchgeführt werden. Durch das Halten des Atems und die gleich-zeitige Bewegung können wir energetische Blockierungen lösen und unsere Energiebahnen geschmeidig und vital halten.

Die Übungen harmonisieren unsere weiblichen und männlichen Energien und führen zur Balance der Fünf Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum). Ist unser Energiekörper harmonisiert, erfahren wir einen offenen, entspannten und weiten Geist. In diesen Augenblicken kommen wir zur Ruhe und finden Gelassenheit und tiefen inneren Frieden. Diese wache und weite Präsenz ist in jedem gegenwärtigen Augenblick erfahrbar und ist der unschätzbare geistige Nutzen der Übungen.

Ganz nebenbei werden auf physischer Ebene Heilungsprozesse positiv unterstützt. Die Selbstheilungskräfte werden mobilisiert. Praktizieren wir die Übungen regelmäßig, so werden wir gelenkiger, kräftiger und bekommen eine bessere Kondition.

Dieser Kurs beinhaltet diverse Körperübungen sowie Meditations- und Atemtechniken.

Biografie von Oliver Vucic siehe Seite 67.


GEMEINSCHAFT

Die Sonderkategorie Gemeinschaft besteht aus allen Kursen

und Aktivitäten, die sich direkt an die Kamalashila-Sangha

bzw. die Freunde des Kamalashila Instituts wenden. Sie sind

eine Plattform für Wachstum, Netzwerk-Bildung und Aus-

tausch der Sangha untereinander.

GEMEINSCHAFT

23. Juni 2019

6.5 GEBURTSTAGSFEIER ZU EHREN S.H. DES XVII. KARMAPA mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

Anmeldung bitte bis spätestens 20. Juni 2019 Beginn: Sonntag, 15.00 Uhr

Über Spenden in Form von Kuchen freuen wir uns sehr! Bitte bei der Anmeldung mit angeben. Vielen Dank! Das Kamalashila-Team möchte an diesem Nachmittag den Geburtstag von S.H. dem XVII. Karmapa gemeinsam mit Euch feiern. Im Verlauf

31. Mai – 02. Juni 2019

5.6 TIBETISCHER KOCHKURS MIT DEM KAMALASHILA-KOCH mit Choetar Choetar

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 UhrKursgebühr mit vegetarischer Verpflegung: 100 € (50 € Kursgebühr, 50 € Verpflegung) Um eine zusätzliche Spende für Anschaffungen in der Küche wird gebeten. Verbringen Sie ein Wochenende in beschaulicher Runde bei uns im Institut und lernen Sie, verschiedene Arten von Momos (tibetische Maultaschen) und andere traditionelle Gerichte wie z.B. eine tibeti-sche Nomaden-Suppe (Tib.: Thukpa) zuzubereiten!

Unser Koch am Kamalashila Institut ist geborener Tibeter und hat 20 Jahre in Österreich gelebt und gearbeitet. Er beherrscht die tibetische, westliche und alpenländische Küche gleichermaßen.

Machen Sie das Kamalashila Momo-Diplom!

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal zehn Personen beschränkt. Kurs-teilnehmerInnen erhalten alle Rezepte, damit das Nachkochen zu Hause leicht gelingt!


31. Dezember 2019

12.5 SILVESTERFEIER DES KAMALASHILA INSTITUTS

Anmeldung bitte bis spätestens 27.12.2019 Unkostenbeitrag inklusive Getränke: 42 € (ist bei Teilnahme am Milarepa-Retreat enthalten) Neujahrs-Frühstück am 01.01.2020: 8 € (bitte gesondert anmelden) Beginn: Dienstag, 18.00 Uhr (mit der Milarepa-Puja) Zur Silvesterfeier ist jeder herzlich eingeladen – auch diejenigen, die nicht an dem Neujahrs-Retreat teilgenommen haben. Zum Abschluss des Jahres wollen wir mit einem großem Silvesterbuffet und einer Tanzparty in das neue Jahr hinein feiern. Am Neujahrstag gibt es ein reichhaltiges Frühstück. Das Kamalashila-Team freut sich auf Euch!

der Feier werden wir die Lieder der Verwirklichung singen und es wird eine Mandala-Opferung geben.


LITERATUREMPFEHLUNG:Karmapa: »Das edle Herz«, »Die Reise auf dem Pfad des Mitgefühls«, »Mit-gefühl entfalten und leben«, »Chenrezig: Die Welt mit Mitgefühl betrachten (CD- und DVD-Set)«Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen (Vorbestellung erbeten), Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

16. – 18. August 2019

8.2 SANGHA-TREFFEN DES KAMALASHILA INSTITUTS Einladung zu Begegnung, Meditation & Austausch Thema: Die sechs Paramitas mit Acharya Lama Kelzang Wangdi und Acharya Lama Sönam Rabgye

Beginn: Freitag, 19.00 Uhr Ende: Sonntag, 14.00 UhrVegetarische Verpflegung: 50 € Kursgebühr: entfällt Zum vierten Mal laden Acharya Lama Sönam Rabgye und Acharya Lama Kelzang Wangdi zum großen gemeinsamen Sangha-Treffen ins Kamalashila Institut ein. Wir freuen uns sehr auf ein ganzes Wochen-ende für und mit allen Freunden und Mitgliedern des Kamalashila Instituts und allen Interessierten!

Sangha – das ist die Gemeinschaft der Lehrer und Schüler, die den Dharma praktizieren. Dieses Wochenende bietet eine Gelegenheit, gemeinsam zu praktizieren und in den Austausch zu gehen und so Gemeinschaft erlebbar zu machen. Dabei geht es nicht nur um ge-meinsame Praxis, sondern auch darum, Zeit mit Gleichgesinnten zu verbringen, gemeinsam Momos (tibetische Maultaschen) zu machen und sich in entspannter Atmosphäre zu begegnen, zusammen zu singen und zu lachen.

Die Belehrungen an diesem Wochenende werden sich um das Thema Die sechs Paramita drehen. Den feierlichen Abschluss bildet die ge-meinsame Guruyoga Tsog-Puja am Sonntagvormittag.

Diese Veranstaltung ist offen für alle, die sich der Arbeit und dem Wirken von S.H. dem XVII. Karmapa, unseren beiden Lamas oder dem Kamalashila Institut im Allgemeinen verbunden fühlen und bietet auch eine wundervolle Gelegenheit, das Institut und seine Gemein-schaft kennenzulernen.


GEMEINSCHAFTGEMEINSCHAFT


UNSERE LEHRER & REFERENTEN

Nachstehend finden Sie eine Auflistung aller Lehrer und

Referenten, die im Rahmen des aktuellen Programms im

Kamalashila Institut unterrichten.

SEINE HEILIGKEIT DER XVII. KARMAPA – EIN BUDDHA DES 21. JAHRHUNDERTS!Als spirituelles Oberhaupt der 900 Jahre alten Karma-Kagyü-Linie des Tibetischen Buddhismus ist Seine Heiligkeit der XVII. Karmapa Ogyen Trinley Dorje einer der bedeutendsten geistigen Lehrer unserer Zeit. Seit seiner Flucht von Tibet nach Indien im Jahr 2000 ist der Karmapa eine wichtige Schlüsselfigur im Erhalt der tibe-tischen Religion und Kultur.

Neben den Aktivitäten als bedeutender buddhistischer Lehrer beschäftigt sich Seine Heiligkeit mit den gewaltigen Herausforde-rungen, die die heutige Welt mit sich bringt – beispielsweise mit Geschlechterfragen, Fragen der Gerechtigkeit in der Lebensmittel-industrie, dem ausufernden Konsum und der aktuellen weltweiten Umweltkrise.

Die Linie der Karmapas ist die älteste der sogenannten reinkar-nierten Lamas (Tulkus) des tibetischen Buddhismus. Jeder der bisherigen Karmapas hinterließ einen schriftlichen Hinweis mit genauen Angaben zu seiner zukünftigen Inkarnation. Auf diese Weise haben die Karmapas die buddhistischen Lehren in einer ununterbrochenen Linie in die moderne Welt getragen.

Als eine Persönlichkeit des neuen Jahrtausends macht der XVII. Karmapa intensiven Gebrauch von den technologischen Möglich-keiten, um die buddhistische Lehre vielen Menschen zugänglich zu machen. So werden viele seiner Belehrungen via Webcast übertragen und in zahlreiche Sprachen übersetzt.

UNSERE LEHRER


DZOGCHEN PONLOP RINPOCHE

Dzogchen Ponlop Rinpoche ist seit 1998 der spirituelle Direktor des Kamalashila Instituts.

Er gehört zu den hervorragensten Gelehrten seiner Generation in der Kagyü- und Nyingma-Schule des Tibetischen Buddhismus und ist der Begründer und Leiter von Nalandabodhi, einem Netzwerk bestehend aus weltweiten Studien- und Meditationszentren.

Darüber hinaus hat Rinpoche das Nitartha-Studienprogramm für weiterführende buddhistische Studien entwickelt, um die klassische Tradition des buddhistischen Studiums in eine moderne Form zu über-tragen. Er hat die Karma Shri Nalanda Universität im Kloster Rumtek in Sikkim besucht und später an der Columbia Uni versität in New York englische Literatur und vergleichende Religions wissenschaften studiert.

Ponlop Rinpoche lehrt in Kanada, den USA, Asien und Europa und ist bekannt für seinen klaren Lehrstil und sein tiefgründiges Wissen. Er hält die Übertragung sowohl der Mahamudra-Lehren als auch der Dzogchen-Überlieferung, ist Buchautor, Poet und Kalligraph. In deut-scher Sprache erschien von ihm u. a. Rebell Buddha: Aufbruch in die Freiheit und Emotionale Befreiung: Wie wir Stress in Lebenskraft um-wandeln.

ACHARYA LAMA SÖNAM RABGYE & ACHARYA LAMA KELZANG WANGDI

Acharya Lama Sönam Rabgye (li.) und Acharya Lama Kelzang Wangdi (re.) sind die Resident-Lamas des Kamalashila Instituts.

Acharya Lama Sönam Rabgye lebt seit 1999 als Resident-Lama im Kamalashila Institut. Er wurde in Nepal geboren und hat an der Karma Shri Nalanda Klosteruniversität in Rumtek / Sikkim studiert, um später im Karma Lekshey Ling Kloster in Kathmandu zu unterrichten. Sein wichtigster Lehrer, bei dem er Zuflucht nahm und ordiniert wurde, war der 3. Jamgön Kongtrul, Karma Chökyi Lodrö Senge.

Acharya Lama Kelzang Wangdi wurde 1970 in Bhutan geboren und hat 13 Jahre an der Karma Shri Nalanda Klosteruniversität in Rumtek / Sikkim studiert und unterrichtet. Von S.E. Gyaltsab Rinpoche, Sangye Nyenpa Rinpoche und Dzogchen Ponlop Rinpoche erhielt er viele Unterweisungen zur Lehre und Praxis des Dharma. 2004 ging Lama Kelzang zuerst in die USA, wo er im Rahmen des Nitartha-Programms bis heute unterrichtet, und kam dann nach Deutschland. Seitdem ist er im Kamalashila Institut Resident-Lama vor Ort.

Beide Lamas besuchen im Rahmen ihrer Lehrtätigkeit buddhistische Zentren in ganz Europa und betreuen die Kamalashila Stadtgruppen. Sie sind inspirierende Lehrer der buddhistischen Philosophie und der Meditationspraxis von Sutra, Tantra und Mahamudra. Gerne stehen sie auch für persönliche Gespräche zur Verfügung.

UNSERE LEHRER UNSERE LEHRER


UNSERE LEHRER UND REFERENTEN UNSERE LEHRER UND REFERENTEN

DR. KARL BRUNNHÖLZL

Dr. Karl Brunnhölzl erhielt seine traditionelle Aus-bildung als buddhistischer Lehrer und Übersetzer am Marpa Institute For Translators in Kathmandu. Darüber hinaus studierte er Tibetologie und Sans-krit in Hamburg und veröffentlichte zahlreiche Bücher über Buddhismus (u. a. Das Herzinfarkt-Sutra). Derzeit arbeitet er in Seattle, USA, für die Nalanda-bodhi Sangha von Dzogchen Ponlop Rinpoche, dem spirituellen Leiter des Kamalashila Instituts.www.nalandabodhi.org

ÖSEL DORJE (COSTANZO ALLIONE)

Inspiriert von Geschichten realisierter Meister der Vergangenheit verbrachte Ösel Dorje (Costanzo Allione) vier Jahre im Einzelretreat und absolvierte eine traditionelle, 108 Friedhöfe umfassende Chöd-Wallfahrt als wandernder Yogi in Ladakh. Er wurde von seinen Wurzellamas Adzom Paylo Rinpoche, Tulku Sang-ngag Rinpoche und seiner Mutter Lama Tsültrim Allione unterwiesen. Er hat einen Magister-Abschluss in Buddhistischen Studien von der Uni-versität Kathmandu und arbeitet derzeit an seiner Doktorarbeit. www.taramandala.org

MICHAEL DERPSCH

Bereits im Alter von sechs Jahren begann Michael Derpsch diverse Kampfsportarten zu trainieren und kam 1997 zum Wing Tsun. Seit 2009 ist er hauptbe-ruflicher Lehrer in Hasselroth und Bruchköbel bei Hanau. Er ist Ernährungstrainer der B-Lizenz, Be-rater für Sporternährung, Trainer für Cardiofitness, Trainer für Sportrehabilitation, Gesundheitstrainer, Leistungssport Body-Trainer, Fitnesstrainer A-Lizenz, Trainer für rehabilitatives Gerätetraining und 5 PG Wing Tsun unter Dai-Sifu Sascha Müller.www.wt-fachschule.de

RINGU TULKU RINPOCHE

Ringu Tulku Rinpoche ist ein Meditationsmeister und Gelehrter der Karma-Kagyü- und Nyingma-Schule. Er wurde von Meistern aller tibetisch-buddhistischen Traditionen ausgebildet und studierte sowohl am Namgyal Institute of Tibetology in Gangtok/Sikkim wie auch an der Sampurnananda Sanskrit University in Varanasi. Seit 1990 lehrt Rinpoche weltweit. 1997 gründete er das große Stadtzentrum Bodhicharya in Berlin. Er ist Verfasser zahlreicher Bücher.www. bodhicharya.org

KRISTINA BISCHOFF

Kristina Bischoff ist Musikjournalistin und Sängerin. Durch ihre Lehrer Dzogchen Ponlop Rinpoche und Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoche kam sie Ende der neunziger Jahre in Berührung mit der Tradition, Dohas zu singen. Seitdem hat sie Dharma-Songs herausgebracht (On A Bloomin' Lotus Flower) und gründete 2005 in ihrer Heimatstadt Hamburg den Chor Siddha Singers. Die gleichnamigen Workshops haben es mit ihr von Europa bis in die USA geschafft! Kristina lebt für die Freude, die das gemeinschaft-liche Musikmachen mit sich bringt.www.joyofsong.net

REGY CLASEN

Regy Clasen ist seit vielen Jahren Musikerin, Sänge-rin und Songwriterin. Ihre Liebe zum mehrstimmigen Gesang entdeckte sie Anfang der neunziger Jahre mit ihrer A Capella Band Five Live. Ihr Weg zum Bud-dhismus führte sie 2012 auch ins Kamalashila Ins-titut, wo sie anschließend anderthalb Jahre lebte und arbeitete. Sie hat zwei Solo-CDs und eine Kon-zert-DVD veröffentlicht. Regy lebt in Hamburg und, wie Kristina, für die Freude, die das gemeinschaftliche Musikmachen mit sich bringt. www.regyclasen.de.

CHANDRA EASTON

Dorje Lopön Chandra Easton ist Lehrerin und Übersetzerin des Tibetischen Buddhismus und stellvertretende spirituelle Leiterin und leitende autorisierte Lehrerin für das von Lama Tsültrim Allione gegründete Tara Mandala Retreat Center in Colorado, USA. Seit 2001 unterrichtet sie Buddhis-mus und Yoga und ist Mitübersetzerin von Sublime Dharma: A Compilation of Two Texts on the Great Perfection, veröffentlicht 2012. Sie ist Vorstands-mitglied des Tara Mandala und Mitglied des Koordi-nationskomitees des Tara Mandala in San Francisco und Umgebung. www.taramandala.org


UNSERE LEHRER UND REFERENTEN UNSERE LEHRER UND REFERENTEN

LAMA YESCHE U. REGEL

Lama Yesche U. Regel unterrichtet buddhistische Lehren und Meditation im deutschen Sprachraum seit dem Ende einer Drei-Jahres-Klausur im Jahr 1990. Er war 16 Jahre lang ordinierter Mönch der Karma-Kagyü-Tradition. Noch vom XVI. Karmapa inspiriert (1977), gehört er zu den Begründern des Kamalashila Instituts und des Klausurzentrums in Halscheid. Seit 2005 betreibt er in Bonn zusammen mit Angelika Wild-Regel das Meditations- und Studienzentrum PARAMITA.www.paramita-projekt.de

MIRIAM POKORA

Miriam Pokora ist Palliative Care Pflegefachkraft und praktizierende Buddhistin in der tibetischen Tradition. Bereits seit 2006 leitet sie gemeinsam mit Michaela Draeger den buddhistisch inspirierten Hospizdienst Horizont von Bodhicharya Deutsch-land e.V. Darüber hinaus ist sie als Dozentin in der Fort- und Weiterbildung im Bereich Palliative Care, Hospizarbeit und Pflege sowie im Feld Buddhismus und Sterbebegleitung tätig.www.hospiz-bodhicharya.de

DR. BARBARA STAEMMLER

Dr. med. Barbara Staemmler ist Fachärztin für psycho- therapeutische Medizin und Gestalttherapeutin. Seit mehr als 27 Jahren arbeitet sie als Psycho-therapeutin in eigener Praxis. Sie hat eine zwanzig-jährige Erfahrung als Ausbilderin in der Gestalt-therapie. Seit 2004 ist sie Schülerin von Lama Tsültrim Allione und arbeitet mit der Methode Die eigenen Dämonen nähren. Von ihr wurde sie auto-risiert, diese Methode und die Prajna Paramita-Praxis weiterzugeben. www.gestalttherapie-staemmler.de

ANGELIKA WILD-REGEL

Angelika Wild-Regel ist Dipl.-Sozialpädagogin (FH) und MBSR-Kursleiterin (University of Massachusetts Medical School, USA, TDI und Praktikum sowie Ins-titut für Achtsamkeit, Köln). Sie begann ihre Acht-samkeitspraxis 1989 unter Anleitung buddhistischer Meister, darunter Ayya Khema. Heute fühlt sie sich verschiedenen tibetischen Lehrern sowie Thich Nhat Hanh sehr verbunden. Seit 2003 unterrichtet sie Kurse in MBSR, sie ist Senior-Teacher und wirkt in diversen Ausbildungen mit. www.mbsrbonn.de

OLIVER VUCIC

Oliver Vucic praktiziert seit 1988 diverse fernöst-liche Körper- und Meditationsübungen sowie Heil-methoden und verfügt über langjährige Erfahrung in der Vermittlung von Körperübungen. Er ist Lehrer für das Tibetische Heilyoga, welches die Erfahrung von Offenheit und Weite ermöglicht. Sein Anliegen ist es den Menschen zu helfen, den eigenen wachen Geist zu erkennen sowie die Freundlichkeit und Menschlichkeit in allen Facetten des Lebens ganz natürlich zu stärken. www.openyoga.net

JAMES LOW

James Low studierte viele Jahre in Indien tibetische Sprache, Literatur und Geschichte. Er erhielt Beleh-rungen von vielen hohen Lehrern, u. a. von Dudjom Rinpoche, und ist langjähriger Schüler von Chhimed Rigdzin Rinpoche. In Zusammenarbeit mit ihm über-setzte er viele bedeutende tibetische Schriften. Den Anweisungen seines Lehrers folgend, begann er 1980 den Dharma in Europa zu lehren. James Low lebt heute in London und arbeitet als Psycho- therapeut, Ausbilder und Supervisor.www.simplybeing.co.uk


ORGANISATORISCHE HINWEISE

Auf den folgenden Seiten erfahrt ihr alles Wichtige zu Kurs-

anmeldung, Verpflegung und Unterkunft, Anreisemöglichkeiten

sowie unseren allgemeinen Seminar-, Retreat- und Geschäfts-

bedingungen. Weitere Themen sind die Unterstützung und

Mitarbeit im Zentrum, alle Meditationszentren der Karma Kagyü

Gemeinschaft Deutschland sowie die Stadtgruppen des

Kamalashila Instituts.

Kamalashila Institut® für buddhistische Studien und Meditation Kirchstr. 22a 56729 Langenfeld/Eifel

Telefonische Bürozeiten:

Dienstag: 10.00 – 12.00 Uhr Mittwoch: 10.00 – 12.00 Uhr / 14.00 – 16.00 Uhr Donnerstag: 10.00 – 12.00 Uhr Freitag: 14.00 – 16.00 Uhr

Telefon: 02655 – 939040 Telefax: 02655 – 939041

Email: [email protected] Internet: www.kamalashila.de

An-/Abmeldung und BezahlungDie Kursanmeldung kann nur schriftlich erfolgen, per Online-Formular, Email, Fax oder Brief. Auf der aktuellen Homepage www.kamalashila.de finden Sie die Online-Anmeldeformulare sowie ein Formular für die Anmeldung per Fax. Bitte geben Sie unbedingt Ihre Telefonnummer und den Zimmerwunsch an! Die An-meldung ist bindend ab dem Zeitpunkt des Eingangs bei uns. Kursgebühren bitte spätestens zehn Tage vor Kursbeginn auf folgendes Konto unter Angabe der Kursnummer überweisen:

Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland - Tibetisch-Buddhistische Religionsgemeinschaft Kreissparkasse Mayen IBAN: DE33 5765 001 001 9949 1127 BIC: MALADE51MYN Verwendungszweck: Nummer und Datum der Veranstaltung

Die Anmeldebestätigung versenden wir per Email – nur auf besonderen Wunsch auf dem Postweg. Aus organisatorischen Gründen ist es wichtig, dass die An-meldung spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn erfolgt, denn nur mit einer Mindestanzahl von KursteilnehmerInnen können die Kurse stattfinden. Die kurzfristige Anmeldung ist in Ausnahmefällen möglich. Mit der Anmeldung werden unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen akzeptiert.

Kamalashila online:Wir bevorzugen die Online-Anmeldung, freuen uns aber auch über den hand-schriftlichen Brief und das Fax. Wir versenden auf Wunsch den Kamalashila-Newsletter mit Informationen zu Veranstaltungen und kurzfristig hinzu- gekommenen Seminaren. Sie können sich über unsere Webseite oder über das Büro für unseren Email-Newsletter anmelden. Auf unseren beiden Webseiten www.kamalashila.de und www.dharmashop.de sowie auf Facebook finden Sie ausführliche und aktuelle Informationen über unser Haus, den XVII. Karmapa, den Dharma-Shop sowie eine Wegbeschreibung.

Haftungsausschluss:Das Kamalashila Institut übernimmt keine Haftung für physische und psychische Schädigungen, die eventuell während der Teilnahme an einem Seminar ent stehen könnten.

Ermäßigungen:Die Fördermitglieder der Karma Kagyü Gemeinschaft Deutschland e. V. sowie



Schüler, Studenten und Arbeits lose erhalten eine Ermäßigung von 20% auf die Kursgebühren. Ver pflegung bei Kindern bis 6 Jahren erfolgt auf Spendenbasis, Kinder bis 14 Jahren zahlen 50% der angegebenen Verpflegungskosten (wenn nicht anders vermerkt).

Verpflegung: Wir kochen während der Kurse vegetarisch und die Tagesverpflegung mit drei Mahlzeiten kostet 25 Euro. Die Buchung einzelner Mahlzeiten ist nicht mehr möglich. Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt vorab an, ob Sie z. B. laktose- oder glutenfreie Kost benötigen oder Allergien haben. Wird dies nicht vorab mitgeteilt, können wir diese Wünsche leider nicht berücksichtigen.

Unterkunft:Das Institut verfügt über ein Studio mit Bad (barrierefrei), 11 Einzel- und Doppel-zimmer, die mit Waschbecken und teilweise auch mit Duschen ausgestattet sind. Im ausgebauten Dach befindet sich eine Mehrbettunterkunft mit abgetrennten Abteilen. Es gibt Duschen und Toiletten auf allen Etagen. Bei Seminaren mit hoher Teilnehmerzahl können wir leider keine Einzelzimmer vergeben. Bitte geben sie den Zimmerwunsch bei der Anmeldung an.

Bitte geben sie den Zimmerwunsch bei der Anmeldung an.

Mehrbettunterkunft (6 – 8 Betten):* 10 Euro pro PersonZweibettzimmer ohne Dusche:** 15 Euro pro Person Zweibettzimmer mit Dusche:** 20 Euro pro Person Einzelzimmerzuschlag: 10 Euro *Im Mehrbettbereich sind Kopfkissen vorhanden, Bettdecken und eigene Bettwäsche oder Schlafsäcke sind unbedingt mitzubringen.**Die Preise für Zweibettzimmer gelten nur bei „Zweierbelegung”. Sollte sich keine zweite Person für das Zimmer finden, gilt der Einzelzimmerpreis!

VerschiedenesDas Kamalashila Institut ist auf die Unterstützung durch ehrenamtliche Kräfte und auf die Mithilfe seiner Gäste angewiesen. KursteilnehmerInnen werden daher für verschiedene Aufgaben während des Kurses eingeteilt.

Das Mitbringen von Haustieren ist nicht möglich.

Das Rauchen, der Alkohol- und Drogenkonsum sind auf unserem Gelände nicht erlaubt.

Kinder sind uns herzlich willkommen – jedoch können wir keine Kinder- betreuung anbieten. Somit sind alle Eltern für die Betreuung und Beaufsichti-gung ihrer Kinder selbst verantwortlich.

Die Anreise ist am 1. Kurstag ab 16 Uhr möglich. Bitte möglichst Hausschuhe und warme Kleidung mitbringen.

WegbeschreibungDas Kamalashila Institut liegt im nördlichen Rheinland-Pfalz in der Hochlage der Vordereifel auf ca. 600 m Höhe.

Mit dem Auto:Von Köln, Bonn, Koblenz oder Frankfurt kommend auf der A 61 fahren bis zur Ausfahrt Wehr. Dann auf die B 412 Richtung Nürburgring bis zur Ausfahrt Rieden. Der Beschilderung nach Rieden und Riedener Mühle folgen, dort rechts abbiegen Richtung Weibern. Nach ca. drei Kilometern geht es links nach Langenfeld. Den Serpentinen nach bis zur Dorfmitte und an der Kirche links abbiegen und dann hoch bis zum Eingang des Instituts auf der rechten Seite.

Die alternative Strecke, besonders empfehlenswert bei Schnee und Eis, ist auf der B 412 weiter Richtung Nürburgring zu fahren und bis zur ausgeschilderten Abfahrt links nach Langenfeld. Dann durch den Ortsteil Arft bis zur Kirche in Langenfeld, rechts abbiegen und bis zum Eingang auf der rechten Seite in der Kirchstraße fahren.

Wer eine romantische Fahrt durch die Eifel statt der hektischen Autobahn bevorzugt, kann von der Kölner Bucht kommend am Meckenheimer Kreuz nach Altenahr abbiegen. Dann die B 257 geradeaus bis nach Ahrbrück, dort links abbiegen nach Kesseling. Dort rechts durch das Herschbachtal bis nach Kalten-born. Hier links nach Jammelshofen abbiegen und hinauf zur B 412. Dort nach links und nach ca. 1 km nach Arft/Langenfeld abbiegen. Dann durch den Orts-teil Arft bis zur Kirche in Langenfeld, hier rechts abbiegen in die Kirchstraße.

Von Trier/Saarbrücken kommend bis zum Nürburgring. Von der B 258 auf die B 412 Richtung Hohe Acht und weiter nach Kempenich. Bald geht es dann rechts ab nach Arft und Langenfeld.

Wer ein Navi nutzt, bitte unbedingt die Postleitzahl 56729 und Langenfeld eingeben. Es gibt mehrere Langenfelds in Deutschland!

Mit der Bahn:Aus Süden kommend bis Koblenz HBF und aus Norden kommend bis Andernach oder Koblenz. Von hier per Bahn bis Mayen Ost oder in Koblenz in den Bus Linie 350 nach Mayen bis Haltestelle Wittbendertor. Von hier Busanschluss nach Langenfeld, Haltestelle Kirche.

Bitte beachten Sie, dass die Busse nach Langenfeld nur selten fahren. Die aktuelle Fahrplanauskunft finden Sie unter: www.vrminfo.de/fahrplan/.

Ein Taxi von Mayen nach Langenfeld kostet ca. 35 Euro – für eine Gruppe gibt es die Möglichkeit der günstigen Sammelfahrt. (Taxi-Rufe, z. B. 02651–2444 oder 02651–1010). Eine Abholung vom Bahnhof durch uns ist nicht möglich.

Allgemeine Seminar-, Retreat- und Geschäftsbedingungen

Die nachfolgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten für alle Ver-anstaltungen (Kurse und Seminare sowie Retreat-Aufenthalte) des Kamalashila Instituts. Sie regeln die Beziehungen zwischen dem Institut als Veranstalter und dem Teilnehmer nach erfolgter Anmeldung.

1. Zahlungsbedingungen: Die im veröffentlichten Programm ausgewiesenen Kursgebühren sind spätestens 10 Tage vor Kursbeginn an den Veranstalter zu überweisen. Bei Studiengängen, die über mehrere Wochenenden stattfinden, kann dem Teilnehmer Ratenzahlung gewährt werden.

2. Ermäßigungen: Der Veranstalter kann den im Anmeldeformular genannten Personenkreisen die Kursgebühr im Einzelfall ermäßigen. Ein Anspruch auf Ermäßigung ist nicht gegeben. Die Höhe der Ermäßigung hängt von der Art der Veranstaltung ab. Der Veranstalter kann die Anzahl der Ermäßigungen pro Ver-anstaltung beschränken.

3. Verhinderung/Abmeldung/Kündigung: Bei einem Rücktritt des Teilnehmers bis zu zehn Tagen vor Kursbeginn werden pauschale Kosten in Höhe von 35 Euro berechnet. Bei einem Rücktritt innerhalb der letzten zehn Tage vor Kurs-beginn wird der volle Betrag fällig, sofern kein Ersatzteilnehmer gestellt wird. Für den Zeitpunkt des Rücktritts gilt der Eingang des Anrufs, des Faxes, der Email oder des Briefes, während der normalen Geschäftszeiten des Instituts. Bei einzelnen Veranstaltungen kann der Veranstalter die Zahlungspflicht reduzieren.

4. Programm- und Terminänderungen: Der Veranstalter gibt eine Verschiebung oder Absage der Veranstaltung per Email an die angemeldeten Kursteilnehmer

ORGANISATORISCHE HINWEISEORGANISATORISCHE HINWEISE


sowie auf seiner Homepage (www.kamalashila.de) bekannt. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, ohne vorherige Ankündigung das Programm gegen-über der Kursbeschreibung zu modifizieren, soweit dies aus organisatorischen oder didaktischen Gründen notwendig ist. Der Veranstalter gibt solche Än-derungen auf seiner Homepage (www.kamalashila.de) bzw. am Ort der Veran-staltung durch Aushang bekannt.

5. Haftungsbeschränkungen: Der Besuch der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr. Die Haftung für Sach- und Vermögensschäden ist auf Fälle von vorsätz-lichem und grob fahrlässigem Verhalten des Veranstalters bzw. seiner gesetz-lichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen begrenzt. Bei Personenschäden haftet der Veranstalter nur bei schuldhaften Pflichtverletzungen seiner gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen. Mängel bei der Durchführung der Veran-staltung und/oder aufgetretene Schäden sind dem Veranstalter unverzüglich vor Ort anzuzeigen. Bei Verletzung dieser Obliegenheit verliert der Inhaber seine Ansprüche auf Nacherfüllung oder Erstattung des Eintritts, es sei denn, der Mangel beruht auf einem vorsätzlichen Verhalten des Veranstalters bzw. seiner gesetzlichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen.

6. Folgen von Ordnungsverstößen: Bei einem Verstoß gegen diese Geschäfts-bedingungen oder das Nichtbefolgen der Anweisungen des Institutspersonals kann dieses dem Teilnehmer den Zugang zu der Veranstaltung verweigern bzw. diesen von dem weiteren Besuch der Veranstaltung ausschließen.

7. Ton- und Bildaufnahmen: Das Aufnehmen jeglicher Art ist nur in Ab- sprache mit dem Veranstalter erlaubt. Die vom Veranstalter dem Teilnehmer über- lassenen Texte, Audio/Video- und/oder Bild-Aufnahmen sind urheberrechtlich geschützt und nur zum persönlichen Gebrauch bestimmt. Eine Vervielfältigung der Texte und/oder Aufnahmen sowie die Weitergabe an Dritte sind nicht zulässig. Verstöße berechtigen den Veranstalter auch, den Teilnehmer von der Veran -staltung ohne Erstattung der Kursgebühr auszuschließen.

8. Datenverarbeitung und Verwendung: Die bei der Anmeldung angegebenen Adressen und weiteren Daten werden elektronisch gespeichert und verarbeitet. Sie dürfen im Rahmen der Durchführung der Veranstaltung auch für er- gänzende Informationen verwendet werden. Sofern weitere Informationen über das Kamalashila Institut gewünscht werden, dürfen die Daten entsprechend verwandt werden.

9. Teilnichtigkeit: Sollte eine der Bestimmungen unwirksam sein oder werden, wird dadurch die Wirksamkeit der übrigen nicht berührt. Die Beteiligten werden vielmehr zusammenwirken, um an die Stelle der unwirksamen Bestimmung eine rechtlich zulässige zu setzen, welche geeignet ist, den mit der unwirksamen Bestimmung beabsichtigten Erfolg zu erreichen. Entsprechendes gilt für die Ausfüllung von Vertragslücken.

10. Anwendbares Recht/Gerichtsstand: Sämtliche Rechtsbeziehungen und Vereinbarungen zwischen dem Teilnehmer und dem Veranstalter unterstehen dem deutschen Recht. Ergänzungen dieser Vereinbarung bedürfen der Schrift-form, mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen.

Stand 01.04.2019



Mitarbeiten im Zentrum

Als gemeinnütziges Institut ist das Kamalashila Institut auf die Hilfe von ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern im Haus und bei Veran-staltungen angewiesen und wir freuen uns immer über neue Talente!

Darüber hinaus ist die Mithilfe auch eine wundervolle Art, achtsames Handeln außerhalb des Meditationskissens zu üben.

Auf unserer Webseite unter www.kamalashila.de/unterstuetzen/ ehrenamtlich/ können Sie herausfinden, für welche Bereiche wir aktuell Unterstützung suchen.

Voraussetzungen

Idealerweise kennen Sie das Kamalashila Institut bereits durch eigene Kursteilnahme, dies ist allerdings keine Voraussetzung. Körperliche und psychische Gesundheit und Belastbarkeit werden vorausgesetzt.

Ehrenamtliche Helferinnen und Helfer arbeiten unter Anleitung und in enger Absprache mit dem Kamalashila-Team.

Im Gegenzug für die Unterstützung kann eine vergünstigte Kursteil-nahme, kostenlose Übernachtung oder Verpflegung vereinbart werden – diese richtet sich nach Umfang der Arbeit.

Interessiert?

Bei Interesse oder Fragen wenden Sie sich bitte an die Geschäfts-führung unter 02655-939055 oder [email protected].

Unterstützung des Kamalashila Instituts®

Wie jedes buddhistische Zentrum lebt auch das Kamalashila Institut von der vielfältigen Unterstützung durch Freunde, Gäste und Förder-mitglieder.

Fördermitglieder: Herz und Rückgrat unseres Instituts!

Unsere Fördermitglieder sind Herz und Rückgrat für unser Institut, sie halten das Kamalashila tagtäglich am Leben. Nur durch diese stabile und verlässliche finanzielle Basis kann unser umfangreiches Programm aufrechterhalten werden und unser Zentrum existieren. Der jährliche Vereinsbeitrag beträgt 132 Euro (11 € pro Monat) oder wahlweise mehr. Dadurch unterstützen Sie sowohl den Verein, als auch das Kamalashila Institut in seinen Aktivitäten.

Fördermitglieder erhalten 20% Ermäßigung auf die Kursgebühren und die Mitgliedsbeiträge sind von der Steuer absetzbar. Werden Sie Fördermitglied oder verschenken Sie eine Fördermitgliedschaft!

Ehrenamtliche Mitarbeit im Institut

Sind Fördermitglieder Herz und Rückgrat, so sind unsere ehrenamt-lichen Helferinnen und Helfer die Arme und Beine des Instituts – nur mit ihnen können wir wichtige Vorhaben realisieren und alle täglich anfallende Arbeiten von der Kursbetreuung bis zur Gartenpflege bewerkstelligen. Eine solche Mitarbeit kann einmalig, z. B. über ein Wochenende, geschehen oder einzelne Aufgaben können kontinuier-lich übernommen werden. Wer Lust und Zeit hat, das Institut zu unter-stützen, kann sich gerne an uns wenden. Wir freuen uns über alle, die sich mit ihren Kenntnissen einbringen. Siehe dazu auch nächste Seite.

Spenden für wichtige Projekte und Vorhaben

Eine weitere Möglichkeit, die Arbeit des Kamalashila Instituts zu unter-stützen, sind Spenden. Immer wieder können wir mit großzügigen Spenden Projekte oder notwendige Arbeiten oder Anschaffungen am und im Haus realisieren (z. B. Sanierungsarbeiten, Kauf neuer Matrat-zen). Wir sind also für jede Spende dankbar! Wer lieber für etwas Bestimmtes oder dringend Benötigtes spenden möchte, kann sich gerne an uns wenden; auch Sachspenden sind nach Absprache möglich.Informationen zu aktuellen Spendenprojekten unter:www.kamalashila.de/spenden


Unsere Stadtgruppen

Buddhistische Meditationsgruppe Köln Kontakt: Kamalashila Institut Email: [email protected]: Tel. 02655-939040 Ort: Appartement 3008, Herkuleshaus in der Graeffstr. 1, 50823 Köln-Neuehrenfeld (U-Bahn-Haltestelle Gutenbergstraße) Jeden zweiten Dienstag, 20.00 Uhr Belehrungen und Meditation unter Leitung von Lama Kelzang Wangdi und Lama Sönam Rabgye. Offen für alle Interessierten, Eintritt frei, Spenden erbeten.

Buddhistische Meditationsgruppe Koblenz Kontakt: Renate Ockenfels / Angelika JungbluthTelefon: 0261-9425484 / 0261-9114590 Email: [email protected]: Aufm Schaubert 8, 56072 Koblenz (Bishold)Jeden Donnerstag, 19.00 Uhr Belehrungen und Meditation unter Leitung von Lama Kelzang Wangdi und Lama Sönam Rabgye. Offen für alle Interessierten, Eintritt frei, Spenden erbeten.

Buddhistische Meditationsgruppe Mainz Kontakt: Heidrun Bingenheimer Ort: Vajra Vidya Ling Meditationsgruppe Mainzer Straße, 60a, 55124 Mainz Anmeldung: Tel. 0151-12109615 Email: [email protected]

Buddhistische Meditationsgruppe Frankfurt/Main Kontakt: Dorothea Voßwinkel-Kiedrowski Telefon: 069-63198988 Email: [email protected] www.yoga-taradevi.de

Buddhistische Meditationsgruppe Jena-Weimar Choying Ling Kontakt: Torsten Stemmler Telefon: 0176-27294709 Email: [email protected] www.choyingling.de

Weitere Informationen zu unseren Stadtgruppen finden Sie unter: www.kamalashila.de/institut/stadtgruppen.

Das Büro des Kamalashila Instituts gibt Ihnen ebenfalls gerne Auskunft.

Meditationszentren

Kamalashila Institut f. buddhistische Studien und MeditationKirchstr. 22a 56729 Langenfeld Tel. 02655-939040 Fax 02655-939041 Email: [email protected] www.kamalashila.de

Klausurzentrum Karma Thekchen Yi Ong LingAuf dem Kuppen 7 51570 Windeck–Halscheid Tel. 02292-7438 Fax 02292-6327 Email: [email protected] www.halscheid-retreat.de

Theksum Tashi Chöling HamburgHarkortstieg 4 22765 Hamburg-Altona Tel. 040-383238 Fax 040-38612435 Email: [email protected] www.ttc-hamburg.de

Karma Sherab Ling Münsterc/o. Josef Kerklau Verth 14a 48291 Telgte Tel. 02504-65 06 Fax 03222-9820406 Email: [email protected] www.kagyu-muenster.de

Karma Chang Chub Chöphel LingFriedensstr. 20 69121 Heidelberg Tel. 06221-410495 Fax 06221-473285 Email: [email protected] www.kcl-heidelberg.de

Karma Thegchen Chöling BremenTel. 0421- 837430 Email: [email protected] www.ktc-bremen.de

Zentrum „Nahe-Buddhismus”c/o Friedbert Lohner Jahnstr. 7 55559 Bretzenheim (Nahe) (bei Bad Kreuznach) Tel. 0671-46601 Email: [email protected]

Karma Dhagpo Gyurme Lingc/o. Rinchen D. Lassopa-KnollThornerstr. 14 80993 München Tel. 089-14010038 Email: [email protected]

Studien- und MeditationszentrumCarl-Orff-Str. 69 85591 München-Vaterstetten Tel. 08106-302260 Email: [email protected]

Assoziierte Vereine

Bodhicharya Berlin – Zentrum für Frieden und VerständigungKinzigstraße 25-29 10247 Berlin Tel. 030-290097-39 Fax 030-290097-41 Email: [email protected] www.bodhicharya.de

Karma Tengyal Ling e.V. Buddhistisches InstitutNeuruppinerstr. 6 16775 Stechlin-Menz/Brandenburg Tel. 033082-50289 Fax 033082-51437 Email: [email protected] www.karma-tengyal-ling.de

BUDDHISTISCHE LITERATUR &

MEDITATIONSARTIKEL

Bücher aller Traditionen, Statuen, Thangkas,

Meditationskissen, Malas, Poster, Klangschalen,

Räucherstäbchen und vieles mehr

für die Dharmapraxis.

Besuchen Sie auch unseren Onlineshop unter:

www.dharmashop.de

Dharma Shop im Kamalashila Institut®

Kirchstraße 22a · D-56729 Langenfeld

Tel. 02655-939050 · Fax: 02655-939051E-Mail: [email protected]

www.dharmashop.de

Öffnungszeiten:Donnerstag: 10.00 – 13.00 Uhr / 14.00 – 17.30 Uhr

Freitag: 10.00 – 13 Uhr / 14.00 – 16.00 UhrSamstag und Sonntag: 10.00 – 13.30 / 14.30 – 17.00 Uhr

NEUERSCHEINUNG: »STRAHLENDES MITGEFÜHL – DAS LEBEN DES 16. GYALWA KARMAPA RANGJUNG RIGPE DORJE«Gerd BauschDer 16. Gyalwa Karmapa Rangjung Rigpa Dorje (1924 – 1981) gilt als einer der größten spirituellen Meister des 20. Jahrhunderts. Ent-sprechend fand das Oberhaupt der Karma-Kagyü-Tradition große Anerkennung auch bei SchülerInnen und LehrerInnen der anderen buddhistischen Traditionen und darüber hinaus.

Gerd Bausch zeichnet in diesem 1. Band das Leben dieses großen Lamas nach. Neben Zeitzeugen und verschiedenen anderen Quellen kommen vor allem seine Schülerinnen und Schüler zu Wort. Dazu führte Bausch über achtzig Interviews. Somit bietet dieses Buch einen authentischen Einblick in das Leben und die außergewöhnlichen Qualitäten S.H. Karmapas, der sich stets auch für die enge Beziehung zwischen den verschiedenen Richtungen des tibetischen Buddhismus einsetzte.

Ein zweiter Band ist in Planung.

Strahlendes Mitgefühl. Das Leben des 16. Gyalwa Karmapa Rangjung Rigpe Dorje Deutsche und englische Ausgabe, je 24,90 € 392 Seiten mit zahlreichen Fotos

Über den Dharma Shop im Kamalashila Institut zu beziehen, Tel. 02655-939050, www.dharmashop.de

Kirchstrasse 22aD-56729 LangenfeldTel +49 2655 939040Fax +49 2655 [email protected]

Trägerverein:

Tel +49 2655 9390-30Fax +49 2655 [email protected]

PROGRAMM MAI – OKTOBER 2019 - kamalashila.de · Das Kamalashila Institut ® stellt sich vor Das...

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