RACE

BOOKLET

Gratulationzur deiner Teilnahme beim Trans Vorarlberg Triathlon

…. der Trans Vorarlberg Triathlon, war und ist ein ganz besonderer Triathlon.

Der Start in Bregenz am malerischen Bodensee, der Empfang des Bregenzer

Pagen beim Schwimmausstieg, die Wechselzone vor der imposanten

Festspielbühne, der Höllenritt durch die Berge des Bregenzerwald, die

spektakuläre Klettereinlage auf den fast 1.700 Meter hohen

Hochtannbergpass und die Laufstrecke und das Ziel im Ski-Eldorado Lech

am Fuße des legendären Arlbergs, bietet für dich nicht nur eine sportliche

Herausforderung sondern auch ein ganz besonderes Erlebnis mit

fantastischen Bildern und großen Emotionen…

Inhaltsübersicht

• vor dem Rennen

• Wettkampftag

• nach dem Rennen

• sonstiges / Regeln

• Registrierung / Anmeldung

• BIKE Check-In

• Pasta Party

• Race - Briefing

vor dem Rennen

Registrierung

Öffnungszeiten

Trans Vorarlberg Triathlon

Freitag 15:00 – 19:00

Trans Vorarlberg Aquathlon

Freitag 15:00 – 18:30

Bregenz, Festspielhaus, Haupteingang, 1. Stock

Registrierung

ID – Führerschein / Reisepass

Da ihr die Startunterlagen persönlich abholen müsst, vergesst bitte nicht

einen gültigen Lichtbildausweis mitzubringen.

Startnummer

Wenn ihr euch zur Registrierung anstellt ist es wichtig, dass ihr eure

Startnummer im Kopf habt. Solltet ihr sie nicht wissen, so hängt am Eingang

eine alphabetische Liste auf welcher ihr diese nochmals nachsehen könnt.

Datencheckblatt

Ihr solltet am Montag vor dem Wettkampf eure Datencheckblätter – ein

letztes Mal – diesmal mit allen korrekten Daten erhalten haben. Bitte druckt

dies aus, unterschreibt jede Seite und nehmt es zur Registrierung mit. Habt

ihr nicht mehr die Möglichkeit diese auszudrucken, können sie vor Ort noch

unterschrieben werden.

Lizenz

Bitte nimm deine Lizenz ebenfalls zur Registrierung mit. Solltest du eine

Tageslizenz benötigen so werden hierfür € 8,- verrechnet. Bitte beachte, dass

nur BARZAHLUNG möglich ist.

RegistrierungZeitmess-Chip

Der Zeitmessungs-Chip ist im Starterpaket enthalten. Achtung bei Verlust

werden € 50,- verrechnet. Ohne Zeitmess-Chip gibt es keine Wertung.

Dein Startpaket enthält unter anderem

1 Startnummer, 1 Bikenummer, 3 Helmnummern, 3 Nummern für die

Wechselzonensäcke, 1 Schwimmhaube (grün), 3 Wechselzonensäcke.

Starterpaket Staffel

2 Startnummern (1 x für Radfahrer, 1 x für Läufer) 1 Bikenummer, 3

Helmnummern, 3 Nummern für die Wechselzonensäcke, 1 Schwimmhaube

(orange), 3 Wechselzonensäcke. (für die 5er-Staffel sind die Nummern für die

Radfahrer doppelt vorhanden)

Hinweis für Staffeln - Wenn einer oder mehrere nicht unterschrieben

haben, so müssen diese Staffelmitglieder zusammen erscheinen und

die Startunterlagen abholen. Da die Unterlagen für alle drei

Staffelmitglieder in einen Beutel gepackt werden, ist das gemeinsame

Erscheinen zwingend notwendig!

Dasselbe gilt für die 5er-Staffel!

Zusätzliche Möglichkeiten

bei der Registrierung

• zusätzliche Bons für die Pasta-Party können am

Infopunkt um € 7,- erworben werden, für die

Athleten befindet sich 1 Bon im Startpaket

• zusätzliche Tickets für die div. Transferfahrten

können am Infopunkt erworben werden

BIKE-Check-In

Freitag 16:30 – 19:45 Uhr

Bregenz, Festspielplatz (Nordeingang Wechselzone)

BIKE-Check-In

als Athlet musst du folgendes mitbringen:

• das Wettkampfrad mit Startnummer an der

Sattelstütze befestigt

• Fahrradhelm mit den aufgeklebten Start-

nummern (links, rechts, vorne)

• Grüner Beutel mit der Laufkleidung (mit der

aufgeklebter Startnummer)

• Transponder zur Erfassung

• Startnummer

BIKE-Check-In

Setze den Radhelm auf und schließe das Helmband. Die folgenden Punkte werden

unter anderem kontrolliert:

• Sichtkontrolle deines Fahrrads und der

Bremsen

• Sichtkontrolle des Radhelms

• Befestigung der Radnummer

• Befestigung der Helmnummern

• Startnummer

Stelle dein Fahrrad an den für dich reservierten Platz. Beachte, dass wenn sich das

Rad und der Helm einmal in der Wechselzone befinden diese erst wieder beim

Wettkampf herausgenommen werden dürfen.

BIKE-Check-In

Der grüne Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet alles was du für das Laufen benötigst z.B.

• Kappe

• Brille

• Socken

• Schuhe

• Verpflegung

ACHTUNG! Der grüne Beutel kann nur am Freitag beim Bike Check-In

abgegeben werden. Am Renntag selber ist eine Abgabe nicht mehr möglich!

Der grüne Beutel wird für dich am Freitag Abend nach Lech zur Wechselzone

Laufen gebracht.

BIKE-Check-In

für Staffeln gilt ergänzend:Der Staffelradfahrer hat denselben Check-In-Ablauf wie zuvor beschrieben. Der

Unterschied - Staffelmitglieder geben am Freitag keinen Beutel ab!

Diese werden erst am Renntag von euch in den jeweiligen Wechselzonen

deponiert.

ACHTUNG! – Check-In für ALLE nur am

Freitag möglich!

Pasta Party

Für den Athlet ist diese frei (Bon in den Startunterlagen). Zusätzliche Bons für

Begleitpersonen / Zuschauer sind beim Info-Point bei der Registrierung erhältlich.

Freitag 16:30 – 20:30 Uhr

Bregenz, Festspielhaus, Haupteingang, 1. Stock

Race - Briefing

Die Teilnahme an der Wettkampfbesprechung ist für alle TeilnehmerInnen Pflicht!

Entsteht einem/einer WettkampfteilnemerIn ein Nachteil oder Schaden auf Grund

der Nichtteilnahme an der Wettkampfbesprechung, so hat er/sie keinen Anspruch

auf Tilgung dieses Nachteils oder Schadens.

Freitag 16:00 und 18:30 – inkl. Kurzinfo in Englisch

und Staffelablauf - Festspielhaus, Registrierung

Samstag 07:30 Uhr beim Schwimmstart - Strandbad

Am Samstag in der Früh um 07:30 Uhr findet die letzte Wettkampfbesprechung

statt. Wobei hier nur noch die wichtigsten Dinge angesprochen werden. Achtung! es

könnten sich über Nacht noch wichtige Änderungen/Hinweise ergeben. Daher ist

auch dieses Briefing obligatorisch.

• vor dem Start

• Schwimmen

• Erster Wechsel

• Radfahren

• Zweiter Wechsel

• Laufen

• Verpflegung

• Ziel

Das Rennen

• Frühstücke ausgiebig!!

• Bringe alle deine Schwimmsachen mit

• Alle deinen Beutel/Säcke

• Deinen Zeitnehmungschip

Wettkampftag

Samstag, 26. August 2017

It´s your

day!

Vor dem Start

• 06:00 – 07:00 Uhr ist der Rad-Park

geöffnet ev. Reifendruck prüfen / Radservice beim Eingang (Nord)

ACHTUNG kein Check-In mehr möglich!

• 06:30 – 07:30 Einzelstarter Abgabe rote

Beutel (Radbekleidung) Schwimmausstieg / Tribüne – nach

Startnummer geordnet korrekt ablegen!

• 07:00 – 07:40 Einzelstarter Abgabe blaue

Beutel (normale Kleidung) beim Schwimmstart (Strandbad)!

Vor dem Start

• 06:30 – 07:30 Staffelschwimmer

Abgabe blauer Beutel (normale Kleidung)

Wechselzone Staffel

• 06:30 – 07:30 Staffelradfahrer Abgabe

roter Beutel (normale Kleidung) zwischen Wechselzelt und

Radpark

• ab 10:00 Staffelläufer Abgabe grüner

Beutel (normale Kleidung) beim Sportpark in Lech

Vor dem StartRote Beutel Einzelstarter – selbständig nach Startnummer korrekt ablegen

Blaue Beutel Einzelstarter

Rote Beutel Staffelradfahrer

Blaue Beutel Staffelschwimmer

Bus für Abgabe blauer

Beutel Einzelstarter

Sa (Depot Kleiderbeutel

blauer für Staffel Schwimmer)

Sa (Depot Kleiderbeutel

blauer für Staffel Schwimmer)

Der rote Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet alles was du für das Radfahren benötigst z.B.

• Startnummer + Startnummernband

• Helm

• Brille

• Radschuhe (falls nicht schon am Rad befestigt)

• Verpflegung

Der rote Beutel wird von dir selbst zum Beutelplatz gebracht und nach

Startnummer korrekt abgelegt. Nach dem Schwimmen nimmst du diesen zum

Wechselzelt. Dort ziehst du dich um und verstaust deine Schwimmutensilien im

Beutel (Neo, Badekappe, Schwimmbrille). Dieser Beutel wird dir dann nach

Lech (Sportpark) transportiert.

Vor dem Start

Der blaue Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“

Der blaue Beutel wird von dir Selbst beim Schwimmstart (Strandbad) abgegeben.

Dieser Beutel wird dir dann nach Lech (Sportpark) transportiert.

Der blaue Beutel (Staffelschwimmer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“

Der blaue Beutel wird von dir Selbst beim Staffelwechselplatz deponiert. Dort

findest du diesen auch nach dem Schwimmen wieder.

Vor dem Start

Der rote Beutel (Staffelradfahrer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“

Der rote Beutel wird von dir Selbst beim LKW beim Wechselzelt/unter der Tribüne

abgegeben. Dieser Beutel wird dir dann nach Lech (Sportpark) transportiert.

Der grüne Beutel (Staffelläufer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“

Du befindest dich in Lech und wartest auf deinen Radfahrer.

Der grüne Beutel wird von dir Selbst in Lech beim Sportpark deponiert. Wo du ihn

nach dem Rennen wieder abholen kannst.

Vor dem Start

Kurz vor dem Start

• Begib dich in den Startbereich

• Chip Registrierung beim StartBeim Eingang zur Startbox wirst du von der Registrierungsmatten (Chip)

erfasst. Wer über die Absperrungen springt oder in die Startzone schwimmt

wird nicht in der elektronischen Zeitnehmung erfasst, wodurch eine

automatische Disqualifizierung erfolgt.

• kurzes Race Briefing am Start um 07:30

• aufwärmen vor dem Start Ende 07:50

• platziere dich am Start gemäß deiner

Stärke beim Schwimmen (Profis in der ersten Reihe)

• Sandalen/ Schuhe sind am Start nicht

erlaubt

Schwimmen 1,2 km

08:00 Schwimmstart Einzelstarter (grüne Badekappe)

08:05 Schwimmstart Staffeln (orange Badekappe)

Bus für Abgabe blauer

Beutel Einzelstarter

Schwimmen 1,2 km

• geschwommen wird im Uhrzeigersinn, alle Bojen

rechter Hand

• Neoprenentscheidung fällt spätestens 1 Stunde

vor dem Start

• ACHTUNG! Wenn du beim Schwimmen Probleme

bekommst, mach dies mit einem Armzeichen

(Arm nach Oben) den Rettern bekannt.

• falls zu einem Zeitpunkt mehrere laute Tröten

ertönen, ist der Wettkampf abgebrochen,

bitte Richtung Land schwimmen!

Erster Wechsel

vom Schwimmen zum Radfahren

• nimm deinen BIKE Sack (rot)

• zieh dich im Zelt um

• du musst deinen Neopren Anzug selbst

in den BIKE Beutel geben

• lass diesen Sack mit dem Neopren-

anzug in der dafür vorgesehenen Zone

Für Staffeln: Der Staffelschwimmer läuft bis zum Staffelwechselplatz

und übergibt dort dem Staffelradfahrer den Transponder (keine Hilfe von fremden

Personen erlaubt). Der Staffelradfahrer wartet dort mit Helm, Radbekleidung,

Startnummer und ev. Radschuhen. Der Staffelschwimmer soll dann die Zone so

schnell als möglich verlassen und kann sich an der Labestation verpflegen.

Erster WechselRote Beutel EinzelstarterSchwimmausstieg Wechselzelt

Wechselplatz

Staffeln

Ausgang Wechselzone

Eingang

Wechsel-

zone

ACHTUNG

Neue Streckenführung!!

Radfahren 93km

• Schließe den Helm

• nimm dein Fahrrad

• schiebe es zum Ende der Wechselzone

• steig erst nach der Markierung aufs Rad

Achtung! Die Radstrecke ist nicht gesperrt! Daher gilt

ausnahmslos die Straßenverkehrsordnung (StVO). Zuwiderhandlungen

führen zur sofortigen Disqualifikation. Windschattenfahren und ständiges

Nebeneinanderfahren ist verboten und wird mit Disqualifikation bestraft. Der

Abstand zum Vordermann muss mindestens 12 m betragen.

Radfahren 93km

Wechselzone

Über die Brücke,

Abfahrt

gefährliche Kurve!

Links Abbiegen!

Links Abbiegen

Richtung Langen!

180-Grad-Kurve!

Radfahren 93km

5er Staffel

Wechsel in

Andelsbuch

3 Labestationen

Doren

Andelsbuch

Schröcken

Radfahren 93km

• 3 Verpflegungsstationen

• Die Radstrecke ist nicht gesperrt

• Die österreichische

Straßenverkehrsordnung ist während des

gesamten Rennens einzuhalten!

• Achtung! Gegenverkehr

• Bei den gefährlichen Abfahrten ist die

Aero-Position verboten

• Auf der Strecke befinden sich einige

Straßentunnels. Gemäß StVO ist in diesen Tunnels Lichtpflicht! (kleine Froglights reichen aus)

Radfahren 93km

Die Radstrecke zieht sich quer durch ganz Vorarlberg

beginnt am Start bei 400 Hm, der höchste Punkt sind die

1675m am Hochtannbergpass und das Ziel in Lech liegt

auf 1400m. Daher kann es zu allen möglichen

Wetterbedingungen kommen.

• Gerätst du in ein Unwetter / Gewitter, so

unterbreche deinen Wettkampf und

suche rechtzeitig Unterschlupf

• Auf 1675m kann es sehr kalt sein, nimm

entsprechende Kleidung mit

Radfahren 93km

Für die 5-er Staffel – Wechsel zum 2ten

Radfahrer In Andelsbuch ist (in der nähe der Labestation) der

Wechselplatz für den 2ten Radfahrer. Ca. 500m davor ist ein entsprechendes

Hinweisschild und dann unmittelbar beim Wechselplatz. Der 2te Staffelradfahrer

hat den Helm und das Rad entsprechend mit den Bike- und Helmnummern

markiert. Er übernimmt vom 1ten Radfahrer den Chip und die Startnummer

und führt den Wettkampf fort.

Radfahren 93km

steile und gefährliche

Abfahrten

zwischen Doren –

Krumbach

zwischen Lingenau –

Großdorf – Egg

Hochtannberg –

Warth

Baustellen bei

km 3,5 & 7,8

Radfahren 93km

Beiden Baustellen werden durch

Streckenposten gesichert!!

km 3,5 / 7,8

Verpflegungs-Stationen

• Squeezy Energy Drink (Orange)

• Red Bull

• Wasser

• Squeezy EnergyGel (div. Sorten)

• Squeezy EnergyBar (Riegel)

• Bananen

• Wasser

Reihenfolge der Produkte (vom Wettkämpfer aus gesehen)

Competition → Wasser → Festnahrung → Wasser

Verpflegungs-Stationen

Eigenverpflegung

die Sportler/Innen haben die Möglichkeit, sich durch "betreuende Helfer" immer 10m vor bzw. nach einer Versorgungsstation verpflegen zu lassen. Die Eigenverpflegung muss durch einen Betreuer erfolgen. Der Veranstalter übernimmt keinerlei Verantwortung für diesen privat zu organisierenden Service.

ACHTUNG ! – im Triathlon führt eine Hilfe

außerhalb dieser Zone zu einer Disqualifikation!

Littering

Der Teilnehmer soll durch sein Verhalten die Belange

des Umweltschutzes respektieren und mit seiner

Teilnahme an der Veranstaltung die Natur nicht mehr

als unvermeidbar belasten.

Müll (Gelverpackung, leere Flaschen, leere

Becher etc.) darf auf der Rad- und auf der

Laufstrecke nur im Bereich der Verpflegungs-

stationen an den dafür vorgesehenen Stellen

entsorgt werden.

Ein Verstoß gegen diese Regel wird mit

Disqualifikation geahndet.

Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen

• Steig an der markierten Stelle vom Rad ab

• Schiebe dein Rad bis zum dafür

vorgesehenen Zwischen-Radständer und

hänge es dort auf die freiwilligen Helfer nehmen es von dort und platzieren es in der Wechselzone

• Nimm deinen grünen Beutel (Laufkleidung),

ziehe dich im Zelt um

• Gib deine Radutensilien in den Beutel und

gib ihm beim Verlassen des Zeltes ab die

freiwilligen Helfer deponieren diesen Beutel bei deinem Rad in der Wechselzone

• Starte auf die 2 Laufrunden à 6 km

Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen

Für Staffeln Die Staffeln bekommen 2 Startnummern ausgehändigt, daher hat der

Staffelläufer die Startnummer schon an.

Der Staffelradfahrer läuft nachdem er das Rad aufgehängt hat zum

Staffelwechselplatz und übergibt dort den Transponder an den Läufer.

Der Staffelradfahrer soll dann die Zone so schnell als möglich verlassen und

kann sich an der Labestation verpflegen.

Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen

Abstieg vom RadPenalty-Boxen

Rad und Lauf

Zwischen-Radständer

Übergabe Staffel

Wechselzelt

Relaxingzone

Labestation-Lauf

Ziel

WC

Läufer

5er Staffel Wechsel

2. Läufer

Rad-Penalty Box

• Hast du beim Radfahren eine blaue Karte

bekommen, musst du dich, auf eigene

Verantwortung, zur Rad-Penalty Box

begeben

• Info – Zeitstrafe = 5 min.

• Die Penalty Box befindet sich in der

Wechselzone II (Lech), gleich beim Eingang,

nach der Radabgabe

• Nach Beendigung der Strafzeit: zieh dich um

und starte auf die 2 Laufrunden à 6 km

Lauf-Penalty Box

• Hast du eine gelbe Karte (nicht beim

Radfahren) bekommen (für geringe

Regelverletzung), musst du dich, auf eigene

Verantwortung, zur Lauf-Penalty Box

begeben – deine Nummer steht auf der Tafel

• Info – Zeitstrafe = 15 Sekunden

• Die Penalty Box befindet sich in der

Wechselzone II (Lech), gegenüber der Rad-

Penalty Box

• Du musst diese Strafe vor dem Zieleinlauf

„absitzen“.

Laufen 12 km2 Runden à 6 km

• Du absolvierst 2 Runden à 6 km

• Nach der 2. Runde zweigst du auf Höhe

Wechselzelt, gleich links ab ins Ziel

• Beim Umkehrpunkt (nach 3 km) und

beim Wechselplatz ist jeweils eine

Labestation

• Du bist selbst verantwortlich, dass du

2 Runden läufst (Kontrolle erfolgt über den Transponder)

Laufen 12 km

Laufen 12 km

Zieleinlauf nach 2. Runde

Zur 1. bzw. dann zur 2. RundeLabestation / WC für den Lauf

Verpflegungs-Stationen• Squeezy Energy Drink (Orange)

• Red Bull

• Wasser

• Squeezy Energy Gel (div. Sorten)

• Squeezy Energy Bar (Riegel)

• Bananen

Im Ziel dazu noch

• Obst, Kuchen

• Alkoholfreies Fohrenburger Weizenbier• all-In Eiweissgetränk

• Pfanner Fruchtsaft div. Sorten

Cut-Off-Zeiten

• Schwimmen 50 Min.

• Schwimmen+Radfahren

05 Std. 45 Min.

• Schwimmen+Radfahren+Laufen

07 Std. 45 Min.

Ziel

Koste die letzten Meter aus

und genieße sie!

Gratulation

zu deiner Leistung

• Relaxing Zone

• BIKE-Check-Out

• Siegerehrung

• After Race Party

Nach dem Rennen

Relaxing Zone

• Du bekommst eine Medaille

• Genieße deine Massage (kostenlose Massage, vorher unbedingt Duschen, WC befinden sich

im Sportpark)

• Verpflege dich ausgiebig

• Der Zugang zu diesen Zonen ist nur für

die Finisher möglich

Beutel-Depot

Sportpark Lech – Samstag 10:00 – 17:00 Uhr

BIKE-Check-Out

Samstag 15:00 – 16:45 Uhr

Lech, Schlosskopfparkplatz

Ausgang

Eingang

BIKE-Check-Out

Vorgehensweise (Achtung! ab 16:45 Uhr keine Bewachung mehr)

• Du brauchst deine Startnummer + deinen

Transponder/Chip für den Check-out

• Hol deine Wechselzonen Säcke zuerst ab(beim Sportpark)

• Hol dein Fahrrad danach ab

• Beim Verlassen des Radparks gib deinen

Zeitnehmungschip zurück

• Kein Chip = Kein Rad!

Siegerehrung

Findet nach Zielschluss im Sportpark um

ca. 16.30 Uhr statt

After Race Party

Ein besonderes Highlight ist heuer die After – Race - Party in verschiedenen

Lokalen in Lech.

Nach der Siegerehrung im Sportpark treffen sich die SportlerInnen im Lokal

Ihrer Wahl zum gemütlichen Ausklang mit ihren Betreuern, Freunde,

Zuschauer und Helfer.

Weitere SportlerInnen lernen Sie einfach im nächsten Lokal kennen☺!

Wir würden uns freuen, zahlreiche Athleten bei der After – Race – Party

anzutreffen um mit Ihnen auf eine hoffentlich gelungene Veranstaltung

anzustoßen zu können!

HINWEIS: Bei der Siegerehrung liegen die Informationen über die Lokale im

Zentrum von Lech auf. Diese sind am Eingang mit „Trans Vorarlberg

Triathlon“ Werbemittel gebrandet!

Wir freuen uns auf EUCH!!!!

• Regeln

Sonstiges

Wenn Du beim Schwimmen Problem bekommst

Mache dies mit einem Armzeichen (gestreckter

Arm nach Oben), den Rettern ersichtlich.

Rufen alleine kann bei Wind „untergehen“.

Gib dann dem nächsten Kampfrichter deine

Startnummer und deinen Namen bekannt

Wichtig!

Wenn Du aufgeben musst oder nicht startest, informiere

so rasch wie möglich einen Kampfrichter. Deine Familie

könnte beim Info Stand nach dir fragen – du bist verpflichtet

uns über die Gründe deiner Aufgabe zu informieren. Lass uns

auch wissen ob du zum Start / Ziel Gelände oder ins Hotel

zurückkommst.

Bei Aufgabe während des Schwimmens unbedingt einen

Wasserretter (Zeichen mit gestrecktem Arm) und

Kampfrichter informieren. Für Folgekosten einer Suche bist

du selbst verantwortlich.

Wichtig!

Hier findest du einige der wichtigsten Punkte die einzuhalten sind, damit ein

faires Rennen gewährleistet ist. Wir bitten dich, diese sorgfältig zu lesen und

einzuhalten. Bitte studiere auch die Regeln die auf unserer Homepage etwas

detaillierter angegeben sind.

Grundsätzlich gilt die jeweils gültige Version der Wettkampfordnung des

Österreichischen Triathlonverbandes (ÖTRV). Diese kannst du auf der

• ÖTRV-Homepage www.triathlon-austria.at

Unter Downloadcenter/Verbandsordnung einsehen.

Regeln

Regeln Schwimmen

• Ein Schwimmtraining auf der Wettkampfstrecke ist nicht

zugelassen (Schiffsverkehr)!

• Das Tragen der vom Veranstalter ausgegebenen

Schwimmkappe ist Pflicht.

• Da die durchschnittliche Wassertemperatur des Bodensees

im August bei 21°C liegt wird das Schwimmen mit Neopren

empfohlen. Ab 23°C gilt Neoprenverbot (die Außen-

temperatur wird mitber.)

• Neoprenanzüge dürfen erst im Wechselzelt zur Gänze aus-

gezogen werden.

• Nur Boote der Rettungsdienste und Wettkampfleitung dürfen

die Wettkampfstrecke befahren.

Regeln Radfahren

• Die Radstrecke ist nicht gesperrt! Daher gilt ausnahmslos die

Straßenverkehrsordnung (StVO).

• Windschattenfahren und ständiges Nebeneinanderfahren ist

verboten. Windschattenfahren hinter motorisierten Fahrzeugen

ist ebenfalls verboten.

• Ein zertifizierter und einwandfreier Rad-Helm ist verpflichtend.

Dieser ist mit geschlossenem Kinnriemen zu tragen.

• Die Räder sind mit den Rad-Startnummern auszurüsten.

• Bei den Labestationen ist jeweils eine Fahrradpumpe vorhanden

– Flickzeug und Ersatzschläuche müssen selbst mitgeführt

werden

• Handelsübliche Radlenker und Triathlon Aufsätze dürfen

verwendet werden. Rohrenden müssen geschlossen sein.

Kein Windschattenfahren

• Die Distanz zwischen 2 Athleten muss 12m betragen

(Vorderrad zu Vorderrad)

• Verstöße führen zur einer Zeitstrafe (blauen Karte)

5 Minuten Zeitstrafe ( 2 x möglich, danach

Disqualifikation – rote Karte)

• Du bist selbst verantwortlich, dass du dich in die Penalty

Box begibst (Wechselzone II) um die 5 Minuten abzusitzen.

Tust du das trotz gelber Karte nicht wirst du disqualifiziert

• Achtung! Diese Strafe ist sofort nach dem Radfahren in

der Rad-Penaltybox abzusitzen (vor der Wechselzone II)

Die Radstrecke ist nicht gesperrt

• Die österreichische Straßenverkehrsordnung ist während

des gesamten Rennens einzuhalten!

Zuwiderhandlungen werden mit Disqualifikation

bestraft (rote Karte)

• Achtung! Gegenverkehr

• Verkehrsampeln sind auf gelb blinkend gestellt, d.h.

es muss aufgepasst werden

• Bei den Abfahrten ist die Aero-Position verboten!

• Rechts fahren und nicht Kurven schneiden

• Begleitung (Auto, Motorrad, Rad ...) und jegliche Hilfe ist

verboten!

Lichtpflicht!LICHT AN: Dieser Slogan gilt auch für Triathleten, wenn sie an Wettkämpfen auf nicht

gesperrten Straßen teilnehmen. Diese Vorschreibung konzentriert sich in erster Linie auf

nicht bzw. nur schlecht beleuchtete Tunnels. Denn immer wieder kommt es dort zu

gefährlichen Situationen. Die Lichtpflicht in „dunklen Löchern“ soll Teilnehmern von

Wettkämpfen besseren Schutz gewähren. Für den Sportler heißt das, am Rad vorne wie

hinten die entsprechende Beleuchtung zu befestigen, um für alle Fälle gerüstet zu sein.

Die neue Regelung resultiert übrigens aus der Fahrradverordnung. Laut der dürfen

Rennfahrräder bei Tageslicht und guter Sicht ohne Lichter und Rückstrahler auf der Straße

bewegt werden. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass die Räder bei Dunkelheit und

schlechter Sicht beleuchtet sein müssen.

Wie wichtig Triathleten die eigene Sicherheit schon ist, zeigt sich daran, dass viele ihren

schnellen Untersatz schon mit Licht bestückt haben, weil ihnen die Fahrt durch dunkle

Tunnels und Galerien zu gefährlich wurde. Außerdem ist die Verwendung einer

Radbeleuchtung bei schlechten Lichtverhältnissen bereits im Training verpflichtend.

Das OK-Team des Trans Vorarlberg Triathlon appelliert an die Vernunft der Teilnehmer. Es

geht ausschließlich um die eigene Sicherheit!

Regeln Laufen

• die Oberbekleidung ist so zu tragen, dass sich die beiden

Träger ordnungsgemäß auf den Schultern befinden und der

Brustkorb bedeckt ist. Ein Reiß-verschluss auf der

Vorderseite muss überwiegend geschlossen sein

• Barfußlaufen ist verboten

• die Startnummer des Teilnehmers ist auf der Trikot-

vorderseite zu tragen

• Die Verwendung von Glasbehältern, Mobilfunkgeräten,

Video/-Audio-Aufzeichnungs- und Abspielgeräten sowie

sonstigen Hilfsmitteln (z. B. Walkingstöcken) ist nicht erlaubt

• Die Annahme von Verpflegung außerhalb der offiziellen

Labestationen ist verboten

Regeln Allgemein

• Ohne Transponder gibt es keine Zeitnahme

• Anweisungen der Wettkampfleitung, Kampfrichter, Ärzte

und Rettungsdienste ist Folge zu leisten

• Startnummern dürfen nicht verändert werden

• Die Begleitung/Betreuung/Hilfe durch Außenstehende

(zu Fuß/Rad oder mit Fahrzeugen) ist verboten

• Gewonnene Sach- und Ehrenpreise, die am Tag der

Siegerehrung nicht abgeholt wurden, verfallen

• Der Teilnehmer soll durch sein Verhalten die Belange

des Umweltschutzes respektieren. Ein Verstoß gegen

diese Regel wird mit Disqualifikation geahndet

Regeln / Strafen

geringe Regelverletzung (nicht beim Radfahren)

15 Sekunden Zeitstrafe (beim 2. Mal =

Disqualifikation) - diese Strafe ist in der Lauf-

Penaltybox abzusitzen (gegenüber der Rad-

Penaltybox auf der Laufstrecke)

= 5 Minuten Zeitstrafe – ist in der Rad-Penalty-Box

abzusitzen – vor Wechselzone II bei der Radabgabe

(beim 3. Mal = Disqualifikation)

= Disqualifikation

Dankedas du dir Zeit genommen hast dies durchzulesen

Wir wünschen

dir viel Erfolg !