· Schöne Ferien ! Der Urlaubs-Ratgeber mit Tipps, Ideen und Anregungen für die schönsten Tage...

Schöne Ferien !

Der Urlaubs-Ratgeber mit Tipps, Ideen und Anregungen

für die schönsten Tage des Jahres

„Gerade im Urlaub gilt: Wenn du es eilig hast, dann gehe langsam!

Je weniger Angst Sie haben, etwas zu versäumen, desto schneller erholen Sie sich !“

(Prof. Lothar J. Seiwert, bekannter Zeitmanagement-Experte und EKS-Trainer, Inhaber der Trainings- und Beratungsfirma „Seiwert GmbH“,

Institut für Strategie und Time-Management in Heidelberg)

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• ADAC-Notruf ADAC-Notruf aus dem Ausland: • Tel.: (Vorwahl für Deutschland) (089) 22 22 22 ADAC-Notruf bundesweit: • Tel.: (0180) 222 22 22 ADAC Pannenhilfe in allen Mobilfunk-Netzen: • Tel.: 22 22 22 ADAC Verkehrsinfo: • Tel.: (01 90) 52 24 99 ADAC Verkehrsinfo per Handy: • Tel.: 22 499 ADAC-Auslands-Informations-Service: • Tel.: (0 89) 76 76 77 ADAC-Internet: • www.adac.de ADAC Reisemedizin-Hotline: • Tel.: (0 89) 76 76 77 ADAC Info-Service: • Tel.: (01 80) 5 10 11 12

(Anlaufstelle für alle Fragen und Infos rund um den ADAC, ausgenommen Pannen und Unfall)

Um das umfangreiche Leistungs-Spektrum des ADAC ClubCenters mit über 20.000 Web-Seiten nutzen zu können, muss man allerdings Mitglied sein. Hier gibt es speziell für Autofahrer hilfreiche Informationen zu Reise und Verkehr, die neuesten Test-Ergebnisse aus dem Technik-Bereich sowie Tipps zu Recht und Versicherung. Siehe Stichwort:

⇒ Botschaften ⇒ Hilfe im Ausland ⇒ Miet-Autos ⇒ Promille-Grenzen ⇒ Radar-Fallen

⇒ Reise-Planung ⇒ Reise-Recht ⇒ Routen-Planung ⇒ Stau-Meldungen ⇒ Siehe Versicherungs- Schutz

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• Ägypten Ägyptisches Fremden-Verkehrsamt für Deutschland Kaiserstraße 64 a, 60329 Frankfurt/M. Tel.: (0 69) 25 23 19 oder (0 69) 25 21 53 Fax: (0 69) 23 98 76 Begrüßung: Der Händedruck zur Begrüßung hat sich hier eingebürgert. Zurückhaltung sollten Männer aber immer bei tief verschleierten Frauen üben, denn diese halten sich in der Regel streng an islamische Gesetze und Moral-Vorstellungen. Apropos Moral-Vorstellungen: In der Öffentlichkeit sollten Sie in Ägypten niemals Zärtlichkeiten austauschen. Kleidung: Schultern und Knie sollten Sie in Ägypten immer bedeckt halten, besonders wenn Sie Moscheen besuchen wollen. Auch Männer sollten keine kurzen Hosen tragen. In Kairo oder in den Badeorten können Sie sich auch freizügiger kleiden, tabu ist allerdings „oben ohne“ oder FKK. Frauen, die sich gar zu aufreizend kleiden, sollten sich nicht über eindeutige Angebote wundern. Trinkgeld: 10 – 15% des Rechnungs-Betrages, Kofferträger 50 Piaster pro Gepäckstück, Zimmermädchen 10 ägyptische Pfund pro Woche.

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• Asien-Reisen

Asien-Reisen zu günstigen Preisen: www.planetholidays.com Tel.: 0044 20 / 76 81 11 73 www.bestwestern.com Tel.: 0 18 02 / 21 25 88 www.hrs.de Tel.: 02 21 / 207 76 00 www.asienhotels.com Tel.: 0085 2 / 23 11 83 60 www.siam.net Tel.: 0066 2 / 913 60 30 www.explorer-fernreisen.com Tel.: 02 11 / 99 49 01 Siehe Stichwort:

⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒ Flüge ⇒ Hotels ⇒ Impfungen

⇒ Reise-Veranstalter ⇒ Tropen-Medizin ⇒ Reise-Sites im Internet ⇒ Reise-Veranstalter

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• Australien Infos Pacific Travel House, Tel.: 0 89 / 530 92 93 Kangaroo Tours, Tel.: 02 34 / 325 25 30 www.bl-travel.de www.statravel.de www.australia.com Quantas Deutschland, Tel.: (0 18 05) 25 06 20 Reisezeit Klimatisch und preislich am besten: Februar bis April, Oktober/November Zeit-Umstellung Australien hat 3 Zeitzonen, je nach Region plus 6 und plus 10 Stunden. Flug-Tipp Der Flug dauert 22 Stunden ! Deshalb auf dem Hin- und Rückflug einen Stopover in Singapur oder Bangkok einlegen (beim Buchen nach Angeboten fragen). Sydney Hotels: Criterion Hotel, zentral im Stadt-Kern, EZ unter 50,- €, Tel.: 00 61 / 02 / 92 64 30 93 Regent of Sydney, Luxus-Hotel, ab 125,- € Tel.: 00 61 / 02 / 92 41 12 34 Melbourne Infos: www.visitmelbourne.com www.citysearch.com.au Hotels: The Hatton, Park Street, DZ ab ca. 90,- € www.hatton.com.au Lindrum Hotel, Flinders Street, DZ ab ca. 120,- € www.hotellindrum.com.au

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• Australien Kangaroo Island Hotel: The Kings B&B, American River. Es gibt nur ein Zimmer, ab ca. 200,- €. Reservieren: [email protected] Queensland Resorts: Lizard Island, ab ca. 600,- € [email protected] Hilton Island, ab ca. 130,- € Info: 0 89 / 23 66 21 39 Kingfisher Bay Resort, Fraser Island, DZ ab ca. 70,- € (beispielsweise über DER Tours). Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Ein- und Ausfuhr unbeschränkt. Beträge von mehr als 10.000 A$ müssen deklariert werden. Siehe Stichwort: ⇒ Jetlag

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• Auto fahren im Ausland

Die Kfz-Haftpflicht- und Kasko- Versicherungen gelten innerhalb Europas. Geht Ihre Reise über die europäischen Grenzen hinaus, sollten Sie sich an Ihre Kfz-Versicherung wenden, um zusätzliche Verträge abzuschließen. Tipp: Überprüfen Sie die Gültigkeit Ihrer „Grünen Karte“, wenn Sie mit dem eigenen Wagen unterwegs sind. Diese Karte ist als Nachweis der Haftpflicht-Versicherung in folgenden Ländern mitzuführen: Albanien, Andorra, Bosnien-Herzegowina, Bulgarien, Estland, Lettland, Malta, Mazedonien, Polen, Rumänien, Tschechien, Türkei und Zypern. Wenn Sie im Ausland mit dem Mietwagen einen Unfall verursachen, zahlt zunächst die Kfz-Haftpflicht-Versicherung der Mietwagen-Firma. Tipp: Achten Sie bei Vertrags-Abschluss auf die Höhe der Versicherungs-Summe. Sie liegt oft deutlich unter den in Deutschland üblichen Summen. Übersteigt der Schaden diesen Betrag, müssen Sie die Differenz aus eigener Tasche zahlen. Empfehlenswert: Deckungs-Summe bis 1 Mio. € abschließen ! Das Nationalitäten-Kennzeichen „D“ (D-Schild) ist innerhalb der Europäischen Union und in der Schweiz überflüssig, wenn das Fahrzeug ein Euro-Kennzeichen mit integriertem „D“ hat. Bei Fahrten mit altem Kennzeichen oder in Nicht-EU-Ländern muss das ovale D-Schild ans Heck !

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• Auto fahren im Ausland

Zu schnelles Fahren kann im Ausland sehr teuer werden. Nachfolgend eine Übersicht über die Summen, mit denen Sie in den entsprechenden Ländern rechnen müssen:

Belgien ab 102,26 €

Bulgarien ab 15,35 €

Dänemark ab 53,-- €

Estland ab 12,50 €

Frankreich ab 91,98 €

Griechenland ab 33,23 €

Irland ab 63,88 €

Italien 159,-- €

Niederlande ab 58,77 €

Norwegen ab 127,75 €

Österreich ab 28,12 €

Polen ab 15,33 bis 148,19 €

Spanien ab 97,09 €

Türkei ab 5,11 €

Siehe Stichwort:

⇒ ADAC-Notruf ⇒ Auto-Reisen ⇒ Auto-Unfall im Ausland ⇒ Miet-Autos

⇒ Promille-Grenzen ⇒ Straßen-Benutzungs-Gebühr ⇒⇒ Tempo-Limit

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• Auto-Reisen Für die Reise mit dem Auto:

Ø Bringen Si e Ihre Kinder nicht aus ihrem gewohnten Rhythmus der Ess- und Schlaf-Gewohnheiten.

Ø Machen Sie eine Stunde nach Abfahrt fünf Minuten Pause, drei Stunden nach Abfahrt zehn Minuten, nach fünf Stunden zwanzig Minuten, nach sieben Stunden sechzig Minuten, nach neun Stunden noch einmal zehn Minuten. Nach spätestens zehn Stunden Fahrt sollte eine Übernachtung fällig sein.

Ø Bewegen Sie sich viel, und machen Sie gegebenenfalls Gymnastik-Übungen.

Ø Tragen Sie im Sommer bequeme und luftige Kleidung.

Ø Planen Sie kleine und fettarme Mahlzeiten (frisches Obst, Rohkost, belegte Brote), dazu sollten Sie mindestens 1,5 Liter pro Tag trinken.

(DAK, Fax-Abruf Juli 2001)

Denken Sie auch einmal über die Variante des Auto-Reisezugs der Bahn nach. Die Bahn bietet eine kostenlose Broschüre zum Thema „Reisen mit der Bahn“ an, diese liegt an den Bahnhöfen aus. Oder unter Tel.: 01 80 / 524 12 24 Siehe Stichwort:

⇒ Auto fahren im Ausland

⇒ Bahn ⇒ Tempo-Limit

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• Auto-Unfall im Ausland

Verhalten nach einem Unfall mit dem Auto im Ausland:

Ø Unfallstelle sichern, falls notwendig Polizei und Krankenwagen rufen. Bei nur geringem Schaden Unfallstelle so weit beräumen, dass der Verkehr weiterfließen kann.

Ø Amtliches Kennzeichen, Namen und Adressen der beteiligten Fahrer (Ausweis oder Grüne Karte) zeigen lassen. Versicherungs-Gesellschaft und Nummer des Versicherungs-Scheins, Ort und Zeit des Unfalls, Namen und Anschriften von Unfall-Zeugen notieren. Skizze anfertigen (am besten gleich in den Europäischen Unfall-Bericht hinein), Unfall-Bericht ausfüllen und nach Unterschrift der Beteiligten jedem einen Durchschlag aushändigen, danach nichts mehr ändern. Unfall-Stelle unbedingt fotografieren.

Ø Bei größeren Sach-Schäden und bei Personen-Schäden unbedingt die Polizei rufen – auch dann, wenn der Unfall-Gegner keine Angaben macht. Sofort mit der Versicherung in Verbindung setzen. Je nach Schwere des Unfalls können weitere Benachrichtigungen notwendig werden: zum Beispiel Rechtsschutz- und Schutzbrief-Versicherung, Unfall- und Kranken-Versicherung.

(Aus der Zeitschrift Guter Rat, Ausgabe 6/2001)

Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Miet-Autos ⇒ Reise-Recht ⇒ Versicherungs-Schutz

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• Auto-Vermietungen Avis Autovermietung GmbH & Co. KG www.avis.de Autovermietung mit dem Bonus-Plus-Programm für Vielfahrer.

Budget Deutschland GmbH www.budget.de Internationale Autovermietung mit Flotte von Fahrzeugen aller Kategorien.

Bundesverband der Autovermieter Deutschlands e.V. www.bav.de Beratung und Information für Mitglieder und Gäste des Verbandes.

DRM Deutsche Reisemobile www.drm.de In Kategorien unterteilte Reisemobile zum Mieten und online Reservieren.

DSC – Data Security Consult GmbH www.autovermieter-online.de Anfragen und Reservierungen für Mietwagen in Deutschland.

e-sixt AG www.e-sixt.de Autovermietung und Autohaus, Reisebüro und Stellenangebote.

Europa Service Autovermietung GmbH www.autovermieter-online.de Flotte von mehr als 350 unterschiedlichen Modellen, Online-Reservierungen.

Europcar www.europcar-service.de Pkws, Lkws, Cabrios und Reisemobile.

Hertz Autovermietung www.hertz.de Weltweite Online-Buchung, Internet-Angebote.

HoGaTourS GmbH www.leihauto.de Angebote weltweit mit Schwerpunkt auf Leihwagen, Campern und Motorrädern.

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• Auto-Vermietungen Maske AG www.maske.de Autos zum längerfristigen Mieten als Alternative zum Leasing.

Online Autovermietung www.autovermietung.de Online den Traumwagen finden und direkt reservieren.

Premier Car www.premiercar.de Vermittlungs-Agentur für Mietwagen mit allen nötigen Infos.

Sunny Cars AG www.sunnycars.de Sunny Cars AG vermittelt Mietwagen für den Urlaub in 35 Ländern weltweit.

Turtle Rent Autovermietung GmbH www.turtlerent.de Vom City-Flitzer bis zur Luxus-Limousine, vom Kleintransporter bis zum 7,5t-Möbelkoffer-Lkw.

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• Ayurveda Für alternative Heil-Methoden zahlen die meisten Krankenkassen immer noch keine müde Mark. Da ist es gut, wenn die Kosten für eine Ayurveda-Behandlung in Kur-Kliniken oder Massage-Praxen wenigstens teilweise die Steuerlast mindern. Nach einem Urteil des Bundesfinanz-Hofes müssen die Finanz-Ämter die Aufwendungen für die Gesundheits-Lehre aus dem alten Indien immer dann berücksichtigen, wenn die medizinische Notwendigkeit durch ein amtsärztliches Attest nachgewiesen wird. Besonders erfreulich: Die höchsten Steuer-Richter lassen auch ein nachgereichtes amtsärztliches Attest gelten (Az. III R 22/00). Weitere Informationen unter www.bundesfinanzhof.de und www.ayurveda.de www.parkschloesschen.de Das Jugendstil-Parkschlösschen Bad Wildstein, eine Oase der Stille, bietet Maharishi Ayurveda und ganzheitliches Gesundheits- und Stress-Management. Das Motto lautet: Das ganze Haus ist Therapie. Demzufolge können Sie sich bei einer Panchakarma-Kur total entschlacken, an ayurvedischen Seminaren und Kochkursen teilnehmen oder auch mit Synchron-Massagen und anderen Behandlungen Körper und Geist revitalisieren, während Sie von der Gourmet-Küche verwöhnt werden.

Anschrift: Parkschlösschen Bad Wildstein Wildbadstr. 201 56841 Traben-Trarbach Ayurveda-Kuren: [email protected]

Ayurveda-Reisen.de [email protected]

Insight Reisen GmbH [email protected]

Ayurveda-Kuren in Indien und auf Sri Lanka www.studienreisen.ch/ayurvedareisen.html Siehe Stichwort:

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Wellness-Hotels

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• Bade-Tipps Was Sie beim Schwimmen beachten sollten: Bewachter Strand: Egal, wer von den Baywatchern Sie im Visier hat, ein offizieller Strand hat entscheidende Vorteile: Rat und Hilfe sind in der Nähe. Wimpel verraten Ihnen, ob Baden bei dem Wellengang nicht besser ausfallen sollte. Gezeiten: Informieren Sie sich über Ebbe und Flut, besonders wenn Sie an einer Steilküste in einer einsamen Badebucht Ihr Handtuch ausbreiten wollen. Badeschuhe: Plateau-Schuhe sind übertrieben, aber robust genug sollten die Badeschuhe dennoch sein. Denn es gibt allerhand Unerfreuliches, was Sie sich eintreten können. Sonnen-Schutz: Wasserfeste Sonnencreme hält in Süß- und Salzwasser genauso lange. Beim Abtrocknen nicht zu fest rubbeln. See oder Fluss: Baden verboten ! Süßwasser ist in tropischen und subtropischen Ländern nicht selten mit Erregern der Bilharziose verseucht.

(Quelle unbekannt)

Siehe Stichwort:

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Hitze-Kollaps ⇒ Infektions-Schutz ⇒ Sonnen-Schutz ⇒ Sonnen-Stich

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• Bahn www.bahn.de

Die Bahn kommt – auf dieser Site schnell und unkompliziert: Bereits auf der Startseite gibt es die Suchmaschine, mit der Sie den besten Weg zum Ziel ausfindig machen können. Fahrzeit und Preis erscheinen automatisch, und sobald Sie sich für eine Verbindung entschieden haben, können Sie gleich online die Fahrkarte ordern, die dann an einem Express-Schalter am Bahnhof für Sie hinterlegt wird – vorausgesetzt, Sie haben drei Tage vor der Abfahrt gebucht. KurierGepäck: Sie wollen verreisen. Und Ihr Gepäck ? Das macht sich schon mal auf den Weg. So reisen Sie stressfrei, bequemer und komfortabler. Möglich macht es KurierGepäck, der Service der Bahn. Zug-Auskunft: Tel.: (0 18 05) 99 66 33 Auto-Reisezug: Tel.: (01 80) 524 12 24 (von 8:00 – 22:00 Uhr) www.oebb.at

Schnell, zuverlässig und übersichtlich: Die Fahrplan-Auskunft der österreichischen Bahn sorgt dafür, dass Sie pünktlich ans Ziel kommen. Mit Fahrplan-Tabellen zum Ausdrucken und Strecken-Graphiken. www.sbb.ch

Die Homepage der Schweizerischen Bundesbahn. Neben leicht abzufragenden Zug-Verbindungen gibt es als netten Service noch Veranstaltungs-Tipps.

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• Bayern www.btl.de

Vorbildlich ist der Auftritt der Bayern Tourismus Line. Tourismus-News, Online-Buchungen und Infos über 1.000 Ferienorte in Bayern sind die drei Säulen, über die Sie dieses Angebot erkunden können. Bayern Tourismus Marketing GmbH Postfach 662228, 81219 München Tel.: (01 80) 585 50 50 Fax: (0 89) 89 73 63 29 eMail: [email protected]

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• Botschaften Telefon-Nummern der Botschaften und wichtiger Konsulate in Ferien-Gegenden:

Land

Dänemark

Frankreich

Griechenland

Italien

Österreich

Spanien

Türkei

Ungarn

USA

Deutsche Botschaft / Konsulat

Kopenhagen Apenrade Esbjerg

Paris Bordeaux Marseille

Athen Thessaloniki

Rom Genua Rimini

Wien Graz Innsbruck

Madrid Barcelona Alicante Malaga Jerez Mallorca Kan. Inseln

Ankara Istanbul Antalya Izmir

Budapest Székesfehérvár

Washington, D.C. Miami Los Angeles Seattle New York

Telefon-Nr.

35-261622 74-6214-64, -65 75-123133

1-538354500 5-56171222 4-91-167520

1-7285111 31-2363-15, -49, -59

6-884741 10-5767411 541-27784

1-71154 316-8214010 512-59665

1-5579000 3-2921000 6-5217060 5-2227866 56-306917 71-722927 28-491870

312-42654-65, -51 212-25154-04, -08 242-3216914 232-4216995

1-251-8999 72-212700

202-2988140 305-3580290 213-9302703 206-6824312 212-3088700

www.focus.de/reisen Deutsche Botschaften sind verpflichtet, Staatsbürgern im Ausland beizustehen. TraXXX Reisen informiert über die Grenzen der Hilfe und nennt 100 Adressen.

Siehe Stichwort:

⇒ Hilfe im Ausland

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• Brasilien Geld: Währung ist der 1994 eingeführte Real (R $). Bargeld, am besten Dollars, wechseln Banken, casas de câmbio, Reise- und Informations-Büros sowie größere Hotels. Travellerschecks akzeptiert man nicht überall. Größere Hotels und Geschäfte akzeptieren Kreditkarten. Vorsicht vor Betrug: Zwei Bons von der Karte, einer davon blanko.

Klima: Hochsommer ist von Dezember bis Februar. Aber auch zu anderen Zeiten herrschen tropische Luft-und Wasser-Temperaturen. Im Süden kann es im Winter (Juni – August) kalt werden – Pullover einpacken !

Sicherheit: Wertsachen gehören in den Hotelsafe, der Geldbeutel nicht in die Gesäßtasche. Tragen Sie nur Kopien Ihrer Dokumente und Ausweise mit sich. Bewegen Sie sich ohne Hast, meiden Sie Menschen-Aufläufe. Sollten Sie trotz Vorsicht überfallen werden: Leisten Sie auf keinen Fall Gegenwehr !

Strandsitten: Die Tropensonne brennt gewaltig. Wer mittags ohne Sonnenschutz herumläuft, lebt gefährlich. Man zieht sich nie, auch nicht hinter vorgehaltenem Handtuch, am Strand um. Oben ohne ist verpönt, Bikinis, die fast nichts bedecken, werden akzeptiert. In Strandnähe lässt man Sie in Badehose oder Bikini selbst in bessere Lokale.

Mentalität: Fühlen Sie sich schlecht behandelt, bestehen Sie nicht auf Ihrem Recht. Mit einem Lächeln findet sich eine Lösung, bei der Ihr Gegenüber sein Gesicht wahren kann.

Impfungen: Generell empfohlen werden Impfungen gegen Gelbfieber (insbesondere bei Reisen ins Landesinnere), Tetanus, Hepatitis A und B. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Brasilien Fortsetzung ...

Durchfall: Beachten Sie die Nahrungs- und Trinkwasser-Hygiene – für alle Fälle sollte in Ihrer Reise-Apotheke ein Durchfall-Mittel sein. Bilharziose: Baden Sie nicht in Binnengewässern wegen der Infektions-Gefahr mit der Wurm-Erkrankung Bilharziose. Malaria: Malaria gibt es praktisch nur in der Amazonas-Region unterhalb 900 Meter. Stechmücken-Schutz in den Abend- und Nacht-Stunden hilft auch vor evtl. Übertragung von Dengue-Fieber (in den Küsten-Regionen des Ostens). Regelmäßige Einnahme von Medikamenten zur Malaria-Prophylaxe besprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Städte außerhalb der Amazonas-Region sowie die meisten Gebiete der Ostküste sind malariafrei.

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• Business-Hotels Die zwanzig besten Business-Hotels der Welt: Hotel Stadt Peninsula Hongkong Oriental Bangkok Raffles Singapur Dolder Zürich Widder Zürich Vier Jahreszeiten München Hilton London Shangri-La Singapur Swissôtel Istanbul Mariott Zürich Adlon Berlin Hilton Zürich Grand Hyatt Hongkong Marriott New York Victoria-Jungfrau Interlaken Baur au Lac Zürich Hilton New York Bellevue Bern Mandarin Singapur Kempinski Berlin Die zehn besten Business-Hotels in Deutschland: Hotel Stadt Bayerischer Hof München Grand Hotel München Grand Hotel Esplanade Berlin Frankfurter Hof Frankfurt Palace Berlin The Ritz-Carlton Wolfsburg Hilton Frankfurt Frankfurt Sheraton Frankfurt Inter-Continental Frankfurt Dorint Schweizerhof Berlin

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• Camping-Urlaub www.camptravel.de

Zugegeben: Camping-Urlaub ist nicht jedermanns Sache. Gehören Sie zu den Liebhabern dieser Reiseform, dann finden Sie bei camptravel.de viele nützliche Informationen über mehr als 8.000 Campingplätze in Europa. Für die Planung stehen Länder-Infos, Ferien-Termine und Maut-Gebühren sowie ein Routen-Planer zur Verfügung. Im Fall der Fälle sind Sie mit den Stau-Prognosen und Notruf-Nummern immer noch gut gerüstet. www.camping-channel.com

Der Camping-Channel hat alles, was möglich war, auf seine Start-Seite gepackt. Doch da ist ja noch die Schnell-Suche, mit der sich der Besucher in die riesige Link-Datenbank beamen kann. Jetzt kann nichts mehr schief gehen, und mit all den Informationen über Urlaubs-Verkehr, Camping-Plätze, Messen und Vorschriften können wir endlich unsere Zelte am richtigen Plätzchen aufschlagen. www.ecamp.com

Freizeit-Moden sollten auf diesen Seiten ihre Zelte aufschlagen. Denn im Datenpool von eCamp tummeln sich 15.000 Camping- und Caravan-Plätze. Die Weltkugel auf der Start-Seite täuscht darüber hinweg, dass sich die Informationen auf Europa beschränken. Bei vielen Adressen sind außerdem Gesamtplatz- und Stellplatz-Größe, Landschafts-Art, Ausstattung und Sport-Möglichkeiten aufgelistet. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Camping-Urlaub Fortsetzung ...

www.foghorn.com

Eigentlich sind die „Foghorn Guides“ für die amerikanischen Outdoor-Verhältnisse geschrieben. Doch die Informationen sind so gründlich und detailliert – jeder, der irgendwo auf dieser Welt sein Zelt aufschlägt, wird mithilfe dieser Site bestens gerüstet sein. Ob Kochen, Wandern, Angeln oder den Sternen-Himmel betrachten, hier wurde an alles gedacht. www.intercamper.de

Barbara Lohmer präsentiert Ihnen auf diesen Seiten nicht nur einige Wohnmobile und Camper, sondern hält auch spezifische Reise-Tipps für Sie parat. Auf Wunsch arbeitet sie Ihnen die Reise-Route für ganz Europa aus und stellt alles für Ihre Ferien mit dem Wohnmobil bereit. Alle Wohnmobil-Seiten können Sie herunterladen und offline studieren. www.camping-cars-caravans.de

Camping, Cars & Caravans hat einen Röntgenblick, wenn es um neue Modelle geht. In jedem Profi-Test wird Ihnen eine 3D-Ansicht des jeweiligen Test-Fahrzeugs vorgeführt. Richtig ausgestattet, geht es weiter zu interessanten Links rund um die Caravans, Zubehör und Camping-Plätze. Oder klicken Sie auf einer Deutschland-Karte auf das gewünschte Bundesland – sofort werden die schönsten Plätze der Region präsentiert. Siehe Stichwort: ⇒ Reise-Sites im Internet

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• Check-in So kommen Sie schneller ins Flugzeug als andere:

Vorabend-Check-in

Wichtig: Reise-Unterlagen und -Pässe nicht vergessen. Sie müssen persönlich erscheinen und dürfen nur Familien-Mitglieder mit einchecken.

Vorteile: Kein frühes Aufstehen bei Morgen-Flügen. Sie gehen direkt zum Gate, weil Sie bereits das Gepäck aufgegeben und Ihre Bord-Karten bekommen haben.

Nachteil: Doppelte Anfahrt ! Check-in von zu Hause aus

Wichtig: Den kostenpflichtigen Service – rund 20,-- € pro Person – müssen Sie mindestens 3 Tage vor dem Abflug im Reisebüro buchen.

Vorteile: Bordkarte gibt es am Vorabend, Personen-Transfer von zu Hause zum Flughafen, kein Koffer-Tragen, kein Stress auf überfüllten Flughafen-Parkplätzen.

Nachteil: Tiere dürfen Sie nicht mitnehmen ! Check-in per Telefon oder Fax

Wichtig: Möglich, wenn Sie nur Hand-Gepäck haben. Sie gehen direkt zum Gate und bekommen Ihre Bord-Karte.

Vorteil: Weniger Wartezeit zwischen Einchecken und Start geht nicht. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Check-in Fortsetzung ...

Beispiel: Bei Lufthansa ist der Telefon-Check-in unter (05 61) 99 33 99 zwischen 5.30 und 23 Uhr bis 30 Minuten vor dem Abflug möglich. Die Bord-Karte bekommen Sie bis 15 Minuten vor dem Start. Limit in Frankfurt und München: 20 Minuten.

Per Fax können Sie unter (05 61) 99 33 115 einchecken. Das Fax muss 2 Stunden vor dem Abflug-Termin abgeschickt werden. Self-Check-in mit dem E-Ticket

Wichtig: Das (elektronische) E-Ticket gibt es in Europa noch nicht flächendeckend, es ist aber bereits weit verbreitet. Den virtuellen Flugschein können Sie in Reisebüros oder telefonisch direkt bei der Flug-Gesellschaft buchen.

Ihre Daten werden elektronisch gespeichert. Sie brauchen eine persönliche Identifikation, z.B. eine Kredit-Karte oder eine Miles-and-more-Karte. Am Self-Check-in-Automaten im Flughafen bekommen Sie Ihre Bordkarte.

Vorteile: Keine Sorge, das Ticket zu vergessen, Änderungen sind bis kurz vor Abflug möglich, mit Hand-Gepäck haben Sie keine Wartezeiten.

(Anke Pedersen, Reise-Expertin, Düsseldorf und München)

Siehe Stichwort: ⇒ Check-Listen ⇒ Gepäck

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• Check-Listen

1. Vorbereitung

• Reisepass, Personalausweis noch gültig ?

• Sind Visa vorgeschrieben ?

• Falls erforderlich: Fähren vorausbuchen !

• Fotokopien von Reise-Dokumenten machen und separat aufbewahren !

• Geld / Devisen / Reise-Schecks Scheck-Karte getrennt aufbewahren !!!

• Impfung nötig ? Impfschein und Blutspenderpass mitnehmen !

• Nehmen Sie Haustiere mit ? Über Einfuhr-Bestimmungen informieren !

• Reise-, Hotel-, Camping-, Sprach-Führer besorgt ?

• Auto-Atlas, Stadt-Pläne auf dem neuesten Stand ?

• Gepäck-, Reise-, Kranken-Versicherung abgeschlossen ? Auslands-Krankenscheine besorgt ?

• Sport-Ausrüstung einsatzbereit ?

• Kamera / Objektive / Filme / Uhren prüfen ! (Batterien funktionstüchtig ?)

• Kamera-Zusatzfilter für spezielle Licht-Verhältnisse am Urlaubsort vorhanden ?

• Brillen / Kontaktlinsen überprüft ? Flüssigkeit besorgt ?

• An Kosmetika und Sonnen-Schutzmittel gedacht ?

• Reise-Apotheke aufgefüllt ?

• Dauer-Medikamente zusammengestellt ?

• Reise-Lektüre / Spiele / Bastel-Material ?

• Nähzeug ? (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Check-Listen Fortsetzung ...

• Sicherungs-Schein vom Reise-Veranstalter einfordern. Das gewährleistet die kostenlose Rückholung, falls der Veranstalter Pleite geht.

• Passfoto für eventuell nötiges Rückreise-Dokument besorgen.

• Ausländische Währung in Reise-Schecks besorgen.

• Nummern von Kreditkarte, Euroscheck-Karte und Schecks aufschreiben.

• Kundendienst-Nummern Ihrer Bank und Kredit-Gesellschaft aufschreiben, für schnelle Meldung im Verlustfall.

• Für Handy-Besitzer: Nummer des Netzbetreibers notieren, falls es gestohlen wird.

2. Urlaubs-Bekleidung komplett ?

• Sport- und Bade-Sachen

• Wander-Ausrüstung / Regenschutz

• Feste Schuhe / Schuh-Putzzeug

3. Für die Kleinen

• Spielzeug für die Reise eingesteckt ?

• Extra-Kissen fürs Auto eingepackt ?

• Schmuse-Tier (Puppe / Teddy) und Lieblings-Spielzeug nicht vergessen ?

• Wickel-Tasche für die Reise ?

4. Rund ums Auto

• Fahrzeug zur Inspektion bringen.

• Papiere o.k. ? Kfz-Schein, Internationaler Führerschein, grüne Versicherungs-Karte ?

• Betriebs-Anleitung / Adressen der Vertrags-Werkstätten

• Auto-Club-Mitglieds-Karte

• Auslands-Schutzbrief

(Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Benzin-Gutscheine

• Vollkasko-Kurz-Versicherung

• Auto-Urlaubs-Check gemacht ? (Fragen Sie Ihr Autohaus !)

• Abschleppseil, Warndreieck, Verbands-Kasten, Feuerlöscher, Reserve -Kanister an Bord, „D“-Schild vorhanden ?

• Bordwerkzeug in Ordnung ? Wagenheber, Ersatz-Keilriemen, -Birnen, -Sicherungen, Isolierband, Draht, Taschenlampe, Taschenmesser

• Reserve-Brille nicht vergessen ! (für Autofahrer z.B. in der Schweiz Pflicht)

• Sonnenbrille fürs Autofahren geeignet ? (Fragen Sie Ihren Augenoptiker !)

• Auto-Ersatz-Schlüssel mitnehmen !

• Luftdruck (auch im Reserve-Reifen) um 0,2 bar erhöhen !

• Kindersitz eingestellt ?

5. Alle Geräte an Bord ?

• Kamera, Sonnenblende, Zusatz-Objektive, Filter

• Ausreichend Film-Material ?

• Passbilder ? (beispielsweise für Ski-Pass)

• Fernglas, Sonnenbrille

• Rasier-Apparat (evtl. Adapter besorgen)

• Fön

• Wecker

• Thermosflasche, Kühlbox

• Kofferradio (Cassetten, CDs), Radio-Recorder

• Reise-Bügeleisen

• Walkman


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6. Vorsorge getroffen ?

• Blumen versorgt ?

• Zeitung ab- / umbestellt ?

• Brötchen / Milch abbestellt ?

• Fernsprech-Auftragsdienst ?

• Wertsachen (Schmuck) im Bank-Schließfach deponiert ?

• Urlaubs-Adresse und Wohnungs-Schlüssel an Nachbarn / Verwandte gegeben ?

• Nachbarn gebeten, Briefkasten zu leeren ? Oder der Post einen entsprechenden Auftrag mitgeteilt ?

• Haustiere versorgen lassen oder in Pflege geben.

• Genug Tier-Futter im Haus ?

• Kühlschrank geleert, abgetaut (außer Tiefkühl-Truhe) und Stecker rausgezogen ?

• Heizung / Warmwasser-Boiler abgestellt ?

• Gas- / Wasserhaupthahn geschlossen ?

• Fenster, Türen und Rollläden gesichert ?

• Zeitschalt-Uhr für automatisches Licht im Haus kaufen.

• Außen alle Kletterhilfen wie Leitern, Kisten, Mülltonnen und Gartenmöbel wegschließen.

• Überprüfen der Versicherungs-Policen.

• Auf den Anruf-Beantworter unverfänglichen Text sprechen.

• Wasserhahn an Geschirrspüler und Waschmaschine zudrehen.


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7. Rechnungen bezahlt ?

• Rundfunk / Fernsehen / Telefon

• Gas / Wasser / Strom (Stadtwerke)

• Versicherungen 8. Alles eingesteckt ?

• Reisepass / Personalausweis, Visum, Führerschein, Kfz-Schein, Versicherungskarte, Impfpass

• Devisen, Schecks, Scheckkarte, Kreditkarten

• Fahrkarten, Flugscheine, Tickets für die Fähre / Schiff

• Koffer-Anhänger / Schreibzeug

• Wohnung abgeschlossen ? Extra-Tipp: Kopieren Sie alle Dokumente, auch Kredit-Karten. Bei Verlust ist die Neu-Beschaffung einfacher. Siehe Stichwort:

⇒ Check -in ⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒ Gepäck ⇒ Impfungen ⇒ Packen ⇒ Radar-Fallen

⇒ Reise-Apotheke ⇒ Reise-Krankheiten ⇒ Steckdosen ⇒ Touristen-Infos ⇒ Stau-Meldungen ⇒ Urlaubs-Planung

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• China Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Handschlag ist üblich.

Geduld: Oberstes Gebot.

Essen: Küche loben. Misstrauische bevorzugen Geflügel- und Fisch-Gerichte. Trinkfest sein.

Stäbchen: Nicht mit Stäbchen auf Menschen zeigen. Bringt Unglück.

Tisch-Sitten: Kids würden jubeln. Sie dürfen rülpsen, schlürfen und spucken.

Talk: Themen über Menschenrechte und Tibet nur mit Bedacht.

Sprache: Einige Muster-Sätze aufschreiben (lassen). Nicht erwarten, dass jemand Englisch spricht. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Bei Ein- und Ausreise beschränkt auf 6.000 Yuan. Visum nur auf Einladung ! Reisende aus dem Nahen Osten und Pakistan bekommen seit dem 11. September 2001 die Strenge der chinesischen Behörden zu spüren. Nur wenn sie eine Einladung vorweisen, besteht Aussicht auf ein Visum. Die Konsulate haben die Echtheit der Einladungen genau zu prüfen. Dadurch hat sich die Wartezeit auf durchschnittlich zwei Wochen erhöht. Wie die Zeitschrift „Far Eastern Economic Review“ berichtet, zeigt sich Mohammed El Sakat, Vertreter der Arabischen Liga in China, verständnisvoll. Nach Angaben einer arabischen Botschaft weigern sich jedoch viele Gastgeber, Einladungen auszustellen.

(Aus der Zeitschrift „Wirtschaftswoche“, Ausgabe Nr. 44, 25. Oktober 2001)

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• Dänemark Dänemark im Internet: Unter www.visitdenmark.com finden Sie viele Angebote, jede Menge Informationen, wichtige Daten, nützliche Adressen und natürlich zahllose Bilder, die Sie schon mal auf das kleine Urlaubs-Königreich einstimmen. Ferienhäuser in Dänemark: Der Ferienhaus-Spezialist dansommer bietet ein umfangreiches Angebot an Ferienhäusern in ganz Dänemark. dansommer Voldbjergvej 16, DK-8240 Risskov Tel.: 00 45 86 17 61 22 Fax: 00 45 86 17 68 55 Internet: www.dansommer.de eMail: [email protected]

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• Deutschland Themen-Routen in Deutschland Deutsche Alleenstraße Am Westpark 8, 81373 München Reiseführer in ADAC-Geschäftsstellen

2.500 km von Rügen bis zum Bodensee. Eine Reise-Route komplett unter einem grünen Blätterdach. Alte Alleen und Seelandschaften in Mecklenburg-Vorpommern und Brandenburg, Rhön und Thüringer Wald, Radtouren und Wanderungen beispielsweise im Naturpark Pfälzer Wald. Deutsche Alpenstraße Nördliche Hauptstraße 1-3, 83700 Rottach-Egern Tel.: (0 80 22) 92 73 70, Fax: (0 80 22) 827 37 50 www.deutschealpenstrasse.de

450 km quer durchs Alpenland von Lindau bis Markt Schellenberg im Berchtesgadener Land, älteste der deutschen Ferienstraßen (gegründet 1927), soll neu belebt und beschildert werden. Zugspitze, Bayerns Märchenschlösser (Neuschwanstein, Höhenschwangau), über 20 Seen (zum Beispiel Tegernsee, Königssee), Bad Tölz, Saline in Reichenhall. Deutsche Fachwerkstraße Geschäftsstelle Propstei, Johannesberg, 36041 Fulda Tel.: (06 61) 942 63 42 www.deutsche-fachwerkstrasse.de

2.000 km von Stade an der Elbe bis Erbach im Odenwald zeigen die Vielfalt der Fachwerk-Kunst aus mehreren Jahrhunderten und in vielen Regionen. Historische Städte wie beispielsweise Wernigerode, Quedlinburg, Duderstadt, Naumburg, Alsfeld, Limburg und Michelstadt, spezielle Angebote für Fahrrad- und Wander-Touren.

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• Deutschland Deutsche Ferienroute Alpen-Ostsee Nördl. Hauptstr. 1-3, 83700 Rottach-Egern Tel.: (0 80 22) 92 73 70, Fax: (0 80 22) 927 37 50 www.deutschland-tourismus.de (unter Kultur/Ferienstraßen)

1.738 km von den Alpen bei Berchtesgaden bis nach Fehmarn in der Ostsee, die Vielfalt von Deutschlands Landschaften erleben – unterwegs per Auto, Bahn, Fahrrad oder zu Fuß. Historische Städte wie beispielsweise Dinkelsbühl und Celle, landschaftliche Höhepunkte wie Chiemsee, Donaudurchbruch bei Weltenburg, Harz, Holsteinische Schweiz und Ostseeküste. Deutsche Märchenstraße Geschäftsstelle, Königsplatz 53, 34117 Kassel Tel.: (05 61) 70 77 07, Fax: (05 61) 707 72 00 www.deutsche-maerchenstrasse.de

600 km von Hanau bis Bremen auf den Spuren Grimmscher Märchen, 80 Stationen vom Dornröschenschloss Sababurg im Reinhardswald bis zum Rattenfänger von Hameln. Märchenstädte wie Marburg, Göttingen, Hanau (Geburtsort der Brüder Grimm), acht Naturparks, Spessart und Weserbergland, Freilichtspiele und Puppentheater sowie Rad- und Wanderwege. Deutsche Weinstraße Chemnitzer Str. 3, 67433 Neustadt Tel. und Fax: (0 63 21) 91 23 33 www.deutsche-weinstrasse.de www.zum-wohl-die-pfalz.de 85 km durch die Pfalz von Bockenheim bis Schweigen-Rechtenbach in der Nähe der französischen Grenze, gilt als eine der ersten und bekanntesten Weintouristik-Routen der Welt. Malerische Winzerdörfer wie Bad Dürkheim und Deidesheim, zahlreiche Spitzenweingüter und Sterneköche an der Route, Römer-Rundwanderweg, Weinkultur, Museen und Lehrpfade. Siehe Stichwort: ⇒ ADAC

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• Dubai Arabische Emirate Hotel: Burj Al Arab In Form eines Segels ragt das mit 321 Metern welthöchste Hotel auf einer künstlich angelegten Insel in den Himmel: zweistöckige Suiten, goldene Wasserhähne, 24-Stunden-Butler-Team. Buchungen unter anderem bei L´Tur, Tel.: (0 18 05) 21 21 21 oder www.ltur.de ⇒ Islamische Länder

• Einreise-Bestimmungen

www.die-reisemedizin.de

Impfungen, Krankheits-Prophylaxe, Deutsche Botschaften – alles, was den Weltreisenden interessiert, ist hier optisch einfach, aber informativ zusammengefasst. www.visum.de

Toller Service dieser Site: Man bekommt nicht nur detaillierte Infos über Einreise-Bestimmungen, sondern kann Antrags-Formulare für Visa herunterladen, ausfüllen und zurückmailen. Der Rest wird gegen eine Gebühr (abhängig vom Land, ab ca. 15,- €) für Sie erledigt. Überprüfen Sie, ob Ihr Reise-Pass oder Personal - Ausweis noch gültig ist. In vielen Ländern muss der Reisepass noch mindestens sechs Monate gültig sein. Dieses gilt auch für Kinder-Ausweise. Siehe Stichwort:

⇒ Check-Liste ⇒ Impfungen ⇒ Tropen-Medizin ⇒ Touristen-Infos

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• Essen und Trinken Über Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Insbesondere die Gerichte fremder Länder erfordern oft etwas Experimentier-Lust und sind hin und wieder eher gewöhnungsbedürftig für empfindliche Mägen.

Damit der Genuss Ihnen nicht auf den Magen schlägt, hier ein paar Tipps:

• Obst und Gemüse sollten nur gut gewaschen, besser noch: geschält oder gedünstet verzehrt werden.

• Meiden Sie kalte Fleisch-Platten sowie Mayonnaise und cremige Desserts. Bei unsachgemäßer Kühlung bieten sie einen idealen Nährboden für Bakterien und Salmonellen.

• Eiswürfel in gekühlten Getränken werden meist aus gechlortem Leitungs-Wasser hergestellt, das sensible Mägen reizen kann. Verzichten Sie lieber darauf !

• Benutzen Sie zum Zähne-Putzen, Gebiss-Reinigen und Kontaktlinsen-Säubern abgekochtes Wasser oder Mineralwasser. So können Sie sicher sein, dass sich in dem Wasser keine krankheitserregenden Bakterien und Keime befinden.

Siehe Stichwort: ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Restaurants

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• Family-Clubs Wenn Jung und Alt zusammen verreisen, muss das Angebot besonders ausgetüftelt sein. Kinder brauchen eine professionelle Betreuung und ein Ganztags-Unterhaltungs-Programm, damit die Erwachsenen ihren Urlaub beim Tennisspielen, Golfen, Surfen oder Beachsoccer genießen können. Familien-Clubs sollten spezielle Kinder-Sportkurse, ein Kinder-Schwimmbecken und Preis-Nachlässe für Familien bieten. Hier die vier besten Family-Clubs: Robinson Ampflwang Info: Im Hundrückwald, A-4843 Ampflwang Tel.: 0043 / 7675 / 4 02 00 oder unter www.robinson-club.com Superclubs Puntarena Info: Ave. Kawama y Final, Varadero, Cuba; Tel.: 001 / 535 / 66 71 20 oder unter www.superclubscuba.net Club Med Punta Cana Info: Apartado Postal 106, Higuey La Altagracia, Dominikanische Republik Tel.: 001 / 809 / 686 500 oder unter www.clubmed.com Club Valtur Capo Rizzato Info: 88076 Capo Rizzato, Italien Tel.: 00 39 / 09 63 / 79 11 21 oder unter www.club-valtur.de

(Aus der Zeitschrift Menshealth, Ausgabe Juni 2001)

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• Ferien-Häuser www.fewo-direkt.de

1.500 private Ferien-Häuser stehen zur Auswahl. Sich ausführlich via Bild-Material informieren und dann direkt buchen. Für Kurz-Entschlossene werden Last-Minute-Angebote aufgelistet. Als Feriendomizil-Besitzer können Sie Ihr Angebot bei FeWo direkt anbieten. www.dancenter.de

Hier heißt Sie Skandinavien mit einer Auswahl an Qualitäts- und Luxus-Ferien-Häusern willkommen. Wählen Sie ein Land und ein Gebiet, und finden Sie das richtige Ferien-Haus für sich und Ihre Familie. In vielen der angebotenen Traumhäuser können Sie auf diesen Seiten schon vor Anreise virtuell Urlaub machen. www.domizile.de

Die hier vorgestellten Ferien-Häuser sind von den Besitzern liebevoll eingerichtete, gepflegte Privat-Domizile, abseits der touristischen Brennpunkte. Reizvolle Landschaften, ein Fülle von Kunstwerken, historische Sehens-Würdigkeiten und viel Ruhe werden Ihnen hier geboten. Die Agentur vermittelt Villen, Schlösser und Landhäuser im Mittelmeer-Raum. Über sie können Sie einen Katalog anfordern oder sich direkt anmelden. www.france-vacances.de

Von hier aus können Sie Ihren nächsten Frankreich-Urlaub planen und erst einmal mit dem passenden Quartier beginnen. Eine Liste der Ferienhaus-Objekte der jeweiligen Region erhält man durch Anklicken des farblich hervorgehobenen Bereichs einer Frankreich-Karte. Unter der Region-Auswahl finden Sie: Bretagne, Vendée, Charentes, Aquitanien, Gurgung, Ardèche, Provence, Côte d’Azur und Languedoc. (Fortsetzung nächste Seite …)

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• Ferien-Häuser Fortsetzung ...

www.ferienhaus-agentur.de

Lassen Sie sich von den schönsten Aussichten auf Ihren nächsten Urlaub inspirieren. Auf diesen Seiten finden Sie alles, was der individuelle Ferienhaus-Urlaub zu bieten hat: Strand-Häuser, Schlösser, Hütten, Apartments und Villen in der Toscana, in Frankreich und Griechenland, aber auch auf Barbados und in Florida. www.italianvillas.com

Wunderschöne Villen in ganz Italien. Ob Toscana, Alpen, Ligurien, Süd- oder Zentral-Italien, alle Anwesen werden in Wort, Bild und teilweise Videos vorgestellt. Die passenden Koch-Rezepte gibt es dazu. Buchen kann man online. www.ferienhaus-last-minute.de

Auf dieser Site finden Sie Vermietungen, „Last Minute“-Vermietungen mit lohnenswerten Vergünstigungen, Tauschbörse, Verkauf, Informationen und Reiselinks rund um den Globus. www.bellevue.de

Sie haben das Ferienhaus ? Bellevue hat die Mieter. Sie brauchen Urlaub ? Hier haben Sie eine Auswahl von über 5.000 Villen in traumhaften Lagen sowie die dazu passenden Flüge und Mietwagen. www.ferienhausnet.de

Ferien-Unterkünfte in Spanien, Portugal, Frankreich, Italien und den Niederlanden können über eine individuelle Such-Anfrage gefunden werden. Siehe Stichwort: ⇒ Frankreich ⇒ Hotels ⇒ Reise-Sites im Internet ⇒ Reise-Veranstalter

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• Flecken-Tipps

10 Tipps gegen hässliche Flecken auf der Kleidung. Hier ein paar bewährte Hausmittel, die meist wirksamer sind als teure Flecken-Chemie. Die beschriebenen Grundstoffe (Gallseife, Salmiakgeist, Alkohol und Spiritus) gibt es in jedem Drogerie-Markt.

Frische Grasflecken ... reibt man mit verdünntem Salmiakgeist (1 Teil Wasser, 1 Teil Salmiakgeist) oder mit Weingeist. Anschließend mit klarem Wasser nachspülen. Bei robusten Stoffen wie Jeans kann man die Flecken mit Gallseife (notfalls Spülmittel) und etwas Wasser einbürsten und dann in die Waschmaschine stecken. Trockene Grasflecken nie mit Wasser bearbeiten, sondern Spiritus verwenden.

Obstflecken ... mit heißem Wasser vorbehandeln (die zulässige Wasch-Temperatur steht auf dem Etikett), dann mit warmem Alkohol betupfen und mit klarem Wasser ausspülen. Alternative bei Blaubeeren und anderem stark färbendem Obst: Essig oder Zitronensaft auf den Fleck träufeln und nach dem Einwirken mit kaltem Fein-Waschmittel ausreiben. Zitronensaft macht auch die Hände der Pflücker wieder sauber.

Bierflecken ... mit lauwarmem Wasser und etwas Fein-Waschmittel auswaschen.

Joghurtflecken ... hier hilft warmes Wasser.

Blut ... am besten erst mit kaltem Wasser auswaschen. Dann mit warmer Waschmittel-Lösung nachbehandeln.

Schweißflecken ... zuerst in warmem Essig-Wasser einweichen, dann wie gewohnt waschen.

Helle Flecken ... auf dunklen Stoffen kann oftmals kalter Kaffee helfen. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 39

• Flecken-Tipps

Fortsetzung ...

Speiseeis-Flecken ... verschwinden, wenn man sie mit einer Mischung aus Seifen-Spiritus und Salmiakgeist betupft. Mit klarem Wasser nachspülen.

Fettflecken ... mit Mehl oder Babypuder bestreuen, einwirken lassen und abklopfen. Nach 2 bis 3 Behandlungen ist alles raus.

Wachsflecken ... lassen sich mit Toiletten- oder Lösch-Papier herausbügeln.

(Aus der Zeitschrift Simplify Your Life, Ausgabe September 1999)

• Flugangst

Aviophobie = Flugangst ! Jeder dritte Deutsche leidet an Flugangst, hat Panik vor Enge, Höhe, Kontroll-Verlust und Terror. Seit dem 11. September 2001 ist die Zahl auf 37 Prozent gestiegen, zeigt eine Studie des Fachbereichs Tourismus an der Fachhochschule München. Diese Menschen bekommen Magendrücken, Herzrasen, Schweißausbrüche und beginnen zu zittern.

Dagegen hilft nur eins: sich der Angst stellen ! Die Erfolgs-Quote der Flugseminare liegt bei 80 Prozent ! Die Teilnehmer lernen hier unter anderem verschiedene Entspannungs-Übungen und werden über flugtechnische Details aufgeklärt, denn Rationalität hilft, irrationale Ängste zu bekämpfen.

Im Jahr 2000 sind bei 343 Millionen Reisen der Europäer 13,8 Millionen durch Krankheit, 10,3 Millionen durch Verbrechen geschädigt worden, zeigt eine Studie des Münchener Instituts für Planungs-Kybernetik, welches sich seit 1970 mit strategischer Tourismus-Planung befasst (www.ipkinternational.com). „Nur 1.800 Menschen wurden Opfer von Natur-Katastrophen und Flugzeug-Unglücken“, sagt Tourismus-Forscher Rolf Freitag. „Durch Absturz oder Terror auf Auslandsreisen umzukommen ist statistisch kaum messbar !“ Und doch ist jedem der 11. September in grausamer Erinnerung !

(Aus der Zeitschrift BIZZ, Ausgabe 02/2002)

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• Flugangst

www.flugangst.de Die Lufthansa bietet hier allen Flugängstigen Informationen rund um das heikle Thema. Für die schnelle Hilfe findet sich unter dem Punkt Flugangst ein nützliches Glossar, in dem erst einmal über die üblichen Ursachen und therapeutischen Maßnahmen informiert wird. Ein zweitägiges Seminar bietet gezielte Unterstützung für die, die aufs Fliegen nicht verzichten können und wollen. www.flugphobie.de Eine weitere Adresse für Angst-Therapien ist die Christoph-Dornier-Stiftung in Münster. Unter dieser Adresse finden Sie Therapie-Angebote und Informationen zum Thema Flugangst. www.amigoingdown.com bzw. www.REISE-PREISE.de/nuetzliches Eine Datenbank, die internationale Absturz- und Sicherheits-Statistiken auswertet und daraus das Risiko für einzelne Passagiere ableitet, sorgt derzeit in den USA für Furore. Und so funktioniert’s: Airline, Maschinen-Typ und Flugstrecke eingeben, abschicken und nach einigen Sekunden erscheint eine Verhältnis-Zahl für die Wahrscheinlichkeit, während eines Fluges ums Leben zu kommen. Beispiel: Wer von Frankfurt im Mai an Bord einer Boing 747 von Lufthansa nach Bangkok fliegt, geht ein Risiko von 1:4.312.775 ein. Siehe Stichwort: ⇒ Flug-Tipps ⇒ Jetlag

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• Flug-Gesellschaften

www.condor.de

Die Flug-Gesellschaft Condor, die sich selbst als „Sonnenflieger“ betitelt, hat auf ihren gelben, sonnendurchfluteten Webseiten 74 Ziele weltweit im Angebot. Die Online-Abrechnung erfolgt mit Visa oder Eurocard.

www.lufthansa.de

Die Lufthansa stellt sich im Internet mit einer eleganten und übersichtlichen Homepage vor. Trotz der Schlichtheit wird Ihnen hier mehr als nur das Flugticket geboten. Der aktuelle Flugplan zum Beispiel kann in der internationalen, europäischen und deutschen Version heruntergeladen werden. Im Lufthansa-Shop finden Sie praktisches und zeitloses Reisegepäck, und wenn Sie Meilen sammeln, können Sie jetzt mit dem Earn-Spend-Calculator schnell errechnen, welche Prämie Sie für Ihren Meilenstand erhalten. Advance Air www.advance-air.de Informationen zu Business-, Messe-, Cargo- und Freizeit-Flügen. Aer Lingus www.aerlingus.de Flugpläne, Tarife, Mietwagen, Unterkunfts-Möglichkeiten. Aero Lloyd www.aerolloyd.de Flug- und Service-Informationen, Last-Minute-Angebote. Air Berlin GmbH & Co. Luftverkehrs KG www.airberlin.com Mallorca-Shuttle und Meer: Air Berlin – We fly europe.

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Air France www.airfrance.de Tickets ab elf deutschen Flughäfen zu mehr als 250 Zielen weltweit. all air charter www.aac-berlin.de Flugzeuge und Helikopter, Rund- und Erlebnis-Flüge. Airlines.de www.airlines.de Aus mehr als 800.000 Tarifen den richtigen Flug finden und online buchen. Crossair Aktiengesellschaft www.crossair.com Online-Buchung, Flugplan, Top-Angebote und Tipps zur Reiseplanung. Emirates www.emirates.de Täglich Nonstop-Flüge von Frankfurt und München nach Dubai. Eurowings Luftverkehrs AG www.eurowings.de Linien-Flüge, Streckennetz, Tarife und Ticket-Auktionen. Hapag-Lloyd www.hlf.de Informationen über Flüge, Vertriebs-Büros, See-Touristik, Geschäfts-Reisen. Icelandair www.icelandair.de Aktuelle Flugpläne, Reise-Angebote nach Island. Kuweit Airways www.kuweitairways.de Flugdaten, Tarife und aktuelle Informationen auf einen Blick. Lauda Air www.laudaair.com Informationen über Flüge, Flotte, Preise, Daten und Fakten.

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LTU www.ltu.de Flug-Buchungen, Flug-Informationen, Preise und Verfügbarkeiten. Lufthansa Cargo www.lhcargo.com Unternehmen mit großem Dienstleistungs-Sektor. Siehe Stichwort:

⇒ Flüge

• Flug-Tipps

Ein paar kleine Flug-Tipps:

• Gegen die Druck-Schwankungen beim Starten und Landen helfen Schlucken, Gähnen, Kaugummi-Kauen oder das Lutschen eines Bonbons. Besonders wirkungsvoll: Nase zuhalten und Druck aufbauen, bis die Ohren mit einem Plopp wieder frei werden.

• Wer erkältet ist oder unter Heuschnupfen leidet, muss mehr tun, sonst kann es sehr schmerzhaft werden. Tipp: Eine halbe Stunde vor dem Start und vor der Landung Nasentropfen einatmen, damit die Schleimhäute abschwellen und der Druck-Ausgleich gelingt.

• Unterwegs sinkt der Sauerstoff-Gehalt in der Kabine und somit auch der des Blutes. Wer Lungen-, Herz- und Kreislauf-Probleme hat, sollte auf jeden Fall vor der Flug-Reise seinen Arzt um Rat fragen.

• Die geringe Luftfeuchtigkeit an Bord reizt leicht die Schleimhäute. Tipp: Kontaktlinsen-Träger sollten im Flugzeug daher eine Brille tragen.

• Für alle Flug-Reisenden gilt: Doppelt so viel trinken wie üblicherweise. Das hilft dem Körper, den Flüssigkeits-Verlust auszugleichen.

(BENEFIT, Juli 2000, Rentrop-Verlag Bonn)

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• Flug-Tipps

Weitere Tipps:

• Wer viel trinkt, am besten Mineralwasser oder ungesüßte Fruchtdrinks, beugt auch dem „Economyclass-Syndrom“ vor. (Darunter versteht man das Anschwellen der Beine und das Auftreten von Thrombosen nach langem, beengtem Sitzen in der Touristen-Klasse.) Tipp: Bewegen Sie im Sitzen die Zehen, das fördert die Durchblutung. Stehen Sie zwischendurch auf, machen Sie ein paar Schritte auf dem Gang.

Wenn Sie rechtzeitig buchen, lassen Sie sich einen Platz am Gang oder am Notausgang geben. Dort haben Sie deutlich mehr Bein-Freiheit.

• Keine Angst mehr vorm Fliegen

Fast jeder Zweite hat Angst oder Unbehagen vor einer Flug-Reise. Tipp: In den Stunden vor dem Start keinen Kaffee und keinen Alkohol trinken. Nehmen Sie nur eine leichte Mahlzeit zu sich. All das entlastet Ihren Körper.

• Simpel, aber ganz wichtig:

Seien Sie pünktlich ! Das baut den Stress ab und trägt viel zu Ihrer eigenen Beruhigung bei.

(Silvia Texter-Millott, Inhaberin einer Agentur in München, die in Zusammenarbeit mit der Lufthansa Seminare für entspanntes Fliegen anbietet)

Siehe Stichwort:

⇒ Flugangst ⇒ Flug verpasst ⇒ Flugzeiten ⇒ Jetlag

⇒ Reise-Krankheit ⇒ Ticket verloren ⇒ Überbuchte Flüge ⇒ Ohrenschmerzen im Flugzeug

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• Flug verpasst

Ob plötzlicher Eisregen auf den Straßen oder viele Minuten Verspätung beim Zug – der Urlaubs-Flieger wartet nicht. Wer den Abflug verpasst, kann nur auf Kulanz hoffen. Jeder Flug-Gast ist selbst dafür verantwortlich, rechtzeitig da zu sein, und das heißt je nach Airline bis zu zwei Stunden vor Abflug. Wer zu spät kommt, hat Pech ! Billig-Tickets (für Charter-, Sonderpreis- oder Last-Minute-Flüge) verfallen. Anspruch auf einen Platz in der nächsten Maschine oder eine Erstattung des Flugpreises gibt es nicht. Wer jedoch eine gute Begründung für seine Verspätung hat, kann auf Kulanz hoffen. Storno-Gebühren müssen Sie aber in jedem Fall zahlen. Viele Airlines versuchen, die Fluggäste in einer anderen Maschine unterzubringen, wenn es noch freie Plätze gibt. Problematisch ist dies allerdings während der Ferienzeiten, denn da sind die meisten Flüge tatsächlich ausgebucht. Fragen Sie aber trotzdem am Schalter nach. Normalerweise bemühen sich die Airlines um einen Ersatz-Flug zum ursprünglich gebuchten Ziel. Klappt das nicht, wird oft der nächstgelegene Flughafen angeboten. Den Hotel-Transfer müssen Sie dann aber selber zahlen. Geht am selben Tag kein Flug mehr, fliegen Sie eventuell erst einen Tag später und müssen einen kürzeren Urlaub akzeptieren. Siehe Stichwort:

⇒ Flug-Tipps ⇒ Flugzeiten

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• Flugzeiten Flug ab Flughafen Frankfurt nach ca. Flugzeit nach ca. Flugzeit in Std. in Std.

Amsterdam 1:00 Madrid 2:20 Athen 2:55 Mailand 1:15 Bangkok 10:40 Melbourne 24:00 Barcelona 2:00 Miami 9:40 Basel 1:15 Moskau 3:00 Boston 8:00 München 0:55 Budapest 1:25 Neapel 2:05 Buenos Aires 13:45 New York 8:15 Chicago 9:00 Nizza 1:35 Dortmund 0:50 Oslo 2:00 Dublin 2:00 Palma de Mallorca 2:15 Düsseldorf 0:45 Paris 1:10 Genf 1:00 Rom 1:45 Göteborg 1:40 Salzburg 1:05 Hamburg 1:00 San Francisco 11:15 Hongkong 11:00 São Paulo 12:00 Innsbruck 1:15 Singapur 12:00 Istanbul 2:45 Sydney 22:00 Johannesburg 10:15 Tokio 11:00 Kairo 4:00 Toronto 10:00 Kopenhagen 1:30 Turin 1:15 Lissabon 2:00 Venedig 1:15 London 1:45 Warschau 1:35 Los Angeles 11:30 Wien 1:15 Luxemburg 0:40 Zürich 0:55

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• Flüge www.tiss.com Auf die Angebote von Tiss.com werden Reiselustige fliegen. Zur schnellen Reise-Vorbereitung bietet diese Site ein Komplett-Paket: Flug, Mietwagen und Hotels in aller Welt, dazu können viele Tarife verglichen und online gebucht werden. Bei einer grenzenlosen Auswahl aus 30 Millionen Discount-Flugverbindungen kommen Sie garantiert zum Wunsch-Ziel. www.traveloverland.de Die grafikfreien Seiten bauen sich im Handumdrehen auf, so dass der gewünschte Flug schon mit wenigen Klicks – und zu hervorragenden Konditionen – gebucht werden kann.

www.statravel.de Einfach mal abhauen, wer möchte das nicht ? STA Travel ist auf jugendliche und studentische Ausreißer spezialisiert. Billige Flüge, Low-Budget-Unterkünfte und Reisekassen-Schoner wie der „Internationale Studenten-Ausweis“ sind hier schnell zu haben.

www.tallyman.de Achtung, Preis-Piraten für Flug-Tickets gesichtet ! Sie sagen Tallyman, was Sie für einen Hin- und Rück-Flug zu zahlen bereit sind (Abflug nur von Deutschland aus). Der Partner von Ricardo.de und British Airways setzt sich mit den verschiedenen Airlines in Verbindung und informiert Sie innerhalb der nächsten halben Stunde, ob Sie fliegen oder nicht. Ihr Gebot ist verbindlich. Klappt der Deal, geht der Betrag von Ihrem Konto ab.

www.airline-direct.de Nie wieder pampige Reiseverkehrs-Kauffrauen, die missmutig in ihren Katalogen blättern ! Hier wird selbst gebucht mit dem Reservierungs-System für Flug-Tickets, Reisen und Hotels.

www.lufthansa.de Die Lufthansa versteigert sonntags bis donnerstags von 16 bis 17 Uhr Flugtickets – Schnäppchen inklusive. Alle Informationen stehen vorab in einer Liste. Unter lufthansa.de zuerst „Deutschland“ dann „Happy Hour Auction“ klicken. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Flüge Fortsetzung ...

www.travelchannel.de Auf und weg. Mit dem Travelchannel wird der Traum in Sekunden wahr. Die übersichtlichen Seiten informieren über billige und komfortable Reisen in die ganze Welt. Soll es jetzt Alaska oder Zypern sein ? Das ist hier keine Frage. Die Stirn legt sich in Falten. Für die Entscheidungs-Schwachen gibt es das Travelgirl, das hilft, schnell ans Ziel zu kommen.

www.tui.de Das Herz der Fernweh-Geplagten dürfte jetzt höher schlagen. Einfach den Abflugort und das gewünschte Datum eingeben, ein Ziel bestimmen, und das Taxi steht schon fast vor der Tür. Pauschal-Reisen von ihrer besonderen Seite. Dazu gibt es Video-Clips über die Zielorte und Webmiles für das Online-Buchen. www.flug.de Auf dieser kostenlosen Flugbörse können Sie aus 500.000 tagesaktuellen Ticket-Preisen von 480 Airlines für Privat- und Geschäfts-Reisen per Wunschtarif-Suche besonders günstige Tickets buchen. Ist der gewünschte Termin nicht mehr frei, wird automatisch bis zu vier Tage vor und nach dem Termin gesucht. www.reiseland.net Linienflüge, Charterflüge, Mietwagen, Hotels, Last Minute, Musicals, Jugendreisen, Ferienhäuser, Pauschalreisen und Bücher – dem ganzen Programm werden Sie begegnen. Dafür befinden Sie sich schließlich im Reise-Kaufhaus. www.start.de An diese Datenbank sind die meisten Reisebüros angeschlossen. Bei rund 730 Airlines können hier Flüge gebucht werden. Darüber hinaus stehen 52.000 Hotelzimmer zur Auswahl. Bilder von Hotel-Anlage und Strand erleichtern die Wahl und schützen vor bösen Überraschungen.

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• Flüge Fortsetzung ...

www.travelJungle.com Wer günstiger fliegen möchte, muss Preise vergleichen. Nur: Ganz schön mühsam, die verschiedenen Websites der Reise-Spezies aufzurufen. Hier werden aktuelle Flug-Preise und Verfügbarkeit bei den führenden Ticket-Anbietern in Deutschland abgefragt, sortiert und präsentiert – auf einen Klick. www.travelocity.de Amerikas führendes Reisebüro bietet jetzt auch in Deutschland einen besonderen Service: den so genannten „Tarif-Scout“. Das Angebot richtet sich vor allem an zeitlich flexible Vielflieger. Der Scout teilt den Reisenden automatisch Preis-Änderungen für Flüge mit, entweder über die Website oder aber per eMail. Jeder registrierte User kann weltweit bis zu fünf Städtepaare für einen beliebigen Zeitraum auswählen und sich über die Preis-Entwicklung auf den angegebenen Strecken informieren lassen. Weiterer Service: Sitzplatz-Reservierungen bei allen Flug-Linien. Billig-Flieger in Mittel-Europa Vier Billig-Flieger nehmen derzeit Kurs auf Deutschland: Ryanair, Go, Buzz und Germania, die als einzige innerdeutsche Flüge anbietet. In der Schweiz sind Virgin Express und Easyjet unterwegs, während in Österreich allein Ryanair das Schnäppchen-Segment abdeckt. Bei Lufthansa denkt man inzwischen auch über eine eigene No-Frills-Linie nach. Billig-Tickets können grundsätzlich nur online oder telefonisch gebucht werden, wobei die Internet-Tickets in der Regel günstiger sind. Germania Fliegt von Frankfurt nach Berlin-Tegel (99 € pro Strecke), außerdem Einzel-Plätze von Berlin nach Köln (55 € pro Strecke, frühestens 4 Tage vor Abflug buchbar). Buchung auch im Reisebüro. Tel.: (0 30) 254 02 11 www.germania.de

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• Flüge Buzz Fliegt 14 Europa-Routen, darunter von Frankfurt, Düsseldorf und Berlin-Schönefeld nach London-Stansted (ab 59 € pro Strecke). Tel.: (0 18 03) 10 20 40 www.buzzaway.com Ryanair Europas größte Billig-Linie kommt aus Irland und fliegt derzeit unter anderem von Hahn nach London-Stansted (ab 25 € pro Strecke), Glasgow-Prestwick (ab 9 € pro Strecke) und Shannon (ab 35 € pro Strecke) sowie von Lübeck (ab 25 € pro Strecke) und Salzburg (ab 30 € pro Strecke) nach London-Stansted. Das Angebot von Ryanair wird ständig erweitert und ab 2003 plant man auch hier innerdeutsche Verbindungen. Tel.: (01 90) 47 20 72 www.ryanair.com Go Fliegt über 40 Europa-Routen, darunter von München nach London-Stansted (ab 90 €, hin und zurück). Tel.: (0 18 03) 65 43 21 www.fly-go.com Weitere Anbieter: www.ebookers.com Tel.: 0228 / 26 70 20 www.explorer-fernreisen.de Tel.: 0211 / 99 49 01 www.aeroworld.de Tel.: 040 / 431 67 52 00 www.reise-preise.de Die Online-Ausgabe der Zeitschrift „Reise & Preise“ mit Preis-Vergleich diverser Anbieter.

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• Flüge Mitflieger gesucht ! Sie möchten über das Wochenende auf eine Nordsee-Insel und haben keine Lust auf stundenlange Auto- und Bahnfahrten ? Hier können Ihnen die Mitflug-Zentralen weiterhelfen. Privat-Piloten fliegen die schönsten Flecken Deutschlands ab und sind prinzipiell an Mitfliegern interessiert. Da sie zum Flugschein-Erhalt innerhalb von zwei Jahren 24 Flugstunden absolvieren müssen, können sie so die Flugkosten drücken. Pro Stunde (inkl. Benzin und Versicherung) ist im Schnitt mit 90 € zu rechnen, dazu kommen die Start- und Lande-Gebühr. Da der Flugpreis in der Regel durch die Anzahl der Mitflieger geteilt wird, fallen beispielsweise für einen Flug von Hildesheim nach Langeoog und zurück bei vier Fluggästen circa 60 € pro Nase an. Steht nur ein freier Platz zur Verfügung, bieten Piloten häufig Festpreise von circa 45 bis 60 € an. Das Prinzip ist das gleiche wie bei der Mitfahr-Zentrale. Wer eine bestimmte Strecke selbst fliegt oder mitfliegen möchte, der sucht über das Internet Gleichgesinnte, die sich dann direkt per Mail oder telefonisch absprechen. Plattform für Abflüge in Deutschland sind www.mitflugzentrale.de Tel.: (0 60 21) 3 05 50 und www.mitflieger-gesucht.de Tel.: (01 77) 480 87 12. Siehe Stichwort:

⇒ Last-Minute ⇒ Reise-Veranstalter

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• Frankreich

www.francekeys.com

Mit einem trockenen „Bonjour“ begrüßt man Sie auf der Homepage dieses sehr informativen Online-Führers für Frankreich. Alle Urlaubs-Regionen von Elsass bis Provence sind hier aufgeführt, kurz kommentiert und mit weiteren Links versehen. Paris wird gesondert behandelt. www.chateauversailles.fr/en

Der virtuelle Besucher, der die Website betritt, kann sich auf majestätische Momente gefasst machen. Ausgedehnt, imposant und höchst informativ präsentiert sich die offizielle Homepage des Schlosses von Versailles. Besuchen Sie die berühmte Park-Anlage des Sonnenkönigs, klicken Sie sich von dort durch zu den Privat-Gemächern von Louis XIV., und tanzen Sie mit dem Mauszeiger durch den Spiegel-Saal. Wem der virtuelle Besuch noch etwas zu spröde ist, der kann sich auf der Site nach Ausstellungen, Öffnungs-Zeiten und Anfahrts-Wegen erkundigen. www.frankreich-info.de

Sehr guter Einstiegs-Punkt für Reisen nach Frankreich ist dieses Internet-Magazin. Besonders die Freunde guter Weine werden diese Site zu schätzen wissen, denn diesem Thema ist ein ganzes Kapitel gewidmet. Wer Französisch lernen möchte, ist hier ebenfalls richtig. Das Uni-System wird erklärt und Sprach-Schulen vorgestellt. Per Newsletter können sich Frankophile regelmäßig über die „Grande Nation“ auf dem Laufenden halten. www.frankreich.de

Diese umfangreiche und gut strukturierte Link-Sammlung lässt bestimmt keine Fragen mehr offen. Zum Thema Reisen finden Sie alles: von Bahnreisen bis Champagner-Touren und von FKK bis Wintersport.

Seite 53

• Frankreich Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Handschlag und Bussi, wenn man sich gut kennt. Die Franzosen sind eher zurückhaltend – lieben Distanz.

Essen: Nicht alles restlos auffuttern. Anstands-Happen zurücklassen. Von einer Käseplatte immer nur zwei bis drei Stücke nehmen.

Sprache: Einige Brocken Französisch – ein MUSS.

Kleidung: „Oben ohne“ baden wird an den Stränden toleriert, ganz nackt sollten Sie sich jedoch nur an ausgewiesenen FKK-Stränden („plage naturiste“) sonnen. In guten Restaurants wird Wert auf korrekte Kleidung gelegt, auch in manchen Diskotheken werden Sie in Jeans und Turnschuhen nicht eingelassen. In Spielcasinos herrscht Krawatten-Zwang.

Rauchen: Es gilt ein allgemeines Rauch-Verbot in öffentlichen Gebäuden. Verstöße werden mit einem Bußgeld geahndet. Unbedingt auf Raucherzonen achten.

Trinkgeld: 10-15% der Rechnung. Platz-Anweiser im Kino & Theater bekommen auch Trinkgeld. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Keine Beschränkungen. Deklaration bei mehr als 15.000.- € notwendig. Nizza / Frankreich

April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.

Ø Tages-Höchst-Temperatur

17 20 24 27 27 25 21

Ø Nacht-Temperatur

9 13 16 18 18 16 12

tägl. Sonnen-Stunden

8 9 10 12 11 9 7

Wasser-Temperatur

14 16 22 22 23 21 19

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• Freizeit-Parks www.freizeitparks.de

Mit dem Info-System Freizeit-Parks haben Sie eine kleine, aber feine Such-Maschine plus Online-Magazin für Themen- und Freizeit-Parks vor sich. Auch die den Parks angeschlossenen oder nahe gelegenen Hotels können in der nahen Zukunft von dieser Site aus gebucht werden. Man arbeitet daran. www.disney.de

Ihre Reise nach Disneyland beginnt ohne Zweifel schon beim Besuch dieser Seiten. Das verwundert selbstverständlich niemanden, denn hier sind Sie auf dem Gipfel des Entertainments angelangt. Und da treiben nun einmal Mickey Mouse und seine Freunde ihr Unwesen. Vorsicht ! Wenn Sie der Spieltrieb packt, lässt Sie Disney online nicht mehr los ! www.serengeti-park.de

Öffnungs-Zeiten: Von März bis Ende Oktober (wetterbedingt). Täglich, Einlass 10:00 bis 17:00 Uhr, geöffnet bis 18:00 Uhr www.tripsdrill.de

Erlebnispark Tripsdrill 74389 Cleebronn, bei Stuttgart Tel.: 0 71 35 / 99 99 Fax.: 0 71 35 / 99 96 66 [email protected] www.hansapark.de

Am Fahrenkrog 1, 23730 Sierksdorf / Ostsee Tel.: 0 45 63 / 47 4-0 Fax: 0 45 63 / 4 - 1 00 eMail: [email protected] www.heide-park.de

Heide-Park Soltau GmbH, 29614 Soltau Tel.: 0 51 91 / 91-91 Fax: 0 51 91 / 91-1 11 eMail: [email protected]

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• Freizeit-Parks www.filmpark.de

Filmpark Babelsberg August-Bebel-Str. 26-53, 14482 Potsdam Tel.: 03 31 / 821 27 50 Fax: 03 31 / 721 27 37 eMail: [email protected] www.zoo-hannover.de

Hannover Zoo Adenauerallee 3, 30175 Hannover Tel.: 05 11 / 2 80 74 – 1 63 Fax: 05 11 / 2 80 74 – 1 56 eMail: [email protected] www.movieworld.de

Warner Bros. Movie World Warner Allee, 46244 Bottrop-Kirchhellen Tel.: 0 20 45 / 8 99 – 0 Fax: 0 20 45 / 8 99 – 7 06 www.phantasialand.de

Phantasialand Berggeiststr. 31-41, 50321 Brühl bei Köln Tel.: 0 22 32 / 3 62 00 Fax: 0 22 32 / 3 62 36 eMail: [email protected] www.europapark.de

Europa-Park Europa-Park-Str. 2, 77977 Rust bei Freiburg Tel.: 0 18 05 / 77 66 88 Fax-Abruf: 0 18 05 / 77 66 99 eMail: [email protected] www.spieleland.com

Ravensburger Spieleland AG Am Hangenwald, OT Liebenau 88074 Meckenbeuren Tel.: 0 75 43 / 4 00 – 0 Fax: 0 75 42 / 4 00 – 1 01 eMail: [email protected]

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• Freizeit-Parks www.bavaria-filmtour.de

Bavaria Filmtour Bavariafilmplatz 7, 82031 Geiselgasteig Tel.: 0 89 / 64 99 23 04 Fax: 0 89 / 64 99 31 52 www.LEGOLAND.dk

Legoland A/V, Dänemark Nordmarksvej 9, DK-7190 Billund Tel.: 00 45 / 75 33 13 33 Fax: 00 45 / 75 35 31 79 Info-Hotline: 0 18 05 / 12 24 44 eMail: [email protected] www.efteling.nl

Efteling Freizeit- und Erlebnis-Park, Niederlande Europalaan 1, NL-5170 AA Kaatsheuvel Informations-Büro Deutschland: Tel.: 02 21 / 98 39 21 20 Fax: 02 21 / 98 39 21 21 eMail: [email protected] www.connyland.ch

CH-8557 Lipperswil Tel.: 00 41 – 52 / 762 72 72 Fax: 00 41 – 52 / 762 72 73 eMail: [email protected] www.erlebnispark.at

Erlebnispark Straßwalchen Fantasy Factory Betriebsges. mbH Märchenweg 1, A-5204 Straßwalchen Tel.: 00 43 – 62 15 / 81 81 Fax: 00 43 – 62 15 / 81 82 eMail: [email protected] www.adac.de

Beim ADAC kann man als ADAC-Mitglied eine Broschüre anfordern, die eine Übersicht über 66 ausgewählte Freizeit- und Erlebnis-Parks in Deutschland und angrenzenden Nachbar-Ländern bietet.

Seite 57

• Freizeit-Parks Freizeit-und-erlebnisparks.de www.freizeit-und-erlebnisparks.de Beschreibung fast aller Freizeitparks Deutschlands und einiger in Europa. Themenpark.de www.themenpark.de Der Park-Guide informiert über die Angebote der Freizeit- und Themen-Parks im Internet.

• Fremde Länder – fremde Sitten

Je ferner das Reise-Ziel, desto exotischer und fremder ist die Welt, in die wir eintauchen. Sprache, Gebärden und Verhaltensweisen des Urlaubs-Landes sind uns oft unverständlich.

Ebenso ergeht es den Einheimischen allerdings mit den Touristen. Als Gast im Urlaubs-Land sollten Sie sich für die Dauer Ihres Aufenthaltes den Sitten und Gebräuchen nach Möglichkeit anpassen.

Folgende Faustregeln helfen Ihnen, Missverständnisse zu vermeiden:

• Bikinis, Badeanzüge und Bermuda-Shorts sind ideale Bekleidungs-Stücke für den Strand. Beim Stadt-Bummel, außerhalb der Touristen-Zonen und bei Besuchen von Kirchen sind sie fehl am Platz. Insbesondere in südlichen und / oder in streng religiösen Ländern sollten Sie darauf achten, Oberarme und Beine bedeckt zu halten.

• Kriminalität als Folge von Armut und sozialer Ungerechtigkeit gibt es in vielen Reise-Ländern. Wenn Sie sich an öffentlichen Plätzen aufhalten, sollten Sie lieber darauf verzichten, teuren Schmuck oder extravagante Kleidung zu tragen. Lassen Sie Papiere oder größere Geld-Summen möglichst im Hotel-Tresor. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 58

• Fremde Länder – fremde Sitten

Fortsetzung ...

• Achtung beim Devisen-Tausch ! Viele Wechsel-Stuben locken ihre Kunden mit dem Angebot, Devisen gebührenfrei zu tauschen. Das Angebot gilt allerdings oft erst beim Umtausch größerer Geld-Beträge.

• In vielen asiatischen Ländern gilt es als unhöflich, Menschen zum Gruß die Hand zu schütteln. Hier sind Verbeugungen üblich, bei denen sich der Jüngere stets vor dem Älteren, der Rang-Niedere vor dem Rang-Höheren verbeugt.

• Andere Menschen am Kopf zu berühren gilt als Beleidigung, da der Kopf im wörtlichen und symbolischen Sinn als höchster Körper-Teil verstanden wird.

• Erkundigen Sie sich vor Reise-Antritt nach den wichtigsten Adressen und Telefon-Nummern für den Notfall (Polizei-, Rettungs-Ruf, Anschrift der Deutschen Botschaft), damit Sie in entsprechenden Situationen schnell Hilfe holen können.

Siehe Stichwort: ⇒ Trick-Diebe ⇒ Trinkgeld

Seite 59

• Gauner-Tricks Betrogen, ausgeraubt oder bestohlen – die Ferienzeit ist Hoch-Saison für Ganoven ! Mit welchen Tricks sie arbeiten und wo Touristen aufpassen müssen, zeigen Beispiele aus europäischen Urlaubs-Ländern. Spanien: Vor allem auf Autobahnen treiben Reifenstecher-Banden ihr Unwerden. Sie schlitzen bei Stopps einen Reifen an, verfolgen den Urlauber, machen auf die Panne aufmerksam und halten mit an. Während dann der Eine Hilfe aufdrängt, räumt der Andere das Auto aus. Italien: Abzocke an Tankstellen. Urlauber berichten von Tankwarten, die Wischerblätter beschädigen oder angeblich defekte Luftfilter ausbauen. Teure Ersatz-Teile sind natürlich griffbereit. Getrickst wird auch beim bezahlen: Da tauchen falsche Beträge auf Kreditkarten-Belegen auf oder der Tankwart behauptet, zu wenig Geld bekommen zu haben – der verunsicherte Urlauber zahlt oft nach ! Frankreich: Brutale Überfälle im Süden. Hier schrecken die Gauner nicht davor zurück, Touristen aus ihren Autos zu zehren und diese brutal zusammenzuschlagen. Ungarn: Hier geht es oft ums ganze Auto – vor allem teure Marken sind bei den Dieben beliebt !

(Aus der Zeitschrift ADACmotorwelt, Ausgabe 6/2002)

Seite 60

• Gefährliche Reise-Länder

Im vergangenen Jahr hat sich in vielen Ländern die Gefährdung für ausländische Reisende verschärft. Mit einer Fortsetzung dieser Tendenz ist im laufenden Jahr eindeutig zu rechnen. Control Risks Group, einer der international führenden Beobachter der Sicherheits-Risiken der Länder, spricht von den folgenden Gebieten, die nun als besonders gefährlich für Reisende gelten:

Brasilien, soweit es sich um die Regionen Pernambuco, Rio Grande do Norto, Bahia und Algoas handelt. Hier drohen vor allem Überfälle und andere Gewalt-Verbrechen.

Kamerun, vor allem im Norden des Landes und der Streifen beiderseits der Öl-Leitung am Chad.

Georgien, speziell der Süd-Osten und der Norden des Landes einschließlich der Hauptstadt Tiflis. Die Zuwanderung der Chechenen führt zu einer Kidnapping-Welle, deren Opfer großenteils Ausländer sind.

Kenia, hier droht die Gefahr vor allem von islamischen Extremisten, die es speziell auf Ausländer abgesehen haben.

Kirgistan, wo speziell in der Region Bischkek die Raub-Überfälle auf Ausländer stark zunehmen.

Mexiko, wo die Städte Mexiko City, Tijuana, Mexicali und Ciudad Juarez für Ausländer besonders gefährlich geworden sind. In Mexiko City gilt das auch für jene „besseren“ Viertel, die noch vor relativ kurzer Zeit als „sicher“ galten. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 61

• Gefährliche Reise-Länder

Fortsetzung ...

Nigeria, wo vor allem im Niger-Delta Entführungen zur Tages-Ordnung zu gehören beginnen. Philippinen, speziell die südlichen und westlichen Teile von Mindanao und die Inseln Basilan, Sulu und Jolo, wo das Entführungs-Risiko besonders hoch ist. Südafrika, wo selbst in den Städten Johannesburg und Durban das Entführungs-Risiko schnell wächst. Das Gleiche gilt für die Provinzen Gauteng und Kwa-Zula Natal. Zimbabwe, wo vor allem Überfälle auf Auto-Reisende stark zunehmen. Control Risks Group hebt im Übrigen darauf ab, dass auch in Argentinien, El Salvador, Fiji, Grenada, Mongolien, Nicaragua und Trinidad die Risiken schnell zunehmen, allerdings bei weitem noch nicht das Ausmaß der zuvor einzeln geschilderten Länder erreichen. Siehe Stichwort:

⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Impfungen ⇒ Trick-Diebe ⇒ Tropen-Medizin

Seite 62

• Geld

Das nötige Kleingeld

Nehmen Sie ausreichend Bargeld in der Landes-Währung mit, um kleinere Beträge wie Autobahn-Gebühren bar zahlen zu können. Für einige Urlaubs-Länder empfehlen sich Reise-Schecks. Bestellen Sie diese rechtzeitig bei Ihrer Bank. Günstig ist eine „Bankcard“. In Verbindung mit Ihrer Geheim-Zahl können Sie mit dieser Kunden-Karte in über 100 Ländern an Maestro-Geld-Automaten täglich bis zu 1.000 € abheben. Außerdem zahlen Sie damit in allen Geschäften und an Tankstellen mit dem Maestro-Zeichen bargeldlos. Siehe Stichwort:

⇒ Kreditkarten-Verlust ⇒ Trick-Diebe ⇒ Urlaubs-Tipps

Seite 63

• Gepäck

Handgepäck An Bord dürfen Sie ein Stück Handgepäck und einen Fotoapparat mitnehmen. Das Handgepäck soll maximal 55 x 40 x 20 cm groß sein und nicht mehr als 5 Kilogramm wiegen. Was in Ihr Handgepäck gehört: • Reise-Unterlagen

• Personal-Ausweis bzw. Reisepass, Führerschein, Schecks, Kreditkarten, Bargeld

• Arznei-Mittel zur Dauer-Therapie bzw. welche, die grundsätzlich häufig benötigt werden

• Brille, Kontakt-Linsen, Aufbewahrungs-Behälter und Reinigungs-Mittel

• Foto- oder Video-Ausrüstung, Filme

• Reise- und Sprach-Führer

• Walkman und Kassetten/CDs

• Sonnenbrille

• Reise-Lektüre Folgendes dürfen Sie nicht im Handgepäck mitnehmen: Elektrische Geräte, Messer, Scheren aller Art. Solche und ähnliche Geräte, Tauchermesser z.B., gehören in den aufzugebenden Koffer. Grundsätzlich dürfen aus Sicherheits-Gründen folgende Artikel oder Stoffe nicht in das Reisegepäck, auch nicht in den Koffer, der aufgegeben wird:

• Aktentaschen oder Sicherheits-Koffer mit installierten Alarm-Vorrichtungen oder integrierten Batterien und/oder pyrotechnisches Material

• Explosiv-Stoffe, Munitionen, Feuerwerk und Leucht-Raketen


Seite 64

• Gepäck

Fortsetzung ...

• Gase: entzündliche, nicht entzündliche, tief gekühlte und giftige, wie z.B. Camping-Gas und Aerosol

• entflammbare flüssige Stoffe und andere leicht entflammbare Materialien (wie Streichhölzer), Stoffe, die zur Selbst-Entzündung neigen, Stoffe, die in Berührung mit Wasser brennbare Gase entwickeln

• oxidierende (toxische) Stoffe und Krankheits-Erreger

• radioaktive Materialien

• Ätzendes, wie Quecksilber, das in Thermometern enthalten sein kann, Säuren, Alkali und Batterien, nass, gefüllt mit Batterie-Flüssigkeit

Von den obigen Bestimmungen ausgenommen sind Medikamente und medizinische Geräte, soweit sie nur in kleinen Mengen für den persönlichen Gebrauch mitgeführt werden. Siehe Stichwort:

⇒ Check-in ⇒ Check-Listen ⇒ Packen

Seite 65

• Gesundheits-Tipps

www.meine-gesundheit.de

Tipps und Infos zu Krankheiten, Medikamenten-Datenbanken, Gratis-Ratgeber. www.alfda.de

Allergiker tauschen sich hier aus, Selbsthilfe-Gruppen und Fach-Ärzte sind per Mausklick zu finden. www.allergiecheck.de

Die Allergie-Landkarte zeigt Pollenflug-Gebiete mit Vorhersage. Ein interaktiver Allergie-Test per Fragebogen deckt ab, ob man gefährdet ist. www.allergate.de

Allergie-Experten der Berliner Charité beantworten Fragen, es gibt Einkaufs-Tipps und wichtige Adressen für Allergie-Geplagte. www.GesundheitScout24.de und www.gesundes-reisen.de

Auskünfte zu allen Ländern der Welt. Neben allgemeinen Informationen zur politischen und wirtschaftlichen Situation gibt es hier umfassende Angaben zu den Gesundheits-Bedingungen im Land. www.medizino.de

Von A wie Allergie bis Z wie Zahn-Medizin reicht die Themen-Palette dieses Portals, das sich sowohl an Ärzte als auch an interessierte Laien wendet. Ausführlich und mit vielen Quer-Verweisen werden Erkrankungen erklärt und verdeutlicht. Eine kompetente „Erste Hilfe“. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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Fortsetzung ...

Tipps gegen Mücken-, Wespen- und Bienenstiche Im Sommer gibt es besonders viele Insekten. Doch Vorsicht vor Insektenschutz-Mitteln. Die meisten sind gesundheits-schädigend. So können Sie sich mit natürlichen Mitteln vor Stichen schützen:

Ø Locken Sie im Freien Bienen und Wespen mit einem Glas süßer Limonade vom Esstisch weg. Decken Sie ansonsten Speisen und Getränke immer ab.

Ø Verzichten Sie auf Haarspray und Parfüm. Beides lockt Insekten an.

Ø Bleiben Sie ruhig, auch wenn Bienen oder Wespen nerven. Hektisches Umsichschlagen macht die Tiere aggressiv.

Ø Laufen Sie nicht barfuß im Freien.

Ø Bringen Sie Fliegen-Netze an Fenster und Türen an, die häufig offen stehen.

Ø Setzen Sie eine Tomaten-Pflanze vor das Fenster oder auf Balkon und Terrasse. Der Geruch hält Insekten ab.

Ø In Mittelmeer-Ländern, Südost-Europa und tropischen Gebieten können auch durch Mückenstiche Viren übertragen werden. Schützen Sie sich im Urlaub mit langer Kleidung und Moskito-Netzen.

Ø Verwenden Sie natürliche Öle wie Nelken-, Zedern-, Lavendel- oder Zitronen-Öl. Sie sind gesundheitlich unbedenklich, aber wirksam. Auch Duft-Kerzen aus der Drogerie vertreiben die Insekten. Aber Vorsicht: Ätherische Öle nicht unverdünnt auf die Haut auftragen, es könnte zu Haut-Reizungen kommen. Ausnahme: 1-4 Tropfen Teebaum-Öl (Tea-Tree) können Sie direkt auf die Wunde träufeln, wenn Sie gestochen worden sind. Teebaum-Öl wirkt antibiotisch, desinfiziert die Wunde und stillt den Juckreiz.


Seite 67


Fortsetzung ...

Das sollten Sie außerdem tun, wenn Sie gestochen worden sind:

Ø Bei Bienen-Stichen Stachel vorsichtig mit einer sauberen Pinzette entfernen, ohne den Giftbeutel zu zerstören.

Ø Stiche im Mund-Rachen-Raum sind lebensgefährlich. Lutschen Sie Eiswürfel, und alarmieren Sie sofort den Notarzt.

Ø Ansonsten gilt: Kühlen Sie den Einstich mit einem in Essig getränkten Tuch. Knoblauch wirkt desinfizierend und lindert den Juckreiz: Eine Knoblauch-Zehe schälen, durchschneiden und den Einstich damit einreiben.

Ø Menschen, die wissen, dass sie allergisch auf Bienen- oder Wespen-Stiche reagieren, sollten immer ein Notfall-Set bei sich haben. Inhalt: Antihistaminikum, Cortison und Adrenalin-Spray.

(Aus der Zeitschrift Benefit, Ausgabe August 2000)

Tod durch Thrombose: Bei mangelnder Bewegung staut sich das Blut in den unteren Venen. Ein Blutpfropf kann entstehen. Regt sich der Passagier dann wieder, kann sich der Pfropf lösen. Er trudelt durch den Körper. In der Lunge droht der Pfropf lebenswichtige Adern zu verstopfen (Lungen-Embolie). Die Gefahr ist besonders auf Langstrecken-Flügen hoch. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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Fortsetzung ...

Wie sich eine Thrombose vermeiden lässt:

ãã Gehen Sie stündlich ein paar Schritte.

ãã Sitzen Sie nicht längere Zeit mit übereinander geschlagenen Beinen.

ãã Trinken Sie viel Flüssigkeit, am besten stilles Wasser, Tee und Säfte.

ãã Meiden Sie jedoch Alkohol. Er entspannt die Muskulatur und verlangsamt so den Rückstrom in den Venen. Kaffee wiederum trocknet den Körper zusätzlich aus.

ãã Tragen Sie bequeme Kleidung, weite Hosen und leichtes Schuhwerk. Stützstrümpfe bieten sehr guten Schutz gegen Thrombosen.

ãã Übergewichtige, alte Menschen, Raucher und Frauen, die die Pille nehmen, haben ein erhöhtes Risiko.

ãã Wer zu Thrombosen neigt, sollte vor dem Flug den Hausarzt konsultieren.

(Quelle unbekannt)

Durchfälle Verantwortlich für Durchfall kann eine Vielzahl von Bakterien, Viren oder Parasiten sein. Allein Klima- und Kost-Umstellungen oder der Reise-Stress können Durchfälle harmloser Art auslösen. Diese klingen in den meisten Fällen nach kurzer Zeit ohne Behandlung wieder ab.

Häufige Begleit-Symptome sind Bauch-Schmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Wichtig ist hier der Ausgleich des Flüssigkeits- und Mineralstoff-Verlustes. Praktisch sind Salz-Fertigpräparate, die sowohl in Urlaubs-Ländern als auch in Deutschland in den Apotheken erhältlich sind. Man kann die Lösung aber auch selbst herstellen: 1 Teelöffel Kochsalz und 10 Teelöffel Zucker auf 1 Liter abgekochtes Wasser geben. Davon sollte man 4-6-mal 1 Liter trinken. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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Fortsetzung ...

Zusätzlich sollte eine Banane pro Tag für den Ersatz von Kalium verzehrt werden (dies ist in den käuflichen Präparaten bereits enthalten). Cola-Getränke sind als Medizin gegen Durchfall ebenfalls geeignet, wenn die Kohlensäure herausgeschüttelt wurde. Außerdem empfiehlt es sich, eine leichte Diät zu halten. Dazu gehören gut gesalzene Suppen, Toastbrot und gekochtes Fleisch. Auf stark Gewürztes oder Gebratenes sollten Sie verzichten, wenn Sie überhaupt Appetit darauf haben. Achtung: Bei Durchfall kann die Wirksamkeit von Medikamenten, die regelmäßig eingenommen werden, nachlassen. Vor allem bietet die Antibaby-Pille dann keinen Schutz mehr !

(DAK, Faxabruf Juli 2001)

www.focus.de/arztauskunft

Seit Tagen schmerzt der Bauch, gleich unterhalb der Rippen. Professionelle Hilfe muss her. Aber welcher Arzt ist der richtige ? Der geeignete Mediziner lässt sich im Internet in der Arzt-Auskunft der Stiftung Gesundheit finden. Diese Datenbank führt die therapeutischen Schwerpunkte von Ärzten und Kliniken in ganz Deutschland. Patienten, die die medizinischen Fach-Begriffe nicht kennen, können auch nach Körper-Regionen und Organen suchen. Zitronen machen Ihre Beinvenen fit ! Auch Zitronen schützen vor dem bei langen Flug-, Bus- oder Auto-Reisen gefürchteten Economy-Class-Syndrom. Die in den Südfrüchten enthaltenen Wirkstoffe Zitronensäure und Polyphenol kurbeln nach aktuellen japanischen Erkenntnissen die Blut-Zirkulation in den Venen deutlich an und mindern so das Risiko einer Thrombose. Tipp: Trinken Sie alle 5 Stunden den Saft einer Zitrone, vermischt mit 50% Wasser.

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Vorsicht Tollwut ! Etwa jeder 500. Urlauber erleidet auf Fernreisen einen Tierbiss. Aber nur 3,1 Prozent, ergab eine Untersuchung des Universitäts-Klinikums Frankfurt am Main unter 1.134 Reisenden, schützen sich vor der Abreise gegen Tollwut. „Die Bedeutung der Tollwut-Impfung als Reise-Impfung darf nicht unterschätzt werden“, warnt das Robert-Koch-Institut. Erst im letzten Jahr sei ein Urlauber an Tollwut gestorben, nachdem er auf den Philippinen von einem Hund gebissen worden sei. Arzt-Suche im Ausland Wer in einem Land krank wird, dessen Sprache er nicht versteht, wird Probleme haben, einen Mediziner zu finden und sich mit ihm zu verständigen. Kostenlose Hilfe verspricht die Website www.mymed.cc. Dort sind die Namen, Anschriften und Telefon-Nummern von mehr als 2.000 deutschsprachigen Ärzten in 90 Ländern zusammengestellt. Zusätzlich werden Tipps für die Reise-Apotheke und Informationen über Impfungen und Reise-Medizin gegeben. Arzt-Atlas www.arzt-atlas.de Große Arzt-Datenbank mit über 120.000 Einträgen. Arzt-Auskunft www.arzt-auskunft.de Suchmaschine für Ärzte und Zahnärzte. Ärzte im Netz www.aerzte-im-netz.de Die Suche erfolgt nach Fachgebiet und Ort. Deutsche Medizin Forum AG www.facharztsuche.de Medizinischer Suchdienst im Internet. Apothekenfinder www.apotheke.com Deutschlandweite Apotheken-Suche.

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Apotheken-Auskunft www.apothekenauskunft.de Suche nach PLZ, Ort, Straße oder Name möglich.

GesundheitScout24 www.gesundheitscout24.de Medizinische Laien und Profis finden auf dieser Website umfassende Informations-Quellen zu Gesundheits-Themen, eine qualifizierte Arzt-Suche und einen Arzneimittel-Check. „Krankheiten von A bis Z“ und „Erste Hilfe bei Notfällen“ informieren den User ebenso wie der TV-Gesundheits-Guide. Eine interaktive Rücken-Schule, Foren mit Experten sowie die Reise-Medizin und der Online-Arzt runden das Leistungs-Spektrum ab. Siehe Stichwort:

⇒ Essen und Trinken ⇒ Hitze-Kollaps ⇒ Impfungen ⇒ Infektions-Krankheiten ⇒ Jetlag ⇒ Medikamente

⇒ Ohrenschmerzen im Flugzeug ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Reise-Krankheit ⇒ Sonnenbrand ⇒ Sonnen-Schutz ⇒ Tropen-Medizin

• Großbritannien Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Handschlag selten. Umarmung noch seltener (Männer gar nicht !).

Anstellen: Überall – und nicht drängeln. Lästern: Nie über die Königs-Familie.

Essen: Hände liegen während der Menü-Pausen auf den Knien, nicht auf dem Tisch !

Trinkgeld: 10% der Rechnung. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Keine Einschränkungen. Siehe Stichwort:

⇒ London

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• Handy Handy am Steuer – das wird teuer !

Dies gilt allerdings nicht nur für den Urlaub. Wer am Steuer ein Handy benutzt, muss fast überall in Europa mit hohen Geld-Bußen rechnen. Zumindest wenn er ohne Freisprech-Einrichtung telefoniert. Nach einer Studie des ADAC ist es fast überall verboten, mit dem Hörer am Ohr Auto zu fahren. Am teuersten wird der Griff zum Mobil-Funk-Gerät in Polen. Dort kann ein Gespräch bei voller Fahrt und ohne Knopf im Ohr bis zu 1.250,- € kosten. Hier ein kleiner Überblick über die derzeitigen Strafen. So viel kostet das Telefonieren im Auto: (Ca.-Preise) Belgien ab 25 € Deutschland 30 € Frankreich ab 22 € Griechenland 59 € Italien ab 32 € Luxemburg bis 74 € Niederlande 138 € Österreich ab 21 € Polen bis zu 1.250,- € Portugal ab 25 € Spanien bis 91 € Dänemark 500 dkr (67 €) Norwegen 500 NKr (64 €) Schweiz 100 sfr (67 €) Slowenien 10.000 SIT (45 €) Tschechien ab 1.000 Kc (31 €) Ungarn bis 30.000 Ft (125 €) Bereits jetzt gilt überall: Wer beim Telefonieren im Auto einen Unfall verursacht, riskiert den Kasko-Versicherungs-Schutz !

(BIZZ, ADAC)

Siehe Stichwort:

⇒ Radar-Fallen ⇒ Tempo-Limit

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• Hilfe im Ausland Land Belgien Dänemark Finnland Frankreich Griechenland Großbrit. Irland Italien Kanada Luxemburg Marokko Niederlande Norwegen Österreich Portugal Schweden Schweiz Spanien Türkei Tunesien Ungarn USA

Polizei 101 112 10022 17 100 999 999 113 911 113 19 112 112 133 1156 112 117 155 197 107 911

Unfall-Rettung 100 112 112 17 166 999 112 113 911 112 15 112 113 144 115 112 144 112 190 104 911

Pannen-Hilfe 070344777 79424285 0977476400 0472171222 (01)9601266 (0800)887766 oder 8282 1800667788 02661591 1-888-222-1373 450045-1 0800-0888 22341600 120 oder (01) 9856966 (0034)934787878 (00945) 79424285 140 (91)5930041 (0212)2887190 195922 (061)2125167 1-888-222-1373

Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Botschaften ⇒ Kredit-Karten-Verlust

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• Hitze-Kollaps Der Hitze-Kollaps ist die häufigste Gesundheits-Störung bei Einwirkung höherer Temperaturen. Er tritt bei Personen auf, die nicht an Hitze gewöhnt sind und bei geringer Luft-Bewegung und hoher Luft-Feuchte einer plötzlichen Wärme-Belastung ausgesetzt sind – oft auch im Zusammenhang mit Menschen-Ansammlungen. Dabei ist nicht der Anstieg der Körper- Temperatur und die Entgleisung des Wasser- und Elektrolyt-Haushaltes ursächlich, sondern eine Verschiebung des zirkulierenden Blut-Volumens hin zur Peripherie mit entsprechender Minder-Durchblutung des Gehirns. Als Symptome resultieren vor allem Unwohlsein, Beengtheits-Gefühl, Schwindel, schneller Puls und kurzfristige Ohnmacht. Helfer sollten folgende Maßnahmen durchführen:

• Versuchen, durch Halten Sturz-Verletzungen zu verhüten.

• Patienten in Horizontal-Lage bei leichter Kopftief- und Beinhoch-Lagerung bringen.

• Wenn möglich, kühle Umgebung aufsuchen.

• Nach Möglichkeit Kreislauf (Puls, Blutdruck) regelmäßig kontrollieren.

(Aus der Zeitschrift Unfall-stop, Ausgabe Mai 2001)

Siehe Stichwort:

⇒ Bade-Tipps ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Sonnenbrand ⇒ Sonnen-Schutz ⇒ Sonnenstich ⇒ Tropen-Medizin

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• Hongkong-Tipps

Hotels The Peninsula Salisbury Road, Kowloon Tel.: 00852/29 20 28 88

Hotel Furama 1 Connaught Road, Central Tel.: 00852/25 25 51 11 Restaurants Aqua 49 Hollywood Road, Central Tel.: 00852/25 45 98 89

Trio’s 9b Wo On Lane, Central Tel.: 00852/28 77 97 73 Bars J.J.’s (im Grand Hyatt) 1 Harbour Road, Wan Chai

Bar Bottoms up 14-16 Hankow Road, Kowloon Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Keine Beschränkungen.

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• Hotels www.eHotel.de

Im direkten Preis-Vergleich hat die Stiftung Warentest die Homepage von i:FAO zum Testsieger gekürt. Bei Hotel-Reservierungen verspricht der Frankfurter Geschäftsreise-Spezialist Rabatte bis zu 62%. www.hrs.de

Angezeigt werden nur die tagesaktuell günstigsten Raten von 85.000 Hotels weltweit – und die lassen in aller Regel keine Wünsche offen. Auch Mittelständler sichern sich hohe Rabatte. www.all-hotels.com

Wer die Wahl hat, der hat die Qual: bei All.Hotels.com zwischen mehr als 60.000 Übernachtungs-Möglichkeiten weltweit. Egal, ob Sie ein günstiges Angebot suchen oder den persönlichen Kontakt von Bed-and-Breakfast-Angeboten schätzen. Zudem können Mietwagen, Flug oder Pauschal-Angebote gebucht werden. Was das alles kostet, spuckt der Währungs-Umrechner dann in Euro und Cent aus. www.worldhotel.com

WorldHotel Finder ist eine Hotel-Suchmaschine, deren erklärtes Ziel es ist, alle Hotels der Welt aufzuführen und diese dann wieder in Kategorien zu unterteilen. Neugierig macht auf dieser Site das „Virtual Reality Sample“. Doch leider verbirgt sich dahinter nur eine Hand voll Panorama-Aufnahmen von Sonnen-Untergängen und Stränden, und das ist wirklich nicht sehr viel, wenn man bedenkt, dass WorldHotel 200.000 Hotels weltweit anzubieten hat. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Hotels Fortsetzung ...

www.varta-guide.de

Genießer auf der Suche nach einem kulinarischen Szenen-Wechsel bekommen hier wertvolle Alternativen präsentiert. Der Varta Guide weist den Weg zum nächsten Restaurant, und zwar inklusive Routen-Planer. Wenn der Schlemmer-Abend ein echter Erfolg war und man nicht mehr hinter das Steuer passt: Dank WAP-Service kann direkt das nächste Hotel ausgemacht werden. www.fourseasons.com

Die weltberühmten Four Seasons mit ihren 50 Häusern in 22 Ländern haben Hotel-Geschichte geschrieben. Die wunderbaren Orte, an denen sie gelegen sind, und die geschmackvolle Ausstattung der Hotels machen Ihren Urlaub zu einem märchenhaften Ereignis. Dennoch können Sie sich auf diesen Seiten die gewünschten Informationen ganz realistisch herunterladen. www.hilton.com

Es lohnt sich wirklich, die Webseiten der Hilton Hotels zu besuchen, denn hier erhalten Sie etwas mehr als nur das zu erwartende Buchungs- und Reservierungs-Programm. Gerade die amerikanischen Unternehmen locken ihre Kunden gern mit Angeboten wie diesem: „Bei jeder zweiten Übernachtung gibt es eine weitere umsonst !“ www.alacarte.de

Dieses Internet-Portal präsentiert Ihnen Genuss und Lebensart in seiner schönsten Form. Hotel-Empfehlungen von Sylt bis Tegernsee, von New York bis Paris mit zahlreichen Special-Angeboten, Restaurant-Tipps mit erstklassigen Fotos und aktuellen Auszügen der Speisekarten laden Sie zu kulinarischen Reisen ein. Buchungen sind auch hier online möglich.

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• Hotels Weitere Internet Adressen:

www.bestwestern.de www.centerparcs.de www.concorde-hotels.com www.dorint.de

www.holiday-inn.com www.hyatt.com www.kempinski.com www.lindner.de

www.maritim.de www.mariott.de www.mintrop.com www.queens-hotels.com

www.seminaris.de www.radissonsas.com www.wachtelhof.de Siehe Stichwort:

⇒ Asien-Reisen ⇒ Business-Hotels ⇒ Ferien-Häuser ⇒ Frankreich

⇒ Last Minute ⇒ Reise-Sites im Internet ⇒ Reise-Veranstalter ⇒ Urlaubs-Tipps

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• Hunde Wenn die Mitnahme ins Urlaubs-Quartier gestattet ist und der Hund auch die Strapazen der Reise mit Sicherheit ve rkraften wird, dann sind auf jeden Fall je nach Urlaubs-Land unterschiedliche Impfungen erforderlich. Einheitlich ist der Nachweis einer Tollwut-Impfung, die mindestens 30 Tage, aber nicht länger als ein Jahr zurückliegt. Meist wird auch ein amtstierärztliches Zeugnis nicht älter als 3 bis 10 Tage verlangt. Die Einfuhr-Genehmigungen in die skandinavischen Länder sind besonders streng und langwierig. Die Mitnahme der Hunde-Rasse Pit Bull ist verboten. Hilfe und Informationen bieten der Deutsche Tierschutzbund (Urlaubs-Beratungs-Telefon ab Mai) Tel.: (02 28) 604 96 27 und der ADAC Tel.: (0 89) 767 60. www.tierschutzbund.de

Deutscher Tierschutzbund e.V. Baumschulallee 15, 53115 Bonn Tel.: (02 28) 60 49 60 eMail: [email protected]

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• Impfungen www.rki.de

Übersicht über alle Impf-Empfehlungen. (Robert-Koch-Institut)

Impfpass Bei Stürzen oder ansteckenden Krankheiten wie Masern, Röteln etc. gibt der Impfpass Auskunft darüber, welche Blut-Gruppe Sie haben, wie lange Ihre letzte Tetanus-Impfung zurückliegt und welche Kinder-Krankheiten Sie nicht mehr zu fürchten brauchen.

Bei Urlaubs- und Geschäfts-Reisen sollte man mit Impfungen vorbeugen. Bei der so genannten aktiven Immunisierung erhält der Körper abgetötete oder abgeschwächte Krankheits-Erreger, die das Immunsystem veranlassen, einen Schutz aufzubauen. Kommt der Organismus später mit einem dieser Krankheits-Erreger wieder in Kontakt, kann er den Eindringling bekämpfen, da er ihn bereits kennt.

Anders als zur Frühzeit der Forschung sind moderne Impfstoffe meist sehr gut verträglich und schützen zuverlässig für lange Zeit. Zwar ist es möglich, durch die Gabe von Gammaglobulinen (fertige Abwehr-Stoffe) noch am Tag der Abreise einen vorübergehenden allgemeinen Infektions-Schutz aufzubauen. Besser sind jedoch spezielle Impfungen gegen jene Erreger, mit denen der Reisende am Zielort möglicherweise konfrontiert wird. Weil sich zahlreiche Impfstoffe bei gleichzeitiger Gabe nicht miteinander vertragen, sollten Reisende mindestens vier Wochen – besser acht Wochen – vor der Abreise mit dem individuellen Schutz-Programm beginnen.

Informationen darüber, welche Impfungen sinnvoll sind, erhalten Reisende entweder beim örtlichen Gesundheits-Amt oder bei tropen-medizinischen Instituten. Bestimmte Impfungen müssen bereits einige Zeit vor Reise-Antritt vorgenommen werden, damit Sie während Ihrer Reise auch tatsächlich einen Impf-Schutz genießen.

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• Impfungen Gegen diese häufigen Erkrankungen schützen Impfungen:

Hepatitis A Verunreinigte Lebensmittel und Trinkwasser verursachen die so genannte Reise-Gelbsucht, eine Form der Leber-Entzündung. Der Erreger kommt in allen warmen Regionen vor, besonders in Asien, Afrika, Mittel- und Süd-Amerika sowie im süd-europäischen Mittelmeer-Raum. Zusätzlich zur Impfung sollten Sie auf strikte Hygiene achten. (Obst schälen, keine frischen Salate, keine Eiswürfel, kein Leitungs-Wasser.)

Hepatitis B Ansteckende Form der Leber-Entzündung, übertragen durch Blut und Körper-Flüssigkeiten. Drei Impfungen in sechs Monaten sind nötig, die ersten beiden innerhalb von vier Wochen. Der Schutz beginnt zwei Wochen nach der zweiten Impfung.

Tetanus Das Gift der Tetanus-Bakterien verursacht eine schwere Infektion, den Wundstarr-Krampf. Unbehandelt ist Tetanus tödlich. Die Tetanus-Impfung ist – wie fast alle übrigen Impfungen ebenfalls – nicht risikofrei. Sie kann in Einzelfällen zu irreparablen Schädigungen wie Erkrankungen des zentralen oder peripheren Nerven-Systems führen. Diese Gefahr besteht vor allem, wenn in noch vorhandenen Impfschutz „hineingeimpft“ wird. Experten raten übrigens frühestens nach zehn Jahren zur Auffrischung.

Poliomyelitis: Erhöhtes Risiko für Kinder-Lähmung in Teilen Afrikas, Asiens, des arabischen Raums und Indiens. Wurde eine Grund-Immunisierung durchgeführt, genügt alle zehn Jahre eine Auffrisch-Impfung. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Impfungen Fortsetzung ...

Diphterie: Die Infektions-Erkrankung galt in Mittel-Amerika jahrzehntelang als ausgerottet; neuerdings tritt sie in den GUS-Staaten wieder häufig auf. Reisende ohne Grund-Immunisierung gegen Diphtherie (drei Impfungen) sollten erst nach der zweiten Impfung (innerhalb von vier bis sechs Wochen verabreicht) in gefährdete Gebiete aufbrechen. Auffrischung alle zehn Jahre.

Masern: Sie kommen überall auf der Welt vor. Bei ungeschützten Erwachsenen reicht eine Impfung. Der Schutz hält Jahrzehnte.

Gelbfieber: Stechmücken in den Tropen Süd- und Mittel-Amerikas übertragen das Virus. Impfungen gibt es nur bei speziellen Impfstellen mit Impf-Nachweis. Eine einmalige Injektion reicht, der zuverlässige Schutz beginnt zehn Tage nach der Impfung. Ohne Impfung schwankt die Sterblichkeits-Rate zwischen 10 und 50%.

Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME): Entzündung des Gehirns und/oder der Hirnhäute, ausgelöst durch ein Virus, das von Zecken übertragen wird. Es kommt in Zentral- und Osteuropa sowie auf dem Balkan vor. Infektions-Gefahr primär in Wiesen und Wäldern. Für die Immunisierung sind drei Teil-Impfungen notwendig, nach der zweiten besteht schon etwa 95%iger Schutz. Ärzte empfehlen die Auffrischung alle drei Jahre.

Auch in unseren Breitengraden ist ein ausreichender Impfschutz gegen Tetanus (Wundstarrkrampf), Diphtherie und Kinderlähmung (Polio) erforderlich. Nehmen Sie deshalb ggf. Ihre Auslands-Reise zum Anlass, zu überprüfen, ob die Impfungen aufgefrischt werden müssen. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Impfungen Fortsetzung ...

10 Jahre nach vollständiger Immunisierung bzw. nach der letzten Auffrischung müssen Sie Ihren Impfschutz erneuern. Die Auffrischung des Tetanus-Schutzes kann mit dem für Diphtherie in einer Injektion sinnvoll kombiniert werden. Die Auffrischung des Schutzes gegen Kinderlähmung erfolgt meist als Schluck-Impfung. Über die Notwendigkeit einer Impfung gegen Typhus und Hepatitis A oder die Notwendigkeit einer Malaria-Prophylaxe müssten Sie Ihren Hausarzt oder das Gesundheits-Amt bzw. das Tropen-Institut befragen. Fernreisende sollten sich gegen Tollwut impfen lassen. Abhängig vom Reiseziel und der Reiseform sollten Fernreisende über eine Tollwut-Impfung nachdenken. Die Krankheit, die in Deutschland schon fast in Vergessenheit geraten ist, führt in Indien pro Jahr zu 25.000 Todesfällen. Tollwut ist in manchen Reiseländern, wie z.B. der Türkei, sehr verbreitet. Eine Tollwut-Infektion führt zum Tod, wenn nach einem Kontakt mit dem tollwütigen Tier nicht sofort ein Arzt aufgesucht wird, der unverzüglich die richtige Behandlung einleitet. Symptome der Tollwut-Erkrankung sind grippeähnliche Beschwerden, die später auch psychische Veränderungen zur Folge haben. Der Tod tritt nach 4 bis 8 Tagen ein. Überträger sind im häufigsten Fall Hunde, aber auch andere Tiere wie z.B. Fledermäuse und Affen. Es ist nicht einmal nötig, gebissen zu werden, um sich anzustecken – und den Tieren ist die Erkrankung nicht anzumerken. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Impfungen

Fortsetzung ...

Reisende sollten mit ihrem Arzt besprechen, in welches Land sie reisen und in welcher Form sie dort Urlaub machen möchten. Die deutschen Impfungen gelten, im Gegensatz etwa zu den indischen, als relativ gut verträglich. Um eine Tollwut-Infektion zu vermeiden, sollten im Ausland keine Tiere angefasst werden. Das Einführen von Haustieren aus dem Ausland kann zu einer Wieder-Ausbreitung der tödlichen Krankheit in Deutschland führen. Siehe Stichwort:

⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒ Gefährliche Länder

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Infektions-Krankheiten ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Touristen-Info ⇒ Tropen-Medizin

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• Indien Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Keine Hände schütteln !

Schuhe: Beim Tempel-, Moschee- oder Privat-Besuch immer ausziehen ! Fußsohlen: Nie zeigen ! Gilt als Beleidigung. Hand: Die linke Hand gilt als unrein. Nur mit der rechten Hand essen, trinken etc.

Kinder: Nie über den Kopf streicheln. Kopf gilt als Sitz der Seele.

Ja: Kopf langsam nach rechts und links bewegen.

Essen: Für Moslems Schweinefleisch tabu. Für Hindus – Rind. Nach dem Essen schnell verabschieden.

Männer: Halten öfter Händchen – ganz normal, kein Outing !

Trinkgeld: Großzügig sein. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Ein- und Ausfuhr verboten ! Indisches Fremden-Verkehrsamt Baselerstr. 46, 60329 Frankfurt Tel.: 0 69/ 242 94 90, Fax: 0 69/ 24 29 49 77 eMail: [email protected] www.india-tourism.com

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• Infektions-Krankheiten

Krank aus dem Flieger ! Infektions-Krankheiten galten lange als kontrollierbar. Doch spätestens mit dem Auftreten von AIDS ist die Bedrohung durch Seuchen wieder ins Bewusstsein gerückt. Und die Globalisierung tut ihr Übriges. Denn mit der zunehmenden Mobilität der Menschen können sich Infektions-Krankheiten schneller ausbreiten. Infektions-Krankheiten, die früher nur lokale Bedeutung hatten, reisen heute mit der Geschwindigkeit von Flugzeugen. Vor allem die Vielzahl exotischer Fernreisen, aber auch Tier- und Nahrungsmittel-Transporte bringen die Verschleppung von ansteckenden Krankheiten mit sich. So verzeichnet das Robert-Koch-Institut jedes Jahr rund 1.000 Malaria-Fälle und bis zu 3.000 Fälle des tropischen Dengue-Fiebers. Und das in einem kühlen Land wie Deutschland ! Aber auch Diphtherie, die durch Impf-Programme fast vollständig zurückgedrängt war, ist wieder auf dem Vormarsch. Schlechte Durchimpfungs-Raten in den Ländern der ehemaligen Sowjetunion, aus denen viele Menschen zuzogen, und Impf-Müdigkeit unter Erwachsenen gelten als Ursachen. Wie kann man sich schützen ? Insbesondere bei Reisen in tropische Länder empfiehlt es sich, die gängigen Verhaltens-Regeln zu beachten. So lassen sich Darm-Infektionen vermeiden, wenn man sich ausschließlich mit frisch gekochten oder hygienisch einwandfreien Nahrungsmitteln ernährt. Früchte sollten vor dem Verzehr immer geschält werden. Viele Krankheits-Keime gelangen über das Trinkwasser in den Körper. Deshalb sollte nur sauberes, abgekochtes Wasser verwendet und Eiswürfel in Getränken ganz vermieden werden. Bei der Toiletten-Hygiene vermeidet häufiges und gründliches Händewaschen die Übertragung von Infektions-Erregern. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Infektions-Krankheiten

Fortsetzung ...

Empfehlungen für vorbeugende medizinische Maßnahmen vor Antritt der Reise lassen sich kaum verallgemeinern. Denn die Prophylaxe richtet sich nicht nur nach dem Reiseziel, sondern auch nach der Aufenthalts-Dauer, der Art der Reise oder der Jahreszeit. Bei Tropen-Reisen sind Impfungen gegen Hepatitis A (Gelbsucht), Typhus, Polio (Kinderlähmung), Tetanus (Wundstarrkrampf) und Diphtherie sinnvoll. Demgegenüber wird die medikamentöse Malaria-Prophylaxe unter Fachleuten durchaus kontrovers diskutiert, da sie keinen hundertprozentigen Schutz bietet und häufig zu spät oder zu zögerlich angewandt wird. Und für eine erhebliche Anzahl von Infektions-Krankheiten wie etwa AIDS oder Hepatitis C steht auch weiterhin keine medizinische Prophylaxe zur Verfügung. Weitere Informationen: www.auswaertiges-amt.de

Gesundheits-Dienst des Auswärtigen Amtes, Hinweise zu Impfschutz und Prophylaxe, medizinischer Versorgung und Verhaltens-Maßregeln. www.rki.de/infektinfekt.htm

Robert-Koch-Institut: Überblick über Infektions-Krankheiten. Siehe Stichwort:

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Impfungen ⇒ Medikamente ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Tropen-Medizin

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• Islamische Länder Kleiner Urlaubs-Knigge:

Ägypten, Marokko, Tunesien, Vereinigte Arabische Emirate

Ramadan: Während des Fasten-Monats Ramadan nicht öffentlich essen oder Alkohol trinken.

Respekt: Gegenüber Älteren und verschleierten Frauen.

Frauen: Kein Blick-Kontakt zu Männern. Ehering (auch wenn man nicht verheiratet ist) schützt vor Anmache. Nicht in Männer-Cafés setzen.

Outfit: Kein FKK. Kein Mini-Outfit.

Fotos: Nur mit Einverständnis.

Trinkgeld: Kleines Bakschisch macht vieles (z.B. besseren Service) möglich. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Ägypten: Keine Beschränkungen.

Marokko: Ein- und Ausfuhr verboten.

Tunesien: Ein- und Ausfuhr verboten.

Vereinigte Arabische Emirate: Keine Beschränkungen.

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• Italien Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Mit Handschlag (Titel mit nennen) !

Tabu-Themen: Mafia und Südtirol.

Essen: Mehrere Gänge. Kochkünste loben !

Alkohol: Außerhalb von Bars oder Restaurants verpönt.

FKK: Nicht an süditalienischen Stränden. Kirchen: Nicht in Shorts oder Bikinis besichtigen. Schultern und Beine müssen bedeckt sein.

Trinkgeld: Maximal 10% der Rechnung. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Bei Ein- und Ausreise müssen Beträge ab 20 Mio. Lire deklariert werden. Rimini April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.


17 21 26 28 28 24 19

Ø Nacht-Temperatur

8 12 16 18 18 15 11


8 8 8 9 9 8 7

Wasser-Temperatur

13 18 21 23 24 21 18

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• Jamaika Einreise: Deutsche, Österreicher und Schweizer brauchen für einen Aufenthalt bis zu drei Monaten kein Visum. Der Reisepass muss noch mindestens sechs Monate gültig sein. Geld: Landes-Währung ist der Jamaikanische Dollar. In Unterkünften, vielen Lokalen und einigen Shops wird in US-Dollar abgerechnet. In Hotels, Restaurants und großen Shops werden in der Regel Kreditkarten akzeptiert. Klima: Rund ums Jahr liegen die Temperaturen um 30°C. Passatwinde an den Küsten machen das feuchte Klima gut erträglich. Mit Niederschlägen ist täglich zu rechnen, im Mai/Juni und Oktober/November fällt am meisten Regen. Insbesondere im November kann es zu länger anhaltenden, sintflutartigen Regenfällen kommen. Hurrikans können von August bis November auftreten. Sprache: Die offizielle Sprache ist Englisch. Umgangs-Sprache ist Patois, das englische, afrikanische, französischer und spanische Ursprünge hat.

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• Japan Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Nicht die Hand geben ! Vor Ranghöheren oder Älteren leicht verbeugen.

Visitenkarten: Immer dabei haben. In Japan geht nichts ohne !

Talk: Nie laut. Direkten Augen-Kontakt vermeiden !

Besuch: Schuhe vor der Tür ausziehen.

Geschenke: Werden nicht im Beisein des Gastes geöffnet.

Essen: Nicht mit Stäbchen auf Menschen zeigen (bringt Unglück). Schlürfen erlaubt. Reis-Schale immer leer essen.

Restaurant: Nase nie am Tisch putzen.

Trinkgeld: Nein ! Trinkgeld geben oder nehmen gilt als würdelos. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Beträge von mehr als 1 Mio. Yen müssen bei Ein- und Ausreise deklariert werden.

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• Jetlag www.bornhorst.de

Anti-Jetlag-Programm auf CD Ob vor, während oder nach dem Flug: Mit dem Relax- und Schlaf-Programm für erholsamen Schlaf jederzeit und überall gehören die Qualen von Geschäfts-Reisenden durch Zeit-Verschiebungen bei Fernflügen der Vergangenheit an. Weitere Informationen zur CD unter Tel.: (0 62 03) 6 85 80 Jetlag ade ! Einige Tipps von Reise-Profis, wie sich der lästige Jetlag minimieren lässt:

• Verschieben Sie schon einige Tage vor dem Abflug Ihre Ess- und Schlaf-Gewohnheiten in Richtung auf die neue Zeit-Zone.

• Packen Sie etwas von daheim ein: Ihr Kopfkissen oder Ihren Wecker zum Beispiel, denn mit etwas Vertrautem schläft es sich besser.

• Erhöhen Sie Ihr körperliches Energie-Niveau, indem Sie sich möglichst bald nach der Ankunft in die Sonne begeben.

• Gehen Sie frühestens um 22 Uhr Ortszeit zu Bett – lieber später, keinesfalls früher !

• Versuchen Sie, gegen Abend an Ihrem Zielort anzukommen. So hat Ihr Körper mehr Zeit, sich an den neuen Rhythmus zu gewöhnen.

(Quelle unbekannt)

Siehe Stichwort:

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Ohrenschmerzen im Flugzeug ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Reise-Krankheiten

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• Kanada Sprache Auch wenn Ihr Englisch nicht perfekt ist – die hilfsbereiten Kanadier geben sich immer Mühe, Sie zu verstehen. Auch im französischsprachigen Kanada kommen Sie mit Englisch gut durch, wobei Ihnen aber mit einem freundlichen „Bonjour“ die Herzen der Frankophonen noch schneller zufliegen werden. Fotografieren In Kanada gibt es so viel zu sehen, dass eine Kamera „unverzichtbar“ ist. Eine mitgeführte Kamera-Ausrüstung wird bei der Einreise beim kanadischen Zoll deklariert und bei der Ausreise wieder vorgewiesen. Wenn Sie Gelegenheit haben, Ihre Filme schon in Kanada entwickeln zu lassen, tun Sie das – es ist preiswerter als in Deutschland. Trinkgeld Trinkgeld ist nur in Restaurants mit individueller Bedienung sowie in Taxen üblich (ca. 15%). Einkaufen und Souvenirs Viele Sachen sind in Kanada erheblich preiswerter als in Deutschland, besonders Outdoor-Zubehör, Markenjeans, amerikanische Designermode, Fleece-Pullover, Kosmetika und CDs. Darüber hinaus hat jede Provinz ihre eigenen, typischen Souvenirs, zum Beispiel Lederwaren und Cowboyhüte aus Alberta, Wildreis aus Manitoba, Niagara-Wein aus Ontario, Ahorn-Sirup und -Zucker aus Québec sowie Fischerpullover aus Wolle und geräucherter Lachs von der Ostküste. Wellness Auch in Kanada können Sie mit Wellness-Angeboten Geist und Körper verwöhnen lassen. In Kanada nennt man eine Beatuy-Farm Spa – jedes Hotel verfügt mittlerweile über ein Spa, dessen Angebots-Palette von der Gesichts-Behandlung über Massagen bis hin zur Aroma-Therapie reicht.

Seite 94

• Kanada www.canusa.de CANUSA Touristik, der Spezial-Veranstalter für Reisen nach Kanada, bietet eine reisengroße Auswahl an 8 verschiedenen Programmen. Top-Qualität zu umwerfenden Preisen.

CANUSA TOURISTIK GmbH & Co. Nebendahlstr. 16, 22041 Hamburg Tel.: (0 40) 22 72 53 – 0, Fax: (0 40) 22 72 53 – 53 eMail: [email protected] www.crd.de Canada Reisedienst CRD INTERNATIONAL Der Canadische Reisedienst ist seit mehr als 25 Jahren Spezial-Reiseveranstalter für Kanada. Großer Wert wird auf besondere Angebote, eine persönliche Betreuung und individuelle Reiseplanung gelegt. Die enge Zusammenarbeit mit den langjährigen, ausgewählten kanadischen Partnern sowie große Zielgebiets-Kenntnisse sichern ein Höchstmaß an Sicherheit und Qualität der Leistungen.

Canada Reise Dienst CRD International Stadthausbrücke 1-3, 20355 Hamburg Tel.: (0 40) 30 06 16 – 0, Fax: (0 40) 30 06 16 – 55 eMail: [email protected] www.dertour.de Der Name DERTOUR steht für maßgeschneiderte Urlaubs-Arrangements nach dem Baukasten-Prinzip. DERTOUR, Marktführer für Nordamerika, biete mit seinem 428-seitigem Programm alles, was zu einem Kanada-Urlaub dazugehört.

DERTOUR Emil-von-Behring-Str. 6, 60439 Frankfurt Tel.: (0 69) 95 88 – 52 30, Fax: (0 69) 95 88 – 52 31 eMail: [email protected]

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• Katalog-Sprache

Die Katalog-Sprache ... und ihre Interpretation

Aufstrebender Ort Viele Neubauten, Bautätigkeit, mangelnde Infrastruktur.

Ein Ort für junge Menschen Remmidemmi rund um die Uhr, Alkoholisierte aus aller Welt.

Kurzer Transfer vom Flughafen Mit Fluglärm muss gerechnet werden.

In absolut ruhiger Lage „jwd“ (ganz weit draußen), oft einziges Hotel im Umkreis.

Direkt am Meer Nicht direkt am Badestrand, vielmehr: Steilküste oder Hafen.

Verkehrsgünstige Lage Mittendrin im lauten Stadt-Bereich.

Strand-Promenade Küstenstraße zwischen Hotel und Strand.

Zimmer zur Meerseite hin Zimmer ohne Meerblick, da evtl. andere Bauten den Blick verstellen.

Naturstrand Oft verschmutzt, da ihn keiner pflegt.

Familiäre Atmosphäre Haus ohne viel Komfort, oft viele Kinder.

Kinderfreundliches Hotel Reisende ohne Kinder fühlen sich wahrscheinlich nicht wohl.

Unaufdringlicher Service Die Mahlzeiten ziehen sich, Kellner haben es nicht eilig.

Neu eröffnetes Hotel Personal ist nicht eingespielt, Garten-Anlagen unvollständig. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Katalog-Sprache

Fortsetzung ...

Zimmer im Landes-Stil Zimmer sind meist kahl und nüchtern.

Sauber und zweckmäßig Zimmer sind ohne jeglichen Komfort.

Beheizbarer Swimmingpool Heißt noch lange nicht, dass der Pool auch beheizt wird.

Sport-Möglichkeiten Sie müssen dafür extra bezahlen.

(Aus dem Buch „Lügen haben kurze Beine“)

Siehe Stichwort:

⇒ Flug-Gesellschaften

• Knigge im Urlaub Die Deutschen sind reisefreudiger als andere Nationen – und sie benehmen sich im Ausland auch öfter daneben. In den meisten Fällen geschieht dies aus Unsicherheit oder aus Unwissenheit. Um diesem Problem aus dem Weg zu gehen, gibt es hier einige Knigge-Regeln für die verschiedenen Länder. Wie tritt man allgemein nicht ins Urlaubs- Fettnäpfchen:

Ø Bevor man abdüst, Infos über Land und Leute besorgen (Reisebüro, Bibliotheken, Internet)

Ø Sprache etwas können ! Wenigstens „Bitte“, „Danke“, „Guten Tag“.

Ø Traditionen und Religionen akzeptieren !

Ø Essen nicht immer mit deutscher Küche vergleichen.

Ø Nicht alles besser wissen.

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• Kredit-Karten- Verlust

Wer hilft bei Kredit-Karten-Verlust ?

• American Express Deutschland (0130) 85 31 00

• Diners Club Deutschland (059) 21 86 12 34

• Diners Club USA (001) (800) 234 63 77

• EC-Karte Deutschland (01805) 02 10 21

• Eurocard Deutschland (069) 79 33 19 10

• Mastercard Deutschland (0130) 81 91 04

• VISA Deutschland (0130) 81 49 10

• VISA USA (001) (1800) 336 84 72

Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Botschaften ⇒ Geld ⇒ Hilfe im Ausland

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• Kreuzfahrten AW-Kreuzfahrten Hauptstraße 93, 76327 Pfinztal (Karlsruhe) Tel.: (0 72 40) 92 68 40, Fax: (0 72 40) 92 68 - 79 Tel.: (01 80) 223 53 44 (24-Stunden-Hotline) www.aw-kreuzfahrten.de www.kreuzfahrt-agentur.de

Die Kreuzfahrt-Agentur ist ein Spezialist für Seereisen. Neben einer sehr großen Auswahl an Reisen zu Sonder-Preisen findet man auch Reisen aller namhaften Reedereien. Die Agentur legt besonderen Wert auf umfassende und persönliche Beratung. www.kreuzfahrtschiff.de

Nicht nur eine umfassende Zusammenfassung namhafter Kreuzfahrt-Anbieter mit Link-Leiste, sondern auch Links zu Bahn-, Bus- und Jagd-Reisen sowie Infos über Sprache und Reise-Lektüre. Siehe Stichwort: ⇒ Kreuzfahrten

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• Kultur-Reisen www.arena.it

Freunde der italienischen Oper sollten sich diese Webseiten nicht entgehen lassen. Mit Aida-online wurden auf der Schwelle ins neue Jahrtausend neue Wege beschritten. Mit Unterstützung von IBM werden aus der antiken Arena di Verona weltberühmte Opern via Internet übertragen. Doch die großartige Atmosphäre im Amphitheater kann tatsächlich nur derjenige in ihrer vollen Schönheit genießen, der tatsächlich dabei ist. Tickets und alle übrigen Informationen erhalten Sie hier. www.bregenzerfestspiele.com

Bei den Bregenzer Festspielen können Sie per Internet live dabei sein. Jedes Jahr verfolgen zahllose Zuschauer das Open-Air-Spektakel im Netz. Auf der reich bebilderten Homepage kann man sich vorab über das imposante Opern-Ereignis und die Konstruktion der beeindruckenden Seebühne informieren. Wer zu den Festspielen nach Österreich reisen möchte – Online-Buchungen sind hier nicht nur bequemer, sondern auch preiswerter. www.festivalguide.de

Opern-Freunde werden hier nicht auf ihre Kosten kommen, der Festival Guide richtet sich eher an die MTV-Generation. Das Angebot ist reichhaltig, gut sortiert und erstreckt sich über ganz Europa. Die Navigation bringt den User manchmal etwas vom Weg ab. Doch schließlich landet man doch vor der richtigen Bühne und kann seinem Lieblings-Star zujubeln. www.happyreisen.de

Für alle bekannten Musicals, die gerade auf deutschen Bühnen Erfolge feiern, können Sie über das Reisebüro HappyReisen Karten bzw. kombinierte Tages-Fahrten zum jeweiligen Veranstaltungs-Ort anfragen.

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• Kultur-Reisen www.montreuxjazz.com

Das renommierte Jazz-Festival von Montreux präsentiert sich und seine Stars im Internet. Jeden Sommer werden verschiedene stilistische Strömungen des Jazz dargeboten. Jazz-Freunde wissen: Wer hier auftritt, gehört zur Hautevolee dieser Musik-Richtung. Alles Weitere, Künstler-Biographien, Ausschnitte aus aktuellen CDs etc. gibt es hier. www.timeout.com

Schon seit mehr als dreißig Jahren ist Time Out der unumstrittene Champion unter den Magazinen für Entertainment weltweit. Hier wird man zum Insider in Sachen „Wo ist was los ?“. Der ständig wachsende Umfang der Site ist mittlerweile auf europäische Großstädte wie London, Barcelona oder Glasgow aufgestockt. Plätze wie New York oder Las Vegas waren schon immer Hits. Einfach eine Stadt anklicken, und schon ist man informiert, wo man in diesem Sommer zu Abend isst ! Siehe Stichwort:

⇒ Hotels ⇒ Reise-Veranstalter

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• Last-Minute www.lastminute-hotline.de

Eine übersichtliche Homepage zeigt dem User mit nur sechs Buttons, wo es langgeht. Wie der Name schon sagt, hier gibt es hauptsächlich Last-Minute-Reisen, und selbstverständlich kann online gebucht werden.

www.last-minute.de

Nicht zu verwechseln mit Lastminute-Hotline. Wer hier bucht, will Spontaneität und trotzdem sicher sein, dass das Angebot stimmt. Außer sehr günstigen Flugreisen gehören Hotelzimmer, Geschenke und Auktionen zum Programm.

www.ltu.de

Wer die Homepage von LTU besucht, sieht zunächst einmal rot. Nachdem man sich etwas Übersicht verschafft hat, fällt zunächst die mehrfach ausgezeichnete Last-Minute-Datenbank ins Auge, die dank Satellit immer aktuell ist. Hier kann auch das Märchen aus 1001 Nacht wahr werden: Last Minute ins einzige 7-Sterne-Hotel der Welt in Dubai. Eine Nacht im Burj Al Arab kombiniert mit neun Übernachtungen in einem Vier-Sterne-Hotel inklusive Flug ab Düsseldorf oder München für nur ca. 1.420,- €. Die Suiten am Sieben-Sterne-Hotel mit einer Größe von 170 qm kosten regulär ca. 550.- € pro Person !

Reisen mit stets aktuellen Angeboten. Hier einige Hotline-Nummern: Ab Hamburg / Bremen 0190 – 213 26 57 – 70 Ab Hannover / Osnabrück 0190 – 213 26 57 – 71 Ab Düsseldorf / Köln 0190 – 213 26 57 – 72 Ab Berlin 0190 – 213 26 57 – 73 Ab Dresden, Erfurt 0190 – 213 26 57 - 74 Ab Stuttgart / Saarbr. 0190 – 213 26 57 – 76 Ab München / Nürnberg 0190 – 213 26 57 - 77 Super-Last-Minute 0190 – 213 26 57 – 78 Hot Deals 0190 – 213 26 57 – 79 (Supergünstige Linienflüge in alle Welt) Siehe Stichwort:


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• Las Vegas www.lasvegasfreedom.com

Hier sehen Sie, dass Las Vegas nicht nur eine reine Spielerstadt ist, sondern dass es hier auch eine Vielzahl an Unternehmungs-Möglichkeiten gibt, wie Shopping in Shopping Malls oder in den Einkaufs-Passagen der Hotels, unzählige Spitzen-Restaurants und All-you-can-eat-Buffets und die besten und neuesten Abend-Shows. Daneben gibt es eine Vielzahl an Ausflugs-Möglichkeiten, wie beispielsweise zum nahe gelegenen Lake Mead mit seinen Wassersport-Einrichtungen, der Besuch des Hoover Dam, ein Flug zum Grand Canyon oder zum Skifahren zum Mount Charleston, oder Sie relaxen einfach am Hotelpool oder besuchen einen der Vergnügungs-Parks. Hier bekommen Sie gratis interessante Informationen !

Anschrift: Las Vegas Convention & Visitors Authority c/o Mangum Management GmbH Herzogspitalstraße 5, 80331 München eMail: [email protected] Tel.: 0 89 / 23 66 21 62 Fax: 0 89 / 260 40 09

Reisezeit: Im Sommer wird es in Las Vegas oft sehr heiß (bis zu 45 Grad). Daher besser von Herbst bis Frühjahr reisen, wenn Flugpreise und Kosten vor Ort am niedrigsten sind.

Flug: Von Deutschland fliegen mehrere Airlines nach Vegas, die meisten mit einem Stopp (Tickets ab rund 500,- €). Den einzigen Direkt-Flug bietet Condor ab Frankfurt (ab 620,- €). Flugzeit: rund 11 Stunden.

Unterkünfte: Unterkünfte gibt es in allen Klassen, vom Motel bis zum Luxus-Tempel. Die großen Themen-Hotels haben für einzelne Nächte oft günstige Tarife (DZ ab 75,-- €) – vor Ort fragen.

Internet: Eine Liste mit den besten Vegas-Links steht unter www.fitforfun.de/links/vegas


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• Las Vegas Fortsetzung ...

Pauschal -Angebote: Fast alle großen Reise-Veranstalter haben Las Vegas im Programm. Zu buchen sind einwöchige Trips oder Las Vegas als Baustein einer USA-Reise. Hotels verschiedener Preisklassen sowie attraktive Angebote in allen großen Themen-Hotels sind bei TUI zu buchen.

Tourismus-Büro: Stadtpläne, Besucher-Infos, Guides und Heirats-Führer verschickt das Fremdenverkehrs-Büro von Las Vegas. Tel.: 0 89 / 23 66 21 30

Siehe Stichwort:

⇒ USA

• London www.londontouristboard.com

London-Reisen-Anbieter: DFDS Seaways DFDS (Deutschland) GmbH Postfach 50 04 25, 22704 Hamburg Van-der-Smissen-Straße 4, 22767 Hamburg Tel.: (0 40) 40 38 90 30, Fax(0 40) 40 38 903 120 [email protected] www.dfdsseaways.de

Siehe Stichwort: ⇒ Großbritannien

• Lufthansa www.lufthansa.com

Online buchen und zum Vorzugs-Preis fliegen – das ist das Motto des neuen Web-Specials der Lufthansa. Hier werden Flugtickets zu weltweiten Reise-Zielen angeboten.

• Malediven www.malediven.net

Umfangreiche Privat-Seite mit handfesten Tipps und Informationen zu den Touristen-Resorts und Tauchbasen.

Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Ein- und Ausfuhr in „vernünftigem“ Umfang gestattet.

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• Mallorca www.mallorca.de Die Homepage der Mallorca Lifestyle AG ist nicht nur etwas für Kurz-Urlauber. Wer sich dauerhaft auf Mallorca niederlässt, hat hier ein interessantes Forum für all das, was den deutschen Dauergast betreffen mag. Auch zur besseren Verständigung mit den Mallorquinern soll die Site einen Beitrag leisten. Professionell und engagiert wird außerdem über die schönsten Hotels, Restaurants, über Nachtleben und Sport-Möglichkeiten berichtet.

www.mallorca-today.de Mallorca-Today versteht sich als Internet- Lifestyle-Magazin und Cityguide. Sie werden daher auch keinen Lobgesang auf malerische Strände und paradiesisches Wetter zu hören bekommen. Denn hier geht es um Nightlife, Jazzclubs, Modeläden und Internet-Cafés.

Katalog-Anforderung für Urlaub auf der Finca MC-Finkaservice GmbH, Innere Wiener Straße 11 a, 81667 München, Tel.: 0 89/ 48 74 21

www.mallorcamagazin.net Tägliche Mallorca-News – ein Muss bei der Suche nach Stars und Sternchen.

www.mallorcaonline.com Unterkünfte aller Art, ob Klosterzelle, Mietfinca oder Luxus-Hotel.

www.derreisefuehrer.com Umfangreiche Informationen zur Insel-Gruppe in deutscher Sprache.

Urlaubs-Klima

Mallorca April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt. Ø Tages- Temperatur

19 23 27 29 29 26 25

Wasser-Temperatur

15 17 21 24 25 23 22

Regentage 4 4 2 1 1 2 5

Siehe Stichwort:

⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Reise-Krankheiten

⇒ Spanien ⇒ Sonnen-Schutz ⇒ Trick-Diebe

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• Medikamente Wer zu bestimmten festen Zeiten Medikamente einnimmt, sollte diese im Hand-Gepäck dabeihaben. Das gilt insbesondere für Flugreisen. Diabetiker sollten ihr Insulin möglichst in einer kleinen Kühltasche mitnehmen. Viele Arzneimittel können zusammen mit Alkohol sehr unangenehme Folgen haben. Ihr Arzt oder Apotheker kann Ihnen die Neben-Wirkungen und Unverträglichkeiten erläutern. Entsprechende Hinweise auf dem Beipack-Zettel sollten Sie im eigenen Interesse ernst nehmen. Wer seine Medizin zu festen Zeiten nehmen muss, der sollte auf einem Flug eine eventuelle Zeit-Verschiebung beachten.


Siehe Stichwort:

⇒ Essen und Trinken ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Impfungen ⇒ Infektions-Krankheiten ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Reise-Krankheiten

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• Miet-Autos www.avis.de

(Tel.: 01805 / 55 77 55) Auf der übersichtlichen Site findet man sofort den Button „Fahrzeuge und Preise“. Vorbildlich: Man kann sich die verschiedenen Fahrzeug-Typen ansehen, die Preise abfragen und auch online reservieren. Zudem: attraktive Miet-Angebote für Wochenende und Urlaub, Suchmaske für die Avis-Verleih-Stationen in Ihrer Nähe sowie die Möglichkeit, bestehende Reservierungen auch online zu stornieren. www.europcar.de

(Tel.: 01805 / 80 00) Hier finden sich selbst Ungeübte leicht zurecht. Auf einer Service-Leiste bekommt man Informationen über das Fahrzeug-Angebot, die Preise oder die nächste Anmiet-Station, auch eine Online-Reservierung ist möglich. Durchdacht und serviceorientiert. www.hertz.de

(Tel.: 01805 / 93 88 14) Der erste Eindruck: übersichtlich, denn man findet alle nur erdenklichen Informationen auf einen Klick. Schwieriger wird es, wenn man tatsächlich ein Auto buchen möchte. Die englisch-sprachige Suchmaske ist kompliziert und verlangt einiges an Geduld. Die wird dann allerdings mit günstigen Online-Mietangeboten belohnt. www.sixt.de

(Tel.: 01805 / 25 25 25) Wer nur mal schnell ein Auto braucht, der muss sich bei Sixt erst umständlich einen Überblick verschaffen. Nicht aufhalten lassen, sondern gezielt den Button „Miet-Center“ ansteuern. Leider werden auf den folgenden Seiten die Fahrzeuge nur grau auf schwarzem Hintergrund präsentiert – nicht eben verlockend. Die Maske für die Reservierung ist dafür leicht zu handeln.

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• Miet-Autos www.holidayautos.de

Günstige Mietwagen in allen wichtigen Urlaubs- und Reisezielen der Welt vermittelt Ihnen Holiday Autos. Wählen Sie einfach Ihr Reiseziel auf der Weltkarte, und bestellen Sie den gewünschten Wagen online. Die Alles-inklusive-Preise machen die Reisekosten überschaubar, und auch an die entsprechende Versicherung wurde gedacht. Bei Unfall Polizei verständigen ! Wer mit dem Mietwagen unterwegs ist und in einen Unfall verwickelt wird, sollte stets die Polizei verständigen. Ein Autofahrer musste den Selbstbehalt an einem Kasko-Schaden zahlen, obwohl er laut Leih-Vertrag von jeder Haftung freigestellt war. Grund: Der Fahrer hatte nach dem Unfall nicht die Polizei gerufen !

(Aktenzeichen: Thüringer Oberlandesgericht 1 U 627/00)

Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Versicherungs-Schutz

• Musical -Reisen Aktuelle Infos erhalten Sie unter anderem vom FIRST Reisebüro Rauther GmbH Sachsentor 3 21029 Hamburg Tel.: 0 40 / 72 41 61 – 20 Fax: 0 40 / 72 41 61 – 25 eMail: [email protected] Siehe Stichwort:

⇒ Kultur-Reisen

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• Nordische Länder Kleiner Urlaubs-Knigge:

Dänemark, Norwegen, Schweden, Finnland

Begrüßung: Handschlag nur, wenn man sich gut kennt.

Anrede: Schneller als in Deutschland per Du. Trinkgeld: Wird nicht unbedingt erwartet. Nur in Dänemark und Finnland wie bei uns. Taxi-Rechnungen großzügig aufrunden. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen:

Dänemark: Keine Beschränkungen.

Norwegen: Keine Beschränkungen, ab 25.000 nkr (einschl. Devisen) Deklaration vorgeschrieben.

Schweden: Keine Beschränkungen.

Finnland: Keine Beschränkungen.

• Österreich

www.reiselinks.at

Einen sehr guten Einstieg in den Urlaub bietet ein neues österreichisches Reise-Portal: Über 3.400 Links führen zu Flughäfen, Freizeit-Parks, Routen-Planern oder wichtigen Infos zur Urlaubs-Vorbereitung. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Keine Beschränkungen.

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• Ohrenschmerzen im Flugzeug

Jeder dritte Fluggast klagt in der Maschine über Ohrenschmerzen. Schuld sind die Luftdruck-Schwankungen bei Start und Landung. Oft kommt es zu schmerzhaften Verformungen des Trommelfells, wenn kein Druckausgleich im Mittelohr möglich ist. Besonders Reisende mit verstopften Nebenhöhlen, z.B. bei Erkältung, sind betroffen. Helfen können jetzt spezielle Ohr-Stöpsel. Das Fabrikat Earplanes der Firma Medivital sorgt für einen langsamen, kontinuierlichen Druck-Ausgleich auf der Außenseite des Trommelfells. Die Schmerzen werden dadurch verhindert. Da auch Kinder betroffen sind, gibt es die Stöpsel für sie in kleinerem Format. Für 7,- € pro Paar sind die Helfer in der Apotheke erhältlich. Siehe Stichwort:

⇒ Flug-Tipps ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Jetlag ⇒ Reise-Apotheke

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• Packen Tricks beim Packen ! Profis packen die großen Stücke (Hosen und Röcke) unten in den Koffer. Der Blazer (mehr als einen brauchen Sie nicht) wird mit der Innenseite nach außen darauf gelegt. Die nächste Schicht sind Kleider, Pullis, Hemden. Heftig an Gewicht sparen Sie, wenn Sie nur 2 Paar Schuhe mitnehmen: eines an den Füßen, das andere im Koffer. Wenn Sie das mit Strümpfen ausstopfen, sparen Sie zusätzlich Platz. In einem Schuh lässt sich auch die Ersatz-Brille bruchsicher unterbringen. Mit Unterwäsche, Badezeug und den restlichen Socken werden dann die Lücken ausgefüllt. Bei großen Taschen packen Sie mit der Roll-Methode: Hosen, Röcke, Blusen, Hemden – alles mutig aufeinander legen und zu 1 oder 2 dicken Würsten zusammenrollen. Die einzelnen Rollen übereinander in der Tasche verstauen. Sie werden überrascht sein, wie viel hineinpasst und wie glatt die meisten Stücke die Rollkur überstehen. Der Farben-Kniff Beschränken Sie Ihre Reise-Garderobe auf 2 Farben, die zusammenpassen. Dann können Sie beliebig kombinieren und sparen leicht 2, 3 Stücke. Siehe Stichwort:

⇒ Check-in ⇒ Check-Listen ⇒ Gepäck

• Portugal Icep Portugal Portugiesisches Touristik- und Handelsbüro Tel.: (0 69) 29 05 49 Fax: (0 69) 23 14 33 eMail: [email protected] www.Portugalinsite.pt

Seite 111

• Promille-Grenzen Promille-Grenzen im Ausland: 0,8‰ Großbritannien, Irland, Italien, Kanada, Luxemburg, Schweiz 0,5‰ Belgien, Bulgarien, Dänemark, Deutschland, EJR Mazedonien, Finnland, Frankreich, Griechenland, Jugoslawien, Kroatien, Niederlande, Norwegen, Österreich, Portugal, Slowenien, Spanien, Türkei 0,2‰ Polen, Schweden 0,0‰ Rumänien, Slowakei, Tschechien, Ungarn, USA Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Tempo-Limit

Seite 112

• Radar-Fallen www.radarfalle.de

Verkehrs-Überwachung ist in Deutschland längst ein Milliarden-Geschäft geworden. Vom eigentlichen Ziel, die Sicherheit im Straßenverkehr zu erhöhen, ist man meilenweit entfernt. Radarfalle.de ist der Versuch, Verkehrs-Überwachung in all ihren Facetten darzustellen. Diese Internet-Adresse schützt Sie vor unangenehmen „Zwangs-Pausen“. Sie finden hier ein Verzeichnis der Standorte von rund 2.500 stationären Radarfallen. Zusätzlich findet sich hier noch eine Liste von Radiosendern, die vor Radarfallen warnen. Wenn es dann doch einmal zu spät sein sollte, rechnet der Bußgeld-Rechner auf der Seite die Höhe des Strafgeldes und die Anzahl der fälligen Punkte in Flensburg aus. Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Handy ⇒ Promille-Grenzen ⇒ Reise-Planung ⇒ Stau-Meldungen ⇒ Tempo-Limit

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• Reise-Apotheke www.dak.de

Tipps vom richtigen Sonnen-Schutz bis zur Reise-Apotheke. (DAK)

Selbstverständlich gehört eine sorgfältig gepackte Reise-Apotheke in Ihren Urlaubskoffer. Vor allem wenn Sie ins Ausland fahren, sollten Sie darauf achten, dass Sie die wichtigsten Medikamente dabeihaben.

Das gehört in Ihr Erste-Hilfe-Gepäck:

1. Präparate gegen

• Schmerzen, Fieber, Erkältungs-Krankheiten, (fiebersenkende Mittel, Nasenspray)

• Durchfall, Verstopfung, Magen-Beschwerden,

• Juckreiz und Insekten-Stiche.

2. Außerdem sind wichtig

• Wundsalbe, Salben oder Gels zur Behandlung von Prellungen und Verstauchungen,

• Verbandszeug (Mull-Binden, elastische Binden, Verbands-Päckchen und Pflaster),

• Pinzette, Schere, Fieber-Thermometer, • Sonnen-Schutzmittel und Präparate zur

Linderung eines Sonnenbrands,

•• Kalzium- und Karotin-Tabletten gegen Sonnen-Allergie.

3. Ganz wichtig: Denken Sie an alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen müssen. Achten Sie darauf, dass Sie ausreichende Mengen davon einpacken. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Reise-Apotheke Fortsetzung ...

4. Extra-Tipp: Die Mittel für die Reise selbst (z.B. gegen Reise-Krankheit) sowie ein kleiner Not-Vorrat der wichtigsten Medikamente gehören in Ihr Hand-Gepäck. So gibt es keine Probleme, falls Ihre Koffer verspätet ankommen.

(Redaktion BENEFIT, Rentrop-Verlag Bonn) Siehe Stichwort:

⇒ Check-Liste ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Impfungen ⇒ Infektions-Krankheiten

⇒ Medikamente ⇒ Ohrenschmerzen im Flugzeug ⇒ Reise-Krankheit ⇒ Tropen-Medizin

• Reise-Kosten www.reisekosten.de Die Online-Sekretärin sorgt für die Reisekosten-Abrechnung.

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• Reise-Krankheit Damit es nicht dazu kommt, helfen folgende Tipps:

Ø Fahren Sie in kleinen Etappen, und sorgen Sie für zugfreie Belüftung (Schiebedach oder hintere Seiten-Fenster einen Spalt öffnen, wenn die Lüftung nicht ausreicht).

Ø Fahren Sie in einem gleichmäßigen Tempo.

Ø Meiden Sie kurvenreiche Straßen.

Ø Essen Sie keine schwer verdaulichen und fetten Speisen.

Ø Rauchen Sie nicht im Auto.

Ø In vielen Fällen helfen einige Tropfen Minze- oder Ingwer-Öl.

Ein Vorteil des Kindersitzes: Wenn Ihr Kind nach draußen sehen kann, hilft das gegen Übelkeit. Ist es empfindlich, sollte es während der Fahrt nicht lesen oder malen. Denn die Gefahr der Reise-Krankheit ist dann am geringsten, wenn die ungewohnte Beschleunigung und Bewegung des Körpers gleichzeitig durch die Augen kontrolliert werden kann.


Siehe Stichwort: ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Impfungen ⇒ Jetlag ⇒ Medikamente ⇒ Reise-Apotheke

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• Reise-Recht

Interessante Internet-Adresse für Reise-Recht: www.kirchhoff-anwalt.de/reise.html www.anwaltonline.org Auch am Strand versichert ? Wann kann ich von meiner Reise zurücktreten ? Diese Seite informiert über das Reise-Recht. Laptop-Klau auf Reisen Muss eine Reisegepäck-Versicherung zahlen, wenn ein Laptop im Zug gestohlen wird ? Das Landgericht Saarbrücken hatte in einem Fall zu entscheiden, in dem ein Reisender den Computer an seinem Platz zurückgelassen hatte, als er zur Toilette ging. Bei seiner Rückkehr war der Laptop weg. Pech für ihn, meinte das Gericht. Notfalls hätte er sich das Gerät eben unter den Arm klemmen und es mit auf die Zug-Toilette nehmen müssen. (AZ 13AS 83/99)

Zug zu spät – Flug weg Eine Albtraum-Situation: Ihr Zug hat mehrere Stunden Verspätung, und Sie verpassen Ihren Anschluss-Flug. Das kostet nicht nur jede Menge Zeit und Nerven, sondern auch Geld. Einen Anspruch auf Schaden-Ersatz durch die Deutsche Bahn haben Reisende, die dieses Pech ereilt, jedoch nicht. Das stellte das Amtsgericht Frankfurt am Main klar. Im vorliegenden Fall blieben die Kläger auf Kosten in Höhe von knapp 2.000 Mark für das Flugticket sitzen. (AZ 29 C 169/00-81) Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Reise-Rücktritt

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• Reise-Rücktritt Wann Sie kostenlos von einer Reise zurücktreten können: Der Urlaub ist gebucht, die Tickets sind bezahlt – aber dann flimmern Bilder von Seuchen oder Attentaten in Ihrem Reiseland über den Fernsehschirm. Sie können dann die Reise oft stornieren, doch nur in bestimmten Fällen bekommen Sie Ihr Geld vollständig zurück. In der Regel werden 75% Storno-Gebühren fällig – je näher der Reise-Termin rückt, umso höher die Gebühr. Kostenlos können Sie Ihre Reise allerdings bei höherer Gewalt absagen. Dazu zählen Epidemien, Natur-Katastrophen, Kriege und Kriegs-Gefahr mit bürgerkriegs-ähnlichen Zuständen im Reiseland. Vorsicht: Damit eine kostenlose Stornierung wegen höherer Gewalt möglich ist, darf bei der Buchung die spätere Katastrophe nicht vorhersehbar sein. Wenn Sie also eine Reise in ein akutes Kriegs-Gebiet buchen, können Sie sich später bei einem Kriegs-Ausbruch nicht auf höhere Gewalt berufen. Tipp: Wenn die Lage in Ihrem Urlaubs-Land gefährlich, aber nicht dramatisch ist, zeigen sich viele Reise-Veranstalter kulant. Sie buchen Sie dann oft auf ein anderes Reise-Ziel um – fragen Sie Ihren Veranstalter danach. Wenn Sie eine bereits angetretene Reise abbrechen möchten, müssen Sie fast immer draufzahlen. Auch für Katastrophen-Fälle gilt: Veranstalter und Reisender teilen sich die Mehrkosten der Rückreise. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 118

• Reise-Rücktritt Fortsetzung ...

Wenn Sie am Ende Ihres regulären Urlaubs, zum Beispiel wegen eines Unwetters, nicht wie gebucht nach Hause fahren oder fliegen können, müssen Sie alle dadurch entstehenden Ausgaben, zum Beispiel Hotel- und Verpflegungs-Kosten, allein tragen. Falls Sie eine Rundreise gebucht haben, die wegen aktueller Ereignisse nur eingeschränkt stattfinden kann, muss der Veranstalter Ihnen einen Teil des Reise-Preises erstatten. Tipp: Sammeln Sie dafür vor Ort Belege (zum Beispiel Zeitungs-Ausschnitte), und notieren Sie die Namen von Mitreisenden, die gegebenenfalls als Zeugen benannt werden können.

(Ariane Alzer, Deutscher Reisebüro- und Reise-Veranstalter Verband e.V., Frankfurt/M.)

Wenn Sie eine Reise, zum Beispiel aus Krankheits-Gründen, nicht antreten können, dann macht der Reise-Veranstalter Storno-Gebühren geltend. Diese können, je nach bis zum geplanten Reise-Antritt verbleibender Zeit, bis zu 70% des Reise-Preises betragen ! Mit einer Reise-Rücktritts-Versicherung sichern Sie sich gegen diesen Fall ab. Bei der Buchung der Reise abgeschlossen, übernimmt die Reise-Rücktritts-Versicherung im Schadensfall die Kosten.

(Medicom, 6. Ausgabe, Juli 1999)

Siehe Stichwort:

⇒ Reise-Recht ⇒ Versicherungs-Schutz

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• Reise-Sites im Internet

www.antarktisreisen.de

Winter-Touren in die Antarktis mit dem Hochsee-Kutter MS Godenwind oder zum Angeln in die Ostsee.

www.ballermann.de

Gar nicht prollige Infos, Tipps und News über das Lieblings-Reiseziel der Deutschen auf Mallorca. Sehenswürdigkeiten, Kultur, Gastronomie, Sport-Angebote, Spar-Tipps, Szene-Infos, Community.

www.biergarten.com

Seite zum liebsten Hobby der Bayern mit Adressen und Informationen zu 80 Biergärten rund um München.

www.blutspur.de

Ein Wochenende Sherlock Holmes spielen.

www.desert-tours.ch

Touren durch die weiße Wüste Ägyptens mit Jeep und Reise-Leitung im Luxus-Hotel oder Camp.

www.dismantina-tour.com.au

Jeep-Touren durch das australische Outback mit abendlichen Schlemmer-Menüs unter Sternen-Himmel.

www.fahrradreisen.de

Mit über 6.000 Rad-Reiseterminen bietet die Datenbank eine große Auswahl an Radreisen weltweit an. Angebote diverser Anbieter online buchbar.

www.genussreisen.de

Verbindung von kulinarischen und kulturellen Höhepunkten wie Champagner-Frühstück in mittelalterlichem Ambiente an der Côte d’Azur oder Weinprobe mit typischer Zigeuner-Musik in Ungarn.

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• Reise-Sites im Internet

www.icehotel.com

Hotel ganz aus Eis im schwedischen Jukkasjärvi aus rund 30.000 Tonnen Schnee und 2.000 Tonnen Eis. Auch das Interieur wie Betten (Rentierfälle wärmen), Gläser und Skulpturen ist aus gefrorenem Wasser. www.landmark-online.de

Private Ferienhäuser und Traum-Villen weltweit, zum Teil auch mit Personal. www.language-learning.net

Datenbank zu mehr als 6.000 Sprach-Schulen in 80 Ländern, Links zu den Anbietern. www.nostalgiereisen.de

Reisen mit dem Touch vergangener Epochen im luxuriösen Ambiente in Zügen, Schiffen oder in alten Schlössern. www.perudiscovery.com

Individuelle Mountainbike- und Trekking-Touren. www.romantikhotels.de

190 Romantik-Hotels mit historischem Ambiente in zwölf Ländern, zum Beispiel in mittelalterlichen Schlössern, alten Post-Stationen und Weingütern. Arrangements für Hochzeits-Paare, Sportler und Gourmets. www.ticketarena.de

Alles rund um die Formel 1: Tickets oder auch Komplett-Reiseangebote mit Flug und Unterkunft. Siehe Stichwort:

⇒ Ferien-Häuser


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• Reise-Veranstalter

www.reisen-traeumen.de

Australien, Neuseeland, Südsee, Hawaii und die Seychellen gehören zu den Zielen von Reisen und Träumen. Die Leistungen beinhalten: Dokumente, Anreise, Aufenthalt, Zeremonie, Empfang, Blumen-Arrangements, Fotografen, Video-Begleitung, Dolmetscher und Musik. Länder-Informationen und Preise sind abrufbar. www.sandals.de

Sandals sind zehn tropische Resorts, die Liebespaare aus aller Welt nach Jamaika, Antigua, St. Lucia und den Bahamas locken. Wenn Sie bei Sandals buchen, ist alles im Preis eingeschlossen: die Luxus-Unterbringung, die Cocktails, Gourmet-Menüs und diverse Sport-Angebote. Auch für eine Hochzeit vor Ort wird Ihnen hier ein attraktives Komplett-Paket zusammengestellt. www.orientexpress.de

Agatha Christie, die erfolgreiche englische Kriminal-Schriftstellerin, hat den Orient-Express berühmt gemacht. Kaum eine Route ist so bekannt wie die Strecke von Paris nach Istanbul, die zu Beginn des Jahrhunderts von dieser Linie befahren wurde. Wenn Sie einen spannenden Roman schreiben wollen und Inspiration suchen: Orient-Express Hotels & Cruises hat die Strecke wieder salonfähig gemacht. Gereist wird selbstverständlich im Stil der damaligen Zeit, nur noch komfortabler, versteht sich. Auch andere Routen stehen auf dem Programm. Daneben bietet der Veranstalter zahlreiche Luxus- Hotels auf der ganzen Welt an.

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www.tui.de

Der größte europäische Reise-Veranstalter arbeitet auch hier auf höchstem professionellem Niveau. Ein Online-Katalog, ergänzt durch Länder-Informationen, zeigt, dass TUI nicht nur Werbung macht, sondern das Medium Internet auch wirklich als Informations-Quelle begreift. www.marco-polo-reisen.com

Reisen zu allen fünf Kontinenten – Marco-Polo-Reisen bietet Entdecker- und Kultur-Reisen, die faszinierende Einblicke in fremde Länder gewähren. Ein ausführlicher Katalog kann online bestellt werden. Auf dieser Site erhalten Sie einen Vorgeschmack und die Preise der angebotenen Reisen. www.meiersweltreisen.de

Seit 20 Jahren veranstaltet Meier’s Weltreisen Fern- und Studien-Reisen in alle Länder der Erde. Mit Tradition, Kompetenz und Zuverlässigkeit wirbt der Reise-Veranstalter für sein Angebot. Die Auswahl im Internet enthält das gesamte Programm und die Darstellung eines Urlaubs-Highlights. Auch die verschiedenen Reisearten und die Zusatz-Leistungen werden ausführlich behandelt. In der Rubrik Länder-Informationen erfahren Sie Wissenswertes über die verschiedenen Ziel-Gebiete. www.site-info.org

SITE (Services für International Travel and Education) ist eine Vermittlungs-Agentur für Bildungs-Reisen, Studien-Aufenthalte, Sprach-Kurse, Praktika, Au-Pair-Aufenthalte, High-School- und Arbeits-Programme weltweit. Sie vertritt über 250 renommierte Bildungs-Institute, Universitäten, Colleges und Sprach-Schulen. Bei einem Angebot von über 2.500 internationalen Sprachkursen und Bildungs-Programmen ist die Chance, das Passende zu finden, natürlich besonders groß. Alle Kurse und Programme werden bei SITE zum Original-Preis der jeweiligen Anbieter offeriert.

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www.clubmed.com

Alle Anlagen von Club Med rund um den Erdball werden mit vielen Fotos, 360°-Panoramen und gehaltvollen Informationen dargestellt. Ein Auswahl-Menü erleichtert die Wahl des passenden Feriendorfs. Reservierung und Preis müssen per Online-Formular angefragt werden. „Conferences und Inventives“ stellt 36 Clubdörfer speziell für Firmen-Reisen vor. www.robinson-club.de

Der Club-Urlaub erfreut sich nicht nur bei Familien wachsender Beliebtheit. Für alle, die im Alltag genug zu checken haben, bietet sich hier eine gut organisierte Möglichkeit, im perfekten Ambiente die Seele baumeln zu lassen. Auf dieser Site finden Sie Informationen über alle Robinson Clubs des Tourismus-Giganten TUI. www.active-tours.com

Bei Active Tours suchen Sie nicht nur aus, wohin Sie reisen, sondern vor allem, wie Sie reisen, und im höchsten Grade, was Sie dabei erleben möchten. Zu den recht außergewöhnlichen und komplexen Programmen gehört „Entdecken und Erleben“, hier können Sie beim „Nepal Panorama“ auf dem Elefanten-Rücken in den Dschungel reiten oder bei einer Vogel-Exkursion lautlos mit dem Kanu dahingleiten. Das Angebot dieses Veranstalters ist äußerst inspirierend und facettenreich, allerdings nichts für den hartgesottenen Abenteuer-Urlauber. www.fernweh.com

Hier gibt es nicht nur Links zu Reise-Veranstaltern oder Flug-Gesellschaften, sondern auch spezielle Hinweise wie Reise-Informationen über Hiking in China oder Sahara-Expeditionen. Fernweh ist Link-Sammlung und Reisebüro in einem. Durch die Kooperation mit dem Internet-Reisebüro Travelland kann gleich online gebucht werden.

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www.reiseservice.de

Das Reise-Informations-System mit Verbindungen zu 170 Reise-Veranstaltern und Reisebüros ist alphabetisch und nach Themen sortiert. Es gibt Links zum Thema Reisebedarf aus 27 deutschen und internationalen Online-Shops. www.kuf-reisen.de/liebeel.html

KUF-Reisen hat sich auf Eltern-Kind- Programme spezialisiert. Das Angebot reicht von der Pension bis zum Viersterne-Hotel und von Dänemark bis Griechenland. Die Ausstattung ist familien-, die Atmosphäre kinder-freundlich, qualifizierte Kinder-Betreuung gehört selbstverständlich dazu. Ausführliche Informationen erhalten Sie per Katalog. www.urlaubskataloge.de

Hier können Sie Ihr Reise-Ziel oder die Urlaubs-Art von Abenteuer-, über Hochzeits- bis zu Pilger-Reisen wählen und dann den entsprechenden Katalog ordern. Daneben gibt es Informationen zu Fähren, Fahrplänen und Fremdenverkehrs-Ämtern sowie viele andere interessante Links rund ums Verreisen.

(Internet Guide Reisen, Heyne Verlag)

Weitere Internet-Adressen: www.ltur.de

Europas großer Last-Minute-Anbieter. www.travel24.de

Flüge, Hotels, Mietwagen, Pauschal- und Last-Minute-Reisen, Ferienhäuser, Event-Infos und Eintrittskarten. Umfangreiche, gut sortierte Reise-Links. www.5vorflug.de

Kurzfristige Reise-Angebote der FTI-Touristik. www.lastminute.de

Reisen und vieles mehr zu niedrigen Preisen.

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www.reise-preise.de

Online-Ausgabe der Zeitschrift „Reise & Preise“ mit Preis-Vergleich diverser Anbieter. Unabhängiges Reise-Portal. Service-Angebote rund ums Reisen: zum Beispiel Online-Preisvergleich für Billigflüge, Pauschalreisen, Mietwagen und Hotels. Best-of-Last-Minute. Mit Buchungs-Möglichkeit. Katalog-Service, tägliche News, Newsletter und Globetrotter-Forum. www.fliegen-sparen.de

Online-Ausgabe der Zeitschrift „fliegen & sparen“ mit vielen Tipps und Tricks. www.2und2fly.de

Direkter Preis-Vergleich zwischen Last Minute-Angeboten und Katalog-Offerten. www.bloecher.reisepreisvergleich.de

Preis-Übersicht diverser Anbieter. www.kurzmalweg.de

Angebote für Kurz-Urlaub in Deutschland. Siehe Stichwort:

⇒ Asien-Reisen ⇒ Hotels ⇒ Kultur-Reisen ⇒ Last Minute ⇒ Reise-Sites im Internet

⇒ Schiffs-Reisen ⇒ Segel-Reisen ⇒ Sport-Reisen ⇒ Taucher-Reisen

• Reise-Videos

www.reisevideos.de/home.php3

Mehr als 600 Reise-Videos zu verschiedenen Themen-Gebieten und Ländern, einfach zu bestellen.

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• Reise-Ziele Die Reise-Ziele der Deutschen:

Deutschland 18,2%

Spanien 8,8%

andere europäische Länder 6,6%

Italien 5,8%

Österreich 4,1%

andere außer-europäische Länder 3,4%

Türkei 2,8%

Frankreich 2,4%

skandinavische Länder 2,3%

Griechenland 2,1%

Ungarn 1,6%

ehemaliges Jugoslawien 1,4%

Nordamerika 1,4%

Karibik, Süd-/Mittelamerika 1,3%

(Aus der Zeitschrift Focus, Ausgabe 32/2001)

Siehe Stichwort:

⇒ Last Minute ⇒ Reise-Veranstalter

• Restaurants

www.best-restaurants.de Unter dem Button „gezielte Suche“ Stadt oder Region eingeben, und die Suchmaschine empfiehlt die besten Restaurants – die Auswahl ist jedoch begrenzt, und die Lokale sind nicht abgebildet. Auch für Österreich, Paris, London, New York.

www.gaultmillau.co.at Auf dieser Seite werden sich Gourmets zu Hause fühlen. Zu jedem Restaurant findet man Anschrift, Öffnungs-Zeiten und Bewertung. Und weil es auch in Österreich schmeckt, gibt’s auch von dort Adressen. Einziger Nachteil: Die Suche ist ungenau, da als Kriterium nur die Stadt, nicht jedoch die Postleitzahl eingegeben werden kann.

(Internet Guide Reisen, Heyne-Verlag)

• Robinson

Information und Buchung in Ihrer Touristik im Firmen-Reisedienst oder unter Tel.: 0 18 01 / 84 38 43 (zum Orts-Tarif)

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• Routen-Planung

Die besten Routen-Planer im Internet: www.teleinfo.de

Auf dieser Web-Route kommen Sie schnell ans Ziel. Sie haben die Auswahl zwischen der schnellsten und der kürzesten Strecke. Die Fahrstrecke wird in Kilometern errechnet und eine detaillierte Weg-Beschreibung geliefert. www.route.web.de

Mit dem deutschlandweiten Falk-Karten-Material bietet diese Web-Site zuverlässige Kurshilfe. Mit detaillierter Weg-Beschreibung, Abbiege- Hinweisen und europaweiten Vektor-Grafikkarten. www.reiseplanung.de

Abfahrts- und Ankunfts-Zeit werden berechnet und eine Extra-Karte vom Zielort präsentiert. Mit detaillierter Weg-Beschreibung und europaweiter Routen-Planung. www.reiseroute.de

Reiseroute.de hilft bei der Planung der nächsten Weltreise. Zu allen Themen gibt es Links zu einschlägigen Seiten. Man kann Wohnungen tauschen, Stadtpläne anschauen, Unterkünfte suchen und vieles mehr. Eine Skala von eins bis zehn bewertet die Links. www.reiseplanung.de

Um den vielfältigen Buchungs-Möglichkeiten im Netz zu begegnen, gibt es Reiseplanung.de. Von Abenteuer-Reisen über Fahrrad-Urlaub-, Hochzeits-Reisen und Tier-Pensionen bis zur Yacht-Vermietung werden die relevanten Anbieter alphabetisch sortiert angeboten. Ein vielfältiger Überblick zu Auto-, Flug- und Hotel-Buchungen ist inklusive. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Routen-Planung

Fortsetzung ...

www.telemap.de/router.htm

Nicht immer ist der Weg das Ziel. Wer sicher ankommen möchte, ohne Umwege, direkt und schnell, der sollte vorher bei TeleRoute vorbeischauen. Zielort eingeben, die schnellsten Verbindungen und die möglichen Ausweich-Strecken anzeigen lassen, ausdrucken und los. Einmal angekommen, gibt es für deutsche Großstädte noch einen detaillierten Stadtplan – eine Online-Routenplanung der gehobenen Spitzen-Klasse. Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Radar-Fallen ⇒ Reise-Planung ⇒ Stadt-Pläne

⇒ Stau-Meldungen

⇒ Straßen-Nutzungs-Gebühren ⇒ Tempo-Limit

• Sahara www.sahara-info.ch

Reisende tauschen hier aktuelle Informationen über Nord-Afrika aus.

• Schiffs-Reisen

www.scandinavian-seaways.de

DFDS Seaways bietet Service und vielfältige Möglichkeiten für Passagier- und Auto-Reisen zwischen Großbritannien, Deutschland, Holland, Dänemark, Schweden und Norwegen. Auf dieser Site finden Sie handfeste Informationen über Ausstattung und technische Daten der Schiffe. Ob Sie in den Urlaub fahren oder eine Mini-Cruise machen, auf diesen Seiten erhalten Sie alle Informationen, die Sie brauchen. Über das Buchungs-System können Sie entweder eine Preis-Anfrage starten oder direkt buchen.

www.aida.de

Mit dem Club-Schiff „Aida“ werden Reisen im Mittelmeer, über den Atlantik und in der Karibik angeboten. Die Webseiten des Veranstalters warten mit einem kleinen Bord-ABC, Fotos von Kabinen, Reise-Routen und Schiffs-Karten auf. Das Unterhaltungs-Angebot ist multimedial und steht im Zeichen der vier Elemente.

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• Schiffs-Reisen

www.antares.de/deilmann/

Mit der Reederei Peter Deilmann reisen Sie komfortabel auf der „Lili Marleen“, der MS Deutschland oder der MS Berlin durch Mittelmeer, Atlantik, Pazifik etc. Wer die kalten, klaren Winde von Island und Grönland der Karibik oder den Galapagos-Inseln vorzieht und lieber in den arktischen Gewässern nach der Nordwest-Passage forscht, dürfte sich auch auf diesen Seiten wohl fühlen. Fluss-Kreuzfahrten auf Donau, Rhein und Rhône oder Törns entlang der baltischen Ostseeküste gehören außerdem zum Programm. Ein umfassender Katalog kann online angefordert werden. www.hapag-lloyd.de

Hapag Lloyd bietet Ihnen Schiffs-Fahrten für jeden Geschmack an. Ob mit dem Rad-Dampfer über den Mississippi oder über die Weltmeere mit einem der komfortablen Kreuzfahrt-Schiffe. Alle Routen, Preise und Schiffe werden hier genau ausgezeichnet, und via Hotline können die Reise-Angebote bestellt werden. www.barone.de

Charter-Jachten, Angebote zum Mitsegeln, Ferien auf einem Hausboot. www.cosmos-yachting.de

Jachten mit und ohne Besatzung, Last-Minute-Angebote. Siehe Stichwort:

⇒ Reise-Veranstalter ⇒ Kreuzfahrten ⇒ Segel-Reisen

Seite 130

• Schnäppchen-Jagd im Ausland

Schnäppchen-Jagd im Ausland

Kaufen Sie im Ausland nur Produkte, für die Sie auch die Preise in Deutschland kennen. Nur so können Sie einschätzen, ob sie tatsächlich günstig sind. Tipp: Wenn Sie sich für ein Produkt entschieden haben, sollten Sie die Verpackung im Laden öffnen und den Inhalt kontrollieren. Verlangen Sie beim Bezahlen stets einen Kassen-Bon oder eine Quittung. Stellen Sie im Hotel oder in der Pension fest, dass Sie trotzdem geneppt wurden, dann sollten Sie sich sofort an die örtliche Polizei wenden. Siehe Stichwort:

⇒ Time-Sharing ⇒ Trick-Diebe

Seite 131

• Schulferien verlängern Wenn Eltern eigenmächtig die Ferien verlängern, drohen ihnen Bußgelder bis zu 500 Euro. Pünktlich zu Ferienbeginn ist für die Preis-Berechnung die Spalte des Katalog-Preisteils maßgeblich, in der die höchsten Beträge stehen. Da ist die Verlockung, einfach ein paar Tage früher zu starten und so noch in den Genuss günstigerer Vorsaison-Preise zu kommen, sehr groß. Die Kinder, so die vielfache Meinung, schwänzen dann eben die letzten Schultage. Eine Eigenmächtigkeit, die Folgen haben kann: Für diese Ordnungs-Widrigkeit können nämlich Bußgelder bis zu 500,- € fällig werden. Die Schulgesetze sprechen eine klare Sprache: „Unmittelbar vor und im Anschluss an Ferien darf ein Schüler nicht beurlaubt werden. Über Ausnahmen in nachweislich dringenden Fällen entscheidet der Schulleiter. Dazu muss nachgewiesen werden, dass die Beurlaubung nicht den Zweck hat, die Schulferien zu verlängern“, heißt es etwa in Nordrhein-Westfalen. Husten, Schnupfen oder Bauchschmerzen taugen – solange sie nur von den Eltern bescheinigt werden – ebenfalls nicht als Entschuldigung: Wenn Eltern ihre Kinder zwei oder drei Tage vor beziehungsweise nach den Ferien krank melden, muss in Nordrhein-Westfalen grundsätzlich ein ärztliches Attest vorgelegt werden. Fehlen Schüler unentschuldigt, können wegen dieser Ordnungs-Widrigkeit Bußgelder verhängt werden – im Bereich der Bezirks-Regierung Köln etwa sind das momentan 160,- € pro Kind und Tag ! In anderen Bundesländern wird es ähnlich gehandhabt.

(Aus der Zeitschrift Reise & Preise, Ausgabe 1/2002)

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• Schweiz Die 20 besten Ferien-Hotels der Schweiz

• Eden Roc, Ascona Tel.: 091/785 71 71

• Haus Paradies, Ftan Tel.: 080/861 08 08

• Quellenhof, Bad Ragaz Tel.: 081/303 30 30

• Albergo Giardino, Ascona Tel.: 091/785 88 88

• Park Hotel Delta, Ascona, Tel.: 091/785 77 85

• Kulm, St. Moritz Tel.: 081/836 80 00

• Saratz, Pontresina Tel.: 081/839 40 00

• Castello del Sole, Ascona Tel.: 091/791 02 02

• Suvretta House, St. Moritz Tel.: 081/836 36 36

• Hof Weissbad, Weissbad Tel.: 071/798 80 80

• Tschuggen Grand Hotel, Arosa Tel.: 081/378 99 99

• Le Vieux Manoir au Lac, Murten Tel.: 026/678 61 61

• Riffelalp Resort 2222 m, Zermatt Tel.: 027/958 19 00

• Ferienart Walliserhof, Saas Fee Tel.: 027/958 19 00

• Park Hotel Weggis, Weggis Tel.: 041/390 13 13

• Badrutt’s Palace Hotel, St. Moritz Tel.: 081/837 10 00

• Carlton, St. Moritz Tel.: 081/836 70 00

• Park Hotel Vitznau, Vitznau Tel.: 041/399 60 60

• Grand Hotel Park, Gstaad Tel.: 033/748 98 00

• Gstaad Palace, Gstaad Tel.: 033/748 50 00 Siehe Stichwort:

⇒ Business-Hotels ⇒ Hotels ⇒ Reise-Veranstalter

Seite 133

• Schweiz Die 20 besten Business-Hotels der Schweiz

• Beau-Rivage Palace, Lausanne Ouchy Tel.: 021/613 33 33

• Baur au Lac, Zürich Tel.: 01/220 5020

• Victoria-Jungfrau, Interlaken Tel.: 033/828 28 28

• Widder, Zürich Tel.: 01/2242526

• Mandarin Oriental du Rhône, Genf Tel.: 022/909 00 00

• Villa Principe Leopoldo, Lugano Tel.: 091/985 88 55

• Beau-Rivage, Genf Tel.: 022/716 66 66

• Lausanne Palace, Lausanne Tel.: 021/331 31 31

• Palace, Luzern Tel.: 041/416 16 16

• ArtDeco Hotel Montana, Luzern Tel.: 041/410 65 65

• Le Montreux Palace, Montreux Tel.: 021/962 12 12

• The Hotel, Luzern Tel.: 041/226 86 86

• Beau-Rivage, Neuenburg Tel.: 032/72 31 51

• Basel Hilton, Basel Tel.: 061/275 66 00

• Le Mirador, Mont-Pèlerin (Vevey) Tel.: 021/925 11 11

• Seedamm Plaza, Pfäffikon SZ Tel.: 055/417 17 17

• Schweizerhof, Zürich Tel.: 01/218 88 88

• Angleterre, Genf Tel.: 022/906 55 55

• Astoria, Luzern Tel.: 041/226 88 88

• Allegro, Bern Tel.: 031/339 55 00

Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Keine Beschränkungen.

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• Segel-Reisen

www.stickl.com

Heinz Stickl, Ex-Europa- und -Weltmeister im Segeln und Surfen, veranstaltet Sport-Camps auf Lanzarote, am Gardasee und auf den Britischen Jungferninseln. Die Urlauber sind in Hotels verschiedener Kategorien untergebracht, die direkten Zugang zum Meer bzw. zur See haben. Camp-Atmosphäre entsteht bei den gemeinsamen Abenden im Clubhaus oder den jeweiligen Sport-Veranstaltungen und Regatten. www.arkadia-segelreisen.de

Arkadia entführt Sie auf die Weltmeere. Wenn Sie hier einchecken, sollten Sie Gefallen an steifen Brisen finden. Ob Pazifik, Atlantik oder das Mittelmeer, Arkadia Segelreisen bietet eine umfangreiche Palette für Mit-Segler, Charter-Angebote für Skipper mit eigener Crew und Mini-Flottillen-Törns, bei denen Sie als unerfahrener Skipper ins Schlepptau genommen werden. Auf der Site können Sie sich direkt verbindlich für alle Touren anmelden. www.sailingsland.de

Warum nicht den Sprung ins sichere Datennetz wagen und im nächsten Urlaub einen Segelkurs belegen ? Beim Anblick der hinreißenden Fotos von Yachten unterm Wind bekommt man wirklich Lust dazu. Sailing Island bietet aber auch Segelschein-Besitzern viel Wissenswertes und Aktuelles für den nächsten Törn: Segel-Links, Segelreisen, Yacht-Charter und Wetter-Vorhersagen für die ganze Welt. Der kostenlose Katalog kann online bestellt werden.

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• Segel-Reisen

www.sailtrek.de

Sie kommen als Fremder und gehen als Freund, verspricht Ihnen dieser Anbieter von Segeltörns durch die türkische Ägäis. Luxuriös bei einer Kreuzfahrt oder ganz existentiell als Mit-Segler können Sie die türkischen Meere entdecken, dabei in Bodrum shoppen gehen oder die berühmten Sinter-Terassen von Pamukkale besuchen. Infos bekommen Sie auf Anfrage zugeschickt. www.skipperservice.de Mitsegel-Törns weltweit. www.bluewater.de Jachtbesitzer suchen auf Web-Börsen Mitsegler. Die Kosten-Beteiligung fällt geringer aus als übliche Charter-Gebühren. www.master-yachting.de Yachtcharter weltweit, eigene Stützpunkte im Mittelmeer. www.wikinger-werft.de Yachtcharter, Segeltörns Ostsee/Nordsee, Portugal, Kanaren, Westl. Mittelmeer Siehe Stichwort:

⇒ Reise-Veranstalter ⇒ Schiffs-Reisen ⇒ Taucher-Reisen

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• Sicher Reisen Das richtige Verhalten im Urlaub !

Ø An Groß-Flughäfen lauern oft die schlimmsten Taxifahrer auf Beute. Erkundigen Sie sich nach der Landung, welche Taxis lizenziert sind und was die Fahrt ungefähr kosten darf. Lassen Sie sich von offiziellen Dispatchern, wie sie etwa am Bangkok International Airport stehen, einen Wagen zuweisen. Benutzen Sie im Zweifel den – etwas teureren Limousinen-Service einer Airline. Nie in ein „illegales“ Taxi steigen, dessen Fahrer Sie beispielsweise in der Ankunftshalle anspricht. Berüchtigt für – manchmal mörderische – Taxigangster ist der Großraum Mexiko-Stadt.

Ø Beim Bezahlen in Läden, Lokalen oder auch an touristischen Attraktionen niemals größere Geldmengen hervorziehen. Genau darauf warten die bösen Buben.

Ø Ziehen Sie kein Geld aus Automaten an der Straße. Übeltäter beobachten solche Stellen gern. Immer in eine Bank oder Wechselstube gehen.

Ø 99 Prozent aller Versuche, Devisen vermeintlich günstig schwarz zu tauschen, enden enttäuschend – für die Touristen.

Ø Laufen Sie nicht als Schmuck-Ständer durch die Welten. Lassen Sie die Rolex zu Haus und behängen Sie sich möglichst auch nicht mit Kameras.

Ø Lassen Sie sich nicht ausfragen. Ihre Hotelzimmer-Nummer, Ihre Reisepläne oder Ihre Transport-Mittel gehen keinen etwas an. Seien Sie auf Reisen ruhig ein wenig paranoid – es zahlt sich aus.

Ø Erkundigen Sie sich in einer fremden Stadt, wo die Problem-Viertel liegen. Meiden Sie diese, auch tagsüber. Achten Sie darauf, ob Ihnen jemand folgt, wenn Sie Ihr Hotel verlassen. Wenn Ihr Partner unbedingt die teure Kamera ausführen muss, gehen Sie hinter ihm.


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• Sicher Reisen Fortsetzung ...

Ø Eine unvermittelt auf Sie zulaufende Person, die schreit und gestikuliert, kommt selten allein. Deren Komplize versucht gerade hinterrücks, Ihr Gepäck zu klauen.

Ø Befolgen Sie die Vorschriften in Ländern mit chaotischem Verkehr genau. Was Einheimischen nachgesehen wird (Alkohol am Steuer, Ampel überfahren etc.), dient bei Ausländern schnell als Vorwand, „Strafen“ (= Bestechungs-Gelder) zu kassieren.

Ø Die Polizei in vielen Ländern Latein-Amerikas, Afrikas, auf den Philippinen, in den ehemaligen GUS-Staaten oder in Kambodscha ist selten Ihr Freund und Helfer. Häufiger ist sie das Gegenteil davon. Machen Sie einen Bogen um Uniformierte, auch um Soldaten. Wenn Sie dennoch konfrontiert sind: ruhig bleiben. Geben Sie in allem nach !

(Aus der Zeitschrift „Stern“, Ausgabe 2/2002)

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• Single-Reisen

www.focus.de/reisen

Laut Statistik lebt etwa die Hälfte aller Deutschen allein. Für freiwillige und unfreiwillige Singles hat die Reise-Branche nun spezielle Programme aufgelegt. Neben diversen Spezial-Anbietern haben sich Neckermann und TUI dieser Zielgruppe angenommen. Bei TraXXX-Reisen finden Allein-Reisende die wichtigsten Veranstalter und viele Ideen für ihren Urlaub.

(Aus der Zeitschrift Focus)

Es gibt nur einen Ort auf der Welt, an dem man Mädels noch leichter kennen lernen kann als im Urlaub. Nämlich im Single-Club im Urlaub. Die Anlagen sind von vornherein für die Kontakt-Aufnahme zwischen den Geschlechtern konzipiert, meist gibt es ein riesiges Sport- und Freizeit-Angebot, Bars, Diskos – den Rest übernimmt dann der Sonnenschein.

Die besten Single-Clubs:

Club Robinson Camyuva Info: P.O. Box 22, 07989 Kemer, Türkei oder unter www.robinson-club.com Club Med SMVV Les Boucaniers, Pointe du Marin Info: 97227 Sainte-Anne, Martinique Tel.: 0 05 96 / 76 72 72 oder unter www.clubmed.com Club Hedonism III Info: P.O. Box 250, Runaway Bay, St. Ann, Jamaica, West Indies Tel.: 0 01 / 8 76 / 97 34 10 00 oder unter www.superclubs.com Club Valtur Santo Stefano Info: 07024 Santo Stefano, La Maddalena, Sardinien, Italien Tel.: 00 39 / 07 89 / 70 85 74 oder unter www.club-valtur.de

(Aus der Zeitschrift Menshealth, Ausgabe Juni 2001)

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• Sonnen-Brand Zu spät, was tun ?

Wenn die Haut rot und heiß ist, ist es eigentlich schon zu spät. Haut-Schäden sind bereits eingetreten. Sonnen-Schutzmittel können dann nicht mehr helfen, sondern dann gibt es nur noch eines: Schnell raus aus der Sonne ! Der Körper braucht dann mehrere Tage Ruhe und vor allem Schatten.

Kühlung Als nächste Rettungs-Maßnahme sollte man die betroffenen Haut-Stellen z.B. mit feuchten Umschlägen kühlen. Das hilft gegen das unangenehme Brennen und leitet gleichzeitig Wärme ab.

Schmerzmittel ... wie Aspirin können die Entzündungs-Reaktion beim Sonnenbrand und die entstehenden Schmerzen lindern. Wichtig: frühe Einnahme ! Lotionen Ärzte empfehlen wässrige Emulsionen zum Einreiben (mit Dexpanthenol, Aloe Vera) und warnen vor fetten Cremes. Die Haut braucht nach Sonne viel Feuchtigkeit. Gut geeignet sind Aftersun-Produkte wie z.B. von Claire Fisher, Florena, Nivea, Delial. Sie bringen den Feuchtigkeits-Haushalt wieder ins Gleichgewicht, beruhigen die gereizte Haut und haben einen angenehmen kühlenden Effekt. Bei starkem Sonnenbrand und Blasen-Bildung unbedingt zum Arzt gehen !

(Guter Rat, Juni 2000)

Gutes Mittel zur äußeren Anwendung bei einer Verbrennung 1. Grades (= Rötung der Haut) ist unverdünnter Essig (keine Essenz). Dabei ein mit Essig getränktes Tuch auflegen. Bewährt hat sich auch Johanniskraut-Öl äußerlich. Dieses aber niemals vor Sonnen-Bestrahlung anwenden, da es die Licht-Empfindlichkeit um ein Vielfaches erhöht.

(Peter Bergmann, Heilpraktiker, Banaterstr. 1, 84061 Ergoldsbach)

Siehe Stichwort: ⇒⇒ Gesundheits-Tipps ⇒⇒ Sonnen-Typen

Seite 140

• Sonnen-Schutz

www.dak.de

Tipps vom richtigen Sonnen-Schutz bis zur Reise-Apotheke. (DAK)

„Der richtige Sonnen-Schutz“

Lockt die Sonne, scheint so mancher Sonnenhungrige mit Hemd und Hose auch gleich alle gesundheitlichen Bedenken abzulegen.

Wider alle Vernunft gibt es dann nur noch ein Ziel: so schnell wie möglich so braun wie möglich zu werden. Dass der Kreislauf in brütender Mittags-Hitze schon mal schwächeln kann, wird in Kauf genommen – vom Sonnenbrand ganz zu schweigen.

In Deutschland erkranken jährlich 95.000 Menschen an Haut-Krebs. Eine Ursache dafür ist ungeschütztes Sonnenbaden. Sonnenbrände in der Kindheit oder Jugend erhöhen das Risiko einer Erkrankung um das Zwei- bis Dreifache.

Optimal braun werden, so kann es klappen:

Wichtig ist: Gehen Sie bewusst mit der Sonne um ! Hier einige Tipps, wie Sie sich richtig verhalten:

1. Gehen Sie am ersten Strand-Tag auf keinen Fall lange Zeit in die pralle Sonne. Ihre Haut muss sich erst an die Strahlen gewöhnen. Sie baut innerhalb von 48 bis 72 Stunden einen Schutz auf – die Haut bräunt sich.

2. Legen Sie sich auch in den folgenden Tagen nicht stundenlang in die Sonne. Gehen Sie ab und zu ins Hotel oder ins Haus. In diesen Phasen kann sich Ihre Haut erholen. Schatten unter Bäumen ist kein zuverlässiger Schutz.

3. Verwenden Sie eine Sonnen-Creme mit hohem Licht-Schutz-Faktor. Je nach Haut-Typ variiert die Eigenschutz-Zeit zwischen 5 und 30 Minuten. Der gewählte Licht-Schutz-Faktor multipliziert diese Zeit. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 141

• Sonnen-Schutz

Fortsetzung ...

4. Tragen Sie den Sonnen-Schutz eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad auf. Mehrfaches Eincremen erhöht nicht den Schutz. Verwenden Sie am besten ein Produkt mit UVA- und UVB-Schutz (Breitband-Filter).

Außerdem:

5. Das richtige Sonnen-Schutzmittel herausfinden. Mit hohem Licht-Schutz-Faktor (LSF) beginnen. Das gilt ganz besonders für Hellhäutige, die leider immer wieder dazu neigen, ihre Haut zu überreizen. Übrigens: Faktoren über 30 steigern den Schutz kaum noch.

6. Mit dem Grad der Bräunung kann der LSF dann schrittweise reduziert werden. Aber Vorsicht ! Wer es auf einen (auch leichten) Sonnenbrand ankommen lässt, unterbricht den Bräunungs-Vorgang. Verbrannte Haut schält sich schneller, und mit den abgestorbenen Zellen schwindet die Farbe.

7. Jetzt den Aufenthalt in der Sonne von Tag zu Tag je nach Typ und Bräunungs-Grad steigern. Aber zwischen 11 und 15 Uhr ab in den Schatten. Die Mittags-Sonne ist gefährlich, und im Schatten bräunt die Haut auch.

8. Achten Sie bei der Einnahme von Medikamenten, z.B. Antibiotika oder Johanniskraut-Tabletten, auf eventuell lichtsensibilisierende Nebenwirkungen. (Stehen auf dem Beipack-Zettel)

9. Verzichten Sie auf Parfüm, Rasierwasser und Deodorant. Dadurch können sich in Verbindung mit der Sonnenmilch Pigment-Flecke auf der Haut bilden.

(Dr. Stefan Duve, Dermatologe, München)

Seite 142

• Sonnen-Schutz

Ammen-Märchen

Hartnäckig hält sich so manche Mär um Vorbräunungs-Methoden. Aber: Auch wer vorgebräunt in die Sonne geht, ist sonnenbrandgefährdet ! Solarien-Bräune wird immer beliebter.

Als Prophylaxe aber ist sie untauglich. „Eher ein kosmetischer Nutzen“, beschreibt Prof. Erhard Hölzle, Direktor der Städtischen Klinik für Dermatologie und Allergologie in Oldenburg, den Effekt. „Solarien-Haut ist schlechter präpariert für die Sonne als natürlich gebräunte Haut. Vor allem, wenn ihre Tönung aus Solarien stammt, die nur mit UVA-Licht arbeiten. Neu gebildete Pigmente verteilen sich anders in der Haut als bei normalem Sonnen-Licht. Die so genannte Licht-Schwiele, eine natürliche Verdickung der oberen Haut-Schicht, kann gar nicht erst entstehen.“ Selbst-Bräuner mit positivem Effekt:

„Selbst-Bräuner“-Cremes lagern von außen Pigmente in die Haut ein und gewähren so einen leichten Sonnen-Schutz ohne Nebenwirkungen. Dieser Effekt ersetzt aber nicht die Verwendung von Schutz-Mitteln in der Sonne. Auch das Provitamin Beta-Carotin schützt nicht vor Sonnenbrand.

(Guter Rat, Juni 2000)

Tipp: Sonnen-Allergiker sollten Sonnen-Schutz-Gels ohne Emulgatoren, Duft- und Konservierungs-Stoffe verwenden ! Nahrungs-Ergänzung, wie z.B. Calcium oder Beta-Carotin, kann außerdem die Haut auf die Sonne vorbereiten. Es sind aber nur Ergänzungen, kein Ersatz ! (Fortsetzung nächste Seite …)

Seite 143

• Sonnen-Schutz

Fortsetzung ...

Mit Beta-Carotin gewinnen Sie gegen freie Radikale ! Durch direkte Sonnen-Einstrahlung entstehen in der Haut freie Radikale, die Krebs-Erkrankungen fördern können. Ein Tipp, belegt durch deutsche Untersuchungen: Die Einnahme von Carotinoiden verbessert den Haut-Schutz. Die Tages-Dosis in der wissenschaftlichen Studie liegt bei 25 mg Beta-Carotin und 335 mg Vitamin E. Ergebnis: Die Schutz-Wirkung tritt frühestens nach 2 Wochen ein. Beginnen Sie also entsprechend früh vor dem Urlaubs-Start mit der Sonnen-Schutz-Kur. Beta-Carotin- und Vitamin-E-Präparate bekommen Sie in der Apotheke.

(Dr. Wilhelm Stahl, Institut für Physiologische Chemie 1, Heinrich Heine Universität, Düsseldorf)

Brille auf bei Sonne ! Wer jetzt die Sonne genießt, sollte nicht nur die Haut entsprechend schützen, sondern auch die Augen. Denn anscheinend spielt Sonnen-Einstrahlung eine wichtige Rolle bei der Entstehung des Grauen Stars. Das fanden französische Forscher in Sète heraus. Direktes Sonnenlicht soll das Risiko einer Hornhaut-Trübung um das Zweieinhalbfache erhöhen und das des Grauen Stars um ein Vierfaches. An hellen Tagen also stets Sonnenbrille tragen.

(Quelle unbekannt)

Was passiert mit der Haut unter Einfluss von UV-Strahlung ? Zunächst wird die Haut-Bräunung angeregt. Die pigmentbildenden Zellen, die Melanozyten, produzieren den bräunlich wirkenden Farbstoff Melanin. Zum anderen wird eine Licht-Schwiele gebildet, dass heißt, die Haut verdickt sich und wird lichtunempfindlicher. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 144

• Sonnen-Schutz

Fortsetzung ...

Warum kann die Sonne Hautkrebs verursachen ? Das UV-Licht fördert die Entstehung von freien Radikalen, die die Zellen angreifen und schädigen. Zwar hat die Haut ihren eigenen Reparatur-Mechanismus, kriegt sie aber zu viel Sonne ab, oder gar einen Sonnenbrand, ist der Mechanismus überfordert. Es kann zu genetischen Veränderungen in den Hautzellen kommen, die die Entstehung von Hautkrebs begünstigen. Warum lässt UV-Strahlung die Haut altern ? Die UVA-Strahlen dringen bis tief in das Bindegewebe ein und führen langfristig zu einem Abbau der Bindegewebs-Fasern, die das Stützgerüst der Haut bilden. Hier kommen wieder die freien Radikale ins Spiel, die die Zellen schädigen. Auch lässt die Elastizität der Haut nach, die Folge sind dann Falten. Wie verhindern Sonnenschutz-Produkte die Haut-Alterung ? Die meisten modernen Sonnenschutz-Produkte enthalten zellschützende Substanzen, Vitamin E und C zum Beispiel. Sie sollen die zellschädigenden freien Radikale ausbremsen, so dass Schäden an den Hautzellen gar nicht erst auftreten. Droht den Haaren Gefahr ? Den Haarwurzeln droht keine Gefahr, aber das Haar wird ausgetrocknet, brüchig und spröde. Darf man denn überhaupt noch in die Sonne ? Natürlich. Nicht die Sonne, sondern das Freizeit-Verhalten ist entscheidend, wenn es um lichtbedingte Hautschäden geht. Zu bestimmten Zeiten, z.B. mittags, wenn die UV-Strahlung besonders intensiv ist, sollte man die Sonne meiden. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 145

• Sonnen-Schutz

Fortsetzung ...

Und womit soll man sich vor der Sonne schützen ? Ob man zu Milch, Gel oder Sonnenöl greift, ist eine Frage des Haut-Typs. Eine eher fettige Haut ist mit einem Öl weniger gut bedient. Gele sind fettfrei, enthalten aber häufig Alkohol, der die Haut reizen und austrocknen kann. Empfehlenswert für alle Haut-Typen ist Sonnen-Milch, da sie Feuchtigkeit spendet, ohne zu fettig zu sein. Praktisch sind Sonnen-Sprays, da gibt’s Schutz auf Knopfdruck.

Sollte man für das Gesicht spezielle Cremes verwenden ? Wer bei der täglichen Körperpflege mit einem Allround-Produkt auskommt, dem reicht auch eins für den Sonnen-Schutz. Wenn die Gesichts-Haut jedoch stärker austrocknet, ist eine Schutzcreme speziell für das Gesicht empfehlenswert.

Wie viel Schutz braucht man ? Wer sich zu dünn einschmiert, riskiert Lücken im Schutz. Etwa 30 Milliliter sind zum Eincremen des Körpers erforderlich, um den Lichtschutz-Faktor zu erzielen. Fürs Gesicht ist etwa ein Teelöffel eine adäquate Menge.

Wie oft am Tag sollte man das Eincremen wiederholen ? Zum einen wäscht Schweiß genauso wie Wasser herkömmliche Sonnenschutz-Mittel von der Haut. Auch das Abrubbeln mit einem Handtuch zerstört den Schutz. Man sollte also regelmäßig nachcremen.

Braucht die Haut nach der Sonne besondere Pflege ? Sonne trocknet aus. Somit sollte man sich danach mit einem feuchtigkeits-spendenden, fettfreien After-Sun-Produkt eincremen. Das hat den positiven Neben-Effekt, dass die von der Sonne erwärmte Haut gekühlt wird.

(Auszug aus einem Interview mit Dr. Dietmar Färber, niedergelassener Hautarzt in Berlin und Experte für Sonnenschutz, aus der Zeitschrift „Menshealth“, Ausgabe Juni 2001)

Siehe Stichwort:

⇒ Bade-Tipps ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Hitze-Kollaps ⇒ Sonnen-Brand ⇒ Sonnen-Stich ⇒ Sonnen-Typen

Seite 146

• Sonnen-Stich Unter starker Einwirkung von Sonnen-Strahlung auf den ungeschützten Kopf kann es zum so genannten Sonnenstich kommen. Ursache dafür ist eine Irritations-Reaktion des Zentral-Nerven-Systems (Gehirn). Der Betroffene klagt über Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Seh-Störungen, Ohren-Sausen und Erbrechen. Es kann zur Bewusstseins-Eintrübung und Nacken-Steife bis hin zur Bewusstlosigkeit kommen. Als Ersthelfer sollte man folgende Maßnahmen durchführen:

• Patienten mit erhöhtem Kopf in kühler Umgebung und im Schatten flach lagern.

• Kopf und Nacken mit kalten und feuchten Tüchern kühlen.

• Bewusstsein, Atmung und Puls kontrollieren.

• Arzt hinzuziehen.

(Aus der Zeitschrift Unfall-stop, Ausgabe Mai 2001)

Siehe Stichwort:

⇒ Bade-Tipps ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Hitze-Kollaps ⇒ Reise-Apotheke ⇒ Sonnen-Brand ⇒ Sonnen-Schutz ⇒ Sonnen-Typen

Seite 147

• Sonnen-Typen Welcher Sonnen-Typ sind Sie ?

Haut-Typen und ihre Reaktionen auf Sonne

• Extrem empfindliche Haut

- sehr helle Haut - rötliche Haare, helle Augen - Sommer-Sprossen

• Reaktion auf Sonne

- sofort Sonnenbrand - Haut schält sich - bräunt kaum

•• Eigen-Schutz

- 5 – 10 Minuten - LSF 15 – 30

•• Empfindliche Haut

- helle Haut - blondes Haar - helle Augen

•• Reaktion auf Sonne

- schnell Sonnenbrand - Haut schält sich rasch - nur schwache Bräunung

•• Eigen-Schutz

- 10 – 15 Minuten - LSF 8 – 20

•• Verträgt Sonne gut

- normale Haut - wirkt leicht gebräunt - hellbraune Haare - graue oder braune Augen


- wenig empfindlich - kaum Sonnenbrand - bräunt gut

•• Eigen-Schutz - 15 – 25 Minuten - LSF 6 – 15 (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 148

• Sonnen-Typen

Fortsetzung ...

•• Sonnengewöhnt

- oliv getönte / braune Haut - dunkle Haare - dunkle Augen


- unempfindlich - selten Sonnenbrand - bräunt schnell und tief

•• Eigen-Schutz

- über 25 Minuten - LSF 2 – 10

(Guter Rat, Juni 2000, Quelle: L.L. Communications u. Guter Rat)

Siehe Stichwort: ⇒ Gesundheits-Tipps ⇒ Sonnenbrand ⇒ Sonnen-Schutz

Seite 149

• Spanien Kleiner Urlaubs-Knigge:

Anrede: Frauen immer mit Señorita (Fräulein) ansprechen. Señora nur für alte Frauen.

Unpünktlichkeit: Nicht meckern – ein bis zwei Stunden in Spanien sind normal.

Verabredung: Frühestens zwanzig Minuten nach der vereinbarten Zeit aufkreuzen.

Stierkampf: Nicht verteufeln ! Sonst werden die Spanier zum Stier !

Outfit: Kein Oben-ohne-Bummel.

Siesta: Zwischen 14 und 17 Uhr Telefon-Verbot.

Trinkgeld: Mindestens 10% der Rechnungs-Summe. www.ecanarias.com Das Spanische Fremden-Verkehrsamt Frankfurt bietet hier eine umfassende Internet-Site mit Informationen jeglicher Art zu Land und Leuten sowie für Reise-Vorbereitungen usw. Tel.: 0 69 / 72 50 33

www.ferienvillas.de Ferien-Häuser an der Costa Blanca.

Malaga April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt. Ø Tages-Temp.

21 23 27 29 29 27 23

Ø Nacht-Temperatur

13 16 19 21 22 20 16


8 10 11 11 11 9 7

Wasser-Temperatur

15 17 18 21 22 21 19

Siehe Stichwort:

⇒ Mallorca

Seite 150

• Sport-Reisen www.tennisurlaub.com

Es ist ja bekannt, dass nicht nur Tennis-Spieler unter dem so genannten Tennis-Arm leiden. Sepp Baumgartner, seines Zeichens Welt- und Europa-Meister, kann mit einer speziellen Therapie Abhilfe schaffen. So verspricht er es auf seinen Webseiten. Unter dem Motto: Tennis, Urlaubs-Fun bietet Ihnen der Profi Sport-Urlaub am Gardasee mit herrlich gelegenen Unterkünften und natürlich Tennis-Plätzen. www.sportreisen.de

Surf-, Golf- und Tauch-Urlaube weltweit. Die jeweiligen Hotels werden mit Foto, Preisen und Kurz-Informationen vorgestellt. Sport-Events, Wind-Statistiken und ein schwarzes Brett mit Diskussions-Forum ergänzen das Angebot. Wer Genaueres über die Reisen wissen möchte, muss allerdings einen Katalog anfordern. www.freizeitaktiv.de

www.aasr.de Active Sports Reisen Siehe Stichwort:

⇒ Reise-Veranstalter ⇒ Reise-Sites im Internet ⇒ Taucher-Reisen

Seite 151

• Stadtpläne www.falk.de

Hier kann man Stadt- und Routen-Pläne sowie einen Welt-Atlas abrufen – einfach auf den gewünschten Button auf der Startseite klicken und die Orte eingeben. Idee und Aufmachung sind gut, der Seitenaufbau dagegen dauert etwas. Hat man die nötige Geduld, wird man mit einer genauen Route oder einem detaillierten Stadtplan belohnt. www.meinestadt.de

Wie finde ich in Buxtehude eine Bude ? Wie kann ich mich in Aachen am bequemsten anmelden ? Wie komme ich am besten nach Köln ? Fragen über Fragen. Meine Stadt bietet für 14.000 Gemeinden in Deutschland blitzschnell Antworten auf alle Fragen. Testen Sie: Wie heißt der Bürgermeister von Wesel ? Siehe Stichwort:

⇒ Radar-Fallen ⇒ Routen-Planung

Seite 152

• Stau-Meldungen

www.baunetz.de/bmvbw/verkehr/bab/start.htm

Eine komplizierte Adresse, dafür gibt es genaue Auskünfte über gesperrte Autobahnen, über Baustellen auf Bundesstraßen sowie die voraussichtliche Dauer von Sperrungen oder zu erwartenden Staus. Wenn Sie wissen wollen, wo es eng wird: einfach auf „Karte“, „Autobahnnummer“, „Bundesländer“ oder „Vollsperrungen“ klicken. Praktisch: Unter www.baunetz.de/bmvbw/f_kalend.htm finden Sie außerdem die staugefährdeten Tage des Jahres. www.reiseplanung.de

Auch auf dieser Site: Links zu Seiten mit aktuellen Stau-Meldungen – aber leider nur für Bayern, Nordrhein-Westfalen, Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz. www.web.de

Auf der Startseite einfach „Stau“ anklicken. Sie können dann entweder nach dem Bundesland oder der Autobahn suchen und nachschauen, wie lange die anderen schon Schlange stehen. Übersichtlich und vor allem schnell. Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Handy ⇒ Radar-Fallen

⇒ Routen-Planung ⇒ Straßen-Nutzungs- Gebühren ⇒ Tempo-Limit

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• Steckdosen Keine Unterschiede gibt es in Dänemark, der Türkei, Österreich sowie neueren Hotels in Spanien. Zwischen-Stecker benötigen Sie in den USA, Griechenland, Frankreich, der Schweiz, Spanien (außer in neuen Hotels), Italien, Marokko und Tunesien. Eine Spannung von 110 Volt gibt es in den USA, dem Süden Tunesiens, Marokko (außer in neuen Hotels). Geräte für 220 Volt nehmen an 110 Volt keinen Schaden, funktionieren aber nicht. Zum Aufladen von Akkus für CD-Spieler und Weltempfänger besorgen Sie sich am besten ein Ladegerät, das sowohl in Deutschland als auch am 110-Volt-Netz läuft (ca. 50,- €). Reisestecker finden Sie ab ca. 5,- € überall im Handel. 12

⇒ Check-Listen

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• Straßen-Nutzungs-Gebühren

Dänemark Keine Gebühren. Frankreich Alle Autobahnen, mit Ausnahme der Stadt- und Umgehungs-Autobahnen von Paris, Lyon, Bordeaux und Marseille. Griechenland Gebühren gibt es auf der Strecke zwischen der mazedonischen Grenze bei Evzoni über Athen nach Patras und von Korinth nach Tripolis auf dem Peleponnes. Italien Alle Autobahnen. Marokko Larache-Kenitra ca. 3 €, Kenitra-Sale ca. 1 € und Rabat-Casablanca ca. 1,50 €. Österreich Eine Vignette (Dauer-Erlaubnis) ist erforderlich auf allen Autobahnen, auch auf Stadt-Autobahnen. Die Preise betragen ca. 5 € für 10 Tage, ca. 10 € für zwei Monate, ca. 40 € für ein Jahr. Zusätzlich gebührenpflichtig sind drei Hochalpen-Straßen (Felbertauern, Gerlos, Großglockner) sowie der Arlberg-Tunnel (ca. 5 bis 10 € ) und der Brenner (ca. 8 €). Schweiz Eine Vignette (ein Jahr gültig) ist erforderlich für alle Autobahnen und Fernstraßen mit grün-weißer Beschilderung. Preis ca. 24 €. Spanien Alle Autobahnen sind gebührenpflichtig, nicht jedoch die „Autovias“ zwischen Madrid-Alicante-Cordoba-Sevilla-Granada-Malaga sowie zwischen Madrid-Burgos-Zaragoza. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 155

• Straßen-Nutzungs-Gebühren

Fortsetzung ...

Türkei Von Edirne (nahe der griechischen Grenze) über Istanbul nach Ankara; von Izmir nach Cesme; von Icel über Adana nach Osmaniye. Tunesien Keine Gebühren. Ungarn Autobahn M1 zwischen der österreichischen Grenze bei Hegyshalom und Györ. USA Für manche Tunnel, Brücken und Schnellstraßen. Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Auto fahren im Ausland ⇒ Routen-Planung ⇒ Stau-Meldungen ⇒ Tempo-Limit ⇒ Tunnel-Tipps

Seite 156

• Sylt www.abc-sylt.de

Hier können Sie Hotels, Zimmer oder Häuser auch Last Minute buchen. Schicken Sie einfach eine Anfrage. Eine Webcam und der Strand-Report helfen Ihnen, den geeigneten Platz zu finden. www.syltinfo.de

Hier haben Sie direkten Zugriff auf die Homepages der Anbieter von Hotels und Apartments. Auch wenn es tatsächlich mehr Vermieter auf der Insel Sylt gibt, bietet Ihnen diese Site eine angemessene Auswahl. Von der absolut schnörkellosen Start-Seite führen weitere Links zu allgemeinen Touristen-Informationen. Nützlich sind die aktuellen Fahrpläne des DB-Autozugs bzw. Sylt-Shuttles und der Stadtbus-Linie Westerland. www.sylt-az.de

Der Online Führer für Sylt möchte dem Urlauber die verschiedenen Facetten des Insel-Lebens näher bringen. Denn die „Königin der Nordsee“ bietet eine Reihe von Möglichkeiten, den Urlaub zu genießen. Action auf dem Surfbrett oder durchtanzte Nächte in den Clubs, Kampener Nobel-Restaurant oder Lister Krabbenbude. Was Sie sonst noch unternehmen können, erfahren Sie hier ! www.syltfaehre.de

Bequem und einfach kann der Reisende hier rund um die Uhr seinen Kfz-Stellplatz auf einer der beiden bis zu 500 Passagiere und 60 Pkws fassenden Autofähren „Vikingland“ und „Westerland“ reservieren. Bis zu 24 Abfahrten täglich stehen zur Auswahl. Mit einer kostenlosen Platz-Reservierung auf der Fähre umgeht der Urlauber Wartezeiten bei der Autoverladung. Für „Nicht-Internet-Nutzer“ bleibt weiterhin die kostenlose Reservierungs-Telefon-Nummer: 0180 / 310 30 30 bestehen.

Seite 157

• Sylt www.sylt-wetter.de

Damit Sie auch vorher wissen, ob es vielleicht eine stürmische Überfahrt wird, bietet Ihnen diese Internet-Seite einen hervorragenden Überblick. www.autozug.de

Auch die Bundesbahn ist im Netz ! Hier kann man unter dem Stichwort „Sylt Shuttle“ aktuelle Fahrpläne für das ganze Jahr einsehen. Beförderungs-Preise sind gleichfalls hinterlegt. Die Überfahrt findet seit 2001 mit modernen Autozügen in knalligem Rot statt.

• Taucher-Reisen

www.tiefenrausch.de

Eine gute Taucher-Site wie diese vereint Informationen über weltweite Tauchbasen, zum Beispiel in Thailand, Ägypten, Spanien und Lanzarote, deren Liste man durch eigene Beiträge erweitern kann, und sorgt unter dem Stichwort „Scuba Clubbing“ dafür, dass sich die Besucher der Website über Hai-Unfälle und ähnliche Themen austauschen können. Natürlich veranstaltet Tiefenrausch auch Reisen zu den meisten der Tauchbasen. Hilfreich sind außerdem die vielen Links zu den Herstellern von Taucher-Ausrüstungen und Ähnlichem, die hier „Blue Seiten“ genannt werden.

www.aquanaut-tauchreisen.de

Außer Kursen in den bekanntesten Tauch-Gebieten hat die Tauch-Schule Aquanaut auch Trips nach Ägypten und auf die Malediven im Angebot. Aquanaut hält auch Last-Minute-Angebote bereit, die über eine Telefon-Hotline buchbar sind.

www.subaqua.de

Sub-Aqua ist ein mehrfach ausgezeichneter Veranstalter, der Reisen für die Tauch-Gebiete Rotes Meer, Malediven, Karibik, Malta, Galapagos und Bali anbietet. Auch Kreuzfahrten gehören zum Programm. Wer Näheres wissen möchte, muss einen Katalog anfordern.

Seite 158

• Taucher-Reisen

Weitere Anbieter:

www.tauchreisen.de

Sun and Fun Franz-Joseph-Str. 43, 80801 München Tel.: 0 89 / 38 01 41 – 21 Fax: 0 89 / 34 07 68 91 www.schoener-tauchen.com

Tel.: 04 21 / 45 00 10 Fax: 04 21 / 45 00 80 www.aquarius-tauchreisen.de

Lange Gasse 18, 92224 Amberg Tel.: 0 96 21 / 25 09 91 Fax: 0 96 21 / 25 09 92 www.orca.de

Orca Reisen GmbH Kufsteiner Str. 55, 83022 Rosenheim Tel.: 0 80 31 / 18 85 0 Fax: 0 80 31 / 18 85 88 Siehe Stichwort:

⇒ Segel-Reisen ⇒ Sport-Reisen

Seite 159

• Thailand Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Hände vor der Brust gegeneinander legen & Körper leicht beugen.

Königs-Familie: Immer loben.

Wut: Niemals zeigen ! Tempel-Besuch: Beim Sitzen darauf achten, dass die Füße nicht in Richtung Buddha zeigen !

Kopf: Nie jemanden am Kopf berühren – Sitz der Seele.

Trinkgeld: Großzügig sein. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Kleine Beschränkungen bei der Einreise, bei der Ausreise dürfen 500 000 Baht in die unmittelbaren Nachbar-Staaten ausgeführt werden, in andere Länder bis zu 50.000 Baht. Thailändisches Fremden-Verkehrsamt Tel.: 0 69/ 138 13 90, Fax: 0 69/ 13 81 39 50 www.thailandtourismus.de Bangkok April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.


35 34 33 32 32 32 31

Ø Nacht-Temperatur

26 25 25 25 24 24 24


10 8 6 5 5 5 6

Wasser-Temperatur

28 28 28 28 28 28 27

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• Tempo-Limit im Tempo-Limit Pkw ohne Anhänger Ausland

in

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hnen

Deutschland Belgien Bulgarien Dänemark Finnland Frankreich Griechenland Großbritannien Irland Italien BR Jugoslawien Kanada Kroatien Luxemburg EJR Mazedonien Niederlande Norwegen Österreich Polen Portugal Rumänien Schweden Schweiz Slowakische Republik Spanien Türkei Ungarn USA

50 50 50 a 50 50 50 50 48 48 50 60 50 50 50 50 50 50 50 60 50 50 50 50 60 50 50 50 40-48

100 90 90 a 80 80-100 90 b, c 110 96 96 90 80 80-100 80 90 80 80 80 100 90 90/100 90 70-90 80 90 90 90 80 90

130 120 120 110 120 130 b, c 120 112 112 130 120 100 130 120 120 120 90 130 130 120 d 120 90-110 120 130 120 130 120 90

a: Pkw-Fahrer, die den Führerschein weniger als zwei Jahre besitzen, dürfen außerorts 70km/h, auf Autobahnen 100km/h fahren. b: Bei Nässe Geschwindigkeit außerorts um 10 km/h, auf Autobahnen um 20 km/h vermindern. c: Wer seinen Führerschein noch keine zwei Jahre besitzt, darf außerorts 80 km/h, auf Schnellstraßen 100 km/h und auf Autobahnen 110 km/h fahren. d: Wenn der Führerschein noch kein Jahr alt ist, beträgt die erlaubte Höchst-Geschwindigkeit 90 km/h. Die entsprechenden Plaketten (in Büros der ACP) müssen sichtbar am Heck des Fahrzeugs angebracht werden.

(ADAC, Stand Juli 2000)

Seite 161

• Ticket vergessen/verloren

Keine Panik, nur weil Si e Ihr Ticket vergessen haben. Grundsatz, wenn Sie Ihr Ticket vergessen oder verloren haben: Sie müssen immer nachweisen, dass Sie den Flug bezahlt haben ! Bei Charter-Flügen, die zusammen mit dem Hotel gebucht wurden, wenden Sie sich an den Schalter des Veranstalters. Der hat die Plätze gekauft, nur er darf über sie verfügen. Hat der Veranstalter keinen eigenen Stand am Flughafen, so gibt es bestimmt einen Beauftragten. Anhand der Namens-Liste gibt es auf jeden Fall Hilfe. Haben Sie nur den Charter-Flug gebucht, gehen Sie zur Airline. Steht Ihre Buchung im Computer, bekommen Sie ein neues Ticket. Die meisten Flug-Gesellschaften sind kulant und verlangen keine Gebühr dafür. Ausnahme: LTU beispielsweise verlangt 50 €. Wird die Buchung nicht gefunden, müssen Sie zwar ein neues Ticket kaufen; finden Sie aber zu Hause das alte, bekommen Sie das Geld von der Airline ersetzt. Linien-Flüge: Melden Sie sich direkt am Airport-Schalter der Fluglinie. Haben Sie bei der Airline gebucht, gibt’s problemlos ein Ersatz-Ticket. In jedem Fall wird hier aber eine Bearbeitungs-Gebühr fällig, die z.B. bei Lufthansa 60 € und bei KLM 70 US-Dollar beträgt. Siehe Stichwort:

⇒ Flug-Tipps

Seite 162

• Time-Sharing

In einigen südlichen Ländern bieten Abzocker- Firmen Ferien-Wohnungen und -Häuser zum anteiligen Kauf an. Der Käufer erhält das Recht, jedes Jahr in der Wohnung einige Wochen Urlaub zu machen. Inzwischen ist aber erwiesen, dass der Käufer keinerlei Vorteile hat und unterm Strich nur übers Ohr gehauen wird. Tricks zum Ködern argloser Urlauber: Jemand hält Ihnen einen Los-Topf unter die Nase, und Sie gewinnen eine Flasche Sekt, die in der Time-Sharing-Anlage abzuholen ist. Oder bei einer Telefon-Umfrage zu Hause gewinnen Sie eine Reise. Einmal geschlossene Time-Sharing-Verträge sind, da es sich um ausländisches Recht handelt, kaum rückgängig zu machen. Also nichts unterschreiben und nichts vorauszahlen ! Infos und Rat rund um Time-Sharing geben folgende Ansprech-Partner:

Allgemeine Informationen: Deutscher Bundesverband für Teilzeitwohnrechte e.V. www.dbtw.de Tel.: 0 89 / 54 88 48 90 Verbraucherschutz: Die Arbeitsgemeinschaft der Verbraucherverbände listet die Internet-Adressen der zuständigen Verbraucher-Zentralen unter www.agv.de Rubrik „WIR“ Die Schutzvereinigung für Time-Sharing und Ferienwohnrechts-Inhaber in Europa e.V. berät Time-Sharer und berechnet, ob sich ein Angebot lohnt. www.time-sharing.com Tel.: 06 11 / 52 71 10 Siehe Stichwort:

⇒ Schnäppchen-Jagd im Ausland ⇒ Trick-Betrüger

Seite 163

• Touristen-Infos www.auswaertiges-amt.de

Die „amtliche“ Seite für Auslands-Reisende mit umfassendem Daten-Angebot. Hier findet sich – neben Tipps zur medizinischen Versorgung und Sicherheit – vom Honorar-Konsul in Surinam bis zum Staats-Chef von Vanuatu beinahe alles. www.evz.de

Hinweise, wo Sie im Euro-Raum kostenlos Devisen tauschen können. www.stadtmagazin.com

Stadtführer brauchen Sie nicht mehr kaufen. www.fitfortravel.de

Preisgekrönter Web-Service des Tropen-Instituts München mit umfangreichem Info-Angebot zur Reise-Gesundheit – von News und Hintergründen zum Impfschutz bis zu Wetter- und Lebensmittel-Hinweisen. www.marcopolo.de

Internet-Ableger des Reiseführer-Klassikers mit umfangreichen Länder-Infos von Ägypten bis Vietnam. Besonders hilfreich: Was der Reisende unbedingt tun sollte – oder besser nicht ! www.focus.de/traxxx

Sie möchten gerne Urlaub bei den Cowboys im Wilden Westen machen? Last-Minute-Trips, Flughafen-Infos, Schnäppchen-Angebote oder aktuelle Neuigkeiten über Regionen sind auf diesen Reise-Seiten von Focus Online geboten. Nebenbei erfahren Sie Wissenswertes über Themen wie Reise-Kriminalität, Reise-Wetter etc. Siehe Stichwort:

⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒ Fremde Länder – fremde Sitten ⇒ Reise-Veranstalter

Seite 164

• Trick-Diebe Auf Mallorca erregt schon seit längerer Zeit der „Libanesische Schleifentrick“ die Gemüter. Die Betrüger präparieren den Karten-Schacht am Geld-Automaten mit einem hauchdünnen, nahezu unsichtbaren Plastik-Einsatz, den der arglose Kunde kaum entdecken kann. Schiebt er seine Karte ein, reagiert der Apparat nicht, wirft auch die Karte nicht wieder aus. Auf diesen Moment lauern die Trick-Betrüger. Einer nähert sich dem Opfer und gibt vor, helfen zu wollen, und empfiehlt, erneut die Nummer einzugeben. Dabei versucht er, die getippten Zahlen zu erkennen. Natürlich passiert nichts, der Kunde geht in dem Glauben, der Automat habe seine Karte eingezogen. Dann entfernen die Gauner den Plastik-Einsatz nebst Karte und können damit Geld abheben oder sie als Zahlungs-Mittel einsetzen. Meist vergeht eine Nacht, bis der Kunde zur Bank geht, schnell kann der Schaden in die Tausende gehen. So entgehen Sie dem „Libanesischen Schleifentrick“: Touristen-Zentren locken überall in der Welt Gauner an. Und Tricks fallen Urlauber immer wieder zum Opfer. Die wichtigsten Verhaltens-Maßregeln, um unliebsame Überraschungen zu vermeiden. 1. Wenn möglich, während der Bank-

Öffnungszeiten Geld ziehen. Im Fall eines Problems können Sie mit einem Bank-Angestellten sprechen.

2. Vertrauen Sie keinem Fremden, der Ihnen helfen will, wenn Ihre Karte einbehalten wurde. Lehnen Sie freundlich dankend ab !

3. Geben Sie niemandem gegenüber, auch wenn er noch so nett ist, Ihre Pin-Nummer preis.

4. Sollten Sie Opfer des „Libanesischen

Schleifentricks“ geworden sein, dann lassen Sie sofort Ihre Kreditkarte sperren. Dazu genügt ein Anruf bei der jeweiligen Service-Nummer.


Seite 165

• Trick-Diebe Fortsetzung ...

5. Erstatten Sie Anzeige bei der Polizei. 6. Gelegenheit macht Diebe:

Lassen Sie keine Wertsachen im Auto oder im Einkaufswagen liegen. Achten Sie beim Einladen der Einkäufe auf Ihre Tasche.

7. Auf Parkplätzen der Einkaufs-Zentren tummeln

sich oft Reifen-Stecher. Auch ein alter Trick: Die Gauner beschädigen einen Reifen (meist auf dem Parkplatz eines Einkaufs-Zentrum, aber auch im Parkhaus des Flughafens), verfolgen das Opfer, machen auf den kaputten Reifen aufmerksam. Steigt der Fahrer aus, wird er beim Wechsel des Reifens abgelenkt, ein Komplize stiehlt Wertvolles aus dem Auto.

(Mallorca Magazin, Ausgabe 31. 2001)

Siehe Stichwort:

⇒ Fremde Länder - fremde Sitten ⇒ Schnäppchen-Jagd im Ausland ⇒ Time-Sharing

Seite 166

• Trinkgeld

So viel Trinkgeld erwarten Kellner im Urlaubsland von Ihnen:

Land Dänemark

Frankreich

Griechenland

Italien Marokko

Österreich

Schweiz

Spanien

Tunesien

Türkei

Ungarn

USA

Höhe des Trinkgeldes Nicht üblich

Ca. 10% des Rechnungs-Betrages, nach Rückgabe des Restgeldes Trinkgeld auf dem Tisch liegen lassen

Bis ca. 10% des Rechnungs-Betrages

Ca. 10% des Rechnungs-Betrages




5% bis 10% des Rechnungs-Betrages in Restaurants, nach Rückgabe des Restgeldes Trinkgeld auf dem Tisch liegen lassen; Trinkgeld ist auch üblich für Platz- und Parkplatz-Anweiser, Taxifahrer, Hotelpagen und Stadtführer


5% bis 15% des Rechnungs-Betrages. Im Taxi unüblich


In Restaurants ist das Bedienungs-Feld nicht enthalten. 15% sind Pflicht, mehr wird gern gesehen

Seite 167

• Trinkgeld

Trinkgeld will wohldosiert sein. Fragt man in Deutschland, zucken Insider mit den Schultern. In Amerika gaben Experten folgende Empfehlungen für Hotels:

Person

Türsteher

Hotelpage

Zimmer-Service Valet-Parker Shuttle-Busfahrer

Zimmer-Mädchen Concierge

Kellner

Tätigkeit

Tür öffnen, Taxi heranwinken und beim Einsteigen helfen, beim Einladen und Ausladen des Gepäcks helfen (pro Stk.)

je nach Umfang des Gepäcks Zeigen des Zimmers

den Tee oder Kaffee bringen Wenn Sie sich den Wagen wiederbringen lassen Für das Fahren ins Hotel oder zum Mietwagen-Service inkl. Hilfe beim Gepäck Für das Aufräumen und Säubern des Hotel-Zimmers, täglich - einfache Kategorie - gehoben bis Luxus Für Reservierungen je nachdem, wie aufwendig der Wunsch war. Bei der Verwirklichung von Wundern Wenn bereits Service extra berechnet wird, zusätzlich bei Bedienung, aber auch Büffet

Summe in $

0

1 bis 5

1

1 bis 3 üblich

1 bis 3

unüblich

10 bis 20

1 bis 2

1 bis 5

1 bis 2 1 bis 2 bis 5

5 bis 20 ab 20

1 bis 2 ca. 15 bis 20%

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• Tropen-Medizin

Über Impfungen vor Fern-Reisen lassen Sie sich am besten nicht von Ihrem Hausarzt beraten, sondern von einem Spezialisten. Viele Gesundheits-Ämter haben eine eigene Abteilung für Reise-Medizin.

An den Universitäts-Kliniken bieten die Institute für Parasitologie oder Tropen-Medizin in der Regel eine Impf-Beratung an. Außerdem können Sie sich an eine der folgenden Stellen wenden:

• Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin Bernhard-Nocht-Str. 74, 20359 Hamburg Telefonische Impf-Beratung (15 €): Telefon: (040) 319 20 77 Fax: (040) 428 18 – 340 Internet: www.bni.uni-hamburg.de

• Ludwig-Maximilians-Universität München Abteilung für Infektions- und Tropenmedizin. Telefonischer Info-Service (montags bis freitags 14 bis 19 Uhr) Telefon: (089) 340 20 966 Für 10 € können Sie unter dieser Telefon-Nummer auch die Broschüre „Gesundheit auf Reisen“ bestellen. Internet: www.tropinst.uni-muenchen.de

• Auswärtiges Amt Internet: www.auswaertiges-amt.government.de/5_laende/index.htm

• Deutsche Gesellschaft für Tropenmedizin und internationale Gesundheit (DTG) Postfach 40 04 66, 80704 München Internet: www.dtg.mwn.de Berät nicht individuell, verschickt jedoch Info-Material zum Thema Reise-Medizin.

• Tropenmedizinische Beratung Freiburg Internet: www.tropenmedizin.de Arbeitet mit verschiedenen Universitäten zusammen, bietet Beratung per E-Mail an.


Seite 169

• Tropen-Medizin

Fortsetzung ...

Universität Heidelberg • (0 62 21) 56 29 99

Impf-Informationen von Band: • (0 62 21) 56 56 35 Institut für Tropen-Medizin Berlin • (0 30) 30 11 66 www.fitfortravel.de

Der Info-Dienst des Tropen-Institutes München bietet zu mehr als 350 Reise-Zielen Empfehlungen und aktuelle Tipps. Die Experten des reisemedizinischen Dienstes offerieren Menschen mit chronischen Krankheiten, Schwangeren und Eltern mit Kindern ein wahres Kompendium in Sachen Gesundheit und Urlaub.

Buch-Tipp: David Werner: „Wo es keinen Arzt gibt“ Reise-Know-How Verlag 1998. Internet: www.reise-know-how.de Siehe Stichwort:

⇒⇒ Einreise-Bestimmungen ⇒⇒ Gesundheits-Tipps ⇒⇒ Impfungen ⇒ Reise-Apotheke

Seite 170

• Tunesien Fremden-Verkehrsamt Tunesien Goetheplatz 5, 60313 Frankfurt / Main Tel.: 0 69 / 297 06 40, Fax: 0 69 / 297 06 63 www.tourismtunisia.com Begrüßung: In Tunesien begrüßen sich Männer bisweilen mit Handschlag, doch sollten Sie als Mann nie einer Frau die Hand reichen. Die landesübliche Art der Begrüßung ist es, die Hand aufs Herz zu legen. Kleidung: Im Gegensatz zu anderen islamischen Staaten sind in Tunesien Männer und Frauen per Gesetz gleichgestellt. Deshalb gelten auch keine ganz so strengen Kleidungs-Vorschriften wie in den anderen Ländern. Dennoch sollten Sie nicht provozieren: Lassen Sie Ihren superkurzen Minirock lieber im Hotel, und bedecken Sie Knie und Schultern in der Öffentlichkeit. „Oben ohne“ ist zwar nicht direkt verboten, wird aber trotzdem nicht gerne gesehen. Trinkgeld: 15% des Rechnungsbetrages, das Zimmermädchen erhält 10 Dinar.

Djerba April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.

Ø Tages- Temperatur

23 26 29 32 33 31 28

Ø Nacht-Temperatur

14 16 20 22 23 22 19


9 10 11 12 12 10 8

Wasser-Temperatur

17 18 21 24 26 26 24

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• Tunnel-Tipps Die vielen und schwerwiegenden Tunnel-Unfälle machen viele Autofahrer unsicher und ein wenig ängstlich, wenn sie einen solchen passieren müssen, denn leider lässt es sich, je nach Urlaubs-Ziel, nicht immer vermeiden, durch einen Tunnel hindurchzumüssen. Hier nun einige Tipps, wie Sie sich bei einer Tunnel-Durchfahrt richtig verhalten: Normalfall: Radio auf die angegebene Frequenz einstellen. Abblendlicht einschalten. Abstand halten. Verkehrszeichen, Ampeln und Geschwindigkeits-Begrenzungen beachten. Stau: Mit Abstand halten. Warnblink-Anlage einschalten. Im Auto bleiben, solange keine anderen Meldungen kommen. Panne: Möglichst in Pannenbucht oder auf Standspur halten. Motor ab- und Warnblink-Anlage einschalten. Notruf tätigen. Unfall: Ganz rechts mit Abstand halten. Warnblinklicht einschalten. Notruf tätigen. Falls erforderlich, erste Hilfe leisten. Brand: Eigenes Fahrzeug: Ganz rechts halten, Fahrzeug verlassen, versuchen zu löschen. Falls nicht möglich, sofort über den Notausgang fliehen. Anderes Fahrzeug: Ganz rechts mit Abstand halten, Motor ab- und Warnblink-Anlage einschalten. Falls keine anderen Hinweise, über den Notausgang fliehen.

Seite 172

• Türkei Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begrüßung: Mit Handschlag.

Anrede: Erst der Vorname, dann Frau (Bayan) oder Herr (Bay).

Moscheen: Vor Betreten immer Schuhe ausziehen. Frauen mit Kopftuch (kann man in Moschee ausleihen).

Trinkgeld: Nicht knausern. Ca. 10% der Rechnung. Deutsches Geld ist immer erwünscht.

Kleidung: An öffentlichen türkischen Stränden ist „oben ohne“ oder gar nackt baden untersagt. Wer sich nicht an dieses Verbot hält, kann Ärger mit den Behörden bekommen. Und dies ist häufig nicht allzu billig. An Stränden, die zu Touristen-Hotels gehören, kann man gelegentlich einen entblößten Busen entdecken, trotzdem sollten Sie aber nicht provozieren. Ansonsten müssen Sie sich als Ausländer nicht an eine bestimmte Kleider-Ordnung halten, Frauen sollten darauf achten, dass sie nicht allzu freizügig gekleidet sind.

Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Bei Einreise keine Beschränkungen, bei der Ausreise dürfen Türkische Lira im Gegenwert von 5.000 US-$ mitgeführt werden (höhere Beträge nur, wenn bei der Einreise schon mitgeführt und deklariert). Antalya April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.


20 25 30 34 34 31 26

Ø Nacht-Temperatur

11 15 19 23 23 19 15


8 10 12 12 12 10 8

Wasser-Temperatur

17 20 25 25 27 26 23

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• Überbuchte Flüge

Viele Flug-Gesellschaften verkaufen mindestens 5% mehr Tickets für einen Urlaubs-Flug, als Plätze vorhanden sind. Die Folge: überbuchte Flüge. Wenn Sie nicht mitfliegen können, pochen Sie auf Ihr Recht. Bei bis zu 2 Stunden verspätetem Abflug innerhalb Europas stehen Ihnen als Bar-Entschädigung 75 € zu, bei längeren Wartezeiten 150 €. Bei Intercontinental -Flügen liegt die Entschädigung zwischen 150 und 300 €. Extra-Tipps: Viele Flug-Gesellschaften bieten alternativ einen Reise-Gutschein im doppelten Wert der Bar-Entschädigung an. Außerdem stehen Ihnen kostenlose Mahlzeiten, Erfrischungen sowie eine Hotel-Übernachtung zu. Siehe Stichwort:

⇒ ADAC ⇒ Flug-Tipps ⇒ Reise-Recht

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• Unternehmer im Urlaub

Wie Unternehmer ihren Urlaub genießen ! Heftiges Vorarbeiten, unklare Vertretungs-Regeln und dann das übliche Chaos nach der Rückkehr. Für viele Firmen-Chefs wird wohlverdienter Urlaub zum schieren Horror-Trip. Es geht aber auch anders. Urlaub in 3 Phasen

Zur Urlaubs-Gestaltung selbst hat der Kölner Sportmediziner und Bewegungs-Guru Wildor Hollemann klare Vorstellungen: „Lassen Sie es langsam angehen, und zwar schon zu Hause. Denn erst ab dem dritten Urlaubs-Tag fällt der Stress langsam ab und man ist richtig startklar.“ Nach Hollmanns Analysen durchläuft der Urlauber drei Phasen: Die erste Woche dient der Anpassung und die zweite dem Auspendeln. Die eigentliche Erholung beginnt also ab dem 15. Tag. Sein Fazit: „Weniger als drei Wochen machen keinen Sinn !“ Ebenso kontraproduktiv ist der Trend, ein komplettes mobiles Büro mit in den Urlaub zu nehmen. Schalten Sie ab ! Urlaub ist Urlaub ! Der neuen Masche, mit Handy und Laptop auf der Ferienhaus-Terrasse zu sitzen, erteilt Sportmediziner Hollmann eine Abfuhr. „Urlaub kann nur gelingen, wenn man sich von den üblichen Aufgaben und Belastungen konsequent trennt.“ Die Devise von Chrysler-Legende und Ex-Manager Lee Iacocca: „Wer nicht in der Lage ist, mit seiner Familie Urlaub zu nehmen und das Leben zu genießen, ist schlicht ein Dummkopf!“ Siehe Stichwort:

⇒ Urlaubs-Planung ⇒ Urlaubs-Tipps

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• Urlaub auf dem Bauernhof

www.bauernhofurlaub.de

Reiten am Ostsee-Strand, Schweine gucken im Allgäu, romantische Stunden im Heu. Der geplagte Stadt-Mensch hat die Auswahl unter mehr als 300 Ferienhöfen zwischen Holsteiner Schweiz und Bodensee. Bauernhofurlaub.de stellt lediglich die Plattform zur Verfügung, gebucht wird direkt beim Betreiber. Sollten Ihre Kinder noch immer glauben, dass Kühe lila sind, schleunigst die Last-Minute-Angebote checken ! www.agronet-online.de

300 Adressen aus dem Westfälischen und dem niederländischen Grenzgebiet hält diese Internet-Site für Sie bereit.

• Urlaubs-Planung

Der prominente Zeitplan-Experte, Trainer und Bestseller-Autor Professor Lothar Seiwert kennt die Stress-Belastung von Unternehmern aus eigener Erfahrung. Seine Tipps sind praxiserprobt, aber nicht immer leicht zu befolgen. Wer’s trotzdem probiert, der schont seine Gesundheit und gewinnt Lebens-Qualität auf Dauer.

17 Tipps zur Urlaubs-Planung

1. Termin verschieben Verreisen Sie offiziell einen Tag früher. Sagen Sie allen Kunden und Lieferanten, dass Ihr Urlaub an diesem Tag beginnt. Sonst stapelt sich am tatsächlich letzten Tag auf dem Schreibtisch die Arbeit.

2. Reisen vermeiden Vereinbaren Sie am letzten Arbeitstag keine Reise-Termine. Denn die dauern oft länger als geplant. Folge: In den Urlaub starten Sie völlig außer Atem.

3. Gewissen entlasten. Erledigen Sie alle wichtigen und dringenden Aufgaben, die Sie nicht delegieren können. Sonst plagt Sie auch in der freien Zeit das schlechte Gewissen. (Fortsetzung nächste Seite ...)

Seite 176

• Urlaubs-Planung Fortsetzung ...

4. Akten liegen lassen. Urlaub ist Urlaub. Lassen Sie Akten und Dokumente im Büro, Dinge, die Sie an Ihre Arbeit erinnern, zu Hause. Packen Sie auch keine Fach-Literatur ein, die in Zusammenhang mit der Arbeit steht (und die Sie vermutlich sowieso ungelesen wieder mit nach Hause nehmen).

5. Rückkehr organisieren Schärfen Sie Ihrer Sekretärin und Ihrem Stellvertreter unbedingt ein: Nach meinem Urlaub dürfen maximal so viele Vorgänge auf meinem Schreibtisch liegen, wie ich Urlaubs-Tage hatte.

6. Mailbox nutzen „Vergessen“ Sie Ihr Handy im Büro. Wenn nicht, dann schalten Sie es im Urlaub ab und lassen Sie die Telefonate in der Mailbox auflaufen. Dann entscheiden Sie, ob und wann Sie wen zurückrufen.

7. Wecker vergessen Deponieren Sie Ihre Uhr zu Hause. Wenn unbedingt nötig, können Sie auch ein Familien-Mitglied oder einen anderen Urlauber nach der Uhrzeit fragen.

8. Vorfreude wecken Stimmen Sie sich frühzeitig zu Hause auf den Urlaub ein. Zum Beispiel, indem Sie in Reise-Führern schmökern.

9. Start genießen Feiern Sie Ihren Urlaubs-Beginn. Zum Beispiel, indem Sie im Flieger ein Gläschen Sekt oder Schampus trinken.

10. Regeln ignorieren Vergessen Sie im Urlaub alles, was Sie über Zeit-Management gehört haben. Im Urlaub gibt es keine wichtigen oder dringlichen Aufgaben, außer dass Sie sich erholen.

11. Treiben lassen Übertragen Sie das Leistungs-Denken, dem Sie im Alltag huldigen, nicht auf Ihren Urlaub. Sie müssen nicht jeden Berg erklimmen und jede Kirche besichtigen.


Seite 177

• Urlaubs-Planung Fortsetzung ...

12. Gelassen reagieren Lassen Sie „fünf gerade sein“. Bei der Arbeit können Sie das Null-Fehler-Prinzip oder die Maxime „Der Kunde ist König“ verfolgen. Doch im Urlaub gilt eher die Devise „Macht nichts“. Andernfalls ärgern Sie sich noch über jeden lahmen Kellner und unfreundlichen Taxi-Fahrer.

13. Entspannt bleiben Lesen Sie keine Wirtschafts-Magazine. Werfen Sie insbesondere den Börsen-Teil der Tages-Zeitung in den Papier-Korb.

14. Halbzeit genießen Feiern Sie das „Gipfel-Fest“ zum Beispiel mit einem Cocktail. Freuen Sie sich, dass Sie noch den halben Urlaub vor sich haben.

15. Bewusst relaxen Gerade im Urlaub gilt: „Wenn du es eilig hast, gehe langsam !“ Je weniger Angst Sie haben, etwas zu versäumen, desto schneller erholen Sie sich.

16. Verlängerung vortäuschen Sagen Sie allen Personen, mit denen Sie nicht direkt zusammenarbeiten, dass Sie erst zwei Tage später aus Ihrem Urlaub wiederkommen, als dies tatsächlich der Fall ist. Sonst bimmelt Ihr Telefon nach der Rückkehr unablässig. Die Erholung wäre dann im Handumdrehen verflogen.

17. Erinnerung wach halten Behalten Sie den Urlaub in Erinnerung. Stellen Sie ein Urlaubs-Bild auf Ihren Schreibtisch. Dann können Sie ab und zu von der Südsee oder den Bergen träumen.

(Prof. Lothar J. Seiwert, bekannter Zeitmanagement-Experte und EKS-Trainer, Inhaber der Trainings- und Beratungsfirma „Seiwert GmbH“, Institut für Strategie und Time-Management in Heidelberg)

Siehe Stichwort:

⇒ Check-Listen ⇒ Reise-Planung ⇒ Routen-Planung ⇒ Unternehmer im Urlaub ⇒ Urlaubs-Tipps

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• Urlaubs-Recht Die Deutschen haben eigentlich gar keinen Grund zur Klage: Im Schnitt erhalten sie 42 bezahlte freie Tage im Jahr (Urlaub und Feiertage) und liegen damit hinter den Österreichern auf Platz zwei. Die Iren beispielsweise haben dagegen nur 29 Tage im Jahr. Trotzdem: Verweigert ein Chef den Urlaub über lange Zeit, bleibt als letzter Ausweg der Gang zum Anwalt. Das kommt aber eher selten vor, auch wenn viele Arbeitnehmer nicht wissen, was erlaubt ist und was nicht. Hier sind die wichtigsten Antworten: Darf mein Chef bestimmen, wann ich in den Urlaub fahre ? Nein, generell muss er Ihre Wünsche berücksichtigen. Eine Urlaubs-Sperre ist in arbeitsreichen Zeiten aber möglich. Einige Unternehmen, zum Beispiel Saison-Betriebe, haben auch Betriebs-Ferien. Darf mein Chef meinen Urlaub wieder streichen ? Wenn er ihn einmal genehmigt hat, nicht. Ausnahmen sind extreme Notfälle. Wenn etwa von fünf Mitarbeitern einer Urlaub hat und zwei weitere krank werden. Auch der Arbeitnehmer darf einen vereinbarten Urlaub danach nicht ohne weiteres rückgängig machen. Und wer aus Trotz einfach wegbleibt, riskiert eine fristlose Kündigung. Was ist, wenn ich im Urlaub krank werde ? Wenn Sie ein ärztliches Attest vorlegen, dann werden Ihnen die Urlaubstage gutgeschrieben. Bekomme ich auf jeden Fall Urlaubs-Geld ? Nur wenn es in Ihrem Arbeits- oder Tarif-Vertrag so vereinbart ist. Urlaubs-Geld ist eine freiwillige Leistung ! Was passiert mit dem Urlaub, wenn ich kündige ? Endet Ihr Arbeits-Verhältnis, haben Sie einen Anspruch auf den bis dahin erarbeiteten Anteil Ihres Urlaubs – auch in der Probezeit. Bleibt Ihnen nicht genug Zeit, bekommen Sie Geld. Allerdings müssen Sie Ihren Anspruch schriftlich geltend machen. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Urlaubs-Recht Fortsetzung ...

Wann muss ich meinen Urlaub nehmen ? Generell noch im selben Kalenderjahr. Ist das nicht möglich, können Sie ihn ins nächste Jahr übertragen lassen. Bis zum 31. März sollen Sie ihn in den meisten Betrieben genommen haben, sonst kann er verfallen. Einige Unternehmen gewähren auch eine Frist bis zum 30. April. Darf ich während meines Urlaubs woanders arbeiten ? Im Gesetz steht: Nein ! Sinn und Zweck eines Urlaubs ist es, sich zu erholen, damit die Arbeits-Kraft wiederhergestellt wird. Wenn der Urlaubsjob aber einen Ausgleich schafft, etwa für eine Büro-Angestellte, die auf einem Bauernhof arbeiten möchte, kann das nach Absprache genehmigt werden. Wer aber im gleichen Beruf tätig wird, womöglich für die Konkurrenz, muss mindestens mit einer Abmahnung, wenn nicht sogar mit einer Kündigung rechnen. Darf ich meinen Jahres-Urlaub in einem Stück nehmen ? Nur wenn Ihr Chef mitspielt. Sie haben einen Mindest-Anspruch auf zwei zusammenhängende Wochen Urlaub, mehr nicht. Auch jeden Urlaubstag einzeln zu nehmen ist vom Gesetzgeber nicht vorgesehen: Ihr Arbeitgeber darf erwarten, dass Sie einmal im Jahr zwei Wochen am Stück in Urlaub gehen. Es ist allerdings ihm überlassen, ob er darauf besteht. Es lohnt sich auf jeden Fall, mit dem Chef ehrlich und frühzeitig über Urlaubs-Pläne zu sprechen. Auch er hat ein Interesse daran, dass seine Mitarbeiter erholt und motiviert zur Arbeit kommen.

(Aus der Zeitschrift AMICA, Ausgabe 06/02)

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• Urlaubs-Tipps www.travelchannel.de

Der Travelchannel ist kurz gesagt ein Online-Reisemagazin mit Buchungs-Möglichkeiten. Aber dahinter verbirgt sich mehr – die Site erinnert an ein Nachrichten-Magazin, das sich auf Urlaub spezialisiert hat. Hier ist das Reisen eine ernste Angelegenheit. Zum Beispiel verrät der Business-Knigge dem Geschäfts-Reisenden, wie er sich den kulturellen Umständen entsprechend zu verhalten hat. Ein Feigenblatt-Guide zu den Stränden der Welt zeigt, wo man nackt baden kann und wo man sich besser bedeckt halten sollte. Beim nächsten Urlaub wird alles anders !

• Nehmen Sie nicht Ihren ganzen Jahres-Urlaub am Stück, aber auch nicht weniger als zwei Wochen. Fahren Sie nicht am ersten Urlaubs-Tag los. Achten Sie schon eine Woche vor Urlaubs-Beginn auf Entlastung, genug Schlaf und vernünftige Ernährung.

• Wer völlig ausgepowert ist, sollte im Urlaub keine Experimente wagen: Fahren Sie an einen Ort, den Sie schon gut kennen. Wer noch Kraft-Reserven hat: Legen Sie im Urlaub Ihre Wahrnehmungs-Kanäle frei, die der Alltag zugeschüttet hat. Lernen Sie eine neue Sprache oder ein Musik-Instrument. Ernähren Sie sich anders, probieren Sie eine neue Sportart aus. Versuchen Sie, so viel wie möglich von dieser neuen Sensibilität aus dem Urlaub in den Alltag hinüberzuretten.

• Sorgen Sie dafür, dass der Urlaubs-Ort Angebote bereithält, die dem Alter und den Interessen der Kinder entsprechen. Tipp für Väter: In puncto Zuwendung können Sie nicht in drei Wochen wettmachen, was Sie übers Jahr versäumt haben. Gerade im Urlaub wollen Kinder „ihr eigenes Ding machen“.


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• Urlaubs-Tipps Fortsetzung ...

• Überfordern Sie Ihren Urlaub nicht durch zu viele Erwartungen. In einer Woche kann man nicht „Krieg und Frieden“ lesen, gleichzeitig zum Marathon-Läufer und bester Kumpel seiner Kinder werden.

• Missbrauchen Sie Ihren Urlaub nicht,

um Partnerschafts-Probleme zu lösen. Lassen Sie die Arbeit zu Hause – auch mental. Wenn Sie ahnen, dass das schwierig werden könnte: Wählen Sie eine Urlaubs-Form, die Ihre ganze Aufmerksamkeit erfordert, zum Beispiel durch hohe körperliche Beanspruchung wie beim Klettern, Segeln etc.

• Alltags-Probleme gehen immer mit auf die

Reise. Erwarten Sie nicht, dass Sie im Urlaub schlagartig ein anderer Mensch sein könnten.

(Michael Stark, Professor für klinische Sozial-Psychiatrie in Hamburg)

Siehe Stichwort:

⇒ Check-Liste ⇒ Flug-Tipps ⇒ Geld ⇒ Routen-Planung ⇒ Unternehmer im Urlaub ⇒ Urlaubs-Planung

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• USA Kleiner Urlaubs-Knigge:

Begegnung: Lächeln. Alles super finden. Komplimente machen (einige Floskeln parat haben). Anrede ist mit dem Vornamen üblich.

Rauchen: Selten erlaubt. Genau informieren, wo. Restaurant: Auf Kellner und Einweisung warten.

Busen: Oben ohne – am Strand nicht erwünscht und kann mit hohen Geld-Strafen geahndet werden.

Alkohol: Nicht auf der Straße trinken.

Kontrollen: Bei Polizei-Kontrollen nicht aus dem Auto steigen. Sonst Flucht- oder Schuss-Verdacht.

Trinkgeld: In den USA sind alle Dienstleistungen trinkgeld-pflichtig, seien Sie deshalb nie knauserig. Für den Kellner im Restaurant ist das Trinkgeld häufig der einzige Verdienst. Es gilt im Allgemeinen: 15-20% der Rechnung.

Kleidung: Großer Wert wird generell auf Hygiene gelegt. Wenn Sie geschwitzt haben, sollten Sie sich duschen und umziehen. Auch behaarte Beine und Achseln sieht man an Frauen nicht gern. So lässig die Amerikaner in ihrer Freizeit sind, umso förmlicher geht es bei offiziellen Anlässen zu. Damen sollten unter dem Rock unbedingt Strümpfe tragen, Männer stets ein Jackett. Auch in vornehmen Restaurants oder Hotels sind für Männer Sakko und Krawatte vonnöten. Einreise: Bei einem Aufenthalt von max. 90 Tagen ist für Deutsche, Österreicher und Schweizer kein Visum erforderlich. Der Reisepass muss noch mindestens sechs Monate gültig sein.

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• USA Klima: Die wärmsten Monate mit Tages-Temperaturen von 24 - 37° sind Juni bis Oktober. Im Herbst lockt das Feuerwerk des Indian Summer. Im Winter kann das Thermometer bis auf minus 40° absacken. Die Isle Royale hält vom 1.11. bis 16.4. Winterschlaf. Zeitzonen: Eastern Standard Time (ET) Florida, Georgia, Massachusetts, Michigan, New York, Washington DC 6 Stunden früher als bei uns. Central Standard Time (CT) Arkansas, Illinois, Louisiana, Missouri, Tennessee, Texas 7 Stunden früher als bei uns. Mountain Standard Time (MT) Arizona, Colorado, Montana, New Mexico 8 Stunden früher als bei uns. Pacific Standard Time (PT) California, Nevada, Washington State 9 Stunden früher als bei uns. Ein- und Ausfuhr von Landes-Währungen: Beträge von mehr als 10.000 $ müssen deklariert werden (Ehepaare und andere mitreisende Verwandte werden juristisch als eine Person betrachtet !) Private New York-Führung: Einheimische begleiten Touristen kostenlos durch den Großstadt-Dschungel. www.bigapplegreeter.org

Florida / Miami

April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt.


28 29 31 32 32 31 29

Ø Nacht-Temperatur

20 22 24 25 25 24 22


10 9 9 8 8 8 7

Wasser-Temperatur

25 28 30 31 31 30 28

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• USA Mit dem Auto unterwegs:

Ø Sicherheitsgurte sind Pflicht.

Ø Geschwindigkeiten: Interstate speed limit 55 bis 65 Meilen pro Stunde. Innerstädtisch 25 bis 30 Meilen. Empfindliche Strafen bei Überschreitungen.

Ø Schulbusse: Bei haltenden Schulbussen blinkt die Warnanlage, auf der linken Seite erscheint das Stopp-Schild. Dieser Bus darf in keiner der Fahrtrichtungen passiert werden.

Ø Rechts abbiegen bei roter Ampel: In den meisten Staaten nach Stopp gestattet, vorausgesetzt, dass nicht anders ausgezeichnet (No turn on red).

Ø Alkohol: Striktes Alkohol-Verbot ! Mitgeführte Alkoholika gehören in den Kofferraum.

Ø Rechts überholen: Auf den High- und Freeways erlaubt.

Ø Stopp durch Polizei: Rechts ranfahren, Motor abstellen, Fenster der Fahrerseite öffnen, Hände auf Lenkrad legen. US-Streifenwagen halten immer hinter dem gestoppten Fahrzeug !

Ø Toll: Hier ist eine Maut-Gebühr zu entrichten. Quarters parat halten.

Ø Mietwagen: Nur mit Kreditkarte. Auf Unendlichkeit des deutschen Führerscheins hinweisen (no expiration date). Neuer deutscher Führerschein in Kreditkarten-Form ist zu empfehlen.

Ø Tanken: Vor dem Tanken bezahlen oder Kreditkarte abgeben. Unleaded = bleifrei.

Ø Kompass: Fast alle amerikanischen Mietwagen verfügen über einen Kompass. Dieser ist für die Orientierung bei den Highway-Richtungen hilfreich.

Siehe Stichwort: ⇒ Jetlag ⇒ Las Vegas

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• Versicherungs-Schutz Im Ausland gilt der gesetzliche Krankenversicherungs-Schutz – und zwar in allen Ländern des europäischen Wirtschaftsraumes sowie Ländern, mit denen ein Sozialversicherungs-Abkommen besteht.

Für die Versorgung durch einen Arzt oder ein Krankenhaus reicht in der Regel der Auslands-Krankenschein aus – im Rahmen der vor Ort geltenden krankenversicherungsrechtlichen Regelungen. In den meisten Abkommens-Staaten ist die ärztliche Behandlung kostenlos, in einigen hingegen muss sie zunächst vorfinanziert werden.

Ihren Auslands-Krankenschein sowie das dazugehörige Merkblatt bekommen Sie bei Ihrer Krankenkasse. Das Merkblatt enthält individuelle Hinweise über Art und Weise des dort angebotenen Krankenversicherungs-Schutzes.

Bei einer Erkrankung in Ländern, mit denen kein Abkommen besteht, können die Krankenkassen bei einem Urlaubs-Aufenthalt keine Leistungen zur Verfügung stellen. Ausgenommen davon sind chronisch Kranke und ältere Versicherte, wenn sie sich wegen des Alters oder einer Vorerkrankung nicht privat absichern können. Dies muss vor Antritt der Reise allerdings nachgewiesen werden.

Zur Vermeidung eines finanziellen Risikos unser Rat für alle: Sichern Sie sich durch eine private Auslands-Kranken-Versicherung ab! Sie wird preiswert von Automobilclubs, Reiseveranstaltern und privaten Versicherungs-Unternehmen angeboten. Dies ist allein deshalb wichtig, weil ein im Ausland erkrankter Urlauber nach geltendem Recht nicht auf Kosten der deutschen Krankenkasse oder mit deren finanzieller Beteiligung zurückgeholt werden darf.

(Internet-Auszug von der Barmer-Ersatzkasse, August 2001)

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• Versicherungs-Schutz www.reiseversicherung.de Reiseversicherungs-Infos für jedermann ! Stressfrei in die Ferien ! Prüfen Sie rechtzeitig vor Reise-Antritt Ihren Versicherungs-Schutz für Ihr Reise-Land. Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt, selbst wenn er medizinisch notwendig ist, den Rücktransport aus dem Ausland auf keinen Fall !

Empfehlenswert – und für manche Länder dringend erforderlich – ist daher ein zusätzlicher, privater Auslands-Kranken-Versicherungs-Schutz. Darin ist auch die Übernahme der Kosten eines unter Umständen medizinisch notwendigen Rück-Transportes in die Heimat eingeschlossen. Neben einem „Auslands-Krankenschein“ für die Länder mit Sozialversicherungs-Abkommen erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse auch weitere Informationen über den Auslands-Kranken-Versicherungs-Schutz.

Wenden Sie sich deshalb rechtzeitig vor Reise-Antritt an Ihre Krankenkasse.

Reiserücktritts-Versicherung Sie ersetzt bis dahin geleistete Anzahlungen und anfallende Storno-Gebühren immer dann, wenn es berechtigte Gründe für eine Reise-Stornierung gibt. Wer also eine teure Reise macht oder eine Ferien-Wohnung mietet, wer gerne sehr früh bucht oder in der Familie kleine Kinder hat, bei denen man immer kurzfristig Erkrankungen einplanen muss, sollte an der Reiserücktritts-Versicherung keinesfalls sparen.

Private Auslands-Krankenversicherung Sie erstattet alle Arzt-, Krankenhaus- und Operations-Kosten, Kosten für Medikamente und für einen medizinisch notwendigen Rück-Transport. Am besten wählt man eine Jahres-Police: Sie ist deutlich billiger als mehrere Policen für Kurzreisen, außerdem ist man auch bei einem spontanen Ausflug ins Nachbarland versichert. (Fortsetzung nächste Seite ...)

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• Versicherungs-Schutz

Fortsetzung ...

Auto-Schutzbrief für Europa Gibt es gegen geringen Aufpreis zur Kfz-Haftpflicht-Versicherung bei den meisten Versicherungen. Umfasst den Schutz des Autos bei Panne und Unfall im Ausland, hilft bei Ersatzteil-Beschaffung und Heimreise-Organisation. Schutzbrief-Leistungen können auch nur für die Dauer der Reise abgeschlossen werden.

Schutzbrief weltweit Als Sicherheits-Paket mit weltweiter Geltung sowohl für das Fahrzeug als auch für alle mitversicherten Familien-Angehörigen einschließlich Auslands-Reise-Krankenschutz. Neben den Standard-Leistungen eines Schutzbriefes und einer Auslandsreise-Kranken-Versicherung bietet der Sicherheits-Brief vor allem mehr Service: Aufbewahrung wichtiger Unterlagen im Dokumenten-Depot, Reiserückruf- und Handwerker-Service bei einem Notfall zu Hause, Darlehen für Straf-Kaution, Reise-Planung und medizinische Beratung, zum Beispiel Impf-Schutz vor Reise-Antritt.

Unfallopfer-Hilfe Wer in der Europäischen Union, Norwegen, Kroatien, Slowenien, Ungarn oder der Schweiz in einen Unfall verwickelt wird und nicht über eine Verkehrs-Rechtschutz-Versicherung verfügt, kann sich an das Deutsche Büro Grüne Karte e.V., Glockengießerwall 1, 20095 Hamburg wenden. Das Büro hilft bei der Ermittlung des zuständigen ausländischen Haftpflicht-Versicherers oder des Kfz-Halters, der Beschaffung der polizeilichen Ermittlungs-Akten und erforderlicher medizinischer und technischer Gutachten. Voraussetzung ist allerdings die genaue Dokumentation des Unfalls mit Skizzen und Fotos, am besten unter Verwendung des Europäischen Unfall-Berichtes. Notiert werden müssen: Name und Anschrift des Kfz-Halters, amtliches Kennzeichen, Haftpflicht-Versicherung und Versicherungs-Nummer, Zeit und Ort des Unfalls.

(Aus der Zeitschrift Guter Rat, Ausgabe 6/2001)

Siehe Stichwort: ⇒⇒ Auto-Unfall im Ausland ⇒⇒ Hilfe im Ausland ⇒⇒ Reise-Rücktritt

Seite 188

• Visum www.visum.de

Hier gibt’s die erforderlichen Reise-Dokumente für 100 Länder – in Eil-Fällen und gegen Zusatz-Gebühr teilweise binnen fünf Tagen. Die Antrags-Software gibt’s gratis zum Download. Siehe Stichwort:

⇒⇒ Einreise-Bestimmungen

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• Wellness-Hotels

www.wellnessfinder.de

Ist man früher zur Kur gefahren, so macht man heutzutage Wellness-Urlaub. Der Effekt ist der gleiche: Neue Kräfte tanken, sich entspannen und die Seele baumeln lassen in ansprechendem Ambiente. Mit dem Wellnessfinder findet sich schnell das passende Hotel, weil er sehr individuelle Such-Angaben erlaubt. Ausführliche Hotel-Beschreibungen und schöne Bilder laden schon vor dem Urlaub zum Träumen ein. www.wellness-hotels.com

Das Besondere an einem Beauty-, Health- oder Wellness-Urlaub ist, dass neben Unterkunft und Verpflegung auch wohltuende und regenerierende Anwendungen zum Programm gehören. In der Datenbank von DCT finden Sie rund 500 Angebote für Ihren Kur-Urlaub rund um den Globus. Die Gleichung geht auf: Wählen Sie von Antistress über Thalasso bis Wellness, geben Sie dann das verfügbare Budget an, und schon erscheint das passende Urlaubs-Ziel plus Hotel. www.cun.de

Aus der Suche nach einer Wellness-Reise ? Dann tun Sie sich sofort etwas Gutes und lassen diese Such-Maschine für sich arbeiten. Ganz entspannt listet sie aus den Angeboten aller Reise-Marken der Thomas Cook AG so allerlei Urlaubs-Angebote für Gestresste auf – vom Schnupper-Wochenende mit Wohlfühl-Paket bis zum mehrwöchigen Gesundheits-Trip. Es lässt sich auch gleich online buchen. www.wellness-hotelverband.de

Zusammenschluss der Wellness-Hotels in Deutschland, die den Qualitäts-Anforderungen des Deutschen Wellness Verbandes e.V. entsprechen. Suchen und finden Sie hier Ihr persönliches Verwöhn-Paket. Alle führenden Hotels auf einen Blick, Info-Seite mit den Hotels im Detail sowie wöchentlich wechselnde Spezial-Angebote.

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• Wellness-Hotels

www.beauty-2000.de

Listet mehr als 500 verschiedene Unterkünfte weltweit auf, die nach den Bereichen Schönheit, Gesundheit und Vitalität sortiert sind. Sie können außerdem zwischen Hotel-, Tages- und Vital-Farmen wählen. Riesen-Angebot, von Wellness-Experten geprüft, geordnete Seite mit einzelnen Auswahlicons sowie unverbindlicher Online-Informations-Service. www.alacarte.de

Hier finden Sie eine Auswahl der schönsten Golfhotels und Wellness-Reisen. Außerdem die besten Rezepte von Profi-Köchen sowie Top-Empfehlungen für Restaurants in Paris, Frankfurt und New York. Der Guide für Genießer und Feinschmecker, schnelle Datenbankabfrage, detaillierte Infos sowie alles unter einem Dach, das spart langes Suchen. Die zehn besten Wellness-Hotels in Deutschland Hotel Stadt Sonnenalp Ofterschwang Brenner’s Parhotel & Spa Baden-Baden Palmerston Golf Resort Bad Saarow Schweizer Stuben Wertheim-Bettingen Römerbad Badenweiler Marc Aurel Neustadt-Bad Gögging Radisson SAS Fleesensee Göhren-Lebbin Benen-Diken-Hof Keitum/Sylt Maximilian Golf & Leisure Resort Griesbach Dorint Seehotel Überfahrt Rottach-Egern Siehe Stichwort:

⇒⇒ Ayurveda ⇒⇒ Hotels ⇒⇒ Sport-Reisen

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• Wetter Wo Winter milde sind ...

Algarve Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 19° 17° 7

Dez. 16° 16° 7

Jan. 15° 15° 7

Febr. 16° 15° 6

März 17° 15° 8

Costa del Sol Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 19° 17° 6

Dez. 17° 16° 5

Jan. 16° 15° 5

Febr. 17° 14° 5

März 17° 14° 6

Fuerteventura Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 26° 20° 5

Dez. 21° 19° 5

Jan. 19° 18° 7

Febr. 20° 17° 3

März 23° 17° 2

Mallorca Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 24° 20° 9

Dez. 16° 15° 10

Jan. 15° 13° 8

Febr. 16° 13° 7

März 17° 13° 7

Marokko Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 21° 19° 8

Dez. 18° 17° 11

Jan. 17° 16° 8

Febr. 18° 16° 9

März 19° 16° 7

Teneriffa Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 22° 21° 5

Dez. 20° 20° 7

Jan. 19° 19° 7

Febr. 19° 19° 5

März 22° 18° 4

Tunesien Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 20° 17° 5

Dez. 16° 16° 10

Jan. 14° 15° 10

Febr. 16° 14° 8

März 18° 14° 9


Seite 192

Fortsetzung ...

Türkei Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 21° 20° 8

Dez. 17° 18° 12

Jan. 15° 16° 14

Febr. 16° 16° 11

März 18° 16° 8

Zypern Luft-Temp. Wasser-Temp. Regentage

Nov. 22° 21° 5

Dez. 17° 19° 9

Jan. 15° 17° 11

Febr. 16° 17° 9

März 18° 18° 6

www.reisewetter.de

www.wetteronline.de

www.wetter.de

• Wetter

Seite 193

• Wetter-Infos www.wetteronline.de

Das Wetter in diesen Tagen: Pollenflug-Alarm in Potsdam, Grillwetter in München, Windstärke acht in Hamburg. Bei „WetterOnline“ findet jeder sehr schnell seine spezielle Wetter-Vorhersage: Regional-Wetter, Flug-Wetter, Reise-Wetter, Donner-Wetter und Ozon-Werte. Und das für jeden Ort der Welt. Besitzer von WAP-fähigen Handys können sich ihren Wetter-Bericht mobil übertragen lassen. www.wetter.de

Jörg Kachelmann, der bekannte Meteorologe, mit Kolumne und Bilder zum Nachschauen. www.wetter.abacho.de

Prognose für mehr als 5.000 Städte auf der ganzen Welt – Wasser-Temperaturen inklusive. www.weather-photography.com

Wie Wetter entsteht – Phänomene in Fotos und Videos. www.wolkenatlas.de

Karlsruher Wolkenatlas mit fast 1.000 Bildern von Wolken-Formationen. www.wetterportal.com

Tornados und Windhosen: Wie sie aussehen, zeigt die Sammlung von Unwetter-Videos. www.wettermax.de

Wetter-News für Sportler: Formel 1, Bergwanderer- und Gesundheits-Wetter.

Seite 194

• Wetter-Infos www.wetterleuchten.de

Sternen-Karten und Planeten-Lauf, das Wetter in der Nacht sowie Saat- und Ernte-Zeit für Gärtner. www.dwd.de/forecast/reifrm.htm

Der Deutsche Wetter-Dienst bringt das globale Reise-Wetter auf den heimischen Monitor. Zusätzlich gibt es ausführliche Informationen über die Klima-Verhältnisse in Deutschland und eine Vielzahl Satelliten-Bilder. www.meteo-online.de

Wetter-Service mit besonders gutem Überblick verspricht seit zehn Jahren korrekte Wetter-Vorhersagen.

(Internet Guide Reisen, Heyne-Verlag)

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· Schöne Ferien ! Der Urlaubs-Ratgeber mit Tipps, Ideen und Anregungen für die schönsten Tage...

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