EINLADUNG ZUR VERANSTALTUNG DER

WIESE e.V., Pferdemarkt 5, 45127 Essen, Tel.: 20 76 76, Fax: 20 74 08, Mail: selbsthilfe@wiesenetz.de, Web: www.wiesenetz.ruhr

Selbsthilfe entspannt:

Zen-Meditation

Entspannt ins neue Jahr starten? Diese Veranstaltung der WIESE e.V. mit Bernd Ghing machts mglich:

Am Mittwoch, 11. Januar 2017, 15.30 16.30 Uhr In der Kapelle der Evangelischen Studierendengemeinde, Die Brcke, Universittsstr. 19.

Essen, 13. Dezember 2016

Liebe Selbsthilfegruppenmitglieder,

es tut gut, Krper und Geist mal eine Auszeit zu gnnen. In der neuen Veranstaltungsreihe Selbsthilfe entspannt lernen Sie verschiedene Techniken kennen, um Entspannung und harmonische Ruhe zu erleben. Zen-Meditation kann man in jeder Situation und berall machen sagt Bernd Ghing. Der Diplom-Sozialpdagoge hat die Entspannungsmethode vor vielen Jahren fr sich entdeckt und wird sie Ihnen in verschiedenen bungen nherbringen. Wir bitten um Anmeldung per Mail oder Telefon bis sptestens 09.01.2017 bei der WIESE e.V., die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Zur Veranstaltung bitte in bequemer Kleidung kommen und eine Decke oder Kissen mitbringen. Wir freuen uns auf einen entspannten Nachmittag mit Ihnen. Bernd Ghing und Lara Trebing