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Preise gültig vom 01.03 bis 31.03.2012. Für Druckfehler keine Haftung. Abgabe nur solange Vorrat reicht und in haushaltsüblichen Mengen. *Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers, Stand Dezember 2011. **Unser bisheriger Preis entspricht unseren regulären oder ehemaligen Verkaufspreisen, Stand Dezember 2011. ***Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. ****Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Bitte das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


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Liebe Leserinnen und Leser,farbige Ostereier gehören zu Ostern wie das Christkind zu Weihnachten. Ein alter Brauch: Eier verstecken, suchen – und vor allem: essen! Natürlich kann man die Ostereier fi x und fertig kaufen, aber es macht viel mehr Spaß sie selbst zu färben und zu verzieren. Außerdem: Künstliche Farben färben oft aufs Eiweiß ab oder kön-nen allergische Reaktionen auslösen. Deshalb lieber natürlich färben. Die Farben sind nicht so kräftig, aber garantiert frei von Nebenwirkungen. Unsere besten Tipps für lustige und bunte Ostern:

BUNT, LECKER & GESUND!

SPAR-TIPPS

Ostereier natürlich färben – ein Spaß für die ganze Familie

WIEVIEL? Faustregel für Färben mit Lebens-

mitteln: ca. 2-3 Tassen voll (z.B. 2-3 Tassen Kaffee). Aber das ist nur eine Faustregel – experimentie-

ren Sie ein bisschen.

VORBEREITUNG: Die Eier vor dem Färben immer

gründlich mit Essigwasser reinigen (egal ob aus-geblasen oder gekocht). So nehmen sie die Farbe besser an. Verwenden Sie Eier von freilaufenden Hühnern, deren Schalen sind dicker und deshalb besser zum Färben geeignet. Einen alten Topf nehmen – weil einige Zutaten Spuren hinterlas-sen (z.B. Kurkuma. Am besten die Arbeitsplatte mit Zeitungspapier abdecken). Der Topf sollte so groß sein, dass die Eier 2cm unter Wasser liegen.

GLANZ UND GLORIA:Die gefärbten Eier mit ein paar Trop-

fen Speiseöl abreiben - das macht die Farbe leuchtender und die Eier bekommen einen wun-derschönen Glanz!

GRÜN? LEIDER NICHT!Weder mit Spinat noch mit Petersilie

lassen sich wirklich schöne Grüntöne erzeugen – steht zwar oft im Internet, klappt aber nicht. Wir haben grünen Tee ausprobiert: Damit erzeugt man zumindest ein zartes gelbgrün – aber richtig grasgrün bekommt man nur mit Färbemittel hin (gibt’s bei uns in der Apotheke).

Viel Spaß wünscht Ihnen:

SO GEHT DAS FÄRBEN

MIT LEBENSMITTELN:Wasser zum Kochen bringen, Lebensmittel ins kochende Wasser geben. Die Farbzutat (z.B. Blaukraut) mindestens 30 Min. köcheln lassen. Dann Rückstände aus dem Sud abseien. Wichtig: Nur ein warmer Farbsud färbt die Eier richtig gut. Sollte der Sud erkalten einfach wieder aufwärmen. Eier ca. 30 Minuten im Farbsud liegen lassen. Dann kalt abschrecken.

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Wirkstoffe: Acetylsalicylsäure und Ascorbinsäure (Vitamin C)Anwendungsgebiete: Leichte bis mäßig starke Schmerzen wie Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Regelschmer-zen, schmerzhafte Beschwerden, die im Rahmen von Erkältungskrankheiten auftreten (z. B. Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen); Fieber.


ASPIRIN® COMPLEX ***

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Wirkstoffe: Acetylsalicylsäure und Pseudoephedrin-HydrochloridAnwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von Nasenschleimhautschwellung bei Schnupfen mit erkältungsbedingten Schmerzen und Fieber.


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Wirkstoffe: Paracetamol, Dextromethor-phan, Doxylamin, EphedrinAnwendungsgebiete: Zur symptomatischen Behandlung von gemeinsam auftretenden Beschwerden wie Kopf-, Glieder- oder Hals-schmerzen, Fieber, Schnupfen und Reizhusten infolge einer Erkältung oder einem Grip-palen Infekt. Enthält 18 Vol.-% Alkohol, Sucrose (Zucker) und Natriumverbindungen.


MUCOSOLVAN® Hustensaft ***

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Wirkstoff: Ambroxolhydrochlorid Anwendungsgebiete: Zur schleimlösenden Therapie bei akuten und chronischen Erkrankungen der Bronchien und der Lun-ge, die mit einer Störung von Schleimbildung und -transport einhergehen.


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Wirkstoff: XylometazolinhydrochloridAnwendungsgebiete: Zur Na-senschleimhautabschwellung bei Schnupfen, anfallsweise auftreten-dem Fließschnupfen, allergischem Schnupfen. Zur Erleichterung des Sekretabflusses bei Entzündung der Nasenneben höhlen sowie bei Katarrh des Tubenmittelohrs in Verbindung mit Schnupfen. Für Erwachsene und Schulkinder.


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Anwendungsgebiete: Sie leiten sich von den homöopath. Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören:Schlafstörungen u. nervöse Unruhezustände.Warnhinweise: Enthält Lactose.

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Wirkungsweise: Die Iberogast®-Wirkstoffe regulieren die Magen-bewegung. Ein träger Magen wird aktiviert, ein verkrampfter Magen wird beruhigt. Außerdem schützen die Wirkstoffe die Magenschleimhaut und wirken entblähend. Magenbeschwerden können so schnell behoben werden.


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Wirkstoff: Diclofenac, DiethylaminsalzAnwendungsgebiete: Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen bei rheu-matischen Erkrankungen der Weichteile, bei degenerativen Erkrankungen der Extremitätengelenke und im Bereich der Wirbelsäule sowie bei Sport- und Unfallverletzungen.


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Die Gesundheitszeitung // März 2012


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Das Heuschnupfenmittel DHU ist ein gut verträgliches homöopathisches Arzneimittel, das den gesamten Symp-tomenkomplex des Heuschnupfens behandelt. Typische akute Beschwerden wie Niesanfälle und tränende Augen werden wirksam und sanft gemildert. Überreaktionen auf Pollen können langfristig abnehmen oder ganz ausbleiben. Auch bei ganzjährigem Schnupfen, z. B. durch Tierhaare oder Hausstaub, hat sich das homöopathische Kombinati-onsmittel bewährt. Heuschnupfenmittel DHU wirkt durch die Kombination aus drei bewährten Einzelmitteln:

Egal ob im Job, bei der Freizeit oder zu Hause. Wer möchten nichtam liebsten überall und jederzeit eine gute Figur machen?

Warum beim Sport Kompressionsstrümpfe tragen? Ganz einfach: Die Beine werden besser durchblutet. Das bedeutet mehr sau-erstoffreiches Blut und damit mehr Energie für die Muskulatur. Sie beugen geschwollenen und schweren Beinen vor. Außerdem werden Schlackstoffen schneller abgebaut. Übirgens: Der Druck, dem Ihr Unterschenkel ausgesetzt ist, entspricht ca. 1m Wassertiefe. Ist also angenehm bzw. kaum spürbar.

Unter dem Begriff „Ausleitung“ versteht man gezielte Maßnahmen, Schlackenstoffe aus dem Kör-per auszuscheiden. Unser Tipp: Das PHÖNIX Ausleitungskonzept. Hier nur ein kurzer Anriss: Mehr Infos fi nden Sie in unserer Broschüre.

Gerade im Frühjahr plagen tränende oder gereizte Augen viele Allergiker. Doch das muss nicht sein: WALA® Euphrasia Augentropfen lindern schnell und zuver-lässig allergische Reaktionen wie Juckreiz und Rötung, auch allergische Binde-hautentzündungen lassen sich so auf natürliche Weise behandeln.

Im ersten Schritt werden Schlackenstoffe mobilisiert, im zweiten Schritt werden die freigesetzten Schlackenstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Die Volksmedizin empfi ehlt seit altersher regelmäßige Entschlackungskuren in den Übergangszeiten Frühjahr und Herbst. Das spagyrische PHÖNIX Ausleitungskonzept ist eine begleitete Maßnahme bei der Ausleitung von Schadstoffen aus dem Körper. Ihre Natürlich-Apotheke berät Sie gern bei der Durchführung dieses Ausleitungskonzeptes.

Heuschnupfenmittel DHULiquidum*** 30 ml

Heuschnupfenmittel DHUTabletten*** 100 Stück

WALA® Euphrasia Augentropfen***, 10 x 0,5 ml

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Luffa operculata hilft bei akutem, chronischem sowie allergischem Schnupfen und bei einer verstopften Nase, es lindert die Borkenbildung sowie die Tro-ckenheit von Hals, Rachen und Zunge.Galphimia glauca wirkt gegen allergische Schleimhauterkrankungen und ganzjährigen allergischen Schnupfen mit Niesanfällen, Juckreiz, Kribbeln und Brennen der Nasenschleimhaut.Cardiospermum halicacabum lindert entzündlich-allergische Erkrankungen der Atemwege, allergischen Heuschnupfen und starken Juckreiz.

Achten Sie dabei auch auf einen ausgewogenen Mineralstoffhaushalt. Folgende DHU Schüßler-Salze können Sie dabei unterstützen: DHU Schüßler-Salz Nr.5 - das Salz der Nerven und PsycheDHU Schüßler-Salz Nr.9 - das Salz des StoffwechselsDHU Schüßler-Salz Nr.10 - das Salz der inneren Reinigung

Aufgrund ihrer guten Verträglichkeit, WALA® Augentropfen sind frei von Konservierungsstoffen, sind sie für jedes Lebensalter sowie für Kontaktlinsenträger geeignet. Seit Februar 2012 sind die WALA® Euphrasia Augen-tropfen auf vielfachen Wunsch nun auch in einer Packung von 10 x 0,5ml Einzeldosen erhältlich. Damit ergänzt die WALA® die weiterhin verfügbaren Packungsgrößen von 5 x 0,5ml Einzeldosen und 30 x 0,5ml Einzeldosen. So lässt sich die Anwendung der WALA® Euphrasia Augentropfen noch fl exibler gestalten.

Kompliziertes einfach erklärt – wie in der Sendung mit der Maus

Gemein! Unser Körper reagiert wie eine Diva, wenn er eine Allergie hat. Also furchtbar übertrieben. Der Begriff Allergie kommt übrigens aus dem Griechischen: „allos“ steht für „anders“, „ergon“ für „Reaktion“ - unser Körper reagiert bei einer Allergie auf ansonsten harmlose Dinge anders - nämlich allergisch. Es juckt, kribbelt, tränt und läuft: auf allen Häuten, auch den Schleimhäuten, laufen Abwehrreaktionen ab. Abwehren will unser Körper sonst ja nur schädliche Dinge, wie z. B. auch krankmachende Bakterien. Und bei einer Allergie sind es eben harmlose Dinge wie Blütenpollen, die unsere Abwehr mobilisieren. Das alles hat der Wiener Kinderarzt Freiherr Clemens von Pirquet „entdeckt“ und auch den Namen dazu ausgesucht.

Dieses Jahr gibt’s schlechte Nachrichten für Allergiker: Die Heuschnup-fenzeit hat in diesem Jahr schon sechs Wochen früher begonnen als in kalten Wintern. Bereits Ende Dezember wurden an mehreren Orten in Deutschland die ersten Hasel- und Erlenpollen gesichtet, so die Europä-ische Stiftung für Allergieforschung in Berlin. Das heißt: Ca. ein Drittel aller Menschen in Deutschland leidet dieses Jahr voraussichtlich noch mehr als sonst.

Das muss nicht sein: Die natürliche Medizin kann sehr hilfreich sein – es gibt ganzheitliche Ansätze, die sich mit dem Thema „Allergien“ beschäf-tigen. Der Darm spielt beim Thema Allergie eine wichtige Rolle - was Sie konkret tun können? Fragen Sie uns!

Dieses Trio bessert wirksam, sanft und oft nachhaltig die Beschwerden. Ob als Tabletten (für Kinder ab 6 Jahren geeignet) oder fl üssige Lösung. Ein weiterer Pluspunkt von Heuschnupfenmittel DHU: Es ermüdet nicht. Die beste Strategie gegen Heuschnupfen-Beschwerden ist die frühzeitige Einnahme von Heuschnupfenmittel DHU – beispielsweise noch vor dem Auftreten der ersten Symp-tome. So lässt sich ein Ausbruch der allergischen Beschwerden oftmals ganz verhindern bzw. dieser erfolgt in deutlich abgeschwächter Form. Langfristig kann so eine normale Funktion der Schleimhäute aufrechterhalten und der möglichen Entwicklung eines allergi-schen Asthmas bronchiale („Etagenwechsel“) entgegengewirkt werden. Auch wenn die typischen Heuschnupfensymptome bereits auftreten, kann Heuschnupfenmittel DHU zur Linderung der Beschwerden beitragen.

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Kalium phosphoricum D6***, 80 Stück, Biochemisches Funktionsmittel Nr.5 // Natrium phosphoricum D6***, 80 Stück, Biochemisches Funktionsmittel Nr. 9 // Natrium sulfuricum D6***, 80 Stück, Biochemisches Funktionsmittel Nr. 10 // Anwendungsgebiete: Registriertes homöopathisches Arzneimittel, daher ohne Angabe einer therapeutischen Indikation. Tabletten: Enthält Lactose und Weizenstärke. Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker

Heuschnupfenmittel DHU Tabletten***, 100 Stück: Enthält Lactose und Weizenstärke. Packungsbeilage beachten! // Heuschnupfenmittel DHU Liquidum***, 30 ml: Enthält 22 Vol.-% Alkohol. Packungsbeilage beachten! Anwendungsgebiete: Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Allergische Erkrankungen der oberen Atemwege wie z.B. Heuschnupfen (Pollinosis) und ganzjähriger allergischer Schnupfen (perenniale allergische Rhinitis). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

WALA® Euphrasia Augentropfen 5 Einzeldosisbehältnisse, 10 Einzeldosisbehältnisse, 30 Einzeldosisbehältnisse à 0,5 ml Augentropfen. Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Men-schen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Strukturierung des Flüssigkeitsorganismus im Augenbereich, z. B. katarrhalische Bindehautentzündung.

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...vom bösen Frühstücks-Ei:Eier erhöhen den Cholesterinspiegel und Spinat enthält viel Eisen…? Stimmt nicht!Richtig ist: Eier enthalten zwar viel Cho-lesterin. Aber entscheidend ist, dass Eier sich eben nicht auf den Cholesterinspiegel niederschlagen – das zeigen diverse Stu-dien. In den durchschnittlich 63 Gramm eines Hühnereis steckt fast alles, was der Körper braucht. Das ist nicht weiter ver-wunderlich, denn das Ei sollte ja eigentlich ein heranwachsendes Lebewesen ernähren.

Professor Bruce Griffi n von der University of Surrey: „Es gibt keinen Nachweis, dass sich häufi ger Eierverzehr schlecht auf die Herzgesundheit auswirkt“.

Schlecht für die Cholesterinwerte: Gesättigte Fettsäuren wie z.B. in Wurst und Schweinebraten. Wer seine Herzge-sundheit verbessern will, solle lieber ab-nehmen, Sport treiben oder mit dem Rau-chen aufhören, rät Griffi n.

DAS MÄRCHEN...

WIS

SEN

Quelle: Welt Online // Artikel "Das Eier Cholesterinbomben sind, ist ein Märchen" // Jörg Zittlau

100_MediCenter.xls_Normal_ohne_Vortrag 09.02.2012 11:18 Seite 2

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