Tatze 08 2018 - baeren-apotheken.de · ErdBÄRfest in Werl: Bärenstarke Aktionstage mit...

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8. Ausgabe: 01.08.2018 Die Tat z e www.baeren-apotheken.de NEU Ascheberg • Bergisch Gladbach • Bottrop • Castrop-Rauxel • Coesfeld • Datteln • Dortmund • Düsseldorf • Erkrath • Hagen • Herten • Kauf- beuren • Lüdinghausen • Möhnesee-Körbecke • Nordkirchen • Oer-Erkenschwick • Ratingen • Recklinghausen • Selm • Werl • Witten • Zwiesel ESSEN EIN PROBLEM? ZWISCHEN GESUNDHEIT UND GENUSS... Titelfoto: ©kosmos111_AdobeStock

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8. Ausgabe: 01.08.2018

Die Tatzewww.baeren-apotheken.de

NEU

Ascheberg • Bergisch Gladbach • Bottrop • Castrop-Rauxel • Coesfeld • Datteln • Dortmund • Düsseldorf • Erkrath • Hagen • Herten • Kauf-beuren • Lüdinghausen • Möhnesee-Körbecke • Nordkirchen • Oer-Erkenschwick • Ratingen • Recklinghausen • Selm • Werl • Witten • Zwiesel

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ErdBÄRfest in Werl: Bärenstarke Aktionstage mit sommerlichem Top-Programm in der Bären-Apotheke an der Basilika

www.baeren-apotheken.de August 2018 3

Impressum

Herausgeber: BP APO Consulting GmbH, Ludgeristr. 67, 59379 Selm

Redaktion: Lisa SimmbergRoswitha Eichhorn

Texte Bären-Apotheken: Lisa Simmberg

Druck: GD Gotha Druck, Wechmar

Anfang Juli wurde in der Bären-Apo-theke an der Basilika der Sommer be-grüßt: Zum großen ErdBÄRfest mit wechselnden Tagesaktionen rund um Gesundheit und Wohlbefinden strahl-te die Sonne mit den Besuchern der Werler Innenstadt um die Wette.

Von Mittwoch bis Samstag konnten sich die Kundinnen und Kunden der Bären-Apotheke von oben bis unten durchchecken lassen. In Kooperation mit der Firma Bio-H-Tin wurde eine professionelle Haar- und Nagelanalyse mittels Videomikroskop inklusive an-schließender Beurteilung und Bera-tung angeboten.

Auch an der kostenlosen Hautanalyse nahmen einige Besucher teil und lie-ßen sich hauttypgerecht zum optima-len Sonnenschutz – unterstützt durch hochwertige Nahrungsergänzungs-mittel aus dem breit gefächerten Sorti-ment der Apotheke – beraten.

Die Termine für die beliebte Venen-funktionsmessung mit anschließen-der Beurteilung der Fließgeschwindig-keit des Blutes in den Beinvenen wa-ren restlos ausgebucht. Auf Wunsch gab es danach für alle Teilnehmer wertvolle Tipps für die Erhaltung der Venengesundheit oder wichtige Infos zur Kompressionstherapie.

Bären-Aktuell

Am Wochenende wurde dann an der liebevoll dekorierten Outdoor-Back-station vor der denkmalgeschützten Apotheke sommerlich geschlemmt: Leckere Crêpes mit frischen Erdbee-ren, fruchtiger Erdbeermarmelade oder süßer Schoko-Haselnuss-Creme warteten auf Groß und Klein und knallrot leuchtende Stehtische luden zum Verweilen ein.

„Wir freuen uns riesig, dass so viele Kunden an den Aktionen teilgenom-men haben und möchten uns hiermit ganz herzlich für die schönen Som-mertage bedanken“, resümiert PTA Yvonne Mikolajczyk zufrieden.

Stadtfest Selm: Verkaufsoffener Sonntag mit bärenstarkem Programm für Jung und Alt – Bären-Team begeistert Kunden mit Spendenaktion

Das Programm der Bären-Apotheke am Selmer Zentrum zum großen Stadtfest mit verkaufsoffenem Sonn-tag in Selm stand ganz im Zeichen der Fußball-Weltmeisterschaft und damit auch des Sports. Auch wenn es für die Jungs der Nationalelf nicht über die Gruppenphase hinaus ging – die Akti-onstage waren ein echter Volltreffer!

Am 15. Juni, einen Tag nach WM-Auftakt, startete das Bären-Team den Countdown ins Stadtfest-Wochenende mit spannenden Aktionen für Groß und Klein. Die Kids konnten ihr Kön-nen an der Torwand testen und dabei tolle Preise abstauben. Für sportinter-essierte oder -begeisterte Kundinnen und Kunden gab es zum Probieren neue, hochwertige Nahrungsergän-zungsmittel – speziell entwickelt für Sportler – als Riegel oder Getränk.

Der verkaufsoffene Sonntag war das Highlight der Aktionstage. Mit der Bä-ren-Bar, an der der beliebte Bären-sec-co und fruchtige Erfrischungstees aus-geschenkt wurden, dem Coffee-Bike mit heißen Kaffeespezialitäten und der Waffelhütte, in der – solange der Teig reichte – frische Waffeln gebacken

wurden war für das leibliche Wohl al-ler Besucher bestens gesorgt. Doch auch der Spaßfaktor kam nicht zu kurz: Das kuschelige lila Bärchen ver-teilte fleißig Luftballons an die kleinen Gäste, das Glücksrad drehte sich für Jung und Alt und beim Fan-Schmin-ken für Kinder zauberte PTA Elena Wink tolle Fußball-Motive in glückli-che Gesichter.

Während des gesamten Wochenendes gab es außerdem eine ungewöhnliche Spendenaktion zu bestaunen. Auf ei-nem Trimmrad konnten alle Besucher des Stadtfests eine Spende an die Hos-pizgruppe Selm-Olfen-Nordkirchen e. V. „erradeln“ – pro gefahrenem Kilo-meter spendete die Bären-Apotheke am Selmer Zentrum 1 Euro. Insgesamt wurde am Stadtfest-Wochenende eine Strecke von 220 km zurückgelegt. Zu-sammen mit den Spenden, die im letz-ten halben Jahr über die aufgestellte Spendenbox und weitere Spendenak-tionen genieriert wurden, ergab sich ein Gesamtbetrag von 620 Euro, der – dank der großzügigen und sportli-chen Kunden – am 27. Juni an die Vor-standsvorsitzende Dr. Antje Münzen-maier überreicht werden konnte.

4 August 2018

Bären-Aktuell

Bären-Apotheke am Lintorfer Tor in neuen Händen: Lila Laune Woche zum Inhaberwechsel mit bärenstarken Aktionen

Mitte Juni wurde in der Ratinger Bä-ren-Apotheke mit viel lila Laune gefei-ert. Für die Kundinnen und Kunden gab es zum Kennenlernen der neuen Inhaberin Mona Farhang eine bären-starke Aktionswoche mit allerlei Top-Aktionen rund um Gesundheit und Wohlbefinden.

Ob Homöopathie für Tiere, Knochen-dichtemessung zur Ermittlung des Osteoporose-Risikos, hauttypgerechte Kosmetikberatung oder die beliebte Venenfunktionsmessung zur Feststel-lung der Fließgeschwindigkeit des

Blutes in den Beinvenen – wer wollte, konnte seine Gesundheit ordentlich auf den Prüfstand stellen!

Auch die begehrte Rabattaktion, bei der allen Kundinnen und Kunden am Mittwoch 50 ausgewählte Produkte zum halben Preis angeboten wurden, fand – wie schon seit einigen Jahren – wieder in der Lila Laune Woche statt. Begleitet wurde die Aktion vom Bä-ren-Coffee-Bike, an dem die Besucher sich mit einer leckeren Kaffeespeziali-tät die Wartezeit versüßen oder ein-fach gemütlich verweilen konnten.

www.baeren-apotheken.de August 2018 5

Bären-Aktuell

Aktionstag in Hagen: Bären-Apotheke am Theater veranstaltet ErdBÄRfest mit Spiel, Spaß und Leckereien

Am 13. Juni konnte man in der Bären-Apotheke am Theater in der Fußgän-gerzone von Hagen zum alljährlichen ErdBÄRfest schlemmen und gewin-nen.

Der einladende Duft von leckeren, frisch gebackenen Crêpes mit fruchtig-süßer Erdbeermarmelade lockte zahl-reiche neugierige Besucher an und das beliebte Glücksrad mit bärenstarken Gewinnen begeisterte vor allem die kleinen Kundinnen und Kunden.

Bären-Aktuell

„Es war die allererste Aktionswoche in meiner ‚neuen alten‘ Bären-Apotheke und ich war sehr glücklich, dass der Inhaberwechsel so gut aufgenommen wurde und ich unsere Kunden in die-ser tollen Atmosphäre richtig kennen-lernen konnte. Vor allem mein Team, das die Aktionswoche so engagiert ge-plant und organisiert hat, war großar-tig! Ich möchte mich ganz herzlich bei meinen Mitarbeitern und allen Besu-chern für den herzlichen Empfang und die Teilnahme an unseren Aktio-nen bedanken“, resümiert Apotheke-rin Mona Farhang zufrieden.

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Magie,Mirakel

komisch

musli-mischerName für‚Jesus‘ital.Schrift-steller,† 2016

Vornamev. Agassi(Ex-Ten-nisprofi)

Schaum-gebäck

zusätz-lich

kleineGarten-frucht

Studen-ten-betreuer

äthiopi-scheGetreide-pflanze

Wohn-gebäude

Buchüber Um-gangs-formen

gebo-geneGlied-maße

vollstän-digesBienen-volkGründerderSowjet-union

russi-scherMonarchsprach-begabterSing-vogel

nichtinnen

Teil derBlumen

Haupt-stadt vonVietnam

Brot-körper

Sieger

Appell

MitgliedeinerJury

Urein-wohnerSpaniens

histor.Gefäng-nis vonParis

TanzaufHawaii

Ruinen-stätteaufKreta

Heiligeder russ.Kirche,† 969

männ-licheKinder

flachpositio-nieren

Abk.:Berufs-ordnung

harz-loserNadel-baum

Düsen-flug-zeug

Längen-maß derSee-fahrt

kleinerBeitrag

Schnitt-blume

VornamederMinnelli

Gebirgs-senke

US-Filmstar(Johnny)

Atom-reaktor

einVornameSimmels

Quan-tum (Mz.)

Hotel-diener

Nieder-trächtig-keit

dunklesHopfen-getränk

hinwei-sendesFürwort

an-fangen

nichtstereo

Fremd-wortteil:neu

Ruinen-stättein Syrien

einpharm.Beruf(Abk.)

sehrkalt,frostig

unge-sitteterMensch

Futteral

PalastdesSultans

Rechtan einerErfin-dung

Richtungwech-seln(Auto)

Vornamed. Schau-spielerinSommer

zu demZeit-punkt

süd-deutscheLand-schaft

weib-lichesLasttier

Untatenzugeben

Wasser-stellefürTiere

antikesPferde-gespann

kleineKneipe(franz.)

nacht-aktiverHalbaffe

österr.:nichtwahr?

Fliegen-,Aas-blume

englisch:eins

indischeLaute

Haupt-stadt desBasken-landes

bleiben-derEindruck

kleinerBerg-werks-wagen

Nacht-lokal

west-afrik.Stamm

Sitz-streiks(engl.)

militäri-scherWende-befehl

Renn-strecken

Ge-treide-groß-speicher

hygie-nisch,sauber

aus-schließ-lich

kurzesJagd-gewehr

dt. Thea-terkri-tiker,† 1948

FigurderQuadrille

Bild-hauer-werk-zeug

Sing-vögel

Segel-kom-mando:Wendet!

Halb-edel-stein

Holzzer-teilen

Gegend

ver-ändern

RednerderAntike

Teil desFußes

GewebeausSeiden-gemisch

Nacht-raub-vogel

Ge-sichts-haut-farbe

Helferaus derNot

Wohn-zins

Initialend. Philo-sophenKant

Zeit-alter

faul,behäbig

US-Bundes-staat

TalsperreimSauer-land

orienta-lischeRohr-flöte

sport-licherWett-kämpfer

zentral-mallorq.Ebene(Es ...)

VaterDavidsim A.T.

einBrems-system(Abk.)

ein US-Geheim-dienst

engli-scheMusik-richtung

Inselin derIrischenSee

fast,beinah

Abk.:ad acta

Gebirgein Grie-chenland

Ziffern-kennung(engl.)

Halbtonüber C

wasser-gerun-deteSteine

Skat-aus-druck

entspre-chend

voraus-schau-endeSicht

bibli-scherPriester

Stadt-teil vonNewYork

argenti-nischeHalbinsel

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Doreen Luther, PTA aus der Bären-Apotheke in Lüdinghausen, informiert zum Thema: Den Sommer genießen... mit Haut und Haar!

8 August 2018

Bären-Tipp

Die warmen Sommermonate sind Bal-sam für die Seele. Sie sind mit Abstand die Lieblingsjahreszeit der Deutschen. Doch die Hitze kann anstrengend für Herz und Kreislauf werden und zudem strapaziert die Sonne Haut und Haare, die den UV-Strahlen permanent aus-gesetzt sind. An heißen, sonnenrei-chen Tagen brauchen Haut und Haare daher die meiste Aufmerksamkeit.

Optimaler Sonnenschutz ist das A & O. Vor dem nächsten Sonnenbad muss die Haut rechtzeitig mit einem Son-nenschutzprodukt mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor großzügig eingecremt werden. Doch vor allem das Gesicht, das wir vor und nach dem Sonnenbaden nicht zusätzlich mit Kleidung schützen können, benötigt eine besondere Pflege. Eine feuchtig-keitsspendende Tagescreme mit inte-griertem UV-Schutz schont die emp-findliche Gesichtshaut und beugt Falten und Pigmentflecken vor.

Auch mit sehr hohem Schutzfaktor ausgerüstete Produkte halten die Son-ne nicht komplett ab. Mittags, wenn

ihre Strahlen nahezu senkrecht auf die Erde treffen und die Hitze am größten ist, sollte man sonnige Plätze meiden und stattdessen den Schatten aufsuchen. Abends freut sich die Haut dann über eine Extraportion Feuch-tigkeit durch pflegende After-Sun-Lo-tion oder reichhaltige Körpercreme. Auch unser Haar ist der UV-Dauerbe-strahlung ausgesetzt – sofern man auf die Kopfbedeckung verzichtet. Große Sonnenhüte, die mit breiten Krempen auch die Augen schützen, Kappen oder Kopftücher sind so viel mehr als nur ein modisches Accessoire: Sie ver-hindern, dass die Sonne die Keratin-schicht der Haare beschädigt und sie dadurch spröde und glanzlos werden.

Nach jedem Bad im Meer empfiehlt sich eine ausgiebige Dusche, die Salz und Sand aus dem Haar und vom Kör-per wäscht. Spezielle Sonnenschutz-produkte für das Haar sorgen zudem dafür, dass es unter dem Einfluss von Sonne und Meer nicht spröde wird. Auch eine wöchentliche Kur schützt das Haar vor dem Austrocknen.

Vitamincocktail für Haut und Haar

Schöne Haut und kräftiges Haar sind auch eine Frage der Ernäh-rung. Im Sommer ist es einfach, dem Körper mit frischem Obst und Gemüse genügend Vitamine und Mineralien zuzuführen. Beta-Carotin, Vitamin C und E sind die besten Waffen gegen freie Radi-kale, die den Alterungsprozess be-einflussen. Vitamin A ist gut für die Haut und soll außerdem ihre Son-nentoleranz erhöhen. Viel Flüssig-keit und Silizium halten die Haut straff. Aus Obst, Gemüse und Fisch lassen sich im Sommer leckere und leichte Gerichte zaubern – probie-ren Sie es aus!

Bei uns in der Bären-Apotheke bera-ten wir Sie gerne individuell, auf Ihren Hauttyp und Ihre Haarstruktur abge-stimmt, zum Thema Sonnenschutz und zeigen Ihnen optimale Produkte, die Ihrer Haut an sonnig-warmen Sommertagen genügend Feuchtigkeit spenden. Wir freuen uns auf Sie!

Julia Renke, PTA aus der Bären-Apotheke in Coesfeld, präsentiert den Rezept-Tipp des Monats: Linguine mit Zitrone und Minze

www.baeren-apotheken.de August 2018 9

Rezept-Tipp

Schongewusst?

Die erfrischend-leckere grüne Minze

war bereits im 18. Jahr-hundert für ihre positive Wirkung auf den Körper

bei Magen- u. Darm-beschwerden

bekannt.

Zutaten: 300 g Linguine 125 ml Weißwein 125 ml Geflügelfond 125 ml Sahne 1 Bio-Zitrone, davon die Schale 1 Bund Minze 1 Prise Salz 1 Prise weißer Pfeffer 1 EL Butter 2 EL geriebener Parmesan

Zubereitung:Den Weißwein und den Gemüsefond stark reduzieren. Die Zitronenschale in Zesten reißen, kurz in kochendem Wasser blanchieren und abgießen.

Sahne, Zitronenschale, weißen Pfeffer und eine Prise Salz zur Reduktion ge-ben und einkochen lassen. Parallel die Pasta in Salzwasser bissfest kochen.

Kurz vor dem Servieren die Minze sehr fein hacken und mit geriebenen Parmesan und Butter mit der Soße und der Pasta gut vermengen. Eventu-ell die Masse mit dem gesalzenen Nudelwasser cremig halten, wenn die Pasta sehr stark aufsaugt.

Die Bären aus Coesfeldwünschen Ihnen gutesGelingen mit unserem Rezept-Tipp des Monatsund einen guten Appetit!

Pfefferminze:Das gesunde Allround-Talent aus dem heimischen Kräuterbeet!

Bereits von Griechen und Römern entdeckt und im Mittelalter für fri-schen Atem verwendet, wurde die Grüne Minze schon im 18. Jahrhun-dert für ihre positive Wirkung auf Magen und Darm bekannt.

Biologe John Ray entdeckte die erste Pfefferminze, eine Kreuzung aus Bachminze und Grüner Minze, im Jahr 1696 in einem englischen Garten. Um 1750 wurde die Pfeffer-minze in Mitcham bei London dann

zum ersten Mal angebaut. Die Pfefferminze ist ein echter Tausendsasser. Sie wirkt – je nachAnwendung – sowohl entspannendals auch belebend.

Pfefferminze wirkt anregend auf unsere Gal-lensaftproduktion sowie krampflösend und entblähend bei Beschwerden im Magen-Darm-Bereich: Sogar gegen das Reizdarm-syndrom findet sie in speziellen Präparaten Verwendung.

Ihr ätherisches Öl wird zum Einreiben bei Kopf- und Nervenschmerzen oder zum Inhalieren bei Erkältungen verwendet. Auch ein beruhigender Effekt wird der Pfefferminze nachgesagt, weshalb ihre Wirkstoffe in Tees zur nervli-chen Entspannung eingesetzt werden.

10 August 2018

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Vernunft

gen-mani-pulierteWesenProg-nose,Hoff-nungpersön-licheHand-schrift

bedauer-licher-weise

ugs.:sehrviele

Gesangs-künstler

Schiffer-knoten(Mz.)

paläst.Politiker,† 2004

Gast-stätten-ange-stellter

Nadel-loch

Fuß-rücken

zusam-menge-hörendeTeile

kleineSunda-insel

eineFrisur

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VornameEin-steins

früher,ehemals

Lebens-unfähig-keit

semi-tischerHimmels-gott

StadtnördlichBerlins

dürresAstholz

Possen-reißer

ärztl.Arznei-verord-nung

Grazie

Aus-druck d.Überra-schung

weib-licherArtikel

vor-sichtighin-schauen

Götter-trank

Verlust

baumge-säumteStraße

unge-bunden

franz.Auto-renn-strecke

spani-scherClown,† 1983

OpervonVerdi

MutterMarias

StammderTibeter

Gas-kraft-maschine

Haar-schnitt

Heil-pflanzen,Gewürze

FürstininIndien

Frage-wort

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See imschot-tischenHochland

Kondi-tor-ware

zaubern

Darlehen

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sport-licheÜbungen

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Land-streit-macht

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Fußball-begriff

Späher

Geruchs-organ

süddeut-scherGruß

hebräi-scherBuch-stabe

Puder-grund-stoff

angol.Gras-hoch-land

Wahr-heits-gelöb-nis

hinteresSchiffs-segel

StadtamVesuv

fast,ungefähr

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Lande-anflug-verfah-ren (Abk.)

franzö-sischerSänger(Gilbert)

dichtdaneben

ostfranz.Land-schaft(franz.)

Vornameder Fitz-gerald †

Kaiser-titel imaltenRom

nichtgönnen

popu-läresLied

franko-kanad.Sängerin(Céline)

franzö-sisch:hier

Geburts-schmerz

span.Natio-nalheld,† 1099

nach-drückli-che Er-innerung

Meeres-fisch

ehem.schwed.Pop-gruppe

engl.Popstar

Zah-lungs-mittel

Erdeaus-heben

VornameChagalls

pani-scherAnsturm

krankundgebrech-lich

Dom-stadtin NRW

eineKlima-zone

InitialendesMalersCézanne

voll-bracht,fertig

englisch:Mädchen

Heil- undGewürz-pflanze

oben-drein,nochdazu

Haupt-stadtTaiwans

HüllefürBrillen

Knochen-leim

An-sprache

inhohemGrade

so weit,solange

VornamedesSängersKollo

süd-deutsch:Haus-flur

blaueAlpen-blume

Autorvon ‚DerNameder Rose‘

Einsicht

förm-licheAnrede

britischeLuft-waffe(Abk.)

mongol.Heer-führer,† 1256

englisch:gehen

Zimmer-winkel

algeri-scheGeröll-wüste

altesTasten-instru-ment

blauerNatur-farbstoff

ver-schieden

RangbeimKarate

dasStern-bild‚Widder‘

franzö-sischerKarika-turist †

brasil.Groß-stadt(Kw.)

Ruin,Unglück

deutscheAnrede

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