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Text hier eingeben Yoga & more Kloster Esthal Wird Yoga mit einer Haltung der inneren Gelassenheit ausgeführt, wirkt es dem Alltagsstress entgegen und hat eine beruhigende und ausgeglichene Wirkung auf unser Allgemeinbefinden. Verspannungen lösen sich, Rücken, Nacken- und Kopfschmerzen werden gelindert. Yoga schafft eine stabile körperliche und emotionale Grundlage, um die eigene innere Balance wieder zu finden. Yoga beruhigt den Geist, steigert die Lebensqualität und wirkt dem Alltagsstress entgegen Wie weit weg und doch ganz nah... Lassen Sie die Atmosphäre des Klosters zu Ihrer Energiequelle werden, aus der Sie Ruhe und Gelassenheit für den Alltag schöpfen können. Entspannen Sie unter fachlicher Anleitung bei sanften Yoga- und Atemübungen und nutzen Sie die Kraft der Natur, um sich bei einer meditativen Wanderung für die Herausforderungen des Alltags zu stärken. Ankommen, loslassen, bei sich sein… YOGA Kloster St. Maria Klosterstraße 60 D – 67472 Esthal (Pfalz) Telefon +49 (0) 6325 95 42 0 Telefax +49 (0) 6325 95 42 50 Email [email protected] Internet www.kloster-erleben.eu Anmeldung:* *Das Arragement ist auch als Geschenkgutschein erhältlich, Firmen- und Gruppenangebote auf Anfrage

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Yoga & more Kloster Esthal

Wird Yoga mit einer Haltung der inneren Gelassenheit ausgeführt, wirkt es dem

Alltagsstress entgegen und hat eine beruhigende und

ausgeglichene Wirkung auf unser Allgemeinbefinden.

Verspannungen lösen sich, Rücken, Nacken- und

Kopfschmerzen werden gelindert.

Yoga schafft eine stabile körperliche und emotionale

Grundlage, um die eigene innere Balance wieder zu finden.

Yoga beruhigt den Geist, steigert die Lebensqualität und

wirkt dem Alltagsstress entgegen

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Lassen Sie die Atm

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Entspannen Sie unter fachlicher Anleitung bei sanften Yoga- und A

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men, loslassen, bei sich sein…

YOGA

Kloster St. MariaKlosterstraße 60D – 67472 Esthal (Pfalz)Telefon +49 (0) 6325 95 42 0Telefax +49 (0) 6325 95 42 50Email [email protected] www.kloster-erleben.eu

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Sti!e

Atemgymnastik

Übungen mit dem Bambusstock

Meditation

Yoga & more im Kloster

Massagen*

Klassische Sportmassage :

Energetische Massage:(Einsatz von Klangschalen )

Rückenmassage:

Thai-Yoga Massage

Wochenende

„GO INSIGHT“

Freitag:

18:00 Abendessen

19:00 Begrüßung sanfte Yogastunde

Samstag:

7:30 Morgenmeditation sanfte Yogastunde

8:30 Frühstück

12:00 Mittagessen

15:30 Kaffee und Kuchen

16:00 meditativer Spaziergang 16:30 Atemgymnastik mit dem Bambusstock

18:00 Abendbrot

19:00 sanfte Yogastunde Tiefenentspannung

Sonntag: 8:00 Frühstück

9:00 Gottesdienst in der Klosterkirche

11:00 Abreise

inclusive Übernachtung und VP 129,00€

meditativer Spaziergang

Termine 2012: 15.06 / 28.09 / 02.11 / 14.12 *Die Massagen sind keine Heilbehandlung im medizinischen Sinne

YOGA

&

MORE

38,00€

www.kloster-erleben.eu

Info

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donnerstag

18:30 -19:30 Yoga für den Rücken*

19:45 - 21:00 Yoga

Yoga*

10 Einheiten 78,00€ *Einzelstunden sind auf Anfrage buchbar