Psycho-Soziale Beratungsstelle Studierendenwerk Koblenz Kurzvorstellung: Ideen zum
Traditionssportart NATIONALTURNEN Kurzvorstellung von Thomas Ettlin.
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Traditionssportart
NATIONALTURNEN
Kurzvorstellung von Thomas Ettlin
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Mehrkampfsportart mit turnerischem Teil (Vornoten) undZweikampfteil mit Ringen und Schwingen
Start zum Laufen
Springen Stossen
Heben Ringen
Schwingen
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Erfolgreiche Nationalturner haben
- Schnelligkeit
- Kraft
- Beweglichkeit
- Ausdauer
- Taktisches und technisches Flair
Vielseitige Athleten haben in der Regel mehr Erfolg als Spezialisten
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Steinheben
Mit der linken und rechten Hand wird (mit einem
Unterbruch dazwischen) ein Stein ab Kniehöhe
bis zur vollen Streckung des Körpers möglichst
oft hochgestemmt.
Für die Note 10.- braucht es bei den Aktiven mit
dem 22.5 Kg Stein 28 Hebungen
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Weitsprung
Mit freiem Anlauf wird von einem Sprungbalken
aus so weit wie möglich gesprungen.
Für Note 10.- bei den Aktiven braucht es 5.80 m
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Schnell-Lauf
Je nach Kategorie wird ein 60-, 80- oder 100-
Meter-Lauf so schnell wie möglich zurückgelegt.
Für die Note 10.- bei den Aktiven braucht es für
100 m 12.00 Sekunden
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Freiübung
Eine vorgegebene oder selbstgewählte
Bodenübung wird dem Kampfgericht vorgestellt.
Je nach Kategorie braucht es verschiedene
Schwierigkeit Teile. Geturnt wird auf einem Feld
von 14 m auf 2 m, meistens auf Rasen
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Hochweitsprung
Mit geradem Anlauf wird ab dem Weitsprung-
balken über eine Hochsprunglatte gesprungen. Die
Weite beträgt dabei einen Meter mehr als die
Höhe. Für die Note 10.- bei den Aktiven braucht es
2.50 m weit und gleichzeitig 1.50 m hoch.
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Steinstossen
Der Stein wird mit freiem Anlauf ab einem
Balkensegment so weit wie möglich
gestossen.
Für die Note 10.- bei den Aktiven braucht es mit
dem 15. Kg Stein 8.00 m
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Ringen
Der Zweikampf findet im Sägemehl statt.
Es wird versucht, den Gegner auf den Rücken zu
legen.
Gefährliche und Schmerzgriffe sind nicht erlaubt.
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Schwingen
Der Zweikampf findet im Sägemehl statt.
Die Gegner fassen sich an den Schwinghosen
und versuchen sich gegenseitig auf den Rücken
zu legen. Der Schwungausführende muss für den
gültigen Sieg mindestens mit einer Hand Griff an
den Schwinghosen halten.
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Die Krönung
Jeder erfolgreiche Nationalturner wird mit einem
Lorbeerkranz für seinen Erfolg ausgezeichnet.
Der Sieger wird gekrönt.
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Unsere Wettkämpfe
26. LU/OW/NW JugendnationalturntagSamstag, 4. Juni 2016 in Ennetbürgen, Kategorien JP – L2
15. LU/OW/NW Jugend- und NachwuchsringertagSamstag, 2. Juli 2016 in Buttisholz, mehrere Gewichtsklassen JG
2000-2010
64. LU/OW/NW NationalturntagSamstag, 10. September 2016 in Ruswil, Kategorien JP – A
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Vorstand
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Technische Kommission
Technischer Leiter Aktive, KommissionsvorsteherThomas Ettlin, 078 758 63 42, [email protected]
NachwuchsverantwortlicherErich Reichmuth, [email protected]
RiegenkoordinatorSteve Anderhub, [email protected]
AdministrationWerner Christen, [email protected]
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Riegenverantwortliche / KontaktadressenSTV / NTR Alpnach:Reto Bürgi, 079 583 52 74, [email protected] TV / NTR Beckenried:Urs Gander, 041 620 20 48, [email protected] STV / NTR Beromünster:Markus Gassmann, 079 616 17 03, [email protected] TV / NTR Buttsholz:Thomas Arnold, 079 128 20 56, [email protected] STV / NTR Ennetbürgen: Peter Barmettler, 079 272 24 23, [email protected]
ESV / NTR Eschenbach:Guido Widmer, 079 255 03 05, [email protected] TV / NTR Grosswangen:Roger Bösch, 079 703 23 59, [email protected]
TV / NTR Kerns:Stefan Wagner, 079 487 79 94, [email protected]
KTV / NTR Luthern:Mathias Huber, [email protected] STV / NTR Luzern:Peter Niederberger, 079 455 65 59, [email protected] STV / NTR Roggliswil:Patrick Geiser, 079 723 45 10, [email protected] STV / NTR Root:Stefan Ineichen, 078 822 19 00, [email protected] STV / NTR Willisau:Christoph Achermann, 079 842 76 92, [email protected]
NATIONALTURNEN – EINE TRADITIONSREICHE SPORTART
Informiere dich…
Bei einem Leiter des Turnvereins in deiner Nähe
Bei einem Bekannten der schon in einer Nationalturnriege mitmacht
Auf der Homepage www.env-afgn.ch findest du die Links mit den entsprechenden E-Mail-Adressen
Auf der Homepage www.turnverband.ch findest unter dem Link Sportangebot - Aktive - Nationalturnen meine Kontaktdaten.
VIELEN DANK
für Eure Aufmerksamkeit und
Euer Interesse