urbano März 2014

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MÄRZ 2014 deine stadt // dein magazin

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März 2014

deine stadt // dein magazin

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14.MÄR APR

MÖNCHENGLADBACH

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Kultur 31-41Lebensart 20-29

Mode Frühjahr & Sommer 7-16

Gesund & Vital 50-51Essen & Trinken 43-48

InhaltUrbano März Intro 4

Urbano Thema 'Mode' Intro 7Trends Frühjahr & Sommer 8-15Mode Partner 16

Lebensart Reise 20-21Schöner Wohnen 23Trends & Style 24-25Familientag 26-27Trödelmärkte 28-29Trends & Style 29

Kultur CD . Buch 31Veranstaltungen 33Circus Roncalli 34-35Kitchentalk 36Kolumne 38Kinoprogramm 41

Essen & Trinken Restauranttest 43Tour de Menu 45Rezepte 47Gaumenfreunde 48

Gesund & Vital Zahnrettung 50Fairer Handel 51

Technik & mehr Smartwatch 52Apps 53

Wirtschaft Einkommensteuer . Stellenangebote 55

Urbano Gutscheine 56Urbano Campus 57

Sport Borussia Direkt 58Spieltipp 59

Urbano Blitzlichter 60-62

Sterne & mehr Horoskop . Suchbild 64Kopfnuss 65

Impressum & mehr 66

INHALT MÄRZ 2014

14.MÄR APR

MÖNCHENGLADBACH

02161–91 699 90 | WWW.RONCALLI.DE

VORSTELLUNGEN : Mittwoch bis Freitag 16 und 20 Uhr • Samstag 15 und 20 Uhr • Sonntag 14 und 18 Uhr KARTEN ab sofort über das WESTTICKET-Kartentelefon 0211—274 000 zu Originalpreisen, im Internet und an allen bekannten Vorverkaufsstellen zzgl. Vvk-Gebühr. Ab 14. März 2014 täglich ab 10 Uhr auch an der Circuskasse.

AM GEROWEIHER 6.

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Frisc her Sc hwungLangsam aber sicher packt uns der Drang,

in das allgemeine Frühlingserwachen einzustimmen

und die Garderobe mit aktuellen Designs aufzu-

peppen. Natürlich folgt man dabei in erster Linie

dem eigenen Stil und Geschmack - wie gut, dass

die angesagten Trends dieser Saison nicht nur

mit wenigen Handgriffen, gezielten Einzelstü-

cken und Accessoires umsetzbar sind, sondern

jeder Vorliebe den passenden Style bieten. So haben

Sie die Wahl, ob Sie den neuen Wunsch nach Akti-

vität bei ausgiebigen Shopping-Bummeln ausleben,

die Wohnung auf Hochglanz bringen oder sich doch

auf die Gestaltung von Balkon und Garten stürzen.

Hauptsache, es wird bunt!

Urbano März Intro

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Urbano | 7

Fashion-Begeisterte freuen sich, endlich bricht mit dem Frühling auch eine neue Mode-Saison an - und wieder einmal haben wir uns aufgemacht, die aktuellen Trends in Szene zu setzen. Für das diesjährige März-Shooting waren wir mit der Urbano-Crew zu Gast im 'freiRaum', wo das Motto 'Freiraum statt Hotel' gelebt wird. Mir war das in einer Seitenstraße gelegene Hotel nicht bekannt, aber ich bin während des Shootings zu einem echten Fan geworden, was nicht zuletzt an der Gastfreundschaft und dem leckeren Mittagessen lag, das uns während einer kurzen Verschnaufpause serviert wurde.

Das moderne Design passt zu den diesjährigen Frühlingslooks. Die sechs Must-haves der Saison, die Sie auch auf den Sets entdecken können, habe ich für Sie zusammengestellt.

SandSo heißt der Modetrend, dem wir in der Damen- und Herrenmode schon im letzten Jahr begegnet sind, der aber auch aus dieser Saison nicht wegzudenken ist. Sand-Töne sind neu-trale Farben, die sich vielseitig kombinieren lassen. Dabei sollte man auf den eigenen Farbtyp achten, wenn man nicht blass wirken möchte. Besonders frisch und strahlend ist die Kombi-nation mit Weiß oder Blau. Lassen Sie sich einfach von den Looks unserer Models inspirieren.

TropicanaEin üppig sprießender Dschungel ist der Gegentrend zu Minimustern in Pastell. Auch verschie-denste tropische P� anzen vertragen sich gut miteinander. Besonders beliebt ist der Trend bei Tüchern und Schals. Sehr schön ist das frische Grün der Blätter in Kombination mit Koralle. Sie können mit den farbenfrohen Prints schnell ein ganzes Out� t au� rischen. Fehlt eigentlich nur der passende Drink …

TransparenzWas blitzt denn da hervor? Transparente Blusen sind der Hingucker schlechthin. Sie zeigen nicht alles, aber lassen erahnen, was wir darunter tragen. Für Mutige mit Unterwäsche im Kontrast-Look oder alltagstauglich mit passendem Top. Stilbruch ist hier das Stichwort. Die modische Frau bricht ge-konnt den eleganten Stil der Bluse und kombiniert sie zu zerschlissenen, kurzen Jeans und coolen Leder-Boots.

LederjackenEs gibt vielleicht eine Handvoll Kleidungsstücke, die man das ganze Leben lang tragen kann. Leder-jacken gehören auf jeden Fall dazu. Die Trend-Pieces mit den au� älligen asymmetrischen Reißver-schlüssen gibt es in Schwarz, Grau und besonders sommerlich in verschiedenen Braunnuancen. Als Material ist Glattleder beliebt - vor allem in Used-Optik. Applikationen wie Nieten hübschen sie zusätzlich auf. Lederjacken sind ein Garant für Statement-Looks oder gekonnte Stilbruch-Styles.

Jumpsuits Brillieren Sie mit der extravaganten Alternative zum Kleid. Ein Jumpsuit eignet sich perfekt zum bequemen Alltagslook mit Wow-E� ekt. Feminin und souverän.

MetallicsDieser Trend kann mit Einzelstücken wie Taschen, Schuhen oder sogar einer Lederjacke zum sonst schlichten Out� t das Highlight setzen. Grundsätzlich gilt: Besonders glänzend gelingt der Look, wenn man bei einem Edelmetall bleibt - also nicht Gold mit Kupfer und Silber mixen. Am besten kombiniert man dazu Nichtfarben wie Schwarz, Beige oder Weiß. So kommt das Stück auch richtig zur Geltung.

Nun lassen Sie sich von unserem Shooting 'Mode Frühjahr/Sommer' inspirieren. Ich ho� e, dass ich den ein oder anderen aktuellen Trend auf den Straßen der Region wiedersehe.

Anke Bigdeli

Modetrends 2014

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Mode Intro

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C hec k inOutfi ts von links nach rechts1. Outfi t Overall TUZZI 179,95 € Kette VERSTEEG 24,95 € Kette SCHULZ 24,95 € Netzjacke TUZZI 199,95 € gesehen bei MODEHOF | Tuch DESIGUAL 34 € Tasche FRITZI AUS PREUSSEN 64,90 € gesehen bei CASA BEA | Schuhe JANE KLAIN 29,95 €gesehen bei SCHUHHAUS WINTZEN2. Outfi t Jacke BEATE HEYMANN 309,95 € Kette VERSTEEG 16,95 € Top BEATE HEYMANN 79,95 € Seidentop BEATE HEYMANN 209,95 € Hose BEATE HEYMANN 129,95 € gesehen bei MODEHOF | Schuhe GABOR 99,95 € gesehen bei SCHUHHAUS WINTZEN3. Outfi t Lederjacke SCOTT JAMES 314,95 € Hemd SCOTT JAMES 58,95 € Hose SCOTT JAMES 62,95 € Schuhe HUB 59,95 € gesehen bei VIP FASHION OUTLET4. Outfi t Bikerjacke 98 € Shirt 49 € Nietengürtel REHARD 129 € Tasche REHARD 219 € Hose LA FEE MARABOUTÉE 129 € gesehen bei DER LADEN | Schuhe ANDIAMO 130 € gesehen bei SCHUHHAUS WINTZEN

Mode Frühjahr & Sommer

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Roomservic eR oomservic eOutfi ts von links nach rechts1. Outfi t Bluse LIEBESKIND 179 € Jacke LIEBESKIND 179 € Jeans J-BRAND 319 € Tuch ILMM 149 € Sneaker LEATHER CROWN 299 € gesehen bei ELL'A | Tasche FREDS BRUDER 199 € gesehen bei CASA BEA2. Outfi t Strickpullover DONDUP 229 € Hemd ORIAN 129 € Lederjacke DELAN 589 € Gürtel REPTILE'S HOUSE 219 € Hose JACOB COHEN 229 € Schuhe CAFÉ NOIR 159 € gesehen bei FELTEN3. Outfi t Jacke GARCIA JEANS 79,99 € Weste GARCIA JEANS 59,99 € T-Shirt GARCIA JEANS 29,99 € Hose GARCIA JEANS 69,99 € Schuhe BIONDINI 149,95 € gesehen bei LIMA | Armbänder je 10 € Tasche 29,90 € gesehen bei CASA BEA4. Outfi t Schal FALIERO SARTI 259 € Lederjacke OAKWOOD 369 € Bluse DONDUP 219 € Tasche POSTINA von ZANELLATO 449 € Gürtel REPTILE'S HOUSE 259 € Hose DONDUP 239 € Schuhe CAFÉ NOIR 129 € gesehen bei MARIE CLAIRE

Mode Frühjahr & Sommer

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Lounge Nigh tLounge Nigh tOutfi ts von links nach rechts1. Outfi t Nietenarmband 5 € Jacke RINASCIMENTO 99,95 € Kleid RINASCIMENTO 129,95 € Armband ENGEL & HELDIN 59 €Strass-Wickelarmband 9,95 € Schuh-band 12,95 € Schuhe SANDWICH 29,95 €gesehen bei GRENZPOSTEN 1.2.5. Clutch 29,90 € gesehen bei CASA BEA2. Outfi t Shirt PROPHETIC 29,95 € Pullover PROPHETIC 101,50 € Jeans SCOTT JAMES 68,95 € Schuhe RDRM 24,95 € gesehen bei VIP FASHION OUTLET3. Outfi t Kleid APRIORI 59,95 € Tasche TOSSI 119,95 € Schuhe ZIGN 59,95 € gesehen bei VIP FASHION OUTLET4. Outfi t Spitzenbluse RINASCIMENTO 59,95 € Lederjacke MAZE 399 € Nieten-gürtel 15 € Strass-Wickelarmband 9,95 € Armband 8 € Boyfriend-Jeans RINASCIMENTO 99,95 € gesehen bei GRENZPOSTEN 1.2.5. | Tasche FREDS BRUDER 199 € gesehen bei CASA BEA | Schuhe PAUL GREEN 110 € gesehen bei SCHUHHAUS WINTZEN

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Mode Frühjahr & Sommer

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Mode Frühjahr & Sommer

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Shopping TripShopping TripOutfi ts von links nach rechts Alle Outfi ts gesehen bei FILOU1. Outfi t Schal CODELLO 69,90 € Leder-Cabanjacke SCHYIA 669 € Seidenbluse MARC CAIN 189,90 € Nietengürtel NURAGE 219,90 € Vintage-Jeans 7 FOR ALL MANKIND 259,90 € Tasche ABRO 399 € Boots PERTINI 179,90 €2. Outfi t Lederjacke SCHYIA 599 € Shirt GRACE 89,90 € Gürtel NURAGE 99,90 € Hose MASON'S 269,90 € Boots METALLIC 199,90 € Tuch VELVET 89 € Shoppingtasche Sweatshirt PHIL PETTER 229,90 € Flechttasche ABRO 449 €3. Outfi t Jacke BLONDE NO.8 249,90 € Sakko BLONDE NO.8 249,90 € Hemd ARTIGIANO 129,90 € Pullover PHIL PETTER 199,90 € Gürtel TRIBECA 79,90 € Vintage-Jeans TRIBECA 169,90 € Schal KLAUS DILKRATH 59,90 € Schuhe HAMLET 229,90 €4. Outfi t Parka BLONDE NO.8 299,90 € Seidenbluse MASON'S 149,90 € Sweatshirt GRACE 99,90 € Tasche ABRO 169,90 €Blazer MASON'S 199,90 € Rock MASON'S 129,90 € Gummistiefel HUNTER 110 €

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Style Anke Bigdeli Assistentin Style Oxana Schefner

Fotografi n Monique de Caro Assistent Fotografi e Marcus de Caro

Models Inesa Benea, Isabel Breidebach, Melissa Vuong, Alexander Scheuer

Styling-Team Beauty Resort | Sandra Breitkopf, Claire-Lise Dalka, Selda Demir-Cephe

Künkelstraße 125 | MGFon 02161.4625547

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Friedrichstraße 24 - 26 | MGFon 02161.6787353

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Bismarckstraße 44 | MGFon 02161.4628181

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Das Kleidungsstück ist bei uns wesent-lich weiter verbreitet als die Kenntnis über die Gegend, aus der sie kommt. Das könnte sich bald ändern. Spätestens 2016 beispielsweise wird San Sebastian, Haupt-stadt einer der baskischen Provinzen in Nordspanien, als Kulturhauptstadt Europas in den Schlagzeilen auftauchen. Baskisch, die vielleicht älteste unter den noch gebräuchlichen Kultursprachen, kommt dann ebenso ins Gespräch wie die traumhafte muschelförmige Bucht, über die sich der prachtvolle Sandstrand von San Sebastian erstreckt. Das ein-zige europäische Rathaus, das einst als prächtiges Spielcasino erbaut worden ist, gehört zu dieser Stadt. Ebenso die kleinen

Leckereien, die man weiter südlich Tapas nennen würde. San Sebastian und seine Umgebung üben eine besondere Anzie-hungskraft auf Spitzenköche aus - so ist die Dichte an Mi-chelin-Sternen hier besonders bemerkenswert.

Modische 'Kniefälle'Dort, wo eine der berühmtesten Som-merhosen herkommt, kann man die Bas-kenmütze dagegen glatt vergessen. Die Caprihose wird mit der gleichnamigen Insel im Golf von Neapel in Verbindung gebracht - und sie hat ihren Ursprung tatsächlich in Italien. Ganze Generatio-nen von Europäerinnen haben sie ge-kauft und unsterblich gemacht, jene leichten Beinkleider, die kurz unter dem Knie enden. Aber nirgends wird den Trägerinnen so romantisch ums Herz wie auf Capri selbst, dem 10,4 Quadratkilome-ter kleinen Eiland der Träume.

Ganze Filmarchive quellen über vor Bildern, die diese Insel preisen. Romane wie 'Das Buch von San Michele' beschrei-ben die grüne Terrassenlandschaft, die von Oliven- und Obstbäumen dominiert wird. Nobel-Touristen wie der Industrielle Friedrich Alfred Krupp, der Dichter Rainer Maria Rilke und der Schriftsteller Maxim Gorki haben hier Erholung gefunden. Ca-pri gibt einer Salatvorspeise - der Caprese - ebenso den Namen wie zahllosen Eisca-fés rund um die Welt, sogar ein beliebtes Ford-Coupé trug den Namen der Insel. Die Caprihose als Bein-kleid der Damen schließlich hat sich zum Evergreen entwickelt.

Es ist nicht die schlechtes-te Marketing-Idee, Mode mit den Namen beliebter Reiseziele zu bezeichnen.

Oft liegt es ja auch nahe, da die modische Idee in der Region entstanden und untrennbar mit ihr verknüpft ist. Urlaub am eige-

nen Körper? Eine attraktive Idee, die Sie von Kopf bis Fuß verwirklichen können.

BehütetFrühling, Herbst und Winter sind die Zeit der wärmenden und schützenden Kopfbedeckungen. Eine der beliebtesten Hüllen fürs europäische Haupt hat ihren Ursprung im Nordosten Spaniens, am Golf von Biscaya. Die Baskenmütze kommt wirklich aus dem Land der Basken, gele-gen zwischen Bilbao und San Sebastian auf spanischer Seite sowie Biarritz und Saint Jean de Luz hinter der französischen Grenze. Das Original wird zumeist � ach auf dem Haar getragen, zuweilen mit gezieltem Gri� in eine etwas schräge Lage gebracht. Aber inzwischen gibt es die modischen Accessoires in unendlich viel-fältigen Formen: verlängert, mit Bommel, gestrickt und geschmückt. Aber eine gute Kopfbedeckung für die immer wehenden atlantischen Winde im Herkunftsland - das bleibt die Baskenmütze allemal.

Mode mit Urlaubs-Flair

LebenSarT reISe

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Das männliche Gegenstück ist weni-ger hautnah geschnitten und endet maximal über dem oberen Drittel der Kniescheibe. Die 'Bermudas' stammen von der gleichnamigen Inselgruppe vor der Küste Virginias. Und wie ihre Urheber sind sie eine britische Idee. Die einstigen Kolonialherren mach-ten diese Version der kurzen Hose kurzerhand gesellschaftsfähig, um in tropischen und subtropischen Regionen der Welt auch bei Hitze gut angezogen zu sein.

Und obwohl die Menschen hier eher karibische Lässigkeit an den Tag legen, hängt den Bermudas immer noch ein Rest von Aben-teuerlichkeit nach: Die spanischen Entdecker trauten sich hier nicht an Land, weil sie die Unsicherheit der Korallenri� e rund um die Inseln fürchteten. Und die ersten Einwohner waren Briten, die in den Ri� en mit ihrem Schi� gestrandet waren. Kaum hatten sie genügend Holz für neue Schi� sbauten beisammen, machten sie sich wieder auf zu ihrem eigentlichen Ziel Virginia. Und wer kennt

sie nicht, die unendliche Geschichte des sagenumwobenen Ber-mudadreiecks ... Heute sind die Bermudas mit ihren bun-

ten Städtchen, chicen Villen und weißen Sandstränden ein beliebtes Ferienziel.

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Urbano | 23Urbano | 23

LebenSarT SChÖner Wohnen

Denn, setzt man sich mit der Farbenlehre auseinander, lernt man schnell, dass Violett äu-ßerst positive Wirkun-gen entfalten kann. Es inspiriert, fördert die Kreativität und beruhigt, zugleich strahlt es etwas Unnahbares aus, kann kalt und warm wirken. Kurz: Es ist ein wahrer Alleskönner. Pantone selber bringt es auf den Punkt und bezeichnet 'Radiant Orchid' als „ex-pressive, exotische und strahlende Orchideenblüte mit Zutrauen und Wärme.“ Sie sei eine Einladung zu Innovation und Ermutigung, die eigene Originalität zu nutzen, was gerade in der heutigen Gesellschaft zunehmend wich-tig werde.

Radikal schön!Und tatsächlich: Lässt man die Farbe in-tensiver auf sich wirken, versteht man ihre Faszination. Sie entwickelt eine gewisse Spannung durch das Zusammenspiel der Komplementärfarben Rot und Blau - was sie gut kombinierbar macht. Auch in der Gestaltung von Wohnräumen ent-puppt sie sich als Multitalent. Oliv- und Jagdgrün, Türkis oder Aquamarin so-wie sonnige Gelbnuancen bilden ideale Begleiter, ebenso wie alle Beerentöne. Neutrales Grau, Beige oder Taupe leben

durch 'Radiant Orchid' auf und entfalten ungeahnte Lebendigkeit.

Gleich groß� ächig zu streichen, würde ich nur echten Purpur-Fans raten, allen an-deren jedoch empfehle ich, farbenfrohe Akzente zu setzen. Kissen, Tagesdecken, Tischwäsche und Wohnaccessoires wer-den zu mystisch-schwungvollen Eyecat-chern und bilden verbindende Elemente in Räumen. Wer sich mehr traut, kann auch gerne eine ganze Wand in Szene set-zen - der exakte Farbcode hierfür lautet übrigens Pantone 18-3224.

Auch für den Fall, dass Sie sich vorsichtig und langsam an die Farbe des Jahres he-rantasten möchten, gibt es eine wunder-bare Lösung, die bei mir zuhause bereits in unterschiedlichsten Variationen leuchtet: Lassen Sie Blumen sprechen! Ein hübsches Ton-in-Ton-Arrangement ist eigentlich zu jeder Jahreszeit mit saisonalen P� anzen möglich. Auch die klassischen Orchideen wirken immer � ligran und majes-tätisch - sind sie doch die wahren Farb-Paten.

Laura Dietel

Zu Beginn eines jeden Jahres kreisen die Gedanken um die wohl existenziell-sten Fragen aller Mode- und Design-begeisterten: Welche Farbe darf in den kommenden Monaten auf keinen Fall fehlen? Mit welcher Nuance tre� e ich garantiert den passenden Ton? Und vor allem: Wie setze ich sie geschickt ein?

Ein feines Gespür für Trends beweist nun schon im 14. Jahr die im US-Bundesstaat New Jersey ansässige Firma Pantone, die als weltweit führender Anbieter von Farb-standards gilt. Wieder einmal schwärmten � ndige Trendscouts aus, um zu ermitteln, welcher Ton in der mittelbaren Zukunft besonders angesagt ist. Und an diesem Urteil orientieren sich die führenden Köp-fe aus Industrie, Mode und Design. Trends werden also vielmehr gesetzt als gesucht.

Blumige Ex��avaganzLeuchteten im vergangenen Jahr noch allerorts verschiedenste Grün-Nuancen, tritt 2014 der Farbton 'Radiant Orchid' die fulminante Nachfolge von 'Emerald Green' an. Hinter dem blumigen Namen verbirgt sich ein kräftiger Beerenton, der am bes-ten als eine Mischung aus Fuchsia, Violett und Pink beschrieben werden kann.

Ich war erstaunt: Lila?! Schwer zu kombi-nieren, zu au� ällig, oft zu düster - nein, zu meinen Favoriten zählte diese Farbe nicht. Die anfängliche Skepsis änderte sich je-doch schlagartig und ist inzwischen vor-sichtiger Begeisterung gewichen.

Ein beerenstarkes Jahr

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LEBENSART TRENDS & STYLE

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Vollkommene EntspannungOft � ndet man erst in der absoluten Stille die gesuchten Antworten und letztlich zu sich selbst.

Meditationen mit Zen-Meister Heinz Wreschniok geben Ihnen den Raum für und mit sich selbst.

In einfachen Übungen lernen Sie wieder, Alltagsstress schrittweise abzubauen, um Luft für

Lebensfreude zu gewinnen. Ihre innere Haltung wird gestärkt, Sie werden ruhiger, leistungsstärker,

kreativer und spontaner. Wählen Sie den passenden Rahmen für Ihre meditative

Lebensorientierung: In entspannenden Gruppen-Kursen bei Return Sport & Wellness,

bei Einzeleinheiten mit dem Zen-Meister selbst oder gleich an einem ganzen

Klosterwochenende - die Wege zur inneren Mitte sind so vielfältig wie Sie selbst.

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Heinz Wreschniok - Zen-Meister und Lebensberater

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mit innovativer Technik. Vom Fön für zuhause und unterwegs,

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optischen Highlight im Badezimmer. Glänzend-glattes Haar voller

Fülle und Geschmeidigkeit ermöglicht Ihnen darüber hinaus die

neueste Generation der Infrarot-Glätteisen. Bad-Hair-Days ade!

„It's not a boot, ... “„... it's a slipper - a golden slipper.“ Dieser Satz eines berühmten Fußballspielers der

50er Jahre prägt bis heute die Firmengeschichte des italienischen Schuhherstellers

Pantofola d'Oro. Unter der sportlichen Optik verbirgt sich die Bequemlichkeit eines

Panto� els - natürlich bei höchster Qualität. Pro� -Sportler schwören schon lange auf die

exklusiven Lederschuhe. Zaubern Sie sich den gelungenen Mix aus Style und Komfort mit

diesen Sneakern an den Fuß.

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Am Puls der ZeitIn diesem Fall tragen Sie die Zeit auf äußerst sportlich-elegante Weise am Puls, sprich am

Handgelenk. Die T-Race Touch des Traditionshauses Tissot vereint leidenschaftliches

Design mit technischer Ra� nesse und versprüht einen Hauch athletischer Jugend und

Dynamik. Auf Berührung stehen dem Träger elf taktile Funktionen zur Verfügung,

darunter genaue Zeitmessung, Angabe von Distanzen oder integrierter Kompass.

Wer einen sportlichen Begleiter sucht, hat ihn in diesem Chronographen gefunden.

gesehen bei

Juwelier Krebber

Limitenstraße 55 | MG

Offensive ZurückhaltungMode ist immer zugleich ein Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. Die Ambivalenz mo-

derner Frauen mit all ihren Gefühlen, Träumen und Gedanken fängt die neue

Sonnenbrillenkollektion aus dem Hause Prada ein. Mit geometrischen

Formen und dekorativen � oralen Elementen scheinen zwei Seelen

miteinander zu konkurrieren, um zu dominieren: Stärke tri� t auf Poesie,

Härte auf Weiblichkeit. Feminine Eleganz, die Statements setzt.

gesehen bei

Optik Mayer

Burgfreiheit 69 | MG

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26 | Urbano

sich zum Beispiel auf Nervenkitzel bei Carerrabahn-Rennen freuen, untrenn-bar miteinander verknüpft mit action-geladener Geschwindigkeit wird natür-lich die wichtige Verkehrssicherheit sein. Auch Einsteiger und Fans des Golfsports erwarten einige interessante Aktionen - vielleicht sogar als Motivation, sich mit der ganzen Familie aufs Grün zu wagen.

Dazu ergänzen Bewegungsparcours und spannende Gewinnspiele viele Schnupper-Angebote rund um die sport-lichen Möglichkeiten der Region. Als ganz besonderes Highlight dürfen sich die kleinen Besucher auf aufregende Schatz-suchen begeben - ganz ohne Mama und Papa! Und wer weiß? Vielleicht beehrt ja sogar die ein oder andere 'Prominenz' den Mönchengladbacher Familientag …

Erfahren Sie einmal auf andere Weise, welche kulturellen Angebote Ihnen die Region bietet oder lassen Sie sich für den nächsten Aus� ug und kurzen Familien-urlaub inspirieren. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen oder entdecken Sie ver-borgene Talente Ihres Kindes. Lauschen Sie kleinen 'Plappermäulern' auf dem Weg zum möglichen Traumberuf im 90,1-Kindernachrichtenstudio. Wagen Sie sich auf die Spuren von Luke Skywal-ker und Darth Vader beim spielerischen Kräftemessen in Laserschwert-Work-shops. Oder testen Sie, ob Sie gerade einen Jungkoch aufziehen: Die zukünf-tigen Sternchen am Küchenhimmel dürfen ihr Können in der Pasta- und Pesto-manufaktur unter Beweis stellen und so ein leckeres Abendessen garantieren. Selbstverständlich wird auch vor Ort niemand hungrig bleiben - von süß bis herzhaft wartet der Familientag mit einigen kulinarischen Leckereien auf.

Junge und erwachsene Damenherzen schlagen natürlich bei Mode und Beautyhöher. Und wie es sich für einen Tag

für die ganze Fami-lie gehört, wurde an diese unverzichtbaren Themen gedacht: Von Mode- und Magnet-schmuck-Kollektionen bis hin zu edlen Kos-metik-Neuheiten wer-den Besucherinnen ihre Must-haves entdecken.

Freizeitvergnügen, Hobbys, abwechs-

lungsreiche Ernährung - die Wünsche einer Familie sind so unterschiedlich, wie die einzelnen Mitglieder selbst. Jeder hat einen eigenen Geschmack und eigene Vorlieben. Sie alle so zu-sammenzubringen, dass jeder zufrieden ist, zählt wohl zu den größten Aben-teuern des täglichen Lebens. Entspannte Familienzeit, die für jeden etwas Pas-sendes bereithält, erwartet Sie auf dem 2. Mönchengladbacher Familientag.

Am 23. März erwarten Besucher im Return Sportpark kreative Anregun-gen, Inspirationen und Ideen rund um das Familienleben mit all seinen Facetten. Große Themenwelten laden dabei alle Altersgruppen zum Ent-decken, Erleben und Mitmachen ein. Aufregende Workshops, sportliche Schnupperkurse, Beauty-Treatments für ungestörte Mutter-Tochter-Zeiten, kulinarische Highlights und ein Hauch Haute-Couture für jeden Tag - vom Youngster bis zu den Großeltern � nden Gäste hier garantiert den persön-lichen Favoriten.

Werden Sie zum WeltenbummlerDort, wo sonst der Ball rollt, heißt es auf dem Familientag: 'Und Action'. Selber aktiv zu werden, ist hier nicht nur er-laubt, sondern ausdrücklich erwünscht. Renn- und Motorsportbegeisterte dürfen

2. Mönchengladbacher Familientag

LebenSarT FamILIentaG

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2. Mönchengladbacher Familientag

Sonntag 23.3.2014 | 10 - 18 Uhr Eintritt frei

im Return SportparkAm Gerstacker 221 | MG

INFO

Bei Catwalk-Shows können sie angesagte Trends oder das perfekte Out� t für den Abschlussball erspähen. Regina Block von Filou verspricht sogar etwas ganz Besonderes: Entscheidet sich eine junge Dame an diesem Tag für ein Abiball-Kleid, wird sie die Einzige sein, die es auf der großen Party an ihrer Schule trägt.

Sport, Spaß & Lifestyle - und das bei freiem Eintritt. Familienherz, was wünschst du mehr?

AUSZÜGE AUS DEM PROGRAMM

11.45 Return Sportpark präsentiert: Wassergymnastik im neuen Sportschwimmbecken

12.00 Schatzsuche | Start am Stand von myKinderparty

12.30 Modenschau Filou 'Abiball-Mode' | Catwalk Halle 3

13.00 Groove Institute präsentiert 'Somedrums' Trommelspaß zum Mitmachen | Catwalk Halle 3

14.00 Modenschau Lima forever inStyle | Catwalk Halle 3

15.00 Modenschau Filou 'Abiball-Mode' | Catwalk Halle 3

16.00 Modenschau Lima forever inStyle | Catwalk Halle 3

16.00 Das Theater Krefeld/Mönchengladbach präsentiert: Paula Emmerich mit einer Lesung für Kinder Raum 'Sleepers Beach'

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Info zu Geschäftsbedingungen im Club

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LebenSarT trÖDeLmÄrKte

Wer für sein Leben gerne Klamotten kauft, ist beim Weiberkram genau richtig. Geboten werden Klamotten, Schuhe, Schmuck und Accessoires, aber nicht nur das: Ständig wechselnde DJ's sorgen für eine entspannte Atmosphäre, indem sie die Trödelnden auf eine kleine musikalische Zeitreise mitnehmen. Eine liebevoll geführte Gastronomie mit ausgewählten Speisen lädt neben dem Shoppen zum Entspannen ein. Um den Herren der Schöpfung einen weiteren Anreiz zu geben, gibt es kaltes Bier. Kurzum: Weiberkram lässt sich auf das magische Viereck 'Klamotten, Mukke, Kunst und Bier' herunterbrechen.

Weiberkram | 9.3., 29.3., 13.4. Gare du Neuss | Karl-Arnold-Straße 3 - 5 | Neuss

Der Veranstalter verspricht, der Einzige im Kreis zu sein, bei dem mehr als 80 Prozent 'echter' Trödel und keine Neuware zu kaufen ist. Nicht nur deswegen erfreut sich dieser seit 1997 etablierte Markt großer Beliebtheit. Es ist auch die Tatsache, dass man zwar an der frischen Luft ist, aber auch bei schlechtem Wetter nicht nass wird: Den Trödelmarkt � ndet man unter der Autobahnbrücke an der Trabrennbahn. Obwohl er zweimal die Woche statt� ndet, fängt der frühe Vogel den Wurm: Bereits ab 6 Uhr wird gefeilscht.

Trödel- und Krammarkt Neuwerk | jeden Mittwoch und Samstag ab 6 UhrAm Flughafen | Flughafenstraße 5/Krefelder Straße 840 | MG

Für den einen ist es die abgetragene Lederjacke oder der ausgelatschte Sneaker, für den anderen ein besonderes Schnäppchen und Must-have. Es ist immer wieder interessant zu sehen, was der eine nicht mehr braucht und was für den anderen das fehlende Accessoire in der Alltags- oder Partygarderobe ist. Im Saal der großen Kulturhalle in der Mehrzweckhalle Korschenbroich muss man als Besucher zwar zwei Euro Eintritt zahlen, dafür gibt es aber auf 500 Quadratmetern die Chance auf günstige 'neue' Hosen, Jacken, Gürtel, Schuhe, Taschen, Schmuck …

Second Hand-Modemarkt | 15.3. ab 11 UhrMehrzweckhalle Korschenbroich | Am Hallenbad 66 | Kleinenbroich

Planen Sie am besten einen ganzen Tag Zeit ein: Bis zu 900 Trödelstände verteilen sich auf dem mehr als 50.000 Quadratmeter großen Sprödentalplatz. Der klassische Trödelmarkt steht unter dem Motto 'Kitsch, Kunst & Co.' und lockt vielleicht auch deswegen die Massen weit über die Stadtgrenzen hinaus an, weil er nur fünf Mal im Jahr statt� ndet. Pro� -Käufer sind schon da, wenn die Sonne noch nicht einmal aufgegangen ist und die Trödler gerade dabei sind, ihre Waren vom Ko� erraum auf den Tapeziertisch zu laden.

Kitsch, Kunst & Co. | 12.4., 21.6., 19.7., 20.9., 25.10. Sprödentalplatz | Sprödentalstraße | Krefeld

Die Zeit der ganz großen Schnäppchen bei eBay ist vorbei. Nachdem die Goldgräberstimmung sich im bekanntestenOnline-Auktionshaus gelegt hat und sich das einstige Paradies für Sammler zunehmend professionalisierte, stellt sich die Frage: Warum nicht wie in guten alten Zeiten auf den Trödelmarkt gehen? Mit Menschen, die hinter Tapeziertischen in Campingstühlen sitzen, verhandeln, in großen Bananenkisten wühlen und sich einfach treiben lassen. Die Urbano-Redaktion gibt Trödel-Tipps und nennt Märkte, bei denen keine oder fast keine Neuware auf den Tischen liegt, sondern 'echter' Trödel.

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Die feierwütigen Kölner machen selbst aus einem Trödelmarkt eine Art Party. Im hippen Stadtteil Ehrenfeld wird beim 'nacht-konsum' von 17 bis 24 Uhr gebummelt und gehandelt. In der Halle des alten Güterbahnhofs gibt es für 3 Euro Eintritt die Aussicht auf Klamotten, Kunst und Kultiges - sowie gute Musik und kühle Getränke.

'nachtkonsum' | 8.3., 22.3., 5.4., 26.4., 17.5., 31.5.Jack in the Box - ehemaliger Güterbahnhof - Vogelsanger Straße 231 | Köln

Bis zu 1.000 Aussteller auf 60.000 Quadratmetern Fläche - der Trödel- und Sammelmarkt auf dem Parkplatz P1 der Düsseldorfer Messe ist einer der größten und beliebtesten der Region - auch wegen seines herausragenden kulinarischen Angebots: Suppen, gegrillter Fisch und exotische Speisen - man kann bei der groß-artigen Auswahl leicht vergessen, weswegen man eigentlich

gekommen ist. Und der Hauptgrund sind immer noch die zum Teil hochwertigen Schätzchen, die die Aussteller

feilbieten. Vor allem in Sachen Second Hand-Kleidung hat sich der Trödel in der Modestadt einen Namen gemacht.

Trödel- und Sammelmarkt | 30.3. weitere Termine www.expo-concept.de

Messe | Düsseldorf mle

artigen Auswahl leicht vergessen, weswegen man eigentlichgekommen ist. Und der Hauptgrund sind immer noch die

zum Teil hochwertigen Schätzchen, die die Aussteller feilbieten. Vor allem in Sachen Second Hand-Kleidung hat

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Info zu Geschäftsbedingungen im Club

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30 | Urbano

Wenn der Ballen auf der Fußinnenseite gerötet ist und der große Zeh sich zum Nachbarzeh dreht, kann es sich um einen Hallux valgus handeln. Schiefzeh oder Ballen heißt dieses Pro-blem umgangssprachlich. Das sieht in o� enen Schuhen nicht nur unschön aus, es schädigt auch Gelenke und Knochen und ruft meist schlimme Schmerzen hervor.

Verschiedene Hilfsmittel versprechen eine schnelle Linderung der Schmerzen und können individuell je nach Beschwerde bild ein-gesetzt werden.

Die eq Hallux Einlage geht exakt auf das Problem ein. Ausgestattet mit einer Feder im Bereich des Großzehengrundgelenkes, erleich-tert sie den Abrollvorgang, entlastet das Gelenk und ist außerdem bequem, da sie im Gegensatz zu starren Einlagen die Fähigkeit hat, sich gut der individuellen Fußform und unterschiedlichen Bewe-gungen anzupassen.

Die Suche nach einem geeigneten Schuh mit ausreichend Volumen im Vorfußbereich für ein schmerzfreies Gehen ist schwierig. Der speziell für die Hallux valgus Sneaker entwickelte Leisten zeichnet sich durch eine größere Weite im Vorfuß, kurzen Rückfuß, schmale Ferse und einer breiten Auftritts� äche im Vorfuß aus, um so eine optimale Abrollbewegung über den großen Zeh zu gewährleisten.

> keine Innennähte, kein Drücken und Reiben > federleichter Schuh> fester Halt im Mittelfußbereich> hochwertiges Innenfutter> Verarbeitung hochwertigster Materialien> sportlich, modische Optik> medial gerader Sohlenverlauf optimal zum Tragen

mit der Orthese

Eine Stabilorthese eignet sich zur Korrektur einer Fehlstellung der Großzehe im Rahmen einer konservativen Therapie oder nach ei-nem operativen Eingri� . Die anatomisch geformte Orthese hält die Zehe unter geringer Krafteinwirkung in der korrekten Achse und dehnt verkürzte Kapselanteile bzw. Weichteile. Schmerzen werden minimiert und der Prozess der Fehlstellung verlangsamt.

Die Orthese gibt es in zwei Ausführungen. Zum einen zur Lagerung in Ruhe, zum anderen zur Korrektur während der Belastung. Die Halbschalenkonstruktion bietet auch einen leichten Schutz ge-gen Einwirkungen von außen. Innen erhöht eine ermüdungsarme Polsterung den Tragekomfort und schützt vor Druckstellen.

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En garde!Zum Angri� auf die Tanz� ächen blasen pünktlich zum Frühlingsbeginn die Electro-Swinger Klischée mit ihrem fulminanten Debüt 'Touché'. Zwölf Tracks o� enbaren eine unglaublich breite Sound-Palette vom Club-Song bis zum poppigen Chanson-Style - jeder einzelne Takt transportiert den Geist der Goldenen Zwanziger ins 21. Jahrhundert. Charleston-Kleid tri� t Lasershow? Diese gelungene Mischung wird garantiert ein Volltre� er!

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der vom Leben und der Liebe erzählt. So oder so ähnlich stellt man sich den perfekten Rahmen der Folk-Musik doch vor. Dieses eigentümliche Flair zaubert Chris Pureka mit

ihrem neuen Album 'How I Learned To See In The Dark' in jedes Wohnzimmer - mit siche-rem Blick für die wichtigen, aber kleinen Details in emotionalen Texten, ohne die musikali-

sche Leichtigkeit zu verlieren. Nashville in Reinkultur lässt SJ McArdle mit 'Blood And Bones' auferstehen, das laut Künstler weniger eine klassische Folk-Platte als ein Mix aus New-Folk,

Urban-Rock, Pop und Singer-Songwriting mit irischen Ein� üssen darstellt. Hohe Ansprüche, die in jeder Sekunde erfüllt werden.

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SJ McArdle Blood And Bones

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Page 32: urbano März 2014

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Die Zuschauer in der Festhalle Viersen halten den Atem an, in der gespannten Stille könnte man eine Stecknadel fal-len hören. Ein paar dumpfe Laute später brandet tosender Applaus auf - die Welt-meister im Dreiband-Billard stehen fest.

Bereits zum 25. Mal in Folge verwandelt sich die Festhalle Viersen zum Mekka der hoch-karätigen Strategie-Sportart. Vom 13. bis 16. März werden Nationalteams auf dem Weg zum Weltmeistertitel Präzision, Konzentra-tion und strategisches Geschick im Umgang mit Queue und Kugel beweisen. Zu den größten Herausforderern und Mitfavoriten zählt in diesem Jahr übrigens das deutsche Team, doch auch auf dem Titelverteidiger-Duo aus Belgien ruhen große Ho� nungen.

Zuschauer dürfen sich auf rasanten Spit-zensport auf höchstem Niveau freuen, dessen Regeln denkbar einfach sind. Ge-spielt wird bei dieser schnellen Variante der Carambolage immer mit derselben farblich gekennzeichneten Kugel. Mit die-ser gilt es, zwei andere Kugeln sowie drei-fach die Bande in einem einzigen Zug zu berühren. Häu� ger Spielerwechsel und spannender Schlagabtausch sind somit garantiert.

Begleitend zur Dreiband-Billard WM erin-nert eine liebevoll zusammengetragene Ausstellung an ihre Geschichte. Man darf also auch auf eine besondere Zeitreise ge-spannt sein.

Dreiband-Weltmeisterschaft für Nationalmannschaften

13. - 16.3.2014Festhalle Viersen

Hermann-Hülser-Platz 1 | VIEwww.wm-viersen.de

Gewinnen Sie sportliche Spannung!

Senden Sie einfach bis 9.3.2014 eine Mail mit dem Stichwort 'Billard' an

[email protected]. Ein Gewinner darf sich über zwei

Dauerkarten für die Dreiband-WM freuen, mit denen man alle Veranstal-

tungen von der Erö� nungsfeier bis zur Siegerehrung besuchen kann.

INFO

Was für den Rheinländer der Karneval, ist für den Iren der St. Patrick's Day. Jähr-lich am 17. März steht inzwischen rund um den Globus die irisch beein� usste Welt Kopf. Zu Ehren des Schutzheiligen Patrick, dem ersten Missionar, der den christlichen Glauben auf die grüne Insel brachte, wird ausgelassen gefeiert.

Legendär sind zum Beispiel die Paraden in New York und München, der Chicago River färbt sich wie von Zauberhand strah-lend grün und allerorts blitzen Kleeblät-ter. Dieses fragile P� änzchen ist übrigens

eines der Nationalzeichen Irlands und un-trennbar mit dem berühmten Schutzpa-tron verknüpft. In seiner Lehre diente es nämlich als 'Anschauungsobjekt' für die Heilige Dreifaltigkeit.

Weniger besinnlich, dafür umso fröhli-cher sind heutzutage die Feierlichkeiten - auch in Ihrer Region. Sämtliche Irish Pubs, die eh schon als Inbegri� uriger Gemüt-lichkeit gelten, schmücken sich in den Nationalfarben, oft gibt es Livemusik und ausgelassene Partys.

St. Patrick's Day17.3.2014

Irish Pubs der Region - eine kleine Auswahl

The Pògs | Bahnhofstr. 31 | MGBrogeen | Westwall 19 | KR

Limericks | Wiedenhofstr. 60 | KRo'reilly's | Marktplatz 6 | D'dorf

McLaughlin's | Kurze Str. 11 | D'dorfJameson | Friesenstr. 30 - 40 | KölnShamrock | Zülpicher Str. 34 | Köln

INFO

Sportliches Gipfeltreffen

Die 6. Jahreszeit

KULTUr VeranStaLtUnGen

Page 34: urbano März 2014

34 | Urbano

KULTUr CIrCUS ronCaLLI

Anfang März kommt Leben auf den Ge-roplatz. Im Herzen von Mönchenglad-bach entsteht eine zweite Stadt, wenn der Circus Roncalli vom 14. März bis 6. April am Geroweiher gastiert. Es kommt gar nicht so selten vor, dass Kinder hellwach sind, wenn ihre Eltern sie eigentlich im Schlaf wähnen. Manche lesen heimlich, andere daddeln noch an ihrem Computer oder simsen mit den Freunden - oder sie fahren Rollschuh und das so gut, dass sie nach ein paar Wochen auftreten können. „Ich wusste nichts davon, dass sie eine eigene Nummer einstudieren“, berichtet Bernhard Paul über die nächtlichen Aktivitäten seiner Sprösslinge. 1975 hat der 66-Jährige den Circus Roncalli gegründet, seine Kinder sind in der Welt der Artisten aufgewach-sen. Es hat ihn überrascht, dass die drei den Zirkus fortführen wollten. „Ich hatte schon vor, ihn aufzugeben“, erzählt er.

„Aber weil sie weitermachen wollen, ist mir wohl das Schicksal des Clowns, der in der Manege sein Leben aushaucht, beschieden.“

Mit der Premiere von 'Time is Honey' in Mönchengladbach startet die diesjährige Tournee des Circus Roncalli. Gut zehn Jah-re ist es her, dass er in Gladbach gastierte. Ein paar Tage bevor die Artisten kommen, wird das Zelt aufgebaut. 134 Erdnägel, je-der vier Kilo schwer und 120 Zentimeter lang, werden 80 Zentimeter tief in den Bo-den geschlagen. An ihnen hängen die Sei-le, die das große Zelt halten - auch dann noch, wenn der Wind mit 150 km/h über den Platz fegen sollte.

Um das Zelt entsteht die Zirkusstadt aus rund 100 historischen Wagen, die bei den Tourneen immer auf einem Sonder-zug von 750 Metern Länge von Stadt zu Stadt reisen. „Wir haben alles hier, was wir brauchen“, sagt Bernhard Paul. „Darunter

die kleinste Schneiderei der Welt.“ Im eigenen Restaurant bereitet ein

italienischer Koch jeden Tag 50 Kilo Spaghetti zu.

Seit vielen Jahren sammelt der Direktor historische

Stücke aus der Welt von Zirkus und Varieté. Dazu ge-

hört auch eine umfangreiche Sammlung aus der Alltagskultur

der Jahrhundertwende, die im Kölner Winterquartier aufbewahrt wird. Etwa 40 Kaufmannsläden mit Waren, alte Schau-stellergeschäfte vom Karussell bis zur Schi� sschaukel, alte Kutschen und Fas-saden vom Tante-Emma-Laden bis zum Friseurgeschäft kann Bernhard Paul sein Eigen nennen. Auch der Nachlass des le-gendären Clowns Grock (1880-1959) ist Teil der Sammlung.

150 Mitarbeiter aus 18 Ländern, darunter 75 Artisten, gehören zur Zirkusfamilie Roncalli. Darunter sind Akrobaten, Zau-berer, Clowns, Hochseilartisten, Kunsttur-ner, Tänzer und Musiker. Sie alle wollen die Zuschauer mit ihrer Kunst unter dem Zelthimmel in eine Welt der Poesie ent-führen. Der Sound zur Vorstellung wird live vom hauseigenen Orchester gespielt. Es tut sich eine Welt auf, die die meisten Zuschauer nur aus alten Filmen kennen dürften.

Dabei kommt der Circus Roncalli ganz ohne Wildtiere aus. Tiger, Elefanten & Co. sucht man hier vergebens. „Eine artge-rechte Haltung ist in einem Zirkus nicht möglich“, ist der Direktor überzeugt. Dass er trotzdem regelmäßig mit demonstrie-renden Tierschützern konfrontiert wird, amüsiert ihn eher. „Das ist ganz lustig“, sagt er mit einem ironischen Lächeln und rückt dabei seine Brille zurecht. Seit den 60er Jahren trägt er das Modell - es ist neben seiner Strubbelfrisur sein Marken-zeichen geworden.

Garnet Manecke

Der Zirkus kommt in die Stadt

'Time is Honey'14.3. - 6.4. | Geroplatz | MG

TicketsFon 02161.9169990

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CIrCUS rONCALLISchnuppern Sie Zirkusluft!

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Urbano | 35

FOTOS © 2013 CIRCUS RONCALLI

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Kitchentalk mit Knippi, Otto und UweNach genau 64 Minuten und 49 Sekunden war Schluss - mit donnerndem Applaus wurden die Gäste Uwe Kamps und Wolfgang 'Otto' Kle� vom Publikum verabschie-det. Fazit: Mönchengladbach ist mit dem Kitchentalk in der kleinen, aber feinen Kulturküche an der Waldhausener Straße um eine tolle Veranstaltungsreihe rei-cher. Nach der Premiere sprach die Urbano-Redaktion mit Initiator und Moderator Torsten Knippertz.

Hinter uns liegt eine sehr kurzweili-ge und lustige Gesprächsrunde mit zwei Torwartlegenden Borussias. Wir hätten gerne mehr gehört! Wa-rum war nach genau 64 Minuten und 49 Sekunden Feierabend?

Torsten Knippertz: Weil diese zeitliche Begrenzung die einzige Regel des Kit-chentalk ist, es soll nie länger oder kürzer gehen als 64 Minuten und 49 Sekunden. Ansonsten ist alles möglich: Wir wünschen uns eine wilde Mischung aus Kinderge-burtstag, Talk- und Spielshow.

Man hätte den beiden gern noch länger zugehört …

Torsten Knippertz: Klar, mit Uwe und Wolfgang hätte man natürlich leicht drei oder vier Kitchentalk-Abende füllen kön-nen und es fällt auch mir schwer, solche Gäste zu stoppen. Aber mir ist es lieber, wenn am Ende ein paar Dinge unerwähnt

und Nationalspieler, sondern als heutiger Betreiber des Hockey-Parks der Mann, der Bruce Springsteen und Guns'n'Roses zu Konzerten nach Mönchengladbach ge-holt hat. Ina Menzer ist im August zu Gast, mit vielen weiteren spannenden Wunsch-kandidaten bin ich im Kontakt.

Warum hast Du die Kulturküche als Veranstaltungsort gewählt?

Torsten Knippertz: Weil es einfach ein gemütlicher, neuer, kleiner Laden am Ein-gang zur Altstadt ist. Mir gefällt das Kon-zept der Kulturküche sehr; Menschen mit Suchterkrankungen und psychischen Be-einträchtigungen werden hier integriert und rehabilitiert, zum Beispiel in der Kü-che oder auch im Service.

Es überrascht ein wenig, dass der Eintritt zu dieser Veranstaltung frei ist …

Torsten Knippertz: Es gibt ja schon genug Sachen, die etwas kosten. Nach den Abenden lassen wir einen Hut für das Personal herumgehen. Auch, wenn der Raum nur für 50 Personen Platz bietet: Ich � nde, dass das ein guter Rahmen für diese Reihe ist. Und für alle anderen wird der Talk später auf dem you-tube-Channel der Kulturküche gezeigt und auf CityVision ausgestrahlt.

Wenn ich live dabei sein will, be-sorge ich mir die Karten am besten direkt über die Kulturküche?

Torsten Knippertz: Ganz genau. Mein Tipp: Einfach hingehen, Mittag essen und Karten reservieren. mle

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bleiben, als wenn man irgendwann nicht mehr weiß, was man erzählen soll und noch Zeit übrig ist. Als ich mir das Konzept für diese Reihe über-legte, habe ich mir gedacht, dass das Ganze zwischen einer und anderthalb Stunden dauern soll. 64:49 ist dann einfach eine Reminiszenz an den Ver-anstaltungsort: Die Kulturküche hat zwei Eingänge: einen an der Wald-hausener Straße 64 und einen an der

Aachener Straße 49.

Den meisten Mönchengladbachern dürftest Du als Stadionsprecher Borussias bekannt sein. Wird es im Kitchentalk immer um Fußball gehen?

Torsten Knippertz: Oh nein! Ich freue mich sehr, dass die beiden zum Start-schuss der Reihe zur Verfügung standen. Und Prominenz hilft am Anfang natürlich, um die Reihe bekannter zu machen. Aber es müssen nicht immer Sportler sein, noch nicht einmal Prominente, die zum Kitchen-talk erscheinen. Es gibt so viele Menschen, die nicht berühmt sind, aber unglaubliche Storys erzählen können. Da muss man nur mal rausgehen, die Ohren aufsperren und dann bekommt man Dinge mit, worüber man denkt: Wahnsinn, das muss man ver-� lmen - oder zumindest an einem Talk-Abend darüber reden.

Wer sind die nächsten Gäste?

Torsten Knippertz: Für die zweite Ausgabe am 12. März - wir möch-ten gerne den zweiten Mitt-woch im Monat als festen Termin etablieren - hat Micky Hilgers zugesagt. Er ist nicht nur ehe-maliger Hockey-Olympiasieger

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Wissen Sie, was ein Oxymoron ist? Die-ses Fremdwort beschreibt einen Wider-spruch in sich. Ein jedem bekanntes Beispiel hierfür ist das alte Gedicht mit dem totgeschossenen Hasen, der auf der Sandbank Schlittschuh lief. Jeder einzel-ne Vers handelt von sich widersprechen-den oder gegenseitig ausschließenden Begri� en. In unserem Alltag begegnen wir täglich solchen Paradoxien, die sich heimlich in den Sprachgebrauch eingeschlichen haben. Damit meine ich nicht Wortkreationen wie 'vorläu� -ges Endergebnis' oder 'einge� eischter Vegetarier'.

Ich möchte es an einem Beispiel aus dem Straßenverkehr ver-deutlichen: Die Autobahn A 40 von Essen über Bochum nach Dortmund wird im Volksmund als 'Ruhrschnellweg' bezeichnet. Dieser Titel ist schon an sich eine Lüge und an Widerspruch kaum zu überbieten. Das Adjektiv 'schnell' tri� t höchstens den Gemütszustand der Auto-fahrer, die im täglichen Stau schnell die Nerven verlieren.

Bleiben wir mit den Beispielen auf der Autobahn, wenn auch etwas philosophisch. Dem aufmerksamen Verkehrsteil-nehmer fallen samstags auf

der A 61 vermehrt Fahrzeuge Richtung Süden mit gelbem Kennzeichen und An-hänger auf, die den Schriftzug 'Alpenkreu-zer' tragen.

Ich kann mir wahrlich nicht vorstellen, wie ein Strandkorbverleiher aus Scheve-ningen mit seinem hellblauen Saab 900 GL - Bj. 78, 74 kw - und der einachsigen Fritteuse im Schlepptau das Timmelsjoch hocheiert. Böse Zungen behaupten, hin-ter Sölden habe man schon Alpenkreuzer mit Schneeketten (!) gesichtet. Den Titel hätten sicherlich Hannibals Elefanten ver-dient, als sie im Zweiten Punischen Krieg

218 vor Christus die Alpen überquert haben - aber doch bitte kein nie-derländisches Gespann. Übrigens: Warum gibt es in Holland keine Berge? Hätte der liebe Gott ge-wollt, dass die Holländer Ski lau-

fen können, hätte er ihnen Berge geschenkt!

Aber auch morgens beim Bäcker begegnen uns Oxymora: Vor mir bestellt eine gedrungene Dame im gebügelten Jog-ginganzug, in dessen Konfek-tionsgröße der Buchstabe X mindestens dreimal vorkommt, ein Bergsteigerbrot! Der Berg, den diese Frau jemals bestei-gen wird, kann nicht höher sein als die Dünen von Cadzand.

Besonders im Reich der Ernährungsakti-visten � nden sich viele Begri� ichkeiten, die dem Konsumenten ewiges Leben, an-haltende Schönheit und einen stets ge-regelten Stuhlgang prophezeien (weischt Karle, dann klappt´s auch bei dir …). Ob Olympiabrot, lactosefreie Dinkel� ocken oder kaltgepresstes Arganöl, man muss nur fest genug daran glauben.

Die größten Wortjongleure beschäftigt meines Erachtens die Kosmetikindustrie. Neulich hat mir meine Frau ein Pröbchen eines 'Active Skin Repair' Produktes neben den Zahnputzbecher gelegt. Eine Anspie-lung? Ich hab mir das Gel natürlich ins Ge-sicht geschmiert und erschrak beim Blick in den Spiegel: Ich sah aus wie Jogi Löw. Wenn das kein Oxymoron ist!

Ihr Gregor Kelzenberg

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Urbano | 39

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Return of the First Avenger | ab 27.3. Mittlerweile ist Supersoldat Steve Rogers zwar nicht mehr ganz neu in der Gegenwart, trotzdem hadert er noch mit so einigen mo-dernen Neuerungen. Doch die Bedrohung Amerikas nimmt darauf keine Rücksicht, weswegen er zusammen mit weiteren S.H.I.L.D-Soldaten gerufen wird, ein gekapertes Schiff zurückzuerobern. Doch dies ist nicht nur der Beginn eines riesigen Komplotts, son-dern auch der größten Gefahr, der sich Captain America bisher stellen musste. Ihm zur Seite steht dabei erneut Black Widow und erstmals The Falcon.

Need for Speed | ab 20.3. Nach dem Tod seines Vaters will Tobey Marshall dessen Werkstatt übernehmen. Von Geldproblemen geplagt, lässt Tobey sich von dem arroganten Dino überreden, einen Mustang Shelby wieder auf Vordermann zu bringen. Bei einem Kräftemessen kommt es zu einem tödlichen Unfall, Dino schiebt die Schuld Tobey in die Schuhe. Wieder aus dem Gefängnis entlassen, will Tobey seinen Erzfeind bei einem legendären Geheimrennen bezwingen. Verfolgt von Polizei und Kopfgeldjägern, besorgt Tobey sich einen Wagen und kämpft sich Richtung Westküste.

Saving Mr. Banks | ab 6.3. Nachdem P.L. Travers sich viele Jahre geweigert hatte, die Filmrechte an ihrem Kinderbuch 'Mary Poppins' an Walt Disney zu verkaufen, stimmt sie, � nanziell angeschlagen, einem Besuch in Los Angeles zu. 14 Tage lang ringt die Autorin dort mit den Kreativen um jedes De-tail, zermürbt alle mit Sturheit und Exzentrik. Doch Disney und seine Mitarbeiter werden erkennen, warum sich Travers dem geplanten märchenhaften Musical widersetzt, warum ihre Vergangenheit mit der Zukunft ihrer berühmtesten Schöpfung im Kino unvereinbar scheint.

300 - Rise of an Empire | ab 6.3. Nachdem das persische Heer unter der Führung von Xerxes die Schlacht an den Thermopylen unter hohen Verlusten gewinnen konnte, führt dieser seine Soldaten weiter, um Griechenland voll-ständig zu besiegen. Dabei verlässt sich der zum Gott erhobene Xerxes ganz auf seine vermeintlich unbezwingbare Kriegsflotte unter dem Kommando der brutalen Artemisia. Nur der griechische General Thermistokles wagt den halsbrecherischen Versuch, sie aufzuhalten. Hierfür muss er aber zunächst die zerstrittenen Grie-chen einen.

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Page 43: urbano März 2014

Urbano | 43

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ÖffnungszeitenMi - Fr | 18 - 23 Uhr

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DAS DYCKEr WEINHAUS

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... oder: Die Geschichte vom Winter, der keiner war. Tatsächlich dürfen wir uns in diesem Jahr nicht über einen zu harten Winter beklagen, was mich persönlich überhaupt nicht stört. Denn so konnte ich die milden freien Tage mit ausgiebi-gen Spaziergängen verbringen. Positiver Begleite� ekt: Zum anschließenden Res-taurantbesuch musste man sich so nicht erst mühsam aus Mütze, Schal und Hand-schuh schälen, um Gaumenfreuden zu genießen.

Fragt man mich nach meinen bevorzug-ten Aus� ugszielen in der nahen Region, wird eine Antwort immer lauten: die male-rische Umgebung von Schloss Dyck. Denn nach der abendlichen Wanderung durch den Park des Wasserschlosses winkt eine gemütliche Einkehr im Dycker Weinhaus. Dieses Restaurant versprüht einfach ein ganz besonderes Flair. Über 500 Jahre alte Mauern tre� en auf stilvolles und rustikales Ambiente. Hier wurde und wird Geschich-te geschrieben - heute natürlich im kulina-rischen Sinne.

Weit gefasst sollte die Speisenauswahl als regional-ländlich mit mediterranen oder exotischen Ein� üssen beschrieben wer-den. Thai-Curry und Lachs� let in Zitronen-butter fügen sich nahtlos ein in Klassiker wie Currywurst, Kalbshamburger, Salat und Hühnerfrikassee - das weckt den Ap-petit. Auch die Weinkarte des Restaurants

macht seinem Namen alle Ehre. Deutsch-land, Italien, Frankreich, Spanien - die großen Weinnationen sind vertreten und glänzen mit feinen Tropfen für jeden Gau-men und Geschmack.

Das volle ProgrammBei unserem heutigen Besuch erfüllen wir uns - zumindest mit den Vorspeisen - die Lust auf 'Meer'. Duftend und im hei-ßen Teller serviert, verführt ein cremiges Pastinakensamtsüppchen mit Flusskreb-

sen durch seine zarte Süße. Ins warme Frankreich entführt die Fischsuppe nach Art des Hauses, die nicht nur optisch viel hermacht. Zu ihr werden auf einer Schie-ferplatte Croutons, aromatischer Berg-käse und eine würzig abgeschmeckte Knoblauchcrème gereicht. Das nennt man dann wohl stilsicher.

Hätte ich jedoch vorher gewusst, welchen Umfang schon die Starter haben, hät-ten wir uns lieber nur eine Portion teilen sollen. Wer keinen allzu großen Hunger hat, dem rate ich, sich auf eine Vor- oder Hauptspeise zu beschränken. Aber erstens ist man hinterher ja immer schlauer und zweitens wäre mir die ein oder andere Schlemmerei entgangen, wenn wir uns in Bescheidenheit geübt hätten.

So jedenfalls durften wir uns an dem Ori-ginal Wiener Schnitzel mit lauwarmem

Karto� el-Gurkensalat und dem Flagschi� des Restaurants - dem Dycker Weinhaus Senfrostbraten mit saisonalen Beilagen - gütlich tun. Eines kann ich auch bei dieser Auswahl bezeugen: Convenience- oder Fertigprodukte sind in dieser Küche ab-solut tabu.

Besonders überrascht bin ich vom Senf-rostbraten. Ich weiß nicht, was ich erwartet habe - aber dieses zarte Stück Rinderhüfte, gekrönt von einer Senf-Zwiebel-Haube, auf knackigen Speckböhnchen und Rot-weinjus übertri� t die kühnsten Vorstellun-gen. Einzig die Bratkarto� eln passen nicht ganz in dieses Bild, sie sind für meinen Ge-schmack doch etwas zu kross.

Dieses kleine Manko ist jedoch leicht zu verschmerzen - und das Dessert macht postwendend wieder alles vergessen. Dessert? Erwähnte ich eben nicht die großen Portionen? Tat ich und eigentlich grenzt es an ein Wunder, dass für den sü-ßen Abschluss - Gries� ammerie auf haus-gemachter Roter-Grütze - überhaupt noch Platz ist. Die Neugier war einfach zu groß - und wurde fulminant belohnt.

Zum Glück können wir direkt vor der Tür den nun so nötigen Spaziergang antreten. Aber auch ohne anschließende Bewegung darf ich behaupten, hier völlig ohne Reue genießen zu können.

Ihr LeckerSchmeckerJean Jacques

Page 44: urbano März 2014

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Page 45: urbano März 2014

Ein Geburtstag ist doch immer ein Anlass, mit seinen Liebsten zu feiern und zu genießen. Ein ganz besonderer Jubilar entführt Sie auch in diesem Jahr auf eine außergewöhnliche Reise für die Sinne: Die 'tour de menu' feiert ihren 15. Geburtstag.

Insgesamt 51 Restaurants aus der Region Düsseldorf legen sich vom 6. März bis 6. April mächtig ins Zeug, ihre Gäste mit speziellen Menüs auf höchstem Niveau zu verwöhnen. Dabei zelebrieren alle Teilnehmer nicht nur die gastronomische

Vielfalt, sondern wetteifern zugleich um die Gunst der Feinschmecker und den Tourensieg in ihrer Preiskategorie. Wer gewinnt, bestimmen allein die Genießer, indem sie die einzelnen Stationen ihrer persönlichen kulinarischen Menüreise mit dem Gourmet-Pass dokumentieren, der in der kostenlosen Infobroschüre zu � nden ist. So können Sie gleich doppelt gewinnen: Erst lassen Sie sich von edlen Delikatessen verführen, dann nehmen Sie mit deren Bewertung an einer Verlosung teil, bei der wiederum attraktive Preise

winken. Wer acht Restaurants besucht, hat zudem noch die Chance auf einen ein-wöchigen Traumurlaub.

Zusätzlich versüßen viele der teilneh-menden Gastronomen die Tour durch interessante Sonderaktionen wie Wein-degustationen, musikalische Unterhal-tung oder Simultanverkostungen. Und an 17 der kulinarischen Stationen kommen Sie anlässlich des Jubiläums für 15 Euro in den Genuss einer auf das Menü abge-stimmten Geburtstagsweinbegleitung.

Lepsy' s - Das FischrestaurantWie kreativ Fisch, Meeresfrüchte & Co. zubereitet werden können, davon

überzeugt Sie das Willicher Fischrestaurant der Familie Lepsy. Gäste dürfen

sich hier auf ra� nierte und doch schnörkellose Kreationen der Küchen-

che� n Martina Lepsy freuen. Vom Klassiker bis hin zur außergewöhnlichen

Neuinterpretation - aus edlen, frischen Zutaten zaubert sie feine Meister-

werke. Im Service sorgt Gatte Hans-Peter für echte Wohlfühl-Atmosphäre.

Das Jubiläumsmenü | ab 18 Uhr

1 Glas Winzersekt

Hummerconsommé

mit Trü� el-Flusskrebs-Ravioli (aus eigener Herstellung)

Dreierlei vom Hummer

(Tatar, Carpaccio, Cocktail)

Champagnersorbet

½ Hummermit feinen Bandnudeln in getrü� elter Sahnesauce

Tonkabohneneis

mit Amaretto-Zabaglione

75 € | Geburtstagsweinbegleitung 15 €

Lepsy's - Das FischrestaurantBahnstraße 62 | Willich

Fon 02154.9535151 | www.lepsys.de

Mo - Sa | 17 - 22 Uhr

Liedberger LandgasthausEin echter 'tour de menu'-Pro� erwartet Sie mit dem Liedberger Landgasthaus in Korschenbroich. Bereits seit 10 Jahren entführt das Team seine Gäste im Rahmen der Genießerreise in ferne Länder und präsentiert die kulinarischen Feinheiten der eigenen Heimat. Erstklassige Produkte, möglichst aus der Region, bilden jedoch immer die Grundlage des täglichen, kreativen Scha� ens. Passend zum Jubiläum dürfen Sie sich nun auf die Highlights der erfolgreichsten Menüs der vergangenen Jahre freuen.

10 Jahre tour de menu | ab 12 UhrEin Jubiläumsgruß aus der Küche

Marinierter Ziegenfrischkäsemit Tomatenchutney, Zucchinis und krossen Karto� elchips

Getrü� elte Karto� el-Selleriecremesuppemit Ochsenschwanz-Tortelloni

Scheiterhaufen vom Seeteufel� let aufBrandadepüree mit fruchtigen Gemüsesaucen

oder

In Rotweinsauce geschmortes Bullen� eisch mit Lingotbohnen und kross gebratenem Olivenbrot

Zitronenbuttermilchreis mit Mascarponecreme, Himbeermark und hauchdünner Zimtwa� el

39,50 € | Geburtstagsweinbegleitung 15 €

Liedberger LandgasthausLandstraße 19 | KorschenbroichFon 02166.87294 | www.llgh.deDi - So | ab 11 Uhr

Diese fantastische Chance, kulinarische Statements zu setzen, lassen sich natürlich auch die Top-Adressen der Region nicht entgehen. Wir empfehlen Ihnen, rechtzeitig einen Tisch zu reservieren.

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39,50 € | Geburtstagsweinbegleitung 15 €39,50 € | Geburtstagsweinbegleitung 15 €

Liedberger LandgasthausLiedberger LandgasthausLandstraße 19 Landstraße 19

mit feinen Bandnudeln in getrü� elter Sahnesauce

75 € | Geburtstagsweinbegleitung 15 €

Lepsy's - Das FischrestaurantFon 02166.87294 Di - So | ab 11 Uhr

Lepsy's - Das FischrestaurantLiedberger LandgasthausLandstraße 19 Landstraße 19 Fon 02166.87294 Fon 02166.87294 Di - So Di - So

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Page 46: urbano März 2014

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Urbano | 47

Gerade nach den trist-grauen Winterta-gen freut man sich auf das junge Grün des Frühlings. Und mit den ersten wär-menden Sonnenstrahlen wächst auch wieder der Appetit auf frische Gerichte. Leichte Suppen, knackige Salate und Gemüsevariationen bereichern den Speiseplan.

Zum echten Gaumenschmaus werden diese Kreationen jedoch erst durch fri-sche Kräuter. Über 100 verschiedene Ar-ten und Sorten, aufgeteilt in Küchen- und

Gartenkräuter, verleihen jeder Mahlzeit den gewissen P� � , eine exotische Note oder erst den echten Geschmack. Aber das Beste an den aromatischen Zutaten ist, dass sie sich bis auf wenige Ausnah-men überall wohlfühlen. Ob im Beet, im Kübel, Kasten oder Übertopf auf der Fens-terbank - Kräuter schmecken nicht nur gut, sondern sind auch noch stilvoll-natürliche Dekoration. Welche Möglichkeiten Ihnen o� en stehen, wie Sie besonders lange Freude an Ihrem Kräutergarten haben oder wie Sie am besten mit den P� änzchen

umgehen, erfahren Sie im Gartencenter Lenders. In dessen umfangreicher An-gebotspalette � nden Sie jedes Kraut von A wie Ananas-Salbei bis Z wie Zitronen-melisse und vom Klassiker bis zum Exoten. Und natürlich eine kompetente Beratung in Sachen 'Frisch auf den Tisch'.

Damit Sie das feine Grün in vollen Zügen genießen können, verrät Ihnen die Urbano-Redaktion ihre persönlichen Lieblingsrezepte.

Der Klassiker Frankfurter Grüne Sauce

Zutaten300 g Kräuter

(Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, Sauerampfer, Dill, Borretsch,

Kresse, Estragon, Liebstöckel, Zitronenmelisse)

2 Zwiebeln

1 EL Essig1 EL Öl250 ml Saure Sahne

150 g Joghurt

1 TL Senf1 Prise Zucker

4 hart gekochte Eier

Salz, Pfe� er

Zubereitung

Kräuter verlesen,

waschen und von

groben Stielen be-

freien, Zwiebeln

schälen. Alles ge-

meinsam im Mixer

fein zerkleinern. Anschließend in

eine Schüssel umfüllen.

Saure Sahne, Joghurt, Essig, Senf und Öl zur

Kräuter-Zwiebelmischung geben und zu einer

homogenen Sauce verrühren.

Die hart gekochten Eier pellen und grob

hacken, dann unter die Sauce heben.

Das Ganze mit Salz, Pfe� er und Zucker

abschmecken und mindestens 1 Stunde,

idealerweise über Nacht, kaltstellen.

Nochmals abschmecken und servieren.

Dazu passtPellkarto� eln, gebratener oder

gegrillter Fisch

Die Mediterrane Salsa VerdeZutaten2 Bund glatte Petersilieje 10 Blatt Basilikum und Minze

1 Knoblauchzehe1 EL Senf1 EL Kapern2 Sardellen� lets½ EL Zitronensaft150 ml OlivenölSalz, Pfe� er

ZubereitungKräuter waschen und von Stielen befreien, die Knoblauchzehe schälen und pressen. Die Sardellen� lets und Kapern grob hacken.Kräuter, Knoblauch, Sardellen, Kapern, Senf, Öl und Zitronensaft im Mixer zu einem Püree verarbeiten, mit Salz und Pfe� er abschmecken.Das Ganze bei Zimmertemperatur circa 30 Minuten ziehen lassen, durchrühren, gegebenenfalls nachwürzen und servieren.

Dazu passtFisch, Fleisch und Gemüse vom Grill, frisches Ciabatta oder Baguette, Roastbeef

Kräuter-Zwiebelmischung geben und zu einer

Der Erfrischende Kräuter-SmoothieZutaten300 ml Wasser50 g Wildkräuter (z. B. Wegerich, Löwenzahn, Giersch …)½ Bund glatte Petersilie2 Äpfel (z. B. Pink Lady oder Golden Delicious)2 reife Birnen2 EL Mandelmus2 EL ZitronensaftHonig

ZubereitungÄpfel und Birnen waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Kräuter waschen und grob hacken.

Alle Zutaten mit dem Mixer bis zur gewünschten Konsistenz pürieren, gegebenenfalls mit ein wenig Honig abschmecken und frisch genießen.

Gartencenter LendersGereonstraße 80 | MG

www.lenders-gartencenter.de

Montag - Freitag 9.00 - 18.30 UhrSamstag 9.00 - 16.00 Uhr

INFO

Es rünt so rüneSSen & TrInKen reZePte

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eSSen & TrInKen GaUmenFreUnDe

Urbano | 48Urbano | 48Urbano |

"Gaumenfreu(n)de"Einen der wohl schönsten Jobs beim Urbano Magazin hat de� nitiv Jean Jacques: Er darf sich von den Gastrono-men und Küchenchefs der Region mit

saisonalen, ausgefallenen oder ganz traditionellen Delikatessen verwöhnen lassen. Kein Grund, neidisch zu sein,

schließlich stehen auch Ihnen die glei-chen Genüsse o� en, zum Beispiel bei den Gaumenfreunden des Monats März.

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Wir möchten jetzt noch mehr für Sie tun.Ab sofort können wir Ihnen noch besser mit Rat und Tat zur Seite stehen. Dazu haben wir unsere Servicezeiten für Sie verändert. Sie erreichen uns jetzt mit Sicherheit:Montag bis Freitag von 08:30 bis 18:00 Uhr • Samstag von 09:00 bis 12:00 Uhr

Bitte nicht putzen! AnzeigeAnzeige

Zahnunfälle passieren leider immer wie-der. Statistisch erleidet jedes dritte bis vierte Kind bis zum 16. Lebensjahr einen Zahnunfall. Am häu� gsten sind die obe-ren Schneidezähne betro� en. Damit ist nicht nur das Aussehen beeinträchtigt, durch die weitere Behandlung können auch enorme Folgekosten entstehen. Das richtige Verhalten nach einem Zahn-unfall ist entscheidend, um die Folgen so gering wie möglich zu halten. Der Zahn-erhalt hat die höchste Priorität.

Ist nur ein Stück vom Zahn abgebrochen, suchen Sie das abgebrochene Teil, halten Sie es feucht und bringen Sie es zum Zahn-arztbesuch mit. Die Bruchstücke können dann wieder eingeklebt oder der Zahn mit Kunststo� wieder aufgebaut werden.

Vermeiden Sie, einen lockeren oder ver-schobenen Zahn nach einem Unfall zu bewegen. Auch hier gilt: Schnellstmöglich zum Zahnarzt, der kann den Zahn wieder richtig eingliedern und schienen.

Wird ein Zahn bei einem Unfall ganz aus-geschlagen, zählt jede Minute. Bereits nach einer halben Stunde sind die Zel-len auf der Wurzelober� äche so weit ge-schädigt, dass der Zahn, wenn er wieder eingesetzt wird, nicht mehr vollständig anwachsen kann.

Nach einem Unfall gilt es, zunächst ein-mal den Zahn zu � nden. Fassen Sie ihn bitte nur an der Zahnkrone, dem norma-lerweise sichtbaren weißen Anteil, an. Die Wurzel bitte nicht berühren und auf gar keinen Fall reinigen oder putzen!

Im allerbesten Fall transportieren Sie den ausgeschlagenen Zahn in einer Zahnret-tungsbox. Darin ist eine spezielle Lösung enthalten, die die emp� ndlichen Zellen bis zu zwei Tage ernähren.

Diese Boxen gehören eigentlich in jeden Verbandkasten, zumindest aber in jeden Haushalt mit Kindern. Es gibt Initiativen, die sich dafür einsetzen, die Zahnret-tungsboxen � ächendeckend in Schulen und Sportstätten bereit zu halten. Die Bo-xen - beispielsweise von 'Dentosafe' - gibt es für circa 20 Euro in der Apotheke, beim Zahnarzt oder im Internet.

Zahnunfälle sind in jedem Fall unbedingt vom Patienten und vom Zahnarzt der Ver-sicherung zu melden. Wichtig ist dabei

die Dokumentation, dazu gehören unter Umständen auch Röntgenbilder und Fotos. Sehr hilfreich ist ein sogenannter Zahnunfallpass.

Wird dieser richtig geführt, lassen sich die durchgeführten Maßnahmen auch über Jahre leicht nachvollziehen.

Ihr Georg Stähn

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Nach einem Zahnunfall zählt jede Minute

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Wer zu Bio-Lebensmitteln greift, macht sich in der Regel nicht nur Gedanken um eine gesunde Ernährung. Auch Nachhal-tigkeit, ökologisches Gleichgewicht und soziale Aspekte sind den Verbrauchern dabei wichtig. Kein Wunder, dass Pro-dukte aus fairem Handel immer belieb-ter werden.

Mit einem guten Ka� ee oder Tee beginnt der Tag. Das Aroma streichelt den Gau-men, der Geschmack ist Balsam für die Seele. Das bringt Schwung für die Heraus-forderungen des Alltags. Wer Ka� ee und Tee aus fairem Handel genießt, hilft mit jedem Schluck sogar noch Menschen in Entwicklungsländern, sich eine Perspek-tive für die Zukunft aufzubauen. „Unsere Kunden greifen immer mehr zu solchen Produkten“, fällt Claudia Schlagmann, Marktleiterin des SuperBioMarktes in

Mönchengladbach, auf. „Und viele inte-ressieren sich für die Projekte, die mit den Erlösen � nanziert werden.“

Was aus fairem Handel stammt, ist mit den Siegeln der Organisationen gekenn-zeichnet. Die Bekanntesten unter ihnen sind die Gepa- und Fairtrade-Siegel. „Die Gepa wurde 1975 von kirchlichen Entwi-cklungs- und Jugendorganisationen ge-gründet“, berichtet Claudia Schlagmann. Ziel der Non-Pro� t-Handelsorganisation war es von Anfang an, Kleinbauern und Arbeiter auf der südlichen Halbkugel zu unterstützen und Ausbeutung zu verhin-dern. Gleichzeitig arbeitet die Gepa seit ihrer Gründung daran, die Verbraucher auf der Nordhalbkugel über die Lebens- und Produktionsbedingungen aufzuklären.

Während Gepa Waren wie Ka� ee und Tee aus fairem Handel importiert, ist Fair-trade ein Dachverband verschiedener Organisationen, die sich für fairen Handel einsetzen. Unter den Mitgliedern � nden sich neben Prüforganisationen auch Pro-duzenten-Netzwerke und Handelsorga-nisationen. „Gepa und Fairtrade eint das Ziel, den Welthandelsstrukturen Alterna-tiven gegenüberzustellen“, sagt Claudia Schlagmann. Denn um eines der Siegel zu bekommen, müssen die Produzenten nachweisen, dass sie ihren Arbeitern zum Beispiel garantierte Mindestlöhne zah-len und auf Kinderarbeit verzichten. Das gilt auch für Kleinbauern, bei denen die eigenen Kinder zwar bei der Arbeit helfen dürfen. Die Eltern müssen ihnen aber auch den Schulbesuch ermöglichen. Will ein Großproduzent als fairer Handelspartner

ausgezeichnet werden, muss er seinen An-gestellten nicht nur Mindestlöhne zahlen, sondern sie bei der Altersvorsorge unter-stützen, bezahlten Urlaub gewähren und für die Arbeit Schutzkleidung stellen.

Zudem werden an die Bauern-Genos-senschaften Prämien ausgezahlt, mit denen Gemeinschaftsprojekte in den Entwicklungsländern � nanziert werden. So entstehen in Afrika, Asien und Latein-amerika Schulen, Kindergärten und Ge-sundheitszentren. Es werden Brunnen und Solaranlagen gebaut, Nothilfe nach Umweltkatastrophen geleistet oder Saat-gut für Kleinbauern gekauft.

Gepa und Fairtrade sind zwei der größten Organisationen. Aber auch Produzenten in Deutschland setzen sich mit eigenen Ak-tionen ein. 1988 hat Rapunzel seine Aktion 'Hand in Hand' gegründet. Der Herstel-ler, Händler und Importeur von Lebens-mitteln aus biologischen Rohsto� en verknüpft damit die Förderung des fairen Handels mit dem ökologischen Landbau. Rund 100 Produkte tragen inzwischen das Siegel. Der Spenden-Fonds wird in Ko-operation mit der Deutschen Umwelthilfe verwaltet. Seit seiner Gründung sind rund 780.000 Euro zusammengekommen, mit denen 176 Projekte in 47 Ländern unter-stützt wurden. Damit haben auch Kinder in Bolivien, Indien, der Dominikanischen Republik oder Burkina Faso die Chance auf Bildung, Gesundheit und eine Zukunft.

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„Entschuldigung, können Sie mir sagen, wie spät es ist?“ Überlegen Sie genau, wem Sie diese doch alltägliche Frage stel-len. Je nachdem, an wen Sie sie richten, kann es durchaus passieren, dass Sie im Zuge der eigentlich so einfachen Antwort mit ungefragten Informationen über-schüttet werden. Die aktuelle Wetterpro-gnose zum Beispiel oder der momentane Spielstand irgendeines Fußballspiels, an dem unsere Borussia nicht beteiligt ist - dies und noch vieles mehr, o� enbart Ihrem Gegenüber der Blick auf die Uhr.

Sogenannte Smartwatches schmücken inzwischen die Handgelenke vieler Technik-Begeisterten und bilden eine interessante Schnittstelle zwischen Uhr und Smartphone. Sie zeigen eingehen-de Nachrichten an und ermöglichen ein schnelles Abrufen von Informationen aus dem Internet oder die Verbindung mit Sozialen Netzwerken. Mit ihnen können Anrufe zum entsprechenden Headset an-genommen oder die Musikwiedergabe

gesteuert werden. Kurz: Smartwatches ergänzen die jeweiligen Telefone perfekt. Vor allem Android bietet inzwischen auch eine Vielzahl eigens erstellter Apps für eine noch einfachere und umfassendere Bedienung.

Die Entwicklung schreitet immer wei-ter, schneller und e� zienter voran - mit o� enem Ausgang. Man betrachte doch nur die Geschichte der Digital-Uhr: Das Startmodell, die Hamilton Pulsar 1 aus dem Jahr 1971, verfügte noch über ein Liquid Crystal Display und kostete mit ihren 3.950 US-Dollar noch mehr als ein Kleinwagen jener Zeit. Da sind doch die modernen Smartwatches mit Preisen ab circa 70 Euro erstaunlich erschwinglich.

Im Laufe der Jahre entwickelten sich die Zeitmesser vom Statussymbol zur in� a-tionär gehandelten 'Wegwerfware'. Sie drohten, trotz stromsparender LED-Tech-nik aus der Mode zu kommen, hätten � ndige Hersteller nicht entdeckt, dass

sie sich hervorragend als sportliche Ac-cessoires eignen. Pulsmesser, Stoppfunk-tionen, Schrittzähler - plötzlich waren am Handgelenk unzählige Zusatzfeatures vereint. Dabei schlug der Ideenreichtum manchmal auch kuriose Blüten. 1982 bei-spielsweise war mit der Seiko DXV002 die erste Fernsehuhr auf dem Markt - für den eher fragwürdigen Empfang brauch-te man jedoch ein walkmangroßes Re-ceiver-Set. Wie praktisch ist es da doch heute in Zeiten von Bluetooth, W-Lan, 3G & Co.!

Bleibt nur die Frage, ob man eine Smart-watch wirklich braucht. Einerseits ist es unbestritten praktisch, das Handy per Fingertip steuern zu können, ohne es hervorkramen zu müssen. Andererseits bietet sie derzeit eigentlich keine nen-nenswert neuen Funktionen und auch die Display-Größe hat ihre Grenzen. Die Entscheidung bleibt also letztlich wieder jedem selber überlassen.

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Geschenke aus betrieblichem An-lass, die ein Unternehmer seinen Geschäftspartnern oder dessen Mit-arbeitern zukommen lässt, führen bei den Beschenkten zu Einnahmen, die der Einkommensteuer unterlie-gen können.

Soweit ein Unternehmer ein Geschenk erhält, muss er den Gewinn um den

Wert des erhaltenen Geschenkes erhöhen. Gleiches gilt auch für seine Arbeitnehmer, die während ihrer Arbeit beschenkt wer-den. Bei ihnen gehören die Zuwendungen zum steuerpflichtigen Arbeitslohn. Mit Einführung des § 37 b EStG hat die Finanzverwal-tung den Schenkern die Möglichkeit gegeben, für Geschäftspart-ner die Steuer in Form einer pauschalen Steuer von 30 Prozent zu übernehmen. Geschenke im Sinne der Finanzverwaltung sind sol-che, die einen Wert größer als 10 € haben. Möchte der Unterneh-mer die Steuer tragen, so muss er für alle Zuwendungen in einem Wirtschaftsjahr einheitlich die Steuer zahlen.

Gegen diese Auffassung der Finanzverwaltung hat nun der Bundesfinanzhof in mehreren Urteilen vom 16.10.2013 eine ab-weichende Meinung vertreten. Der BFH hat festgestellt, dass Zu-wendungen zwar eine Versteuerung auslösen können, hierbei aber die Verhältnisse beim Beschenkten maßgebend sind. Ist der Beschenkte in Deutschland nicht steuerpflichtig, muss keine Pau-schalsteuer abgeführt werden. Gleiches gilt, wenn die Zuwendung

nicht im Zusammenhang mit steuerpflichtigen Einkünften steht. Für alle anderen Fälle, zum Beispiel Zuwendungen im Zusammen-hang mit Einkünften aus Gewerbebetrieb, nichtselbstständiger Arbeit, Vermietungseinkünften oder anderen kann der Unter-nehmer die Pauschalversteuerung wählen. Leider weist der BFH in seinem Urteil auch darauf hin, dass die Untergrenze von 10 € ein Entgegenkommen der Finanzverwaltung ist, für das es keine gesetzliche Grundlage gibt.

Die Pauschalsteuer ist genauso wie Aufwendungen für Geschen-ke eine Betriebsausgabe, die den Gewinn mindert. Aus Sicht der Finanzverwaltung ist sie dagegen eine übernommene Steuer für den Beschenkten. Diese Entlastung ist ein weiterer Vorteil, der eine Freigrenze von 35 € pro Beschenktem und Wirtschaftsjahr schnell überschreiten lässt und dann nicht abzugsfähig ist. Diese Auffassung wurde jüngst durch das Niedersächsische Finanzge-richt bestätigt.

Die Richter haben die Revision vor dem Bundesfinanzhof zugelas-sen. Es bleibt daher abzuwarten, ob auch dieses Mal zugunsten der Steuerpflichtigen entschieden wird.

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Auch, wenn es für ein Studium

theoretisch keine Altersbeschränkung

gibt, so fühlen sich doch viele zu alt, um eine Hochschule zu besuchen. Schließ-lich ist der Zweck dieser 'Investition in sich selbst', einmal ein gutes Gehalt zu verdienen - und das geht nun mal umso länger, je jünger man ist.

Dennoch, Studieren kann auch den Zweck haben, Interesse, Neugierde und Wissensdurst zu befriedigen - und die haben bekanntlich weder ein Verfalls-datum, noch eine Altersgrenze.

Seit 20 Jahren …

… bietet die Hochschule Niederrhein getreu diesem Motto das Faust-Pro-gramm - die Hochschule Für Alte Und Stu-dierende - an. Jedes Semester erö� nen so alle Fachbereiche mehr als 250 Gasthörern die Möglichkeit, ihren Wissensdurst zu stil-len, auf unterschiedliche Generationen zu tre� en und voneinander zu pro� tieren. Im Zeitraum dieses Sommersemesters vom 10. März bis zum 11. Juli besuchen die Faust-Studenten gemeinsam mit ganz 'normalen' Kommilitonen Vorlesungen, Seminare und andere Lehrveranstal-tungen. Die Teilnehmer des Programms lernen jedoch ausschließlich für sich selber, sie müssen keine Prüfungen oder Ähnliches bestehen.

Um Gasthörer zu werden, schreiben sich Interessierte o� ziell bei der Hochschule Niederrhein gegen eine Gebühr von 100 Euro ein, danach stehen ihnen mit dem Gasthörer-Ausweis Tür und Tor zu den Veranstaltungen, der Mensa und der Bibliothek o� en.

Im Fachbereich Chemie beispielsweise können sie die Vorlesung 'Mensch, Ge-sellschaft, Chemie - Geschichte einer Hassliebe' besuchen oder auch das Seminar 'Grundlagen der Kriminolo-gie und Viktimologie' des Fachbereichs Sozialwesen. Es lohnt sich also, durch das

TermineSamstag 1.3.2014Carribean Carnival21 UhrGoldwasser | MG

Samstag 1.3.2014Trashdance Konfetti Spezial23 UhrRossi | MG

Montag 3.3.2014Rosenmontags-Party19 UhrKulturfabrik | Krefeld

Freitag 7.3.2014Free� ow Dance-Party20 UhrBIS | Mönchengladbach

Samstag 15.3.2014Kunstgeschwister23 UhrRaum 38 | MG

Montag 17.3.2014St. Patrick's DayCraggy Island live18 UhrThe Pogs - Irish Pub | MG

Samstag 22.3.2014Depeche-Mode-Party22 UhrKulturfabrik | Krefeld

Samstag 29.3.2014Love Di Vibes23 UhrMagnapop | Krefeld

Alle Campus-Termine auf urbano-online.de

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vielfältige Angebot zu stöbern und sich dazu inspirieren zu lassen, das zu lernen, was man schon immer wissen wollte.

Daneben bietet das Faustplus-Programm weitere Veranstaltungen zu Themen wie Gesundheit, Musik, Theologie oder Philosophie an. Das Seminar 'Survivor, Glück und Unsterblichkeit!' behandelt zum Beispiel die Frage, wie man unsterb-lich wird. Aber auch mit der eigenen Stimme, Demenz oder Gleichstellung kann man sich befassen.

I LOVE HN

Immer wieder wird die Hochschule Niederrhein vor allem in Verbindung mit Studiengängen wie Design, Mode und Textil gebracht. Adele Höfs hat dabei geholfen, diesen Eindruck zu verstärken. Die angehende Kommunikationsdesi-gnerin arbeitet neben dem Studium in der Marketingabteilung der Hochschule. Dort übernimmt, plant und organisiert sie eigene Projekte und betreut Kunden. Eines davon ist die neue HN-Merchandi-sing-Kollektion, um deren Entwicklung und Design-Entwurf sie sich kümmerte.

Studenten und Freunde der HS Nieder-rhein können nun ab 15 Euro T-Shirts, Pullover, Taschen und vieles mehr mit speziellen Designs kaufen und die Bil-dungseinrichtung damit modisch im All-tag vertreten. Besonderen Wert legte Adele bei ihrer Arbeit auf die feinen Details - noch nicht einmal das Innenfutter der Kapuzen von Pullovern überließ sie dem Zufall. Besonders freut sie sich, dass ihr I ♥ HN-Design bei beiden Geschlechtern so viel Zuspruch erfährt. Natürlich muss-te auch der Online-Shop gestaltet und aufgebaut werden, um die Produkte zu vertreiben. Er soll auch in Zukunft mit weiteren Artikeln bestückt werden.

Teresa Laukötter

Hochschule für Alt und JungAuch, wenn es

für ein Studium theoretisch keine

Altersbeschränkung

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58 | Urbano

Die Fohlenelf.SPorT BorUSSIa DIreKt

„Das Ergebnis der aktuellen Zerti� zierung ergibt, dass Borussia über eines der besten Nachwuchsleistungszentren in Deutsch-land verfügt“, so Sportdirektor Max Eberl. Bei der im Auftrag der DFL durchgeführ-ten dritten Zerti� zierung (nach 2007/08 und 2010/11) der Nachwuchsleistungs-zentren der Clubs der 1. und 2. Bundesliga, hat das Nachwuchsleistungszentrum von Borussia Mönchengladbach die höchst-mögliche Auszeichnung von drei Sternen erhalten. Zusätzlich wurde das exzellente Resultat in der Dimension 'E� ektivität & Durchlässigkeit' formal mit einem Bo-nus von einem weiteren Stern honoriert. Nachwuchsdirektor Roland Virkus, der die Zerti� zierung auf Borussias Seite feder-führend begleitete: „Uns freut gerade das gute Abschneiden im Bereich der E� ekti-vität und Durchlässigkeit, denn Kernziel unserer Nachwuchsarbeit ist es, Spieler für unsere Pro� mannschaft hervorzubringen. Borussia Mönchengladbach ist eine Top-Adresse für alle Talente.“

Erneut gesteigertBorussia hatte auch bei den ersten bei-den Zerti� zierungen jeweils drei Sterne

erzielt, ihr Ergebnis jetzt aber noch einmal verbessert. Die qualitative Überprüfung der Ausbildungsstrukturen wird seit 2007 bei jedem Verein der 1. und 2. Bundesliga durchgeführt. Durch diese Zerti� zierung sollen einheitliche Standards gewährleis-tet und die Qualität der Ausbildung sicher-gestellt werden. Alle drei Jahre werden die Nachwuchsleistungszentren im Auftrag von DFB und DFL neu bewertet.

Zum dritten Mal in Folge wurde die Zerti-� zierung nun von Foot PASS Deutschland durchgeführt, einem unabhängigen Team von Sportwissenschaftlern und Trainern. Acht verschiedene Kategorien wurden untersucht: Personal, Strategie & Finan-zen, Organisation & Verfahren, Fußballaus-bildung & Bewertung, Unterstützung &

Bildung, Kommunikation & Kooperation, Infrastruktur & Ausstattung sowie E� ekti-vität & Durchlässigkeit. In der letztgenann-ten Dimension, zu der unter anderem die Verweildauer der Spieler bei Borussia ab der U14 gehört, die Zahl der Berufungen für Junioren-Nationalmannschaften oder die Zahl der eigenen ausgebildeten Spie-ler nicht nur in der Pro� mannschaft, son-dern auch in der U23 erzielte der VfL ein exzellentes Ergebnis.

Ausbildung steht im Vordergrund Borussia investiert viel in die Nachwuchs-arbeit. Die Förderung der Talente im Jugendleistungszentrum erfolgt dabei altersunabhängig und ausbildungsorien-tiert. Das bedeutet, dass die VfL-Talente nach ihren Fähigkeiten gefördert und ge-fordert werden. Die Aus- und Weiterbil-dung der Talente steht ganz klar über dem Erfolg einzelner Teams.

Diese Arbeit zahlt sich aus. In Borussias aktuellem Lizenzspielerkader stehen in Marc-André ter Stegen, Tony Jantschke, Julian Korb, Patrick Herrmann, Amin You-nes, Janis Blaswich und Nico Brandenbur-ger sieben Akteure, die aus der eigenen Jugend kommen. Und mit Mahmoud Da-houd, Marvin Schulz, Benno Mohr, Mar-lon Ritter, Sinan Kurt und Gianluca Rizzo stehen schon die nächsten Talente bereit. Neben den Eigengewächsen in Borussias Bundesligateam gibt es zudem noch zahl-reiche Spieler aus dem Fohlenstall, die in den ersten drei Ligen Deutschlands oder wie Marko Marin (FC Sevilla) und Kostas Mitroglou (FC Fulham) in ausländischen Topligen spielen.

Top-Adresse für TalenteDas Nachwuchsleistungszentrum des Vereins ist von der Deutschen Fußball Liga (DFL) erneut mit drei Sternen, der Höchstwertung, ausgezeichnet worden.

INFO

www.borussia.dewww.facebook.com/borussia.mg

www.twitter.com/borussiawww.youtube.com/borussiatv

EINER AUS BORUSSIAS JUGEND: JULIAN KORB. FOTO © KRUCK

FOTO © BORUSSIA

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Sa 1.3. | 15.30 UhrBraunschweig - Borussia

Sa 8.3. | 15.30 UhrBorussia - Augsburg

Sa 15.3. | 15.30 UhrBVB - Borussia

Sa 22.3. | 18.30 UhrBorussia - Hertha BSC

Mi 26.3. | 20 UhrFrankfurt - Borussia

So 30.3. | 15.30 UhrBorussia - HSV

482:10:2Wohnart | Wolfgang Mispelkamp

Hörgeräte Meyer | Nicole Meyer

Joseph Computer | Holger Joseph

27. NEW | Daniel Pelzer

28. Autosalon am Park | Ralf Lennartz

29. Reugels + Lenzen | Philipp Reugels

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Return Sport & Wellness | Markus Schnocks

Sanitätshaus Renovatio | Michael Risse

Hephata Werkstätten | Dieter Püllen

Zahnarztpraxis Georg Stähn | Georg Stähn

Rheinland Versicherungen | Erich Kaus

Burg Wegberg | Dennis Rhönisch

Monkdata | Achim Schroers

Gartencenter Lenders | Reimund Esser

Rickenbach & Partner | Monika Breuer

Wintzen Schuhhaus | Roger Wintzen

Hoppen Innenausbau | Ralf Hoppen

Marie Claire | Franziska Rehmert

K!DS in MG | Utto Reugels

Juwelier Krebber Rheydt | D. Krebber-Herwig

Purino | Frank Klix

Betten Baues | Peter Baues

Handelshof MG | Joachim Potrykus

Sehgenuss Optik + Wein | Erich Ermeding

PEP Factory | Holger Brinkmann-Sahm

Urbano Magazin | Robert Reugels

Wollnikom | Reimund Clusen

Langen Massivhaus | Christoph Langen

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Comet Cine Center | H. J. Brandtner 1:2 313:1

DIE SPIELWERTUNG | Ergebnis = 4 P | Tendenz & Tordi� erenz = 3 P | Tendenz = 2 P | Jokermultiplikator = x 2Die Punktevergabe berücksichtigt alle Spiele bis einschließlich 21. Spieltag.Der Rückrundenstart erfolgte nach Redaktionsschluss.

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Kraftsto�verbrauch (l/100 km) nach RL 80/1268/EWG: innerorts 6,4; außerorts 4,1; kombiniert 4,9. CO2-Emission (g/km): 115.

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STERNE & MEHR HOROSKOP . SUCHBILD

Als Fische-Geborener liegen Ihnen Weitsicht und Sensibilität im Blut. Besonders in den kommen-den Wochen beweisen Sie feines Gespür für mögliche Stolpersteine, die Sie entweder frühzeitig aus dem Weg räumen oder gleich ganz umgehen können. So tun Sie auch Ihrem Umfeld etwas Gutes - das schweißt zusammen und bietet noch lange Redesto� für gemeinsame Tage. Und wenn Sie dann auch noch ein wenig mehr auf ausgeglichene Ernährung und etwas Bewegung achten, steht einem entspannten Monat nichts mehr im Wege.

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FISCHE

WIDDERAuch, wenn Sie sich gerade neu orientieren möchten, sollten Sie alte Bekanntschaften p� egen und aufrechterhalten. Schließlich braucht man immer jemanden, auf den man sich verlassen kann.

STIERNach einigen Turbulenzen ruhen Sie nun in sich selbst. Diese inne-re Gelassenheit wirkt sich auch positiv auf Ihr Umfeld aus. Lassen Sie ruhig Fünfe gerade sein und genießen Sie die Harmonie.

ZWILLINGSie sind in Ihrem Tatendrang kaum zu bremsen und möchten gleich alle guten Ideen in die Realität umsetzen. Besser ist es je-doch, alle Einfälle zu notieren und langsam vorzugehen.

KREBSEin wenig Abstand tut manchmal gut, um die Dinge klarer zu se-hen. Hören Sie bei Entscheidungen also auch mal auf Ihren Part-ner, der genau weiß, was richtig für Sie ist.

LÖWESie suchen gerade nach etwas Ablenkung und Zerstreuung? Dann heißt es: Nichts wie raus in die Natur! Die frische Luft wird Ihrem Kopf gut tun und auch der Körper freut sich über mehr Bewegung.

JUNGFRAUSie sind in absoluter Flirtlaune. Singles könnten den großen Tref-fer landen und auch feste Beziehungen erhalten neuen Schwung. Denken Sie nur daran, welch Glücksgri� zuhause wartet.

WAAGELangeweile kommt bei Ihnen bestimmt nicht auf. Trotzdem warten Ihre Lieben darauf, dass Sie die Initiative ergreifen. Wie wäre es zum Beispiel mit einer kleinen Party oder dem spontanen Angrillen?

SKORPIONWie gut, dass Sie so viel Humor haben und kaum aus der Ruhe zu bringen sind. Und wenn Sie doch jemand ärgert, bekommt er eben auf lustige Art Ihre Rache zu spüren.

SCHÜTZEDie lieben Kleinen ... So sehr Sie auch Ihre Kinder vergöttern, manchmal müssen Grenzen einfach sein. Setzen Sie sich gegen Widerstand durch, das spart im Ende� ekt Nerven.

STEINBOCKMomentan sollten Sie gerade in � nanzieller Sicht keine Risiken eingehen. Bleiben Sie bei Altbewährtem und schieben größere In-vestitionen noch etwas auf, bis Sie wissen, was wichtig ist.

WASSERMANNSie möchten alles, nur nicht in den eigenen vier Wänden sitzen. Der große Urlaub ist vielleicht nicht möglich, aber die Familie freut sich auch über kleinere spontane Aus� üge.

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Bitte senden Sie Ihre Lösung bis 31. März 2014 anUrbano Magazin | Webschulstraße 104 - 106 | 41065 Mönchengladbach [email protected] | Stichwort 'Kopfnuss März'. Das Urbano-Team wünscht viel Glück! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.Lösung Februar: Die Kunst des Wohnens

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Die Buchstaben in den nummerierten, grauen Feldern ergeben die Lösung.

Dieses Rätsel wurde erstellt von www.biggimestmaecker.de ©BFM

DIE URBANO KOPFNUSS!WAAGERECHT 1 Versorgt Frauenköpfe mit den neuesten Trends 11 Prince William ist’s. Seine Mama auch 13 Wunschvorstellung 15 Kleine Beule 16 Das Fischen sich windender Fische 17 Das tun Sie gerade 18 Verträge 19 Ziemlich kurzes diensteintegrierendes digitales Netz 22 Ist’s, wenn’s von innen kommt 25 Ugspr. in Wohnungstür 26 Bunte gibt’s in vielen Städten, auch in MG 27 Mit Garten in Odenkirchen 28 Grundsto� in Ziegeleien am Niederrhein 30 Im Frühling werden auch Winterschläfer wieder so 33 Steckt in jedem Modezeichner 35 Mit P� aumen in Krapfen 37 Jazziger Kurort am Lago Maggiore 40 Zweiter Teil der heißen Quelle 42 Gibt’s rosarot, blau, black 44 Staat in Asien 45 Frucht, wird mit n zur Stadt in NRW 46 Ziemlich wenig Zeit 47 Mit ist ein Stuhl bequemer 48 Mit Super musikalisch 49 Klassischer, kurzer Kamellenbegleiter 50 Bringt Reklame zum Leuchten

SENKRECHT 1 Künstlerischer Revoluzzer gegen die Kunst 2 Durch Geburt privilegiert 3 Auch ein Satz kann eine haben 4 Titel einer Modezeitschrift 5 Verschnupfte tun‘s 6 Staat in Afrika 7 Gibt’s im Mitlaut, im Mitleid und in der Hitliste 8 Gemütlichmachmöbel 9 Wer Einstein sieht, sieht’s doppelt 10 Jedes Spiel hat welche 12 Menübestandteile 14 18 waagerecht umsortiert 18 Gedicht 20 Unbeweglicher Kleingeist 21 Standard 23 Wasserwege brachten Reimgefühl beim Betrachten 24 Bestätigt eine negative Frage 28 Lassen Kleines ganz groß erscheinen 29 Außen, Innen oder Groß? Am besten fair 31 Hat das ein oder andere 18 senkrecht geschrieben 32 Babies und Betrunkene tun‘s 34 Ca. selten so gesehen 36 Besser mit Haben als mit Soll 38 Nicht nur fürs beste Pferd braucht man den 39 Sprichwörtlich mit Kleinvieh in Verbindung gebracht 41 Mit Groß oft voller Schreibtische 43 In dieser Stadt ist viel Brautmode zu sehen

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Wissenswert?

Die April-Ausgabe erscheint am Samstag, 5.4.2014.

Thema 'Outdoor & Freizeit'

Fast alle amerikanischen Models sind schlanker als gut 98 Prozent der amerika-nischen Frauen.

Auf Verpackungen vieler Bügeleisen steht der Hinweis: Kleidung nicht während des Tragens bügeln.

In Leicester wurde eine ganz besondere Sportart erfunden: Extreme Ironing. Die Herausforderung dieses Extrembügelns besteht darin, unter erschwerten Bedin-gungen und/oder an abwegigen Orten Kleider zu glätten.

Um nicht noch einmal an seiner Kleidung erkannt zu werden, raubte Stanley Heiser-mann insgesamt vier Läden völlig nackt aus.

Die Farbe der Weste von Bauarbeitern und Konstrukteuren hat die o� zielle Bezeichnung 'Internationales Orange'.

Ein Teil der Bergmannsbekleidung war früher das sogenannte 'Arschleder', ein Lederlappen, der den Po schützen sollte.

Um seine Paparazzi zu ärgern, trägt Sän-ger Daniel Radcli� e über seinem eigent-lichen Out� t gerne immer wieder die gleichen Kleidungsstücke. So kann man Bilder nur schwer einem festen Zeitpunkt zuordnen und folglich nicht verkaufen.

In Portland gibt es einen veganen Strip-Club. Nicht nur Essen und Getränke dürfen dort nicht von Tieren stammen, sondern auch die Kostüme der Stripper.

Apple entwickelte in den 80ern eine eigene Modelinie.

Für das Design der Camel Zigaretten-Schachtel stand das Dromedar Old Joe aus dem Zirkus Barnum & Bailey Modell.

Rikki und Vikki Ikki sind amerikanische Models.

'Bügelsex' bedeutet in der Modesprache, dass ein Kleidungsstück schon auf dem Bügel gut aussieht.

In der Renaissance gehörte es in der italienischen Damenwelt zum guten Ton, den Haaransatz durch Rasur um ein paar Zentimeter nach hinten zu verlagern.

Blau ist laut einer Studie die beliebteste Farbe für Freizeitkleidung.

Elisabeth I. von Russland wechselte ihre Garderobe teils zwei- bis dreimal am Abend. Nach ihrem Tod 1762 fand man 15.000 Kleider in ihrem Schrank.

Auf einigen Hockeyschlägern der Marke Malik ist der gut gemeinte Hinweis 'Do not eat' zu lesen.

1998 wurden versehentlich 700.000 Kame-ras verkauft, mit denen man durch Kleidung sehen konnte - der Hersteller war Sony.

Zum Kimono tragen japanische Frauen sogenannte Tabi-Socken, bei denen der große Zeh von den anderen getrennt ist.

Zum 60. Geburtstag müssen Männer in Japan einen roten Kimono tragen. Dies ist Symbol dafür, dass sie nun nicht länger den P� ichten und Verbindlichkeiten reifer Erwachsener nachgehen müssen.

ImpressumHerausgeber/VerlagUrbano Mönchengladbach GmbHWebschulstraße 104 -106 41065 Mönchengladbach HRB14060Fon 02166.922991 | Fax [email protected]

GeschäftsführungUtto Reugels

Chefredakteur (v.i.S.d.P.):Utto [email protected]

RedaktionsleitungNicole FaaßenFon [email protected]

RedaktionLaura Dietel, Teresa Laukötter, Garnet Manecke [email protected]

AutorenAnke Bigdeli, Gregor Kelzenberg, Peter Lamprecht, Michael Lessenich

Anzeigen und Vertrieb Holger Brinkmann-Sahm (Leitung) Fon [email protected] [email protected] gilt die Anzeigenpreisliste Stand 01/2013

Gra� k Designbüro Robert Reugels

FotosAndreas Baum, Gerry Böer, Monique De Caro (Modeshooting & Cover), Detlef Ilgner, Garnet Manecke, Markus Rick, Dieter Wiechmann, istockphoto.com

Druck Heckel GmbH Raudtener Straße 1190475 Nürnberg

Au� age 150.000 Exemplare

Erscheinungsweise und BezugDas Urbano Magazin erscheint immer am 1. Samstag des Monats. Es wird an die Haushalte und/oder Hotspots in Mönchengladbach, Rheydt, Korschenbroich, Neersen, Jüchen, Viersen, Schwalmtal, Nettetal, Niederkrüchten, Brüggen und Wegberg verteilt.

Für unverlangt eingegangene Manuskripte, Fotos etc. kann keine Haftung übernommen werden. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des Herausgebers.

Keine Gewähr für die Richtigkeit von Hersteller- und Veranstalterangaben.

urbano onlinewww.urbano-online.deDesign und Umsetzung Allconsulting GmbHwww.allconsulting.de

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