Volkshochschule Pankow Volkshochschule Pankow Programm … · 65 Ausdauertraining – Schwimmen –...

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ProgrammJanuar – Juli 2020

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Onlineüber ein persönliches Benutzerkonto:www.vhspankow.de

Schriftlich Bitte nutzen Sie das Anmeldeformular. Sie finden es am Ende des Heftes.E-Mail: vhs @ ba-pankow.berlin.deFax: (030) 90295–1704Briefpost: Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 13187 Berlin

PersönlichPrenzlauer Allee 227 / 228, 10405 BerlinDienstag, Mittwoch: 13.30 – 16.30 UhrBezahlmöglichkeit: EC-Karte, SEPA-LastschriftmandatSchulstraße 29, 13187 BerlinDonnerstag: 10.00 – 12.00, 15.00 – 18.00 UhrBezahlmöglichkeit: bar, SEPA-Lastschriftmandat

Einstufung und Anmeldung für DeutschkursePrenzlauer Allee 227 / 228, 10405 Berlin Dienstag, Mittwoch: 13.30 – 16.30 UhrBeachten Sie die Hinweise auf Seite 151.

Kursberatung für alle KurseAnsprechpartner*innen und Kontaktdaten finden Sie auf der ersten Seite des jeweiligen Programmbereichs.

In den Ferien und an unterrichtsfreien Tagen (siehe Seite 200) können die Beratungs- und Anmelde zeiten abweichen. Aktuelle Informationen finden Sie unter www.vhspankow.de

Mit Weiterbildung neue Horizonte erobern.

Das Anmelde formular

finden Sie am Ende des Heftes und unter www.vhspankow.de.

Der bequemste Weg ist die Online registrierung,

besonders bei wiederholter Kursbuchung.

Anmeldung Beratung


Servicetelefon (030) 90295 – 1700



Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner

Volkshochschule Pankow

Museum Pankow

Bibliothek am Wasserturm

2

Informationen und Auskunft: (030) 90295 -1700 | www.vhspankow.de | facebook.com / vhspankow | twitter.com / vhspankow

Unterrichtsorte der VHS Pankow

OrtStEIl WEISSEnSEEBildungszentrum am Antonplatz

Bizetstraße 27 / 41, 13088 Berlin

Verkehrsverbindungen:Tram Antonplatz (M4, M13, 12)S-Bahn Greifswalder Straße (S8, S41, S42), dann drei Stationen mit der Tram M4 bis zum Antonplatz. rollstuhlgerecht

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OrtStEIl PAnKOWHaus der Volkshochschule

Pankow

Schulstraße 29, 13187 BerlinSekretariat: (0 30) 90295 – 1710

Verkehrsverbindungen:S-Bahn Pankow (S2, S8, S9) U-Bahn Pankow (U2)Bus Pankow (M27, X54, 155,

250, 255)Tram Pankow (M1, 50)

nicht rollstuhlgerecht

Kassenöffnungszeiten:Donnerstag, 10.00–12.00 Uhr,

15.00–18.00 Uhr

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OrtStEIl PrEnzlAUEr BErg Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner

Prenzlauer Allee 227 / 228, 10405 BerlinSekretariat: (030) 90295 - 3924

Verkehrsverbindungen:U-Bahn Senefelderplatz (U2) Tram Knaackstraße (M2)

Information und Service: nicht rollstuhlgerecht Unterrichtsräume: rollstuhlgerecht (außer Raum 001, 002 im Vorderhaus)

Kassenöffnungszeiten:Dienstag, Mittwoch, 13.30–16.30 Uhr

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WEItErE UntErrIcHtSOrtE

Einige Kurse finden in Schulen, anderen bezirklichen Einrichtungen oder bei unse-ren Kooperationspartnern statt, zum Beispiel hier:

• WABE• Kunsthaus Prenzlauer Berg

Danziger Straße 101• Janusz-Korczak-Bibliothek• Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz

• Kunstwerkstatt Amalienpark• Carl-von-Ossietzky-Gymnasium• Bibliothek am Wasserturm• diverse Ateliers und Kunsthallen

EC

Bildungszentrum am AntonplatzVolkshochschule Pankow

Musikschule Béla Bartók

Wolfdietrich-Schnurre-Bibliothek

3Inhalt

4 Willkommen 5 Team, Ansprechpersonen 6 Junge VHS 7 Semester-Highlights 8 Bildungsurlaubskurse10 Kursleiter*innen-Porträts

14 Politik – Gesellschaft – Umwelt – PädaGoGik – PsycholoGie

14 Programmreihen18 Politik und Vorträge 20 Umwelt und

Verbraucherthemen23 Pankow – Kiez und Co. 24 Philosophie und Geschichte25 Pädagogik und Psychologie25 Schule und Pädagogik26 Psychologie und

Persönlichkeitsentwicklung28 NLP29 Psychose-Seminare

33 kUnst – kUltUr – kreativität

33 Brettspiele als (inter-)kulturelles Erbe

33 Literatur – Schreiben34 Theaterarbeit35 Gestalten – fächerübergreifend36 Malen und Zeichnen42 Drucktechniken43 Figürliches Gestalten – Plastik44 Keramik46 Musik – Musikalische Praxis48 Tanz51 Film – Fotografie54 Handwerk – Kunsthandwerk55 Textiles Gestalten – Nähen –

Stricken

61 GesUndheit61 GeSundheit aKtiv61 Besondere Kursangebote

des Gesundheitsbereichs62 Junge VHS – Kinder in

Bewegung63 Ganzkörpertraining –

Körpertraining durch Bewegung und Entspannung

65 Ausdauertraining – Schwimmen – Boxen – Tennis

67 Fitnesstanz 69 Rückentraining – Pilates74 Massage75 Autogenes Training –

Entspannung – MBSR76 Meditation – Schlafgesundheit77 Singen – Stimmtraining – Atem78 Qigong und Tai Ji Quan81 Yoga

85 Körperbewusstsein – Alexander-Technik – Feldenkrais

86 Kampfkunst – Selbstverteidigung

87 GeSundheit informativ87 Informationsveranstaltungen88 Medizinische Vortragsreihe der

Maria Heim suchung Caritas-Klinik Pankow und der VHS

89 GeSunde ernährunG – KochKultur

89 Basiskurse – Grundlegendes90 Vegetarischer und veganer

Genuss90 Fünf-Elemente-Küche92 Ayurvedische Küche93 Fisch und Fleisch94 Themenküche96 Europäische Küche97 Internationale Küche100 Kochen mit oder für Kinder(n)

und Jugendliche(n)100 Backen und Süßes101 Weinseminare103 KoSmetiK

107 sPrachen107 Sprachenzertifikate108 Europäische

Kompetenzstufen / Lernziele109 fremdSPrachen109 Altgriechisch109 Arabisch110 Chinesisch110 Dänisch111 Englisch127 Französisch131 Italienisch134 Iwrit135 Japanisch135 Kroatisch137 Latein137 Litauisch137 Griechisch138 Polnisch140 Portugiesisch140 Rumänisch141 Russisch142 Schwedisch144 Spanisch150 Türkisch150 Gebärdensprache/DGS151 deutSch alS

fremdSPrache153 German Courses154 Deutsch Alphabetisierung154 Deutsch 161 Deutsch Prüfungsvorbereitung162 Deutsch Phonetik163 Deutsch Grammatik

163 Deutsch Schreib- und Lesetraining

164 Deutsch Konversation165 Deutsch für den Beruf166 Deutsch Elternkurse

170 arbeit – berUf – informatik

170 Angebote für Migrantinnen und Migranten

171 Bildung und Beruf für Frauen171 Xpert Business 173 Xpert-Business-Präsenzkurse,

BWL / Buchführung174 MS-Office-Pakete 2016 und

Einzelkurse zu Word und Excel177 Büromanagement und

Arbeitsmethodik177 Tastschreibkurse178 Programmiersprachen179 CAD 180 Apple / Mac181 Bildbearbeitung und Desktop-

Publishing182 Smartphones und Tablets183 Webseitengestaltung184 Öffentlichkeitsarbeit und

Kreativitätstechniken185 Coaching und Karriere187 Rhetorik und Kommunikation191 Besondere Angebote zur

beruflichen Bildung

194 GrUndbildUnG – mathematik – natUrwissenschaften

194 GrundbildunG194 Lesen und Schreiben195 Rechnen196 Geld196 Ernährung / Gesundheit 196 Englisch196 Smartphone, Tablet und Apps197 Weiterbildung Leichte Sprache198 mathematiK –

naturWiSSenSchaften198 Mathematik198 Chemie199 Physik199 ZWeiter bildunGSWeG

200 FAQ201 Leitbild / Impressum202 Stichwortverzeichnis204 Ausführungsvorschriften über

Entgelte205 Datenschutzbestimmungen /

Widerrufsrecht206 AGB207 Anmeldeformular


4 Willkommen bei der VHS Pankow themenreihen

Liebe Leserinnen und Leser,

die Volkshochschule setzt ihre Programm-

reihe „Wendezeit – wenn das Private politisch

wird“ fort: Fünf Veranstaltungen nehmen mit

Hilfe von interessanten Zeitzeugen verschie-

dene Aspekte von Politik und Gesellschaft der

DDR unter die Lupe. So werden die Faktoren

und Hintergründe des friedlichen System-

wechsels lebendig und verständlich.

Pankow ist ein bedeutsamer Einwanderungs-

bezirk Berlins. Die VHS Pankow leistet seit

Jahren Großes in der Vermittlung der deut-

schen Sprache. 2019 meldeten sich Men-

schen aus 134 Ländern zu Deutschkursen an!

Just dort, in den Sprachkursen, geht es nicht

nur um Vokabeln und Grammatik, sondern es

wird auch rege über aktuelle gesellschaftliche

Themen aus Politik, Kunst und Literatur disku-

tiert und sogar Theater gespielt.

Auch an der VHS Pankow schreitet die Digita-

lisierung voran. Bis Ende 2019 werden die

letzten klassischen Schultafeln durch interak-

tive Boards und Displays ersetzt worden sein.

Alle verfügen über einen Internetzugang und

bieten so die Möglichkeit, moderne digitale

Unterrichtsmaterialien einzusetzen. Ortsun-

abhängige Live-Webinare erlauben eine

umfassende Fortbildung im Bereich Rech-

nungswesen und Betriebswirtschaft, ein-

schließlich des Erwerbs entsprechender

Abschlüsse. Alles was es dazu braucht, ist ein

Rechner samt Internetanschluss. Und in Blen-

ded-Learning-Kursen – zurzeit für Englisch

und Spanisch – werden feste Präsenztermine

in der VHS mit selbstständigem Online-Ler-

nen kombiniert.

Herzlich willkommen!

Ihr Sören BennBezirksbürgermeister und

Leiter der Abteilung Kultur,

Finanzen und Personal

grußwort

Wendezeit – wenn das Private politisch wird

themenreihe Wendezeit – wenn das Private politisch wird• Es lebe der Sport! Zwangsdoping in der DDR

• Berlin – Prenzlauer Berg

• Frauen in der DDR, die Gleichberechtigung als Mythos?

• Kirchliche Opposition in der DDR

• DDR-Kultur – zwischen Abstellgleis und Ostrockparty

Pa1001F – Pa1005F, Siehe Seite 14 – 15

Erzählwerkstatt für Frauen• Ostdeutsche Erfahrungen

Wie war Ihr Leben als Frau in der DDR und wie wurde

es durch die Wende beeinflusst?

Sie sind herzlich eingeladen zu erzählen und Ihre

individuellen Erfahrungen auszutauschen.

Pa1020F, 8 Termine, Siehe Seite 15

Am 9. November 2019 feierte Deutschland den

30. Jahres tag des Mauerfalls, der das Ende der DDR

einläutete. Gemeinsam schauen wir zurück auf die Ver-

hältnisse, die zum Bau und zum Fall der Berliner Mauer

führten. Mit Zeitzeugen werfen wir Schlaglichter auf

verschiedene Aspekte von Politik und Gesellschaft in der

DDR, um für Beteiligte wie für jüngere Generationen die

Gründe des friedlichen Systemwechsels lebendig und

verständlich zu machen.

Weitere Veranstaltungen des Bezirksamtes, wie Lesun-

gen, Ausstellungen und Kunstprojekte,

zum Thema „30 Jahre Friedliche Revolution in Pankow“

finden Sie unter www.berlin.de / pankow.

fortsetzung der themenreihe

anlässlich des 30. Jahrestages des mauerfalls

5team Ansprechpersonen

Steve meisterSchulstraße 29, 13187 BerlinTelefon: (030) 90295 – 1710 [email protected]

Sekretariat Schulstraße

elke brücknerStellvertretende GeschäftsführungSchulstraße 29, 13187 BerlinTelefon: (030) 90295 – [email protected]

Finanzen, Entgeltzahlung und -rückzahlung

Gerald SchnellbachPrenzlauer Allee 227, 10405 BerlinTelefon: (030) 90295 – [email protected]

Ansprechpersonen

team der VHS Pankow

carsten bernburgSchulstraße 29, 13187 BerlinTelefon: (030) 90295 – 1722 [email protected]

Beschwerdemanagement, Datenschutz

andreas noackSchulstraße 29, 13187 BerlinTelefon: (030) 90295 – 1702 [email protected]

leitung der Volkshochschule

Jana SiedentopfSchulstraße 29, 13187 BerlinTelefon: (030) 90295 – 1705 [email protected]

Marketing

Nicht abgebildet: Über 400 hochmotivierte Kursleiterinnen und Kursleiter, die für die jährlich mehr als 23.000 Teilnehmer*innen in unseren Kursen da sind. An ihrer Seite – zurzeit siebzehn engagierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den VHS-Büros.

Die Ansprechpersonen zu den Programmbereichen finden Sie auf der ersten Seite des jeweiligen Programmbereiches.

Servicetelefon (030) 90295 – 1700

Sekretariat Prenzlauer Allee

Unsere Qualitätssicherung für Ihre gute Weiter bildung. Seit Ende 2016 tragen wir dieses Siegel. Das EFQM-Modell ist ein Qualitäts management-System des Total-Quality-Management. Mehr dazu unter www.efqm.org

Die VHS Pankow ist ein AZAV-zugelassener Träger. Hauptzertifikatsnummer W-18 – 23389. Gültigkeit bis 08.02.2023 (AZAV = Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung)

Commi�ed to Excellence2017

6


Junge VHS

Angebote für KinderTitel Kursnr. Beginn Terminstruktur Seite

Bewegung und Tanz für Kinder (4 bis 6 Jahre) Pa3011F 14.01.20 Di, 16.00 – 16.45 Uhr, 10 Termine 62

Pa3012F 28.04.20 Di, 16.00 – 16.45 Uhr, 7 Termine 62

Bewegung und Tanz für Kinder (5 bis 7 Jahre) Pa3013F 14.01.20 Di, 17.00 – 17.45 Uhr, 10 Termine 62


Kinder – Yoga (4 bis 7 Jahre) Pa3015F 14.01.20 Di, 16.15 – 17.00 Uhr, 18 Termine 62

Angebote für JugendlicheWas will ich werden? Berufsfindung für Jugendliche ab 15 Jahren Pa1503F 24.01.20 Fr, 17.00 – 19.30 Uhr,

Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine25

Comiczeichnen Pa2136F 14.01.20 Di, 17.30 – 19.45 Uhr, 9 Termine 36

Comic- und Cartoonzeichnen leicht gemacht Pa2131F 20.06.20 Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine 36

Modegestaltung – Modezeichnen Pa2859F 12.02.20 Mi, 18 – 19.30 Uhr, 6 Termine 56

Mappenkurs – Vorbereitung für ein künstlerisches Hochschul studium Pa2241F 18.04.20 Sa / So, 09.30 – 16.00 Uhr, 2 Termine 40

Kochen und backen für Teenies Pa3897F 29.03.20 So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin 100

Die besten Burger für Teenies Pa3899F 21.06.20 So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin 100

Python leicht gemacht Pa5507F 15.04.20 Mi / Do, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine 178

Pa5506F 27.06.20 Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine 178

Angebote für Schüler*innenEin Schuljahr im Ausland - mit Stipendium Pa1500F 18.06.20 Do, 18.30 – 20.00 Uhr, 1 Termin 25

Englisch B1 – MSA – Prüfungsvorbereitung Pa4241F 06.04.20 Mo – Do, 10.00 – 14.15 Uhr, 4 Termine 118

Pa4242F 14.04.20 Di – Fr, 10.00 – 14.15 Uhr, 4 Termine 118

Englisch B2 – Abiturvorbereitung Pa4316F 06.04.20 Mo – Do (06.–09.04.) und Di – Fr (14.–17.04.), 10.00 – 14.15 Uhr, 8 Termine

121

Mathematik der 7. und 8. Klasse Pa6500F 14.01.20 Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 11 Termine 198

Mathematik – MSA – Vorbereitung Pa6510F 14.01.20 Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 11 Termine 198

Pa6520F 14.04.20 Di – Sa, 10.00 – 13.30 Uhr, 5 Termine 198

Physik für Kinder – mitmachen, staunen und verstehen! (Ferienkurs) Pa6590F 15.04.20 Mi – Fr, 10.00 – 14.00 Uhr, 3 Termine 199

Angebote für FamilienYoga für Eltern mit Kind (5 bis 8 Jahre) Pa3018F 28.03.20 Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin 62

Kinder und Ihre Eltern kochen vegetarische (Kinder-)Gerichte Pa3898F 07.06.20 So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin 100

Ein Bauch voller Geschenke – Drachenofen bauen und bestücken –Keramikworkshop für Familien mit Kindern ab 6 Jahre

Pa2363F 21.03.20 Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 4 Termine 44

Bei folgenden Kursen ist nur die Anmeldung der Erwachsenen notwendig:

Latin Dance – Tanzfitness mit Baby Pa3140F 14.02.20 Fr, 14.00 – 14.45 Uhr, 7 Termine 67

Pa3141F 24.04.20 Fr, 14.00 – 14.45 Uhr, 7 Termine 67

Pilates – Rückbildungskurs für Mütter und Babys Pa3263F 13.01.20 Mo, 14.00 – 15.30 Uhr, 5 Termine 72

Pa3264F 02.03.20 Mo, 14.00 – 15.30 Uhr, 5 Termine 72

Pa3265F 27.04.20 Mo, 14.00 – 15.30 Uhr, 6 Termine 73

Mama, Papa, Baby – fit und entspannt Pa3266F 16.01.20 Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine 73

Pa3267F 23.04.20 Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 7 Termine 73

Rückbildungsyoga für Mütter und Babys Pa3636F 15.01.20 Mi, 13.30 – 15.00 Uhr, 5 Termine 83

Pa3637F 04.03.20 Mi, 13.30 – 15.00 Uhr, 5 Termine 83

Pa3638F 29.04.20 Mi, 13.30 – 15.00 Uhr, 7 Termine 83

Rückbildungsyoga für Mütter und Babys – Spirit-Yoga® postnatal Pa3642F 14.01.20 Di, 14.30 – 16.00 Uhr, 5 Termine 84





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e+k

Die Volkshochschule Pankow bietet ein umfangrei-ches und vielseitiges Programm für Kinder,

Jugendliche und Familien – als Freizeitpro-gramm oder zur Wiederholung und Vertiefung von Unterrichtsinhalten. Ausführliche Beschreibungen der Angebote gibt es hier im

Heft und im Internet: www.vhspankow.de > Kurse > Spezielle Angebote > Junge VHS

Für die Angebote für Kinder, Jugendliche und Schüler*innen melden Sie bitte Ihr Kind unter der Angabe des Namens, der Adresse, des Alters und der Telefon nummer eines Erziehungsbe-rechtigten an. Bitte informieren Sie uns vor Kursbeginn, wenn Ihr Kind gesundheitliche Beeinträchtigungen hat. Die Angebote für Familien erfordern die Teilnahme von mit mindestens einer/einem Erziehungsberechtigten und mindestens einem Kind. Bitte melden Sie, sofern nicht anders angegeben, alle Teilneh-menden an.

Junge VHS für Kinder, Jugendliche und Familien

7Semester-Highlights

Auf die Plätze, fertig, los! Sie möchten Ihre Kondition verbes-

sern und lernen, im offenen

Gewässer zu schwimmen? Im

Kurs „Freiwasserschwimmen“

lernen Sie, was dabei zu beach-

ten ist, und wie Sie sich in unge-

wohnten Situationen verhalten.

Seite 65: Pa3097F

go

Vor 4000 Jahren wurde das Brettspiel Go in China

erfunden, verbreitete sich über Korea und Japan

nach Europa und wurde im Jahre 2008 erstmalig

olympische Disziplin. Go ist leicht zu erlernen und

nicht nur eine gute Methode sich geistig fit

zu halten, sondern auch soziale Kon-

takte zu pflegen. Der Kursleiter

Seongjin Kim, zurzeit der stärkste

Go-Spieler Europas, vermittelt Ihnen

die Spielregeln und einfache Tech-

niken. Seite 33: Pa2006F, Pa2007F,

Pa2008F

Säufer, Künstler und gelehrte Lernen Sie berühmte Nordeuropäer kennen. Von

Andersen bis Strindberg haben zahlreiche namhafte

skandinavische Künstler und Intellektuelle Berlin

besucht und im Kulturleben der Stadt für Furore

gesorgt.

Eine Reise durch Originaltexte, Tagebucheinträge

und Briefe und natürlich auf erhaltenen Spuren in

Berlins historischer Mitte.

Seite 34: Pa2031F

Ein Bauch voller geschenke

Zwei kreative Wochenenden in einer Keramikwerk-

statt in ländlicher Umgebung – für Familien mit

Kindern. Hier wird auch ein Drachenofen gebaut,

bestückt und in Betrieb genommen.

Seite 44: Pa2363F

gehen Sie auf physikalische Entdeckungsreise! Ein Überblickskurs für Erwach-

sene (Grundlagen der Elektrizi-

täts- und Wärmelehre, der Optik

und der Mechanik) und ein Ferien-

kurs mit vielen Experimenten für

Schüler*innen der 5. und 6. Klasse. Hier heißt es

mitmachen, staunen und verstehen!

Seite 199: Pa6580F und Pa6590F

Deutsch mit theaterspielen Eins, zwei, drei – Vorhang frei! Der kreative Deutsch-

kurs für alle, die mit Spiel und Spaß ihre Deutsch-

kenntnisse vertiefen wollen. Dieser Kurs hilft,

Schüchternheit zu überwinden und weniger Ängste

beim spontanen Sprechen auf Deutsch zu haben.

Die beiden Kursleiterinnen sind ausgebildete

Deutschlehrerinnen und Theaterpädagoginnen.

Seite 165: Pa88098F (ab B1), Pa88099F (ab B2)

Foodpairing

Die Wissenschaft guter

Geschmackskombinationen und

ein neuer Trend, den wir eigent-

lich schon lange instinktiv prak-

tizieren. Blumenkohl und Schoko-

lade: eher unangenehm oder doch

köstlich? Lassen Sie sich überraschen!

Seite 95: Pa3856F

Deutsch-polnische Kommunikation im Alltag Ein interaktiver Workshop zur interkulturellen Kom-

petenz. Sie lernen die wesentlichen kommunikativen

Unterschiede zwischen Deutschen und Polen ken-

nen und arbeiten an einer besseren Verständigung.

Der Praxisbezug ist garantiert. Es sind keine

Polnisch- Kenntnisse notwendig, aber wünschens-

wert. Seite 138: Pa4620F

neuanfänge – frische chancen für die lebensmitte Sie fragen sich, ob Sie wirklich das Richtige tun? Die

Kinder haben das Haus verlassen, und es bleibt auf

einmal Zeit für Sie übrig? Die zweite Lebenshälfte,

wann auch immer sie beginnt, ist eine großartige

Chance für einen Neubeginn. Begeben Sie sich auf

die Suche nach Ihren Vorlieben und Begabungen.

Seite 26: Pa1606F

Die Podcast-Meisterschule Podcasts professionell aufnehmen

und veröffentlichen. In vier Tagen

zum Podcast-Profi von A bis Z.

Der Kompaktkurs ist als

Bildungs urlaub anerkannt.

Seite 191: Pa5975F

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

Semester-Highlights

Senioren

Frauen

Junge VHS

60+

f

J

legende zielgruppen und Weiterbildungsformate

Eltern-Kind-Kurse

Digitales Lernen

e+k

d

8


Bildungsurlaubskurse

Bildungsurlaubskursetitel Beginn Kursnr. Seite

Gesund für den Beruf – Achtsamkeit und ganzheitliche Stressbewältigung

06.04.20 Pa3370F 76

13.07.20 Pa3371F 76

Stressbewältigung im Beruf durch traditionelle chinesische Medizin und Qigong

06.04.20 Pa3405F 78

29.06.20 Pa3406F 78

06.07.20 Pa3409F 78

Yoga I – Erfolgreich und entspannt im Beruf mit Yoga und Meditation

03.02.20 Pa3549F 81

29.06.20 Pa3550F 81

Leichtigkeit und Gelassenheit lernen für den Beruf durch die Alexander-Technik

03.02.20 Pa3663F 85

14.04.20 Pa3664F 85

Intensivkurse für Schnell-Lernende A1 – B1.3

Arabisch A1.1 13.01.20 Pa4020F 109

Arabisch A1.2 27.01.20 Pa4023F 109

Englisch A1.1 30.03.20 Pa4109F 111

Englisch A1.2 20.04.20 Pa4119F 112

Englisch A1.3 27.04.20 Pa4128F 112

Englisch A2.1 11.05.20 Pa4135F 113

Englisch A2.1 10.02.20 Pa4136F 113

Englisch A2.2 17.02.20 Pa4140F 113

Englisch A2.2 25.05.20 Pa4141F 113

Englisch A2.3 24.02.20 Pa4149F 114

Englisch A2.3 02.06.20 Pa4150F 114

Englisch A2 – Superlearning. Auffrischung Intensivkurs

03.02.20 Pa4157F 114

Englisch A2 / B1 – für den Alltag und den Beruf

13.01.20 Pa4161F 115

Englisch B1.1 10.02.20 Pa4200F 115

Englisch B1.2 17.02.20 Pa4206F 115

Englisch B1.3 24.02.20 Pa4214F 116

Englisch B1 – English for your job 08.06.20 Pa4227F 116

Englisch B1 – Superlearning Re fresher – Communicating in Eng-lish for work, travel and socializing

09.03.20 Pa4229F 117

11.05.20 Pa4230F 117

Englisch-Intensivkurse für Schnell-Lernende B1.5 – C1.2

Englisch B1.5 02.03.20 Pa4235F 117

Englisch B1.6 09.03.20 Pa4238F 118

Englisch B1.7 16.03.20 Pa4239F 118

Englisch B1 / B2 – English for work 14.04.20 Pa4251F 118

Englisch B2.1 13.01.20 Pa4300F 119

Englisch B2.1 23.03.20 Pa4301F 120

Englisch B2.2 20.01.20 Pa4304F 120

Englisch B2.2 30.03.20 Pa4305F 120

Englisch B2.3 27.01.20 Pa4309F 120

Englisch B2.3 20.04.20 Pa4310F 120

Englisch B2 22.06.20 Pa4321F 120

Englisch C1.1 30.04.20 Pa4350F 121

Englisch C1.2 11.05.20 Pa4352F 122

English for business, culture and politics

Englisch C1.2 16.03.20 Pa4354F 122

Englisch C1.2 06.07.20 Pa4355F 122

Englisch Intensivkurse für Schnell-Lernende C11.3

Englisch C1.3 25.05.20 Pa4356F 122

Englisch C1 – Intensive: The Art of Storytelling

08.06.20 Pa4362F 122

Englisch C1 – Intensive: Presenting and Practising

15.06.20 Pa4363F 123

Intensivkurse in weiteren Sprachen

Französisch B1 – für den Beruf 23.03.20 Pa4535F 123

Italienisch A1.1 03.02.20 Pa4540F 131

Italienisch A1.1 15.06.20 Pa4541F 131

Ihr gutes rechtBildungsurlaub ist bezahlte Freistellung von der Arbeit zum

Besuch anerkannter politischer oder beruflicher Bildungs-

veranstaltungen. In Berlin haben Arbeitnehmer*innen ab

dem 25. Lebensjahr, die mindestens seit 6 Monaten in

einem Betrieb beschäftigt sind, das Recht auf 10 Tage Bil-

dungsurlaub innerhalb von 2 Jahren. Arbeitnehmer*innen

bis zum 25. Lebensjahr erhalten pro Jahr 10 Tage Bildungs-

urlaub. Wenn Sie an einer Bildungsurlaubs veranstaltung

teilnehmen wollen, sollten Sie spätestens 6 Wochen vor

Veranstaltungsbeginn die Freistellung bei Ihrem Arbeitge-

ber beantragen. Dazu legen Sie Ihre Anmeldung und die an

der Volkshochschule erhält liche Bescheinigung über

die Anerkennung der Bildungs urlaubsveranstaltung vor. Der

Arbeitgeber kann die Freistellung für den beantragten Zeit-

raum nur unter Angabe zwingender betrieblicher Gründe

ablehnen.

Details zu den Bildungsurlaubsangeboten der Volkshoch-

schule Pankow finden Sie im Programmteil dieses Hefts.

Alle Angebote haben den Zusatz „als Bildungsurlaub aner-

kannt“. Typische Bildungsurlaubs kurse finden normaler-

weise während eines „Normalarbeitstages“ statt. Grund-

sätzlich gelten jedoch alle berufsbezogenen Bil dungs -

veranstaltungen der Berliner Volkshochschulen als aner-

kannte Bildungsurlaubsveranstaltungen im Land Berlin,

wenn für deren Besuch eine Freistellung von der Arbeit

erforderlich ist. Das heißt, für Sie persönlich könnten z. B.

auch Abend- oder Wochenendkurse als Bildungsurlaubs-

veranstaltungen infrage kommen, falls Ihre Arbeitszeit am

Abend oder am Wochenende liegt.

Sie können alle Bildungsurlaubskurse auch in der berlin-

weiten VHS-Datenbank unter www.vhs.berlin.de abrufen.

Die Kurse können dort auch online gebucht werden.

titel Beginn Kursnr. Seite

NLP für Lehrende 06.04.20 Pa1508F 25

Neuanfänge – frische Chancen für die Lebensmitte

25.01.20 Pa1606F 26

Selbstmanagement – Ressourcen- und Kompetenztraining

03.06.20 Pa1615F 27

Work-Life-Balance 29.06.20 Pa1617F 27

Bewusster Umgang mit der eigenen Zeit

02.03.20 Pa1620F 27

Schwierige Situationen souverän meistern

22.04.20 Pa1621F 27

13.06.20 Pa1622F 27

NLP und Resilienz 20.01.20 Pa1703F 28

NLP im Job – so erleichtern Sie Ihren Berufsalltag

26.02.20 Pa1704F 28

Body-Brain: ganzheitlich präventives Gesundheitsmanagement für den Beruf

13.07.20 Pa3002F 61

Rundum stimmig und gesund für den Beruf durch Stärkung der Selbst-regulation

09.03.20 Pa3005F 61

08.06.20 Pa3006F 61

Prävention für den Rücken – fit für den Beruf

29.06.20 Pa3199F 69

06.07.20 Pa3200F 69

Pilates, Yoga und Meditation – Vitalität und Entspannung für den Beruf

06.07.20 Pa3290F 73

9Bildungsurlaubskurse


Iwrit – modernes Hebräisch A1.1 – Intensivkurs für Lerngewohnte

20.01.20 Pa4567F 134

Polnisch A1.1 – für Schnell-Lernende 07.04.20 Pa4623F 139

Russisch A1.1 – für Schnell-Lernende 20.01.20 Pa4660F 141

Schwedisch A1.1 – für Schnell- Lernende

03.02.20 Pa4680F 142

Spanisch A1.1 13.01.20 Pa4701F 144

Spanisch A1.2 20.01.20 Pa4713F 145

Spanisch B1 – für den Beruf 14.04.20 Pa4754F 149

Spanisch B2 – Auffrischung 27.01.20 Pa4760F 149

Xpert Business

Lohn und Gehalt 1 22.01.20 Pa5050F 173

Finanzbuchführung EDV mit Lexware

20.01.20 Pa5053F 173

Finanzbuchführung 1 und 2 16.03.20 Pa5055F 174

Kosten- und Leistungsrechnung 16.03.20 Pa5056F 174

Microsoft Office 2016 Word, Excel, Access und PowerPoint

11.05.20 Pa5115F 174

Einführung in Windows, Word und Excel

17.02.20 Pa5120F 174

23.03.20 Pa5121F 174

Word I und Excel I 02.03.20 Pa5125F 174

20.04.20 Pa5126F 174

Word II und Excel II 09.03.20 Pa5127F 175

15.06.20 Pa5128F 175

Tabellenkalkulation mit Excel

Grundkurs I 01.02.20 Pa5160F 175

04.05.20 Pa5161F 175

Grundkurs II 04.04.20 Pa5164F 175

08.06.20 Pa5165F 175

Datenlisten organisieren und aus-werten mit Excel

17.02.20 Pa5167F 175

11.06.20 Pa5168F 175

Auffrischung 16.03.20 Pa5170F 175

Datenaustausch mit anderen Programmen

25.05.20 Pa5174F 175

Formularerstellung mit Word 03.04.20 Pa5185F 176

Outlook Grund- und Aufbaukurs 13.02.20 Pa5200F 176

14.05.20 Pa5202F 176

Word und PowerPoint 27.01.20 Pa5220F 176

Profitipps in PowerPoint 17.04.20 Pa5230F 177

Büroorganisation 09.03.20 Pa5308F 177

Tastschreiben am PC 18.01.20 Pa5390F 177

23.03.20 Pa5391F 177

09.05.20 Pa5394F 177

15.06.20 Pa5396F 177

Einführung – Programmieren mit Java 14.02.20 Pa5493F 178

Programmieren mit Java 01.06.20 Pa5495F 178

Python-Programmierung 27.01.20 Pa5501F 178

25.05.20 Pa5502F 178

09.03.20 Pa5503F 178

Datenbanken mit SQL nutzen 05.02.20 Pa5511F 179

20.03.20 Pa5513F 179

AutoCAD

Grundkurs 27.01.20 Pa5580F 179

09.03.20 Pa5581F 179

14.02.20 Pa5582F 179

3D-Konstruktion 24.02.20 Pa5583F 180

05.06.20 Pa5584F 180

für Fortgeschrittene 20.04.20 Pa5585F 180

Autodesk Inventor Professional – Grundlagen

10.02.20 Pa5586F 180

Architecture für die Bauplanung 23.03.20 Pa5590F 180

Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6

31.03.20 Pa5651F 181


Printmediengestaltung mit Creative Suite CS6

24.02.20 Pa5670F 182

25.05.20 Pa5672F 182

Desktop – Publishing mit Adobe InDesign CS6

13.03.20 Pa5673F 182

HTML und CSS 17.02.20 Pa5702F 183

15.06.20 Pa5706F 183

WordPress – moderne Website selbst erstellt

11.02.20 Pa5710F 183

Eigenes Theme mit WordPress 04.03.20 Pa5716F 184

Die Public Relations Meisterschule 30.03.20 Pa5730F 184

Einführung in die Instrumente des Online-Marketings

11.05.20 Pa5731F 184

Digitale Medien- und Pressearbeit – mit Konzept

10.06.20 Pa5733F 184

Design-Thinking-Workshop 05.02.20 Pa5788F 184

30.03.20 Pa5789F 184

Coaching – Grundlagenkurs 20.04.20 Pa5815F 185

Einführung in das Teamcoaching 27.04.20 Pa5816F 185

Coaching-Woche: Wirkungsvolle Techniken für den Berufsalltag

02.03.20 Pa5818F 185

08.06.20 Pa5819F 185

Führen mit Coaching-Methoden 14.05.20 Pa5820F 185

Die Führungskraft als Coach 11.05.20 Pa5825F 186

Wie sieht Führung 4.0 aus? Agiles Coaching und Führung

16.03.20 Pa5827F 186

Coaching meets Schauspiel 18.01.20 Pa5830F 186

Werkzeugkasten Führung

Grundkurs 19.02.20 Pa5832F 186

Aufbaukurs 26.03.20 Pa5833F 186

Virtuelle Teams führen 04.05.20 Pa5840F 186

Von der Fachkraft zur Führungskraft 20.04.20 Pa5842F 186

Change-Management – Führen in Veränderungsprozessen

22.01.20 Pa5845F 187

12.03.20 Pa5846F 187

Burnoutprävention 13.06.20 Pa5848F 187

Lebensplanung – Karriereplanung 09.03.20 Pa5850F 187

Rhetorik und Präsentation 27.06.20 Pa5900F 187

Rhetorik- und Körpersprachetraining, Rhetorik 1

20.01.20 Pa5905F 187

02.03.20 Pa5906F 188

25.05.20 Pa5908F 188

15.06.20 Pa5909F 188

Souverän argumentieren, Intensiv-training Gesprächsführung. Rhetorik 3

28.01.20 Pa5912F 188

Wirksam vortragen – überzeugend reden. Rhetorik 2

27.04.20 Pa5920F 188

Rhetorisch überzeugen – Vortrag und Rede

15.02.20 Pa5922F 188

Rhetorik für Frauen 12.02.20 Pa5924F 188

20.04.20 Pa5925F 188

25.05.20 Pa5926F 188

Moderations- und Präsentations techniken

27.01.20 Pa5929F 189

Gekonnt kontern – Schlagfertigkeit 15.05.20 Pa5932F 189

Grundlagenkurs Mediation 27.01.20 Pa5956F 190Mediative Kommunikation 17.02.20 Pa5958F 190

Wirtschaftsmediation 06.04.20 Pa5970F 191

Mitarbeiterbindung und Personal akquise

06.04.20 Pa5971F 191

Fit im Vertrieb 24.02.20 Pa5972F 191

Vorbereitung auf die IHK Prüfung Einzelhandel

Teil 1 15.04.20 Pa5973F 191

Teil 2 20.04.20 Pa5974F 191

Die Podcast-Meisterschule 02.03.20 Pa5975F 191

Einführung in die Leichte Sprache 28.02.20 Pa6400F 197

14.05.20 Pa6410F 197

10


Kursleiter*innen-Porträts

Kursleiter*innen im PorträtIn loser Folge stellen wir Ihnen unsere Kurleiterinnen und Kursleiter vor. Die ausführ-lichen Porträts finden Sie auf unserer Webseite www.vhspankow.de > Über uns.

claudia Berghaus Ich bin ausgebil-

dete Germanistin und Medienwis-

senschaftlerin sowie Europäische

Ethnologin (M. A.) mit Studium an

der Philipps-Universität in Marburg.

Als Journalistin habe ich Dokumen-

tarfilme für das öffentlich-rechtliche

Fernsehen realisiert und war über zehn Jahre als Redak-

teurin für das ZDF-Morgenmagazin tätig. Ich arbeite seit

2009 mit meinem Unternehmen „deine rhetorik“ als selbst-

ständige Kommunikationstrainerin. An den Berliner Volks-

hochschulen biete ich seit 2010 Rhetorik seminare an. Ich

helfe meinen Seminar teil nehmer*innen dabei, bewusst

wahrzunehmen, wie sie ihre Körpersprache, Stimme und

Inhalte so einsetzen können, dass ihr Redebeitrag durch

sie als Person lebt. Ziele sind es, glaubwürdig, thematisch

kompetent und souverän aufzutreten ohne antrainierte

Rhetorik. Workshops für Frauen zum Thema Körperspra-

che leite ich besonders gerne.

claudia berghausZertifizierte Deutschlehrerin und Master of Arts (M. A.) in International Business Management, Kunden- und Servicemanagement

giampiero Dall’Angelo Ich bin in Turin geboren und in

Apulien aufgewachsen. Seit 2003 arbeite ich in Berlin als

Italienischlehrer. Nach meinem Germanistik-Studium

habe ich mich in der Didaktik der italienischen Sprache

für Erwachsene weiterqualifiziert. An der Volkshochschule

unterrichte ich sowohl Anfänger*innen als auch Fortge-

schrittene in verschiedenen Formaten. Besonders wich-

tig finde ich beim Unterrichten das spielerische Element

und die entspannte Atmosphäre, die in einem Kurs nicht

fehlen sollten – sowohl um das Lernen zu erleichtern als

auch um eine schöne Zeit im Unterricht zu verbringen. Da

ich mich in meiner Freizeit gerne mit Musik beschäftige –

ich spiele Gitarre und singe – arbeite ich in meinen Kur-

sen ab und zu gerne mit italienischen

Liedern.

Giampiero dall’angeloLehrer für Italienisch in der Erwachsenenbildung

monika hassenkamp Ich bin seit 20 Jahren in der

Erwachsenenbildung als Dozentin tätig. Als ausgebildete

Mediatorin, als Coachin und als Teamentwicklerin arbeite

ich mit Kolleginnen in einer Praxis und hier vorwiegend

mit Teams aus dem sozialen Bereich, mit Paaren und mit

Einzelpersonen, die in beruflichen und privaten Verände-

rungsprozessen Begleitung wünschen. An der VHS Pan-

kow unterrichte ich Kommunikation, Mediation, Systemi-

sches Coaching, Gewaltfreie Kommunikation,

Transaktionsanalyse und Autobiografisches Schreiben.

Mir ist wichtig, dass das in meinen Kursen Erfahrene in

den privaten und beruflichen Alltag der Teilnehmer*innen

übertragbar ist. Das erlebnisorientierte Arbeiten in mei-

nen Seminaren liegt mir am Herzen. Zu sehen, wie die

Teilnehmer*innen auch voneinander ler-

nen und von den individuellen Erfah-

rungen der anderen profitieren,

stärkt mich in meiner Rolle als

Dozentin.

monika hassenkampMediatorin, Coachin und Teamentwicklerin

Kerstin thea Erwied Ich bin Ernäh-

rungsberaterin mit eigener Lehr küche

„Theaveda“. Gemeinsam mit fünf

Geschwistern, einem üppigen Gar-

ten, mit Ernten, Einwecken, Fermen-

tieren und Entsaften bin ich in Berlin

groß geworden. In Friedrichshain gebo-

ren, in Prenzlauer Berg aufgewachsen, in

Berlin-Mitte studiert, als Dolmetscherin /Übersetzerin ein

wenig um die Welt gekommen und als inspirierte Ernäh-

rungsforscherin und Gesundheitscoachin wieder in Ber-

lin gelandet. Meine Leidenschaft ist es, Genuss und

Gesundheit miteinander zu verbinden und die Kraft

gesunder Nahrung für unsere Selbstheilungskräfte und

Lebensenergie zu nutzen. Die Volkshochschule ist für

mich ein wunderbarer Ort, um dieses Wissen – anders als

in meinen Einzelberatungen – mit vielen Menschen teilen

zu können. Es macht mir ausgesprochen viel Freude.

Kerstin thea erwiedErnährungsberaterin und Gesundheitscoachin

11Kursleiter*innen-Porträts

Gestatten, Wolfgang Wendlinger.

Ursprünglich aus Graz / Österreich

kommend, habe ich in den USA

studiert und auch in Frankreich

und der Ukraine gelebt. Seit 2005

bin ich Wahlberliner.

Ich unterrichte an der Pankower VHS

„Deutsch als Fremdsprache“. Dazu gehören Integrati-

onskurse (A1 – B1), Sprachkurse Deutsch (A1 – B2), Orien-

tierungs- und Konversationskurse. In den A1-Kursen geht

es mir hauptsächlich darum, den Menschen die Angst vor

der Sprache zu nehmen und sie mit Humor dazu zu brin-

gen, sie auch außerhalb des Klassenzimmers einzusetzen.

Ich bin zertifizierter Deutsch- und Englischlehrer, in Besitz

des Magister Anglistik / Amerikanistik, Linguistik (Fächer-

kombination) und der DTZ-Prüferlizenz. Außerdem arbeite

ich als Übersetzer.

Wolfgang WendlingerZertifizierter Deutschlehrer und Magister Anglistik/Amerikanistik

Dr. Maurice Schuhmann Ich bin

promovierter Politikwissenschaftler

mit dem Schwerpunkt Politische

Philosophie und seit 2005 in der

universitären und außeruniversitä-

ren Erwachsenenbildung tätig. Das

von mir unterrichtete Themenspektrum

reicht von den Grundlagen des wissenschaftlichen Arbei-

tens, philosophischen Themen inkl. der Moderation von

philosophischen Cafés, über literarische Vorträge und

Touren bis hin zu aktuellen politischen Themen. Speziell

für die VHS Pankow habe ich als Koordinator eine Film-

reihe zum Thema „Revolution!“ sowie eine Veranstal-

tungsreihe zum Thema „Wendezeit – wenn das Private

politisch wird“ organisiert. Im Unterricht versuche ich,

meine Teilnehmer*innen dort abzuholen, wo sie stehen

und aktiv einzubeziehen und ihnen Inhalte verständlich

und lebensnah zu vermitteln. Ich freue mich besonders,

wenn ich in meinen Kursen offenen und diskussionsfreu-

digen Menschen begegne. Da ich sechs Jahre in Frank-

reich gelebt und gearbeitet habe, bin ich sehr frankophil.

dr. maurice SchuhmannPromovierter Politikwissenschaftler

Angelika Wolpert Mein Tätigkeitsfeld als Künstlerin

umfasst die Entwicklung von Skulpturen und Projekten

mit und aus Papier sowie die Leitung von Kursen im

Bereich Kunst, Handwerk und Gestaltung. Ich habe an

Ausstellungen im In- und Ausland teilgenommen, meh-

rere Preise gewonnen und Stipendien erhalten. Schon seit

1986 arbeite ich dreidimensional mit Papier und habe ver-

schiedene Techniken entwickelt.

Die Themen, die ich an der Volkshochschule unterrichte,

umfassen Papierskulpturen, Papiercollagen und das

Papierschöpfen. Das Kreieren von Papierschalen, Papier-

schmuck und mobile Objekten aus Papier gehört dazu,

sowie das Herstellen von Papierlampen. Auch widme ich

mich dem Papierobjekt Buch.

Die Teilnehmer*innen zu unterstützen, Fähigkeiten zu ent-

wickeln und spannende, über raschende Objekte zu

schaffen, ist eine sehr inspirierende Auf-

gabe. In der Gruppe entstehen Syn-

ergieeffekte und es macht Spaß,

gemeinsam zu arbeiten.

angelika WolpertGoldschmiedemeisterin, Schmuckdesignerin

Meike Strohbach Ich vermittle seit 2006 die Alexander-

Technik. Mit der Methode lernt man, seinen Bewegungs-

apparat zu entlasten und erlangt eine gelassenere Kör-

perhaltung – bei der Arbeit am PC, bei sportlicher

Bewegungssteuerung, beim Musizieren oder bei Bühnen-

auftritten. Für diese Arbeit habe ich mich nach den Richt-

linien des Alexander-Technik-Verbandes Deutschland

(ATVD e. V.) qualifiziert. Zudem bilde ich mich weiter, auch

auf internationaler Ebene. An der Volkshochschule Pan-

kow gebe ich Kurse zur Stressprävention am Arbeitsplatz,

die teilweise als Bildungsurlaub aner-

kannt sind. Für die Kurse zur Verbes-

serung des Stimmklangs greife ich

auf meine langjährige Erfahrung

als Chorsängerin zurück. Als Kla-

vierspielerin kann ich Musizierende

besser verstehen und dabei unter-

stützen, verspannungsfreier und aus-

drucksvoller zu spielen sowie das Lampenfieber zu

beherrschen. Meine Kurse zeichnen sich durch Auspro-

bieren sowie durch gemeinsames Reflektieren aus.

meike StrohbachSpezialistin für Alexander-Technik

Politik Gesellschaft UmweltPädaGoGik PsycholoGie

14 POlItIK – gESEllScHAFt – UMWElt

14 Programmreihen

18 Politik und Vorträge

20 Umwelt und Verbraucherthemen

23 Pankow – Kiez und co.

24 Philosophie und geschichte

25 PäDAgOgIK UnD PSycHOlOgIE

25 Schule und Pädagogik

26 Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung

28 nlP

29 Psychose-Seminare

PrOgrAMMBErEIcHS lEItUng UnD BErAtUng

Nicole Mackowiaknicole.mackowiak @ ba-pankow.berlin.de Telefon: (030) 90295-1711 Beratung: nach Vereinbarung Schulstraße 29, 13187 Berlin, Raum 301

14


Von der Friedlichen Revolution zur deutschen EinheitDie Ausstellung „Von der Friedlichen Revolution zur deutschen Einheit“ wirft Schlaglichter auf die Jahre 1989 / 90. Sie erinnert an den Protest gegen die Fälschung der DDR-Kommunalwahlen, an die Fluchtbewe-gung im Sommer und die Massenproteste im Herbst, die die SED- Diktatur in die Knie zwangen. Sie berichtet von der Selbstdemokratisierung der DDR, der deutsch-deutschen Solidarität und den außenpolitischen Wei-chenstellungen bis zur Wiedererlangung der Deutschen Einheit. Diese Ausstellung ist im Haus der Volkshochschule, Schulstraße 29 in 13187 Berlin zu besichtigen, montags bis freitags von 09.00 Uhr bis 21.30 Uhr, sowie an den Wochenenden, an denen VHS-Kurse im Haus stattfinden. Kostenlose Gruppenführungen sind möglich. Anfragen an: nicole.mackowiak @ ba-pankow.berlin.de. Herausgeber der Ausstellung sind die Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur und der Beauftragte der Bundesregierung für die neuen Bundesländer. Autor und Kurator ist Dr. Ulrich Mählert.

Pa1013H P 01.11.19 – 21.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 21.30 Uhrï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

Politik – gesellschaft – Umwelt Programmreihen

Politik – Gesellschaft – Umwelt

PrOgrAMMrEIHEnIn unseren Programmreihen, die häufig semesterüber-

greifend stattfinden, präsentieren wir Ihnen aktuelle

Themen zu Politik und Gesellschaft. Programm-reihe 1 Wendezeit – wenn das Private politisch wird startet

2020 mit dem Thema „Es lebe der Sport!“ – Zwangsdo-

ping in der DDR, mit Leistungssportler*innen und

Dopingopfern, die viel zu berichten haben. Die Pro-

grammreihe 1 wird begleitet von der Ausstellung „Von

der Friedlichen Revolution zur deutschen Einheit“ (Kurs

Pa1013H). Unsere Erzählwerkstatt für Frauen Ostdeut-

sche Erfahrungen schließt sich als Programmreihe 2 an.

Fünf Vortragsabende, eine Exkursion und eine Fahrrad-

tour erwarten Sie in unserer Pro gramm reihe 3 100 Jahre

Groß-Berlin. In der Programmreihe 4 TOMORROW 4.0:

Zur Zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein

sollte werden dieses Semester spannende Themen u. a.

zur Artenvielfalt und zur Bevölkerungspolitik geboten.

Programmreihe 1Wendezeit – wenn das Private politisch wirdMehr Informationen über die Themenreihe unter Aktuelles

auf www.vhspankow.de.

„Es lebe der Sport!“ – Zwangsdoping in der DDRWendezeit – wenn das Private politisch wirdIm Wettbewerb der politischen Systeme war auch der Sport eine stark umkämpfte Domäne. Systematisch und ohne Wissen der Betroffenen wurden sowohl die Spitzensportler als auch der sportliche Nachwuchs gedopt, um Höchstleistungen zu bringen. Im Gespräch mit den ehema-ligen Leistungssportlerinnen der DDR Manuela Schinn und Esther Niklas sowie weiteren Gästen wird auf dem Podium das System des Dopings in der DDR behandelt. Ergänzend werden einzelne Filmausschnitte aus der NDR- Dokumentation „Kraftakt“ gezeigt. Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.

Pa1001F Dr. Maurice SchuhmannP 22.01.20N Mi, Beginn 19.00 Uhr ï Brotfabrik Berlin, Caligariplatz 1

entgeltfrei

Berlin – Prenzlauer Berg 1990. Film und DiskussionWendezeit – wenn das Private politisch wirdUnter der Regie von Petra Tschörtner entstand 1990 / 91 der Dokumen-tarfilm „Berlin – Prenzlauer Berg: Begegnungen zwischen dem 1. Mai und dem 1. Juli 1990“, der die Umbruchsituation in der DDR im Bezirk Prenz-lauer Berg in Schwarz-Weiß-Aufnahmen einfängt. Gezeigt werden u. a. die Band Herbst in Peking, wie sie „We need revolution“ performen, eine Live-Übertragung des Piratensenders Pi-Radio als auch die legendäre Currywurstbude Konnopke am Tag der Währungsumstellung. Der Film wird eingeleitet und begleitet von Prof. Jochen Wisotzki (HS Wismar), der am Drehbuch beteiligt war. Bitte melden Sie sich vorher an, da die Plätze begrenzt sind.

Pa1002F Dr. Maurice SchuhmannP 16.02.20N So, Beginn 16.00 Uhrï Lichtblick-Kino, Kastanienallee 77

entgeltfrei

30 Jahre Friedliche revolution Am 9. November 2019 feierte Deutschland den 30. Jahrestag des Mauerfalls, der das Ende der DDR einläutete. In unserer Veranstaltungs-reihe zur Friedlichen Revolution wol-len wir retrospektiv politisches Handeln sowie individuelles Erleben in der DDR betrachten. Aus diesem Spannungsbogen heraus fokussieren wir in unserer Reihe – über die sozial-ökonomischen und geopolitischen Hintergründe hinaus – das private Leben der Menschen zur Wendezeit. Mit Zeitzeugen diskutieren wir ver-schiedene Aspekte aus Politik und Gesellschaft und beziehen uns auf konkrete Biografien in den Bereichen Kirche, Sport und Kultur.

Plakat - ausstellung

vom 01.11.19 bis 21.06.20

15

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Frauen in der DDR – die Gleichberechtigung als Mythos?Wendezeit – wenn das Private politisch wird1949 wurde die Gleichberechtigung in die Verfassung der DDR aufge-nommen. Frauen konnten Karriere und Kinder vereinbaren, auch wenn es eine Doppelbelastung war – die werktätige Frau war das Idealbild. Während 1950 49 Prozent der Frauen in der DDR berufstätig waren, belief sich ihr Anteil 1989 auf mehr als 90 Prozent. Sozialpolitische Maßnahmen, wie Haushaltstag, Frauensonderstudium, staatliche Hilfen bei der Geburt und Erziehung, ermöglichten Frauen, berufstätig sein zu können – fast immer in Vollzeit. In die Führungspositionen stiegen allerdings Männer auf, und in den meisten Familien blieb die traditionelle Rollenverteilung erhalten. Wie war das Leben als Frau in der DDR, und was änderte sich nach der Wende? Unsere Gäste werden das spannende Thema disku-tieren. Moderatorin: Ulrike Rothe, freie Bildungsreferentin und studierte Historikerin mit dem Schwerpunkt Biografiearbeit. Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.

Pa1003F Ulrike rotheP 05.03.20N Do, Beginn 19.00 Uhrï Bibliothek am Wasserturm, Prenzlauer Allee 227 – 228

entgeltfrei

Kirchliche Opposition in der DDRWendezeit – wenn das Private politisch wirdDie (evangelische) Kirche in der DDR bot vielen oppositionellen Bewe-gungen ein halbwegs schützendes Dach, unter dem es möglich war, Samisdat-Literatur zu erstellen, offen zu diskutieren und neue Visionen für eine andere DDR zu entwerfen. Im Zuge der Podiumsdiskussion soll mit Pfarrer*innen, die ihre Kirchen hierfür öffneten, und Aktivist*innen ausgelotet werden, was es hieß, sich unter dem Dach der Kirche als Oppo-sition zu formieren. Gast: Rainer Eppelmann und Ruth Misselwitz (Pfar-rerin und Gründerin des Pankower Friedenskreises). Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.

Pa1004F Dr. Maurice SchuhmannP 21.04.20N Di, Beginn 19.00 Uhrï Zionskirche, Zionskirchplatz, 10119 Berlin

entgeltfrei

DDR-Kultur – zwischen Abstellgleis und OstrockpartyWendezeit – wenn das Private politisch wirdDie Wiedervereinigung ging im ersten Schritt mit einer völligen Abwer-tung der Kultur der DDR einher. Verlage makulierten ganze Auflagen ihrer Autor*innen, Schauspieler*innen sahen sich mit Arbeitslosigkeit konfron-tiert und Musiker*innen suchten häufig erfolglos nach einem Label, das das Risiko einging, ostdeutsche Musiker*innen trotz des Hypes westlicher Musik zu vermarkten. Erst in der Phase der ersten Ernüchterung nach dem Hype wurde das kulturelle Erbe wiederentdeckt – sofern es nicht (zu) ideologisch geprägt war. Im Gespräch mit Kulturschaffenden soll die Situation in der Wende- und der darauffolgenden Zeit diskutiert werden. Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.

Pa1005F Dr. Maurice SchuhmannP 12.05.20N Di, Beginn 19.00 Uhrï Haus der Demokratie und Menschenrechte,

Greifswalder Straße 4entgeltfrei

Programmreihe 2Ostdeutsche Erfahrungen Die Erzählwerkstatt lädt Frauen dazu ein, sich an ihr Leben

in der DDR und an die Wendejahre zu erinnern.

Ostdeutsche ErfahrungenErzählwerkstatt für FrauenWie war Ihr Leben als Frau in der DDR und wie wurde es durch die Wende beeinflusst? Sie sind herzlich eingeladen zu erzählen und ihre individu-ellen Erfahrungen auszutauschen. Abende zu ausgewählten Themen mit biografischen Spaziergängen und die Vorstellung persönlicher Erinne-rungsstücke sind geplant. (Haben Sie noch Ihren Pionierausweis oder alte Fotos und Dokumente?) Weitere Impulse für die Gestaltung der Tref-fen sind sehr willkommen. Der Kurs ist offen für Frauen aller Generatio-nen. Ob zum Zuhören oder Mitreden. Antje Remke hat Sozialarbeit stu-diert, leitet eine Schreibgruppe und ist seit Jahren als Coachin, Seminar- und Workshopleiterin für Persönlichkeitsentwicklung tätig.

Pa1020F Antje remkeP 13.02. – 02.04.20N Do, 18.00 – 19.30 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 14 Personen

entgeltfrei

Programmreihe 3100 Jahre groß-BerlinAm 27. April 1920 wurde das sogenannte Groß-Berlin-

Gesetz beschlossen und trat am 1. Oktober 1920 in Kraft.

Damit erhielt Berlin seine, mit kleinen Ausnahmen, noch

heute bestehende Grenze. Die Programmreihe mit fünf

Themenabenden widmet sich der Stadtentwicklung Ber-

lins vom 17. Jahrhundert bis heute. Im Fokus stehen sowohl

die städtebauliche Entwicklung als auch die politischen

und gesellschaftlichen Veränderungen der Stadt seit dem

Fall der Mauer. Es schließen sich eine Exkursion im histo-

rischen Stadtkern Berlins und eine Fahrradtour zu den Res-

ten der historischen Stadtmauer an.

Berlin vom 17. Jahrhundert bis zur Gegenwart100 Jahre groß-BerlinAm ersten Abend betrachten wir die Entwicklung Berlins im 17. und 18. Jahrhundert unter der Regentschaft des Großen Kurfürsten und der ers-ten preußischen Könige. Es ist die Zeit, in der unter anderem die Huge-notten, die französischen Glaubensflüchtlinge, nach Berlin kommen und es von da an entscheidend prägen. Der zweite Abend zeigt die Entwick-lung Berlins im 19. Jahrhundert. Berlin wächst über sich hinaus. In dieser Zeit bestimmen Industrialisierung, Mietskasernen und die Gründung des Deutschen Kaiserreiches das Leben der Menschen. Der dritte Vortrag widmet sich dem Weg zum Groß-Berlin-Gesetz und der Entwicklung Berlins in den 1920er Jahren bis hin zum Ende des Zweiten Weltkrieges. Im vierten Vortrag betrachten wir das doppelte Berlin, die parallele Ent-wicklung von Ost- und West-Berlin zu zwei voneinander unabhängigen Städten, die sich jedoch unmittelbar aufeinander bezogen. Am letzten Vortragsabend befassen wir uns mit dem heutigen Berlin – der wieder-vereinten Hauptstadt. Im Fokus stehen sowohl die städtebauliche Ent-wicklung als auch die politischen und gesellschaftlichen Veränderungen der Stadt seit dem Fall der Mauer. Eine Anmeldung ist hilfreich, Kurzent-schlossene sind herzlich willkommen. Sie können auch nur an einzelne Vorträge teilnehmen.

Pa1030F Serena FellwockP 03. – 31.03.20N Di, 18.00 – 20.15 Uhr, 5 Termine, 15 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

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7 Weitere veranstaltungen

des bezirksamtes zum thema „30 Jahre friedliche revolu-

tion in Pankow“ finden Sie unter www.berlin.de/pankow.

Das Deutsche Historische Museum (DHM) mit seinem einzigartigen Objektbestand und die Berliner Volkshoch-schulen laden Sie ein, sich in der Veranstaltungsreihe «ZEITGESCHICHTEN» besondere Aspekte der deutschenGeschichte im europäischen Kontext zu erschließen. In den Rundgängen stehen so unterschiedliche Themenim Fokus wie Kindheit und Jugend vom Mittelalter bis heute, Tafelzeremoniell und Jagdvergnügen, Machtbalan-cen, Ideen des Freiheitsbegriffes, Kontinuitäten und Brüche im nationalen Gedächtnis und Gedenken, die Bedeu-tung von Trophäen sowie die Geschichte des Zeughauses: Eine Entdeckungsreise mit neuen Ein- und Ausblicken.

Entgelt: 5,-€ pro Veranstaltung. Dieser Eintritt berechtigt zum ganztägigen Besuch der Dauerausstellung! Bitte melden Sie sich rechtzeitig bei der entsprechenden Volkshochschule an. Veranstaltungsort: Deutsches Historisches Museum, Unter den Linden 2, 10117 Berlin Treffpunkt: Foyer des Zeughauses an der Kasse/Infostand.

Jahrestage100 Jahre Weimarer Verfassung – 100 Jahre Volkshoch-schulen – 80 Jahre Deutscher Überfall auf Polen undBeginn des Zweiten Weltkrieges – 70 Jahre doppelteStaatsgründung – 30 Jahre Friedliche Revolution undMauerfall. Den Jahrestagen 2019 folgend werden hierDemokratie und Diktatur in der deutschen Geschichtebehandelt.Anmeldung: [email protected].: NK-B102c

SammlungsgeschichtenSammeln und Bewahren – das sind zentrale Aufgabeneines Museums. Aber was sammelt das DHM? Warumwerden bestimmte Kunstwerke angekauft oder demMuseum geschenkt? Welche besonderen Geschichtensind mit einzelnen Stücken verbunden? Welche Expo-nate sind bei Besuchern besonders beliebt oder setzenalle in Erstaunen? Diesen Fragen werden wir anhandeiniger Exponate nachgehen.Anmeldung: [email protected].: Mi1.01-001H

TrophäenWas sind Trophäen und welche Bedeutung maßen undmessen Sieger und Besiegte ihnen bei? Im Mittelpunktstehen hier (Kriegs-)Trophäen, die seit dem 19. Jahr-hundert im Zeughaus präsentiert wurden und nun imDHM ausgestellt sind – zum Beispiel WallensteinsDegen, ein türkisches Zelt oder Napoleons Zweispitzaus der Schlacht bei Waterloo.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: SZ110-010

Ambivalenzen und MachtbalancenDient Aufrüstung der Verteidigung des Friedens, istdauerhafter Friede durch Abschreckung zu erreichen?Tragen Auf- oder Abrüstung eher zur Erhaltung vonMachtbalancen bei oder haben sie diese gerade ver-hindert oder zerstört? Diese viel diskutierten Fragensind an Beispielen der älteren und jüngeren Geschich -te auszuloten.Anmeldung: [email protected].: CW101-001-F

Tafelzeremoniell und JagdvergnügenFeste im Patrizierhaus, bei Hofe oder im großbürgerli-chen Salon – schon immer dienten Feste der Repräsen-tation. Zum Zeremoniell des 17. und 18. Jahrhundertsgehörte sogar die Jagd, die sowohl Vergnügen als auchOrt der Diplomatie war. Das Fest als „weltpolitisches“Ereignis wird hier ausführlich beleuchtet.Anmeldung: [email protected].: Sp1.005-W

Ludwig van Beethoven und die Freiheit Wir feiern im Jahr 2020 Ludwig van Beethovens 250.Geburtstag – ein Anlass, ihn als Zeitzeugen bedeuten-der historischer Umbrüche wahrzunehmen. Beetho-vens eigenes Engagement für gesellschaftliche undpolitische Freiheit sowie seine «Kommentare» zu welt-historischen Ereignissen werden hier thematisiert undin den historischen und ideengeschichtlichen Kontextseiner Zeit eingeordnet.Anmeldung: [email protected].: Li1.01-001F

Schönheit und ErhabenheitWas ist Schönheit? Was ist Erhabenheit? Wir verbinden dasSchöne rasch mit dem Guten, das Hässliche mit dem Bösenund das Erhabene mit dem Heroischen. In der Betrachtungvon Porträts, Ansichten von Idealstädten und Darstellun-gen von Architektur wie der Walhalla hinterfragen wir dieseKategorien und spüren den sich wandelnden Ideen undIdealen von Schönheit und Erhabenheit nach.Anmeldung: [email protected].: Re1010-F

Vor 75 Jahren: Das Ende des zweiten WeltkriegsDieser Jahrestag im Jahr 2020 ist hier in seiner ganzenTragweite für die deutsche Geschichte wie auch für dieWeltgeschichte zu thematisieren – und ebenso sind dieFolgen des Zweiten Weltkriegs aufzuzeigen, die in allenihren Facetten in unserer Ausstellung erzählt werden.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: Pa1126F

Deutsche ErinnerungsorteEine besondere Form des historischen Erzählens ist dasKonzept des «Erinnerungsortes»: Er, der kein Ort im wört-lichen Sinne sein muss, spiegelt das kollektive Gedächtniseiner Gesellschaft wider. Wir werden markante Erinnerungs -orte der deutschen Geschichte „aufsuchen“: Reforma tion,Paulskirche, Versailles, Auschwitz, Flucht und Ver treibungsowie den Ruf vom Herbst 1989 «Wir sind das Volk».Anmeldung: [email protected].: TK-1000-F

Kindheit und JugendWie hat sich die „Kindheit“ über die Jahrhunderte hinwegverändert? Wir betrachten die Lebenswirklichkeit von Kin-dern, ausgehend vom 16. Jahrhundert, und untersuchenden historischen Wandel des Begriffs von Kindheit und Ju-gend sowie die jeweiligen gesellschaftlichen Bedingun-gen, die die Lebenswelten der Kinder beeinflussen.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: FK1.10

Kontinuitäten und BrücheUniformen, Orden, Herrscherporträts sowie Gedenk- undFeiertage spielen in allen Epochen eine wichtige Rolle. Hiersollen ihr Entstehungskontext, ihr Bedeutungswandelsowie ihre Instrumentalisierung beleuchtet werden. Konti-nuitäten und Brüche sind oft bedingt durch gesellschaftli-che, wirtschaftliche und politische Veränderungen:Manches wie das Eiserne Kreuz kennen wir noch heute, an-deres wie der Sedanstag ist längst vergessen. Anmeldung: [email protected].: TS101.001F

Langer Abschied von der Dauerausstellung des Deutschen Historischen MuseumsBevor die Dauerausstellung im Herbst 2021 für die Neuein-richtung geschlossen wird, soll hier noch einmal die ganzeGeschichte des Hauses betrachtet werden: vom königli-chen Zeughaus im 18. Jahrhundert bis zur Eröffnung derDauerausstellung im Jahr 2006. Besonderes Augenmerkwird dabei auf die jetzige Präsentation mit ihrer großen Ge-schichtserzählung gerichtet werden. Anmeldung: [email protected].: MH1.00-001F

Sa04.04.

202011–13

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Sa09.05.

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Sa04.07.202011–13

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Sa05.09.

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ZEITGESCHICHTEN

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Programmreihe 4tOMOrrOW 4.0: zur zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein sollteWir leben in einer Zeit eines grundlegenden Umbruchs,

in einer Schwellenzeit. Wir sind dabei, in ein anderes

Zeitalter einzutreten. Die Welt, wie wir sie kennen, wird

den heute heranwachsenden Generationen so fern

erscheinen wie uns das Mittelalter. Aber vielleicht kommt

alles ganz anders – wer weiß …

Die Hälfte der Erde muss Naturschutzgebiet werden! Plädoyer wider das ArtensterbentOMOrrOW 4.0: zur zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein sollteDas sechste Artensterben findet statt: um uns herum und überall, rasend-schnell, in gigantischem Ausmaß und vom Menschen verursacht. Um die restliche Artenvielfalt zu erhalten, muss der Mensch die Hälfte der Erd-oberfläche räumen und der Tier- und Pflanzenwelt zur freien Entfaltung überlassen. Genau das fordert der vielfach ausgezeichnete und geehrte Biologe und Insektenkundler Edward O. Wilson in seinem gleichnamigen Buch. Was aber bedeutet diese Forderung für die Landschafts- und Stadtplanung heute und insbesondere in Berlin? Im Gesprächsvortrag werden verschiedene Initiativen vorgestellt, die „Raumgerechtigkeit“ in Städten individuell leben und politisch durchsetzen wollen, so z. B. die Eidgenössische Volksinitiative „Zersiedelung stoppen – für eine nach-haltige Siedlungsentwicklung“. Vorbereitungsmaterial kann angefordert werden bei wolfgang.ratzel @ t-online.de.

Pa1042F Wolfgang ratzelP 06.03.20N Fr, 19.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Wie viel Mensch (er-)trägt die Erde? Die Notwendigkeit von BevölkerungspolitiktOMOrrOW 4.0: zur zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein sollteZwischen 1960 und Ende 2018 wuchs die Weltbevölkerung von 3 auf über 7.674.575.000 Menschen. Bei sinkender Geburtenrate und steigender Lebenserwartung kommen 230.000 Menschen pro Tag dazu – das sind jährlich über 80 Millionen Menschen. Derzeit benötigt der Lebensstil der Menschheit im globalen Durchschnitt deutlich mehr als eineinhalb Erden, der deutsche Lebensstil fast drei, der US-Lebensstil sogar fast fünf Erden. Tendenz steigend. Dazu kommen die Auswirkungen der menschenge-machten Klimaerwärmung, die eine Deckelung des CO2-Ausstoßes auf maximal 2 Tonnen CO2 pro Mensch notwendig machen (BRD 2016: 11,0 Tonnen). Tragische ökosoziale Katastrophen spielen sich bereits ab, andere sind vorprogrammiert. Umso mehr tut eine Bevölkerungspolitik not, die sich von der Tragfähigkeit der Erde für alle Lebewesen – Men-schen, Tiere und Pflanzen – leiten lässt. Welche politischen Maßnahmen wären erforderlich, und welche Folgen hätte das für unsere Lebensweise?

Pa1043F Wolfgang ratzelP 13.03.20N Fr, 19.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 3 UE ï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Mittelalterliche Spuren im historischen Stadtkern Berlins. Exkursion100 Jahre groß-BerlinUnser Spaziergang beginnt an dem Ort, wo sich einst das Spandauer Tor befand, und endet in der Waisenstraße, in der noch heute Reste der mit-telalterlichen Stadtmauer zu sehen sind. Unser Weg führt uns durch den historischen Stadtkern, die Wiege Berlins. Entlang der mittelalterlichen Spuren von Kirchen, Rathäusern, Straßen, Märkten und einem Hospital wird das Leben der ersten Jahrhunderte in der Doppelstadt Berlin-Cölln lebendig.

Pa1031F Serena FellwockP 19.04.20N So, 18.00 – 20.15 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Treffpunkt: Spandauer Straße / Ecke A.-L.-Karsch-Straße

(Nähe S-Bahnhof Hackescher Markt). Ende: Waisenstraße. Strecke: 1,5 kmentgeltfrei

Berlin und seine Stadtmauern. Fahrradtour100 Jahre groß-BerlinUnsere Fahrradtour beginnt in der Hannoverschen Straße, wo heute noch ein bescheidener Rest der ehemaligen Akzisemauer erhalten ist. Im Ver-lauf unserer Tour begeben wir uns auf die Suche nach weiteren Spuren dieser Mauer sowie der barocken Stadtfestung und der mittelalterlichen Stadtmauer.

Pa1034F Serena FellwockP 26.04.20N So, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Treffpunkt: Hannoversche Straße 9, Berlin Mitte. Ende:

Waisenstraße. Strecke: 5 kmentgeltfrei

Berlins neue Mitte – wo Berlin zusammenwächst. Exkursion100 Jahre groß-BerlinUnsere Exkursion beginnt am Checkpoint Charlie, dem bekanntesten Grenzübergang der Berliner Mauer. Wir folgen dem ehemaligen Grenz-verlauf zwischen Ost- und West-Berlin und gelangen zum Potsdamer und Leipziger Platz. Heute zieht das in den letzten Jahren hier neu ent-standene Viertel mit seinem Weltstadtflair täglich bis zu 100.000 Touris-ten in seinen Bann und knüpft damit an das Lebensgefühl der Goldenen Zwanziger an, als sich hier der verkehrsreichste Platz Europas befand. Vorbei am Denkmal für die im Nationalsozialismus ermordeten Juden Europas und am Tiergarten endet unser Spaziergang am Brandenburger Tor, dem Symbol sowohl der Teilung Berlins als auch der Wiedervereini-gung Deutschlands.

Pa1036F Serena FellwockP 10.05.20N So, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Treffpunkt: Checkpoint Charlie (Mauerstraße / Ecke

Friedrichstraße). Ende: Pariser Platz (Brandenburger Tor). Strecke: 2 kmentgeltfrei

Das Deutsche Historische Museum (DHM) mit seinem einzigartigen Objektbestand und die Berliner Volkshoch-schulen laden Sie ein, sich in der Veranstaltungsreihe «ZEITGESCHICHTEN» besondere Aspekte der deutschenGeschichte im europäischen Kontext zu erschließen. In den Rundgängen stehen so unterschiedliche Themenim Fokus wie Kindheit und Jugend vom Mittelalter bis heute, Tafelzeremoniell und Jagdvergnügen, Machtbalan-cen, Ideen des Freiheitsbegriffes, Kontinuitäten und Brüche im nationalen Gedächtnis und Gedenken, die Bedeu-tung von Trophäen sowie die Geschichte des Zeughauses: Eine Entdeckungsreise mit neuen Ein- und Ausblicken.

Entgelt: 5,-€ pro Veranstaltung. Dieser Eintritt berechtigt zum ganztägigen Besuch der Dauerausstellung! Bitte melden Sie sich rechtzeitig bei der entsprechenden Volkshochschule an. Veranstaltungsort: Deutsches Historisches Museum, Unter den Linden 2, 10117 Berlin Treffpunkt: Foyer des Zeughauses an der Kasse/Infostand.

Jahrestage100 Jahre Weimarer Verfassung – 100 Jahre Volkshoch-schulen – 80 Jahre Deutscher Überfall auf Polen undBeginn des Zweiten Weltkrieges – 70 Jahre doppelteStaatsgründung – 30 Jahre Friedliche Revolution undMauerfall. Den Jahrestagen 2019 folgend werden hierDemokratie und Diktatur in der deutschen Geschichtebehandelt.Anmeldung: [email protected].: NK-B102c

SammlungsgeschichtenSammeln und Bewahren – das sind zentrale Aufgabeneines Museums. Aber was sammelt das DHM? Warumwerden bestimmte Kunstwerke angekauft oder demMuseum geschenkt? Welche besonderen Geschichtensind mit einzelnen Stücken verbunden? Welche Expo-nate sind bei Besuchern besonders beliebt oder setzenalle in Erstaunen? Diesen Fragen werden wir anhandeiniger Exponate nachgehen.Anmeldung: [email protected].: Mi1.01-001H

TrophäenWas sind Trophäen und welche Bedeutung maßen undmessen Sieger und Besiegte ihnen bei? Im Mittelpunktstehen hier (Kriegs-)Trophäen, die seit dem 19. Jahr-hundert im Zeughaus präsentiert wurden und nun imDHM ausgestellt sind – zum Beispiel WallensteinsDegen, ein türkisches Zelt oder Napoleons Zweispitzaus der Schlacht bei Waterloo.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: SZ110-010

Ambivalenzen und MachtbalancenDient Aufrüstung der Verteidigung des Friedens, istdauerhafter Friede durch Abschreckung zu erreichen?Tragen Auf- oder Abrüstung eher zur Erhaltung vonMachtbalancen bei oder haben sie diese gerade ver-hindert oder zerstört? Diese viel diskutierten Fragensind an Beispielen der älteren und jüngeren Geschich -te auszuloten.Anmeldung: [email protected].: CW101-001-F

Tafelzeremoniell und JagdvergnügenFeste im Patrizierhaus, bei Hofe oder im großbürgerli-chen Salon – schon immer dienten Feste der Repräsen-tation. Zum Zeremoniell des 17. und 18. Jahrhundertsgehörte sogar die Jagd, die sowohl Vergnügen als auchOrt der Diplomatie war. Das Fest als „weltpolitisches“Ereignis wird hier ausführlich beleuchtet.Anmeldung: [email protected].: Sp1.005-W

Ludwig van Beethoven und die Freiheit Wir feiern im Jahr 2020 Ludwig van Beethovens 250.Geburtstag – ein Anlass, ihn als Zeitzeugen bedeuten-der historischer Umbrüche wahrzunehmen. Beetho-vens eigenes Engagement für gesellschaftliche undpolitische Freiheit sowie seine «Kommentare» zu welt-historischen Ereignissen werden hier thematisiert undin den historischen und ideengeschichtlichen Kontextseiner Zeit eingeordnet.Anmeldung: [email protected].: Li1.01-001F

Schönheit und ErhabenheitWas ist Schönheit? Was ist Erhabenheit? Wir verbinden dasSchöne rasch mit dem Guten, das Hässliche mit dem Bösenund das Erhabene mit dem Heroischen. In der Betrachtungvon Porträts, Ansichten von Idealstädten und Darstellun-gen von Architektur wie der Walhalla hinterfragen wir dieseKategorien und spüren den sich wandelnden Ideen undIdealen von Schönheit und Erhabenheit nach.Anmeldung: [email protected].: Re1010-F

Vor 75 Jahren: Das Ende des zweiten WeltkriegsDieser Jahrestag im Jahr 2020 ist hier in seiner ganzenTragweite für die deutsche Geschichte wie auch für dieWeltgeschichte zu thematisieren – und ebenso sind dieFolgen des Zweiten Weltkriegs aufzuzeigen, die in allenihren Facetten in unserer Ausstellung erzählt werden.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: Pa1126F

Deutsche ErinnerungsorteEine besondere Form des historischen Erzählens ist dasKonzept des «Erinnerungsortes»: Er, der kein Ort im wört-lichen Sinne sein muss, spiegelt das kollektive Gedächtniseiner Gesellschaft wider. Wir werden markante Erinnerungs -orte der deutschen Geschichte „aufsuchen“: Reforma tion,Paulskirche, Versailles, Auschwitz, Flucht und Ver treibungsowie den Ruf vom Herbst 1989 «Wir sind das Volk».Anmeldung: [email protected].: TK-1000-F

Kindheit und JugendWie hat sich die „Kindheit“ über die Jahrhunderte hinwegverändert? Wir betrachten die Lebenswirklichkeit von Kin-dern, ausgehend vom 16. Jahrhundert, und untersuchenden historischen Wandel des Begriffs von Kindheit und Ju-gend sowie die jeweiligen gesellschaftlichen Bedingun-gen, die die Lebenswelten der Kinder beeinflussen.Anmeldung: [email protected], Kurs-Nr.: FK1.10

Kontinuitäten und BrücheUniformen, Orden, Herrscherporträts sowie Gedenk- undFeiertage spielen in allen Epochen eine wichtige Rolle. Hiersollen ihr Entstehungskontext, ihr Bedeutungswandelsowie ihre Instrumentalisierung beleuchtet werden. Konti-nuitäten und Brüche sind oft bedingt durch gesellschaftli-che, wirtschaftliche und politische Veränderungen:Manches wie das Eiserne Kreuz kennen wir noch heute, an-deres wie der Sedanstag ist längst vergessen. Anmeldung: [email protected].: TS101.001F

Langer Abschied von der Dauerausstellung des Deutschen Historischen MuseumsBevor die Dauerausstellung im Herbst 2021 für die Neuein-richtung geschlossen wird, soll hier noch einmal die ganzeGeschichte des Hauses betrachtet werden: vom königli-chen Zeughaus im 18. Jahrhundert bis zur Eröffnung derDauerausstellung im Jahr 2006. Besonderes Augenmerkwird dabei auf die jetzige Präsentation mit ihrer großen Ge-schichtserzählung gerichtet werden. Anmeldung: [email protected].: MH1.00-001F

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ZEITGESCHICHTEN

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Politik – gesellschaft – Umwelt Programmreihen Politik und Vorträge

Warum brauchen wir Menschen die Vielfalt der Arten?tOMOrrOW 4.0: zur zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein sollte„Summ, summ, summ! Bienchen, summ herum!“ Warum brauchen wir Menschen die Vielfalt der Arten, und warum braucht die Vielfalt der Arten uns Menschen? Februar 2019: In Bayern ereignet sich ein kleines Wun-der: 1.741.017 Menschen unterschreiben das Volksbegehren „Artenvielfalt & Naturschönheit in Bayern – Rettet die Bienen!“. Das sind unglaubliche 18,3 % aller Stimmberechtigten, weit mehr als die erforderlichen 10 %. Und in den Landkreisen Starnberg und München stellten sich sogar 27,6 % und 26,5 % in die Warteschlangen vor der Urne. Das Volksbegehren zielt auf die gesetzliche Verpflichtung des Freistaats Bayern, die Vielfalt der Flora und Fauna dauerhaft zu sichern, deren Lebensräume zu erhalten und zu verbessern, um einen weiteren Verlust von Biodiversität zu ver-hindern. Alle diese Unterstützer*innen wussten, dass sie die Bienen und die Vielfalt der Arten in naturnahen Landschaften brauchen, um selber menschenwürdig überleben zu können. Wir werden diese Gründe, warum wir unsere Mitlebewesen schützen sollten, zusammentragen. Aber danach werden wir die Frage umdrehen: Warum braucht die Vielfalt der Tiere und Pflanzen uns Menschen, um tier- und pflanzenwürdig überleben zu kön-nen? Kontakt: wolfgang.ratzel @ t-online.de

Pa1044F Wolfgang ratzelP 27.03.20N Fr, 19.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 3 UE ï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

Ist eine friedliche Koexistenz zwischen Israel und Palästina möglich?tOMOrrOW 4.0: zur zukunft unserer Welt, wie sie sein könnte und sein sollteEs scheint, dass fünf hauptsächliche Hindernisse den Weg zu einer fried-lichen Koexistenz behindern und versperren: Erstens der fehlende Wille zu einem friedlichen Zusammenleben, insbesondere die Nichtanerken-nung des Existenzrechtes des Staates Israel durch die palästinensisch-arabische Seite. Zweitens die „Nakba“ und das Rückkehrrecht der ab 1947 / 48 vertriebenen oder geflohenen 700.000 Palästinenser*innen. Drittens die (hier kaum bekannte) „Yetziak Yehudim“, d. h. die Rückkehr oder Entschädigung der ab 1947 / 48 aus Nordafrika und dem Mittleren Osten vertriebenen 850.000 Jüdinnen und Juden. Viertens die fortlau-fende Besiedlung der Westbank durch israelische Siedler*innen. Und fünftens die Todfeindschaft und derzeitige existenzielle Bedrohung Isra-els durch die Achse Iran – Hisbollah – Hamas. Der Gesprächsvortrag zeigt, wie die beiden Seiten ihre Standpunkte und Handlungen rechtfertigen und zielt auf die Darstellung von Lösungsmöglichkeiten: die Ein-, Zwei- und Dreistaatenlösung, die Option „Land gegen Frieden“ und zuletzt der „Drei-Tische-Vorschlag“. Vorabinformationen können angefordert werden bei wolfgang.ratzel @ t-online.de.

Pa1045F Wolfgang ratzelP 15.05.20N Fr, 19.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 3 UE ï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

POlItIK UnD VOrträgE

Napoleon im Berliner Norden 1806 – 1813VortragDie Autoren des Buches „Franzosen in und um Berlin 1806 – 1813“ ver-mitteln in historischer Uniformierung ihre spannenden Forschungs-ergebnisse aus Archiven und Vor-Ort-Recherchen. Mit Bildern, Aus-stellungs stücken und Erfahrungsberichten von historischen Schlacht - nachstellungen in ganz Europa lassen sie die Zeit Napoleons im Ber liner Norden aufleben. Was geschah wirklich in unserem Bezirk? Themen wer-den u. a. sein: die Eroberung und Besetzung unserer Region, Biwaks und Friedhöfe vor unserer Tür, das Reitergefecht bei Zehdenick, die Kapitu-lation bei Prenzlau, der Einfall der ersten Kosaken in Berlin. Eine vorherige Anmeldung ist hilfreich, spontane Teilnehmer*innen sind herzlich will-kommen.

Pa1050F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 27.04.20N Mo, 18.30 – 20.45 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Bier, Mauern und Tore im Berliner NordenVortragDie beiden Dozenten und Autoren mehrerer heimatgeschichtlicher Bücher sprechen über ihre spannenden Forschungsergebnisse: Sie zeigen Bilder und Ausstellungsstücke, die sie in Archiven und bei Vor-Ort-Recherchen entdeckten – alles unweit des damaligen Prenzlauer Tores und der ehe-maligen, 1841 gegründeten Brauerei Pfefferberg. Erfahren Sie Wissens-wertes über die Geschichte der sich entwickelnden Ausflugslokale des Stadtbezirkes Pankow und warum Brauereien neben Friedhöfen liegen. Eine vorherige Anmeldung ist hilfreich, spontane Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Pa1051F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 16.03.20N Mo, 18.30 – 20.45 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Blumberg 1933 – ein KZ vor der HaustürVortragDie Dozenten und Heimatforscher aus Karow haben die bewegte Geschichte des Dorfes Blumberg aufgearbeitet. Dabei fanden sie span-nende und fast vergessene Informationen über eines der ersten Konzen-trationslager bei Berlin. Anhand der Biografie eines ehemaligen Opfers rekonstruieren Sie die Struktur des frühen KZs mitten im Alltagsleben des damaligen Dorfes. Was ist dort geschehen? Welche Spuren sind geblieben, und welche Opfer gab es? Bis heute gibt es vor Ort kein Gedenkschild oder Mahnmal, das auf die damaligen Verbrechen hinweist. Eine vorherige Anmeldung ist hilfreich, spontane Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Pa1053F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 18.02.20N Di, 18.30 – 20.45 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

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Politik – gesellschaft – Umwelt Politik und Vorträge

Der Klimawandel als politisch-soziale HerausforderungVortrag und DiskussionDer Klimawandel ist derzeit eine der größten politischen Herausforderun-gen. Erfolge von Bewegungen wie Fridays for Future oder Extinction Rebel-lion, die vor allen von jungen Menschen getragen werden, sind ein deutli-ches Zeichen, wie bewusst der Klimawandel wahrgenommen wird. Der Klimawandel ist im Vergleich zu anderen großen umweltpolitischen Her-ausforderungen, wie z. B. der Schädigung des Ozonlochs durch FCKW und andere Treibhausgase, von einer besonderen Qualität. Es reicht nicht mehr, „nur“ einen Inhaltsstoff zu verbieten, sondern es werden vielfältige Eingriffe und Einschnitte politischer und wirtschaftlicher Natur verlangt, die aber gleichzeitig gesellschaftlich große Veränderungen mit sich bringen werden.

Pa1064F Dr. Maurice SchuhmannP 18.02.20N Di, 19.00 – 20.30Uhr, 1 Termin, 2 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

KlimafitBringt mir Klimafreundlichkeit nur ein gutes gewissen?Dieser Vortrag benennt Ursachen des Klimawandels und zeigt, welche Auswirkungen er heute bereits auf uns hat. Insbesondere werden Fakto-ren zur positiven Klimabeeinflussung vorgestellt, die einfach und ohne große Anstrengung in den eigenen Lebensalltag integriert werden kön-nen. Thematisiert werden verschiedene alternative Konzepte: von Mini-malismus über Zero Waste bis hin zu Greenwashing. Denn wir beeinflus-sen nicht nur unsere Umwelt und unser Klima, sondern auch unsere eigene Gesundheit – und den persönlichen Geldbeutel!

Pa1065F Henriette rauP 20.03.20N Fr, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

Einführung in das Konzept von Sozialer Ökologie Murray Bookchin war einer der wichtigsten Vordenker einer sozialen Öko-logie, d. h. einer Sicht der Ökologie, die neben den Naturaspekten auch immer die Gesellschaft und die gesellschaftlichen Verhältnisse in seine Analysen einbezog. Ausgehend von seinen technikkritischen Schriften der 1950er Jahren war er in den 1960er Jahren einer der bedeutendsten Vordenker der amerikanischen und europäischen Ökobewegung, wie z. B. der deutschen Grünen und deren Linksabspaltung ÖkoLi. Er inspirierte darüber hinaus sowohl Ernst Callenbach (Autor von Ökotopia) und Ursula K. LeGuin (renommierte feministisch-ökologische SF-Autorin, u. a. Pla-net der Habenichtse) als auch Janet Biehl, eine Vordenkerin des Ökofe-minismus. Selber war er u. a. inspiriert von den Schriften des russischen Anarchisten Kropotkin. Im Vortrag wird die Philosophie Murray Bookchins vorgestellt und in Bezug auf dessen Aktualität thematisiert.

Pa1066F Dr. Maurice SchuhmannP 17.03.20N Di, 19.00 – 20.30 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

40 Jahre Grün! 30 Jahre Bündnis 90Aufgeschreckt von dem Report des Club of Rome über die Folgen der Umweltschädigung entstanden Ende der 1970er in der alten Bundesre-publik Grüne und alternative Listen, die sich 1980 zu einer Bundespartei vereinigten. Sie provozierten und revolutionierten ein Stück weit die eta-blierte Politik und schufen als Bewegungspartei einen neuen, erfolgrei-chen politischen Akteur. Knapp zehn Jahre später entstand aus der Oppo-sitionsbewegung in der DDR Bündnis 90. Nach der Wiedervereinigung vereinigten sich beide – und schufen auch damit eine neue, erste Ost-West-Partei. Der Vortrag zeichnet die Geschichte und Entwicklung dieser Partei in Ost- und Westdeutschland kritisch nach.

Pa1067F Dr. Maurice SchuhmannP 14.01.20N Di, 19.00 – 20.30 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

UMWElt UnD VErBrAUcHErtHEMEn

Anbau von Nutzpflanzen auf Balkon und DachterrassenJetzt schon planen und im Frühjahr anpflanzenEin Kurs für alle, die auf kleinem Raum gärtnern, ernten und genießen wollen. Wer Gemüse auf dem Balkon ernten will, kann schon im zeitigen Frühjahr mit der Anzucht auf der Fensterbank beginnen. Themen: die besten Gemüsesorten für Gefäße, die schönsten Duftpflanzen für Kübel, Kräuter und Gewürze in Töpfen, biologisches und nachhaltiges Gärtnern, eine gute Balance zwischen Nutzen und Optik sowie zwischen einjähri-gen und dauerhaften Pflanzen.

Pa1140F Aniela HorntrichP 22.02.20N Sa, 11.00 – 12.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

19,20 € (ermäßigt: 11,10 €)

Frühling auf dem BalkonEin schöner Balkon auch ohne grünen Daumen – Kurs für Ahnungslose und Fortgeschrittene!In diesem Kurs bekommen Sie die Anleitung für eine mehrjährige, pfle-geleichte und standortgerechte Bepflanzung auf Ihrem Balkon – von der Vorbereitung im Frühjahr bis zum Winterfestmachen im Herbst. Er ver-mittelt Tipps rund um geeignete Pflanzgefäße, das richtige Substrat und die richtige Pflege und präsentiert eine Auswahl geeigneter Pflanzen mit Bildbeispielen und Bezugsquellen.

Pa1141F Aniela HorntrichP 07.03.20N Sa, 11.00 – 12.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

19,20 € (ermäßigt: 11,10 €)

Mehr Information. Mehr Themen. Mehr Hintergrund. Mehr Köpfe. Mehr Meinung. Mehr Parlament.*

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*

DAS WILL ICH LESEN!

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Der Anfang vom Ende

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ging er nach Israel undbekam den Vornamen

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LosAngeles. (Seite 9)

©picture-alliance/dpa

Thema: Energiewe

nde

Braunkohleende

und Leitungsausbau SEITE 1-3

STAATSKRISE

Der harteMachtkam

pf im kriselnden

Venezuela schwelt

weiterSEITE 10

KONFUSION

May will nach einem Unterha

usvotum

Brexit-Vertrag mit EU verände

rnSEITE 11

Berlin, Montag 04. Febr

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www.das-parlament.de

69. Jahrgang | Nr. 6-7

| Preis 1€ | A 5544

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Politik – gesellschaft – Umwelt Umwelt und Verbraucherthemen

Bäume im Winter erkennenIst das ein Ahorn oder eine Linde? Bei diesem Winterspaziergang werden die unterschiedlichen Merkmale aufgezeigt, an denen wir in der laublo-sen Jahreszeit Bäume unterscheiden können. Die Rinde, Knospen und Stellung der Knospen geben Aufschluss darüber, um welchen Baum es sich handelt. Bitte denken Sie an warme Kleidung, die einem langsamen Lauftempo angemessen ist. Wir bitten um vorherige Anmeldung bis drei Tage vor der Veranstaltung.

Pa1150F Stefan ludwigP 11.01.20N Sa, 11.00 – 12.30 Uhr, 1 Termin, 2 UEN Botanischer Volkspark Blankenfelde-Pankow, Blankenfelder

Chaussee 5, 13159 Berlin, Treffpunkt am Eingang, 6 – 14 Personen

entgeltfrei (Eintritt vor Ort: 1,00 €)

Anlage eines essbaren GartensViele Pflanzen sind essbar, auch wenn dies häufig in Vergessenheit gera-ten ist. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Gartenpflanzen in der Küche verwendet werden können. Dazu zählen auch Kräuter und Gemüsesor-ten. Sie erhalten Informationen für den Bau eines Gemüse-Hochbeetes und den Anbau von Kräutern. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen, da ein Spaziergang vorgesehen ist.

Pa1151F Stefan ludwigP 23.04.20N Do, 17.00 – 20.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

13,00 € (ermäßigt: 8,00 €)

Naturgemäßer ObstbaumschnittDer Winter ist die Zeit des Obstbaumschnittes. In diesem Kurs wird erläu-tert, was beim Schnitt von Obstbäumen und -sträuchern zu beachten ist. Neben vielen Tipps zum fachgerechten Schnitt von Obstgehölzen wird auch das Thema „Wundbehandlung“ angesprochen. Außerdem wer-den die für einen erfolgreichen Schnitt benötigten Schnittwerkzeuge vorgestellt. Das am ersten Kurstag theoretisch erworbene Wissen soll am zweiten Tag in einem Teilnehmer*innen-Garten praktisch angewen-det werden. In Kooperation mit dem Freilandlabor Britz e. V.

Pa1152F Dr. Friedrich-Karl SchembeckerP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.30 – 13.30 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 17 Personen

24,60 € (ermäßigt: 13,80 €)

ZiergehölzschnittBeim Schnitt von Ziergehölzen liegt das Hauptaugenmerk auf der äuße-ren Form des Gehölzes, der Entwicklung kräftiger Blätter sowie großer, zierender Blüten und Früchte. Um diese Ziele zu erreichen, sind je nach Gehölz verschiedene Schnittmethoden anzuwenden. Sie richten sich danach, ob das Gehölz am ein-, zwei- oder mehrjährigen Holz blüht. Im Kurs werden die unterschiedlichen Methoden des Schnitts einzelner Gehölze vorgestellt. Das am ersten Kurstag theoretisch Erlernte soll am zweiten Tag in einem Teilnehmer*innen-Garten praktisch angewendet werden. In Kooperation mit dem Freilandlabor Britz e. V.

Pa1154F Dr. Friedrich-Karl SchembeckerP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.30 – 13.30 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 14 Personen

24,60 € (ermäßigt: 13,80 €)

Wohin mit Gartenabfällen? – KompostierungVom Frühjahr bis weit in den Herbst hinein fallen im Garten große Men-gen Grasschnitt, Wildkräuter, Ernterückstände und Laub an. Aber wohin damit? Zum Wegwerfen sind all die organischen Abfälle viel zu wertvoll, denn sie lassen sich in wertvollen Humus verwandeln. Wie das funktio-niert, wird im Kurs gezeigt. Was geschieht beim Kompostierungsprozess und welche Lebewesen sind daran beteiligt? Welche organischen Abfälle sind kompostierbar und welche nicht? Sie erfahren, was beim Aufsetzen eines Kompostes zu beachten ist, damit der Kompostierungsprozess rei-bungslos ablaufen kann. In Kooperation mit dem Freilandlabor Britz e. V.

Pa1155F Dr. Friedrich-Karl SchembeckerP 30.05.20N Sa, 10.30 – 13.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 17 Personen

13,80 € (ermäßigt: 8,40 €)

Wie bleiben unsere Kulturpflanzen gesund? Biologischer PflanzenschutzDie Äpfel haben Würmer oder hässliche braune Flecken. Die Birnen sind faulig und die Stachelbeeren haben Mehltau. An den Kirschbäumen sau-gen schwarze Läuse und die Tomaten sind verfault. Gartenbesitzer*innen kennen die Problematik. Ursachen sind meist ein Befall der Kulturpflan-zen mit Insekten oder Pilzerkrankungen. Wie sich die Pflanzen vorbeu-gend gegen Schädlingsbefall und den Ausbruch von pilzlichen Erkran-kungen schützen lassen, und was zu tun ist, wenn sie bereits krank sind, ohne dabei auf chemische, die Umwelt belastende Pflanzenschutzmit-tel zurückzugreifen, wird im Kurs erläutert. In Kooperation mit dem Frei-landlabor Britz e. V.

Pa1157F Dr. Friedrich-Karl SchembeckerP 25.04.20N Sa, 10.30 – 13.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

13,80 € (ermäßigt: 8,40 €)

Wildkräuterspaziergang im FrühlingBei diesem Spaziergang durch den Botanischen Volkspark Blankenfelde-Pankow lernen Sie verschiedene Wildkräuter des Frühlings kennen. Diese finden Verwendung in der Küche, um Speisen und Getränke zu verfeinern. Außerdem liefern sie uns nach einem langen Winter die ersten Vitamine aus der Natur.

Pa1158F Stefan ludwigP 19.04.20N So, 15.00 – 18.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Botanischer Volkspark Blankenfelde-Pankow, Blankenfelder

Chaussee 5, 13159 Berlin, Treffpunkt am Eingang13,00 € (ermäßigt: 8,00 €), zuzüglich Eintritt vor Ort: 1,00 €

Anlage von KräutergärtenKräuter aus dem eigenen Garten oder vom Balkon sind gesund und ver-feinern unsere täglichen Speisen. Der Dozent zeigt und erläutert Ihnen, wie eine Kräuterspirale für den Garten angelegt wird. Weiterhin werden Sie lernen, wie in Kübeln auf dem Balkon ein kleiner Kräutergarten ent-stehen kann. Außerdem erhalten Sie Hinweise zur Auswahl der Pflanzen, zu Standortansprüchen sowie Pflegetipps. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen, da ein Spaziergang vorgesehen ist.

Pa1159F Stefan ludwigP 07.05.20N Do, 17.00 – 20.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

13,00 € (ermäßigt: 8,00 €)

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Politik – gesellschaft – Umwelt Umwelt und Verbraucherthemen

Wildkräuterspaziergang im SommerBei einem Spaziergang durch den Botanischen Volkspark Blankenfelde-Pankow lernen Sie verschiedene Sommerkräuter kennen, z. B. Johannes-kraut, Beifuß und Nachtkerze. Wir besprechen die Verwendung der unter-schiedlichen Sommerkräuter in Ihrer Küche und deren heilende Wirkung für Ihre Gesundheit. Bitte bringen Sie ein kleines verschließbares Glas mit, damit wir einen Spitzwegerichsirup für Sie ansetzen können (Kos-tenbeitrag für Honig: 3,00 €).

Pa1162F Stefan ludwigP 18.06.20N Do, 17.00 – 20.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Botanischer Volkspark Blankenfelde-Pankow, Blankenfelder

Chaussee 5, 13159 Berlin, Treffpunkt am Eingang13,00 € (ermäßigt: 8,00 €), zuzüglich Eintritt vor Ort: 1,00 €

Wilde Kräuter zur FrühjahrskurKräuterwanderungWildkräuter wie Brennnessel, Wunderlauch, Veilchen, Spitzwegerich, Giersch, Löwenzahn, Nelkenwurz und viele andere verhelfen unseren Lebensgeistern im Frühjahr zu neuem Schwung, regen den Stoffwechsel an und dienen der Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Der Rund-gang durch den Volkspark Prenzlauer Berg wird durch zahlreiche Tipps und Rezepte für Küche und Gesundheit ergänzt. Ein ausführliches Skript zu den im Fokus stehenden Wildpflanzen kann käuflich erworben wer-den (je nach Umfang 3,00–5,00 €).

Pa1163F Sybille Petra lorenzP 04.04.20N Sa, 11.00 – 14.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: Busstation Kniprodestraße / Stedingerweg,

Bus 200 und 15613,00 € (ermäßigt: 8,00 €)

Maigrüne Bäume und KräuterKräuterwanderungSpeiselaubbäume wie Weißdorn, Linde und Birke, Wildkräuter wie Knob-lauchrauke, Schafgarbe, Hopfensprossen und viele andere unterstützen Herz und Kreislauf oder dienen der Stärkung des Immunsystems sowie der Blutreinigung. Diese Pflanzen sowie zahlreiche Tipps und Rezepte für Küche und Gesundheit erwarten Sie beim Rundgang über das weit-läufige Gelände in Herzberge. Ein ausführliches Skript zu den im Fokus stehenden Wildpflanzen kann käuflich erworben werden (je nach Umfang 3,00–5,00 €).

Pa1164F Sybille Petra lorenzP 22.05.20N Fr, 15.30 – 18.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: Eingang zum Landschaftspark Herzberge an der

Tramstation Ev. Krankenhaus Herzberge, Tram M8 und 3713,00 € (ermäßigt: 8,00 €)

Wildpflanzen und Kräuter im FrühsommerKräuterwanderungIm Fokus stehen Sommerkräuter und Blüten, die sich durch einen hohen Gehalt an ätherischen Ölen, Duftstoffen und durch hohe Licht- und Wär-mekräfte auszeichnen. Sie lernen blühende Pflanzen wie Holunder, Linde, Thymian, Oregano, Wiesensalbei und viele andere kennen und unter-scheiden. Der Rundgang über das Gelände des Landschaftsparks Herz-berge wird durch zahlreiche Tipps und Rezepte für Wohlsein und Genuss ergänzt. Ein ausführliches Skript zu den im Fokus stehenden Wildpflan-zen kann käuflich erworben werden (je nach Umfang 3,00–5,00 €).

Pa1165F Sybille Petra lorenzP 19.06.20N Fr, 16.00 – 19.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: Eingang zum Landschaftspark Herzberge an der

Tramstation Ev. Krankenhaus Herzberge, Tram M8 und 3713,00 € (ermäßigt: 8,00 €)

Clever HaushaltenDer praxisorientierte Workshop ermittelt potenzielle Schwachstellen in der Relation zwischen Bedarf versus Budget. Was heißt eigentlich Haus-haltsführung? Was brauche ich und was habe ich an Geld? Die Dozentin zeigt alternative Bezugsquellen für Sachwerte auf und entwickelt alter-native Lösungswege für Wohnen, Essen, Beförderung und Bekleidung. Für jede*n Teilnehmende*n wird im Kurs ein passender sogenannter Grüne-Wege-Plan erstellt, um zukünftig am Ende des Monats auf der finanziell gesunden Seite zu stehen.

Pa1170F christine MüllerP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 20 Personen

21,00 € (ermäßigt: 21,00 €)

Ressourcenschonend lebenIhnen werden Möglichkeiten und Alternativen aufgezeigt, um den eige-nen Lebensstil ressourcenleichter zu gestalten. Gemeinsam schauen wir sowohl aus finanzieller als auch aus ökologischer Sicht auf die Lebens-bereiche Wohnen, Konsum, Ernährung, Freizeit, Mobilität und Urlaub. Die vorgestellten Konzepte ermöglichen Ihnen positive Veränderungen gegenüber dem konsumorientierten und CO2-intensiven Lebensstil. Der Kurs richtet sich an alle, die offen sind für eine Veränderung ihrer Blick-richtung und neu auf Vertrautes schauen wollen.

Pa1171F christine MüllerP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

21,00 € (ermäßigt: 21,00 €)

PAnKOW – KIEz UnD cO.

Kiezspaziergang rund um den KollwitzplatzErleben Sie das Herzstück des Prenzlauer BergsUnser Kiezspaziergang beginnt am Senefelderplatz zwischen Cafés, Bio-läden und ehemaligen Brauereien. Er führt uns über den Kollwitzplatz, vorbei am Wasserturm und an der Synagoge in der Rykestraße, durch die Husemannstraße und in die Kulturbrauerei. Unser Ziel ist die turbu-lenteste Straßenkreuzung Berlins, die vielen Einheimischen unter dem Namen „Ecke Schönhauser“ bekannt ist. Bei unserem Spaziergang erin-nern wir uns an die wechselvolle Geschichte des Prenzlauer Bergs – vom Arbeiterbezirk mit seinen Mietskasernen, von dem jüdischen und christ-lichen Leben über den Alltag und die Opposition in Ost-Berlin sowie der 750-Jahr-Feier Berlins bis hin zu seiner jüngsten Entwicklung zu einem der bekanntesten Kieze Europas und einem der beliebtesten Wohnvier-tel Berlins. Eine Anmeldung ist hilfreich. Kurzentschlossene sind herzlich willkommen.

Pa1180F Serena FellwockP 17.05.20

So, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Termin

Pa1181F Serena FellwockP 07.06.20N So, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Termin

Pa1183F Serena FellwockP 04.07.20N Sa, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Terminï Jeweils: Treffpunkt: U-Bahnhof Senefelderplatz

(Schönhauser Allee / Ecke Saarbrücker Straße). Ziel: Eberswalder Straße / Ecke Schönhauser Alleeentgeltfrei

WärmedämmungUnser Experte erklärt leicht verständlich unterschiedlicheDämm systeme, ihre Kosten und Fördermöglichkeiten. Außer-dem liefert der Vortrag Fakten zu einer angeblich mangelndenUmweltwirkung von Wärmedämmung und zeigt Fallbeispieleaus der Praxis.Do, 19.09.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: NK-B002c

Zuckerfallen im AlltagZucker ist nicht nur „Zucker“, er versteckt sich hinter vielen ver-schiedenen Namen. Doch wo steckt der Süßmacher überall drinund wie kann man den Zuckergehalt in Lebensmitteln erkennen?Und was heißt eigentlich „ohne Zuckerzusatz“ oder „wenigersüß“ bei Joghurt, Müsli & Co.?Di, 22.10.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: SZ112-083

Heizkosten zu teuer? (Rund um die Heizkostenabrechnung)Sie verstehen Ihre Heizkostenabrechnung nicht? Unsere Ener-gieberater erklären Ihnen alles rund um die Heizkostenabrech-nung und helfen Ihnen durch kleine Tipps bei der Einsparungvon Heizkosten.Mi, 06.11.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: MH1.03-001-H

Wie sorge ich für Krankheit, Alter und Unfall vor?Vortrag zu Patientenverfügung und VorsorgevollmachtMit einer Patientenverfügung wird vorsorglich festgelegt, wasmedizinisch getan oder nicht getan werden soll, wenn manselbst nicht mehr in der Lage ist, seinen Willen zu artikulieren.Denn was viele nicht wissen: nahe Angehörige wie der Ehepart-ner oder die Kinder dürfen dies nicht automatisch entscheiden.Der Vortrag der Verbraucherzentreale Berlin e.V. gibt Auskunftdarüber was Verfügungen versprechen, wann sie sinnvoll sindund wie sie erstellt werden müssen.Mi, 20.11.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: Pa1125HoderDi, 11.02.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: Mi1.01-005H

Altersvorsorge für FrauenFrauen sind durch Erwerbsunterbrechungen und geringeres Ein-kommen von Altersarmut stärker betroffen als Männer. Wie kannfrau dem begegnen? Was sind sinnvolle Vorsorgestrategien ge-rade für Frauen? Welche Vorsorgeformen gibt es und welchedavon sind sinnvoll? Überblick und Antworten gibt der Vortragunseres Finanzexperten.Mi, 27.11.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: Re1426-H

Die 10 häufigsten VerbraucherirrtümerViele Verbraucher kennen ihr Rechte und elementaren Verhal-tensregeln gegenüber Unternehmen nicht. Unsere Referentin in-formiert über grundlegende Verbraucherechte und erklärt diedazugehörigen Gesetze und Zusammenhänge. Schwerpunktesind die häufigsten Fehler, Irrtümer und Informationsdefiziteund wie man souverän mit unseriösem Verhalten umgeht. DieTeilnehmer lernen ganz konkret, wie sie z.B. einen Mobilfunk-vertrag vorzeitig kündigen oder Garantieansprüche richtig gel-tend machen können.Do, 05.12.2019, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: TK-1049-H

Gesund mit Pillen und Pulver – Schein und Seinvon NahrungsergänzungsmittelnSchneller fit mit Vitaminen und Mineralstoffen – das klingt zuschön, um wahr zu sein. Doch brauche ich überhaupt Nahrungs-ergänzungsmittel? Welche Risiken birgt der allzu sorglose Um-gang damit? Und welche Produkte sind nur Geldverschwen-dung? – Unsere Expertin klärt auf.Do, 30.01.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: FK1.11

Förderprogramme optimal nutzenFür Wohnungseigentürmer ist es finanziell sehr attraktiv Förder-mittel für eine energetische Modernisierung zu beantragen. DieFördermittel der KfW oder des Bundesamts für Wirtschaft undAusfuhrkontrolle (BAFA) können als Zuschüsse oder verbilligteDarlehen gewährt werden. Je nach Umfang der Modernisierun-gen betragen die Zuschüsse zwischen 10 und 30 Prozent derKosten für die Maßnahmen. Verschiedene Bereiche des Hausesoder der Wohnung können energetisch modernisiert werden:Wärmedämmung von Wänden und/oder dem Dach, Austauschvon Fenstern, Optimierung der Heizung sowie Einbau von Lüf-tungstechnik. Do, 21.02.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: ASp1.170-W

FluggastrechteWer kennt das nicht? Der Flug verspätet sich oder fällt aus. Odertrotz regulärem Start werden Passagiere nicht mitgenommen,weil der Flug überbucht ist. Unsere Expertin informiert in diesemVortrag über Fluggastrechte und Ausgleichsansprüche und wieVerbraucher sie geltend machen.Do, 12.03.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: CW104-121F

Sinnvoll anlegen und vorsorgen mit Fonds / ETFsAktien-, Misch-, Renten- und Immobilienfonds. Welche machenfür mich Sinn? Welche machen überhaupt derzeit Sinn? Wiekann ich mit Fonds sinnvoll vorsorgen? Worauf sollte ich bei derProduktauswahl achten? Wie investiere ich am günstigsten inFonds?Mi, 29.04.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: TS103.007F

Online Käufe und WiderrufsrechtIst Onlineshopping eine sichere Einkaufsmöglichkeit? Auf wasmuss man achten, wenn man den Einkauf bezahlen möchte?Darf man alle Verträge widerrufen? Im Rahmen des Vortragesbekommen Sie Informationen, z.B. wie Sie Fake-Shops erken-nen, welche Bezahlmethoden beim Online-Kauf sicher sind undwie sicher Ihre Daten im Internet sind.Do, 14.05.2020, 18:00 – 19:30 UhrAnmeldung: [email protected]: Li1.03-004F

Ohne Stress in die Zukunft – WebinarFinanzen und Vorsorge für BerufsstarterErster Job, erstes Geld – die Zukunft kann kommen. Doch wasviele im Alter erwartet, sind – zumindest in finanzieller Hinsicht– keine rosigen Aussichten. Klar ist: Man muss Geld auf dieSeite legen. Aber was sind wirklich sinnvolle Anlagestrategienund -Produkte für junge Menschen? Und wie gestaltet man seineprivate Vorsorge so flexibel, dass sie wichtigen Veränderungen(Familiengründung, Jobwechsel) angepasst werden kann? Dieseund weitere Fragen klärt der Vortrag unseres Finanzexperten.Do, 28.05.2020, 18:00 – 19:00 UhrAnmeldung: [email protected], Kursnummer: SZ112-084

Wertvolle Tippsaus der

Verbraucherzentrale

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Politik – gesellschaft – Umwelt Pankow – Kiez und Co.

Wunderschönes Pankow – Kiezspazierganglernen Sie Ihren Kiez kennenUnser Kiezspaziergang beginnt in der Breite Straße, wo wir noch heute den mittelalterlichen Anger des Dorfes Pankow nachvollziehen können. Weiter geht es über die Berliner Straße, unter anderem vorbei an einer ehemaligen Zigarettenfabrik und am S- und U-Bahnhof Pankow direkt in den Flora-Kiez, das besonders für Familien reizvolle Wohnviertel im Norden Berlins. Unser Rundgang endet wieder in der Breite Straße, direkt vor dem Pankower Rathaus. Wir entdecken die Spuren einiger Menschen, die das Leben in Pankow geprägt und damit diesen Teil Berlins zu einem ganz besonderen gemacht haben. Eine Anmeldung ist hilfreich, Kurzent-schlossene sind herzlich willkommen.



Pa1186F Serena FellwockP 18.07.20N Sa, 14.00 – 16.15 Uhr, 1 Terminï Jeweils: Treffpunkt: Ossietzkystraße / Ecke Breite Straße

entgeltfrei

Französisch Buchholz – Lenné-Park und DorfangerExkursionWie entstand das Dorf Buchholz und wie wurde es zu einem angesagten Berliner Ausflugsziel? Historische Karten und Fotos lassen den zerstörten Lenné-Park wieder auferstehen, und bei einem kleinen Spaziergang kön-nen Sie ihn nochmals erleben. Sie sehen die Parallelen zum Verfall des Schlossparks Berlin-Buch und lernen u. a. die Geschichte des Eisernen Gustavs kennen. Eine Anmeldung ist hilfreich, Kurzentschlossene sind herzlich willkommen.

Pa1187F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 06.06.20N Sa, 14.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: vor dem Eingang zur Kirche an der Tram-

Haltestelle Französisch Buchholz (Kirche).entgeltfrei

Historisches Dorf und Schlosspark Berlin-BuchExkursionWie entstand das Dorf Buch? Wie entwickelte es sich zum Rittergut preu-ßischer Würdenträger? Der Friedhof neben der schönen Barockkirche wird uns einige Geheimnisse verraten. Denn trotz der Zerstörung des Schlosses und der Orangerie wird die Pracht des Parks plötzlich mithilfe historischer Karten und Fotos sichtbar und bei einer kleinen Wanderung erlebbar. Ein Erlebnis für Alt- und Neuberliner! Eine Anmeldung ist hilf-reich, Kurzentschlossene sind herzlich willkommen.

Pa1188F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 25.04.20N Sa, 13.30 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: S-Bahnhof Berlin-Buch, Ausgang Taxistand

entgeltfrei

Mörder in Weiß – Euthanasie und Zwangsarbeit in Berlin-BuchExkursionNeueste Ergebnisse der Heimatforscherin Rosemarie Pump sowie die Recherchen der beiden Karower Dozenten machen die Ausbeutung von Zwangsarbeitenden direkt vor unserer Haustür, in Berlin-Buch, wieder sichtbar. Bei einem Rundgang erfahren Sie mehr über die damaligen Verbrechen, über Euthanasie in den Krankenhäusern vor Ort. Viele Stät-ten sind bis heute anonym. Eine Anmeldung ist hilfreich. Kurzentschlos-sene sind herzlich willkommen.

Pa1189F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 16.05.20N Sa, 13.30 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: S-Bahnhof Berlin-Buch, Ausgang in

Fahrtrichtungentgeltfrei

Bronzezeitliche Dörfer in Berlin-BuchExkursionIn den letzten 100 Jahren gab es sensationelle Funde, die die Entste-hungsgeschichte mehrerer bronzezeitlicher Dörfer in Buch an deren his-torischen Siedlungsplätzen belegen. Trotz der Zerstörung sind die Dörfer in der teilweise fast ursprünglichen Landschaft vorhanden. Mithilfe his-torischer und neuer Karten sowie Fotos wird das Ausmaß der Besiedlung vor Ort erlebbar. Eine Anmeldung ist hilfreich. Kurzentschlossene sind herzlich willkommen.

Pa1190F Stefan Hückler, Jonas HücklerP 27.06.20N Sa, 14.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Treffpunkt: S-Bahnhof Berlin-Buch, Ausgang entgegen der

Fahrtrichtung linksentgeltfrei

PHIlOSOPHIE UnD gEScHIcHtE

BabylonAls einer von wenigen Orten im alten Orient blieb die Lage der Stadt Babylon über die Jahrtausende unvergessen, auch wenn ihre Ruinen unter dem Sand begraben wurden. Texte, alte Weltkarten und die Bibel lassen den Rang ahnen, den Babylon über Jahrhunderte einnahm. Nach einem Überblick über die Geschichte der Stadt, die Funde und den bis-herigen Kenntnisstand wird ausführlich das Recht im babylonischen Raum betrachtet, als dessen bekanntester Vertreter die Stele des Ham-murabi im Vorderasiatischen Museum Berlin gelten darf. Fragen und Anre-gungen sind jederzeit willkommen. Bei Interesse kann ein Museumsbe-such in den Kurs integriert werden. Geeignet auch als Fortbildung für Lehrende.

Pa1200F Solvejg BeilnerP 18.02. – 24.03.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 20 Personen

63,00 € (ermäßigt: 33,00 €)

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Politik – gesellschaft – Umwelt Philosophie und Geschichte

Reise durch die Weltreligionen in BerlinHaben Sie sich schon einmal gefragt, was die Leute in einer Moschee eigentlich machen? Standen Sie schon einmal vor einem thailändisch-buddhistischen Tempel und haben sich nicht hineingetraut? Wollten Sie schon immer mal wissen, wie jüdische Gläubige einen Gottesdienst fei-ern? Oder würden Sie gern einmal sehen, wie ein Hindupriester Rituale für indische Götter zelebriert? Wenn ja, laden wir Sie ein zu einer Reise durch die Weltreligionen in Berlin. An fünf Abenden erhalten Sie eine Ein-führung in das Judentum, das Christentum, den Islam, den Hinduismus und den Buddhismus an der VHS Pankow. Zu jeder Religion besuchen wir eine religiöse Stätte und nehmen an einer Zeremonie teil. Die genauen Daten der Exkursionen werden im Kurs bekanntgegeben.

Pa1201F Dr. liane WobbeP 18.02. – 21.04.20N Do, 18.00 – 20.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

28,73 €

Informationsveranstaltung zur Exkursion nach Küstrin / KostrzynDie Dozentin vermittelt Ihnen Informationen zur Geschichte der Doppel-stadt an der Oder und stellt Ihnen den Ablauf der Tagesexkursion am darauffolgenden Sonnabend vor. Sie ist offen für Ihre Fragen und spezi-ellen Wünsche. Bitte melden Sie sich bis spätestens 09.05.2020 sowohl zur Informationsveranstaltung als auch zur Exkursion an.

Pa1205F Dr. Katrin SellP 11.05.20N Mo, 19.00 – 20.30 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

Tagesexkursion nach Küstrin / KostrzynDie Stadt Küstrin hat eine reiche und wechselhafte Geschichte, in der sich Deutsches und Polnisches immer wieder begegnen. Heute ist die Festung von Küstrin eines der größten und interessantesten Flächen-denkmale dieser Gegend und lädt den Besucher zu einer Begegnung mit der Vergangenheit ein. Ein Angebot für alle, die sich für Stadtgeschichte interessieren, gern einen Ort zu Fuß erkunden, Lust haben, unsere polni-schen Nachbarn zu besuchen und lieber in Gemeinschaft reisen. Wir fahren mit der Oderlandbahn nach Küstrin. Anteilige Fahrtkosten für das Brandenburg-Ticket (abhängig von der Teilnehmerzahl zwischen 6,00 € und maximal 10,00 €) werden bei der Dozentin bezahlt. Bestandteil der Exkursion ist eine polnische Führung in deutscher Sprache vor Ort, für die Sie maximal 7,00 € (abhängig von der Teilnehmerzahl) bei der Dozen-tin bezahlen. Wir bitten um vorherige Anmeldung bis spätestens 12.05.2020.

Pa1206F Dr. Katrin SellP 16.05.20, 1 Termin, 9 UEN Sa, Treffpunkt: 09.15 Uhr am Bahnhof Ostkreuz,

Haupteingang, Rückkehr am frühen Abend, 5 – 10 Personen

25,50 € (ermäßigt: 14,25 €)

Philosophischer Gesprächskreis „DenkLust“Grundsätzlich gilt: Die Teilnehmenden entscheiden, über welche The-men wir gemeinsam nachdenken. Danach versuchen wir, das gewählte Problem durch die philosophische Methode zu begreifen. Das können sowohl eigene existenzielle als auch akute gesellschaftliche Probleme sein. Zum Beispiel: Darf der Mensch – wie im Fall Lulu und Nana – Emb-ryonen mittels der Genschere manipulieren, also sein Erbgut designen? Können wir eine Zivilisation schaffen, die langfristig in Verantwortung für die Welt als Ganzes denkt und handelt? Aber kann der Mensch über-haupt erkennen, was „objektiv wahr“ und welt-richtig ist? Wie kann das Leiden in der Welt verringert werden? Verfolgt die Evolution des Univer-sums einen Endzweck? Und – wenn ja – könnte die Superintelligenz einer Mensch-Maschine (= Cyborg) dieser Endzweck sein? Aber auch klassische Fragen können bedacht werden: Welche Ziele soll eine „gute“ Regierung verfolgen? Welchen Sinn hat mein Dasein? Und wir blicken so oft wie möglich über den Tellerrand unserer abendländischen Philo-sophie auf die Fremdheit ostasiatischer (zen-buddhistischer) und indi-gener Denkweisen hinaus. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kontakt: wolfgang.ratzel @ t-online.de

Pa1209F Wolfgang ratzelP 11.02. – 02.06.20N Di, 19.00 – 21.30 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

63,00 € (ermäßigt: 33,00 €)

6Geschenk-Gutschein

verschenken Sie erlebnisse und bildung, die Spaß machen!

hier erfahren Sie mehr: www.vhspankow.de

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Pädagogik – Psychologie Schule und Pädagogik

PädaGoGik – PsycholoGie

ScHUlE UnD PäDAgOgIK

Ein Schuljahr im Ausland – mit StipendiumEin Schuljahr im Ausland bietet viele Chancen: Jugendliche lernen eine neue Sprache, entdecken ein neues Land und erwerben interkulturelle Kompetenz. Doch wer ein Auslandsjahr plant, dem stellen sich viele Fra-gen: Wann sollte ich das Austauschjahr einplanen? Was kostet ein Aus-landsaufenthalt und welche Leistungen bietet eine Austauschorganisa-tion? Welche Möglichkeiten der Förderung gibt es? Beim Beratungsabend beantworten AFS-Expert*innen Ihre Fragen und berichten von ihren per-sönlichen Erfahrungen im Ausland sowie von ihren interkulturellen Erleb-nissen als Gastfamilie.

Pa1500F Interkulturelle Begegnungen e.V. AFSP 18.06.20N Do, 18.30 – 20.00 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 20 Personen

entgeltfrei

Was will ich werden? Berufsfindung für Jugendliche ab 15 JahreDen Traumjob finden – wie geht das? Dieses „Wochenende für die Zukunft“ richtet sich besonders an Jugendliche, die vor der Berufswahl stehen. Der Workshop bringt dir Klarheit über deine Ziele. Du entdeckst, ange-leitet durch eine professionelle Berufscoachin, Antworten auf Fragen wie: „Was ist mir wichtig? Welcher Beruf passt zu mir?“ Mit kreativen Coa-chingmethoden wirst du deine Neigungen, Interessen und Vorstellungen erkunden und auf Zeitreise mit anderen einen Blick in die Zukunft wagen. So verschaffst du dir Orientierung bei der Berufswahl.

Pa1503F Sabine SeichterP 24. – 26.01.20N Fr, 17.00 – 19.30 Uhr, Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 17 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

24,25 € (ermäßigt)

Positive Kommunikation mit KindernIm Umgang mit Kindern kommt es immer wieder zu Reibungspunkten, die das Familienklima negativ beeinflussen. Dies kostet viel Energie und Kraft. Mithilfe einiger Kommunikationsgrundlagen für typische Stresssi-tuationen lassen sich fühlbar Entspannung und höhere Zufriedenheit bzw. Kooperationsbereitschaft aller Beteiligten erreichen. Sich die eige-nen Werte und die zugrunde liegenden Glaubenssätze bewusst zu machen, gehört ebenso dazu, wie vorhandene Ressourcen zu stärken und im Umgang mit Kindern zu nutzen. Der Kurs richtet sich an Eltern, Tagesmütter und Erzieher*innen mit Kindern im Alter ab drei Jahren. Inhalte des Kurses sind neben Werten, Glaubenssätzen und Ressourcen die Grundlagen positiver Kommunikation mit Kindern, positive und kind-gerechte Verhandlungsführung sowie der Umgang mit typischen Gesprächskillern (Nie bekomme ich ..., Immer ist es so, dass …).

Pa1504F carola WirthP 07. – 08.03.20N Sa / So, 11.00 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

6,00 €

Pa1506F carola WirthP 27. – 28.06.20N Sa / So, 11.00 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

6,00 €

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NLP für Lehrende– als Bildungsurlaub anerkannt –Die Arbeit in Klassen ist herausfordernd und anspruchsvoll. Tagtäglich stellen Sie sich als Lehrer*in der Aufgabe, Wissen und Werte zu vermit-teln und die Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Dabei gilt es, Bedürfnisse und Kommunikationsstile zu erkennen, Erwartungshaltun-gen zu befriedigen und auch die unterschiedlichsten Voraussetzungen der Schüler*innen zu berücksichtigen. Das NLP (Neurolinguistische Pro-grammieren) bietet hierfür Techniken und Werkzeuge an, die Ihnen an diesen beiden Tagen vermittelt und in Übungen erprobt werden können.

Pa1508F Julia grebeP 06. – 07.04.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Kess-erziehen! Weniger Stress, mehr FreudeKess-erziehen vermittelt praktische Anregungen für den Erziehungsalltag. Und, noch wichtiger: eine Einstellung, die das Zusammenleben mit Kin-dern erleichtert. K wie kooperativ, e wie ermutigend, s wie sozial, s wie situationsorientiert. Der Kurs stellt die Entwicklung des Kindes, gestützt durch Ermutigung, und dessen verantwortungsvolle Einbeziehung in die Gemeinschaft in den Mittelpunkt. Mütter und Väter von Kindern im Alter von drei bis zehn Jahren erhalten eine praktische, ganzheitlich orientierte Erziehungshilfe. Gleichzeitig wird eine Vernetzung interessierter Eltern angeregt. Inhalt: Das Kind sehen, soziale Grundbedürfnisse achten, Ver-haltensweisen verstehen und angemessen reagieren, Kinder ermutigen, die Folgen des eigenen Handelns zumuten, Konflikte entschärfen, Pro-bleme lösen, Selbstständigkeit fördern und Kooperation entwickeln.

Pa1510F carola SchlenderP 28. – 29.03.20N Sa / So, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Kess-erziehen! Abenteuer PubertätPraktische Anregungen für den ErziehungsalltagKess-erziehen vermittelt praktische Anregungen für den Erziehungsalltag. Und, noch wichtiger: eine Einstellung, die das Zusammenleben mit Kin-dern erleichtert. K wie kooperativ, e wie ermutigend, s wie sozial, s wie situationsorientiert. In einer gelassenen Haltung, die darauf vertraut, dass Jugendliche wie Eltern bereichert aus der Phase der Pubertät herausge-hen, werden deren anstrengende wie schöne Seiten in den Blick genom-men. Der Kurs unterstützt Väter und Mütter in dieser Zeit des Umbruchs und zeigt Wege, wie sie Jugendliche in ihrem Selbstwertgefühl stärken, Grenzen respektvoll setzen und Kooperationen entwickeln können.

Pa1511F carola SchlenderP 16. – 17.05.20N Sa / So, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

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Pädagogik – Psychologie Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung

PSycHOlOgIE UnD PErSönlIcHKEItSEntWIcKlUng

Emotionale KompetenzSouveräner Umgang mit gefühlenGefühle bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investie-ren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere zu erleben. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Gefühle selbst zu erzeugen und souverän mit ihnen umzugehen. Denn niemand muss unter negati-ven Gefühlen leiden. Sie sind sogar nützlich – als Kraftquelle und Orien-tierungshilfe für den Alltag. Das Training vermittelt notwendiges Wissen und hilft, das Erlernte in den Alltag zu übertragen. Der gesunde Umgang mit Gefühlen hat ein enormes Potenzial für unsere Gesundheit und für die Qualität unserer Beziehungen.

Pa1600F Michael grunerP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 15 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 39,75 €)

Die eigenen Gedanken bestimmen das SchicksalUnsere Gedanken bestimmen nicht nur unser psychisches Wohlbefin-den, sie beeinflussen auch unsere Biochemie und dadurch unsere Gesundheit. Wir können lernen, unsere Gedanken zu steuern, das Pro-gramm in unserem ständig laufenden inneren Radio bewusst auszuwäh-len, positive Emotionen uns und anderen gegenüber zu erzeugen und dadurch mehr Kraft und Energie zu gewinnen. Man kann lernen, mehr Selbstwertgefühl und ein stärkeres Selbstbewusstsein zu entwickeln. Durch zahlreiche Übungen liefert der Kurs das nötige Handwerkszeug, das sich später leicht in den Alltag einbauen lässt.

Pa1601F Julianna KochP 21. – 22.03.20N Sa, 10.00 – 16.45 Uhr, So, 10.00 – 15.15 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

47,80 € (ermäßigt: 28,90 €)

Nein sagen – ohne Skrupel!Eine leicht erlernbare Methode zur Steigerung von Selbstsicherheit und SelbstbehauptungDas Konzept dieses Seminars beruht auf den Ideen von Dr. Manuel Smith, einem praktizierenden Psychologen und Professor für Psychologie. Das systematische Training hilft, unsere eigenen Ziele durchzusetzen, selbst-bewusst und standfest konkrete Entscheidungen zu fällen und uns von Beeinflussung durch unsere Mitmenschen freizuhalten. Das Seminar wird begleitet durch zahlreiche Übungen, die leicht auf den Alltag übertragen werden können.

Pa1602F grit KlückP 15.02.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Das bin ich mir wert: Investition in die eigene PersönlichkeitFällt es Ihnen schwer, sich aufzurappeln? Sind Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein, Stammgäste bei Ihnen? Dieser Kurs bie-tet Ihnen Unterstützung an, um erfolgreicher zu sein, positivere Bezie-hungen zu führen und inneren Frieden mit sich selbst zu finden.

Pa1605F Julianna KochP 28. – 29.03.20N Sa, 10.00 – 16.45 Uhr, So, 10.00 – 15.15 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

47,80 € (ermäßigt: 28,90 €)

Neuanfänge – frische Chancen für die Lebensmitte– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie fragen sich, ob Sie wirklich das Richtige tun? Die Kinder haben das Haus verlassen, und es bleibt auf einmal Zeit für Sie übrig? Die zweite Lebenshälfte, wann auch immer sie beginnt, ist eine großartige Chance für einen Neubeginn. Vielleicht brauchen Sie nur ein neues Bewertungs-system, um mit kreativer Energie Ihre Träume zu verfolgen. Lernen Sie neue Blickwinkel auf Ihr bisheriges Leben kennen, und schöpfen Sie aus Ihren Erfahrungen. Begeben Sie sich auf die Suche nach Ihren Vorlieben und Begabungen und finden Sie Wege zur Umsetzung. Tipps, Übungen und Beispiele bieten Ihnen eine praktische Strategie, wie Sie sich Ihrem nächsten Lebensabschnitt nähern können.

Pa1606F Julia grebeP 25. – 26.01.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

entgeltfrei

KonfliktmanagementKonflikte sind vielfältig und prägen unseren beruflichen wie privaten All-tag. Sie verzerren die eigene Wahrnehmung und beeinflussen unser Den-ken. Deshalb ist es bedeutsam, einen Konflikt unter die Lupe zu nehmen und zu lernen, mit zwischenmenschlichen Spannungen umzugehen. Wenn man Konflikte als Chance betrachtet, können sie der Sache oder der Beziehung zuträglich sein. Um das zu erkennen und anzuwenden, braucht es ein Training der eigenen Konfliktfähigkeit. Konfliktfähigkeit bedeutet, unter Belastung kommunikationsfähig zu bleiben und bewusst mit Konflikten umzugehen. Beleuchten Sie Ihr eigenes Konfliktverhalten und finden Sie heraus, wie man auch heiße Eisen anfassen kann.

Pa1609F Julia grebeP 15. – 16.02.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa1611F Julia grebeP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Die kritische Stimme und wie man mit ihr leben kannViele von uns kennen die innere Stimme, die uns bei Entscheidungen und Vorhaben im Wege steht. Sie lässt uns hadern und schränkt unsere Freiheit ein. Das kritische Ich hält uns klein, wirkt negativ auf unser Selbst-vertrauen und ist handlungshemmend. Wie kann es gelingen, mit diesem kritischen inneren Anteil zu leben und ihn konstruktiv zu integrieren? Wie können wir in einen konstruktiven Dialog mit diesem Anteil treten? Das Seminar wird Lösungswege aufzeigen.

Pa1613F Monika HassenkampP 16.05.20N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

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Pädagogik – Psychologie Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung

Selbstmanagement – Ressourcen- und Kompetenztraining– als Bildungsurlaub anerkannt –Die eigenen Stärken und Ressourcen zu kennen und zu nutzen, ist grund-legend und wichtig für unser Leben – beruflich und privat. In diesem 3-tägigen Seminar stehen Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen im Mittelpunkt und wie Sie diese am besten einsetzen – für sich und andere. Jeder Tag beinhaltet einen anderen Themenschwerpunkt, der anhand von Vorträgen, Beispielen und Übungen aus dem NLP (Neurolinguisti-sches Programmieren) vorgestellt wird: persönliche Stärken und Selbst-management (Kernkompetenzen erkennen, Ressourcen finden), Ziele und Motivation (was Sie wirklich wollen und wie Sie es konkret umsetzen können), Zeitmanagement (Integration des Gelernten in den Alltag).

Pa1615F Sandra SzaldowskyP 03. – 05.06.20N Mi–Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

Work-Life-Balance– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie wissen nicht, wo Ihnen der Kopf steht und sind mit Ihren Aufgaben überfordert? Die wichtigen Dinge gehen im Alltag zu oft unter? Wir erfül-len jeden Tag die verschiedensten Rollen. Im Berufsleben sind wir Ange-stellte und möchten einen möglichst erfüllenden Job ausüben. Privat sorgen wir vielleicht für eine Familie, pflegen Freundschaften, genießen unsere Hobbys oder möchten uns mehr um unsere Weiterentwicklung kümmern. Dabei balancieren wir nicht nur Aufgaben und Alltagsroutinen, sondern auch unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Oft genug scheint die Zeit zu knapp, die Aufgaben zu vielfältig, und es bleibt vieles auf der Strecke. Mit vielen praktischen Übungen erleben Sie, wie Sie sich und Ihren Alltag unter einen Hut bringen, wie Sie Ihr Potenzial nutzen und Ihren Erwartungen gerecht werden.

Pa1617F Julia grebeP 29.06. – 03.07.20N Mo–Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

SelbstmanagementWollen ist gut. Machen ist krasser. – als Bildungsurlaub anerkannt –Glückliche Männer und Frauen haben Ziele und verwirklichen diese. Sie sind nicht Opfer ihrer Umstände, sie gestalten ihr Leben aktiv, sind beruf-lich erfolgreich und privat zufrieden. Sie sind entscheidungsfähig, aus-geglichen, fröhlich und gesund. Ist das eine Illusion? In diesem Workshop machen sich die Kursteilnehmer*innen ihre mannigfaltigen Ressourcen bewusst, überprüfen ihre Lebensziele, kommen Zeiträubern auf die Spur und lernen ihre inneren und äußeren Widerstände kennen. Sie üben sich im Ausdrücken von eigenen Bedürfnissen und Gefühlen, um wertschät-zend kommunizieren zu können. Körperarbeit ist ein wichtiger Teil des Kurses. Mit Input aus den Bereichen Glücksforschung, Zeitmanagement, Ressourcenmanagement, Kommunikationstechniken nach Schulz von Thun und M. Rosenberg, Stressmanagement durch Yoga, Meditation und Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson, NLP und Impro-visations- und Schreibtechniken aus dem Theater erwartet Sie ein struk-turiertes, handlungsorientiertes Praxisseminar. Fragen an B.Vergien @ freenet.de.

Pa1618F Birgit VergienP 15.02. – 28.03.20N Sa, 10.00 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 14 Personen

109,40 € (ermäßigt: 56,20 €)

Pa1619F Birgit VergienP 29.06. – 02.07.20N Mo–Do, 09.00 – 15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

109,40 € (ermäßigt: 56,20 €)

Bewusster Umgang mit der eigenen Zeit– als Bildungsurlaub anerkannt –Sich auf die wesentlichen Dinge im Leben konzentrieren und mit den natürlichen Ressourcen achtsam und effektiv umgehen: Sie lernen Ihren persönlichen Zeittyp kennen und erfahren, wo Ihre Stärken und Schwä-chen liegen. Der Kurs macht Sie mit Grundtechniken des Selbst- und Zeitmanagements vertraut. Durch Vermeidung von Zeitfressern sowie systematische Planung und Organisation Ihres Arbeitstages werden Sie in die Lage versetzt, Ihre Arbeit souverän und ohne Stress zu bewältigen.

Pa1620F Birgit BriegerP 02. – 03.03.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Schwierige Situationen souverän meistern– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Tag könnte so harmonisch sein, wenn da nicht die Anderen wären. Egal ob im Beruf oder im Alltag, Konflikte lauern bei jeder Gelegenheit und kosten Zeit, Geld und Nerven. In diesem Seminar geht es um Ihren persönlichen Umgang mit Konflikten und unangenehmen Situationen. Neben dem Erwerb von theoretischem Wissen können Sie Ihr Verhalten in Konflikten mit erprobten Methoden aus NLP (Neurolinguistisches Pro-grammieren) und GFK (Gewaltfreie Kommunikation) trainieren. Sie ler-nen, gekonnt schwierige Situationen zu meistern und Konflikten gelas-sener entgegenzusehen.

Pa1621F Julia grebeP 22. – 24.04.20N Mi–Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

Pa1622F Julia grebeP 13. –14.06.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Hochsensibel – ich auch?Viele empfinden es als Erleichterung zu erfahren, dass es eine Erklärung für die besondere individuelle Empfindsamkeit gibt. Vielleicht ahnen Sie es auch und es mangelt Ihnen an Verständnis in Ihrem Umfeld? Im inter-aktiven Vortrag erhalten Sie Informationen und Ideen im Umgang mit der Hochsensibilität. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und beglei-tet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg.

Pa1650F Antje remkeP 25.02.20N Di, 18.00 – 20.15 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Leichter hochsensibel lebenHochsensibilität ist einerseits eine Ressource, andererseits oft eine große Herausforderung in verschiedenen Lebensbereichen. Was braucht es, dass es leichter wird? In diesem Tageskurs gibt es zahlreiche informative und kreative Impulse und Inspirationen. Es bleibt Raum für den Austausch von Erfahrungen. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coachin seit Jahren Betroffene auf ihrem Weg.

Pa1652F Antje remkeP 21.03.20N Sa, 9.00 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 15 Personen

28,20 € (ermäßigt: 15,60 €)

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Pädagogik – Psychologie NLP

nlPneurolinguistisches Programmieren (nlP)Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) ist in den

Jahren seit seiner Einführung, d. h., als Richard Bandler

und John Grinder der Sammlung effektiver Kommunika-

tions- und Therapiestrategien diesen Namen gaben, zu

einem begehrten und bewährten Konzept für den zwi-

schenmenschlichen Umgang sowie den Umgang mit

sich selbst geworden. Die grundlegende Hypothese ist,

dass menschliches Verhalten erlernt (programmiert) ist

und somit auch umgelernt werden kann. Mit den Werk-

zeugen aus dem NLP können wir unsere Denk- und Ver-

haltensmuster verändern und uns eine umfassendere

und nützlichere Umgangsweise mit uns selbst, anderen

Menschen und der Umwelt aneignen. Manche in sehr

kurzer Zeit erzielte Erfolge mit NLP erscheinen verblüf-

fend, dabei beruhen die Methoden auf dem erprobten

Handwerkszeug der bewährtesten Psycho-, Familien-

und Gestalttherapeuten des 20. Jahrhunderts.

NLP nur für mich!Emotionalen Belastungen trotzen? Einschränkungen und Blockaden überwinden? Lästige Angewohnheiten abschalten? Ängste auflösen? Das können Sie jetzt auch: Mit einfachen und leicht zu erlernenden Tech-niken üben Sie, sich selbst zu befreien. Vermittelt durch erstaunliche Demonstrationen und viele Übungen können Sie alle Inhalte in Ihren All-tag mitnehmen.

Pa1701F Hans-Hermann BaertzP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

NLP für erfolgreiche KommunikationGelungene und erfolgreiche Kommunikation öffnet Ihnen alle Türen – in Bewerbungsgesprächen, im Beruf oder privat. Dieser Kurs vermittelt Ihnen durch viele Übungen einfache und erfolgreiche Strategien. Sie erreichen sofort deutlich bessere Ergebnisse in allen Lebenslagen. Aktiv Vertrauen bilden, Gespräche lenken, Missverständnissen vorbeugen und positive Beziehungen aufbauen – das können in Zukunft auch Sie.

Pa1702F Hans-Hermann BaertzP 01. – 02.02.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

NLP und Resilienz– als Bildungsurlaub anerkannt –In diesem Kurs erfahren Sie, dass innere Stärke, eine klare Geisteshaltung und damit das eigene Wohlbefinden keine Zufälle sind, sondern ein steu-erbares Ergebnis der eigenen Gedankenstruktur sein können. Sie werden mit einer Reihe von alltagstauglichen Methoden und Techniken (vorwie-gend aus dem Bereich NLP) bekannt gemacht und lernen, wie Sie Ihre unterstützenden Erfahrungsmuster und / oder blockierenden Gedanken ins Bewusstsein holen können. Dieser Kurs ist besonders geeignet für Menschen in beratenden Berufen sowie in leitenden Positionen. Die im Kurs erworbenen Kompetenzen versetzen Sie in die Lage, lösungsorien-tierte Ansätze in die Teamarbeit sowie mehr Stärke und Gelassenheit in die Unternehmenskultur einzuführen.

Pa1703F Sandra SzaldowskyP 20. – 22.01.20N Mo–Mi, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

NLP im Job – so erleichtern Sie Ihren Berufsalltag– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Berufsalltag fordert uns täglich auf vielfältige Weise: Wir müssen Aufgaben effizient und effektiv erledigen, mit Kolleg*innen, Vorgesetzten und Kund*innen angemessen kommunizieren und möchten mit dem guten Gefühl, etwas geschafft zu haben, nach Hause gehen. Mit erfolg-reichen Kommunikations- und Selbstcoaching-Modellen des NLP sind Sie in der Lage, Ihre Kommunikation zu verbessern, mit Stresssituationen entspannter umzugehen und sich und Ihrem Umfeld das Leben zu erleichtern. Setzen Sie in Zukunft auf Ihre eigenen Fähigkeiten, um Ihren Berufsalltag positiv mitzugestalten.

Pa1704F Julia grebeP 26. – 28.02.20N Mi–Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

96,60 € (ermäßigt: 55,80 €)

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Pädagogik – Psychologie Psychose-Seminare

PSycHOSE-SEMInArE1989, also vor 30 Jahren, wurde das erste Psychose-

Seminar in Hamburg ins Leben gerufen. Das Pankower

Psychose-Seminar existiert ohne Unterbrechung seit 15

Jahren. Im Psychose-Seminar begegnen sich

Expert*innen aus eigener Erfahrung bzw. durch Miterle-

ben als Angehörige sowie Expert*innen durch Ausbil-

dung und Beruf auf gleicher Ebene. Im Vordergrund

stehen das Erzählen von Erfahrungen und Geschichten,

das Austauschen von Wahrnehmungen und das Ver-

knüpfen von Perspektiven. Alle Beteiligten sind Lehrende

und Lernende zugleich. Interessierte Bürger*innen sind

willkommen. Das Seminar wird trialogisch vorbereitet

und geleitet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen: Annette Berg, Psychiatriekoordi-

natorin Pankow, Tel. (030) 90295-5011. Alle Veranstaltun-

gen finden im Gesundheitshaus Grunowstraße 8–11,

13187 Berlin, Raum 303 statt. Zur Aufzugbenutzung bitte

beim Pförtner melden. Verkehrsverbindungen: U- und

S-Bhf. Pankow; Tram 50 und M 1; Bus 107, 155, 227, 255.

Offenes Thema: Wen bewegt was?Sammeln von themenvorschlägen für die nächsten Semester

Pa1720F theiss UrbahnP 15.01.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Termin

Wenn nichts mehr ist, wie es war – radikale Veränderung des Alltags von Betroffenen und Angehörigen


Organisation und Selbsthilfe – Wie viel Emanzipation ist schon erreicht?Was ist noch zu tun? Welche Möglichkeiten gibt es in Berlin?


Umgang mit Suizidalität – Phasen, Bewältigungsmethoden, Beratungsmöglichkeiten


Eine Psychose erleben – Was macht wem Angst?


Was fördert und was verhindert die Entstehung einer Psychose? Was beeinflusst ihren Verlauf?


`Weitere Kurse

unser Programm wird im laufen-den Semester ständig erweitert.

neue Kurse finden Sie auf www.vhspankow.de.


Heike Eiflerheike.eifler @ ba-pankow.berlin.de Telefon: (030) 90295-3824 Beratung: nach Vereinbarung Danziger Straße 101, 10405 Berlin, Raum 212

kUnstkUltUrkreativität

33 Brettspiele als (inter-)kulturelles Erbe

33 literatur – Schreiben

34 theaterarbeit

35 gestalten – fächerübergreifend

36 Malen und zeichnen

42 Drucktechniken

43 Figürliches gestalten – Plastik

44 Keramik

46 Musik – Musikalische Praxis

48 tanz

51 Film – Fotografie

54 Handwerk – Kunsthandwerk

55 textiles gestalten – nähen – Stricken

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Kunst – Kultur – Kreativität Ausstellungen

„Für das Können gibt es nur einen Beweis: das Tun.“ Marie von Ebner-Eschenbach (1830 – 1916)

Kultur kann man wunderbar genießen, ohne etwas

dabei zu tun: einfach schauen, hören, fühlen. Aber

umfassender und nachhaltiger wirkt sie, wenn wir sie

uns aktiv aneignen.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung erlernen,

erproben, entwickeln und erweitern Sie spielerisch und

mit den Mitteln der Kunst Ihre Kreativität, Flexibilität,

Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien

und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre

Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche

und berufliche Interessen lassen sich dabei oft optimal

miteinander verbinden.

Haben Sie Mut, sich auszuprobieren, Neues kennenzu-

lernen. Verzagen Sie nicht, wenn es beim ersten Anlauf

nicht völlig zufriedenstellend klappt. Unsere qualifizier-

ten Kursleiter*innen geben Ihnen gern Anregungen und

Unterstützung. Im künstlerischen Schaffensprozess

schärfen Sie Ihre Urteilskraft, wählen aus, verwerfen,

gestalten, ordnen neu. All das sind Fähigkeiten, die Sie

auch in anderen Lebenssituationen für sich nutzen kön-

nen. Durch eigene künstlerische Tätigkeit verbessern Sie

Ihre Kompetenz in der Bewältigung alltäglicher Aufga-

ben, schöpfen Kraft und finden Zufriedenheit.

Wenn Sie unsicher sind, welcher Kurs am besten für Sie

geeignet ist, suchen Sie den Kontakt zu mir. Ich berate

Sie gern.

Heike EiflerProgrammbereichsleiterin

AusstellungenVon der Friedlichen revolution zur deutschen EinheitDie Ausstellung thematisiert die Ereignisse der letzten

Monate in der DDR. Sie erinnert an den Protest gegen

die Fälschung der DDR-Kommunalwahlen 1989, an die

Fluchtbewegung im Sommer 1989 und die Massenpro-

teste im darauffolgenden Herbst, die die SED-Diktatur in

die Knie zwangen. Weitere Kapitel dokumentieren die

vielfältigen Prozesse der Selbstdemokratisierung. Bei-

spiele der deutsch-deutschen Solidarität und Hinter-

grundinformationen sowohl über die außenpolitischen

Weichenstellungen als auch zur Wiedererlangung der

Deutschen Einheit vervollständigen das Zeitbild.

Kostenlose Gruppenführungen (45 bis 90 Minuten)

durch die Ausstellung sind auf Anfrage möglich.

Dr. Maurice Schuhmann, Kursleiter unserer VHS aus dem

Programmbereich Politik – Gesellschaft – Umwelt,

beantwortet dabei gern Ihre Fragen.

Herausgeber der Ausstellung sind die Bundesstiftung zur

Aufarbeitung der SED-Diktatur und der Beauftragte der

Bundesregierung für die neuen Bundesländer. Der Berli-

ner Historiker Dr. Ulrich Mählert, Leiter des Arbeitsberei-

ches Wissenschaft der Bundesstiftung Aufarbeitung, ist

Autor und Kurator der Ausstellung.

Diese Ausstellung ist vom 09.11.2019 bis 21.06.2020 im

Haus der Volkshochschule, Schulstraße 29 in 13187 Berlin

zu besichtigen, montags bis freitags von 09.00 Uhr bis

21.30 Uhr, sowie an den Wochenenden, an denen VHS-

Kurse im Haus stattfinden (siehe auch S. 14).

Außerdem zeigen wir in den Gebäuden der Volkshoch-

schule Pankow in wechselnden Ausstellungen künstleri-

sche Arbeiten von unseren Kursteilnehmer*innen und

Kursleiter*innen.

Einblicke – fotografische ImpressionenEin visueller Spaziergang durch den Alltag der Kurse der VHS Pan-kow.Kultur- und Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, Foyer zu den Räumen 002, 003 und 004.

Arbeiten aus den Aquarellkursen von Hans-Jürgen Schmidt-lingnerVHS-Geschäftsstelle und Lehrstätte Pankow, Schulstraße 29, Raum 211.

Arbeiten aus den Mal- und zeichenkursen von Simone SchneiderKultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227, Raum 101.

Druckgrafik – Kursleiter: Eberhard HartwigKultur- und Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, Räume 004 und 301.

So gesehen … – Fotografien von Dr. Joachim Wiese Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227 / 228, Hauptgebäude,Räume 202, 301, 302, 308 und 309.

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Kunst – Kultur – Kreativität Brettspiele als (inter-)kulturelles Erbe Literatur – Schreiben

BrEttSPIElE AlS (IntEr-)KUltUrEllES ErBE

Go (Baduk) – das beliebte asiatische Brettspiel zum KennenlernenVor 4000 Jahren wurde Go in China erfunden, verbreitete sich über Korea und Japan nach Europa und wurde im Jahre 2008 erstmalig olympische Disziplin. Durch die Entwicklung von Googles KI (AlphaGo) war es dem Computer möglich geworden, gegen menschliche Go-Spieler zu gewin-nen, was 2016 einen weltweiten Go-Boom auslöste. Mit einfachsten Regeln ist Go leicht zu erlernen und eine gute Methode, nicht nur sich geistig fit zu halten, sondern auch soziale Kontakte zu pflegen. Der Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet, in ihm werden die Regeln und einfache Techniken vermittelt. Dieser Kurs wird zweisprachig auf Deutsch und Englisch gehalten.

Pa2006F Seongjin KimP 18. – 19.01.20N Sa / So, 11.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

20,40 € (ermäßigt: 12,00 €)

Das Brettspiel Go (Baduk), Niveaustufen 10. bis 2. KyuFür Einsteiger*innen mit geringen Vorkenntnissen geeignetMit einfachsten Regeln ist Go leicht zu erlernen. Im Kurs werden Regeln und einfache Techniken vermittelt. Der Kursleiter, zurzeit der stärkste Go-Spieler Europas, vermittelt Ihnen die Spielregeln und einfache Techniken. Dieser Kurs wird zweisprachig auf Deutsch und Englisch gehalten.

Pa2007F Seongjin KimP 23.01. – 05.03.20N Do, 17.00 – 18.45 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

43,60 € (ermäßigt: 24,00 €)

Pa2008F Seongjin KimP 19.03. – 30.04.20N Do, 17.00–18.45 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

43,60 € (ermäßigt: 24,00 €)

lItErAtUr – ScHrEIBEn

Literarisches Schreiben – KompaktkursDieser Kurs erklärt Ihnen das dramaturgische Konzept, das allen Geschichten zugrunde liegt – und er zeigt, wie Sie dieses Konzept erfolg-reich brechen können. Natürlich lernen Sie, wie man lebendige Figuren erschafft, dramatische Gestaltungsmittel nutzt und Geschichten span-nungsreich aufbaut, sodass der Leser oder die Leserin Ihre Geschichte nicht mehr aus der Hand legen kann. Aber Sie lernen auch, wie Sie einen passiven Protagonisten in den Mittelpunkt stellen können, wie Sie Zeit-sprünge gestalten, selbst wenn sie die Chronologie der Geschichte aus-hebeln, und wie man Metafiktion einstreut, ohne langweilig zu werden. All das probieren Sie aus und können damit Ihre fertigen Geschichten verbessern.

Pa2011F Bettina HamplP 06. – 10.07.20N Mo / Di / Do / Fr, 10.00 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

92,60 € (ermäßigt: 49,20 €)

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Fantasy schreibenTolkien ließ uns durch Frodos Augen das Auenland sehen, nahm uns mit zu den Elben, zeigte uns, wie Zauberer kämpfen. An diesem Wochenende lernen Sie die Zutaten kennen und handhaben, die solche Welten ent-stehen lassen. Dazu gehören das Wunderbare, das Unheimliche, das Abenteuerliche und der Mythos, den es in jeder guten Fantasygeschichte zu bestaunen gibt. Außerdem beschäftigen wir uns mit den Archetypen, die sich in den Fantasy-Figuren spiegeln und entwickeln ihre figurenspe-zifische Handlungsweise. An allen Kurstagen probieren wir die neu erwor-benen Kenntnisse schreibend aus, sodass Sie am Ende Ihre eigene kleine Fantasygeschichte nach Hause tragen können.

Pa2018F Bettina HamplP 21. – 23.02.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 7 – 10 Personen

60,60 € (ermäßigt: 32,70 €)

Literarisches SchreibenWoher kommt es, dass wir manche Bücher nicht mehr aus der Hand legen können? Alles Zufall oder Planung der Autoren? Lebendige Figuren zu erschaffen, dramatische Gestaltungsmittel zu nutzen und Geschichten spannungsreich aufzubauen, kann man lernen. Dieser Kurs gibt Ihnen dramaturgische Werkzeuge an die Hand, die Sie schreibend ausprobie-ren und mit denen Sie Ihre fertigen Geschichten verbessern können.

Pa2019F Bettina HamplP 15. – 17.05.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine,

18 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

60,60 € (ermäßigt: 32,70 €)

Gedichte lesen und schreibenlyrik-Werkstatt für Anfänger*innen und FortgeschritteneWir lesen deutschsprachige Gedichte aus dem Zeitraum von den 1950er-Jahren bis in die Gegenwart. Durch die Beschäftigung mit verschiedenen Themen, Spielarten und Strömungen neuerer Poesie lassen wir uns zu eigenen Versen inspirieren. Während der ersten Hälfte eines Termins lesen wir ausgewählte Gedichte und sprechen darüber, wie sie auf uns wirken und welche Stilmittel daran beteiligt sind. In der anschließenden Schreib-phase nutzen wir die Anregungen und verfassen oder beginnen eigene Gedichte. Eine solche Lese- und Schreibpraxis erweitert die „handwerk-lichen“ Möglichkeiten und das thematische Spektrum des eigenen Schrei-bens. In Zusammenarbeit mit der Bibliothek am Wasserturm.

Pa2022F rainer StolzP 28.01. / 18.02. / 03.03. / 17.03. / 31.03. / 28.04. / 12.05. / 26.05.20N Di, 19.00 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Feinwahrnehmung und Sprachgefühl als Quellen kreativen SchreibensWie schmeckt eine Feige? Wie riecht es in einem Treppenhaus? Wie fühlt sich ein Ahornblatt an? Wenn Sie nachlesen, dass es gelappt, gezähnt und unterseits auf den Hauptnerven behaart ist, was nehmen Sie dann wahr? Sprache und Wahrnehmung fordern und vertiefen sich wechsel-seitig. In Einstimmungsübungen, sinnlichen Erkundungen und Sprach-spielen schulen Sie Ihre Wahrnehmung und trainieren Ihr sprachliches Gespür. Sie fertigen Notizen und Skizzen an und arbeiten an kleinen For-men in Prosa und Lyrik. Literarische Beispiele dienen der Inspiration, ebenso das kreative Spektrum der Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht erfor-derlich.

Pa2023F rainer StolzP 28. – 29.03.20N Sa / So, 11.00 – 17.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Literatur – Schreiben Theaterarbeit

VHS-SchreibwerkstattSie haben sich in Ihrer stillen Kammer im Schreiben versucht und möch-ten nun wissen, ob Ihre Texte auch anderen etwas sagen? Kommen Sie in die VHS-Schreibwerkstatt. Sie richtet sich an Laienautor*innen mit Schreiberfahrung, die für kritische Anregungen offen sind. Am Beginn jedes Kursabends wird Handwerkliches vermittelt. In Zusammenarbeit mit SchreibART e. V. und der Begegnungsstätte am Arnimplatz.

Pa2025F Astrid VehstedtP 12.02. / 11.03. / 13.05. / 10.06.20N Mi, 18.30 – 21.30 Uhr, 4 Termine, 16 UEï Begegnungsstätte am Arnimplatz, Paul-Robeson-Straße 15, 8 – 30 Personen

entgeltfrei

Lesepodium am AntonplatzGanz gleich, ob Sie schon einmal den Gedanken hatten, etwas Literari-sches zu schreiben, oder ob Sie einfach ein*e Literaturliebhaber*in sind, auf dem Lesepodium können Sie die Autor*innen der VHS-Schreibwerk-statt live erleben, wenn diese ihre Texte vorstellen. Auch Schreibende außerhalb dieses Literaturkreises können nach Absprache mit dem Mode-rator Jörg Erdmann ihre Texte lesen. Anschließend besteht die Möglich-keit, mit den Autor*innen über das Gehörte zu diskutieren. Über die The-men der jeweiligen Lesungen informieren Sie sich bitte aktuell auf www.schreibart-ev.de. In Zusammenarbeit mit SchreibART e. V.

Pa2026F Jörg ErdmannP 23.01. / 27.02. / 26.03. / 23.04.20N Do, 19.00 – 21.30 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 30 Personen

entgeltfrei

Säufer, Künstler und Gelehrte – berühmte Nordeuropäer in BerlinVon Andersen bis Strindberg haben zahlreiche namhafte skandinavische Künstler und Intellektuelle Berlin besucht und im Kulturleben der Stadt für Furore gesorgt. Während Hans Christian Andersen an der Königlichen Oper seine schwedische Nachtigall umschwärmte und Henrik Steffens gegenüber die Geschicke der jungen Universität lenkte, schrieb Søren Kierkegaard ein paar Ecken weiter an seinem ersten Bestseller. Gemein-sam traf man sich dann in den berühmten Salons und im Berliner Gesell-schaftsleben. Ein halbes Jahrhundert später zechte die skandinavische Bohème um August Strindberg und Edvard Munch in der berüchtigten Weinstube „Zum schwarzen Ferkel“ und buhlte mit Berliner Künstlerkol-legen um Frauen und um die Gunst des Berliner Publikums. Unser Rund-gang folgt den berühmten Besuchern aus dem Norden durch Berlins historische Mitte. Entlang erhaltener Gebäude und Spuren führt die Reise durch Originaltexte, Tagebucheinträge und Briefe. In Zusammenarbeit mit Kulturhus Berlin e. V.

Pa2031F tanja BradtkeP 26.04.20N So, 11.00 – 14.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEN Treffpunkt: Eingang zum Berliner Dom am Lustgarten, 6 – 20 Personen

9,00 € (ermäßigt: 6,00 €)

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tHEAtErArBEIt

Schauspiel IEin Basiskurs für alle, die einsteigen oder ein wenig Schauspielerfahrung haben, geeignet auch für Teilnehmer*innen, die in der Schule das Fach Darstellendes Spiel absolviert haben oder sich für eine Aufnahmeprü-fung an einer Schauspielschule vorbereiten wollen. Beginnend mit einem Warm-up (Bewegungs-, Stimm- und Atemtechnik) geht es um Konzen-trations-, Beobachtungs-, Koordinations- und Sensibilisierungsübungen. Im letzten Teil des Kurses beginnen wir mit Etüden und szenischem Spiel. Bei Rückfragen können Sie sich gern an die Kursleiterin wenden (030 4439781).

Pa2051F Ursula PreußlerP 18.02. – 16.06.20N Di (16 x), 18.30 – 21.30 Uhr, So, 01.03., 10.30 – 15.30 Uhr,

17 Termine, 70 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

206,00 € (ermäßigt: 108,00 €)

Schauspiel IIFür alle, die bereits den Kurs Schauspiel I der VHS Pankow absolviert oder umfangreiche Schauspielerfahrung haben und ihre Schauspieltechnik und ihre Ausdrucksmöglichkeiten verbessern wollen. Nach einem Warm-up (Bewegungs-, Stimm- und Atemtechnik) geht es vorrangig um Etü-den, Partnerspiel und szenisches Erfassen von Texten. Dieser Kurs ist auch geeignet zur Vorbereitung auf Aufnahmeprüfungen an Schauspiel-schulen. Bei Rückfragen können Sie sich gern an die Kursleiterin wenden (030 4439781).

Pa2052F Ursula PreußlerP 20.02. – 11.06.20N Do, 17.45 – 21.30 Uhr, 14 Termine, 70 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

206,00 € (ermäßigt: 108,00 €)

Schauspielworkshop – ImprovisationEin Intensivwochenende für alle, die schon etwas Schauspielerfahrung haben und ihre Schauspieltechnik und ihre Ausdrucksmöglichkeiten ver-bessern wollen. Nach einem Warm-up (Bewegungs-, Stimm- und Atem-technik) geht es vorrangig um Improvisationen mit und ohne Partner*in. Bei Rückfragen können Sie sich gern an die Kursleiterin wenden (030 4439781).

Pa2053F Ursula PreußlerP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.30 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Atem, Stimme, BewegungOb im Alltag oder auf der Bühne, die Wirkung unserer Stimme spielt eine immer bedeutendere Rolle. In diesem Kurs lernen wir, die Stimme opti-mal einzusetzen und unser Stimmvolumen zu erweitern. Nach einem Warm-up geht es um Stimm- und Atemtechnik, Artikulation sowie um die Koordination von Atem, Stimme und Bewegung. Kleinere Texte kön-nen gern mitgebracht werden. Bei Rückfragen können Sie sich gern an die Kursleiterin wenden (030 4439781).

Pa2054F Ursula PreußlerP 28. – 29.03.20N Sa / So, 10.30 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Theaterarbeit Gestalten – fächerübergreifend

gEStAltEn – FäcHErüBErgrEIFEnD

Glücklicher wohnen – Stauraum schaffenStauraum schaffen ist ein Thema, das jeder kennt. Wer dies von Beginn an in seine Überlegungen bei einem Umzug oder der Umgestaltung einer Wohnung mit einbezieht, wird glücklicher wohnen. Bei steigenden Mie-ten und dadurch kleineren Wohnungen ist die intelligente Schaffung von Stauraum eine Notwendigkeit. Anhand von vielen Beispielbildern werden wir unterschiedliche Wohnbereiche und ihre Herausforderungen bespre-chen, um gut und sinnvoll Stauraum zu schaffen. So können Sie Ideen für die eigenen vier Wände sammeln.

Pa2113F claudia Klimek-tholeP 16.02.20N So, 09.30 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

28,60 € (ermäßigt: 16,20 €)

Bildtransfermethoden und Umdruck-verfahren für Mixed-Media-ProjekteImage transfer for mixed mediaSie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, wie Sie Fotos, Skizzen, Illustrationen etc. auf Papier, Holz oder Metallplatten übertragen und dies für Mixed-Media-Projekte, wie z. B. Collage oder Art Journaling, aber auch für Notizbücher oder Geschenke umsetzen können. Folgende Methoden werden vorgestellt und können ausprobiert werden: Tapetransfer, Gel-medium- und Acrylübertragung sowie Acetonumdruck, wobei eine gewisse Unschärfe der Fotos bzw. der Vintagecharakter den besonderen Charme dieser Technik ausmacht. Materialkosten (abhängig vom Ver-brauch, ca. 5,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2121F Anja EhrenbergP 15. – 16.02.20N Sa, 10.00 – 15.30 Uhr, So, 10.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 8 Personen

53,40 € (ermäßigt: 28,90 €)

Art Journaling – ein Mixed-Media-SkizzenbuchDieses visuelle Tagebuch bietet den Rahmen, um alltäglich Erlebtes und Gesammeltes künstlerisch zu verarbeiten und bildlich festzuhalten. Die vielfältigen und freien Gestaltungsmöglichkeiten öffnen sowohl Einsteiger*innen als auch bereits künstlerisch Erfahrenen die Tür zur (Wei-ter-)Entwicklung der eigenen Bildsprache. Anregende Beispiele werden vorgestellt, folgende Themen und Verfahren werden ausprobiert: Mal-gründe aus Acryl und Collage, Zeichnen mit Permanent Markern und Lackstiften, Schablonieren, Handlettering und Typografie sowie Bildkom-position.

Pa2124F Anja EhrenbergP 18. – 19.01.20N Sa / So, 10.30 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Pa2125F Anja EhrenbergP 11.02. – 28.04.20N Di, 09.30 – 12.30 Uhr, 10 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

131,00 € (ermäßigt: 69,00 €)

Spiel dich glücklich! – TheaterworkshopHier können Sie ausprobieren, ob Theaterarbeit nur eine Idee in Ihrem Kopf oder eine Leidenschaft ist, die mehr will. Wir werden mit Atem, Stimme und Körper improvisieren und experimentieren, nach Wegen suchen, uns zu verwandeln, ohne uns zu verlieren. Dabei geht es nicht in erster Linie um das Erlernen von bestimmten Schauspieltechniken, son-dern um das direkte Erleben, die Freude am Spiel und vor allem um die gesammelten Erfahrungen, die Mut machen, die Präsenz stärken und das künstlerische Potenzial zur Entfaltung bringen. In Zusammenarbeit mit der Interkulturellen Kiezbühne. Weitere Infos: kiezbuehne.com.

Pa2062F nele Wulff von PoserP 18. – 19.01.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Pa2063F nele Wulff von PoserP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Spielraum Jetzt! – die sparten-übergreifende Impro-KlasseSind Sie an Stimm-, Sprach- und Bewegungsimprovisation oder an The-ater- und Performance-Arbeit interessiert? Möchten Sie Ihre Präsenz, Spontaneität und intuitive Kommunikation im Alltag stärken? Hier kommt Ihr natürliches Improvisationsvermögen, die Kreativität, die aus dem Moment heraus entsteht, ins Fließen. Warm-ups, Impro-Basics, Übungen und Spiele greifen ineinander. Wir verwandeln uns z. B. in Vögel oder Monster, bilden einen Hust-/Schnarch-/Räusperchor oder huldigen in Stegreifdichtung unseren kleinen Zehen. Schritt für Schritt entfalten sich die Potenziale sowohl der Einzelnen als auch des Zusammenspiels in der Gruppe. Improvisationserfahrung ist nicht erforderlich.

Pa2071F rainer StolzP 26.01. / 23.02. / 15.03. / 17.05.20N So, 11.30 – 16.30 Uhr, 4 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

72,60 € (ermäßigt: 39,00 €)

Spielraum ImprovisationBasis-Workshop – spartenübergreifendWann haben Sie das letzte Mal Gespräche in Fantasiesprache geführt, mit Küchenutensilien Musik gemacht oder seltsame Gangarten erfun-den? In diesem Workshop erkunden wir das Feld der Improvisation, der Kreativität, die aus dem Moment heraus entsteht. Wir improvisieren mit der Stimme, mit der Sprache, mit Bewegung und mit verschiedenen Objekten. Im Vordergrund steht die Freude an der Selbsterfahrung und am spielerischen Miteinander. Sie trainieren mit Ihrem Improvisations-vermögen zudem eine Schlüsselkompetenz unserer Zeit, denn was läuft heutzutage noch nach Plan? Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Pa2072F rainer StolzP 13. – 14.06.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Gestalten – fächerübergreifend Malen – Zeichnen

Skizzenbuch – Alltag illustriertEin Skizzenbuch kann als visuelles Notizbuch geführt werden, um in einen zeichnerischen Prozess einsteigen zu können. Es steckt immer in der Tasche und kann jederzeit genutzt werden, um in wenigen Minuten oder bei ausgiebigem Zeichnen eine sehr persönliche, einzigartige „Illustrie-rung des eigenen Lebens“ anzufertigen. Die Kursleiterin zeigt Ihnen ihren eigenen Umgang mit dem Skizzenbuch und macht mittels Lockerungs- und Zeichenübungen Mut, unabhängig vom jeweiligen künstlerischen Erfahrungshorizont selbst mit einem Skizzenbuch zu beginnen.

Pa2127F Anja EhrenbergP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.30 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Skizzenbuch – SommerworkshopWie finde ich mein Motiv? Wie fange ich auf der leeren Seite an? Dieser Workshop lädt ein, die Lust am bildnerischen Schaffen (wieder) zu bele-ben. Das Skizzenbuch ist dafür unser Format der Wahl, um mit verschie-denen Materialien zu experimentieren und eine eigene künstlerische Spra-che zu entwickeln. Wir werden drinnen und draußen auf Motivsuche gehen. Zeichnerische Vorkenntnisse sind nicht Voraussetzung.

Pa2128F Anja EhrenbergP 16. – 18.06.20N Di–Do, 10.00 – 15.45 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

70,20 € (ermäßigt: 37,65 €)

MAlEn UnD zEIcHnEn

Comic- und Cartoonzeichnen leicht gemachtSie erhalten viele praktische Tipps zu folgenden Schwerpunkten: Entwi-ckeln einer Comicfigur, Strichmännchen und Kopfformen, geometrische Figuren, 3D-Zeichnen, Charaktere, Bewegungen, Situationen, Gestik und Mimik. Aus den ersten lockeren Skizzen entstehen fertige Karikaturen. Es werden Schritt für Schritt zahlreiche Tricks und Kniffe gezeigt. Neben der Vermittlung der Techniken und Grundlagen steht vor allem der Spaß an der eigenen Kreativität im Vordergrund. Dieser Kurs ist gleichermaßen für Jung und Alt geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Pa2131F Kemal canP 20. – 21.06.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

ComiczeichnenFür Jugendliche und JunggebliebeneHabt ihr eine Geschichte im Kopf, die ihr schon immer mal zu Papier brin-gen wolltet? Könnt ihr euch vorstellen, ein eigenes Comicbuch anzufer-tigen und es am Ende in der Hand zu halten? In diesem Kurs entwickeln wir zusammen unsere Geschichte und fertigen dazu ein Bilderbuch. Wir lernen verschiedene Comic-Stile kennen, probieren verschiedene Mate-rialien aus und gestalten schließlich ein Heft mit unseren eigenen Geschichten und Bildern.

Pa2136F Faezeh Shakoori DizajiP 14.01. – 17.03.20N Di, 17.30 – 19.45 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 10 Personen

89,40 € (ermäßigt: 47,55 €)

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Chinesische KalligrafieDie chinesische Kultur besitzt eine sehr alte schriftsprachliche Tradition. Im Kurs stellt Ihnen die Kalligrafielehrerin die Entwicklung der chinesi-schen Schrift vom Piktogramm bis zu ihrer heutigen vielfältigen Form vor. Sie wird Ihnen das Schreiben der Schrift mit Pinsel und Tusche ver-mitteln. Sie lernen, Ihre Gefühle durch die Kraft oder die Zartheit des Strichs und durch die Menge der verwendeten Tinte auszudrücken. Sie werden Versenkung und die Konzentration auf die feinen Bewegungen – wenn Hand und Pinsel eins werden – erfahren und genießen. Sie erhalten Anregungen für kleine Geschenke und lernen, Ihren Namen in chinesi-schen Schriftzeichen zu schreiben.

Pa2142F chi ying yuenP 22. – 23.02.20N Sa / So, 11.00 – 15.30 Uhr, 2 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

35,00 € (ermäßigt: 19,50 €)

Chinesische TuschmalereiChinesische Malerei hat verschiedene Facetten: In Schwarz-Weiß oder farbig gehalten kann sie durch Umrandungen hervorgehoben oder ins Papier fließend, gefüllt oder nur umrissen sein. In diesem Wochenend-kurs lernen Sie, die verschiedenen Effekte und Farbverläufe durch zarte oder kräftige Pinselführung, schnelle oder langsame Bewegungen her-zustellen. Die klassischen vier Motive Pflaume, Orchidee, Bambus und Chrysantheme werden das Thema sein, um die verschiedenen Malstile und Methoden zu erfahren. Es kann auch die Schrift schöner Wörter gelernt werden, um sie in das Bild einzufügen. Materialkosten für spezi-elles chinesisches Reispapier und Tusche (3,00 €) werden zum ersten Termin bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2144F chi ying yuenP 14. – 15.03.20N Sa / So, 11.00 – 15.30 Uhr, 2 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

35,00 € (ermäßigt: 19,50 €)

Malen und Zeichnen am VormittagDieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Sie lernen Methoden und Techniken kennen, die Ihnen helfen, Licht und Schatten darzustellen, Proportionen und die Perspektive in den Griff zu bekommen. Ist die technische Basis gelegt, können Sie, ausgehend von Fotos und Skizzen, eigene Bildideen entwickeln und werden dabei tech-nisch und inhaltlich individuell beraten. In jeder Sitzung arbeiten Sie ent-weder vor einem Gegenstand / Objekt / Stillleben (naturalistisches Zeich-nen) oder nach einer Fotovorlage. Mappendurchsichten für Studienbewerbungen sind möglich. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2151F Simone SchneiderP 17.01. – 28.02.20N Fr, 09.45 – 12.45 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)


79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2153F Simone SchneiderP 05. – 22.06.20N Mo / Fr, 09.45 – 12.45 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Kunst – Kultur – Kreativität Malen – Zeichnen 37

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ieDrawing Workshop – ZeichenkursThis course is suitable for beginners as well as advanced students who want to broaden and accomplish their artistic skills. You will have fun exploring a variety of media like pencil, watercolour and even felt pen. Subjects among others are: drawing techniques, perspective drawing, naturalism, drawing from photos and still life. This course will be held in English and German.Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Sie erkunden verschiedene Zeichentechniken mit Bleistift, Aquarell und Filz-stiften. Themen sind u. a. Perspektive, naturalistisches Zeichnen, Zeich-nen vom Foto und Stillleben. Weitere Materialbesprechung im Kurs. Die-ser Kurs wird zweisprachig (in Deutsch und Englisch) durchgeführt.


79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Botanisches Zeichnen und MalenIn diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, sich mit der Vielfalt von Far-ben und Formen in der Natur vertraut zu machen und diese auf Papier zu bannen. Am ersten Kurstag üben Sie die Darstellung von organischem Material wie Blüten, Blätter und Wurzeln. Am zweiten Tag konzentrieren Sie sich auf ein Motiv und erstellen, ausgehend von einer Vorzeichnung, eine eigene farbige, botanische Zeichnung. Kosten für zusätzliches Mate-rial, z. B. Spezialpapier (5,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2156F Simone SchneiderP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Malen und Zeichnen mit TuscheMit Pinsel und Zeichenfeder lassen sich spannende zeitgenössische Zeichnungen bzw. Bilder schaffen. Sie werden vom Foto ausgehend mit schwarzer Tusche zeichnen und malen sowie Naturstudien betreiben. Anhand von Beispielen entwickeln Sie Ideen zur Bildgestaltung. Eine Ein-führung in die Technik der Federzeichnung und in die Handhabung der Tusche ist Teil des Kurses. Zeichnerische Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht Bedingung. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2157F Simone SchneiderP 25. – 26.01.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Malen mit GouacheSchon Henri Matisse verwendete Gouachefarbe, weil er den besonderen Charakter dieser Farbe sehr schätzte. Gouachefarben sind hochpigmen-tiert, d. h. die Farben strahlen im Bild. Sie können deckend und lasierend vermalt werden. Ihre relativ einfache Handhabung macht sie zu einem beliebten Medium, nicht nur bei Designern und Illustratoren. Anhand von Bildbeispielen und praktischen Übungen findet eine Einführung in die Technik statt. Je nach Wunsch können Sie anschließend eigene Bildvor-stellungen verwirklichen. Zeichnerische Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht Bedingung.

Pa2158F Simone SchneiderP 17. – 31.01.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Malen mit wassermischbaren ÖlfarbenDie gesundheitsfreundliche Variante der ölmalereiMit wassermischbarer Ölfarbe lassen sich spannende zeitgenössische Bilder schaffen. Die Arbeitsweise ist der herkömmlichen Ölmalerei sehr ähnlich, wobei jedoch keine gesundheitsschädlichen Lösungsmittel benötigt werden. Dies ist auch in Bezug auf die Arbeitsumgebung ein großer Vorteil, da man kein Atelier braucht, um mit dieser Ölfarbe malen zu können. Zuerst werden Sie sich in malerischen Übungen mit den Besonderheiten der Farben vertraut machen. In einem zweiten Schritt entwickeln Sie auf der Basis von Bildbeispielen und Fotos eigene Bil-dideen. Zeichnerische Vorkenntnisse sind von Vorteil, jedoch nicht Bedin-gung.

Pa2159F Simone SchneiderP 20. – 21.06.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Ausdrucksstarke menschliche Figuren zeichnen – aus der Fantasie!Aktzeichnen ohne ModellWir konzentrieren uns an diesem Wochenende vor allem auf die richtigen Körpermaße und darauf, wie wir den Figuren die dreidimensionale Tiefe geben können. Der Kursleiter gibt Ihnen Tipps, wie Sie spontan und schnell skizzieren und dabei trotzdem der wuseligen Linie vertrauen können. Sie bauen Ihre Figurenkombinationen aus dem Gedächtnis heraus, ohne dabei „Gummiarme“, „Froschfüße“ oder „Ballonköpfe“ entstehen zu las-sen. Die vermittelten grundlegenden Hinweise und Informationen sind auch nützlich, falls Sie später einen Kurs mit Aktmodell besuchen wollen. Votre enseignant parle francais couramment. Su docente habla español en el nivel C1. Your docent has basic knowledge in English.

Pa2161F Andreas BauschkeP 15. – 16.02.20N Sa / So, 10.30 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

47,80 € (ermäßigt: 26,10 €)

„Neun Todsünden“ des Porträt-zeichnens und wie man sie leicht vermeiden kannSie sind hartnäckig und passieren ständig und immer wieder, selbst bei guter Routine – die sogenannten neun Irrtümer beim Zeichnen, Malen und Formen eines Porträts. Hier lernen Sie, woran man sie erkennt, warum man sie begeht und wie man sie leicht korrigieren kann. Der Kurs braucht keine Modelle. Schon mit ein wenig Training gelingen überzeugende Por-träts, auch nach Fotovorlage und aus der Fantasie.

Pa2163F Andreas BauschkeP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.30 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Zeichnen und Malen nach Fotovorlage – wie es gut gelingtFotos als Motive für Malerei und Zeichnung sind beliebt. Sie halten still, verändern sich nicht und sind jederzeit verfügbar. Sie haben nur einen Nachteil. Sie sind zweidimensional, und daher nur ein ungenügender Ersatz für die real beobachtete dreidimensionale Welt. Im Kurs erfahren Sie, wie Sie aus Fotos für Ihre eigene künstlerische Arbeit Räumlichkeit entwickeln, wie Sie mithilfe von Vorlagen aus Illustrierten, Familienalben oder Wurf-sendungen ganz eigene, noch ungeahnte Bildwelten erschaffen können.

Pa2165F Andreas BauschkeP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.30 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

47,80 € (ermäßigt: 26,10 €)

Kunst – Kultur – Kreativität Malen – Zeichnen38


Malen und ZeichnenIm Kurs werden Basiskenntnisse über Bildaufbau, Farbenlehre, Perspek-tive und Materialeigenschaften vermittelt. Die Kursleiterin geht auf den individuellen Wissensstand ein und bietet kleine Lockerungsübungen an. Der Kurs ist also sowohl für Anfänger*innen als auch für schon Geübte geeignet. Neben dem praktischen Teil (Naturstudium, Stillleben, Porträt) vermittelt die Kursleiterin Einblicke in die Kunstgeschichte und gibt Anre-gungen zu aktuellen Ausstellungen. Ein Kurs in Zusammenarbeit mit Alba-tros gGmbH.

Pa2169F Katrin HoffertP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.30 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8–10, 6 – 9 Personen

99,00 € (ermäßigt: 51,00 €)

Keine Angst vorm MalenEin Kurs für Interessierte, die ihre ersten Schritte im Malen unternehmen und lernen wollen, eigene Bilder zu gestalten. Das Angebot reicht von Grundübungen zur Proportion und Perspektive, zu Hell und Dunkel, zu Farbgebung und Komposition bis hin zum Malen eines Bildes. Der Kurs-leiter informiert am ersten Termin über das richtige Arbeitsmaterial, es kann bei Bedarf für ca. 7,00 € vor Ort bei ihm bezogen werden. Weitere Informationen: www.atelierbalzer.de. Your course instructor speaks eng-lish, votre professeur parle français, uw leraar spreekt nederlands.

Pa2171F christopher BalzerP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 12.00 – 19.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Künstleratelier Balzer, Frankfurter Allee 10, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 28,60 €)

Keine Angst vorm WeitermalenAquarell- und Pastellmalen oder lieber Öl- und Acrylmalen – die ersten Ängste beim Malen sind überwunden. Jetzt wollen Sie herausfinden, welche Technik Ihnen am meisten liegt. Ihre Kenntnisse im Begreifen von Raum, Farbe und Komposition werden in anregender Atelieratmosphäre vertieft. Der Kursleiter informiert am ersten Termin über das richtige Arbeitsmaterial, es kann bei Bedarf für ca. 7,00 € vor Ort bei ihm bezo-gen werden. Mappendurchsichten für Studienbewerbungen sind mög-lich. Weitere Informationen unter: www.atelierbalzer.de. Your course ins-tructor speaks english, votre professeur parle français, uw leraar spreekt nederlands.

Pa2172F christopher BalzerP 28. – 29.03.20N Sa / So, 12.00 – 19.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Künstleratelier Balzer, Frankfurter Allee 10, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 28,60 €)

Zeichnen mit dem Bleistiftzeichenschule nach Betty EdwardsDieser Kurs richtet sich an alle, die Zeichnen lernen oder ihr zeichneri-sches Spektrum erweitern möchten. Der Unterricht basiert in Ablauf und Methodik auf der Zeichenschule von Betty Edwards und zielt darauf ab, im Lernprozess gezielt die rechte Gehirnhälfte zu trainieren, die der Schlüssel zu exaktem Beobachten und Sehen ist – und somit auch die Voraussetzung für das Zeichnen auf hohem Niveau. Neulinge können sich selbst überraschen. Jeder, dessen Hand in der Lage ist, einigerma-ßen leserlich zu schreiben, bringt die nötige Motorik mit, um Zeichnen zu lernen. Bereits geübten Zeichner*innen bietet sich die Möglichkeit, einen eigensinnigen Stil zu entwickeln. Ein Kurs, der die Sinne schärft. Materi-alkosten für Kopien (1,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2177F Mara BurmesterP 20.01. – 27.04.20N Mo, 10.00 – 12.15 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

118,20 € (ermäßigt: 62,40 €)

Farbe und Licht – GlasmalereiKein anderes „Gemälde“ kann eine so hohe Farbleuchtkraft und so große Helligkeitsunterschiede zeigen wie ein durchsichtiges Glasbild. In einem kleinen Format, der Kabinettscheibe, werden Sie sich mit diesem alten Handwerk und seiner hohen Kunst auseinandersetzen können. Das aus-gewählte Motiv werden wir aufteilen und danach schablonieren, anschlie-ßend die farbigen Echt-Antik-Gläser zuschneiden und mit Schwarzlot in verschiedenen Techniken bemalen: Konturmalerei, Überziehen, Wischen, Radieren. Nach dem Brand der Farben werden die einzelnen Elemente mithilfe der Bleiruten zu einem Bild zusammengesetzt, gelötet und anschließend gekittet. Für Glas, Schmelzfarben, Blei und Brand sind am ersten Kurstag 50,00 € an die Kursleiterin zu entrichten.

Pa2180F Aleksandra SzafiejewP 24. – 27.04.20N Fr, 17.00 – 20.00 Uhr, Sa, 11.00 – 17.00 Uhr,

So, 11.00 – 14.00 Uhr, Mo, 17.00 – 22.00 Uhr, 4 Termine, 21 UE

ï RAW-Gelände, VWG-Gebäude, Revaler Straße 99, 4 Personen

160,50 € (ermäßigt: 97,50 €)

EnkaustikEine alte Maltechnik als Basis für einen experimentellen gestaltungsprozessNach einem kurzen Einblick in die Geschichte der Enkaustik mit Beispie-len herausragender Künstler*innen erlernen Sie Grundtechniken der Enkaustik: das Malen mit flüssigem Wachs, Maleisen und anderen Werk-zeugen. In der Kombination mit Zeichnung, Fototransfer und Acryl sowie Collage- und Marmoriertechniken können Sie das gestalterische Aus-drucksspektrum dieser Maltechnik erweitern. Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet. Ein Set Malmedien für 20,00 € kann bei der Kursleiterin erworben werden, aber es kann nach Absprache auch eige-nes Material mitgebracht werden.

Pa2188F Anna görnerP 21. – 22.03.20N Sa / So, 11.00 – 15.30 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 5 – 6 Personen

58,20 € (ermäßigt: 31,20 €)

Frottage und CollagrafieAm ersten Tag lernen Sie beispielhafte Arbeiten berühmter Künstler*innen kennen, die mit diesen Techniken gearbeitet haben. Darüber hinaus erläu-tert Ihnen die Kursleiterin den technischen Herstellungsprozess beider Druckverfahren, die ohne chemische Hilfsmittel erfolgen. Am zweiten Tag setzen Sie Ihre Kenntnisse praktisch um. Sie gestalten Ihre eigene Druckplatte, drucken mit unterschiedlichen Farben, erleben den Reiz des Unvorhersehbaren und lassen sich davon zu weiteren Experimenten ins-pirieren. Sie erhalten vor Kursbeginn Hinweise für notwendige Materia-lien, die Sie nach Absprache selbst beschaffen oder für 20,00 € bei der Kursleiterin erwerben können.

Pa2189F Anna görnerP 06.06. / 13.06.20N Sa, 06.06., 14.00 – 15.30 Uhr, Sa, 13.06., 11.00 – 15.30 Uhr,

2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 5 – 6 Personen

39,80 € (ermäßigt: 21,80 €)


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ieExperiment CollageDer Kurs bietet Gelegenheit zum Experimentieren mit Farbe, Form und Material. Sie werden spielerisch an unterschiedliche Klebetechniken her-angeführt und lernen verschiedene Möglichkeiten im Umgang mit dem Collagematerial kennen. Dabei ist die Verbindung zu anderen künstleri-schen Techniken wie Malen und Zeichnen möglich. Gleichzeitig werden kompositorische Grundkenntnisse vermittelt. Der Entwicklung eigener Ausdrucksformen und Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und für Teilnehmer*innen mit Vorkennt-nissen. Materialkosten (12,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2191F Annette gundermannP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kunstwerkstatt, Amalienpark 4, 5 – 6 Personen

76,60 € (ermäßigt: 39,80 €)

Wege zum Bild – zwischen Linie und FarbflächeDieser universelle Gestaltungskurs ist für Anfänger*innen und Profis geeignet und ein Exkurs durch die wichtigsten zeichnerischen und male-rischen Grundlagen. Dabei stehen Perspektive, Bildaufbau und Kompo-sition im Vordergrund. Es wird mit verschiedenen malerisch-grafischen Techniken bis hin zur Collagetechnik experimentiert. Dabei kommen Zei-chenkohle, Rötel, Tusche / Feder ebenso zum Einsatz wie die klassischen Maltechniken Acryl und Aquarell. Über den Ausdruck der Linie nähern Sie sich einer flächig-malerischen Arbeitsweise. Die Arbeit führt von gegen-ständlich-realistischer sowie abstrakter und freier Formensprache zu spielerischen Fantasieübungen. Am Ende eines jeden Abends gibt es eine Bildbesprechung. Materialkosten (20,00 €) werden bei der Kurslei-terin bezahlt.

Pa2193F Annette gundermannP 02.03. – 08.06.20N Mo, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Kunstwerkstatt, Amalienpark 4, 6 – 8 Personen

175,80 € (ermäßigt: 89,40 €)

Grundlagen des AquarellierensNass auf Trocken, Nass in Nass, Lasur, Aussparen und Auswaschen, Drip-ping – von traditionellen bis zu modernen Techniken. Sie experimentieren mit verschiedenen Malweisen, lassen sich neben dem gegenständlichen Arbeiten von Ihrer Fantasie leiten und versuchen sich auch an abstrakten Themen. Unterschiedliche Vorkenntnisse werden individuell gefördert. Der Kurs ist auch als Mappenvorbereitung für ein Kunststudium geeignet.

Pa2201F Eckhard KoenigP 21. – 23.02.20N Fr, 18.00 – 21.15 Uhr,

Sa / So, 09.30 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

67,00 € (ermäßigt: 36,00 €)

Aquarellmalerei – AufbaukursSie haben Grundkenntnisse im Aquarellmalen, die Sie unter künstleri-scher Anleitung erweitern wollen? Mit Aquarellfarben und anderen Mate-rialien haben Sie die Möglichkeit, mehr über Farbkompositionen, Bild-aufbau und Stimmungen zu erfahren. Dabei können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Mit den verschiedenen Techniken können Sie aus-drucksstarke Bilder schaffen.

Pa2203F Hans-Jürgen Schmidt-lingnerP 22.01. – 01.04.20N Mi, 10.00 – 12.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

90,00 € (ermäßigt: 48,00 €)

Aquarell und erweiterte AquarelltechnikenLernen Sie die Aquarellmalerei als ein lebendiges, vielseitiges künstleri-sches Ausdrucksmittel kennen. Aquarell ist nicht nur der „zarte Hauch“, sondern in seiner Dynamik und Kraft anderen Maltechniken ebenbürtig. Dabei lassen die vielfältigen Möglichkeiten – von nasser Malerei über Lasur, Kratz-, Wasch- und Drucktechnik in Kombination mit Feder, Gra-fit- oder Buntstiftzeichnung – Verwandlungen und Korrekturen zu. Beim Aquarellieren schulen Sie Ihre Sensibilität. Künstlerische Anreger sind u. a. Cezanne, Delaunay, Klee, Feininger, Nolde und Otto Eglau.

Pa2205F Anneli SchwagerP 13.01. – 20.04.20N Mo, 14.30 – 17.30 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

142,20 € (ermäßigt: 75,00 €)

Vincent van GoghMal- und zeichenworkshop für Anfänger*innen und FortgeschritteneWir wollen die Geheimnisse der charakteristischen Malweise Vincent van Goghs erspüren, die Dynamik im Pinselstrich und im Farbauftrag ergrün-den, das Rauschhafte, Emotionale entdecken. Die kunstwissenschaftli-che Auseinandersetzung mit Werken von van Gogh, vor allem mit seinen Stillleben, die zeitgleich im Potsdamer Museum Barberini zu sehen sind, inspiriert uns, selbst kleine Strukturübungen und Kompositionsstudien anzufertigen, anfangs in starker Anlehnung an das Vorbild, später in immer freier werdenden Variationen.

Pa2208F Anneli SchwagerP 25. – 26.01.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

49,40 € (ermäßigt: 27,00 €)

Malen und ZeichnenBei der bildkünstlerischen Auseinandersetzung mit Gegenstand, Figur und Raum erlernen oder vertiefen Sie Ihre Erfahrungen, um zu Bildlösun-gen zu gelangen. Neben der zeichnerischen Übung (Bleistift, Kreide, Kohle, Tusche) wird auch dem Umgang mit Farbe (Öl, Acryl, Tempera oder Gouache) entsprechende Aufmerksamkeit gewidmet. Ziel ist es, Ihre eigene Ausdrucksform zu entdecken und zu fördern. Es gilt, Ihre mögli-chen Vorbehalte den eigenen Fähigkeiten gegenüber zu durchbrechen und Sie für die künstlerische Arbeit zu öffnen. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen und empfiehlt sich auch zur Vorbereitung einer Bewerbungsmappe. Empfehlungen für Arbeitsmaterialien gibt Ihnen der Kursleiter am ersten Termin. Die Kurse sind sogenannte Schichtkurse und können im Wechsel besucht werden (max. 8 Termine). In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V.

Pa2213F Bernd chillP 15.01. – 11.03.20N Mi, 10.00 – 13.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa2214F Bernd chillP 16.01. – 12.03.20N Do, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa2215F Bernd chillP 25.03. – 27.05.20N Mi, 10.00 – 13.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa2216F Bernd chillP 26.03. – 04.06.20N Do, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)



Malen in großen FormatenWir üben freies Malen zu selbst gestellten oder gemeinsam besproche-nen Themen auf großen Formaten (mindestens 70 × 100 cm) im großen Atelier. Es kann frei improvisiert und nach eigenen Skizzen gearbeitet werden. Ziel ist das Aufspüren des individuellen Bildgehalts sowie ein intensives Erleben der Farben. Wir streben eine großzügige und freie Arbeitsweise an. Es werden vorwiegend wasserlösliche Farben verwandt. Auf Kraftpapier oder anderen Bildträgern kann das gewünschte Format entstehen. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen und empfiehlt sich auch zur Vorbereitung einer Bewer-bungsmappe. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V.

Pa2218F Bernhard leueP 20.01. – 16.03.20N Mo, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa2219F Bernhard leueP 20.04. – 08.06.20N Mo, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 51,00 €)

Zeichnung – Farbe – KompositionIn großzügiger Atelieratmosphäre, ausgehend vom Naturstudium, wer-den verschiedene gestalterische Techniken angewandt. Beim Zeichnen mit trockenen und feuchten Materialien wird die Räumlichkeit analysiert und der kubische Bau der Dinge begreifbar gemacht. Das Malen, ob mit aquarellierenden Tuschen, schichtenden Acryl- oder lasierenden Ölfar-ben, wird sowohl gegenständliche als auch freie Übungen umfassen. Für beide Bereiche gelten die Gesetze der Komposition, der sauberen Span-nungsbögen, der ausgewogenen Rhythmen, der Gewichte und der Mag-netkräfte der Bildzentren. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen und empfiehlt sich auch zur Vorberei-tung einer Bewerbungsmappe. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2221F Michael HegewaldP 10.01. – 24.04.20N Fr, 18.30 – 21.30 Uhr, nicht am 14.2. und nicht in den Ferien,

12 Termine, 48 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

142,20 € (ermäßigt: 75,00 €)

Acrylmalerei auf dem KünstlerhofDieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Mit Acrylfarben zu malen, die Möglichkeiten dieser Technik zu erlernen, die Vielfältigkeit der Anwendung in Verbindung mit zeichnerischen Materi-alien zu erproben und so spielerisch etwas über Komposition und Far-benlehre zu erfahren sind Aspekte, die in diesem Kurs vermittelt werden. Über abstrakte sowie realistische Bildthemen und das Arbeiten vor dem Gegenstand werden Grundkenntnisse des Malens und Zeichnens ver-mittelt. Materialien sind vor Ort vorhanden und gegen einen Pauschal-preis von 36,00 €, der bei der Kursleiterin bezahlt wird, für den gesamten Kurs zu nutzen. Sie können aber auch eigene Malutensilien mitbringen.

Pa2227F liz Mields-KratochwilP 21.01. – 28.04.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Künstlerhof Blankenfelde, Hauptstraße 56, 13159 Berlin, 7 – 10 Personen

156,60 € (ermäßigt: 79,80 €)

Öl- und AcrylmalereiDieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Auf-bauend auf der Vermittlung des Handwerks (Maltechniken, Malgründe, Farben, Pinsel usw.) erfahren Sie spielerisch etwas über Komposition und Farbe. Sie lernen die Unterschiede und die Gemeinsamkeiten von Öl- und Acrylmalerei kennen und entdecken, was Ihnen mehr entspricht. Es kann an klassischen Bildthemen (Landschaft, Figur, Stillleben) sowie an freien Bildthemen gearbeitet werden.

Pa2228F christiane trederP 10.02. – 11.05.20N Mo, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 7 – 10 Personen

156,60 € (ermäßigt: 79,80 €)

Malen mit AcrylfarbenDieser Kurs bietet einen ersten Einblick in die Acrylmalerei, Anfänger*innen sind ausdrücklich willkommen. Mit einfachen Form- und Farbexperimen-ten lernen Sie die Acrylfarben kennen, ihre spezielle Beschaffenheit und die Möglichkeiten des künstlerischen Ausdrucks sowie die dazu gehö-renden Malutensilien (Pinsel, Spachtel, Palette, Maluntergründe, Binde-mittel). Sie machen erste Erfahrungen mit unterschiedlichen Maltechni-ken, wie Lasurmalerei, pastosem Farbauftrag, Spachteltechnik. Es entstehen einfache Bildkompositionen nach der Natur und freie Übungen aus der Fantasie.

Pa2229F christiane trederP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

47,80 € (ermäßigt: 26,10 €)

Mappenkurs – Vorbereitung für ein künstlerisches HochschulstudiumHier bekommen Schüler*innen, Abiturient*innen und Student*innen eine beratende Erstinformation und Hinweise für Bewerbungen in folgenden Studienrichtungen: Freie Kunst, Lehramt, Medien, Kommunikations-, Pro-duktdesign, Bühnenbild, Architektur, Mode. Sie erhalten praktische Tipps zur Erstellung von Bewerbermappen und Hausaufgaben. Prüfungsklau-suren und Prüfungsgespräche werden individuell vorbereitet. Angenom-mene Mappen aus unterschiedlichen Bereichen werden zur Orientierung ausführlich gezeigt und besprochen sowie Kontakte zu Hochschulen über Studierende angeboten. Weitere Infos unter: mappenkurse-berlin.blogspot.com.

Pa2241F Peter gellerP 18. – 19.04.20N Sa / So, 09.30 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Menschen zeichnen – zwölf Grundregeln des AktzeichnensAus Kugel-, Kasten- und deren Mischformen werden zunächst Körper zeichnerisch montiert. Danach erhalten diese Grundformen unter fach-kundiger Anleitung immer mehr menschliche Details und werden zuneh-mend individueller. Dabei wird die zunächst bedächtige Zeichenlinie lebendiger und kraftvoller. Am Ende des Kurses sind Sie sicherer in der Anwendung der figürlichen Regeln und gleichzeitig ist Ihr persönlicher Zeichenstil unbeschwerter geworden. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten. Votre enseignant parle français couramment. Su docente habla español en el nivel C1. Your docent has basic knowledge in English.

Pa2251F Andreas BauschkeP 24.02. – 25.05.20N Mo, 18.15 – 21.15 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

185,40 € (ermäßigt: 118,20 €)

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iePorträt- und Aktzeichnen – FortgeschritteneSie möchten die Erfahrungen und Kenntnisse, die Sie bisher beim künst-lerischen Studium des Menschen gesammelt haben, ausbauen? Propor-tionen, Anatomie, Bewegung und Ruhe, Figur und Raum sind Schwer-punkte des Porträt- und Aktzeichnens. Sie lernen unterschiedliche künstlerische Herangehensweisen kennen und probieren verschiedene Materialien aus. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten. In Koope-ration mit der Kinderfreizeiteinrichtung Kulti.

Pa2252F Hans-Jürgen Schmidt-lingnerP 23.01. – 02.04.20N Do, 19.15 – 21.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kulti, Majakowskiring 58, 7 – 10 Personen

126,00 € (ermäßigt: 79,50 €)

Aktzeichnen und AktmalenDie Königsdisziplin, der menschliche Akt, wird mit unterschiedlichen Tech-niken und Materialien in Angriff genommen. Durch wechselnde weibliche und männliche Modelle lernen Sie verschiedene Konstitutionstypen ken-nen. Sie begreifen den anatomisch räumlichen Bau durch lineares kubi-sches Zeichnen und bauen diesen aus durch Lavierungen und Schraf-furen. Der fließende und der gebrochene Strich werden untersucht unter Einbezug der kompositorischen Gesetze. Das Malen gilt dem Inkarnat und seiner farbigen Variation im Lichtfluss sowie der Farbkomposition des zum Teil drapierten Atelierraumes. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen und empfiehlt sich auch zur Vorbereitung einer Bewerbungsmappe. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2253F Michael HegewaldP 16.01. – 30.04.20N Do, 09.30 – 12.30 Uhr, nicht am 06. und 13.02., 12 Termine, 48 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

185,40 € (ermäßigt: 118,20 €)

Aktzeichnen und Aktmalen – IntensivkursDieser Workshop ist für alle geeignet, die ihre Fähigkeiten, mit Farben umzugehen, intensiver testen wollen. Aber auch Teilnehmer*innen, die nur zeichnen wollen, sind herzlich willkommen und werden professionell betreut. Die Arbeit mit verschiedenen Modellen über zwei Tage ist auch für Studienbewerber*innen besonders geeignet. Augenmerk wird auf die bildnerische Funktion und die Auslotung der Inkarnattöne gelegt. Modell-kosten sind im Kursentgelt enthalten. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2254F Michael HegewaldP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

63,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

AktzeichnenDer Kursleiter setzt folgende Schwerpunkte: Naturstudium am Aktmo-dell, Untersuchen des Körpervolumens, Komposition im Blatt nach Ver-einfachung und Klärung des Wesentlichen, Sensibilisierung des Vermö-gens jedes und jeder Teilnehmenden. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2256F Hans Joachim niemannP 15.01. – 11.03.20N Mi, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 7 – 10 Personen

134,20 € (ermäßigt: 84,60 €)

Pa2257F Hans Joachim niemannP 25.03. – 27.05.20N Mi, 19.00 – 22.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 7 – 10 Personen

134,20 € (ermäßigt: 84,60 €)

Pa2259F Hans Joachim niemannP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 7 – 10 Personen

68,60 € (ermäßigt: 43,80 €)

Aktzeichnen – WochenendkursSie haben bereits Erfahrungen im Zeichnen und möchten an diesem Wochenende konzentriert und unter fachkundiger Anleitung zeichnerisch die Funktionalität des menschlichen Körpers erkunden. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten.

Pa2260F Andreas zahlausP 01. – 02.02.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

68,60 € (ermäßigt: 43,80 €)

Porträtzeichnen – WochenendkursÜber die Grundformen des menschlichen Kopfes wird die Anatomie erar-beitet und zum gesamten Corpus, insbesondere zum Thorax, in Bezie-hung gesetzt. Dies sind Grundsätze, mit denen Sie beim Zeichnen jedes Gefühl, jede eigene Anschauung umsetzen können. Das Zeichnen steht immer im Mittelpunkt. Modellkosten sind im Kursentgelt enthalten.


68,60 € (ermäßigt: 43,80 €)


68,60 € (ermäßigt: 43,80 €)

Von der Südsee nach Feuerland – Aquarell im Botanischen Garten in DahlemDas große Tropenhaus, der Garten und die Blüten einer Königin der Nacht, die Einheit von Pflanzen, Architektur und Landschaft begegnen uns auf beeindruckende Art und Weise im Botanischen Garten in Dahlem. Im Zentrum des Workshops stehen die Probleme der Bildfindung, der Kom-position und deren Umsetzung im Aquarell und der vielen verschiedenen Mischtechniken. Der Kurs ist offen für Anfänger*innen und Fortgeschrit-tene. Die Teilnahme am ersten Termin ist wichtig, es werden die Mal-gründe für das weitere Malen angefertigt.

Pa2291F Eckhard KoenigP 15. – 17.05.20ï Fr, 18.00–21.00 Uhr, Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner,

Prenzlauer Allee 227, Sa / So, 10.00–16.30 Uhr, Botanischer Garten Dahlem, 3 Termine, 20 UE

, 7 – 10 Personen67,00 € (ermäßigt: 35,00 €), zzgl. Eintritt 3,00 € (Gruppen-tarif)

weitere Termine *

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Kunst – Kultur – Kreativität Malen – Zeichnen Drucktechniken

Malen und Zeichnen im Botanischen Volkspark Blankenfelde-PankowAusgestattet mit Farbstiften und Aquarellfarben versuchen wir die Beson-derheiten des Volksparks zu erfassen, die Spannung zwischen Gebautem und Gewachsenem in Bildideen umzusetzen. Wir lassen uns inspirieren von dem ländlichen Flair, dem sehr alten Baumbestand und den gläser-nen Gewächshäusern mit ihrer exotischen Pflanzenwelt.

Pa2295F christiane trederP 06. – 07.06.20N Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Botanischer Volkspark Blankenfelde-Pankow,

Blankenfelder Chaussee 5, 13159 Berlin, 7 – 10 Personen

47,80 € (ermäßigt: 25,40 €), zzgl. 1,00 € Eintritt vor Ort

Malen vor der Natur – MalreiseSie verbringen ein kreatives verlängertes Wochenende in Mecklenburg-Vorpommern in Glendelin, einem kleinen Dorf mit einem Dorfteich abseits von aller Betriebsamkeit, ca. 8 km von Demmin entfernt. Das Anliegen der Malreise ist das Malen vor der Natur. Sie lernen beim Malen zu abs-trahieren, wegzulassen und zu übertreiben, um zu einem eigenen Aus-druck zu gelangen. Materialien sind bitte mitzubringen. Die Unterkunft ist kostenfrei, Betriebskosten betragen 25,00 €. Weitere Informationen über die Kursleiterin unter: (03998) 285741, 0160 94494879, www.malschule-malreise.de.

Pa2298F Irene HerreP 02. – 06.07.20N Do, 15.00 – 21.30 Uhr, Fr–So, 10.00 – 16.30 Uhr,

Mo, 9.00 – 15.30 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Dorfstraße 14, 17111 Glendelin, 6 – 8 Personen

147,00 € (ermäßigt: 75,00 €)

DrUcKtEcHnIKEn

Der künstlerische Hochdruck – Holzschnitt und LinolschnittBeim Holzschnitt und Linolschnitt kann mit relativ einfachen Schnitt-techniken eine Vielfalt von grafischen Gestaltungsmöglichkeiten erlernt oder bereits erworbenes Wissen und Können verdichtet werden. Schwarz-linienschnitt, Weißlinienschnitt und Flächenschnitt werden vermittelt. Sie drucken Ihre Druckstöcke selbst und können eine kleine Auflage mit nach Hause nehmen. Der Kurs ist geeignet für professionelle Ansprüche, aber auch für Neugierige ohne Vorkenntnisse, die sich die handwerklichen Voraussetzungen erarbeiten wollen. Auch Mappenergänzungen für die Studienbewerbung sind möglich. Materialkosten (abhängig vom Ver-brauch) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Der Dienstag dient der theo-retischen und praktischen Einführung.

Pa2311F Annette gundermannP 25.02. –01.03.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Kunstwerkstatt, Amalienpark 4, 5 – 6 Personen

95,00 € (ermäßigt: 49,00 €)

Holzschnitt und RadierungAusgehend von Ihren Intentionen und Bildideen wird die für Sie individu-ell passende Technik gewählt, erlernt und geübt. Experimentelles Arbei-ten sowie die Einbeziehung von Schrift sind möglich. Es stehen verschie-dene Handdruck-Pressen bereit. Wenn vorhanden, bitte Zeichnungen mitbringen. Der Kurs eignet sich auch zur Mappenergänzung für die Stu-dienbewerbung. Materialkosten (abhängig vom Verbrauch) werden beim Kursleiter bezahlt.

Pa2321F Eberhard HartwigP 19.02. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Druckgraphik-Atelier, Dietrich-Bonhoeffer-Straße 3, 6 – 8 Personen

87,00 € (ermäßigt: 45,00 €)

Pa2323F Eberhard HartwigP 29.04. – 03.06.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Druckgraphik-Atelier, Dietrich-Bonhoeffer-Straße 3, 6 – 8 Personen

87,00 € (ermäßigt: 45,00 €)

Aquatinta – RadierungSie haben die Möglichkeit, sich mit verschiedenen Techniken auseinan-derzusetzen, von mehrstufiger Aquatinta über Aussprengverfahren, Etching, Kaltnadel, Schabkunst bis Vernis mou. Die Ergebnisse können Sie noch am selben Wochenende in den Händen halten. Es kann ebenso experimentell gearbeitet werden. Zum Druck stehen zwei Pressen bis zum Format 80 × 120 cm bereit. Wenn vorhanden, bitte Zeichnungen mitbringen. Der Workshop eignet sich auch zur Mappenergänzung für die Studienbewerbung. Materialkosten (abhängig vom Verbrauch) wer-den beim Kursleiter bezahlt.

Pa2325F Eberhard HartwigP 18. – 19.01.20N Sa / So, 12.30 – 18.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Druckgraphik-Atelier, Dietrich-Bonhoeffer-Straße 3, 6 – 8 Personen

53,40 € (ermäßigt: 28,20 €)

Künstlerischer SiebdruckBeim Siebdruck besteht die Druckform aus einem gleichmaschigen Gewebe in einem Rahmen, vergleichbar einem Sieb, das teilweise mit Schablonen abgedeckt wird. Die offenen Stellen ergeben das Bild. Anfänger*innen, Fortgeschrittene und Teilnehmer*innen, die eine Bewer-bungsmappe zusammenstellen wollen, können hier unter fachkundiger Anleitung eigene Bildideen, Gestaltungen und Zeichnungen als künst-lerische Vorlagen für die Siebdrucktechnik fertigen und umsetzen. Mate-rialkosten (abhängig vom Verbrauch, ca. 30,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V.

Pa2331F Bernhard leueP 11.02. – 17.03.20N Di, 1. Termin 18.00 – 20.15 Uhr, alle weiteren Termine

18.00 – 22.00 Uhr, 6 Termine, 28 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 5 – 6 Personen

131,80 € (ermäßigt: 68,80 €)

Pa2332F Bernhard leueP 21.04. – 26.05.20N Di, 1. Termin 18.00 – 20.15 Uhr, alle weiteren Termine

18.00 – 22.00 Uhr, 6 Termine, 28 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 5 – 6 Personen

131,80 € (ermäßigt: 68,80 €)

Pa2335F Bernhard leueP 24. – 26.01.20N Fr, 18.00 – 20.15 Uhr, Sa / So, 11.00 – 18.00 Uhr, 3 Termine, 19 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 5 – 6 Personen

90,40 € (ermäßigt: 47,65 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Drucktechniken Figürliches Gestalten – Plastik

Textildesign – von der Idee zum druckfertigen StoffmusterMuster und Textildesigns umgeben uns überall. Hier können Sie Ihr eige-nes Muster entwerfen. Auf der Basis analoger Techniken, ob Aquarell, Stempel oder Collage, und unter individueller Anleitung setzen Sie Ihre eigenen Ideen um. Sie entwickeln ein Farbprofil und eine ästhetische Stilrichtung und fügen im Anschluss die illustrierten Elemente zu einem farblich und kompositorisch ausgewogenen Muster zusammen. Abschlie-ßend erklärt Ihnen die Kursleiterin die digitale Umsetzung ins Fotobear-beitungsprogramm Photoshop, sodass eine druckfertige Datei entsteht. Bitte bringen Sie zum ersten Termin Ihr bevorzugtes Material (Papier, Stifte, Farben) zum Illustrieren mit und – falls vorhanden – auch bereits entstandene Ideen und Skizzen. Ab dem zweiten Kurstag ist ein eigener Laptop mit installiertem Photoshop wünschenswert. Weitere Informati-onen unter www.honeygherkin.de.

Pa2340F Sandra neugebauerP 14. – 22.03.20N Sa / So, 11.00 – 17.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 7 – 10 Personen

92,60 € (ermäßigt: 49,20 €)

MonotypieDie Monotypie ist die einfachste Drucktechnik, bei der von einer Platte nur ein Abzug hergestellt wird. Spielerisch werden Sie Drucke gestalten, die Malerei, Zeichnung und Grafik verbinden, wobei Spontaneität wie auch der Zufall eine Rolle spielen. Unter fachlicher künstlerischer Anlei-tung werden Sie die verschiedensten Herangehensweisen der Monoty-pien ausprobieren und zu unterschiedlichen Themen arbeiten, gern auch zu bekannten Bildern, aus Büchern oder nach eigenen Zeichnungen. Der Workshop eignet sich auch zur Mappenergänzung für die Studienbewer-bung. 12,00 € Materialkosten für Linoldruckfarben und Papier werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2342F Aleksandra SzafiejewP 21. – 29.03.20N Sa / So, 11.00 – 14.00 Uhr, 4 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 6 Personen

76,60 € (ermäßigt: 40,60 €)

FIgürlIcHES gEStAltEn – PlAStIK

Holzgestaltung – Bildhauern und SchnitzenHolz bietet eine Vielzahl von Gestaltungsmöglichkeiten. Nach kurzer Ein-führung und dem Kennenlernen von Material (vorwiegend einheimische Hölzer) und speziellen Werkzeugen erfolgt das praktische Arbeiten. Unter fachlich-künstlerischer Anleitung fertigen Sie nach Ihren Vorstellungen und Entwürfen Skulpturen, Reliefs und Collagen. Sie arbeiten bildhaue-risch und schnitzen. Dabei werden gestalterische Grundlagen, Fragen der Komposition sowie der Oberflächenbehandlung vermittelt. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Materialkosten (abhängig vom Verbrauch, ca. 15,00 €) und eine Pauschale für die Werk-zeugnutzung (5,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. In Zusammenar-beit mit Kunsthaus e. V.

Pa2350F Hans-Dieter SchmidtP 12.02. – 01.04.20N Mi, 18.00 – 20.15 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 6 – 8 Personen

91,80 € (ermäßigt: 49,80 €)

Pa2352F Hans-Dieter SchmidtP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 6 – 8 Personen

62,20 € (ermäßigt: 34,20 €)

Holzbildhauer-Workshop in der UckermarkDas Kunsthaus Hohenwalde mit seinem weitläufigen Grundstück bietet viel Raum für das kreative, bildhauerische Arbeiten mit Holz, aber auch für Entspannung, Baden, Lesen, gemeinsames Tafeln und Lagerfeuer. Das Arbeiten mit Holz inmitten der Natur wird Sie entspannen und gleich-zeitig auf belebende Weise Ihre Sinne anregen. Hier können Sie Ihre Kre-ativität neu entdecken und Ihr eigenes Kunstwerk aus Holz schaffen. Sie bearbeiten unter Anleitung Stämme, Stammteile oder Vierkantholz ver-schiedenster Baumarten oder interessante Fundstücke aus Feld, Wald und Flur mit Holzbildhauereisen und Beitel. Kosten für Material (ab 20,00 €, abhängig vom Verbrauch) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Weitere Informationen zum Kursinhalt, aber auch zu Anreise-, Unterkunft- und Verpflegungsmöglichkeiten unter www.kunsthaushohenwalde.de oder 0176 63891066.

Pa2354F Astrid MoschP 04. – 07.06.20N Do, 16.00 – 19.00 Uhr, Fr / Sa, 10.00 – 13.00 Uhr und

16.00 – 20.00 Uhr, So, 10.00 – 14.00 Uhr, 4 Tage, 27 UEï Kunsthaus Hohenwalde, Hohenwalde 15, 17268 Milmersdorf, 5 – 6 Personen

127,20 € (ermäßigt: 65,10 €)

Grünholzbildhauerei mit Beitel und KlöpfelBeim Bearbeiten von Grünholz mit dem Beitel zeigt sich die Wechselwir-kung zwischen Material und Form auf exemplarische Weise. Maserung und Holzstruktur leiten das Handeln und prägen dadurch den Gestal-tungsprozess. Während des Kurses werden Sie ein einfaches künstleri-sches Projekt, z. B. eine Skulptur oder ein Relief, aus einem frisch geschla-genen Stück Lindenholz herausarbeiten. Die physische Erfahrung beim Umgang mit dem Naturmaterial und die Bildhauerei an der frischen Luft machen dabei die besondere Attraktivität dieses Kurses aus. Je nach Größe des zu bearbeitenden Holzstücks entsteht ein Kostenbeitrag zwi-schen 20,00 bis 30,00 €, der vor Ort zu bezahlen ist.

Pa2356F Alex grossP 06. – 20.06.20N Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Künstlerhof Blankenfelde, Hauptstraße 56, 13159 Berlin, 6 – 8 Personen

129,00 € (ermäßigt: 66,00 €)

Steinbildhauen – Intensivwoche an der OstseeIm landschaftlich reizvollen Klützer Winkel, nur zwei Kilometer vom Ost-seestrand entfernt, laden wir Sie ein zu einem intensiven Gestaltungs-prozess am Stein, zu anregender Begegnung in der Gruppe und zu Ent-spannung und Auftanken in der Natur. In der meditativen Zwiesprache mit dem Stein unter freiem Himmel mit weitem Blick übers Feld können Sie zur Ruhe kommen, Ihren eigenen Rhythmus wiederfinden und neue Visionen entwickeln. Sie arbeiten ausschließlich mit Handwerkzeugen und werden individuell und professionell durch die Kursleiterin begleitet und unterstützt, sodass der Kurs für Einsteiger*innen und Fortgeschrit-tene gleichermaßen geeignet ist. Zur Auswahl stehen Sandstein, Marmor, Alabaster oder Serpentin. Material- und Werkzeugkosten ab 40,00 € (je nach Größe des Steins) werden vor Ort bezahlt. Die Unterkunft in Ferien-wohnungen (sieben Übernachtungen 190,00 € zzgl. Selbstverpflegung) wird über die Kursleiterin organisiert. Weitere Infos: www.begegnung-am-stein.de oder telefonisch: 0173 2549698.

Pa2359F christine Polze-FrischkornP 04. – 10.07.20N Sa, 04.07., 15.00 – 18.00 Uhr, So, 05.07., bis Fr, 10.07.,

jeweils 10.00 – 13.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr, Sa, 11.07., Abreise, 7 Termine, 52 UE

ï Künstleratelier, Dassower Straße 10, 23942 Harkensee, 5 – 6 Personen

242,20 € (ermäßigt: 122,60 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Figürliches Gestalten – Plastik Keramik

Begegnung am Stein – Steinbildhauer-WorkshopAuf dieser spannenden Entdeckungsreise begegnen sich innere und äußere Prozesse schöpferisch. Aus dem anfangs suchenden spielerischen Umgang mit Werkzeug, Material und Form entwickelt sich im konzent-rierten meditativen Dialog eine authentische Skulptur als Sinnbild Ihres ganz persönlichen kreativen Ausdrucks. Dieser Prozess wird künstlerisch, handwerklich und emotional durch die Kursleiterin begleitet und unter-stützt. Wir arbeiten im stimmungsvollen historischen Steinmetzhof unter freiem Himmel ausschließlich mit Handwerkzeugen. Materialkosten, je nach Größe ab 40,00 € (Sandstein, Marmor, Serpentin, Alabaster) wer-den bei der Kursleiterin bezahlt. Weitere Informationen unter www.begeg-nung-am-stein.de oder 0173 2549698.

Pa2360F christine Polze-FrischkornP 24.07. – 02.08.20N Fr, 17.00 – 18.30 Uhr, Sa / So (2 x), 11.00 – 18.00 Uhr, 5 Termine,

34 UEï Steinmetzhof, Lehderstraße 74–79, 5 – 6 Personen

159,40 € (ermäßigt: 81,20 €)

KErAMIK

Keramikwochenende auf dem KünstlerhofIn der ländlichen Umgebung des Künstlerhofes in Blankenfelde sind Naturformen greifbar nah. Diese sollen uns anregen, Krüge, Vasen, Kan-nen oder Schalen aus Ton zu entwickeln. Sie werden in diesem Kurs Grundlagen der keramischen Aufbautechniken und Gestaltungsmög-lichkeiten (Engobieren, Polieren, Gravieren) erlernen. In der langjährig bestehenden Keramikwerkstatt sind die Möglichkeiten der Verarbeitung durch zahlreiche Arbeitsproben veranschaulicht und inspirieren zu einer kreativen Auseinandersetzung, bei der Sie künstlerisch und fachlich von der Kursleiterin betreut werden. Brennkosten (10,00 €) und Materialkos-ten (10,00 €) werden vor Ort bezahlt.

Pa2362F Anna-Katharina MieldsP 07. – 13.03.20N Sa / So, 07. / 08.03., 10.00 – 16.30 Uhr, Fr, 13.03.,

17.00 – 21.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Künstlerhof Blankenfelde, Hauptstraße 56, 13159 Berlin, 7 – 10 Personen

70,20 € (ermäßigt: 36,60 €)

Ein Bauch voller Geschenke – Drachenofen bauen und bestücken Keramikworkshop für Familien mit Kindern ab 6 JahreWillkommen in der seit 1985 bestehenden Keramikwerkstatt in ländlicher Umgebung! Hier können Sie gemeinsam mit Ihren Kindern Tassen, Schüs-seln, kleine Vasen und Figuren verschiedenster Motive formen und farbig mit Engoben gestalten. Am zweiten Wochenende bauen wir gemeinsam einen Drachenofen aus Karnickeldraht und Ton, der mit unseren kleinen Kunstwerken bestückt und nach dem Brennvorgang zerbrochen wird, sodass die von Ihnen gefertigten Gegenstände entnommen und mit nach Hause getragen werden können. Kosten für das Brennen und für Material (je nach Verbrauch ca. 25,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2363F Anna-Katharina MieldsP 21. – 29.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 4 Termine, 32 UEï Künstlerhof Blankenfelde, Hauptstraße 56, 13159 Berlin, 8 – 12 Personen

95,80 € (ermäßigt: 49,40 €)

7 e+k

Keramik auf dem KünstlerhofIm Kurs, der für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet ist, kön-nen Sie in der entspannten Atmosphäre der Töpferwerkstatt unter krea-tiv-handwerklicher Anleitung und durch die Vermittlung von Kenntnissen über die Herstellung von Porzellan und keramischen Massen selbst mit Ton arbeiten. Vorgesehen sind gemeinsames figürliches Arbeiten und das Herstellen von Gefäßen verschiedener Größe sowie das Ausdrücken von Hohlformen, Ansetzen und Anwenden von Glasuren und das Beschi-cken des Brennofens. Materialkosten (20,00 €) werden beim Dozenten bezahlt.

Pa2366F Felix reinhard MieldsP 23.01. – 30.04.20N Do, 18.00 – 20.15 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Künstlerhof Blankenfelde, Hauptstraße 56, 13159 Berlin, 7 – 10 Personen

118,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Plastisches Gestalten mit Ton am Rande der StadtSie haben schon mal mit Ton gearbeitet oder bereits Erfahrungen im Zeichnen von dreidimensionalen Körpern und möchten Neues auspro-bieren? Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, in inspirierender, lebendiger Atelieratmosphäre am Stadtrand plastisch mit Ton zu gestal-ten. Jeder und jede bekommt individuelle Unterstützung sowohl bei der Ideenfindung als auch bei der Umsetzung in Ton. Lassen Sie Ihrer Krea-tivität und Ihren Gefühlen freien Lauf, fertigen Sie entsprechend Ihrem eigenen Können. Ob Porträt, Figur oder Tierplastik – der Spaß, etwas Eigenes zu schaffen, steht immer im Vordergrund. Material- und Brenn-kosten (39,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. Bei größeren Objekten, insofern sie umsetzbar sind, entsteht eventuell ein Aufpreis.

Pa2368F Frank ludwigP 20. – 28.03.20N Fr, 20.03., 18.00 – 21.00 Uhr, Sa, 21.03. / 28.03.,

11.00 – 17.00 Uhr, So, 22.03., 11.00 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 24 UE

ï Porzellanmanufaktur Frank Ludwig, Berliner Allee 30, 16348 Wandlitz, OT Schönerlinde

, 5 – 6 Personen113,40 € (ermäßigt: 58,20 €)

Pa2369F Frank ludwigP 14.01. – 25.02.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Porzellanmanufaktur Frank Ludwig, Berliner Allee 30,

16348 Wandlitz, OT Schönerlinde, 5 – 6 Personen

113,40 € (ermäßigt: 58,20 €)

Keramik – vom Aufbau bis zum DrehenEs werden unterschiedliche keramische Aufbautechniken und Oberflä-chengestaltungen (Engobieren, Polieren, Strukturieren, Gravieren, Wachs-malen und Glasieren) sowie Gestaltungsmöglichkeiten in der Objekt- und Gebrauchskeramik vermittelt. Zwei Töpferscheiben sind vorhanden, an denen Sie unter fachkundiger Anleitung des Kursleiters, eines ausgebil-deten Töpfers, drehen können. Brennkosten (39,00 €) und Materialkosten (6,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. In Zusammenarbeit mit Kunst-haus e. V.

Pa2373F Dirk WaltherP 14.01. – 24.03.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 10 Termine, 40 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Pa2375F Dirk WaltherP 16.01. – 26.03.20N Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 10 Termine, 40 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €) weitere Termine *

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Kunst – Kultur – Kreativität Keramik

Pa2379F Dirk WaltherP 21.04. – 23.06.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 10 Termine, 40 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

KeramikDieser Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene bietet die Möglich-keit, sich kreativ mit Ton zu beschäftigen. Verschiedene Aufbautechniken sowie Oberflächengestaltungen wie Glasieren, Engobieren, Polieren, Gravieren und Wachsmalerei werden vermittelt. Die geräumige Werkstatt bietet alles, was zur Arbeit mit Ton benötigt wird. Brennkosten (46,80 €) und Materialkosten (7,20 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. In Zusam-menarbeit mit Kunsthaus e. V.

Pa2381F Dagmar WichmannP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

147,00 € (ermäßigt: 79,80 €)

Aufbautechniken in Ton – Modellieren von Plastiken und GefäßenLassen Sie sich von der kleinen Keramikbibliothek in der großen Kera-mikwerkstatt anregen. Unter künstlerisch-handwerklicher Anleitung erler-nen bzw. vervollkommnen Sie die verschiedenen Möglichkeiten der Auf-bautechniken in Ton, fertigen Gefäße in unterschiedlicher Größe oder modellieren Plastiken. Brennkosten (46,80 €) und Materialkosten (7,20 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. In Zusammenarbeit mit Kunst-haus e. V.

Pa2383F Dagmar WichmannP 14.02. – 05.06.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 8 – 12 Personen

147,00 € (ermäßigt: 79,80 €)

Raku-KeramikworkshopDer Begriff Raku tauchte erstmals in Japan im 16. Jahrhundert auf und wurde ursprünglich als Auszeichnung vom Kaiser Hideyoshi verliehen. Das Zeichen Raku, aus dem Chinesischen stammend, heißt Zufrieden-heit, Freude, Vergnügen. Sie werden die selbstgefertigten, glühenden Keramiken mit einer Zange aus dem Ofen nehmen und anschließend in Sägespänen abkühlen. Brennkosten sind bereits im Entgelt enthalten. Materialkosten (6,50 € pro kg geschrühte Tonware und maximal 5 kg pro Person) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Die Teilnahme am ersten Termin ist dringend erforderlich. In Zusammenarbeit mit Kunsthaus e. V.

Pa2391F Dagmar WichmannP 15. – 07.03.20N Sa, 15.02. / 07.03., 10.00 – 16.30 Uhr,

Fr, 06.03., 14.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 6 – 8 Personen

116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)

Pa2392F Dagmar WichmannP 22.02. – 14.03.20N Sa, 22.02. / 14.03., 10.00 – 16.30 Uhr,


116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)



116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)



116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)



116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)

Pa2396F Dagmar WichmannP 13. – 27.06.20N Sa, 13.06. / 27.06., 10.00 – 16.30 Uhr,


116,00 € (ermäßigt: 81,00 €)

Aufbaukeramik in PlattentechnikDieser Kurs kann ergänzend zum Mosaikkurs Pa2725F oder eigenständig zum Herstellen von keramischen Hohlformen besucht werden. In inspi-rierender Atelier-Atmosphäre stehen zahlreiche Anschauungsbeispiele sowie Ton, Brennofen und eine Plattenwalze zur Verfügung. Die ausge-walzten Tonplatten werden zu Kastenformen, Gefäßen oder skulpturalen Formen aufgebaut, die Form und Oberfläche z. B. mit Abdrücken, Rit-zungen, Ausschnitten gestaltet. Das keramische Objekt kann entweder mit Glasuren und Engoben (Tonfarben) farbig gestaltet oder in einem der nachfolgenden Mosaikkurse mit Mosaik versehen werden. Die entstan-denen Keramiken werden frostsicher gebrannt und sind für außen geeig-net. Kosten für Material und Brand (4,00 €/kg) nach Verbrauch sowie anteilige Betriebskosten (3,00 €) werden im Atelier bezahlt.

Pa2723F Anne OchmannP 07. – 18.03.20N Sa, 07.03., 10.00 – 16.30 Uhr, So, 08.03., 12.00 – 18.30 Uhr,

Mi, 18.03., 17.00 – 21.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Atelier in der Fischfabrik, Max-Steinke-Straße 9 / 10, 5 – 6 Personen

99,60 € (ermäßigt: 51,30 €)

Aufbaukeramik – große ObjekteHier können Sie eine größere keramische Hohlform (Höhe bis 70 cm oder zweiteilig bis 1,40 cm, Seitenmaße ca. 25 cm) herstellen, aber auch klei-nere Objekte sind möglich. In inspirierender Atelier-Atmosphäre stehen zahlreiche Anschauungsbeispiele sowie Ton, Brennofen und eine Plat-tenwalze zur Verfügung. Die ausgewalzten Tonplatten werden zu ein bis zwei größeren Gefäßen oder skulpturalen Formen aufgebaut. Die Ober-fläche kann mit Abdrücken, Ritzungen, Ausschnitten bearbeitet und mit Glasuren und Engoben (Tonfarben) farbig gestaltet oder in einem der nachfolgenden Mosaikkurse mit Mosaik versehen werden. Die entstan-denen Keramiken werden frostsicher gebrannt und sind für außen geeig-net. Kosten für Material und Brand (5,00 €/kg) nach Verbrauch sowie anteilige Betriebskosten (3,00 €) werden im Atelier bezahlt.

Pa2724F Anne OchmannP 14. – 25.03.20N Sa, 14.03., 10.00 – 16.30 Uhr, So, 15.03., 12.00 – 18.30 Uhr,

Mi, 25.03., 17.00 – 21.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Atelier in der Fischfabrik, Max-Steinke-Straße 9 / 10, 5 – 6 Personen

99,60 € (ermäßigt: 51,30 €)

weitere Termine *

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Kunst – Kultur – Kreativität Keramik Musik – Musikalische Praxis

MosaiktechnikSie erlernen die Grundtechnik des klassischen Fliesenmosaiks und eines freien Mosaiks in Form einer Materialcollage in folgenden Arbeitsschrit-ten: 1. Ansammeln: Mosaiksteine, Fliesen, auch Materialien wie Marmor, Glas, Muscheln, Steine, Spiegel, Geschirr oder eigene mitgebrachte „Schätze“ können verarbeitet werden. 2. Auswählen: Bildmotiv, Material- und Farbauswahl werden individuell besprochen. Dazu gibt es zahlreiche Anschauungsbeispiele. 3. Ausführen: Kleben der Mosaikfläche aus unter-schiedlichen Fliesen und anderen Materialien, Verfugen mit Fugenmör-tel, Polieren und Nacharbeiten. Materialkosten sowie anteilige Betriebs-kosten (13,00 €) werden im Atelier bezahlt.

Pa2725F Anne OchmannP 27. – 29.03.20N Fr, 17.00 – 20.00 Uhr, Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, So,

13.00 – 18.00 Uhr, 3 Termine, 18 UEï Atelier in der Fischfabrik, Max-Steinke-Straße 9 / 10, 5 – 6 Personen

85,80 € (ermäßigt: 44,40 €)

Mosaik am Objekt – Mosaiktechnik dreidimensionalDie Mosaiktechnik wird an einem geeigneten Objekt, welches Sie mit-bringen (z. B. Blumentopf), erlernt. Beim ersten Termin wird das Arbeits-vorhaben individuell besprochen. Aus diversen vorhandenen Fliesen wer-den kleinteilige Mosaiksteine hergestellt. Marmor, Glas, Muscheln und eigene „Schätze“ können ebenfalls verarbeitet werden. Ein umfangrei-ches Bildmaterial bietet viele Anregungen. Das Kleben und Verfugen der kleinteiligen Mosaikflächen verlangt besondere Geduld für die Technik. Dabei werden auch Grundkenntnisse vermittelt, sodass der Kurs auch für Anfänger*innen geeignet ist. Materialkosten sowie anteilige Betriebs-kosten (12,00 €) werden im Atelier bezahlt.

Pa2726F Anne OchmannP 03. – 05.04.20N Fr, 17.00 – 20.00 Uhr, Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, So,

13.00 – 18.00 Uhr, 3 Termine, 18 UEï Atelier in der Fischfabrik, Max-Steinke-Straße 9 / 10, 5 – 6 Personen

85,80 € (ermäßigt: 44,40 €)

MUSIK – MUSIKAlIScHE PrAxIS

Märchen in der russischen Musik und im BallettMärchensujets waren und sind in der russischen Kultur sehr beliebt und haben einen festen Platz in der klassischen Literatur und Musik. Die Kurs-leiterin vermittelt Ihnen anhand einzelner Biografien (Michail Glinka, Niko-lai Rimski-Korsakow, Igor Strawinsky und Rodion Schtschedrin) und mit-hilfe von Musikbeispielen einen Überblick über die Geschichte des Opern- und Balletttheaters Russlands des 19. und 20. Jahrhunderts. Wie haben diese Komponisten die russischen Märchen in Musik umgesetzt und wie hat sich die Entwicklung des russischen Musiktheaters in den sowjetischen Zeiten geändert? Warum schreibt man im 20. Jahrhundert keine Märchenopern mehr, sondern Musik für Ballette?

Pa2401F Evdokiia lapinaP 22.02. – 14.03.20N Sa, 14.00 – 16.15 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

37,80 € (ermäßigt: 21,00 €)

ComputermusikDer Computer ist das wohl vielseitigste Musikinstrument aller Zeiten. Wo früher teure Instrumente zum Musizieren gekauft werden mussten, kann heute günstige oder sogar freie digitale Soft- und Hardware benutzt wer-den, um musikalisch umfassend tätig zu werden. In diesem Kurs werden die Grundlagen der elektronischen Klangsynthese und der digitalen Audioverarbeitung behandelt und es wird vielfältige, in der Regel freie Musiksoftware vorgestellt und ausprobiert. Dabei werden auch Midicon-troller eingesetzt, um den Instrumenten ein greifbares Interface zu geben, und es gibt Tipps für den praktischen Einsatz der Instrumente. Bitte brin-gen Sie einen eigenen Laptop und Kopfhörer mit.

Pa2402F Marten SeedorfP 06. – 07.06.20N Sa / So, 10.00 – 15.15 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Open Sounds – Sounddesign mit Pure DataElektronische Sounds erklingen derzeit überall. In diesem Kurs können Sie sowohl Ihre kreativ-künstlerischen Kompetenzen erhöhen als auch technisches Verständnis im Umgang mit der frei verfügbaren Open-Source-Programmiersprache Pure Data erlangen. Einer Einführung in die Grundlagen elektronischer Klangsynthese und -bearbeitung folgt das visuelle Programmieren mit der Software, um schließlich eigene Klänge zu gestalten. Anschauliche Vorträge wechseln sich dabei ab mit eigen-ständigen Übungen. Bitte einen eigenen Laptop mitbringen, auf dem Pure Data möglichst bereits installiert sein sollte, sowie Kopfhörer.

Pa2405F Marten SeedorfP 15. – 16.02.20N Sa / So, 10.00 – 15.15 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Singen im Chor ohne NotenWir singen traditionelle Lieder aus Mittel- und Osteuropa. Diese stam-men vor allem aus Polen, Kujawien und Ermland, sowie aus der Ukraine und Weißrussland. Im Unterschied zu den meisten osteuropäischen Lie-dern sind diese mehrstimmig. Die Lieder erzählen zumeist vom Alltags-leben der Dorfbewohner*innen. Sie sind den verschiedenen Arten der Liebe gewidmet, schildern Rituale und Bräuche wie Hochzeit, Johannis-nacht und Erntedank, es kommen aber auch Scherzlieder vor. Für jedes Lied wird der Text in der Originalsprache und als Transkription zur Verfü-gung gestellt. Wir singen nicht nach Noten, sondern nach Gehör. Es gibt keine instrumentale Begleitung. Auf einen theoretischen Teil mit der Besprechung eines ausgewählten Themas folgt immer ein praktischer Teil. Dieser beginnt mit Atem-, Lockerungs- und Stimmübungen. Anschließend proben wir einzelne Lieder.

Pa2410F Ewa SawickaP 14.01. – 24.03.20N Di, 19.45 – 21.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10 – 18 Personen

43,00 € (ermäßigt: 43,00 €)

Pa2411F Ewa SawickaP 21.04. – 09.06.20N Di, 19.45 – 21.30 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10 – 18 Personen

35,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Musik – Musikalische Praxis

African Drums, Djembetrommeln – GrundkursDieser Workshop bietet die Gelegenheit, afrikanisches Trommeln ken-nenzulernen oder auch schon vorhandene Erfahrungen aufzufrischen und zu erweitern. Wir spielen westafrikanische Rhythmen aus Guinea und dem Senegal auf original Djembe-Trommeln. Vermittelt werden neben den Rhythmen auch das mehrstimmige Zusammenspiel, die Sounds und Anschlagtechniken und freies Improvisieren, alles spielerisch und mit Rhythmusgefühl. Trommelleihgebühren (2,50 €) werden beim Kursleiter bezahlt.

Pa2414F Detlef SpielvogelP 22.02.20N Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Pa2415F Detlef SpielvogelP 14.03.20N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Frei-Zeit-Haus, Pistoriusstraße 23, 13086 Berlin, 8 – 12 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €), zzgl. 1,50 € Raumgebühren vor Ort

African Drums, Djembetrommeln – AufbaukursDjembetrommeln für all jene, die schon einmal getrommelt haben. Dies ist ein Angebot zum Dranbleiben, Auffrischen, Vertiefen und Erweitern der trommlerischen Erfahrungen und zum Kennenlernen neuer Rhyth-men aus Westafrika. Alles spielerisch und mit Rhythmusgefühl. Trom-melleihgebühren (2,50 €) werden beim Kursleiter bezahlt.

Pa2416F Detlef SpielvogelP 16.05.20N Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Gitarrenspiel – GrundkursDieser Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet. Sie machen sich mit dem Instrument vertraut, erhalten eine Einführung in die Liedbegleitung und Spielweise auf der Gitarre und erlernen Grundkenntnisse in Musiktheorie und Notenlehre. Bitte bringen Sie eine Gitarre mit.

Pa2418F Frank KiehlP 18.01. – 01.02.20N Sa, 11.00 – 14.00 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

Pa2421F Frank KiehlP 17.02. – 23.03.20N Mo, 18.15 – 21.15 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2422F Frank KiehlP 18.02. – 24.03.20N Di, 18.30 – 21.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2423F Frank KiehlP 19.02. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2424F Frank KiehlP 21.04. – 26.05.20N Di, 18.30 – 21.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2425F Frank KiehlP 24.04. – 19.06.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2426F Frank KiehlP 08. – 24.06.20N Mo / Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Gitarrenspiel – AufbaukursDieser Kurs richtet sich an Musikinteressierte mit Notenkenntnissen und Grundkenntnissen im Gitarrenspiel. Der Kursleiter vermittelt verschiedene Spielweisen der Gitarre (Fingerpicking, Plektrumgitarre, Liedbegleitung) und Sie lernen das Spielen mehrstimmiger Stücke. Bitte bringen Sie eine Gitarre mit.

Pa2427F Frank KiehlP 21.02. – 27.03.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2429F Frank KiehlP 20.04. – 25.05.20N Mo, 18.15 – 21.15 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Pa2430F Frank KiehlP 22.04. – 27.05.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 42,60 €)

Bluesharp (Mundharmonika)Die Bluesharp (diatonische Mundharmonika) ist durch ihre Akkordstim-mung als Einsteigerinstrument prädestiniert. Gerade im Blues, wo es weniger auf Virtuosität und Perfektionismus als vielmehr auf Impulsivität und Ausdruck ankommt, lassen sich auf der Bluesharp mit wenigen Tönen spannende Begleitungen und effektvolle Soundcollagen kreieren. Der Kursleiter vermittelt wesentliche spielpraktische Möglichkeiten des Ins-trumentes: Rhythmus-, Akkord-, Melodiespiel, Bending, Handeffekte, Bluesschema, Improvisation. Bitte mitbringen: diatonische Mundharmo-nika in C-Dur (zehn Kanäle). Musikalische Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber natürlich hilfreich.

Pa2435F thomas JahnP 25. – 26.01.20N Sa / So, 09.30 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

weitere Termine *

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Kunst – Kultur – Kreativität Tanz

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Tanzen ist für alle da! – Level 1tanz-Improvisation für alle ab 50Dieser Kurs richtet sich an alle über 50 Jahre, die verschiedene Tanztech-niken erlernen und Improvisation erproben möchten. Im Mittelpunkt steht der Körper und dessen Beziehung zu Raum, Zeit, Musik und dem ande-ren Tänzer / der anderen Tänzerin. Aufbauend auf Struktur und Funkti-onsweisen des Körpers findet jeder und jede Tanzende zur eigenen Beweglichkeit, wird frei für Improvisation und Komposition. So soll der Tanz als ein kreativer Prozess verstanden werden.

Pa2511F caroline Meyer PicardP 14.01. – 16.06.20N Di, 11.45 – 13.00 Uhr, 20 Termine, 33 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

99,65 € (ermäßigt: 52,99 €)

Tanzen ist für alle da! – Level 2tanz-Improvisation für alle ab 50Dieser Kurs richtet sich an alle über 50 Jahre, die verschiedene Tanztech-niken erlernen und Improvisation erproben möchten und bereits an einem Kurs der Kursleiterin teilgenommen hatten. Im Mittelpunkt steht der Kör-per und dessen Beziehung zu Raum, Zeit, Musik und dem anderen Tänzer / der anderen Tänzerin. Aufbauend auf Struktur und Funktionsweisen des Körpers findet jeder und jede Tanzende zur eigenen Beweglichkeit, wird frei für Improvisation und Komposition. So soll der Tanz als ein kreativer Prozess verstanden werden. Aus der Begegnung kann eine feste Gruppe entstehen, die Teilnehmer*innen können sich über den Tanz auf eine besondere Weise kennenlernen.

Pa2512F caroline Meyer PicardP 14.01. – 16.06.20N Di, 13.00 – 14.15 Uhr, 20 Termine, 33 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

99,65 € (ermäßigt: 52,99 €)

Gedanken machen Körper – Körper sprechen andersIntensiv-tanzworkshop für tanzbegeisterte Erwachsene mit Vorkenntnissen im zeitgenössischen tanzWie manifestieren sich Gedanken und Gefühle in unserem Körper? Wel-che Bewegungen verhindern oder ermöglichen sie? Diesen Fragen wol-len wir im Workshop nachgehen. Wir werden unseren Körper gemeinsam mittels zeitgenössischer Tanztechniken erwärmen, stärken und öffnen und im Anschluss daran in einer choreografischen Recherche- und Gestaltungsphase innere Bilder und Worte in Bewegung übersetzen. So erhalten Sie die Möglichkeit, selbst kreativ und choreografisch tätig zu werden und Ihre Kenntnisse im zeitgenössischen Tanz zu vertiefen. Der Workshop bietet Raum, um neue Erfahrungen für sich selbst und das eigene körperliche Empfinden mitzunehmen.

Pa2518F Steffi Sembdner-ErfurtP 14. – 17.04.20N Di–Fr, 09.30 – 13.00 Uhr, 4 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Dance and CreateA contemporary dance classDieser Tanzkurs richtet sich an tanzbegeisterte Erwachsene, die schon in ihrer Kindheit und / oder Jugend getanzt haben und nun wieder damit beginnen möchten. Wir werden unseren Körper gemeinsam über zeit-genössische Tanztechniken erwärmen, stärken und öffnen. Jede Stunde mündet nach einer Trainingsphase in eine choreografische Recherche- und Gestaltungsphase. Das Ziel des Kurses ist die Vermittlung des zeit-genössischen Tanzes und das gemeinsame Erarbeiten von Tanzstücken. So entsteht ein gemeinsamer Erfahrungs- und Kreationsraum, der sich ggf. auch für ein Publikum öffnet.

Pa2520F Steffi Sembdner-ErfurtP 15.01. – 17.06.20N Mi, 20.15 – 21.45 Uhr, 20 Termine, 40 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 8 – 12 Personen

119,00 € (ermäßigt: 63,00 €)

Discofox, Langsamer Walzer und Cha-Cha-ChaAn diesem Wochenende erlernen Sie die Grundschritte von Discofox, Langsamem Walzer und Cha-Cha-Cha. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen und Paare, die sehr lange nicht getanzt haben, geeignet. Bitte nur paar-weise anmelden.

Pa2541F Sabine KarkoP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 12.30 Uhr, 2 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

20,40 € (ermäßigt: 12,00 €)

Pa2543F Sabine KarkoP 14. – 15.03.20N Sa / So, 13.30 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

20,40 € (ermäßigt: 12,00 €)

Tanzkurs für Standard und lateinamerikanische TänzeFür Einsteiger*innen geeignetDiscofox, Walzer, Foxtrott, Tango, Cha-Cha-Cha, Jive, und Rock ‘n’ Roll – Sie lernen tanzen! Bitte nur paarweise anmelden.

Pa2550F laura DonleP 10.02. – 27.04.20N Mo, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8–10, 8 – 14 Personen

61,00 € (ermäßigt: 32,00 €)

Pa2552F Ina DonleP 13.02. – 30.04.20N Do, 18.45 – 20.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

61,00 € (ermäßigt: 33,00 €)

Pa2553F Ina DonleP 13.02. – 30.04.20N Do, 20.15 – 21.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

61,00 € (ermäßigt: 33,00 €)

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Tanzkurs für Standard und lateinamerikanische TänzeAufbaukurs für FortgeschritteneDieser Kurs wendet sich an Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse in Dis-cofox, Walzer, Foxtrott, Tango, Cha-Cha-Cha, Jive und Rock ‘n’ Roll erwei-tern wollen. Bitte nur paarweise anmelden.

Pa2554F laura DonleP 10.02. – 27.04.20N Mo, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bucher Bürgerhaus, Franz-Schmidt-Straße 8–10, 8 – 14 Personen

61,00 € (ermäßigt: 32,00 €)

Swing, Lindy Hop – Workshop für Einsteiger*innenAn diesem Wochenende erlernen Sie erste Schritte und Figuren des Lindy Hop, eines Tanzes zur Swingmusik mit federnden Schritten und raum-greifenden Figuren. Wir werden gemeinsam lernen, auf den Rhythmus der Musik zu hören, mit dem Körper zu kommunizieren, um zu führen und zu folgen. Vielleicht bekommen Sie Lust, am Freitagabendkurs Pa2561F teilzunehmen. Der Kursbesuch ist auch ohne Tanzpartner*in möglich.

Pa2560F Selina Joy gehringer HaydenP 18. – 19.01.20N Sa / So, 11.00 – 13.30 Uhr, 2 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

20,40 € (ermäßigt: 12,00 €)

Swing, Lindy Hop – für leicht FortgeschritteneSie bewegen sich gern nach Swingmusik und beherrschen bereits erste Schritte und Figuren. In diesem Kurs werden die drei Grundschritte six count, eight count und Lindy Charleston miteinander verbunden. Sie arbeiten an Körperhaltung, counterbalance und Schrittgröße und erler-nen Swingouts und die dazugehörigen Stylings (Swivels). Durch häufigen Partnerwechsel wird die Kommunikationsfähigkeit zwischen den Tanz-partnern weiterentwickelt. Bitte bequeme Schuhe mit möglichst glatter Sohle mitbringen.

Pa2561F Selina Joy gehringer HaydenP 24.01. – 13.03.20N Fr, 19.45 – 21.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 8 – 14 Personen

43,60 € (ermäßigt: 24,00 €)

Salsa Cubana – Salsa Cross Body – BachataFür Anfänger*innen ohne VorkenntnisseSie beginnen mit Grundschritten, einfachen Drehungen, Techniken und Führungstricks im Salsa Crossbody, der auf Linie getanzt wird. Bei Salsa Cubana lernt man unter anderem die Kombinationen: Dile Que Si, Dile que No, Enchufa, 70 und den Platzwechsel. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf einfache Figuren. Wir werden mit body isolations und Schritt-kombinationen beginnen. Männliche und weibliche Formen werden getrennt unterrichtet. Anmeldungen sind auch für Einzelpersonen mög-lich. Your course instructor can answer your questions in English or Spa-nish if required.

Pa2571F Julio MaturanaP 25.02. – 26.05.20N Di, 18.30 – 20.00 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

72,60 € (ermäßigt: 39,00 €)

Lateinamerikanische Bachata Salsa – RefresherAuch für Einsteiger*innen geeignetSie mögen Salsa-Musik, haben aber lange nicht selbst Salsa getanzt?In diesem Kurs können Sie Ihre Kenntnisse auffrischen oder erste Grund-schritte erlernen. Der Kursleiter stellt verschiedene Tanzstile der latein-amerikanischen Salsa vor, zeigt Ihnen raffinierte Drehungen, die Sie selbst üben können, und vermittelt kleine Führungstricks. So sind Sie gut prä-pariert für die Berliner Salsaszene.

Pa2572F Julio MaturanaP 16. – 17.05.20N Sa / So, 13.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Salsa – SpezialFür FortgeschritteneGrundschritte im Salsa-Tanzen sind Ihnen bereits bekannt und Sie möch-ten gern Ihre Kenntnisse erweitern. Hier werden Ihnen Schritte, Führung und spezifische Tanztechniken präzise erklärt und Sie haben die Mög-lichkeit, unter fachkundiger Anleitung zu erproben, wie man Hüfte, Schul-tern und den ganzen Körper in den Bewegungsablauf mit einbezieht. Ebenso lernen Sie Kombinationen mit Showcharakter kennen. So sind Sie gut präpariert für die große Salsaszene Berlins. Führen und Folgen, also männliche und weibliche Formen, werden getrennt unterrichtet. Einzelanmeldungen sind möglich. Your course instructor can answer your questions in English or Spanish when required.

Pa2573F Julio MaturanaP 14. – 21.01.20N Di, 18.30 – 21.00 Uhr, 2 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

20,40 € (ermäßigt: 12,00 €)

Salsa Cubana – Salsa Cross Body – Bachata – KizombaFür FortgeschritteneSie beginnen mit Grundschritten, einfachen Drehungen und erlernen auch raffinierte Drehungen und Kombinationen mit Showcharakter: Suzie-Q, Body Movement, Copa, Pizza Turn, Cross Body Lead, Dile Que No, Kentucky und Double Spin / Turn Technique. Männliche und weibli-che Formen werden getrennt unterrichtet. Anmeldungen sind auch für Einzelpersonen möglich. Your course instructor can answer your questi-ons in English, or Spanish if required.

Pa2574F Julio MaturanaP 25.02. – 26.05.20N Di, 20.00 – 21.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

72,60 € (ermäßigt: 39,00 €)

Orientalisches Tanzen – zum Ausprobieren oder WiedereinsteigenSie wissen nicht, ob das Orientalische Tanzen das Richtige für Sie ist oder Sie möchten Gelerntes wieder auffrischen? Dann ist dieser Minikurs für Sie genau richtig. Orientalisches Tanzen (Bauchtanz) ist eine alte, aus Ägypten stammende Tanzform, in der Tänzerinnen und Publikum ver-schmelzen. Die Kursleiterin vermittelt Rhythmik, Technik, Schrittfolgen, kleine Choreografien und geschichtliches Hintergrundwissen. Anfänge-rinnen jeden Alters) sind in diesem Kurs willkommen.

Pa2577F Djina BolfP 13.01.20N Mo, 19.30 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 7 – 10 Personen

6,00 € (ermäßigt: 3,00 €)

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Orientalisches Tanzen – GrundkursOrientalisches Tanzen (Bauchtanz) ist eine alte, aus Ägypten stammende Tanzform. Die Kursleiterin vermittelt Rhythmik, Technik, Schrittfolgen, kleine Choreografien und geschichtliches Hintergrundwissen. Tänzerin-nen jeden Alters sind in diesem Kurs willkommen. Die im Kurs erlernten Grundbausteine ermöglichen den Teilnehmenden, auch eigenständig den Tanz weiterzuentwickeln. Am Kursende wird das angeeignete Wis-sen in einer kleinen Choreografie zusammengefasst.

Pa2578F Djina BolfP 20.01. – 18.05.20N Mo, 19.30 – 21.00 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 8 – 20 Personen

90,00 € (ermäßigt: 48,00 €)

Tango Argentino – GrundkursIn diesem Kurs werden die grundlegenden Schrittelemente und Drehun-gen des Tangos erlernt, wobei die Arbeit an Rhythmus, richtigem Tempo, an der Körperkoordination und am Raumbezug mit einfließt. Außerdem wird viel Wert auf die Basis der richtigen Führungstechnik gelegt: eige-nes Körpergefühl, harmonischer Partnerkontakt, Energieübertragung. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen aller Altersstufen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte paarweise anmelden.

Pa2581F Joséphine SchönbachP 13.01. – 30.03.20N Mo, 18.40 – 20.10 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

66,80 € (ermäßigt: 36,00 €)

Tango Argentino – AufbaukursIm Aufbaukurs werden die grundlegenden Figuren und Drehungen des Tangos durch neue, raffiniertere ergänzt, wodurch es mehr und mehr darum geht, diese zu längeren Schrittfolgen zu kombinieren und somit die freie Improvisation zu erlernen. Parallel dazu bekommt die korrekte Führungstechnik immer mehr Bedeutung: die Präzision der Bewegung und das richtige Maß zwischen Spannung und Weichheit. Diese wird den Tänzern und Tänzerinnen durch detaillierte Demonstration, zahlreiche Übungen und individuelle Hilfestellung nähergebracht. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen aller Altersstufen mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte paarweise anmelden.

Pa2582F Joséphine SchönbachP 13.01. – 30.03.20N Mo, 20.15 – 21.45 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

66,80 € (ermäßigt: 36,00 €)

Tango Spezial – Milonga und Vals CruzadoFür Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und FortgeschritteneDie Milonga ist die leichte, fröhliche Schwester des Tango Argentino, der Vals Cruzado ist Tango im Dreivierteltakt. Geht man auf eine abendliche Tango-Tanzveranstaltung werden alle drei Varianten im Wechsel gespielt, deshalb ist dieser Wochenendkurs die optimale Ergänzung zu bereits vorhandenen Erfahrungen im Tango Argentino. Es werden zunächst grundlegende Schrittelemente erlernt, nach und nach kommen komple-xere Figuren hinzu. Die Arbeit am Rhythmus, an der Körperkoordination und Führungstechnik runden diesen Kurs ab. Bitte paarweise anmelden.

Pa2583F Joséphine SchönbachP 18. – 19.01.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

37,80 € (ermäßigt: 21,00 €)

f Tango Spezial – Raffinierte DrehungenFür FortgeschritteneZiel dieses Kurses ist es, bereits vorhandene Erfahrungen im Tango Argen-tino durch spannende, komplexe Drehungen zu ergänzen. Zunächst wer-den die Grundlagen der Drehungen für Damen und Herren getrennt erlernt und danach im Paartanz angewendet, wobei die Arbeit am Rhyth-mus und an der Führungstechnik mit einfließen. Der Hauptfokus im Kurs wird sein, die Technik und Körperkoordination der Molinete für die Dame und der Saccadas und Drehmomente für den Herren in verschiedenen Variationen zu erlernen. Bitte paarweise anmelden.

Pa2584F Joséphine SchönbachP 25. – 26.01.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

37,80 € (ermäßigt: 21,00 €)

Kreistänze zu WeltmusikDie Kombination aus vielseitiger, inspirierender Weltmusik und leichten Tanzschritten macht den besonderen Reiz der Kreis- und Reihentänze aus. Wir erlernen Tänze aus unterschiedlichen Entstehungszeiten und aus verschiedenen Regionen der Erde, z. B. aus Frankreich, aus China oder vom Balkan. Da man durch die unkomplizierten Schrittfolgen und das harmonische Ineinandergleiten der Tanzenden innerhalb der Kreis-formation schnell ein Erfolgserlebnis erlebt, machen diese Tänze unheim-lich Spaß. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, aber Sie sollten sich gern zur Musik bewegen.

Pa2587F Joséphine SchönbachP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

37,80 € (ermäßigt: 21,00 €)

Bretonische Tänze aus vier RegionenMitten durch die Bretagne von Nord nach Süd verläuft eine Sprachgrenze, westlich davon existiert die bretonische Sprache mit verschiedenen Dia-lekten und östlich davon die französische Sprache. Auch die Tänze unter-scheiden sich in den verschiedenen Regionen. Sie erhalten einen Einblick in die Geschichte der Tanzkultur der Bretagne und erlernen bzw. wieder-holen typische Tänze aus vier Regionen. Beim Tanzen werden Sie von Instrumenten und / oder Gesang begleitet.

Pa2592F Andrea HartungP 14.03. – 21.03.20N Sa, 10.30 – 13.45 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Fit durch den Tag mit TanzFür Junggebliebene ab etwa 60 JahreDie Kursleiterin sorgt dafür, dass die Tänzer*innen rasch und mit viel Freude in den Tanz gelangen. Unsere Tänze kommen aus verschiedenen Kulturen und Epochen mit abwechslungsreichen Musikstilen. Wir tanzen in Reihen, Kreisen und Paarkreisen, bei denen Partnerwechsel für Auflo-ckerung sorgen. Dieser Kurs bietet aktive Gesundheitsvorsorge für Gelenke, Herz-Kreislauf-System und Gedächtnis. Er fördert und bewahrt eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit und schult den Gleichge-wichtssinn. Tänzerische Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Ein-zelanmeldungen sind möglich.

Pa2598F Andrea HartungP 24.01. – 20.03.20N Fr, 13.15 – 14.45 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

49,40 € (ermäßigt: 27,00 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Film – Fotografie

FIlM – FOtOgrAFIE

Filme machen – Kurzfilm„Man muss die Filme machen, die man machen will, mit den Mitteln, die einem zur Verfügung stehen.“ (J.-L. Godard). Die Themen dieses dreitä-gigen Filmworkshops sind der Umgang mit der digitalen Video- und Spie-gelreflexkamera, Bildkomposition, Szenenauflösung, Kontinuität, Einsatz von Licht und Ton und das Schreiben einer Prämisse für einen Kurzfilm. Im Vordergrund des Kurses steht nicht die Theorie, sondern die prakti-sche Anwendung. Vorkenntnisse werden nicht erwartet. Zwei DSLR-Kameras, Stative, Licht- und Tonequipment stehen zur Verfügung. Eine eigene Kamera ist nicht erforderlich, wenn vorhanden, bitte mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2610F Joachim MühleisenP 13. – 15.03.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine,

20 UEï Vitascope Filmatelier, Stubbenkammerstraße 13, 8 – 12 Personen

61,00 € (ermäßigt: 32,00 €)

Filme machen – DokumentarfilmDie Themen dieses dreitägigen Filmworkshops sind die Beschäftigung mit den unterschiedlichen Arten des Dokumentarfilms, der Umgang mit der digitalen Video- und Spiegelreflexkamera, Bildkomposition, Film-sprache, Interviewführung, Dokumentarfilmdramaturgie sowie der Ein-satz von Licht und Ton. Im Vordergrund des Kurses steht nicht die The-orie, sondern die praktische Anwendung. Zwei DSLR-Kameras, Stative, Licht- und Tonequipment sind vorhanden. Vorkenntnisse sind nicht erfor-derlich. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2611F Joachim MühleisenP 14. – 16.02.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine,

20 UEï Vitascope Filmatelier, Stubbenkammerstraße 13, 8 – 12 Personen

61,00 € (ermäßigt: 32,00 €)

Pa2612F Joachim MühleisenP 29.06. – 01.07.20N Di–Do, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Vitascope Filmatelier, Stubbenkammerstraße 13, 7 – 10 Personen

79,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Filme machen – kleine FilmschuleDas Entscheidende an einem Film ist nicht das, was man sieht, sondern das, was man nicht sieht. In diesem Filmkurs beschäftigen wir uns mit der dramatischen Gestaltung eines Films und schreiben gemeinsam das Drehbuch für einen Kurzfilm. In der ersten Hälfte des Kurses behandeln wir Filmsprache, Bildkomposition, Szenenauflösung, Kontinuität, Anschlüsse sowie Licht- und Tongestaltung. In der zweiten Hälfte des Kurses schreiben und drehen wir unseren Kurzfilm und schneiden ihn dann mit einem professionellen Schnittprogramm. Vorkenntnisse wer-den nicht erwartet. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2613F Joachim MühleisenP 18.02. – 19.05.20N Di, 18.00 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Vitascope Film- und Videoproduktion (www.vitascope.de),

Stubbenkammerstraße 13, 8 – 12 Personen

137,40 € (ermäßigt: 70,20 €)

Filmschnitt mit Final Cut Pro XAn diesem Wochenende lernen Sie das professionelle Videoschnittpro-gramm Final Cut Pro X kennen. Diese Software kann nur auf Apple-Com-putern verwendet werden. Vorkenntnisse werden nicht erwartet. Sie erfah-ren alle Stationen des Schnitts vom Importieren, dem Roh- und Feinschnitt, der Ton- und Effektbearbeitung bis zum Exportieren des fertigen Films. Für Übungen wird Material bereitgestellt. Nach Möglich-keit bringen Sie bitte ein MacBook mit installierter Test- oder Vollversion mit. Weitere Infos: www.vitascope.de.

Pa2624F Sascha QuednauP 24. – 26.01.20N Fr, 18.00 – 21.15 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Vitascope Film- und Videoproduktion,

Stubbenkammerstraße 13, 5 – 6 Personen

95,00 € (ermäßigt: 49,00 €)

Filmschnitt mit Final Cut Pro X – AufbaukursSie sollten Vorkenntnisse im Umgang mit diesem Filmschnittprogramm haben und einen Mac-Rechner mit installierter Test- oder Vollversion des Schnittprogramms mitbringen. Nach einer Wiederholung der Importop-tionen und Schnittfunktionen erstellen Sie einen kurzen Trailer mit doku-mentarischen und fiktionalen Passagen, Musik- und Sprechereinbindung sowie Grafikanimationen. Dabei festigen Sie Ihre Kenntnisse und Erlan-gen mehr Sensibilität für ästhetische Aspekte bei Schnittentscheidun-gen. Weitere Infos: www.vitascope.de.

Pa2625F Sascha QuednauP 13. – 14.06.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Vitascope Filmatelier, Stubbenkammerstraße 13, 5 – 6 Personen

76,60 € (ermäßigt: 39,80 €)

Videoschnitt mit Davinci Resolve 15Nach der einführenden Behandlung der Themen Bedienoberfläche, Ein-stellungen, Einrichtung eines Projekts, Import von Medien, Grobschnitt, Farbtrimmung, Effekte, Feinschnitt, Musikunterlegung, Mischpult, Titel, Untertitel, Abspann sowie Export von Medien erstellen Sie unter profes-sioneller Anleitung aus eigenem Material einen Kurzfilm. Weiteres Film-material sowie GEMA- und Youtube-lizenzfreie Musik werden zur Verfü-gung gestellt. Voraussetzungen: eigener Computer (möglichst 16 GB RAM, moderne Grafikkarte, i7-Prozessor) mit lauffähigem Davinci Resolve 15 (kann man kostenlos bei blackmagicdesign.com / de / davinciresolve herunterladen) sowie Grundkenntnisse der Computerbe-dienung. Weitere Informationen unter www.gsm-berlin.de.

Pa2631F gerald SchulzeP 28. – 29.03.20N Sa / So, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Einführung in die digitale FotografieVorgestellt werden die technischen und ästhetischen Grundlagen der Fotografie wie die Funktionsweise der eigenen Kamera, deren Einstell-möglichkeiten und die Veränderungen, die diese im Bild hervorrufen. Beim gemeinsamen Fotografieren im Freien werden wir uns den Themen Landschaft, Natur und Architektur zuwenden. Bitte Kamera mit manuel-len Einstellmöglichkeiten mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2656F Filip MachacP 28.03. – 04.04.20N Sa / So, 11.00 – 14.00 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

37,80 € (ermäßigt: 21,00 €)



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Bild: Delphi LUX

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Kunst – Kultur – Kreativität Film – Fotografie

Straßenfotografie IFür Einsteiger*innen geeignetBegeben Sie sich auf einen gemeinsamen Fotowalk durch die pulsie-rende Stadt Berlin, entdecken Sie unterschiedliche Architekturen und Atmosphären sowie ein buntes Spektrum von Menschen und Situatio-nen. In einer kurzen theoretischen Einführung vermittelt der Kursleiter einige technische Tricks. Sie probieren verschiedene Möglichkeiten der Kameraeinstellungen und lernen dabei, wie man die Straßen betrachten kann, wie man den eigenen Blick in eine Fotografie transformiert, wie man eine einfache Komposition aufbaut und mit dem Licht, der Atmo-sphäre, mit Dynamik und Farben arbeiten kann. Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2659F Filip MachacP 13. – 14.06.20N Sa / So, 11.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Straßenfotografie IIFür leicht FortgeschritteneWenn Sie den VHS-Kurs Straßenfotografie I besucht haben oder bereits eigene Erfahrungen beim Fotografieren auf der Straße gesammelt haben, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Sie werden sich intensiv mit Bild-komposition beschäftigen und dieses Wissen durch vielfältige praktische experimentelle Übungen auf der Straße anwenden und umsetzen. Sie erfahren, wie man mit mehreren Motiven im Bild arbeiten oder wie man natürliches Licht bzw. den Blitz kreativ einsetzen kann. Es geht auch um die Themen Konzentration und Erweiterung der Sehfähigkeit. Vorausset-zungen sind ein sicherer Umgang mit der eigenen Kamera und gewisse Erfahrungen mit dem Fotografieren auf der Straße. Your course instruc-tor can answer your questions in English if required.

Pa2660F Filip MachacP 20. – 21.06.20N Sa / So, 11.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

26,20 € (ermäßigt: 15,00 €)

Seh-Reisen – Bewusstes Sehen zur Verbesserung der BildqualitätIn diesem Kurs trainieren wir vor allem das bewusste Sehen, um unsere Bildqualität zu verbessern, Fehler in der Bildgestaltung zu vermeiden und eine geeignete Bildauswahl treffen zu können. Wie nimmt unser Gehirn Dinge wahr? Wie funktioniert die unterbewusste Selektion in einem Foto direkt bei der Aufnahme? Wann fotografiere ich in Farbe und wann in Schwarz-Weiß? Warum kann die Linienführung im Bild dieses emotional beeinflussen? In praktischen Übungen werden außerdem die kreative Herangehensweise und die subjektive Sicht gefördert. Die Fotos jedes / jeder einzelnen Teilnehmenden werden anschließend ausführlich besprochen. Sie können außerdem eigene Fotos bzw. Fotos, die Sie besonders interessant finden, vorstellen. Bitte bringen Sie eine eigene Kamera mit.

Pa2665F Anne Ida HelmerP 21. – 22.03.20N Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

43,60 € (ermäßigt: 24,00 €)

Faszination Leuchtspuren zur Blauen Stunde – vom Funkturm bis zur OberbaumbrückeBerlin besitzt genau die richtigen Stadtkulissen für das Fotografieren in der ganz speziellen Lichtstimmung der Dämmerung: leuchtende Archi-tekturen im Zusammenspiel mit Brücken, Langzeitbelichtungen der Ver-kehrsströme von Autos, Eisenbahn und Schiffen. Hier haben Sie gleich zweimal, Sonnabendabend und Sonntagfrüh, die Gelegenheit, die Atmo-sphäre der Blauen Stunde einzufangen. Welche Tipps und Tricks helfen uns bei diesem faszinierenden Zusammenspiel von Rest-Tageslicht (Available Light) und Kunstlicht? Welche technischen und gestalterischen Aspekte von Architektur- und Stadtfotografie sind zu berücksichtigen? Zwischendrin besprechen wir unsere Ergebnisse ausführlich am Note-book, mit dem Ziel, eine Serie unserer besten Aufnahmen für eine digi-tale Diaschau herzustellen. Weitere Informationen erhalten Sie durch den Kursleiter über konzept @ gmx.tm.

Pa2671F ragnar KnittelP 28.02. – 01.03.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, Sa, 14.00 – 19.00 Uhr,

So, 06.00 – 08.00 Uhr, Pause, 09.30 – 13.30 Uhr, 3 Termine, 18 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 8 Personen

67,80 € (ermäßigt: 36,30 €)

Architektur-Highlights im polnischen Poznan (Posen)Mehrtägige Fotoexkursion zur Architektur- und Stadtfotografie ins Nach-barlandPoznan (Posen), eine der schönsten Städte Polens, bietet neben Klassi-kern wie dem Ensemble des Alten Markts mit Renaissance-Rathaus sowie dem Dom eine Fülle weiterer Fotomotive zu so unterschiedlichen Bau-stilen wie Jugendstil oder auch der Ostmoderne der 1960er und 1970er Jahre, die jeden Fotografen faszinieren. Als Highlight gegenwärtiger Archi-tektur gilt das grandiose Posener Tor, das als neues Museum die Domin-sel fast im Stile von Land Art monumental markiert. Wir schärfen unseren fotografischen Blick und erhalten eine Einführung in die technischen und gestalterischen Grundlagen mit vielen Tipps und Tricks sowohl zur doku-mentarischen Architekturfotografie als auch zu experimentellen Ansät-zen eines Laszlo Moholy-Nagy. Grundkenntnisse der Fotografie und Beherrschen der eigenen Digital-Kamera sind von Vorteil, Notebooks und optional ein Stativ sind ratsam. Anreise, Unterkunft und Verpflegung erfolgen privat bzw. durch Fahrgemeinschaften. Die VHS ist nicht der Reiseveranstalter. Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung bis 15.03.2020. Weitere Infos durch den Kursleiter über konzept @ gmx.tm.

Pa2673F ragnar KnittelP 29.04. – 03.05.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, Do / Fr, 10.00 – 17.00 Uhr, Sa,

10.00 – 15.00 Uhr, N So, 10.00 – 14.00 Uhr, 5 Termine, 32 UE, 6 – 8 Personen

121,40 € (ermäßigt: 62,20 €)

Fotografisches SehenWas ist das fotografische Sehen, der fotografische Blick? Nach einem kurzen Exkurs in die Geschichte der Fotografie werden Sie gemeinsam mit der Kursleiterin Bilder von Fotograf*innen betrachten, um deren Bild-sprache und Bildgestaltung zu untersuchen. Diese intensive Bildanalyse schult das fotografische Sehen. Sie erhalten kleine Fotoaufträge, um die neuen Erkenntnisse durch praktische Übungen anwenden und die Ergeb-nisse in der Gruppe reflektieren zu können. So verfeinern Sie Schritt für Schritt Ihre eigene fotografische Sprache und entwickeln Ihren fotogra-fischen Blick.

Pa2691F Hannah goldsteinP 20.04. – 25.05.20N Mo, 20.00 – 21.30 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

41,40 € (ermäßigt: 22,80 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Film – Fotografie Handwerk – Kunsthandwerk

Grundlagen der FotografieWorkshop nur für FrauenEine Kamera steckt voller technischer Raffinesse. Wenn man diese ent-deckt und begreift, eröffnet sich ein endloses Spektrum an Kreativität. In diesem Kurs vermittelt Ihnen die Kursleiterin die Grundkenntnisse der Fotografie und den Umgang mit der digitalen Spiegelreflexkamera spie-lerisch. Sie erklärt all die technischen Aspekte, wie z. B. Blende und Ver-schlusszeit, in einer verständlichen Sprache und jeweils mit einem prak-tischen Bezug. Wir werden uns anschauen, wie andere Fotograf*innen arbeiten und uns mit künstlerischen Aspekten des Bildschaffens (Bild-sprache und -gestaltung) auseinandersetzen. Dafür werden wir auch unsere Umgebung erkunden. Bitte mitbringen: eigene digitale Spiegel-reflexkamera mit geladenem Akku und Bedienungsanleitung.

Pa2697F Maxi HirtheP 06. – 12.06.20N Sa, 10.00 – 13.00 Uhr, So, 10.00 – 16.30 Uhr,

Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 3 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

HAnDWErK – KUnStHAnDWErK

PapierschöpfenLassen Sie sich überraschen, wie aus Altpapier kostbare, individuelle Papierbögen entstehen. Kreieren Sie Ihr eigenes Wasserzeichen, Brief-papier, Karten und Bilder. Der Weg führt vom Sammeln des Papiers über die Vorbereitung des Papierbreis zum Schöpfen, Pressen und Trocknen der Papierblätter. Weiterführende Arbeitsweisen wie das Eingießverfah-ren, die Einbettung anderer Materialien, z. B. Pflanzen, Stoff, Fotos oder Drähte, Papierfärbung und Papiermalerei werden vermittelt. Sie erhalten vor Kursbeginn eine Liste von Materialien, die Sie mitbringen können. Es stehen Leihrahmen zur Verfügung. Ein eigener Papierschöpfrahmen kann bei der Kursleiterin erworben werden (je nach Größe 15,00 bis 30,00 €). Your course instructor can answer your questions in English if required.

Pa2704F Angelika WolpertP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

Papierschalen – PapierschmuckPapier ist ein vielfältiges Medium für fantasievolle Schalen, Gefäße und Schmuck. Sie arbeiten mit dem ganzen Spektrum verschiedener Papier-techniken, von der Modellierung von Objekten mit farbiger Papiermaché, der Kaschierung einer Form mit einzelnen Papierschichten bis zum Auf-bau von Drahtgeweben und deren Verkleidung mit Papier. Dabei wird auf die Besonderheiten bei der Schmuck- und Gefäßgestaltung eingegan-gen. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Oberflächengestaltung wie Blattvergoldung, Papierschliff, Papiermosaik und Abwischtechnik kennen. Materialkosten (8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2707F Angelika WolpertP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

54,20 € (ermäßigt: 29,40 €)

f Japanische BlockheftungMit dieser in Japan und China verwendeten Methode können Sie Einzel-blätter ganz einfach durch eine sichtbare, dekorative Heftung entlang des Buchrückens zusammenfügen. Die Deckel können fest bzw. flexibel sein und mit unterschiedlichen Materialien gefertigt werden. Im Kurs ler-nen Sie eine Vielzahl an verschiedenen Stichmustern kennen. Wir begin-nen mit der traditionellen Hefttechnik mit vier Durchstichen und steigern uns bis zu neun Stichen. Zum Heften verwenden wir unterschiedliche Heftgarne, wie irischen Leinenzwirn, Hanfgarn und Bast. Zum Schlagen der Löcher wird eine Ahle oder eine Papierbohrmaschine verwendet. Materialkosten (9,00 €) und eine anteilige Betriebskostenpauschale (4,00 €) werden vor Ort bei der Kursleiterin bezahlt. Weitere Informatio-nen unter www.buntpapiermanufaktur.de.

Pa2713F Maja KemnitzP 25.01.20N Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Buntpapiermanufaktur, Friesickestraße 33, 13086 Berlin, 5 – 6 Personen

39,80 € (ermäßigt: 21,40 €)

Herstellung eines Fotobuchs mit BlockheftungSie erlernen eine Handwerkstechnik, die in der Buchbinderei Anwendung findet. Im Atelier der Kursleiterin erfahren Sie Interessantes zum Thema Papier und zum Einsatz von Klebstoffen und verschiedenen Bezugsma-terialien. Sie lernen den Umgang mit verschiedenen Werkzeugen und Materialien kennen und fertigen unter Anleitung ein eigenes Fotoalbum im Querformat A4 an. Für das Grundmaterial verwenden wir eine hoch-wertige Buchbinderpappe als Deckel, die wir mit selbstgefertigten Bunt-papieren oder Industriepapieren beziehen. Die Fotobuchblöcke können aus weißem oder cremefarbenem Karton bestehen, die Blockheftung kann mit Kordeln oder Bändern verziert werden. Materialkosten (12,00 €) und eine anteilige Betriebskostenpauschale (4,00 €) werden vor Ort bezahlt.

Pa2714F Maja KemnitzP 15. – 16.02.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Buntpapiermanufaktur, Friesickestraße 33, 13086 Berlin, 5 – 6 Personen

76,60 € (ermäßigt: 39,80 €)

Kreativ-Workshop – Upcycling HolzEine Bank in yakisugi-technikHolz ist ein wunderbares natürliches Material mit Wertigkeit. In diesem kreativen Workshop wird ein Brett, ergänzt durch Besenstielbeine, zu einer unverwechselbaren Bank. Die Holzoberfläche bearbeiten wir mit der japa-nischen Feuertechnik Yakisugi, wodurch selbst abgenutzte Bretter zu neuem Material veredelt werden. Erleben Sie diesen Wandlungsprozess mit Ihren eigenen Händen. Im Workshop werden Grundfertigkeiten der Holzbearbeitung und der Umgang mit dem Gasbrenner beim Flammen des Holzes vermittelt. Sie brauchen nur ein altes Brett (Länge ca. 150 cm, Breite 10 bis 20 cm). Anteilige Kosten für Raummiete sowie für Material, wie Rundholz, Staubmaske, Öl / Wachs und Kleinteile in Höhe von 40,00 € (und falls kein eigenes Brett mitgebracht werden kann, zusätzlich maxi-mal 10,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. Weitere Informationen unter www.kinoka.de / ueber-kinoka.

Pa2730F Jörg reinhardP 15. – 17.05.20N Fr, 17.00 – 20.00 Uhr, Sa, 10.00 – 19.00 Uhr,

So, 10.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï B.L.O.-Ateliers, Kaskelstraße 55, 10317 Berlin, 4 Personen

127,60 € (ermäßigt: 65,30 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Handwerk – Kunsthandwerk Textiles Gestalten – Nähen – Stricken

Dosen, Schachteln, KistenUnter fachkundiger Anleitung fertigen Sie vielfältig verwendbare Schach-teln und Dosen aus starker Pappe (3 mm), Leinenbändern und fanta-sievollen italienischen Papieren. In unterschiedlicher Größe entstehen individuell gestaltete Behältnisse für Schreibutensilien, Hand arbeits-materialien, Notizzettel, Briefe oder CDs als Geschenk oder für Ihren eige-nen Gebrauch. Materialkosten (abhängig vom Verbrauch, ca. 9,00 € pro Stück) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2734F Wenke PaulP 18. – 19.01.20N Sa, 10.30 – 17.00 Uhr, So, 09.30 – 14.30 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 6 Personen

67,40 € (ermäßigt: 35,90 €)

Einen Tragekorb selber flechtenAm Kurswochenende entsteht ein Schwingkorb. Auf einem Rundholz wird der Korb aufgebaut. An diesem wird das Gestell befestigt, welches dann mit Weide, Leder, Rohr oder anderen Materialien zu einem fertigen Korb ausgeflochten wird. Materialkosten (10,00 € pro Stück) werden bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2737F Wenke PaulP 29.02. – 01.03.20N Sa, 10.30 – 17.00 Uhr, So, 09.30 – 14.30 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 6 Personen

67,40 € (ermäßigt: 35,90 €)

Korbflechten mit bunten Fäden und geflochtenem BodenSie fertigen einen Korb mit geflochtenem Boden aus farbigem Peddig-rohr. Dabei erlernen Sie Schritt für Schritt die handwerklichen Grundla-gen des Korbflechtens. Es kann zum Beispiel ein kleiner Korb mit Deckel, Henkel oder Griff entstehen, der in Farben und Mustern einzigartig ist. Materialkosten (je Stück, abhängig vom Verbrauch, 5,00 bis 15,00 €) wer-den bei der Kursleiterin bezahlt.

Pa2738F Wenke PaulP 14. – 15.03.20N Sa, 10.30 – 17.00 Uhr, So, 09.30 – 14.30 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 6 Personen

67,40 € (ermäßigt: 35,90 €)

Korbflechten – ein altes traditionelles GewerbeIn diesem Kurs machen Sie sich mit den Grundfertigkeiten des Flecht- und Korbmacherhandwerks vertraut. Geflochten wird mit Peddigrohr. Vermittelt werden zwei Flechttechniken und das Flechten eines Randes. Sie fertigen mindestens zwei Korbstücke, welche eine Holzplatte als Boden haben. Materialkosten (abhängig von der Größe, 5,00 bis 15,00 € pro Stück) werden beim Kursleiter bezahlt.

Pa2739F Martin SperberP 14.03.20N Sa, 10.00 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

24,60 € (ermäßigt: 14,10 €)

tExtIlES gEStAltEn – näHEn – StrIcKEn

Nähen lernen am VormittagSie erlernen den Umgang mit der Nähmaschine und erhalten Basiswis-sen über Zuschneiden und unterschiedliche Nähtechniken. Am prakti-schen Beispiel eines Kissenbezugs erlernen Sie die verschiedenen Naht-arten. Beim Fertigen von Kosmetik- und Handytaschen wird das Einnähen von Reißverschlüssen geübt. Anschließend können kleine Näh-wünsche umgesetzt oder Änderungsarbeiten an eigener Garderobe vor-genommen werden. Sie erhalten handwerkliche Kniffe und Tricks, die das Nähen erleichtern. Nähmaschinen sind vor Ort vorhanden. Sie brau-chen nur Ihre Neugier und Lust am Nähen mitzubringen und zahlen bitte 9,00 € Betriebskostenumlage vor Ort direkt an die Kursleiterin.

Pa2822F Alina KramerP 20.01. – 02.03.20N Mo, 09.30 – 12.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï La mano – Schneideratelier, Berliner Allee 60, 13088 Berlin, 6 – 8 Personen

89,40 € (ermäßigt: 46,20 €)

Pa2823F Alina KramerP 16.03. – 04.05.20N Mo, 09.30 – 12.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï La mano – Schneideratelier, Berliner Allee 60, 13088 Berlin, 6 – 8 Personen

89,40 € (ermäßigt: 46,20 €)

Nähen lernenSie haben keine oder geringe Vorkenntnisse im Nähen? Hier erlernen Sie den Umgang mit der Nähmaschine, probieren verschiedene Naht- und Saumarten aus, lernen einen Naht-Reißverschluss einzunähen, fertigen Knopflöcher, smoken und rüschen. Wer möchte, bringe seine Nähma-schine mit. In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.

Pa2831F Beate rudnickP 25. – 26.01.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Jugendkunstschule JUKS, Neue Schönholzer Straße 10, 6 – 8 Personen

46,20 € (ermäßigt: 25,20 €)

Pa2833F Beate rudnickP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Jugendkunstschule JUKS, Neue Schönholzer Straße 10, 6 – 8 Personen

46,20 € (ermäßigt: 25,20 €)


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46,20 € (ermäßigt: 25,20 €)

Nähtechniken ISie lernen die Nähmaschine kennen, können verschiedene Naht- und Saumarten ausprobieren. Die Kursleiterin geht auf Ihre Fragen individu-ell ein und beantwortet sie fachkundig. Wer möchte, bringe seine Näh-maschine mit. In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.

Pa2839F Beate rudnickP 15.02.20N Sa, 10.00 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Jugendkunstschule JUKS, Neue Schönholzer Straße 10, 6 – 8 Personen

24,60 € (ermäßigt: 14,10 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Textiles Gestalten – Nähen – Stricken

Nähtechniken IISie haben geringe Vorkenntnisse im Nähen und erlernen hier, einen ver-deckten Reißverschluss einzunähen, Knopflöcher zu fertigen, aufgesetzte Taschen, Schräg- und Gummiband zu verarbeiten. Wer möchte, bringe seine Nähmaschine mit. In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.


24,60 € (ermäßigt: 14,10 €)

Freie NähwerkstattSie haben Grundkenntnisse im Nähen, kommen aber mit eigenen Näh-projekten nicht weiter? Hier können Sie sich Rat und Hilfe holen oder sich einfach nur inspirieren lassen. Möglich sind Änderungsarbeiten, Upcyc-ling, Schnittmuster kopieren, Zuschnitt, Fertigstellung der Projekte. Brin-gen Sie bitte Ihr Material und die dazu benötigten Kurzwaren mit.


24,60 € (ermäßigt: 14,10 €)


24,60 € (ermäßigt: 14,10 €)

Schnittkonstruktion und Nähen – Kleid oder JackeFür Damenbekleidung geeignetSie haben Grundkenntnisse im Nähen und lernen in diesem Kurs, den Schnitt für ein Kleid oder eine Jacke nach eigenen Maßen anzufertigen. Von diesen Grundschnitten ausgehend, können Sie dann verschiedene Formen nach individuellen Vorstellungen gestalten und nähen. Materi-alkosten in Höhe von 2,50 € werden bei der Kursleiterin bezahlt. In Zusam-menarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.

Pa2855F Sybille HahnP 25.03. – 27.05.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Jugendkunstschule JUKS, Neue Schönholzer Straße 10, 6 – 8 Personen

118,20 € (ermäßigt: 62,20 €)

Schnittmodellierung und Nähen für FortgeschritteneFür Damenbekleidung geeignetIn diesem Kurs lernen Sie, Ihre Grundschnitte aus den Schnittkonstruk-tionskursen (Rock, Hose, Kleid, Jacke) nach eigenen Ideen zu ändern bzw. zu modellieren. Außerdem können Sie auch mit einem Fertig-schnitt / Schnittmusterbogen arbeiten. Anschließend nähen Sie Ihr Klei-dungsstück. Materialkosten (2,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.

Pa2857F Sybille HahnP 12.03. – 28.05.20N Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Jugendkunstschule JUKS, Neue Schönholzer Straße 10, 6 – 8 Personen

132,60 € (ermäßigt: 69,60 €)

UFOs (unfertige Objekte) nähenIn diesem Kurs können Sie die in anderen Kursen oder zu Hause ange-fangenen Nähprojekte (Kleidungsstücke, Accessoires u. Ä.) zum Abschluss bringen. Sie können hier auch getragene oder abgelegte Kleidungsstü-cke verändern bzw. aufhübschen. In Zusammenarbeit mit der Jugend-kunstschule Pankow.


60,60 € (ermäßigt: 32,60 €)

Modegestaltung – ModezeichnenAls Berufs- und Studienvorbereitung geeignetIn diesem Kurs lernen Sie wesentliche Aspekte der Mode-Illustration sowie grundsätzliche Gestaltungsprinzipien kennen. Sie können mit einer Inspirationsquelle arbeiten, lernen, eine Figurine zu entwickeln, Kleidungs-stücke zu zeichnen und experimentell darzustellen. Anschließend können Sie eigene Outfits entwerfen. Materialkosten (1,00 €) werden bei der Kurs-leiterin bezahlt. In Zusammenarbeit mit der Jugendkunstschule Pankow.


46,20 € (ermäßigt: 25,20 €)

Nähen lernenEndlich selbst nähen!Sie erlernen die Grundlagen des Nähens und den Umgang mit der Näh-maschine. Auch eine kleine Zubehör- und Stoffkunde ist Inhalt dieses Workshops. Wir fertigen dabei Accessoires wie Kissenbezüge und Täsch-chen. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, im Haushalt anfallende Näh-arbeiten selbst zu erledigen. Auch der Besuch von fortführenden Schnei-derkursen ist dann möglich. Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.

Pa2871F Anne-luise VierlingP 18. – 19.01.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 8 Personen

60,60 € (ermäßigt: 32,60 €)

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Kunst – Kultur – Kreativität Textiles Gestalten – Nähen – Stricken

NähtechnikenBriefecke, Biese, Blindstich – was ist das?Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Nähtechniken und Sticharten. Der Umgang mit diversen Nähfüßchen und Kurzwaren fördert das Geschick und die Freude beim Arbeiten an der Nähmaschine. So lassen sich eine Vielzahl neuer Nähprojekte verwirklichen. Anhand mitgebrach-ter Projekte und Proben können Sie unter anderem das Nähen von Pas-pelband, Schrägband, Reißverschluss, Knopfloch, Gummi, Verstürz nähten üben und anschließend Nähanleitungen besser verstehen und umsetzen. Erste Grundkenntnisse im Nähen werden vorausgesetzt. Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.


60,60 € (ermäßigt: 32,60 €)

Klassische SchnittgestaltungHier werden die Grundlagen der Schnittgestaltung vermittelt. In diesem Workshop erstellen Sie Ihren eigenen Rock-Grundschnitt. Durch dessen Modellierungen erfahren Sie die Prinzipien der Schnittveränderung, die sich dann auf sämtliche andere Schnittteile übertragen lassen. Nach dem Kurs können Sie fertige Schnittmuster besser verstehen und nach individuellen Wünschen anpassen oder umgestalten.

Pa2874F Anne-luise VierlingP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

60,60 € (ermäßigt: 32,60 €)

Eine Tasche nähenHier fertigen wir eine Tasche. Anhand des Designs (Innengestaltung, Trage- und Verschlussmöglichkeiten usw.) beschäftigen wir uns ausführ-lich mit diversen Nähtechniken, die auch allgemein nützlich sind, wie z. B. das Verarbeiten von Verschlüssen, Bändern und Einlagen. Bitte eine Näh-maschine und Nähwerkzeug mitbringen. Die Materialliste wird vor dem Workshop bekannt gegeben.


60,60 € (ermäßigt: 32,60 €)

Grundlagen des ModedesignsDieser Kurs richtet sich an alle, die die modespezifischen Gestaltungs-prinzipien kennenlernen möchten oder sich für eine Ausbildung im Mode-bereich interessieren. Neben Form- und Farblehre sowie Materialkunde werden erste Einblicke in die klassische Schnittgestaltung gewährt. Nach der Beschäftigung mit Silhouetten und Proportionen des menschlichen Körpers entwickeln Sie anhand eigener Ideen freie Entwürfe. Gut zeich-nen zu können ist hierfür keine Voraussetzung.

Pa2878F Anne-luise VierlingP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

59,00 € (ermäßigt: 31,80 €)

Erst Schultüte, dann KuschelkissenEine zuckertüte aus Stoff selbst gestaltenWir zaubern gemeinsam an der Nähmaschine hübsche Stoffschultüten für die Einschulung unserer Kinder. Wer mag, kann den Namen des Kin-des mittels Plotter auf den Stoff drucken (5,00 € je Druck). So werden individuelle kuschelige Schultüten-Stoffbezüge ganz nach Ihren Wün-schen entstehen. Nach der Einschulung kann diese Schultüte als Kuschel-kissen noch länger im Kinderzimmer genutzt werden und an diesen besonderen Tag erinnern. Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.*

Weitere Fragen zu den Materialkosten, falls Sie vor Ort den Rohling erwer-ben wollen, beantwortet Ihnen die Kursleiterin gern: (030) 97002327.

Pa2879F Daniela JungeP 16.05.20N Sa, 10.00 – 14.00 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 8 Personen

21,00 € (ermäßigt: 12,25 €)

Erst Schultüte, dann KuscheltierEine zuckertüte aus Stoff selbst gestaltenZur Einschulung nähen wir für unsere Kinder eine ganz besondere Stoff-Schultüte, die sich später in ein Kuscheltier verwandeln lässt. Es können Haifische, Krokodile, Orkas oder Delfine genäht werden. Wer mag, kann den Namen des Kindes mittels Plotter auf den Stoff drucken (5,00 € je Druck). Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen. Weitere Fragen zu den Materialkosten, falls Sie vor Ort den Rohling erwerben wollen, beantwor-tet Ihnen die Kursleiterin gern: (030) 97002327.

Pa2880F Daniela JungeP 13.06.20N Sa, 10.00 – 15.45 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 8 Personen

28,20 € (ermäßigt: 15,95 €)

Stricken – GrundkursHaben Sie „null Ahnung“ vom Stricken? Bei uns lernen Sie in wenigen Stunden Maschenanschlag, saubere Randgestaltung, Zu- und Abneh-men, rechte und linke Maschen sowie Rundstricken mit fünf Nadeln. Wir stricken uns Hausschuhe, die nach Fertigstellung auf die richtige Schuh-größe im Waschprozess gefilzt werden können.

Pa2881F Waltraud HotescheckP 18. – 25.01.20N Sa, 13.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

31,80 € (ermäßigt: 17,80 €)

Makramee – Grundkurs IMakramee ist eine der ältesten Handarbeitstechniken. Die Kursleiterin vermittelt Ihnen Interessantes über die Geschichte dieser alten Technik und übt mit Ihnen einen der beiden Hauptknoten, den Flachknoten, in unterschiedlichen Varianten (Doppelflachknoten, Muschelknoten, Spi-ralknoten). Alle Knoten werden in einem Musterband erarbeitet. Mit den erlernten Kenntnissen sind Sie in der Lage, zu Hause Gürtel, Armbänder, Taschen, Netze oder Wandbehänge anzufertigen.

Pa2888F Waltraud HotescheckP 15.02.20N Sa, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

25,40 € (ermäßigt: 14,55 €)

Makramee – Grundkurs IIWer im Grundkurs I Gefallen an dieser alten Handarbeitstechnik gefun-den hat oder bereits den Flachknoten in verschiedenen Varianten sicher beherrscht, ist hier willkommen. Wir werden das Knüpfen bereits erlern-ter Knoten wiederholen und festigen und erlernen den zweiten Haupt-knoten, den Rippenknoten, in verschiedenen Varianten (waagerecht, senkrecht, diagonal, Festonknoten, Kettenknoten). Alle Knoten werden an einem Musterband erarbeitet. Durch die erlernten Kenntnisse sind Sie in der Lage, beide Knoten in einer Arbeit miteinander zu verbinden.

Pa2889F Waltraud HotescheckP 29.02.20N Sa, 10.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

25,40 € (ermäßigt: 14,55 €)

GesUndheit

Manuela Schinn Programmbereichsleiterin Gesundheit aktiv

vhs.gesundheit @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-6022

Angela Kalisz Sachgebietsleiterin

Gesundheit aktiv

vhs.gesundheit @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-6021

Beratung: nach Vereinbarung

Bizetstraße 27, 13088 Berlin,

Raum 2.17


Christian Schmelter Programmbereichsleiter Gesundheit informativ Kochkultur und Ernährung

vhs.kochkultur @ ba-pankow.berlin.de Telefon: (030) 90295-1712 Beratung: nach Vereinbarung Schulstraße 29, 13187 Berlin, Raum 302

61 gESUnDHEIt AKtIV

61 Besondere Kursangebote des gesundheitsbereichs

62 Junge VHS – Kinder in Bewegung

63 ganzkörpertraining – Körpertraining durch Bewegung und Entspannung

65 Ausdauertraining – Schwimmen – Boxen – tennis

67 Fitnesstanz

69 rückentraining – Pilates

74 Massage

75 Autogenes training – Entspannung – MBSr

76 Meditation – Schlafgesundheit

77 Singen – Stimmtraining – Atem

78 Qigong und tai Ji Quan

81 yoga

85 Körperbewusstsein – Alexander-technik – Feldenkrais

86 Kampfkunst – Selbstverteidigung

87 gESUnDHEIt InFOrMAtIV

87 Informationsveranstaltungen

88 Medizinische Vortragsreihe der Maria Heim-suchung caritas-Klinik Pankow und der VHS

89 gESUnDE ErnäHrUng – KOcHKUltUr

89 Basiskurse – grundlegendes

90 Vegetarischer und veganer genuss

90 Fünf-Elemente-Küche

92 Ayurvedische Küche

93 Fisch und Fleisch

94 themenküche

96 Europäische Küche

97 Internationale Küche

100 Kochen mit oder für Kinder(n) und Jugendliche(n)

100 Backen und Süßes

101 Weinseminare

103 KOSMEtIK

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gesundheit Bonussysteme Kostenerstattung durch Krankenkassen

VHS macht gesünder! Die im Programmbereich Gesundheit zusammengestellten Kurse und Seminare wollen Sie dabei unterstüt-zen, den für Sie individuell passenden gesundheitsfördernden Weg zu fin-den, indem Sie sich mit einer Vielfalt von Ansätzen und Methoden der Gesundheitsförderung und der gesunden Ernährung vertraut machen können.

Dabei legen wir großen Wert darauf, dass Verfahren und

Denkweisen aus verschiedenen Kulturen zum Tragen

kommen. Zu den Prinzipien der Erwachsenenbildung

gehört, die Kompetenz und Lebenserfahrung der Teil-

nehmenden zu achten und sie zu ermutigen, sich kri-

tisch mit den angebotenen Inhalten auseinanderzuset-

zen und selbstbestimmt für ihre eigenen

gesundheitlichen Belange einzutreten. Alle Angebote

dienen der Gesundheitsvorsorge und ersetzen keine

Therapie.

Folgenden Grundsätzen der Volkshochschularbeit im

Gesundheitsbereich fühlen wir uns verpflichtet:

Trennung von Bildung und Therapie, Verzicht auf Heils-

versprechen, Dogmen und Missionseifer, Verzicht auf

Eigenwerbung der Kursleiterinnen und Kursleiter, Akzep-

tanz der Schweigepflicht, Wahrung persönlicher Gren-

zen. Die Gesundheitsbildung an den Volkshochschulen

ist einem erweiterten, ganzheitlichen Gesundheitsver-

ständnis verpflichtet, das sich an den der Weltgesund-

heitsorganisation (WHO) orientiert, wie sie 1986 in der

Ottawa-Charta zur Gesundheitsförderung formuliert

worden sind. Gesundheit wird dort als ein Zustand

umfassenden körperlichen, psychischen und sozialen

Wohlbefindens beschrieben. Dieses Ziel soll auch für Sie

erreichbar sein und wir wünschen Ihnen viel Erfolg, Spaß

und Ausdauer auf Ihrem persönlichen Weg zu einer

guten, stabilen Gesundheit!

Manuela Schinn Programmbereichsleiterin

Bonussysteme

Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzun-

gen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im

Rahmen eines Bonussystems anerkennen. Die Verfahren

sind sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei

Ihrer Krankenkasse.

Kostenerstattung durch Krankenkassen

Die Anerkennung für Präventionskurse nach § 20.1 SGB V

erfolgt seit dem 01.01.2017 über die Zentrale Prüfstelle

Prävention (ZPP) der gesetzlichen Krankenkassen. In

diesem Zusammenhang werden durch die ZPP Kurskon-

zepte und Stundenpläne vorgeschrieben. Dadurch sind

diverse unflexible Vorgaben hinsichtlich des Kursinhalts,

der Kursleitung, des Kursumfangs und der maximalen

Teilnehmer*innenanzahl einzuhalten, andernfalls drohen

hohe Regressforderungen.

Die vorgegebenen Kriterien widersprechen den

didaktisch- methodischen Grundsätzen der Volkshoch-

schulen, die großen Wert auf die Teilnehmer*innen-

orientierung und die Förderung individueller Lernpro-

zesse legen. Unter diesen Bedingungen lehnen wir die

Beteiligung an den Präventionsmaßnahmen gemäß

§ 20 SGB V ab. Wir bitten für diese Entscheidung um

Ihr Verständnis.

6Geschenk-Gutschein



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gesundheit Gesundheit aktiv: Besondere Kursangebote des Gesundheitsbereichs

Gesundheit aktiv

BESOnDErE KUrSAngEBOtE DES gESUnDHEItSBErEIcHS

Gemeinsam fasten in der NaturBeim gemeinsamen Fasten werden Sie viel über Ernährung erfahren und darüber, wie Sie die Vitalität, die Sie in diesen Tagen erlangen, beibehal-ten können. Gefastet wird nach dem Dr.-Lützner-Prinzip mit Tee, Wasser, Brühe und frisch gepresstem Saft. Alles wird frisch und aus überwiegend biologisch angebauten Lebensmitteln zubereitet. Der Tag beginnt mit Übungen an der frischen Luft und klingt meditativ aus. Das modernisierte Fachwerkhaus „Raum der Vielfalt“, welches die Gruppe allein bewohnt, steht im zauberhaften Havelland in Strodehne, direkt an der Havel und in der Nähe des Gülper Sees (ca. 90 km von Berlin entfernt). Das Pro-gramm schließt Wanderungen in die Umgebung und einen Ausflug in das Thermalbad Bad Wilsnack (Kosten ca. 33,00 €) ein. Zusätzlich zu der Kursgebühr sind in Strodehne die Kosten für Unterkunft und Fastenver-pflegung in Höhe von 192,00 € zu bezahlen. Bei Fragen, die den Kurs betreffen, können Sie sich gern direkt an die Kursleiterin wenden: Tel. (033875) 90192. Wir empfehlen vor Kursbeginn eine Konsultation mit Ihrem Hausarzt / Ihrer Hausärztin.

Pa3001F Marion WernerP 22. – 28.02.20N Sa, 22.02.2020, 17.00 Uhr – Fr, 28.02.2020, 14.00 Uhr,

7 Tage, 52 UEï „Raum der Vielfalt“ Strodehne (Sonnenhaus), Kleindorf 3,

14715 Havelaue, 6 – 10 Personen

185,00 € (ermäßigt: 94,00 €)

Body – Brain: ganzheitlich präventives Gesundheitsmanagement für den Beruf– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Ziel ist das Erkennen und nachhaltige Anwenden von individuellen Hand-lungsmöglichkeiten zur präventiven Gesunderhaltung im Kontext des ganzheitlichen Ansatzes von Lebensstil, Ernährung, Bewegung und Rege-neration. Darüber hinaus werden Anstöße zur Verbesserung der Hirnleis-tung für die täglichen Denkprozesse in Ausbildung und Beruf in Form von motivierenden Koordinations- und sensomotorischen Bewegungen geübt. Die Inhalte des Kurses werden reflektiert und die unterschiedli-chen Wirkungsweisen selbst erlebt. Ein Outdoor-Nachmittag findet im Bürgerpark Pankow statt.Das Seminar bietet folgende Inhalte: Vermittlung von Hintergrundwissen und der Umgang mit Mythen der Gesundheit im Alltag, Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und Verbesserung der Haltung durch Balance-, Mobilisations- und Stabilisa-tionstraining, Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten durch Schu-lung der Tiefensensibilität und sensomotorischen Achtsamkeit, Optimie-rung der altersunabhängigen geistigen Leistungsfähigkeit durch dreidimensionale Herausforderungen, durch die das Gehirn neue Ver-knüpfungen von Gehirnneuronen in neue Handlungsmuster kreiert, aktive und passive Entspannungsübungen zur Verhinderung von Stress in belas-tenden Situationen (Burnoutprävention)Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit. Als Trainingsgerät und Durstlöscher wird eine Flasche Wasser benötig.

Pa3002F Frank-Michael SchneiderP 13. – 17.07.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Rundum stimmig und gesund für den Beruf durch Stärkung der Selbstregulation– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Gesundheit ist wertvoll und möchte gefördert werden – ein Leben lang. Aber finden Sie sich zurecht im Dschungel der Möglichkeiten? Und wenn Sie eine Möglichkeit gefunden haben, schaffen Sie, sie umzusetzen? Der Kurs bietet eine einfache Methode, um einen Weg für sich zu finden, den Berufsalltag stimmiger zu gestalten. Die Grundlage dafür sind die Prin-zipien der Salutogenese, eines Medizinkonzepts, das sich mit der Ent-stehung von Gesundheit befasst. Nach einer theoretischen Einführung in den salutogenen Selbstregulationszyklus werden zu den einzelnen Zyklusschritten Übungen durchgeführt. Dazu gehören verschiedene Ent-spannungsverfahren und die Achtsamkeitsmeditation. Es werden salu-togen orientierte Kommunikationsübungen in Zweiergesprächen durch-geführt, um Ihre persönlichen Lösungsstrategien und Ressourcen zur Umsetzung zu ermitteln. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Lebensfreude und ihr Wohlbefinden tun möchten.

Pa3005F Dr. Jutta MönnichP 09. – 13.03.20N Mo–Fr, 09.30 – 15.30 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Praxis Dr. Jutta Mönnich, Jasmunder Straße 4, 13355 Berlin, 6 – 12 Personen

125,50 € (ermäßigt: 64,25 €)

Pa3006F Dr. Jutta MönnichP 08. – 12.06.20N Mo–Fr, 09.30 – 15.30 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Praxis Dr. Jutta Mönnich, Jasmunder Straße 4, 13355 Berlin, 6 – 12 Personen

125,50 € (ermäßigt: 64,25 €)

Yoga und Art Journaling in der Natur – VorbereitungstreffenEs werden die Inhalte und der organisatorische Ablauf des Kurses „Yoga und Art Journaling in der Natur“ (Pa3008F) vorgestellt. Achtung: Eine Teilnahme zum Vorbereitungstreffen ist nur möglich, wenn eine Anmel-dung zum Kurs Pa3008F erfolgt ist.

Pa3007F Anja EhrenbergP 22.04.20N Mi, 18.30 – 20.00 Uhr, 1 Termin, 2 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41

entgeltfrei

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gesundheit Besondere Kursangebote des Gesundheitsbereichs Junge VHS – Kinder in Bewegung

Yoga und Art Journaling in der NaturSie setzen sich intensiv mit dem Thema Achtsamkeit auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene auseinander und erlernen in der erhol-samen Naturumgebung des Biosphärenreservats Schorfheide / Chorin durch Yoga und kreatives Arbeiten, wie Sie nachhaltig für Alltag und Beruf mehr physische und psychische Widerstandskraft gewinnen können. Mit Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Meditation und Entspannungstechniken aus dem Hatha Yoga können Ihr inneres Gleich-gewicht aufgebaut und Ihr Körper gestärkt werden. Zusätzlich fördern wir mit der Methode des Art Journaling, einer Mixed-Media-Technik mit einfachen Schreib-, Mal- und Zeichenübungen, den kreativen Ausdruck. Als visuelles Tagebuch dokumentiert das Art Journal dabei auf beson-dere und sehr persönliche Weise, wie und was Sie von Ihrem Tag aufneh-men und wie Sie dies im jeweiligen Moment verarbeitet haben. Festge-fahrene Denk- und Verhaltensmuster können aufgespürt und überwunden werden, um im Alltag mit mehr Selbstvertrauen, Gelassen-heit und neuer Kraft handeln zu können. Zur Übernachtung stehen am Kursort in Ringenwalde im Gasthaus „Zum grünen Baum“ sowie in der Gästepension „Zur Eisenbahn“ Einzel-, Doppel- sowie Dreibettzimmer zur Auswahl, die Sie nach Bestätigung Ihrer Anmeldung für den Kurs bitte eigenverantwortlich und möglichst frühzeitig direkt beim Gasthof „Zum grünen Baum“ (www.landgasthofzumgruenenbaum.de, Tel.: (039881) 44016) buchen. Über die Stornierungsbedingungen für die Über-nachtungen informieren Sie sich bitte direkt unter der angegebenen Web-adresse. Zusätzlich zur Kursgebühr sind Kosten für Verpflegung, Material und Tagungsort in Höhe von 192,00 € zu zahlen. Bitte nehmen Sie dazu Kontakt mit der Kursleiterin auf, anjaehrenberg @ gmx.de. Einen Eindruck über das Wirken der Kursleiterin können Sie auf www.anjaehrenberg.com bekommen.

Pa3008F Anja EhrenbergP 08. – 12.05.20N Fr, 08.05.2020, 10.00 Uhr – Di, 12.05.2020, 12.45 Uhr, 5 Tage,

39 UE, 6 – 8 Personen

139,50 € (ermäßigt: 71,25 €)

JUngE VHS – KInDEr In BEWEgUng

BabymassageLiebevolle, sanfte Berührung, Wärme und Hautkontakt unterstützen die Entwicklung der Kinder. Babymassage ist eine intensive Form der Zuwen-dung und hilft Kindern und Eltern, sich zu entspannen. Massagespiele und Lieder begleiten die Berührungen. Die Massage kann Spannungen lösen, regt die Verdauung an und kann dadurch bei Verdauungsproble-men helfen. Die Massagegriffe sind auf die Bedürfnisse von Säuglingen ab der 6. Woche abgestimmt und leicht zu erlernen.Bitte melden Sie sich als Elternteil kostenpflichtig zum Kurs an. Das Baby muss nicht angemeldet werden. Ihr Kind sollte zu Beginn des Kurses nicht älter als 5 Monate sein.

Pa3010F Annette grünlerP 24.04. – 12.06.20N Fr, 12.00 – 13.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Bewegung und Tanz für KinderDie eigenschöpferische Individualität der Kinder wird durch Bewegung und Tanz angeregt und innerhalb eines festgelegten Rahmens von Thema, Idee, Tanzspielen sowie klassischen und modernen Tanzgrund-lagen zum Ausdruck gebracht. Durch die Sprache des Tanzes werden Kreativität, Technik und Energie der Kinder angeregt und geteilt. Kurse Pa3011F, 3012F: 4 bis 6 Jahre, Kurse Pa3013F, 3014F: 5 bis 7 Jahre.Bitte melden Sie Ihr Kind zum Kurs unter Angabe des Namens und des Geburtsdatums an.

Pa3011F carina OtteP 14.01. – 24.03.20N Di, 16.00 – 16.45 Uhr, 10 Termine, 10 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

20,00 €

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14,90 €


20,00 €


14,90 €

Kinder-Yoga (4 bis 7 Jahre)Kinder brauchen nach einem langen Kita- oder Schultag Bewegungser-fahrungen, die den Körper stärken und zugleich entspannen. Alle können Yoga üben. Jeder spürt seine Fähigkeiten, Vorlieben und Grenzen. Es gibt keinen Leistungsdruck, kein Werten, kein Richtig und Falsch. Yoga trai-niert die Muskeln, die Sinne und schafft Ausgleich. Die Kinder lernen den Unterschied von Anspannung und Entspannung, den Gegensatz von Ruhe und Bewegung sowie soziales Verhalten. Die Yogastunden mit Kin-dern im Alter von 4 bis 7 Jahren werden meist durch eine Yogageschichte begleitet. Im Vordergrund steht der spielerische Aspekt, es wird nicht korrigiert. Bewegungsspiele, Atemübungen, Gleichgewichtshaltungen und das Ausführen der Asanas (Körperstellungen) sind Bestandteile jeder Stunde. Vertrauen, positiver Zuspruch und das damit wachsende Selbst-bewusstsein sind die beste Basis für eine gesunde Entwicklung von Kör-per und Psyche des Kindes.Bitte melden Sie Ihr Kind zum Kurs unter Angabe des Namens und des Geburtsdatums an.

Pa3015F Annett SchpeniukP 14.01. – 02.06.20N Di, 16.15 – 17.00 Uhr, 18 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

33,60 €

Yoga für Eltern mit Kind (5 bis 8 Jahre)Ein Frühlingstag mit dem yogafroschDer Yogafrosch Manduky ist ein ganz besonderer Frosch. Er macht jeden Tag seine Froschübungen. Danach fühlt er sich fit und gesund. Im Früh-ling hüpft er fröhlich um den See herum und schaut, was die anderen Tiere für Übungen machen. Das Besondere ist – er lernt dabei die Hal-tungen der anderen Tiere, der Pflanzen und sogar der Himmelskörper. Wenn er über die Wiese hüpft und den Duft der Blumen einatmet, formt er selbst eine Blume und spürt die Kraft, die eine Blume braucht, um ihre Blütenblätter zu entfalten. Er lernt, wie die Schmetterlinge zu flattern, wie ein Baum ganz still zu stehen und noch viele andere wunderbare Übun-gen. Die Kinder lernen spielerisch mit Yogafrosch-Bildkarten verschie-dene Asanas (Übungen) kennen. Dabei kommunizieren sie miteinander, spielen und entspannen sich. Auch Lieder und das Froschyoga-ABC mit Übungen für jeden Buchstaben kräftigen den Körper, stärken das Selbst-bewusstsein und bringen viel Freude. Lieder, Verse und Geschichten stim-men uns auf den Frühling ein.Bitte melden Sie sich als Eltern(-teil) zum Kurs an. Senden Sie uns bitte nach Anmeldung eine E-Mail mit Namen und Geburtsdatum Ihres Kindes.

Pa3018F Annette Kathrin BaarP 28.03.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin), 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 24 Personen

16,60 € (ermäßigt: 16,60 €

weitere Termine *

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gesundheit Ganzkörpertraining – Körpertraining durch Bewegung und Entspannung

Pa3025F gudrun HütherP 13.01. – 08.06.20N Mo, 17.35 – 19.05 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 18 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Combination Gym II – GanzkörpertrainingDas Ganzkörperprogramm dient mit seinen anspruchsvollen neuen Übun-gen sowie Gesundheitsinformationen besonders der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Choreografische Elemente verhelfen zu mehr Beweglichkeit und Gewandtheit, die das Herz-Kreislauf-System stabili-sieren und ausgleichen. Grundelemente aus dem Ballett tragen zur Stär-kung, Dehnung und Straffung von Beinen, Bauch, Rücken, Gesäß und Armen sowie zur Haltungsverbesserung bei. Meridian- und Augenübun-gen sowie Gesichtsakupressur unterstützen den ganzheitlichen Gesund-heitsaspekt. Erholsame Dehn- und Entspannungsübungen, die paarweise durchgeführt werden, sowie Meditation beenden das Trainingsprogramm. Bewegungserfahrungen sind erwünscht.


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Fit und gesund – sanfte Ganzkörpergymnastik 60 plusDas Erwärmungstraining findet durch verschiedene Laufvariationen statt und trainiert gleichzeitig Kondition und Koordination. In unterschiedli-chen Positionen werden Spannung und Elastizität der Muskulatur auf-gebaut. Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspiele und bewusstes Atmen ergänzen das Trainingsprogramm. Abgerundet wird das Programm durch eine kurze Entspannungsphase.

Pa3031F Anne O. Poncet StaabP 16.01. – 11.06.20N Do, 14.30 – 16.00 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Gymnastik für den ganzen KörperIn kurzer Zeit können Sie gezielt den Körper fit und geschmeidig machen. Neben der Kräftigung der Tiefenmuskulatur des Rückens (sogenannte Rückenaufrichter) werden alle „Problemzonen“ wie Bauch, Beine, Po und Arme angesprochen. Außerdem erlernen Sie unkomplizierte Dehnübun-gen, die den Körper elastisch machen. Abgerundet wird das Programm mit einer kurzen Entspannungsphase.

Pa3032F Anne O. Poncet StaabP 10.02. – 08.06.20N Mo, 19.45 – 21.15 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

97,50 € (ermäßigt: 54,00 €)

Pa3033F cornelia SchulzP 12.02. – 10.06.20N Mi, 20.00 – 21.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Berufliche Schule für Sozialwesen Pankow, Turnhalle,

Erbeskopfweg 6, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Fitnesstraining

Die Fitnesskurse der VHS Pankow fördern die physische

Leistungsfähigkeit, steigern das körperliche Wohlbefin-

den und dienen gleichzeitig Ihrer Gesunderhaltung. Das

angepasste Ausdauer-, Kraft- und Bewegungstraining

besitzt einen hohen Stellenwert in der gesundheitlichen

Prävention und fördert außerdem Ihre motorischen

Fähigkeiten. Die Übungsprogramme dienen hauptsäch-

lich dazu, Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken und Ihren

Fitnesszustand zu verbessern. Durch gezielte Übungs-

blöcke werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnellig-

keit und Koordination trainiert sowie die Fettverbren-

nung angeregt. Mit diesen Rundum-fit-Programmen

wird der gesamte Körper trainiert, Stress abgebaut und

neue Energie für die Belastungen des Alltages getankt.

Alle Unterrichtseinheiten schließen mit Übungen zur

Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.

gAnzKörPErtrAInIng – KörPErtrAInIng DUrcH BEWEgUng UnD EntSPAnnUng

Gym-Mix – Gymnastik für FrauenGym-Mix ist ein auf weibliche Bedürfnisse abgestimmtes Fitnesstraining und umfasst leichte gelenkschonende Bewegungen zur Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen, die die Problemzonen straffen und kräftigen, Stret-ching zur Muskeldehnung und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Entspannungsübungen, die das Körpertraining abrunden.

Pa3021F gabriele naumannP 13.01. – 23.03.20N Mo, 18.15 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Quartierspavillon Mühlenkiez, Thomas-Mann-Straße 37 , 8 – 35 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3022F gabriele naumannP 20.04. – 08.06.20N Mo, 18.15 – 19.45Uhr, 7 Termine, 14 UEï Quartierspavillon Mühlenkiez, Thomas-Mann-Straße 37, 8 – 35 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3023F gabriele naumannP 13.01. – 23.03.20N Mo, 20.00 – 21.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Quartierspavillon Mühlenkiez, Thomas-Mann-Straße 37, 8 – 35 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3024F gabriele naumannP 20.04. – 08.06.20N Mo, 20.00 – 21.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Quartierspavillon Mühlenkiez, Thomas-Mann-Straße 37, 8 – 35 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Combination Gym I – GanzkörpertrainingHier können Sie mit einer Vielzahl von einfachen und wirkungsvollen Übungen Ihren Körper trainieren. Das Ziel ist die Verbesserung von Mus-kelstärke, Flexibilität, Haltung, Koordination, Konzentration, Ausdauer, Gleichgewicht, Selbstbewusstsein, Disziplin, Ausgeglichenheit, Körper-sprache und allgemeiner Stabilität. Genießen Sie die musikalische Erwär-mung sowie Entspannung und Meditation. Erleben Sie Ihr Potenzial!

weitere Termine *

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gesundheit Ganzkörpertraining – Körpertraining durch Bewegung und Entspannung

Pa3034F Anna PliakouP 13.02. – 11.06.20N Do, 16.15 – 17.45 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

97,50 € (ermäßigt: 54,00 €)

Bauch weg – der AbnehmkursEine der besten Arten, dem Fett zu Leibe zu rücken, ist eine Kombination aus gesunder Ernährung und richtigem Fitnesstraining. Wir helfen Ihnen, persönliche Ziele umzusetzen. Im Theorieteil des Kurses lernen Sie gesunde und ausgewogene Ernährung kennen. Sie erhalten wertvolle Tipps zur Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten. Der Praxisteil besteht aus einem Training zur Gewichtsreduzierung, das Spaß bereitet, motiviert und Muskeln aufbaut. Wir trainieren durch zielgerichtete Übun-gen den gesamten Körper, mit besonderem Augenmerk auf bestimmte Problemzonen, die gefestigt und geformt werden. Das Training fördert die Fettverbrennung und den Muskelaufbau – für mehr Körperstabilität und eine attraktive Körperform.

Pa3035F ronald thomschkeP 17.01. – 12.06.20N Fr, 16.15 – 17.45 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Bauch – Beine – Po – ArmeIn diesem Kurs sind Sie genau richtig, wenn Sie etwas für Ihre Koordina-tion, Kondition, Leistungsfähigkeit und Ihr Selbstvertrauen tun möchten. Im Vordergrund steht die Kräftigung der Problemzonen Bauch, Beine und Po. Ziel ist, das Muskelgewebe zu stärken und Cellulite vorzubeugen. Außerdem werden Übungen mit Kurzhanteln zur Kräftigung der Arm- und Schultermuskulatur durchgeführt. Dehn- und Entspannungsübungen beenden den Kurs.

Pa3037F Hans-Dieter HollmigP 13.01. – 08.06.20N Mo, 17.00 – 18.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 10 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3038F Hans-Dieter HollmigP 13.01. – 08.06.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Trelleborg-Schule, Thulestraße 39 / 41, Eingang über

Eschengraben, 8 – 20 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Fit durch Beweglichkeit und Kraftgezielte übungsfolgen gegen Bewegungsmangel und StressEin individuell abgestimmtes Bewegungsprogramm, das Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination verbessert. Haltungsschäden des Stütz- und Bewegungsapparates werden vermindert sowie die Spannkraft des Körpers und die Kondition gestärkt. Abschließend wird mit Therabändern oder Kurzhanteln trainiert. Entspannungsübungen beenden den Kurs.

Pa3043F Hans-Dieter HollmigP 15.01. – 03.06.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Trelleborg-Schule, Thulestraße 39 / 41, Eingang über

Eschengraben, 8 – 20 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Fit durch Bewegung für FrauenDas Bewegungsprogramm besteht aus einem Mix verschiedener Übun-gen, die vor allem die „Problemzonen“ von Bauch, Beinen und Gesäß straffen und festigen, die Kondition und Koordination verbessern sowie die Dehnfähigkeit der Muskulatur erhöhen sollen. Der Kurs ist besonders für Ungeübte geeignet.

Pa3045F Esther nicklasP 15.01. – 10.06.20N Mi, 11.00 – 12.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Functional TrainingDen Körper stärken, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern sowie entspannen!Functional Training ist eine sportartübergreifende intensive Trainingsform mit komplexen Bewegungsabläufen. Es werden Übungen aus dem Sta-bilisations- und Balancetraining mit Inhalten aus dem Krafttraining kom-biniert. Grundlage bilden dabei Übungen mit dem eigenen Körperge-wicht. Diese werden zum Teil in instabilen Positionen ausgeführt. Wir sind gezwungen, den Körper gegen die Schwerkraft zu stabilisieren, um im Gleichgewicht zu bleiben. Das Training ist sehr intensiv, da unterschied-liche Muskelgruppen beansprucht werden. Menschen mit Rücken- oder Haltungsproblemen können durch das Functional Training ihre Musku-latur aufbauen, da ein Trainingsschwerpunkt auf der Stabilisation der Körpermitte (Core) liegt.

Pa3047F ronald thomschkeP 15.01. – 10.06.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Fitness-MixFitness-Mix ist ein Ganzkörpertraining mit Spaß an der Bewegung. Das abwechslungsreiche Programm stärkt Ihre Muskelkraft, fördert die Aus-dauer und die Beweglichkeit. Vielseitige Bewegungen mit einfachen und motivierenden Schrittkombinationen aus dem Aerobic, kombiniert mit Übungen zur Muskelkräftigung, straffen die Figur und fördern den Fett-abbau. Stretching und Entspannung am Ende der Stunde lassen die Anstrengungen des Alltags vergessen.

Pa3049F ronald thomschkeP 15.01. – 10.06.20N Mi, 16.15 – 17.45 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Fitness für FrauenDer Kurs beginnt mit einer Aufwärmphase, die den Körper lockert, die Atmung vertieft, den Kreislauf in Schwung und Sie mit Ihrem eigenen Körper in Kontakt bringt. Gezielte Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po dienen der Kräftigung, Straffung und Verbesserung der Beweglichkeit und helfen, Haltungsschäden des Stütz- und Bewegungsapparates zu vermindern. Es folgen Dehnübungen für die gesamte Muskulatur und eine abschließende Entspannungsphase.

Pa3053F Elke tismarP 13.01. – 23.03.20N Mo, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3054F Elke tismarP 20.04. – 08.06.20N Mo, 19.45 – 21.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen


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gesundheit Ganzkörpertraining Ausdauertraining – Schwimmen – Boxen – Tennis

Pa3055F Esther nicklasP 14.01. – 09.06.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Fitness und EntspannungDiese Mischung aus Fitness und Entspannung ist geeignet, den Körper zu kräftigen und Spannungen zu lösen. Nach einer Aufwärmphase wer-den Übungen zur Kräftigung und Straffung einzelner Muskelgruppen durchführt, um im Schlussteil mit Entspannungstechniken und Deh-nungsübungen wieder Ruhe in den Körper einkehren zu lassen. Die ein-zelnen Sequenzen nutzen Elemente aus Problemzonengymnastik, Rückenschule und Fitness sowie aus Yoga und Pilates.

Pa3057F Elke tismarP 16.01. – 26.03.20N Do, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Körpertraining durch Bewegung und EntspannungZiel ist die Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens durch Yoga, ausgewählte Pilatesübungen und Wirbelsäulengymnastik. Muskuläre Spannungen werden gelöst und gleichzeitig wird durch ein ganzheitliches Körpertraining die Körperwahrnehmung geschult und die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Die Konzentration auf die Übungen und die natürliche Atmung ermöglicht eine tiefgreifende Entspannung.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

FaszientrainingFaszien bilden ein allumspannendes Netz, das unseren Körper formt und zusammenhält. Das Bindegewebe ist für unsere Beweglichkeit und Koor-dination, aber auch für die Kraftentfaltung der Muskulatur von entschei-dender Bedeutung. Durch Eigenmassage, Faszienstretching und Faszi-enkontraktion wollen wir das Fasziengewebe aufbauen, regenerieren und elastisch halten und damit gleichzeitig Verspannungen lösen. Die Eigen-massage wird mit Schaumstoffrollen und Massagebällen ausgeführt. Für alle weiteren Übungen verwenden wir Gymnastikstäbe und kleine Gewichte.

Pa3061F ronald thomschkeP 14.01. – 09.06.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 10 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Beckenbodentraining mit BabyDas Baby ist endlich da, doch Beckenboden und Bauch sind nach der Geburt noch geschwächt? Im Beckenbodentraining mit Baby kann der Körper wieder zurück zur alten Form finden. Gekräftigt durch die Übungen sorgt der Beckenboden für ein gutes Körpergefühl und stärkt die Konti-nenz. Außerdem verbessert er, gut trainiert, die gesamte Körperhaltung und sorgt für mehr Lebenskraft und Ausstrahlung. Verbunden mit Übun-gen für Bauch- und Rückenmuskulatur entsteht so ein komplettes Rück-bildungsprogramm. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zuhause angewendet und in den Alltag mit Baby integriert werden können.

Pa3065F Katrein FrenzelP 13.01. – 23.03.20N Mo, 10.00 – 11.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3066F Katrein FrenzelP 20.04. – 08.06.20N Mo, 10.00 – 11.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

AUSDAUErtrAInIng – ScHWIMMEn – BOxEn – tEnnIS

Bodyweight-Training – Fit ohne GeräteDas Training beinhaltet freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunder-haltung des Bewegungsapparates. Es kommt weniger darauf an, Mus-keln aufzubauen, sondern den Körper durch funktionelle Bewegungen zu stabilisieren. Dabei wird der gesamte Körper mit dem eigenen Kör-pergewicht trainiert. Ziele sind vor allem die Stärkung der Muskulatur, Kraftausdauer und Kondition.

Pa3090F Igor BartolettiP 14.02. – 29.05.20N Fr, 18.40 – 19.40 Uhr, 11 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

49,21 € (ermäßigt: 27,94 €)

FreiwasserschwimmenSie möchten Ihre Kondition verbessern und lernen, im offenen Gewässer zu schwimmen? In diesem Kurs lernen Sie, was dabei zu beachten ist, und wie Sie sich in ungewohnten Situationen verhalten. Es werden the-oretische Kenntnisse und technische Fertigkeiten des Schwimmens ver-mittelt sowie die Kraftausdauer und Kondition verbessert. Wir beginnen mit einem Erwärmungs- und Techniktraining an Land und steigen danach direkt ins Schwimmen ein. Vorausgesetzt wird, dass Sie sichere Fähig-keiten im Schwimmen besitzen. Aufgrund der Wassertemperaturen emp-fiehlt sich das Tragen eines Wärmeschutzanzuges. Wir treffen uns umge-zogen an der Kletterspinne im Strandbad Weißensee.

Pa3097F christian BinnerP 02.06. – 27.06.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, Sa, 10.15 – 11.45 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Strandbad Weißensee, Berliner Allee 155, 8 – 12 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

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gesundheit Ausdauertraining – Schwimmen – Boxen – Tennis

Fit durch Schwimmen – Theorie und PraxisSie lernen in Vorbereitung auf das Schwimmtraining unterschiedliche Trockenübungen kennen, die das Schwimmen erleichtern können. Ein besonderer Schwerpunkt wird auf die Stärkung des Schultergürtels, des Beckenbodens, der Bauch- und Beinmuskulatur gelegt. Außerdem wer-den einzelne Bewegungsabläufe der vier Schwimmarten geübt, um die theoretischen Kenntnisse im Wasser besser umsetzen zu können. Im praktischen Teil werden die theoretisch erworbenen Fähigkeiten im Was-ser umgesetzt und nach Abschluss der Trainingseinheit mit den Teilnehmer*innen ausgewertet. Der Eintrittspreis (je nach Festlegung der Berliner Bäderbetriebe – derzeit 5,50 € und ermäßigt 3,50 €) ist nicht im Kursentgelt enthalten und muss an der Kasse der Schwimmhalle ent-richtet werden.

Pa3099F christian BinnerP 29.02. –01.03.20N Sa, 10.15 – 14.15 Uhr (Theorieblock), So, 12.00 – 14.30 Uhr

(Praxisblock), 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

33,20 € (ermäßigt: 21,60 €)

Pa3100F christian BinnerP 28. –29.03.20N Sa, 10.15 – 14.15 Uhr (Theorieblock), So, 12.00 – 14.30 Uhr

(Praxisblock), 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

33,20 € (ermäßigt: 21,60 €)

Richtig Kraulschwimmen lernen 1In diesem Kurs lernen Sie die ersten Grundlagen der Kraulschwimmtech-nik. Durch eine Reihe von Technikübungen lernen Sie die Atmung und Beinarbeit sowie den Schwimmrhythmus und das ökonomische Schwim-men kennen. Ihre Kondition wird gefordert und Sie können dadurch län-gere Schwimmstrecken absolvieren. Das Schwimmen in der Kraultech-nik wird Ihnen zu Schnelligkeit und Ausdauer verhelfen. Wir beginnen in der Schwimmhalle mit einem Erwärmungs- und Techniktraining und stei-gen danach direkt ins Schwimmen ein. Vorausgesetzt wird, dass Sie schwimmen können. Der Kurs ist bereits mit dem ermäßigten Entgelt berechnet worden und kann deshalb nicht zusätzlich ermäßigt werden. Der Eintrittspreis (je nach Festlegung der Berliner Bäderbetriebe – derzeit 5,50 € und ermäßigt 3,50 €) ist nicht im Kursentgelt enthalten und muss vor jedem Unter-richtstermin an der Kasse der Schwimmhalle entrichtet werden.

Pa3101F Annette glau, christian BinnerP 17.01. – 27.03.20N Fr, 11.15 – 12.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 6 – 12 Personen

67,00 €

Pa3102F Annette glau, christian BinnerP 03.04. – 19.06.20N Fr, 11.15 – 12.45 Uhr, 10 Termine (auch am 17.04. und 22.05.20),

20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 6 – 13 Personen

67,00 €

Pa3103F Max BieligP 17.01. – 27.03.20N Fr, 20.00 – 21.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 8 – 13 Personen

67,00 €

Pa3104F Max BieligP 03.04. – 19.06.20N Fr, 20.00 – 21.30 Uhr, 10 Termine (auch am 17.04. und

22.05.20, kein Unterricht am 08.05.20), 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 8 – 13 Personen

67,00 €

Fit durch Schwimmen mit TechnikDas Schwimmen ist ein perfektes Ganzkörpertraining und hat tolle Syn-ergieeffekte. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Gewicht zu redu-zieren und gezielt Muskeln aufzubauen. Außerdem werden im Wasser viele Muskelgruppen mobilisiert, ohne dass Gelenke, Bänder und Sehnen belastet werden. Energie- und Fettverbrauch sind beim Schwimmen erfreulich hoch und sorgen außerdem dafür, dass Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gestärkt werden. Trainiert werden Bewegungsabläufe aus den Grundschwimmarten, die durch gymnastische bzw. Technik-übungen (z. B. Training mit dem Brett, Abschlagschwimmen) ergänzt wer-den. Wir beginnen in der Schwimmhalle mit einem Erwärmungs- und Techniktraining und steigen danach direkt ins Schwimmen ein. Voraus-gesetzt wird, dass Sie schwimmen können.Der Kurs ist bereits mit dem ermäßigten Entgelt berechnet worden und kann deshalb nicht zusätzlich ermäßigt werden. Der Eintrittspreis (je nach Festlegung der Berliner Bäderbetriebe – derzeit 5,50 € und ermäßigt 3,50 €) ist nicht im Kursentgelt enthalten und muss vor jedem Unter-richtstermin an der Kasse der Schwimmhalle entrichtet werden.

Pa3111F Annette glau, christian BinnerP 17.01. – 27.03.20N Fr, 13.00 – 14.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 6 – 13 Personen

67,00 €

Pa3112F Annette glau, christian BinnerP 03.04. – 19.06.20N Fr, 13.00 – 14.30 Uhr, 10 Termine (auch am 17.04. und

22.05.20), 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 6 – 13 Personen

67,00 €

Pa3117F Max BieligP 17.01. – 27.03.20N Fr, 18.15 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 8 – 13 Personen

67,00 €

Pa3118F Max BieligP 03.04. – 26.06.2020N Fr, 18.15 – 19.45 Uhr, 10 Termine (auch am 17.04. und 22.05.20,

kein Unterricht am 08.05.20), 20 UEï Schwimmhalle, Anton-Saefkow-Platz 1, 8 – 13 Personen

67,00 €

Fitness-BoxenDurch das Boxtraining wird der gesamte Körper trainiert und die Kraft-ausdauer gestärkt. Verbunden wird das Training mit dem Erlernen des Schattenboxens sowie mit Fitness- und Kraftübungen. Boxen fördert neben Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit auch die Reaktionsfähigkeit und Konzentration. Der Boxsport steigert Ihr Leis-tungs- und Durchsetzungsvermögen und kann zu Entspannung und Stressabbau führen. Neben dem Erlernen der Schlagtechniken stärken Sie Ihre Beinarbeit durch Übungen mit dem Springseil. Liegestütze und Sit-ups bringen den Kreislauf auf Hochtouren und steigern die Kondition.

Pa3120F Anna PliakouP 14.02. – 29.05.20N Fr, 19.15 – 20.45 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 Personen

72,30 € (ermäßigt: 40,40 €)

Tennis – Grundlagen 1Ausdauersport an frischer luftTennis bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiert Reak-tionsfähigkeit, Schnellkraft, Koordination und Kraftausdauer. Sie erlernen u. a. die Technik des kraftvollen Rückhandspiels sowie unterschiedliche Regeln des Tennissports. Im Vordergrund stehen der Spaß am Spiel und ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Sie beginnen mit einer Warm-up-Einheit und steigen danach direkt ins Tennisspielen ein. Vor-kenntnisse: keine *

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gesundheit Ausdauertraining – Schwimmen – Boxen – Tennis Fitnesstanz

Pa3136F Matthias VogelP 04.05. – 29.06.20N Mo, 17.00 – 18.30 Uhr, 8 Termine, 16 UEï TC Westend 59, Saatwinkler Damm 95, 13629 Berlin (hier

Treffpunkt beim 1. Termin) und TC Charlottenburg Nord e. V., Saatwinkler Damm 95, 13629 Berlin

, 6 Personen49,40 € (ermäßigt: 26,20 €)

Tennis – Grundlagen 2Ausdauersport an frischer luftSie erlernen die Grundschläge der Vorder- und Rückhand des Tennis-spiels. Neben der kraftvollen Schlagtechnik wird die richtige Beinarbeit erlernt, um eine optimale Schlagposition zu erreichen. Außerdem werden durch spezielle Übungen Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit trai-niert. Tennis ist ein ideales Herz-Kreislauf-Training. Es stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen Erschöpfung und verbessert die Fähigkeit, sich von Belastungen des Alltags schneller zu regenerieren. Vorkennt-nisse: geringe Vorkenntnisse, Kurs Tennis – Grundlagen 1.

Pa3139F Matthias VogelP 04.05. – 29.06.20N Mo, 18.35 – 20.05 Uhr, 8 Termine, 16 UEï TC Westend 59, Saatwinkler Damm 95, 13629 Berlin (hier

Treffpunkt beim 1. Termin) und TC Charlottenburg Nord e. V., Saatwinkler Damm 95, 13629 Berlin

, 6 Personen49,40 € (ermäßigt: 26,20 €)

Latin Dance – Tanzfitness mit BabyDas mitreißende Fitnessworkout für Mamas mit BabyLatin Dance ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik. Klassische Grundschritte werden mit einfachen Elementen aus dem Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton und Flamenco kombiniert. Die ausdauernde Bewegung steigert die Kondition und dient der Fettver-brennung. Die Rückbildungsübungen werden tänzerisch umgesetzt und straffen gleichzeitig Ihre Körpermitte. Ein Kinderlied zum Mitsingen am Anfang und Ende der Stunde rundet die Kursstunde ab. Eine Teilnahme ist ab 8–12 Wochen nach der Geburt möglich. Papas mit Baby und Schwangere sind ebenso herzlich willkommen.

Pa3140F carla MessengerP 14.02. – 27.03.20N Fr, 14.00 – 14.45 Uhr, 7 Termine, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

25,05 € (ermäßigt: 14,90 €)

Pa3141F carla MessengerP 24.04. – 26.06.20N Fr, 14.00 – 14.45 Uhr, 7 Termine, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

25,05 € (ermäßigt: 14,90 €)

FItnESStAnz

Zumba® GoldZumba® Gold ist genau richtig, wenn Sie lateinamerikanische Musik mögen und einen sanften Einstieg in ein Bewegungsprogramm mit ver-schiedenen Rhythmen suchen. Das Herz-Kreislauf-Training sowie die Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt, sodass Kondition und Koor-dination verbessert werden. Je nach persönlichem Fitness- und Gesund-heitszustand kann jeder die Intensität des Trainings selbst bestimmen. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm runden jede Übungsstunde ab. Ebenfalls geeignet für erfahrene Zumba-Fans, die an den Feinheiten des Ausdrucks und der Technik arbeiten möchten.

e+k

Pa3148F griselda EncisoP 14.01. – 09.06.20N Di, 11.00 – 12.00 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am

12. / 19.05.2020), 22 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 30 Personen

78,95 € (ermäßigt: 43,81 €)

Pa3149F griselda EncisoP 17.01. – 12.06.20N Fr, 17.30 – 18.30 Uhr, 15 Termine (kein Unterricht am

15.05.2020), 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 30 Personen

70,00 € (ermäßigt: 39,00 €)

Zumba®Zumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes, hoch intensives Herz-Kreislauf-Training. Man benötigt keinen Partner und keine Vorkenntnisse. Das Einzige, was wichtig ist, ist die Freude an der Bewe-gung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstands-training werden Herz und Kreislauf gestärkt, die Fettverbrennung ange-regt und die Muskulatur aufgebaut. Das Zumba®-Training kann individu-ell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehmenden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet jede Übungsstunde ab.

Pa3151F griselda EncisoP 13.01. – 08.06.20N Mo, 09.00 – 10.00 Uhr, 15 Termine (kein Unterricht am 20.04.,

11.05. und 18.05.2020), 20 UEï WABE, Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 9 – 42 Personen

70,00 € (ermäßigt: 39,00 €)

Pa3152F Annemary Kopp MarcanoP 13.01. – 08.06.20N Mo, 11.45 – 12.45 Uhr, 18 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 42 Personen

83,40 € ermäßigt: 46,20 €)

Pa3153F Anne-Kathrin BertholdP 13.01. – 08.06.20N Mo, 19.30 – 20.30 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am

20.04.2020), 22 UEï WABE, Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 9 – 42 Personen

78,95 € (ermäßigt: 43,81 €)

Pa3154F Annemary Kopp MarcanoP 13.01. – 11.05.20N Mo, 20.00 – 21.00 Uhr, 15 Termine, 20 UEï Berufliche Schule für Sozialwesen Pankow, Turnhalle,

Erbeskopfweg 6, 9 – 42 Personen

70,00 € (ermäßigt: 39,00 €)

Pa3155F Anne-Kathrin BertholdP 13.01. – 08.06.20N Mo, 20.45 – 21.45 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am

20.04.2020), 22 UEï WABE, Kunsthaus Prenzlauer Berg, Danziger Straße 101, 9 – 42 Personen

78,95 € (ermäßigt: 43,81 €)

Pa3158F Annemary Kopp MarcanoP 14.01. – 02.06.20N Di, 09.00 – 10.00 Uhr, 18 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 42 Personen


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gesundheit Fitnesstanz

Pa3159F Annemary Kopp MarcanoP 14.01. – 09.06.20N Di, 19.30 – 20.30 Uhr, 19 Termine, 25 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 9 – 42 Personen

87,85 € (ermäßigt: 48,59 €)

Pa3163F Annemary Kopp MarcanoP 14.01. – 09.06.20N Di, 20.30 – 21.30 Uhr, 19 Termine, 25 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 9 – 42 Personen

87,85 € (ermäßigt: 48,59 €)

Pa3164F Annemary Kopp MarcanoP 16.01. – 11.06.20N Do, 10.35 – 11.35 Uhr, 18 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 42 Personen

83,40 € (ermäßigt: 46,20 €)

Pa3165F griselda EncisoP 17.01. – 12.06.20N Fr, 16.20 – 17.20 Uhr, 15 Termine (kein Unterricht am

15.05.2020), 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 30 Personen

70,00 € (ermäßigt: 39,00 €)

Pa3166F Annemary Kopp MarcanoP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.30 – 18.30 Uhr, 10 Termine, 13 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 9 – 42 Personen

47,65 € (ermäßigt: 26,99 €)


25,35 € (ermäßigt: 15,01 €)


47,65 € (ermäßigt: 26,99 €)


25,35 € (ermäßigt: 15,01 €)

Energy Dance®Zum Ausklang der Woche noch einmal richtig Energie fürs Wochenende tanken: Energy Dance® ist ein wohltuendes energetisches Bewegungs-erlebnis mit abwechslungsreicher Musik. Sie trainieren ganz nebenbei Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, während Sie durch ver-schiedene tänzerische Bewegungsformen strukturiert geführt werden und dabei dem Fluss der Musik folgen können, ohne Takte zählen und Schrittfolgen einüben zu müssen. Energy Dance® bietet die Möglichkeit, beim gemeinschaftlichen Tanzerlebnis den Alltagsstress abzubauen, während Sie die Intensität des Trainings selbst bestimmen können.

Pa3170F Karsten ProscheP 17.01. – 12.06.20N Fr, 19.45 – 20.45 Uhr, 16 Termine, 21 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 18 Personen

70,19 € (ermäßigt: 39,26 €)

Jazz-Gym & DanceJazz-Gym and Dance bietet für junge und ältere Teilnehmer*innen ein vielseitiges Bewegungsprogramm und Ganzkörpertraining zur Verbes-serung der Bewegungsqualität und zum Ausgleich von Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen im Alltag. Schwungvolle, rhythmisch-tän-zerische Bewegungskombinationen und kleine Choreografien mit einfa-chen Tanzelementen wechseln mit wirkungsvollen Jazzexercises und ruhigen Übungsphasen am Boden ab. Auf sanfte, jedoch sehr effektive Weise werden Beweglichkeit und Geschmeidigkeit der einzelnen Kör-perzentren gefördert, Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden werden trainiert und gekräftigt.

Pa3174F Jordina gartenbachP 15.01. – 25.03.20N Mi, 16.15 – 17.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3175F Jordina gartenbachP 22.04. – 10.06.20N Mi, 16.30 – 18.00 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Biodanza – Tanz des LebensSie lernen mit Biodanza eine kraftvolle, lebendige Methode kennen, die mithilfe von Musik, Bewegung und Tanz die eigenen menschlichen Poten-ziale stimuliert und entfaltet. Die Tänze wecken durch ihre poetisch-bild-liche Wirkung neue Lebensfreude und Kraft sowie Selbstvertrauen und Kreativität. Sie üben, sich in einer speziellen Abfolge von Tänzen zu bewe-gen, die in Wechselwirkung mit kraftvollen und sanften Bewegungen stehen. Ihr Immun- und Herz-Kreislauf-System kann dadurch gestärkt sowie Stress abgebaut und die Eigen- und Fremdwahrnehmung geschult werden. Biodanza ist für Frauen und Männer geeignet, die Freude am Selbstausdruck und am Kontakt mit Gleichgesinnten haben.

Pa3180F Ina-Felicitas BrücknerP 24.01. – 27.03.20N Fr, 18.00 – 19.30 Uhr, 9 Termine, 18 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

59,70 € (ermäßigt: 33,60 €)

Pa3182F gabriele PistorP 11.02. – 28.04.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Tanz und Pilates für FrauenPilates in Verbindung mit Tanz generiert Haltungsverbesserungen und lässt neue Energien aus der Körpermitte heraus schöpfen. Eine regel-mäßige Praxis kann Beschwerden des Bewegungsapparats reduzieren und ein körperliches Gleichgewicht herstellen. In der ersten Unterrichts-hälfte aktivieren und kräftigen wir mit sanften und dynamischen Pilates-übungen die tiefliegende Muskulatur im gesamten Körper, z. B. im Rücken, Beckenboden und Schultergürtel. In der zweiten Hälfte nutzen wir Pila-tes-Prinzipien wie Atmung, Zentrierung und Gelenkartikulation, um in die freie tänzerische Bewegung im Raum zu kommen.

Pa3183F Helena WalterP 16.01. – 26.03.20N Do, 12.45 – 14.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3184F Helena WalterP 23.04. – 11.06.20N Do, 12.45 – 14.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

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gesundheit Fitnesstanz Rückentraining – Pilates

Von innen nach außen – Somatic Movement & Tanz- und Bewegungsimprovisation für Frauen„Von innen nach außen“ bietet viel Raum, um die Architektur unseres Kör-pers dynamisch zu erfahren, indem wir unsere Anatomie erkunden und tänzerisch ausdrücken. Wir widmen uns verschiedenen Körpersystemen, wie z. B den Knochen, Muskeln, Sinnen und Organen. Mit leichten Impro-visationsübungen aus Tanz und Theater sowie Partner- und Körperarbeit (Hands On, Authentic Movement) kommen wir ins Bewegen, Tanzen und in den gegenseitigen Austausch. Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die ihre körperliche Beweglichkeit verbessern und das Spektrum ihrer Bewe-gungen durch ein besseres Körpergefühl erweitern wollen. Tänzerische Bewegungserfahrung ist nicht erforderlich.

Pa3185F Helena WalterP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.30 – 19.00 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 10 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3186F Helena WalterP 24.04. – 12.06.20N Fr, 17.30 – 19.00 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Tanz, Bewegung & EntspannungDurch moderne und zeitgenössische Tanzprinzipien werden Beweglich-keit und Koordination trainiert. Muskel-, Faszien- und Gelenkverbindun-gen werden gedehnt, mobilisiert und gekräftigt. Eine weiterführende Tanzchoreografie wird erarbeitet und der Unterricht schließt mit einer Entspannungsübung ab.

Pa3187F carina OtteP 15.01. – 25.03.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3188F carina OtteP 29.04. – 10.06.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Body Mind Centering®Ein individuell abgestimmtes Bewegungsprogramm, dass das Body-Mind-Centering®-Konzept, welches die Erforschung des eigenen Körpers in Bewegung und Berührung zur Grundlage hat, mit Improvisationstanz, Yoga und Feldenkrais verbindet. Verschiedene Improvisationsstrukturen, die unser Bewusstsein für unseren Körper in Zeit und Raum schulen, wer-den kreativ und spielerisch umgesetzt.

Pa3190F Vivien roosP 17.01. – 12.06.20N Fr, 19.00 – 20.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Funktionelle Gymnastik

Funktionelle Gymnastikübungen sind Bewegungen, die

die Funktion einzelner Körperbereiche durch Dehnen,

Kräftigen, Steigerung der Beweglichkeit sowie Entspan-

nung optimieren. Das gezielte Training wirkt einseitiger

körperlicher Belastung und Bewegungsmangel entge-

gen. Spezielle Bewegungsabläufe und Übungen sind die

Basis für eine verbesserte Gelenk- und Muskelpflege.

Besonders die Rumpf-, Becken- und Rückenmuskulatur

wird trainiert. Effektive Rückenübungen stärken die Wir-

belsäule. Dadurch werden Körperhaltung und Selbst-

wahrnehmung geschult. Die Übungen bewirken außer-

dem eine Verbesserung der Belastungsverträglichkeit

des Bewegungsapparats. Alle Unterrichtseinheiten

schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung

sowie Entspannung ab.

rücKEntrAInIng – PIlAtES

Prävention für den Rücken – fit für den Beruf– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Rückenschmerzen treten sehr häufig durch mangelnde Bewegung, fal-sche Haltungen in Alltag und Beruf, Stress und psychischen Druck auf. Mit einem ganzheitlich orientierten Programm wirken Sie präventiv einem rückenstrapazierenden Berufsalltag entgegen und entlasten gleichzeitig Ihre Wirbelsäule. Schwerpunkt sind Übungen zur Mobilisation der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie zur Körperwahrnehmung. Weiterhin stehen Kräftigungsübungen für den Rücken und die haltungsstabilisie-rende Muskulatur im Vordergrund. Neben praktischen Übungen werden theoretische Grundlagen über Zusammenhänge von Arbeits- und All-tagsbelastungen, Körperhaltung und gesunder Lebensführung vermit-telt. Ziel ist es, die berufliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und Rücken-problemen vorzubeugen.

Pa3199F ronald thomschkeP 29.06. – 03.07.20N Mo–Fr, 08.45 – 14.45 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

134,25 € (ermäßigt: 73,00 €)

Pa3200F ronald thomschkeP 06. – 10.07.20N Mo–Fr, 08.45 – 14.45 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

134,25 € (ermäßigt: 73,00 €)

WirbelsäulenfitnessDer Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für den Rücken mit Musik zur gezielten Muskelkräftigung sowie zum Herz-Kreis-lauf-Training an. Integriert sind Stretching- und Entspannungsübungen.

Pa3201F Kerstin PüschelP 15.01. – 10.06.20N Mi, 19.15 – 20.15 Uhr, 18 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 18 Personen

78,60 € (ermäßigt: 43,80 €)

Pa3203F Kerstin PüschelP 15.01. – 10.06.20N Mi, 20.30 – 21.30 Uhr, 18 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 18 Personen

78,60 € (ermäßigt: 43,80 €)

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gesundheit Rückentraining – Pilates

RückenfitDie gelenkschonende Wirbelsäulengymnastik unterstützt die Haltung und beugt präventiv Rückenschmerzen vor. Das Bewegungstraining löst Verspannungen, stabilisiert und kräftigt die Körpermitte und sorgt für mehr Flexibilität. Entspannungs- und Atemübungen bilden den Abschluss jeder Unterrichtseinheit.

Pa3205F griselda EncisoP 14.01. – 09.06.20N Di, 12.15 – 13.15 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am


74,41 € (ermäßigt: 41,54 €)

Aufrechte Körperhaltungtraining und Bewegungsspaß für Fitness und einen starken rückenSie sitzen viel und leiden an Rücken- oder Schulterschmerzen? Einseitige Belastungen und falsche Haltungen führen häufig zu Verspannungen und Sehnenüberlastungen, verbunden mit muskulären Dysbalancen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Zur gezielten Wieder-herstellung der Muskelbalance führen wir ein abgestimmtes Programm durch, bestehend aus Erwärmung, Mobilisierung, Kräftigung und Deh-nung, aus. Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf www.aufrechte-koerper-haltung.de.

Pa3206F ronald thomschkeP 17.01. – 12.06.20N Fr, 18.00 – 19.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Fit im Weißenseer ParkDurch ein abwechslungsreiches Zirkeltraining an frischer Luft werden neben den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht besonders Kraft und Ausdauer trainiert. Muskelaufbau und Dehnung nach Dr. R. Smisek ergänzen das Trainingsprogramm ebenso wie Gleichgewichts- und Koor-dinationsübungen.

Pa3207F cornelia SchulzP 26.05. – 30.06.20N Di, 13.00 – 14.30 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Treffpunkt: Eingang Strandbad Weißensee, Berliner Allee

155, 13086 Berlin, 6 – 10 Personen

37,80 € (ermäßigt: 20,40 €)

Pa3208F cornelia SchulzP 28.05. – 02.07.20N Do, 17.00 – 18.30 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Treffpunkt: Eingang Strandbad Weißensee, Berliner Allee

155, 13086 Berlin, 6 – 10 Personen

37,80 € (ermäßigt: 20,40 €)

Entspannter Rücken – mobil und stabilDynamisches Spiralmuskeltraining nach Dr. r. SmisekDas Spiralmuskeltraining verbindet Koordinations- und Gleichgewichts-training mit der Kräftigung von Muskeln am ganzen Körper. Wir trainieren mit einem elastischen Seil in der Bewegung und bauen dadurch stabili-sierende Muskeln von den Füßen bis hin zum Nacken auf. Faszien, Bän-der, Sehnen und Muskeln werden gut gedehnt und bleiben so elastisch. Weitere Inhalte sind Entspannungstechniken, Atemmeditation und Acht-samkeitsübungen. Ziel ist es, Stress abzubauen, eine starke Körpermitte zu entwickeln und entspannte und gut gedehnte Muskeln aufzubauen.

Pa3209F cornelia SchulzP 11.02. – 09.06.20N Di, 8.30 – 10.00 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Rückentraining – Fitness von Kopf bis FußKlassische Übungen aus der Rückenschule werden mit Elementen aus dem Bauch-Beine-Po-Training sowie aus dem Yoga verknüpft. Wir trai-nieren mit einem elastischen Seil und kräftigen und dehnen so Muskeln, Faszien, Bänder und Sehnen. Neben Stabilität und Koordination in der Bewegung wird eine aufrechte Körperhaltung durch Muskelaufbau von den Füßen bis hin zum Kopf trainiert. Abgeschlossen wird das Training mit einer wohltuenden Entspannung. Menschen mit körperlicher Beein-trächtigung sind herzlich willkommen. Der Zugang ist barrierefrei.

Pa3211F cornelia SchulzP 11.02. – 09.06.20N Di, 10.15 – 11.45 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

10,00 €

RückenWohl und KreuzFidelDynamisches Spiralmuskeltraining nach Dr. r. SmisekSie erlernen einfache und sehr effektive Übungen aus dem dynamischen Spiralmuskeltraining nach Dr. R. Smisek. Wir trainieren mit einem elasti-schen Seil die spiralen Muskelverkettungen von den Füßen über den Rücken bis hin zum Schultergürtel und Nacken. Faszien, Bänder, Sehnen und Muskeln werden gut gedehnt und bleiben so elastisch. Die Wirbel-säule wird aufgerichtet, die Gelenke werden entlastet. Damit sind Sie gestärkt und mobil für eine aufrechte, entspannte und stabile Haltung. Die Kombination aus Atemtechnik, Konditions- und Muskeltraining, Deh-nung und Entspannung ist eine optimale Haltungsschule für den auf-rechten Gang und vermittelt ein angenehmes Körpergefühl. Ausführliche Informationen unter: www.gang-art.com

Pa3215F cornelia SchulzP 12.02. – 10.06.20N Mi, 16.00 – 17.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3217F cornelia SchulzP 12.02. – 10.06.20N Mi, 17.45 – 19.15 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Gesunder Rücken durch TiefenmuskeltrainingSchwerpunkt des abwechslungsreichen Trainings ist es, eine stabile Rückenmuskulatur aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und das Herz-Kreislauf-System anzuregen. Mit Seilen und Bällen werden wir im Stehen, Sitzen und Liegen arbeiten, um die Balance zu schulen und ein effektives Ganzkörpertraining durchzuführen. Das ergänzende Faszien-training macht die Muskeln geschmeidiger. Viele der erlernten Übungen können Sie zu Hause weiter durchführen.

Pa3219F Bärbel SommerP 14.01.2020 – 09.06.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44,

Turnhalle, 8 – 20 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

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Power-PilatesDas perfekte training für eine starke KörpermitteGrundprinzipien des Trainings der Körpermitte sind fließende Übungs-folgen, die dynamisch und intensiv durchgeführt werden. Dabei werden die Wirbelsäule ausgerichtet, die Muskulatur gestärkt und die Kondition trainiert. Bei diesem Workout wird mit besonders viel Körperspannung gearbeitet, welche speziell die tiefliegenden Muskelgruppen anspricht.

Pa3225F Olga Osorio lopezP 13.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3228F Olga Osorio lopezP 20.04. – 08.06.20N Mo, 19.45 – 21.15.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pilates – sanftes Körpertraining für Balance, Kraft und BeweglichkeitDie Symbiose von Atem und Bewegung steht im Mittelpunkt aller Pilates-Übungen, die kontrolliert und fließend meist am Boden ausgeführt wer-den. Das Körperzentrum wird gestärkt, die Haltung verbessert. Mit voll-ständiger Konzentration auf den eigenen Körper und Hingabe an die Übungen führt das Training zu einem kraftvollen, vitalen Körpergefühl und ist dabei gleichzeitig entspannend. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um gute Körperbeherrschung geht. Konzentration, Kontrolle und bewusste Atmung führen zu einer neuen Körperwahrnehmung. Da der Schwerpunkt des Trainings auf der Kräftigung der Tiefenmuskulatur liegt, garantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Workout, das langanhaltende Trai-ningsergebnisse verspricht. Sanfte Stretching-Übungen aus dem Yoga und eine kurze Entspannungs-phase zum Schluss runden das Pilates-Körpertraining ab.

Pa3229F caroline Meyer PicardP 13.01. – 23.03.20N Mo, 12.15 – 13.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3230F caroline Meyer PicardP 20.04. – 08.06.20N Mo, 12.15 – 13.45 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3231F Benno PaulitzP 10.02. – 25.05.20N Mo, 16.45 – 17.45 Uhr, 14 Termine, 18 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

61,81 € (ermäßigt: 34,74 €)

Pa3233F caroline DecosterP 14.01. – 24.03.20N Di, 08.15 – 09.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3234F caroline DecosterP 21.04. – 09.06.20N Di, 08.15 – 09.45 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3235F Olga Osorio lopezP 14.01. – 09.06.20N Di, 10.45 – 12.15 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3236F Peggy PohlP 21.01. – 24.03.20N Di, 12.45 – 14.15 Uhr, 9 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

59,70 € (ermäßigt: 33,60 €)

Pa3237F Susan DieglerP 11.02. – 02.06.20N Di, 09.00 – 10.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

97,50 € (ermäßigt: 54,00 €)

Pa3238F Peggy PohlP 21.04. – 09.06.20N Di, 12.45 – 14.15 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3239F Vivien roosP 15.01. – 25.03.20N Mi, 12.30 – 14.00 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3241F Olga Osorio lopezP 15.01. – 10.06.20N Mi, 18.30 – 20.00 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3243F caroline Meyer PicardP 16.01. – 11.06.20N Do, 12.00 – 13.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 25 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3244F Susan DieglerP 16.01. – 11.06.20N Do, 14.30 – 16.00 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3247F Olga Osorio lopezP 16.01. – 11.06.20N Do, 19.45 – 21.15 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen


weitere Termine *

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Pa3249F Anske lipinskiP 17.01. – 12.06.20N Fr, 10.15 – 11.45 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3251F Olga Osorio lopezP 17.01. – 12.06.20N Fr, 14.30 – 16.00 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3252F caroline DecosterP 17.01. – 27.03.20N Fr, 16.15 – 17.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3253F caroline DecosterP 24.04. – 12.06.20N Fr, 16.15 – 17.45 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Pa3254F Susan DieglerP 17.01. – 12.06.20N Fr, 19.45 – 21.15 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3255F Susan DieglerP 17.01. – 12.06.20N Fr, 17.00 – 18.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pilates – sanftes Körpertraining für Balance, Kraft und Beweglichkeit – AufbaustufePilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um gute Körperbeherrschung geht. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert und fließend, verbunden mit bewusster Atmung ausgeführt. Dies führt zu einer neuen Körperwahrnehmung. Da der Schwerpunkt des Trainings auf der Kräftigung der Tiefenmuskulatur liegt, garantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Workout, das langanhaltende Trainingsergebnisse ver-spricht. In diesem Kurs werden neue, komplexere Übungsabfolgen hin-zugefügt. Im Mittelpunkt stehen Präzision und Kontrolle.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pilates 60 plusEin musikalischer, dynamischer Einstieg in ein Ganzkörpertraining nach der Methodik von Joseph Pilates, mit dem Ziel, die Muskulatur zu stärken und zu formen. Mithilfe von Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert. Diese Form des Körpertrainings wirkt einseitigen Belastungen entgegen und dient u. a. als Ergänzung zu Sportarten, bei denen nur die großen oberflächlichen Muskelgruppen beansprucht wer-den. Pilates eignet sich sowohl für Einsteiger*innen als auch für sportlich aktive Teilnehmer*innen. Entspannungsübungen beenden jede Kurs-stunde. Die Übungsabläufe werden in sanfter und sensibler Weise durch-geführt und erfordern keine Vorkenntnisse.

Pa3258F Benno PaulitzP 10.02. – 25.05.20N Mo, 15.30 – 16.30 Uhr, 14 Termine, 18 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

61,81 € (ermäßigt: 34,74 €)

Pa3259F Susan DieglerP 16.01. – 11.06.20N Do, 12.45 – 14.15 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pilates für SchwangerePilates ist eine ideale Trainingsmethode in der Schwangerschaft für Mut-ter und Baby. Das sanfte Training hilft, die Körperwahrnehmung zu verbes-sern, den Körper in Balance zu bringen sowie sich selbst und das Baby optimal mit Sauerstoff zu versorgen. Durch die verschiedenen Pilates-Elemente werden die physischen und emotionalen Veränderungen posi-tiv beeinflusst, die Muskulatur wird schonend gekräftigt und die Wirbel-säule entlastet. So wird die natürliche Haltung wiedergefunden, die durch die Schwangerschaft aus dem Gleichgewicht gerät. Eine bewusste Atmung wirkt harmonisierend und beruhigend auf Mutter und Baby und ist damit eine ideale Vorbereitung auf die Geburt. Viele schwangerschaftstypische Beschwerden können durch Pilates vermieden oder gelindert werden.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pilates – Rückbildungskurs für Mütter und BabysPilates ist eine effektive Methode, den Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen und zu stabilisieren. Kräftigende Übungen für Schultern, Nacken und für die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse, können helfen, den Babyalltag mit innerer Kraft und Nervenstärke zu meistern. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Übungen für den Beckenboden. Die Babys sind herzlich willkommen! Mit den Pilatesübungen können Sie zehn Wochen nach der Geburt beginnen. Babys, die zum Kurs mitge-bracht werden, sollten nicht älter als ein Jahr sein.

Pa3263F Katrein FrenzelP 13.01. – 17.02.20N Mo, 14.00 – 15.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Pa3264F Katrein FrenzelP 02. – 30.03.20N Mo, 14.00 – 15.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

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40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Mama, Papa, Baby – fit und entspanntDieser Kurs bietet für Mütter und / oder Väter die Möglichkeit, sich mit achtsamen und kraftbringenden Übungen aus Yoga, Pilates, Qigong und Feldenkrais wieder rundum fit und erholt zu fühlen. Die Babys liegen dabei wohlig auf Decken. Wir werden die Bauch-, Rücken- und Becken-bodenmuskulatur stärken und einfache Übungsreihen so wiederholen, dass sie zu Hause selbstständig trainiert werden können. Wir üben scho-nende Hebe- und Trageweisen der Babys und beenden die Kurstermine mit einer wohltuenden Entspannung und Massage. Die Teilnahme am Kurs ist für Mütter ab der 8. Woche nach der Geburt möglich. Die Babys können 2 bis 10 Monate alt sein.

Pa3266F Vivien roosP 16.01. – 26.03.20N Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3267F Vivien roosP 23.04. – 11.06.20N Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pilates und YogaDer Kurs verbindet auf harmonische Weise verschiedene Yoga- und Pila-tesübungen. Während wir mit Yoga Bewusstheit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit erlangen, sorgen die Pilatesübungen für eine starke Tie-fen- und Rumpfmuskulatur, für präzise Körperhaltung und Muskelkoor-dination. Der Kurs endet mit einer Tiefenentspannung, die Sie frisch und erholt in den Alltag zurückkehren lässt.

Pa3268F Vivien roosP 13.01. – 08.06.20N Mo, 12.00 – 13.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3269F Vivien roosP 13.01. – 08.06.20N Mo, 13.45 – 15.15 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 15 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3272F Vivien roosP 17.01. – 12.06.20N Fr, 12.15 – 13.45 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3275F Vivien roosP 17.01. – 12.06.20N Fr, 14.00 – 15.30 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

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Pilates und Yoga für SchwangereDie Kombination von Pilates und Yoga ist eine ideale Trainingsmethode für werdende Mütter. Das behutsame Training unterstützt die eigene Körperwahrnehmung, bringt den Körper in Balance und versorgt gleich-zeitig das Baby optimal mit Sauerstoff. Durch die verschiedenen Pilates- und Yogaelemente werden die physischen und emotionalen Verände-rungen positiv beeinflusst, die Muskulatur wird gekräftigt und die Wirbelsäule entlastet. Ein Schwerpunkt des Trainings liegt auf Tiefenent-spannungs- und Meditationsübungen. Dabei wird besonders auf eine bewusste Atmung geachtet, die zusätzlich beruhigend auf Mutter und Baby wirkt. Viele schwangerschaftstypische Beschwerden können durch Pilates und Yoga vermieden oder gelindert werden.Die Teilnahme wird ab der 12. Schwangerschaftswoche empfohlen.

Pa3278F runa BullaP 13.01. – 17.02.20N Mo, 08.15 – 09.45 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Pilates, Yoga und Meditation – Vitalität und Entspannung für den Beruf– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Grundlage bilden die verschiedenen Bewegungsschulen aus dem moder-nen Gesundheitssport, die sich als präventive Maßnahme leicht in den Berufsalltag integrieren lassen. Übungen aus den Bereichen Hatha-Yoga, Pilates, der präventiven Rückenschule und Fitnessprogrammen zur Stär-kung des Herz-Kreislauf-Systems werden trainiert. Dazu zählen Entspan-nungstechniken, Kräftigungsübungen der Rumpfmuskulatur, Atmungs-, Haltungs- und Bewegungsübungen, dynamisch-rhythmische Bewegun-gen, Meditationsformen und Mantra-Yoga. Außerdem werden Grund-kenntnisse der Anatomie und Physiologie des Körpers vermittelt. Sie erhalten ein Handout mit den bereits erlernten Übungen und können danach selbstständig trainieren.

Pa3290F Benno PaulitzP 06. – 10.07.20N Mo–Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 Personen

134,25 € (ermäßigt: 73,00 €)

Pilates und FaszientrainingDer Kurs verbindet Pilates mit dem Faszientraining. Wir trainieren aus-gewählte Pilatesübungen und erweitern diese durch Schwingen und Strecken. Eine Kombination aus aktiven Sprung- und Schwungbewe-gungen, dynamischen Dehnungsübungen, stabilisierenden Kraftübun-gen aus dem Pilatestraining und aktiven Faszienrollungen hält den Kör-per flexibel und wirkt Verspannungen und Rückenbeschwerden präventiv entgegen.

Pa3292F runa BullaP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3293F runa BullaP 22.04. – 10.06.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

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gesundheit Massage

Stressreduktion und Entspannung

Stressreduktion und Entspannung sind elementare Vor-

aussetzungen für das persönliche Wohlbefinden und

stärken die Gesundheit. Durch verschiedene Entspan-

nungsmethoden lernen Sie, sich körperlich und seelisch

zu entlasten. In den Kursen zur Stressreduktion und Ent-

spannung üben Sie Entspannungs- und Atemtechniken

sowie Massage- und Meditationsformen ein, die im

alltäglichen Leben stressbedingten Störungen entge-

genwirken.

MASSAgE

Tuina Anmo – die chinesische MassagetherapieTuina ist eine wirkungsvolle Massagetechnik der traditionellen chinesi-schen Medizin (TCM) – eine leicht zu erlernende Methode, die sich vor allem bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden des Bewe-gungsapparates bewährt. Sie erlernen und üben die Massagen und Behandlungen im Sinne des ganzheitlichen Körperverständnisses der TCM. Dabei werden deren Prinzipien, vor allem die Existenz der Leitbah-nen (Meridiane), erfahrbar und erkennbar.

Pa3297F Axel DoesP 28. – 29.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Sanfte Massage für PaareEin Wohlfühlwochenende zu zweitDie Sanfte Massage ist eine Kombination aus verschiedenen Techniken für die Rücken-, Schulter-, Nacken-, Kopf- und Gesichtsmassage, die einfach und leicht zu erlernen sind. Körper, Seele und Geist erfahren Ent-spannung sowie Entlastung und werden gestärkt. Bitte melden Sie sich für diesen Kurs zu zweit an.

Pa3302F Martina Katharina SünkelP 22. – 23.02.20N Sa / So, 09.30 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Ganzkörpermassage für PaareEin Wochenende zum Entspannen und genießenSie lernen die Grundtechniken einer wohltuenden und entspannenden Ganzkörpermassage kennen. Durch die Verbindung von Elementen der klassischen Massage, der kalifornischen Esalen-Massage und der hawai-ianischen Tempelmassage erfahren Sie, wie genussreich und entspan-nend die passive und aktive Rolle beim Massieren sein kann. Um paar-weise Anmeldung wird gebeten.


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

VHS-Sommerakademie: Lomi-Lomi – die hawaiianische Energie- und WellnessmassageLomi ist der hawaiianische Ausdruck für Massage und deren Philosophie. Er bedeutet „drücken, kneten, reiben“ sowie „arbeiten am Innen und Außen“. Lomi wirkt als eine in allen Bereichen harmonisierende, fließende Ganzkörpermassage für Körper, Geist und Seele. Sie besteht aus langen wellenförmigen Streichungen, Bindegewebsmassagen und Energiear-beit, die mit rhythmischen und tief entspannenden Hand- und Unter-armtechniken ausgeführt werden. Die Ausbildung besteht aus praktischen Übungen und befähigt die Teilnehmenden zur selbstständigen Durch-führung einer hawaiianischen Lomi-Lomi-Massage. Sie ist geeignet für Wellness- und Massagetherapeut*innen, Kosmetiker*innen, Heilpraktiker*innen und Physiotherapeuten*innen, aber auch für Paare, die diese Technik erlernen und sich gegenseitig verwöhnen möchten. Folgende Lerninhalte werden behandelt: theoretisches Basiswissen zur Lomi-Lomi-Philosophie, praktische Anwendung der hawaiianischen Mas-sagetechniken und Stile, Achtsamkeits- und Aufmerksamkeitsübungen im Umgang mit dem Menschen. Die Ausbildung wird mit einer prakti-schen Abschlussprüfung und einem Zertifikat abgeschlossen. Achtung: Die Zulassung zur Abschlussprüfung erfolgt nur bei mindestens 95 Prozent Teilnahme am Kurs. Für Unterrichtsmaterialien und Massa-geöl wird zusätzlich ein Betrag von 5,00 € eingesammelt. Sie können sich als Paar oder Einzelperson anmelden.

Pa3305F Annette grünlerP 06. – 10.07.20N Mo–Fr, 9.30 – 16.15 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Lomi-Lomi-Massage – GrundstufeLomi-Lomi-Massage ist eine hawaiianische Körperarbeit mit einfachen, leicht zu erlernenden Techniken, die lehrt, „mit den samtenen Pfoten einer zufriedenen Katze“ zu berühren. Wohltuendes Öl verbindet fließend alle Körperregionen und vermittelt ein Gefühl tiefer Geborgenheit. Wir beginnen den Tag mit einer hawaiianischen Bewegungsmeditation und stimmen uns so mit allen Sinnen auf die Massage ein. Bitte melden Sie sich für diesen Kurs zu zweit an.

Pa3308F Annette grünlerP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

FußreflexzonenmassageDie Fußreflexzonenmassage ist eine leicht zu erlernende Massagetech-nik, die davon ausgeht, dass sich der gesamte Körper am Fuß wieder-spiegelt. Über diese sogenannten Reflexzonen an den Füßen können alle Organe des Körpers aktiviert werden. Die Fußreflexzonenmassage ist eine bewährte naturheilkundliche Methode, sie stärkt die Selbstheilungs-kräfte des Körpers, wirkt harmonisierend und ist sehr entspannend.

Pa3311F Ulrike BerensmeyerP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 14 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

HandreflexzonenmassageWie von der Fußreflexzonenmassage bekannt, bietet auch die Behand-lung der Hand die Möglichkeit, die Organe zu beeinflussen. Die Handre-flexzonenmassage dient der körperlichen Harmonisierung und der Krank-heitsvorbeugung.

Pa3313F lucia FogaroloP 14.03.20N Sa, 10.00 – 15.45 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

25,05 € (ermäßigt: 14,90 €)

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gesundheit Massage Autogenes Training – Entspannung – MBSR

Shiatsuzwischen ruhe und BewegungEs wird die japanische Massagetechnik Shiatsu erlernt. Wir üben einfa-che und grundlegende Techniken wie Arbeiten mit dem eigenen Körper-gewicht, Dehnung, Mobilisierung und Lockerung. Shiatsu erzielt durch Berührung eine unmittelbare Wirkung. Der Energiefluss wird angeregt und Blockaden werden aufgelöst. Dies baut Stress ab, aktiviert die Selbst-heilungskräfte und kann Erkrankungen wirksam vorbeugen. Darüber hin-aus ist es ein Schritt zu mehr Gelassenheit im Alltag. Shiatsu findet auf dem Boden statt.

Pa3319F Dr. Angela goldackP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

AUtOgEnES trAInIng – EntSPAnnUng – MBSr

Autogenes TrainingDas Autogene Training ist eine bewährte Methode, Körper und Seele zu entspannen. In unserer schnelllebigen Zeit bietet es sich als eine Mög-lichkeit an, dem Alltagsstress zu begegnen, Kraft und Energie zu sam-meln und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Der Kurs vermittelt Ihnen die Grundschritte, um Sie in die Lage zu versetzen, Ent-spannung selbstständig herbeiführen zu können. Erfolg stellt sich ein, wenn Sie auch zu Hause regelmäßig üben.

Pa3351F Ursula HoffmannP 22. – 23.02.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 15 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Pa3352F Ursula HoffmannP 06. – 07.06.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 15 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Pa3355F Steffi WunderlichP 14.01. – 24.03.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3356F Steffi WunderlichP 21.04. – 26.05.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Ruhe und Erholung durch Kon zen tra-tive Ent spannung nach Goralewski / Gindler – Sensory AwarenessSie lernen in achtsamen Übungen, in Ruhe und in Bewegung, Ihren Kör-per wahrzunehmen. Darin finden Sie Wege, die Sie selbst auch im Alltag gehen können, sich tief zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und in Hal-tung wie in Bewegung elastischer zu werden. Sie können neue Energie gewinnen, es kann ein Gefühl für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit entstehen. Der Inhalt des Kurses orientiert sich an der Arbeit der Berliner Leibpädagogin Elsa Gindler und ihren Schülerinnen Frieda Goralewski und Charlotte Selver (die ihre in den USA entfaltete Arbeit Sensory Awareness nannte). Selbstbehandlungsmethoden ergänzen das Unterrichtskonzept.

Pa3357F thomas nieringP 11.02. – 24.03.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 9 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3358F thomas nieringP 05.05. – 09.06.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 9 – 16 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Stressbewältigung durch Achtsamkeit – EinführungsseminarAchtsamkeit ist die Lenkung der Aufmerksamkeit auf den jetzigen Moment und die gegenwärtige Erfahrung. Wenn wir uns dem eigenen Erleben in einer wohlwollenden Haltung zuwenden, können wir Klarheit gewinnen und Zugang zu unseren inneren Ressourcen bekommen. Dadurch wird es möglich, einen neuen Umgang mit belastenden Situa-tionen (Stress) zu entwickeln. Durch praktisches Üben verschiedener Methoden (Körperwahrnehmung, angeleitete Sitzmeditation, Gehmedi-tation und leichte Yogapraxis) können Sie die Wirkung der Achtsamkeit kennenlernen. Es werden Zusammenhänge zur Stresstheorie / Stressbe-wältigung hergestellt und erläutert.

Pa3359F Michaela lookP 18. – 19.01.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR)Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) ist ein wirksames Trai-ningsprogramm, um Stress abzubauen und körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern. Es werden verschiedene Methoden vermittelt (Bodyscan, Sitzmeditation, leichte Yogapraxis), die im Verlauf des Kurses erlernt und eigenständig zu Hause geübt werden. Weitere Themen sind u. a.: Selbstwahrnehmung, Umgang mit schwierigen Gefühlen, achtsame Kommunikation. Regelmäßiges Üben zu Hause ist wesentlicher Bestand-teil des Kurses. Die Teilnehmenden sollten dafür an sechs Tagen pro Woche täglich 60 Minuten aufwenden können. Unterrichtsmaterial wird zur Verfügung gestellt, dafür ist eine Gebühr von 15,00 € vor Ort an die Kursleiterin zu entrichten. Außerdem führt die Kursleiterin mit Ihnen ein kostenloses Vorgespräch.Bitte geben Sie bei Ihrer Kursbuchung Ihre E-Mail-Adresse an, damit die Kursleiterin Kontakt zu Ihnen aufnehmen kann.

Pa3361F Michaela lookP 23.01. – 19.03.20N Do, 10.00 – 13.00 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

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gesundheit Meditation – Schlafgesundheit

MEDItAtIOn – ScHlAFgESUnDHEIt

Gesund für den Beruf – Achtsamkeit und ganzheitliche Stressbewältigung– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Jeder Mensch hat seine eigenen Strategien im Umgang mit Stress und Überlastungen im Berufsalltag entwickelt. Ungesunde Verhaltensweisen und Strategien führen häufig zu Erschöpfung und Burnout. Um dem ent-gegenzuwirken, ist es sinnvoll, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und ungünstige Handlungsmuster zu verändern. Durch das Einüben von Ent-spannungsmethoden und Techniken kann es gelingen, Körper, Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen. Dadurch können Stress und Anspan-nung besser abgebaut werden, um einem Burnout im Beruf vorzubeu-gen. Das Seminar bietet folgende Inhalte: Stressabbau durch bewusste Annahme und Verarbeitung stressauslösender Faktoren, Einführung in verschiedene Entspannungstechniken wie Atem- und Bewegungsübun-gen, Pilates sowie Meditation. Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems.

Pa3370F Peggy PohlP 06. – 09.04.20N Mo–Do, 09.15 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 32 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Pa3371F Peggy PohlP 13. – 17.07.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 41 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Raum für Stille – Einführung in die MeditationKraft schöpfen aus der eigenen Mitte, den pausenlosen Monolog im Kopf für eine Weile ausschalten und zur Ruhe kommen – das ist Meditation. Alle Meditationstechniken zielen darauf ab, einen Bewusstseinszustand zu erreichen, in dem Gewahrsein und tiefe Entspannung gleichzeitig mög-lich sind – im Hier und Jetzt. Im Kurs werden verschiedene aktive und passive Meditationstechniken vorgestellt.

Pa3375F Peggy PohlP 15. – 16.02.20N Sa / So, 11.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Meditation – der Weg in die eigene MitteSie erfahren geführte Meditationen im Sitzen oder im Liegen. Durch die Reise nach innen in die eigene Mitte kann Wohlbefinden entstehen – Erkenntnisse, Erleichterung, Ruhe, Freude, Gelassenheit, Klarheit, Liebe und vieles mehr.

Pa3377F gudrun HütherP 19.01. – 05.04.20N So, 11.00 – 12.30 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

72,30 € (ermäßigt: 40,40 €)

Pa3378F gudrun HütherP 19.04. – 14.06.20N So, 11.00 – 12.30 Uhr, 7 Termine (kein Unterricht am 03.05.

und 31.05.20), 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Gelassen und entspannt mit meinen Emotionen – durch Meditation, Atem- und MeridianarbeitWarum reagiere ich oft reflexartig? Was kann ich tun, wenn Angst, Wut, Trauer oder Frust mich einschränken? Welcher Umgang mit Emotionen ist hilfreich und bringt mich auf meinem Weg weiter? In diesem Work-shop erwarten Sie Antworten auf diese Fragen sowie aufschlussreiche und entspannende Erfahrungen durch yogische Atemtechnik, Meridian-Klopf-Akupunktur, Meditation sowie Übungen zur Stärkung der Energie-zentren. Die erlernten Techniken lassen sich zu Hause anwenden, um Ihren Emotionen und Reaktionsmustern nicht länger hilflos ausgeliefert zu sein.

Pa3379F Elisabeth SchrickerP 26.04.20N So, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

28,20 € (ermäßigt: 16,60 €)

Pa3381F Elisabeth SchrickerP 20.06.20N Sa, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

28,20 € (ermäßigt: 16,60 €)

Gezielt entspannen – Gesundheit erhaltenStress, Depressionen und emotionale Disbalancen nehmen in der heu-tigen Zeit enorm zu. Verschiedene Übungen, Meditationen, Atem- und Entspannungstechniken aus dem Yoga und anderen fernöstlichen Tra-ditionen können energetische Blockaden lösen. Dies wirkt sich positiv auf unser emotionales und körperliches Befinden aus und kann Erkran-kungen vorbeugen. Die Übungen sind leicht erlernbar und gut geeignet, um sie zu Hause durchzuführen.

Pa3382F Elisabeth SchrickerP 21.06.20N So, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

28,20 € (ermäßigt: 16,60 €)

Gesunder, erholsamer Schlaf – SchlafseminarTiefer, erholsamer Schlaf ist erlernbar! Auf der Basis des „Sounder Sleep Systems“, eines speziell für Menschen mit Schlafproblemen entwickel-ten Übungsprogramms, lernen Sie aus einer tiefen Entspannung und inneren Ruhe heraus wieder auf natürliche Weise sanft in den Schlaf hin-überzugleiten. Die Übungen bieten wirksame Hilfe bei Ein- und Durch-schlafstörungen. Spezielle Tagestechniken sind wunderbar einsetzbar für kurze Erholungspausen und zur Stressreduktion in Alltag und Beruf. Die Übungen werden größtenteils auf Matten liegend ausgeführt.

Pa3383F Heidi FichtnerP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3385F Heidi FichtnerP 13. – 14.06.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

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gesundheit Singen – Stimmtraining – Atem

SIngEn – StIMMtrAInIng – AtEM

Sing dich in deine KraftDie eigene Stimme und ein vertiefter Atem können uns zur Quelle unse-rer Kraft und Freude führen. Das ist ein klangvoller Weg, der über Ent-spannung, einfache Bewegungen, Körperwahrnehmung, strukturierte Atem- und Stimmübungen mit gezielten Lauten und Tönen hin zu frei entfaltenden Klangräumen und mehrstimmigen Liedern führt. Anspan-nungen und Stress, innere Unruhe und Ängste können sich in Wohlbe-finden, Vertrauen, Ruhe und Lebenslust verwandeln. Willkommen sind sowohl Gesangserfahrene als auch Menschen, die glauben, sie könnten nicht singen. Bei Fragen können Sie sich direkt an die Kursleiterin wen-den: 030 47377003.

Pa3391F Sigune KotschiP 14.01. – 09.06.20N Di, 10.00 – 11.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3393F Sigune KotschiP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Pa3395F Sigune KotschiP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Der Erfahrbare Atem nach MiddendorfDer Atem ist eine Brücke zwischen Leib und Seele. Umfang und Rhyth-mus der Atembewegung sind – wie die Stimme – Ausdruck und Spiegel der ganzen Person im Hier und Jetzt. Belastende Grunderfahrungen bzw. Lebensumstände lassen den Atem flach, oberflächlich oder eng werden. Die Atemarbeit nach Middendorf lässt uns spüren, was ist (und warum), weckt über entspannende oder kräftigende Übungen unser verschütte-tes Potenzial und lässt uns Neues erschließen. Wir werden uns an diesem Wochenende wohltuend dem Atem zuwenden, sowohl mit Bewegung und Entspannung als auch mit unserer Stimme.

Pa3397F thomas AbèeP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Sprechen – gesunder Umgang mit Stimme, Körper und AtemBekommen Sie des Öfteren zu hören „Sprich doch mal lauter oder deut-licher“? Oder haben Sie das Gefühl „Ich werde nicht gehört“? Müssen Sie in Ihrem Beruf viel sprechen und geraten Sie dabei außer Atem oder wer-den heiser? Sie erwerben mit der Alexander-Technik durch ein neues Kör-perbewusstsein mehr Sicherheit beim Sprechen. Wir finden heraus, durch welche Gedanken und unbewussten körperlichen Anspannungsmuster unser Redefluss und natürlicher Stimmklang gestoppt werden. Auf Ihre Alltagssituation abgestimmt, üben wir in der Kleingruppe das Vorlesen und Vortragen mit neuem Körperbewusstsein und natürlichem Atemfluss. So können wir unseren Stimmklang erweitern und genießen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die beruflich oder im Studium auf ihre Stimme angewiesen sind und souveräner sprechen und auftreten möchten.

Pa3399F Meike StrohbachP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.15 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 10 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Klare Stimme – Alexander-Technik für Vortragende und Sänger*innenWünschen Sie sich, sicherer aufzutreten? Möchten Sie Ihren Stimmklang von Aufregung und Unsicherheiten lösen? Unser Körper schwingt wie ein Instrument. Wenn wir unbewusst in Hals, Kiefer und Kehlkopf verspan-nen, dann kann der Klang sich nicht mehr im ganzen Körper ausbreiten. Die Ausrichtung unserer Gedanken spielt eine Rolle: Sind wir ganz prä-sent im Raum bei den Zuschauer*innen und unserem Vortrag? Oder gibt es Nebengedanken wie Angst vor Fehlern, einen besonderen Willen gut zu sein etc., sodass uns entgeht, wie wir verspannen? Wenn der gesamte Körper entspannt ist und Atempausen bewusst genutzt werden, entsteht ein müheloser Stimmklang, der zu mehr Sicherheit im Auftreten führen kann. In Kleingruppen- und Einzelarbeit werden individuelle Stimmfra-gen erörtert und geklärt. Geeignet für Vortragende und Sänger*innen, die ihren Stimmklang für den professionellen Auftritt verbessern wollen und nach neuen Ansätzen für die Lösung von Lampenfieber und Sprach-fluss suchen.

Pa3401F Meike StrohbachP 06. – 07.06.20N Sa / So, 10.30 – 16.15 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

ñbildungsurlaub

bildungsurlaub kann von allen berliner arbeitnehmer*innen frei gewählt werden für ver-

anstaltungen, die der politischen und / oder der beruflichen Weiterbildung dienen.

er beträgt 10 arbeitstage innerhalb von zwei aufeinanderfolgenden Kalenderjahren. arbeitnehmer*innen bis zur vollendung

des 25. lebensjahres haben einen anspruch von 10 arbeitstagen im Kalenderjahr. für Kleinbe-

triebe gelten einschränkende Sonderregelungen.

mehr auf Seite 8.

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gesundheit Qigong und Tai Ji Quan

Bewegung und Körperwahrnehmung

In Ruhe ausgeführte Übungen, fließende Bewegungen,

Meridiandehnung, Selbstmassagen und Akupressur

wirken beruhigend, fördern Ausgeglichenheit und Kon-

zentrationsvermögen. Regelmäßiges Üben stärkt nach-

weislich das Immunsystem und die Lebensenergie und

führt ebenfalls zu einer gesunden geistigen Verfassung.

Die Übungen sind leicht zu erlernen und im alltäglichen

Leben anzuwenden.

QIgOng UnD tAI JI QUAn

Stressbewältigung im Beruf durch traditionelle chinesische Medizin und Qigong– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Traditionelle chinesische Medizin (TCM) kann ein natürlicher Weg zu kör-perlicher und seelischer Gesundheit, Beweglichkeit sowie Gelassenheit sein. Qigong gehört zu einer der fünf Säulen der chinesischen Medizin. Als ganzheitliches Gesundheits- und Entspannungssystem arbeitet Qigong nach dem Prinzip der Hilfe zur Selbsthilfe, indem die eigene Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit gefördert wird. Im Kurs erlernen Sie Qigong-Übungen, die es Ihnen ermöglichen, die Herausforderungen des Berufs-lebens besser zu bewältigen, sich gleichzeitig besser zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Außerdem werden die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kenntnisse über den geistig-kulturellen Hin-tergrund, auf dem TCM basiert, ergänzen die praktischen Übungen.

Pa3405F gerhard BächerP 06. – 09.04.20N Mo–Do, 09.15 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Pa3406F gerhard BächerP 29.06. – 03.07.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Pa3409F gerhard BächerP 06. – 10.07.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Qigong – Tanz der TiereBärenkraft und tigermut – Stärkung der resilienzDen Tanz der Tiere, die asiatische Bewegungs- und Kampfkunst, nutzten Mönche bereits vor über tausend Jahren zur Verteidigung und zum Auf-bau innerer Stärke. Es werden Qigong-Bilder von Bär, Kranich, Tiger und Schlange erlernt. Der Bär symbolisiert Bodenständigkeit, verkörpert Wärme, innere Ruhe und Kraft. Aufgerichtet und anmutig zeigt der Kra-nich seine Schönheit und nimmt sich Raum. Für die Durchsetzungskraft und Präsenz steht die Wildheit des Tigers. Die Schlange ist geschmeidig, weich und sinnlich. Sie hat die Fähigkeit, sich zu häuten, zu erneuern und zu wachsen. Wir üben uns in Entschlossenheit, Reaktionsschnelle, Abgrenzung und Klarheit.

Pa3410F christel SperlichP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

25,05 € (ermäßigt: 14,90 €)

QigongDie sanften Übungen des Qigong können zu (fast) jeder Tageszeit und in jedem Lebensalter ausgeführt werden. Ziel der Übungen ist der Aus-gleich von Spannung (Yang) und Entspannung (Yin), das (Wieder-)Finden der inneren Ruhe. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden aktiviert und durchlässig. Innere Bilder stärken den Geist, Körperwahrnehmung und Gleichgewicht können sich verbessern. Sie lernen eine kleine Übungs-reihe, die Sie selbstständig weiter festigen können. Lockerungsübungen und Selbstmassagen runden das Programm ab.

Pa3411F christa KohlhaasP 15.01. – 10.06.20N Mi, 09.00 – 10.30 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am


110,10 € (ermäßigt: 60,80 €)

Pa3413F niels PauliniP 16.01. – 11.06.20N Do, 08.00 – 09.15 Uhr, 17 Termine (kein Unterricht am

05.03.2020), 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

92,24 € (ermäßigt: 51,16 €)

Wirbelsäulenqigong – Chan Mi QigongDie weichen, fließenden Bewegungen des Chan Mi Qigong verbessern die körperlichen Voraussetzungen für das Fließen von Qi. In den achtsa-men, zugleich sanften und intensiven Bewegungen der Wirbelsäule und des ganzen Körpers regulieren sich die Körperstruktur, das Nervensys-tem, die Funktion der Gelenke, des Gewebes und der Haut sowie die Zir-kulation der Körperflüssigkeiten. Verspannungen können sich lösen und die Sauerstoffversorgung breitet sich bis in die kleinsten Verästelungen aus. Lebendigkeit und körperliches Wohlbefinden nehmen durch die Übungspraxis insgesamt zu.

Pa3415F Karin HeschP 13.01. – 08.06.20N Mo, 10.00 – 11.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Innen Nährendes Qigong – Nei Yang Gong – GrundstufeUmfassende Aktivierung der WirbelsäuleDie sanften Übungen des Qigong wirken ganzheitlich. Das heißt, sie wir-ken auf Körper, Geist und Psyche ein. Sie regulieren den Energiefluss und bringen uns in die eigene Mitte. Eine Besonderheit des Innen Nährenden Qigong ist die umfassende Aktivierung der Wirbelsäule, die dadurch beweglicher und durchlässiger werden kann. Angepasst an die Voraus-setzungen und die Vorkenntnisse der Teilnehmer*innen üben wir eine Auswahl aus dem Nei-Yang-Gong-Zyklus. Ergänzt wird das Programm durch Lockerungsübungen und Selbstmassagen.

Pa3421F christa KohlhaasP 13.01. – 04.05.20N Mo, 16.15 – 17.45 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

91,20 € (ermäßigt: 50,60 €)

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Innen Nährendes Qigong – Nei Yang Gong – AufbaustufeUmfassende Aktivierung der WirbelsäuleIn diesem Kurs werden Qigong-Erfahrungen vorausgesetzt, z. B. die Kenntnis der Übungsreihe „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ oder einer anderen längeren Übungsreihe. Das Verständnis für die Übungsprinzipien wird vertieft. Übungen in Bewegung werden ergänzt durch Übungen in der Stille.

Pa3423F christa KohlhaasP 13.01. – 04.05.20N Mo, 18.00 – 19.30 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

91,20 € (ermäßigt: 50,60 €)

Tai Ji Qigong – 15 AusdrucksformenDie 15 Ausdrucksformen des Tai Ji Qigong beinhalten alle Prinzipien des Qigong und haben zusätzlich eine enge Verbindung zur Bewegungsform des Tai Ji. Übungen in Ruhe und in Bewegung werden verbunden mit aktiver Vorstellungskraft und dem Bewusstmachen des natürlichen Atem-flusses. Die 15 ausgewogenen Übungen dienen in hervorragender Weise der Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist und somit der allgemeinen Stärkung unserer Lebensenergie. Stoffwechsel und Kreislaufsystem werden angeregt, die Muskeln werden auf sanfte Weise gestärkt und innere Blockaden können sich lösen. Das regelmäßige Üben dieser Formen fördert Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Pa3427F Sandra collinsP 15.01. – 20.05.20N Mi, 12.45 – 14.15 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Qigong und FrauengesundheitQigong für Frauen vereint die Grundprinzipien des Qigong mit den spe-ziellen Anforderungen und Bedürfnissen von Frauen in den verschiede-nen Phasen ihres Lebens. Neben Erwärmungs- und Dehnungsübungen, fließenden bewegten Formen und meditativen Übungen werden auch gesunderhaltende Selbstmassagen vermittelt, die gut zur Selbsthilfe genutzt werden können. Qigong aktiviert und kultiviert die innere, weiche Kraft und fördert damit Selbstheilungskräfte, Selbstwahrnehmung, Koor-dination, Gleichgewicht und Gedächtnis. Die Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet.

Pa3428F Sandra collinsP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3429F Sandra collinsP 15.01. – 20.05.20N Mi, 14.30 – 16.00 Uhr, 16 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3430F Sandra collinsP 15. – 16.02.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 20 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Qigong im BürgerparkQigong im Grünen ist eine entspannende Art des Übens. Gemeinsam auf der Wiese wird das Shibashi-Qigong, die 18 Formen der Harmonie, trainiert. Diese Übungsreihe ist eine leicht zu erlernende und sehr flie-ßende Form, die dem Tai Ji Qigong zugeordnet wird. Harmonische, lang-same Bewegung, bestimmte Vorstellungsbilder und der natürliche Atem-fluss werden in Einklang gebracht. Die 18 Übungen dienen in hervorragender Weise der Entspannung und Harmonisierung von Körper und Geist und stärken die Lebensenergie.

Pa3431F Sandra collinsP 27.05. – 29.07.20N Mi, 14.30 – 16.00 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Treffpunkt: Am Rosengarten im Bürgerpark, 13187 Berlin, 9 – 16 Personen

61,00 € (ermäßigt: 32,00 €)

Wolkenhände – Tai Ji und Qigong für alleDieser Kurs ist offen für alle, die einfache Übungen aus dem Schatz der chinesischen Bewegungskünste erlernen möchten. In diesem Kurs sind auch Menschen mit Behinderungen und Beeinträchtigungen ausdrück-lich willkommen. Der Zugang ist barrierefrei (Aufzug vom Hof).Als Vorbereitung wärmen wir uns auf und dehnen und massieren uns selbst. Wir lernen und üben verschiedene meditative Übungen aus dem Tai Ji und Qigong. Die langsamen, sanften und fließenden Bewegungen geben neue innere Kraft. Sie verbessern die Beweglichkeit und das Zusammenspiel von Körper und Geist. Wenn die Hände sich wie ziehende Wolken bewegen, werden die Gedanken ruhig und wir können entspan-nen. Das gemeinsame Üben in der Gruppe macht Spaß, gleichzeitig kann jede*r im eigenen Tempo lernen.

Pa3433F Heike richterP 16.01. – 07.05.20N Do, 16.15 – 17.45 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

10,00 €

Qigong-GuolinQigong-Guolin ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch die besondere Gehweise, kombiniert mit der sogenannten Windatmung, wird der Körper mit erheblich mehr Sauerstoff und Energie versorgt. Qigong-Guolin ist ein direkter Weg zu Gesundheit und Wohl-befinden. Das Üben in der Natur fördert die Durchblutung und den Stoff-wechsel und stärkt den ganzen Organismus. Die regelmäßige Wieder-holung bewirkt Gelassenheit, Zufriedenheit und Lebensfreude. Das modernisierte Fachwerkhaus „Raum der Vielfalt“ steht im zauber-haften Havelland in Strodehne, direkt an der Havel und in der Nähe des Gülper Sees (ca. 90 km von Berlin bei Rathenow). Die wunderbare Land-schaft wirkt entspannend, kraftvoll und heilend auf Körper, Geist und Seele. Bei Fragen, die den Kurs betreffen, können Sie sich gern direkt an die Kursleiterin, Tel. (030) 7526808, wenden. Weitere Informationen, u. a. zur Anreise, erhalten Sie nach der Anmeldung. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung betragen 160,00 €.Achtung: Bitte melden Sie sich per E-Mail nach Ihrer Anmeldung bei der Kursleiterin: barbora.denk @ web.de. Sie wird Sie über den Ablaufplan und weiteres Organisatorisches informieren.

Pa3437F Barbora DenkP 29.05. – 01.06.20N Fr, 29.05.2020, 18.00 Uhr – Mo, 01.06.2020, 4 Tage, 21 UEï „Raum der Vielfalt“ Strodehne (Sonnenhaus), Kleindorf 3,

14715 Havelaue, 8 – 12 Personen

63,90 € (ermäßigt: 33,45 €)

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Tao Qigong – Grundstufegrundlagen der taoistischen gesundheitspraxis – 1Die über Jahrtausende entwickelten Selbstheilungsmethoden der alten Tao-Meister Chinas – auch unter dem Begriff Healing Tao zusammen-gefasst – ermöglichen es, körperliches, emotionales und geistiges Wohl-befinden aufzubauen. Sie lernen die Grundlagen taoistischer Praxis ken-nen: Das Innere Lächeln – 6 Heilende Laute – Der Kleine Energiekreislauf – Yin und Yang – Die 5 Wandlungsphasen der Energie. Einfache Qigong-Übungen für den Alltag runden den Kurs ab.

Pa3442F gerhard BächerP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Tao Qigong – Eisenhemd-Qigonggrundlagen der taoistischen gesundheitspraxis – 2Die körperbetonten Übungen des Eisenhemd-Qigong führen nach tao-istischer Auffassung zur Neustrukturierung des Körpers und zu seiner Ausrichtung auf den natürlichen Energiefluss. Wir stehen fester mit bei-den Beinen im Leben und entwickeln innere Stärke. Spezielle Atemtech-niken fördern die Immunkraft. Eisenhemd-Qigong ist die Grundlage der Kampfkünste und des Tai Ji.

Pa3445F gerhard BächerP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 14 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Tai Ji Quan mit 24 Folgen – GrundstufeDas Tai Ji Quan ist eine traditionelle chinesische Methode der physischen und mentalen Schulung. Es entstammt den Kampfkünsten, basiert auf der Yin-Yang-Lehre der klassischen Philosophie sowie auf der TCM und ihrer Meridiantheorie. Es ist gekennzeichnet durch langsame, fließende, weiche und runde, ineinander übergehende Bewegungen in festgelegter Reihenfolge im Stehen. Tai Ji Quan löst Verspannungen, kräftigt den Bewegungsapparat, schult die Konzentration sowie Koordination und unterstützt eine ruhige, tiefe Atmung.

Pa3449F christel SperlichP 13.01. – 23.03.20N Mo, 11.45 – 13.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3450F christel SperlichP 20.04. – 08.06.20N Mo, 11.45 – 13.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3451F Honghao WangP 13.01. – 08.06.20N Mo, 18.00 – 19.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Schule am Senefelderplatz, Schönhauser Allee 165, 8 – 18 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3453F Dr. Kuan-wu linP 15.01. – 25.03.20N Mi, 17.15 – 18.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Reinhold-Burger-Schule, Neue Schönholzer Straße 32, 8 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3455F Irene BergmannP 16.01. – 26.03.20N Do, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3456F Irene BergmannP 23.04. – 11.06.20N Do, 19.45 – 21.15 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Tai Ji Quan mit 24 Folgen – AufbaustufeEs werden die Grundkenntnisse des Tai Ji Quan vertieft und erweitert. Anhand der 24er Form des Yang-Stils werden die Harmonie der Bewe-gungsabläufe und das Verständnis für die Übungsprinzipien und Tech-niken trainiert. Außerdem werden Sie im Kurs Pa3459F und Pa3460F eine Tai-Ji-Schwertform kennenlernen.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3462F Honghao WangP 16.01. – 11.06.20N Do, 16.15 – 17.45 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Tai Ji Quan mit 24 Folgen – FortgeschrittenenstufeIn diesem Kurs wird außer dem Basistraining vor allem das Tai Ji Quan mit 24 Folgen verfeinert und vertieft. Sie lernen zudem eine praktische Anwendung des Tai Ji Quan – das Pushing Hands bzw. Partner-Tai-Ji – sowie weitere Tai-Ji-Quan-Stile kennen.

Pa3463F Honghao WangP 16.01. – 11.06.20N Do, 18.00 – 19.30 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Tai Ji Quan mit 42 Folgen, gemischte FormDiese Form wurde 1989 von den Tai-Ji-Quan-Experten der VR China ent-wickelt, um der Standardisierung der nationalen und internationalen Tai-Ji-Quan-Wettbewerbe gerecht zu werden. In diesem Kurs werden ver-schiedene Stilrichtungen des Tai Ji Quan vereint. Basierend auf dem Yang-Stil sind Elemente des Chen-, Wu- und Sun-Stils enthalten. Vor-ausgesetzt wird, dass die Teilnehmenden bereits mit einer Tai-Ji-Quan-Form oder einer anderen Kampfkunst vertraut sind.weitere Termine

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gesundheit Qigong und Tai Ji Quan Yoga-Stufe I


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Tai Ji Quan – Partnerübung „Pushing Hands”„Pushing Hands“ ist eine Tai-Ji-Partnerübung mit bloßen Händen, eine praktische Anwendung des Tai Ji Quan, die nicht auf das Kämpfen fokus-siert ist, sondern für Entspannung und Gesundheit sorgt. Man versucht, seine*n Gegner*in aus dem Gleichgewicht zu bringen, um ihn oder sie zu überwinden. Das Üben verbessert die Reaktionsfähigkeit und die Geschmeidigkeit des Körpers, durch die Berührungen werden die Meri-diane beider Partner zeitgleich stimuliert. Der Kurs ist auch für Teilnehmer*innen ohne Tai-Ji Quan-Vorkenntnisse geeignet.

Pa3470F Honghao WangP 22. – 29.03.20N So, 10.15 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 18 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Tai Ji Quan: Der Weg der inneren KraftDie Essenz von Tai Ji Quan liegt nicht im Erlernen von Formen und Bewe-gungen, sondern in der Entwicklung und dem Verständnis von Energie (Qi) und innerer Kraft (Chin). Tai Ji Quan ist eine Bewegungs- und Kampf-kunst, die auf taoistischer Philosophie und Prinzipien beruht, die in den Klassischen Schriften des Tai Ji Quan festgelegt sind. Einer der wichtigs-ten Sätze lautet: Die Energie wurzelt in den Füßen, wird gelenkt durch die Hüften, steigt die Wirbelsäule empor und zeigt sich in den Händen und Fingern. Unterrichtet werden Qi-Gong- und Aufwärmübungen sowie die ersten Bewegungen der Yang-Form nach Cheng Man Ching. Der Unterricht ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Pa3472F Stephan gürtlerP 17.01. – 27.03.20N Fr, 20.00 – 21.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3473F Stephan gürtlerP 24.04. – 12.06.20N Fr, 20.00 – 21.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Tai Ji Quan im ParkIn China gehört Tai Ji Quan bereits seit Jahrhunderten zur Parkkultur. Die Bewegungen harmonieren mit der Natur und die geistige Haltung der Übenden kommt optimal zum Ausdruck. Der Kursinhalt ist vielfältig, er beinhaltet eine einfache Yang-Stil-Form mit 24 Folgen sowie Basistrai-ning, zudem lernen die Teilnehmenden das sogenannte Pushing Hands kennen, eine Übung, die zu zweit trainiert wird. Der Kurs ist auch für Teil-nehmende ohne Tai-Ji-Quan-Vorkenntnisse geeignet.

Pa3480F Honghao WangP 15. – 29.06.20N Mo, 16.30 – 19.30 Uhr, 3 Termineï Bürgerpark Pankow, Parkeingang Wilhelm-Kuhr-Straße, 8 – 18 Personen

37,80 € (ermäßigt: 20,40 €), 12 UE

Pa3481F Honghao WangP 18.06. – 02.07.20N Do, 16.30 – 19.30 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Park am Weißen See, Eingang Freibad, 8 – 18 Personen

37,80 € (ermäßigt: 20,40 €)

Yoga

An der Pankower Volkshochschule werden verschiedene

Yogaarten gelehrt. Unser Yogaangebot gliedert sich in

die Bereiche Hatha-Yoga und spezielle Yogaarten.

Hatha-Yoga ist die jüngste der klassischen indischen

Yogaformen und bildet die Grundlage für viele andere

Formen, die ebenso in unsere Kurse einfließen. Der

zweite Bereich umfasst unterschiedliche Stile des Yogas,

die individuell in den Kurstexten beschrieben werden.

Yoga ist ein ganzheitliches und komplexes Trainingssys-

tem, das durch Körper-, Atem- und Entspannungsübun-

gen innere Ausgeglichenheit und Konzentrationsfähig-

keit fördert sowie eine Kräftigung der Muskulatur

bewirkt. Yoga stärkt ebenso Atem-, Kreislauf- und Stoff-

wechselfunktionen, verbessert die Stressregulation und

beeinflusst das vegetative Nervensystem günstig.

Unsere Kurse sind in Stufe I, Stufe II und Stufe III geglie-

dert. Außerdem bieten wir für Teilnehmende im fortge-

schrittenen Lebensalter Kurse 60 plus an, deren Inhalte

individuell und nach körperlicher Konstitution abge-

stimmt werden.

yOgA-StUFE I

Yoga zum KennenlernenWenn Sie schon immer einmal Yoga ausprobieren und sich eine kurze Auszeit gönnen wollten, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Ler-nen Sie die Welt des Yoga kennen: aktivierende Körperhaltungen (Asa-nas) sowie Atem- und Entspannungsübungen lösen Stress und Verspan-nungen.

Pa3548F Anneke reinhardtP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 9 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Yoga I – erfolgreich und entspannt im Beruf mit Yoga und Meditation– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Fragen Sie sich häufiger, wie Sie den zunehmenden Gefühlen von Über-lastung, Zeitnot und Leistungsdruck des Berufslebens begegnen kön-nen? Ob diese Faktoren gesundheitsschädigend wirken, hängt auch von der Fähigkeit des Organismus ab, sich mit diesen Stressoren auseinan-derzusetzen. Gedanken und Gefühle können positiv mithilfe gesund-heitsfördernder Methoden und Techniken das eigene Verhalten beein-flussen, damit Stress und Anspannung abgebaut sowie Konflikte besser bewältigt werden. Das Seminar erweitert Ihre Schlüsselqualifikationen, wie z. B. Konfliktfähigkeit. Inhalte u. a.: Stressabbau durch bewusste Annahme und Verarbeitung der stressauslösenden Faktoren, Einführung in verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Tiefenentspannung, Muskelentspannung, Atemarbeit und Konzentrationsübungen.

Pa3549F Angela Streich-rickelP 03. – 07.02.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Pa3550F Angela Streich-rickelP 29.06. – 03.07.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Persone

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

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gesundheit Yoga-Stufe I Yoga-Stufe II

Yoga IEs werden Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Pra-xis vermittelt: Asanas (Körperstellungen), Entspannung, Atemübungen und Meditation. Damit wird eine gute Basis für eine selbstständige Praxis und für weiterführende Kurse geschaffen. Vorkenntnisse: geringe / keine.

Pa3559F Sigrid HegerP 14.01. – 26.05.20N Di, 10.00 – 11.30 Uhr, 17 Termine, 34 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

110,10 € (ermäßigt: 60,80 €)

Pa3561F carola DöblerP 14.01. – 26.05.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 16 Termine (nicht am 21.04.2020), 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

103,80 € (ermäßigt: 57,40 €)

Pa3563F Dorothea HartmannP 15.01. – 10.06.20N Mi, 08.00 – 09.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3564F Anja EhrenbergP 15.01. – 25.03.20N Mi, 10.15 – 11.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 9 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3567F christina Krakau-leuschnerP 15.01. – 25.03.20N Mi, 12.00 – 13.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3569F Daniel WinklerP 15.01. – 10.06.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3571F Sigrun WagnerP 16.01. – 11.06.20N Do, 16.15 – 17.45 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

Pa3572F Anja EhrenbergP 17.01. – 27.03.20N Fr, 08.30 – 10.00 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3573F Anja EhrenbergP 24.04. – 12.06.20N Fr, 08.30 – 10.00 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Yoga I – 60 plusEs werden Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis vermittelt: Asanas (Körperstellungen), Entspannung, Atemübun-gen und Meditation. Damit wird eine gute Basis für eine selbstständige Praxis und für weiterführende Kurse geschaffen. Die Übungsabläufe wer-den in sanfter und sensibler Weise durchgeführt.

Pa3585F Dorothea HartmannP 15.01. – 10.06.20N Mi, 10.00 – 11.30 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)

Pa3587F Daniel WinklerP 16.01. – 26.03.20N Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3588F Daniel WinklerP 23.04. – 11.06.20N Do, 14.00 – 15.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

yOgA-StUFE II

Yoga IIDer Kurs baut auf den Kenntnissen der Yoga-I-Stufe auf. Es werden neue Techniken erlernt, intensivere Yogastellungen und deren fortgeschrittene Variationen eingeübt sowie Atemtechnik und Meditationspraxis ausge-baut. Vorkenntnisse: 2–4 Semester.


122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Pa3593F Daniel WinklerP 15.01. – 10.06.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 18 Personen

122,70 € (ermäßigt: 67,60 €)


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)



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gesundheit Yoga-Stufe II Yoga-Stufe III Spezielle Yogaarten

Pa3602F Sigrun WagnerP 14.01. – 24.03.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3603F Sigrun WagnerP 28.04. – 09.06.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 16 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

yOgA-StUFE III

Yoga IIIDer Kurs baut auf den Kenntnissen der Yoga-II-Stufe auf. Benötigt wer-den gute Grundlagenkenntnisse, die gefestigt und ausgebaut werden. Anspruchsvolle Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen bilden dabei den Schwerpunkt.Vorkenntnisse: ab 4 – 5 Semester.


116,40 € (ermäßigt: 64,20 €)

SPEzIEllE yOgAArtEn

Yin YogaYin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der hauptsächlich im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Die Positionen werden für mehrere Minuten gehalten und durch liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch werden Muskelgruppen gedehnt und Stressoren können besser abge-baut werden. Der Unterricht wird durch spezielle Übungen aus dem Fas-zientraining ergänzt.


44,99 € (ermäßigt: 25,66 €)


36,61 € (ermäßigt: 21,14 €)

Yoga Slow – den Rücken stärkenMuskuläre Verspannungen entstehen oft aus einem Mangel an Bewe-gung. Dynamische und speziell für den Rücken ausgewählte Yogaübun-gen können Ihnen helfen, wieder mehr Leichtigkeit in Ihrem Körper zu erfahren. Oft nehmen wir in unserem Alltag unbewusst Fehlhaltungen ein. Über die achtsame Verbindung von Atem, Körper und Geist lernen Sie, wie Sie Ihre Rückenschmerzen lindern und Überforderungen wirkungsvoll ausgleichen können. Koordinierte und individuell angepasste Bewegungs-folgen können Ihrem Nacken und Ihrem Rücken viel Gutes tun.

Pa3610F Annette Kathrin BaarP 13.02. – 04.06.20N Do, 09.00 – 10.30 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 20 Personen

91,20 € (ermäßigt: 50,60 €)

Yoga für Schwangere – Kundalini YogaSchwangerenyoga hilft Ihnen, Ihren Körper besser wahrzunehmen und den Kontakt zu Ihrem Kind zu intensivieren. Mit Körper-, Atem- und Ent-spannungsübungen bereiten Sie sich gezielt auf die Geburt vor. Tiefen-entspannung und Meditation geben Ihnen die Möglichkeit, Ruhe und Gelassenheit zu erfahren. Das Vertrauen in Ihren Körper und in Ihre Atmung wird gestärkt. Die Teilnahme wird ab der 12. Schwangerschafts-woche empfohlen.

Pa3618F grit zeumeP 15.01. – 19.02.20N Mi, 11.45 – 13.15 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Yoga für SchwangereDie Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen. Pränatal-Yoga schult die Wahrnehmung für den eigenen Körper und vertieft die Bezie-hung zu Ihrem Baby. Die speziell abgestimmten Übungen begleiten Ihre Schwangerschaft und unterstützen ihren harmonischen Verlauf. Atem- und Kräftigungsübungen stärken das Vertrauen in den eigenen Körper und bereiten so gezielt auf die Geburt vor. Die Teilnahme wird ab der 16. Schwangerschaftswoche empfohlen.

Pa3623F Katrein FrenzelP 14.01. – 18.02.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Pa3626F Katrein FrenzelP 03. – 31.03.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

$Kursberatung

die ansprechpartner für die Kursberatung und die beratungszeiten

finden Sie im jeweiligen Programmbereich.

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gesundheit Spezielle Yogaarten

Rückbildungsyoga für Mütter und Babys Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit ihren Babys von 3 Monaten bis ins Laufalter. Stärkende und aufbauende Übungen für den ganzen Körper machen fit für den Alltag mit Kind. Gemeinsam mit unseren Kindern trai-nieren wir unsere Kondition und den Beckenboden. Atemübungen zei-gen, wie wir einen tiefen Atem auch im Babyalltag behalten können. Geführte Tiefenentspannung und Meditation mit Baby sowie yogische Tipps zum Umgang mit den Kleinen runden die Stunde ab.


34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Rückbildungsyoga für Mütter mit Babys – Spirit-Yoga® postnatal Der Postnatal-Yogakurs bietet gezielte Übungen zur Rückbildung nach der Geburt. Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden gekräftigt. Außerdem werden die Stabilität und die körperliche Kraft sys-tematisch aufgebaut. Atem- und Entspannungsübungen helfen, in die innere Mitte zurückzufinden und so den Babyalltag mit neuer Leichtigkeit zu meistern. Gern können Sie Ihr Baby zum Kurs mitbringen. Die Teil-nahme am Kurs wird ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt empfohlen.


34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Pa3644F Katrein FrenzelP 03. – 31.03.20N Di, 14.30 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Pa3648F Katrein FrenzelP 16.01. – 26.03.20N Do, 11.00 – 12.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 10 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3649F Katrein FrenzelP 23.04. – 11.06.20N Do, 11.00 – 12.30 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 10 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

e+k f

e+k f

Yoga I – KundaliniDurch Yoga können Sie einen Zuwachs an Entspannung, Gelöstheit und Elastizität Ihres Körpers erreichen, verbunden mit einem intensiven posi-tiven Einfluss auf alle Organsysteme. Sie können eine bessere Haltung, größere Beweglichkeit, mehr Spannkraft bei gleichzeitiger Lockerheit und innerer Gelassenheit erzielen sowie Rückenschmerzen und Schlafstörun-gen vorbeugen, Stress abbauen und die Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Der Kurs vermittelt Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga (u. a. mit Übungen aus dem Kundalini-Yoga) in Theorie und Praxis: Asanas (Kör-perstellungen), Entspannung, Atemübungen und Meditation.

Pa3651F christine DüwelP 21.01. – 24.03.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 9 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 18 Personen

59,70 € (ermäßigt: 33,60 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Yoga II – KundaliniDieser Kurs baut auf den Kenntnissen der Yoga-I-Stufe (u. a. mit Übun-gen aus dem Kundalini-Yoga) auf. Sie werden neue Techniken erlernen, tiefer in die Yogastellungen und deren fortgeschrittenen Variationen ein-tauchen sowie Atemtechnik und Meditationspraxis ausbauen.


59,70 € (ermäßigt: 33,60 €)


53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Yoga I – Vinyasa FlowVinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Im Vordergrund stehen Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas), die die Konzentration und die Achtsamkeit fördern. Das Ziel ist die fließende Synchronisation von Atem und Bewegung.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

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gesundheit Spezielle Yogaarten Körperbewusstsein – Alexander-Technik – Feldenkrais

Yoga II – Vinyasa FlowFür diesen Kurs ist es hilfreich, wenn Sie schon ein oder mehrere Male den Vinyasa-Flow-Grundstufenkurs besucht haben oder bereits entspre-chend regelmäßig Yoga praktizieren.


66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)


47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

Lachyoga„Lachen ist die beste Medizin“ sagt der Volksmund nicht von ungefähr. Die Lachforschung hat in vielen wissenschaftlichen Studien die vielfäl-tige positive Wirkung des Lachens auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele nachgewiesen. Der indische Arzt Dr. Madan Kataria hat des-halb seinen Patient*innen nicht nur Medikamente, sondern auch das Lachen verschrieben. Dafür entwickelte er das Lachyoga, bei dem man durch spielerische Impulse ins Lachen kommt. Durch eine vertiefte Atmung kommt mehr Sauerstoff ins Blut und in die Körperzellen. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert: 1 Minute Lachen entspricht 10 Minu-ten Rudern oder anderen Cardiosportarten. Lachen, besonders das gemeinsame Lachen, kann Ängste, Selbstzweifel und Depressionen mil-dern, die Kommunikation fördern und Freu(n)de machen.

Pa3659F Heidi JanetzkyP 15.01. – 25.03.20N Mi, 16.15 – 17.45 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3660F Heidi JanetzkyP 22.04. – 10.06.20N Mi, 16.15 – 17.45 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

KörPErBEWUSStSEIn – AlExAnDEr-tEcHnIK – FElDEnKrAIS

Hilfe und Prävention bei Stress und Erschöpfung mit der Alexander-TechnikWie wir mit uns umgehen, hat großen Einfluss auf unseren Energiehaus-halt und Organismus und bestimmt, ob wir schnell ermüden und uns gestresst fühlen. Die Alexander-Technik hilft uns, unsere Aufmerksamkeit auf den Körper zu lenken, seine Signale besser zu erkennen und nicht in gewohnter Weise auf Stress machende Faktoren zu reagieren. Wir lernen, dass wir mit einer Veränderung unseres Denkens positiven Einfluss auf unseren Körper haben und uns dadurch mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag bewegen können.

Pa3662F tanja HübnerP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 10 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

34,50 € (ermäßigt: 20,00 €)

Leichtigkeit und Gelassenheit lernen für den Beruf durch die Alexander-Technik– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Haben Sie auch manchmal Rückenschmerzen im Büro? Sind Sie müde oder verspannen Ihren Nacken, Ihren Rücken und Ihre Gelenke vor dem PC? Mithilfe der Alexander-Technik können Sie lernen, bisher unbewusste Muskelspannungen zu entdecken, loszulassen und sich körperlich und geistig in Balance zu bringen. In lebendiger Runde nehmen wir uns Zeit, einfache Alltagsbewegungen zu optimieren, wie z. B. Gehen, Sitzen, Ste-hen oder am Computer arbeiten. Persönliche Anliegen können in Einzel- und Gruppenarbeit angesprochen werden. Besonders im Berufsalltag ist die Alexander-Technik eine wirkungsvolle Methode, die Sie präventiv gesund hält.

Pa3663F Meike StrohbachP 03. – 07.02.20N Mo–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

153,00 € (ermäßigt: 83,00 €)

Pa3664F Meike StrohbachP 14. – 17.04.20N Di–Fr, 09.15 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

123,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Entspannter durch den Arbeitstag mit Alexander-TechnikHaben Sie auch manchmal Rückenschmerzen im Büro? Sind Sie müde oder verspannen Ihren Nacken, Ihren Rücken und Ihre Gelenke vor dem PC? Mithilfe der Alexander-Technik können Sie lernen, bisher unbewusste Muskelspannungen zu entdecken, loszulassen und sich körperlich und geistig in Balance bringen. Das hilft Ihnen, bei Stress gelassener zu reagie-ren und Ihren Bewegungsapparat langfristig zu entlasten. Nach einer Einführung am Freitagabend bearbeiten wir am Samstag Ihr persönliches Anliegen individuell oder in Kleingruppen.

Pa3665F Meike StrohbachP 15. – 16.02.20N Sa, 13.00 – 16.00 Uhr, So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 11 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

37,65 € (ermäßigt: 21,70 €)

Lampenfieber und Anspannungen reduzieren mit der Alexander-TechnikSicherheit beim Musizieren und Singen gewinnenVerspannen Sie beim Musizieren oder Singen? Vielleicht sogar beson-ders, wenn Sie auftreten? Oder weil eine Passage als zu schwierig erscheint? In diesem Kurs entdecken wir in lebendiger Runde, durch wel-che ungünstigen Bewegungen und Gedanken wir uns stören und wie wir Zugang zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit bekommen. Sie bekom-men Hinweise für natürliches, ausbalanciertes Sitzen, Stehen und Bewe-gen mit und ohne Instrument. Durch das Lösen kleinster nicht bewusster Anspannungen und eine neue körperliche Balance werden Bewegungen leichtläufiger, der Klang lebendiger und besser kontrollierbar. Bitte brin-gen Sie eine Seite aus einem Musikstück mit, das Sie gut beherrschen, und eine Stelle, die Schwierigkeiten bereitet.

Pa3666F Meike StrohbachP 21. – 22.03.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 12 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

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gesundheit Körperbewusstsein – Alexander-Technik – Feldenkrais Kampfkunst – Selbstverteidigung

Alexander-Technik im TanzIn der Alexander-Technik beschäftigen wir uns mit dem dynamischen Verhältnis von Kopf, Hals und Rücken. Können diese drei Bereiche des Körpers frei miteinander arbeiten, werden unsere Bewegungen mühelo-ser und sind von Leichtigkeit geprägt. Im Zentrum der Arbeit steht das Loslassen von unnötigen Spannungen, die den freien Fluss von Bewe-gungen behindern und unser kreatives Potenzial einengen. Wir lernen innezuhalten (sich Zeit nehmen) und geben uns die Möglichkeit, neue Wege im Tanz zu gehen. Der Kurs richtet sich an Menschen, die Freude an der Erforschung des eigenen Körpers und an der Bewegungsimpro-visation haben. Tanzerfahrungen sind nicht erforderlich.

Pa3667F tanja HübnerP 23. – 24.05.20N Sa / So, 10.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

47,10 € (ermäßigt: 26,80 €)

FeldenkraisIn der Feldenkrais-Methode erhält das Bewusstsein die Gelegenheit, staunend Bewegungsdetails wahrzunehmen, von denen es bisher nichts wusste.Sanfte und kleine Bewegungen mit minimalem Aufwand und maximaler Effizienz wirken auf die Organisation und Lernfähigkeit unseres Nerven-systems. Unser sensorisches, motorisches und koordinatives Potenzial wird aktiviert. Die muskuläre Arbeitsverteilung wird neu justiert, schmer-zende und überbeanspruchte Bereiche werden entlastet. Unsere Kör-perhaltung und Atmung gewinnen an Leichtigkeit. Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten werden erweitert.

Pa3668F Jo-Anna HamannP 28. – 29.03.20N Sa / So, 10.30 – 15.30 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

40,80 € (ermäßigt: 23,40 €)

Pa3669F Beate gänssleP 15.01. – 25.03.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3670F Beate gänssleP 22.04. – 10.06.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Feldenkrais: Beweglichkeit des Beckens, der Wirbelsäule und des SchultergürtelsWir beschäftigen uns an diesem Wochenende mit Bewegungslektionen aus der Feldenkrais-Methode. In vielen Bewegungsvariationen, wie z. B. im Stehen, im Sitzen, auf dem Boden in Rück-, Bauch- oder Seitenlage, erforschen wir das Thema Drehung um die eigene Achse. Hierbei wid-men wir uns der Bewegungskoordination, die wichtig für einen gesunden Rücken ist. Wir lernen auf diese Weise, Zusammenhänge von Becken, Schultergürtel und Kopf zu erkennen und uns dadurch leichter durchs Leben zu bewegen.

Pa3672F christiane BaumannP 15.03.20N So, 11.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

21,90 € (ermäßigt: 13,20 €)

Bewusstheit durch Bewegung: Gesicht, Kiefer, AugenDie Feldenkrais-Methode ist ein ideales Werkzeug, um muskuläre Ver-haltensmuster, die zu chronischen Verspannungen in Gesicht, Kiefer und Augen führen, zu verändern. Wir können lernen, uns so zu organisieren, dass Zähneknirschen, Bewegungseinschränkungen des Mundes sowie Schmerzen im Bereich der Augen, der Kopf-, Nacken- und Schulterregion erheblich gemindert werden oder verschwinden.

Pa3673F christiane BaumannP 14.06.20N So, 11.00 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

18,75 € (ermäßigt: 11,50 €)

KAMPFKUnSt – SElBStVErtEIDIgUng

Aikido – gewaltlose SelbstverteidigungAus alten japanischen Kampfkünsten entwickelt, stellt Aikido ein System gewaltloser Selbstverteidigung dar, das wie kein anderes zeigt, dass der Geist den Körper lenkt. So ist das Erlernen innerer Ruhe und Entspan-nung ebenso wichtig wie die Schulung koordinierter, harmonischer Bewe-gungsabläufe. Im Aikido wird ein Angriff nicht blockiert, sondern umge-lenkt und neutralisiert. Er endet entweder in einem Wurf, einem Festhaltegriff oder einem Zu-Boden-Lenken des Angreifers.

Pa3681F roland KlimpelP 14.01. – 24.03.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

66,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa3682F roland KlimpelP 21.04. – 09.06.20N Di, 19.45 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

53,40 € (ermäßigt: 30,20 €)

Iaido – die japanische SchwertkampfkunstInhalt des Iaido ist das Üben von „Kata“, festgeschriebener Bewegungs-abläufe, die inhaltlich einem Schwertkampf entsprechen. Sie werden mit einem Holzschwert, einem Übungsschwert (Iaito) und bei fortgeschrit-tenem Niveau mit einem scharfen Schwert (Katana / Shinken) ausgeführt, wobei sich die Übenden einen oder mehrere Gegner*innen vorstellen, der Situation entsprechend agieren und die Gegner*innen besiegen. Iaido fördert die Entwicklung von Eigenschaften wie Kampfgeist, Präzision, Ästhetik, Konzentration und innere Ausgeglichenheit. In diesem Kurs wer-den Grundlagen des Iaido vermittelt sowie niveauübergreifend die Kata des ZNKR-Iaido erlernt. Es wird barfuß geübt. Holzschwert und Gürtel können kostenlos ausgeliehen werden. Knieschoner können gegen eine Gebühr von 15,00 – 25,00 € (je nach Modell) vor Ort erworben werden.

Pa3683F Ulrike PribP 16.01. – 26.03.20N Do, 20.00 – 22.00 Uhr, 10 Termine, 26 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 8 – 18 Personen

87,01 € (ermäßigt: 48,34 €)

Pa3684F Ulrike PribP 23.04. – 11.06.20N Do, 20.00 – 22.00 Uhr, 7 Termine, 18 UEï Eliashof, Senefelderstraße 6, 8 – 18 Personen

61,81 € (ermäßigt: 34,74 €)

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gesundheit Gesundheit informativ: Informationsveranstaltungen

Gesundheit informativ

InFOrMAtIOnSVErAnStAltUngEn

Gesundheit in unseren Händen – Warum gesunde Ernährung so wichtig ist!Gesund bleiben, voller Lebensfreude und Tatkraft in jeden neuen Tag starten, aktiv und erfolgreich sein bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns alle. Einen wichtigen Schlüssel dazu haben wir selbst in der Hand – unsere Ernährung. Im Kurs erfahren Sie, welche Ursachen ernährungs-bedingte Zivilisationskrankheiten haben und wie man diesen mit einer vollwertigen Ernährung, die alles enthält, was der Stoffwechsel unseres Körpers benötigt, vorbeugen kann. Wir begeben uns in den Dschungel der Terminologie, beschäftigen uns mit Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen und beantworten spannende Fragen: Wie wirkt eigentlich Fab-rikzucker in unserem Körper? Macht Fett wirklich fett? Und wie viel Eiweiß verträgt der Mensch? Sie bekommen zusätzlich Tipps zur Zubereitung leckerer vollwertiger Speisen in der täglichen Praxis und eine kleine Ein-kaufsberatung für Ihren nächsten Gang durch den Supermarkt. Für ein Skript sind einmalig 4,00 € an die Dozentin zu entrichten.

Pa3700F Solvej zieglerP 30. – 31.01.20N Do / Fr, 17.30 – 20.45 Uhr, 2 Termineï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 20 Personen

entgeltfrei

Vegane Vollwerternährung – Schritt für Schritt zu einer ausgewogenen ErnährungSchätzungsweise eine Million Menschen in Deutschland leben mitt-lerweile vegan – Tendenz steigend! In diesem Vortrag bekommen Sie fachkundige Informationen, wie man sich ohne tierische Lebensmittel optimal versorgt, welche kritischen Nährstoffe es gibt, in welchen Lebens-mitteln diese zu finden sind, welche Lebensmittelgruppen kombiniert werden sollten und welche Nährstoffe zu substituieren sind. Es wird Raum für Fragen sein.

Pa3701F Elektra PolychronidouP 16.01.20N Do, 19.00 – 20.30 Uhr, 1 Terminï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 2 – 16 Personen

entgeltfrei

Ist Gluten wirklich schlecht für uns?Vertragen wir plötzlich kein Brot mehr? Sollten wir jetzt alle auf Gluten verzichten? Was ist Hype und was sind wissenschaftlich erwiesene Fak-ten? Was kann man tun, wenn man wirklich kein Gluten verträgt? Was ist der Unterschied zwischen Glutensensitivität, Weizenallergie und Zölia-kie? Der Vortrag beleuchtet das heiß diskutierte Thema und gibt fach-lichen Rat rund um den Darm und Gluten sowie andere Nahrungsmitte-lunverträglichkeiten.

Pa3702F Monika grothP 20.02.20N Do, 19.00 – 20.30 Uhr, 1 Terminï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

entgeltfrei

Achtsamkeit und Ernährung – dem Zellstress mit innerer Ruhe und Powerfood begegnenWie oft fühlen wir uns im täglichen Trubel überlastet, ausgepowert, un ruhig und unglücklich? Die Zeit hat uns voll im Griff. Wir sehnen uns nach einem selbstbestimmten, unserer inneren Uhr entsprechenden, Takt. Um die Erfahrung reicher, wie Sie durch Ernährung Ihr Engergielevel steigern und zu mehr innerer Ausgeglichenheit finden sowie mit leckeren Rezepten bestückt, gehen Sie an diesem Abend gestärkt nach Haus.

Pa3703F Kerstin thea ErwiedP 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 1 Terminï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

entgeltfrei

Essen als Medizin – Vorbeugen und Heilen durch gesunde ErnährungDass der Weg zur Gesundheit nicht durch die Apotheke führen muss, sondern häufig und sehr viel besser durch die Küche, erfahren Sie in die-sem Vortrag. Eine gesunde Ernährung und Lebensführung können jüngs-ten wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge Erkrankungen wie Herz-infarkt, Schlaganfall, Krebs und weitere sogenannte Zivilisations krankheiten verhindern. Lernen Sie die „Heiligen Vier“ kennen und integrieren Sie diese in Ihren Alltag.


entgeltfrei

Lebenselexier Chlorophyll – das flüssige SonnenlichtMit Grassäften und Grassaftprodukten holen wir uns Sonnenenergie in den Körper. Die grüne Lichtkraft hat die Power, Säuren und Toxine zu neutralisieren, unseren Körper zu remineralisieren und auf sanfte Weise zu entgiften. Es spricht alles für sie, aber woher beziehe ich Bio-Grassäfte und Grassaftprodukte und wie setze ich sie ein? Gehen wir dem Kraft-werk der Natur einmal näher auf den Grund.


entgeltfrei

Liebe dich selbst – gesund und entspannt durch die Wechseljahre!Der Schlüssel für unsere Gesundheit ist die Liebe zu uns selbst. Begeg-nen wir dem neuen Lebenszyklus mit Freude und der inneren Weisheit, dass unser Körper auch für diese Lebensphase bestens ausgestattet ist. Nutzen wir die hormonelle Umstellung der Wechseljahre, um intensiver und präsenter zu leben, zu lieben und das Leben zu genießen. Erfahren Sie, was Körper und Seele jetzt besonders brauchen.


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gesundheit Informationsveranstaltungen Medizinische Vortragsreihe

Wenn der Darm reiztUnsere Gesundheit ist abhängig von einem gesunden Darm. Dieser hat lebenswichtige Aufgaben, z. B. die Steuerung des Immunsystems, die Aufnahme von Nährstoffen und die Bildung von Vitaminen. Falsche Ernährung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stress und Medikamente können den Darm dauerhaft reizen. Das hat oft Folgen für den gesam-ten Organismus, es können Verdauungsstörungen und andere Symp-tome auftreten. Viele der Beschwerden können gelindert werden, wenn dem Verdauungssystem die nötige Aufmerksamkeit gewidmet wird.


entgeltfrei

Wie vermeide ich einen Burn-out?Zunehmende Arbeitsbelastung, Stress und dauerhafte mentale Anspan-nung sind ein großes Thema unserer Zeit geworden. Immer mehr Men-schen leiden unter dem Burn-out-Syndrom und verfallen in dessen Folge häufig in eine Depression. Neben der Psychotherapie kann die Natur-heilkunde große Dienste leisten. Mit Akupunktur, Körpertherapie, Lebens- und Ernährungsumstellung sowie durch eine Behandlung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren können die „erschöpften Batterien“ dauerhaft aufgeladen werden. Die Heilpraktikerin erläutert den Symp-tomenkomplex des Burn-out und gibt Hinweise für eine Lebensführung, die es gar nicht erst soweit kommen lässt.


entgeltfrei

MEDIzInIScHE VOrtrAgSrEIHE DEr MArIA HEIMSUcHUng cArItAS-KlInIK PAnKOW UnD DEr VHSDie Vorträge sind entgeltfrei.

Erste Hilfe – was kann ich tun?Was tun im Fall der Fälle? Dr. Tobias Klöpper zeigt Ihnen anhand einer Reanimationspuppe, wie man sich in Notsituationen verhalten sollte und mit einfachen Techniken helfen kann, Leben zu retten.

Pa3720F Dr. tobias KlöpperP 14.01.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Terminï Kavalierhaus, Maria Heimsuchung Caritas-Klinik Pankow,

Breite Straße 46 / 47entgeltfrei

Weibliches Selbstbild und Sexualität – Veränderung nach einer KrebserkrankungWir möchten Ihnen Informationen zu häufigen körperlichen und psychi-schen Problemen nach gynäkologischen Krebserkrankungen geben und Behandlungsansätze aufzeigen. Eine Krebserkrankung stellt für jede Frau ein einschneidendes Erlebnis hinsichtlich Ihrer körperlichen Integrität dar und wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Davon sind insbesondere das Selbstbild der Frau und die Sexualität betroffen. Häufig bleiben Fragen und Ängste in Bezug auf diese Themen unausgesprochen.

Pa3721F Dr. Juliane Klaus, Dr. ricarda KäthnerP 11.02.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Terminï Kavalierhaus, Maria Heimsuchung Caritas-Klinik Pankow,


Sigmadivertikulitis – aktueller Stand der konservativen und operativen TherapieDie Divertikulose / Divertikulitis ist eine häufige Erkrankung in den west-lichen Ländern und meist Folge der Ernährungsgewohnheiten. Bei eini-gen Patient*innen kann es zur Entzündung der Divertikel kommen, die eine individuelle Therapie erforderlich macht. Im Vortrag stellen wir den aktuellen Stand der stadiengerechten konservativen und operativen The-rapie vor.

Pa3722F nils AbromeitP 10.03.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Terminï Kavalierhaus, Maria Heimsuchung Caritas-Klinik Pankow,


Asthma bronchiale und COPDDie Symptome der Lungenkrankheit COPD (chronisch obstruktive Lun-generkrankung) können von den Patienten*innen ähnlich wie die Beschwerden von Asthmatikern*innen empfunden werden. Die chronisch obstruktive Bronchitis mit oder ohne Lungenemphysem ist jedoch eine völlig andere Erkrankung. Es werden Unterschiede in Diagnostik und The-rapie zu diesem Thema erläutert.

Pa3723F Dr. Stefanie ruppP 14.04.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Terminï Kavalierhaus, Maria Heimsuchung Caritas-Klinik Pankow,


>handicap

und inklusionausgewählte Kurse berücksichtigen

insbesondere menschen mit mobilitätsbehinderungen.

mehr unter www.vhspankow.de

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gesundheit Basiskurse – Grundlegendes

Gesunde ernährung – kochkultur

Eine gesunde und vollwertige Ernährung ist Basis für das

körperliche Wohlbefinden. Sie trägt dazu bei, Wachstum,

Entwicklung und Leistungsfähigkeit sowie die Gesund-

heit des Menschen zu fördern bzw. zu erhalten. Unsere

Kochkurs-Angebote schulen die fachliche Kompetenz

für eine gesundheitsbewusste Ernährung und vermitteln

Techniken zur schonenden Zubereitung von Speisen.

Die Kurse finden in unserer Lehrküche am Antonplatz

statt, es wird in Gruppen gekocht und gespeist. Zum

Abschluss werden Geschirr und Küche gemeinsam

gesäubert und aufgeräumt. Es stehen in der Lehrküche

keine Geschirrhandtücher zur Verfügung, weshalb alle

Teilnehmenden ein solches mitbringen sollten. Gleiches

gilt für eine Schürze, einen Vorratsbehälter (für übrig

gebliebene Speisen) sowie ein scharfes Messer. Hinter-

grundinformationen zum jeweiligen Kursthema sind in

den Kursverlauf integriert. Damit Sie alle Gerichte auch

zu Hause nachkochen können, erhalten Sie in jedem

Kurs die Rezepte ausgedruckt zum Mitnehmen.

Die Kosten für die Lebensmittel sind im Entgelt nicht

enthalten und zu Kursbeginn an die Kursleiter*innen zu

entrichten. Bitte geben Sie spätestens zwei Tage vor

Kursbeginn eine Rückmeldung, falls es Ihnen nicht mög-

lich ist, zum Kurs zu erscheinen. Nur so können die

Kursleiter*innen die Einkäufe adäquat planen.

christian SchmelterProgrammbereichsleitung

BASISKUrSE – grUnDlEgEnDES

Küchenlust statt Küchenfrust – ein Basiskochkurs in vier GängenErfahren Sie Wissenswertes über Lebensmittel, notwendige Kochuten-silien und Schneidetechniken. Die gemeinsame Zubereitung von einfa-chen landestypischen und internationalen Speisen steht im Mittelpunkt. Ein Kurs für alle Einsteiger*innen – entspannt, humorvoll und ohne Vor-kenntnisse erarbeiten wir uns gemeinsam ein leckeres Essen und erleben den Genuss am Kochen. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozen-ten 10,00 € / Termin zu entrichten.

Pa3801F Kay IversP 13.02. – 05.03.20N Do, 17.30 – 21.15 Uhr, 4 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

73,00 € (ermäßigt: 43,00 €)

Die Sauce – Königin eines jeden Gerichts!Das Geheimnis guter Saucen liegt im klassischen Saucenansatz, der die unabdingbare Grundlage für Geschmack und Farbe ist. Lernen Sie in diesem Kurs, Saucen zu Wild-, Schweine- und Geflügelgerichten herzu-stellen, denn an ihnen erkennt man die wirklich gute Küche. Natürlich werden zu den Saucen kleine, feine Fleischbeilagen zubereitet. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.

Pa3802F Kay IversP 30.01.20N Do, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Sterneküche mit Ulrich BeierSie wollen kochen wie die Großen? Besuchen Sie die „Sterneküche“ unse-res jungen Kochtalents Ulrich Beier und lernen Sie die Feinheiten der gehobenen Küche kennen. Verpackt in einem zauberhaften Menü wer-den Streiflichter aus der Sterneküche demonstriert. Heute sind SIE das Restaurant – trauen Sie sich und entdecken Sie den Sternekoch in sich! Ein Kochkurs für anspruchsvolle Hobbyköche, die ihre Gäste zu Hause einmal richtig verwöhnen wollen. An diesem kulinarischen Abend erwar-ten Sie: Eisbeinpraline auf karamellisiertem Sauerkraut und Rotwein-Brombeeren, Oktopus-Roastbeef-Variation mit feiner Bratenjus, Vanille-möhren, Sauce béarnaise und Pommes Lorette, Waldfruchtmousse, Joghurteis und Riesling-Zabaione. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.

Pa3804F Ulrich BeierP 27.01.20N Mo, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Iss Dich glücklich – mit buntem Gemüse und abwechslungsreichem ObstMit der richtigen Ernährung fördern wir nicht nur unsere Gesundheit, son-dern verbessern auch unsere Stimmung. Mit unserm vegetarischen Koch-kurs wollen wir neuen Theorien praktisch nachgehen und Mahlzeiten zubereiten, die lecker sind und gleichzeitig „heilsam für Körper und Geist“. Auf den Speiseplan kommen köstliche Gerichte mit gelbem, rotem, grü-nem und weißem Gemüse und Früchten. Dazu gehören zum Beispiel Rote Beete Carpaccio, Süßkartoffel-Kokossüppchen, Apfel-Lauch-Gra-tin mit Haselnüssen und warmer Obstsalat mit Ingwersahne. Die Gerichte sind schnell und einfach nachzukochen. Vorher vermitteln wir noch etwas Theorie: Was ist gutes Essen? Welches Gemüse schützt vor Infektionen? Was sind die Fitmacher? Welche Vitamine helfen gegen schlechte Laune? Wer unterstützt beim Entschlacken und Entgiften?Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 11,00 € an die Dozenten zu entrichten.

Pa3805F Frederic trigault; Uta KnottP 14.03.20N Sa, 10.00 – 14.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Vegetarischer und veganer Genuss Fünf-Elemente-Küche

VEgEtArIScHEr UnD VEgAnEr gEnUSS

Wilde-Kräuter-KücheDie Beliebtheit von wild wachsenden Kräutern und Gemüse und ihre Ver-wendung in der Gourmetküche nehmen seit Jahren stetig zu. Wie die Kräuter beschaffen, wo sie zu finden sind und wie man sie in gesunde und raffinierte Gerichte verwandelt, erfahren Sie anhand ganz unter-schiedlicher Menüs. Schwerpunkte im Frühling und Sommer sind junge Triebe, Blätter und Blüten. Das Menü mit mehreren Gängen wird jeweils witterungsbedingt festgelegt und bleibt eine Überraschung. Beispiel-menü: Gierschpesto, Ferkelkrautsalat, gefüllter Japanischer Knöterich, Brennnesseltarte. Für die verwendeten Zutaten ist pro Termin ein Beitrag von 9,00 € pro Termin an die Dozentin zu entrichten.

Pa3807F Katja gurkaschP 16.03. – 15.06.20N Mo, 16.03., 20.04., 18.05. und 15.06., je 18.00 – 21.00 Uhr,


59,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Vollwertiges Frühstück – schnell und lecker zubereitetEin vollwertiges Frühstück für einen gelungenen Start in den Tag – schnell und einfach gezaubert. Wir bereiten Frischkorngerichte aus vollwertiger Rohkost in verschiedenen Varianten (verschiedene Müslis / Shakes) zu. Sie erfahren, wie man Haferflocken selbst frisch herstellen kann und worin der Unterschied zu gekauften Produkten im Supermarkt besteht. Sie kön-nen erleben, wie gut gekeimtes Getreide schmeckt und lernen, wie man es ganz einfach selbst macht. Zusätzlich backen wir Vollkornbrötchen und stellen vollwertige Aufstriche her. Beim gemeinsamen Verzehr unseres leckeren Frühstücksbuffets werden gern Ihre Fragen beantwortet. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3808F Solvej zieglerP 26.01.20N So, 09.30 – 13.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Ofengeflüster – Pizza, Quiche und Co.Vollwertiges aus dem OfenEs kommen Gäste, die Terrasse lockt im Sommer oder die Kinder möch-ten schnell etwas Leckeres? Dann sind vollwertige Pizza, Quiche, Auflauf oder Ofenkartoffeln eine wunderbare und gesunde Alternative zu her-kömmlicher Kost. Gut planbar und rasch zubereitet sind sie ein Hingucker auf jeder Tafel oder dem Buffet. Sie erfahren im Kurs mehr über die Wich-tigkeit frischer Zutaten und ihre wohltuende Wirkung auf die Gesundheit. Es wird über vitaminschonendes Kochen und die Notwendigkeit gesun-der, nativer Fette für unseren Körper gesprochen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3809F Solvej zieglerP 24.01.20N Fr, 16.00 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

27,50 € (ermäßigt: 17,00 €)

Brotaufstriche aus aller Welt– vegetarisch –Lassen Sie sich von verschiedenen vegetarischen Brotaufstrichen aus aller Welt überraschen, die eine tolle Alternative zu Wurst und Käse bie-ten. Sie eignen sich zudem hervorragend als Tapas, für Buffets oder als aufmerksames, selbst gemachtes Geschenk. Außer leckeren Brotaufstri-chen in den verschiedensten Farben werden wir auch Brötchen, Brote und Fladen backen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3810F Elektra PolychronidouP 18.01.20N Sa, 09.45 – 13.30 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Neue vegetarische Gerichte für die kalte JahreszeitDie Temperaturen sind im Keller und die Kälte macht dem Einen oder der Anderen zu schaffen. Mit erwärmenden Gewürzen stärken wir unsere Abwehrkräfte, um gut versorgt die kalte Jahreszeit zu überstehen. Es werden Tipps zur Stärkung des Immunsystems gegeben. Folgendes Menü wird zubereitet: Rote-Beete-Suppe mit Dinkelnockern, Quinoa-Risotto mit Safran, Lauch und Parmesan, gebackene Champignons in Kräuter-Ei-Hülle auf Fenchel-Paprika-Gemüse und Rosmarinfächer-Kartoffeln sowie ein Schokoladengewürz-Soufflé auf warmen Zimtkirschen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3811F claudia BrettP 23.01.20N Do, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Tarte, Pizza und QuicheHaben Sie keine Lust mehr auf langweilige „Pizza Salami“, sondern möch-ten etwas Neues kennenlernen? Von der Quiche Lorraine über eine aus-gefallene Polentapizza bis hin zur Quiche el greco werden wir einiges ausprobieren! Es kommen verschiedene Getreidesorten zum Einsatz, für Vegetarier gibt es immer eine alternative Variante. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3812F Elektra PolychronidouP 16.02.20N So, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

FünF-ElEMEntE-KücHE

Ernährung auf Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin – eine EinführungEs werden die Grundprinzipien der traditionellen chinesische Medizin (TCM) oder auch Fünf-Elemente-Küche vermittelt. Die Ernährungslehre nach TCM betrachtet den Menschen ganzheitlich, dabei geht es um die Beantwortung folgender Fragen: Warum ist mir oft zu kalt oder zu warm? Wie geht es eigentlich meiner Verdauung? Wie ist mein Schlaf? Ein wich-tiges Kriterium ist die energetische Wirkung der Lebensmittel. Gemein-sam bestimmen wir Ihren Konstitutionstyp nach der TCM. Anschließend bereiten wir gemeinsam drei ausgewogene winterliche Gerichte mit Getreide, Hülsenfrüchten und Gemüse zu. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3815F claudia BrettP 17.01.20N Fr, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

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gesundheit Fünf-Elemente-Küche

Sinnlich, leicht und genussvoll kochen mit allen fünf GeschmacksrichtungenWir kochen gemeinsam ein vegetarisches, leichtes und frühlingshaftes Vier-Gänge-Menü mit allen fünf Geschmäckern der traditionellen chi-nesischen Medizin. So werden alle Organe des Körpers entschlackt und gestärkt und wir bereiten uns optimal auf den anstehenden Frühling vor. Es werden zubereitet: Salat von jungem Spinat, Apfel und Sellerie mit gerösteten Cashewkernen, Frühlingsminestrone mit Bärlauchpesto, cre-miges Risotto von Naturreis mit Shiitake und gebratenem Radicchio, Tofu im Haselnussmantel, Apfel-Mango-Creme. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3816F claudia BrettP 01.04.20N Mi, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – die Heilkraft der SuppeEin altes chinesisches Sprichwort besagt: „Ein guter Arzt nutzt Nahrung, um gesund zu bleiben, denn die Ernährung ist die Basis, damit die Heil-kraft der Kräuter sich entfalten kann.“ Doch nicht nur die alten Chinesen, auch schon unsere Großmütter wussten um die Wirkung einer guten Suppe für die Gesundheit. In diesem Kurs wird es um die vielfältige und gesundheitsfördernde Wirkung von Kraftsuppen auf unseren Körper gehen. Es werden drei verschiedene Suppen zubereitet: Winterlicher Ein-topf aus Adzukibohnen und Wurzelgemüse, Sellerie-Birnensuppe mit Ing-wer und Eierflockensuppe. Währenddessen wird auf die Grundlagen und die Philosophie der traditionellen chinesischen Medizin eingegangen.Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.

Pa3817F claudia BrettP 11.02.20N Di, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – Power-FrühstückFühlen Sie sich am Morgen schlapp und müde? Das warme Frühstück kann hier Wunder bewirken. Egal ob süß oder pikant – mit einer warmen Mahlzeit in der Frühe ist Ihr Körper den ganzen Tag über leistungsfähiger. Die Rezepte basieren auf den Grundlagen der Fünf-Elemente-Ernährung der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und geben Energie für den ganzen Tag. Von leckeren Getreidemahlzeiten (süß oder pikant) über Eier mit Speck bis zu einer wärmenden Suppe lernen Sie eine Auswahl an Frühstücksgerichten kennen. Es werden verschiedene Getreidesorten vorgestellt und Tipps zum Stoffwechseltyp gegeben. Für die verwende-ten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3818F claudia BrettP 21.03.20N Sa, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – Familien-KochkursLernen Sie die Grundlagen der Fünf-Elemente-Küche kennen und finden Sie dabei heraus, wie Sie für Ihre Familie im Alltag mit frischen Zutaten und ohne großen Zeitaufwand bekömmliche und schmackhafte Mahl-zeiten zubereiten können. Lernen Sie, sich und Ihre Kinder durch jahres-zeitlich abgestimmte Lebensmittel und Zubereitungsarten optimal zu versorgen und damit die Abwehrkräfte zu stärken. So beugen Sie Lebens-mittelintoleranzen, Übergewicht, Infektionskrankheiten und Verdauungs-beschwerden vor. Folgendes Menü ist vorgesehen: Tomaten-Paprika-Süppchen mit frischen Sprossen, Hühnerbrust in Käsehülle mit Sellerie-Kartoffelpüree, Risi-Bisi-Reis mit Erbsen sowie Apfelpfann-kuchen. Kinder sind ausdrücklich willkommen! Für die verwendeten Zuta-ten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3819F claudia BrettP 28.03.20N Sa, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – Kochklub: BrunchIn diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Menschen kennenzulernen, denen das Thema gesunde Ernährung am Herzen liegt. In gemütlicher und entspannter Runde tauschen Sie sich aus und schwingen gemein-sam die Kochlöffel. Es werden zubereitet und genossen: Ribollita – tos-kanische Gemüsesuppe mit Bohnen, Hirse mit Walnüssen und Granat-apfel, Omelett mit Schnittlauch und Champignons, Wurzel gemüse-Gratin, Fischfilets mit Senf-Dill-Kruste, Bratäpfel mit Vanillesahne und Mandel-crunch. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu ent-richten.

Pa3820F claudia BrettP 01.03.20N So, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – Kochklub: Frühlingsgrüße aus der KücheDer Frühling naht und neue Energie liegt in der Luft. Damit sich diese entfalten kann, muss in unserem Köper das Qi frei fließen können. Oft wird dies durch Stagnation, vor allem im Funktionskreis Leber / Gallen-blase behindert. Wir widmen uns daher heute dem Auflösen von Ener-giestaus und verhelfen so unserer Leber zu Wohlbefinden. Freuen Sie sich auf: Radieschensuppe mit frischen Sprossen, Mangoldrouladen mit Safranreis und Schafskäse, Huhn in Weißwein und Zitrone, Guacamole auf Dinkelcrostini und eine Schokoladenmousse auf Seidentofu mit Gra-natapfel. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3821F claudia BrettP 10.03.20N Di, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

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gesundheit Fünf-Elemente-Küche Ayurvedische Küche

Fünf-Elemente-Küche – Kochklub: Aroma-KücheDie Ernährungslehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ver-bindet Medizin mit Genuss und bietet kulinarische Vielfalt für alle Sinne. Lassen Sie sich in diesem Kurs von den intensiven Aromen bei der Zube-reitung köstlicher Speisen im Sinne der fünf Elemente inspirieren. Das Aroma-Menü: geschmorter Chicorée in Tomaten-Orangenjus und Ros-marin-Parmesanchips, mit Bärlauchsabayon gratinierter Spargel, Hühn-chen-Involtini mit Parmaschinken auf cremiger Zitronen-Käse-Polenta sowie Kardamomschokoladen-Küchlein mit gepfefferten Erdbeeren. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 11,00 € zu entrichten.

Pa3822F claudia BrettP 20.05.20N Mi, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fünf-Elemente-Küche – Kochklub: Gesundes fürs HerzErfrischende Sommergerichte aus der Fünf-Elemente-Küche sorgen für einen kühlen Kopf und ein gesundes Herz. Mit reifen Beeren, saftigem Gemüse und frischen Salaten stärken wir das Feuerelement und damit auch den Funktionskreis Herz / Dünndarm. Die Nahrungsmittel, die das Feuerelement stärken, steigern Lebensfreude und Begeisterung. Fol-gendes Menü wird gemeinsam zubereitet: Tomaten-Kokos-Suppe mit Basilikum und Griesnockern, Spargelsalat mit Rucola und Ziegenfrisch-käse, Quinoa mit Avocado und Feta, geschmorter Chicorée mit Balsa-mico und Pinienkernen sowie ein buntes Melonenmandala mit Trauben, Beeren und Parmesan. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozen-tin 9,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

AyUrVEDIScHE KücHE

Ayurvedische Küche: Ernährungslehre und Rezeptideen für Leib und Seele– theorie- und Praxisseminar –An diesen zwei Kurstagen lernen Sie die wohltuende ayurvedische Küche in Theorie und Praxis kennen. Gemeinsam kochen wir am ersten Kurs-abend eine aromatische Dal-Kokossuppe und bereiten Chapatis (Voll-weizen-Fladenbrot) zu. Am zweiten Tag lernen Sie die theoretischen Grundlagen der ayurvedi-schen Ernährungslehre und die unterschiedlichen Konstitutionstypen kennen. Im Praxisteil bereiten Sie ein Dal, ein Gemüse- und ein Reisge-richt, in drei Varianten entsprechend den Konstitutionstypen zu. Sie ler-nen die Herstellung von Ghee (geklärte Butter) und bereiten verschiedene Gewürzmischungen sowie anregende und wärmende Getränke für den Abend und den Tag zu. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozen-tin 20,00 € zu entrichten.

Pa3825F Brigitte KarbeP 28. – 29.02.20N Fr / Sa, 17.15 – 21.00 Uhr/10.30 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

45,00 € (ermäßigt: 27,00 €)

Ayurveda am Abend – leckere, einfache und gesunde ayurvedische Frühlingsküche für den Alltag– vegetarisch und glutenfrei –Ayurveda bedeutet übersetzt das „Wissen vom Leben“. In der ayurvedi-schen Medizin ist die Ernährungsheilkunde ein wesentlicher Aspekt zur täglichen Gesunderhaltung. Wir kochen entsprechend der Jahreszeit ein leichtes und stoffwechselanregendes Khichari (Eintopf) mit frischen (Wild-)Kräutern und ein leichtes Gemüse im Gewürzsud. Dazu gibt es einen belebenden Frühlingssalat. Wir bereiten außerdem Ghee (geklärte Butter), alternativ natives Pflanzenöl, eine ayurvedische (Detox-)Teemi-schung und zur Körperpflege ein anregendes Kichererbsenpeeling zu, welches Sie natürlich mit nach Hause nehmen können. Für die verwen-deten Zutaten sind an die Dozentin 12,50 € zu entrichten.

Pa3826F Brigitte KarbeP 23.03.20N Mo, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Ayurvedische Suppenküche – Lebenselixier für kalte TageWir bereiten verschiedene ernergiespendende und kräftigende ayurve-dische Wintersuppen zu. Als Grundlage dient uns ein aromatischer Gemü-sefond, hergestellt aus verschiedenen Gewürzen, Gemüsen und Kräutern. Ihre unterschiedlichen Wirkungen und Anwendungen auf den Organis-mus besprechen wir ausführlich und zaubern wunderbar belebende und aromatische Suppen für kalte Wintertage, die Körper und Immunsystem stärken und Kraft spenden. Ein Lebenselixier nicht nur für kalte Tage! Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,50 € zu entrichten.

Pa3827F Brigitte KarbeP 10.02.20N Mo, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Aromatisch, anregend, basisch und wild – die delikate Frühlings-Aromaküche– vegetarisch –Erleben Sie die (Heil-)Wirkung und das Aroma ausgewählter Wildkräuter wie Brennnessel, Bärlauch, Giersch, Gundelrebe und Löwenzahn. Wir bereiten feine Salat- und Gemüsegerichte zu, dazu eine leichte und aro-matische Frühlingssuppe. Sie lernen frische (Wild-)Kräuterrezepturen wie auch Anleitungen zum Herstellen von frischen Pestos – süß und salzig – aus Bärlauch, Rucola, Zitronenmelisse und schmackhaften Dips kennen. Außerdem gibt es eine Einführung in die Aromaküche mit vielen prakti-schen Tipps für das Würzen mit Naturaromen und frischen Kräutern. Genießen Sie die kraftvollen, delikaten und leichten Frühlingsspeisen! Für die verwendeten Zutaten ist ein Betrag von 11,50 € an die Dozentin zu entrichten.

Pa3828F Brigitte KarbeP 24.04.20N Fr, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Fisch und Fleisch

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Das perfekte Steak!Das perfekte Steak – ganz einfach und selbst zubereitet. Besuchen Sie diesen Kurs und werden Sie Steak-Profi! Freuen Sie sich auf Steak vom US-Beef mit grünem Spargel und Sauce Choron, Steak vom Iberi-coschwein auf karamellisierten Äpfeln und Sauce Béarnaise sowie ein weißes Schokoladeneis plus Überraschung als süßen Abschluss. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Lecker LammLamm ist zarter als anderes Fleisch und schmeckt außergewöhnlich mild und aromatisch. Als Vorspeise genießen wir Lammkotelettes auf Blatt-salat mit einer Honig-Senf-Vinaigrette, danach einen Lammrücken in einer Kräuterkruste mit einem Gratin Dauphinois und Ratatouille-Gemüse. Als Nachspeise bereiten wir eine Crème Brûlée zu. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 14,00 € zu entrichten.

Pa3832F Michael AdriansP 25.03.20N Mi, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Burger, Wraps & Co – für Eltern mit ihren JugendlichenProbieren Sie viele unterschiedliche Fast-Food-Varianten aus, die allen schmecken, gemeinsam zubereitet werden können und auch noch gesund sind. Lassen Sie sich überraschen, was es für coole und fixe Leckereien für Schule, unterwegs oder auch für Partys gibt, die bei Jugendlichen gut ankommen werden. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3833F Elektra PolychronidouP 19.01.20N So, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Surf and TurfFleisch und Fisch in einem Gericht zu vereinen, ist etwas ganz Besonde-res – überzeugen Sie sich selbst! Folgendes Menü werden Sie gemein-sam zubereiten: Sauteé von Hühnerbrust und Garnelen mit knackigem Gemüse, verfeinert mit Sojasauce und gelber Currypaste, kleines Rin-derfilet mit selbst geräuchertem Lachs, gebratenen Kochbananen und Chili-Koriander-Mayonnaise, Mango-Joghurt-Mousse mit marinierten Beeren. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.

Pa3834F Ulrich BeierP 26.03.20N Do, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fisch – so einfach ist das!Fisch zu Hause und nicht gewusst wie? In diesem Kochkurs lernen Sie, wie einfach es sein kann, ganze Fische zu filetieren und zuzubereiten. Folgendes Menü werden wir gemeinsam zubereiten: Gebratenes von Scholle und Forelle mit Aioli und Tomaten-Artischocken-Basilikum-Salat, Lachs aus dem Ofen mit Wasabi-Kruste, grünem Spargel und Sauce Hollandaise und als Dessert ein Orangen-Zitronen-Eis mit frischen Erd-beeren. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Fisch und vegetarischUnbestreitbar ist Fisch eines der wertvollsten Nahrungsmittel. Trotzdem trauen sich die wenigsten Menschen an seine Zubereitung heran. In die-sem Kurs lernen Sie den Umgang mit Fisch, verschiedene Garmethoden sowie leckere Rezepturen der fleischlosen Küche mit viel gesundem Gemüse kennen. Einen süßen Abschluss gibt es natürlich auch. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Schalen- und Krustentiere. Teil 1Gemeinsam verarbeiten wir tiefgekühlte Garnelen verschiedener Größe, sowohl mit als auch ohne Schale, vor allem aber mit viel Spaß und noch mehr Informationen zu diesen ernährungsphysiologisch wertvollen und sehr delikaten Krebstieren. Wir bereiten einen Garnelenfond, ein Garne-lensüppchen und verschiedene Dips, die hervorragend zu den gebrate-nen sowie mit Kräutern panierten Garnelen passen, zu. Für die verwen-deten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.

Pa3837F Kay IversP 15.03.20N So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Schalen- und Krustentiere. Teil 2Gemeinsam bereiten wir tiefgekühlte Hummer mit viel Spaß und noch mehr Informationen zu diesen ernährungsphysiologisch wertvollen und delikaten Krebstieren zu. Neben Hummerfond und Hummersüppchen kochen wir uns ein feines Hummerragout mit Gemüse im Kartoffelnest. Natürlich darf sich auch jede*r am fachgerechten Aufbrechen eines Hum-mers versuchen! Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.

Pa3838F Kay IversP 22.03.20N So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Themenküche

tHEMEnKücHE

Frühlingszeit ist SpargelzeitDie Spargelzeit steht an, da dürfen passende Rezepte nicht fehlen! Gemeinsam bereiten wir verschiedene Spargelgerichte zu. Dabei wird gezeigt, wie der Spargel richtig geschält und verarbeitet wird. Wir kochen einen Spargelfond, ein Spargelragout mit Pilzen, bereiten eine Sauce Hollandaise und eine Spargelcremesuppe mit Lachs sowie einen Spar-gelsalat zu. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Abendessen – in Windeseile auf den TischMit diesen Rezepten zaubern Sie auch nach einem anstrengenden Tag ein schmackhaftes Essen auf den Tisch. Sie erhalten darüber hinaus Tipps, welche Lebensmittel man immer im Haus haben sollte und wie Sie aus den Resten noch Brotdosen füllen oder kleine Mittagessen zum Mitneh-men ins Büro vorbereiten können. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 11,00 € zu entrichten.

Pa3843F Barbara BrandenburgP 18.02.20N Di, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Single-Kochkurs – ein Fest für die SinneWir kochen ein sinnliches Vier-Gänge-Menü mit aphrodisierenden Gewür-zen und Nahrungsmitteln. Beim gemeinsamen Kochen, Genießen und Beschnuppern lernt man sich schließlich am besten kennen. Es werden zubereitet: Shrimps-Dill-Creme im Römersalatschiffchen, Feuer und Eis (feuriges Tomaten-Avocado-Süppchen), Osso buco mit Salbei-Zitronen-gremolata, dazu ein Safranrisotto mit Pilzen und grünem Spargel und zum Nachtisch gewürzte Erdbeeren mit Zabaione. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 11,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Das gelungene verführerische Menü zu zweitFür alle, die gern mal ein verführerisches Menü für zwei Personen zube-reiten möchten, aber nur über geringe oder keine Kochkenntnisse verfü-gen. Gemeinsam kochen wir in entspannter Atmosphäre ein unkompli-ziertes, schmackhaftes kleines Menü für den besonderen Moment: Gurkendillsüppchen mit geräuchertem Lachs und Kaviarsahne, gebra-tene Garnelen auf Ingwer-Kokos-Mangosauce mit Wildreis und zum Schluss Rotweinbirne mit Vanilleeis. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Buddha-Bowls – Glück und Energie für den ganzen TagIn sechs Schritten zur Lieblingsbowl. Die bunte Pracht von saisonalem Gemüse, Obst und Salat, kombiniert mit Hülsenfrüchten, Getreide, Samen und Sprossen, lassen einen selbst im beruflichen Alltagsstress runter-fahren und relaxen. Von Frühstücksbowl über Lunchbowl zur gemütlichen Feierabendbowl – das Dressing macht es! Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.

Pa3846F Kerstin thea ErwiedP 03.04.20N Fr, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Darm gesund – Mensch gesund!Der Darm – eine außergewöhnliche Kompetenz von sechs Metern – beeinflusst uns und unsere Psyche weit mehr, als uns bewusst ist. Unser Immunsystem, das sich zu 80 Prozent im Darm befindet, ist die Quelle von Gesundheit und Krankheit. Lernen Sie Rezepte kennen, die Ihre Darm-flora schützen und in Balance bringen: Frischgepresster Gemüsesaft, basische Vitalkost und Fermentationsprodukte sorgen für Ihr Wohlbe-finden – und das nicht nur an diesem Abend. Für die verwendeten Zuta-ten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 15,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Krebszellen mögen keine HimbeerenKrebsrisiko senken, einem rückfall durch eine vitalstoffreiche Ernährung vorbeugenImmer deutlicher wird der Zusammenhang von Ernährung und Krebs in wissenschaftlichen Publikationen und den Medien diskutiert: Eine vital-stoffreiche Ernährung kann das Krebsrisiko senken und nach überstan-dener Erkrankung einem Rückfall vorbeugen. Wie Sie Ihre Abwehrkräfte durch einen heilkräftigen Sprossensaft stärken, das Immunsystem mit Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen stabilisieren und einer Mangelernährung durch chlorophyllreiche Kost vorbeugen, erleben Sie anhand von Rezepten, die Sie durch einen Wohlfühl-Abend führen: Kur-kuma-Shot, heilsame Suppe, glutenfreies Brot und Detoxsalat. Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.

Pa3848F Kerstin thea ErwiedP 12.03.20N Do, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Detox, Baby! – Genuss und Leichtigkeit für Körper, Geist und SeeleHeilkräftige Akzente setzen, sich wohl und gesund fühlen mit einem genussvollen Detox-Programm! Wirkungsvolle Detox-Rezepte können unser Immunsystem in die Lage versetzen, alte und kranke Zellen durch junge und gesunde zu ersetzen. Nach einem erweckenden Ingwer-Shot stellen wir einen Ferment-Gemüse-Saft mit rechtsdrehender Milchsäure für unsere Darmflora her. Im Anschluss genießen wir die Theaveda-Detox-Bowl mit Rohkostbrot und lassen den Abend mit einer süßen Rohköst-lichkeit ausklingen. Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Themenküche

Das Geheimnis der wilden Fermentation – sauer macht glücklich!Transformation im Gärglas – die faszinierende Art, Gemüse haltbar zu machen und dabei nicht nur Vitalstoffe zu erhalten, sondern neue Aro-men zu entwickeln. Ohne Technik, ohne Zusätze und Starterkulturen brin-gen wir Bewegung ins Glas und konservieren, was Region und Saison uns bieten. Vom heilkräftigen Sprossensaft über Antipasti regional bis hin zu Russischem Kraut entlocken wir dem Gemüse verborgene Geschmacks-dimensionen. Es blubbert, dreht und tanzt das wilde Leben. Für die ver-wendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 15,00 € zu entrichten.

Pa3850F Kerstin thea ErwiedP 11.06.20N Do, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Sprossen und Keimlinge – das wahre SuperfoodSprossen haben es wirklich in sich: Zu keiner anderen Zeit ihrer Entwick-lung liefert uns die Pflanze so viele verfügbare Nähr- und Vitalstoffe wie zur Zeit des Keimens. Wie wir ihre zellschützende, entzündungshem-mende, blutreinigende und hormonregulierende Wirkung nutzen können, erfahren Sie in diesem Workshop. Vom Sprossensaft über Sprossenbrot zum Sprossensalat, ohne dass wir der Sprossen überdrüssig werden. „Versprossen!“ Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.

Pa3851F Kerstin thea ErwiedP 14.02.20N Mo, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Die wunderbare Kraft der Grassäfte – Lebenselexier ChlorophyllHolen wir uns die Sonnenenergie in unseren Körper! Die grüne Lichtkraft hat enorm viel Power. Sie kann Säuren und Toxine neutralisieren, unseren Körper remineralisieren und auf sanfte Weise entgiften. Lernen Sie, wie Sie selbst Grassäfte herstellen können, wie sie dosiert werden und wo Sie das notwendige Equipment beziehen. Mit einem erfrischenden Kefir-getränk, einer grünen Sprossenbowl und weiteren gesunden Leckereien genießen wir diesen lauen Juniabend. Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 17,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Fingerfood und die Leichtigkeit des SeinsFeiern wir den Sommer... Ob Sommerparty, Radtour oder Picknick im Grünen – mit rohköstlichem Fingerfood im Gepäck genießen wir die Leichtigkeit des Seins. Neben schmackhaften Dips und Aufstrichen, Tapas und anderen Leckereien darf eine Homemade-Sommerlimo natürlich nicht fehlen. Überraschen Sie Familie und Freunde mit Ihren kreativen Ideen. Für die verwendeten Zutaten aus biologischem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Fingerfood-Menüs – ohne Stress und gut vorzubereitenWenn Sie denken, dass „kleine Häppchen“ immer viel Arbeit machen und davon niemand satt wird, dann sind Sie hier richtig – um sich eines Bes-seren belehren zu lassen. Denn ob Menü oder Buffet – auf die Zusam-menstellung kommt es an! Probieren Sie Rezepte für Röllchen, Salate, kleine Desserts, Süppchen, Spieße und vieles mehr aus und stellen Sie sich anschließend Ihr eigenes Menü aus diesen Elementen zusammen. Vieles können Sie vorbereiten, sodass sich am Tag des Festes der Auf-wand in Grenzen hält und auch Sie ihn entspannt genießen können. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Sous vide für Anfänger*innenLernen Sie die schonende Sous-vide-Garmethode kennen – ohne viel Schnickschnack oder teure Geräte. Erfahren Sie, worauf es ankommt und probieren Sie Fleisch, Fisch, Geflügel und Gemüse aus dem luftleeren Plastikbeutel. Dazu gibt es Informationen über passende Kräuter und weitere Rezepte für leckere Saucen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Foodpairing – ein ungewöhnlicher KochkursFoodpairing, ein neuer Trend, den wir eigentlich schon lange instinktiv praktizieren. Es handelt sich um die Wissenschaft guter Geschmacks-kombinationen. Chemiker erforschen, welche Gemeinsamkeiten ver-schiedene Lebensmittel haben, in Geschmack, Geruch und Textur. Je größer die Übereinstimmung oder auch der Kontrast, desto besser der Geschmack einer solchen Kombination. So kommt es dann, dass zum Beispiel Blumenkohl und Schokolade sehr gut zusammen schmecken. Lassen Sie sich überraschen, welche aromatischen Kombinationen wir an diesem Abend zu leckeren Gerichten verarbeiten werden. Für die ver-wendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.

Pa3856F Katja gurkaschP 17.02.20N Mo, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Hot & Spicy – Jetzt wird’s würzig!Gewürze sind faszinierend, häufig sogar atem(be)raubend. Gewürzmi-schungen wie Curry, Tandoori oder Garam Masala haben inzwischen auch Einzug in die europäische Küche gehalten. Lernen Sie in diesem Kurs sowohl die Herstellung als auch den gezielten Einsatz von diversen Gewürzen kennen, das Ganze verpackt in einem zauberhaften Menü. Von der zubereiteten Currymischung können Sie gern ein Glas mit nach Hause nehmen. Folgende Menüfolge erwartet Sie: Spicy Chicken mit Garam Masala und afrikanischem Cous Cous, Szechuan Roastbeef mit Ingwer-jus und Wasabi-Kartoffelpüree, Hot Curry mit zartem Lamm, Zuckerscho-ten und Chili-Palmzuckerkarotten, Safran-Habanero-Eis mit Pistazi-ensahne. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

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gesundheit Europäische Küche

EUrOPäIScHE KücHE

Schmankerl aus der SkihüttenkücheEinfache Küche auf einer Skihütte war gestern. Heute zaubern Hüttenwirt*innen Ihren hungrigen Skifahrer*innen beste Hüttenschman-kerl. Folgende Hüttengerichte bereiten wir heute zu: Als Vorspeise Pinz-gauer Kaspressknödel in einer heißen Rinderbrühe mit viel Schnittlauch, danach Wiener Schnitzel mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren und als Nachspeise Germknödel. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Einfache französische Klassiker zum NachkochenOh lala! Französische Küche gilt als Inbegriff der hohen Kochkunst, aber ist sie nicht viel zu kompliziert für den normalen Haushalt? Nein! Ohne viel Aufwand kochen wir heute französische Klassiker nach, bei deren Namen uns schon das Wasser im Munde zusammenläuft: eine gratinierte Zwiebelsuppe mit einem Knoblauchbaguette, ein Coq au Vin mit gla-siertem Gemüse und ein Gratin und als Nachspeise eine leichte Mousse au Chocolat. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 12,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Essen wie Gott in Frankreich: Quiche – Gratin – SouffleéEinmal schlemmen wie Gott in Frankreich – wer möchte das nicht? Himm-lische Gerichte wie in Paris zu einem Glas Wein – das ist Savoir-Vivre, die Kunst, zu leben. Heute probieren wir einen Avocadosalat mit einer Quiche Lorraine, danach ein Entrecote „Cafe de Paris“ mit einem Zwiebel-Käse-Gratin und glasierten Zuckererbsen und als Nachspeise ein süßes Vanille-Soufflé. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.

Pa3862F Michael AdriansP 02.03.20N Mo, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Bistroküche aus den französischen AlpenFranzösische Skigebiete in den Alpen verwöhnen ihre Gäste mit einer ausgezeichneten Bistro-Küche. Wir holen heute Abend diese kulinari-schen Überraschungen nach Berlin – très bon, so lieben wir Frankreich. Als Vorspeise bereiten wir eine dampfende gratinierte Knoblauchsuppe mit einem Knoblauchbaguette zu, danach gibt es ein cremiges Käse-Zwiebel-Gratin mit einem Pfeffersteak, und als Nachspeise steht ein fran-zösischer Apfelkuchen auf dem Plan. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Französische Sommergerichte aus MarseilleDie Region um Marseille bietet beste französische Küche, kombiniert mit Einflüssen aus dem gesamten Mittelmeerraum. Méditerranée – très bon. Heute genießen wir eine französische Fischsuppe mit einem Knoblauch-baguette, danach gratinierte Lammkotelettes in einer kräftigen Lamm-Kräutersauce sowie einer Sauce Béarnaise. Dazu gibt es ein karamelli-siertes Ratatouille und ein Kartoffel-Gemüse-Gratin. Als Nachspeise bereiten wir eine Crème caramel zu. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Einfache italienische Klassiker zum NachkochenItalien, für deine genialen klassischen Gerichte lieben wir dich – und pil-gern deswegen jedes Jahr nach Rom, Florenz und Venedig! Die italieni-schen Klassiker sind viel einfacher nachzukochen, als man denkt. Heute genießen wir: Vitello Tonnato, Spaghetti Carbonara, Saltimbocca mit einer cremigen Polenta und ein Tiramisu. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Mehr als tausendundein Essen: gefüllte TeigtaschenGemeinsam bereiten wir gefüllte Teigtaschen, nicht nur Ravioli, vor allem aus Italien zu und lassen sie uns in fröhlicher Runde schmecken. Bei der Zubereitung erlernen wir Handfertigkeiten und erhalten Zubereitungs-tipps, die in der gesunden mediterranen Küche wichtig sind. Gleichzeitig beschäftigen wir uns mit Kultur- und Alltagsgeschichte(n) aus der Ver-gangenheit und Gegenwart Italiens. Schließlich soll neben dem kulina-rischen Genuss auch der geistige Appetit nicht zu kurz kommen. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 8,00 € zu entrichten.

Pa3866F claudio cassettiP 25.01.20N Sa, 10.30 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Mehr als tausendundein Essen: gnocchi e antipastiGemeinsam bereiten wir Knödel und Appetitanreger, vor allem aus Ita-lien, zu und lassen sie uns in fröhlicher Runde schmecken. Bei der Zube-reitung erlernen wir Handfertigkeiten und erhalten Tipps, die in der gesun-den mediterranen Küche wichtig sind. Gleichzeitig beschäftigen wir uns mit Kultur- und Alltagsgeschichte(n) aus der Vergangenheit und Gegen-wart Italiens. Schließlich soll neben dem kulinarischen Genuss auch der geistige Appetit nicht zu kurz kommen. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 8,00 € zu entrichten.

Pa3867F claudio cassettiP 22.02.20N Sa, 10.30 – 15.00 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Europäische Küche Internationale Küche

Geheimste Pasta-Rezepte italienischer MamasHeute lernen Sie geheimste Pasta-Rezepte italienischer Mamas kennen, die diese von ihren Nonnas (Großmüttern) erfahren und bis jetzt gehütet haben. Gemeinsam kreieren wir ein Menü mit drei unterschiedlichen Pasta-Sorten und fühlen uns dem wirklichen Italien ein Stück näher: Pasta di Agostina, Pasta di Franca und Pasta di Simona. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 11,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Kleine Tapas – großer GenussWenn wir schon nicht in der Sonne Spaniens brutzeln können, holen wir sie uns ganz einfach in unsere Küche und kochen gemeinsam leckere Tapas auf Basis der genussvollen und bekömmlichen Fünf-Elemente-Küche. Folgende Tapas werden zubereitet: Hühnchen in Weißwein, Zit-rone und Petersilie, champiñones al ajillo (Champignons in Knoblauchöl frittiert), Boquerones (kleine, sauer eingelegte Sardinen), Papas arrugadas con mojos (Kanarische Runzelkartoffeln mit pikanten Saucen), Pimientos de padron (grüne frittierte Paprikaschoten), Jamón serrano, Manchego, Oliven mit Weißbrot und Tarta de Santiago (spanischer Mandel-Zitronen-Kuchen), Apfel-Mango-Creme mit Gewürz-Panna-Cotta. Für die verwen-deten Zutaten sind an die Dozentin 11,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Die besten spanischen FleischgerichteDie spanische Küche ist ein echter Gaumenschmaus und besonders ihre Fleischgerichte übertreffen alle Erwartungen. Heute kochen wir einmal wie in den besten Restaurants von Barcelona oder Madrid – süß-scharfe, innovative und superleckere Fleischgerichte, die uns an unseren letzten Spanienurlaub erinnern. Zuerst genießen wir eine Tapas-Variation als Vor-speise, dann probieren wir Solomillo de Vaca de Lafina (Rinderfilet)/Salsa de Cítricos al Porto / Castañas-Rindermedaillons in einer Zitrus-Portwein-Sauce mit gefüllten Champignons und spanischen Zitronenkartoffeln. Als Nachspeise bereiten wir eine Creme Catalana mit Früchten zu. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Köstliche spanische Sommerküche– vegetarisch –Die vegetarische spanische Küche hat Geschichte und Tradition. Viele Kulturen haben hier ihre Spuren hinterlassen und dies macht sie so viel-fältig und interessant. Wir kochen ein vegetarisches Menü der Sommer-saison, welches einfach gemacht, überzeugend und lecker ist. Auf dem Menüplan stehen: Gemüsetortilla mit Manchego-Käse, gekühlte Man-delcremesuppe, traditionelle Tombet aus Mallorca, Kartoffeln mit Mojo. Ein köstliches Safran-Olivenöl-Eis mit einer Orangensauce als Dessert rundet unser Menü ab.Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 12,50 € zu entrichten.

Pa3871F Brigitte KarbeP 20.06.20N Sa, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Griechisch kochen wie zuhauseDie mediterrane Küche wird nicht umsonst als gesundheitsfördernd em pfohlen. Mit viel Gemüse, wertvollem Olivenöl, Fisch, Schafskäse, frischen Zutaten und köstlichen Gewürzen ist sie auch hierzulande ein gern gesehener Gast. Die Kursleiterin kombiniert die traditionelle grie-chische Küche, wie sie sie von ihrer Familie und Verwandtschaft vermit-telt bekommen hat, mit den modernen Erkenntnissen einer mediterranen Kost. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 8,00 € zu ent-richten.

Pa3872F Elektra PolychronidouP 15.02.20N Sa, 10.00 – 13.45 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Smørrebrød aus DänemarkSmørrebrød sind kleine belegte Brothäppchen mit Fisch, Fleisch, Salat, Kräutern und Beeren. Als Teil der Küche Skandinaviens liegen sie voll im Trend der Spitzengastronomie für natur- und gesundheitsbewusste Genießer. Dabei verwendet man, was vor der Haustür zu finden ist: Fri-sches aus dem Meer, vom Feld und aus dem Wald. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 11,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Georgien – die Wiege des WeinesDas heutige Georgien ist eines jener Gebiete, in denen die Wein-Herstel-lung vor mehr als 8000 Jahren begann. Auch kulinarisch hat das kleine Land, wie auch dieser Abend, viel zu bieten: von der Vielfalt der Küche und der noch größeren Vielfalt der georgischen Weine bekommen sie mehr als nur einen kleinen Einblick. Zusammen mit Ulrich Beier sowie dem selbsternannten Sommelier des georgischen Weins, Zoltan Kovacs, erleben Sie an diesem Abend die Wein- und Kochkunst Georgiens. Las-sen Sie sich verwöhnen und genießen Sie. Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 20,00 € an die Dozenten zu entrichten.

Pa3874F Ulrich Beier, zoltan Kovacs-gokieliP 21.01.20N Di, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Pa3875F Ulrich Beier, zoltan Kovacs-gokieliP 19.05.20N Di, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

IntErnAtIOnAlE KücHE

Israelisches StreetfoodHerzhaft – scharf – süß – salzig, ein Feuerwerk der Aromen und dabei sehr gesund und lecker. Die israelische Küche ist gerade total angesagt, sie verbindet die unterschiedlichsten Einflüsse aus aller Welt zu einzig-artigen kulinarischen Erlebnissen. Wir bereiten drei Streetfood-Rezepte zu – lassen Sie sich überraschen. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 12,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

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gesundheit Internationale Küche

Arabische VorspeisenArabische Vorspeisen erfreuen sich großer Beliebtheit bei vielen Reisen-den und Gästen des Nahen Ostens, sodass sie oft als Hauptspeisen zusammen bestellt werden. Im Kurs werden ein paar arabische Vorspei-sen wie beispielsweise die arabischen Teigtaschen Sambousak, Kicher-erbsen mit Sesamsauce (Hummus mit Tahini), arabischer Quark, Salate wie Fatush, Tabouleh oder Tahini-Salat zubereitet. Daneben werden erste Grundkenntnisse über die arabische Küche und ihre Gewürze vermittelt. Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 7,00 € an den Dozenten zu entrichten.

Pa3877F Husam EtoomP 27.04.20N Mo, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Falafel – Foul – Hummus: dreimal Bohnen auf ArabischBohnen sind auch in der arabischen Küche in vielen Vor- und Hauptspei-sen vertreten. Im Kurs werden typische arabische Bohnengerichte aus verschiedenen Bohnenarten zubereitet: 1. Foul: ein würziges und schar-fes Gericht aus roten Bohnen mit Knoblauch, Tomaten und Tahini, 2. Fala-fel: frittierte Bällchen, zumeist aus Kichererbsen oder Bohnen, manchmal auch aus beidem zusammen, 3. Hummus: Die gelben Bohnen, auch bekannt als Kichererbsen, werden wir auf zwei verschiedene Arten zube-reiten, zum einen als Fateh, ein Gericht gemischt mit frittiertem Brot und Tahini, zum anderen als Kichererbsen mit grünen Bohnen und Reis. Das Wort Hummus bedeutet im Arabischen übrigens Kichererbse und wird nicht nur zur Bezeichnung der sehr bekannten Kichererbsencreme ver-wendet! Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 7,00 € an den Dozenten zu entrichten.

Pa3878F Husam EtoomP 09.03.20N Mo, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Orientalische Küche – sommerlich, leicht und aromatisch– vegetarisch –Die orientalische Küche lockt mit ihrer wunderbaren Welt der Gewürze, Sie lernen süße und salzige Köstlichkeiten kennen. Es wird zubereitet: Möhrensalat mit Chermula (selbstgemachte marokkanische Würzpaste), Gurken-Minze-Salat mit Joghurt, Halloumi mit Sumach und frischer Minze, gegrillte Paprika mit Früchten sowie Linsensalat mit Rosenwasser und Avocado-Tahini-Dip. Als Hauptgang gibt es Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Kichererbsen und arabischen Kartoffelsalat. Erfrischende Getränke wie Blutorangensaft mit Granatapfel und Rosenwasser und eine Süßigkeit runden die orientalische Küche ab. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 12,50 € zu entrichten.

Pa3879F Brigitte KarbeP 12.06.20N Fr, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Das A und O der Sushi-ZubereitungDie Sushi-Herstellung ist keine schwierige Aufgabe. In diesem Kochkurs werden Sie verschiedene Sushi-Arten selbst zubereiten, eine Erklärung zur Technik des Sushi-Herstellens erhalten sowie ausführliche Details zur Zubereitung bekommen. Falls Sie eine Lebensmittelallergie haben oder Vegetarier*in sind, wenden Sie sich bitte direkt an die Dozentin: info @ japanische-kochkurse.de. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.

Pa3881F Shoko KonoP 06.03.20N Fr, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Don & Co. – Gerichte in DonburiDonburi ist eine große Schale, in der Reis und verschiedene Zutaten zusam-men serviert werden. Die Gerichte werden mit Don am Ende des Namens geschrieben – ein Beispiel ist „Katsu-Don“. Wir werden verschiedene Don-buri-Gerichte zubereiten und ihren Variationsreichtum genießen. Falls Sie eine Lebensmittelallergie haben oder Vegetarier*in sind, wenden Sie sich bitte direkt an die Dozentin: info @ japanische-kochkurse.de. Für die ver-wendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Die Geheimisse der Ramen-HerstellungEs gibt keinen Japaner, der Ramen nicht mag. Ramen ist eine ursprüng-lich aus China stammende – und dem japanischen Gaumen angepasste – Nudelsuppe. Wir werden Nudeln und Brühe selbst herstellen und ihren reinen Geschmack kennenlernen. Falls Sie eine Lebensmittelallergie haben oder Vegetarier*in sind, wenden Sie sich bitte direkt an die Dozen-tin: info @ japanische-kochkurse.de. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Nabe – japanischer FeuertopfNabe bedeutet im Japanischen „Topf“. Wenn Japaner sagen, „wir gehen heute Nabe essen“, dann bedeutet dies, dass sie Feuertopf essen wer-den. Wir bereiten ein Nabe-Gericht sowie einige einfache Vorspeisen zu und werden in einer beschaulichen Atmosphäre dieses traditionelle Gericht genießen. Falls Sie eine Lebensmittelallergie haben oder Vegetarier*in sind, wenden Sie sich bitte direkt an die Dozentin: info @ japanische-kochkurse.de. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 10,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

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gesundheit Internationale Küche

Ein (persisches) Menü wie aus 1001 NachtGewürze und Kräuter gehören zu den wichtigsten Grundlagen der per-sischen Küche und bilden die Grundlage für den heutigen Menüplan. Vorspeise: Suppe aus schwarzen Datteln, roten Linsen, frischer Petersi-lie sowie Koriander, mit Limettensaft, Anis und Zimt gewürzt (süßsauer und pikant). Dazu als Zwischengang: Zucchinicreme mit Joghurt, Knob-lauch, Kurkuma und Cumin. Im Hauptgericht: Reis, geschichtet mit ange-bratenen Berberitzen-Korinthen und Safran, Rindfleischbällchen, gewürzt mit persischer Gewürzmischung „Adwijeh“, Sereschk-Pollo, dazu Kartof-felbodenkruste. Abschließend als Dessert: fruchtige Gebäcktaschen mit Walnüssen, Pistazien mit einer Nuance Orangenblütenwasser sowie Gra-natapfelkernen. Dazu gibt es Chai nach persischer Art. Für die verwen-deten Zutaten ist ein Beitrag von 13,50 € an die Dozentin zu entrichten.

Pa3886F roya VahediP 16.05.20N Sa, 11.15 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

27,50 € (ermäßigt: 17,00 €)

Ein vegetarisches Menü aus PersienEs ist immer eine schöne Überraschung, die Freunde mit neuen Gerich-ten und Rezeptideen zu verzücken. In diesem Kurs erlernen Sie schmack-hafte Gerichte für den vegetarischen Gaumen. Vorspeise: Granatapfel-suppe mit frischer Petersilie, Koriander, gerösteten Walnüssen und roten Linsen, abgeschmeckt mit gerösteten Pfefferminzblättern. Als Zwischen-gang: Zucchini-(Auberginen)-Creme mit Koriander und Ziegenkäse, ser-viert mit dem frisch gebackenen Brot „Naan“. Im Hauptgang: Reis, geschichtet mit angebratenen Möhren, grünen Linsen und karamellisier-ten Korinthen, garniert mit Safran, Mandeln und Pistazien, dazu Kartof-felbodenkruste „Adas-Polow“. Abschließend als Dessert: Schokoladen-Joghurtcreme mit Safran und echter Vanille, garniert mit Pistazien und Minze „Mast-to Safran“, dazu würziger persischer schwarzer Tee, den „Chai“. Für die verwendeten Zutaten ist ein Beitrag von 13,00 € an die Dozentin zu entrichten.

Pa3887F roya VahediP 17.05.20N So, 11.15 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

27,50 € (ermäßigt: 17,00 €)

Ein Fest für die Sinne – die vege–tarische Vielfalt der indischen KücheDie indische Küche erfreut sich großer Beliebtheit und das aus gutem Grund: Kein anderes Land bietet solch eine Bandbreite an vegetarischen Gerichten und aromatischen Gewürzen. Innerhalb dieses Kurses berei-ten wir folgende Köstlichkeiten zu: Eine festliche Tomaten-Linsen-Suppe (Tomato Rasam), ein würziges Kartoffelgericht (Alurbhaja), eine aroma-tische Hülsenfruchtspeise (Butter Turka Dal), ein feines Kokos-Gemüse mit selbstgemachtem Weichkäse (Paneer) und als Beilage einen duften-den Basmatireis mit Safran (Basmati-Pilaw). Ein fruchtiges Chutney, ein leichter Gurkensalat mit Joghurt (Kakri raita) sowie eine indische Süßig-keit runden dieses Menü ab. Neben der Zubereitung der Speisen lernen Sie außerdem vielfältige Gewürzmischungen und verschiedene Geträn-kezubereitungen kennen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozen-tin 14,50 € zu entrichten.

Pa3888F Brigitte KarbeP 07.03.20N Sa, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Ein Fest für die Sinne – die vielseitige Gewürzküche IndiensDie indische Küche erfreut sich großer Beliebtheit und das aus gutem Grund: Kein anderes Land bietet eine so große Bandbreite an kulinari-schen Gerichten und aromatischen Gewürzen. Tauchen Sie für ein paar Stunden ein in die geheimnisvolle Gewürzküche Indiens. Wir bereiten folgende Köstlichkeiten zu: eine aromatische Hühnersuppe (Mulliga-tawny), Knuspersalat mit pikanten und süßem Chutney (Bhel Poori), gedünstete Kartoffeln in Mogul Sauce (Dum Aloo), rote Linsen mit Mango und Asafoetida (Banarasi Dal), geschmortes Lammfleisch mit Spinat (Saag Gosht) und als Beilage einen duftendenden Basmatireis mit Gewür-zen (Pulao). Ein fruchtiges Chutney, ein leichter Gemüseraita mit Joghurt und eine indische Süßigkeit runden dieses Menü ab. Sie lernen außerdem vielfältige Gewürzmischungen und verschiedene Getränkezubereitungen kennen und selbst herstellen. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 14,50 € zu entrichten.

Pa3889F Brigitte KarbeP 23.02.20N So, 11.00 – 16.15 Uhr, 1 Termin, 7 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

27,50 € (ermäßigt: 17,00 €)

Latein-Amerika – ein CrossoverLassen Sie sich von der Vielfalt der südamerikanischen Küche verzau-bern. Viel hat sie zu bieten, von fruchtig-scharfem Ceviche bis hin zu den verschiedensten deftigen Eintöpfen. Hier ein kleiner Auszug aus unserem Menü, das wir kochen werden: Tacos mir Guacamole und Pulled Chipotle Beef, Chicken in Mole Sauce, Arepas mit Käse gefüllt, verschiedene Salsa-Saucen und vieles mehr. Begleitet wird das Menü von einer kleinen Aus-wahl an Rotweinen aus Chile. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 15,00 € zu entrichten.

Pa3890F Ulrich BeierP 11.03.20N Mi, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

New York – American cooking im WinterWo gibt es die leckersten Burger, die saftigsten Steaks und die cremigs-ten Pies? Natürlich in New York! Heute unternehmen wir eine kulinarische Reise an den Hudson River und probieren „Mac-and-Cheese“ mit viel Käse, ein großes saftiges Steak mit Estragonbutter, knackigen Zwiebel-ringen und knusprigem Speck und twice baked potatoes (zweimal geba-ckene Kartoffeln) mit Käse, Speck, Crème fraîche und geröstetem Gemüse aus dem Ofen. Als Nachspeise servieren wir einen hohen cre-migen Cheesecake mit Blaubeeren. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Amerikanisches Streetfood – Essen wie in den Straßen New YorksWow, so isst man in Downtown Manhattan! Gesundes Gemüse, leckere Brötchen mit viel Sauce, Fleisch und zerlassenem Käse. Wir genießen zuerst kraftvolle Mac ‚n Cheese (Pasta mit Käse überbacken), danach einen superleckeren Pulled-Pork-Burger (Burger mit zerpflücktem Schwei-nebraten) und zum Abschluss Burritos (gerollte Tortilla-Fladen mit Boh-nen, Hack oder Steakstreifen, Salsa und Salat gefüllt) oder Tacos. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

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gesundheit Kochen mit oder für Kinder(n) und Jugendliche(n) Backen und Süßes

Streetfood aus aller WeltAus der Tradition der Straßenküche, die man vor allem in asiatischen Län-dern findet, ist Streetfood entstanden. Dabei handelt es sich nicht um fetttriefende Pommes oder Ähnliches – Streetfood ist eine leichte, kre-ative Küche aus hochwertigen Zutaten und schnell zubereitet. Wir machen eine kulinarische Reise um den Globus und kochen und genie-ßen handliche Spezialitäten aus aller Welt, wie z. B. Miso-Ramen (japa-nische Nudelsuppe), mexikanische Burritos oder Pad Thai (gebratene Nudeln). Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 9,00 € zu entrichten.

Pa3893F Katja gurkaschP 20.01.20N Mo, 17.30 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

20,50 € (ermäßigt: 13,00 €)

Internationales Essen unter FreundenEin Kurs für Menschen mit und ohne BehinderungGemeinsam kochen, essen und genießen! Menschen mit und ohne Behin-derung kochen zusammen Gerichte – nicht nur aus der italienischen Küche. Der Kurs wird von zwei erfahrenen Betreuer*innen (Claudio Cas-setti, Kursleiter, und Nicola Seehaus, Sozialarbeiterin) begleitet. Mögliche Kochwünsche vorab an cassetticlaudio @ t-online.de. Tel.: (030) 9860199911, E-Mail: seehaus @ rbo.berlin (Nicola Seehaus). Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 5,00 € zu entrichten.

Pa3894F claudio cassettiP 24.01.20N Fr, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Terminï RBO Wohngemeinschaften, Spittastraße 36, 8 – 20 Personen

entgeltfrei

KOcHEn MIt ODEr Für KInDEr(n) UnD JUgEnDlIcHE(n)

Kochen und Backen für TeeniesGemeinsam kochen und backen wir coole Rezepte – Fast Food wird uns dann nicht mehr schmecken. In diesem Kurs bereiten wir leckere Pizzen, bunte Kuchen, knusprige Kekse und andere witzige Gerichte. Heute kre-ieren wir eine asiatische Nudelsuppe, Pizza fritta napoletana (außen herr-lich kross und innen schmelzend weich), Tomaten-Curry-Hackfleisch-Falafel, sowie Burritos (gerollte Tortilla-Fladen, die mit Bohnen, Hackfleisch, Steakstreifen, Salsa und Salat gefüllt sind). Als Süßes gibt es einen saftigen amerikanischen Kuchen und Cookies. Für die verwen-deten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.

Pa3897F Michael AdriansP 29.03.20N So, 11.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

Kinder und ihre Eltern kochen vegetarische (Kinder)GerichteEs wird gerührt, gebrutzelt, gelacht, geknetet und probiert und dann alles vernascht. Heute backen und kochen wir vegetarische Kinderhits: leckere bunte Pizza-Gesichter mit gesundem Gemüse, Brokkoli-Nuggets mit viel Käse und Kartoffelstampf, eine leckere vegetarische Spaghetti-Bolog-nese, einen Veggie-Burger mit Gemüse und leckeren Saucen und zum Abschluss amerikanische Pancakes mit Früchten. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 10,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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Die besten Burger für TeeniesHeute probiert ihr, saftige, knusprige Burger mit Fleisch oder Gemüse und mit leckeren amerikanischen Saucen zuzubereiten und könnt sie danach genüsslich verspeisen. Folgende Burger stehen auf dem Menüplan: Selbstgebackene Burgerbrötchen mit frischem Beef, Chili-Mayo, Zwiebeln und Speck und einer Honig-Senf-Sauce, dann einen saftigen Pulled-Pork-Burger (langsam gegarter Schweinebraten mit einer Barbecue-Sauce) sowie einen leckeren Steak-Burger aus dem mittleren Westen. Für die verwendeten Zutaten sind an den Dozenten 13,00 € zu entrichten.


24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

BAcKEn UnD SüSSES

Gesund und selbstgemacht – Vollkornbrot backenEin echtes, selbst gebackenes Vollkornbrot aus frisch gemahlenem Getreide in den Händen halten und dessen unvergleichlichen Duft atmen – das wollen wir in diesem Kurs. Ob als Kastenbrot oder frei geschoben, mit Hefe oder Sauerteig gebacken, Brot für jeden Tag oder als Partyüberraschung – wir stellen verschiedene Brote aus unterschied-lichen Getreidesorten her. Nebenbei erfahren Sie vieles über die Herstel-lung handelsüblicher Brote, Backzusätze und Praktiken in der Backindus-trie und natürlich über das Getreide selbst als Grundlage einer gesunden, vollwertigen Ernährung, mit seinem Reichtum an Vitaminen und Mine-ralien, die lebenswichtig für unseren Körper sind. Um unsere Backwaren nicht trocken verkosten zu müssen, stellen wir verschiedene vollwertige Aufstriche – sowohl deftig als auch süß – her. Für die verwendeten Zuta-ten sind an die Dozentin 8,00 € zu entrichten.

Pa3900F Solvej zieglerP 04. – 05.05.20N Mo, 17.45 – 20.00 Uhr, Di, 15.00 – 21.00 Uhr, 2 Termine, 11 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

41,50 € (ermäßigt: 25,00 €)

Etwas Süßes braucht der Mensch – Schlemmen, ohne zu bereuenNaschen und dabei Körper, Geist und Seele stärken: Der Duft von Vanille und frischen Beeren, von Kokos und Mango wird uns schon beim Zube-reiten verführen. Und wer mag sie nicht – die Mousse au Chocolat – leicht, luftig wie das französische Original und dennoch roh. Genießen wir das süße Leben, wenn wir mit viel Freude und Spaß Rohkosttorten mit Früch-ten der Saison, Pralinen, Mousse au Chocolat und eine spritzige Limo-nade (fermentiert) zaubern. Für die verwendeten Zutaten aus biologi-schem Anbau sind an die Dozentin 16,00 € zu entrichten.

Pa3904F Kerstin thea ErwiedP 27.05.20N Mi, 17.00 – 21.30 Uhr, 1 Termin, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

24,00 € (ermäßigt: 15,00 €)

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gesundheit Backen und Süßes Weinseminare

Galette des Rois – französischer Dreikönigskuchen aus Blätterteig und Mandel-VanillecremeDie „Galette des Rois“ ist die französische Variante des Dreikönigsku-chens und wird den ganzen Januar serviert. Der beliebte Kuchen besteht aus buttrigem Blätterteig und „Frangipane“ – einer schmackhaften Fül-lung aus Mandel- und Vanillecreme, in der ein kleines Porzellanfigürchen eingebacken wird! Die Person, die das Figürchen bekommt, ist der König oder die Königin des Festes! Zusammen im Kurs werden wir mehrere Galette backen und die niedlichen Figürchen sorgfältig verstecken. Für verwendete Zutaten sind an die Dozentin 4,00 Euro zu entrichten.

Pa3906F Florence HowellsP 13.01.20N Di, 17.30 – 20.30 Uhr, 1 Terminï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstr. 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €), 4 UE

Tartelettes – Französische Apfeltarte in mehreren VariationenFür all jene, die schon immer einmal französische Pâtisserie probieren wollten. Zusammen werden schmackhafte Tartes und Tartelettes backen: kleine Törtchen aus Mürbeteig, die perfekt für eine köstliche Kaffee-Kuchen-Pause sind. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 4,00 € zu entrichten.

Pa3907F Florence HowellsP 25.02.20N Di, 17.30 – 20.30 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Tartelettes – Zitronen Baiser und Tutti Frutti (Vanille-Mandel mit Früchten)Für all jene, die schon immer einmal französische Pâtisserie probieren wollten – auch wenn Sie Anfänger sind. Zusammen werden schmack-hafte „Tartelettes“ gebacken: kleine Törtchen aus Mürbeteig, die perfekt für eine köstliche Kaffee- Kuchen-Pause sind. Für verwendete Zutaten sind an die Dozentin 4,00 Euro zu entrichten.

Pa3908F Florence HowellsP 21.04.20N Di, 17.30 – 20.30 Uhr, 1 Terminï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstr. 27, 8 – 13 Personen

17,00 € (ermäßigt: 11,00 €), 4 UE

Pâte à choux – Windbeutelteig.Schoko-Eclairs und „Paris-Brest“Windbeutelteig (Brandteig): noch ein unwiderstehlicher Klassiker der fran-zösischen Pâtisserie, den man für die Eclairs, Chouquettes, Religieuses, St. Honoré und andere Leckereien benutzt. Auf dem Menü stehen Vanille-Eclairs und „Paris-Brest“ (mit Nusscreme-Füllung) – einfach lecker! Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 4,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Petits-FoursBei einer schönen Kaffee-Kuchen-Pause oder einer großen Feier erregen immer die Petits-Fours Aufsehen! Lernen Sie, wie Sie sie selbst backen können. Wir werden im Kurs zusammen zwei Arten von Kleingebäck vor-bereiten: Mini-Choux mit „Craquelin“ und Vanillecreme-Füllung und kleine Schoko-Sahne Tartelettes. Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 4,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

Oster-Spezial: Buttrige Brioches und Schoko-Nuss-Aufstrich für das FrühstückBrioches sind in Frankreich ein Klassiker: ein Hefeteig mit Eiern und But-ter, der extrem weich und luftig ist. Ein Traum! Zusammen werden wir viel Teig kneten, backen und dazu einen leckeren Schoko-Nuss-Aufstrich vorbereiten, damit das Frühstück am Ostersonntag ein bisschen nach Frankreich schmeckt!Für die verwendeten Zutaten sind an die Dozentin 4,00 € zu entrichten.


17,00 € (ermäßigt: 11,00 €)

WEInSEMInArEIm ersten Halbjahr 2020 stellen wir im Zyklus von sechs

Weinseminaren bedeutende Winzerverbände und

-zusammenschlüsse vor.

Der VDP.Die Prädikatsweingüter – Weine aus besten LagenDen Anfang macht der VDP.Die Prädikatsweingüter – gegründet 1910, ist er der heute älteste noch existierende Winzerverband der Welt. In ihm sind rund 200 der besten Weingüter Deutschlands organisiert. Der VDP bezeichnet sich selbst als Elite des deutschen Weinbaus. Es gibt strenge Aufnahme- und Qualitätskriterien. Besondere Verdienste hat sich der VDP bei der Klassifizierung deutscher Weinberglagen sowie der Schaf-fung einer neuen Qualitätshierarchie erworben. In diesem Seminar stel-len wir den Verband und ausgewählte Mitglieder vor. Wir verkosten zehn VDP-Weine vom VDP.Gutswein bis zum VDP.Großes Gewächs. Für die verkosteten Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage von 25,00 € erhoben, die am Seminarabend direkt an die Dozen-ten zu zahlen ist.

Pa3925F norbert Pobbig; Ingeborg PobbigP 15.01.20N Mi, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

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gesundheit Weinseminare

Spitzenweine – von Frauen gemacht, von allen geliebtAnlässlich des Internationalen Frauentages am 8. März verkosten wir zehn Weine, an deren Entstehen Frauen im Keller bzw. im Weinberg maß-geblichen Anteil haben oder die aus Winzerbetrieben stammen, die von Frauen geleitet werden. Ihre Weine repräsentieren Vielfalt und Klasse, die in der internationalen Weinwelt hohe Anerkennung finden – auch bei Männern. Der Schwerpunkt liegt, entsprechend des Seminarzyklus im ersten Halbjahr 2020, auf der Vereinigung „Vinissima – Frauen und Wein“, in der über 550 Frauen der Weinbranche (Winzerinnen, Journalistinnen, Sommelière u. a.) zusammenarbeiten. Spitzenweine, die von Frauen gemacht wurden, gibt es aber auch aus Italien, Frankreich, Österreich, Spanien und Übersee. Die Teilnehmer*innen erhalten Informationen zu den Weinfrauen und ihren Weinen. Für die Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage 25,00 € pro Teilnehmer*in kalkuliert, die am Seminarabend direkt an die Dozenten zu zahlen ist. Die genaue Adresse erfahren die Teilnehmenden spätestens zwei Wochen vor Kurs-beginn.

Pa3926F norbert Pobbig; Ingeborg PobbigP 08.03.20N So, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UE, 8 – 14 Personen

19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

Weine aus kleinen Holzfässern – HADES und Deutsches Barriqueforum1991 wurde das Deutsche Barrique-Forum gegründet, eine Arbeitsplatt-form für heute 35 Mitgliedsbetriebe mehrerer deutscher Anbaugebiete, um gemeinsam den Ausbau von Weinen in kleinen Eichenholzfässern mit einem Fassungsvermögen von 225 Litern zu verbessern und zu per-fektionieren. Eine weitere deutsche Barrique-Produzentenvereinigung ist HADES in Württemberg. In der Pfalz gibt es mit ähnlicher Zielsetzung die Winzervereinigung Forum Pfalz. In diesem Seminar verkosten wir zehn Weine verschiedener Rebsorten, weiße wie rote, die im Barrique ausge-baut wurden und informieren über die Winzer*innen und ihre Vereinigun-gen. Für die verkosteten Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage von 25,00 € erhoben, die am Seminarabend direkt an die Dozenten zu zahlen ist.


19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

ECOVIN – Deutschlands führende Vereinigung für Bio-WeineSeit seiner Gründung 1985 steht ECOVIN, der größte Verband ökologisch arbeitender Weingüter in Deutschland, für die Erzeugung von Bioweinen im Einklang mit Artenvielfalt und Respekt vor der Natur. 238 Mitglieds-betriebe gehörten dem Verband Ende 2018 an. Sie bewirtschaften rund 2.390 Hektar Rebfläche. Weitere Bioweine tragen die Logos von Bioland oder Naturland. In diesem Seminar stellen wir ECOVIN und ausgewählte Mitglieder vor und verkosten zehn Bio-Weine vom einfach guten Guts-wein bis zum anspruchsvollen sogenannten Naturwein. Für die verkos-teten Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage von 22,00 € erhoben, die am Seminarabend direkt an die Dozenten zu zahlen ist.


19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

Generation Riesling – Deutschlands Nachwuchswinzer stürmen an die QualitätsspitzeDie „Generation Riesling“ wurde 2006 auf Initiative des Deutschen Wein-instituts gegründet und avancierte innerhalb von zehn Jahren zur größ-ten Jungwinzer-Organisation der Welt. Ihr gehören heute über 550 Win-zer der Nachwuchsgeneration bis max. 35 Jahren an. Sie haben keinerlei Problem damit, dass bei manchen Gewächsen wenig Innovationsbedarf besteht, aber bei anderen alles auf den Kopf gestellt werden muss, um zum Ziel sehr guter Weine zu kommen. Riesling als wichtigste deutsche Rebsorte steht dabei nur als Synonym für den deutschen Weinbau. In diesem Seminar stellen wir die Generation Riesling und ausgewählte Mitglieder vor und verkosten zehn Weine verschiedener Rebsorten, weiße wie rote, vom einfach guten Wein für den Alltag bis zum innovativen Spit-zenwein. Für die verkosteten Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage von 22,00 € erhoben, die am Seminarabend direkt an die Dozenten zu zahlen ist.

Pa3929F norbert Pobbig; Ingeborg PobbigP 28.05.20N Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

Spaß am Wein – von „Message in a Bottle“ bis „Breitengrad51“Zum Abschluss des Weinseminarzyklus im ersten Halbjahr 2020 zu bedeutenden Winzerverbänden und -zusammenschlüssen stellen wir mehrere kleine, meist regionale Winzerorganisationen vor. Dazu gehören beispielsweise die 2001 gegründete Gruppe „Message in a bottle“ aus Rheinhessen, die sich Spitzenqualität im Glas und Spaß am Wein ver-schrieben hat, die Trias-Winzer, die das besondere Terroir ihrer fränkischen Lagen betonen, die Generation Pinot, eine Jungwinzervereinigung aus Baden, der Verein „Wein vom Roten Hang“ aus Rheinhessen, die Quali-tätsinitiative „Breitengrad51“ aus Saale-Unstrut und andere. In diesem Seminar verkosten wir zehn Weine verschiedener Rebsorten und Her-künfte vom einfach guten Wein für den Alltag bis zum Spitzenwein. Für die verkosteten Weine, Brot, Wasser und einen kleinen Imbiss wird eine Umlage von 22,00 € erhoben, die am Seminarabend direkt an die Dozen-ten zu zahlen ist.

Pa3930F norbert Pobbig; Ingeborg PobbigP 25.06.20N Do, 18.00 – 21.00 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

19,00 € (ermäßigt: 12,00 €)

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gesundheit Kosmetik

kosmetik

Make-up-Workshop: Basics IWas braucht man für ein Tages-Make-up? Puder, Foundation, Rouge, Bronzer, Concealer, Camouflage, Eyeliner und vieles mehr – ist das wirk-lich alles nötig oder geht es auch ein bisschen minimalistischer? Wir sehen uns gemeinsam diverse Make-up-Produkte an, klären ihre Ver-wendung und üben den Umgang mit ihnen. Falls Sie eigene Produkte und Utensilien besitzen, bringen Sie diese bitte mit, um sie in den Work-shop zu integrieren und ihre Verwendung für die Zukunft zu üben. Ein Materialkostenbeitrag von 5,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Dozen-tin zu entrichten.

Pa3950F Martina BernburgP 19.01.20N So, 10.00 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

33,40 € (ermäßigt: 19,40 €)

Make-up-Workshop: Basics II – vom Tages- zum Abend-StylingWie wird der Büro-Look ausgehtauglich? Wir überarbeiten das Tages-Make-up komplett und kreieren dabei dramatische Make-ups mit falschen Wimpern, Glitzer und dunklen Lippen und üben unkomplizierte Lösungen von der Alltags- zur Abend-Frisur. Falls Sie eigene Make-up-Utensilien oder Accessoires – auch Schmuck und / oder Haarschmuck – besitzen, die sie auf Tauglichkeit für den Look testen wollen, bringen Sie diese bitte mit. Ein Workshop für alle, die den Basics I Kurs absolviert haben oder über Grundkenntnisse verfügen. Ein Materialkostenbeitrag von 6,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Dozentin zu entrichten.


33,40 € (ermäßigt: 19,40 €)

Make-up- und Hairstyling-Workshop: Der Look der goldenen ZwanzigerWie schminkt man eigentlich smokey eyes? Und wie legt man eine Was-serwelle? Ein Workshop für alle, die den verruchten Look der Zwanziger lieben und an sich selbst ausprobieren wollen. Falls Sie eigene Make-up-Utensilien oder Accessoires (z. B. Haarschmuck) besitzen, die sie auf Taug-lichkeit für den Look testen wollen, bringen Sie diese bitte mit. Ein Mate-rialkostenbeitrag von 4,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Dozentin zu entrichten.

Pa3952F Martina BernburgP 22.01.20N Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

18,20 € (ermäßigt: 11,20 €)

Make-up / Hairstyling-Workshop: Hollywood-Style der 1940er JahreDen zeitlos schönen Glamour-Look der 1940er Jahre mit Hollywood-Wellen und betörendem Augenaufschlag sieht man auch heute noch häufig auf dem roten Teppich. Wie schminkt man den Look? Und wie werden die langen Haare so schön geformt? Ein Workshop für alle, die Glamour lieben und das Styling einmal an sich selbst ausprobieren wol-len. Falls Sie eigene Make-up-Utensilien oder Accessoires besitzen, die sie auf Tauglichkeit für den Look testen wollen, bringen Sie diese bitte mit. Ein Materialkostenbeitrag von 5,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Kursleiterin zu entrichten.

Pa3953F Martina BernburgP 03.02.20N Mo, 18.00 – 21.15 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

18,20 € (ermäßigt: 11,20 €)

Hairstyling-Workshop: LanghaarfrisurenIrgendwie werden die schönen langen Haare im Alltag doch immer nur ein Pferdeschwanz oder unordentlicher Knoten … Geht es Ihnen auch so? Frisuren für lange Haare, die raffiniert, aber nicht aufwändig sind: gekor-delt und gedreht als Knoten, geflochten oder gesteckt – so dass es auch hält! Ein Materialkostenbeitrag von 2,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Dozentin zu entrichten.


18,20 € (ermäßigt: 11,20 €)

Make-up / Hairstyling-Workshop: die 1950er JahreDie Grace-Kelly-Banane und der schwarz umrandete Audrey-Hepburn-Rehblick sind inzwischen zeitlose Klassiker. Ihren Ursprung haben sie im Look der 1950er Jahre. Wir wollen diesen nachempfinden und arbeiten mit viel schwarzem Eyeliner, falschen Wimpern und jeder Menge Haar-spray. Falls Sie eigene Make-up-Utensilien besitzen oder Accessoires, die den Look der Zeit unterstreichen, bringen Sie diese bitte mit. Ein Materialkostenbeitrag von 5,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Kurs-leiterin zu entrichten.


18,20 € (ermäßigt: 11,20 €)

Hairstyling-Workshop: Lockenstab & Co.Lockenstab, Glätteisen, Lockenwickler & Co. – fast jede Frau hat sie im Schrank, benutzt werden sie aber eher selten – sei es aus Mangel an Übung oder weil die Anwendung komplett rätselhaft ist. Das wollen wir ändern! Gemeinsam erarbeiten und üben wir Methoden, mit den Gerät-schaften Haare zu locken, zu glätten, Volumen ins Haar zu bringen und somit ein schönes Frisuren-Ergebnis zu erzielen. Falls eigene Utensilien vorhanden sind, deren Verwendung Sie erkunden wollen, bringen Sie diese bitte mit! Ein Materialkostenbeitrag von 2,00 € ist bei Unterrichts-beginn an die Dozentin zu entrichten.


18,20 € (ermäßigt: 11,20 €)

Make-up / Hairstyling-Workshop: Rokoko lightDen berühmten Schönheitsfleck hat nicht Marilyn Monroe erfunden – die kleinen schwarzen Flecken waren im Rokoko höchst populär. Wir erfin-den eine moderne Version des Looks mit blasser Haut und viel Rouge – und lassen uns für die Frisuren von Stocklocken und Haarkissen inspirieren (wir arbeiten mit dem echten Haar, nicht mit Perücken – hier-für sind lange Haare Voraussetzung). Falls Sie eigene Make-up-Utensilien besitzen oder Accessoires, die den Look unterstreichen, bringen Sie diese bitte mit. Ein Materialkostenbeitrag von 5,00 € ist bei Unterrichtsbeginn an die Kursleiterin zu entrichten.


33,40 € (ermäßigt: 19,40 €)

Christian Schmelter Programmbereichsleiter Fremdsprachen

vhs.fremdsprachen @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-1712

Anne Beesk Auskünfte, Beratung Fremdsprachen

vhs.fremdsprachen @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-1713

Beratung: nach Vereinbarung

Schulstraße 29, 13187 Berlin,

Raum 208 / 302

Lisa Fenzi Programmbereichsleiterin Deutsch

(kommissarisch)

vhs.deutsch @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-3928

Theresa Meyer Deutsch als Fremdsprache:

Sachgebietsleitung

vhs.deutsch @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-3953

Birgit Kirchhöfer Deutschkurse für Geflüchtete:

Koordination und Auskunft

birgit.kirchhoefer @ ba-pankow.berlin.de

Telefon: (030) 90295-3927

Beratung / Einstufung Deutsch:

Prenzlauer Allee 227 / 228, 10405 Berlin,

Vorderhaus, Di, Mi 13.30 – 16.30 Uhr

Weitere Hinweise Seite 151.


sPrachen107 Sprachenzertifikate

108 Europäische Kompetenzstufen / lernziele

109 FrEMDSPrAcHEn

109 Altgriechisch | Arabisch

110 chinesisch | Dänisch

111 Englisch

127 Französisch

131 Italienisch

134 Iwrit

135 Japanisch | Kroatisch

137 latein | litauisch | griechisch

138 Polnisch

140 Portugiesisch | rumänisch

141 russisch

142 Schwedisch

144 Spanisch

150 türkisch | gebärdensprache/DgS

151 DEUtScH AlS FrEMDSPrAcHE

153 gErMAn cOUrSES

154 Deutsch Alphabetisierung

154 Deutsch

161 Deutsch Prüfungsvorbereitung

162 Deutsch Phonetik

163 Deutsch grammatik

164 Deutsch Schreib- und lesetraining

164 Deutsch Konversation

166 Deutsch für den Beruf

166 Deutsch Elternkurse

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Sprachen Einstufung und Beratung Anders Lernen: Blended Learning!

Möchten Sie eine neue Sprache erler-nen? Oder Ihre bereits erworbenen Sprachkenntnisse auffrischen? Planen Sie eine Urlaubsreise und beherrschen Sie nicht die Landessprache?

Dann sind die Sprachkurse der VHS Pankow genau das

Richtige für Sie. Wir werden Ihnen helfen, den passen-

den Kurs aus unserem vielseitigen Sprachenangebot zu

finden. Außerdem können Sie unsere kostenfreien Ein-

stufungstests und Schnupperkurse zu Beginn des

Semesters nutzen, um einen ersten Einblick in die Spra-

che zu gewinnen oder Ihr eigenes Sprachniveau zu prü-

fen. Unsere qualifizierten Sprachdozent*innen wie auch

unsere Programbereichsleitenden und pädagogischen

Mitarbeiter*innen beraten Sie gern zu Ihren Erwartungen

und persönlichen Lernzielen. Als EFQM-zertifizierte Bil-

dungseinrichtung steht in unserer Volkshochschule die

Qualität der Kurse im Mittelpunkt und gewährleistet

kompetente Kursleiter*innen, welche sich regelmäßig

fortbilden. Der Spracherwerb erfolgt mit modernen

Lernmitteln und Methoden in einer Gruppe mit max.

16 oder in Kleingruppen mit bis zehn Teilnehmer*innen.

Die Kompetenzstufen orientieren sich an dem Gemein-

samen europäischen Referenzrahmen für das Fremd-

sprachenlernen, der europaweite Vergleichbarkeit und

Anerkennung garantiert sowie Lernfortschritte messbar

macht.

Bitte beachten Sie, dass bei unseren Sprachkursen

die Lehrbücher durch Sie erworben werden müssen. Für

den Besuch von Intensivkursen ist die Anschaffung vor

Besuch des ersten Kurstermins zwingend erforderlich,

da diese Kurse ab dem ersten Kurstermin mit dem Lehr-

buch arbeiten.

Nutzen Sie unsere Sprechzeiten oder vereinbaren Sie

einen Termin, um Ihre Fragen persönlich klären zu

können.

christian Schmelter Programmbereichsleiter Fremdsprachen

Einstufung und Beratung

Sie sind sich in der Einschätzung Ihrer Sprachkompetenz

unsicher? Dann nutzen Sie die Möglichkeit zur Durchfüh-

rung eines kostenlosen individuellen Einstufungstests. In

den Sprachen Englisch, Französisch und Spanisch wer-

den immer zu Semesterbeginn durch erfahrene

Kursleiter*innen Einstufungen in den genannten Spra-

chen angeboten. Die genauen Informationen zu den

Einstufungen finden Sie in diesem Programmheft immer

zu Beginn der jeweiligen Sprache.

Sollten Sie zu den Terminen der Einstufungstests nicht

kommen können, so ist auch eine individuelle Einstu-

fung und Beratung durch den Programmbereichsleiter

möglich. Vereinbaren Sie hierzu bitte telefonisch oder

per E-Mail einen Beratungstermin.

Anders lernen: Blended learning!

Sie können aktuell bei uns Blended-Learning-Angebote

in den Sprachen Englisch und Spanisch besuchen. All

jenen, die aufgrund der Termin- und Zeitstrukturen nicht

an unseren Präsenzkursen teilnehmen können, möchten

wir eine alternative, moderne Lernmöglichkeit anbieten.

Diese Kurse basieren auf einer Kombination aus festge-

legten Präsenzterminen (20 Unterrichtseinheiten) mit

dazwischen liegenden Phasen des selbstständigen

Online-Lernens (Online-Phase: 15 Unterrichtseinheiten).

UnterrichtsaufbauDie Präsenzveranstaltungen dienen zum einen der Vertie-

fung/Wiederholung des in den Online-Phasen Erlernten.

Es werden Aspekte behandelt, die in der Online-Phase

schwer umzusetzen sind (Konversation, Aussprache). Zum

anderen wird ein neues Thema eingeführt, das Ausgangs-

punkt für die Arbeit in der nächsten Online-Phase ist.

Die Erarbeitung neuer Unterrichtsthemen erfolgt in der

Online-Phase. Hier werden über bereitgestellte Arbeits-

materialien (Audio, Video und Text) neue Lerninhalte

erschlossen. Die Teilnehmenden haben in der Online-

Phase festgelegte Unterrichtseinheiten zu bearbeiten.

Der Lernfortschritt wie auch der Erfolg bei der Bearbei-

tung der Unterrichtseinheiten ist durch den / die

Kursleiter*in einsehbar. Die Teilnehmenden haben jeder-

zeit die Möglichkeit, bei auftretenden Problemen oder für

Rückfragen den / die Kursleiter*in zu kontaktieren.

Zwingende Voraussetzung für einen erfolgreichen Lern-

fortschritt ist das selbstständige Erarbeiten der zur Verfü-

gung gestellten Lerninhalte in der Online-Phase. In dieser

wird mit der neu entwickelten Lernplattform „vhs.cloud“

(Spanisch) bzw. einer verlagsseitig geführten Plattform

(www.mygrammarlab.com) gearbeitet. Die Zugangsdaten

erhalten die Teilnehmenden zu Beginn des Kurses. Die

anfallenden Kosten zur Verwendung der Lernplattform

sind im Kursentgelt bereits enthalten.

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Sprachen Sprachenzertifikate

Sprachenzertifikate

Mit den Sprachkursen der Volkshochschulen können Sie

sich auf verschiedene Zertifikatsprüfungen vorbereiten

und so Ihren Lernerfolg sichtbar machen. Ein Beispiel ist

das Europäische Sprachenzertifikat telc (The European

Language Certificates) – in zehn Sprachen können Prü-

fungen in den Kompetenzstufen A1 bis C2 abgelegt

werden.

telc-Zertifikate orientieren sich an dem Gemeinsamen

europäischen Referenzrahmen (GER) des Europarats, der

Kompetenzstufen für den Spracherwerb definiert. Der

Einstieg erfolgt in der Stufe A1, annähernd muttersprach-

liches Niveau erreicht man in der Stufe C2.

Mit einem telc-Zertifikat erhalten Sie einen international

in der Arbeitswelt, an Schulen und Hochschulen aner-

kannten Nachweis über Ihre Sprachfertigkeiten, der ein

wichtiger Baustein Ihrer Bewerbungsunterlagen sein

kann.

Die Kurse der VHS bereiten auf die Anforderungen von

telc vor. Nach Abschluss einer jeden Kompetenzstufe

(von A1 bis C1) können Sie die entsprechende Zertifikats-

prüfung ablegen. Diese wird von der Prüfungszentrale der

Berliner Volkshochschulen in Zusammenarbeit mit der

telc GmbH/Frankfurt/Main abgenommen. Prüfungen für

telc-Zertifikate werden für die Sprachen Arabisch,

Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Polnisch,

Russisch, Spanisch und Türkisch angeboten.

Prüfungstermine und Preise können Sie über die Webseitehttp: // www.berlin.de/vhs/themen/pruefungen-zertifikate/ pruefungszentrale/ sowie an Ihrer Volkshochschule oder direkt bei der Prüfungs zentrale erfragen:

Prüfungszentrale der Berliner VolkshochschulenAlarichstraße 12 –17, 12105 Berlin

Tel. (030) 90277-3513, Fax (030) 90277-3503

http://www.berlin.de/vhs/themen/pruefungen-

zertifikate/pruefungszentrale/

Ansprechpartner*in: Sergio Weigandt, Bettina Schier:

prüfungszentrale @ ba-ts.berlin.de

Anmeldungen für Prüfungen nimmt jede Berliner Volkshoch-schule direkt entgegen. Umfassende Informationen zu mög-lichen Prüfungen und Zertifikaten finden Sie auch auf dem Inter-netportal der Berliner Volkshochschulen: http://www.berlin.de/vhs/kurse/ sprachen/sprachpruefungen.html.Darüber hinaus bereiten wir auf folgende international anerkannte Sprachzertifikate für Englisch vor:

cambridge certificates in English:cae: Certificate of Advanced English, Kompetenz-

stufe C1, S. 108

cPe: Certificate of Proficiency in English, Kompetenz-

stufe C2, S. 108

Die Cambridge-Prüfungen werden in Berlin im Auftrag der University of Cambridge am GLS-Prüfungszentrum organisiert und abgenommen. Weitergehende Informationen zu Cambridge-Prüfungen können Sie unter (030) 780 089-22, E-Mail: jan.fritsche @ gls-sprachenzentrum.de erhalten oder im Internet unter https: // www.gls-sprachenzentrum.de / 1324_cambridgekurs_berlin. einsehen.

tOEFl-testsThe toefl ibt measures your ability to use and under-

stand English at the university level.

toefl ibt: Test of English as a Foreign Language /

Internet-based Test, Kompetenzstufe

B2 / C1, S. 108

Die TOEFL-Prüfungen werden in Berlin vom GLS-Prüfungszentrum organisiert und abgenommen. Weitergehende Informationen zu TOEFL-Prüfungen können Sie unter (030) 780089-27, E-Mail: julia.kleinedam @ gls-sprachenzentrum.de erhalten oder im Internet unter http://www.ets.org/toefl einsehen.

IEltS-testDer Englischtest IELTS (International English Language Testing System) ist ein weltweit verbreitetes Prüfungssystem zur Evalu-ation von Sprachkenntnissen und wird skaliert durchgeführt: Der Test bescheinigt Ihnen Sprachkenntnisse innerhalb der Niveau-stufen B1 bis C2, je nach erreichter Punktzahl im Testergebnis. IELTS testet praxisorientiertes Englisch, wie es für Arbeit, Studium und im Alltag gebraucht wird. In den beiden angebotenen Vari-anten dauert der Test ca. 2 Stunden und 45 Minuten und besteht aus den vier Modulen Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen.

ielts academic: Kompetenzstufe B1 / C1, S. 108

Dieser Test wird hauptsächlich von Student*innen absolviert, die an einer Universität im englischsprachigen Ausland oder einer deutschen Hochschule studieren möchten.

ielts General traininG: Kompetenzstufe B1 /C1,

S. 108

Diese Variante wird von Personen absolviert, die einen Nachweis über ihre allgemeinen Englischkenntnisse, beispielsweise für den Beruf oder zur Immigration, benötigen.

Die IELTS-Tests werden in Berlin vom British Council organisiert und abgenommen. Weitergehende Informationen zu IELTS-Tests können Sie unter (030) 311099-10, E-Mail: ielts.plus @ britishcouncil.de erhalten oder im Internet unter https://www.britishcouncil.de/pruefung/ielts einsehen.

KursformateStandard: wöchentlicher Kurs am Vormittag oder Abend

Kompakt: zwei- bis dreimal in der Woche bzw. an 4 bis 6

aufeinanderfolgenden Wochenenden. Die Kurse erstre-

cken sich über einen Zeitraum von 6 bis 8 Wochen.

Intensiv: 5-tägiger Kurs, an allen Werktagen stattfin-

dend. Hohes Lerntempo!

Blended learning: Mix aus Präsenzunterricht mit Termi-

nen in mehrwöchigem Abstand und online-gestütztem

Lernen über eine Lernplattform

Bildungsurlaub: einwöchiges Angebot, welches nach

dem Berliner Bildungsurlaubsgesetz anerkannt ist.

Anmeldeschluss ist eine Woche vor Kursbeginn, spätere

Anmeldung ist bei freien Kapazitäten jedoch möglich.

Kurse mit alternativem lerntempo: Hierzu zählen die

Angebote „mit Muße“ sowie die Seniorenkurse. Es wer-

den die gleichen Inhalte wie in den Standardangeboten

vermittelt, allerdings ist die Anzahl der Unterrichtseinhei-

ten auf 2 × 45 Minuten pro Termin beschränkt.

108


Sprachen Europäische Kompetenzstufen / Lernziele

Sprachen – Kompetenzstufen A1 A2 B1 B2 c1 c2 und lernziele nach dem gemeinsamen europäischen referenzrahmen

Selbstständige Sprachverwendung

Kompetente Sprachverwendung

A1

B1

c1

A2

B2

c2

Prüfungen:

• Europäische Sprachenzertifikate telc A1

Kurzfassung der Kompetenzstufe:Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze ver-stehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürf-nisse zielen. Kann sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen – z. B. wo sie wohnen, welche Leute sie kennen oder welche Dinge sie haben – und kann auf Fragen die-ser Art Antwort geben. Kann sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.

Prüfungen:

• Europäische Sprachenzertifikate telc B1• IEltS: International English Language Testing System

(General Training)

• tOEFl (B1): Test of English as a Foreign Language

Kurzfassung der Kompetenzstufe: Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Kann die meisten Situationen bewäl-tigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Kann sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschrei-ben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklä-rungen geben.

Prüfungen:

• Europäische Sprachenzertifikate telc c1 • cAMBrIDgE / cAE: Certificate in Advanced English

• IEltS: International English Language Testing System

(General Training + Academic)

• tOEFl (c1): Test of English as a Foreign Language

Kurzfassung der Kompetenzstufe: Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verste-hen und auch implizite Bedeutungen erfassen. Kann sich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Wor-ten suchen zu müssen. Kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen. Kann sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen verwenden.

Prüfungen:

• Europäische Sprachenzertifikate telc A2

Kurzfassung der Kompetenzstufe: Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informa tionen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Kann sich in einfachen, routinemäßigen Situa-tionen ver ständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Aus tausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Kann mit ein fachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbil-dung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben.

Prüfungen:

• Europäische Sprachenzertifikate telc B2• IEltS: International English Language Testing System


• tOEFl (B2): Test of English as a Foreign Language

Kurzfassung der Kompetenzstufe: Kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrak-ten Themen verstehen; versteht im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Kann sich so spontan und fließend verständi-gen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern und Mut-tersprachlerinnen ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Kann sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Mög-lichkeiten angeben.

Prüfungen:

• cAMBrIDgE / cPE: Certificate of Proficiency

in English

• tOEFl: Test of English as a Foreign Language

• IEltS: International English Language Testing System


Kurzfassung der Kompetenzstufe: Kann praktisch alles, was er / sie liest oder hört, mühelos verstehen. Kann Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündli-chen Quellen zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklä-rungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Kann sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungs nuancen deut-lich machen.

Elementare Sprachverwendung

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Sprachen Altgriechisch Arabisch

Arabisch A1.2Der Kurs bietet die Möglichkeit, in kurzer Zeit Ihre Sprachkompetenz wei-ter zu entwickeln und die Kommunikation in modernem Hocharabisch zu üben. Sie lernen soziale Interaktionen zu initiieren und nach elemen-taren Informationen zu fragen. Es werden einfache Texte gelesen, das Ausformulieren von Sätzen trainiert und das Verständnis von Audiotexten über vertraute Themen geübt. Kenntnisse der arabischen Schrift werden vorausgesetzt. Quereinsteiger sind willkommen. Literatur: Arabisch intensiv Grundstufe, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-834-0, Lektion 1.

Intensivkurs für Schnell-Lernende – als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –

Pa4023F Shaza MokhtarP 27. – 31.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4024F Shaza MokhtarP 15.01. – 25.03.20N Mi, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (25.03., 17.30 – 20.00 Uhr),

36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4025F rabya AlMouslieP 01.04. – 17.06.20N Mi, 18.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Arabisch A1.3Der Kurs richtet sich an Lernende, die in kurzer Zeit ihre praxisbezogenen Grundkenntnisse des modernen Standard-Arabisch weiter ausbauen möchten. Es wird der Wortschatz erweitert, so dass Sie in der Lage sind, Fragen zu stellen und zu beantworten, im Hotel zu kommunizieren, Gesprä-che über vertraute Themen zu führen und einfache Sätze schreiben zu können. Grammatikalische Schwerpunkte: Dual, Plural, die Adjektivkon-gruenz, das arabische Wurzelsystem. Quereinsteiger sind willkommen.Literatur: Arabisch intensiv Grundstufe, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-834-0, Lektion 2.

Pa4026F Shaza MokhtarP 01.04. – 17.06.20N Mi, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (17.06., 17.30 – 20.00 Uhr),


112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Arabisch A2.2Am Ende der Stufe A2.2 können Sie ein kurzes Gespräch über alltägliche Themen führen (z. B. Familie und Verwandte, Besuche / Small Talk, eine Wohnung mieten, Wohnungsanzeigen, das eigene Zuhause beschrei-ben), über gegenwärtige, vergangene und zukünftige Aktivitäten, auch im Beruf, berichten und eine kurze Präsentation halten. Ferner werden Themen aus dem arabischen Kulturraum behandelt. Grammatikalische Schwerpunkte: Personalsuffixe, Genitivverbindungen und Ordinalzahlen.Literatur: Arabisch intensiv, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-643-8, Lek-tion 5 – 6.

Pa4030F Shaza MokhtarP 13.01. – 23.03.20N Mo, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (23.03., 17.30 – 20.00 Uhr),


112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

fremdsprachen

AltgrIEcHIScH

Altgriechisch A1.1Sie werden sich in diesem Kurs mit dem griechischen Vokabular und den grammatikalischen und syntaktischen Phänomenen des Altgriechischen vertraut machen. Die textliche Grundlage stellen hauptsächlich rheto-rische Werke aus der klassischen Zeit dar, deren Sprachniveau sich als geeignet zum Erlernen des Altgriechischen erweist.Lehrmaterialien (Kopien) werden vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4010F Dr. Markos KermanidisP 12.02. – 20.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 13 Termine, 39 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 6 – 10 Personen

141,45 € (ermäßigt: 75,15 €)

ArABIScH

Arabisch A1.1Der Kurs ist für Lernende geeignet, die sich in kurzer Zeit Grundkennt-nisse der arabischen Standardsprache mit einem Schwerpunkt in münd-licher Kommunikation aneignen wollen. Er macht Sie mit der arabischen Schrift vertraut und versetzt sie in die Lage, arabische Laute zu erkennen und richtig auszusprechen. Sie lernen über sich, Ihre Ausbildung und Ihre Familie zu sprechen. Es werden Ihnen die grundlegenden kulturellen Aspekte der sozialen Interaktion in der arabischen Welt vermittelt. Literatur: Arabisch intensiv Grundstufe, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-834-0, Lektion 0, keine Vorkenntnisse erforderlich.


Pa4020F Shaza MokhtarP 13. – 17.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4021F rabya AlMouslieP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.45 – 21.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4022F Shaza MokhtarP 26.03. – 18.06.20N Do, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (29.03., 17.30 – 20.00 Uhr),


112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

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Sprachen Arabisch Chinesisch Dänisch

Arabisch A2.3Der Abschluss der Niveaustufe A2: Sie werden ein kurzes Gespräch über alltägliche Themen (z. B. auf dem (Gemüse)Markt, Einkaufen, Sprache lernen, Zahlenraum über 100) führen können, über gegenwärtige, ver-gangene und zukünftige Aktivitäten, auch im Beruf, berichten und eine kurze Präsentation halten. Ferner werden Themen aus dem arabischen Kulturraum behandelt. Themen: Sprache lernen, Briefe schreiben, Kör-perteile, Buch der Liebe und Hanin (Gedicht und Lied), Uhrzeit und mehr Wortschatz. Grammatikalische Schwerpunkte: Konjugation der Vergan-genheit, Verneinung der Vergangenheit.Literatur: Arabisch intensiv, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-643-8, Lek-tion 7 – 8.

Pa4031F Shaza MokhtarP 30.03. – 22.06.20N Mo, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (22.06., 17.30 – 20.00 Uhr),


112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Arabisch B1.1In diesem Kurs verbessern Sie Ihre selbstständige Sprachkompetenz in Wort und Schrift. Sie verwenden die klare Standardsprache mit einigen Ausdrücken aus der Alltagssprache und wenden sich in erster Linie The-men zu, die zur Bewältigung des Alltags dienen (Briefe schreiben, Kör-perteile, Uhrzeit, Alltagsgewohnheiten, Freizeit, Einladung, im Restaurant bestellen, Lebensmittel, Lieder, nach einer Adresse fragen, den Weg zei-gen). Grammatikalisch werden die Konjugation der schwachen Verben, die Muster der Verbalstämme und der Imperativ thematisiert. Sie werden am Ende des Kurses kleine Texte erstellen können.Literatur: Arabisch intensiv, Buske-Verlag, ISBN 978-3-87548-643-8, Lek-tion 9 – 11.

Pa4032F Shaza MokhtarP 14.01. – 24.03.20N Di, 17.30 – 20.30 Uhr, 10 Termine (24.03., 17.30 – 20.00 Uhr),


123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

cHInESIScH

Chinesisch A1.1Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse der chinesischen Sprache und ergänzt diese mit landeskundlichen und kulturellen Hintergründen. Der Kursinhalt umfasst verschiedene sprachliche Aspekte wie Phonetik und Schrift, deren alltägliche Anwendung geübt und die Sprachfähigkeit trainiert wird. Der Lernprozess konzentriert sich auf mündliche Übungen und die richtige Aussprache der vier „Melodien“ der chinesischen Spra-che als auch den Gebrauch der Satzmodelle. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Literatur: Lóng neu (A1-A2) – Chinesisch für Anfänger, ISBN: 978-3125289604, Lektionen 1 – 4. Weiteres Lehrmaterial wird von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4040F yuqing zhangP 14.02. – 19.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Chinesisch A1.2Es wird der Basis-Wortschatz des A1.1-Kurses ausgebaut und ein beson-deres Lernumfeld für die mündliche Kommunikation geboten. Landes-kundliche Themen ergänzen die aufgabenbasierten Lernaktivitäten, um einen Einblick in das alltägliche Leben Chinas und dessen Sprachpraxis zu gewinnen. Die Kernaufgaben dieses Kurses umfassen neben der Ver-mittlung der grundlegenden chinesischen Wörter und der Satzmodelle (Buchung eines Hotelzimmers, Frage nach dem Weg, Essenbestellung im Restaurant) auch die Schriften sowie die vier phonetischen Töne. Literatur: Lóng neu (A1–A2) – Chinesisch für Anfänger, ISBN: 978-3125289604, Lektionen 5 – 8. Weiteres Lehrmaterial wird von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4041F yuqing zhangP 11.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 14 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Chinesisch A2.1Ziel ist es, das Sprachniveau der Teilnehmer*innen des ersten Kurses der Niveaustufe A2 hauptsächlich durch (Zu-)Hören und Sprechen zu ver-bessern. Sowohl Shopping als auch Hobbies, Partys, Veranstaltungen und Gästeeinladungen bilden thematische Schwerpunkte. Grammati-kalisch werden die zusammengesetzten Sätze mit Orts-/Zeitangaben, rhetorische Fragesätze, Futur / konjunktive Sätze behandelt. Literatur: Lóng neu (A1–A2) – Chinesisch für Anfänger, ISBN: 978-3125289604, Lektionen 9 – 12. Weiteres Lehrmaterial wird von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4042F yuqing zhangP 10.02. – 25.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 11 Personen

152,10 € (ermäßigt: 80,70 €)

Chinesisch B2.1Die Teilnehmer*innen trainieren, ihr Denken klar und flüssig auszudrücken sowie das Wissen über chinesische Syntax, Redeanwendungen, Gram-matik zu stärken. Im Kursverlauf werden weitere ca. 500 – 600 Vokabeln und neue Grammatikregeln und Satzstrukturen als auch Floskeln umfas-send trainiert. Literatur: Das Neue Praktische Chinesisch, Band 2, Lehrbuch, Chinabooks E. Wolf, ISBN 9783905816020. Weiteres Lehrmaterial wird von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4044F yuqing zhangP 12.02. – 03.06.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 15 Termine, 45 UE, 6 – 14 Personen

162,75 € (ermäßigt: 86,25 €)

DänIScH

Dänisch A1.1In diesem Kurs werden wir uns mit den ersten fünf Kapiteln des Lehr-werks „Vi snakkes ved! aktuell A1+“ beschäftigen. Darüber hinaus werden wir uns spielerisch dänischen Liedern annähern und uns mit weiteren, im Lehrwerk nicht enthaltenen, authentischen Texten und Bildern ausein-andersetzen. Im Unterricht nimmt die Kommunikation auf Dänisch einen hohen Stellenwert ein. Je nach Wunsch der Teilnehmer*innen kann der Unterricht flexibel auf mehr Theorie und / oder Grammatik erweitert wer-den. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.Literatur: Vi snakkes ved! aktuell A1+, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-105379-6, Lektionen 1 – 5.

Pa4050F Julie zwochP 12.02. – 27.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

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Sprachen Dänisch Englisch: Einstufung und Beratung Schnupperkurse Englisch A1

Dänisch A1.2Sie werden sich sowohl mittels des Lehrbuchs als auch anderer Materi-alien, wie z. B. Lieder, Werbeprospekte, Anzeigen, den Themen dieses Kurses annähern. Voraussetzung für die Teilnahme ist der erfolgreiche Abschluss der vorangegangenen Stufe A1.1 oder vergleichbare Kennt-nisse (d. h.: sich vorstellen: Name, Wohnort, Herkunftsland; nach dem Befinden fragen; über Freizeitaktivitäten sprechen; Familienmitglieder benennen; etwas im Café bestellen; Zahlen von 0 – 100; über den eige-nen und anderer Personen Tagesablauf sprechen; einkaufen gehen). Literatur: Vi snakkes ved! aktuell A1+, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-105379-6, Lektionen 6 – 10.

Pa4051F Anders EllegaardP 13.02. – 04.06.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Dänisch A2.1Der Einstieg in die Niveaustufe A2 – in diesem Semester werden folgende Themenschwerpunkte behandelt: über den Urlaub sprechen, sich zur Arbeit austauschen und Wegbeschreibungen. Ein besonderer Wert wird auf die mündliche Kommunikation und Aussprache sowie das Hörver-stehen gelegt. Literatur: Vi snakkes ved! aktuell A2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-205379-6, Lektionen 11 – 15.

Pa4052F Anders EllegaardP 11.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

EnglIScH: EInStUFUng UnD BErAtUng ScHnUPPErKUrSE

Englisch – Einstufung und BeratungZur Einschätzung Ihrer sprachlichen Kenntnisse empfiehlt sich die Teil-nahme an der in den beiden ersten Semestermonaten angebotenen, kostenlosen Englisch-Einstufung. Zwischen 16.00 Uhr und ca. 18.30 Uhr können Sie sich vor Ort einfinden und einen Einstufungstest mit anschlie-ßendem Auswertungsgespräch und einer Beratung wahrnehmen. Sie sollten 45 Minuten einplanen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht not-wendig.Außerdem können Sie die Einstufungstests mit selbstständiger Auswer-tung im Internet nutzen und / oder ein Beratungsgespräch mit dem zuständigen Programmbereichsleiter wahrnehmen.Online-Einstufungstests:http://www.cornelsen.de / sprachtest/1.c.3493399.dewww.sprachtest.de / einstufungstest-englischSollten Sie sich dennoch für einen Kurs entschieden haben, der nicht Ihrem Niveau entspricht, ist nach Rücksprache mit dem Programmbe-reichsleiter in bestimmten Fällen ein Kurswechsel möglich. Über die Anmelde- und Prüfungsbedingungen gibt der Programmbereichsleiter gern Auskunft.

Pa4100F P 16.01., 23.01., 30.01., 13.02., 20.02., 27.02., 05.03.N Do, 16.00 – 19.00 Uhrï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 40 Personen

entgeltfrei

EnglIScH A1

Englisch – Superlearning zum KennenlernenGeht es Ihnen vor allem ums Verstehen und Sprechen? Wollen Sie auch nach einem anstrengenden Tag noch möglichst viel lernen und behal-ten? Und sind Sie offen dafür, einmal „ganz anders“ zu lernen? Super-learning ist eine Lehr- und Lernmethode, die u. a. durch den Einsatz von Musik und den bewusst gelenkten Ablauf von Entspannung und Aktivität stressfreies Lernen ermöglicht. Es ist eine Methode, die alle unsere Sinne anspricht. Sie berücksichtigt Unterschiede zwischen den einzelnen Ler-nertypen durch vielfältige Übungsformen. Das Spiel übernimmt eine zentrale Rolle. Wenn Sie mehr über diese Art des Lernens erfahren möch-ten, gibt Ihnen diese entgeltfreie Probestunde dazu Gelegenheit.

Pa4103F Dr. Susan Jane Willis-Altamirano loorP 28.01.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 1 Terminï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

entgeltfrei

Englisch A1.1Der sanfte Einstieg in die englische Sprache für absolute Anfänger. Sie lernen das Alphabet, Zahlen (bis 30), Ländernamen und Berufsbezeich-nungen sowie über Familie, Sport, Sprachen, Nationalitäten, Preise, Essen und Trinken zu sprechen. Sie benutzen Adjektive, um Menschen und Gegenstände näher zu beschreiben, üben Satzbildung, Fragestellung und Verneinung in der Gegenwart und trainieren, ein kurzes Telefonge-spräch zu führen.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektionen 1 – 5.


Pa4109F Emilie ScholtenP 30.03. – 03.04.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend / Am VormittagDie Kurse Pa4111F / Pa4112F sind Schichtkurse und können im Wechsel besucht werden.

Pa4110F robert crouchP 20.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4111F Aaron MaltzP 13.02. – 14.05.20N Do, 09.00 – 12.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4112F Aaron MaltzP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4113F n. n.P 18.03. – 17.06.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

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Sprachen Englisch A1

Englisch A1 – für den Urlaub, Teil 1Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet.Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige All-tagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland kennenlernen. Das Buch „Hooray for Holidays!“ ist auch nach dem Kurs ein praktischer Reisebegleiter!Literatur: Hooray für Holidays!, Lehrbuch inkl. Audio-CD, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-007243-9.

Pa4116F Philip croninP 01.03. – 05.04.20N So, 10.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

79,25 € (ermäßigt: 43,00 €)

Englisch A1 – für den Urlaub, Teil 2Die Fortsetzung des beliebten Überlebenstrainings für Reisende ins eng-lischsprachige Ausland. Sie bauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten aus, um sich in wichtigen Alltagssituationen zurechtzufinden und erhalten wei-tere Einblicke zu Land, Menschen, Kultur und Traditionen in Ihrem Reise-land. Das bekannte Buch „Hooray for Holidays!“ begleitet Sie auch durch diesen Kurs.Literatur: Hooray für Holidays!, Lehrbuch inkl. Audio-CD, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-007243-9.

Pa4117F Philip croninP 10.05. – 07.06.20N So, 10.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

79,25 € (ermäßigt: 43,00 €)

Englisch A1.2Die Fortsetzung zum anfänglichen Einstieg. Sie lernen die Uhrzeit, Wochentage, Monate, Fragewörter, Personalpronomen und Häufigkeits-wörter sowie über Räume, Möbel, Städte, Jahre, Sport und Freizeit zu sprechen. Sie benutzen Adverbien, um Aktivitäten näher zu beschreiben und üben Satzbildung, Fragebildung und Verneinung nun auch in der Vergangenheit (regelmäßige und unregelmäßige Verben), sowie die Weg-beschreibung.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektio-nen 6 – 10.


Pa4119F Emilie ScholtenP 20. – 24.04.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4120F thomas William MiodragP 30.01. – 02.04.20N Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4121F Dr. Joachim WieseP 18.02. – 19.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4122F n. n.P 04.03. – 03.06.20N Mi, 18.00–20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4123F robert crouchP 30.03. – 15.06.20N Mo, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Englisch A1.2 – am VormittagSie lernen, einfache Sätze bei langsamer und deutlicher Aussprache zu verstehen und erarbeiten das Stellen und Beantworten von einfachen Fragen zu vertrauten Themen (Persönliches / Familie, Wohnung, Tages-ablauf, Wegbeschreibung). Es wird das Beschreiben von Handlungen in der Vergangenheit sowie eine einfache Art, sich zu verständigen, geübt. Sie lernen, eine Postkarte zu schreiben und einfache Formulare auszu-füllen.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektionen 5 – 7.

Pa4124F Simone SchneiderP 20.02. – 28.05.20N Do, 09.00 – 10.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Englisch A1.2 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. Der Kurs bietet Ihnen eine Einführung in die englische Sprache und den Erwerb von Grundkenntnissen im Wortschatz (Zahlen, Uhrzeit, Preise, Buchstabieren sowie einfaches Vokabular) und Grammatik. Sie lernen, einfache Sätze bei langsamer und deutlicher Aus-sprache zu verstehen und erarbeiten das Stellen und Beantworten von einfachen Fragen zu vertrauten Themen (Persönliches / Familie, Woh-nung, Tagesablauf, Wegbeschreibung). Es wird das Beschreiben von Handlungen in der Vergangenheit sowie eine einfache Art sich zu ver-ständigen geübt (Gebrauch von einfachen Sätzen). Sie lernen, eine Post-karte zu schreiben und einfache Formulare auszufüllen.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektio-nen 6 – 8.

Pa4125F Shivaun conroyP 12.02. – 10.06.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 12 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 – 14 Personen

100,60 € (ermäßigt: 54,20 €)

Englisch A1.3Der Abschluss der A1-Stufe: Sie lernen die Farben, Kleidungsstücke und Verkehrsmittel zu benennen sowie über Gegensätze, Orte, digitale Geräte und Alltagsprobleme zu sprechen. Sie lernen sich über Tätigkeiten aus-zudrücken und benutzen die Verlaufsform, um über jetziges Geschehen zu sprechen. Sie üben Satzbildung, Fragebildung und Verneinung in der Zukunft sowie das Bestellen im Restaurant.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektionen Intensivkurs 11 – 14, Lektionen Abendkurse 10 – 14.


Pa4128F Emilie ScholtenP 27.04. – 04.05.20N Mo – Mo, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4129F thomas William MiodragP 23.04. – 25.06.20N Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)weitere Termine

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Sprachen Englisch A1 Englisch A2

Englisch A1 – Auffrischung – IntensivkursFür Teilnehmer*innen, die schon einmal die Niveaustufe A1 absolviert haben und durch extra Übungen die Inhalte wiederholen möchten. Im Kurs werden Grammatik-Schwerpunkte integriert und durch Gesprächs-übungen trainiert und vertieft. Im Anschluss können Sie mit Kursen der Niveaustufe A2 beginnen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfü-gung gestellt.

Pa4131F Michele BonnarensP 20. – 24.01.20N Mo – Fr, 10.–14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 14 Personen

79,25 € (ermäßigt: 43,00 €)

EnglIScH A2

Englisch A2.1Der (Wieder)einstieg in die englische Sprache für „falsche Anfänger“. Sie lernen den Wortschatz zu Themen wie Monate, Jahreszeiten, Berufsbe-zeichungen, Zahlen, Preise, Uhrzeit sowie über Familie, Freizeit und Gegensätze zu sprechen. Sie benutzen Adjektive und Adverbien, um Gegenstände genauer zu beschreiben. Sie üben die einfache Gegenwart, um über allgemeines oder wiederholtes Geschehen zu sprechen, sowie Verbindungswörter und Präpositionen.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Lektio-nen 1 – 4.

Intensivkurs für Schnell-Lernende – als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt -


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Pa4136F n. n.P 10. – 14.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4137F Emilie ScholtenP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Englisch A2.1 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. Sie werden das Wesentliche von klaren und kurzen Mitteilungen sowie Durchsagen verstehen lernen. Geübt wird die Verständigung in typischen Situationen und es werden kurze Alltagssätze (z. B. Anzeigen, Prospekte, Fahrpläne) gelesen. Das Führen von kurzen Kontaktgesprächen wird erprobt.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452423-0, Lektionen 1 – 3.

Pa4138F Michael BuddenP 13.01. – 27.04.20N Mo, 17.45 – 19.15 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 10 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Englisch A2.2Die Fortsetzung nach dem (Wieder)einstieg für „falsche Anfänger“. Die Kurse Pa4143F / Pa4144F sind Schichtkurse und können im Wechsel besucht werden. Sie lernen, sich über Essen, Trinken, Einkauf, Fähigkei-ten und Gefühle auszudrücken. Sie benutzen Adverbien, um Tätigkeiten näher zu beschreiben. Sie üben die einfache Vergangenheit, um über abgeschlossene Handlungen und Zeiträume zu sprechen, sowie Verbin-dungswörter und Präpositionen. Sie schreiben eine förmliche E-Mail (Bewerbung auf eine Stelle) und eine kurze Biografie.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Lektio-nen 5 – 8.


Pa4140F n. n.P 17. – 21.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4142F n. n.P 20.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4144F Pernille HolmP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Am VormittagLiteratur: Headway A2, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474131-6, Lektionen 5 – 8

Pa4143F Pernille HolmP 11.02. – 12.05.20N Di, 09.00 – 11.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 10 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

$Kursberatung

die ansprechpartner für die Kursberatung und die beratungszeiten

finden Sie im jeweiligen Programmbereich.

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Sprachen Englisch A2

Englisch A2.2 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. Sie werden das Wesentliche von klaren und kurzen Mitteilungen sowie Durchsagen verstehen lernen. Geübt wird die Verständigung in typischen Situationen und es werden kurze Alltagssätze (z. B. Anzeigen, Prospekte, Fahrpläne) gelesen. Das Führen von kurzen Kontaktgesprächen wird erprobt.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Pa4145F: Lektionen 4 – 5, Pa4146F: Lektionen 3 – 4.

Pa4145F Michael BuddenP 27.04. – 29.06.20N Mo, 17.45 – 19.15 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 10 – 16 Personen

51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)

Pa4146F Shivaun conroyP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 9 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Englisch A2.3Der Abschluss der A2-Stufe: Sie lernen die Steigerungsformen, um Men-schen und Gegenstände zu vergleichen, sowie über das Wetter, Vor-schläge, Reisen, Stadt und Land zu sprechen. Sie benutzen Adjektive, um Aussehen und Kleidung zu beschreiben, sowie Präpositionen, um Bewegung zu erläutern. Sie üben die Verlaufsform der Gegenwart wie auch Zukunftsformen und erlernen das Perfekt, um über unabgeschlos-sene Handlungen / Zeiträume zu sprechen. Schriftlich beschreiben Sie einen Ort und einen Urlaub.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Lektio-nen 9 – 12.


Pa4149F n. n. P 24. – 28.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4151F n. n. P 30.03. – 15.06.20N Mo, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Kompaktkurs

Pa4151F Sean langP 18.01. – 23.02.20N Sa/So, 09.30 – 12.45 Uhr, 8 Termine, 32UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Englisch A2.4 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. In einer ruhigen und entspannten Klassenat-mosphäre verbessern Teilnehmer*innen ihre Fähigkeiten in der englischen Sprache. Behandelte Themen werden sein: Leute beschreiben, Vorschläge machen, Urlaub beschreiben und mehr. Behandelte Grammatikthemen: Present Simple und Continuous, going to und Present Perfect.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Lektio-nen 8 – 10.

Pa4153F n. n. P 13.01. – 30.03.20N Mo, 16.00 – 17.30 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

70,10 € (ermäßigt: 38,20 €)

Englisch A2.5 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. In einer ruhigen und entspannten Atmo-sphäre verbessern Teilnehmer*innen ihre Fähigkeiten in der englischen Sprache. Es werden folgende Themen behandelt: das Wetter beschrei-ben, Vorschläge machen, Urlaub schriftlich beschreiben, Transport und Reisen. Grammatikalische Schwerpunkte: Zukunftspläne mit going to, bisherige Erfahrungen mit present perfect, häufige Verb-Noun-Kombi-nationen und Wiederholung aller bisherigen Zeitformen.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452423-0, Lektio-nen 11 – 12.

Pa4154F n. n. P 20.04. – 15.06.20N Mo, 16.00 – 17.30 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)

Englisch A2 – Auffrischung. Intensivkurs– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Für Teilnehmer*innen, die schon einmal die Niveaustufe A2 absolviert haben und durch extra Übungen die Inhalte wiederholen möchten. Im Kurs werden Grammatik-Schwerpunkte integriert und durch Gesprächs-übungen geübt und vertieft. Im Anschluss können Sie mit Kursen der Niveaustufe B1 beginnen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfü-gung gestellt.

Pa4156F Michele BonnarensP 03. – 07.02.20N Mo – Fr, 10.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 14 Personen

79,25 € (ermäßigt: 43,00 €)

Englisch A2 – Superlearning. Auffrischung Intensivkurs– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Haben Sie bereits die Lernstufe A2 absolviert, aber möchten gerne Ihre Kenntnisse auffrischen, aktivieren und in konkreten Situationen anwen-den? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Sie erwerben in einer Woche das Wesentliche für den Urlaub in einem englischsprachigen Land bzw. zur Bewältigung von Alltagssituationen. Mit dem ganzheitli-chen Superlearning-Ansatz (auch als Suggestopädie bekannt) lernen Sie mit Spaß, Abwechslung und Freude in Musikphasen und im entspannten Zustand effektiv Ihre Sprachkompetenzen auszubauen. So können Lern-inhalte langfristig erhalten bleiben. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4157F Dr. Susan Jane Willis-Altamirano loor, caroline Mary thiessen

P 03. – 07.02.20N Mo – Fr, 10.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

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Sprachen Englisch A2 Englisch B1.1 – B1.4 ( Pre-Intermediate)

Englisch A2.1–A2.3 – Problems with Grammar? (Part 1)Möchten Sie die englische Grammatik lernen und Spaß dabei haben? In diesem Wochenend-Workshop werden wir durch learning by doing kom-munikativ den Gebrauch der Elementargrammatik mit dem Ziel üben, das Erlernte außerhalb des Unterrichts im echten Leben zu verwenden. Wir üben: Present Simple / Present Continuous, Past Simple / Present Perfect, Some / Any, Going to / Will (Future). Lehrmaterial wird vom Dozen-ten zur Verfügung gestellt.

Pa4158F David DoranP 13. – 14.06.20N Sa / So, 09.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

39,60 € (ermäßigt: 22,20 €)

Englisch A2.1–A2.3 – Problems with Grammar? (Part 2)Möchten Sie die englische Grammatik lernen und Spaß dabei haben? In diesem Wochenend-Workshop werden wir durch learning by doing kom-munikativ den Gebrauch der Elementargrammatik mit dem Ziel üben, das Erlernte außerhalb des Unterrichts im echten Leben zu verwenden. Wir üben: Past Simple / Past Continuous, Present Perfect, Modal Verbs (have to / must), Passive, If-Clauses, Reported Speech. Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4159F David DoranP 20. – 21.06.20N Sa / So, 09.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

39,60 € (ermäßigt: 22,20 €)

Englisch A2 Refresher – English in BerlinZiel dieses Kurses ist es, die wichtigsten Sprachbereiche des A2-Niveaus, einschließlich grammatikalischer und funktionaler Aspekte, zu überar-beiten und zu üben. Ihr Wortschatz wird erweitert, um komplexere oder persönlichere Dinge auszudrücken. Es wird ausreichend Zeit vorhanden sein, um auf unterschiedliche fachliche Bedürfnisse einzugehen. Vor allem aber wird es viele Gelegenheiten für die mündliche Übung geben, um Sie auf die Niveaustufe B1 vorzubereiten. Lehrmaterial wird vom Dozen-ten zur Verfügung gestellt.Dieser Kurs ist Teil einer gemeinsamen Reihe der Berliner Volkshochschu-len: Sie können kontinuierlich weiter lernen oder eine Pause einlegen und Ihren Lernweg später fortsetzen – an der selben oder einer anderen Volks-hochschule.

Pa4160F thomas William MiodragP 14. – 29.02.20N Fr, 16.30 – 19.00 Uhr, Sa, 10.30 – 13.45, 6 Termine, 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

70,20 € (ermäßigt: 39,75 €)

Englisch A2/B1 – für den Alltag und den Beruf– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Sie möchten Ihr alltägliches Englisch verbessern wie auch Ihre Sprach-kompetenz für den beruflichen Einsatz schärfen? In diesem Kurs werden nicht nur typische Themen wie Familie und Urlaub behandelt, sondern auch das Englisch thematisiert, welches man für die Arbeit benötigt. So werden das Erstellen einfacher E-Mails und das Führen kurzer Telefon-gespräche wie auch Small Talk im Business-Englisch geübt. Lehrmaterial wird vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.

Pa4161F Philip croninP 13. – 17.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

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EnglIScH B1.1 – B1.4 ( PrE-IntErMEDIAtE)

Englisch B1.1Der Einstieg in die B1-Stufe: Sie lernen das richtige Wort bei bekannten Problemfällen (make / do) zu treffen, sowie die richtige Zeitform (Past Simple / Past Continuous) beim Erzählen zu wählen. Sie benutzen Adver-bien, um Tätigkeiten näher zu beschreiben und üben die richtige Stellung von Adverbien und Adjektiven im Satz. Sie erlernen die Regeln von State Verbs, den richtigen Gebrauch von Verbindungswörtern und lesen einen Auszug aus einem Roman der James-Bond-Serie.Literatur: Headway Pre-Intermediate, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452769-9, Lek-tionen 1 – 4.


Pa4200F Amelia SeymourP 10. – 14.02.20N Mo – Fr, 9.45 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Kompaktkurs

Pa4202F Sean langP 29.02. – 29.03.20N Sa / So, 09.30 – 12.45 Uhr, 8 Termine (nicht am 07.03.), 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 16 Personen

119,80 € (ermäßigt: 63,80 €)

Am Abend

Pa4203F Emilie ScholtenP 10.02. – 08.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 45 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

153,75 € (ermäßigt: 81,75 €)

Englisch B1.1 – English in BerlinKursziele: Making Conversation, Ask and Answer Personal Questions, Talk about Holidays, Work, Dangerous Jobs, the Perfect Job, Work-Life Balance, Talk about Future Plans, Plan a Perfect Day out, Make and Receive Telephone Calls. Vokabeln: Free Time, Relationships, Conversa-tion Topics, Work, Jobs, Collocations, Places to Visit. Grammatik: Ques-tions Forms, Past Simple, Present Simple vs. Continous, Likes / Dislikes, going-to-Future. Intonation to Sound Interested, going to in Fast Speech, Linking Words, Listen to BBC Video Interviews: What do you look for in a friend? What do you do? What do you like doing in your free time?Literatur: Speakout 2nd Pre-Intermediate, Student’s Book with DVD-ROM, Pearson Longman, ISBN 978-129-211597-9, Lektionen 1 – 3.Dieser Kurs ist Teil einer gemeinsamen Reihe der Berliner Volkshochschu-len: Sie können kontinuierlich weiter lernen oder eine Pause einlegen und Ihren Lernweg später fortsetzen – an der selben oder einer anderen Volks-hochschule.


70,20 € (ermäßigt: 39,75 €)

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Sprachen Englisch B1.1 – B1.4 ( Pre-Intermediate)

Englisch B1.2Die Fortsetzung nach dem B1-Einstieg: Sie lernen, sich über Anzahl und Mengen auszudrücken sowie auch Zweifel und Gewissheit zu äußern. Sie erlernen den richtigen Gebrauch von Artikeln sowie die richtige Zeitform, um über die Zukunft zu sprechen (Present Continuous, going to, will). Sie benutzen die richtige Zeitform (Past Simple / Present Perfect), um über vorheriges Geschehen zu berichten und üben phrasal verbs (pick up) im wortwörtlichen und übertragenen Sinne. Sie schreiben eine Postkarte und eine kurze Biografie.Literatur: Headway Pre-Intermediate, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452769-9, Lek-tionen 5 – 8.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Kompaktkurs

Pa4208F Sean langP 16.05. – 21.06.20N Sa / So, 09.30 – 12.45 Uhr, 8 Termine (nicht am 23. / 24.05.

und 30. / 31.05.), 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 16 Personen

119,80 € (ermäßigt: 63,80 €)

Am Abend

Pa4210F Philip croninP 15.01. – 01.04.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Pa4211F cameron tauschkeP 11.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Am Vormittag

Pa4212F Simone SchneiderP 15.01. – 18.03.20N Mi, 09.00 – 12.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Englisch B1.2 – English in BerlinKursziele: Talk about Hidden Talents, School Rules, Giving Advice for Lan-guage Learners, Talk about Inventions, Discuss Travel, Present Ideas for an Award, Talk about Your Lifestyle, Discuss Food Preferences, Explain Health Problems. Vokabeln: Make and do, Education, Transport, Tourism, Travel Items, Health, Food, Illness. Grammatik: Present Perfect, Giving Advice, can, must, have to, Giving Directions, Seeing the Doctor, may, might, will, Weak forms of have, have to, Silent Letters, Sentence Stress. Listen to BBC Video Interviews: Are you learning anything at the moment? Do you enjoy travelling to different countries? What do you do to keep fit?Literatur: Speakout 2nd Pre-Intermediate, Student’s Book with DVD-ROM, Pearson Longman, ISBN 978-129-211597-9, Lektionen 4 – 6.Dieser Kurs ist Teil einer gemeinsamen Reihe der Berliner Volkshochschu-len: Sie können kontinuierlich weiter lernen oder eine Pause einlegen und Ihren Lernweg später fortsetzen – an der selben oder einer anderen Volks-hochschule.

Pa4209F thomas William MiodragP 24.04. – 29.05.20N Fr, 16.30 – 19.00 Uhr, Sa, 10.30 – 13.45, 6 Termine (nicht

02.05.), 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

70,20 € (ermäßigt: 39,75 €)

Englisch B1.3Sie lernen, die Körperteile und Kleidungsstücke zu benennen, Synonyme und Gegenteile einzusetzen sowie über Pflichten, Gefühle, Gesundheit und Fitness zu sprechen. Sie benutzen das Plusquamperfekt, um Geschehnisse in der Vergangenheit chronologisch anzuordnen. Sie üben Steigerungsformen, Relativpronomen, Modalverben (should / must), den Wortschatz für einen Arztbesuch und beschreiben schriftlich Ihre Hei-matstadt und ein Buch bzw. einen Film.Literatur: Headway Pre-Intermediate, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452769-9, Lek-tionen 9 – 12.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4217F Philip croninP 22.04. – 17.06.20N Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Am Vormittag

Pa4218F Simone SchneiderP 25.03. – 03.06.20N Mi, 09.00 – 12.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Englisch B1.3 – English in BerlinKursziele: Talk about How Your Life has Changed, Talk about Why People Tell Lies, Talk about Why You Should Earn More, Present a Money-Making Idea, Talk about Green Issues, Talk about Different Animals, Give Views on Life in City or in the Country. Vokabeln: Collocations, Facilities, Money, Shopping, Nature, the Outdoors. Grammatik: Used to, Purpose, Cause and Result, Relative Clauses, Buying Things, Making Guesses, Rhythm in Complex Sentences, Word Stress, Stressed Syllables. Listen to BBC Video Interviews: How has your life changed in the last ten years? How do you feel about shopping? How do you feel about being in the countryside?Literatur: Speakout 2nd Pre-Intermediate, Student’s Book with DVD-ROM, Pearson Longman, ISBN 978-129-211597-9, Lektionen 7 – 9. Dieser Kurs ist Teil einer gemeinsamen Reihe der Berliner Volkshochschulen: Sie kön-nen kontinuierlich weiter lernen oder eine Pause einlegen und Ihren Lern-weg später fortsetzen – an der selben oder einer anderen Volkshochschule.


70,20 € (ermäßigt: 39,75 €)

Englisch B1.4Sie lernen, das richtige Wort bei bekannten Problemfällen (bring / take) zu treffen sowie über das Leben von der Geburt bis zum Tode zu spre-chen. Sie benutzen Passivformen, um den richtigen Bestandteil im Satz zu betonen. Sie üben das Perfekt (Present Perfect Simple / Present Per-fect Continuous) und Konditionalsätze (First Conditional / Second Con-ditional), um über die Gegenwart und Zukunft zu spekulieren. Telefonge-spräche werden geübt sowie das Schreiben über Pro und Kontra.Literatur: Headway B1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474139-2, Lektionen 10 – 12.

Pa4223F Sean langP 28.01. – 31.03.20N Di, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

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Sprachen Englisch B1.1 – B1.4 ( Pre-Intermediate)

Englisch B1.4 – English in BerlinKursziele: Discuss Qualities of Different Places, Talk about Problems in a School, Talk about Future Consequences, Give Your Opinion, Talk about Technology, Make Requests, Talk about Your Favourite Film, Talk about Being Famous, Talk about Your Ambitions. Vokabeln: Crime and Punish-ment, Communication, Feelings, Internet Terms, Film. Grammatik: Uses of like, Present / Past Passive, Complaining, Present Perfect, Reported Speech, Requests and Offers, Sentence Stress, Polite Intonation, Cont-rastive Stress. Listen to BBC Video Interviews: How do you feel about city life? How do you feel about technology? Would you like to be famous? Literatur: Speakout 2nd Pre-Intermediate, Student’s Book with DVD-ROM, Pearson Longman, ISBN 978-129-211597-9, Lektionen 10 – 12.Dieser Kurs ist Teil einer gemeinsamen Reihe der Berliner Volkshochschu-len: Sie können kontinuierlich weiter lernen oder eine Pause einlegen und Ihren Lernweg später fortsetzen – an der selben oder einer anderen Volks-hochschule.

Pa4220F thomas William MiodragP 26.06. – 11.07.20N Fr, 16.30 – 19.00 Uhr, Sa / So, 10.30 – 13.45, 6 Termine, 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

70,20 € (ermäßigt: 39,75 €)

Englisch B1 – ConversationLet’s take the first steps towards talking and discussing some interesting topics. If necessary, there will be a revision of grammar and vocabulary – but the focus will be on talking. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4225F Hannelore BöhmP 14.01. – 21.04.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Englisch B1 – Lots of talkThis course will continue at the B-level. As well as using the Headway class book, there will be lots of talk about everything from politics to cul-ture. Along the way we will discuss grammar and vocabulary as well as useful idioms and slang. There will also be the occasional short text or something audio / visual to get us going.Literatur: Headway Pre-Intermediate, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452769-9, Lek-tionen 4 – 6.

Pa4226F Dominic KahnP 10.02. – 25.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Englisch B1 – English for your job– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –In diesem Bildungsurlaubskurs werden berufsbezogener Wortschatz und wichtige grammatikalische Themen behandelt. Der Schwerpunkt liegt auf der Befähigung, typische Kommunikationssituationen im Berufsle-ben zukünftig sprachlich zu meistern (z. B. Telefongespräche, Meetings, Konferenzen, Präsentationen). Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Ver-fügung gestellt.

Pa4227F David DoranP 08. – 12.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Englisch B1 – RefresherEin Auffrischungskurs, der Ihre verschollen geglaubten Englischkennt-nisse zu Tage fördert und das Weiterlernen bzw. den Einstieg in die zweite Hälfte des B1-Niveaus erleichtern soll. An zwölf Terminen tauchen wir intensiv in die englische Sprache ein. Im Mittelpunkt stehen das Spre-chen, die einfache Konversation und Diskussion sowie das Auffrischen von Grammatik. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4228F Shivaun conroyP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Englisch B1 – Superlearning Refresher. Communicating in English for work, travel and socializing– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Haben Sie bereits die Lernstufe B1 absolviert, aber möchten gerne Ihre Kenntnisse auffrischen, aktivieren und in konkreten Situationen anwen-den? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Mit dem ganzheitlichen Superlearning-Ansatz (auch als Suggestopädie bekannt) lernen Sie mit Spaß, Abwechslung und Freude in Musikphasen und im entspannten Zustand effektiv Ihre Sprachkompetenzen auszubauen. So können Lern-inhalte langfristig erhalten bleiben. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4229F caroline Mary thiessenP 09. – 13.03.20N Mo – Fr, 10.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Pa4230F caroline Mary thiessenP 11. – 15.05.20N Mo – Fr, 10.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Englisch B1 – Refreshing grammarMöchten Sie die englische Grammatik lernen und Spaß dabei haben? In diesem Wochenend-Workshop werden wir durch learning by doing kom-munikativ den Gebrauch der Elementargrammatik mit dem Ziel üben, das Erlernte außerhalb des Unterrichts im echten Leben zu verwenden. Thematische Schwerpunkte sind die Zeitformen, Adjektive / Adverbien, Verben mit Präpositionen und Konditionalsätze.Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4231F Philip croninP 07. – 28.03.20N Sa, 14.00 – 16.30 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

43,20 € (ermäßigt: 24,00 €)

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Sprachen Englisch B1.5 – B1.8 (Intermediate)

EnglIScH B1.5 – B1.8 (IntErMEDIAtE)

Englisch B1.5Der Einstieg in das Intermediate Level. Sie lernen sich über Arbeit, Frei-zeit, Persönlichkeit und Orte auszudrücken. Sie benutzen Adjektive (auch zusammengesetzte), um Menschen, Gegenstände und Gefühle näher zu beschreiben. Sie üben die Zeitformen (Simple / Continuous / Active / Passive), Modalverben, state verbs. Sie schreiben eine persönli-che und eine förmliche E-Mail (Bewerbung auf eine Stelle) und eine Per-sonenbeschreibung.Literatur: Headway Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452915-0, Pa4235F: Lektionen 1 – 4, Pa4236F: Lektionen 1 – 3.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4236F Sean langP 21.04. – 16.06.20N Di, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Englisch B1.5 – Lernen mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. In einer entspannten Atmosphäre werden Teilnehmer*innen ihre Englischkenntnisse weiter festigen. Das Sprechen in zusammenhängenden Sätzen über Erfahrungen, Hoffnungen und Ziele sowie das Erklären und Begründen von Meinungen und Plänen wird wei-ter geübt.Literatur: Headway Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452915-0, Lektionen 1 – 4.

Pa4237F Philip croninP 17.01. – 29.05.20N Fr, 18.15 – 19.45 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)

Englisch B1.6 – Intensivkurs für Schnell-Lernende– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Die Fortsetzung nach dem Einstieg in das Intermediate Level. Sie lernen phrasal verbs (wortwörtlich / idiomatisch / trennbar, untrennbar) und Adverbien, um Geschehnisse näher zu beschreiben. Sie benutzen Modal-verben, um Rat, Erlaubnis, Verbot und Verpflichtung auszudrücken. Sie üben die einfache Form und die Verlaufsform der Vergangenheit und des Perfekts und lernen Idioms, die von Körperteilen abstammen, sowie die Bildung von Wörtern mittels Vor- und Nachsilben. Sie benutzen Zukunfts-formen (Present Continuous, going to, will), sowie Modalverben (may, might, could), um über künftige Möglichkeiten zu sprechen. Sie lesen einen Auszug aus einer Erzählung von Oscar Wilde. Schriftlich beschrei-ben Sie eine Geschichte und üben dabei Verbindungswörter. Angebote, Anfragen und Zahlen werden ebenfalls geübt.Literatur: Headway Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452915-0, Lektionen 4 – 6.


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch B1.7 – Intensivkurs für Schnell-Lernende– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Der Abschluss der B1-Stufe: Sie lernen Idiome, die von Körperteilen abstammen, sowie die Bildung von Wörtern mittels Vor- und Nachsilben. Sie benutzen Zukunftsformen (Present Continuous, going to, will), sowie Modalverben (may, might, could), um über künftige Möglichkeiten zu sprechen. Sie üben Konditionalsätze (Second Conditional, Third Condi-tional) und Modalverben um über Gegenwart / Zukunft und Vergangen-heit zu spekulieren. Schriftlich werden Relativpronomen und Partizipien geübt.Literatur: Headway Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452915-0, Lektio-nen 9 – 12.


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch B1 – MSA-Prüfungsvorbereitung auf den mittleren SchulabschlussDo you need help preparing for the MSA in English? This course is for you! The focus points of this class will be on exam technique, grammar and vocabulary. Through the use of past papers and interactive training tech-niques, this course will make you fit for the MSA-exam.Literatur: Original-Prüfungen MSA / eBBR, Berlin / Brandenburg 2020 – Englisch, mit Audio-Dateien, Stark-Verlag, Best.-Nr. 1115501, ISBN 978-3-8490-3429-0. Das Lehrbuch ist am ersten Kurstag mitzubringen!

Pa4241F n. n.P 06. – 09.04.20N Mo – Do, 10.00 – 14.15 Uhr, 4 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 10 Personen

69,00 € (ermäßigt: 37,00 €)

Pa4242F Katrin MartinP 14. – 17.04.20N Di – Fr, 10.00 – 14.15 Uhr, 4 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

70,00 € (ermäßigt: 38,00 €)

Englisch B1 / B1+ – Communication Made EasyYou have inhibitions expressing yourself clearly, difficulty in deciphering metaphors, trouble writing an email or a letter, confusion while analyzing song lyrics or literary pieces? You lack confidence when it comes to spea-king in public? You lack intercultural understanding? No more sleepless nights or embarrassments. These sessions will provide you the opportu-nity to overcome all of that and more. They will give you the support you need. We will read short stories and analyze magazine or newspaper articles, watch films but most importantly we will communicate and con-verse. Above everything else though we will have fun. Materials will be provided by the teacher.

Pa4243F Manish c. PathakP 14.01. – 24.03.20N Di, 17.30 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

Pa4244F Manish c. PathakP 31.03. – 16.06.20N Di, 17.30 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

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Sprachen Englisch B1.5 – B1.8 (Intermediate)

Englisch B1 + – Conversation and moreThis course is all about speaking. There will be lots of talk about eve-rything from politics to culture and back again. Along the way we will go over some grammar and vocabulary as well as some useful idioms and slang. There will also be the occasional short text or something audio / visual to get us going… but our focus will be language in use. Mate-rials will be provided by the teacher.

Pa4245F Dominic KahnP 13.02. – 04.06.20N Do, 19.00 – 21.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Englisch B1 + – Bird-Watching in English: Moorlinse and Zick-Zack GrabenEnjoy gentle guided walks to Berlin’s secret places and stimulating Eng-lish conversation about birds’ appearance, habitat and habits. Located just a short walk away from the train station, the Moorlinse is a small cicular lake. It is home to all the species of water and wading birds which occur in Berlin. Broad reed-beds prevent direct access to the water but an observation platform provides excellent viewing. The lake drains into the Zick-Zack Graben a ditch which forms part of the lower valley drai-nage system of the Panke River. Adjacent fields and woodland provide diverse habitats for many bird species. The distance will be 2 – 3 kilome-ters, bring sturdy shoes, binoculars and rainwear, if required. Meeting point is S-Bahnhof Buch.

Pa4246F robert crouchP 04.04.20N Sa, 10.00 – 12.15 Uhr, 1 Termin, 3 UE, 6 – 10 Personen

11,70 € (ermäßigt: 7,35 €)

Englisch B1+ – Bird-Watching in English: Karower TeicheEnjoy gentle guided walks to Berlin’s secret places and stimulating Eng-lish conversation about birds’ appearance, habitat and habits. The Karo-wer Teiche nature reserve consists of four ponds surrounded by a mixture of meadowland, woodland and reed-beds. The area forms the southern end of the Barnim Nature Park, a protected area of singular importance for many species of birds, amphibians and insects. Due to the varied habitat, in addition to many species of water birds, woodland birds and birds of prey can be easily observed. More than 60 species are known to breed here. A place to take your time and relax. If the weather is fine, bring a picnic. The distance will be 4 kilometers, bring sturdy shoes, binoculars and rainwear, if required. Meeting point is S-Bahnhof Karow.

Pa4247F robert crouchP 25.04.20N Sa, 10.00 – 13.00 Uhr, 1 Termin, 4 UE, 6 – 10 Personen

14,60 € (ermäßigt: 8,80 €)

Englisch B1+ – Learn to play Bridge in EnglishBridge und Englisch – lernen Sie beides! Bridge is, by far, the most fas-cinating card game in the world. Not only a pastime for elderly ladies in Britain, the teacher has been playing for more than forty years and is still learning. Course content: necessary vocabulary, basic rules and etiquette, an introduction to Basic-Acol, the most popular bidding system in the world, improving defensive and declarer play. Beginners and experienced players, including native speakers of English, are welcome. The aim is to start playing from the first meeting and improve week for week.

Pa4248F robert crouchP 14.02. – 03.04.20N Fr, 13.00 – 16.15 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

110,20 € (ermäßigt: 59,00 €)

Englisch B1, B2, Be Confident!To become fluent in English you need structure (grammar), lexis (words, phrases and idioms), and plenty of opportunity for practice. This highly effective Blended Learning course includes all the components that will give you the essential confidence to speak (and also write) competently: the combination of classroom and learning platform ensures a perfect balance of self-learning, support and presence phases. The course will run for 3 months, during which there are six presence phases at school. The focus of these face-to-face lessons lies on con-versation & grammar instruction. For a maximum learning effect we will use the blend of the MyGrammarLab book and learning platform. Fur-thermore, there will be an online-forum for group activities and writing-based tasks – the ideal package for a successful all-round learning expe-rience. The first date (22.02.) will be a general introduction into the learning platform.All students will have to purchase the textbook MyGrammarLab, Pear-son, ISBN 978-1-4082-9916-6.

Pa4250F Pernille HolmP 22.02. – 23.05.20N 1 × Sa, 10.00 – 11.30 Uhr, 6 ×Sa, 10.00 – 14.15 Uhr

Präsenzunterricht (22.02., 29.02., 14.03., 28.03., 18.04., 09.05., 23.05.), 47 UE

ï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

160,45 € (ermäßigt: 85,25 €)

Englisch B1 / B2 – English for work– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This course is suited to people, who are at the end of B1 or the start of B2 level and need English for their work. In the course we will concentrate on necessary English skills for work. Typical topics will be writing e-mails, telephoning, negotiating, typical Business conversations etc. Course material will be provided by the teacher.

Pa4251F Philip croninP 14. – 17.04.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

105,20 € (ermäßigt: 56,20 €)

Englisch B1+ / B2 – conversation: a progressive way to interact confidentlyThis course is designed for participants who want to improve and work on their knowledge and understanding of English not only as a language but also as a cultural tool to widen their horizon. It is also ideal for people who want to overcome their shyness and inhibitions when it comes to speaking in public or talking with native speakers. Other than that it would also be a great way to get to know other Berliners or non Berliners, for that matter. Course material will be provided by the teacher.

Pa4252F Manish c. PathakP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Pa4253F Manish c. PathakP 01.04. – 17.06.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 14 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

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Sprachen Englisch B2 (Upper-Intermediate

EnglIScH B2 (UPPEr-IntErMEDIAtE)

Englisch B2.1 – Intensivkurs für Schnell-Lernende– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This introductory course to the B2 level is suitable for those who have completed the B1 level. There will be a complete review of all the tenses, including questions and negatives. Various topics such as negative pre-fixes, antonyms, compound words and expressions with make / do will be examined. Discussion topics include conspiracy theories, talking about pros and cons, reviewing books and films. Writing practice will include applying for a job, using adverbs, and linking ideas using conjunctions.Literatur: Headway Upper-Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-453969-2, Lek-tionen 1 – 4.

Pa4300F Emilie ScholtenP 13. – 17.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch B2.2We will look at the different future forms and when they are used. Expres-sions of quantity, adverb collocations, modal verbs, relative clauses, par-ticiples, exaggeration and understatement, and expressions with take / put will also be examined. Telephone conversations and numbers will be practiced. Discussion topics include lifestyle, business, describing expe-riences, and discussing pros and cons. Writing practice will include wri-ting emails, reports, describing places, and arguing your case (for / against).Literatur: Headway Upper-Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-453969-2, Lek-tionen Pa4304F, Pa4305F: 5 – 8, Lektionen Pa4304F, Pa4306F: 4 – 6.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Pa4305F Amelia SeymourP 30.03. – 03.04.20N Mo – Fr, 9.45 – 16.00 Uhr, 5 Termineï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €), 35 UE

Am Abend

Pa4306F Katrin MartinP 18.02. – 12.05.20N Di, 18.15 – 20.45 Uhr, 11 Termine, 33 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

120,15 € (ermäßigt: 64,05 €)

Literatur: New Headway Upper Intermediate (Fourth Edition), Student’s Book + iTutor DVD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471869-1, Lektionen 4 – 6.

Pa4307F Manish c. PathakP 13.01. – 23.03.20N Mo, 17.30 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Englisch B2.3Topics will include modal verbs in the past, synonyms, homophones and homonyms, conditionals, articles, demonstratives and determiners. Word pairs, body idioms, and expressions with life / time will be examined, as well as ways of expressing habit. Discussion topics include children’s sto-ries, dreams, and the different ages of life. Writing practice will include formal and informal letters, adding emphasis, and linking words and expressions.Literatur: Headway Upper-Intermediate, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-453969-2, Lek-tionen 9 – 12.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am AbendLiteratur: New Headway Upper Intermediate (Fourth Edition), Student’s Book + iTutor DVD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471869-1, Lektionen 4 – 6

Pa4311F cameron tauschkeP 15.01. – 18.03.20N Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Englisch B2 – Learning English with podcastsWould you like to practice English and catch-up on current affairs at the same time? Are you in search of an interesting and convenient way to improve your spoken English? This course offers a relaxed and engaging environment to practice listening, speaking and reading English. You will listen to one 30 – 45 minute podcast outside of class each week and then we will come together to discuss. Students will be encouraged to shape the course around their own interests by choosing from a variety of pod-cast topics such as politics, history, science, art, film, music and more. This course will also serve as an introduction to the podcast world and will help students to find interesting and relevant English-speaking media on their own. Materials will be provided by the teacher. Access to the Internet outside of class will be necessary.

Pa4313F n. n.P 19.02. – 06.05.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

74,00 € (ermäßigt: 40,00 €)

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Sprachen Englisch B2 (Upper-Intermediate

Englisch B2 – SuperlearningIn this course, you will learn to become more fluent when speaking about both concrete and abstract topics, interact with native speakers and boost your confidence when speaking English. Grammatical focus: the correct use of tenses and prepositions. You will enjoy discussing a wide variety of subjects and the advantages and disadvantages of various options. With the superlearning approach, you will learn in a more relaxed and efficient way and really remember what you learn, thus expanding your knowledge and improving accuracy. Materials will be provided by the teacher.

Pa4314F Dr. Susan Jane Willis-Altamirano loorP 11.02. – 05.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine (nicht am 17.03.), 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Pa4315F Dr. Susan Jane Willis-Altamirano loorP 12.05. – 16.06.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 6 Termine, 18 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

66,90 € (ermäßigt: 36,30 €)

Englisch B2 – AbiturvorbereitungImprove, train and develop your skills for the English Abitur exam. Using past papers this class will provide a practical guide to success. This course will include lessons on essay techniques, comprehension and analysis of texts (fiction and non-fiction), strengthen your vocabulary and writing skills to help you feel fully prepared. The focus in this workshop is the written exam!Recommended literature: Sicher ins Zentralabitur. Englisch. Arbeitsheft, Berlin, Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-601103-7.

Pa4316F Manish c. PathakP 06. – 17.04.20N 1 × Mo – Do (06.–09.04.), 1 × Di – Fr (14.–17.04.), 10.00 – 14.15 Uhr,

8 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

145,00 € (ermäßigt: 77,00 €)

Englisch B2+ – Conversation with a dash of grammarA conversation course for students with an upper intermediate level who want to talk! Based on a variety of texts and the students’ own experien-ces, we will discuss themes ranging from the history of the English lan-guage to memory and age to every day life in Berlin. Grammar will be introduced and revised as necessary, and there will also be some light writing exercises. A final emphasis will be on reusing the new vocab lear-ned (games and other exercises). Materials will be provided by the teacher.

Pa4319F Shivaun conroyP 14.02. – 15.05.20N Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Englisch B2 – RefresherThis course focuses on revising the first few units that have already been covered. If you haven’t been in the course, this is your chance to jump onto the bandwagon and become a part of a delightful team. In other words this can be treated as an entry point – before starting with the C1-level. Don’t ponder over it, just do it. Materials will be provided by the teacher.

Pa4320F Manish c. PathakP 30.03. – 22.06.20N Mo, 17.30 – 19.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

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Englisch B2 – Auffrischung. Intensivkurs– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Haben Sie bereits die Lernstufe B2 absolviert, aber möchten gerne Ihre Kenntnisse auffrischen, aktivieren und in konkreten Situationen anwen-den? Dann ist dies der richtige Kurs für Sie! Superlearning ist ein Ansatz, mit dem Sie ganzheitlich, entspannt, spielerisch und effektiv lernen und somit die Lerninhalte langfristig behalten (vgl. weitere Informationen beim Kurs „Superlearning zum Kennenlernen“, Pa4103F). Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4321F Dr. Susan Jane Willis-Altamirano loorP 22. – 26.06.20N Mo – Fr, 10.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Englisch B2 / C1 – IELTS (General) Preparation CourseThis course prepares students for the IELTS (International English Lan-guage Testing System) General Training Exam, using materials to develop students’ language skills in the key areas (Reading, Writing, Listening, Speaking). Please note that IELTS tests are taken in Berlin at The British Council – http: / / www.britishcouncil.de / pruefung / ielts). Materials will be provided by the teacher.

Pa4322F Sean langP 15.02. – 01.03.20N Sa / So, 13.15 – 16.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 14 Personen

90,60 € (ermäßigt: 48,60 €)

Englisch B2 / C1 – IELTS (Academic) Preparation CourseThis course prepares students for the IELTS (International English Lan-guage Testing System) Academic Exam, using materials to develop stu-dents’ language skills in the key areas (Academic Reading, Academic Writing, Listening, Speaking). Please note that IELTS tests are taken in Berlin at The British Council – http://www.britishcouncil.de / prue-fung / ielts. Materials will be provided by the teacher.

Pa4323F Sean langP 06. – 21.06.20N Sa / So, 13.15 – 16.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 14 Personen

90,60 € (ermäßigt: 48,60 €)

Englisch B2 / C1 – Preparation for the TOEFL iBTThis course will help prepare students planning to take the TOEFL iBT exam, which is required by many universities for study programs. We’ll practise all four sections of the exam with authentic materials. Relevant grammar and vocabulary will also be revised to improve students’ gene-ral level of English. Students planning to take the test should have B2 level or higher. Materials will be provided by the teacher.

Pa4324F Pernille HolmP 23. – 27.03.20N Mo – Fr, 10.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

94,25 € (ermäßigt: 50,50 €)

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Sprachen Englisch C1 (Advanced)

EnglIScH c1 (ADVAncED)

Englisch C1.1This introductory course to the C1 level is suitable for those who have completed the B2 level or possess similar knowledge. There will be a review of all the tenses. Other topics include reflexive pronouns, adverbs and adjectives, adjective order, modal verbs, synonyms, phrasal verbs, and collocation. Experiences and feelings will be discussed and we will read an extract from a play by George Bernard Shaw. Speaking topics include describing trends, workplace jargon, and softening the message. Writing practice will include a personal profile, different genres of narra-tives, and report writing.Literatur: Headway Advanced, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-454761-1, Lektionen 1 – 4.


Pa4350F Amelia SeymourP 30.04. – 07.05.20N Do – Do, 9.45 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4351F cameron tauschkeP 25.03. – 03.06.20N Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Englisch C1.2 – Intensivkurs für Schnell-Lernende– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This C1 course is suitable for those who have completed Abitur in English or who possess similar knowledge. Topics include reduced infinitives, syn-onyms, negative inversion, adding emphasis, nouns formed from phrasal verbs, mixed conditionals, participles, defining and non-defining relative clauses. Discussion topics include British and American English usage, nationalities and stereotypes, gender roles, using emphatic structures, and clichés. Writing practice will include describing similarities and dif-ferences, researching a period in history, and adding style and cohesion.Literatur: Headway Advanced, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-454761-1, Lektio-nen 5 – 8.


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch C1.2 – Literature & IdiomsThis course is for advanced learners who would like to read some litera-ture in English. We will read extracts from prose (a maximum of 75 lines per lesson) and sometimes poetry and look at vocabulary used in the passages. Of course, we will also give our opinions on the texts.Materials will be provided by the teacher.

Pa4353F Sean langP 15.01. – 12.02.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 16 Personen

45,60 € (ermäßigt: 25,20 €)

Englisch C1.2 – English for business, culture and politicsSuperlearning Intensivkurs – als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This is an intensive course in which we will be dealing with themes from the business world as well as from the world of culture and politics. Learn to express yourself better in business situations, discuss the latest deve-lopments in Anglo-American culture and politics, such as Brexit. Empha-sis will be placed on spoken language but we will also be revising gram-mar topics of importance to the group. With the superlearning method you will learn to communicate more easily and feel more relaxed in authentic communication situations. Materials will be provided by the teacher.


112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)


112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Englisch C1.3This final C1-level course will cover topics such as discourse markers, distancing facts, linkers, emphatic expressions, compound nouns, syn-onyms and antonyms, and the various future forms. We will also look at words to do with the body, as well as metaphors. Speaking practice will include question tags and word linking. Discussion topics include the power of the placebo and modern science in the household. Writing an informal post, debating an issue, describing and evaluating, and con-necting ideas are all part of the written component.Literatur: Headway Advanced, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-454761-1, Lektio-nen 9 – 12.



130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am AbendLiteratur: New Headway Advanced, Student’s Book, ISBN 978-0-19-471353-5 und Workbook with Key, ISBN 978-0-19-471354-2, Oxford Uni-versity Press, Lektionen 7 – 9.


130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Englisch C1.3 – Literature & IdiomsThis course is for advanced learners who would like to read some litera-ture in English. We will read extracts from prose (a maximum of 75 lines per lesson) and sometimes poetry and look at vocabulary used in the passages. Of course, we will also give our opinions on the texts. Materials will be provided by the teacher.


45,60 € (ermäßigt: 25,20 €)

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Sprachen Englisch C1 (Advanced) Englisch C2 (Proficiency)

Englisch C1 – Let’s practise conversationThis course is for advanced learners to practise speaking. The content will be tailored to the interests of the participants, but could include topics such as current events, travelling, hobbies, music and concerts, movies, home and garden, different cultures, art, literature etc. Activities will include group or pair discussion, debates, surveys, interviews and casual conversation. At the start of each lesson we will look at the relevant voca-bulary and language structures using texts or videos necessary to discuss the topic. Materials will be provided by the teacher.


66,90 € (ermäßigt: 36,30 €)


66,90 € (ermäßigt: 36,30 €)

Englisch C1 – Intensive: The Art of Storytelling– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This course will focus on great story telling in literature, film, journalism, art, music, and anywhere else we can find it. The instructor has a Masters degree in Fine Arts and combines these experiences to create a dynamic and effective learning environment. The focus will be on building your vocabulary while developing a keener sense of the feeling of English as well as the pronunciation and the importance of melody. There will be in-class story-telling exercises and for those engaged in storytelling, an opportunity to share your work with us. Materials will be provided by the teacher.


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch C1 – Intensive: Presenting and Practising– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –This course is focused on the indivudual personal interests and profes-sional needs of the participants. The focus will be on building confidence in communication, through developing and giving presentations, building skills in formulating strong, articulate questions, answering questions, and the pronunciation and melody of English. Materials will be provided by the teacher.


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)


130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Englisch C1 – RefresherIn this course students will refresh their knowledge of English at advan-ced C1 level. A wide range of topics will be covered, knowledge of voca-bulary and grammar will be extended. We will also look at some typical exam questions of different C1 English exams to facilitate learning. Mate-rials will be provided by the teachers.Die Kurse Pa4364F / Pa4365F sind Schichtkurse und können im Wechsel besucht werden.

Pa4365F Philip croninP 10.02. – 11.05.20N Mo, 09.00 – 11.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)


130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Englisch C1.5 – Cambridge Certificate in Advanced EnglishPreparation for the cAE examinationThis course is intended for those who have already completed a Cam-bridge First Certificate Course / Exam, preparation for TOEFL or English as Leistungskurs for Abitur. Also for learners who wish to improve / main-tain their English at this level. Materials will be provided by the teacher.

Pa4367F Sean langP 14. – 29.03.20N Sa / So, 13.15 – 16.30 Uhr, 6 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

90,60 € (ermäßigt: 48,60 €)

EnglIScH c2 (PrOFIcIEncy)

Englisch C2.5 – Cambridge Certificate of Proficiency in EnglishPreparation for the cPE examinationThis course will help prepare and train for the CPE examinatoon focusing on a wide range of tasks and test types found in the exam. We will deve-lop vocabulary with emphasis on collocation, complementation and set phrases. Also for learners who wish to improve / maintain their English at this level. Materials will be provided by the teacher.

Pa4401F Sean langP 17.01. – 13.03.20N Fr, 18.00 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

119,80 € (ermäßigt: 63,80 €)

Pa4402F Sean langP 20.03. – 12.06.20N Fr, 18.00 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

119,80 € (ermäßigt: 63,80 €)

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Sprachen Englisch für Senior*innen, A1/A2

EnglIScH Für SEnIOr*InnEn, A1/A2

Englisch A1.1 – Kurs für Senior*innenFür Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet.Sie erlernen die Grundlagen der englischen Sprache. Es werden Ihnen mittels Übungen, Dialogen und Spielen sowohl das Vokabular als auch die Grammatik des Englischen langsam nähergebracht. Sie erlernen, sich auf Englisch vorzustellen und über verschiedene Themen wie Familie, Freunde und Urlaube zu sprechen.Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektio-nen 1 – 3.

Pa4450F Sean langP 18.03. – 17.06.20N Mi, 09.00 – 10.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Englisch A1.2 – Kurs für Senior*innenSie erlernen bzw. festigen die Grundlagen der englischen Sprache. Es werden Ihnen mit Übungen, Dialogen, kurzen Texten und Spielen sowohl das Vokabular als auch die Grammatik des Englischen langsam beige-bracht. Sie erlernen das Führen und Verstehen einfacher Alltagsdialoge zu vertrauten Themen (Familie, Tagesablauf, Hobbies, Beruf, Wohnen).Literatur: Headway Beginner, 5th edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452392-9, Lektio-nen 5 – 8.

Pa4452F Philip croninP 12.02. – 27.05.20N Mi, 10.00 – 11.30 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

88,40 € (ermäßigt: 47,80 €)

Englisch A1.3 – Kurs für Senior*innenSie festigen und erweitern Grundkenntnisse der englischen Sprache. Es werden Ihnen mit Übungen, Dialogen, kurzen Texten und Spielen sowohl das Vokabular als auch die Grammatik des Englischen langsam beige-bracht. Sie erlernen das Führen und Verstehen einfacher Alltagsdialoge zu vertrauten Themen in der Gegenwart und in der Vergangenheit (Urlaub-serlebnisse, Freizeitaktivitäten, Sehenswürdigkeiten, Alltagsprobleme, Wegbeschreibung).Literatur: Headway A1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474123-1, Lektionen 9 – 11.

Pa4453F Anthony navarroP 15.01. – 13.05.20N Mi, 9.00 – 10.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Englisch A1.4 – Kurs für Senior*innenSie lernen, einfache Sätze bei langsamer und deutlicher Aussprache zu verstehen und erarbeiten das Stellen und Beantworten von einfachen Fragen zu vertrauten Themen (Persönliches / Familie, Wohnung, Tages-ablauf, Wegbeschreibung). Es werden das Beschreiben von Handlungen in der Vergangenheit sowie eine einfache Art, sich zu verständigen, geübt. Sie lernen, eine Postkarte zu schreiben und einfache Formulare auszu-füllen.Literatur: Headway A1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474123-1, Lektionen 11 – 14.1,00 € (ermäßigt: 0,50 €) / Termin ist für die Raumnutzung zu Beginn des Kurses an die Zukunftswerkstatt Heinersdorf zu entrichten.

Pa4454F thomas William MiodragP 11.02. – 02.06.20N Di, 14.00 – 15.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Zukunftswerkstatt Heinersdorf (Nachbarschaftshaus Alte

Apotheke), Romain-Rolland-Straße 112, 8 – 14 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

60+Englisch A2.1 – Kurs für Senior*innenFür Teilnehmende mit abgeschlossenem A1-Niveau bzw. guten Grund-kenntnissen.In diesem Kurs festigen und erweitern wir die in A1 erworbenen Kennt-nisse. Wir beschäftigen uns unter anderem mit den Themen Familie, Frei-zeit, Uhrzeit, Alltagsgespräche und Einrichtungsgegenstände.Literatur: Headway Elementary, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-019-452423-0, Lektionen 1 – 4.

Pa4455F Ines thomasP 22.01. – 06.05.20N Mi, 11.45 – 13.15 Uhr, 13 Termine, 26 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

82,30 € (ermäßigt: 44,60 €)

Englisch A2.1 – Pronounciation and Practice. Kurs für Senior*innenVerbesserung der Aussprache und Festigung der in A2.1 erworbenen Kenntnisse in Grammatik und Wortschatz. Lehrmaterial wird vom Dozen-ten zur Verfügung gestellt.

Pa4456F Sean langP 20.01. – 10.02.20N Mo, 11.15 – 12.45 Uhr, 3 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

21,30 € (ermäßigt: 12,60 €)

Englisch A2.2 – Kurs für Senior*innenIn einer bequemen Atmosphäre vertiefen Sie Ihre Englischkenntnisse. Es werden Themen wie Zuhause, Familie und Reisen behandelt. Gramma-tikschwerpunkte werden some / any / this / that und das Past Simple sein. Literatur: Headway A2, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474131-6, Lektionen 3 – 4.


76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Englisch A2.2 – Pronounciation and Practice. Kurs für Senior*innenVerbesserung der Aussprache und Festigung der in A2.2 erworbenen Kenntnisse in Grammatik und Wortschatz. Lehrmaterial wird vom Dozen-ten zur Verfügung gestellt.


21,30 € (ermäßigt: 12,60 €)

Englisch A2 / B1 – Conversation. Kurs für Senior*innenAn zwölf Terminen wird der Schwerpunkt auf alltägliche Unterhaltungen mit der Familie und mit Freunden sowie auf den Einsatz des Englisch-Sprechens für das Reisen gelegt. Sie werden Ihre Grammatik- und Voka-belkenntnisse erweitern und weiter das Benutzen der Gegenwartsform, der Vergangenheitsform wie auch des Futurs vertiefen. Außerdem wird das Schreiben von Briefen, E-Mails und Postkarten geübt. Literatur: Network Now. Let’s talk now A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605555-0.

Pa4459F Sean langP 12.02. – 27.05.20N Mi, 10.45 – 12.15 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)

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Sprachen Englisch für Senior*innen, B1

EnglIScH Für SEnIOr*InnEn, B1

Englisch B1.1 – Kurs für Senior*innenThis course is for English learners at the beginning of the B1-level who want to practice English needed for everyday situations. This course will give you an opportunity to strengthen your skills in vocabulary, grammar and speaking. You will learn English in a relaxed and fun atmosphere.Literatur: Headway Pre-Intermediate, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-452769-9, Lek-tionen 1 – 3.


96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)


96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)

Englisch B1.1 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English at the beginning of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usually in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.


23,10 € (ermäßigt: 13,50 €)

Englisch B1.2 – Kurs für Senior*innenSie wenden Ihre Sprachkenntnisse an, um Gesprächssituationen im direk-ten Austausch zu vertrauten Themen ohne Vorbereitung zu bewältigen. Sie werden einfache, zusammenhängende Texte zu bekannten Themen verfassen. Das Wiedergeben von Erfahrung und Meinungen in einfacher Form wird geübt.Literatur: Headway B1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474139-2, Lektionen 3 – 4.


83,40 € (ermäßigt: 45,00 €)

Englisch B1.2 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English at the beginning of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usually in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.


23,10 € (ermäßigt: 13,50 €)

Englisch B1.3 – Kurs für Senior*innenSie wenden Ihre Sprachkenntnisse an, um Gesprächssituationen im direk-ten Austausch zu vertrauten Themen ohne Vorbereitung zu bewältigen. Sie werden einfache, zusammenhängende Texte zu bekannten Themen verfassen. Das Wiedergeben von Erfahrung und Meinungen in einfacher Form wird geübt.Literatur: Headway B1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474139-2, Lektionen 7 – 10.1 € (ermäßigt: 0,50 €)/Termin ist für die Raumnutzung zu Beginn des Kurses an die Zukunftswerkstatt Heinersdorf zu entrichten.



103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

Englisch B1.3 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English in the middle of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usually in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.

Pa4466F Sean langP 14.01. – 11.02.20N Di, 11.45 – 13.15 Uhr, 4 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

29,80 € (ermäßigt: 17,00 €)

Englisch B1.4 – Kurs für Senior*innenSie lernen, über Kleidungsstücke sowie über Pflichten, Gesundheit und Fitness zu sprechen. Sie erlernen den richtigen Gebrauch des Perfekts in Verbindung mit Ausdrücken wie for / since / ever / never. Sie üben Modal-verben (should / must), Wortschatz für einen Arztbesuch und schreiben eine kurze Biografie sowie förmliche und familiäre Briefe / E-Mails.Literatur: Headway B1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474139-2, Lektionen 7 – 8.


83,40 € (ermäßigt: 45,00 €)

Englisch B1.4 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English in the middle of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usually in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.


29,80 € (ermäßigt: 17,00 €)

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Sprachen Englisch für Senior*innen, B1 Englisch für Senior*innen, B2/C1

Englisch B1 – Easy Conversation. Kurs für Senior*innenLet’s talk! This course offers easy conversation in a relaxed atmosphere. This is your chance to build vocabulary, strengthen your grammar and speak about everyday things. Materials will be provided by the teacher. Participants can weekly switch between the Monday and the Wednes-day class.


96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)

Pa4470F Philip croninP 22.01. – 13.05.20N Mi, 11.45 – 13.15 Uhr, 11 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 15 Personen

96,80 € (ermäßigt: 52,00 €)

Englisch B1.7 – Kurs für Senior*innenIn diesem Kurs vertiefen Sie Gelerntes und erweitern Ihre Kenntnisse durch intensive Hör-, Schreib- und Sprechübungen. Da der Fokus auf dem Sprechen liegt, ist die Progression im Lehrbuch etwas langsamer.Literatur: Headway B1, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474139-2, Lektion 12 und revision.

Pa4471F Hannelore BöhmP 14.01. – 21.04.20N Di, 11.45 – 13.15 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

83,40 € (ermäßigt: 45,00 €)

Englisch B1.7 – Kurs für Senior*innenIn this course we will review the tenses and look at state verbs, free time activities and practice small talk and how to sound polite. We will look at the lives of families in different parts of the world (including the monar-chy), as well as different jobs and salaries. We will write an informal letter and an email.Literatur: Headway Englisch B1+, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474147-7, Lektionen 7 – 10.1 € (ermäßigt: 0,50 €)/Termin ist für die Raumnutzung zu Beginn des Kurses an die Zukunftswerkstatt Heinersdorf zu entrichten.



103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

Englisch B1.10 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English at the end of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usu-ally in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.

Pa4473F Sean langP 23.01. – 13.02.20N Do, 11.45 – 13.15 Uhr, 3 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

23,10 € (ermäßigt: 13,50 €)

Englisch B1.11 – Kurs für Senior*innenIn this course we will look at reported speech, modals of probability, and phrasal verbs. We will describe appearances and use adverbs to express attitude.Literatur: Headway Englisch B1+, Lehr- und Arbeitsbuch + CD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-474147-7, Lektionen 8 – 9.

Pa4474F Sean langP 20.02. – 28.05.20N Do, 11.45 – 13.15 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

83,40 € (ermäßigt: 45,00 €)

Englisch B1.11 – Listening and Speaking. Kurs für Senior*innenThis course is for learners of English at the end of the B1 level who want to practice the kind of language needed in real, everyday situations or for travelling. There will also be additional practice in speaking skills, usu-ally in pairwork or group activities. Materials will be provided by the teacher.

Pa4475F Sean langP 04. – 18.06.20N Do, 11.45 – 13.15 Uhr, 3 Termine, 6 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

23,10 € (ermäßigt: 13,50 €)

EnglIScH Für SEnIOr*InnEn, B2/c1

Englisch B2.2 – Literature and Idioms. Kurs für Senior*innenThis course is for upper intermediate learners who would like to begin reading some literature in English. We will read extracts from prose (a maximum of 60 lines per lesson) and sometimes poetry and look at voca-bulary used in the passages. Of course, we will also give our opinions on the texts. Materials will be provided by the teacher.

Pa4480F Sean langP 24.01. – 21.02.20N Fr, 10.45 – 12.15 Uhr, 4 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 6 – 14 Personen

31,40 € (ermäßigt: 17,80 €)

Englisch B2.3 – Kurs für Senior*innenIn this course we will look at future forms, expressions of quantity, expres-sions with take / put. We will talk about brands, advertising and lifestyle. We will practice phone calls and numbers (fractions, decimals, dates, times). We will write a report or survey.Literatur: New Headway Upper Intermediate (Fourth Edition), Student’s Book + iTutor DVD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471869-1, Lektion 5 – 6.


88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

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Sprachen Englisch für Senior*innen, B2/C1 Französisch

Englisch B2.5 – Kurs für Senior*innenIn this course we will look at synonyms and modal auxiliary verbs. We will learn to express habit and read some novel extracts. Body metaphors and idioms will be covered, as well as do’s and don’ts when writing texts.Literatur: New Headway Upper Intermediate (Fourth Edition), Student’s Book + iTutor DVD, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471869-1, Lektion 11. Weitere Literatur wird beim ersten Termin bekannt gegeben.

Pa4482F Brigitte rungeP 12.02. – 13.05.20N Mi, 10.00 – 11.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Seniorenfreizeitstätte, Stille Straße 10, 6 – 10 Personen

88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

Englisch B2 – Refresher.Kurs für Senior*innenThis course is for those who would like to refresh their knowledge of the B2/Upper Intermediate level – in grammar and vocabulary before pos-sibly starting a course at the C1/Advanced level. Materials will be provi-ded by the teacher.


38,50 € (ermäßigt: 21,50 €)

Englisch C1.1 – Literature and Idioms. Kurs für Senior*innenThis course is for advanced learners who would like to read some litera-ture in English. We will read extracts from prose (a maximum of 75 lines per lesson) and sometimes poetry and look at vocabulary used in the passages. Of course, we will also give our opinions on the texts. Materials will be provided by the teacher.


31,40 € (ermäßigt: 17,80 €)

Englisch C1.1 – Kurs für Senior*innenThis introductory course to the C1 level is suitable for those who have completed the B2 level or possess similar knowledge. There will be a review of all the tenses. Other topics include reflexive pronouns, adverbs and adjectives, adjective order, modal verbs, synonyms, phrasal verbs, and collocation. Experiences and feelings will be discussed and we will read an extract from a play by George Bernard Shaw. Speaking topics include softening the message. Writing practice will include a personal profile and different genres of narratives.Literatur: Headway Advanced, Fifth Edition, Student’s Book with online Practice, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-454761-1, Lektionen 1 – 2.


88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)


88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

Englisch C1.2 – Literature and Idioms. Kurs für Senior*innenThis course is for advanced learners who would like to read some litera-ture in English. We will read extracts from prose (a maximum of 75 lines per lesson) and sometimes poetry and look at vocabulary used in the passages. Of course, we will also give our opinions on the texts. Materials will be provided by the teacher.


31,40 € (ermäßigt: 17,80 €)

FrAnzöSIScH

Französisch – Einstufung und BeratungZur Einschätzung Ihrer sprachlichen Kenntnisse empfiehlt sich die Teil-nahme an dem zu Semesterbeginn durchgeführten, kostenlosen Einstu-fungstest. Zwischen 16.00 Uhr und ca. 18.30 Uhr können Sie sich vor Ort einfinden und einen Einstufungstest mit anschließendem Auswertungs-gespräch und einer Beratung wahrnehmen. Sie sollten 45 Minuten ein-planen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Außerdem kön-nen Sie die Einstufungstests mit selbstständiger Auswertung im Internet nutzen und / oder ein Beratungsgespräch mit dem zuständigen Pro-grammbereichsleiter wahrnehmen.Online-Einstufungstests:http://www.cornelsen.de / sprachtest/1.c.3491342.dehttp://www.sprachtest.de / schnelltest-franzoesischSollten Sie sich dennoch für einen Kurs entschieden haben, der nicht Ihrem Niveau entspricht, ist nach Rücksprache mit dem Programmbe-reichsleiter in bestimmten Fällen ein Kurswechsel möglich. Über die Anmelde- und Prüfungsbedingungen gibt der Programmbereichsleiter gern Auskunft.

Pa4500F P 15.01., 22.01., 29.01., 12.02.N Mi, 16.00 – 19.00 Uhr, 4 Termineï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 – 50 Personen

entgeltfrei

Französisch – Tour de France gastronomiqueFranzösisch-Auffrischung von A2 bis c2 – mal anders!Revivez dans ce cours ce qui explique l’inscription en 2010 du repas gas-tronomique français sur la liste du patrimoine de l’UNESCO. Nous prépa-rons ensemble un repas typique d’une région. La plus importante partie du cours se passe à table selon le rituel français: dégustation et conver-sation sur le savoir-vivre, l’histoire, les personnalités, la langue et la cul-ture en France. Die Kommunikationsprache ist auschließlich Französisch, es sind weder Kochkenntnisse noch Zutaten erforderlich. Dafür ist eine aktive Teilnahme durch Mitarbeit gefragt sowie eine Vorbereitung zu Hause (Lesetexte) erbeten. Für Lebensmittel und Kursmaterialien sind 18,00 € an die Kurs-leiterin zu zahlen. Bestätigen Sie bitte Ihr Kommen bei Isabelle: id.franzoesisch @ gmail.com

Pa4501F Isabelle DunandP 06.06.20N Sa, 09.30 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 9 – 12 Personen

31,00 € (ermäßigt: 19,00 €)

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Sprachen Französisch A1

FrAnzöSIScH A1

Französisch A1.1Für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Es wird Ihnen ein schneller Einstieg in die französische Sprache vermittelt. Hörverstehen, Aussprache und Grundkenntnisse der Grammatik sind die Schwerpunkte. Mittels spielerischer Improvisationen werden die Lernziele in lebendige Sprache umgesetzt. Natürlich werden auch das französische Lebensge-fühl und die Kultur nähergebracht.Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 1 – 4.

Intensivkurs am Abend

Pa4502F Ines thielbeerP 20. – 30.01.20N Mo – Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 8 Termine, 32 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

119,80 € (ermäßigt: 63,80 €)

Am Abend

Pa4503F ludovic BrouillouxP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4504F catherine VerbecqP 13.02. – 04.06.20N Do, 18.15 – 20.45 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 10 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa4505F yann-nicolas MartialP 13.03. – 26.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 11 Termine, 33 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 – 16 Personen

103,65 € (ermäßigt: 55,80 €)

Französisch A1.1 – für den UrlaubAls Vorbereitung auf eine Reise nach Frankreich bietet dieser Kurs einen besonders leichten Einstieg in die französische Sprache. Sie eignen sich ein sprachliches Grundgerüst für typische Alltagssituationen an und erhalten nützliche Informationen für Ihren Frankreichurlaub. Lehrmaterial wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt

Pa4506F catherine VerbecqP 12.02. – 27.05.20N Mi, 16.30 – 18.00 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

88,40 € (ermäßigt: 47,80 €)

Französisch A1.1 – AuffrischungDieser Kurs richtet sich an jene, die ihre Kenntnisse aus einem A1.1-Kurs auffrischen oder vertiefen möchten. Es werden Übungen zur Grammatik und der Wortschatzerweiterung behandelt sowie die Aussprache geübt.Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 1 – 4.

Pa4507F catherine VerbecqP 15. – 29.01.20N Mi, 18.00 – 21.15 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

39,60 € (ermäßigt: 22,20 €)

Französisch A1.2Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, erlerntes Wissen zu erweitern. Viele Dialoge und Grammatikübungen wie auch das Näherbringen des Sprach- und Kulturverständnisses geben Ihnen die Sicherheit, sich in alltäglichen Situationen und zu einfachen Themen (Einkauf, Restaurantbesuch etc.) auszudrücken.Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 5 – 8.

Pa4509F ludovic BrouillouxP 16.01. – 26.03.20N Do, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4510F yann-nicolas MartialP 12.02. – 27.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa4511F ludovic BrouillouxP 03.04. – 10.07.20N Fr, 17.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A1.2 – am VormittagDer Kurs eignet sich besonders für alle, die in einem langsameren Tempo lernen wollen. Dabei werden Alltagsthemen geübt: im Restaurant und im Café bestellen, nach dem Befinden fragen. Die eingesetzte Literatur wird zum ersten Termin von der Kursleiterin bekannt gegeben.

Pa4512F Brigitte leger-StraubeP 11.02. – 02.06.20N Di, 11.45 – 13.15 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 15 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A1.2 – AuffrischungDieser Kurs richtet sich an jene, die ihre Kenntnisse aus einem A1.2-Kurs auffrischen oder vertiefen möchten. Es werden Übungen zur Grammatik und der Wortschatzerweiterung behandelt sowie die Aussprache geübt.Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 5 – 48.

Pa4513F catherine VerbecqP 16. – 30.01.20N Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

39,60 € (ermäßigt: 22,20 €)

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Sprachen Französisch A1 Französisch A2

Französisch A1.3Es werden vorhandene Französischkenntnisse erweitert und Ihr Wort-schatz ausgebaut. Spielerische Improvisationen zeigen Ihnen mehr und mehr die französische Lebensart und geben Ihnen zunehmend Sicher-heit im Umgang mit der Sprache. Themen sind Reisen, Freizeitgestaltung und Familie. Sie lernen die erste Vergangenheitsform, die erste Zukunfts-form und die Verneinung. Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen Pa4514F, Pa4516F; Pa4517F: 9 – 12, Lektionen Pa4515F: 9 – 11.

Pa4514F yann-nicolas MartialP 13.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4515F Etienne legraverendP 21.01. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 15 Termine, 45 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

140,25 € (ermäßigt: 75,00 €)

Pa4516F Ines thielbeerP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 10 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4517F ludovic BrouillouxP 02.04. – 25.06.20N Do, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A1.3 – am VormittagDer Kurs eignet sich besonders für alle, die in einem langsameren Tempo lernen wollen. Dabei werden Themen wie Einkaufsgewohnheiten, Reisen, Wetter und über Vergangenes zu reden zur Sprache gebracht.Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 7 – 8.

Pa4518F Etienne legraverendP 23.01. – 04.06.20N Do, 12.00 – 13.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A1.6 – am VormittagDer Kurs eignet sich besonders für alle, die in einem langsameren Tempo lernen wollen. Es werden grundlegende Grammtikkenntnisse wiederholt und gefestigt, so dass man fit für die Niveaustufe A2 ist. Wenn Sie schon entsprechende Kenntnisse haben, dann „Bienvenue chez nous!“Literatur: Voyages neu A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7, Lekti-onen 11 – 12 + révisions du livre „Voyages A1 neu“.

Pa4519F Etienne legraverendP 23.01. – 04.06.20N Do, 10.00 – 11.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

60+

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Französisch A1 – Auffrischung. KompaktkursEin Kurs für Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse aus drei Semestern Fran-zösischunterricht auffrischen oder vertiefen möchten. Viele Dialoge und Grammatikübungen wie auch das Näherbringen des Sprach- und Kul-turverständnisse geben Ihnen die Sicherheit, sich in alltäglichen Situa-tionen auszudrücken. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4519F Ines thielbeerP 20.01. – 04.03.20N Mo, Mi, 16.25 – 17.55 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Französisch A1/A2 – ConversationEs wird die Anwendung leichter Sätze und Redewendungen in alltägli-chen Situationen geübt. Spielerisch werden wir gemeinsam die kulturel-len Unterschiede entdecken wie auch die Aussprache weiter verbessern. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4520F Ines thielbeerP 14.02. – 03.04.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

FrAnzöSIScH A2

Französisch A2.1Die vorhandenen Kenntnisse werden weiter ausgebaut. Wortschatz, umgangssprachliche Redewendungen und die Verständigung werden im Austausch mit interessanten Themen geübt. Leichte Konversationen werden spielerisch umgesetzt. Weitere Lernschritte in der französischen Grammatik geben Ihnen die Möglichkeit, die Sprache in kurzen schriftli-chen Mitteilungen anzuwenden. Mit viel Spaß werden Sie sich zuneh-mend im Umgang mit der französischen Sprache wohl fühlen.Literatur: Voyages neu A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6, Lek-tionen 1 – 4.

Pa4522F Ines thielbeerP 11.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa4523F yann-nicolas MartialP 30.03. – 22.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A2.2Sie erhalten zunehmend mehr Sicherheit, sich in der französischen Spra-che auszudrücken. Viele neue Redewendungen, Grammatikübungen und spannende Themen geben Ihnen die Leichtigkeit und das Selbstver-ständnis, sich im Gespräch zu äußern und zu argumentieren. Improvisa-tionen und Situationsspiele perfektionieren Ihre Ausdrucksweise.Literatur: Voyages neu A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6, Lek-tionen 5 – 8.

Pa4524F Ines thielbeerP 10.02. – 25.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

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Sprachen Französisch A2 Französisch B1

Französisch A2.3Dieser Kurs baut vorhandene Sprachkenntnisse aus. Ziel ist ein entspann-ter und selbstverständlicher Umgang mit der französischen Sprache. Viele neue Redewendungen, Situationsspiele, Improvisationen und spannende Themen führen Sie mit Leichtigkeit und viel Spaß zu diesem Lernziel.Literatur: Voyages neu A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6, Lek-tionen 9 – 12.

Pa4525F catherine VerbecqP 12.02. – 27.05.20N Mi, 18.15 – 20.45 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Französisch A2.3 – mit MußeFür Teilnehmer*innen mit Kenntnissen aus etwa 2 – 3 Jahren Französisch-unterricht, die in einem langsameren Tempo und in entspannter Atmo-sphäre lernen wollen. Literatur: Voyages neu A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6, Lek-tionen 8 – 10.

Pa4526F Brigitte leger-StraubeP 11.02. – 02.06.20N Di, 18.00 – 19.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Französisch A2 – GrammaireDieser Kurs vertieft die vorhandenen Grammatikkenntnisse. Anhand von Übungen werden grammatikalische Strukturen gefestigt, damit Ihnen das Sprechen und der Umgang mit der französischen Sprache leichter fallen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4527F Ines thielbeerP 24.04. – 12.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 5 Termine, 15 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

48,75 € (ermäßigt: 27,00 €)

Französisch A2 – Auffrischung. KompaktkursSie erhalten die Möglichkeit, Ihre Kenntnisse aus sechs Semestern Fran-zösischunterricht aufzufrischen oder zu vertiefen. Er richtet sich auch an Schnell-Lernende, die sich die Grammatik und den Wortschatz von drei Semestern aneignen möchten. Spielerisch werden die Lernziele in Dia-logen umgesetzt. Lehrmaterial wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4528F Ines thielbeerP 04.05. – 15.06.20N Mo, Mi, 16.25 – 17.55 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

Französisch A2/B1 – mit MußeCe cours de conversation facile s’adresse à ceux qui veulent parler en français de la vie quotidienne et de sujets actuels. Nous ferons aussi un peu de grammaire et beaucoup de révisions dans une ambiance détendue et joyeuse. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4530F Brigitte leger-StraubeP 12.02. – 03.06.20N Mi, 9.30 – 12.00 Uhr, 15 Termine, 45 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 15 Personen

140,25 € (ermäßigt: 75,00 €)

Französisch A2/B1 – Lectures facilesNous lisons des nouvelles de niveau A2/B1.Nous commentons les nouvelles.Nous parlons de notre actualité.Lectures apportées par le professeur.

Pa4531F Etienne legraverendP 22.01. – 27.05.20N Mi, 10.00 – 11.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 10 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

FrAnzöSIScH B1

Französisch B1.1Dieser Kurs baut vorhandene Sprachkenntnisse aus. Ziel ist ein entspann-ter und selbstverständlicher Umgang mit der französischen Sprache. Viele neue Redewendungen, Situationsspiele, Improvisationen und spannende Themen führen Sie mit Leichtigkeit und viel Spaß zu diesem Lernziel.Literatur: Voyages neu B1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529431-7, Lekti-onen 1 – 4.

Pa4533F Ines thielbeerP 13.02. – 04.06.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Französisch B1 – ConversationGrâce à ce cours de français de niveau intermédiaire, vous gagnez en aisance et vos compétences continuent à se développer! Nous travail-lerons à partir de thèmes familiers et variés la compréhension et l’expression orale, sans négliger l’écrit. Le tout dans une atmosphère agréable et stimulante. Le matériel sera mis à la disposition des partici-pants par le professeur.

Pa4534F yann-nicolas MartialP 16.01. – 26.03.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

Französisch B1 – für den Beruf. IntensivkursSie möchten Ihre Sprachkenntnisse zu beruflichen Zwecken erweitern?In diesem Kurs werden das Vokabular und die wichtigsten Redewendun-gen für den Arbeitsalltag durch realistische berufliche Kommunikations-situationen vermittelt: Austausch von E-Mails mit einem / einer Geschäftspartner*in, Telefongespräche mit einem / einer Kund*in, Teil-nahme an einer Besprechung mit Kolleg*innen, Vorstellungsgespräch, Verhandlungen, Small Talk. Lehrmaterial wird vom Kursleiter zur Verfü-gung gestellt.

Pa4535F yann-nicolas MartialP 23. – 27.03.20N Mo – Fr, 09.30 – 15.45 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

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Sprachen Französisch B1 Französisch B2 Italienisch

Französisch B1 / B2 – le cours littératureHervé le tellier – „Assez parlé d’amour”Thomas est psychanalyste, il a pour patiente Anna qui vient de rencon-trer Yves, écrivain. Le jour même Thomas rencontre Louise. Deux histoires d’amour, deux coups de foudre, deux couples illégitimes, deux histoires en miroir, des destins qui se croisent et s’emmêlent. Un joli roman Oulipo (remarquablement écrit avec les contraintes scientifiques des Oulipiens) qui a tout pour plaire et qui se lit rapidement et avec intérêt car il y a en plus beaucoup d’humour. On rit, on réfléchit et on a ainsi l’occasion de travailler le français sous diverses formes (vocabulaire, expressions, points de grammaire). L’accent sera mis sur l’expression orale. Une façon roma-nesque de voyager dans la langue française.

Pa4536F catherine VerbecqP 13.02. – 02.04.20N Do, 16.30 – 18.00 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

56,60 € (ermäßigt: 31,00 €)

Französisch B1 / B2 – Conversation facileDiscuter en s’amusant. S’amuser en apprenant. Apprendre en échan-geant. Echanger en discutant. La boucle est bouclée. Chaque nouvelle venue, chaque nouveau venu dans notre groupe est un enrichissement. Alors, à bientôt! Le matériel sera mis à la disposition des participants par le professeur.

Pa4537F Etienne legraverendP 21.01. – 26.05.20N Di, 16.00 – 17.30 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 16 Personen

103,50 € (ermäßigt: 55,50 €)

FrAnzöSIScH B2

Französisch B2 – mit MußeLe rendez-vous du lundi matin!Bienvenue à ce cours de conversation dans lequel nous discuterons de sujets d’actualité et de société. Nous découvrirons aussi de nombreux aspects de la culture francophone dans une ambiance décontractée. Ce cours demande une participation active. Lehrmaterial wird von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4538F Brigitte leger-StraubeP 10.02. – 08.06.20N Mo, 10.30 – 12.00 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 15 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Französisch A2-B2 – mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in einem langsa-meren Tempo lernen wollen. Es werden Gesprächsübungen auf der Grundlage von Lese- und Hörtexten zu ausgewählten Themen durchge-führt. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4539F Brigitte neumannP 11.02. – 12.05.20N Di, 10.00 – 11.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 15 Personen

88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

ItAlIEnIScH

Italienisch A1.1Sind „spaghetti“ und „pizza“ die einzigen Worte, die Sie kennen? Dann sind Sie hier genau richtig. Der Kurs bietet eine Einführung in die Italie-nische Sprache und den Erwerb von Grundkenntnissen zur Rechtschrei-bung und Wortschatzbildung: sich vorzustellen, nach Namen, Herkunft und Wohnung zu fragen, bzw. darüber zu berichten, die Zahlen, in einer Bar, bzw. in einem Restaurant etwas zu bestellen, über Essgewohnheiten, Arbeit zu sprechen. Grammatikalische Themen: Nationalitätsangaben, Substantive im Singular und Plural, Fragewörter, die wichtigsten regel-mäßigen und unregelmäßigen Verben im Präsens, bestimmte / unbe-stimmte Artikel.Literatur: Con Piacere A1 nuovo, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1, Lektionen 1 – 3.


Pa4540F Antonella Spataro-StenzelP 03. – 07.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Pa4541F roberta BertonP 15. – 19.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4543F lorenzo PerissinottiP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Italienisch A1.1 – mit MußeDie Kurse mit Muße eignen sich besonders für alle, die in ihrem eigenen Tempo die italienische Sprache erlernen wollen. Abwechslungsreiche Übungen und Wiederholungen sowie amüsante Anekdoten sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte mit Unterhaltung und Spaß gut einprägen. Sie können Ihr Wissen über Land und Leute vertiefen. Literatur: Con Piacere A1 nuovo, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1, Lektionen 1 – 3, keine Vorkenntnisse notwendig.

Pa4542F roberta BertonP 10.02. – 08.06.20N Mo, 16.15 – 17.45 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Italienisch A1 – Viva le vacanzeUrlaubsvorbereitungFür Schnelllebige eine Einführung in die Welt der italienischen Sprache und Kultur. Sätze zum Überleben in der Bar, im Restaurant, auf dem Bahn-hof und im Hotel. Und Geheimtipps: Welche Sehenswürdigkeiten sollte man nicht verpassen? Welche Spezialitäten lohnt es, in den jeweiligen Regionen zu probieren? Und vieles andere mehr... Keine Vorkenntnisse notwendig.Literatur: Viva le vacanze! Italienisch für den Urlaub, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-207243-7

Pa4544F Davide PalmisanoP 22.04. – 10.06.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

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Sprachen Italienisch

Italienisch A1.2„Scusi, dov’è Piazza San Marco?“ Wenn Sie auch die Antwort verstehen möchten, sind Sie hier richtig. In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Urlaub oder Ihre Reise nach Italien besser zu organisieren: wie man eine Woh-nung oder ein Hotelzimmer reserviert, ein Problem meldet oder nach Gebrauchsgegenständen fragt. Sie lernen zu berichten, was Sie gemacht haben (Vergangenheitsform), über Gewohnheiten zu sprechen, nach dem Weg zu fragen und Wegbeschreibungen zu verstehen. Grammatikalische Themen sind: „c’è / ci sono“, Modalverben im Präsens, Pluralbildung der Adjektive, Passato prossimo (Vergangenheitsform), reflexive Verben im Präsens, direkte Objektpronomen.Literatur: Con Piacere A1 nuovo, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1, Lektionen 4-6, geringe Vorkenntnisse notwendig.


Pa4545F roberta BertonP 09. – 13.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

109,75 € (ermäßigt: 59,00 €)

Am Abend

Pa4546F roberta BertonP 13.02. – 04.06.20N Do, 18.30 – 21.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa4547F lorenzo PerissinottiP 01.04. – 17.06.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Italienisch A1.3Waren Sie schon auf einem italienischen Markt? In diesem Kurs lernen Sie Wortschatz und Strukturen kennen, die Ihnen beim Einkauf von Lebensmitteln helfen, über Ernährungsgewohnheiten zu sprechen sowie Ansagen in Geschäften und in der Stadt zu verstehen. Sie werden wich-tige Informationen in Bezug auf Feste, Geschenke, Shopping und weitere Themen in Italien erhalten. Grammatikalische Themen: Ortsangaben, direkte und indirekte Objektpronomen, Possessivpronomen, Demon-strativpronomen. Literatur: Con Piacere A1 nuovo, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1, Lektionen 7 – 9

Pa4548F lorenzo PerissinottiP 13.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4549F Antonella Spataro-StenzelP 18.02. – 09.06.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine (nicht am 28.04.), 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Italienisch A1 – RipassoSie hatten schon einmal Italienisch gelernt und möchten jetzt wieder anfangen? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit zum Wiedereinstieg ins Italienische. Es werden Grammatik und Wortschatz der Stufe A1 wie-derholt, wobei der Schwerpunkt auf kommunikativen Situationen liegt (z. B. über die Vergangenheit sprechen, Familie beschreiben, Einkaufen, im Restaurant bestellen, über dem Alltag sprechen). Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Folgekursempfehlung: Pa4552F (A2.1)

Pa4550F roberta BertonP 20. – 22.03.20N Fr, 18.00 – 21.15 Uhr, Sa / So, 10 – 17 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

64,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Italienisch A1 – Auffrischung mit MußeSie hatten schon einmal Italienisch gelernt und möchten jetzt wieder einsteigen? Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Sprachfertig-keiten aufzufrischen. In einer entspannten Atmosphäre werden Sie schnell und unkompliziert lernen. Es werden Grammatik und Wortschatz der Stufe A1 wiederholt, wobei der Schwerpunkt auf kommunikativen Situationen liegt (z. B. über die Vergangenheit sprechen, Familie beschreiben, Ein-kaufen, im Restaurant bestellen, über den Alltag sprechen).Literatur: Con piacere A1 nuovo, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1. Zusätzliches Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4551F Antonella Spataro-StenzelP 11.02. – 02.06.20N Di, 16.15 – 17.45 Uhr, 14 Termine (nicht am 28.04.), 28 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

88,40 € (ermäßigt: 47,80 €)

Italienisch A2.1Sie können sich etwas ausdrücken und haben schon einiges gelernt, aber Ihre Italienischkenntnisse reichen noch nicht, um sich auf Italienisch zu unterhalten? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Kurs lernen Sie, über sich selbst zu erzählen, Aussehen und Charakter einer Person zu beschreiben, über Umweltschutz zu sprechen, vom Urlaub und von wei-teren Themen zu erzählen. Die grammatikalischen Schwerpunkte sind: Wiederholung von Passato Prossimo, Zeitangaben mit da, fa, tra / fra, ci als Ortsangabe, das Condizionale Presente und das Imperfetto.Literatur: Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektionen 1 – 3.

Pa4552F lorenzo PerissinottiP 30.03. – 22.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Italienisch A2.2In diesem Kurs lernen Sie Wortschatz und Strukturen kennen, die Ihnen helfen, vom Urlaub und vergangenen Ereignissen zu erzählen, über Vor-lieben und Gewohnheiten bezüglich Lesen, Fernsehen, Kino und Internet zu sprechen, Auskünfte in einem Tourismusbüro einzuholen, ein Auto zu mieten und an der Tankstelle um eine Dienstleistung zu bitten. Gramma-tikalische Themen sind „ci“ als Ortsangabe, die Wiedergabe von „brau-chen“, der Imperativ der Höflichkeitsform, das „Futuro (semplice)“, die Ordnungszahlen, die Prozentzahlen, die Verlaufsform „stare + gerundio“, die Formen und der Gebrauch des „imperfetto“ sowie Unterschiede im Vergleich mit dem „passato prossimo“, die wichtigsten Relativpronomen, der unbestimmte Plural: „dei / degli / delle“.Literatur: Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektionen 4 – 6.

Pa4553F giampiero Dall’AngeloP 17.01. – 20.03.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

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Sprachen Italienisch

Italienisch A2.2 – am VormittagIn diesem Kurs lernen Sie u. a. Wortschatz und Strukturen, um sich bes-ser über Hobbys, Gastronomie und weitere Themen zu unterhalten, ein Rezept zu verstehen und aufzuschreiben oder Auskünfte in einem Tou-rismusbüro einzuholen, ein Auto zu mieten und an der Tankstelle um eine Dienstleistung zu bitten, über Pläne, Absichten und Fähigkeiten zu spre-chen, sowie Vermutungen anzustellen. Literatur: Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektionen 3 – 4. Zusätzliches Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Verfü-gung gestellt.

Pa4554F giampiero Dall’AngeloP 16.01. – 19.03.20N Do, 09.00 – 10.30 Uhr, 9 Termine, 18 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

57,90 € (ermäßigt: 31,80 €)

Italienisch A2.3In diesem Kurs lernen Sie, kurze Texte zur Geschichte, Wirtschaft und Kul-tur zu verstehen, über das Leben, Schule, Beruf und Privatleben zu disku-tieren, Informationen über eine Zugfahrt einzuholen, eine Fahrkarte zu kaufen sowie Karten für eine Theatervorstellung telefonisch zu reservie-ren, eine Einladung zu formulieren und darauf zu reagieren. Sie erhalten Informationen über wichtige Feste und Hochzeiten in Italien und können durch eine Vielzahl an kommunikativen Übungen Ihre Konversationsfer-tigkeit verbessern. Grammatikalische Themen sind Zeitangaben in der Vergangenheit, die Konjunktion „mentre“, das Relativpronomen „cui“, die Wiedergabe von „brauchen“ als Angabe einer Zeitdauer, direkte Objekt-pronomen vor einem Verb im „Passato Prossimo“, Verben mit indirektem bzw. direktem Objekt, die Betonung zur Hervorhebung eines Satzteils.Literatur: Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektionen 7 – 9.

Pa4555F giampiero Dall’AngeloP 27.03. – 26.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

Italienisch A2.3 – am VormittagIn diesem Kurs lernen Sie Wortschatz und Strukturen kennen, die Ihnen helfen vom Urlaub und vergangenen Ereignissen zu erzählen, Werbetexte und Fernsehen zu verstehen, über Vorlieben und Gewohnheiten bezüg-lich Lesen, Fernsehen, Kino usw. zu sprechen sowie über Internet und Kommunikationsmittel zu diskutieren. Grammatikalische Themen sind die Ordnungszahlen, die Prozentzahlen, die Verlaufsform „stare + gerun-dio“, die Formen und der Gebrauch des „imperfetto“ sowie Unterschiede im Vergleich mit dem „passato prossimo“, die wichtigsten Relativprono-men, der unbestimmte Plural: „dei / degli / delle“, Verben mit wechseln-dem Hilfsverb in der Vergangenheit.Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektio-nen 5 – 6.


64,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Italienisch A2.5 – am VormittagIn diesem Kurs lernen Sie, über Feste und Traditionen zu berichten, eine Einladung zu formulieren und darauf zu reagieren. Sie erhalten Informa-tionen über wichtige Feste und Hochzeiten in Italien und können durch eine Vielzahl an kommunikativen Übungen Ihre Konversationsfertigkeit verbessern.Literatur: Con Piacere nuovo A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525206-6, Lektion 9.


57,90 € (ermäßigt: 31,80 €)

Italienisch A2 – Auffrischung und Wiederholung durch KrimisIn diesem Kurs werden wir einen spannenden Krimi lesen, der zahlreiche Übungsangebote und Gelegenheit zur Wiederholung der Grammatik bietet, den Wortschatz festigen und erweitern hilft und nicht zuletzt die Konversation fördert. Und natürlich herausfinden, wer der Mörder ist.Literatur: La collana longobarda, Maria Grazia Di Bernardo, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-565025-1.

Pa4558F Davide PalmisanoP 13.01. – 16.03.20N Mo, 18.15 – 20.45 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

Italienisch A2 – Auffrischung und Wiederholung durch KrimisIn diesem Kurs werden wir einen spannenden Krimi lesen, der zahlreiche Übungsangebote und Gelegenheit zur Wiederholung der Grammatik bietet, den Wortschatz festigen und erweitern hilft und nicht zuletzt die Konversation fördert. Und natürlich herausfinden, wer der Mörder ist.Literatur: Indagine a Firenze, Andrea Gerini, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-565031-2

Pa4559F Davide PalmisanoP 23.03. – 15.06.20N Mo, 18.15 – 20.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Italienisch A2 / B1 – Conversazione FacileFällt Ihnen das Sprechen schwer ein? Überwinden Sie jede Furcht und widmen Sie sich der Entwicklung Ihrer mündlichen Sprachkompetenz! Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt, die Lerninhalte werden mit den Teilnehmer*innen abgesprochen.

Pa4560F Davide PalmisanoP 26.02. – 01.04.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 6 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

57,90 € (ermäßigt: 31,80 €)

Italienisch A2 / B1 – Auffrischung der GrammatikMöchten Sie Ihre Grammatikkenntnisse festigen und die Geheimnisse der italienischen Grammatik mit Freude entdecken? In diesem Kurs ver-raten wir Ihnen, wie Sie zu einem Grammatikprofi werden! Thematische Schwerpunkte: Präpositionen und Verbkonjugation. Lehrmaterial wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4561F Davide PalmisanoP 07.05. – 18.06.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 6 Termine, 18 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

57,90 € (ermäßigt: 31,80 €)

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Sprachen Italienisch Iwrit

Italienisch B1.1 – am VormittagPer partecipanti che hanno raggiunto un livello A2 e che vogliono con-seguire una maggiore autonomia nell’uso della lingua. In questo corso imparerete – tra le altre cose – a parlare meglio delle vostre capacità e delle vostre esperienze, a reagire in modo adeguato in una determinata situazione, a denunciare un furto, a commentare fatti e notizie, ci occu-peremo di alcuni recenti film che hanno avuto successo in Italia e di una canzone di Lucio Dalla.Literatur: Con Piacere nuovo B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525212-7, ab Lektion 1.


64,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Italienisch B1.2 – mit MußeParlerete di modi di abitare, delle vostre abitudini e preferenze, anche di libri e biografie; userete stereotipi, farete paragoni, lamentele e reclami e motiverete le vostre scelte. Obiettivi grammaticali: il discorso indiretto; comparativi e superlativi irregolari (ad es. migliore, ottimo); i verbi farcela, prendersela, andarsene, mentre / durante; i pronomi relativi il / la quale; il passivo; il passato remoto; ecc.Literatur: Con piacere nuovo B1, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-525212-7, Lektionen 3 – 4.

Pa4563F roberta BertonP 13.02. – 11.06.20N Do, 16.40 – 18.10 Uhr, 15 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Italienisch B2 – Conversazione italianaConversazione su argomenti interessanti a scelta con ripetizione della grammatica su richiesta. Lettura di testi e utilizzo di internet per ampliare le nostre conoscenze. Il materiale verra’ distribuito dall’insegnante, ma i partecipanti sono invitati a richiedere / portare anche dei temi / testi di proprio interesse.

Pa4564F roberta BertonP 10.02. – 15.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 16 Termine, 48 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

173,40 € (ermäßigt: 91,80 €)

IWrIt

Iwrit – modernes Hebräisch A1.1In diesem Kurs werden wir das hebräische Alef-Bet in Druck- und Schreib-schrift erlernen. Weitere Lerninhalte sind: Konversation in Kennenlernen-Situationen, Hörverständnis-Training, Erlernen des Basiswortschatzes und erste Grundlagen der Grammatik. Zusätzlich zu den Unterrichtsstun-den ist mit einem Zeitaufwand von ca. einer Stunde pro Woche zu rech-nen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Literatur: Ivrit bekef – Hebräisch für Deutschsprachige, Hempen-Verlag, ISBN: 978-3944312095, Lektionen 1 – 2.


Pa4567F n. n.P 20. – 24.01.20N Mi – Di, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4565F n. n.P 16.01. – 26.03.20N Do, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 7 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Iwrit – modernes Hebräisch A1.2In diesem Kurs wird das Erlernte aus Iwrit A1.1 vertieft und erweitert. Inhalt-liche Schwerpunkte sind die Durchführung von einfachen Konversatio-nen zu alltäglichen Themen, wie z. B. Essen, Wohnen, Einkaufen; Lesen von Texten; Training des Hörverständnisses; Singen von Liedern und Erweiterung der Grammatik. Zusätzlich zu den Unterrichtsstunden ist mit einem Zeitaufwand von ca. einer Stunde pro Woche zu rechnen. Vor-kenntnisse: Iwrit A1.1 oder Vergleichbares.Literatur: Ivrit bekef – Hebräisch für Deutschsprachige, Hempen-Verlag, ISBN: 978-3944312095, Lektionen 3 – 6.

Pa4566F n. n.P 16.01. – 19.03.20N Do, 17.30 – 20.45 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4568F n. n.P 02.04. – 25.06.20N Do, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 7 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Iwrit – modernes Hebräisch A1.3In diesem Kurs wird das Erlernte aus Iwrit A1.2 vertieft und erweitert. Inhaltliche Schwerpunkte sind das Üben von Konversationen zu alltäg-lichen Themen, wie z. B. Freizeit und Arbeit, das Lesen von Texten, die Schulung des Hörverständnisses und gemeinsames Singen von Liedern. Grammatikalische Themen sind u. a.: Verben im Präsens, Infinitive, „haben“ und „nicht haben“, Akkusativ und Zahlen. Zusätzlich zu den Unterrichts-stunden ist mit einem Zeitaufwand von ca. einer Stunde pro Woche zu rechnen. Vorkenntnisse: Iwrit A1.2 oder Vergleichbares.Literatur: Ivrit bekef – Hebräisch für Deutschsprachige, Hempen Verlag, ISBN: 978-3944312095, Lektionen 7 – 9.

Pa4569F Keren PresenteP 23.04. – 25.06.20N Do, 17.30 – 20.45 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

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Sprachen Iwrit Japanisch Kroatisch

Iwrit – modernes Hebräisch B1. KonversationWie und wo kann ich mein Iwrit im Berliner Alltag trainieren, um meine Sprachfertigkeit nicht zu verlieren? Hier ist eine Lösung. Es wird über ver-schiedene Themen aus Kultur und Gesellschaft gesprochen, vorhandene Kenntnisse in Grammatik und Wortschatz werden vertieft. Dabei werden folgende Schwerpunkte gesetzt: sich über Dinge des alltäglichen Lebens (Reisen, Interessen, Arbeit) verständigen, über aktuelle Ereignisse disku-tieren (Meinungen äußern, begründen), jüdische Feiertage, verschiedene Traditionen und Bräuche, starke und schwache Verben in den aktiven Binjanim: Präsens und Vergangenheit. Teilnehmende sollten das A2-Niveau abgeschlossen haben. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4571F Keren PresenteP 15.01. – 18.03.20N Mi, 17.30 – 20.45 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Pa4572F Keren PresenteP 22.04. – 17.06.20N Mi, 17.30 – 20.45 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

JAPAnIScH

Japanisch A1.1Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse, die sich schnell kommunikative Fähigkeiten aneignen wollen. Das Lehrbuch „Marugoto“ wird durch Japan Foundation produziert und wurde mit einem Schwerpunkt auf der Kom-munikation entwickelt. Sie werden auch Hiragana, Katakana effektiv lernen. Literatur: Marugoto: Japanese Language and Culture, Starter A1, Katsu-doo, Coursebook for communicative language activities, ISBN 978-3-875-487077, Lektion 1 – 10.

Pa4575F Manami nagahari, Shoko takii-PoyP 25.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Japanisch A1.2Der Fortsetzungskurs für Anfänger*innen, die sich schnell kommunika-tive Fähigkeiten aneignen wollen. Die japanische Grammatik und die Aussprache sind gar nicht schwer, nur die Schriftzeichen sind einem fremd. Im Unterricht lernen Sie die Silbenschrift und die grammatikali-schen Grundstrukturen kennen. Sie werden weiter Hiragana und Kata-kana lernen und deren Anwendung bis zum Ende des Kurses sehr gut beherrschen. Außerdem wird begonnen, einige kanji zu erlernen.Literatur: Marugoto: Japanese Language and Culture, Starter A1, Katsu-doo, Coursebook for communicative language activities, ISBN 978-3-875-487077, Lektion 11 – 18.

Pa4576F Shoko takii-PoyP 13.01. – 23.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Japanisch A2.1Langsam wird es ernst! Dieser Kurs ist für Teilnehmer*innen gedacht, denen schon die Basissatzstruktur mit der desu-, masu-Form und der Kana-Schrift bekannt ist. In diesem Kurs werden kurze Dialoge geübt sowie die Festigung und Erweiterung des Wortschatzes weiter vertieft.Literatur: Marugoto: Japanese Language and Culture, Elementary 1 A2, Katsudoo, Coursebook for communicative language activities, ISBN 978-3-87548-713-8, Lektion 1 – 9.

Pa4577F Shoko takii-PoyP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4578F Shoko takii-PoyP 30.03. – 22.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Japanisch A2.2Es macht besonderen Spaß, sich auf Japanisch zu unterhalten. In diesem Kurs werden Sie Ihre Kenntnisse vertiefen, besonderes mithilfe der te-Form (temoiidesuka, teimasu) und der nai-Form (naidekudasai). Sie ler-nen sich eindeutig und vielfältig auszudrücken. Am Ende der Stufe A2 schaffen Sie auch einfache japanische Texte zu lesen. Zudem erlernen Sie weitere Kanji.Literatur: Marugoto: Japanese Language and Culture, Elementary 1 A2, Katsudoo, Coursebook for communicative language activities, ISBN 978-3-87548-713-8, Lektion 10 – 18.

Pa4579F Shoko takii-PoyP 03.04. – 10.07.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

KrOAtIScH

Kroatisch A1.1Sie machen sich zunächst mit den Grundstrukturen der Sprache vertraut. Musterdialoge und Nachsprechübungen geben umfassend Gelegenheit, das Gelernte anzuwenden und zum Beispiel über den Beruf, die Familie sowie die persönlichen Lebensumstände zu sprechen. Keine Vorkennt-nisse notwendig.Literatur: 1. Hrvatski za pocetnike 1, udžbenik i rjecnik (Lehrbuch), ISBN: 978-953-169-123-9, 2. Hrvatski za pocetnike 1, vježbenica i gramaticki pregled (Übungsbuch mit Grammatik), ISBN: 978-953-169-186-4, Lek-tionen 1 – 5. Die Bücher können beim ersten Termin über die Kursleiterin bestellt werden und kosten insgesamt ca. 34,00 €. Sie sind in den Niveau-stufen A1.1 bis A2.1 verwenbar.

Pa4580F Marina Maganic BuljanP 13.01. – 30.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 11 Termine, 33 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

103,65 € (ermäßigt: 55,80 €)

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Sprachen Kroatisch

Kroatisch A1.2Sie erlernen, in typischen Alltagssituationen auf Kroatisch zu kommuni-zieren. Im Vordergrund stehen einfache Sprachsituationen, wie z. B. die Äußerung Ihrer Meinung und Ihrer Vorlieben, die Bestellung in einem Res-taurant sowie die Buchung einer Unterkunft. Darüber hinaus erweitern Sie Ihre grammatikalischen Kenntnisse, der Schwerpunkt liegt auf dem Akku-sativ und verschiedenen Verbarten im Präsens. Geringe Kenntnisse sind erforderlich (Nomen und Adjektive im Nominativ, Possessivpronomen).Literatur: Hrvatski za pocetnike 1, Verlag Croaticum Zagreb, udžbenik i rjecnik (Lehrbuch), ISBN: 978-953-169-384-4, Hrvatski za pocetnike 1, Verlag Croaticum Zagreb, vježbenica i gramaticki pregled (Übungsbuch mit Grammatik), ISBN: 978-953-169-186-4, Lektionen 5 – 8. Die Bücher können beim ersten Termin über den Kursleiter bestellt werden und kos-ten insgesamt ca. 34,00 €. Sie sind in den Niveaustufen A1.1 bis A2.1 ver-wendbar.

Pa4581F Marina Maganic BuljanP 20.04. – 22.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

Kroatisch A1 – Krenimo na odmor!UrlaubsvorbereitungEinen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige All-tagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland kennenlernen. Für Teilnehmer*innen ohne Vorkennt-nisse.Literatur: Krenimo na odmor!, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-197-07243-2.

Pa4582F n. n.P 21.04. – 16.06.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

Kroatisch A2.2Sie vertiefen Ihre Sprachkompetenz zu den Themen Gesundheit, Kör-perteile, Sprichwörter, Hobbys, Liebe, Vorlieben und Ängste. Grammati-kalisch steht der Genitiv im Mittelpunkt. Außerdem lernen wir noch den Vokativ, den Instrumental, die Ordnungszahlen und den Imperativ. Erwei-terte Grundkenntnisse sind erforderlich (Nominativ, Dativ, Akkusativ, Loka-tiv; Perfekt, Futur, Präpositionen).Literatur: 1. Hrvatski za pocetnike 1, udžbenik i rjecnik (Lehrbuch), ISBN: 978-953-169-123-9, 2. Hrvatski za pocetnike 1, vježbenica i gramaticki pregled (Übungsbuch mit Grammatik), ISBN: 978-953-169-186-4, Lek-tionen 16 – 20. Die Bücher können beim ersten Termin über den Kursleiter bestellt werden und kosten insgesamt ca. 33,00 €. Sie sind in den Niveau-stufen A1.1 bis A2.2 verwendbar.

Pa4583F zlatko topicP 13.01. – 09.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

83,40 € (ermäßigt: 45,00 €)

Kroatisch A2.3Sie lernen, Ihre Meinung über Verhältnisse und Beziehungen zwischen Personen zu artikulieren, über Gebräuche und Sitten in anderen Ländern zu berichten, über abstrakte Begriffe zu reden, mit Pro und Kontra zu argumentieren und erfahren Informatives über berühmte kroatische Per-sönlichkeiten. Grammatikalische Schwerpunkte liegen auf der Phrasen-bildung wie auch der Benutzung der unvollendeten und vollendeten Ver-ben. Außerdem vertiefen wir bisher gelernte Grammatikeinheiten. Erweiterte Grundkenntnisse sind erforderlich (alle sieben Fälle, Perfekt und Futur, reflexive Verben, Präpositionen). Literatur: 1. Razgovarajte s Nama!, A2–B1, Lehrbuch und CD, ISBN 978-953-175-593-1, Razgovarajte s Nama!, A2–B1, vježbenica, gramatika i fonetika hrvatskog jezika za više pocetnike (Übungsbuch), IBAN: 978-953-175-594-8, Lektionen: 1 – 4. Die Bücher können beim ersten Termin über den Kursleiter bestellt werden und kosten insgesamt 33,00 €. Sie decken die Lehrstufen A2.3 und B1.1 ab.

Pa4584F zlatko topicP 16.03. – 25.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

93,45 € (ermäßigt: 50,25 €)

Kroatisch B1.2Ihre Möglichkeiten, sich adäquat auszudrücken, werden weiter verbes-sert. Sie führen Diskussionen über (Zeitungs)Artikel, tauschen Pro- und Kontra-Argumente aus, reden über abstrakte Begriffe und vergleichen verschiedene Meinungen. Landeskundliche Themen wie Musik, berühmte Kroaten, Sport und Kultur werden ebenso behandelt. Grammatikalische Schwerpunkte: Akkusativ und Lokativ von Adjektiven, Pronomen und Possessivpronomen; vollendete und unvollendete Verben; Reihenfolge von Enklitika. Literatur: 1. Razgovarajte s Nama!, A2–B1, Lehrbuch und CD, ISBN 978-953-175-593-1, Razgovarajte s Nama!, A2–B1, vježbenica, gramatika i fonetika hrvatskog jezika za više pocetnike (Übungsbuch), IBAN: 978-953-175-594-8, Lektionen: 5 – 8. Die Bücher können beim ersten Termin über den Kursleiter bestellt werden und kosten insgesamt 33,00 €. Sie decken die Lehrstufen B1.1 und B1.2 ab.

Pa4585F zlatko topicP 15.01. – 11.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

Kroatisch B1.3Pricat o cemo o suvremenom nacinu života i životnom standardu, poslu, ovisnostima i izumima. Vježbat cemo vidske parove glagola (svršeni i nesvršeni), glagole u kontekstu i rekciju glagola (veza glagola i recenice). Potrebno predznanje: svih 7 padeža, svršeni i nesvršeni glagoli, perfekt, futur, kondicional, komparacija pridjeva i priloga te futur drugi. Udžbenik i vježbenicu možete naruciti na prvom terminu kod ucitelja.

Pa4586F zlatko topicP 18.03. – 27.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

98,85 € (ermäßigt: 52,95 €)

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Sprachen Latein Litauisch Griechisch

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Latein A1.1Der Kurs vermittelt erste Kenntnisse der lateinischen Sprache sowie Hin-tergrundwissen über Geschichte, Kultur und Lebensweise im alten Rom.Lehrbuch: Peter Kulhmann: Unikurs Latein, C. C. Buchers-Verlag, Bam-berg 2011, ISBN 978-3-7661-7595-3.

Pa4590F P 19.02. – 20.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 6 – 14 Personen

123,60 € (ermäßigt: 66,00 €)

Latein B1 – Lektüre-KursDer Kurs eignet sich für Studierende zur Vorbereitung auf die Latinum-sprüfung, für Schüler*innen der Sekundarstufe und / oder für Interessierte an der lateinischen Literatur (Prosa und Dichtung) und den Denk- und Lebensgewohnheiten in der Antike. In diesem Kurs werden lateinische Originaltexte übersetzt, analysiert und interpretiert. Bei Bedarf werden auch besondere Gebiete der lateinischen Grammatik gezielt wiederholt.In diesem Semester werden wir ausgewählte Biografien von Cornelius Nepos übersetzen. Bitte bereiten Sie zur ersten Sitzung die ersten zwei Kapitel aus seiner Biografie zu Miltiades vor. Nepos’ Biografien sind in unterschiedlichen Textausgaben erhältlich, z. B. Cornelius Nepos: De viris illustribus / Biographien berühmter Männer, Lateinisch-Deutsch, übers. u. hg. v. Peter Krafft u. Felicitas Olef-Krafft, Reclam, ISBN: 978-3-15-000995-6.

Pa4591F ronny KaiserP 16.01. – 11.06.20N Do, 18.15 – 19.45 Uhr, 18 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

lItAUIScH

LitauischDer Kurs bietet die Möglichkeit, in einzelnen Gruppen mit unterschiedli-chen Vorkenntnissen zu lernen. Als Anfänger*in wird geübt, wie man sich begrüßt, sich und andere vorstellt, über sich selbst spricht sowie anderen einfache Fragen zur Person stellt (Beruf, Wohnort, Telefonnummer, Adresse usw.). Weitere Themen sind Familie, Freizeit und Lebensumfeld. Die Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen befassen sich mit den Themen Verabredungen, Essen und Trinken, Wegbeschreibung, Verkehrsverbin-dungen, Tagesablauf u. a. Hinzu kommen Handlungen in der Vergangen-heit und der Zukunft. Keine Vorkenntnisse erforderlich, Quereinsteiger*innen sind in jedem Semester herzlich willkommen! Lehr-material wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4595F Virginija conradP 25.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

grIEcHIScH

Griechisch A1.1Ihr schneller Einstieg in die griechische Sprache: Einführung in die Schrift, Lautlehre und die Grundstrukturen der elementaren Grammatik. Schwer-punkte: Substantive, Adjektive, Personalpronomen, Präpositionen und Verben. Mit kleinen Dialogen aus dem Alltag über Herkunft, Wohnsitz und Familie setzen Sie das Gelernte in die Praxis um.Literatur: epikoinoniste ellinika – Verständigen Sie sich auf Griechisch, Band 1, ISBN 978-9608464131, Deltos-Verlag, Bezug über www.grie-chisch-lernen.de, Lektionen 1 – 6.

Intensivkurs am Abend

Pa4600F Eleni xiouraP 13. – 24.01.20N Mo – Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Am Abend

Pa4601F Eleni xiouraP 14.02. – 05.06.20N Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Griechisch A1.3In diesem Kurs werden der unbestimmte Artikel, Ordnungszahlwörter, der Plural, unregelmäßige Adjektive und Präsensformen behandelt. Das Vokabular wird gefestigt und durch Texte und Konversationen erweitert: die Frage nach dem Weg, Bestellen im Restaurant, im Café oder auch beim Einkaufen von Lebensmitteln und Kleidung.Literatur: epikoinoniste ellinika – Verständigen Sie sich auf Griechisch, Band 1, ISBN 978-9608464131, Deltos-Verlag, Bezug über www.grie-chisch-lernen.de, Lektionen 11 – 14.

Pa4603F Eleni xiouraP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Griechisch A1 / A2 – Grammatik kompaktDer Kurs für all jene, die ihre Grammatikkenntnisse auffrischen wollen. Es werden die Personal- und Interrogativpronomen, die Konjugation der Verben im Präsens und Futur, die Deklination der Substantive, die loka-len Adverbien und wichtige Präpositionen bearbeitet. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4605F Eleni xiouraP 19.06. – 17.07.20N Fr, 17.00 – 18.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

33,50 € (ermäßigt: 19,00 €)

Griechisch A2.2Es wird die Konversation zu Osterfeierlichkeiten und Reisen in Griechen-land geübt. Wir lesen und bearbeiten Rezepte und Artikel. Grammatik-schwerpunkte sind der Gebrauch von Imperativ, Futur und Konjunktiv.Literatur: epikoinoniste ellinika – Verständigen Sie sich auf Griechisch, Band 1, ISBN 978-9608464131, Deltos-Verlag, Bezug über www.grie-chisch-lernen.de, Lektionen 18 – 20.

Pa4606F Eleni xiouraP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

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Sprachen Griechisch Polnisch

Griechisch B1.2Es werden die Übungen zu Konversation und Diskussionen über Feier-lichkeiten geführt sowie sportliche Aktivitäten und interessante Reise-ziele in Griechenland thematisiert. Sie lesen und bearbeiten Texte über Geburts- und Namenstage, Sport, und Ausflüge. Grammatikalische Schwerpunkte: die Verwendung von Passivformen, Futur und besonde-ren Adverbien.Literatur: epikoinoniste ellinika – Verständigen Sie sich auf Griechisch, Band 2, ISBN 978-9608464148, Deltos-Verlag, Bezug über www.grie-chisch-lernen.de, Lektionen 6 – 8.

Pa4607F Eleni xiouraP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 6 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Griechisch B1 / B2 – Grammatik kompaktDer Kurs für all jene, die ihre Grammatikkenntnisse auffrischen wollen. Schwerpunkte dieses Kurses sind die besondere Vergangenheitsform Aoristos und der Konjunktiv. Wir wiederholen den Kasus Genitiv und die Personalpronomen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4608F Eleni xiouraP 19.06. – 17.07.20N Fr, 19.00 – 20.30 Uhr, 5 Termine, 10 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

38,50 € (ermäßigt: 21,50 €)

Griechisch B2.1Wir trainieren Konversation und sprechen über die griechische Kochkul-tur und die griechischen Götter.Wir lesen und bearbeiten Texte über Schriftsteller und das griechische Bildungssystem.Grammatikalische Schwerpunkte: Die zweite Vergangenheitsform Para-tatikos, unregelmäßige Substantive und der Partizip Präsens.Literatur: epikoinoniste ellinika – Verständigen Sie sich auf Griechisch, Band 2, ISBN 978-9608464148, Deltos-Verlag, Bezug über www.griechisch-lernen.de, Lektionen 11 – 13

Pa4609F Eleni xiouraP 10.02. – 11.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstr. 42/44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Griechisch C1 – Konversation und LiteraturAktive Konversation über aktuelle Themen des griechischen Lebens wie Musik, Kino, Literatur und Kunst sind Schwerpunkte dieses Kurses. Es werden Texte aus den Medien und der modernen griechischen Literatur gelesen und übersetzt. Der Kurs findet auf Griechisch statt. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.


56,25 € (ermäßigt: 30,75 €)

Griechisch C2.1Aktive Konversation zu Themen wie Leben und Arbeiten in Griechenland und Generationskonflikte. Es werden Texte wie kleine Anzeigen, Lebens-läufe und Anschreiben gelesen und bearbeitet. Grammatikalische Schwerpunkte: Konditionalsätze, Relativpronomen, Adjektive und Sub-stantive mit besonderen Deklinationen. Der Unterricht findet teilweise auf Griechisch statt.Literatur: Ellinika tora 2+2, Nostos-Verlag, ISBN 960-7317-16-5. Bezug über www.griechisch-lernen.de. Lektionen 9 – 10.


88,20 € (ermäßigt: 47,40 €)

POlnIScH

Deutsch-polnische Kommunikation im AlltagEin interaktiver Workshop zur interkulturellen KompetenzSie geraten immer wieder in Schwierigkeiten, wenn Sie versuchen, mit Ihren polnischen Kolleg*innen und Partner*innen effizient zu kommuni-zieren? Sie wissen es: Es ist nicht immer einfach, wenn die Organisati-onsliebe und das „Eins-nach-dem-Anderen“-Prinzip der Einen auf die Improvisationsliebe der Anderen trifft. Wenn fachliche Kompetenz nicht immer das Entscheidende ist, weil persönliche Sympathie mindestens genauso viel bedeutet. Oder wenn Ihre E-Mail wochenlang unbeantwor-tet bleibt. Deutsche und Polen sind sich in vielem ähnlich, ihre Kommu-nikationsstile sind aber unterschiedlich, was in Kommunikationssituati-onen zu Schwierigkeiten führen kann. Die zertifizierte Trainerin für interkulturelle Kompetenzen ist seit 15 Jah-ren als Kulturvermittlerin in beiden Ländern tätig und hilft Ihnen, die wich-tigsten kommunikativen Unterschiede zwischen Deutschen und Polen zu benennen, um gemeinsam an der Verbesserung der gegenseitigen Kommunikation zu arbeiten. Das Training ist als ein interaktiver Workshop konzipiert, in dem die Teilnehmenden aktiv herausgefordert werden: in einer Diskussionsrunde, anhand konkreter Beispiele aus der beruflichen Praxis sowie in praktischen Übungen. Es sind keine Polnisch-Kenntnisse notwendig, aber wünschenswert!

Pa4620F Karolina KuszykP 20.03.20N Fr, 17.30 – 20.45 Uhr, 1 Termin, 4 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

16,40 € (ermäßigt: 10,00 €)

Polnisch A1–B1 – Wie tickt die Sprache? Wie lerne ich effizient?Ein Spaziergang durch Fälle und zeitenDer Kurs ist konzipiert für all jene, die ordnen, rekapitulieren und nach-haltig lernen wollen. Ob Luther, Bach oder Kohl – im Polnischen werden sie schnell zu Lutra, Bacha, Kohla. Es werden interessante Zusammen-hänge und die präzise Logik, die hinter den Regeln steckt, aufgezeigt. In zwei Tagen bekommen Sie eine Art „Landkarte“ der polnischen Sprache und der Lernetappen. Als gewünschter Nebeneffekt bleibt erstaunlich viel im Gedächtnis hängen. Die Kursleiterin gibt weiterführende Informa-tionen zur Literatur.

Pa4621F Izabela AjdinovicP 07. – 14.03.20N 2 × Sa, 10.00 – 13.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

29,80 € (ermäßigt: 17,00 €)

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Sprachen Polnisch

Polnisch A1–B1 – AussprachetrainingIn 4 Schritten und 2 tagen zum korrekten AusdruckDie Aussprache des Polnischen gilt zu Unrecht als schwierig. Die Regeln sind eindeutig und stabil. Außerdem genügt nur ein wenig Konzentration, um polnische Konsonantenhäufungen zu knacken. Deutsche Muttersprachler*innen erleben in dem Kurs einen „Aha-Effekt“. Sie sehen, wie vertraut polnische Laute sind und dass der größte Unterschied nur in einer anderen Schreibweise liegt. Sie hören zu, sprechen nach, lesen vor und singen. Wir üben Zahlen, Ortsnamen, Namen, Sprichworte, Zun-genbrecher, populäre kommunikative Wendungen und Fragekonstruk-tionen. Die Kursleiterin gibt weiterführende Informationen zur Literatur.

Pa4622F Izabela AjdinovicP 21. – 28.03.20N 2 × Sa, 10.00 – 13.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

29,80 € (ermäßigt: 17,00 €)

Polnisch A1.1Der Kurs richtet sich an alle, die einen Einstieg in die polnische Sprache wünschen. Sie lernen, sich vorzustellen, nach Kontaktdaten zu fragen und Höflichkeitsformen anzuwenden. In kleinen Dialogen üben Sie, sich zu begrüßen, nach dem Wohlbefinden zu fragen sowie über Beruf und Sprachkenntnisse zu sprechen. Sie bekommen Grundinformationen über Polen, über Städte und Regionen. Sprachstruktur: Sie lernen das polni-sche Alphabet, Aussprache und Betonung, erste Satzkonstruktionen, den 1. und den 5. Fall sowie drei Konjugationmuster und Zahlen 1 bis 100. Keine Vorkenntnisse notwendig.Literatur: Razem neu A1–A2, Kursbuch, ISBN: 978-3-12-528641-2, Lekti-onen 1 – 3.


Pa4623F Beata KozakP 07. – 15.04.20N Di – Do und Di – Mi, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4624F Beata KozakP 17.01. – 27.03.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Polnisch A1.1 – für den Urlaub!Als Vorbereitung auf eine Reise bietet der Kurs einen besonders leichten Einstieg in die polnische Sprache. Sie eignen sich ein sprachliches Grund-gerüst für typische Alltagssituationen an und erhalten nützliche Infor-mationen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4625F Agnieszka Scholz-MagrelP 15. – 23.02.20N Sa / So, 09.30 – 13.45 Uhr, 4 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

64,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Polnisch A1.2Der Kurs richtet sich an alle, die bereits Vorkenntnisse aus dem A1.1-Kurs (bzw. vergleichbar) besitzen. Es wird über die Familie, das Alter und den Beruf gesprochen. Weltsprachen und Fremdsprachenkenntnisse sind ein weiteres Gesprächsthema. Sie beschäftigen sich mit der polnischen Küche und Essgewohnheiten. In kleinen Dialogen wird das Bestellen im Restaurant geübt. Zur Grammatik: Es werden zwei Deklinationsfälle ein-geführt, der Akkusativ und der Instrumental, dazu das Konjugationsystem in Präsens.Literatur: Razem neu A1–A2, Kursbuch, ISBN: 978-3-12-528641-2, Lekti-onen 4 – 6.

Pa4626F Beata KozakP 16.01. – 26.03.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4627F Beata KozakP 03.04. – 10.07.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Polnisch A1.3Folgenden thematischen Schwerpunkten wird sich in diesem Semester gewidmet: Tageszeiten benennen, Uhrzeiten, Wohnen, Wegbeschrei-bung, am Bahnhof, auf Reisen. Grammatikalische Themen: Personalpro-nomen im Akkusativ und Genitiv, Lokativ, Verben der Bewegung. Es wird über die polnische Kultur und Umgangsformen gesprochen. Ergänzt wird der Kurs durch zahlreiche Spiele und Ausspracheübungen.Literatur: Razem neu A1–A2, Kursbuch, ISBN: 978-3-12-528641-2, Lekti-onen 7 – 9.

Pa4628F Beata KozakP 02.04. – 25.06.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Polnisch A1.3 – am VormittagDer Kurs eignet sich besonders gut für alle, die in einem langsamen Tempo entspannt lernen wollen. Es wird über die polnische Küche, Ess-gewohnheiten, die Familie und Freizeit gesprochen. In kleinen Dialogen wird das Bestellen im Restaurant und der Austausch über Freizeitaktivi-täten geübt. Grammatikalische Schwerpunkte: der Akkusativ im Singular, der Nominativ (Sachform) im Plural als auch Konjugationsformen im Prä-sens (jesc, pic).Literatur: Razem neu A1–A2, Kursbuch, ISBN: 978-3-12-528641-2, Lekti-onen 5 – 6.

Pa4629F Izabela AjdinovicP 10.02. – 18.05.20N Mo, 12.00 – 13.30 Uhr, 13 Termine, 26 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

82,30 € (ermäßigt: 44,60 €)

Polnisch A1 – AuffrischungSie verfügen über Grundkenntnisse der polnischen Sprache und möch-ten diese im Austausch mit Gleichgesinnten anwenden oder auffrischen? In diesem Konversationskurs wiederholen und festigen wir die für Sie wichtigen Inhalte des A1-Nievaus in vielfältigen wie auch unterhaltsamen Übungen. Das Ziel ist es, am Ende des Kurses kurze einfache Gespräche zu Themen des Alltags führen zu können. Als Grundlage dient das Lehr-buch Razem neu A1–A2, ISBN: 978-3-12-528641-2, optional das Übungs-buch Razem neu, ISBN: 978-3-12-528642-9.

Pa4630F Pawel WasilewskiP 20.02. – 28.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 11 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

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Sprachen Polnisch Portugiesisch Rumänisch

Polnisch A2.2Die Verständigung zu Kulturveranstaltungen, Kino, Theater und Musik wird geübt. Sie lernen, ein Hotelzimmer zu reservieren und Hotelange-bote auszuwerten, sich über das Wohlbefinden sowie Krankheiten zu äußern sowie Ratschläge zum Thema Gesundheit einzuholen und zu geben. Der Kurs setzt folgende thematische Schwerpunkte: Konjunktiv von chciec, Präposition na mit zwei Kasus, Konjugationsformen powi-nien / powinna, Präteritum und Kategorie des Aspektes im Präteritum, Deklinationsformen des 6. Falls (des Lokativs). Literatur: Razem neu A1–A2, Kursbuch, ISBN: 978-3-12-528641-2, Lekti-onen 12 – 14.


121,95 € (ermäßigt: 65,40 €)

Polnisch B1.3 – am VormittagDer Kurs eignet sich besonders gut für alle, die in einem langsamen Tempo entspannt lernen wollen. Sie lernen eine Diskussion auf Polnisch zu führen, Argumente dafür und dagegen zu äußern, die eigene Meinung kundzutun. Polnische Bräuche und Sitten, polnische Feiern und Feiertage sind ein weiteres Thema. Grammatikalische Schwerpunkte: Kategorien des Aspekts, um eine Flexibilität in der Anwendung der Zeitformen zu erreichen, die Pluralformen des Substantivs und Adjektivs werden erläu-tert bzw. systematisiert. Der Kurs orientiert sich an dem Lehrwerk „Hurra po polsku“, ISBN: 978-83-60229-24-8, Lektionen 18 – 19. Die Literaturauswahl wird am 1. Unter-richtstag besprochen. Bitte erwerben Sie erst danach die Lehrmateria-lien.


90,10 € (ermäßigt: 48,50 €)

Polnisch B1 – KonversationDer Kurs richtet sich an alle, die bereits fundierte Vorkenntnisse der pol-nischen Grammatik haben. Schwerpunktthemen sind Berichte aus dem Urlaub und Alltagssituationen, Austauschen von Eindrücken und Mei-nungen, Äußern von Wünschen und dem persönlichen Befinden sowie Informationen über die Wohnung und wie man in Polen wohnt. Gram-matik: Besonderheiten der Vergangenheitsformen und die Anwendung des perfektiven und imperfektiven Aspekts, Adverb und Adjektiv: dobrze i dobry, spokojny i spokojnie, Lokativ und Präpositionen mit mehreren Kasus. Der Kurs orientiert sich an dem Lehrwerk „Krok po kroku 2“, ISBN 978-83-930731-1-5, Lektionen 21 – 23 (siehe: http://polskikrokpokroku.pl). Die Literaturauswahl wird am 1. Unterrichtstag besprochen. Bitte erwerben Sie erst danach die Lehrmaterialien.

Pa4634F Izabela AjdinovicP 12.02. – 20.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 13 Termine, 39 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 6 – 16 Personen

133,65 € (ermäßigt: 71,25 €)

POrtUgIESIScH

Portugiesisch A1.1Sie erhalten eine Einführung in die portugiesische Sprache. Das Kursziel ist die Vermittlung eines Grundwortschatzes und der grundlegenden Strukturen der portugiesischen Grammatik für eine angemessene Kom-munikationsfähigkeit in Alltagssituationen. Mitzubringen sind Neugier und Interesse für Brasilien und Portugal. Im Mittelpunkt steht das brasi-lianische Portugiesisch. Auf Unterschiede und Besonderheiten zum euro-päischen Portugiesisch wird eingegangen, sodass Sie die erlernte Spra-che überall in der portugiesischsprachigen Welt nutzen können.Literatur: Oi, Brasil! aktuell A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-105420-5, Lektionen 1 – 5. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Pa4640F claudia Meirelles HartmannP 14.01. – 31.03.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 11 Termine, 33 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 7 – 12 Personen

103,65 € (ermäßigt: 55,80 €)

Portugiesisch A1.2Das Ziel des Kurses ist der Ausbau des Grundwortschatzes und eine Ein-führung in die grundlegenden Strukturen der portugiesischen Gramma-tik, damit Sie in Alltagssituationen zu Themen in Präsens, Zukunft und Vergangenheit sprechen können. Neben landeskundlichen Kenntnissen werden spezielle Inhalte über das soziokulturelle Umfeld nähergebracht.Literatur: Oi, Brasil! aktuell A1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-105420-5, Lektionen 6 – 9.

Pa4641F rita carvalho-tetznerP 17.02. – 18.05.20N Mo, 18.30 – 21.00 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4642F claudia Meirelles HartmannP 21.04. – 23.06.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 7 – 12 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

rUMänIScH

Rumänisch A1.1Für Teilnehmer*innen ohne oder mit geringen Kenntnissen geeignet. Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen! Sie erhalten einen leich-ten Einstieg in Wortschatz- und Grammatikgrundkenntnisse, sodass man Alltagsgespräche auf Rumänisch, unter Verwendung einfacher Ausdrü-cke und Sätze, führen kann. Lehrmaterial (Kopien) wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4650F Dr. Ioana ScherfP 14.02. – 19.06.20N Fr, 16.30 – 19.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

Rumänisch A1.2Der auf Konversation basierende Kurs vertieft und festigt die Gramma-tikkenntnisse und den Wortschatz der Kursteilnehmer*innen, sodass man sich gut verständigen und über verschiedene alltägliche Themen wie Reise, Hotel, Restaurant, Stadt, Familie, Essen, Wetter u. a. unterhalten kann. Lehrmaterial (Kopien) wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4651F Dr. Ioana ScherfP 10.02. – 25.05.20N Mo, 17.30 – 20.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

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Sprachen Rumänisch Russisch

Rumänisch A2 – KonversationSich auf Reisen über die rumänische Kultur und Tradition unterhalten können – dies wird für Sie kein Problem sein, denn Sie werden in den nächsten Wochen Ihre Konversationsfähigkeiten durch praktische Übun-gen trainieren. So können Sie sich zukünftig zu verschiedenen alltägli-chen Themen verständigen. Lehrmaterial (Kopien) wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4652F Dr. Ioana ScherfP 12.02. – 27.05.20N Mi, 17.30 – 20.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

143,70 € (ermäßigt: 76,50 €)

rUSSIScH

Russisch A1.1Der Kurs bietet Ihnen eine Einführung in die russische Sprache und den Erwerb von Grundkenntnissen der Rechtschreibung und des Wortschat-zes (Satzbildung, Wörter aus den Bereichen des alltäglichen Lebens wie Begrüßung, Begegnung, Namen, Altersangabe, Wohnort, Herkunft, Nati-onalitäten, Sprachen und Länder). Sie erlernen die kyrillische Druck- und Schreibschrift und einige Besonderheiten der russischen Intonation.Literatur: Jasno! A1–A2, Lehrbuch + 2 Audio-CDs, ISBN 978-3-12-527590-4, Lektionen 1 – 3.

Intensivkurs für Schnell-Lernende – als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Geeignet für lerngewohnte Teilnehmer*innen, die sich schnell die Grund-lagen der russischen Sprache aneignen möchten. Folgekursempfehlung: Pa4664F, Pa4665F

Pa4660F Oleg BelokhvostovP 20. – 24.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4661F Aleksandra DevyatovaP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 10 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4662F Aleksandra DevyatovaP 23.04. – 25.06.20N Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 10 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Russisch A1.2Folgende Themen werden in diesem Semester zur Wortschatzerweite-rung behandelt: Ausdruck des Habens und des Nichthabens, Wohnver-hältnisse, Einkaufsgespräche, Lebensmittel, Mengen- und Preisangaben, Bestellung im Restaurant, Hobbys und Freizeitbeschäftigungen. Gram-matikalische Schwerpunkte: Deklination der Substantive, Pronomen, Grundzahlen, Rektion der Zahlwörter, elementare Verben mit Präpositi-onen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblick zu landesspezifischen Umgangsformen, Traditionen und der russischen Küche. Geeignet auch für alle, die nach einer Pause wieder Russisch weiterlernen möchten.Literatur: Jasno! A1–A2, Klett-Verlag, Lehrbuch ISBN 978-3-12-527590-4, Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-527591-1, Lektionen 5 – 6.

Am Abend

Pa4664F Oleg BelokhvostovP 28.01. – 05.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4665F Oleg BelokhvostovP 02.03. – 08.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Am Vormittag

Pa4666F Oleg BelokhvostovP 10.02. – 11.05.20N Mo, 10.00 – 12.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Russisch A1.3Folgende Themen werden in diesem Semester zur Wortschatzerweite-rung behandelt: Bestellung im Restaurant, Unterhaltungen am Tisch, Glückwünsche und Grußkarten, Einkaufsgespräche (Kleidung, Größen, Preisangaben). Grammatikalische Schwerpunkte in diesem Semester: Grundzahlen, Rektion der Zahlwörter, Ordnungszahlwörter, Zeit- und Datumsangaben, unregelmäßige Verben mit Präpositionen, Deklination der Adjektive und Pronomen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblick in die russische Küche, russische Feiertage, Bräuche und Traditionen. Geeig-net auch für alle, die nach einer Pause wieder Russisch weiterlernen möchten.Literatur: Jasno! A1–A2, Klett-Verlag, Lehrbuch ISBN 978-3-12-527590-4, Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-527591-1, Lektionen 7 – 9.

Pa4667F Aleksandra DevyatovaP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Russisch A2.1Folgende Themen werden in diesem Semester zur Wortschatzerweite-rung behandelt: Orientierung in einer fremden Stadt, Wegbeschreibun-gen, Urlaubsplanungen und Reiseerlebnisse, Jahreszeiten und Wetter, Redewendungen beim Arztbesuch. Grammatikalische Schwerpunkte: Verben der Bewegung, Vergangenheit und Imparativ, Komperativ und Kurzformen der Adjektive und Adverbien. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke zu beliebten Reisezielen und Sehenswürdigkeiten.Literatur: Jasno! A1–A2, Klett-Verlag, Lehrbuch ISBN 978-3-12-527590-4, Lektionen 10 – 12.

Pa4668F Oleg BelokhvostovP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

óWeiterbildung

bei der vhS Pankowimmer eine gute Wahl.

www.vhspankow.de

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Sprachen Russisch Schwedisch

Russisch A2.2Folgende Themen werden in diesem Semester zur Wortschatzerweite-rung behandelt: Weg- und Raumbeschreibungen, Reiseaktivitäten und Urlaubserlebnisse, Berufsleben, Arbeitsalltag, Freizeitbeschäftigungen. Grammatikalische Schwerpunkte in diesem Semester: Aspektbildung und -verwendung, Vergangenheit und Futurum, unpersönliche Verben, Zeitangaben, Ordnungszahlwörter, lokale Präpositionen.Literatur: Jasno! A1–A2, Klett-Verlag, Lehrbuch ISBN 978-3-12-527590-4, Lektionen 13 – 15.

Pa4669F Aleksandra DevyatovaP 10.02. – 11.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Russisch B1 – Grammatik: unpräfigierte und präfigierte Verben der FortbewegungEin wichtiges Teilgebiet der russischen Grammatik sind die sogenannten „Verben der Fortbewegung“. Das Ziel des Kurses ist ein richtiges Verste-hen der präfigierten und unpräfigierten Verben der Fortbewegung und folglich auch deren richtiger Gebrauch in der Alltagssprache. Das Lehr-material (Kopien) wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4670F Oleg BelokhvostovP 27.02. – 30.04.20N Do, 16.15 – 17.45 Uhr, 8 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 16 Personen

59,80 € (ermäßigt: 32,60 €)

Russisch B1 – KonversationFür fortgeschrittene Teilnehmer*innen, die Ihre Sprachkenntnisse weiter ausbauen möchten, gut Russisch sprechen und sich für Themen aus Gesellschaft, Kultur und Politik interessieren. In diesem Kurs lesen und diskutieren Sie Texte zur Berichterstattung aus der Presse. Folgende The-men werden behandelt: Russland und Europa, Politik, Wirtschaft, Reli-gion und Kultur. Kompakte Informationen und Berichte über das politi-sche Geschehen in Russland und der Welt. Das Lehrmaterial (Kopien) wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4671F Oleg BelokhvostovP 19.02. – 20.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 6 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Russisch B2 – KonversationWir arbeiten an publizistischen / literarischen Texten zu Themen, die Sie während des ersten Termins festlegen. Als Vorbereitung auf unsere Tref-fen lesen Sie kurze Texte unter inhaltlichen und sprachlichen Gesichts-punkten, die dann im Mittelpunkt der Übungen (Lexik, Grammatik, Wort-bildung) stehen. Das wird Ihnen die fremde Sprache näherbringen und Sie im Umgang mit ihr sicherer werden lassen. Was Sie dafür brauchen: neben gefestigten Grundkenntnissen der Grammatik auch die Fähigkeit, Alltagsthemen sprachlich zu meistern. Lehrmaterial (Kopien) wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Pa4672F Dr. Joachim WieseP 20.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.00 Uhr, 11 Termine (30.04., 18.00 – 20.30 Uhr),


109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

ScHWEDIScH

Schwedisch A1.1Mit aktuellen Themen aus der schwedischen Gesellschaft, Kultur und Geschichte trainieren wir das Sprechen, das Lese- und Hörverständnis sowie den Satzbau und die Grammatik. Sie erwerben Grundkenntnisse im Wortschatz (Begrüßung, Herkunft, Wohnort, Essen, Mahlzeiten, Städ-tereisen, Schweden) und der Grammatik (Fragewörter, Personalprono-men, Zahlen, Grundformen von Substantiv und Verb).Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9 und Rivstart Neu! A1+A2, Övningsbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527992-6, Lektionen 1 – 4.


Pa4680F Karin HeedP 03. – 07.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.15 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

130,75 € (ermäßigt: 69,50 €)

Am Abend

Pa4681F n. n.P 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

109,80 € (ermäßigt: 57,60 €)

Schwedisch A1.1 – am WochenendeIn diesem Kurs lernen Sie in kurzer Zeit die Grundlagen der schwedischen Sprache anhand von authentischem Lehrmaterial. Sie lernen, sich aus-führlich vorzustellen, Verabredungen zu treffen und in einfachen alltägli-chen Situationen zurechtzukommen. Phonetisch stehen insbesonders die Vokallaute im Fokus. Darüber hinaus werden Sie für die subtilen kul-turellen Unterschiede zwischen Deutschland und Schweden sensibilisiert. Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9, Lektionen 1 – 5.

Pa4682F Susanne AlundP 25.04. – 20.06.20N Sa, 10.00 – 14.15 Uhr, 7 Termine (nicht am 02.05.), 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

125,00 € (ermäßigt: 67,00 €)

Schwedisch A1.1 – für den UrlaubAls Vorbereitung auf eine Reise nach Schweden bietet der Kurs einen besonders leichten Einstieg in die schwedische Sprache. Sie eignen sich ein sprachliches Grundgerüst für typische Alltagssituationen an und erhalten nützliche Informationen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lehr-material (Kopien) wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4683F Ines JanaP 20.04. – 15.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

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Sprachen Schwedisch

Schwedisch A1.2Es werden die Grundlagen aus dem A1.1-Niveau vertieft und die Verstän-digung zu alltäglichen Themen wie Einkaufen, Freizeit, Urlaub, Verwandt-schaft, Freunde und Reisen geübt. Grammatikalisch werden mehrere Substantivformen, Verben in Präteritum und der Zukunft, Adjektive und Adverbien behandelt.Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9 und Rivstart Neu! A1+A2, Övningsbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527992-6, Lektionen 5 – 8.

Pa4684F Michael JayP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Schwedisch A1.3Es werden die Grundlagen aus dem A1.2-Niveau vertieft und die Verstän-digung zu alltäglichen Themen wie Zuhause, Kleider, Alltag und Zeit geübt. Auch die Grammatikkentnisse werden weiter vertieft.Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9 und Rivstart Neu! A1+A2, Övningsbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527992-6, Lektionen 9 – 12.

Pa4685F Susanne AlundP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Schwedisch A2.1Ein Schwedischkurs für Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen. Es werden die Grundlagen aus dem A1-Niveau vertieft und die Verständi-gung zu alltäglichen Themen wie Arbeit, Wetter und sozialem Leben in Schweden geübt.Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9 und Rivstart Neu! A1+A2, Övningsbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527992-6, Lektionen 13 – 15.

Pa4686F Karin HeedP 10.02. – 11.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Schwedisch A2.3Es wird die Verständigung zu alltäglichen Themen wie Gesundheit, Mas-senmedien und Berufsleben (in Schweden) geübt. Darüber hinaus wer-den die Inhalte des A2-Niveaus noch einmal wiederholt.Literatur: Rivstart Neu! A1+A2, Textbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527991-9 und Rivstart Neu! A1+A2, Övningsbok, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527992-6, Lektion 18 – 20.

Pa4687F Michael JayP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Schwedisch B2 / C1 – Konversation und SingenWir trainieren Konversation und diskutieren verschiedene Themen auf Schwedisch. Die besondere Intonation und Betonung der schwedischen Sprache wird über das Lernen und Singen schwedischer Lieder und Pop-songs vertieft. Das Arbeitsbuch Rivstart Neu! liefert uns authentische schwedische Texte und Themen sowie Grammatik auf dem Niveau B2.Literatur: Rivstart B2+C1 Neu, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527997-1, ab Lektion 3.

Pa4689F nora BelowP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Schwedisch C1.3 – Konversation und LektüreAktive Konversation und das Diskutieren aktueller Themen auf Schwe-disch sind die Schwerpunkte dieses Kurses. Auf das Erlernen der schwe-dischen Intonation, der korrekten Aussprache und der besonderen Sprachbetonung wird viel Wert gelegt. Wir trainieren das Leseverständ-nis durch Lesen und Übersetzen von schwedischen Romanen und Zei-tungsartikeln. Das Hörverständnis und selbstständiges Schreiben sowie Satzbau und Grammatik werden mit dem Arbeitsbuch Rivstart B2+C1 Neu geübt.Literatur: Rivstart B2+C1 Neu, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527997-1, ab Lektion 6.

Pa4690F nora BelowP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

Schwedisch 2 (Universitätskurs)Diese Kurse eignen sich besonders für Hochschulstudierende. Im Mit-telpunkt stehen das Erlernen weiterer grammatikalischer Grundstruktu-ren sowie die Festigung der Aussprache, Satzintonation und Orthografie. Der Kurs findet teilweise in schwedischer Sprache statt.Literatur: Rivstart A1/A2 Neu, Natur och Kultur, Textbok ISBN: 978-3-12-527991-9 und Övningsbok ISBN: 978-3-12-527992-6, Lektionen 8 – 14.

Pa4691F Malin DuvebladP 16.04. – 16.07.20N Do, 19.45 – 21.15 Uhr, 13 Termine, 26 UEï Humboldt-Universität zu Berlin. Nordeuropa-Institut,

Dorotheenstraße 24, 10 – 35 Personen

82,30 € (ermäßigt: 44,60 €)

Schwedisch 4 (Universitätskurs)Dieser Kurs eignet sich besonders für Hochschulstudierende. Gestärkt werden vor allem das Sprechen und Lesen anhand einfacher publizisti-scher Texte. Der Kurs findet überwiegend in schwedischer Sprache statt.Literatur: Rivstart B1/B2 Neu, Natur och Kultur, Textbok ISBN: 978-3125279940 und Övningsbok ISBN: 978-3125279957, Lektionen 1 – 6.

Pa4692F Malin DuvebladP 16.04. – 16.07.20N Do, 18.00 – 19.30 Uhr, 13 Termine, 26 UEï Humboldt-Universität zu Berlin. Nordeuropa-Institut,


82,30 € (ermäßigt: 44,60 €)

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Sprachen Schwedisch Spanisch A1

Schwedisch 6 (Universitätskurs)Den här kursen vänder sig till dig som redan har goda kunskaper i svenska. Samhällsaktuella och kulturella teman är föremål för diskussion, analys och egen textproduktion. Förutom boken (Rivstart B1/B2 Neu) läser och diskuterar vi bl.a. tidningsartiklar som läraren tillhandahåller under kur-sens gång, utifrån gruppens intresse av olika ämnen.Literatur: Rivstart B1/B2 Neu, Natur och Kultur, Textbok ISBN: 978-3125279940 und Övningsbok ISBN: 978-3125279957, Lektionen 15 – 18.

Pa4693F tiina PitkäjärviP 15.04. – 15.07.20N Mi, 18.00 – 19.30 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Humboldt-Universität zu Berlin. Nordeuropa-Institut,


88,40 € (ermäßigt: 47,80 €)

Schwedisch 6+ (Universitätskurs) – svensk samtidslitteraturDenna kurs vänder sig till dig som har goda kunskaper i svenska och ett intresse av svensk och skandinavisk samtidslitteratur. Under kursens gång läser vi 2 – 3 nyligen utkomna svenska romaner och fokuserar såväl på deltagarnas självständiga analyser som diskussioner av de samhällskon-texter romanerna är del av. Kortare framföranden och diskussioner i grupp är en väsentlig del av denna läsgruppskurs. Gruppens intressen gällande val av litteratur kommer även att beaktas. Kursen är fristående och kan läsas av alla studenter på avancerad nivå.

Pa4694F tiina PitkäjärviP 15.04. – 15.07.20N Mi, 19.45 – 21.15 Uhr, 14 Termine, 28 UEï Humboldt-Universität zu Berlin. Nordeuropa-Institut,


88,40 € (ermäßigt: 47,80 €)

SPAnIScH

Spanisch – Einstufung und BeratungZur Einschätzung Ihrer sprachlichen Kenntnisse empfiehlt sich die Teil-nahme an dem zu Semesterbeginn durchgeführten, kostenlosen Einstu-fungstest. Zwischen 16.00 Uhr und ca. 18.30 Uhr können Sie sich vor Ort einfinden und einen Einstufungstest mit anschließendem Auswertungs-gespräch und einer Beratung wahrnehmen. Sie sollten 45 Minuten ein-planen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Außerdem kön-nen Sie die Einstufungstests mit selbstständiger Auswertung im Internet nutzen und / oder ein Beratungsgespräch mit dem zuständigen Pro-grammbereichsleiter wahrnehmen.Online-Einstufungstests:http://www.cornelsen.de / sprachtest/1.c.3491345.dehttp://www.sprachtest.de / schnelltest-spanischSollten Sie sich dennoch für einen Kurs entschieden haben, der nicht Ihrem Niveau entspricht, ist nach Rücksprache mit dem Programmbe-reichsleiter in bestimmten Fällen ein Kurswechsel möglich. Über die Anmelde- und Prüfungsbedingungen gibt der Programmbereichsleiter gern Auskunft.

Pa4700F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 15.01., 22.01., 29.01., 12.02.N Mi, 16.00 – 19.00 Uhr, 4 Termineï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 10 – 50 Personen

entgeltfrei

SPAnIScH A1

Spanisch A1.1In diesem Kurs erschließen Sie sich spielerisch und kommunikativ die Grundbausteine der spanischen Sprache. Sie lernen, Menschen auf Spa-nisch anzusprechen und kennenzulernen, Gespräche über Ihre Lebens-lage, Freundschaften und Familie zu führen und sich über Ihre Vorlieben oder Hobbies auszutauschen. Folgende Lehrinhalte werden Ihnen ver-mittelt: Sich begrüßen und verabschieden, fragen und antworten, um persönliche Angaben auszutauschen (Name, Herkunft, Beruf und Arbeits-stätte, Telefonnummer und E-Mail-Adresse), nach der Bedeutung eines Wortes fragen, buchstabieren, nach dem Befinden fragen und antwor-ten, Verwandtschaftsbeziehungen, Aussehen und Charakter einer Person beschreiben, Gefallen und Missfallen äußern, Datum und Monatsnamen, die Zahlen 1 – 100. Grammatik: regelmäßige und einige unregelmäßige Verben; erste Adjektive; einige Fragepronomina; das Verb gustar. Literatur: Con gusto Nuevo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6, Lektionen 1 – 4.


Pa4701F Martha lilia Franco SerranoP 13. – 17.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Am Abend

Pa4704F Juan Pedro rodriguez-ledesmaP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4705F Juan carlos BetancourtP 13.02. – 18.06.20, (nicht am 20.02. und 19.03.)N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

131,10 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa4706F Alejandro Pardo zapateroP 10.03. – 09.06.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4707F n. n.P 20.03. – 26.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Morgens, vor dem Büro

Pa4708F Martha lilia Franco SerranoP 14.02. – 05.06.20N Fr, 08.30 – 10.00 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

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Sprachen Spanisch A1

Spanisch A1.1–A1.2 – Kompaktkurs für Schnell-LernendeFolgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: sich begrüßen und ver-abschieden, jemanden nach seinem Namen fragen und antworten, nach der Bedeutung eines Wortes fragen, über die Herkunft sprechen, nach dem Befinden fragen und antworten, Verwandtschaftsbeziehungen, Aus-sehen und Charakter einer Person beschreiben, Datum und Monatsna-men, die Zahlen 1 – 100, Lebensmittel einkaufen, Mengen- und Verpa-ckungsangaben, über Vorlieben sprechen, eine Stadt beschreiben, sich im Tourismusbüro erkundigen, ein Hotelzimmer reservieren, Auskünfte einholen, Vorlieben äußern, Zahlen ab 100, Grammatik: das Perfekt, direkte Objektpronomen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Im Anschluss können Sie mit den Kursen der Niveaustufe A1.3 beginnen.Literatur: Con gusto Nuevo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6, Lektionen 1 – 8.

Pa4702F Martha lilia Franco SerranoP 10.02. – 13.03.20N Mo / Mi / Fr, 10.15 – 12.45 Uhr, 15 Termine, 45 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

140,25 € (ermäßigt: 75,00 €)

Spanisch A1 – zu Hause und unterwegs Dieser Kurs ermöglicht Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität beim Spa-nischlernen. Sie können sowohl das gemeinsame Lernen in einer Gruppe erleben wie auch das zeitlich unabhängige Lernen über eine Lernplatt-form. Der Blended-Learning-Kurs kombiniert feste Präsenztermine mit selbstständigem Online-Lernen. Folgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: sich begrüßen und verabschieden, jemanden nach seinem Namen fragen und antworten, nach der Bedeutung eines Wortes fragen, über die Herkunft sprechen, nach dem Befinden fragen und antworten, Verwandtschaftsbeziehungen, Aussehen und Charakter einer Person beschreiben, Datum und Monatsnamen, die Zahlen 1 – 100. Keine Vor-kenntnisse notwendig.Das Lehrbuch Con Gusto Nuevo A1 aus dem Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-514671-6) wird empfohlen. Weitere Lehrmaterialien werden von der Dozentin, u. a. über die Lernplattform VHS Cloud, zur Verfügung gestellt. Der erste Termin dient der Einführung in die Lernplattform.

Pa4703F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 15.02. – 10.05.20N 1 × Sa, 09.30 – 11.00 Uhr, 6 × So, 09.30 – 12.45 Uhr,

Präsenzunterricht. 15.02., 16.02., 01.03., 15.03., 29.03., 26.04., 10.05., 36 UE


108,90 € (ermäßigt: 56,70 €)

Spanisch A1.1 – Lernen mit MußeIn einer angenehmen Lernatmosphäre werden Sie in einem entspannten Tempo erste Schritte in der spanischen Sprache wagen. Sie lernen, ein-ander vorzustellen und zu begrüßen, die Zahlen von 0 bis 10 und nach der Telefonnummer und E-Mail-Adresse zu fragen. Literatur: Con gusto nuevo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6, Lektionen 1 – 2.

Pa4709F Alicia Villasenor neanderP 12.02. – 13.05.20N Mi, 14.00 – 15.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

76,20 € (ermäßigt: 41,40 €)

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60+

Spanisch A1 – für den UrlaubSie planen eine Reise nach Spanien, können aber noch kein Wort Spa-nisch und möchten grundlegende Spanischkennisse erlernen? Dieser Kurs bereitet Sie sprachlich auf typische Urlaubssituationen vor. Im Kurs lernen Sie Redewendungen, die für den Urlaub wichtig sind: sich vorstel-len und nach dem Weg erkundigen, Einkäufe erledigen, im Restaurant bestellen, ein Zimmer reservieren, Transportmittel, Uhrzeit. Das Lehrma-terial (Kopien) wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4710F Martha lilia Franco SerranoP 21. – 29.03.20N Sa / So, 10.00 – 13.15 Uhr, 4 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)

Spanisch A1 – für den Urlaub: ¡Dos cervezas, por favor!Dieser Kurs soll Sie reise-fit machen, indem Sie praktische Alltagssitua-tionen von Anfang an und mit Spaß bewältigen lernen. Das Lernen und Üben von Wortschatz und Redewendungen wie auch die mündliche Fer-tigkeit und das Hörverstehen stehen im Vordergrund. Themen werden im Kurs ausgewählt und festgelegt – je nach Bedarf und Interesse der Teilnehmer*innen. Das Lehrmaterial (Kopien) wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4711F charo Marquez SanchezP 29.06. – 17.07.20N Mo, Mi, Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, 27 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

85,35 € (ermäßigt: 46,20 €)

Spanisch A1.2Folgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: Lebensmittel einkaufen, in einer Tapas-Bar etwas bestellen, die Zahlen ab 100, Uhrzeiten, Tages-zeiten und Häufigkeitsangaben, über Vorlieben und Erfahrungen spre-chen, Urlaubskarten schreiben, eine Stadt und Wege beschreiben bzw. erfragen, sich im Tourismusbüro erkundigen, Auskünfte einholen, ein Hotelzimmer reservieren, reklamieren, sich zu entschuldigen und darauf reagieren, Widerspruch oder Zustimmung äußern. Grammatik: das Prä-sens unregelmäßiger Verben, das Perfekt, direkte und indirekte Objekt-pronomen.Literatur: Con gusto Nuevo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6, Lektionen 5 – 8.


Pa4713F Martha lilia Franco SerranoP 20. – 27.01.20N Mo – Mo, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine (nicht am 22.01.), 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

112,50 € (ermäßigt: 60,00 €)

Am Abend

Pa4714F Alejandro Pardo zapateroP 17.01. – 05.06.20N Fr, 17.30 – 20.00 Uhr, 12 Termine (keine Termine im Februar!),

36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4715F Alicia Villasenor neanderP 20.01. – 30.03.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Pa4716F Ares gratal MartinezP 25.02. – 26.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen


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Sprachen Spanisch A1


94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Am Vormittag

Pa4718F Beatriz Bustos MarcosP 02.03. – 08.06.20N Mo, 10.00 – 12.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Spanisch A1.2 / A1.3 – für WiedereinsteigerEine AuffrischungEin Kurs für all jene, die geringe Vorkenntnisse des Spanischen besitzen und die wichtigsten Inhalte des Anfangsniveaus wiederholen möchten, z. B. Vorstellungen und Begrüßungen, die Konjugation der Verben im Prä-sens, Zahlen und wichtige Vokabeln für den Alltag und den Urlaub. Nach diesem Kurs kann man an den höheren Stufen des A1-Niveaus teilneh-men oder direkt in das Niveau A2 einsteigen. Das Lehrmaterial (Kopien) wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4719F Beatriz Bustos MarcosP 24. – 25.01.20N Fr, 17.00 – 20.15 Uhr, Sa, 11.00 – 14.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

27,40 € (ermäßigt: 15,80 €)

Spanisch A1.3Folgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: Kleidung und Farben, Tagesablauf, Wetter, Vergleiche anstellen, auf etwas hinweisen, Empfeh-lungen aussprechen, sich verabreden, im Restaurant bestellen, eine Woh-nung beschreiben, Möbel und Haushaltsgeräte, Angaben zur Biografie machen, über Vergangenes berichten. Grammatik: Komparativ und Superlativ; Demonstrativbegleiter; das Gerundium; reflexive Verben; Inde-finido. Am Ende der Stufe A1 können Sie bereits das erste Europäische Sprachenzertifikat telc A1 ablegen. Sie bekommen damit ein Feedback und einen Nachweis über Ihren Sprachstand. Nähere Informationen durch die Kursleitung und über www.telc.net.Literatur: Con gusto A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514980-9, Lektio-nen 9 – 12.

Am Abend

Pa4721F Alejandro Pardo zapateroP 13.01. – 11.05.20N Mo, 17.30 – 20.00 Uhr, 12 Termine (keine Termine im Februar!),


112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4722F charo Marquez SanchezP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa4723F Alicia Villasenor neanderP 06.04. – 22.06.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Spanisch A1.3 – Lernen mit MußeIn einer angenehmen Lernatmosphäre werden Sie in einem entspannten Tempo die nächsten Schritte im Erlernen des Spanischen unternehmen. So lernen Sie, wie man Lebensmittel einkauft und in einer Bar oder einem Restaurant bestellt. Mithilfe von ersten unregelmäßigen Verben werden Sie über Hobbys berichten. Literatur: Con gusto nuevo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514671-6, Lektionen 5 – 6.

Pa4724F Beatriz Bustos MarcosP 22.04. – 24.06.20N Mi, 11.00 – 13.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 14 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Spanisch A1 – Grammatik (A1.2–A1.3): Verben ser, estar, hayIn diesem Kurs werden die Verben ser, estar und hay gegenübergestellt, um mehr Sicherheit bei deren Anwendung zu gewinnen. Ziel des Kurses ist, die kommunikativen Kompetenzen zu trainieren und zu verbessern. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen der regulären Kursangebote in den Niveaustufen A1.2 und A1.3 als Ergänzung geeignet. Er kann aber auch von all jenen besucht werden, die das Thema auffrischen möchten. Die Kursmaterialien werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4727F liliana BordetP 22. – 23.02.20N Sa / So, 10.00 – 13.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

27,40 € (ermäßigt: 15,80 €)

Spanisch A1 – Grammatik (A1.3): Perfekt und IndefinidoIn diesem Kurs werden beide Vergangenheitsformen wiederholt und ver-tieft, um mehr Sicherheit bei der Anwendung von Perfekt und Indefinido zu gewinnen. Ziel des Kurses ist, die kommunikativen Kompetenzen zu trainieren und zu verbessern. Der Kurs ist als Ergänzung für Teilnehmer*innen der regulären Angebote in den Niveaustufen A1.2 und A1.3 geeignet, kann aber auch von all jenen besucht werden, die das Thema auffrischen möchten. Die Kursmaterialien werden von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4728F liliana BordetP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 10.00 – 13.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

27,40 € (ermäßigt: 15,80 €)

Spanisch A2.1–A2.2 – Kompaktkurs für Schnell-LernendeFolgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: Vorlieben, Charakterei-genschaften, Körperteile und Krankheitssymptome, über Gesundheit und Wohlbefinden sprechen, Empfehlungen, Art und Weise einer Hand-lung beschreiben, Gewohnheiten und Ereignisse schildern, Anekdoten erzählen und eine Erzählung strukturieren. Kleidung und andere Produkte im Geschäft einkaufen, über das Einkaufsverhalten sprechen, jemanden einladen, Einladungen annehmen oder ablehnen, Feste, Geschenke, Glückwünsche, Erlaubnis sowie Ratschläge erteilen, Probleme schildern und darauf reagieren. Freude und Bedauern ausdrücken, ein Telefonge-spräch führen, Anweisungen geben, Gebote und Verbote aussprechen. Grammatik: die unregelmäßigen Formen und der Gebrauch von Imper-fekt und Indefinido, Imperativ, indirekte und direkte Objektpronomen, der Gebrauch von ¿qué? und ¿cuál?, verbale Periphrasen (empezar a, dejar de, seguir + gerundio).

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Sprachen Spanisch A1 Spanisch A2

Literatur: Con gusto A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8, Lektio-nen 1 – 8. Im Anschluss können Sie mit den Kursen der Niveaustufe A2.3 beginnen.

Pa4730F Martha lilia Franco SerranoP 30.03. – 20.05.20N Mo / Mi / Fr, 10.00 – 12.30 Uhr, 15 Termine, 45 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

140,25 € (ermäßigt: 75,00 €)

SPAnIScH A2

Spanisch A2.1Folgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: Vorlieben, Charakterei-genschaften, Körperteile und Krankheitssymptome, über Gesundheit und Wohlbefinden sprechen, Empfehlungen, Art und Weise einer Hand-lung beschreiben, über Kindheitserinnerungen berichten, Gewohnheiten und Ereignisse schildern, Anekdoten erzählen und eine Erzählung struk-turieren. Grammatik: die unregelmäßigen Formen und der Gebrauch von Imperfekt und Indefinido.Literatur: Con gusto A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8, Lektio-nen 1 – 4.

Am Abend

Pa4731F Juan carlos BetancourtP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Am Vormittag

Pa4732F Juan carlos BetancourtP 11.02. – 12.05.20N Di, 10.00 – 12.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Spanisch A2.2 – am VormittagFolgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: Kleidung und andere Pro-dukte im Geschäft einkaufen, Stoffe und Formen beschreiben, über das Einkaufsverhalten sprechen, jemanden einladen, Einladungen annehmen oder ablehnen, Feste, Geschenke, Glückwünsche, Erlaubnis sowie Rat-schläge erteilen, Probleme schildern und darauf reagieren. Tiere und Landschaften benennen, einen Ausflug organisieren, Freude und Bedau-ern ausdrücken, ein Telefongespräch führen, Anweisungen geben, Gebote und Verbote aussprechen. Grammatik: Imperativ, indirekte und direkte Objektpronomen, der Gebrauch von ¿qué? und ¿cuál?, verbale Periphra-sen (empezar a, dejar de, seguir + gerundio).Literatur: Con gusto A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8, Lektio-nen 5 – 8.

Pa4733F luzdivina Perez AbajoP 23.01. – 07.05.20N Do, 10.00 – 12.30 Uhr, 12 Termine (nicht am 30.01.), 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Spanisch A2.3Folgende Lehrinhalte werden Ihnen vermittelt: soziale Projekte beschrei-ben, über die Zukunft sprechen, Notwendigkeit ausdrücken, Vermutun-gen und Gefühle äußern, über den Umgang mit Medien sprechen, Ein-verständnis, Zweifel und Widerspruch äußern, Vorgänge beschreiben. Themen zum Arbeitsumfeld: Arbeitssituation, berufliche Tätigkeiten, Bewerbungsschreiben verfassen, sich mit Kolleg*innen verständigen. Grammatik: Futur, Plusquamperfekt und Konditional, der Gebrauch von „mismo“ sowie der Präpositionen „por“ und „para“, der Gebrauch von ser und estar.Literatur: Con gusto A2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514990-8, Lektio-nen 9 – 12.

Pa4734F charo Marquez SanchezP 16.01. – 26.03.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

94,50 € (ermäßigt: 51,00 €)

Spanisch A2 – Conversación básicaSie haben die Chance, Ihre Grundkenntnisse des Spanischen durch Kon-versation und Übungen zum Hörverstehen zu festigen. Die Themen sind Hobbys, Kultur, Reise, Familie und Freunde, Umwelt, Arbeit und vieles mehr. Außerdem führen Sie Gespräche zu alltäglichen Situationen. Eine gute Ergänzung zu Ihrem Standardkurs! Lehrmaterialien (Kopien) werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4736F Beatriz Bustos MarcosP 17.01. – 27.03.20N Fr, 16.30 – 18.00 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

64,00 € (ermäßigt: 35,00 €)

Pa4737F Beatriz Bustos MarcosP 24.04. – 26.06.20N Fr, 16.30 – 18.00 Uhr, 7 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

45,70 € (ermäßigt: 25,40 €)

Spanisch A2 – Konversation am VormittagSie besuchen gerade einen Kurs der Niveaustufe A2 oder haben diese gerade erreicht und suchen eine Gelegenheit, Spanisch zu sprechen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. In gewöhnlichen Alltagssituationen werden Sie vor allem das Hörverständnis und die Sprechfertigkeit trai-nieren. Durch landeskundliche Themen und kurze Präsentationen werden Sie Ihre Ausdrucksweise in der mündlichen Kommunikation verbessern. Die Entwicklung des freien Sprechens steht im Vordergrund. Lehrmate-rialien (Kopien) werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Pa4738F luzdivina Perez AbajoP 28.05. – 18.06.20N Do, 10.00 – 12.30 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 14 Personen

39,60 € (ermäßigt: 22,20 €)

Spanisch A2 – Grammatik (A2.1): Indefinido e ImperfectoIn diesem Kurs werden die Vergangenheitsformen (Indefinido e Imper-fecto) wiederholt und vertieft. Ziel des Kurses ist, die kommunikativen Kompetenzen zu trainieren und zu verbessern. Der Kurs ist als Ergänzung für Teilnehmer*innen der regulären Angebote in der Niveaustufe A2 geeig-net, kann aber auch von all jenen besucht werden, die das Thema auf-frischen möchten. Die Kursmaterialien werden von der Dozentin zur Ver-fügung gestellt.

Pa4739F liliana BordetP 22. – 23.02.20N Sa / So, 14.00 – 17.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

27,40 € (ermäßigt: 15,80 €)

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Sprachen Spanisch A2 Spanisch B1

Spanisch A2 – Grammatik (A2.2): BefehlsformenIn diesem Kurs werden die Befehlsformen (bejahter und verneinter Impe-rativ) wiederholt und vertieft. Ziel des Kurses ist, die kommunikativen Kompetenzen zu trainieren und zu verbessern. Der Kurs ist als Ergänzung für Teilnehmer*innen der regulären Angebote in der Niveaustufe A2.2 geeignet, kann aber auch von all jenen besucht werden, die das Thema auffrischen möchten. Die Kursmaterialien werden von der Dozen-tin zur Verfügung gestellt.

Pa4740F liliana BordetP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 14.00 – 17.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

27,40 € (ermäßigt: 15,80 €)

SPAnIScH B1

Spanisch B1 – zu Hause und unterwegs Der Einstieg in die niveaustufe B1Dieser Kurs ermöglicht Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität beim Spa-nischlernen. Sie können sowohl das gemeinsame Lernen in einer Gruppe erleben wie auch das zeitlich unabhängige Lernen über eine Lernplatt-form. Der Blended-Learning-Kurs kombiniert feste Präsenztermine mit selbstständigem Online-Lernen. Folgende Themen bilden Schwerpunkte in diesem Kurs: eigene Biografie schreiben, über eigene Erfahrungen sprechen, eine Reise planen, Meinungen äußern, über die Umwelt, aktu-elle sozio-kulturelle und politische Situation diskutieren. Grammatik: Der Gebrauch von desde, hace, desde hace, hace que und desde que; der Gebrauch von Imperativ; Subjuntivo, Gebrauch von Subjuntivo und Indi-cativo.Das Lehrbuch Con Gusto B1 aus dem Klett-Verlag (ISBN 978-3-12-515010-2) wird empfohlen. Weitere Lehrmaterialien werden von der Dozentin, u. a. über die Lernplattform VHS Cloud, zur Verfügung gestellt. Der erste Termin dient der Einführung in die Lernplattform.

Pa4744F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 15.02. – 14.06.20N 1 × Sa, 09.30 – 11.00 Uhr, 6 × Sa, 09.30 – 12.45 Uhr,

Präsenzunterricht. 15.02., 23.02., 22.03., 05.04., 24.05., 07.06., 14.06., 36 UE


119,70 € (ermäßigt: 62,10 €)

Spanisch B1.1Temas comuncatvos: hablar de experiencias de aprendizaje, de recuer-dos, rutinas y acontecimientos del pasado. Expresar habilidad y dificul-tad, así como deseo y necesidad. Describir personas y experiencias inter-culturales. Dar consejos y recomendaciones. Ofrecer ayuda. Quejarse y reaccionar ante una queja. Llegar a un acuerdo. Hablar de estilos de vida. Transmitir las palabras de otras personas. Aprender a participar en una discusión. Gramática: perífrasis verbales de infinitivo y gerundio. Uso de desde, desde hace, hace que y desde que. Repaso de los tiempos del pasado. Usos del modo subjuntivo presente v / s indicativo. El estilo directo e indirecto.Literatur: Con gusto B1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-515010-2, Lektio-nen 1 – 4.

Pa4745F Beatriz Bustos MarcosP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Pa4746F charo Marquez SanchezP 02.04. – 25.06.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

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Spanisch B1.2Temas comunicativos: hablar sobre hábitos de lectura y cine, valorar un libro o una película, hacer suposiciones y hablar de hechos en el futuro, expresar impersonalidad, causa, fin y consecuencia, hablar de música, gustos y sabores, describir una plato, el físico y carácter de una persona, hablar de estados de ánimo, relaciones y conflictos personales, expresar sentimientos y sensaciones. Gramática: la voz pasiva, la pasiva refleja, repaso del futuro simple, frases relativas con preposición, frases relati-vas con indicativo o subjuntivo.Literatur: Con gusto B1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-515010-2, Lektio-nen 5 – 8.

Pa4748F Juan carlos BetancourtP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)


109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Spanisch B1 – Conversación: El español en las noticiasEste es un curso de conversación para alumnos que tengan un nivel intermedio y quieran aprender español de forma entretenida y diferente. ¿Le interesan los temas de actualidad? ¿Quiere conocer medios de comu-nicación españoles y latinoamericanos? ¡Vamos a aprender nuevo voca-bulario y a practicar gramática con textos, vídeos y debates!


74,00 € (ermäßigt: 40,00 €)


74,00 € (ermäßigt: 40,00 €)

Spanisch B1 – Grammatik: Indicativo y SubjuntivoIn diesem Kurs werden die Indikativ- und Subjunktiv-Modi gegenüber-gestellt, wiederholt und vertieft. Dabei trainieren und verbessern Sie Ihre kommunikativen Kompetenzen und gewinnen ein sicheres Gefühl in der Anwendung des Erlernten. Der Kurs ist als Ergänzung für Teilnehmer*innen der regulären Angebote auf den Niveaustufen B1 und B2 geeignet, kann aber auch von all jenen besucht werden, die das Thema auffrischen möchten. Die Kursmaterialien werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt.

Pa4753F liliana BordetP 14. – 15.03.20N Sa, 10.00 – 13.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

31,40 € (ermäßigt: 17,80 €)

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Sprachen Spanisch B1 Spanisch B2/C1

Spanisch B1 – für den Beruf. Intensivkurs– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen, die in kür-zester Zeit solide Spanischkenntnisse für den Beruf erwerben möchten. Neben dem allgemeinsprachlichen Unterricht, in dem grundlegende Sprachfertigkeiten vertieft werden, erhalten die Teilnehmenden zusätz-lich Einblicke in die spanische Geschäftssprache. Der Fokus liegt dabei auf dem Wortschatz, idiomatischen Redewendungen sowie Besonder-heiten der spanischsprachigen Berufswelt. Der Kurs bereitet zudem auf das Europäische Sprachenzertifikat Spanisch (B1) vor.Literatur: Meta profesional B1, Kursbuch und Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-515470-4.

Pa4754F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 14. – 17.04.20N Mo – Do, 09.00 – 15.15 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

105,20 € (ermäßigt: 56,20 €)

Spanisch B1/B2 – Conversación: Creencias y ritosEn este curso queremos hablar, mejorar nuestra expresión oral, adquirir nuevo vocabulario y repasar algunos temas de la estructura de la lengua en la que tenemos dificultades. Al inicio del curso tendrás la posibilidad de proponer algunos temas de debate. La propuesta inicial del semestre se enfoca en las creencias y sus rituales en los países de habla hispana.Los materiales serán distribuidos en clase.

Pa4755F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 12.02. – 27.05.20N Mi, 18.30 – 20.00 Uhr, 14 Termine, 42 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

152,10 € (ermäßigt: 80,70 €)

Spanisch B1/B2 – BrückenkursNuestro objetivo será profundizar los conocimientos adquiridos en el nivel B1 y ampliarlos para luego empezar el B2. Estos son algunos de nuestros temas: contar y describir ane´cdotas sobre el pasado de forma oral y escrita, posicionarse a favor o en contra de algo, hablar de relaci-ones personales.Libro: Nuevo Prisma fusión, Curso de español para extranjeros. Niveles B1+B2, Libro de ejercicios, ISBN: 978-84-9848-904-0, Unidades 1 – 3.

Pa4756F Dr. ruth Mariela Mello-WolterP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 21.15 Uhr, 9 Termine, 36 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

SPAnIScH B2/c1

Spanisch B2 – Literatura: Cuentos cortos, grandes historiasEste curso está dirigido a todos aquellos que tengan buenos conoci-mientos de la lengua española (B2) y que quieran acercarse a la literatura española y latinoamericana en una atmósfera relajada. Leeremos relatos cortos que escogeremos de forma conjunta el primer día. Practicaremos la expresión oral y escrita con exposiciones y resúmenes y resolveremos cualquier duda gramatical que pueda surgir.

Pa4759F luzdivina Perez AbajoP 29.05. – 19.06.20N Fr, 10.00 – 12.30 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 16 Personen

45,60 € (ermäßigt: 25,20 €)

Spanisch B2 – Auffrischung Intensivkurs– als Bildungsurlaubsveranstaltung anerkannt –Curso pensado para todas aquellas personas que después de una pausa deseen repasar y consolidar de una forma práctica y entretenida algunos de los aspectos más complicados de la gramática: Contraste Indefinifo-Imperfecto, Subjuntivo, Condicionales, Futuro, Estilo Indirecto, etc. Asi-mismo se ampliará vocabulario a través de temas de actualidad para mejorar la expresión oral y escrita. La intención del curso es repetir y reforzar los conocimientos del nivel B2 para así asegurar un buen comi-enzo en el nivel C1.

Pa4760F luzdivina Perez AbajoP 27. – 31.01.20N Mo – Fr, 10.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 16 Personen

91,75 € (ermäßigt: 49,25 €)

Spanisch B2 / C1Este curso está dirigido a todos aquellos que tengan buenos conoci-mientos de la lengua española (B2/C1) y que deseen mejorar la destreza oral, reforzar estructuras gramaticales y ampliar vocabulario a través de conversaciones sobre temas de la realidad cultural y social latinoameri-cana y española. El intercambio de opiniones en rondas de conversación será el método más utilizado. Los temas gramaticales serán escogidos de acuerdo a las necesidades del grupo.

Pa4761F luzdivina Perez AbajoP 14.02. – 15.05.20N Fr, 10.00 – 12.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 16 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

Spanisch B2 / C1 – Berlín en españolCurso de español para alemanes que quieran afianzar sus conocimien-tos de la lengua a un nivel alto. El cursillo está dirigido a personas espe-cialmente interesadas en conocer Berlín y su potencial turístico, pero que hayan terminado al menos el nivel B2 de español, debido al exigente nivel lingüístico de los textos. Se hará especial hincapié en la captación de los textos escritos y el desarrollo de un discurso propio para explicar una ruta dentro de Berlín, el debate sobre temas berlineses y los aspec-tos interculturales. La VHS emite un certificado al finalizar el curso.


74,00 € (ermäßigt: 40,00 €)

Spanisch B2.4 – Conversación y gramáticaEl fin del curso es desarrollar nuestras habilidades argumentativas para expresar nuestros pensamientos y necesidades de manera precisa. Vamos a trabajar con vocabulario temático referente a hechos históricos, movimientos sociales y literatura del mundo hispanohablante. A través de videos, audios y textos escritos, repasaremos contenidos gramaticales del nivel B2 en contexto y adecuación a las necesidades del grupo. En el curso habrá un intenso intercambio e interacción: los participantes tendrán que desarrollar temas de su propio interés para la clase y habrá un interesante intercambio de ideas. Además, reforzare-mos diversas herramientas de la argumentación para expresar una pro-blemática, organizar un debate, presentar puntos de vista, causas y con-secuencias. El curso tiene como objetivo consolidar conocimientos del nivel B2 y alcanzar mayor seguridad y comprensión de textos complejos.La docente pondrá el material a disposición de los alumnos.

Pa4763F Alicia Villasenor neanderP 15.01. – 25.03.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 16 Personen

109,50 € (ermäßigt: 58,50 €)

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Sprachen Spanisch B2/C1 Türkisch Gebärdensprache/DGS

Spanisch C1 – ConversaciónEn este curso combinamos el perfeccionamiento de las cuatro habili-dades lingüísticas: expresión oral, comprensión auditiva, expresión escrita y comprensión lectora, con la ampliación de los conocimientos cultura-les sobre los países hispanohablantes. Según los intereses de los parti-cipantes nuestro recorrido tocará temas políticos e históricos, naturaleza, cine y música... Las propuestas de los participantes son en este curso parte fundamental de su estructura. La docente podrá el material a dis-posición de los alumnos.

Pa4765F luzdivina Perez AbajoP 12.02. – 13.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

türKIScH

Türkisch A1.1In diesem Kurs erwerben Sie elementare Kenntnisse der türkischen Spra-che auf A1-Niveau. Sie können sich am Ende des Kurses in einfacher Weise auf Türkisch verständigen: jemanden kennenlernen, sich begrü-ßen, vorstellen und verabschieden; nach dem Befinden, dem Beruf, der Nationalität, dem Alter und dem Herkunftsort fragen; über die Familie, die berufliche Tätigkeit und die Freizeit sprechen und Absichten bzw. Vor-haben ausdrücken. Neben der Grammatikvermittlung werden auch besondere landeskundliche und interkulturell interessante Aspekte der Türkei bzw. der türkischen Sprache behandelt.Literatur: Kolay gelsin! neu A1–A2 – Türkisch für Anfänger. Kursbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528661-0, Lektionen 1 – 4. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Pa4770F Bucru ErenP 11.02. – 12.05.20N Di, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Türkisch A1.2Sie lernen, einfache Äußerungen und Wendungen in typischen Alltags-situationen zu verstehen und selbst auszudrücken. Sie werden einfache Einkaufsdialoge führen, nach dem Preis fragen, über Essgewohnheiten sprechen, im Restaurant bestellen und über den Urlaub sprechen, Orts-angaben machen und einen Weg bzw. Ort beschreiben. Landeskundli-che und interkulturelle Besonderheiten gehören begleitend zum Kursin-halt. Geringe Vorkenntnisse erforderlich.Literatur: Kolay gelsin! neu A1–A2 – Türkisch für Anfänger. Kursbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528661-0, Lektionen 5 – 8.

Pa4771F Bucru ErenP 19.02. – 20.05.20N Mi, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Türkisch A1.3In Verbindung mit der systematischen Wiederholung und Vertiefung des Wortschatzes und der Grammatikthemen des Vorgängerkurses (A1.2) werden Sie über folgende Themen sprechen können: Urlaubsgewohn-heiten, Verwandte und Nachbarn, Lebenslauf, Kindheitserinnerungen, Wohnen, Kleidung. Landeskundliche und interkulturelle Besonderheiten der Türkei bzw. der türkischen Sprache gehören ebenso zum Kursinhalt.Literatur: Kolay gelsin! neu A1–A2 – Türkisch für Anfänger. Kursbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528661-0, Lektionen 9 – 11.

Pa4772F Dr. Kerem KayiP 13.02. – 14.05.20N Do, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Türkisch A2.2In Verbindung mit der systematischen Wiederholung und Vertiefung des Wortschatzes und der Grammatikthemen des Vorgängerkurses (A2.1) werden Sie über folgende Themen sprechen können: Berufliches, Pläne in der Zukunft, Gewohnheiten, Bedingungen und Biografisches. Landes-kundliche und interkulturelle Besonderheiten der Türkei bzw. der türki-schen Sprache gehören ebenso zum Kursinhalt.Literatur: Kolay gelsin! neu A1–A2 – Türkisch für Anfänger. Kursbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528661-0, Lektionen 13 – 16.

Pa4773F Dr. Kerem KayiP 14.02. – 05.06.20N Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 16 Personen

112,80 € (ermäßigt: 60,60 €)

Türkisch B1.1In Verbindung mit der systematischen Wiederholung und Vertiefung des Wortschatzes und der Grammatikthemen des Vorgängerkurses (A2.2). Einen neuen Schwerpunkt bilden hierbei die Nebensätze, die gezielt mündlich wie schriftlich geübt werden.Literatur: Kolay gelsin! B1. Türkisch für Fortgeschrittene, Kursbuch und Übungsbuch mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528871-3, Lek-tionen 1 – 3.

Pa4774F Dr. Kerem KayiP 17.02. – 18.05.20N Mo, 18.00 – 20.30 Uhr, 12 Termine, 36 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 16 Personen

130,80 € (ermäßigt: 69,60 €)

gEBärDEnSPrAcHE/DgS

Gebärdensprache – DGS 1Eine umfassende Einführung in die Besonderheiten der DGS: Mimik und Gestik, Körpersprache, Grammatik sowie Lexik zu Alltagsthemen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Es besteht die Möglichkeit, ein umfangreiches Skript für 15,00 € zu erwerben.

Pa4780F Julia SalmP 18. – 19.01.20N Sa / So, 09.00 – 15.45 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)


51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)

Gebärdensprache – DGS 2Erweiterung der Lexik und Grammatik zu Alltagsthemen u. a. durch Rol-lenspiel, Zahlen und Mengenangaben, Lebensweise der Gehörlosen. Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Es besteht die Möglichkeit, ein umfangreiches Skript für 15,00 € zu erwerben.


51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)


51,80 € (ermäßigt: 28,60 €)

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Sprachen Deutsch als Fremdsprache

Integrationskurse

Der Integrationskurs ist ein Angebot für alle Zugewan-

derten, die auf Dauer in Deutschland leben und wenig

oder gar kein Deutsch sprechen. Er wird gefördert durch

das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF).

Ein Berechtigungsschein oder eine Verpflichtung zur

Teilnahme am Integrationskurs wird ausgestellt von der

Ausländerbehörde, dem Jobcenter oder – auf Antrag –

vom BAMF. Wir helfen Ihnen gern bei der Antragstellung.

Welche Vorteile hat der Berechtigungsschein für Sie?• Die Abschlussprüfung Deutsch-Test für Zuwanderer ist

kostenlos.

• Bei erfolgreichem Abschluss des Integrationskurses

innerhalb von zwei Jahren (d. h. Sie haben die Prüfung

Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) und den Test Leben

in Deutschland nach dem Orientierungskurs bestan-

den) erhalten Sie – auf Antrag – 50 Prozent der gezahl-

ten Kosten beiträge rückerstattet.

• Die erfolgreiche Teilnahme am Integrationskurs

berechtigt zur vorzeitigen Einbürgerung.

Umfang• Deutsch-Sprachkurs: 600 Unterrichtsstunden

• Alphabetisierungskurs: 1.200 Unterrichtssstunden

• Orientierungskurs: 100 Unterrichtsstunden

Die Sprachkurse sind unterteilt in Module zu je

100 Unterrichtsstunden (à 45 Minuten).

Der Orientierungskurs vermittelt Grundwissen über die

deutsche Geschichte, Rechtsordnung und Kultur.

Der Integrationskurs endet mit den Prüfungen Deutsch-

Test für Zuwanderer (DTZ) und Leben in Deutschland.

Kosten je Modul (100 UE)• mit Förderung durch das BAMF: 195,00 €

• bei Kostenbefreiung: 0,00 €

• ohne Förderung durch das BAMF: 205,00 €

Wer wird von den Kosten befreit?• Personen, die Sozialleistungen beziehen

(u. a. Arbeitslosengeld II, Sozialhilfe)

• Personen, die aus sonstigen Gründen finanziell

bedürftig sind

Kontakt

• E-Mail: vhs.deutsch @ ba-pankow.berlin.de

• Telefon: +49 30 90295-3953 /-3925 /-3924

• Internet: deutsch.vhspankow.de

deutsch als fremdsprache

Beratung, Einstufung und AnmeldungDienstag und Mittwoch, 13.30 – 16.30 Uhr (Ausgabe der Wartemarken ab 13.00 Uhr)

Bitte beachten Sie• Die Anmeldung zu Deutschkursen kann nur nach per-

sönlicher Beratung erfolgen.

• Im Rahmen des Beratungsgesprächs bieten wir einen

kostenlosen Einstufungstest an.

• Bitte kommen Sie rechtzeitig zur Beratung, mindes-

tens 30 Minuten vor dem Ende der Beratungszeit.

• Eine Terminvereinbarung ist nicht notwendig.

• In den Ferien können die Öffnungszeiten einge-

schränkt sein (aktuelle Termine auf

deutsch.vhspankow.de).

OrtVolkshochschule Pankow im Kultur- und

Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee

227/ 228, 10405 Berlin, Vorderhaus, Erdgeschoss

Bitte mitbringen• Pass und / oder Aufenthaltstitel

• Berechtigung bzw. Verpflichtung zur Teilnahme am

Integrationskurs (falls vorhanden)

Möglichkeiten der Bezahlung• EC-Karte (nur möglich am Standort Prenzlauer Allee

227/ 228, 10405 Berlin)

• Bankeinzug (SEPA-Lastschrift-Einzugsverfahren)

• bar (nur möglich am Standort Schulstraße 29

in 13187 Berlin)

• Kreditkarten können leider nicht akzeptiert werden.

Deutsch lernen in Stufen Stufe* Umfang** Prüfungen

Deutsch Alphakurs 12×100 UE Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)

Deutsch A1.1 100 UE

Deutsch A1.2 100 UE

Deutsch A2.1 100 UE

Deutsch A2.2 100 UE

Deutsch B1.1 100 UE

Deutsch B1.2 100 UE Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ), Deutsch B1 (telc)

Deutsch B2.0 / B1+ 100 UE

Deutsch B2.1 100 UE

Deutsch B2.2 100 UE Deutsch B2 (telc), TestDaF

Deutsch B2+ / C1.0 variabel

Deutsch C1.1 variabel

Deutsch C1.2 variabel Deutsch C1 Hochschule (telc)

Deutsch C2 variabel

* entsprechend dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für das Sprachenlernen ** UE = Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

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Informationen zu den Prüfungen

Prüfungen der Prüfungszentrale der Berliner VolkshochschulenDer Deutsch-test für zuwanderer (Dtz) ist die

abschließende Prüfung für alle zum Integrationskurs

zugelassenen oder verpflichteten Teilnehmenden. Alle

anderen Teilnehmer*innen, die nach Abschluss des

B1-Sprachkurses eine Prüfung ablegen wollen, können

sich sowohl für den Deutsch-Test für Zuwanderer als

auch für die Prüfung Deutsch B1 (telc) entscheiden.

Auch auf den Niveaustufen B2 und c1 können Sie Prü-

fungen ablegen.

Beachten Sie unsere Prüfungstrainings für DTZ und

B2 (S. 161 / 162) sowie den Kurs zur Vorbereitung auf die

Prüfung Deutsch B2 / C1 Medizin.

Prüfungstermine und AnmeldungDie aktuellen Termine finden Sie unter www.vhs.berlin.de. Sie können sie auch bei uns erfragen. Die Anmeldung kann online oder in der VHS erfolgen, für Integra tionskurs-Teilnehmer*innen nur in der VHS.

PrüfungsgebührenDeutsch-Test für Zuwanderer: 0,00 € (BAMF Förderung) 87,84 € (ohne BAMF Förderung)Deutsch B1 (telc): 110,00 €Deutsch B2 (telc): 110,00 €Deutsch C1 Hochschule (telc): 140,00 €Deutsch C2 (telc): 140,00 €

testDaFDer Test Deutsch als Fremdsprache (TestDaF) ist eine

weltweit durchgeführte Prüfung für alle, die in

Deutschland studieren möchten. Information und

Anmeldung unter www.testdaf.de.

Beachten Sie unsere Kurse zur Vorbereitung auf den

TestDaF (S. 162).

lehrbücher

Die in den Deutschkursen verwendete Literatur ist

jeweils bei den Kursen angegeben. Bitte erwerben Sie

die angegebenen Lehrbücher vor Kursbeginn.

Deutschkurse für geflüchtete und Erstorientierungskurse

Für Personen, die sich noch im Asylverfahren befinden,

ihren Wohnsitz in Berlin und keinen Zugang zu staatlich

geförderten Sprachkursen haben, werden Deutsch-

kurse für Geflüchtete angeboten. Diese durch den

Senat von Berlin geförderten Kurse umfassen Alpha-

betisierungs- sowie Sprachkurse von A1.1 bis B1.2 ent-

sprechend dem Gemeinsamen Europäischen Refe-

renzrahmen.

Für die ebenfalls angebotenen Erstorientierungskurse,

die das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge för-

dert, können sich zusätzlich zum o. g. Personenkreis

auch Geflüchtete anmelden, deren Wohnsitz außer-

halb Berlins liegt, sowie jene, die bereits eine Aufent-

haltserlaubnis besitzen, aber noch auf den Beginn

eines geeigneten Integrationskurses warten.

Die Kurse sind entgeltfrei und nur nach vorheriger per-

sönlicher Beratung buchbar. Nähere Angaben (ein-

schließlich Kurstermine) zu den Deutschkursen für

Geflüchtete und zu den Erstorientierungskursen finden

Sie auf unserer Website www.vhspankow.de.

Einbürgerung

Die Volkshochschule Pankow bietet den Sprachtest für

die Einbürgerung und den Einbürgerungstest an.

Sprachtest für die EinbürgerungZu diesem Test werden nur Teilnehmer*innen zugelas-

sen, die ihren Einbürgerungsantrag bereits gestellt und

ihren Wohnsitz im Bezirk Pankow haben. Die Abteilung

Staatsangehörigkeitsangelegenheiten des Bezirks

Pankow entscheidet, wer den Sprachtest für die Ein-

bürgerung an der Volkshochschule Pankow ablegen

muss und teilt dies den betreffenden Personen mit.

Über den Termin und Ort des Tests wird die Antragstel-

lerin bzw. der Antragsteller von der Volkshochschule

Pankow rechtzeitig schriftlich informiert.

Für den Test wird eine Gebühr von 25,00 € erhoben,

die vor dem Prüfungs termin zu entrichten ist.

EinbürgerungstestWer beabsichtigt, die deutsche Staatsangehörigkeit zu

beantragen, ist verpflichtet, Kenntnisse der Rechts-

und Gesellschaftsordnung sowie der Lebensverhält-

nisse in Deutschland nachzuweisen.

Für den Test wird eine Gebühr von 25,00 € erhoben,

die vor dem Prüfungstermin zu entrichten ist.

Aktuelle Termine finden Sie unter deutsch.vhspankow.

de und vhs.berlin.de.

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German courses

consultation, Placement test and registration

tuesday and Wednesday 13.30 – 16.30 (1.30 – 4.30 pm) (Waiting number are issued from 1.00 pm)

Please note • You can only register for German Courses after a per-

sonal language assessment.

• As part of this consultation we offer a free placement

test.

• For consultation, please do arrive in time, at least

30 minutes before the end of the registration period.

• An appointment is not necessary.

• Please note that we have limited opening hours during

school holidays (see deutsch.vhspankow.de).

locationVolkshochschule Pankow Kultur- und Bildungszentrum

Sebastian Haffner, Prenzlauer Allee 227 / 228,

10405 Berlin, Secondary building, Ground floor

Please bring along the following documents• passport and / or residence permit

• permission or obligation to participate in an integra-

tion course (if available)

Payment can be made • cash (only possible in Schulstr. 29, 13187 Berlin), EC-card

(only possible in Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin)

• via direct debit (only available to German bank accounts)

• Sorry, we do not accept credit cards.

german course level level* number /

lessons**Exams

German Alpha 12×100 UE Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)

German A1.1 100 UE

German A1.2 100 UE

German A2.1 100 UE

German A2.2 100 UE

German B1.1 100 UE

German B1.2 100 UE Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ), Deutsch B1 (telc)

German B2.0 / B1+ 100 UE

German B2.1 100 UE

German B2.2 100 UE Deutsch B2 (telc), TestDaF

German B2+ / C1.0 variable

German C1.1 variable

German C1.2 variable Deutsch C1 Hochschule (telc)

German C2 variable

* Level according to the Common European Framework of Reference for Languages ** 1 UE (“Unterrichtseinheit”) = 1 lesson = 45 minutes

Integration courses

The integration courses are offered to all immigrants who

are going to live in Germany permanently and who speak

little or no German at all. The courses are financially sup-

ported by the Federal Office of Migration and Refugees

(Bundesamt für Migration und Flüchtlinge / BAMF). The

Foreigners Registration Office (Ausländerbehörde), the

Jobcenter or the BAMF itself (upon request) will issue

either an authorization or an obligation to attend an integ-

ration course. We will gladly assist you any time with your

application.

What are the advantages of this authorization document?• The final exam Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) (German lan-

guage Test for Immigrants) is free of charge.• After having successfully completed the integration course (inclu-

ding DTZ exam and the test at the end of the orientation course) within two years, you will be – upon request – reimbursed with 50 % of the course fee.

• Having successfully attended an integration course will facilitate and speed up the naturalization process.

number of lessons• German Language Course: 600 lessons• German Alpha Course: 900 –1.200 lessons • Orientation Course: 100 lessonsThe lessons (each at 45 minutes) of the language course are subdivided into course levels according to the Common European Framework of Reference of Languages (from A1.1 to B1.2), each level at 100 lessons. The orientation course will provide basic knowledge about German politics and democracy, history and culture. The integration course is completed with the exams Deutsch Test für Zuwanderer (DTZ) and Leben in Deutschland (LiD).

course Fee (100 lessons)• with authorization or obligation to attend an integration course:

195,00 € • in case of exemption from payment: 0,00 €• without authorization or obligation to attend an integration course:

205,00 €

Who is exempt from costs?• individuals who receive social support (for instance:

unemployment benefits, type II (ALG II) or income support)• individuals, who are in need of financial support due to other

reasons

contact

• via email: vhs.deutsch @ ba-pankow.berlin.de

• via phone: +49 30 90295-3953 /-3925 /-3924

• Internet: deutsch.vhspankow.de

textbooks /german courses

Information about the textbooks used in the courses can

be found next to the course description. Please buy the

specified textbook in advance.

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Sprachen Deutsch als Fremdsprache: Deutsch Alphabetisierung Deutsch A1

DEUtScH AlPHABEtISIErUng

Deutschkurse mit AlphabetisierungDen Alphabetisierungskurs können Migranten und Migrantinnen besu-chen, bei denen der Besuch eines allgemeinen Deutschkurses aufgrund fehlender oder ungenügend vorhandener schriftsprachlicher Kompeten-zen noch nicht möglich ist. Aufgabe des Alphabetisierungskurses ist es, die Teilnehmer*innen dem Ziel der funktionalen Alphabetisierung mög-lichst nahezubringen und gleichzeitig Deutschkenntnisse zu vermitteln.

Deutsch Alpha 1 Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 1Literatur: Schritte plus Alpha 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-101452-0.

Pa81105F Marion Becker, Astrid Haase-tsouloftas P 06.04. – 20.05.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


Pa81204F Solveyg BlankeP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa81205F Marion Becker, Astrid Haase-tsouloftasP 26.05. – 30.06.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €



205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa81305F Marion Becker, Astrid Haase-tsouloftasP 02.07. – 26.08.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A1.1 Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 4Literatur: Schritt für Schritt in Alltag und Beruf 1, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011087-2.


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A1.1 PLUS Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 5Literatur: Schritt für Schritt in Alltag und Beruf 1, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011087-2.


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A1.2 Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 6Literatur: Schritt für Schritt in Alltag und Beruf 2, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-021087-9.


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A2 (Vertiefung, Prüfungstraining Teil 2) Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 12Literatur: Schritte plus neu 4, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-601087-1.

Pa81903FW Marion Becker, Astrid Haase-tsouloftasP 23.01.–26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

DEUtScH A1

Deutsch A1.1Allgemeiner Integrationskurs, Modul 1Themen: Begrüßung, Befinden, Angaben zur Person, Berufe, Familie, Ein-kaufen, Möbel, Büro und Technik, Freizeit und Verabredungen, Essen und Essenseinladungen, Reisen, Verkehrsmittel, Tagesablauf, Feste.Literatur: Kursbuch „Menschen A1.1“ und Arbeitsbuch „Menschen hier A1.1“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-351901-6.

Pa82172F Dina liesenfeld, Sven luhmannP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82173F Sabine StreibelP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82174F Dörte Deimig, Alexandra Marschner P 11.02. – 16.03.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82175F Anja MußulP 02.03. – 03.04.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82176F Eckart rehberg, Verona rios rocha P 19.03. – 30.04.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82177F Dorothee cordesP 06.04. – 20.05.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

weitere Termine *

weitere Termine *

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Sprachen Deutsch A1 Deutsch A2

Pa82179F Wolfgang WendlingerP 04.05. – 11.06.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82180F Olga DeppeP 26.05. – 30.06.20N Montag–Freitag, 09.15 – 12.35 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82181F Andrea DimitriadisP 15.06. – 17.07.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82182F Dr. Angela goldackP 22.06. – 07.09.20N Montag, Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine,


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82183F Dr. Angela goldackP 02.07. – 26.08.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A1.2Allgemeiner Integrationskurs, Modul 2Themen: Wegbeschreibung, Wohnen, Leben in der Stadt, Termine, Pläne und Wünsche, Gesundheit und Krankheit, Aussehen und Charakter, Haus-halt, Regeln, Kleidung, Wetter, Feste und Feiern. Literatur: Kursbuch „Menschen A1.2“ und Arbeitsbuch „Menschen hier A1.2“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-551901-4.Literatur für den Kurs Pa82278F: Schritte plus Neu 2, Kurs- und Arbeits-buch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-601081-7.

Pa82268F Astrid Haase-tsouloftasP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 18 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82269F Sophia PeterP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82272F Dina liesenfeld, Sven luhmann P 11.02. – 16.03.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82271F Marion BeckerP 24.02. – 27.04.20N Montag, Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine,


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82278F Dr. yannick MüllenderP 19.03. – 30.04.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82274F Dörte Deimig, Alexandra Marschner P 19.03. – 30.04.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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DEUtScH A2

Deutsch A2.1Allgemeiner Integrationskurs, Modul 3Themen: Beruf und Familie, Wohnen, Tourismus, Einkaufen, Stadtbesich-tigung, Kultur, Sport und Fitness, Gesundheit und Krankheit, Arbeitsle-ben, im Restaurant, Ernährung, Firmenporträts.Literatur: Kursbuch „Menschen A2.1“ und Arbeitsbuch „Menschen hier A2.1“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-351902-3.Literatur für die Kurse Pa82378F und Pa82384F: Schritte plus Neu 3, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-301083-4.

Pa82366F Andrea gerdes, Sabine VossP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82367F Martina SonntagP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 18 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

weitere Termine *

weitere Termine *

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Sprachen Deutsch A2


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa82374F Dörte Deimig, Alexandra MarschnerP 04.05. – 11.06.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €



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Pa82376F Eckart rehberg, Verona rios rochaP 15.06. – 17.07.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa82384F Mira Köller, Iulia topal P 02.07. – 26.08.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Deutsch A2.2Allgemeiner Integrationskurs, Modul 4Themen: Sprachen lernen, Post und Telekommunikation, Medien, im Hotel, Reisen und Verkehr, Wetter und Klima, kulturelle Veranstaltungen, Bücher und Presse, Stadt und Verwaltung, Mobilität und Verkehr, Ausbildung und Beruf, Arbeiten im Ausland.Literatur: Kursbuch „Menschen A2.2“ und Arbeitsbuch „Menschen hier A2.2“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-551902-1.Literatur für die Kurse Pa82470F und Pa82478F: Schritte plus Neu 4, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-601083-1.

Pa82463F Jana Aurast, Eva HilbigP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82470F Mira Köller, Iulia topalP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82465F Sasha KartchevP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 18 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa82472F Dina liesenfeld, Sven luhmannP 04.05. – 11.06.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEN Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 20 Personen

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Sprachen Deutsch A2 Deutsch B1


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DEUtScH B1

Deutsch B1.1Allgemeiner Integrationskurs, Modul 5Themen: Freundschaft, Beruf und Arbeit, Wohnen, Kundenservice, Zukunft, Einladungen, Beratung, Berufsfindung, Gesundheit, verpasste Gelegenheiten, Glücksmomente, Feiern im Betrieb.Literatur: Kursbuch „Menschen B1.1“ und Arbeitsbuch „Menschen hier B1.1“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-351903-0.Literatur für den Kurs Pa82570F: Schritte plus Neu 5, Kurs- und Arbeits-buch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-301085-8.

Pa82560F Martina KaminskiP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €

Pa82562F Hannah-lena SchneiderP 23.01. – 26.02.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa82557F Maria DaribonP 24.02. – 27.04.20N Montag, Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine,


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa82568F Astrid Haase-tsouloftasP 04.05. – 11.06.20N Montag–Freitag, 13.00–16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 18 Personen

205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Deutsch B1.2Allgemeiner Integrationskurs, Modul 6Themen: Sprache, Weiterbildung und Bewerbung, Jugend und Erinne-rungen, Biografien, Politik und Gesellschaft, Tourismus, Konzerte und Veranstaltungen, Geschichte, Umwelt und Klima, Zukunftsvisionen.Literatur: Kursbuch „Menschen B1.2“ und Arbeitsbuch „Menschen hier B1.2“, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-551903-8.Literatur für die Kurse Pa82664F und Pa82670F: Schritte plus Neu 6, Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-601085-5.


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Sprachen Deutsch B1


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Deutsch OrientierungskursAllgemeiner Integrationskurs, Modul 7Der Orientierungskurs ist das letzte Modul des Integrationskurses. Teilnehmer*innen müssen über Kenntnisse auf der Stufe B1 verfügen. Der Kurs vermittelt Wissen über die deutsche Geschichte, Rechtsord-nung und Kultur. Er wird mit dem Test „Leben in Deutschland“ abge-schlossen.Literatur: Mein Leben in Deutschland – der Orientierungskurs (Kursbuch), Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011499-3.


205,00 € / 195,00 € / 0,00 €


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Pa81105F Marion Becker, Astrid Haase-tsouloftas P 02.03. – 03.04.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

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Pa82770F Mira Köller, Iulia topalP 26.05. – 30.06.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

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Sprachen Deutsch B1 Deutsch B2

Deutsch B1+ / B2.0 (Brückenkurs)Mit anspruchsvollen Texten und einer intensiven Wiederholung aller gram-matischen Formen schaffen Sie erfolgreich den Übergang zu den Kursen der Niveaustufe B2.Themen: Beruf und Arbeitswelt, Beziehungen und Familie, Einkaufen und Werbung, Urlaub und Reisen, Umwelt und Natur.Literatur: Aspekte neu B1 plus, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD, Teil 2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605019-7.Literatur für Kurs Pa82860F: Sicher! B1+, Kurs- und Arbeitsbuch mit Audio-CD, Hueber-Verlag, und ISBN 978-3-19-011206-0 und ISBN 978-3-19-011206-7.


150,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €

DEUtScH B2

Deutsch B2.1Themen: Einwanderung und Integration, Sprache und Kommunikation, Arbeit und Beruf, Lebenswelten und Zukunftswünsche, Wissen und Wis-senschaft.Voraussetzung: Sie benötigen für diesen Kurs den abgeschlossenen Brü-ckenkurs (B2.0/B1+), eine B2.1-Empfehlung aus einem Vorgängerkurs oder äquivalente Kenntnisse.Literatur: Aspekte neu B2, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD, Teil 1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605027-2.Literatur für Kurs Pa82960F: Sicher! Aktuell B2.1, Kurs- und Arbeitsbuch mit MP3, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-601207-1.

Pa82953F Eckart rehberg, Verona rios rochaP 06.01. – 07.02.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

150,00 €

Pa82905F Bettina PrachtP 13.01. – 01.04.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

144,00 €


150,00 €

Pa82955F Wolfgang WendlingerP 11.02. – 16.03.20N Montag–Freitag, 13.00–16.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 20 Personen

150,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €

Pa82906F Mira Köller, Iulia topal P 21.04. – 08.07.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

144,00 €


150,00 €


150,00 €


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Sprachen Deutsch B2 Deutsch C1

Deutsch B2.2Themen: Onlineeinkauf und Telefonieren, Kultur und Kunst, Geschichte und Politik, Gefühle, Zukunftsszenarien.Literatur: Aspekte neu B2, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-CD, Teil 2, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605028-9.Literatur für den Kurs Pa83060F: Sicher! Aktuell B2.2, Kurs- und Arbeits-buch mit MP3, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-621207-5.


150,00 €

Pa83004F Mira Köller, Iulia topalP 14.01. – 01.04.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

144,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €


150,00 €

Pa83005F Bettina PrachtP 20.04. – 13.07.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

144,00 €


150,00 €

Pa83059F Dr. Angela goldackP 26.05.–30.06.20N Montag–Freitag, 09.00 – 12.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

150,00 €


150,00 €


150,00 €

Deutsch B2+/C1.0 (Brückenkurs)Mit anspruchsvollen Texten und einer intensiven Wiederholung aller gram-matischen Formen festigen Sie Ihre Deutschkenntnisse auf B2-Niveau, damit Sie sicher zu den Kursen der Niveaustufe C1 übergehen können.GrammatikThemen: Passiv und Passiversatzformen, indirekte Rede, Kon-nektoren, Nomen mit Präpositionen u. a.Literatur: Mittelpunkt neu B2.2, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-676657-9.

Pa83104F Verona rios rochaP 08.01. – 01.04.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

144,00 €

Pa83105F Verona rios rochaP 20.04. – 13.07.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 24 Termine, 96 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

144,00 €

DEUtScH c1

Deutsch C1.1Sie lernen, sich zu anspruchsvollen Themen, wie z. B. Wirtschaft, Lebensziele, ehrenamtliche Arbeit, verschiedene Aspekte von Sprache, soziales Zusammenleben, auszudrücken. Dabei stehen das Erarbeiten und Erweitern des Wortschatzes im Vordergrund. Es werden komplexe Hör- und Leseaufgaben anhand authentischer Texte bearbeitet. Die dazu notwendigen grammatikalischen Strukturen, wie z. B. Nominalstil, Satz-verbindungen und Nomen-Verb-Verbindungen, werden gemeinsam geübt. Voraussetzung für diesen Kurs sind sichere Grammatikkenntnisse auf dem Niveau B2. Zur Prüfungsvorbereitung empfehlen wir spezielle Prüfungstrainings. Aktuelle Termine finden Sie unter www.berlin.de / vhs / themen / pruefun-gen-zertifikate / deutsch.Literatur: Aspekte neu C1, Lehr- und Arbeitsbuch, Teil 1 mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605037-1.Literatur für den Kurs Pa83213F: Sicher! C1.1, Kurs- und Arbeitsbuch mit CD-ROM, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-501208-9.

Pa83213F Martina KaminskiP 14.01. – 07.04.20N Dienstag, Donnerstag, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

150,00 €

Pa83214F Iris HofstetterP 20.01. – 16.03.20N Montag, Donnerstag, Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine,


150,00 €

Pa83215F Dr. georg Jansen, Iris OttoP 21.01. – 24.03.20N Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, 09.00 – 12.20 Uhr,


150,00 €

weitere Termine *

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Sprachen Deutsch C1 Deutsch C2 Deutsch Prüfungsvorbereitung

Pa83216F Andrea Dimitriadis, carmen ScherP 20.04. – 15.07.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

150,00 €

Deutsch C1.2Sie lernen, sich zu anspruchsvollen Themen aus Wissenschaft, Recht und Kultur auszudrücken. Dazu dienen komplexe Hör- und Lesetexte als Grundlage für weiterführende Diskussionen. Weiterhin stehen das Erar-beiten und Erweitern des Wortschatzes im Vordergrund. Es werden vor-nehmlich spezielle Grammatikphänomene behandelt, für die die sichere Beherrschung der Grammatik auf dem Niveau B2 eine Voraussetzung ist.Zur Prüfungsvorbereitung empfehlen wir spezielle Prüfungstrainings. Aktuelle Termine finden Sie unter www.berlin.de / vhs / themen / pruefun-gen-zertifikate / deutsch.Literatur: Aspekte neu C1, Lehr- und Arbeitsbuch, Teil 2 mit Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605038-8.Literatur für Kurs Pa83313F: Sicher! C1.2, Kurs- und Arbeitsbuch mit CD-ROM, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-701208-7.

Pa83304F Andrea Dimitriadis, carmen Scher P 13.01. – 06.04.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

150,00 €

Pa83315F Iris HofstetterP 23.03. – 08.06.20N Montag, Donnerstag, Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 25 Termine,


150,00 €

Pa83313F Martina KaminskiP 21.04. – 16.07.20N Dienstag, Donnerstag, 18.00 – 21.20 Uhr, 25 Termine, 100 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

150,00 €

Pa83314F Dr. georg JansenP 21.04. – 17.06.20N Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, 09.00 – 12.20 Uhr,


150,00 €

DEUtScH c2

Deutsch C2Das Ziel dieses Kurses ist, einen Raum zu schaffen, wo Sie sich über inte-ressante Themen austauschen können und über komplexe und aktuelle Themen lesen, hören, diskutieren und schreiben. Damit vertiefen Sie Ihre Sprachkompetenz, erweitern Wortschatz und Ausdrucksfähigkeit, lernen Idiome kennen und verschiedene Sprachregister unterscheiden. Die Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit, den Kurs aktiv mitzugestalten. Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer*innen mit abgeschlossener Stufe C1. Eine weitere Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich aktiv zu beteili-gen und sich mit komplexen und abstrakten Themen auseinanderzuset-zen. Dies ist kein Vorbereitungskurs, in dem das Prüfungsformat „Goethe Zertifikat C2“ geübt wird!

Pa83415F Iris HofstetterP 21.01. – 26.02.20N Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 21.20 Uhr, 12 Termine, 48 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

72,00 €


72,00 €


96,00 €

DEUtScH PrüFUngSVOrBErEItUng

Deutsch – Prüfungstraining für den Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)Für Teilnehmer*innen, die gut vorbereitet in den Deutsch-Test für Zuwan-derer (DTZ) gehen wollen. Anhand eines Modelltests werden Sie mit den Anforderungen und dem Testformat vertraut gemacht. Wenn Sie ein anderes B1-Test-Format absolvieren wollen (z. B. B1 telc), informieren Sie uns bitte bei der Anmeldung.

Pa88011F Sophia PeterP 18. – 19.01.20N Samstag / Sonntag, 09.30 – 12.50 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

12,00 €

Pa88012F Sibylle lucchesi-SchneidratusP 15. – 16.02.20N Samstag / Sonntag, 09.30 – 12.50 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

12,00 €

Pa88013F Andrea gerdesP 29.02. – 01.03.20N Samstag / Sonntag, 09.30 – 12.50 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

12,00 €

Pa88014F Sibylle lucchesi-SchneidratusP 28. – 29.03.20N Samstag / Sonntag, 09.30 – 12.50 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

12,00 €


12,00 €


12,00 €

Pa88017F Andrea gerdesP 27. – 28.06.20N Samstag / Sonntag, 09.30 – 12.50 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

12,00 €

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Sprachen Deutsch Prüfungsvorbereitung Deutsch Phonetik

Deutsch – Prüfungstraining für Deutsch B2 telcFür Teilnehmer*innen, die über Deutschkenntnisse auf der Niveaustufe B2 verfügen und gut vorbereitet in die Prüfung „Deutsch B2 telc“ gehen wollen. Anhand einer Modellprüfung werden Sie mit den Anforderungen, dem Testformat, der Prüfungssituation und dem Ablauf der Prüfung ver-traut gemacht. Die verschiedenen Abschnitte der Prüfung werden vor-gestellt und systematisch trainiert. Die nächsten Prüfungstermine für die Prüfung „Deutsch B2 telc“ in der Prüfungszentrale der Berliner Volkshoch-schulen sind am 15.02.2020 und 16.05.2020

Pa88027F Dr. yannick MüllenderP 21. – 29.01.20N Dienstag, Mittwoch 13.00 – 15.15 Uhr, 4 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

18,00 €

Pa88028F Maria DaribonP 04. – 05.04.20N Samstag / Sonntag, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

18,00 €

Pa88029F Maria DaribonP 25. – 26.04.20N Samstag / Sonntag, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

18,00 €

Deutsch – Vorbereitung auf den TestDaFSie möchten in Deutschland studieren? Dieser Kurs wird Sie ganz gezielt auf die Sprachprüfung für den Hochschulzugang, den TestDaF, vorbe-reiten. Es werden alle sprachlichen Fertigkeiten (Lese- und Hörverständ-nis, Schreiben und Sprechen) trainiert und Sie werden mit dem Prüfungs-format vertraut gemacht.Es wird empfohlen, dass die Teilnehmer*innen über sichere Deutsch-kenntnisse mindestens auf dem B2.2-Niveau verfügen.Literatur: TestDaf-Training 20.15: Vorbereitung auf den Test Deutsch als Fremdsprache, Text- und Übungsbuch (inkl. Audio-CDs), Fabouda-Verlag, ISBN 978-3-930861-60-6.


90,00 €


90,00 €

Pa88039F Martina SonntagP 04. – 27.05.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 15 Termine, 60 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

90,00 €

Pa88040F Iris OttoP 29.06. – 17.07.20N Montag–Freitag, 13.00 – 16.20 Uhr, 15 Termine, 60 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

90,00 €

DEUtScH PHOnEtIK

Deutsch – PhonetikWenn man eine gute Aussprache hat, fällt es einem leicht, an Gesprä-chen teilzunehmen. Man wird gut verstanden und kann auch gut verste-hen, weil Sprechen und Hören eng miteinander verbunden sind. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, die korrekte Aussprache von Vokalen und Konso-nanten zu erlernen, Aussprachefehler zu korrigieren und die richtige Ver-wendung der Intonation zu üben. Sie werden Ihre sprachlichen Kompe-tenzen insgesamt erweitern und verbessern. Und damit die Übungen auch Spaß machen, verwenden wir neben Kurzgeschichten und Gedich-ten auch Reime und Lieder, die Sie sicherlich nicht nur einmal zum Lachen bringen werden.

ab A1.2

Pa88057F Heidrun HänoldP 10.02. – 10.03.20N Montag, Dienstag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

45,00 €

ab B1

Pa88058F Dr. Angela goldackP 20.04. – 06.07.20N Montag, 13.00 – 15.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

45,00 €

Deutsch – Phonetik für den Beruf (ab B2)Sind Sie beruflich auf eine klare und deutliche Aussprache angewiesen? Als Führungs- oder pädagogische Kraft, Schauspieler*in, Moderator*in oder im Kundensupport? Dieser Kurs lehrt Sie, die deutschen Laute und Lautgruppen richtig auszusprechen, und unterstützt Sie dabei, Menschen mit Ihren gesprochenen Worten besser zu erreichen. Sie können gern Ihre eigenen Textbeispiele mitbringen!

Pa88056F Johannes JellinekP 06. – 15.01.20N Montag, Dienstag, Mittwoch, 14.00 – 16.15 Uhr, 6 Termine,

18 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

27,00 €

Pa88059F Johannes JellinekP 20. – 29.04.20N Montag, Dienstag, Mittwoch, 14.00 – 16.15 Uhr, 6 Termine,


27,00 €

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Sprachen Deutsch Grammatik

DEUtScH grAMMAtIKHeißt es nun „ein Baum“ oder „einen Baum“? Sagt man

„ich bin gefahren“ oder „ich habe gefahren“, und warum

verwechselt man immer „sie“ und „ihr“? – Sie sprechen

bereits Deutsch, aber die Grammatik macht Ihnen noch

Sorgen. Sie fühlen sich unsicher beim Sprechen und wis-

sen nicht, ob Ihre E-Mails fehlerfrei sind. Sie haben

bereits einige Kurse besucht und sprechen regelmäßig

Deutsch, aber Sie wollen auch Feinheiten der deutschen

Sprache beherrschen, um Ihr Schreiben und Sprechen

gezielt zu verbessern. In diesen aufeinander aufbauen-

den Kursen üben Sie grammatische Strukturen anhand

verschiedener mündlicher und schriftlicher Beispiele aus

der Alltagssprache. Sie lernen aktiv, arbeiten gemeinsam

und schreiben selbst kleine Texte. Fehler werden sofort

im Unterricht korrigiert.

Deutsch – Grammatik – Grundlagen (A2)Themen: Artikel, Dativ und Akkusativ, Deklinationen und Konjugationen der Verben, Personal- und Possessivpronomen, reflexive Verben, trenn-bare und untrennbare Verben, Präpositionen und einfacher Satzbau.

Pa88068F Dr. Marianne KrumreyP 13.02. – 13.03.20N Donnerstag, Freitag 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

45,00 €

Deutsch – Grammatik – Erweiterte Grundlagen (B1)Themen: Deklination und Steigerung der Adjektive, Modalverben, Zeit-formen des Verbs (Präsens, Perfekt, Präteritum, Futur I), Infinitiv mit zu, wichtige Nebensätze und ihre Konjunktionen.

Pa88069F Dr. Marianne KrumreyP 19.03. – 30.04.20N Donnerstag, Freitag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

45,00 €

Deutsch – Grammatik – Fortgeschrittene (B2)Themen: Verben mit festen Präpositionen, Passiv (Vorgang und Zustand), Konjunktiv II, indirekte Rede mit Konjunktiv I, Partizipien als Adjektive, Positionen der Satzglieder (tekamolo), Genitiv.

Pa88067F Dr. Marianne KrumreyP 09.01. – 07.02.20N Donnerstag, Freitag 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

45,00 €

Pa88063F Dr. Marianne KrumreyP 28.05. – 26.06.20N Donnerstag, Freitag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 20 Personen

45,00 €

Deutsch – Grammatik – Fortgeschrittene (C1)In den Kursen wiederholen und festigen wir Themen der Grammatik der oberen Mittelstufe. Diese Kurse eignen sich auch als Ergänzung zu DSH- und TestDaF-Kursen und als Vorbereitung auf C2-Kurse.

Nominalisierung und Verbalisierung

Pa88060F Dörte DeimigP 09.02.2020N Sonntag 10.00 – 15.30 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

7,50 €

Angabensätze vs. Ergänzungssätze


7,50 €

Attribute


7,50 €

Zusammenfassende Übungen


7,50 €

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Sprachen Deutsch Schreib- und Lesetraining Deutsch Konversation

DEUtScH ScHrEIB- UnD lESEtrAInIng

Deutsch – Schreib- und Lesetraining A2 / B1Sie können schon Deutsch sprechen, das Schreiben ist aber noch schwer? Kein Problem! Dieser Kurs richtet sich an Lernende der Niveaustufe A2/B1, die – auch im Hinblick auf die DTZ-Prüfung – ihre kommunikative Sprachkompetenz verbessern möchten. Durch vielfältige Übungen wer-den Leseverständnis und schriftliches Ausdrucksvermögen in verschie-denen Alltagssituationen systematisch trainiert, wobei auch der Wort-schatz erweitert werden soll. Schreiben Sie mit!

Pa88070F Eckart rehbergP 13.01. – 12.02.20N Montag, Mittwoch, 13.00 – 15.15, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

45,00 €

Pa88073F Dr. yannick MüllenderP 17.02. – 18.03.20N Montag, Mittwoch 12.45 – 15.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

45,00 €

Pa88075F Eckart rehbergP 20.04. – 20.05.20N Montag, Mittwoch, 13.00 – 15.15, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

45,00 €

Pa88078F Dr. yannick MüllenderP 25.05. – 29.06.20N Montag, Mittwoch 12.45 – 15.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

45,00 €

Deutsch – Schreibtraining B2In diesem Trainingskurs üben wir das Schreiben zu unterschiedlichen pri-vaten und formellen Anlässen und erarbeiten Strategien zur Produktion und Korrektur von eigenen Texten. Wir lernen grammatikalische Strukturen und sprechen über Konventionen, die für das Schreiben hilfreich sind. Dar-über hinaus üben wir auch das spontane und kreative Schreiben, um den eigenen Gedanken und Ideen Ausdruck zu verleihen. Schreiben Sie mit!

Pa88072F Dina liesenfeld, Hannah-lena SchneiderP 11.02. – 11.03.20N Dienstag, Mittwoch 13.00 – 15.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

45,00 €

Pa88077F Dina liesenfeld, Hannah-lena SchneiderP 05.05. – 03.06.20N Dienstag, Mittwoch 13.00 – 15.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 12 Personen

45,00 €

Deutsch – Schreibtraining B2 / C1In diesem Trainingskurs üben wir das Schreiben sowohl zu privaten als auch formellen Anlässen und erarbeiten Strategien zur Produktion und Korrektur eigener Texte, die wir gemeinsam besprechen. Einerseits fes-tigen wir grammatikalische Strukturen und stilistisch-rhetorische Figuren, andererseits diskutieren wir Ausdrucksvarianten und Konnotationen. Schwerpunkte sind der Gebrauch des Nominal- und Verbalstils, Bedeu-tungsabwandlungen durch Präfixe sowie der Einsatz kohäsiver Mittel. Darüber hinaus üben wir das spontane und kreative Schreiben, um die eigenen Gedanken so klar und genau zum Ausdruck zu bringen, wie es die dafür berühmte deutsche Sprache erlaubt. Schreiben Sie mit!

Pa88071F Dr. Patrick HofmannP 13.01. – 19.02.20N Montag, Mittwoch, 18.00 – 20.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 12 Personen

45,00 €


45,00 €


45,00 €


45,00 €

DEUtScH KOnVErSAtIOn

Deutsch – Konversation und Hörverständnis von A2 bis B1Dieser Kurs richtet sich an Lernende der Niveaustufe A2/B1, die – auch im Hinblick auf die DTZ-Prüfung – ihre kommunikative Sprachkompetenz verbessern möchten. Durch vielfältige Übungen werden Hörverständnis und mündliches Ausdrucksvermögen in verschiedenen Alltagssituationen systematisch trainiert, wobei auch der Wortschatz erweitert werden soll.

Pa88080F Anja MußulP 13.01. – 23.03.20N Montag, 13.00 – 15.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

45,00 €

Pa88083F Dr. yannick MüllenderP 30.01. – 19.03.20N Dienstag, Donnerstag 12.45 – 15.00 Uhr, 15 Termine, 45 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

67,50 €

Pa88088F Dr. yannick MüllenderP 05.05. – 09.06.20N Dienstag, Donnerstag 12.45 – 15.00 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

45,00 €

Pa88089F Dorothee cordesP 03. – 25.06.20N Mittwoch, Donnerstag 13.00 – 15.15 Uhr, 8 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 16 Personen

36,00 €

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Sprachen Deutsch Konversation

Deutsch – Konversation von B1 zu B2In diesem Konversationskurs werden wir die wichtigsten Redemittel und Kommunikationsstile erarbeiten und vertiefen. Der Kurs soll es den Teilnehmer*innen ermöglichen, Gespräche und Diskussionen über unter-schiedliche Themen zu führen. Auch Bewerbungsgespräche können geübt werden. Ein weiterer Schwerpunkt liegt dabei auf Phonetik und Intonation.Geeignet für Teilnehmer*innen mit Sprachniveau B1/B2.

Pa88082F Iris Otto, Wolfgang WendlingerP 14.01. – 25.03.20N Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 20.15 Uhr, 20 Termine, 60 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

90,00 €

Pa88087F Iris OttoP 21.04. – 24.06.20N Dienstag, Mittwoch, 18.00 – 20.15 Uhr, 20 Termine, 60 UEï Carl-von-Ossietzky-Gymnasium, Görschstraße 42 / 44, 8 – 20 Personen

90,00 €

Deutsch – Konversation ab B2: Berlin-Projekt 3Sie interessieren sich für Literatur, Kunst, Theater, Film, Architektur und für Berliner Geschichte(n)? Sie suchen nach Gelegenheiten, sich mit ande-ren Menschen auszutauschen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir lesen und diskutieren ausgewählte literarische und sachliche Texte, hören Musik und sehen uns Filmsequenzen an, die einem speziellen Themen-bereich gewidmet sind. Dabei werden sprachliche Fähigkeiten, wie z. B. das freie Sprechen, das Äußern und Begründen seiner Meinung und das Widersprechen, gezielt gefördert. Neben dem Kursmaterial werden kurze Präsentationen Grundlage für Gespräche und Diskussionen sein. Dies-mal im Fokus: Berliner Bauwerke – Geschichte(n) direkt vor der Schule. Wer hat eigentlich den Fernsehturm gebaut? Und warum wurde der Palast der Republik abgerissen?

Pa88084F Dr. Angela goldackP 12.02. – 12.03.20N Mittwoch, Donnerstag, 13.00 – 15.15 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 14 Personen

45,00 €

Deutsch – Konversation und Vokabeltraining B2 / C1Sie verfügen bereits über einen größeren Wortschatz und solide Gram-matikkenntnisse, das freie Sprechen fällt Ihnen aber noch schwer? In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Meinung zu äußern und zu begründen, ande-ren zuzustimmen oder auch zu widersprechen. Diskussionen in der Gruppe und kurze Präsentationen zu selbst gewählten Themen werden Ihnen helfen, Ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit zu verbessern und Ver-trauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen.

Pa88081F Eckart rehbergP 07.01. – 17.03.20N Dienstag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

45,00 €

Pa88085F Bettina PrachtP 23.03. – 03.04.20N Montag–Freitag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

45,00 €

Pa88086F Eckart rehbergP 21.04. – 30.06.20N Dienstag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 14 Personen

45,00 €

Pa88091F Bettina PrachtP 15. – 26.06.20N Montag–Freitag, 13.00 – 15.30 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 8 – 16 Personen

45,00 €

Deutsch – Aktualität diskutieren – Konversation (C1)Der Kurs richtet sich an Lernende ab Niveaustufe B2, die Interesse an der Diskussion aktueller gesellschaftlicher Themen haben. Es werden län-gere journalistische Texte gelesen, präsentiert und besprochen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Training der Fertigkeiten Lesen und Sprechen sowie auf der Wortschatzerweiterung. Teilnehmer*innen soll-ten bereit sein, einen Vortrag zu halten.

Pa88090F Dr. yannick MüllenderP 11.06. – 14.07.20N Dienstag, Donnerstag 12.45 – 15.00 Uhr, 10 Termine, 30 UE, 8 – 14 Personen

45,00 €

Deutsch mit TheaterspielenEins, zwei, drei – Vorhang frei!Ein kreativer Deutschkurs mit neuen Theaterspielen für alle, die mit Spiel und Spaß ihre Deutschkenntnisse vertiefen wollen. Wir machen Theater mit viel Körperbewegung, Emotionen und lebendigen Dialogen. Wir arbei-ten sowohl mit improvisierten Szenen als auch mit Texten (deutsche Sket-che, Lieder, Gedichte). Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Aus-sprache und Artikulation. Mithilfe vom Stimmtraining werdet Ihr klarer und deutlicher sprechen. Dieser Kurs kann Euch helfen, Schüchternheit zu überwinden und weniger Ängste beim spontanen Sprechen auf Deutsch zu haben. Vorkenntnisse im Theaterspielen sind nicht notwen-dig. Aber Spielfreude, Neugier und fortgeschrittene Deutschkenntnisse sind von Vorteil. Die beiden Kursleiterinnen sind ausgebildete Deutsch-lehrerinnen und Theaterpädagoginnen.

Ab B1

Pa88098F Maria Daribon, Filiz PenzkoferP 04.02. – 07.04.20N Dienstag, 13.30 – 15.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

45,00 €

Ab B2

Pa88099F Maria Daribon, Filiz PenzkoferP 21.04. – 23.06.20N Dienstag, 13.30 – 15.45 Uhr, 10 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 16 Personen

45,00 €

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weitere Termine *

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Sprachen Deutsch für den Beruf Deutsch Elternkurse

DEUtScH Für DEn BErUF

Deutsch für Mediziner*innenVorbereitung auf die Fachsprachprüfung der ärztekammer sowie auf die Prüfung telc Deutsch Medizin B2/c1Bedingung zur Teilnahme ist Deutsch mindestens auf der Stufe B2, wün-schenswerterweise C1 des europäischen Referenzrahmens. Die Schwerpunkte: Anamnese, Dokumentation und Patientenübergabe. Wir trainieren prüfungsrelevante Aufgabentypen der Ärztekammer, um Sie auf die Fachsprachprüfung vorzubereiten. Sie lernen, Patient*innen Fachtermini in flüssigem Deutsch zu erklären, typische umgangssprach-liche Wendungen zu verstehen und patientengerechte Aufklärungsge-spräche zu führen. Gesprächssimulationen und Arztbriefe werden auf Basis der Bewertungskriterien reflektiert und erlauben Ihnen so den gezielten Ausbau Ihrer Stärken. Unser Training führt Sie an die Fachspra-che Deutsch in der Klinik, Gemeinschafts- oder und Privatpraxis heran und ist auch für weitere medizinkorrelierte Bildungsvorhaben geeignet. Neben dem Training für die Fachsprachenprüfung ist ausreichend Zeit für Rollenspiele. Literatur: Schrimpf / Bahnemann: Deutsch für Ärztinnen und Ärzte. Trai-ningsbuch für die Fachsprachprüfung und den klinischen Alltag, Sprin-ger-Verlag, ISBN 978-3-662-53606-3 (Softcover), 978-3-662-53607-0 (eBook), Thommes / Schmidt: Menschen im Beruf – Medizin B2 / C1, Hue-ber-Verlag, ISBN 978-3-19-701190-5.Diese Literatur kann man auch in der Bibliothek am Kursort leihen.

Pa88101F Alexandra MarschnerP 27.01. – 19.03.20N Montag, Donnerstag, 13.15 – 17.20 Uhr, 16 Termine, 80 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

200,00 €

Pa88102F Alexandra MarschnerP 20.04. – 18.06.20N Montag, Donnerstag, 13.15 – 17.20 Uhr, 16 Termine, 80 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 16 Personen

200,00 €

DEUtScH EltErnKUrSEElternkurse richten sich an Mütter und Väter, deren Kin-

der eine Schule oder Kita in Pankow besuchen. Im Kurs

erlernen die Eltern Schritt für Schritt die deutsche Spra-

che. Gleichzeitig lernen sie Wissenswertes über das

Berliner Schulsystem, über Kindererziehung und

Gesundheitsvorsorge. Die Kurse führen – in etwas gerin-

gerem Lerntempo – zum Deutsch-Test für Zuwanderer

(DTZ, A2/B1-Prüfung). Der Kursbesuch ist auch ohne eine

Zulassung zum Integrationskurs möglich.

Bitte melden Sie sich persönlich zum Kurs an:

Volkshochschule Pankow im Kultur- und Bildungszent-

rum Sebastian Haffner Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin

Dienstag und Mittwoch, 13.30 bis 16.30 Uhr

Deutsch für Eltern – A1.2Pa84201F Irene Doerges-Miraglia, Iulia topal

P 06.01. – 31.03.20N Montag, Dienstag und Freitag, 9.00 – 12.15 Uhr, 35 Termine,

140 UEï Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, 8 – 15 Personen

20,00 €

Deutsch für Eltern – A2.1Pa84301F Irene Doerges-Miraglia, Iulia topal

P 20.04. – 17.07.20N Montag, Dienstag und Freitag, 9.00 – 12.15 Uhr, 35 Termine,

140 UEï Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, 8 – 15 Personen

20,00 €

Deutsch lernen: vhs-lernportal.de / Deutschkostenfrei – jederzeit – an jedem Ort

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der erfolg ihres unternehmens hängt in hohem maße von der fähigkeit

ihrer mitarbeitenden ab. Was für ihr unternehmen von existenzieller bedeutung ist, gilt natürlich

auch für uns. deshalb werden unsere dozentinnen und dozenten entsprechend der

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hohe fachliche wie didaktische Kompetenz legen wir ebenso Wert wie auf ein sicheres

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Kontakt:

Volkshochschule Pankow, Andreas Noack,

(030) 90295 -1702

andreas.noack @ ba-pankow.berlin.de

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behörden

Weiterbildungsplanung und -beratung gehört zum Service der volkshochschule Pankow. ob Software-training,

fremdsprachen, Persönlichkeitsentwicklung oder Gesundheitsprävention – wir entwickeln gemeinsam mit ihnen maßgeschneiderte angebote für die betriebliche Weiterbildung

ihrer mitarbeitenden.

ob inhouse oder in den räumlichkeiten der vhS – wir erarbeiten ein individuell auf die bedürfnisse ihrer

beschäftigten angepasstes Weiterbildungskonzept. lehrinhalte, unterrichtsmaterialien und termine werden anhand ihrer lernziele

und zeitlichen vorstellungen vereinbart und umgesetzt.

5Firmen-

schulungen

Nicole Mackowiaknicole.mackowiak @ ba-pankow.berlin.de Telefon: (030) 90295-1711 Beratung: nach Vereinbarung Schulstraße 29, 13187 Berlin, Raum 301


arbeitberUfinformatik

170 Angebote für Migrantinnen und Migranten

171 Bildung und Beruf für Frauen

171 xpert Business – das kaufmännische Kurs- und zertifikatssystem

173 xpert-Business-Präsenzkurse, Betriebswirtschaft/Buchführung

174 MS-Office-Pakete 2016 und Einzelkurse zu Word und Excel

177 Büromanagement und Arbeitsmethodik

177 tastschreibkurse

178 Programmiersprachen

179 cAD

180 Apple / Mac

181 Bildbearbeitung und Desktop-Publishing

182 Smartphones und tablets

183 Webseitengestaltung

184 öffentlichkeitsarbeit und Kreativitätstechniken

185 coaching und Karriere

187 rhetorik und Kommunikation

191 Besondere Angebote zur beruflichen Bildung

170


Arbeit – Beruf – Informatik Angebote für Migrantinnen und Migranten

Günstige und zugleich qualitativ hochwertige Bildungsangebote allen Bürgerinnen und Bürgern anzubieten, ist unser Ziel. Wir haben einen Bil-dungsauftrag – den erfüllen wir mit Engagement und Freude.

Wir erweitern in allen Bereichen permanent unsere

Angebote. Denn Bedürfnisse verändern sich, z. B. benö-

tigen zugewanderte Menschen mehr als das Erlernen

der deutschen Sprache. Im Bereich Berufliche Bildung

haben wir viele Angebote für Zugewanderte, aber auch

eine kostenfreie Berufsberatung für Frauen. Alle, die sich

beruflich fortbilden oder Wissenslücken schließen

möchten, sind bei uns genau richtig. Sie treffen hier auf

Gleichgesinnte, die Volkshochschule Pankow vermittelt

Grund- und Aufbauwissen und stellt Ihnen ein prall

gefülltes Paket mit Wissen, Kreativität und Aktivitäten

zur Verfügung. Viele unserer Kurse sind als Bildungsur-

laub anerkannt, sie sind dementsprechend gekenn-

zeichnet. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme – probieren

Sie es aus!

nicole MackowiakProgrammbereichsleiterin

AngEBOtE Für MIgrAntInnEn UnD MIgrAntEn

Beratung für Migrantinnen und MigrantenOffene SprechstundeSie sind neu in Deutschland und möchten sich hier integrieren? Sie möch-ten in Deutschland arbeiten und möchten wissen, wie Sie Arbeit finden können? Sie haben gehört, dass man eine Ausbildung machen oder stu-dieren kann und möchten erfahren, wie das geht? Sie haben ein Studium abgeschlossen und möchten sich darüber beraten lassen, was Sie in Deutschland damit anfangen können? Die Beratung richtet sich an Men-schen mit gutem deutschen Sprachniveau, die in Deutschland mit einer Ausbildung oder Arbeit Fuß fassen möchten. Die VHS Pankow bietet eine offene und kostenlose, persönliche Beratung zu Bildung, Beruf und Beschäftigung an. Bitte bringen Sie mit: einen schriftlichen Lebenslauf (auf Deutsch), Dokumente (Kopien) zu Ihrer Ausbildung, Ihrem Studium, zu Ihrem Berufsleben und eine Idee davon, was Sie gern arbeiten möch-ten und warum.

Pa5000F Sonja SchwirkmannP 06.02.20



Pa5003F Sonja Schwirkmann P 04.06.20N Jeweils: Do, 10.00 – 15.00 Uhr, 1 Terminï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

Arbeiten in DeutschlandEinführung in den deutschen ArbeitsmarktSie sind neu in Deutschland? Der Kurs richtet sich an interessierte Men-schen mit gutem deutschen Sprachniveau, die in Deutschland mit einer Ausbildung oder Arbeit beginnen möchten. Sie bekommen einen Über-blick über die wichtigsten Themen und Begriffe: Arbeitsmarkt in Berlin und in Deutschland, Rechte und Pflichten von Arbeitnehmer*innen, gelernte Arbeitnehmer (Fachkräfte) und ungelernte Arbeitnehmer (Hilfs-kräfte), mündliche und schriftliche Arbeitsverträge, befristete und unbe-fristete Arbeitsverträge, Arbeitszeiten, Überstunden, Praktikum, Gehalt, Kündigung. In diesem Kurs findet keine Rechtsberatung statt. Bitte mel-den Sie sich an.

Pa5005F Sonja SchwirkmannP 05. – 06.03.20N Do / Fr, 09.00 – 12.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

Pa5006F Sonja SchwirkmannP 16. – 17.04.20N Do / Fr, 09.00 – 12.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

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Arbeit – Beruf – Informatik Bildung und Beruf für Frauen Xpert Busines

Bundesagentur für Arbeit

Die Berufsberatung der Bundesagentur für Arbeit. „MINT“-Berufe bieten gerade jungen Frauen viele Möglich-keiten. Lass dich von uns über deine Chancen beraten. Denn mit einer technisch-wissenschaftlichen Ausbildung wirst du zur gefragten Fachkraft und das bringt dich weiter! Informiere dich jetzt unter www.dasbringtmichweiter.de

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Bildung und Beruf für FrauenOffene SprechstundeIhre Schwerpunkte oder Werte haben sich verschoben und Sie möchten sich neu orientieren? Sie möchten einfach mal Ihre Bewerbungsunterla-gen und Ihre Bewerbungsstrategien überprüfen lassen? Sie sind sich unsicher, ob Sie mit Ihren Qualifikationen und Kompetenzen für Arbeitgeber*innen attraktiv sind? Die VHS Pankow bietet eine offene und kostenlose persönliche Bildungsberatung an. Die Beraterin steht Ihnen für das erste Beratungsgespräch 30 Minuten zur Verfügung. Bei Bedarf können Termine für Folgeberatungen vereinbart werden. Bitte bringen Sie mit: Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen (gern zusätzlich auf einem USB-Stick), eine gut umrissene Fragestellung, Neugier und gute Laune. Kommen Sie einfach vorbei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.





Pa5015F Sonja SchwirkmannP 02.07.20N Jeweils: Do, 09.00 – 13.00 Uhr, 1 Terminï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29

entgeltfrei

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xPErt BUSInESS – DAS KAUFMännIScHE KUrS- UnD zErtIFIKAtSSyStEMMit Xpert Business bieten die Volkshochschulen in

Deutschland ihren Teilnehmer*innen ein bundeseinheitli-

ches Kurs- und Zertifikatssystem. Es vermittelt fundierte

kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kompeten-

zen und kann jeweils mit einer Prüfung abgeschlossen

werden. Ausführliche Informationen zum Xpert Business

unter www.xpert-business.de.

Interaktive xpert-Business-WebinareAn Webinaren (Online-Kurse) können Sie

bequem vom heimischen Rechner aus

über das Internet teilnehmen. Die Kurse

finden interaktiv und live statt, sodass

Sie während des Webinars über Ihre

Tastatur Rückfragen an die Kursleitung stellen können.

Haben Sie einen Termin verpasst, können Sie sich das

aufgezeichnete Webinar zu einem späteren Zeitpunkt

ansehen. Xpert-Business-Webinare sind Teil des Lernnet-

zes, zu dem sich vier Berliner Volkshochschulen zusam-

mengeschlossen haben, die Volkshochschulen Mitte,

Pankow, Steglitz-Zehlendorf und Tempelhof-Schöneberg.

Nach erfolgreicher Kursbuchung erhalten Sie – rechtzei-

tig vor Kursbeginn – einen Zugangscode zur Registrie-

rung im Webinarsystem des Xpert-Business-LernNetzes.

Nachdem Sie sich dort registriert haben, geht Ihnen per

Post das Lernmaterial (Begleitbücher) zu, welches im

Entgelt inbegriffen ist. Bitte entnehmen Sie der Tabelle

(Seite XXX) die aktuellen Webinar-Angebote und deren

Abschlussmöglichkeiten. Weitere Informationen zum

Lehrgangsystem: www.xpert-business.eu. Ausführliche

Informationen zu den Webinaren: https://www.xpert-

business-lernnetz.de

Folgende Informationsveranstaltung können Sie zusätz-

lich zu Ihrem Webinar buchen:

überblick über Ablauf und Organisation der xpert-Business-live-Webinare SZ569-699b, 20.02.20, Do, 18.30–19.30 Uhr

VHS Steglitz-Zehlendorf, Onkel-Tom-Straße 14, 5,99 €

Xpert Business – Lohn und Gehalt mit DATEVlive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzIn diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, die Lohnbuchhaltungs-Soft-ware DATEV anzuwenden. Sie lernen, Gehaltsabrechnungen für Arbeiter*innen, Angestellte und Aushilfskräfte zu erstellen, Monats- und Jahresmeldungen zu erzeugen und die Datenübermittlung für Lohnsteuer und Sozialversicherung an die staatlichen Stellen vorzunehmen. An zahl-reichen Praxisfällen üben Sie die einfache und effiziente Nutzung des Programms. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.

Pa5020F P 17.03. – 26.05.20N 10 × Di, 10 × Do, 18.30 – 20.30 Uhr, 20 Termine, 53 UE

212,00 €

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Arbeit – Beruf – Informatik Xpert Business – das kaufmännische Kurs- und Zertifikatssystem

Xpert Business – Finanzbuchführung 1live-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzNach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäfts-fälle (z. B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung erfassen. Sie sind in der Lage, sich in unterschiedliche Buchführungssysteme ein-zuarbeiten und die laufende Buchführung eines Unternehmens zu erle-digen. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Finanzbuchführung 2live-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzUmfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens systematisch und pra-xisgerecht vertieft. Dazu werden die in der Praxis eingesetzten DATEV-Standardkontenrahmen SKR 03 / 04 verwendet. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, laufende Buchungsfälle und einfache Abschlussarbeiten in Handel, Handwerk und Industrie kompe-tent zu bearbeiten. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese wer-den Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Lohn und Gehalt 1live-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDie Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Brut-tolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijobs und Gleitzonen zahl-reiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs vermittelt grundlegende Kennt-nisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie in der Lage, Lohnabrechnungen zu erstellen und die erforderli-chen Meldungen an die Sozialversicherung und das Finanzamt zu über-mitteln. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Lohn und Gehalt 2live-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDie Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmer*innen sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt wei-terführende und vertiefende Kenntnisse der Lohnbuchhaltung und geht dabei insbesondere auf die zahlreichen Sonderregelungen, verschiedene steuerfreie Einkommensarten und die besondere steuerrechtliche Behandlung bestimmter Arbeitnehmergruppen ein. Im Entgelt sind Kurs-materialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zuge-sandt.

Pa5024F P 03.03. – 27.08.20N 10 × Di,10 × Do, 18.30 – 20.30 Uhr, 20 Termine, 53 UE

242,00 €

Xpert Business – Kosten- und Leistungsrechnunglive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDer Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungs-rechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgrei-chem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Pro-duktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Finanzwirtschaftlive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDer Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse des Zahlungsverkehrs sowie der Finanzierung und stellt verschiedene Anlageformen vor. Sie lernen, wie sich ein Unternehmen finanziert, wie sich dessen Kapitalbedarf ermit-telt und nach welchen Regeln Fremd- und Eigenkapital beschafft und eingesetzt werden kann. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Liquidität eines Unternehmens über verschiedene Instrumente und Maß-nahmen gezielt planen und steuern. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklu-sive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

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Arbeit – Beruf – Informatik Xpert-Business-Präsenzkurse, Betriebswirtschaft/Buchführung

Xpert Business – Bilanzierunglive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDer Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Bilanzierung als Bestand-teil des externen Rechnungswesens. Sie lernen, Jahresabschlüsse und Bilanzen zu erstellen und auszuwerten und wenden dabei die entspre-chenden gesetzlichen Grundlagen an. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie die Lage und Entwicklung eines Unternehmens auf der Grund-lage von Kennzahlen beurteilen. Darüber hinaus erhalten Sie Einblicke in die Konzernrechnungslegung und die internationale Rechnungslegung. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Controllinglive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDer Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse zum betrieblichen Control-ling als Bestandteil des internen Rechnungswesens. Er stellt die Ziele eines Controllings dar und führt in die wichtigsten Controlling-Instru-mente und -Methoden ein. Nach erfolgreichem Abschluss können Sie wichtige Unternehmensziele explizit und messbar formulieren und die Zielerreichung überwachen. Sie lernen für alle Bereiche des Unterneh-mens, wie im Falle von Zielabweichungen Handlungsalternativen und Maßnahmen entwickelt werden. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklu-sive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – betriebliche Steuerpraxislive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDer Kurs vermittelt die Grundlagen des deutschen Steuerrechts. Sie ler-nen die wichtigen betrieblichen Steuerarten, wie Umsatzsteuer, Einkom-mensteuer, Körperschaftssteuer und Gewerbesteuer, kennen und erfah-ren, wie die jeweiligen Steuern ermittelt, entsprechende Steuererklärungen erstellt und Meldeverfahren an das Finanzamt durch-geführt werden. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, steuerliche Aspekte in wichtige unternehmerische Entscheidungen einzubringen, z. B. bei der Bildung von Rücklagen. Sie können bestehende Alternativen beurteilen und Lösungen im Sinne Ihres Unternehmens finden. Im Ent-gelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmel-dung zugesandt.


212,00 €

Xpert Business – Personalwirtschaftlive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzEin professionelles Personalmanagement gehört in großen Unterneh-men schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ihre Mitarbeiter*innen zielgerichtet einzusetzen und zu leiten. Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie die richtigen Mitarbeiter*innen auswählen, opti-mal einsetzen und so weiterentwickeln können, dass sowohl die Ziele des Unternehmens als auch die Interessen der Arbeitnehmer*innen berücksichtigt werden. Im Entgelt sind Kursmaterialien inklusive. Diese werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.


242,00 €

Xpert Business – Einnahmenüberschussrechnunglive-Webinar, Online-Kurs mit xpert-Business-lernnetzDieser Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer Einnahmenüber-schussrechnung und gibt Einblick in die steuerlichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt.

Pa5031F P 03.03. – 21.04.20N 6 × Di, 5 × Do 18.30 – 20.30 Uhr, 11 Termine, 39 UE

152,00 €

xPErt-BUSInESS-PräSEnzKUrSE, BEtrIEBSWIrtScHAFt/BUcHFüHrUng

Xpert Business – Lohn und Gehalt 1– als Bildungsurlaub anerkannt –Systematisch und praxisorientiert erwerben Sie das notwendige Basis-wissen, um grundlegende Lohn- und Gehaltsabrechnungen im Unter-nehmen durchführen zu können. Der Kurs setzt keine Grundkenntnisse voraus, eignet sich jedoch auch, bestehende Kenntnisse zu festigen oder zu vertiefen (z. B. wenn Sie bereits IT-gestützt abrechnen und sich die notwendigen fachlich-rechtlichen Grundlagen aneignen wollen). Der Kurs orientiert sich am Xpert-Lernzielkatalog „Lohn und Gehalt – Grund-lagen (1)“. Inhalt: arbeitsrechtliche Grundlagen, Lohnabrechnung und Lohnkonto, Grundlagen Lohnsteuer, pauschale Versteuerungen, Grund-lagen Sozialversicherung, Ermittlung des Gesamtbrutto, steuer- und sozi-alversicherungsrechtliche Beurteilung, Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge, besondere Lohnbestandteile, betriebliche Altersvorsorge, besondere Abrechnungsgruppen, Reisekosten (Inland), Arbeiten des Arbeitgebers am Monats- und Jahresende sowie bei Ein- und Austritt eines Arbeitnehmers. Ein Skript zum Kurs (ca. 12,00 €) ist bei der Kurslei-terin erhältlich.

Pa5050F Ellen BondieckP 22.01. – 29.04.20N 11 × Mi und 1 × Do (20.02.), 17.15 – 21.15 Uhr, 12 Termine, 60 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

264,00 € (ermäßigt: 148,00 €)

Xpert Business – Finanzbuchführung EDV mit Lexware– als Bildungsurlaub anerkannt –Voraussetzungen: Grundkenntnisse der Buchführung und Grundkennt-nisse der EDV (Windows). Ziel des Lehrganges ist es, eine EDV-Buch-führung einzurichten und die in einer Buchhaltung anfallenden Daten mithilfe der EDV zu verarbeiten und auszuwerten. Kursinhalte: Organi-sation des Rechnungswesens, Belegbearbeitung, Einrichten des Buch-haltungsprogramms (Stammdaten), Datenerfassung, Datensicherung, Datenausgabe, Abschlüsse, Integration weiterer kaufmännischer Aufga-benbearbeitung, betriebswirtschaftliche Erwägungen zum Einsatz der Datenverarbeitung in der Buchführung. Der Kursleiter empfiehlt ein Lehr-buch. Wer die Prüfungen nach den Kursen „Xpert Business Finanzbuch-führung“ und „Xpert Business Finanzbuchführung EDV“ bestanden hat, erhält das Zertifikat Xpert Business Geprüfte Fachkraft Finanzbuchfüh-rung. Aktuelle Informationen zum Lehrgangssystem unter www.xpert-business.eu.

Pa5053F roland PipialeP 20. – 24.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.45 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

183,00 € (ermäßigt: 103,00 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Xpert-Business-Präsenzkurse MS-Office-Pakete 2016

Xpert Business – Finanzbuchführung 1 und 2– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit und ohne kaufmännische Ausbildung, an Prüflinge, die sich auf die Prüfung vorbereiten möchten, an Beschäftigte in Handel oder Handwerk, in Industrie und Verwaltung, die eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben sowie an Selbstständige und Nichtbeschäftigte zum Zwecke der Wiedereinglie-derung in das Erwerbsleben. Theoretische Inhalte und praktische Übungen wechseln sich ab. Themen u. a.: Grundlagen und Aufgaben der Buchführung, Kaufmannseigen-schaften, GoB, von der Inventur zur Bilanz, Buchen von Bestands- und Erfolgskonten, GuV, Kontenrahmen, Warenkonten und Besonderheiten im Warenverkehr, Buchen der Umsatzsteuern und weiterer Steuern, Jah-resabschlussbuchungen mit sachlichen und zeitlichen Abgrenzungen. Der Kursinhalt ist an den Lernzielkatalogen Xpert Business Finanzbuch-führung 1 und 2 ausgerichtet, sodass ein Abschluss mit einer Prüfung erfolgen kann (optional). Als Kursbegleitmaterial wird Xpert Business Finanzbuchführung 1 und 2 vom Verlag EduMedia empfohlen und ist zum ersten Kurstag mitzubringen. Wer die Prüfungen nach den Kursen „Xpert Business Finanzbuchführung“ und „Xpert Business Finanzbuchführung EDV“ bestanden hat, erhält das Zertifikat Xpert Business Geprüfte Fach-kraft Finanzbuchführung.

Pa5055F roland PipialeP 16. – 27.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.45 Uhr, 10 Termine, 80 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

363,00 € (ermäßigt: 203,00 €)

Xpert Business – Kosten- und Leistungsrechnung– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs vermittelt umfassende Kenntnisse der Kosten- und Leistungs-rechnung als Teil des betrieblichen Rechnungswesens. Nach erfolgrei-chem Abschluss können Sie das Betriebsergebnis eines Unternehmens ermitteln und Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Pro-duktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte treffen.

Pa5056F Jörg leuP 16. – 20.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.45 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

MS-OFFIcE-PAKEtE 2016 UnD EInzElKUrSE zU WOrD UnD ExcEl

PC-AnfängerkursDer Lehrgang ist für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Der Kurs bietet eine praktische Einführung in die Arbeit mit dem PC oder Laptop. Themen: Betriebssystem-Oberfläche, Bedienung, Dateiverwal-tung (Ordner anlegen, kopieren, verschieben), die wichtigsten Systemän-derungen /-einstellungen, Einblick in die wichtigsten Programme bzw. Apps. Es wird an Computern der Volkshochschule gearbeitet.

Pa5080F Falk Wolf SchneiderP 29.02. – 01.03.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa5081F Falk Wolf SchneiderP 13. – 14.06.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Microsoft Office 2016 – Word, Excel, Access und PowerPoint– als Bildungsurlaub anerkannt –Die Möglichkeiten und Funktionen der verschiedenen MS-Office-Anwen-derprogramme werden kompakt vermittelt: Erstellen und Formatieren von Texten mit Word, Einbinden von Grafiken und Bildern, Serienbrief-funktion. Tabellen mit Excel erstellen, einfache Formeln anwenden und Diagramme erstellen. PowerPoint-Präsentationen erstellen und animie-ren. Aufbau einer Datenbank mit MS Access. Nutzung der Onlinehilfen im Internet. Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer*innen älterer Programm-versionen. Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse.

Pa5115F Wolfgang KlemmP 11. – 15.05.20N Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Einführung in Windows, Word und Excel– als Bildungsurlaub anerkannt –Nach einer grundlegenden Einführung in die Bedienung eines Compu-ters, insbesondere in die Datenverwaltung, widmen wir uns dem Text-programm MS Word. Neben dem Schreiben und Ändern von Texten geht es um das ansprechende Gestalten der Dokumente und deren Ausgabe. Anschließend beschäftigen wir uns mit dem Tabellenkalkulationspro-gramm MS Excel. Dabei werden Tabellen erstellt und gestaltet, Berech-nungen mit einfachen Formeln und Funktionen ausgeführt sowie die gewünschten Ergebnisse zum Drucken vorbereitet. Es wird mit Microsoft Windows 10 und Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Windows-Versionen bzw. Excel- und Word-Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen ohne Vorkennt-nisse geeignet. Folgekursempfehlungen: Word II und Excel II sowie Kurse zu speziellen Themen von Word und Excel.

Pa5120F Dr. Michael FischerP 17. – 21.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Word I und Excel I– als Bildungsurlaub anerkannt –Zu beiden Programmen werden systematisch und detailliert Grundkennt-nisse vermittelt. Der Kurs ist somit für Teilnehmer*innen geeignet, die keine oder sehr lückenhafte Vorkenntnisse in Word und Excel haben. Ein-führung in das Textverarbeitungsprogramm Microsoft Word: Texte bear-beiten, formatieren und zum Druck vorbereiten. Einführung in das Tabel-lenkalkulationsprogramm Microsoft Excel: Tabellen aufbauen und gestalten, Formeln und Funktionen einsetzen und Tabellen zum Druck vorbereiten. Weiterhin wird der Datenaustausch zwischen diesen Pro-grammen behandelt. Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Excel- und Word-Versionen wird bei Bedarf ein-gegangen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows. Folgekursemp-fehlungen: Word II und Excel II.


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik MS-Office-Pakete 2016 und Einzelkurse zu Word und Excel

Word II und Excel II– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs vertieft Ihre vorhandenen Word- und Excel-Kenntnisse und erweitert sie um Techniken wie Tabulatoren und Tabellen, Schnellbau-steine, Spaltensatz und Seriendruck in Word bzw. Tabellenfunktionen, externe Bezüge, Datenlisten und Diagramme in Excel. Im Kurs wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Excel- und Word-Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Voraussetzung: Windows-, Word- und Excel- Grundkenntnisse


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Tabellenkalkulation mit Excel – Grundkurs I– -als Bildungsurlaub anerkannt –Sie lernen grundlegende Funktionen des Tabellenkalkulationsprogramms Excel kennen: Programmaufbau und individuelle Grundeinstellungen des Programms, Erstellen von Tabellen und deren Berechnung (Grundrechen-arten und statistische Funktionen), Gestaltung der Tabellen, grafische Darstellung der Tabellen (Diagramme). Die Festigung erfolgt in zahlrei-chen Übungen. Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Beson-derheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Vorausset-zung: gute Windows-Grundkenntnisse. Folgekursempfehlungen: Grundkurs II sowie Kurse zu speziellen Themen von Excel.

Pa5160F Jens-Uwe StörmerP 01. – 02.02.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa5161F Helfried HübnerP 04. – 05.05.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt 41,40 €)

Tabellenkalkulation mit Excel – Grundkurs II– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie nutzen bereits die Tabellenkalkulation, stoßen dabei aber oft auf Pro-bleme? Im Kurs werden folgende Themen behandelt: absoluter und rela-tiver Zellbezug, Rechnen mit logischen Funktionen, Excel als Datenbank (Zugriff und Analyse von Tabelleninhalten mit Filterfunktionen), Forma-tieren mit Bedingungen, Erstellung und Gestaltung von Diagrammen. Die Festigung erfolgt in zahlreichen Übungen. Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Voraussetzung: Windows- und Excel-Grundkenntnisse. Folgekursempfehlungen: Kurse zu speziellen Themen von Excel.


65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa5165F Helfried HübnerP 08. – 09.06.20N Mi / Do, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Datenlisten organisieren und auswerten mit Excel– als Bildungsurlaub anerkannt –Excel-Tabellen eignen sich als Container für Datensammlungen aller Art. Dabei ist Excel in der Lage, solche Listen datenbankähnlich zu verwalten und mit sogenannten Pivot-Tabellen zu analysieren. In diesem Kurs wer-den anhand zahlreicher Übungsbeispiele die Möglichkeiten der Auswer-tung solcher Listen behandelt. Im ersten Schritt lernen Sie das Filtern von Listen (Autofilter und Spezialfilter), einfaches und mehrstufiges Sor-tieren, bedingte Formatierung von Daten und das Gliedern von Tabellen. Mithilfe der Pivot-Tabellen lassen sich die Daten in fast beliebiger Weise anordnen und auswerten. Sie erstellen und formatieren Pivot-Tabellen, gruppieren Daten, verwenden unterschiedliche Auswertungsfunktionen und werden die grafische Darstellung der Daten mithilfe von Pivot-Dia-grammen kennenlernen.

Pa5167F tjard rossP 17. – 18.02.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Pa5168F tjard rossP 11. – 12.06.20N Do / Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Tabellenkalkulation mit Excel – Auffrischung– als Bildungsurlaub anerkannt –Dateneingabe (Eingabe von Texten, Zahlen, AutoAusfüllen), Eingabe von Formeln in beliebige Tabellen, Kopieren von Formeln, Kennenlernen der verschiedenen Formelmethoden, Formatierung von Zahlen, Formatie-rung ganzer Tabellen, Arbeiten mit grundlegenden Funktionen. Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Ver-sionen wird bei Bedarf eingegangen. Kursbegleitendes Lehrmaterial kann auf eigenem USB-Stick kostenlos mitgenommen werden.

Pa5170F Olaf SchmidtP 16.03.20N Mo, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

37,40 € (ermäßigt: 22,20 €)

Excel SpezialVoraussetzung: Gute Grundkenntnisse in MS Excel.In diesem Kurs vertiefen Sie die Anwendungsmöglichkeiten von MS Excel. Zielgruppe sind angehende Controller und alle, die große Datenmengen übersichtlich darstellen und auswerten wollen. Für den Kurs ist eine Schu-lungsunterlage notwendig, die zu Kursbeginn vom Kursleiter für 17,98 € erworben werden kann.

Pa5172F Markus KörnerP 13. – 27.02.20N Do, 17.30 – 21.30 Uhr, 3 Termine, 15 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

61,50 € (ermäßigt: 36,00 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik MS-Office-Pakete 2016 und Einzelkurse zu Word und Excel

Tabellenkalkulation mit Excel – Datenaustausch mit anderen Programmen– als Bildungsurlaub anerkannt –Einmaliger und dynamischer Datenaustausch mit der Textverarbeitung Word, Erstellung von Serienbriefen (Word) auf der Grundlage von Excel-Tabellen, Datenaustausch mit Access-Datenbanken, Datenaustausch mit Outlook und dynamische Datenübernahme aus dem Internet. Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Ver-sionen wird bei Bedarf eingegangen. Kursbegleitendes Lehrmaterial kann auf eigenem USB-Stick kostenlos mitgenommen werden.

Pa5174F Olaf SchmidtP 25.05.20N Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

37,40 € (ermäßigt: 22,20 €)

Textverarbeitung mit Word – die solide BasisDieser Kurs bietet eine kompakte Einführung in die Textverarbeitung. Anhand von Beispielen werden alle wichtigen Funktionen vorgestellt und an praktischen Aufgaben intensiv geübt: Texte eingeben, korrigieren, bearbeiten und mit Zeichen- und Absatzformatierungen gestalten. Sie lernen, Bilder in den Text einzubinden und mit der Rechtschreibprüfung umzugehen. Anhand zahlreicher Übungen wird der Lernerfolg gesichert. Im Kurs wird mit Microsoft Word 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Word-Versionen wird bei Bedarf eingegangen.

Pa5180F cornelia BertlP 07. – 08.03.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Word – die fortgeschrittenen FunktionenZiel dieses Kurses ist die Vertiefung und Erweiterung Ihrer Textverarbei-tungskenntnisse. Erweiterte Textgestaltung: Kopf- und Fußzeilen, Fuß- und Endnoten, Feldfunktionen, Format- und Dokumentvorlagen, Seri-enbriefe und Etiketten, Gliederungen und Verzeichnisse, Grafiken und Objekte. Der Kurs zeichnet sich durch viele Anwendungsbeispiele und praktische Übungen aus. Im Kurs wird mit MS Word 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Word-Versionen wird bei Bedarf eingegangen.


65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Formularerstellung mit WordDer Kurs vermittelt Ihnen Kenntnisse über die Word-Formularerstellung mit Checkboxen, DropDown-Feldern, mit Text-, Bild- und Datumsformu-larfeldern sowie über den Schutz der Formulare.

Pa5185F cornelia BertlP 03.04.20N Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Outlook – Grund- und Aufbaukurs– als Bildungsurlaub anerkannt –Kennenlernen der grundlegenden Möglichkeiten von Microsoft Outlook in der Bürokommunikation: Outlook-Komponenten und ihre Aufgaben, Nachrichtenaustausch (E-Mails erstellen, senden, gestalten, empfangen), Kontaktverwaltung und Adressbücher, Termin- und Aufgabenverwaltung (Termine bearbeiten, Kalender drucken, anpassen, senden, Besprechun-gen organisieren, Aufgaben verwalten), Organisation und Automatisie-rung (Ordner und Elemente verwalten, E-Mail-Erstellung automatisieren). Es wird mit Microsoft Office 2016 gearbeitet. Auf Besonderheiten ande-rer Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Voraussetzung: sichere Win-dows-Kenntnisse.

Pa5200F tjard rossP 13. – 14.02.20N Do / Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Pa5202F tjard rossP 14. – 15.05.20N Do / Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Crashkurs MS OutlookMöchten Sie Outlook richtig kennenlernen und in Ihren Alltag integrie-ren? In diesem Kurs lernen Sie, wie Outlook Sie bei der täglichen Arbeit sinnvoll unterstützen kann. Effiziente Terminplanung, zweckmäßige E-Mail-Verwaltung und -Ablage, zeitsparendes Kontaktmanagement und Strukturierung des persönlichen Arbeitstages mit Aufgabenerfas-sung und Zielkontrolle. Setzen Sie Outlook ein als Management-Tool zur Koordination und Organisation der täglichen Aufgaben und Termine und steigern Sie Effizienz und Produktivität.

Pa5205F Silvia Bölling-zündorfP 13.06.20N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Word und PowerPoint– als Bildungsurlaub anerkannt –Der viertägige Intensivkurs vermittelt Ihnen fortgeschrittene Textverar-beitungskenntnisse und führt in die grundlegenden Funktionen des Prä-sentationsprogramms PowerPoint ein. In Word geht es um Programm-funktionen für eine professionelle Gestaltung umfangreicher Dokumente: Formatierungen, Tabellen, Organigramme (SmartArt), Nummerierungen und Aufzählungen, Rahmen und Schattierungen und Datenaustausch mit PowerPoint. In PowerPoint werden die erlernten Kenntnisse aus Word 1:1 übernommen und darüber hinaus um PowerPoint-Techniken erwei-tert. Themen sind z. B. die Erstellung von Folien und Handzetteln in Pow-erPoint, der Einsatz von Grafiken und Diagrammen sowie die Einbindung von Word-Gliederungen, Sound und Videos. Vorkenntnisse: Grundkennt-nisse in Word, PowerPoint-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Pa5220F cornelia BertlP 27. – 30.01.20N Mo – Do, 09.00 – 16.00 Uhr, 4 Termine, 32 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

140,60 € (ermäßigt: 79,80 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Büromanagement und Arbeitsmethodik Tastschreibkurse

Profitipps in PowerPoint– als Bildungsurlaub anerkannt –Verfeinern Sie Ihre Präsentationen mit kreativen Ideen: Lernen Sie, wie Sie Ihre Bilder professionell in Szene setzen, verleihen Sie Ihren Bildern mehr Dynamik mit Pop-out-Fotoeffekten in 3D, fügen Sie Videos in Texte ein, erlernen Sie die Triggerfunktion und erhalten Sie Tipps und Tricks für animierte Objekte. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows und Textverarbeitung.

Pa5230F cornelia BertlP 17.04.20N Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

BürOMAnAgEMEnt UnD ArBEItSMEtHODIK

Stressfrei produktivSelbstmanagementWie organisiere ich meine privaten und beruflichen Verpflichtungen so, dass ich leistungsfähig sowie effizient bin und dabei sogar noch Spaß habe? Wie gehe ich um mit der täglichen Flut an E-Mails und Aufgaben und dem Jonglieren eiliger Termine? Dieses Seminar zeigt ihnen, wie Sie mit anwendungsorientierten Strategien Ihren Alltag in den Griff bekom-men. Es vermittelt unter anderem mit der „Getting Things Done“-Methode von David Allen Selbstmanagement-Techniken zum effizienten und stressfreien Arbeiten. Ziele sind der Abbau Ihrer Anspannung durch Sta-bilität des persönlichen Organisationssystems auch in unvorhersehbaren Situationen. Souveräne Kontrolle Ihrer Projekte, effizienter Umgang mit Aufgaben und Klarheit über private oder berufliche Zielsetzungen.

Pa5300F Silvia Bölling-zündorfP 25. – 26.01.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Kommt da nicht ein Komma hin?Erfolgreich schreibenDie Zeichensetzung im Deutschen gilt als besonders schwierig. Ein Text ohne Punkt und Komma macht dem Leser doppelte Mühe, und falsch gesetzte Satzzeichen können zu Missverständnissen führen. Ein einfa-ches Beispiel: Er will (,) sie nicht. In diesem Seminar besprechen wir die wichtigsten Kommaregeln (Kommasetzung nach der Rechtschreibre-form, die Aufgabe des Kommas, häufig auftretende Kommafehler, das gefühlte Komma) sowie andere Satzzeichen. Anhand zahlreicher Beispiele werden diese Regeln geübt und gefestigt. Fragen aus Ihrem Büro- und Schreiballtag sind jederzeit willkommen. Übungsblätter und Skript (3,00 €) sind bei der Kursleiterin erhältlich.

Pa5301F Katja thalP 07.03.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Büroorganisation– als Bildungsurlaub anerkannt –Ein schlecht organisierter Arbeitsplatz raubt Ihnen Zeit! Kennen Sie das auch? Auf dem Schreibtisch türmen sich Rechnungen, Briefe und Wer-bekataloge, die geschickt hin und her geschoben werden. Um sich den Arbeitsalltag zu erleichtern und den Anforderungen gerecht zu werden, ist ein gut organisiertes Büro erforderlich. Sie erhalten Gelegenheit, Ihr individuelles Ordnungssystem für Ihren Arbeitsplatz im Büro oder zu Hause zu entwickeln. Schreibtisch, PC und Archiv werden nach dem glei-chen Prinzip organisiert und jedes Dokument findet seinen Platz.

Unterstützung erhalten Sie auch bei der Frage, welche Dokumente Sie aufbewahren oder vernichten sollten. Inhalte: Einrichten des Schreibti-sches, Möglichkeiten der Wiedervorlage, Struktur der Papierordner (Akten-plan), Synchronisation der digitalen Ordner, Festlegung der Archivierungs-fristen. Skript und Literaturliste sind bei der Kursleiterin erhältlich (3,00 €).

Pa5308F Birgit BriegerP 09.03.20N Mo, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

37,40 € (ermäßigt: 22,20 €)

Effiziente Arbeitsmethodik im BüroLästiges Suchen im PC und Chaos auf dem Schreibtisch haben ein Ende, denn in diesem Kurs finden Sie das geeignete Ordnungssystem und die Struktur, die zu Ihrem Büroalltag passt. Digitale und analoge Ablage, „Ent-stapeln“, Selbstorganisation, realistische Terminplanung und die Erstel-lung von zeitsparenden Dokumenten bilden den Schwerpunkt dieses Kurses. Die praktische Umsetzung der Theorie erfolgt mit Hilfe von Out-look, Word, Excel, PowerPoint und Online-Apps zum Projekt- und Selbst-management. Probieren Sie aus, welches Medium Sie unterstützt und die Arbeit im Alltag vereinfacht.

Pa5315F Silvia Bölling-zündorfP 25. – 26.04.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

tAStScHrEIBKUrSE

Tastschreiben am PC– als Bildungsurlaub anerkannt –Das Erlernen des Zehnfinger-Tastschreibens am PC fördert die Effekti-vität im Umgang mit dem Computer. Jedem Finger sind durch dessen Grundhaltung bestimmte Buchstaben, Ziffern und Zeichen zugeordnet. Nur so ist fehlerfreies Schreiben ohne Blickkontakt zur Tastatur möglich. Durch Wort- und Fließtextübungen wird Ihre Schreibsicherheit erhöht und die Geschwindigkeit trainiert. Hinweise zu den aktuellen Schreib- und Gestaltungsregeln (DIN 5008) runden diesen Kurs ab. Kursmaterial können Sie bei der Dozentin erwerben.

Pa5390F Bettina SchwarzP 18. – 26.01.20N Sa / So, 09.00 – 15.15 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

112,20 € (ermäßigt: 64,60 €)

Pa5391F Katja thalP 23. – 27.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

132,00 € (ermäßigt: 75,00 €)

Pa5394F Bettina SchwarzP 09. – 17.05.20N Sa / So, 09.00 – 15.15 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

112,20 € (ermäßigt: 64,60 €)

Pa5396F Katja thalP 15. – 19.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 14.15 Uhr, 5 Termine, 30 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

132,00 € (ermäßigt: 75,00 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Programmiersprachen

PrOgrAMMIErSPrAcHEn

Einführung in das Programmieren mit JavaDie vom Betriebssystem unabhängige, objektorientierte Programmier-sprache Java kann zur Programmierung von Software für PCs, Webseiten oder Smartphones / Tablets (mit Android) eingesetzt werden. Diese uni-verselle Standardsprache des Internetzeitalters ist einfacher zu erlernen und anzuwenden als C++. Die zur Programmierung nötige Software ist für gängige Betriebssysteme kostenlos erhältlich. Dieser Kurs behandelt weniger Themen als längere Java-Grundkurse, erlaubt aber ein kompak-tes Kennenlernen der Programmiersprache an drei aufeinanderfolgen-den Tagen. Der Kurs vermittelt Teilnehmenden, die keine Vorkenntnisse im Programmieren (aber Vorkenntnisse im Umgang mit einem Windows-PC) haben, das Verstehen und Schreiben einfacher Java-Programme. Ein kostenloses Skript ist per Web zugänglich.

Pa5493F Stefan ramP 14. – 16.02.20N Fr, 17.30 – 21.30 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

87,00 € (ermäßigt: 50,25 €)

Programmieren mit Java– als Bildungsurlaub anerkannt –Die vom Betriebssystem unabhängige, objektorientierte Programmier-sprache Java kann zur Programmierung von Software für PCs, Webseiten oder Smartphones / Tablets (mit Android) eingesetzt werden. Diese uni-verselle Standardsprache des Internetzeitalters ist einfacher zu erlernen und anzuwenden als C++. Die zur Programmierung nötige Software ist für gängige Betriebssysteme kostenlos erhältlich. Dieser Kurs mit Übun-gen führt Teilnehmende ohne Vorkenntnisse im Programmieren binnen einer Woche von den ersten Schritten bis hin zur strukturierten Program-mierung. Als Intensivkurs behandelt er mehr Themen als der kürzere Kurs „Einführung in das Programmieren mit Java“ und bietet mehr Zeit für entspanntes Üben und Lernen. Vorträge und Übungen machen mit fol-genden Themen vertraut: Literale, Typen, Operatoren, Ausdrücke, Namen, Nutzung von Dokumentation, Aufrufe statischer Methoden, einfache Anweisungen, Deklarationen von Variablen und statischen Methoden, Verzweigungen (if), Schleifen (while). Nach Möglichkeit werden am Ende des Kurses auch Themenwünsche von Teilnehmer*innen behandelt.

Pa5495F Stefan ramP 01. – 05.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

159,00 € (ermäßigt: 91,00 €)

Python-Programmierung– als Bildungsurlaub anerkannt –Die Programmiersprache Python gehört heute zu den beliebtesten Pro-grammiersprachen überhaupt. Die Programmierung mit Python ist in vielen Fällen einfacher zu erlernen und zu erledigen als mit anderen Pro-grammiersprachen. Python kann unter vielen verbreiteten Betriebssys-temen kostenlos installiert und verwendet werden, wird von bekannten Unternehmen eingesetzt und ist die am häufigsten angewandte Einstei-gersprache an den führenden Universitäten der Vereinigten Staaten, wo sie Java schon vor Jahren verdrängt hat. Der Kurs stellt die Grundlagen der Programmierung mit Python für Kursteilnehmer*innen vor, die noch keine Vorkenntnisse im Programmieren haben, aber die Bedienung von Windows-PCs schon kennen. Dieser Kurs behandelt auch einige abs-trakte Regeln und Grundlagen für Teilnehmer*innen, die eine professio-nelle Nutzung anstreben. Für alle, die einen vereinfachten Einstieg wün-schen, wird der alternative Grundkurs „Python leicht gemacht“ empfohlen. Behandelt werden: Literale, Typen, Operatoren, Ausdrücke, Namen, Lesen von Dokumentationen, Funktionsaufrufe, Anweisungen, Variablen, Funktionsdefinitionen, Verzweigungen und Schleifen.Falls am Ende des Kurses noch Zeit ist, werden weitere Themen wie Tupel und Listen sowie Themenwünsche von Teilnehmer*innen behandelt.


159,00 € (ermäßigt: 91,00 €)


159,00 € (ermäßigt: 91,00 €)


159,00 € (ermäßigt: 91,00 €)

Python leicht gemachtFerienkursDie Programmierung mit Python ist in vielen Fällen einfacher zu erlernen und zu erledigen als mit anderen Programmiersprachen. Python kann unter vielen verbreiteten Betriebssystemen kostenlos installiert und ver-wendet werden, wird von bekannten Unternehmen eingesetzt und ist die verbreitetste Einsteigersprache an den führenden Universitäten der Ver-einigten Staaten, wo sie Java schon vor Jahren verdrängt hat. Der Aufbau der Programmiersprache Python wird in diesem Kurs im Vergleich zum normalen Grundkurs mehr durch Beispiele und weniger durch abstrakte Regeln vermittelt. Entsprechend ist der Kurs für alle geeignet, die einen möglichst einfachen Zugang zum Programmieren wünschen. (Einen alter-nativen Einstieg bietet der normale Grundkurs, der mehr abstrakte Begriffe und allgemeine Grundlagen des Programmierens für Teilnehmer*innen, die eine professionelle Nutzung anstreben, enthält.) Vorkenntnisse im Programmieren werden für diesen Kurs nicht voraus-gesetzt, jedoch sollten Teilnehmer*innen schon über Erfahrungen in der Nutzung von Computern besitzen.

Pa5506F Stefan ramP 27. – 28.06.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

96,60 € (ermäßigt: 55,80 €)

Pa5507F Stefan ramP 15. – 16.04.20N Mi / Do, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

96,60 € (ermäßigt: 55,80 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Programmiersprachen CAD

Datenbanken mit SQL nutzen– als Bildungsurlaub anerkannt –Die relationale Datenbanksprache SQL erlaubt es, mit führenden Daten-banksystemen (wie MySQL, Oracle, PostgreSQL, MS SQL oder Access) Datenbanken einzurichten, mit Informationen zu füllen, diese Informati-onen zu verändern und sie nach verschiedenen Kriterien wieder abzu-fragen oder neu zu kombinieren. SQL-Kenntnisse sind zum Verständnis moderner Datenbanken sowie für Anwendungs- oder Web-Entwicklun-gen dienlich. Dieser Kurs setzt Vorkenntnisse in der Arbeit mit einem Windows-PC, aber keine Vorkenntnisse in SQL voraus und behandelt anhand von Übungen mit MySQL die zentralen Sprachbestandteile von SQL, welche bei allen Datenbanksystemen fast gleich sind: Tabellen und Views anlegen, ändern und abfragen, Projektionen, Selektionen und Joins, Primärschlüssel, Fremdschlüssel und Beziehungen, Export und Import sowie Operatoren.

Pa5511F Stefan ramP 05. – 07.02.20N Mi – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Pa5513F Stefan ramP 20. – 22.03.20N F, 17.30 – 21.30 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

89,00 € (ermäßigt: 51,00 €)

Visual Basic for Applications (VBA) – GrundkursIn diesem Kurs lernen Sie die Anwendungsmöglichkeiten von Visual Basic für Anwendungen (VBA) kennen. Sie erwerben Grundkenntnisse in der objektorientierten Programmierung und im Umgang mit der VBA-Ent-wicklungsumgebung. Es werden Grundelemente jeder Programmierung wie Verzweigungen, Schleifen, Prozeduren und Funktionen in VBA vor-gestellt sowie einfache Formulare erstellt. Voraussetzung: gute Kennt-nisse in Word und Excel.

Pa5560F Markus KörnerP 21.01. – 25.02.20N Di, 17.30 – 21.30 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

96,60 € (ermäßigt: 55,80 €)

Pa5561F Markus KörnerP 03. – 19.03.20N 3 × Di, 2 × Do, 17.30 – 21.30 Uhr, 5 Termine, 25 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

96,60 € (ermäßigt: 55,80 €)

Visual Basic for Applications (VBA) – AufbaukursHier lernen Sie die Möglichkeiten zum Debuggen von Programmierpro-jekten mittels der VBA-Entwicklungsumgebung ebenso kennen, wie das Abfangen von Laufzeitfehlern oder das Einbinden selbst geschriebener Programme und Makros in eigene Menüs in Office-Anwendungen. Die grundlegenden Programmiertechniken werden an praktischen Beispie-len vertieft. So erstellen Sie z. B. benutzerdefinierte Funktionen in Excel oder füllen Arrays über geschachtelte Schleifen, erstellen benutzerdefi-nierte Formulare und tauschen Daten zwischen Office-Anwendungen aus. Voraussetzung: Kenntnisstand Visual Basic for Applications – Grund-kurs. (Dieser Kurs baut auf dem Grundkurs „VBA-Programmierung“ auf.)

Pa5562F Markus KörnerP 12.05. – 02.06.20N Di, 17.30 – 21.30 Uhr, 4 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

81,00 € (ermäßigt: 47,00 €)

cAD CAD (computer-aided design, rechnerunterstütztes Kon-

struieren) steht für das Erstellen von Konstruktionsunter-

lagen (Modellen, Plänen und Zeichnungen, zum Beispiel

im Maschinen- und Anlagenbau, in Architektur und Bau-

wesen) am Computer mithilfe spezieller Software, soge-

nannter CAD-Programme. Sie wollen sich in ein CAD-

Programm einarbeiten? Sie suchen Kurse zum Thema

2D- oder 3D-Konstruktion? Im Angebot finden Sie CAD-

Kurse sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortge-

schrittene mit AutoCAD und Autodesk Inventor. Voraus-

gesetzt werden PC-Grundkenntnisse.

AutoCAD Grundkurs– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs vermittelt branchenneutrale Basiskenntnisse des CAD-Systems AutoCAD. Sie erlernen effiziente Möglichkeiten für das exakte Zeichnen und Ändern einer Konstruktion. Sie lernen, mit verschiedenen Zeichnungs-ebenen (Layern) zu arbeiten, um Zeichnungen eine innere Struktur zu geben. Themen: AutoCAD-Benutzeroberfläche, Grundlagen zum Zeich-nen in AutoCAD, Möglichkeiten der Befehlseingabe, 2D-Koordinatenein-gabe, Anzeigebefehle, 2D-Zeichen- und Editierbefehle, Konstruktions-hilfen, Abfragebefehle, Arbeiten mit Zeichnungsebenen (Layer), Objekteigenschaften (Farben, Linientypen, Linienstärken), Texte erzeugen und bearbeiten, Schraffieren von Flächen, Bemaßungen erstellen und ändern, schnelles Editieren mit Griffen, Erstellen und Einfügen von Blö-cken, Zeichnungsvorlagen. Es wird mit Autodesk Master Suite 2018 / 2019 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen.

Pa5580F Viola SchlosserP 27. – 31.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)


175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Pa5582F thomas guskeP 14. – 23.02.20N 2 × Fr 17.30 – 20.45 Uhr, Sa / So 09.00 – 16.00 Uhr, 6 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 9 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik CAD Apple / Mac

AutoCAD 3D-Konstruktion– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs vermittelt einen praxisgerechten und branchenneutralen Ein-stieg in die 3D-Konstruktion mit AutoCAD. Sie erlernen, was im 3D-Raum mit der AutoCAD-Vollversion möglich ist! Sie erfahren alles Wissenswerte über die grundsätzlichen Möglichkeiten für 3D-Konstruktionen: Grund-lagen der 3D-Konstruktion (Modellierungsarten), 3D-Ansichtssteuerung (isometrische und perspektivische Ansichten), visuelle Stile, Benutzerko-ordinatensysteme einsetzen, 3D-Koordinateneingaben, Drahtmodelle, 2½D-Modelle, Flächenmodelle, Volumenmodelle erstellen, bearbeiten und analysieren, Netzmodelle, 3D-Änderungsbefehle, Drucken von 3D-Konstruktionen aus dem Modell- und Papierbereich, Ableitung von Schnitten und Ansichten. Es wird mit Autodesk Master Suite 2018 / 19 gear-beitet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegan-gen. Voraussetzung: 2D-AutoCAD-Kenntnisse.


175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Pa5584F thomas guske P 05. – 14.06.20 N 2 × Fr, 17.30 – 20.45 Uhr, Sa / So 09.00 – 16.00 Uhr, 6 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

AutoCAD für Fortgeschrittene– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie werden mit fortgeschrittenen Techniken von AutoCAD vertraut gemacht. Hauptaugenmerk liegt auf der maßstabsgerechten Ausgabe der CAD-Zeichnung und der Vermittlung von Tipps zur effektiven Aus-führung von CAD-Konstruktionen: Editieren von komplexen Objekten (Polylinie, Multilinie, Spline), Einsatz von Benutzerkoordinatensystemen, fortgeschrittene Bemaßungstechniken, Felder, Tabellen und Multifüh-rungslinien, Beschriftungsobjekte, Blöcke mit Attributen, dynamische Blöcke, externe Referenzen erstellen und bearbeiten, Abhängigkeiten und Parametrik, Zeichnungsausgabe, Arbeiten mit dem Papierbereich, Ansichtsfenster mit unterschiedlichen Maßstäben, Arbeiten mit der Win-dows-Zwischenablage, Anpassen der Benutzeroberfläche. Es wird mit Autodesk Master Suite 2018 / 19 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Voraussetzung: Kenntnisse ent-sprechend dem AutoCAD-Grundkurs.


175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Autodesk Inventor Professional – Grundlagen– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs richtet sich an Technische Zeichner*innen und Ingenieur*innen. Sie erlernen das benutzerfreundliche 3D-CAD-System Inventor – von der Einzelteilmodellierung über die Erstellung von komplexen Zusam-menbauten bis zur fertigungsgerechten Zeichnungsableitung. Außerdem werden Ihnen die adaptive Technologie und die Variantenkonstruktion vermittelt, damit Sie Inventor noch produktiver in Ihrem Konstruktions-prozess einsetzen können. Themen: Umgang mit der Benutzeroberflä-che, parametrische Konstruktionstechniken, Skizzen erstellen, Bauteil-Konstruktion, Zusammenbau-Konstruktion, Varianten-Konstruktion, Ableitung von Zeichnungen, Bemaßung und Beschriftung, Stücklisten generieren, Projekte und Vorlagen, animierte Präsentationen und Explo-sionsansichten. Es wird mit Autodesk Master Suite 2018 / 19 gearbeitet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen.


175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

AutoCAD Architecture für die Bauplanung– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie erhalten einen Überblick über die Möglichkeiten des Architekturpro-gramms AutoCAD Architecture von Autodesk für die Gebäudeplanung. In Übungen lernen Sie die bauspezifischen Objekte und Werkzeuge des Programms kennen. Anhand eines kleinen Projekts trainieren Sie die Erstellung von Grundrissplänen, Schnitten und Ansichten sowie die Aus-gabe verschiedener Zeichnungsarten bis hin zur Visualisierung des kom-pletten Gebäudes. Es wird mit Autodesk Master Suite 2018 / 19 gearbei-tet. Auf Besonderheiten anderer Versionen wird bei Bedarf eingegangen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in AutoCAD.


175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

APPlE / MAc

Apple – Mac OS X – GrundkursEntdecken Sie die zahlreichen Möglichkeiten Ihres Mac!Sie haben einen Mac und möchten die vielen tollen Funktionen entdecken? Lernen Sie das Apple Betriebssystem Mac OS 10 und Ihren Mac in diesem Kurs kennen. Sie erhalten eine knappe Einführung in die Funktionsweise Ihres Macs, erlernen grundlegende Bedienkonzepte und den Umgang mit dem Finder, der iCloud und der Apple-ID. Wir erkunden die Einsatzgebiete der vorinstallierten Programme Safari, Mail, App Store, iMovie, iPhoto und iTunes, Kontakte und Kalender. Lernen Sie auch, wie Sie neue Programme installieren, eine Fotokamera oder einen Drucker anschließen und Ihre Daten einfach sichern können. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät (Mac-Book, MacBook Air, Mac mini mit Mac OS 10.11 – 10.14.) zum Arbeiten mit. Folgekursempfehlungen: Apple – Mac OS X – Aufbaukurs.

Pa5600F Mario BittermannP 24. – 26.01.20N Fr, 17.30–20.45 Uhr, Sa / So, 10.00–17.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7–12 Personen

81,00 € (ermäßigt: 47,00 €)

Pa5604F Mario BittermannP 20. – 22.03.20N Fr, 17.30–20.45 Uhr, Sa / So, 10.00–17.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7–12 Personen

81,00 € (ermäßigt: 47,00 €)

Pa5601F Mario BittermannP 19.06. – 21.06.20N Fr, 17.30–20.45 Uhr, Sa / So, 10.00–17.00 Uhr, 3 Termine, 20 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7–12 Personen

81,00 € (ermäßigt: 47,00 €)

Apple – Mac OS X – AufbaukursFür User, die OS x intensiver benutzen wollenSie sind bereits sicher im grundlegenden Umgang mit dem Apple Betriebssystem und sind neugierig auf die nächsten Schritte. Wir erwei-tern behandelte Themen und Sie lernen mit intelligenten Ordnern zu arbeiten, das Partitionieren von Festplatten, das Importieren von Ereig-nissen und Freigeben von Kalendern, das Einrichten von mehreren Benut-zeraccounts und häufig verwendete Shortcuts (Tastaturkurzbefehle). Je nach Interesse und Wissensstand können wir Themengebiete vertiefen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät (MacBook, MacBook Air, Mac mini mit Mac OS 10.11 – 10.14.) zum Arbeiten mit.

Pa5602F Mario BittermannP 15.05. – 17.05.20N Fr, 17.30 – 20.45 Uhr, Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 3 Termine,

20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6–9 Personen

81,00 € (ermäßigt: 47,00 €

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Arbeit – Beruf – Informatik Bildbearbeitung und Desktop-Publishing

BIlDBEArBEItUng UnD DESKtOP-PUBlISHIng

FotomanagerLeiden Sie auch unter der Bilderflut Ihrer Fotos von Kamera und Smart-phone, gerade jetzt während der Urlaubszeit? Sie erfahren, wie Sie Ihre Bilder ohne zusätzliche Programme auf Ihrem Windows-10-Rechner able-gen, bewerten und organisieren. Mit wenigen Mausklicks können Sie nach dem Kurs auf Ihre Fotos gezielt zugreifen. Sie erhalten einen Einblick in kostenlose Fotoverwaltungsprogramme und deren Funktionen. Eigene Bilder können gern mitgebracht werden.

Pa5640F cornelia BertlP 09. – 10.07.20N Do / Fr, 09.00 – 14.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

54,60 € (ermäßigt: 31,80 €)

Bildbearbeitung ganz einfach – Photoshop Elements für Senior*innen – GrundkursDer Kurs vermittelt Ihnen anhand vieler Übungen die Techniken der Nach-bearbeitung von Digitalfotos am Computer. Nach einer kurzen Pro-grammeinführung lernen Sie Schritt für Schritt die wichtigsten Werkzeuge und Funktionen kennen. An vielen praktischen Beispielen werden wir Far-ben nachbearbeiten, Helligkeiten optimieren, Fehler retuschieren und Texte einfügen. Wichtige Informationen zu Dateiformaten, Bildgrößen und Bildauflösungen ergänzen das Seminar. Vorkenntnisse: Computer-Grundkenntnisse.

Pa5650F ronald thomschkeP 25. – 27.02.20N Di – Do, 09.00 – 13.00 Uhr, 3 Termine, 15 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

Bildbearbeitung ganz einfach – Photoshop Elements für Senior*innen – AufbaukursIm Aufbaukurs lernen Sie neue Funktionen und Werkzeuge kennen. Dabei setzen wir Schwerpunkte auf die Erstellung von Bildmontagen und die Retusche von Porträts. Auch das Freistellen von Motiven sowie die Begra-digung von Bildern wird an vielen Beispielen geübt. Alles wird einfach und verständlich erklärt. Sie können das Gelernte direkt in die Praxis umsetzen. Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend Grundkurs.


57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

60+

60+

Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6– als Bildungsurlaub anerkannt –Lernen Sie die Funktionsvielfalt von Photoshop kennen. Von den Grund-lagen des Programms über die Benutzung der Werkzeuge bis zu den Funktionen und Einstellungen bei der Bildkorrektur und Retusche sowie bei Beleuchtungs- und Farboptimierungen erfahren Sie alles zum Umgang mit Photoshop. Anhand vieler Beispiele lernen Sie Schritt für Schritt, die Werkzeuge und Funktionen anzuwenden. Themen: Auswahl- und Verschiebewerkzeuge, Mal- und Retuschewerkzeuge, Form- und Textwerkzeuge, Ebenentechniken, Einstellungsebenen, Ebenenmasken, Farbton- und Kontrastkorrekturen, Tonwertkorrekturen, Gradationskur-ven, Tiefen-/Lichter-Korrekturen, Bildgrößen und Bildauflösungen, Farb-modi, Farbtiefen, Kanäle, RAW-Formate. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows.

Pa5651F Per czaplaP 31.03. – 03.04.20N Di – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

123,40 € (ermäßigt: 70,20 €)

Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements – GrundkursPhotoshop Elements ist das ideale Programm zur Nachbearbeitung von Digitalfotos. Nach der Erläuterung der verschiedenen Programmober-flächen lernen Sie, Werkzeuge und Techniken von Grund auf anzuwen-den. Darüber hinaus bekommen Sie wichtige Informationen zu Dateifor-maten, Bildgrößen und Bildauflösungen sowie zu den Möglichkeiten der Bildkomprimierung. Weitere Themen: Farb- und Kontrastkorrekturen, Texte einbinden, Beschneiden von Bildinhalten, Erstellen von Bildmon-tagen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows. Folgekursempfeh-lung: Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements – Auf-baukurs.

Pa5652F ronald thomschkeP 25. – 26.01.20N Sa / So, 09.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop Elements – AufbaukursIm Aufbaukurs setzen wir Schwerpunkte auf die Nachbearbeitung von Farben, Helligkeiten und Kontrasten sowie die Korrektur von Perspekti-ven und Verzerrungen. Sie lernen interessante Reparaturwerkzeuge ken-nen und anzuwenden. Wichtige Informationen zur Bildausgabe und Prä-sentation runden das Seminar ab. Weitere Themen: Schärfen und Weichzeichnen, Freistellen, Retusche, Montagetechniken, Einstellungs-ebenen, Masken, Umgang mit RAW-Dateien, Transparenz, Farbmodi. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows und Photoshop Elements oder Grundkurs Photoshop Elements.

Pa5653F ronald thomschkeP 15. – 16.02.20N Sa / So, 09.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Bildbearbeitung und Desktop-Publishing Smartphones und Tablets

Printmediengestaltung mit Creative Suite CS6– als Bildungsurlaub anerkannt –In dieser Woche lernen Sie die wichtigsten Werkzeuge und Techniken der Programme Photoshop, InDesign und Illustrator sowie deren Zusammen-spiel bei der Gestaltung von Printmedien am PC kennen. Die Aufgaben reichen von einfachen Übungen bis zu anspruchsvolleren Designprojek-ten. Im Kurs werden Sie Bilder mit Photoshop optimieren, retuschieren und zu eigenen Fotomontagen zusammenführen. Mit Illustrator erstellen Sie eigene Grafiken und komplettieren diese mit Farben und Effekten. Mit InDesign werden Sie Flyer und Plakate gestalten, Artikel mit Texten und Bildern setzen. Vorkenntnisse in den Programmen sind nicht not-wendig. Im Kurs wird mit Adobe Creative Suite CS6 gearbeitet, aber auch Nutzer älterer Programmversionen sowie Mac-User sind willkommen. Der Kurs eignet sich als Einstieg in eine Ausbildung oder ein Studium im Medienbereich. Voraussetzung: sicherer Umgang mit dem Computer.

Pa5670F Wolfgang KlemmP 24. – 28.02.20N Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Pa5672F Wolfgang KlemmP 25. – 29.05.20N Mo – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 5 Termine, 40 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6Der Kurs führt in die Funktionen des Desktop-Publishing-Programms InDesign von Adobe ein. In Übungen werden an Windows-Rechnern Mög-lichkeiten der Erstellung von verschiedenen Druckerzeugnissen (Flyer, Broschüren, Bücher, Plakate etc.) gezeigt. Kursinhalte: Grundlagen der Programmbedienung und Nutzung der verschiedenen Werkzeuge, Mög-lichkeiten der Textgestaltung und Bildbearbeitung, Importieren von Fremddaten (Texte, Grafiken, PDF), Layoutgestaltung, Zeichen- und Absatzformatierungen, Möglichkeiten von OpenType-Schriftarten, Far-ben, Farbverläufe und Effekte, Rechtschreibkontrolle, Silbentrennung, Autokorrektur, Druckvorbereitung (PDF-Files).

Pa5673F Wolfgang KlemmP 13. – 15.03.20N Fr, 18.00 – 20.30 Uhr, Sa / So 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine,


89,00 € (ermäßigt: 51,00 €)

SMArtPHOnES UnD tABlEtS

Smartphones und Tablets mit Android in der Praxis – Teil 1Für Anfänger*innen und Senior*innenSmartphones und Tablets werden immer preisgünstiger angeboten und sind vielseitig einsetzbar. Das Smartphone ist Telefon, Musikplayer, Ter-minkalender, Kamera und Navigationsgerät in einem. Zudem können Sie das Internet unabhängig vom Standort für Wetterdaten, Reiseinforma-tionen, aktuelle Nachrichten sowie für Routenplanung und E-Mail-Kom-munikation nutzen. Das Seminar bietet eine Einführung in die Möglich-keiten der Nutzung von Android-Smartphones und -Tablets. Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Themen: Einstellungen, Anpassen der Oberflächen, Internetnutzung, Apps und Widgets, Updates, Datenspei-cherung, Sicherheit, Fotos, richtiger Umgang mit dem Akku. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone oder -Tablet und das zu Ihrem Gerät gehö-rende USB-Kabel mit. Folgekursempfehlung: Smartphones und Tablets mit Android in der Praxis – Teil 2.


49,80 € (ermäßigt: 29,40 €)

Pa5691F ronald thomschkeP 31.03. – 02.04.20N Di – Do, 09.00 – 12.15 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 11 Personen

49,80 € (ermäßigt: 29,40 €)

Pa5692F ronald thomschkeP 21. – 23.04.20N Di – Do, 09.00 – 12.15 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 11 Personen

49,80 € (ermäßigt: 29,40 €)

Smartphones und Tablets mit Android in der Praxis – Teil 2Sie haben im Teil 1 wesentliche Funktionen Ihres Android-Geräts nutzen gelernt. Im zweiten Kursteil vertiefen wir die vorhandenen Grundlagen und lernen weitere Einstellungen und Anwendungen kennen. Dazu gehö-ren u. a. die Dateiverwaltung im Gerät, das Arbeiten mit einer Cloud, rele-vante Sicherheitseinstellungen und der Umgang mit Netzwerktechno-logien wie Bluetooth. Die Veranstaltung findet in Form eines Workshops statt, um individuelle Teilnehmerwünsche zu Smartphones und Tablets zu erfüllen. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone oder -Tablet und das zu Ihrem Gerät gehörende Ladekabel bzw. USB-Kabel mit.

Pa5693F ronald thomschkeP 05. – 06.05.20N Di / Mi, 09.00 – 12.15 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 11 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Smartphones und Tablets Webseitengestaltung

Smartphones und Tablets mit Android in der Praxis – IntensivkursDas Smartphone ist u. a. Telefon, Musikplayer, Terminkalender, Kamera und Navigationsgerät in einem. Zudem können Sie das Internet unab-hängig vom Standort für Wetterdaten, Reiseinformationen, aktuelle Nach-richten sowie für Routenplanung und E-Mail-Kommunikation nutzen. Das Seminar vermittelt Ihnen die wichtigsten Funktionen Ihres Smart-phones und Tablets. Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Themen: Bild-schirm- und Ton-Einstellungen, Anpassen der Oberflächen, WLAN ein-richten, Internetnutzung, Installation und Deinstallation von Apps und Widgets, Updates, Dateiverwaltung, Sicherheit, E-Mail, Kamera und Fotos, Nutzung einer Cloud, Synchronisation, Bluetooth, richtiger Umgang mit dem Akku. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone oder -Tablet und das zu Ihrem Gerät gehörende Ladekabel bzw. USB-Kabel mit. Die Geräte sollten aufgeladen und eingerichtet (SIM-Karte bei Smartphones) sein.

Pa5695F ronald thomschkeP 25. – 26.04.20N Sa / So, 09.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

WEBSEItEngEStAltUng

HTML und CSS – als Bildungsurlaub anerkannt –Voraussetzung: sicherer Umgang mit Internet und Betriebssystem (Datei-verwaltung). HTML und CSS sind die Basis aller modernen Internetseiten und Webanwendungen. HTML integriert und strukturiert die Inhalte, CSS übernimmt die Gestaltung. Der Kurs bietet eine kompakte, praxisbezo-gene Einführung in die Elemente von HTML und der Styling-Technik CSS. Kursinhalte: Grundstruktur von HTML-Seiten, Textauszeichnungen, Ein-binden von Bildern, interne und externe Hyperlinks, Listen, Tabellen, For-mulare, CSS-Grundlagen, interne und externe Stylesheets, Textgestal-tung, Farben, Positionierungen, Abstände, Rahmen, Klassen, Pseudoklassen, IDs, Hinweise zur Suchmaschinenoptimierung, Hinweise zur Projektkonzeption und zum Schluss eine Einführung zur Nutzung von Bootstrap, dem bekannten CSS-Framework zur Erstellung von respon-sive Websites.

Pa5702F Per czaplaP 17. – 20.02.20N Mo – Do, 09.00 – 15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

123,40 € (ermäßigt: 70,20 €)

Pa5706F Per czaplaP 15. – 18.06.20N Mo – Do, 09.00 – 15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 10 Personen

123,40 € (ermäßigt: 70,20 €)

WordPress – moderne Websites selbst erstellt– als Bildungsurlaub anerkannt –Voraussetzung: sicheres Arbeiten unter Windows oder Mac, allgemeine Internetkenntnisse. Es sind keine Programmierkenntnisse wie in HTML, CSS, JavaScript oder PHP erforderlich. WordPress ist das beliebteste und meistverwendete Web-Content-Management-System. Ursprünglich als Blog-System entwickelt, wird es sowohl für private als auch für professionelle Webseiten eingesetzt. Als Open-Source-CMS steht Ihnen WordPress kostenlos zur Verfügung. Das System ist erweiterbar, es lassen sich sogar kleinere Webshops in Word-Press realisieren. Im Kurs wird eine Website mit WordPress erstellt, etwa im Rahmen einer kleinen Unternehmenspräsenz mit Blog. Themen: Ein-richten der Entwicklungsumgebung und lokale Installation von Word-Press, Blog-Beiträge und Seiten erzeugen, Inhalte erstellen, Design anpassen, Themes auswählen und zuweisen. WordPress mit Plugins erweitern, SEO – Grundlagen der Onpage-Optimierung mit WordPress, rechtliche Anforderungen an die Website wie Webimpressum und Daten-schutzerklärung, Backup der Website. Der Kurs richtet sich an Personen, die eine eigene Website benötigen, sowie an alle, die WordPress ken-nenlernen wollen.

Pa5710F Anja MorschP 11. – 13.02.20N Di – Do, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

140,60 € (ermäßigt: 79,80 €)

Blogs und Webseiten mit WordPressTexte, Bilder und andere Medien (Musik oder Film) online stellen, ohne Kenntnisse in Webdesign und Internetpublishing bzw. HTML und CSS haben zu müssen – WordPress ist dafür die leicht zu bedienende und vielfach erweiterbare Möglichkeit. In dem Kurs lernen Sie, was Sie benö-tigen, um mit WordPress Webseiten oder Blogs online zu stellen. Durch Erklärung und Übungen werden Sie von WordPress den Aufbau, die Bedienung, die Funktionsweise sowie die Gestaltungsmöglichkeiten ken-nenlernen. In einer Testumgebung werden Seiten und Beiträge angelegt, die mit Fotos und Grafiken illustriert und in die Videos und Dokumente sowie Links eingebunden werden. Wir werden WordPress mit deutsch-sprachigen kostenlosen Plug-ins und Themes erweitern und Sie werden mit den Einstellungen sowie der Benutzerverwaltung vertraut gemacht. Nach dem Kurs haben Sie die Kenntnisse, mit WordPress Informationen online zu publizieren und einen eigenen Blog oder eine eigene Webseite aufzubauen. Voraussetzung: Windows- und Internetkenntnisse, keine Vorkenntnisse in HTML, CSS und PHP notwendig.

Pa5713F Falk Wolf SchneiderP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa5714F Falk Wolf SchneiderP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

óWeiterbildung

bei der vhS Pankowimmer eine gute Wahl.

www.vhspankow.de

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Arbeit – Beruf – Informatik Webseitengestaltung Öffentlichkeitsarbeit und Kreativitätstechniken

Eigenes Theme mit WordPress– als Bildungsurlaub anerkannt –WordPress punktet mit einem großen Angebot an Themes. Dennoch kommt es häufig auf ein individuelles Design an. Im Kurs lernen Sie, wie aus einem statischen HTML / CSS-Template ein eigenes Theme erstellt werden kann. Lernen Sie die Möglichkeiten kennen, wie Sie mit Word-Press eigene Desingideen umsetzen können: vom Umgestalten vorhan-dener Themes mit wenigen CSS-Befehlen bis hin zum Erstellen eines eigenen Themes. Einige Seminarinhalte sind: Customizer / zusätzliches CSS, Child-Theme, eigenes Theme umsetzen, Widgets verfügbar machen, individuelle Menüs einsetzen, eigene Templates erstellen und Backup des Beispielprojekts.Der Kurs richtet sich an Personen, die eine individuell gestaltete Website mit CMS benötigen oder wissen möchten, wie eigenes Design in Word-Press realisiert werden kann: Grafikdesigner*innen, Mediengestalter*innen, Freelancer*innen, Selbstständige sowie alle, die tiefer in WordPress ein-steigen möchten. Voraussetzung: Grundkenntnisse in HTML und CSS, WordPress-Grundkenntnisse. PHP-Kenntnisse sind von Vorteil, aber nicht Voraussetzung.

Pa5716F Anja MorschP 04. – 06.03.20N Mi – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Erstellung von Webseiten mit JavaScriptVoraussetzung: Vertrauter Umgang mit Windows, HTML- und CSS-Kenntnisse, Internetkenntnisse. Mit JavaScript haben Sie die Möglichkeit, interessante Effekte in die Webseite einzufügen, wie z. B. Bildeffekte, Rollover-Buttons oder Diashows. Mit JavaScript kann das Verhalten von Internetseiten gesteuert werden: Die Seite reagiert auf Benutzereinga-ben, beispielsweise auf die Berührung von Elementen mit der Maus, durch Änderung der Farbe oder auf nicht plausible Formulareingaben mit einer Fehlermeldung. Sie erlernen den Aufbau der Kommandos von JavaScript: Daten, Ausdrücke, Funktionen, Objekte, Eigenschaften und Methoden. Scriptsammlung Dynamic Drive und JavaScript Library jQuery. Übungen und Beispiele zum Einbau in die eigene Homepage.

Pa5720F Anja MorschP 22. – 23.02.20N Sa / So, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

127,80 € (ermäßigt: 73,40 €)

öFFEntlIcHKEItSArBEIt UnD KrEAtIVItätStEcHnIKEn

Die Public-Relations-Meisterschule– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie wollen Radio, TV, Zeitschriften und Online-Portale für die eigenen Botschaften nutzen? Sie lernen: Zielgruppen- und Mediaanalyse, Pres-seerklärung schreiben, das richtige Timing für Pressearbeit, die richtigen Medien und Journalisten auswählen, Presseverteiler selbst anlegen oder kaufen, Interviewfragen beantworten, Pressekonferenzen organisieren, Events und Aktionen planen, Journalistenreisen organisieren, Crashkurs Foto- , Audio- und Video-Aufnahmen und deren Bearbeitung, Presse-materialien verteilen und über soziale Medien ausspielen. So klappt’s auch mit Ihrer Werbung!

Pa5730F Jutta SchwengsbierP 30.03. – 02.04.20N Mo – Do, 09.00–15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6–12 Personen

115,00 € (ermäßigt: 59,00 €)

Einführung in die Instrumente des Online-MarketingsWebsite- und Suchmaschinen-check, Socialmedia-Marketing, Web-controlling – als Bildungsurlaub anerkannt –Dieser Kurs vermittelt Ihnen einen Überblick über den Einsatz aktueller Werkzeuge und Trends des Marketings im Internet. Sie erfahren durch Best-Practice-Beispiele aus unterschiedlichen Branchen, wie Webpro-jekte gestaltet werden und welche Chancen und Risiken damit verbun-den sind. In praktischen Übungen lernen Sie, wie Websitenutzer zielgrup-penorientiert angesprochen und wie Reichweite und Besucherzahlen gesteigert werden können. Über den Dozenten ist ein Handout mit Prä-sentationsfolien, Checklisten und Linktipps erhältlich (4,00 €).

Pa5731F rené c. MannholdP 11. – 13.05.20N Mo – Mi, 09.30 – 16.30 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29 , 8 – 12 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Digitale Medien- und Pressearbeit – mit KonzeptFür Mitarbeiter*innen von Unternehmen, Verbänden, Vereinen und non-Profit-Organisationen – als Bildungsurlaub anerkannt –Dieses Seminar macht Sie mit den aktuellen Begriffen, Instrumenten und Aufgaben einer zielgruppenorientierten und identitätsstärkenden PR-Arbeit vertraut. Sie erfahren, wie attraktive Themen gefunden und für Online-Medien aufbereitet werden. Gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen üben Sie, aufmerksamkeitsstarke Headlines und Texte zu schreiben. Sie lernen, soziale Netzwerke wie Facebook, Twitter und Instagram wirksam in eine Kommunikationsstrategie einzubinden. In einem Workshop werden PR-Konzepte mit einem Maßnahme- und Zeit-plan erstellt. Diese können anschließend präsentiert und optimiert wer-den. Für die Übungen stehen PCs zur Verfügung. Ferner erhalten Sie einen Überblick, welche beruflichen Einstiegsmöglichkeiten es in die Medien-branche gibt. Ein Handout mit Präsentationsfolien, Checklisten und Link-tipps ist über den Dozenten erhältlich (4,00 €).

Pa5733F rené c. MannholdP 10. – 12.06.20N Mi – Fr, 09.30 – 16.30 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Design-Thinking-WorkshopInnovative Produkte und Dienstleistungen in Design-teams entwickeln – als Bildungsurlaub anerkannt –Als „Design Thinking“ wird eine Innovationsmethode bezeichnet, die in Abfolge von festgelegten Schritten passgenaue Lösungen für Probleme sucht. Dies können Produkte, Dienstleistungen, Apps oder ganze Geschäftsmodelle sein. In Teams werden systematisch Ideen entwickelt und sofort erprobt. Der Workshop vermittelt Methodik und Anwendungsmöglichkeiten des Design Thinking, indem die Teilnehmenden selbst als Design-Team tätig werden und eine komplette Challenge durchlaufen. Dabei werden Inter-view- und Präsentationstechniken geübt und das kreative Selbstvertrauen gestärkt. Wer gerne Ideen entwickelt oder welche braucht, ist hier genau richtig!

Pa5788F Daniel Szabó de BucsP 05. – 07.02.20N Mi – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

Pa5789F Daniel Szabó de BucsP 30.03. – 01.04.20N Mo – Mi, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Öffentlichkeitsarbeit und Kreativitätstechniken Coaching und Karriere

Design Thinking IIVertiefung in Ideenfindung und -bewertungDesign Thinking wird erfolgreich genutzt, um neue Ideen für Produkte, Verbesserungen oder Problemlösungen zu finden. Dabei stehen immer die Bedürfnisse der Nutzerinnen und Nutzer im Mittelpunkt. Dieser Kurs fokussiert auf einen Aspekt des Design Thinking, nämlich den Prozess der Ideenfindung und Ideenbewertung. Wir lernen eine Vielzahl von Kre-ativitätstechniken kennen, mit denen wir unser Repertoire an Ideen gezielt erweitern können. Wir erkennen, was unsere Kreativität hemmt und üben neue Wege. Anhand konkreter Aufgaben entwickeln wir das kreative Potenzial des Teams. Zudem üben wir Techniken, die Sie auch allein am Arbeitsplatz oder privat anwenden können. Im zweiten Schritt erlernen wir Methoden, um die Ideen zu bewerten. Wie können wir auch in großen Gruppen zu Entscheidungen kommen, ohne lange und ermüdende Kon-sensdebatten zu führen? Dabei entdecken wir die Möglichkeiten, per-sönliche Urteile und die Qualität einer Idee zu trennen. Vorkenntnisse über Methoden und Grundhaltung des Design Thinking sind von Vorteil, aber nicht unbedingt erforderlich.

Pa5790F Daniel Szabó de BucsP 16. – 17.03.20N Mo / Di, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

75,00 € (ermäßigt: 43,00 €)

Pa5791F Daniel Szabó de BucsP 14. – 15.05.20N Do / Fr, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

75,00 € (ermäßigt: 43,00 €)

cOAcHIng UnD KArrIErE

Coaching – Grundlagenkurs– als Bildungsurlaub anerkannt –Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung von Personen und dient deren positiver Veränderung. In diesem Kurs erlernen Sie die Coaching-Grundlagen und werden mit einigen Coaching-Methoden vertraut gemacht. Diese werden in Kleingruppen und Paarübungen durchgeführt und somit für Sie erleb- und erlernbar. Offenheit und die Bereitschaft, sich auf diesen Prozess einzulassen, sind hierfür unabding-bar. Dieser Kurs richtet sich an Personen, die Menschen in Veränderungs-prozessen begleiten möchten. Themen: Was ist Coaching? Abgrenzung zu anderen Verfahren, Anwendungsfelder, Themen und Grenzen, Haltung und Rolle des Coachs, Coaching-Prozess, Zielklärung und Zieldefinition, Systemische Fragetechniken, Arbeit mit dem Inneren Team, Wertearbeit, Biografiearbeit, Coaching-Tools und Interventionen, Berufsverbände und Zertifizierungen. Ein kursbegleitendes Skript und Arbeitsblätter sind bei der Dozentin erhältlich (3,00 €).

Pa5815F Andrea SchlösserP 20. – 24.04.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Einführung in das Teamcoaching– als Bildungsurlaub anerkannt –Dieser Kurs richtet sich an Führungskräfte, Team-, Projekt- sowie Perso-nalverantwortliche, die sich über die Möglichkeiten eines Teamcoachings informieren wollen. Ein Team ist dann erfolgreich, wenn jedes einzelne Teammitglied neben der Erledigung seiner Aufgaben sich zugehörig, gesehen und verstanden fühlt. In der Praxis stellt das jedoch oft eine Herausforderung dar. Teamcoaching ist eine Maßnahme, um die Zusam-menarbeit im Sinne der gemeinsamen Aufgaben und Ziele optimal zu entwickeln und das Miteinander zu fördern. Themen: Abgrenzung zu anderen Verfahren, Auftrags- und Zielklärung, Anlässe für ein Teamcoa-ching, Formen und Ablauf eines Teamcoachings, Phasen der Teament-wicklung, Interventionsmöglichkeiten, Weiterbildungen. Ein kursbeglei-tendes Skript und Arbeitsblätter sind bei der Dozentin erhältlich (2,00 €).

Pa5816F Andrea SchlösserP 27. – 28.04.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Coaching-Woche: wirkungsvolle Techniken für den Berufsalltag– als Bildungsurlaub anerkannt –Für alle, die Methoden aus dem Systemischen Coaching kennenlernen und für ihr Berufsleben nutzen möchten: An konkreten Fallbeispielen und eigenen Fragestellungen üben wir verschiedene Methoden (z. B. Inneres Team, Timeline, Stärkenorientierung). Gemeinsam entwickeln wir mit Humor und dem nötigen Tiefgang neue Perspektiven und Lösungen für unsere beruflichen Herausforderungen. Das Seminar enthält: Stärken- und Ressourcenorientierung, wirkungsvolle eigene Präsentation, Stress-management, Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, berufliche Ziele (weiter-)entwickeln und Schritte, diese zu erreichen, berufliche Konflikte analysieren und lösen, Gespräche lösungsorientiert führen. Diplompsy-chologin Susanne Horst, Systemische Beraterin und Therapeutin (SG), vermittelt praxisbezogene Strategien aus langer Erfahrung in beruflichem Coaching, Personalarbeit und Therapie.

Pa5818F Susanne HorstP 02. – 06.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Pa5819F Susanne HorstP 08. – 12.06.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Führen mit Coaching-Methoden– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Alltag vieler Wirtschaftszweige ist geprägt von einem sich häufig verändernden Umfeld, in welchem erwartet wird, schnell zu agieren. Dies stellt Mitarbeiter*innen und vor allem Führungskräfte vor vielfältige Anfor-derungen. Wie führt man in diesen Situationen am besten? Wäre es nicht schön, die Sicherheit zu haben, dass Ihre Mitarbeiter*innen den anlie-genden Aufgaben kompetent und souverän begegnen? Führen mit Coa-ching-Methoden heißt vor allem, lösungs- und entwicklungsorientiert mit Mitarbeiter*innen umzugehen. Das bedeutet, Menschen von der Pro-blemsicht zu eigenen Lösungsideen zu führen. Als Führungskraft haben Sie so die Möglichkeit, Reflexionsprozesse anzuregen, die Suche nach eigenen Lösungen zu initiieren und persönliches Feedback zu geben. Dieses Seminar gibt eine Einführung in die Schlüsselqualifikationen einer Führungskraft.

Pa5820F Alexandra KührP 14. – 15.05.20N Do / Fr, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Coaching und Karriere

Die Führungskraft als Coach– als Bildungsurlaub anerkannt –Eine erfolgreiche Führungskraft steht nicht nur für Fachwissen. Führungs-kompetenz bedeutet vor allem, ein*e zuverlässige*r und motivierende*r Anführer*in und Coach*in zu sein und eine Gruppe von Mitarbeiter*innen zum erfolgreichen Team zu entwickeln. Die Balance aus Durchsetzungs-vermögen, klarer und verbindlicher Sprache und emotionaler Wertschät-zung ist dabei nicht immer leicht zu finden. Dieser Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre Führungskompetenzen zu erkennen und auszubauen und Ihrem Führungsstil Struktur, Überblick und Zielorientierung zu geben. Mit Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, Psy-chografie, NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und SFBT (Lösungs-orientierte Kurzzeittherapie) erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum und lernen sich selbst besser kennen.

Pa5825F Julia grebeP 11. – 13.05.20N Mo – Mi, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Wie sieht Führung 4.0 aus? Agiles Coaching und Führung– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie sind (angehende) Führungskraft und möchten mit Ihrem Team auf vertrauensvolle und effektive Art zusammenarbeiten. Coaching ist ein Gewinn in der Mitarbeitermotivation: Sie erfahren, wie Sie sich einem modernen Führungsstil öffnen können, und welche Vorteile dabei ent-stehen.Das Seminar sichert Ihnen grundlegende Kenntnisse des agilen Coa-chings und Führens. Sie erfahren, ob und wie diese moderne und flexible Art der Führung in Ihrem Unternehmen implementiert werden kann. The-men wie Digitalisierung, agiles Mindset, agiles Führen, Motivation von Teams durch Coaching / Agilität sind (dann) keine Fremdwörter mehr. Ein Handout kann bei der Dozentin erworben werden (4,00 €).

Pa5827F Julia grebeP 16. – 20.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 15 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Coaching meets Schauspiel– als Bildungsurlaub anerkannt –Im Leben wird man immer wieder vor viele verschiedene private oder berufliche Situationen gestellt, in denen es wichtig ist, aus der eigenen Mitte heraus kraftvoll und authentisch aufzutreten, um die eigenen Ziele zu erreichen. Wie schaffen wir es, stets ganz bei uns zu sein und somit aus unserer Mitte heraus kraftvoll und authentisch aufzutreten? In die-sem Kurs wollen wir in den eigenen Spiegel blicken und auf die Reise zu uns selbst gehen: Wie wirke ich? Was sind meine Stärken und Schwä-chen? Mithilfe verschiedener Übungen aus dem Bereich Körperarbeit, verbaler und non-verbaler Kommunikation und der Schauspielkunst, darf sich jede*r Teilnehmer*in ausprobieren. In einer konstruktiven, warmher-zigen und geschützten Atmosphäre soll jede*r dort abgeholt werden, wo er oder sie gerade steht und auf Entdeckungsreise zu sich selbst gehen.

Pa5830F Anne Jones, Sibylle PrätschP 18. – 19.01.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Werkzeugkasten Führung – Grundkurs– als Bildungsurlaub anerkannt –Geht auch in Ihrem Unternehmen oder in Ihrer Abteilung immer wieder viel Energie und wertvolle Zeit verloren, weil Ziele nicht klar definiert wur-den oder Mitarbeiter*innen sich nicht einbezogen fühlen? Würden Sie gerne lernen, wie Sie Ihre Mitarbeiter*innen effektiv zur Zielerreichung führen können? Sie lernen grundlegende Instrumente der Mitarbeiter-führung kennen (Motivieren und Informieren, Ziele vorgeben, Anleiten und Korrigieren, lösungsorientierte Gespräche führen). Wir werfen einen Blick auf Ihr persönliches Führungsverhalten und die Auswirkung ver-schiedener Führungsstile auf die Motivation der Mitarbeiter*innen. Füllen Sie an zwei Tagen Ihren Werkzeugkasten mit den Grundlagen professi-oneller Führung und wenden Sie diese in Übungen praktisch an.

Pa5832F Alexandra KührP 19. – 20.02.20N Mi / Do, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Werkzeugkasten Führung – Aufbaukurs– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie sind mit den Grundlagen professioneller Führung vertraut (siehe Grundkurs) und wünschen sich Sicherheit auch in kniffligen Situationen? Im Aufbaukurs geht es um die Vertiefung der erlernten Instrumente und Methoden. Verbessern Sie Ihre Stärken und entwickeln Sie Selbstver-ständnis für die eigene Führungsrolle. An Ihren individuellen Fällen lernen Sie, in Führungssituationen erfolgreich zu interagieren.

Pa5833F Alexandra KührP 26. – 27.03.20N Do / Fr, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Virtuelle Teams führen– als Bildungsurlaub anerkannt –Ihre Mitarbeiter*innen arbeiten im Homeoffice, anderen Ländern und in anderen Zeitzonen? Oder vielleicht nur im Gebäude am anderen Ende der Stadt? In Zeiten der Globalisierung ist es schon eine Herausforde-rung, Präsenzteams zur Spitzenleistung zu führen – die Führung von vir-tuellen Teams verlangt Manager*innen häufig zusätzliche Kompetenzen ab. Lernen Sie die größten Stolpersteine und die besten Lösungen für die Zusammenarbeit mit „unsichtbaren“ Kolleg*innen kennen. Direkt umsetzbare Tipps und Möglichkeiten erleichtern es Ihnen, die vier wesent-lichen Herausforderungen der virtuellen Teamführung zu meistern.

Pa5840F Julia grebeP 04. – 06.05.20N Mo – Mi, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 28 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

123,40 € (ermäßigt: 70,20 €)

Von der Fachkraft zur Führungskraft– als Bildungsurlaub anerkannt –Der Kurs unterstützt Sie darin, Rollenklarheit in Ihrer Führungsaufgabe zu gewinnen, Grundsätze, Methoden und Aufgaben der Führung ken-nenzulernen, eigene Stärken und Schwächen als Führungskraft zu erken-nen, einen Entwicklungsplan zu erstellen und mehr Sicherheit beim Thema Führung zu entwickeln. Der Kurs ist geeignet für Personen, die sich auf eine demnächst anstehende Führungsaufgabe vorbereiten wol-len, die vor kurzem eine Führungsposition angenommen haben oder die sich grundlegend mit der Führungsthematik auseinandersetzen wollen.

Pa5842F Michael grunerP 20. – 22.04.20N Mo – Mi, 09.30 – 16.30 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

111,00 € (ermäßigt: 65,40 €)

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Arbeit – Beruf – Informatik Coaching und Karriere Rhetorik und Kommunikation

Change-Management – Führen in Veränderungsprozessen– als Bildungsurlaub anerkannt –Veränderungsprozesse stellen viele Unternehmen vor große Herausfor-derungen. Change-Management zählt daher zu einer wertvollen Schlüs-selqualifikation von Führungskräften. Erfahren Sie, wie Sie durch ein effek-tives Change-Management Veränderungsprozesse zielgerichtet planen, begleiten und stabilisieren, wie Sie Chancen nutzen und Risiken mini-mieren. Erlernen Sie Change-Management-Techniken, um die Mitarbeiter*innen wertschätzend einzubeziehen, Widerstände zu mini-mieren und die Veränderung zum Erfolg zu führen.

Pa5845F Alexandra KührP 22. – 23.01.20N Mi / Do, 09.30 – 16.30 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Pa5846F grit KlückP 12. – 13.03.20N Do / Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 7 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Burnoutprävention– als Bildungsurlaub anerkannt –Denken Sie oft, warum hat der Tag nur so wenige Stunden? Hetzen Sie von Termin zu Termin und haben keine Zeit für eine kurze Atempause? Haben Sie sogar schon erste stressbedingte Symptome und wissen ein-fach nicht, wie Sie aus dem Hamsterrad herauskommen können? Dieser Kurs gibt eine Einführung in das Thema Burnout. Was ist ein Burnout (Definition, Ursachen, Entstehung)? Warum stehen Sie da, wo Sie gerade sind? Was sind Ihre eigenen Stressquellen? Da vorbeugen besser als hei-len ist, erlernen Sie erste Strategien im Burnout-Präventionsprozess. Das Skript kann bei der Dozentin erworben werden (3,00 €).

Pa5848F Anne JonesP 13. – 14.06.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

48,60 € (ermäßigt: 25,80 €)

Lebensplanung – Karriereplanung– als Bildungsurlaub anerkannt –Wenn Sie wissen, was Ihre Stärken sind, dann können Sie sie nutzen und Ihre Zukunft darauf aufbauen. Nutzen Sie diese Woche, in deren Mittel-punkt Ihre persönlichen Stärken stehen, und wie Sie diese am besten einsetzen – für sich und andere, im Job und privat. Jeder Tag bietet einen anderen Themenschwerpunkt mit Vorträgen und vielen Übungen aus dem NLP: Persönliche Stärken (Stärkenprofil, Kernkompetenz), Ziele und Motivation (was Sie wirklich wollen und wie Sie es schaffen), Zeitmanage-ment (mit dem Kompass Ihrer Ziele und Werte), Präsentation (damit auch andere es verstehen und glauben). Eine lösungsorientierte Woche, die Antworten auf Ihre offenen Fragen bereithält.

Pa5850F Sandra SzaldowskyP 09. – 13.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 11 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

Potenziale aktivierenBerufliche Standortbestimmung und PerspektiventwicklungSuchen Sie neue berufliche Herausforderungen? Wollen Sie Ihre Mög-lichkeiten neu ausloten? Wünschen Sie sich mehr Anerkennung und Zufriedenheit? Nutzen Sie Ihre Chancen zur Weiterentwicklung! Gehen Sie gemeinsam mit anderen in diesem Kurs auf Entdeckungsreise. Erken-nen Sie Ihre beruflichen wie persönlichen Potenziale und setzen Sie sie gezielt für Ihr Weiterkommen im Beruf ein. Mit kreativen Methoden und Testverfahren werden individuelle Profile erstellt. Ziel ist, Ihre berufliche Perspektive zu klären und zu beginnen, sie umzusetzen. Methoden: Bilan-zierung und Standortbestimmung, Interessenserkundung mittels krea-tiver Techniken und Testverfahren, Zukunftsplanung (Beruf, Lebensweg), Verfahren des beruflichen Coachings, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Kompetenzanalyse, Stärken-Schwächen-Profil, individuelle Ziel- und Umsetzungsgespräche, Entwicklung von Selbstmarketingstrategien.

Pa5852F Sabine Seichter, Susanne güntherP 13. – 15.03.20N Fr, 17.00 – 19.30 Uhr, Sa / So, 10.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine,


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €)

rHEtOrIK UnD KOMMUnIKAtIOn

Rhetorik und PräsentationFür Schüler*innen und StudierendeDu möchtest bei Vorträgen und Präsentationen authentisch und selbst-bewusst auftreten? Rhetorik ist die Kunst, den eigenen Gedanken und Ansichten wirkungsvoll Ausdruck zu verleihen. Diese Kunst gehört zum Rüstzeug und ist erlernbar! In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken für den überzeugenden Auftritt erlernt. Durch viele praktische Übungen bekommst du ein klares Feedback zu deinem Auftritt. Erkenne deine Stärken und lerne, diese gekonnt einzusetzen. Deinem Ziel, durch einen sicheren Auftritt die Inhalte auch in schwierigen Momenten sou-verän zu vermitteln, kommst du in diesem Seminar ein großes Stück näher: Kommunikationsregeln, Aufbau einer Rede, der richtige Einsatz der Kör-persprache, Umgang mit dem Thema Redeangst, Vorbereitung einer eigenen Rede. Das Kursmaterial kann bei der Dozentin erworben werden (3,00 €).

Pa5900F Anne JonesP 27. – 28.06.20N Sa / So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 12 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen

25,80 € (ermäßigt: 25,80 €)

Rhetorik- und Körpersprachetraining. Rhetorik 1– als Bildungsurlaub anerkannt –Wir sprechen mit unseren Stimmorganen, aber reden mit unserem gan-zen Körper. Dieses Seminar richtet sich an alle, die ein Interesse daran haben, ihre Körpersprache optimal einzusetzen. Dabei werden das Selbst- und Fremdbild sowie Stärken und Schwächen im eigenen Auftreten per Videoeinsatz analysiert. So soll jeder zu seinem eigenen und nicht antrai-nierten rhetorischen Stil finden. Unsere Selbsteinschätzung ist dabei genauso wertvoll wie das Feedback der übrigen Kursteilnehmer*innen. Inhalte: Ebenen der Rhetorik (optische, akustische, sprachliche), rhetori-sche Praxis mit Kamerafeedback, Übungen zur Körperhaltung, Atmung und Stimmführung, Umgang mit Sprache, Sprechausdruck und Stimme, freies und vorbereitetes Reden vor Publikum, souveräner non-verbaler und verbaler Ausdruck, spontane Selbstpräsentation, Gliederungshilfen zur inhaltlichen Gestaltung, Glaubwürdigkeit und Wirkung. Seminarun-terlagen können im Kurs erworben werden (3,00 €). Empfehlung: Besuch des Rhetorik-2- und Rhetorik-3-Trainings (alle Kurse sind unabhängig voneinander buchbar, keine Aufbaukurse).

Pa5905F claudia BerghausP 20. – 24.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termineï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €), 35 UE weitere Termine *

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Arbeit – Beruf – Informatik Rhetorik und Kommunikation

Pa5906F claudia BerghausP 02. – 06.03.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termineï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstr. 27, 6 – 12 Personen

153,50 € (ermäßigt: 87,00 €), 35 UE


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €), 35 UE


153,50 € (ermäßigt: 87,00 €), 35 UE

Wirksam vortragen – überzeugend reden. Rhetorik 2– als Bildungsurlaub anerkannt –Wir alle können reden, doch die meisten Menschen lassen sich durch exponierte Redesituationen verunsichern. Die alles bestimmende Frage – wie werde ich gefallen? – schwebt plötzlich wie ein Damoklesschwert über dem Redenden. Körperliche, sprachliche und stimmliche Präsenz sind jetzt enorm wichtig. Nehmen Sie aus diesem Kurs das für Sie not-wendige rhetorische Handwerkszeug mit, um wirkungsvoll und überzeu-gend vorzutragen: Stärken Sie ihr Selbstvertrauen, überwinden Sie unnö-tige Redeangst und lassen Sie sich auf Ihr Publikum ein. Probieren Sie aus, wie es sich anfühlt, nicht vor einem Publikum zu sprechen, sondern bewusst Brücken zu den Zuhörenden zu schlagen. Inhalte: gelungener Ein- und Ausstieg beim Reden, Umgang mit Blackoutsituationen, Vor-teile von Lampenfieber, Übungen zum Rede- und Vortragsaufbau, sou-verän und mitreißend spontane und vorbereitete Redeinhalte präsen-tieren, Gedächtnistraining, Verständlichkeitskriterien, freies Sprechen vor Publikum mit brauchbarem Stichwortzettel, Videoanalyse mit gezieltem Feedback, Übungen zur Atmung und Stimme und für eine entspannte Körperpräsenz. Seminarunterlagen können im Kurs erworben werden (3,00 €).Der Kurs orientiert sich am Rahmenplan des Zertifikatssystems „Xpert – personal business skills“, Baustein „Wirksam vortragen“.

Pa5920F claudia BerghausP 27. – 29.04.20N Mo – Mi, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29 , 6 – 12 Personen

111,00 € (ermäßigt: 63,00 €)

Souverän argumentieren, Intensivtraining Gesprächsführung. Rhetorik 3– als Bildungsurlaub anerkannt –Nehmen Sie aus diesem Kurs hilfreiche Tipps und wertvolle Erkenntnisse mit, um überzeugend und zielorientiert in Gesprächen zu argumentieren. Lernen Sie, Ihr Hauptziel zu verfolgen und nicht vorschnell oder aus Höf-lichkeit „faule Kompromisse“ einzugehen. Sie trainieren Gesprächsfüh-rung mit Kamerafeedback zur besseren Selbsteinschätzung und Situa-tionswahrnehmung.Inhalte: Analyse des eigenen Gesprächsverhaltens, Planung und Bau-steine von Gesprächen, Einsatz von Körpersprache, Senden verbaler und non-verbaler Signale, Hoch- und Tiefstatus, Frage- und Zuhörtechniken, Ich-Botschaften, Verständlichkeit der sprachlichen Struktur, Tipps zu Atmung und Stimmeinsatz, Argumentationsarten, Verhandlungskonzepte, Umgang mit Killerphrasen, Schlagfertigkeit, Abwehr von rhetorischen Strategien. Seminarunterlagen können im Kurs erworben werden (3,00 €).

Pa5912F claudia BerghausP 28. – 30.01.20N Di – Do, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Moderne Rhetorik – lebendig und praktischZiel des Seminares ist es, dass Sie lernen, Ihren eigenen Standpunkt mit Hilfe argumentativer Vielfalt sinnvoll zu strukturieren, um so Ihre eigene Position frei und unbefangen im kleinen oder größeren Gesprächskreis kraftvoll vertreten zu können. Insbesondere die Körper- und Stimmübun-gen werden Ihnen dabei helfen, konstruktiv mit der Angst vor Redebei-trägen (Lampenfieber) umzugehen.Das Seminar setzt sich aus vier Themenschwerpunkten zusammen: Kör-persprache und Stimme (Mimik, Gestik, Körperhaltung, Rollenspiele sowie Stimm-, Atem- und Sprechübungen), verschiedene Formen der freien und ausgearbeiteten Rede, Argumentation (Techniken und Taktiken) und Gesprächsführung (sinnvolle Vorbereitung). Die Materialkosten für Kopien betragen 2,00 €.

Pa5918F Sven BernsmeisterP 29.02.20N Sa, 09.30 – 16.30 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 10 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Rhetorisch überzeugen – Vortrag und Rede– als Bildungsurlaub anerkannt –Wir alle haben sprechen gelernt, aber die meisten Menschen werden unsicher, wenn sie eine Rede halten sollen. Sie erlernen das rhetorische Handwerkszeug zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur Überwindung von Lampenfieber, Grundlagen des Sprechens, des Körperausdrucks und des Vortragens, Übungen zum Rede- und Vortragsaufbau, Unter-stützung der spontanen Rede, Vorbereitungstechniken, Videofeedback, Teamübungen. Sie werden lernen, die besprochenen und trainierten Stra-tegien in den Alltag zu integrieren.

Pa5922F cäcilie SkorupinskiP 15. – 16.02.20N Sa / So, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 10 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Rhetorik für Frauen– als Bildungsurlaub anerkannt –Ziel des Kurses ist es, Auftreten und Überzeugungskraft in Rede und Gespräch zu professionalisieren. Dabei geht es um eine verständliche und glaubwürdige Darstellung: Kommunikationspsychologische Grund-lagen, weibliches Verhalten, individuelle Analyse des rhetorischen Reper-toires (Videofeedback), Aufbau von Rede und Gespräch (Stilmittel, Argu-mentation, Gesprächstypen), Umgang mit Lampenfieber, Präsenz (Stimme, Körperausdruck, Selbstwertgefühl), Stärken individueller Fer-tigkeiten, Wahrnehmungsprozesse.

Pa5924F claudia BerghausP 12. – 14.02.20N Mi – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

Pa5926F cäcilie SkorupinskiP 25. – 27.05.20N Mo – Mi, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 11 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

Pa5925F cäcilie SkorupinskiP 20. – 22.04.20N Mo – Mi, 09.00 – 15.00 Uhr, 3 Termine, 21 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 11 Personen

93,30 € (ermäßigt: 53,40 €)

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Rhetorik und LampenfieberEine Situation, die fast jeder kennt: Sie wollen vor vielen Menschen einen Vortrag oder eine Rede halten, bei jemandem vorsprechen oder in offi-zieller Runde eine Frage stellen. Und was passiert? Der Puls schießt in die Höhe, Nervosität macht sich breit, Blackout. Nahezu jeder ist dieser Angst schon begegnet, aber nur wenige setzen sich mit ihr bewusst aus-einander. In diesem Workshop versuchen wir, Ihrem Lampenfieber kalte Umschläge zu verpassen. Sie werden mehr über die Hintergründe dieses Phänomens erfahren und lernen, wie Sie kommunikationsfähig bleiben. Aus einem Angebot von verschiedenen Techniken können Sie die für sich wirksamste Methode auswählen. Sie werden eine Bewältigungsstrategie mit nach Hause nehmen, Ihr Lampenfieber beleuchten, um mit ihm umgehen zu können. Inhalt: Das Phänomen Lampenfieber, Methoden und Übungen zum Umgang mit Lampenfieber, mit der Körpersprache überzeugen, den Blickkontakt als Brücke zum Publikum nutzen, Reden vorbereiten und üben, Bewusstheit für die Kraft und Wirkung des eigenen Sprechens, Praxisberatung, Fragen und Antworten.

Pa5927F Maika BrüningP 14. – 15.03.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Pa5928F Maika BrüningP 16. – 17.05.20N Sa / So, 10.00 – 17.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Moderations- und Präsentationstechniken– als Bildungsurlaub anerkannt –Beide Kommunikationstechniken sind aus der Berufspraxis nicht mehr wegzudenken. Am ersten Tag werden wir uns mit Ihrem Auftritt beschäf-tigen. Zu einer Präsentation gehören die inhaltliche Aufbereitung des Themas und Ihr wirkungsvolles Auftreten, einschließlich des gezielten Einsatzes Ihrer Stimme. Wir legen Grundlagen zur Struktur der Präsen-tation, der Wirkung der Stimme, des Körperausdrucks und geben Feed-back zur eigenen Leistung. Am zweiten Tag widmen wir uns der klassi-schen Metaplan-Moderation. Es wird vorab in die wesentlichen Merkmale der Moderation als Methode zur Gestaltung von Gruppenprozessen ein-geführt. Der Ablauf des Moderationszyklus und der Einsatz verschiedener Methoden werden aktiv erprobt.

Pa5929 cäcilie SkorupinskiP 27. – 28.01.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 8 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Gekonnt kontern – SchlagfertigkeitViele wären es gern: schlagfertig. Jederzeit die angemessenen Worte zu finden und durch überraschende Formulierungen zu beeindrucken, ist eine Kunst. Diese Kunst ist erlernbar. Gezielt eingesetzte Mittel sollen Ihnen helfen, den roten Faden zu behalten und treffende Worte zu fin-den. In Übungen können Sie Ihr Repertoire erweitern: Techniken der Schlagfertigkeit, Wortschatzübungen, assoziatives Denken, Killerphra-sen, strukturiertes Sprechen.

Pa5930F cäcilie SkorupinskiP 25.01.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Pa5931F cäcilie SkorupinskiP 09.05.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 8 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Pa5932F claudia BerghausP 15.05.20N Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 7 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Was wird hier gespielt?Psychospiele erkennen und auflösenVerdeckte Gesprächsmuster und das unbewusste Einnehmen von Opfer-rollen verhindern Verständigung, Kontakt und Entwicklung der persönli-chen Beziehungen – beruflich oder privat. Sie lernen, destruktive Ent-wicklungen sowie behindernde Gesprächsmuster zu erkennen und sie Schritt für Schritt durch direkte, konstruktive Kommunikation zu ersetzen. Grundlage des Seminares ist die Transaktionsanalyse des kanadisch-US-amerikanischen Psychiaters Eric Berne, der die Methode zur Erwei-terung psychotherapeutischen Handelns entwickelte. Es ist eine Methode, die sich dazu eignet, eigenes Handeln zu reflektieren und langfristig zu verändern.

Pa5936F Monika HassenkampP 09.11.19N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, 1 Termin, 8 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 7 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

KillerphrasenEntwickeln Sie eine pralle VerteidigungsbereitschaftIn diesem Seminar geht es darum, bewusst mit sogenannten Killerphra-sen umzugehen. Killerphrasen sind pauschale und abwertende Angriffe – oft unter der Gürtellinie. Sie sind nicht an der Sache orientiert, sondern zielen immer auf die emotionale Seite des Gegenübers. Sie werden ver-schiedene Kategorien von Killerphrasen kennenlernen, Schemas von Angriff und Abwehr durchschauen, Ihre eigenen Reaktionsmuster auf-spüren, um so für Ihre jeweilige Lebenssituation gut vorbereitet zu sein. Darüber hinaus wird Ihnen gezeigt, wie Sie durch eine körperlich-stimm-liche Präsenz dazu beitragen können, gar nicht zur Zielscheibe von Kil-lerphrasen zu werden. Die Materialkosten für Kopien betragen 2,00 €.


34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

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StorytellingWir alle lieben eine gute Geschichte, besonders wenn sie uns mitreißend erzählt wird. Aber was genau bedeutet Storytelling heute, und warum ist der Begriff immer mehr in aller Munde? Unternehmen nutzen die Methode für Werbung und Marketing. Im Schulkontext wird Storytelling bevorzugt im Fremdsprachenunterricht eingesetzt und in der narrativen Psycholo-gie ist es schon lange als wirksame Methode bekannt, um Konflikte zu lösen und Blockaden abzubauen. Lernen Sie in diesem Einführungskurs die Hintergründe guter Geschichten kennen, erkennen Sie die fünf wich-tigsten Grundprinzipien des Storytellings und probieren Sie sich selbst als Geschichtenerzähler. Viele Beispiele, ein wenig Theorie und jede Menge guter Geschichten geben Ihnen einen fundierten Einblick in die Methode „Storytelling“.

Pa5938F Julia grebeP 29.02.20N Sa, 09.00 – 16.00 Uhr, 1 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

In jeder Situation kraftvoll sprechenHaben Sie auch schon mal daran gedacht, durch professionelles Stimm-training Ihre persönliche Präsenz zu stärken? Sie werden überrascht sein, wie Sie dadurch im Beruf, in der Familie und im täglichen Handeln Ihre eigene Position besser vertreten können. Sehr einfache und wirkungs-volle Stimm- und Körperübungen (Körperhaltung, Atmung, Artikulation, Resonanzräume) werden Ihnen ein neues psychosomatisches Verständ-nis Ihrer Stimme vermitteln. Das wird Ihnen neue Handlungs- und Wir-kungsspielräume in den verschiedensten Lebenssituationen, wie z. B. bei Präsentationen, Kunden- oder Vorstellungsgesprächen, ermöglichen. Die Materialkosten für Kopien betragen 2,00 €.


34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Kraft- und klangvolle StimmentwicklungSie lernen die Grundlagen für die optimale Sprech- und Sprachgestal-tung (Atem-, Stimm- und Artikulationsübungen) kennen und werden zum Selbsttraining befähigt. So können Sie sich eine resonanzreiche und belastungsfähige Stimme erarbeiten und auf Dauer erhalten. Wir wid-men uns dem Ausdruck in verschiedenen literarischen Formen und Gat-tungen. Anhand von verschiedensten Texten (Märchen, Nachrichten, Reden, Gedichten u. v. m.) wird ein flexibles und klangvolles Sprechen eingeübt. Die Materialkosten für Kopien betragen 2,00 €.


34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Klanginstrumente und SingstimmeIn diesem Seminar wird Ihnen zum einen gezeigt, wie Sie mit unterschied-lichsten Klanginstrumenten (Gong, Klangschale, Rassel, Regenmacher, Zimbel, Ohr- und Rahmentrommel) sinnvoll umgehen können, um so die Wirkung der verschiedenen Klänge auf Körper, Geist und Seele unmit-telbar zu erleben. Zum anderen wird demonstriert, wie Sie mit wenigen, einfachen Körper- und Aufmerksamkeitsübungen eine völlig neue Sing-stimme entwickeln können, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Lieblingslieder mühelos und kraftvoll anzustimmen. Bei entsprechendem Interesse wird ein Folgekurs angeboten. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und, wenn Sie möchten, Ihre eigenen Klanginstrumente mit.


34,20 € (ermäßigt: 20,60 €)

Grundlagenkurs Mediation– als Bildungsurlaub anerkannt –Die Mediation ist ein freiwilliges und konstruktives Konfliktlösungsver-fahren. Sie findet in unterschiedlichsten Kontexten ihre Anwendung. Ler-nen Sie die Grundlagen der Mediation kennen, üben Sie deren Elemente und führen Sie eine Mediation im Rollenspiel durch. Reflektieren Sie Ihr eigenes Konfliktverhalten und nutzen Sie Ihr neues Wissen in Ihrem All-tag. Themen: das Mediationsverfahren, Themen und Grenzen der Medi-ation, Haltung und Rolle des Mediators, Phasen der Mediation, Konflikt-definition, Konfliktentstehung, Zirkularität von Konflikten, Eskalationsstufen eines Konflikts, Gewaltfreie Kommunikation, Techniken der Gesprächsführung, Interventionsmöglichkeiten, Mediationsgesetz, Berufsverbände und Zertifizierungen. Ein kursbegleitendes Skript und Arbeitsblätter sind bei der Dozentin erhältlich (3,00 €).

Pa5956F Andrea SchlösserP 27. – 31.01.20N Mo – Fr, 09.00 – 15.00 Uhr, 5 Termine, 35 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 10 Personen

175,00 € (ermäßigt: 99,00 €)

Mediative Kommunikation– als Bildungsurlaub anerkannt –Jeder kennt sicherlich die Sätze „Das hast du falsch verstanden!“ oder „Das war ganz anders gemeint.“ Oft befinden Sie sich dann bereits mit-ten im Konflikt, obwohl Sie es nicht wollten. Wie entstehen die meisten Konflikte, und welche Möglichkeiten gibt es, auf sie zu reagieren? Medi-ative Kommunikation unterstützt Ihre Konflikt- und Handlungsfähigkei-ten im beruflichen sowie im privaten Kontext. Sie erfahren, wie Sie ver-schiedene Methoden und Elemente aus der Mediation im Alltag anwenden können. Themen: Konfliktentstehung, Konfliktarten, Eskala-tionsstufen eines Konflikts, Konfliktstile, Analyse des persönlichen Kon-fliktverhaltens, die Methode der Gewaltfreien Kommunikation, Konflikte verhindern, Gespräche positiv beeinflussen, Besonderheiten bei der Gesprächsführung. Ein kursbegleitendes Skript und Arbeitsblätter sind bei der Dozentin erhältlich (2,00 €).

Pa5958F Andrea SchlösserP 17. – 18.02.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

65,40 € (ermäßigt: 38,20 €)

Hochsensibilität in Beruf und KommunikationEmpfiehlt es sich, die eigene Hochsensibilität nach außen zu kommuni-zieren? Wie gehe ich in beruflichen Kontexten damit um? Grenzen müs-sen gesetzt und akzeptiert werden. Im beruflichen Zusammenhang erle-ben Hochsensible sich selbst oft als weniger leistungsfähig, sind statistisch gesehen häufiger von Mobbing betroffen und nehmen eher Auszeiten in Kauf. Sensible Menschen haben gleichzeitig eine höhere Leistungsbereitschaft als der Durchschnitt der Bevölkerung und ausge-prägte soziale Kompetenzen. Im interaktiven Vortrag gibt es Impulse, um das Miteinander zu erleichtern. Die Kursleiterin ist selbst hochsensibel und begleitet als Coach seit Jahren Kund*innen auf ihrem Weg.

Pa5961F Antje remkeP 28.04.20N Di, 18.00 – 20.15 Uhr, 1 Termin, 3 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227

entgeltfrei

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Arbeit – Beruf – Informatik Rhetorik und Kommunikation Besondere Angebote zur beruflichen Bildung

Gewaltfreie Kommunikation in Beruf und Alltag – GrundkursMiteinander reden dient nicht immer der Verständigung. Gespräche enden im unlösbaren Streit, Probleme im Zusammenleben oder in der Zusammenarbeit können nicht gelöst werden, sondern eskalieren und führen zur Verhärtung des Konflikts. Zurück bleiben Ohnmacht und Resi-gnation. Mit der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) hat der amerikani-sche Psychologe und Mediator Marshall B. Rosenberg einen Weg der einfühlsamen Kommunikation aufgezeigt, der den Blick von der Ober-fläche des Konflikts auf die tieferen Gefühle und Bedürfnisse lenkt. Er zeigt auf, wie durch Verallgemeinerungen, Verurteilungen, Drohungen und Zuschreibungen im Gespräch Blockaden entstehen, und wie es uns gelingen kann, achtsam mit uns selbst und einfühlsam mit unseren Konfliktpartner*innen schwierige Gespräche zu führen. Sie lernen die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen und wenden das Erfahrene in Übungen an.

Pa5968F Monika HassenkampP 15. – 16.02.20N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 10 Personen

54,00 € (ermäßigt: 28,50 €)

Gewaltfreie Kommunikation – AufbaukursAchtsame Kommunikation in BeziehungenAn diesem Wochenende werden die Grundlagen der empathischen Kom-munikation vertieft. Sie lernen, Manipulationen, Drohungen und Abwer-tungen mit anderen Ohren zu hören und das Gespräch mit Ihrem Part-ner / Ihrer Partnerin respektvoll und konstruktiv zu führen. Sie werden dabei unterstützt, sich dort respektvoll abzugrenzen, wo es nötig erscheint, mit Kritik und Vorwürfen umzugehen, Nein zu sagen, wo es notwendig ist und klar zu benennen, was Sie brauchen. Angeleitete Rollenspiele und kon-struktives Feedback vertiefen dabei Ihre Lernerfahrungen, sodass Sie in Ihrer Beziehung neue Wege der Verständigung und des respektvollen Miteinanders beschreiten können.

Pa5969F Monika HassenkampP 25. – 26.04.20N Sa, 10.00 – 17.00 Uhr, So, 10.00 – 15.00 Uhr, 2 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 8 – 10 Personen

57,60 € (ermäßigt: 33,80 €)

BESOnDErE AngEBOtE zUr BErUFlIcHEn BIlDUng

Wirtschaftsmediation– als Bildungsurlaub anerkannt –Sie erfahren, wie in Unternehmen kreativ mit Konflikten umgegangen werden kann. Konflikte können als Chancen der betrieblichen Entwick-lung genutzt werden. Nach dem Seminar können Sie professionelles Konfliktmanagement anwenden: Woran erkennt der / die Unternehmer*in / die Führungskraft Konflikte im Betrieb? Was ist ein Konflikt, und was ist Mobbing am Arbeitsplatz? Welche Betriebe benötigen ein Konfliktma-nagement? Wozu sind Konflikte gut – wo liegen ihre Chancen? Anhand von Beispielen werden die unterschiedlichen Eskalationsstufen von Kon-flikten aufgezeigt und die jeweilige Möglichkeit ihrer Bearbeitung.

Pa5970F thomas WendtP 06. – 07.04.20N Do / Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

111,00 € (ermäßigt: 63,00 €)

Fit im Vertrieb– als Bildungsurlaub anerkannt –Vertrieb bedeutet nicht nur Kundenakquise, sondern auch strategische Überlegungen bezüglich des Marktes und der Aufstellung meines Unter-nehmens. Die gefundenen Zielgruppen müssen auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten angesprochen werden. Sie lernen in diesem Kurs, Antwor-ten auf Fragen zu finden, wie: Mit welchen Produkten und Dienstleistun-gen kann ich meine Unternehmensziele erreichen? Wie nutze ich die Ergebnisse meiner Marktforschung? Welche Zielgruppen sind für welche Produkte und Dienstleistungen interessant? Gibt es für mich interessante Marktnischen? Wie spreche ich erfolgreich meine Zielgruppen an und wo liegen meine Vertriebskanäle?

Pa5972F thomas WendtP 24. – 26.02.20N Mo – Mi, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

111,00 € (ermäßigt: 63,00 €)

Vorbereitung auf die IHK Prüfung Einzelhandel – Teil 1 – als Bildungsurlaub anerkannt –Dieser Kurs bereitet Sie gezielt auf die IHK-Prüfung (28. / 29. April 2020) für Kauffrauen / Kaufmänner des Einzelhandels vor. Die besten Prüfungs-ergebnisse lassen sich erzielen durch eine Kombination von theoreti-schem Input, Übungen und Ablegen von Testprüfungen mit anschlie-ßender Auswertung. Vorbereitung auf die Prüfungsbereiche Verkauf und Marketing, Warenwirtschaft und Rechnungswesen sowie Wirtschafts- und Sozialkunde.

Pa5973F thomas WendtP 15. – 17.04.20N Mi – Fr, 09.00 – 16.00 Uhr, 3 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 15 Personen

106,20 € (ermäßigt: 60,60 €)

Vorbereitung auf die IHK Prüfung Einzelhandel – Teil 2– als Bildungsurlaub anerkannt –Dieser Kurs bereitet Sie gezielt auf die Abschlussprüfung der IHK (28. / 29. April 2020) zur Kauffrau / zum Kaufmann für den Einzelhandel vor. Die besten Prüfungsergebnisse lassen sich erzielen durch eine Kombination von theoretischem Input, Übungen und Ablegen von Testprüfungen mit anschließender Auswertung. Vorbereitung auf den Prüfungsbereich Geschäftsprozesse im Einzelhandel.

Pa5974F thomas WendtP 20. – 21.04.20N Mo / Di, 09.00 – 16.00 Uhr, 2 Termine, 16 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 15 Personen

71,80 € (ermäßigt: 41,40 €)

Die Podcast-Meisterschule– als Bildungsurlaub anerkannt –Podcasts professionell aufnehmen und veröffentlichen – wie das geht, lernen Sie in diesem Kurs. Dazu gehören: die richtige Ausrüstung für den perfekten Klang, Kabel, Rekorder, Mikrophone für unterschiedliche Auf-nahmesituationen – von kleinen Gesprächsrunden über Messebesuche bis zu extrem lauten Hintergrundgeräuschen. Wichtiges Element bei einem guten Podcast sind passende Interviewtechniken. Weitere The-men: Ton- und Videobearbeitung, Musiktrailer, Formate für die fertigen Produktionen, Canvas für Coverbilder und Thumbnails. Schließlich wird gezeigt, wie Sie mit Libsyn.com Podcasts über Social-Media-Kanäle wie LinkedIn oder Twitter verbreiten.

Pa5975F Jutta SchwengsbierP 02. – 05.03.20N Mo – Do, 09.00–15.00 Uhr, 4 Termine, 28 UEï Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, Prenzlauer

Allee 227, 6–12 Personen

115,00 € (ermäßigt: 59,00 €)

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GrUndbildUnG mathematiknatUrwissen- schaften


194 grUnDBIlDUng

194 lesen und Schreiben

195 treffpunkt Karow

195 rechnen

196 geld

196 Ernährung und Einkaufen

196 gesundheit und Bewegung

196 Englisch

196 Smartphone, tablet und Apps

197 Weiterbildung leichte Sprache

198 MAtHEMAtIK – nAtUrWISSEnScHAFtEn

198 Mathematik

198 chemie

199 Physik

199 zWEItEr BIlDUngSWEg

Diana Stuckatzdiana.stuckatz @ ba-pankow.berlin.de Telefon: (030) 90295-1703

Beratung: nach Vereinbarung Schulstraße 29, 13187 Berlin Raum 102

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grundbildung Einleitung Lesen und Schreiben

Herzlich willkommen!

Die Volkshochschule Pankow bietet Erwachsenen Möglichkeiten, ihre Grundbildungskompetenzen zu verbessern und allen Interessierten Angebote, die eine fachliche und sprachliche Qualifizierung miteinander verbinden.

Schüler*innen bieten wir in diesem Semester wieder

Kurse zum Experimentieren und Rechnen – praxisnah

und leicht verständlich.

Hier gibt es

•Kurse, in denen langsam gelernt wird.

•Kurse, in denen fachliche Inhalte wiederholt und

vertieft werden.

•Kurse, die auf einen Schul- oder Berufsabschluss

vorbereiten.

Sie können sich am Telefon

oder im persönlichen Gespräch beraten lassen.

Sie erhalten Informationen über Kurse

und andere Weiterbildungsmöglichkeiten.

Wir besprechen, welches Angebot für Sie

am sinn vollsten ist.

Ich helfe Ihnen gern

und freue mich auf Ihre Anfrage!

Diana StuckatzProgrammbereichsleiterin für

Grundbildung und Berufliche Integration

grundbildung

In unseren Kursen können Sie vieles langsam

und in einfacher Sprache lernen.

Die Themen sind:

•Lesen, Schreiben, Rechnen, Englisch, Geld, Ernährung,

Einkaufen, Bewegung, Smartphone und Apps.

Sie können jederzeit im Kurs mitmachen,

auch wenn der Kurs schon angefangen hat.

Das Lernen ist in jedem Alter möglich.

Die Kurse sind für: • Erwachsene mit Deutsch als Erstsprache

oder guten mündlichen Deutschkenntnissen.

•alle, die ihre Lese- und Schreibkenntnisse verbessern

möchten.

•alle, die langsam lernen möchten.

•Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Kurse:•finden am Vormittag oder am Nachmittag statt.

•finden in kleinen Gruppen statt.

Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter führen die Kurse

durch.

Anmeldung und BeratungMöchten Sie besser lesen, schreiben oder rechnen lernen?

Wir beraten Sie vertrauensvoll.

Nehmen Sie gern Kontakt auf.

Diana Stuckatz Programmbereichsleiterin für

Grundbildung und Berufliche Integration

! (030) 90295-1703

% diana.stuckatz @ ba-pankow.berlin.de

ï Schulstraße 29, 13187 Berlin

weitere Termine *

Grundbildung

vhs-lernportal.de

Deutsch als Zweitsprache

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lESEn UnD ScHrEIBEn

Lesen und Schreiben von Anfang anSie lesen und schreiben Buchstaben, Wörter,Sätze und kurze Texte. Sie lernen wichtige Rechtschreibregeln.Sie gewinnen Sicherheit und Selbstvertrauen beim Lesen und Schreiben.Die Themen sind aus Ihrem Alltag und Ihrem Beruf.

Montag

Pa6000F Simona lindnerP 13.01. – 15.06.20N Montag, 16.30 – 18.00 Uhr, 13 Termine, 30 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

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grundbildung Lesen und Schreiben Treffpunkt Karow Rechnen

Dienstag

Pa6010F christel lenkeitP 07.01. – 09.06.20N Dienstag, 9.30 – 11.30 Uhr, 12 Termine (alle 2 Wochen), 32 UEï WERGO, Charlottenburger Straße 140, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Weißensee: WERGO – Werkstatt für Menschen mit Behinderungen.

Pa6030F Barbara KlausP 14.01. – 30.06.20N Dienstag, 10.00 – 11.30 Uhr, 23 Termine, 46 UEï VIA Schankhalle Pfefferberg gGmbH, Schönhauser Allee 176, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Prenzlauer Berg: VIA Blumenfisch gGmbH.

Mittwoch

Pa6020F Barbara KlausP 15.01. – 17.06.20N Mittwoch, 16.15 – 17.45 Uhr, 20 Termine, 40 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

Donnerstag

Pa6040F Andrea gerdesP 16.01. – 25.06.20N Donnerstag, 09.00 – 10.30 Uhr, 22 Termine, 44 UEï Kaspar Hauser Stiftung, Pankstraße 8, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Französisch Buchholz: Kaspar Hauser Stiftung.

Pa6050F Andrea gerdesP 16.01. – 25.06.20N Donnerstag, 10.45 – 12.15 Uhr, 22 Termine, 44 UEï Kaspar Hauser Stiftung, Pankstraße 8, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Französisch Buchholz: Kaspar Hauser Stiftung.

Freitag

Pa6060F Susann WernerP 17.01. – 19.06.20N Freitag, 16.30 – 18.45 Uhr, 10 Termine (alle 2 Wochen), 30 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

Schreib-WerkstattSchreiben lernen in langsamem tempoSie lernen das Schreiben von Sätzen, Texten,Briefen und kurzen Geschichten.Sie lernen die Regeln der Rechtschreibung.Sie verstehen die Grammatik besser.Schritt für Schritt.So werden Sie sicherer beim Schreiben.Die Themen sind aus Ihrem Alltag und Ihrem Beruf.Sie können Texte und Briefe mitbringen,die für Sie schwierig zu schreiben sind.Wir unterstützen Sie gern.

Pa6070F Susann WernerP 14.01. – 16.06.20N Dienstag, 16.30 – 18.00 Uhr, 20 Termine, 40 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

Lese-Werkstattlesen lernen in langsamem tempoSie lernen das Lesen und das Verstehen von Buchstaben, Silben, Wörtern, Sätzen und kurzen Texten.Schritt für Schritt.In Ihrem Tempo.Die Themen sind aus Ihrem Alltag und Ihrem Beruf.

Pa6080F Simona lindnerP 16.01. – 18.06.20N Donnerstag, 16.30 – 18.00 Uhr, 19 Termine, 38 UEï Heinrich-Böll-Bibliothek, Greifswalder Straße 87, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Prenzlauer Berg: Heinrich-Böll-Bibliothek.

trEFFPUnKt KArOW

Treffpunkt Karow: Lesen – Schreiben – Verstehenübung und Beratung – kostenlos und ohne AnmeldungWir helfen Ihnen beim Lesen und Schreiben.Schritt für Schritt – in Ihrem Tempo.So werden Sie sicherer beim Lesen und Schreiben im Alltag.Sie können die Themen auswählen.Sie können Texte, Briefe oder Nachrichten mitbringen,die für Sie schwierig zu verstehen sind.Wir unterstützen Sie gern.Das Angebot kostet nichts.Sie müssen sich nicht anmelden.Kommen Sie einfach vorbei. Wir freuen uns auf Sie.

Pa6190F Daphna PollakP Termine 2020:

13. und 27. Januar 10. und 24. Februar 9. und 23. März 20. April, 4. und 18. Mai 15. Juni

N Montag, 16.30 – 18.00 Uhrï Stadtteilbibliothek Karow, Achillesstraße 77

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Karow: Stadtteilbibliothek Karow.

rEcHnEn

Rechnen von Anfang anKurs in langsamem tempo und in einfacher SpracheIn diesem Kurs üben Sie das Rechnen. Zuerst üben Sie mit kleinen Zahlen.Dann geht es mit großen Zahlen weiter. Sie erhalten Sicherheit bei einfachen Rechenaufgaben, zum Beispiel beim Zusammenzählen und Abziehen. Fortgeschrittene können das Rechnen mit Prozenten lernen.Besser Rechnen macht sicher: Zum Beispiel beim Einkaufen, beim Umgang mit Geld, bei der Orientierung in der Stadt, bei der Arbeit.

Pa6270F Dr. Antje BuchholzP 23.01. – 30.04.20N Donnerstag, 16.00 – 17:30 Uhr, 10 Termine, 24 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

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grundbildung Geld Ernährung und Einkaufen Gesundheit und Bewegung Englisch Smartphone

gElD

Geld besser verstehenKurs in langsamem tempo und in einfacher Sprache In diesem Kurs erhalten Sie mehr Sicherheit im Umgang mit Geld.Im Kurs lernen Sie, wie Sie:•Summen und Preise richtig berechnen•Wechselgeld kontrollieren•Kontoauszüge verstehen•Einnahmen und Ausgaben vergleichen•Rabatte und Angebote vergleichen•Rechnungen und Mahnungen richtig lesen•Überweisungen ausfüllen•einen Dauerauftrag einrichtenSie müssen nicht über Ihr eigenes Geld sprechen.Alle Übungen werden mit Beispielen gemacht, die Sie danach gut auf sich übertragen können.

Pa6260F Steffi KellerP 12.02.–18.03.20N Mittwoch, 16.30 – 18.00 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

ErnäHrUng UnD EInKAUFEn

Richtig einkaufen, gesund kochen und genießenKurs in langsamem tempo und in einfacher SpracheIm Kurs erfahren Sie viel Neues über gesundes Essen und Sie verbessern Ihre Kenntnisse im Lesen und Schreiben.Sie planen: Lesen und Verstehen von Rezepten, Schreiben von Einkaufslisten.Sie kaufen ein: Tipps, wie und wo man günstig und gesund einkauft. Lesen von Prospekten und Vergleichen von Preisen.Sie kochen: Lebensmittel zubereiten, Sauberkeit in der Küche, unter-schiedliche Geschmäcker.Und natürlich essen und genießen Sie gemeinsam!Der Kurs findet in der Küche der Volkshochschule statt.Bitte bringen Sie mit: ein Geschirrhandtuch, eine Schürze, eine Vorratsdose, ein Getränk. Sie bezahlen 5,00 Euro für die Lebensmittel an die Kursleiterin.

Pa6210F Barbara KlausP 23. – 30.06.20N Dienstag, 16.00 – 19.30 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

gESUnDHEIt UnD BEWEgUng

Gesundheit und Bewegung – na klar!Kurs in langsamem tempo und in einfacher SpracheBewegung ist wichtig für ein gesundes Leben.Bewegung kann helfen, besser zu lernen.Bewegung macht Spaß.Im Kurs lernen Sie die Zusammenhänge von Bewegung, Gesundheit und Zufriedenheit kennen.Sie unterhalten sich darüber.Sie erfahren, wie Sie mit Bewegungim Alltag noch gesünder leben können.Sie lernen neue Bewegungen kennen.Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Getränk mit.

Pa6280F tanja HübnerP 26.02.–01.04.2020N Mittwoch, 14.30 – 16.00 Uhr, 6 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 41, 5 – 8 Personen

entgeltfrei

EnglIScH

Englisch von Anfang anSprachkurs in langsamem tempoIm Kurs üben Sie das Sprechen in Englisch. Sie lernen erste Wörter und Zahlen. Sie üben einfache Sätze und Redewendungen. Sie stellen sich vor und begrüßen andere Menschen.Sie bestellen Essen. Sie führen einfache Gespräche. Sie lernen, wie Sie alltägliche englische Wörter richtig aussprechen. Zum Beispiel: sale, car sharing, welcome, download, meeting.Wenn Sie nie Englisch gelernt haben und geringe Kenntnisse im Lesen und Schreiben in Deutsch haben, dann ist dieser Kurs für Sie richtig.

Pa6250F Arlette-louise ndakozeP 17.01. – 28.02.20N Freitag, 16.00 – 18.15 Uhr, 6 Termine, 18 UEï Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

In Zusammenarbeit mit unserem Lernort-Partner in Pankow: Stadtteilzentrum Pankow.

SMArtPHOnE, tABlEt UnD APPS

Digital dabei sein: Einführung in Smartphone und TabletKurs in langsamem tempo und in einfacher SpracheHier lernen Sie langsam, Ihr Smartphone oder Tablet mit dem Betriebssystem Android besser zu bedienen. Kursinhalte:•Grundlagen: Helligkeit, Klingelton, Adressbuch, Tastatur, Kamera• in Verbindung bleiben: Textnachrichten schreiben, verschicken und

empfangen•mehr als telefonieren: Apps zur Sicherheit und für unterwegs•Zeit für Fragen und ÜbungenBitte bringen Sie Ihr Android-Gerät und das Ladekabel mit.Mit uns werden Sie digital!

Pa6230F zoltan KunckelP 14. – 28.02.20N Freitag, 15.00 – 18.45 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

Pa6240F zoltan KunckelP 28.05. – 11.06.20N Freitag, 15.00 – 18.45 Uhr, 3 Termine, 12 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

Digital dabei sein: WhatsApp, Telegram, Signal und mehrKurs in langsamem tempo und in einfacher SpracheMit WhatsApp, Telegram, Signal und anderen Apps können Sie zwischen zwei Personen oder einer Gruppe Nachrichten, Bilder, Videos und Musik austauschen. Im Kurs lernen Sie langsam, wie Sie das machen und was Sie beachten müssen.Kursinhalte:•Apps zum Unterhalten und Austauschen kennenlernen•Textnachrichten, Bilder, Videos oder Töne senden•eine Unterhaltung mit mehreren Leuten führen•das Statusbild ändern •Einstellungen der Privatsphäre•Zeit für Fragen und ÜbungenBitte bringen Sie Ihr Smartphone und das Ladekabel mit.Mit uns werden Sie digital!

Pa6220F zoltan KunckelP 24. – 31.03.20N Dienstag, 15.30 – 18.45 Uhr, 2 Termine, 8 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 5 – 10 Personen

entgeltfrei

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grundbildung Weiterbildung Leichte Sprache

VernetzungIm Mai 2019 haben sich Pankower Institutionen, die mit

Menschen mit geringen Grundbildungskenntnissen

arbeiten – wie Stadtteilzentren und Nachbarschafts-

häuser, Weiterbildungsträger und Vereine sowie das Job-

center Pankow und der Paritätische Verband –, mitein-

ander vernetzt und das Alpha-Bündnis Pankow

gegründet. Gemeinsam soll ein Beitrag zu mehr Teilhabe

für gering literalisierte Erwachsene im Bezirk geleistet

werden. Schirmherr des Alpha-Bündnisses Pankow ist

der Bezirksbürgermeister von Pankow Sören Benn.

Haben Sie Interesse am Thema Grundbildung in Pankow

und möchten sich auch dazu vernetzen? Nehmen Sie

gern Kontakt auf.

Ansprechpartner*innen für das Alpha-Bündnis Pankow

sind:

tobias Kistner, LernLaden Pankow und

Diana Stuckatz, Volkshochschule Pankow

! (030) 325927000

% koordination @ alphabuendnis-pankow.de

ô www.alphabuendnis-pankow.de

Koordination

Förderer Partner

WEItErBIlDUng lEIcHtE SPrAcHE

Einführung in die Leichte Sprache– als Bildungsurlaub anerkannt –Kurze Sätze, bekannte Wörter und übersichtliche Publikationen können helfen, Barrieren abzubauen und Teilhabe für alle zu ermöglichen. Die Leichte Sprache hält dafür Regeln bereit, die Sie in diesem Kurs kennen-lernen. Denn Leichte Sprache sieht einfach aus, aber das Schreiben und Sprechen ist oft schwer. Kursinhalte: rechtliche Grundlagen, Standards, Zielgruppen und das Prüfen von Leichter Sprache, Unterschiede zur Ein-fachen Sprache, Praxisübungen zur schriftlichen und mündlichen Kom-munikation. Der Grundlagenkurs richtet sich an alle, die Leichte Sprache in ihre Einrichtungen, Dienste und ihren Alltag implementieren wollen.

Pa6400F Anne BuderP Freitag, 28.02.20N Freitag, 9.00 – 13.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

38,00 € (ermäßigt: 23,00 €)

Pa6410F Anne BuderP Donnerstag, 14.05.20N Donnerstag, 9.00 – 13.15 Uhr, 1 Termin, 5 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 8 – 12 Personen

38,00 € (ermäßigt: 23,00 €)


Angebote für Angehörige, Bekannte, Kolleg*innen und Multiplikatoren

Seit Mai 2019 steht mit den Ergebnissen der Studie

LEO 2018 der Universität Hamburg fest: 6,2 Millionen

Deutsch sprechende Erwachsene im erwerbsfähigen

Alter sind gering literalisiert.

Das bedeutet, sie können zwar einzelne Sätze lesen oder

schreiben, haben aber Schwierigkeiten, kürzere Texte zu

verstehen. Ihre Chancen gleichheit und Teilhabe am

gesellschaftlichen und beruflichen Leben sind einge-

schränkt. Einfluss hat das beispielsweise auf das Lesen

und Verstehen von Ver trägen, das Ausfüllen von Formu-

laren, die Mobilität in der Stadt oder die Nutzung von

kulturellen und digitalen Angeboten.

Gleichzeitig haben viele Betroffene Scham sich anderen

gegenüber zu öffnen und darüber zu sprechen, dass sie

nicht ausreichend lesen, schreiben oder rechnen können.

BeratungKennen Sie jemanden, der Schwierigkeiten beim Lesen,

Schreiben oder Rechnen hat und möchten gern weiter-

helfen? Wir beraten Sie vertrauensvoll.

Nehmen Sie gern Kontakt auf:

! (030) 90295-1703


lernort-Partner„Wenn man Mühe hat beim Lesen und Schreiben, sind

kurze Wege viel weiter, als du dir vorstellen kannst.“

Petra B., Lernerin bei Lesen und Schreiben e. V. Berlin

Um die Wege zu verkürzen und viele Menschen zu

erreichen, ist es unser Ziel, in allen Ortsteilen von

Pankow Kurs- und Beratungsangebote für Menschen

mit geringen Grundbildungskompetenzen anzubieten.

Haben Sie eine Möglichkeit für ein Grundbildungs-

angebot in Ihrem Ortsteil?

Einen Unterrichtsraum, eine Bibliothek, eine Aula,

einen Gemeinschaftsraum, eine Küche, eine Werkstatt,

ein Haus? Oder haben Sie eine weitere Idee?

Werden Sie Lernort-Partner!

Nehmen Sie gern Kontakt auf:

! (030) 90295-1703


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Mathematik und naturwissenschaften Mathematik Chemie

mathematik und naturwissenschaften

Mathematische, physikalische und chemische Kennt-

nisse sind wichtig im Alltag, in der Schule, in der Ausbil-

dung, im Studium und im Beruf.

In unseren Kursen werden die Grundlagen wiederholt

und gefestigt, einzelne Themen vertieft und Prüfungen

gezielt vorbereitet. Viel Freude und Erfolg beim Rechnen

und Experimentieren!

MAtHEMAtIK

Mathematik der 7. und 8. KlasseWiederholung, Förderung und Spaß – Junge VHSDieser Kurs ist für Schüler*innen der 7. und 8. Klasse, die den Unterrichts-stoff in einer kleinen Gruppe wiederholen und festigen möchten. Das Angebot soll ihnen auch die Angst und den Frust am Fach nehmen und (wieder) Spaß am Rechnen vermitteln. Dafür werden Wissenslücken gezielt geschlossen. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, indem auch das Rechnen mit und vor anderen geübt wird. Das Entwickeln von eigenen Problemlösungen wird ausprobiert. Ein positives Gefühl für Zahlen und alternative Rechenmethoden wird unterstützt. Die Themen sind u. a. Grundrechenarten, Bruchrechnung, Prozent- und Zinsrechnung, Terme, Gleichungen, Wurzeln und Geometrie.

Pa6500F Ellen HeinrichP 14.01. – 21.04.20N Dienstag, 16.15 – 17.45 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen


Mathematik – MSA-VorbereitungSemester- und Ferienkurs – Junge VHSDer Schulabschluss steht kurz bevor und im Fach Mathematik gibt es noch einige Wissenslücken? Dann ist dieser Kurs für Schüler*innen der 10. Klasse genau richtig. Anhand von Original-Prüfungsaufgaben wie-derholen und festigen wir alle Grundlagen der Mathematik. So erfolgt eine gezielte Vorbereitung auf die MSA-Prüfung. Das Selbstvertrauen vor der Klausur wird gestärkt. Die Themen sind u. a. Grundrechenarten, Dreisatz, Terme, lineare Gleichungen und Funktionen, Wurzeln, Potenzen, Geometrie, Trigonometrie, Satz des Pythagoras, Quadratische Funktio-nen, Quadratische Gleichungen, quadratische Ergänzung, binomische Formeln, Umwandlung von Texten in mathematische Schreibweise, Flä-chen- und Volumenberechnungen.

Semesterkurs

Pa6510F Ellen HeinrichP 14.01. – 21.04.20N Dienstag, 18.00 – 19.30 Uhr, 11 Termine, 22 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 12 Personen


Kompaktkurs in den Osterferien

Pa6520F Ellen HeinrichP 14. – 18.04.20N Dienstag bis Samstag, 10.00 – 13.30 Uhr, 5 Termine, 20 UEï Kultur- und Bildungszentrum S. Haffner, Prenzlauer Allee 227, 6 – 15 Personen


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Mathematik – BrückenkursDieser Überblickskurs ist besonders für alle geeignet, die für eine weiter-führende Ausbildung wie Abitur, Beruf oder Studium ihre Mathematik-Kenntnisse auffrischen wollen. Da oft gerade die sogenannten Grund-lagen der Mathematik Probleme bereiten, steht die Wiederholung des Schulstoffs bis zur 10. Klasse im Mittelpunkt. Wir betrachten die Themen von den einfachsten Rechenoperationen über Bruchrechnung bis zu Wurzeln und Logarithmen jeweils parallel mit Zahlen, Termen / Gleichun-gen und entsprechenden Funktionen sowie geometrischen Anwendun-gen einschließlich Trigonometrie. Gemäß Teilnehmer*innenwünschen können darüber hinaus auch weiterführende Themen, wie z. B. die Diffe-renzialrechnung, behandelt werden.

Pa6540F Dr. Dorothea VigerskeP 21.04. – 02.06.20N Dienstag, 18.00 – 20.15 Uhr, 7 Termine, 21 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

76,50 € (ermäßigt: 39,75 €)

cHEMIE

Chemie – Grundlagen und Zusammenhänge Atome, Moleküle und reaktionen verstehenSo interessant ist Chemie! In diesem Überblickskurs stehen die Grund-lagen der Chemie im Mittelpunkt. Sie erhalten so eine gute Vorbereitung für den Schulabschluss oder die Ausbildung, frischen Ihre Kenntnisse für ein Studium auf oder erweitern einfach Ihren Horizont. Wir beschäftigen uns u. a. mit den Fragen: Wie sind Atome aufgebaut? Was hat uns das Periodensystem mitzuteilen? Warum sind manche Reaktionen möglich, andere nicht? In welchen Formen begegnet uns Materie? Was kann man bei chemischen Reaktionen berechnen? Wie stellt man eine Reaktions-gleichung auf? Sie bringen einfach nur die wichtigsten Voraussetzungen für eine*n Chemiker*in mit: Neugier, Interesse und Freude am Entdecken!

Pa6570F Dr. rené zimmeringP 24.02. – 18.05.20N Montag, 18.00 – 19.30 Uhr, 10 Termine, 20 UEï Bildungszentrum am Antonplatz, Bizetstraße 27, 6 – 12 Personen

73,00 € (ermäßigt: 38,00 €)

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Mathematik und naturwissenschaften Physik Zweiter Bildungsweg

PHySIK

Physik – Grundlagen, Experimente, Wortschatz und ZusammenhängeSo interessant ist Physik!Sie beschäftigen sich in diesem Überblickskurs mit den Grundlagen der Elektrizitäts- und Wärmelehre, der Optik und der Mechanik.Sie führen einfache Experimente durch und lernen die Zusammenhänge besser verstehen. Sie lernen den Umgang mit Nachschlagewerken und verschiedenen Internetportalen kennen, wie z. B. www.leifiphysik.de. Durch das Lösen von Textaufgaben überprüfen Sie das Gelernte. Nach jedem Kurstermin erhalten Sie eine Zusammenfassung und kurze Übungsaufgaben.Die Anwendung Ihres neuen Wissens auf Alltagsphänomene in der Natur steht im Vordergrund. Gehen Sie mit auf diese physikalische Entdeckungsreise!

Pa6580F Dr. Barbara SandowP 12.03. – 18.06.20N Donnerstag, 18.00 – 19.30 Uhr, 12 Termine, 24 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen

87,00 € (ermäßigt: 45,00 €)

Physik für Kinder – mitmachen, staunen und verstehen!Ferienkurs für Schüler*innen der 5. und 6. Klasse – Junge VHSIhr wollt mehr über Physik wissen? Dann ist dieser Ferienkurs genau das Richtige für euch. In diesem Kurs bauen wir viele Experimente gemein-sam auf und erkunden, welche physikalischen Zusammenhänge sich dahinter verbergen. Wir beschäftigen uns mit Phänomenen der Mecha-nik, der Optik, der Elektrizitäts- und Wärmelehre. Dadurch eignet ihr euch physikalisches Wissen an und bekommt so eine gute Vorstellung davon, wie Prozesse in der Natur ablaufen. Alle Materialien werden bereitgestellt. Bitte beachten Sie die Altersvorgabe für den Kurs.

Pa6590F Dr. Barbara SandowP 15. – 17.04.20N Mittwoch bis Freitag, 10.00 – 14.00 Uhr, 3 Termine, 14 UEï Haus der Volkshochschule Pankow, Schulstraße 29, 6 – 12 Personen


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Zweiter bildungsweg

Das Berliner Bildungssystem bietet mit dem zweiten

Bildungsweg allen, die weiter lernen wollen, zahlreiche

Möglichkeiten einen Schulabschluss nachzuholen oder

einen höherwertigen Abschluss zu erreichen.

Schulabschluss nachholen In Tages- und Abendlehrgängen können Sie die folgen-

den Abschlüsse nachholen:

• Berufsbildungsreife (BBR),

• erweiterte Berufsbildungsreife (EBBR),

• Mittlerer Schulabschluss (MSA).

Diese Angebote richten sich sowohl an berufstätige als

auch an nicht berufstätige Jugendliche und Erwachsene.

Abendlehrgänge (Auswahl):Schule am Schillerpark

Ofner Straße 6, 13349 Berlin-Wedding

Sprechzeiten: Dienstag und Donnerstag

von 16.00 – 20.00 Uhr

In den Ferien ist das Sekretariat nicht besetzt.

Telefon: (030) 45799433

E-Mail: abendschule @ schule-am-schillerpark.de

Peter-Ustinov-Schule

Kuno-Fischer-Straße 22 – 26, 14057 Berlin-Charlottenburg

Sprechzeiten: Montag, 16.30 – 19.00 Uhr;

Mittwoch, 18.00 – 19.00 Uhr;

Dienstag, Donnerstag und Freitag, 15.00 – 18.00 Uhr

Telefon: (030) 3032866-40

E-Mail: sekretariat_al @ peter-ustinov-schule.de

otto.emersleben @ gmail.com

zugang zum StudiumMöchten Sie sich nach Ihrem Schulabschluss oder der

Berufsausbildung weiterqualifizieren und streben ein

Studium an? Dann benötigen Sie die allgemeine Hoch-

schulreife (Abitur) als Zugangsberechtigung.

Das Abitur können Sie an einem Kolleg im Tagesunter-

richt oder als Berufstätiger in Abendkursen an einem

Abendgymnasium nachholen.

Adressen und Informationen Alle Lehrgänge, Standorte und Anmeldemöglichkeiten

finden Sie im Internet bei der Senatsverwaltung für

Bildung, Jugend und Familie:

www.berlin.de / sen / bildung / lebenslanges-lernen/

zweiter-bildungsweg

6Geschenk-Gutschein



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FAQ

b Wie melde ich mich zum Kurs an?

Am bequemsten über ein persönliches Online-

Benutzerkonto. Hilfe zur Einrichtung erhalten Sie auf

unserer Webseite www.vhspankow.de.

Alternativ können Sie das Anmeldeformular nutzen.

Sie finden es am Ende des Heftes sowie online unter

www.vhspankow.de > Service > Downloads.

b Wie kann ich meinen Kurs bezahlen?

Variante 1: Am besten per Lastschrift mit SEPA-

Mehrfachmandat. Sie können uns mit der Anmeldung

zum Kurs ein SEPA-Mandat erteilen. Das An melde-

formular finden Sie am Ende des Heftes oder unter

www.vhspankow.de > Service > Download. Wichtig:

Das unterschriebene SEPA-Mandat muss uns per Post,

per Fax oder per E-Mail erreichen. Variante 2: Sie bezah-

len vor Ort in bar oder mit EC-Karte. Die Anmelde- und

Kassenzeiten finden Sie auf Seite 1.

b Kann ich auch Kurse anderer Berliner Volkshochschulen buchen?

Wenn Sie den Kurs per Lastschrift bezahlen, können Sie

sich für Kurse jeder Berliner Volkshochschule anmelden.

Barzahlung und EC-Cash sind nur in der durchführenden

Volkshochschule möglich.

b gibt es für mich eine Ermäßigung?

Das kommt darauf an, ob Sie eine der folgenden

Be dingungen erfüllen und belegen können. Das ermä-

ßigte Entgelt beträgt i. d. R. 50 % des Normalpreises.

Ein gültiger Er mäßigungsnachweis muss bei der Anmel-

dung vorliegen. Ermäßigungsnachweise können per

E-Mail eingereicht werden (PDF, JPF). Bitte achten Sie

darauf, dass die Dokumente vollständig und leserlich

sind. Ermäßigungsberechtigt sind:

• Schülerinnen und Schüler,

• Vollzeit-Studierende (mit aktueller Studienbe-

scheinigung und ange gebener Dauer der Gültigkeit),

• Auszubildende (mit Ausbildungsvertrag),

• freiwillig Wehrdienst Leistende und Bundes-

freiwilligendienstleistende,

• Personen, die Transferleistungen (ALG II, Sozialhilfe,

Wohngeld, Kinderzuschlag, Grundsicherung, Lei -

stungen nach Asylbewerberleistungsgesetz) erhalten,

• Empfänger*innen von Arbeitslosengeld,

• Schulabgängerinnen und -abgänger ohne Ausbil-

dungs- oder Arbeitsplatz (längstens bis 12 Monate

nach Abschluss der Schule),

• noch nicht schulpflichtige Kinder.

Achtung: Eine nachträgliche Ermäßigung gebuchter

Lehrveranstaltungen ist nicht möglich. Detaillierte

Informationen zur Entgeltermäßigung finden Sie auf

Seite 204.

Häufig gestellte Fragen

Sie haben noch

mehr fragen?

dann finden Sie die antwort vielleicht hier:

www.berlin.de / vhs / hilfe / von-a-bis-z /

b Was ist Bildungsurlaub und wann kann ich diesen in Anspruch nehmen?

Lesen Sie dazu auf Seite 8.

b Ich kann den gebuchten Kurs nicht wahr nehmen. Bekomme ich mein geld zurück?

Bei Fernabsatzgeschäften können Sie binnen 14 Tagen

den Vertrag widerrufen (siehe Seite 205) und bekommen

das volle Kursentgelt zurückgezahlt. Wenn der Kurs

bereits begonnen hat, gibt es keinen Anspruch auf

Er stattung. Für Kündigungen bis 14 Tage vor Kursbeginn

be halten wir eine Stornogebühr von 6,00 € ein. Bei kurz-

fristigeren Kündigungen vor Kursbeginn behalten wir

12,00 € ein. Weitere Details siehe AGB auf Seite 206.

b Muss ich mich beraten lassen?

Nur, wenn Sie einen Kurs Deutsch als Fremdsprache

belegen möchten. Für andere Kurse können Sie sich

beraten lassen, müssen aber nicht.

Ansprechpartner*innen finden Sie im jeweiligen Pro-

grammbereich auf der ersten Seite. Für die Fremd-

sprachenkurse raten wir Ihnen zusätzlich, einen Online-

Sprachtest zu absolvieren. Dazu mehr im Internet unter

www.berlin.de/vhs/kurse/sprachen/beratung/.

b Kann ich in der Volkshochschule Pankow meinen Schulabschluss nachholen?

Nein. Aber das Berliner Bildungssystem bietet zahlreiche

andere Möglichkeiten, einen Schulabschluss nachzuho-

len. Weitere Informationen finden Sie auf Seite 199 oder

hier: www.berlin.de/sen/bildung/lebenslanges-lernen/

zweiter-bildungsweg.

b Wann beginnt und endet das Semester und wann sind Ferien?

Semesterstart: Mo, 06.01.2020

Semesterende: Fr, 31.07.2020

Winterferien: 03.02. – 07.02.2020

Osterferien: 06.04. – 17.04.2020

Sommerferien: 25.06. – 07.08.2020

Feiertage: 01.01., 08.03., 01.05., 08.05. 21.05., 01.06.2020

201leitbilder der Berliner Volkshochschulen Adressen der Berliner Volkshochschulen Impressum

Impressumbezirksamt Pankow von berlin, Abteilung Kultur, Finanzen und Personal, Amt für Weiter bildung und Kultur, Fachbereich Volkshochschule, adresse: Schulstraße 29, 13187 Berlin inhaltlich verantwortlich: Andreas Noack, Leiter der Volkshochschule, redaktionsschluss: 07.11.2019, Gestaltung: Buchgut, fotos: © ksena32 – depositphotos.com (Titel), © University of Minnesota Institute of Advanced Studies (S. 4 unten), © Syda_Productions, geniuslady, ivan-mateev, Rawpixel, Kzenon, peterfuchs – depositphotos.com, Claudia Paulussen – Fotolia.com (S. 6 / 7), © VHS Pankow (S. 2), © Steffen Kauffmann, Lichthelden (Portraits Mitar-beitende), © thomberlin, © Alexander Raths – Fotolia.com, © Christine Polze-Frischkorn, Bezirks-amt Pankow, anzeigen: Headline Werbeagentur, druck: Möller Druck und Verlag GmbH, Zep-pelinstraße 6, 16356 Ahrensfelde, auflage: 12.000 Exemplare, anzeigenwerbung: Wenden Sie sich bitte an die Firma Headline, Tel. (030) 76677801, E-Mail: [email protected]. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.

leitbild der Berliner Volkshochschulen

Identität und AuftragDie 12 Berliner Volkshochschulen sind eigen-ständig und befinden sich in bezirklicher Trägerschaft.Im Verbund erfüllen wir den gesamtstädti-schen Weiter bildungsauftrag. Wir garan-tieren den Bürgerinnen und Bürgern ein vielfältiges Bildungsangebot zum lebens-begleitenden Lernen. Wir fördern soziale Integration und die Chancen zur aktiven Teilhabe an gesellschaftlichen Prozessen und an deren Mitgestaltung.

WerteWir sind demokratischen Werten verpflichtet, politisch und weltanschaulich unabhängig.Wir stehen für Offenheit und Respekt vor Menschen verschiedener Kulturen.Qualität ist unser Anspruch an uns und an unsere Leistungen. Verbindliche und vertrau-ensvolle Zusammen arbeit ist uns wichtig.

KundenWir wenden uns an alle interessierten Erwach-senen und an Jugendliche ab 15 Jahren.Unsere Kunden sind auch Institutionen, Fir-men und andere Auftraggeber, für die wir fach- und bedarfs gerechte Qualifizierungs-maßnahmen entwickeln und durchführen.

Allgemeine UnternehmenszieleUnser Ziel ist es, marktführend für bezahlbare Weiter bildung zu sein und ein berlinweites, strukturiertes, anschlussfähiges Program-mangebot in qualitätsge sicherten Abläufen anzubieten. Wir haben das Ziel, alle Bevölkerungsgruppen in allen Stadtteilen zu erreichen und stehen ihnen mit unserem Beratungs- und Bildungs-angebot flächendeckend zur Verfügung.Im Bereich der beruflichen Weiterbildung haben wir die aktuellen Anforderungen des Arbeitsmarkts stets im Blick. Insbesondere unsere AZAV-Maßnahmen orientieren sich am Ziel einer gelungenen Arbeitsmarktin-tegration.

FähigkeitenWir kennen die bildungspolitischen Anforde-rungen des Landes und die soziokulturellen Besonderheiten der Bezirke. Wir können mit unserem Kursangebot flexibel, schnell und fachkompetent auf überregionale und lokale Erwartungen und Bedürfnisse reagieren.

Wir sind innovativ, erweitern unser päda go-gisches und fachliches Wissen und entwi-ckeln neue Unterrichts konzepte.

leistungenWir bieten ein vielfältiges, bedarfsgerechtes Kurs- und Veranstaltungsangebot zur per-sönlichen, beruflichen, gesundheitlichen, kulturellen und politischen Weiter bildung.Über unsere gemeinsame Prüfungszentrale stellen wir ein zertifiziertes Prüfungsangebot zur Verfügung.Wir bieten individuelle Fach- und Lernweg-beratung und sichern eine qualitativ hoch-wertige Gestaltung der Lehr-Lern-Prozesse. Unser gemeinsames Internetportal infor-miert umfangreich und ermöglicht kunden-freund liche Anmeldungen.

ressourcenWir finanzieren uns aus Teilnahmeent-gelten, aus öffent lichen Mitteln und aus Fremd mitteln. Wir arbeiten effizient nach betriebs- und verwaltungswirtschaftlichen Grundsätzen.Wir verfügen über qualifiziertes haupt- und freiberufliches Personal. Unsere Lernorte sind methoden- und fachgerecht ausge-stattet. Wir bündeln unsere fachlichen, materiellen und finanziellen Ressourcen, um gemeinsam überbezirkliche Aufgaben wahrzunehmen.

Definition gelungenen lernensFür uns gelingt Lernen, wenn die Lernenden in unseren Veranstaltungen• ihre selbst gesteckten Ziele erreichen,•neue Erkenntnisse gewinnen sowie ihr

Wissen und ihre Handlungskompetenz erweitern,

•am Weiterlernen interessiert sind,•das Gelernte als nützlich empfinden.Für uns gelingt Lernen, wenn in unseren Veranstaltungen•eine motivierende Atmosphäre besteht,•an den individuellen Kenntnissen, Erfah-

rungen und Interessen angeknüpft wird,• vielfältige und innovative Methoden, die

individuelles Lernen fördern, eingesetzt werden,

•die Lernumgebung modern und fach-gerecht ist.

Die Berliner Volkshochschulen

Volkshochschule city West charlottenburg-WilmersdorfPestalozzistraße 40 / 41, 10627 BerlinTel.: (030) 9029-28873www.vhs-city-west.de

Volkshochschule Friedrichshain-KreuzbergFrankfurter Allee 37, 10247 Berlin bzw. Wassertorstraße 4, 10969 BerlinTel.: (030) 90298-4600 www.vhs-friedrichshain-kreuzberg.de

Volkshochschule lichtenbergPaul-Junius-Straße 71, 10369 BerlinTel.: (030) 90296-5971 www.vhs-lichtenberg.de

Volkshochschule Marzahn-HellersdorfMark-Twain-Straße 27, 12627 BerlinTel.: (030) 90293-2590www.vhs-marzahn-hellersdorf.de

Volkshochschule MitteAntonstraße 37, 13347 Berlin bzw. Linienstraße 162, 10115 BerlinTel.: (030) 9018-37474www.city-vhs.de

Volkshochschule neuköllnBoddinstraße 34, 12053 BerlinTel.: (030) 90239-2433 / -2528www.vhs-neukoelln.de

Volkshochschule PankowSchulstraße 29, 13187 BerlinTel.: (030) 90295-1700 www.vhspankow.de

Volkshochschule reinickendorfAm Borsigturm 6, 13507 BerlinTel.: (030) 90294 - 4800 www.vhs-reinickendorf.de

Volkshochschule SpandauCarl-Schurz-Straße 17, 13597 BerlinTel.: (030) 90279-5000 www.vhs-spandau.de

Volkshochschule Steglitz-zehlendorfMarkgrafenstraße 3, 14163 Berlin Tel.: (030) 90299-5020 www.vhssz.de

Volkshochschule tempelhof-SchönebergBarbarossaplatz 5, 10781 BerlinTel.: (030) 90277-3000www.vhs-tempelhof-schoeneberg.de

Volkshochschule treptow-KöpenickBaumschulenstraße 79 – 81, 12437 Berlin Tel.: (030) 90297- 4055www.vhs-treptow-koepenick.de

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Stichwortverzeichnis

0 60 + .....................63, 72, 82, 124 – 127, 181, 182

A Abitur .............................................. 122, 123, 198Access ............................................. 174, 176, 179Achtsamkeit ............61, 62, 70, 74 – 76, 84, 87Acrylmalerei ....................................................40African Drums ................................................. 47Aikido.................................................................86Aktualität (DaF) .............................................. 65Aktzeichnen ........................................ 37, 40, 41Alexander-Technik ............................ 77, 85, 86Alphabetisierung (DaF) .............................. 154Altgriechisch ................................................. 109Android .......................................... 182, 183, 196Apple .........................................................51, 180Aquarell ............................................... 37, 39 – 42Aquatinta.......................................................... 42Arabisch .................................................. 109, 110Art Journaling .................................... 35, 61, 62Atem ............ 34, 35, 46, 62, 70 – 72, 74, 76, 77,

79 – 84, 188, 190Atem und Bewegung ....................... 71, 76, 84Aufbaukeramik................................................ 45Aufstriche .........................................90, 95, 100Ausbildung ..................................... 170, 171, 199Ausstellung ..................................................4, 32AutoCAD .................................................179, 180Autogenes Training ........................................ 75Ayurveda........................................................... 92

BBabymassage ................................................. 62Bachata ............................................................49Baduk ................................................................ 33BAMF .......................................................151 – 153Baumkunde .....................................................20Baumschnitt ....................................................20Bauchtanz .................................................49, 50Bauplanung ................................................... 180Bepflanzung ....................................................20Berlin .................. 23, 24, 34, 115 – 117, 149, 165Berufsfindung, Berufswahl ......................... 25Betriebswirtschaft ............................... 171 – 173Betty Edwards, zeichnen nach ...................38Bewegungsimprovisation ..................... 35, 69Beziehungen ............................26, 28, 189, 191Bildbearbeitung ................................... 181, 182Bildhauern........................................................43Bildtransfermethoden .................................. 35Bildungsurlaub ................................................. 8Biodanza ..........................................................68Bird-Watching ............................................... 119Blended Learning ...............106, 119, 145, 148Blockheftung, japanische ........................... 54Bluesharp ......................................................... 47Body Mind Centering® ..................................69Botanisches Zeichnen .................................. 37Boxen.................................................................66Bretonische Tänze .........................................50Brettspiel .......................................................... 33Bridge ............................................................... 119Brückenkurs .......................................... 149, 198Brückenkurs (DaF) .............................. 159, 160Buchführung ......................................... 172 – 174Buddha-Bowls ................................................94Burger ................................................ 93, 99, 100Burn-Out ..........................................................88Büroorganisation .......................................... 177Business English ........................... 117, 119, 122

cCAD ..........................................................179, 180Cambridge-Zertifikate ...............107, 108, 123 Certificate in Advanced English (CAE) .............................. 107, 108, 123Certificate of Proficiency in English (CPE) ........................... 107, 108, 123Cha-Cha-Cha ...........................................48, 49

Chemie............................................................ 198Chinesisch ......................................................110Chinesische Medizin ........................74, 78, 90Chlorophyll ...................................................... 87Cloud ............................ 106, 145, 148, 180, 182CMS ........................................................ 183, 184Coaching ............................................... 185 – 187Collage ................................. 35, 38, 39, 43, 45Comic- und Cartoonzeichnen ....................36Computermusik ..............................................46Contemporary dance ....................................48 CSS ......................................................... 183, 184

DDaF, siehe Deutsch als FremdspracheDance .................................................. 48, 67, 68Darm ...........................................................88, 94Datenbank .................................... 174 – 176, 179Davinci Resolve 15, Filmschnitt ..................51DDR .................................................. 4, 14, 15, 32Dehnung ............ 63, 65, 69, 70, 73, 75, 78, 79Design ....................................... 43, 46, 179, 182Detox .......................................................... 92, 94Deutsch als Fremdsprache (DaF) ....151 – 153Deutsch für Mediziner*innen .................... 165Deutsche Gebärdensprache (DGS) ........ 150Deutsches Historisches Museum (Themenanzeige) ............................................16Deutsch-Test f. Zuwanderer (DTZ) ..151 – 153DGS, siehe Deutsche GebärdenspracheDigitale Fotografie .........................................51Discofox.....................................................48, 49Djembe-Trommeln ........................................ 47Dokumentarfilm ........................................14, 51Donburi .............................................................98Drachenofen ............................................... 7, 44Drehbuchschreiben ........................................51Drehen, siehe TöpfernDrucktechniken ....................................... 42, 43

EEinbürgerungstest ....................................... 152Einfache Sprache ...............................194 – 196Einstufungstest Deutsch ............................ 151Einstufungstests .................. 106, 111, 127, 144Elternkurse ............................................. 25, 166Eltern-Kind-Kochkurse ........................91, 100Eltern-Kind-Kurse ........................................... 6Energy Dance..................................................68Englisch .......................................... 111 – 127, 196Entspannung ....................... 63, 65, 69, 73 – 76Ernährung ........................................87 – 94, 196Erste Hilfe ........................................................88Erziehung ......................................................... 25Europäische Kompetenzstufen / Europäischer Referenzrahmen ................ 108Excel, siehe TabellenkalkulationExkursionen ...............17, 20, 21, 23, 24, 53, 61Experimentieren ........................................... 198

FFalafel ...............................................................98Fasten ................................................................81Faszien .............................................................. 65Feldenkrais ......................................................86Ferienkurs ..............................................178, 198Fermentation ..................................................94Feuertopf .........................................................98Filmschnitt .......................................................51Final Cut Pro X .................................................51Finanzbuchführung ............................. 172 – 174Fingerfood ....................................................... 95Fischgerichte ..................................................93Fitness ...................................................... 63 – 70Foodpairing ................................................. 7, 95Fotobearbeitung, siehe BildbearbeitungFotografie ................................................. 51 – 54Französisch ............................................ 127 – 131

Frauen / Frauenkurse.. 54, 63, 64, 68, 69, 79, 83, 101, 171, 188

Frottage ............................................................38Führungsstil................................................... 186Fünf-Elemente-Küche .......................... 90 – 92 Fußreflexzonenmassage .............................. 74

gGanzkörpertraining .......................................63Garten .........................................................20, 21Gebärdensprache ........................................ 150Gesellschaftstanz ...................................48, 49Gitarrenspiel.................................................... 47Glasmalerei .....................................................38Gluten .........................................................87, 92Go (Baduk) ....................................................... 33Goralewski / Gindler ...................................... 75Gouache ........................................................... 37Grammatik (DaF) .......................................... 163Grammatik(Fremdsprachen) .....115, 117, 130,

134, 137, 138, 142, 146 – 148Griechisch .............................................. 137, 138Grünholzbildhauerei .....................................43Guolin-Qigong ................................................ 79Gymnastik .................................................63, 69

HHairstyling ..................................................... 103Handreflexzonenmassage .......................... 74Hebräisch ...............................................134, 135Hochdruckverfahren ..................................... 42Hochsensibilität .....................................27, 190Holzbildhauerei ..............................................43Holzschnitt ...................................................... 42HTML ............................................................... 183

IIaido ...................................................................86Illustrator ........................................................ 182Improvisation ............................. 34, 35, 48, 69InDesign ......................................................... 182Integrationskurse.................................151 – 158IELTS ........................................................ 107, 212Inventor .......................................................... 180Iwrit ..........................................................134, 135

JJapanisch ....................................................... 135Japanische Blockheftung ............................ 54Java ...................................................................178JavaScript ...................................................... 184Jazzdance ........................................................68Junge VHS .......................................................... 6

KKalligrafie .........................................................36Kampfkunst .....................................................86Karriere .................................................. 185 – 187Keramik ...................................................... 44, 45Kiez .................................................................... 23Kinder-Kochkurse ........................................100Kinder-Yoga ..................................................... 62Klima ........................................................... 17 – 19Kochklub ....................................................91, 92Kochkurse .............................................. 89 – 100Kommunikation ...................... 25, 28, 187 – 191Kompetenztraining ........................................27Konflikt, Konfliktlösung .............. 26, 190, 191Konversation (DaF) ..............................164, 165Korbflechten ................................................... 55Kosmetik ........................................................ 103Kräuter ........................................................21, 89Kreistänze ........................................................50Kroatisch ................................................ 136, 137Kurzfilm .............................................................51

203Stichwortverzeichnis

lLachyoga ......................................................... 85Langsam lernen ..................................194 – 196 Laptop .............................................................174Latein ...............................................................137Lateinamerikanischer Tanz ..................48, 49Latin Dance ..................................................... 67Lebensplanung..............................................187Leichte Sprache ............................................197Lernen mit Muße ........ 112 – 114, 118, 130 – 134,

145, 146Lesen .......................................................194, 195Lesepodium.....................................................34Lesetraining (DaF) ...............................163, 164Lesungen .........................................................34Lexware ...........................................................173Lindy Hop .........................................................49Linolschnitt ..................................................... 42Litauisch ..........................................................137Literarisches Schreiben ............................... 33Lohnabrechnung .................................. 172, 173Lomi-Lomi-Massage .................................... 74

MMac .................................................................. 180Make-Up......................................................... 103Makramee ........................................................ 57Makro ...............................................................179Malen......................................................... 36 – 42Management .................................................. 177Mappenkurs.....................................................40Märchen ...........................................................46Maria Heimsuchung ......................................88Marketing .............................. 184, 187, 190, 191Massage .............................................. 62, 74, 75Mathematik ...........................................195, 198MBSR ................................................................. 75Mediation ............................................... 190, 191Middendorf .......................................................77Migranten ...............................................154, 170Milonga .............................................................50Mixed Media ............................................. 35, 62Modegestaltung.............................................56Modellieren ............................................... 45, 56Moderationstechnik .................................... 189Monotypie ........................................................43Mosaiktechnik.................................................46MSA-Vorbereitung .............................. 118, 198Mundharmonika ............................................. 47MySQL..............................................................179

nNabe ..................................................................98Nähen .........................................................55 – 57Natur...............................................20, 21, 61, 62NLP ....................................................... 25, 27, 28Nordeuropäer ..................................................34 Nutzpflanzen ...................................................20

OÖffentlichkeitsarbeit ..........................184, 185Office ...................................................... 174 – 177Ökologie ............................................................19Ölmalerei .......................................................... 37Orientalisch Tanzen ................................49, 50Orientierungskurs (DaF) ............................. 158Outlook ....................................................176, 177

PPapierschmuck ............................................... 54Papierschöpfen ............................................. 54Pâtisserie ....................................................... 101Pflanzen............................ 17, 18, 20, 21, 41, 42Philosophie ...................................................... 24Phonetik (DaF) ..................................... 162, 164Photoshop ...................................... 43, 181, 182PHP ........................................................ 183, 184 Physik .................................................... 198, 199Pilates .......................................... 65, 68 – 73, 76

Plattentechnik (Keramik) ............................. 45Podcast................................................... 120, 191Polnisch ....................................... 107, 138 – 140Porträtzeichnen ....................................... 37, 41Portugiesisch ............................................... 140Powerpoint .....................................174, 176, 177Pralinen ...........................................................100Präsentation .................. 174, 176, 177, 180, 181,

184, 185, 187, 189, 190Präsentationstechnik, siehe Moderations-technik Prävention .......................... 60, 61, 69, 85, 187Pressearbeit .................................................. 184Printmedien ................................................... 182Programmierung .................................. 178, 179Progressive Muskelentspannung ........ 27, 81Prüfungen, Prüfungszentrale (DaF) 107, 108,

118Prüfungstraining (DaF) .....152, 154, 160 – 162Prüfungsvorbereitung (Abitur, MSA) ...... 198Psychose .......................................................... 29Pure Data .........................................................46

QQigong .................................................73, 78 – 81

rRadierung ........................................................ 42Raku ................................................................... 45Ramen ........................................................98, 99Rechnen ................................................195 – 198Rechtschreibung.......................... 131, 141, 195Rede .................................................. 77, 187 – 191Rhetorik .................................................. 187 – 191Rohkost......................................90, 94, 95, 100Rückbildung ......................... 65, 67, 72, 83, 84Rückentraining ........................................ 69, 70Rumänisch ............................................. 140, 141Russisch ..................................................141, 142

SSalsa Cubana ..................................................49Salutogenese ...................................................61Schauspiel ....................................... 34, 35, 186Schlafseminar ................................................. 76Schnittkonstruktion ......................................56Schnittmodellierung .....................................56Schnitzen .........................................................43Schreib- und Lesetraining (DaF) ............. 163 Schreiben .33, 34, 36, 163, 164, 177, 194, 195Schule .................................................... 198, 199Schüler*innenkurse, siehe Junge VHSSchultüte .......................................................... 57Schwangere .......................................72, 73, 83Schwedisch .......................................... 142 – 144Schwimmen..............................................65, 66Seele ........................................................... 92, 94Selbstmanagement ...............................27, 177Selbstverteidigung ........................................86Selbstvertrauen ........................ 26, 62, 64, 68,

188, 194, 198Senioren, siehe 60+Seriendruck ....................................................175Shiatsu .............................................................. 75Siebdruck ......................................................... 42Singen ................................................ 46, 77, 143Skandinavische Bohème .............................34Skizzenbuch ....................................................36Smartphone ................................. 182, 183, 196Smørrebrød ..................................................... 97Social Media ................................................... 191Sounddesign ...................................................46Spanisch ................................................144 – 150Spirit Yoga® .....................................................84Sprachtest für die Einbürgerung ............. 152SQL ...................................................................179Standardtänze .........................................48, 49Stärken ......................................... 25, 27, 63, 69Steinbildhauerei ...................................... 43, 44Sterneküche ....................................................89

Steuern ................................................... 172 – 174Stimm- und Atemtechnik ............................34Stimme ............................. 26, 34, 77, 188, 190Stimmtraining ......................................... 77, 190Storytelling ........................................... 123, 190, Straßenfotografie .......................................... 53Streetfood ................................................ 97, 99, Stressbewältigung, Stressprävention 76, 78Stricken ......................................................55, 57Studium .......................................................... 198Superlearning ................. 111, 114, 117, 121, 122Surf and Turf ....................................................93Sushi ..................................................................98

tTabellenkalkulation .............................174 – 176Tablet .............................................. 182, 183, 196Tai Ji Quan ..................................................80, 81Tango Argentino .............................................50Tapas ................................................................. 97Tastschreiben ................................................. 177Team .................................................28, 185, 186telc-Sprachenzertifikate ............................107Tennis .........................................................65 – 67TestDaF ........................................................... 162Textildesign ......................................................43Textverarbeitung ...........................174, 176, 177Theaterspielen (DaF) ................................... 150Theaterworkshop ........................................... 35Tiefenentspannung .......................... 73, 81, 83Tiefenmuskulaturtraining ..................... 63, 72TOEFL (iBT) ..................................................... 121Töpfern ..............................................................44Traditionelle chinesische Medizin (TCM) . 78Trommeln ......................................................... 47Tuina Anmo ...................................................... 74Türkisch ........................................................... 150Tuschmalerei ...................................................36

VVals Cruzado ...................................................50VBA....................................................................179Vegan ..........................................................87, 89Vegetarisch.................89, 90, 92, 93, 97 – 100Verbraucherzentrale (Themenanzeige) ... 22VHS Cloud ..............................................145, 148Video ........................ 51, 176, 177, 184, 191, 196Vinyasa Flow ...................................................84Vorträge ................................ 18, 19, 87, 88, 188

WWalzer ...............................................................48Webdesign .................................................... 183Webinar ........................................................... 22Wechseljahre .................................................. 87Weinseminare ....................................... 101, 102Wild ....................................................................89Windows .........................................................174Wirbelsäulenfitness ......................................69Wolkenhände .................................................. 79Word, siehe Textverarbeitung

xXpert business ...................................... 171 – 174

yYin Yoga ............................................................83Yoga ........................................ 61, 62, 73, 81 – 85

zZeichnen ...................................... 36 – 39, 41, 42Zeitgeschichte .................................................16Zertifikate .............................................. 107, 108ZUMBA® Gold .................................................. 67Zumba®-Fitness ............................................. 67Zweiter Bildungsweg .................................. 199

Ausführungsvorschriften über Entgelte der Berliner Volkshochschulen

Vom 22. Dezember 2015, BildJugWiss II G 4 / II C 1.9Tel.: 90227-5238 / 5239, intern 9227-5238 / 5239Aufgrund des § 128 des Schulgesetzes für das Land Ber-lin (Schulgesetz – SchulG) vom 26. Januar 2004 (GVBl. S. 26), das zuletzt durch Artikel 1 des Gesetzes vom 26. März 2014 (GVBl. S. 78) geändert worden ist, werden zur Ausführung des Schulgesetzes die folgenden Aus-führungsvorschriften erlassen:

anwendungsbereich (1) Diese Ausführungsvorschriften gelten für alle Veranstaltungen der Berliner Volkshoch-schulen mit Ausnahme der Lehrgänge und Prüfungen gemäß § 40 Absatz 1 und der Prüfungen gemäß § 123 Absatz 4 Schulgesetz. Sie finden keine Anwendung auf Angebote der Volkshochschulen an Ganztagsschu-len gemäß § 19 Absatz 1 und 2 Schulgesetz, die auf Grundlage einer Rahmenvereinbarung zwischen der für Schulen und Volkshochschulen zuständigen Senatsver-waltung und den Bezirken finanziert werden.

verträge (1) Verträge über die Teilnahme an einer Veran-staltung dürfen nur nach Maßgabe dieser Ausführungs-vorschriften und unter Einbeziehung der in der Anlage aufgeführten Allgemeinen Geschäftsbedingungen für die Teilnahme an Volkshochschulveranstaltungen geschlossen werden. (2) Auf die Allgemeinen Geschäfts-bedingungen ist bei Vertragsschluss ausdrücklich und in hervorgehobener Form hinzuweisen. (3) Die vollstän-digen Allgemeinen Geschäftsbedingungen sind an den Kassen der Volkshochschule gut sichtbar auszuhängen bzw. auszulegen, in den Volkshochschulprogrammen abzudrucken und mit den Veranstaltungsangeboten im Internet zu veröffentlichen. (4) Vor oder bei Vertrags-schluss sind die Teilnehmenden – außer bei persönlicher Anmeldung – über das Widerrufsrecht bei Fernabsatz-geschäften (§§ 312d, 355 BGB) schriftlich zu belehren. (5) Bei der Anmeldung zu einer Volkshochschulveran-staltung mit Ausnahme der in Nummer 5 Absatz 2 genannten erhalten die Teilnehmenden eine Anmeld-ebestätigung. (6) Die Einverständniserklärung der Teil-nehmenden zur Speicherung der für die Vertragsabwick-lung erforderlichen Daten im Rahmen der geltenden datenschutzrechtlichen Bestimmungen ist in geeigneter Form einzuholen.

teilnehmende Die Teilnehmenden an Veranstaltungen der Volkshochschulen sollen ein Alter von mindestens 15 Jahren haben. Jüngere Personen können an Veran-staltungen der Volkshochschulen nur in Ausnahmefällen und auch nur dann teilnehmen, wenn hierdurch nicht die Konzeption der Veranstaltung als Veranstaltung einer Einrichtung der Erwachsenenbildung beeinträchtigt wird. Bei Eltern-Kind-Veranstaltungen, Kooperationsveran-staltungen z.B. mit Schulen und anderen zielgruppen-spezifischen Veranstaltungen entfällt das Mindestalter.

teilnehmerzahl Die Volkshochschule legt die Mindest- und die Höchstteilnehmerzahl für jede Veranstaltung fest und veröffentlicht sie im Volkshochschulprogramm. Die Festlegung wird unter pädagogisch-inhaltlichen und kalkulatorischen Gesichtspunkten und mit Berücksich-tigung allgemein verbindlicher Qualitätsindikatoren vor-genommen.

entgeltpflicht (1) Die Teilnahme an Veranstaltungen der Berliner Volkshochschulen ist entgeltpflichtig. (2) Für Ein-zelberatungen, Einstufungstests und Präsentationen von Volkshochschularbeit können Entgelte erhoben werden. (3) Kurse der Elementarbildung für Analphabeten, Müt-ter- bzw. Elternkurse zur sprachlichen und sozialen Inte-gration sowie Kurse zur sprachlichen und / oder sozialen Integration, die ausdrücklich für Zielgruppen nichtdeut-scher Herkunftssprache ohne eigenes Einkommen aus-geschrieben werden, sollen entgeltfrei angeboten wer-den. (4) Über die in Absatz 3 enthaltenen Regelungen hinaus kann der Direktor oder die Direktorin der Volks-hochschule entscheiden, dass weitere Veranstaltungen entgeltfrei durchgeführt werden. Dabei soll ein Anteil von fünf Prozent des gesamten Angebotes der

Volkshochschule nicht überschritten werden. Als Gesamtangebot wird die Zahl der Unterrichtseinheiten (UE) aus der Jahresstatistik des Deutschen Volkshoch-schul-Verbandes (DVV) des vorletzten Jahres abzüglich der UE der aus anderen Gründen entgeltfreien Kurse zugrunde gelegt. (5) Für entgeltfrei angebotene Lehr-veranstaltungen können Entgeltzuschläge nach Num-mer 8 und die Verwaltungskostenpauschale nach Num-mer 9 erhoben werden. (6) Der Direktor oder die Direktorin der Volkshochschule kann mit dem Ziel der Qualitätssicherung und Qualitätsentwicklung des VHS-Angebots VHS-Kursleiterinnen und VHS-Kursleitern zu Fortbildungszwecken die Möglichkeit der entgeltfreien Teilnahme an Veranstaltungen einräumen. (7) Die Begleitperson eines schwerbehinderten Menschen mit dem Merkzeichen „B“ im Schwerbehindertenausweis ist keine Teilnehmerin bzw. kein Teilnehmer; sie muss nicht angemeldet werden und ist nicht entgeltpflichtig.

entgelte (1) Der Basiswert für das Entgelt beträgt 2,30 Euro je Unterrichtseinheit (45 Minuten). Für jede Veranstaltung der Volkshochschulen wird das Entgelt im Rahmen einer Bandbreite in Höhe von mindestens 50 Prozent bis höchstens 250 Prozent des Basiswertes festgesetzt; die Bemessung wird unter pädagogisch-inhaltlichen und kalkulatorischen Gesichtspunkten und mit Berücksichtigung allgemein verbindlicher Qualitäts-indikatoren vorgenommen. (2) Werden gemäß Nummer 3 Absatz 3 der Ausführungsvorschriften über Honorare der Volkshochschulen (AV Honorare VHS) vom 02. November 2013, in der jeweils gültigen Fassung, die Honorarsätze angepasst, erfolgt eine Anpassung des Basiswerts für das Entgelt im gleichen prozentualen Umfang zum gleichen Zeitpunkt. Über die Anpassung des Basiswerts informiert die für Volkshochschulen zuständige Senatsverwaltung. (3) Für die Teilnahme an Kursen Deutsch als Zweit-/Fremdsprache ist ein Entgelt in Höhe von mindestens 25 Prozent des Basiswertes, höchstens jedoch 130 Prozent des vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) festgelegten Entgelt-satzes für Integrationskurse, zu entrichten. (4) Bei Ver-anstaltungen der Volkshochschulen, die sich über län-gere Zeit als einen Tag erstrecken und die in Internatsform durchgeführt werden, sind die Entgelte für Unterkunft und Verpflegung von den Teilnehmenden im Voraus an die jeweilige Tagungsstätte zu entrichten. Ermäßigungen oder Befreiungen nach den Nummern 5 und 7 werden nicht gewährt. In Ausnahmefällen kann die Volkshochschule bei Maßnahmen der politischen Bildungsarbeit im Rahmen der für diesen Zweck verfüg-baren Haushaltsmittel die nach den Sätzen der jeweili-gen Tagungsstätte anfallenden Kosten für Unterkunft und Verpflegung an die Tagungsstätte entrichten. Die Teilnehmenden haben dann kein Entgelt für Unterkunft und Verpflegung zu zahlen. (5) Bei Veranstaltungen der Volkshochschule, bei denen die Einnahmen durch Fremd- oder Fördermittel gleich oder höher als die nach dieser Ausführungsvorschrift zu erhebenden Entgeltein-nahmen sind, gehen die Bestimmungen der Mittelge-benden oder des Mittelgebenden über Eigenleistungen der Teilnehmenden dieser Ausführungsvorschrift vor. Wird die Teilnahme an Volkshochschulveranstaltungen aus öffentlichen Mitteln individuell gefördert, können kostendeckende Entgelteerhoben werden. Für Veran-staltungen, die im Auftrag oder im überwiegenden ins-titutionellen Interesse Dritter durchgeführt werden, kön-nen mit Zustimmung der für die Volkshochschulen zuständigen Senatsverwaltung kostendeckende Ent-gelte erhoben werden. (6) Die Volkshochschulen können zur Erzielung von Mehreinnahmen durch Gewinnung zusätzlicher Teilnehmerinnen und Teilnehmer und zur Erzielung von Einsparungen durch Vereinfachung von Verwaltungsvorgängen auf die festgesetzten Veranstal-tungsentgelte Rabatte einräumen. Das Angebot eines Rabatts ist an das Vorliegen bestimmter Voraussetzun-gen zu binden und kann zeitlich begrenzt werden.

entgeltermäßigungen (1) Folgende Personen zahlen ein ermäßigtes Entgelt in Höhe von 50 Prozent je Unter-richtseinheit: (1.1) Empfängerinnen und Empfänger von Sozialhilfe und Grundsicherung sowie die Mitglieder der Bedarfsgemeinschaft eines Leistungsempfängers oder einer Leistungsempfängerin, (Leistungen nach dem Zwölften Buch Sozialgesetzbuch – Sozialhilfe – (Artikel 1 des Gesetzes vom 27. Dezember 2003, BGBl. I S. 3022),

das zuletzt durch Artikel 9 des Gesetzes vom 21. Juli 2014 (BGBl. I S. 1133) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung) bei Vorlage entsprechender Nach-weise, z. B. des sog. „berlinpasses“, (1.2) Empfänge- rinnen und Empfänger von Arbeitslosengeld II und Sozi-algeld sowie die Mitglieder der Bedarfsgemeinschaft eines Leistungsempfängers oder einer Leistungsemp-fängerin, (Leistungen nach dem Zweiten Buch Sozial-gesetzbuch – Grundsicherung für Arbeitsuchende – in der Fassung der Bekanntmachung vom 13. Mai 2011 (BGBl. I S. 850, 2094), das durch Artikel 5 des Geset-zes vom 24. Juni 2015 (BGBl. I S. 974) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung) bei Vorlage ent-sprechender Nachweise, z.B. des sog. „berlinpasses“, (1.3) Empfängerinnen und Empfänger von Leistungen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz in der Fassung der Bekanntmachung vom 5. August 1997 (BGBl. I S. 2022), das durch Artikel 2 des Gesetzes vom 20. Oktober 2015 (BGBl. I S. 1722) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung sowie die Mitglieder der Bedarfsge-meinschaft eines Leistungsempfängers oder einer Leis-tungsempfängerin bei Vorlage entsprechender Nach-weise, z.B. des sog. „berlinpasses“, (1.4) Empfängerinnen und Empfänger von Arbeitslosengeld (Leistungen nach dem Dritten Buch Sozialgesetzbuch – Arbeitsförderung – (Artikel 1 des Gesetzes vom 24. März 1997, BGBl. I S. 594), das zuletzt durch Artikel 10 des Gesetzes vom 20. Okto-ber 2015 (BGBl. I S. 1722) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung) bei Vorlage entsprechender Nachweise; ihnen gleichgestellt sind Empfängerinnen und Empfänger von Krankengeld, deren Arbeitslosen-geldanspruch für die Dauer des Krankengeldbezugs ruht, (1.5) Empfängerinnen und Empfänger von Wohngeld sowie die Mitglieder der Bedarfsgemeinschaft eines Leistungsempfängers oder einer Leistungsempfängerin (Leistungen nach dem Wohngeldgesetz vom 24. Sep-tember 2008 (BGBl. I S. 1856), das zuletzt durch Artikel 14 Nummer 12 des Gesetzes vom 20. Oktober 2015 (BGBl. I S. 1722) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung) bei Vorlage entsprechender Nachweise, (1.6) Empfängerinnen und Empfänger des Kinderzuschlages gem. § 6a des Bundeskindergeldgesetzes in der Fassung der Bekanntmachung vom 28. Januar 2009 (BGBl. I S. 142 (3177)), das zuletzt durch Artikel 7 des Gesetzes vom 16. Juli 2015 (BGBl. I S. 1202) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung sowie die Mitglieder der Bedarfsgemeinschaft eines Leistungsempfängers oder einer Leistungsempfängerin bei Vorlage entsprechender Nachweise, (1.7) Schulabgängerinnen und Schulabgän-ger ohne Ausbildungs- oder Arbeitsplatz bis zur Auf-nahme der weiteren Ausbildung, längstens bis zwölf Monate nach Abschluss der Schule, (1.8) Schülerinnen und Schüler bei Vorlage eines aktuellen Schülerauswei-ses mit entsprechendem Vermerk oder eines aktuellen Bescheides über Leistungen nach dem Bundesausbil-dungsförderungsgesetz in der Fassung der Bekanntma-chung vom 7. Dezember 2010 (BGBl. I S. 1952; 2012 I S. 197), das zuletzt durch Artikel 6 des Gesetzes vom 27. Juli 2015 (BGBl. I S. 1386) geändert worden ist, in der jeweils geltenden Fassung, (1.9) Studierende in Vollzeit an staat-lichen und staatlich anerkannten Fachschulen bei Vor-lage eines aktuellen Studierendenausweises, (1.10) Stu-dierende in Vollzeit an staatlichen und staatlich anerkannten Hochschulen bei Vorlage eines Studieren-denausweises oder einer Immatrikulationsbescheini-gung für das gültige Semester bzw. mit gültigem Semes-terstempel, (1.11) Auszubildende bei Vorlage des Ausbildungsvertrages, (1.12) Freiwillig Wehrdienst Leis-tende bei Vorlage eines Dienstausweises und Personen, die Bundesfreiwilligendienst leisten oder ein freiwilliges kulturelles, soziales oder ökologisches Jahr absolvieren, bei Vorlage entsprechender Nachweise, (1.13) noch nicht schulpflichtige Kinder in Eltern-Kind-Veranstaltungen. (2) Auf die Ermäßigungstatbestände ist in den Volks-hochschulprogrammen und im Internet in geeigneter Form hinzuweisen. (3) Eine nachträgliche Ermäßigung gebuchter Lehrveranstaltungen ist nicht möglich. (4) Bereits ermäßigte Lehrveranstaltungen können nicht nochmals ermäßigt werden. Rabatte auf festgesetzte Entgelte gemäß Nummer 6 Absatz 5 gelten nicht als Ermäßigungen.

entgeltzuschläge Die Volkshochschule kann (z. B. für die Inanspruchnahme von Verbrauchsmaterialien, die Nutzung technischer Einrichtungen und Geräte usw.)

204


Ausführungsvorschriften über Entgelte der Berliner Volkshochschulen

Entgeltzuschläge erheben. Entgeltbefreiungen und -ermäßigungen können – außer für Verbrauchsmateri-alien – in entsprechender Anwendung der Nummern 5 und 7 gewährt werden.

verwaltungskostenpauschale Je Kurs ist bei der An -meldung eine Verwaltungskostenpauschale in Höhe von 3,00 Euro zu erheben.

Kinderbeaufsichtigung (1) DieVolkshochschulen können in eigener Verantwortung Kinderbeaufsichtigung durch-führen. (2) In einer Gruppe werden höchstens 15 Kinder beaufsichtigt. (3) Für Kinderbeaufsichtigung ist je Kind ein Kostenbeitrag von 0,26 Euro pro Unterrichtseinheit der besuchten Lehrveranstaltung, maximal jedoch 15,00 Euro pro Semester zu entrichten. (4) Für die Kin-derbeaufsichtigung als Bestandteil von Mütter-/Eltern-kursen nach Nummer 5 Absatz 3 ist kein Kostenbeitrag zu entrichten. (5) Die Teilnahmeberechtigung an der Kin-derbeaufsichtigung wird auf der Anmeldebestätigung in geeigneter Form nachgewiesen.

veröffentlichung der entgelte und Kostenübersicht (1) Über die Höhe der Entgelte (Basiswerte) und der Ver-waltungskostenpauschale sowie über die Erhebung von Entgeltzuschlägen ist im Volkshochschulprogramm und im Internet in geeigneter Weise zu informieren. (2) Für jede Veranstaltung sind die auf die Teilnehmenden ent-fallenden Gesamtkosten (für Vollzahlende und für Teil-nehmende mit Anspruch auf Entgeltermäßigung) in den Volkshochschulprogrammen auszuweisen.

Zahlungsweise (1) Die von den Teilnehmenden für eine Veranstaltung zu entrichtenden Beträge sind im Voraus zu erheben. (2) Bei Veranstaltungen, die sich über eine längere Dauer als einen Unterrichtsabschnitt (Semester) erstrecken, sollen – abweichend von Absatz 1 – nur die auf den einzelnen Unterrichtsabschnitt entfallenden Beträge im Voraus erhoben werden. In diesem Fall wird für jeden Unterrichtsabschnitt eine neue Anmeldebestä-tigung ausgestellt. Bei Eintritt in eine bereits laufende, sich über mehrere Unterrichtsabschnitte erstreckende, Veranstaltung zu Beginn eines Unterrichtsabschnittes sind Entgelte und -zuschläge nur für die Zukunft zu erhe-ben. Entsprechendes gilt für den Kostenbeitrag zur Kin-derbeaufsichtigung. (3) In besonders begründeten Ein-zelfällen kann Ratenzahlung vereinbart werden. Die Raten sind jeweils im Voraus zu erheben.

ausfall von veranstaltungen Wird eine Veranstaltung nicht durchgeführt, erhalten die Teilnehmenden das bereits entrichtete Entgelt, erhobene Entgeltzuschläge, ggf. den Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung sowie die Verwaltungskostenpauschale zurück.

ausfall von veranstaltungsteilen (1) Fallen Veranstal-tungsteile aus, erhalten die Teilnehmenden das bereits entrichtete Entgelt, erhobene Entgeltzuschläge und ggf. den Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung für nicht in Anspruch genommenen Leistungen zurück. Eine Rückerstattung der Verwaltungskostenpauschale ist ausgeschlossen. (2) In Fällen, in denen eine Berechnung der erbrachten Teilleistung unzumutbar wäre, erhalten die Teilnehmenden das entrichtete Entgelt, erhobene Entgeltzuschläge, ggf. den Kostenbeitrag zur Kinderbe-aufsichtigung sowie die Verwaltungskostenpauschale zurück.

teilnahmebescheinigungen Bei regelmäßiger Teilnahme an einer Lehrveranstaltung können die Teilnehmenden eine Teilnahmebescheinigung verlangen. Die erste Aus-fertigung innerhalb eines Jahres nach Beendigung der Veranstaltung ist unentgeltlich, für eine spätere Ausfer-tigung bzw. Zweitausfertigung wird eine Kostenpau-schale erhoben.

Schlussvorschrift (1) Diese Ausführungsvorschriften tre-ten am 1. August 2016 in Kraft. Sie treten mit Ablauf des 31. Juli 2021 außer Kraft. (2) Die Ausführungsvorschriften über Entgelte der Volkshochschulen (Entgeltvorschriften VHS) vom 8. November 2010 (ABl. 2011 S. 302), die zuletzt durch Verwaltungsvorschriften vom 4. Juni 2014 (Abl. S. 1478) geändert worden sind, werden hierdurch ersetzt.

Datenschutzbestimmungen Kursanmeldung

1. information über die erhebung personenbe zogener daten Nachfolgend informieren wir Sie über die Erhe-bung personenbezogener Daten, wenn Sie sich zu einem Kurs oder einer Veranstaltung der Volkshoch-schule (VHS) Pankow anmelden. Verantwortlich für die Erhebung gem. Art. 4 Abs. 7 Datenschutz-Grundverord-nung (DS-GVO) ist die Volkshochschule Pankow, Schul-str. 29, 13187 Berlin, als öffentliche Einrichtung des Bezirksamtes Pankow von Berlin. Unseren Datenschutzbeauftragten Herrn Hartwig errei-chen Sie unter [email protected], Breite Str. 24a – 26, 13187 Berlin.

2. datenerhebung und -verwendung zur vertrags-abwicklung, bei eröffnung eines Kundenkontos und sonstigen anfragen 2.1. Wir erheben personenbezogene Daten, wenn Sie uns diese im Rahmen einer Kursanmeldung zukommen lassen. Pflichtfelder werden als solche (mit Sternchen) gekennzeichnet, da wir diese Daten zwingend zum Ver-tragsschluss und Vertragsabwicklung im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. b sowie zur Eröffnung eines Kundenkontos benötigen. Welche Daten erhoben werden, ist aus dem Anmeldeformular ersichtlich. Hierzu gehören insbeson-dere Name, Adresse, Kommunikationsdaten und Ihre IBAN-Nummer, wenn Sie die Kursgebühr durch Last-schrift begleichen wollen. Die Nichtangabe von freiwil-ligen Daten hat keine Auswirkungen. Ihr Geburtsdatum erheben wir, um das Mindestalter für die Kursbuchung und Ihre Geschäftsfähigkeit beurteilen zu können. Fer-ner erheben wir das Alter aus unserem berechtigten Interessen Art. 6 Abs. 1 lit. f. zu statistischen Zwecken zur Verbesserung unseres Kursangebots sowie zur Iden-tifikation der jeweiligen User im System. Für besondere Kurse, z. B. Integrationskurse, können wir gesetzlich (z. B. durch die Integrationskursverordnung) dazu verpflichtet sein, weitere persönliche Angaben zu erheben und zu verarbeiten. Dies ergibt sich aus dem jeweiligen Gesetz. Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer erfolgt in unserem berechtigten Interesse (Art. 6 Abs. 1 lit. f), um Sie bei Kursänderungen unmittelbar kontak-tieren zu können. Mit Angabe von IBAN, Name und Vor-name des Kontoinhabers haben Sie die Möglichkeit, uns ein Lastschriftmandat (SEPA-Mandat) zu erteilen. In die-sem Fall leiten wir Ihre Daten zum Einzug der Kursge-bühr an unsere Bank/Sparkasse weiter. Ihre Kontenda-ten nutzen wir ggf. auch für die Erstattung etwaiger Guthaben. 2.2 Sollten Sie eine Ermäßigung der Kursgebühr bean-spruchen, prüfen wir, ob die Voraussetzungen für die Ermäßigung tatsächlich vorliegen. Hierzu ist die Einrei-chung von entsprechenden Nachweisen notwendig. Bei Integrationskursen sind wir dazu verpflichtet, personen-bezogene Daten an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zu übermitteln.2.3 Die von Ihnen in der Anmeldung abgegebenen Daten werden digitalisiert und in unserem Buchungs-system verarbeitet. Die hierfür verwendete Datenbank wird von der Geschäftsstelle VHS-IT betreut, die orga-nisatorisch der Volkshochschule Neukölln zugeordnet ist. Darüber hinaus nutzt die VHS die kommunale IT-Struktur der Stadt Berlin.

3. Weitergabe ihrer daten Wir geben Ihre Daten an Ver-tragspartner (z. B. Kursleitende, Prüfungsinstitute, Auf-tragsverarbeiter und öffentliche Stellen) weiter, soweit wir hierzu gesetzlich berechtigt oder verpflichtet sind (z. B. Auftragsdatenverarbeitungsverträge, Befugnisse nach Art. 6 DS-GVO, insbesondere vertragliche Pflich-ten, gerichtliche Anordnungen etc.). Wir geben Ihren Namen an Kursleitende zur Durchführung des Kurses weiter. Für die Teilnahme an zertifizierten Prüfungen und Abschlüssen (z. B. Cambridge- oder Telc-Sprachprü-fungen, IHK-Prüfungen, Xpert, Finanzbuchhalter, Schul-abschlüssen) leiten wir die hierzu erforderlichen Daten an die Prüfungsinstitute weiter. Ferner kann bei Lan-desmittelkursen und solchen, welche durch die Agentur für Arbeit gefördert werden, eine Übermittlung an Behörden erforderlich sein. Diese Übermittlungen beru-hen auf einer rechtlichen Verpflichtung. Die Volkshoch-schulen führen gemäß § 123 Nr. 7 SchulG Berlin zum

Zweck der Erfüllung ihrer Bildungsaufgabe eine gemein-same Teilnehmerdatenbank, um die bezirksübergrei-fende Teilnahme an Kursen zu ermöglichen und die Ver-waltungsprozesse effizient zu gestalten.

4. Speicherdauer und löschung Nach Vertragsabwick-lung werden Ihre Daten gelöscht, es sei denn, es beste-hen gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In diesem Fall werden diese Daten gemäß der LHO Berlin zwischen sechs und zehn Jahren aufbewahrt. Ihre Daten werden für andere Verwendung gesperrt, es sei denn es liegt eine anderweitige Berechtigung im Sinne des Art. 6 DS-GVO z. B. eine Einwilligung vor. Mitgeteilte Bankdaten werden nach Widerruf der Einzugsermächtigung, erfolg-reicher Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei Dauerlast-schriftmandaten 36 Monate nach letztmaliger Inan-spruchnahme gelöscht.

5. ihre rechte (1) Sie haben jederzeit das Recht, kos-tenfrei Auskunft über die bei der VHS gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Schreiben Sie hierzu bitte eine E-Mail an Herrn Carsten Bernburg unter der E-Mail-Adresse: [email protected] können Sie den Datenverarbeitungen widerspre-chen und Ihre Daten durch uns auf jemand anderen übertragen lassen. (2) Sie haben zudem das Recht, sich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde über die Ver-arbeitung Ihrer personenbezogenen Daten durch uns zu beschweren, z. B. wenn Sie davon ausgehen, dass diese ohne ausreichende rechtliche Grundlage erfolgt. Die für uns zuständige Aufsichtsbehörde ist die berliner beauftragte für datenschutz und informa tionsfreiheit, friedrichstraße 219, 10969 berlin, Tel.: (030) 138 89-0, Fax: (030) 215 50 50, E-Mail: mailbox @ datenschutz-berlin.de

Widerrufsrecht bei Fernabsatz geschäften

Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen einen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns mittels einer eindeutigen Erklärung – per der Post versandtem Brief, per Telefax oder per E-Mail – über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu wider-rufen, informieren.

Sie können dafür das Musterwiderrufsformular (siehe http://www.berlin.de/vhs/service/buchen-und-bezah-len/widerrufsbelehrung/) verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

folgen des WiderrufsWenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, ein-schließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätz-lichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unver-züglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungs-mittel, dass Sie bei der ursprünglichen Transaktion ein-gesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrück-lich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrich-ten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.

205Datenschutzbestimmungen Kursanmeldung / Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften

Allgemeine geschäftsbedingun-gen für die teilnahme an Volks-hochschulveranstaltungen

vertrag (1) Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und ihrer Annahme durch die Volkshochschule zustande. Wird bei schriftlicher und fernmündlicher Anmeldung bzw. Anmeldung per E-Mail/online die Annahme von der Volkshochschule nicht ausdrücklich erklärt, kommt der Vertrag mit der Aushändigung der Anmeldebestätigung zustande. Nachträgliche Änderungen, insbesondere das nach-trägliche Geltend machen von Ermäßigungstatbestän-den, kommen nicht in Be tracht. (2) Zum Beleg und als Quittung erhalten die Teilnehmenden bei der Anmel-dung zu einer Veranstaltung (mit Ausnahme der Anmel-dung zu Einzelberatungen, Einstufungstests und Prä-sentationen von Volkshochschularbeit) eine Anmeldebestätigung. Die Teil nahmeberechtigung an der Kinderbeaufsichtigung wird auf der Anmeldebestä-tigung nachgewiesen. Die Anmeldebestätigung ist nicht übertragbar. (3) Die Verträge werden unter der Bedingung geschlossen, dass die im Volkshochschul-programm veröffentlichte Mindestteilnehmerzahl erreicht wird; dies gilt für abschlussbezogene Veran-staltungen mit mehr als einem Semester Dauer nur für das erste Semester.

leistungsumfang und teilnahmevoraussetzungen (1) Der Umfang der Leistungen der Volkshochschule (Ort, Zeit, Dauer, Kursthema, Bildungsziel) ergibt sich aus der Beschreibung im Volkshochschulprogramm in der zum Zeitpunkt der Anmeldung bekannt gemachten und in den Geschäftsräumen ausgehängten bzw. ausgelegten und im Internet veröffentlichten Fassung. (2) Die Volks-hochschule kann die Teilnahme an einer Lehrveranstal-tung von persönlichen und / oder sachlichen Vorausset-zungen abhängig machen. Soweit möglich, wird über die erforderlichen Voraussetzungen im Volkshochschul-programm und im Internet informiert.

entgelte (1) Über die allgemeinen Regelungen zur Höhe der Entgelte und über die Ermäßigungsmög-lichkeiten wird mit dem Volkshochschulprogramm und im Internet informiert. (2) Die Gesamtkosten für jede Veranstaltung (für Vollzahlende und für Teilnehmende mit Anspruch auf Entgeltermäßigung) werden im Volkshochschulprogramm und im Internet ausgewie-sen. (3) Der Anspruch auf Entgeltermäßigung ist bei der Anmeldung durch Vorlage des erforderlichen gül-tigen Nachweises zu belegen. Eine nachträgliche Ermäßigung gebuchter Lehrveranstaltungen ist nicht möglich. Für bereits ermäßigte Veranstaltungen wird keine weitere individuelle Ermäßigung gewährt.

Zahlungsmodalitäten (1) Die Anmeldung verpflichtet – unabhängig von der tatsächlichen Teilnahme – zur Zah-lung der im Programm ausgewiesenen Kosten vor Beginn der Veranstaltung bei der Volks hochschule. (2) Barzahlung oder EC-Kartenzahlung erfolgt zum Zeit-punkt der Anmeldung und ist nur in den Geschäftsstel-len der Volkshochschule möglich, die die Veranstaltung durchführt. (3) Bei der Teilnahme am SEPA-Lastschrift-verfahren wird das Entgelt vor Veranstaltungsbeginn fäl-lig. (4) Kann eine Lastschrift wegen fehlerhafter Angaben der Teilnehmenden oder des Teilnehmenden, mangeln-der Kontendeckung oder wegen einer entgegenstehen-den Anweisung der Teilnehmenden oder des Teilneh-menden an ihre bzw. seine Bank nicht eingelöst werden, so hat die Teilnehmende oder der Teilnehmende die ent-stehenden Kosten zu tragen. Die Volkshochschule kann in einem solchen Fall den Vertrag kündigen und den Kursplatz neu vergeben. (5) Zahlung per Überweisung ist nur in Ausnahmefällen nach Absprache mit der Volks-hochschule möglich. (6) Eine nachträgliche Rechnungs-stellung auf den Namen Dritter ist nicht möglich. (7) In besonders begründeten Einzelfällen kann Ratenzahlung vereinbart werden.

teilnahmebescheinigung Bei regelmäßig erfolgter Teil-nahme an einer Lehrveranstaltung (mindestens 70 %) erstellt die Volkshochschule auf Wunsch eine Teilnahme-bescheinigung. Die erste Ausfertigung innerhalb eines Jahres nach Beendigung der Veranstaltung ist

unentgeltlich, für eine spätere Ausfertigung bzw. Zweit-ausfertigung wird eine Kostenpauschale von 10 € erho-ben.

organisatorische änderungen (1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass die Veranstaltung von dem oder der im Volkshochschulprogramm angekündigten Kurs-leitenden geleitet wird. (2) Wird eine Veranstaltung auf-grund einer zu geringen Zahl von Anmeldungen nicht durchgeführt, erhalten die Teil nehmenden das bereits entrichtete Entgelt und evtl. Entgeltzuschläge, den Kos-tenbeitrag zur Kinder beaufsichtigung sowie die Verwal-tungskostenpauschale zurück. (3) Können Teile von Ver-anstaltungen nicht in der ursprünglich vorgesehenen Form durchgeführt werden (z. B. wegen Verhinderung der Kursleitung oder Schließung von Veranstaltungsräu-men), bietet die Volkshochschule den Teilnehmenden insbeson-dere durch Nachholen ausgefallener Veran-staltungsteile gleichwertigen Ersatz. Kann ein gleich-wertiger Ersatz nicht angeboten werden, oder können Teilnehmende von dem Ersatzangebot keinen Gebrauch machen, werden die Entgelte für nicht in Anspruch genommene Leistungen zurückgezahlt. Einzelheiten dazu sind unter Nummer 9 Absatz 1 bis 4 geregelt. (4) Schadenersatzleistungen in Geld sind – außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit – der Höhe nach auf das Entgelt für den laufenden Unterrichts-abschnitt begrenzt.

haftungsausschluss (1) Für Unfälle und sonstige Schä-digungen der Teilnehmenden bzw. Diebstähle oder Schädigungen ihrer Sachen während der Lehrveranstal-tung haftet das Land Berlin nur bei ihm zuzurechnendem Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. (2) Der Ausschluss gemäß Absatz 1 gilt nicht, wenn die Volkshochschule Pflichten schuldhaft verletzt, die das Wesen des Vertra-ges ausmachen (Kardinalpflichten), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit der oder des Teilnehmenden. (3) Für Unfälle und sonstige Schädigungen während des Hin- bzw. Rückweges zu bzw. von den Veranstaltungen übernimmt das Land Berlin keine Haftung.

Pflichten der teilnehmenden (1) Bei jeder Teilnahme an einer Lehrveranstaltung der Volkshochschule ist die namentliche Eintragung in die Anwesenheitsliste (durch Kurzzeichen) erforderlich. (2) Auf Verlangen ist die Anmel-debestätigung vorzuzeigen. Ist dies nicht möglich, kann die Teilnehmende oder der Teilnehmende von der wei-teren Teilnahme ausgeschlossen werden, wenn die Teil-nahmeberechtigung nicht auf andere Weise nachge-wiesen werden kann. Dies gilt auch für die Kinder - beaufsichtigung. (3) Die Teilnehmerin oder der Teilneh-mer ist verpflichtet, die von ihr oder ihm benutzten Geräte, Einrichtungen und Veranstaltungsräume der Volkshochschule sorgsam zu behandeln sowie die Haus-ordnung und die Brandschutzordnung der Gebäude, in denen die Veranstaltungen stattfinden, sowie eventuelle Rauchverbote zu beachten.

rücktritt und Kündigung durch die volkshochschule (1) Die Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Grün-den, die die Volkshochschule nicht zu vertreten hat (z. B. wegen Verhinderung der Kursleitung oder Schließung von Veranstaltungs-räumen), ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. (2) Die Volkshochschule kann den Ver-trag während eines Unterrichtsabschnittes mit soforti-ger Wirkung kündigen, wenn die tatsächliche Teilneh-merzahl einer Lehrveranstaltung dauerhaft (mindestens an drei aufeinander folgenden Veranstaltungsterminen) unter die unterrichtsmethodisch gebotene Mindestzahl von Teilnehmenden sinkt. (3) Wird eine Veranstaltung nicht durchgeführt, erhalten die Teilnehmenden das bereits entrichtete Entgelt und evtl. Entgeltzuschläge, den Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung sowie die Verwaltungskostenpauschale zurück. (4) Wird eine Ver-anstaltung nur teilweise durchgeführt, werden die Ent-gelte für nicht in Anspruch genommene Leistungen zurückgezahlt. Gleiches gilt für den Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung. Eine Rückerstattung der Ver-waltungskostenpauschale sowie von Auslagen für in Anspruch genommene Verbrauchsmaterialien ist aus-geschlossen. In Fällen, in denen eine Berechnung der erbrachten Teilleistung unzumutbar wäre (insbesondere,

wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmenden ohne Wert ist), erhalten die Teilnehmenden das entrich-tete Entgelt, erhobene Entgeltzuschläge, ggf. den Kos-tenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung sowie die Verwal-tungskostenpauschale zurück. (5) Die Volkshochschule kann den Vertrag während eines Unterrichtsabschnittes aus wichtigem Grund mit sofortiger Wirkung kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in den in Absatz 1 und 2 beschriebenen sowie in folgenden Fällen vor: a) bei nicht erfolgter Zahlung des Entgeltes bzw. bei nicht rechtzeitiger Zahlung vereinbarter Raten, b) bei fehlen-

den persönlichen oder sachlichen Voraussetzungen für

die Teilnahme an der Lehrveranstaltung gemäß Nummer

2 Absatz 2, c) bei gemeinschaftswidrigem Verhalten, d)

bei beachtlichen Verstößen gegen die Hausordnung.

(6) Kündigt die Volkshochschule gemäß Absatz 5 wegen

fehlender persönlicher und sachlicher Voraussetzungen

für die Teilnahme, so werden gegebenenfalls die Ent-

gelte für nicht in Anspruch genommene Leistungen wie

unter Absatz 4 beschrieben zurückgezahlt.

Kündigung und Widerruf durch die teilnehmenden (1) Die Teilnehmende oder der Teilnehmenden kann den Vertrag schriftlich, persönlich, per FAX oder per E-Mail in der Geschäftsstelle der Volkshochschule kündigen. (2) Eine telefonische Mitteilung, die Abmeldung bei der Kurslei-tenden oder dem Kursleitenden oder das Fernbleiben vom Kurs gelten nicht als Kündigung. (3) Die Kündigung wird von der Volkshochschule schriftlich bestätigt. Kün-digungen per E-Mail können per E-Mail bestätigt wer-den. (4) Bei einer Kündigung bis 14 Tage vor Veranstal-tungsbeginn werden das Entgelt, evtl. Entgeltzuschläge sowie ggf. der Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung unter Einbehaltung einer Pauschale in Höhe von 6 € erstattet. Bei einer Kündigung ab dem 13. Tag bis einen Werktag vor Veranstaltungsbeginn werden das Entgelt, evtl. Entgeltzuschläge sowie ggf. der Kostenbeitrag zur Kinderbeaufsichtigung unter Einbehaltung einer Pau-schale in Höhe von 12 € erstattet. Entgelte unter 12 € werden in voller Höhe fällig. (5) Ab dem Tag des Veran-staltungsbeginns besteht kein Anspruch auf Erstattung des Entgeltes, evtl. Entgeltzuschläge, der Verwaltungs-kostenpauschale sowie ggf. des Kostenbeitrages zur Kinderbeaufsichtigung. (6) Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträchtigen, hat die Teilnehmende oder der Teilnehmende die Volkshochschule auf den Mangel schriftlich hinzuweisen und ihr innerhalb einer zu setzenden angemessenen Nachfrist Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht dies nicht, kann die Teilnehmende oder der Teilnehmende nach Ablauf der Frist den Vertrag aus wichtigem Grund kün-digen. (7) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z.B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. (8) Soweit die Teilnahme an Veranstaltungen der Volkshochschule aus öffentlichen Mitteln gefördert wird und die Förde-rungsbedingungen weitergehende Kündigungsmög-lichkeiten zulassen als in diesen Geschäftsbedingungen vorgesehen, werden den Teilnehmenden diese einge-räumt.

urheberschutz Das Kopieren und die Weitergabe von Lehrmaterialien ist ohne Genehmigung nicht gestat-tet. Fotografieren, Filmen und Aufnahmen auf Tonträ-gern in den Lehrveranstaltungen sind ohne Genehmi-gung nicht gestattet.

Speicherung personenbezogener daten und daten-schutz Zum Zwecke der Verwaltung der Lehrveranstal-tungen setzen die Volkshochschulen eine automati-sierte Datenverarbeitung ein. Die ausführliche Information zu den Datenschutzbestimmungen für Teil-nehmende finden sich im Programmheft und auf der Website der Volkshochschule unter www.berlin.de/vhs/service/datenschutz.Im Falle einer Anmeldung vor Ort wird die Datenschutz-erklärung persönlich in Schriftform ausgehändigt. Im Zuge einer Online-Anmeldung über www.vhsit.berlin.de erhält jeder Kursteilnehmende automatisch mit der Buchung eine Erklärung zum Datenschutz.

Sonderveranstaltungen Es gelten die Merkblätter der veranstaltenden Volkshochschulen.

Stand: 01.08.2016

206 Allgemeine geschäftsbedingungen für die teilnahme an Volkshochschulveranstaltungen

Anmeldung für Kurse an der Volkshochschule Pankow * erforderliche Angaben

Frau Herr Familienname *

Vorname *

c / o

Straße, Hausummer *

PLZ, Ort *

E-Mail

Telefon tagsüber

Mobiltelefon

Geburtsdatum

Volkshochschule Pankow Telefon: (030) 90295-1700 Schulstraße 29 Fax: (030) 90295-170413187 Berlin E-Mail: [email protected] Internet: www.vhspankow.de

Ich bekomme eine Ermäßigung. (Bitte Kopie des aktuellen Nachweises beifügen.) Ermäßigungsberechtigt sind: EmpfängerInnen von Sozial hilfe/Grundsicherung, Sozial-, Arbeitslosen- und Wohngeld, Asylbewerberleistungen, Kinderzuschlag sowie SchülerInnen, Studie-rende in Vollzeit, Wehr- und Bundesfreiwilligendienstleistende, Auszubildende, SchulabgängerInnen und berlinpass-InhaberInnen.

Ich melde mich für den folgenden Kurs /die folgenden Kurse verbindlich an:

Kurs nummer Kurstitel Entgelt (in Euro)

Die Berliner Volkshochschulen verarbeiten meine Daten zur Vertragsanbahnung und -durchführung. Mit der Speicherung und Verar-beitung meiner freiwillig angegebenen Daten in der Volkshochschuldatenbank erkläre ich mich zum Zweck der Kursdurchführung einverstanden. Diese Einwilligung kann ich jederzeit für die Zukunft widerrufen, ohne dass dies einen Einfluss auf die Kursbuchung hat. Die gesetzlichen Regelungen des Datenschutzrechts werden bei der Verarbeitung meiner Daten beachtet. Es gelten die Allge-meinen Geschäftsbedingungen der Berliner Volkshochschulen. Bei Anmeldung zu einer Sprachprüfung: Ich akzeptiere die Prüfungs-ordnung /AGB der telc gGmbh (www.telc.net). Für die Durchführung der Prüfung „Deutschtest für Zuwanderer“ gelten die Bedingun-gen der Integrationskurstestverordnung (IntTestV).

Datum Unterschrift

Erteilung eines SEPA-lastschriftmandates


Familienname * (falls abweichend zu o. g. Person)

Vorname * (falls abweichend zu o. g. Person)

Straße, Nummer * (falls abweichend zu o. g. Angabe)

PLZ, Ort * (falls abweichend zu o. g. Angabe)

girokontoinhaber /-in

ich bezahle mittels lastschrift (siehe unten) bar (ist nur in den Servicebüros möglich)

Land Berlin, vertreten durch die Bezirksämter, Gläubiger ID: DE02 BEZ0 0000 0260 26 Die Mandatsreferenznummer erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung / Rechnung.Hiermit ermächtige ich die Berliner Volkshochschulen, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von den Berliner Volkshochschulen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.Ich bin einverstanden, dass zur Erleichterung des Zahlungsverkehrs die grundsätzlich 14-tägige Frist für die Information vor Einzug einer fälligen Zahlung bis auf einen Tag vor Belastung verkürzt werden kann.

Ein Mehrfachmandat liegt bereits vor.

BIC

IBAN

Dieses Mandat wird erteilt für: mehrmalige Zahlungen eine einmalige Zahlung

Datum Unterschrift Girokontoinhaber /-in

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Volkshochschule Pankow Volkshochschule Pankow Programm … · 65 Ausdauertraining – Schwimmen –...

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