Was ist hoher Blutdruck?• Ein Blutdruck von über 130/80 mmHg gilt als hoher Blutdruck. Hoher

Blutdruck an sich ist oft symptomlos und gilt daher als „stiller Killer“.

• Durch das Messen des Blutdrucks ist zu sehen, wie stark das Blut gegen die Arterienwände gepresst wird, während es vom Herzen durch den Körper gepumpt wird.

• Der Blutdruck wird in Millimetern einer Quecksilbersäule (mmHg) durch zwei Werte ausgedrückt: den systolischen und den diastolischen Wert.

– Der systolische Wert bezeichnet den Druck, der entsteht, wenn das Blut durch einen Herzschlag aus dem Herzen gepresst wird.

– Der diastolische Wert bezeichnet den Druck in der Ruhephase des Herzens zwischen zwei Schlägen.

Wichtige Fakten zum Thema Bluthochdruck

• weltweit ist jeder dritte Erwachsene betroffen• Männer sind häufiger betroffen als Frauen• ärmere Bevölkerungsgruppen sind stärker betroffen• an 13% aller Sterbefälle weltweit ist Bluthochdruck

beteiligt• Bluthochdruck wird in „Gesundheit 2020“ als einer

der wichtigsten Mitverursacher von Krankheit bezeichnet

Warum Bluthochdruck eine Bedrohung für die öffentliche Gesundheit darstellt

• Hoher Blutdruck belastet die Arterien und das Herz und erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts, eines Schlaganfalls oder einer Nierenerkrankung.

• Hoher Blutdruck kann sich zur Hypertonie entwickeln.• Die Diagnose Hypertonie wird gestellt, wenn bei

wiederholten Messungen durchgängig Werte von 140/90 mmHg oder darüber konstatiert werden.

• Hypertonie wird in „Gesundheit 2020“ die verbreitetste vermeidbare Krankheit genannt.

Mittlerer systolischer Blutdruck (SBP) bei Frauen im Alter von 25 Jahren und darüber (altersstandardisiert) im Jahr 2008

Mittlerer SBP (mmHg)

Daten nicht verfügbarNicht zutreffend

Die hier benutzten Bezeichnungen und die Darstellung des Stoffes beinhalten keine Stellungnahme seitens des Sekretariats der Weltgesundheitsorganisation bezüglich des rechtlichen Status eines Landes, eines Territoriums, einer Stadt oder eines Gebiets bzw. ihrer Regierungs-/Verwaltungsinstanzen oder bezüglich des Verlaufs ihrer Staats- oder Gebietsgrenzen. Gestrichelte Linien auf Karten bezeichnen einen ungefähren Grenzverlauf, über den möglicherweise noch keine vollständige Einigkeit besteht.

Datenquelle: Weltgesundheitsorganisation Karten: Public Health Information and Geographic Information Systems (GIS) Weltgesundheitsorganisation ©WHO 2011. Alle Rechte vorbehalten.

Mittlerer systolischer Blutdruck (SBP) bei Männern im Alter von 25 Jahren und darüber (altersstandardisiert) im Jahr 2008

Mittlerer SBP (mmHg)

Daten nicht verfügbarNicht zutreffend

Die hier benutzten Bezeichnungen und die Darstellung des Stoffes beinhalten keine Stellungnahme seitens des Sekretariats der Weltgesundheitsorganisation bezüglich des rechtlichen Status eines Landes, eines Territoriums, einer Stadt oder eines Gebiets bzw. ihrer Regierungs-/Verwaltungsinstanzen oder bezüglich des Verlaufs ihrer Staats- oder Gebietsgrenzen. Gestrichelte Linien auf Karten bezeichnen einen ungefähren Grenzverlauf, über den möglicherweise noch keine vollständige Einigkeit besteht.

Datenquelle: WeltgesundheitsorganisationKarten: Public Health Information and Geographic Information Systems (GIS) Weltgesundheitsorganisation ©WHO 2011. Alle Rechte vorbehalten.

Prävalenz erhöhten Blutdrucks [%] in der Bevölkerung der Europäischen Region im Jahr 2008

Maßnahmen vor Einsetzen der Hypertonie

Abb. 3: Der durchschnittlich beobachtete Blutdruck in einer Bevölkerung (SBP, rechts) und die ideelle Verteilung des durchschnittlichen SBP (links).

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Systolischer Blutdruck [mmHg]

50% der Bevölkerung weist einen Blutdruck von unter 130 mmHg im Vergleich zu 100 mmHg in der Idealbevölkerung auf.

20% der Bevölkerung hat einen erhöhten Blutdruck (SBP ≥ 140 mmHg) im Vergleich zu 0% der Idealbevölkerung.

IdealbevölkerungTatsächliche Bevölkerung

Hypertonie

Quelle: Global health risks: mortality and burden of disease attributable to selected major risks. Genf, WHO, 2009.

Risikofaktoren für erhöhten Blutdruck

• Hoher Anteil gesättigter Fettsäuren an der Ernährung

• Übermäßiger Salzkonsum• Übergewicht und Adipositas• Sitzende Lebensweise und fehlende Bewegung• Alkoholkonsum• Familiäre Vorbelastung• Alter von über 65 Jahren• Begleiterkrankungen, etwa Diabetes

Erhöhtem Blutdruck gegensteuern durch:

• gesündere Ernährung• Verringerung des Salzkonsums• regelmäßigen Sport• Rauchverzicht• geringeren Alkoholkonsum• regelmäßiges Blutdruckmessen

Die Reaktion der WHO

Im Rahmenkonzept „Gesundheit 2020“ wurde erhöhter Blutdruck als ein wichtiger Krankheitsfaktor benannt und Hypertonie als die verbreitetste vermeidbare Krankheit der Welt bezeichnet.

Bluthochdruck (und besonders die Verringerung der Salzaufnahme) ist Thema des Weltgesundheitstages 2013.

Aktuelle Konzepte der WHO für die Europäische Region

Prioritäre Maßnahmen aus dem Aktionsplan gegen nichtübertragbare Krankheiten (2012–2016):

• Förderung einer gesunden Ernährung durch Vermarktung und Besteuerung

• Eliminierung von Transfettsäuren• Salzreduktion• Bewertung und Handlung des kardio-

metabolischen Risikos• Förderung körperlicher Betätigung und Mobilität

Zentrale Maßnahmen

• regelmäßig Blutdruck messen• Patienten eigene Risiken bewusst machen• wirksame Instrumente für die Früherkennung,

Handhabung und Steuerung des Bluthochdrucks schaffen • körperliche Betätigung, gesündere Ernährung und

verringerte Salzaufnahme fördern• preiswerte blutdrucksenkende Medikamente

bereitstellen• Ziel zur Senkung des mittleren Blutdruckswerts für alle

Bevölkerungsgruppen aufstellen

www.euro.who.int/worldhealthday