Wochenprogramm FINEST FAMILYHOTEL

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* Anmeldung an der Rezeption (Tel. 610) MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG 10.00 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 7.30 Morgen-Tau-Treten mit anschließendem Energiedrink Anmeldung am Vortag bis 21.00 Uhr TP: Rezeption _________________________ 09.00 – 12.00 Ausflug Zur Burg Lockenhaus* Anmeldung am Vortag bis 17.00 Uhr Mind. 3 Pers, max 7 Pers _________________________ 10.00 Spaziergang durchs Reserve mit Karl J. Reiter* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 9.00 Kutschenfahrt* Anmeldung am Vortag bis 18.00 Uhr Kostenbeitrag TP: Reitanlage _________________________ 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________ 10.30 Morgengruß TP: Bewegungsraum 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 09.00 – 10.00 Gruppen-Ausritt* Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag TP: Reitanlage ___________________________ 10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer * TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption ___________________________ 10.00 Tier-Erlebnistour* Anmeldung bis 09.00 Uhr TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 11.00 11.00 Wellness für Ihre Füße auf unserem Barfußweg* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________ 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 10.00 Die 5 Tibeter* TP: Bewegungsraum ___________________________ 11.00 Führung durch die REITERS FINEST BEAUTY ___________________________ 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 10.30 Spaziergang mit unseren American Miniature Horses Anmeldung bis 8.00 an der Rezeption TP: Rezeption _________________________ 10.30 Naschgarten-Führung TP: Reserve Naschgarten 11.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar TP: Promenade ___________________________ 11.00 Dance Industrys Dance Workout* TP: Bewegungsraum ___________________________ 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 11.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar TP: Gehege unserer Wasserbüffel _________________________ 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 10.30 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar TP: Gehege unserer Wasserbüffel ___________________________ 11.00 Dance Industrys Dance Workout* TP: Bewegungsraum ___________________________ 11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool 12.00 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet. ______________________ 12.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL* Erlerne den Umgang mit dem Pony Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag 15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre) Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption Erlerne den Umgang mit dem Pony Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag 15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre) Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption Erlerne den Umgang mit dem Pony Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag 15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre) Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption 14.00 13.30 Tier-Erlebnistour* Anmeldung bis 12.00 Uhr TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption ___________________________ 14.00 Aktive Entspannung* TP: Bewegungsraum ___________________________ 14.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar TP: Promenade 13.30 Gladiator Workout* TP: Bewegungsraum 13.30-15.00 Besichtigung einer Kernölpresse mit Verkostung Anmeldung am Vortag bis 17.00 Uhr Mind. 3 Pers, max 7 Pers __________________________ 14.00 Die 7 Aigelsreiter* TP: Bewegungsraum ___________________________ 14.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar TP: Gehege unserer Wasserbüffel 14.00 Golfschnuppern für Erwachsene* Anmeldung bis 12.00 Uhr TP: Stein vor dem Golfclubhaus ___________________________ 14.00 Dehnen und Mobilisieren* TP: Bewegungsraum 14.00 Aktive Entspannung* TP: Bewegungsraum ___________________________ 14.00 Geführte E-Bike-Tour mit Hans* Anmeldung bis 8.00 Uhr, Kostenbeitrag TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption 13.30 Wellness für Ihre Füße auf unserem Barfußweg* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________ 14.00 Brot einschießen ___________________________ 14.00 Golfschnuppern für Erwachsene* Anmeldung bis 12.00 Uhr TP: Stein vor dem Golfclubhaus ___________________________ 14.00 Funputten für Kinder* Anmeldung bis 12.00 Uhr 13.00 Spaziergang mit unseren American Miniature Horses Anmeldung bis 8.00 an der Rezeption TP: Rezeption _________________________ 13.30 Bauch-Bein-Po* TP: Bewegungsraum 15.00 15.00 Power Abs* TP: Bewegungsraum 15.00 Power Cardio* TP: Bewegungsraum 15.00 Pilates Basic* TP: Bewegungsraum 15.00 Zombie Workout* TP: Bewegungsraum 14.00 Aktive Entspannung* TP: Bewegungsraum ___________________________ 15.00 Pilates Basic* TP: Bewegungsraum ___________________________ 15.00 – 17.00 Gruppen-Ausritt* Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag TP: Reitanlage 16.00 16.00 Dehnen & Mobilisieren* TP: Bewegungsraum 16.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL* ___________________________ 16.00 – 17.00 Gruppen-Ausritt* Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag TP: Reitanlage 16.00 Rücken fit* TP: Bewegungsraum 16.00 Fitnessraum-Betreuung* TP: Fitnessraum ___________________________ 16.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL* 16.00 Dehnen & Mobilisieren* TP: Bewegungsraum ___________________________ 17.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL* 15.30 Hotelführung im SUPREMEHOTEL* ___________________________ 16.00 Wirbelsäulentraining* TP: Bewegungsraum 18.00 Empfangscocktail mit Kasimir an der Hotelbar ab 21.00 Livemusik an der Hotelbar 21.00 Dance Industrys “Das Super Bären Team” TP: Reiters Showtheater __________________________ ab 21.00 Weinverkostung mit dem Weingut Gritsch In dieser Zeit ist auch der Weinkeller und die Genusswerkstatt für Sie geöffnet. ab 20.30 Livemusik an der Hotelbar 21.00 “Kasimir und die Wunderlampe” Nach intensiven Proben mit Dance Industry haben unsere Gastkinder heute ihren großen Auftritt TP: Reiters Showtheater ab 20.30 Livemusik an der Hotelbar ___________________________ 21.00 – 22.00 Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet 21.00 LED-SHOW “The Box” Genießen Sie eine Show ganz besonderer Art mit unserer Dance Industry TP: Reiters Showtheater

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Wochenprogramm FINEST FAMILYHOTEL

Transcript of Wochenprogramm FINEST FAMILYHOTEL

* Anmeldung an der Rezeption (Tel. 610)

MONTAG DIENSTAG

MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

10.00

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

7.30 Morgen-Tau-Treten mit anschließendem Energiedrink

Anmeldung am Vortag bis 21.00 Uhr TP: Rezeption

_________________________

09.00 – 12.00 Ausflug Zur Burg Lockenhaus* Anmeldung am Vortag bis 17.00 Uhr

Mind. 3 Pers, max 7 Pers _________________________

10.00 Spaziergang durchs Reserve

mit Karl J. Reiter* TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

9.00 Kutschenfahrt* Anmeldung am Vortag bis 18.00 Uhr

Kostenbeitrag TP: Reitanlage

_________________________

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________

10.30 Morgengruß

TP: Bewegungsraum

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

09.00 – 10.00 Gruppen-Ausritt*

Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag

TP: Reitanlage ___________________________

10.00 Nordic Walking Tour für Anfänger & Genießer *

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption ___________________________

10.00 Tier-Erlebnistour* Anmeldung bis 09.00 Uhr

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

11.00

11.00 Wellness für Ihre Füße auf unserem Barfußweg*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________

11.30 Wassergymnastik

TP: Thermal Innenpool

10.00 Die 5 Tibeter* TP: Bewegungsraum

___________________________

11.00 Führung durch die REITERS FINEST BEAUTY

___________________________

11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool

10.30 Spaziergang mit unseren American Miniature Horses

Anmeldung bis 8.00 an der Rezeption TP: Rezeption

_________________________

10.30 Naschgarten-Führung TP: Reserve Naschgarten

11.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar

TP: Promenade ___________________________

11.00 Dance Industrys

Dance Workout* TP: Bewegungsraum

___________________________

11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool

11.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar

TP: Gehege unserer Wasserbüffel _________________________

11.30 Wassergymnastik

TP: Thermal Innenpool

11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool

10.30 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar

TP: Gehege unserer Wasserbüffel ___________________________

11.00 Dance Industrys Dance Workout*

TP: Bewegungsraum ___________________________

11.30 Wassergymnastik TP: Thermal Innenpool

12.00 12.00 – 13.00

Weinkeller & Genusswerkstatt ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

12.00 – 13.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet. ______________________

12.00 Hotelführung

im SUPREMEHOTEL*

Erlerne den Umgang mit dem

Pony Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag

15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre) Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind

Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption

Erlerne den Umgang mit dem

Pony Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag

15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre) Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind

Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption

Erlerne den Umgang mit dem Pony

Jeden Dienstag, Donnerstag & Samstag 15.00-17.00 Uhr (3-7 Jahre)

Mind. 2 Teilnehmer EUR 40,00 pro Kind

Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr an der Rezeption

14.00

13.30 Tier-Erlebnistour* Anmeldung bis 12.00 Uhr

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption ___________________________

14.00 Aktive Entspannung*

TP: Bewegungsraum ___________________________

14.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar

TP: Promenade

13.30 Gladiator Workout* TP: Bewegungsraum

13.30-15.00 Besichtigung einer Kernölpresse mit Verkostung

Anmeldung am Vortag bis 17.00 Uhr Mind. 3 Pers, max 7 Pers

__________________________

14.00 Die 7 Aigelsreiter* TP: Bewegungsraum

___________________________

14.00 Tierfütterung mit unseren Tierpflegern Werner & Othmar

TP: Gehege unserer Wasserbüffel

14.00 Golfschnuppern für Erwachsene* Anmeldung bis 12.00 Uhr

TP: Stein vor dem Golfclubhaus ___________________________

14.00 Dehnen und Mobilisieren*

TP: Bewegungsraum

14.00 Aktive Entspannung* TP: Bewegungsraum

___________________________

14.00 Geführte E-Bike-Tour mit Hans* Anmeldung bis 8.00 Uhr, Kostenbeitrag

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption

13.30 Wellness für Ihre Füße auf unserem Barfußweg*

TP: SUPREMEHOTEL/Rezeption _________________________

14.00 Brot einschießen

___________________________

14.00 Golfschnuppern für Erwachsene* Anmeldung bis 12.00 Uhr

TP: Stein vor dem Golfclubhaus ___________________________

14.00 Funputten für Kinder*

Anmeldung bis 12.00 Uhr

13.00 Spaziergang mit unseren American Miniature Horses

Anmeldung bis 8.00 an der Rezeption TP: Rezeption

_________________________

13.30 Bauch-Bein-Po* TP: Bewegungsraum

15.00 15.00 Power Abs*

TP: Bewegungsraum

15.00 Power Cardio* TP: Bewegungsraum

15.00 Pilates Basic* TP: Bewegungsraum

15.00 Zombie Workout* TP: Bewegungsraum

14.00 Aktive Entspannung* TP: Bewegungsraum

___________________________

15.00 Pilates Basic* TP: Bewegungsraum

___________________________

15.00 – 17.00 Gruppen-Ausritt*

Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag

TP: Reitanlage

16.00 16.00 Dehnen & Mobilisieren*

TP: Bewegungsraum

16.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL*

___________________________

16.00 – 17.00 Gruppen-Ausritt*

Anmeldung am Vortag bis 12.00 Uhr Kostenbeitrag

TP: Reitanlage

16.00 Rücken fit* TP: Bewegungsraum

16.00 Fitnessraum-Betreuung* TP: Fitnessraum

___________________________

16.00 Hotelführung im SUPREMEHOTEL*

16.00 Dehnen & Mobilisieren*

TP: Bewegungsraum ___________________________

17.00 Hotelführung

im SUPREMEHOTEL*

15.30 Hotelführung im SUPREMEHOTEL*

___________________________

16.00 Wirbelsäulentraining* TP: Bewegungsraum

18.00 Empfangscocktail mit Kasimir an der Hotelbar

ab 21.00

Livemusik an der Hotelbar

21.00 Dance Industrys “Das Super Bären

Team” TP: Reiters Showtheater

__________________________ ab 21.00

Weinverkostung mit dem Weingut Gritsch

In dieser Zeit ist auch der Weinkeller und die Genusswerkstatt für Sie geöffnet.

ab 20.30 Livemusik an der Hotelbar

21.00 “Kasimir und die Wunderlampe” Nach intensiven Proben mit Dance Industry haben unsere Gastkinder

heute ihren großen Auftritt TP: Reiters Showtheater

ab 20.30 Livemusik an der Hotelbar

___________________________

21.00 – 22.00 Weinkeller & Genusswerkstatt

ist geöffnet

21.00 LED-SHOW “The Box”

Genießen Sie eine Show ganz besonderer Art mit unserer Dance Industry

TP: Reiters Showtheater

Aktive Entspannung Es werden Methoden zum Abschalten und genießen bzw. Techniken zur inneren Balance und Tiefentspannung angeboten. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 30 Minuten

Power Cardio Bei dieser effizienten Form des Kraft-Ausdauertrainings trainiert man im optimalen Körperfettverbrennungsbereich und stärkt Muskeln und Herz-Kreislauf-System.

ca. 45 Minuten

Bauch-Beine-Po In dieser Einheit sorgt ein speziell abgestimmtes Kraft-Ausdauer-Training für einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po. Dieses Programm ist vor allem für sportlich Aktive geeignet. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 45 Minuten

Gesundheitstraining Rücken fit

Ausgleichende Übungen gegen den „Rückenschmerz“ Mobilisieren, dehnen, kräftigen, entspannen. Wir zeigen Ihnen bestimmte Übungen wie Sie Ihren Rücken richtig trainieren und Rückenschmerzen „lebe wohl sagen“. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 45 Minuten

Gesundheitstraining mit dem Theraband

Es werden sämtliche Muskelgruppen, mit Hilfe eines elastischen Gummibandes trainiert. Für die individuelle Beanspruchung der Muskulatur sorgen verschiedene Farben des Bandes, die für unterschiedliche Widerstandsgrade stehen. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 45 Minuten

Wirbelsäulentraining Ein stabiles Muskelkorsett ist für den Schutz und die Entlastung der Wirbelsäule verantwortlich. Mit gezielten Kräftigungsübungen wird speziell darauf hintrainiert. Zusätzlich sollen Mobilisationsübungen die Bewegungseinschränkungen im Bereich der Wirbelsäule verhindern. Entspannungs- und Dehnungsübungen lösen Verspannungen, vermeiden Fehlbelastungen und runden diese Einheit ab. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 45 Minuten

Gesundheitstraining Dehnen und Mobilisieren

Regelmäßiges Dehnen und Mobilisieren fördert die Durchblutung der Muskeln, erhält die Beweglichkeit und steigert diese zusätzlich. Zusammen mit einer hohen Flexibilität beugen diese Faktoren Verletzungen vor. Der Sportwissenschafter hilft Ihnen, die richtigen Dehnungsübungen zu finden und diese korrekt auszuführen. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen.

ca. 45 Minuten

Fitnessraum Geräte-Einschulung

Lassen Sie sich von unserem Sportwissenschafter die Geräte unseres Fitnessraums erklären, um Ihr Training effizient und richtig gestalten zu können. Teilnehmerzahl: max. 8 Personen. TP: Fitnessraum in der Pagode / 2. Stock

ca. 45 Minuten

Nordic Walking Im gemütlichen Tempo walken wir zwischen 3 und 4 km in der näheren Umgebung des Reserves. Die Gehzeit beträgt 60 Minuten. Die Einheit ist besonders für Anfänger geeignet. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen. TP: An der Rezeption

ca. 60 Minuten

Kutschenfahrt Genießen Sie die hügelige Landschaft und lassen Sie sich von unserem Lipizzaner Gespann „herumkutschieren“. Teilnehmerzahl: mind. 2 – max. 8 Personen. Kostenbeitrag: € 30,00 pro Person ab 2 Anmeldungen; € 20,00 pro Person ab 4 Anmeldungen. Kostenbeitrag für Kinder € 13,00 pro Kind. Anmeldung bis 12.00 Uhr an der Rezeption. TP: Reitanlage

ca. 50 Minuten

Tierfütterung der Wasserbüffel & der weißen Barockesel

Unsere Tierpfleger Werner und Othmar stellen Ihnen die Wasserbüffel und die weißen Barockesel vor. Seien Sie bei der Fütterung dabei und erfahren Sie interessante Infos über unsere vielen Tiere im Reserve. TP: Gehege unserer Wasserbüffel bzw. Promenade

ca. 30 Minuten

Führung durch die REITERS FINEST BEAUTY

Tauchen Sie ein, in die Welt von Reiters Finest Beauty und lassen Sie sich bei einem Glas Champagner von unserer erfahrenen Beauty-Leiterin Elisabeth Methlagl beraten. Es erwartet Sie auch eine kleine Aufmerksamkeit, mit der wir Ihnen hoffentlich eine Freude machen können.

ca. 30 Minuten

Brot einschießen Beim Brotbackofen in der Winzergasse (gegenüber vom Weinkeller), haben Sie die Möglichkeit, beim Einschießen des Holzofenbrotes dabei zu sein. Gerne berät und informiert Sie unser Brotbackmeister auch über die Herstellung des Brotes. Sie können unser frisch gebackenes Holzofenbrot beim Frühstück am nächsten Tag verkosten! TP: Vestibül vor dem Weinkeller / Winzergasse

ca. 60 Minuten

Spaziergang mit unseren American Miniature Horses an der Hand

Sie haben keine Erfahrung mit Pferden? Aber das Bedürfnis ihnen näher zu sein? Dann ist dieser Spaziergang "Walking on hand" mit unseren American Miniature Horses, genau das Richtige. Wir gehen eine kleine Runde, mit unseren putzigen Pferdchen in den Wald und im Anschluss, wenn Sie Lust haben, machen Sie mit Ihrem pelzigen Begleiter ein Fun Trail mit. Kinder nur in Begleitung der Eltern.

ca. 45 Minuten

Gladiator Werden Sie stark wie ein Gladiator und kämpfen Sie sich durch diese Einheit, indem Sie Ihre Bauch-, Stütz- und Beinmuskulatur in Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer stärken.

ca. 45 Minuten

Dynamic Pyramid Pyramidentraining bezeichnet eine Trainingsstruktur, die durch zunächst zu- und dann wieder abnehmende Belastungsintensität in einem Workout gekennzeichnet ist. Machen Sie mit und genießen Sie.

ca. 45 Minuten

Morgengruß Starten Sie mit dem Morgengruß in den Tag und aktivieren Sie so Körper, Geist und Seele. Für Jedermann/frau geeignet. Übungen und Tempo könnendem jeweiligen Fitnesslevel angepasst werden.

ca. 45 Minuten

Wake up & make it happen Intensivere Kräftigungsübungen zur Aktivierung von Körper, Geist und Seele. Hervorragend um den Kreislauf anzuregen und „Guten Morgen“ zu sagen. ca. 45 Minuten

Finger Yoga Im Handumdrehen kann man sich im Alltag kleine Inseln der Entspannung schaffen. Die indischen Fingerübungen (MUDRAS) kann man überall unauffällig machen: im Bus, im Büro oder auch in einer Warteschlange an der Supermarktkasse.

ca. 45 Minuten

Die 7 Aigelsreiter Starten Sie mit den 7 Aigelsreitern in den Tag und aktivieren Sie so Körper, Geist und Seele. Hervorragend um den Kreislauf anzuregen und Ihrem Körper so „Guten Morgen zu sagen und ihn aufzuwecken.

ca. 45 Minuten

Kommentierte Weinverkostung Kommentierte Weinverkostung mit unserer Serviceleitung. Anmeldung bis 17.00 Uhr an der Rezeption. Findet ab 3 Personen statt. Preis bei 3 Anmeldungen € 35,- pro Person, ab 4 Anmeldungen € 30,- pro Person und ab 5 Anmeldungen € 25,- pro Person. TP: Vestibül vor dem Weinkeller

ca. 90 Minuten

Daily Burn Eine etwas andere Form von Bauch-Beine-Po. 9 Übungen, die jede Muskelgruppe beanspruchen und so die Kilos zum Purzeln bringen. ca. 45 Minuten

Boot Camp Überwinden Sie Ihren inneren „Schweinehund“ – verbrennen Sie Kalorien bei einem intensiven Training, welches Ganzkörperspannung erfordert und somit jegliche Muskelpartie Ihres Körpers beansprucht. Erfahren Sie in einem effektiven Workout mit funktionellen Übungen ein neues Körpergefühl. Für Jedermann/frau geeignet. Übungen und Tempo können dem jeweiligen Fitnesslevel angepasst werden.

ca. 45 Minuten

Zombie Survival Training Machen Sie mit und kämpfen, springen und laufen Sie sich durch die Zombie-Meute (geeignet für sportlich Aktive). ca. 45 Minuten

Pilates Basic Pilates-Übungen kräftigen den Körper und sorgen für neue Energie. Die positiven Effekte von Pilates sind umfassend: Beweglichkeit, Haltung, Kraftausdauer und Körperbewusstsein. Unsere Mitarbeiter zeigen Ihnen Übungen für Einsteiger.

ca. 45 Minuten

After Shock Dieses hochintensive Intervalltraining eignet sich optimal um den Körper zu straffen und zu formen bzw. zu „schockieren“. 5 Übungen mit einer Relation von Belastung und Pause von 1:1.

ca. 45 Minuten

Geführte E-Bike-Tour Nehmen Sie an einer geführten E-Bike-Tour mit Hans teil und erkunden Sie das schöne burgenländische Hügelland bei einer ca. 2 stündigen Tour. Anmeldung am jeweiligen Tag bis 08.00 Uhr an der Rezeption; Fahrradmiete: € 15,00 pro Person. Mind. 2 – max. 5 Teilnehmer.

ca. 120 Minuten

Wochenprogramm

14. August bis 20. August 2017

Wir wünschen Ihnen eine schöne Zeit bei uns

im Reiters Reserve.

und sein Team