Yoga Nidra Yoga Nidra – Tiefentspannung für Körper, Seele ... · PDF fileYoga...

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  • Yoga Nidra

    Yoga Nidra Tiefentspannung fr Krper, Seele & Geist

    Ursprnglich aus der tantrischen Wissenschaft kommend, ist Yoga Nidra eine wissenschaftlich fundierte systematische und meditative bung zur bewussten Tiefenentspannung auf allen Ebenen des Seins. Whrend der Krper vollkommen entspannt, dehnen sich Achtsamkeit und Bewusstheit immer weiter aus. Durch unterschiedliche Bewusstseinsbungen werden Muskelverspannungen als auch tiefer liegende emotionale und mentale Spannungen ausgeglichen.

    Yoga Nidra arbeitet u.a. mit - Achtsamkeit dem Atem gegenber- Kreisen des Bewusstseins durch den Krper- Wahrnehmung von Gefhlen und gegenstzlichen Empfindungen- Visualisierung archaischer Symbole und psychischer Energiezentren In meinen Kursen fhre ich Sie systematisch in diesen beraus kraftvollen Bewusstseinszustand auf der Grenzlinie zwischen Wachsein und Schlaf, in dem sich Menschen jeden Alters regenerieren und Stress abbauen knnen.

    Wirkung: kann von allen gebt werden, die von den betrchtlichen Wirkungen profitieren wollen: - Regeneration, Harmonisierung und Transformation auf den Ebenen von Krper, Seele und Geist- Verbesserung von Konzentration, Gedchtnis und Lernbereitschaft - Steigerung der Motivation und Freude am Leben und der Arbeit - Lsung von Blockaden und den Lebensfluss behindernden, berholten Denk- und Verhaltensmustern- Entdeckung des verborgenen kreativen Potentials und Entwicklung schpferischer Ressourcen Klarheit, Innere Ruhe, Kraft Hilfe bei Stress: Bluthochdruck, Magen-Darm-Strungen, Migrne, Kopf- und Rckenschmerzen, Schlafstrungen, Suchtverhalten, Erschpfung, Burnout, DepressionWeitere Einsatzbereiche: Schwangerschaft und Geburt, Geriatrie, Schmerzzustnde aller Art, begleitend zur medizinischen Krebstherapie

    Susanne Frisch Dipl. Sozialpdagogin (FH) - RegensburgSystemische Beraterin Trainerin fr Stressmanagement und aktive Entspannung

    Informationen zu aktuellen Kursen Seminaren Trainings & mehr - fortlaufend oder im Block Gruppen- oder Einzeltraining

    Ganzjhrig Termine auf AnfrageTel: 0941 / 504 75 11 Email: [email protected] Webseite: www.leben-im-fluss.com

    mailto:[email protected]://www.leben-im-fluss.com/

YOGA NIDRAYOGA NIDRA Tiefenentspannung für Körper und Geist Yoga Nidra hat seinen Ursprung im Tantra Yoga. Er ist eine sehr wirkungsvolle Methode, die man auch als Tiefenentspannung

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YOGA NIDRA - Yoga in Biel - Body- · PDF fileYOGA NIDRA Tiefenentspannung für Körper und Geist Yoga Nidra hat seinen Ursprung im Tantra Yoga. Er ist eine sehr wirkungsvolle Methode,

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„Schlafend zur Erleuchtung“ - yoga- · PDF fileYoga Nidra ist ein intensiver und zugleich erfrischend klarer, systematischer und einfacher Weg, das Loslassen zu üben: Körperliche

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Yin Yoga und Yoga Nidra - schweizerhof-flims.ch€¦ · Wochenendpauschale Freitag, 28. bis Sonntag 30. September 2017 im einmaligen Ambiente des Romantik Hotels Schweizerhof in Flims

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ERNEUERUNG MIT YOGA...mEdITATIon, ELIXIEr Für dIE sEELE mit swami durgananda, yoga Acharya Leiterin der Internationalen Sivananda Yoga Vedanta Zentren in Europa sAdhAnA-TEchnIKEn

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Leseprobe: Yoga Nidra – Barbara Kündig - · PDF fileInhalt Vorwort 7 Was Ihnen dieses Buch bietet 13 Was ist Yoga Nidra? 17 Swami Satyananda Saraswati 19 Auswirkungen von Yoga Nidra

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YOGA NIDRA · 2020. 4. 29. · Yoga Nidra ist eine systematische und wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungstechnik zur Erholung von Körper, Geist und Psyche. Diese Technik

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Die Reise der Seele – gemäß dem Surat Shabd Yoga – dem Weg der Heiligen

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In 2017 und 2018 werden die zehn Körper ANMELDUNG im ... · aus dem Kundalini Yoga mit dem tiefenmuskulären Training Yoga Nidra Der „Schlaf der Yogis“ ist eine tiefe, wohltuende

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Hormon Yoga – Wellness für Körper, Geist und Seele · 2011. 8. 29. · Hormon Yoga ist eine wundervolle Art, jung zu bleiben, bestes Beispiel ist Dinah Rodriguez selber, die mit

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