Yoga Vidya Hauptbroschüre 2016

7/24/2019 Yoga Vidya Hauptbroschre 2016

1/182

g

y

Yoga Vidya 2016In Europas grten Yoga

und Ayurveda Seminarhusern

Yoga und Meditation Yogaferien Kinder, Jugendliche und Familie

Yoga und Ayurveda Wellness Yogatherapie Kundalini Yoga

Yogalehrer-Ausbildungen Ayurveda- und Massage-Ausbildungen

Jedes Wochenende gibt es Einfhrungsseminare fr Yoga und Meditation, die von der Krankenkasse gefrdert werden.

Yogaerleben!


2/182

Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wirklassischen ganzheitlichen Yoga und Ayur-veda. Du besuchst tglich mindestens eine Yo-

gastunde, kannst morgens und abends meditieren.Auch Mantra-Singen und themenbezogene Vortrgegehren zum Tagesablauf. Tanke viel Energie bei uns.

Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem b-lichen Seminarprogramm kannst du deinen Tagbereichern durch: Klangreisen, Mantra-Rezita-

tionen, Vortrge auch fr Individuelle Feriengste,

gefhrte meditative Spaziergnge, Nordic Walking,tgliche Feuerzeremonien, indische Rituale und vielesmehr

Die Ayurveda-Oase (in Bad Meinberg):Entspanne durch spezielle Massagen und

Wellness-Anwendungen in unserer stimmungsvollenAyurveda-Oase. Dieses Wohlfhlerlebnis wird von un-seren Gsten whrend ihrer individuellen Aufenthalteoder auch in den Seminarpausen gern genutzt.

Besondere Atmosphre: Du erlebst eine in-dische Ashram-Atmosphre, die sich an west-

liche Bedrfnisse anpasst. Hier wird Yoga gelehrtund gelebt.

Gnstige Pauschalpreise:Yoga Vidya ist eingemeinntziger Verein mit dem Ziel, Yoga zu

verbreiten - deshalb bieten wir das gesamte Pro-gramm, inklusive Unterkunft und Verpflegung zu

gnstigen Konditionen an.

Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifi-zierte Kche mit vegetarisch/vegan-biologischer

Vollwertverpflegung. Putz- und Waschmittel sind aus100% natrlichen Rohstoffen. Es werden mglichstRecycling-Produkte benutzt. Mit selbst gewonnenerSonnenenergie schonen wir die Natur.

Kinderbetreuung: Eine Kinderbetreuung gibtes auch auerhalb der Kinderseminare, so

kannst du mit deiner ganzen Familie deinen Auf-enthalt entspannt genieen!

Ein groes und vielseitiges Angebot an Seminaren, Aus- und Wei-terbildungen erwartet dich in Europas grten Yoga- und Ayur-veda-Seminarhusern im Teutoburger Wald, an der Nordsee, imWesterwald und im Allgu.

In ber 2300 Seminaren bieten wir dir Yoga Entspannung, Positi-vitt, Selbstliebe, Inspiration, Intuition, Ruhe, Frieden, neue Kraftund Energie oder auch das Abenteuer etwas Neues zu lernen an.

Alle unsere Seminare werden im ganzheitlichen Yoga Vidya Stil

unterrichtet und bieten neben dem Seminarthema auch tglichebungskombinationen von Yogastellungen, Atembungen,Tiefenentspannung, Mantrasingen und Meditation. Das machtden besonderen Charme unseres Hauses aus und du sprst dieoptimale Wirkung auf Krper, Geist und Seele. Dadurch bekommstdu viel Energie, Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause nochlange nachwirkt.

Unseren treuen Seminargsten danken wir fr ihr Vertrauen undfreuen uns auf ein Wiedersehen.

Alle, die zum ersten Mal kommen, begren wir herzlich in derYoga-Vidya-Familie und wnschen dir einen erlebnisreichen,

inspirierenden Aufenthalt in einem unserer Seminarhuser.

Dein Yoga-Vidya-Team

Was macht deinen Aufenthalt ineinem Yoga-Vidya-Seminarhaus zu

einem so unvergesslichen Erlebnis?

Liebe Yogafreundin,lieber Yogafreund,willkommen im Yoga VidyaSeminar- und Ausbildungsjahr 2016

Hier findest du alle Seminare chronologisch nach Datum undden 4 Yogahusern. Alle Aus- und Weiterbildungen sind in derseparaten Aus- und Weiterbildungsbroschre 2016 ausfhrlichbeschrieben.Bitte anfordern unter:[email protected] oder www.yoga-vidya.de/ausbildung

Information und AnmeldungTglich Mo-So 8-20 Uhr:

Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg:

05234 / 87-0

Michael Grumbach, Yoga Vidya Westerwald:

02685 / 8002-0

Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:

04426 / 904161-0Ramunee Irina Serova,Yoga Vidya Allgu:

08361 / 92530-0


3/182

Seminarkalender 2016

Seminarleiter

Bad Meinberg 19Westerwald 109Nordsee 127Allgu 145

Deine Yoga Vidya Seminarleiter 159

Seminarangebote thematischYoga beginnen 6Yogaurlaub aktiv entspannen 7Deine Yogaferien in Bad Meinberg 8Kinder, Jugendliche und Familien 9Wellness-Urlaub fr deine Seele 10

Yoga vertiefen 11Ausbildungen bei Yoga Vidya 12

Yogalehrer/in werden unser Ausbildungssystem 13Yogatherapie 14Kundalini-Yoga 15Indienreisen 16

Indien-Rundreisen 17Information zu den Seminaren von Yoga Vidya im Internet 18

Unsere Seminarhuser Bad Meinberg 4 + 19Westerwald 4 + 109Nordsee 5 + 127Allgu 5 + 145

Ayurveda Wellness 170Anwendungen in der Ayurveda Oase 171Ayurveda-Wellness-Pakete 173

Yoga Vidya e.V. Wir ber uns

Yoga Vidya e.V., Verbnde, Hilfswerk 176Yoga-Vidya-Tradition 176Anreisebeschreibungen 178Teilnahmebedingungen, Impressum 179Anmeldeformular Umschlag

Yoga Vidya Center Rckseite

3


4/182

Aus Liebe zum Yoga

FhldichwohlimNaturparadiesRhein-Westerwald

YogaVidyaWesterwaldGutHoffnungstal1,57641OberlahrTel.02685/[email protected] www.yoga-vidya.de/westerwald

DasHausYogaVidyaWesterwaldistderltestedervierAshramsundwirdgeprgtdurchseineruhigeLagemittenimWald.ImlieblichenGrenzbachtal, das zumNaturparadies Rhein-Westerwald gehrt, liegt es eingebettet in sanfte Hgel undwunderschneMischwlder.

AbstandvonStraenlrm,AlltagstroubleundHektikhierkannstdusehrgutzudirkommenundYoga,MeditationundEntspannungprak-tizieren.DiegrozgigenAuenanlagenladeneinzumLoslassen.DieGredesHauseslssteinwohligesund

familiresGemeinschaftsgefhl

entstehen.Eine108qmgroeYogaplattformaufderWieseladtzumbenimFreienein.WeitereProjektezurVerschnerungsindderzeitin

Planung.Esstehen100BettenzurVerfgung.

Westerwald

DasProgrammvomWesterwaldfindestduabS.109

Huser

AshramleiterinSwamiDivyananda

ErlebeEuropasgrtesYoga-Seminarhaus

YogaVidyaBadMeinbergYogaweg7,32805Horn-BadMeinberg

Tel.05234/[email protected] www.yoga-v

idya.de/badmeinberg

UnsergrtesSeminarhausliegtamRandedesKurstdtchensBadMein

berg,umgebenvondemriesigenParkSilvaticum.InderNhesind

die Externsteine -Naturwunder undKultort seit germanischer undm

ittelalterlicher Zeit. DasHaus bietet eine starke Schwingung und

Energie,diefreineintensivespirituelleEntwicklungntigist.Dasum

fangreicheYoga-Seminarangebotwirdergnztdurchfachkundige

MassagenundtraditionelleAnwendungeninderAyurveda-Oaseunddi

ekompetentenundindividuellenBeratungenundEinzelsitzungenin

derYogatherapie. Etwa5GehminutenentferntliegtdasThermal-Mineralb

adBadMeinbergerBadehausmitSaunalandschaft.Dashauseigene

Schwimmbadkannkostenlosgenutztwerden. Wirbietendir687Betten

,auchCamperundWohnmobilesindwillkommen.

BadMeinberg

DasProgrammvonBadMeinbergfindestduabS.19

4Ashramleiterin

SwamiNirgunananda

Tipp:Machedocheine

Yoga-Rundfahrt

undbesuche

alleAshrams

nacheinander!

4


5/182

fr deine Gesundheit, Energie,spirituelle Entwicklung

DeinYoga-SeminarhausamMeer

YogaVidyaNordseeWiarderAltendeich1026434HorumersielTel.04426/[email protected]/nor

dsee

Ein ehemaligerBauernhof, der zueinemHotelumgebautwurde, istheute einbesonderseinladendesYoga-Seminarhaus. Esbietet eine

familire,spirituelleundnaturnaheAtmosphre.ZumGrundstckgehrenwunderschneRasenflchen,einKinderspielplatz,eineObstwiese

undherrlichealteBume.Nurknapp2,5KilometertrennendichvoneinemherrlichenWiesen-undSandstrand.Derlichtdurchflutetegroe

Yogaraummit Blick ber dasweite flache Land, das liebevoll gefhrte Ayurveda- und Yogacaf, die gesunde, frische und pranareiche

NordseeluftundWattwanderungenmachendeinenAufenthaltimNordsee-AshramzueinembesonderenErlebnis. Esstehen94Bettenzur

Verfgung,aufderWiesebeimHauskannstduidyllischzelten.

AshramleiterKeshavaSchtz

Nordsee

DasProgrammvonderNordseefindestduabSeite127

VereinsleiterundGrnderSukadevBretz

ErlebeYogainmittenderBerge

YogaVidyaAllguLrchenweg3MariaRain,87466Oy-Mittelberg

Tel.08361/[email protected]

e/allgaeu

DerAllguAshramliegtaufca.1000mHheunmittelbarvordenAllguerAlpen.D

ieUmgebungistweitausmehr alsnureineattraktiveFe-

rienregionundeinruhigerKurort zwischenKemptenundFssen.DuwirstdieNa

tursehrintensivsprenSumpfwiesen,schattigerWald,

kleineundgroeSeenunddiekraftvollenBerge,diesichimmerwiederinunters

chiedlichemLichtprsentieren. DirektvomHauserffnet

sicheintraumhafter BlickaufdieAlpen. Inunmittelbare

rNhebefindetsichdieAlpspitzebei Nesselwangundder Grnten.EinOrt, der

kraftvollundweichzugleichisteinOrt, woWachstumundHeilungstattfindenkannideal frdeineYogapraxis.Mit66Bettenist der

AllguAshramunserkleinster,bishernochohneZeltplatzundSchlafsaal.

Ashramleiterin

ShivakamiBretz

AllguDasProgrammvomAllgufindestdu

abSeite145

5


6/182

Yoga beginnen

Abkrzungen: MZ=Mehrbett-, DZ=Doppel-, EZ=Einzelzimmer, Z/S/Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE=Wochenende, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee AL= Allgu

Unser Klassiker:Yoga- und Meditation Einfhrung

Hier lernst du alle Aspekte dieses einzigartigen Systems kennen. Du erfhrst viel ber Hatha-Yogaund die 12 Grundstellungen der Yoga-Vidya-Grundreihe, erlernst einfache Krper-, Atem- und Ent-spannungstechniken fr sprbar mehr Flexibilitt, Kraft, Freude und Gelassenheit. Spannende

Vortrge ber die Yogaphilosophie erwarten dich. Wieder Zuhause wirst du voller Energie sein -bereit, den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Dieses Yogaseminar ist ein Erlebnis, das

lange Zeit nachwirkt. Geeignet fr Anfnger ohne und mit Vorkenntnissen.MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; S/Z 99

JedenFreitag

Yoga und Meditation infhrungstag

Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivitt.Einfhrung in Yoga und Meditation in Theorie und Praxis.

Inkl. Mittag- und Abendessen. 59 Bad Meinberg: 6.3.; 17.4.; 22.5.; 21.8.; 23.10.; 11.12.

Westerwald: 12.2.; 22.7.; 14.10.

Basis- und Aufbaukurse fr Einsteiger, die Yoga und Meditation in all ihrenAspekten kennenlernen wollen.

Yoga und Meditation Aufbauseminar

Du vertiefst, festigst und erweiterst das im Ein-fhrungsseminar Gelernte. Du erhltst ntzlicheTipps, wie du deine Praxis zu Hause aufrechter-halten und in deinen Alltag integrieren kannst. Dumachst gute Fortschritte durch die Wiederholungdes Sonnengebets, die Heranfhrung an Kopfstand,Krhe und andere Stellungen.

Yoga und Meditation Mittelstufe

Du bst systematisch alle Aspekte des Yoga. Duhast die Mglichkeit, tiefer in die 6 Yogawege ein-zusteigen. Weitere Themen sind Positives Denken,Integration des yogischen Handelns in den Alltagsowie die berwindung von Hindernissen in derMeditation u.v.m. Bei den Yogastunden kannst duzwischen verschiedenen Stufen whlen.

Unsere 6 Elemente fr mehr Harmonie und Gesundheit:

Asanas (Krperstellungen)fr mehr Krpergefhl, Flexi-bilitt und Kraft.

Pranayama (Atembungen)energetisierende und harmo-nisierende Atemtechniken.

Tiefenentspannung aktiviertdie Selbstheilungskrfte undwirkt stressabbauend.

Meditation fhrt zu inneremFrieden und erffnet die Quel-len von Intuition undKreativitt.

Mantra-Singen ffnet dasHerz und frdert zwischen-menschliche Verbundenheit.

Vortrge und Workshops zuvielfltigen Themen des ganz-heitlichen Yoga und fr einengesunden Lebensstil.

Yoga und Meditation inspiriert dich dazu, die Augenblicke deines Lebensin ihrer Einzigartigkeit und Schnheit wahrzunehmen.

Unsere Einfhrungsseminare sind vonden Krankenkassen als Prventionanerkannt.Hierfr muss die Zustimmung vorBeginn des Seminars bei der Kranken-kasse eingeholt werden und liegt in derenErmessen. So kann sich dein Seminarpreisum bis zu 50 reduzieren. Erstattet wird i.d.R.80% des Hatha-Yoga-Anteils pro Versicher-tem, in der Regel fr eine Prventionsma-nahme pro Jahr.Achtung: Beginn Freitag 16:30 Uhr mit derAnfngerstunde. Die Teilnahme an allenYogastunden ist Voraussetzung fr eine Kran-kenkassen-Bescheinigung.

vonderKrankenkasse

Kurse knn

en

gefrdert werd

en.

6


7/182

Yogaurlaub aktiv entspannenAls Feriengast kannst du an einerYoga Ferienwoche teilnehmen oderIndividuelle Yogaferien machen. Tagesgste fr individuelle Feriensind das ganze Jahr ber herzlich willkommen.

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwhnen.Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergngen, Ausflgen, Vortrgen.In Bad Meinberg

jede Woche,im Westerwald und Allgu

fast jede Woche (So-Fr).An der Nordsee: Jede Woche 5 oder 7 Tage (von So-Fr oder So-So).

Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/WomoSo-Fr 297 374 453 237So-So Spezial (BM) 297 374 453 237So-So (NO) 429 537 647 345So-So (NO, 1.7.-31.8.) 473 604 744 379

Yogaferien individuell

TagebezahlenTagegenieen

FerienwochenAktion:

57

Freizeitaktivitten in der Umgebung

Bad Meinberg: Beschreibung siehe Seite 19. Nordsee: Gefhrte und eigene Wattwanderungen Wangerlndischer Pilgerweg (2-25 km) mit stimmungsvollen Kirchen Radtouren: Leihfahrrdervor Ort Bootsfahrten zu den vorgelagerten Inseln und Seehundbnken Friesland Therme Horu-mersiel Kinderspielhaus Seesternchen Nordsee-Welten Wilhelmshaven Kitesurf-, Drachen-Landboardschule am Strand von Schillig Hooksiel mit Meerwasserhallenbad und Wasserskilift.Westerwald: Grenzbachtaler Klettersteig direkt hinter dem Haus Westerwlder Seenplatte: Schwim-men, Rudern und Tretbootfahren Linz am Rhein mit malerischer Altstadt Bergbaustollen mitFhrung Schloss Sayn: Romantischer Schlosspark mit Schmetterlingsgarten Permakultur Antanamit Beeren, Gemse, Kruter, Tee- und Heilpflanzen Schiffausflug auf dem Rhein Saunalandschaftin Rengsdorf. Allgu: der Grntensee Stichweiher, ein kleinerer Badesee, in 20 Gehminutenerreichbar das groe Wintersportgebiet Nesselwang mit Loipen und Abfahrten fr Anfnger undgebte Fahrer ein weit verzweigtes und gut beschildertes Wanderwegenetz die Sommerrodelbahnin Nesselwang und der Hochseilgarten am Grntensee Fssen Schloss Neuschwanstein Wert-achklamm GarmischUnterbringung: Alle Ashrams verfgen ber Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer, Bad Meinbergauch ber Schlafsle. Welche weiteren Mglichkeiten und Zimmerkategorien du auswhlen kannst,findest du auf den Seiten der einzelnen Standorte oder im Internet. Jeder Ashram hat seinen eigenenCharme, bietet dir aber immer unseren bewhrten Tagesablauf.

YogaFerienwoche:(j

eden

SonntagFreitag)

Als Yoga Urlaubsgast in unseren Ashrams kannstdu in einer spirituellen, hoch energetischen At-mosphre ausspannen. Du bist das ganze Jahrber herzlich willkommen! Yoga Vidya Neulingesollten ihre Anreise auf Freitag oder Sonntag le-gen, so dass du eine Einfhrung und Hausfh-rung bekommst. Im Westerwald ist dies nurmglich, wenn du den Tagesablauf schon kennst.

Unsere Yogahuser sind vegetarisch, rauch- undalkoholfrei. Unsere Urlaubs- und Wellnessgstebereichern ihren Aufenthalt mit tglich 1-2 Yo-gastunden, Tiefenentspannung, Meditation,Mantra-Singen und Vortrgen (ca. 4-6 Stunden

jeden Tag. Zustzlich kannst du individuelle Kon-sultationen buchen oder dich mit Massagen ver-whnen lassen.

Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/WomoSo-Fr pro Tag 47 63 78 35Fr.-Sa.: 54 69 85 42Sa.-So.: 54 69 85 42

Unser Inklusiv-Angebot frindividuelle Ferientage: Einfhrung und Begrung 2x tglich reichhaltiges biologisch-vegetari-sches Buffet mit leckeren warmen Gerichten,Salaten mit verschiedenen Dressings, morgenszustzlich Obst, Msli und Brot. tglich 1-2 Yogastunden ( 100 Min.) 2x tglich Meditation, Mantra-Singen kurzer Vortrag oder Lesung Mglichkeit zur Teilnahme an tglich 2 Vor-trgen zu Yoga und anderen spirituellen undGesundheitsthemen kostenlose Rahmenprogramme wie NordicWalking, gefhrte meditative Spaziergnge, tg-liche Feuerzeremonie, Mantrarezitation, Klang-massage ... Abholservice zum Ashram, variiert je nachStandort

Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/ 87-0 WW 02685/ 8002-0 NO 04426/ 904161-0 AL 08361/ 92530-0

Yoga FerienwocheInBadMeinb

erg:

S

p

e

z

i

a

l

7

T

a

g

e

z

u

m

P

r

e

i

s

v

o

n

5

(

m

i

t

1

x

k

o

s

t

e

n

l

o

s

S

a

u

n

a

/

S

c

h

w

i

m

m

b

a

d

)

Winter-Spezial:10.1.-28.2.16

Frhsommer-Spezial: 24.4.26.6.16

Herbst-Spezial: 25.9.

11.12.16

Allgu:Yoga-Winterferien-Jan

uar&Dezember

Westerwald:

Themen-Ferienwocheneinepro

Monat

Nordsee:

Nordsee-SpecialsApril,Juli-O

ktober,Dezember

w

w

w

.

y

o

g

a

-

v

i

d

y

a

.

d

e

/

f

e

r

i

e

n

w

o

c

h

e

An der Nordsee gelten vom 1. Julibis 31. August andere Saisonpreise!

InallenAshramsjetz

tgnstigFerienma

chen.

Nheresimjeweiligen

Katalogteil.

7


8/182

Deine Yogaferien in Bad MeinbergBei Yoga Vidya Bad Meinberg kannst du als Feriengast unter besonders vielen kostenlosen und in-spirirenden Angeboten whlen. So kannst du deinen Aufenthalt im grten Yoga-Ashram auerhalbIndiens genieen und vielfltig gestalten. Du nimmst am Tagesablauf des Hauses teil und kannst dei-nen Tag ganz persnlich auf deine Wnsche und Bedrfnisse abstimmen.Wir bieten dir eine entspannte Atmosphre und zahlreiche Mglichkeiten, dich je nach Bedarf zuregenerieren sowie intensiv zu praktizieren. Whle einfach aus unserem umfassenden Angebot aus.

Wir empfehlen dir den vorausgehenden Besuch eines Yoga- und Meditations-Einfhrungsseminars,damit du mit unserem Tagesablauf und dem ganzheitlichen Yoga unserer Tradition vertraut bist.

6:00 Uhr Pranayama fr Fortgeschrittene 7:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie) 8:15 Uhr meist Mglichkeit zu einem Vortrag/Workshop ber ein Yoga-Thema 9:00 Uhr Yogastunde (fr verschiedene Level) 11:00 Uhr Brunch - Vegetarisches Vollwertbuffet16:15 Uhr Yogastunde (fr verschiedene Level) 18:00 Uhr Vegetarisch-biologisches Abendbuffet 20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Lesung/Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)

Du nimmst ca. 4-6 Stunden am Tagan unseren Yoga- und spirituellen Programmen teil.

Das ist unser typischer Tagesablauf fr individuelle Urlaubsgste:

Begleiteter Morgenspaziergang: Dienstag,Donnerstag, Freitag

Gefhrte Wanderung: Dienstag Gefhrter Spaziergang: Dienstag (meditativ)

und Samstag Nordic Walking: Mittwoch und Samstag

(Stcke stehen zur Verfgung) Klangreise: Mittwoch und Freitag Mandala malen: Mittwoch Gute-Nacht-Meditation im Shivalaya:

Dienstag bis Donnerstag Bhagavad Gita Rezitation im Shivalaya:

Montag und Donnerstag Hauseigenes Schwimmbad Persnliche Segensrituale: knnen bei uns im

kleinen Kreis oder mit der ganzen Familie undFreunden begangen werden, z.B. Hochzeiten,Gedenktage, Geburtstage, Kindersegen,Rituale in persnlichen bergangsstadien.

Individuelle Intensivpraxis fr Erfahrene inder Stille - in der wunderbaren Schwingungdes Shivalaya-Retreatzentrums.Zustzlich buchbar:

Ayurveda Massagen Ayurveda Konsultationen Yogatherapie-Beratung

Wchentliches kostenlosesAngebot fr alle:

Themenwoche


In den Themenwochen kannst du zustzlich zum sonstigen Angebot jeden Tag einen Vortrag zu einemfr dich interessanten Thema hren, an einem Workshop oder einer speziellen Yogastunde teilnehmen.Du buchst deinen Aufenthalt alsUrlaubsgast und teilst uns mit, dass du kostenlos auch an denAngeboten der Themenwoche teilnehmen willst. (Konditionen siehe S. 7)Auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitmachen. Du kannst die ganze Woche oderauch nur einige Tage als Feriengast zu uns kommen. bernachtung inkl. Vollpension, Yogastunden etc.

Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/WomoSo-Fr pro Tag 47 63 78 35Fr-Sa 54 69 85 42Sa-So 54 69 85 42

- Upanishaden 3.-8.1.16- Lachyoga 8.2.-12.2.16- Vedanta im tgl. Leben u. Rezitationen 27.3-1.4.16- Klangwelten 17.-24.4.16- Mandalas 8.-13.5.16, 21.-26.8.16- Nada Yoga (mit Swami Ram Vakkalanka) 6.-12.6.16- Bhakti Yoga 17.-24.7.16- Integrale Yogapraxis(mit Swami Bodhichitananda) 24.-29.7.16

- Yogatherapie 31.7.-5.8.16- Indische Rituale und Rezitationen 7.-14.8.16- Schamanische Rituale und Naturspiritualitt 4.-9.9.16- Vegane Ernhrung 27.11.-4.12.16

AufWunschkannstduinBadMeinbergaucheinkomfortableresApart-mentbeziehen.Aufpreisab30proNachtundPerson.

Anmeldung und Infos : www.yoga-vidya.de/themenwoche www.yoga-vidya.de/individualgast Tel: 05234/87-0 - [email protected]

NEU: Themenw

ochen

jetztauchinden

anderen

Seminarhusern!

Nheresimje

weiligen

Katalogteil.

8


9/182

Kinder, Jugendliche und FamilienYoga macht Kindern besonders viel Spa, frdert Konzentration undSelbstbewusstsein. Bei uns findest du Kinderyoga-Seminare, Yoga fr

Jugendliche und eine Kinderbetreuung in der Ganesha-Kinderwelt.

Yoga fr Kinder von 312 Jahren

JedesWochenendeFr.-So.,indenFeriendurchgehend

Eine Kinderbetreuung ist aufWunsch auch

auerhalb der Kinderseminaremglich. Bitte

sptestens2Wochenvorhernachfragen.Dann

klrenwir, ob eine Kinderbetreuung zu dem

vondirgewnschtenZeitpunktmglichist.Kinderbetreuung

spreiseproTag:

Whrend1Yogastunde:10

Whrend2Yogastunden:20WhrendYogastundenundVortrgen:25

Ganztags:70

Kinderbetreuung

Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Kreativitt und Naturerlebnis die Kinderyoga-Seminare bieten Kindern unzhlige Gelegenheiten zum Spielen, Entdecken, Austoben und Entspannen.Diverse Kinderyoga-Seminare gibt es mit vielen spannenden Themen wie Piraten, Kochen und Backen,Hexen und Zauberer etc. Bad Meinberg: An jedem Wochenende. Whrend der Ferienzeiten imSommer durchgngig und ber Feiertage wie Ostern, Weihnachten, Pfingsten auch mehrere Tageoder Wochen. Termine anderer Ashrams beim jeweiligen Ashram erfragen. Das Angebot fr Kinderist zeitlich so aufgebaut, dass du in den Ferienzeiten Kinderyoga-Seminare parallel zu deinem Se-minar oder deiner Aus-/Weiterbildung whlen kannst.

Kinderyoga Wochenende: MZ 79 , DZ 95 , S/Z/Womo 60 , alles inklusive.So knnen die Erwachsenen entspannt ihr Seminar oder ihre Yogastunden usw. genieen, whrenddie Kinder Yoga lernen und viel Spa haben. In den Mittags- und Abendpausen knnen Gro undKlein gemeinsam etwas unternehmen.

www.yoga-vidya.de/kinder

.

Werde Jugend-bungsleiter/in fr YogaYoga fr JugendlicheFamilienwoche


Yoga und Meditation fr die ganze Familie.Mit separaten Yogastunden fr Kinder undErwachsene sowie Kinderbetreuung. 20 % Er-migung fr den 2. Erwachsenen. Kinder bis

3 Jahre kostenlos (ohne Betreuung, wenn dasKind betreut werden soll, bitte 2 Wochen vorheranfragen).

Lust auf Yoga, viel Lachen, Spa und Aben-teuer? Du lernst gemeinsam mit anderen Ju-gendlichen Yogabungen und Meditations-techniken. Du kannst Musik machen, Singen,

Spielen, vielleicht gibt es auch eine Nachtwan-derung, ein Lagerfeuer oder wir gehen schwim-men. Auf jeden Fall wird es ein abwechslungs-reiches Programm und bereitet viel Spa.Ab 13 Jahre

Willst du mehr ber Yoga erfahren und viel-leicht sogar andere Jugendliche unterrichten?In dieser Ausbildung erfhrst du Yoga in sei-nen verschiedenen Aspekten, entwickelst ein

gutes Krpergefhl und kannst dein Selbst-bewusstsein strken. In der Freizeit sindSchwimmen, Kino oder kleine Ausflge ein-geplant (bitte dafr Taschengeld mitbringen).BM: 29.7.-7.8.2016; Mit Zertifikat.Teilnahmevoraussetzung: 1418 Jahre

9


10/182

Wellness-Urlaub fr deine Seele

Ayurveda - Einzelangebote ab Seite 170

Yogatherapie-Beratung und Angebote siehe S. 14

Aktiv-Wellness-PaketeJederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag bis Freitag in Bad Meinberg

Yoga und AquafitnessLass den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aquafit-ness oder Aquapower strkst du Krper, Geist undSeele. Das Wasser reinigt, khlt und trgt dich.Tglich 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Schwimmen im hauseigenen Schwimm-bad, dieses ist vom Seminarhaus Shanti aus direktzugnglich.2 Aquafitness, 1 Sauna*, 1 Ayurveda odereine andere Massage.MZ 308 ; DZ 384 ; EZ 464 ; S/Z 248

Yoga und FitnessErgnze die flexibilisierende und harmonisierendeWirkung des Yoga mit intensivem Konditions-und Krafttraining im Fitness-Studio des Reha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi.Tgliche Nutzung des Fitness-Studios, mit Anlei-tung des Trainerteams fr ein ausgewogenesTrainingsprogramm. Tgliche Nutzung des haus-eigenen Schwimmbads.1 Sauna*, 1 Massage.MZ 316 ; DZ 392 ; EZ 472 ; S/Z 256

Yoga, Fitnessund Indoor CyclingKrperliche Anstrengung steigert dein Wohlbe-finden, formt deinen Krper und erhht deinementale Leistungsfhigkeit. Angebote wie im Pa-ket Yoga und Aquafitness, plus 1 Indoor Cycling,3 Fitnessstudio, 1x Sauna und 1 Massage.Bitte 2-3 Wochen vorher anmelden.MZ 309 ; DZ 385 ; EZ 465 ; S/Z 249

Yoga, Schwimmen, SaunaMassage-PaketJeden Fr.-So. oder So.-Di.

Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen,Sauna, Massage und Meditation. Im Programmsind der Besuch im Thermal-Mineralbad, in derSauna*, auerdem erhltst du eine Ayurveda-Massage (auf Wunsch auch andere Massagearten,die im Haus angeboten werden).MZ 165 ; DZ 196 ; EZ 228 ; S/Z 141

* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleinesSchwimmbad) oder Thermal-Mineralbad Bade-haus (Wrme/Dampfkabinen max. 60, Textil,groes Schwimmbad mit Auenbecken).


Gnne dir eine Auszeit vom Alltag und

geniee eins unserer wunderbaren

Aktiv-Wellness-Pakete. Aquafitness oderYoga entspannen dich und lassen dich

ganz zu dir selbst kommen.

10


11/182

Yoga vertiefenAsana intensiv und MeditationErlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga!

Du bst tglich 46 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation und Mantra-Singen fr sprbarmehr Energie, Flexibilitt und Kraft. Jedes Wochenende findet ein Intensiv-Asana Seminar fr alle

statt, die intensiv ben wollen. In diesen Asana-Spezial Seminaren kannst du Yoga in verschiedenenStilen ben: intensiv und sportlich, als Bodywork mit Partner, meditativ und gelassen, anatomischexakt oder ganz im Flow.

Themen und Schwerpunkte sind z.B. Asana Intensiv und Meditativ, Wie meistere ich denSkorpion?, Yoga Bodywork Asana Intensiv, Asana Intensiv und Meditativ, Schwerpunkt Hft-

flexibilitt, Asana Flow, Vorwrtsbeugen und Variationen, Asana Intensiv mit Narayani,Die 84 Hauptasanas, Asana Intensiv fr Ausgeglichenheit, innere Stabilitt und

Vertrauen.

Eine Auswahl beliebter Seminare:

Yoga und Meditation Intensiv-PraxisIntensives ben der Kernpraktiken des Yoga: ln-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,intensives Pranayama und meditative Asanasbeflgeln Krper, Geist und Seele. Wenig Theorie,viel Praxis.BM: 8.-10.1.; 21.-26.2.; 11.-13.3.; 10.-15.4.;15.-20.5.; 16.-21.10.; 27.11.-2.12.;AL: 23. -26.12.

Shivalaya Stille-RetreatMit Swami NirgunanandaBM: 1.-8.5.; 5.-14.8.

Shivalaya Meditations-RetreatMit Swami NirgunanandaBM: 9.-14.10.

Vipassana-Meditations-SchweigekursMit Jochen KowalskiBM: 20.-22.5.; 26.6.-1.7.;16.-23.12.

Meditation Intensiv Schweigend10.-15.1. NO;22.-27.5. WW;14.-19.8. BM mit Sukadev;2.-4.9. WW mit Swami Divyananda;

9.-11.9. BM mit Sitaram;9.-11.9. WW mit Swami Divyananda;16.-18.9. WW mit Maheshwara;23.-25.9. NO;7.-9.10. BM mit Sukadev;30.10.-4.11. AL mit Shivakami.

Spirituelles Retreat mit Leela MataWW: 6.-9.11.

Alle Meditationsseminare findest du im chronologischen Teil ab Seite 19und im Internet unter www.yoga-vidya.de/meditation-seminare

JedesWochenende

Fr.-So.,ca1xim

Monataucheine

IntensivAsanaWoche

Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 h: BM 05234/ 870 WW 02685/ 80020 NO 04426/ 9041610 AL 08361/ 925300 11

Asana intensiv - StandardseminarDer Durchbruch fr deine Yogapraxis!Du arbeitest intensiv an und in den Asanas. Lernemal spielerisch und entspannt, mal konzentriertund systematisch fortgeschrittene Asanas. Tech-niken und Tricks zur Erhhung von Flexibilitt,Koordination, Ausdauer und Kraft. Tglich 4-6Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation undMantra-Singen.

Asana Intensiv MeditativFr Fortgeschrittene und solche, die es werdenwollen. Langes Halten der Stellungen verbundenmit Achtsamkeit und Konzentration ermglichtes dir, die Energie im Krper zu sublimieren unddurch die Chakras (Energiezentren) nach obenzu fhren. Die Yogastunden haben verschiedeneSchwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirma-tionen und Mantra-Rezitation.

Asana Intensiv fr Ausgeglichenheit,innere Stabilitt und VertrauenDurch intensives Arbeiten an Gleichgewicht undKoordination finde Zugang zu deiner innerenMitte. Du entwickelst Vertrauen und Stabilittfr deine Yoga- und Meditationspraxis und denAlltag. Techniken und Tricks zur Erhhung vonKoordination und Kraft.

Asana FlowAsana Flow ist ein flieender Hatha-Yoga-Stil.Getragen vom natrlichen Atemrhythmus wer-den Asanas auf harmonische Weise miteinanderverbunden mal langsam und besinnlich, maldynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,Klnge und Mantras, aber auch tnzerische Ele-mente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivierenund auszudrcken.


12/182

Ausbildungen bei Yoga VidyaEinmaligin Deutschland!

12

DieidealeEinfhrun

g:

YogalehrerVorbereitu

ngsseminare

gibtesinallenAshra

ms!Jeden Monat hast du die Chance Yogalehrer zu werden! In einem besonderen spirituellen Umfeld! In einem geschtzten Rahmen! In vegetarisch/veganen, rauch- und alkoholfreien Husern! Unter Fhrung von erfahrenen Ausbildern! Mit intensiver und kompetenter

Wissensvermittlung!

Erfahrung und

Transformation pur -

Erlebe die Tiefe des Yoga!

Lerne zu lehren.

Der Yoga Vidya Stil ganzheitlicher Yoga nach Swami Sivananda, Swami Vishnu-devananda

und Sukadev Bretz - erwartet dich!Wenn du schon Yogalehrer bist und dich weiterbilden willst, bieten wir dir mehr als 200 verschiedene Aus- und Weiter-bildungen, z.B. zum Yogatherapeuten, Kinderyogalehrer, Business Yogalehrer, Mantra Yogalehrer, Rcken Yogalehrer, Hor-mon Yogalehrer, Klang Yogalehrer. Ayurveda-, Massage-, Therapie-, Kurs- und bungsleiterausbildungen warten auf dich.Schau einfach im Internet unter www.yoga-vidya.de/ausbildung oder fordere die Ausbildungsbroschre 2016 bei uns an.


13/182

Yogalehrer/in werdenDas Lehren lernen unser Yogalehrer-Ausbildungssystem

4WOCHEN

INTENSIVLosgelst vom Alltag die Tiefe

des Yoga erfahren. 400 UEBeginn jeden Monat

Auch in 2x2 Wochen oder4x1 Woche buchbar

ab 1.877

GURUKULA

YOGALEHRER

AUSBILDUNG8 Wochen intensiv

ab 1.877

2MONATE

YOGALEHRER

AUSBILDUNGGrndlich und entspannt

Yoga fr intensiven spirituellenFortschritt.

ab 3.695

2JAHRES-

AUSBILDUNGYoga schrittweise direkt

im Alltag umsetzen.In 64 Stadtzentren mglich.723 UE. Beginn Januar 2016.

ab 169 mtl.

3JAHRES-

AUSBILDUNGDie Transformationskraft der

Intensivwochen mit individuellerFhrung. 780 UE. Beginn April und

September 2016.

ab 127 mtl.Preise*Yogalehrer/innen Ausbildung in

Zeitraum MZ DZ EZ S/Z/Womo4 Wochen Intensiv 2.215 2.643 3.085 1.877Gurukula YL-Ausbildung 2.215 2.643 3.085 1.8772 Monate YL-Ausbildung 4.374 5.228 6.113 3.6952 Jahres Ausbildung** mtl. 169 182 204 1603 Jahres Ausbildung mtl. 127 150 175 109

Beschreibung und Termine: http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbil-dung/yogalehrer-ausbildung.html oder Ausbildungsbroschre 2016 anfordern.* inkl. bernachtung u. Verpflegung. **Aufpreis in einigen Zentren.

www.yoga-vidya.de/ausbildung

UE=Unterrichtseinheiten45Min.

13


14/182

Yogatherapie

Yogatherapie-SeminareSchwerpunkte, z.B. Yoga fr die Wirbelsule, beiArthrose, bei Migrne, fr die Atemwege, beiDepression, Umgang mit rger und Angst, frSelbstbewusstsein, fr Gelassenheit u.v.m.

EinzelberatungGesprch/Konsultation (ganzheitliche- oder psy-

chologisch orientierte Yogatherapie), bungsteil,Erstellen eines bungs-/Behandlungsplans.60 Min. 39 ; 90 Min. 59 ; 120 Min. 78

Yogatherapie-KurenIndividual-, Pauschal- und Gruppenkuren mityogatherapeutischen Einzel- und/oder Gruppen-sitzungen.

Fr weitere Informationen bitte die BroschreYoga Vidya-Therapie anfordern oder im Inter-net unter: www.yoga-vidya.de/yogatherapie

Anmeldung und Beratung:

Telefon: 05234/87-2250Tglich: 14:30 Uhr bis 16:00 UhrE-Mail: [email protected]

Themenrelevante Links:

www.yogatherapie-portal.dewww.yogatherapie-kur.dewww.yogatherapie.cc

Yogatherapie Angebote Individuelle Yogatherapie-Kuren in Bad Meinberg

Nichts ist unmglich. The-ra-pie

Werde wieder fit wie ein Turnschuh.Unsere Yogatherapeuten begleiten

dich liebevoll auf deinem persnli-chen Weg zu Gesundheit, Heilungund Lebensfreude. Sie wendenklassische Yoga-Praktiken auf spe-

zifische Beschwerdebilder an undhelfen dir, deine Selbstheilungskrfte

wieder zu aktivieren. Du kannst aus vielen An-geboten an Seminaren, Einzelberatungen und Yogatherapie-

Kuren das fr dich passende whlen.

Aktiviere deine Selbstheilungskrfte


Flexibel und unabhngig vom SeminarprogrammBesonders bewhrte Individualkuren sind z.B.:

Entspannungs-Kur: Du findest innere Ausgegli-chenheit und Entspannung durch sanftes Yoga,Fantasiereisen, Klangmassagen oder Ayurveda-Anwendungen, Techniken zur Entschleunigung.

Rcken-Kur: Du lernst bungen zum Lsen vonVerspannungen und zum Strken deiner Muskeln,z.B. fr Schultern, Nacken, Rcken, bei Becken-schiefstand.

Klang-Kur: Die heilenden Schwingungen vonKlangschalen oder Planeten-Stimmgabeln sorgenfr Entspannung und Harmonisierung. Gebotenwerden Organmassagen, Hormonsystem-Aus-gleich, Strkung der Aura, Ton-Punktur mitStimmgabeln.

Stoffwechsel-Kur: Durch Reinigung des Krpersund Strkung des Verdauungssystems untersttztdu deine Selbstheilungskrfte bei vielen Be-schwerden, wie Verdauungsproblemen, Diabetes,Rheuma, Arthrose oder anderem.

Vollpension, tgliche Meditation, Mantra-Singenund 1-2 Yogastunden. Tagesablauf siehe S. 18

inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgesprch und2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen. Bei Be-darf knnen weitere Einzelsitzungen hinzuge-bucht werden. Auch eine Verlngerung der Kurist mglich.

5 Tage ohne Wochenende:MZ 345 , DZ 420 , EZ 492 5 Tage mit Wochenende:MZ 357 , DZ 432 , EZ 504 7 Tage: MZ 464 , DZ 571 , EZ 680

14

Yoga


15/182

Kundalini-Yoga Erwecke deine Energie

Du bekommst ein tiefes Verstndnis der Kundalini-Yoga-Philosophie, des Astralkrpersund der spirituellen Entwicklung. Durch die intensive Praxis erweckst du deine schlafenden

Energien, ffnest die Chakras und beschleunigst deine spirituelle Entwicklung.

Du erlernst bungen, die du anschlieend zu Hause weiter praktizieren kannst. Machemit und lerne deine verborgenen Talente kennen.

Kundalini Yoga Einfhrung

Grndliche Einfhrung in die Theorie und Praxisdes Kundalini Yoga. Vortrge und Workshops zuverschiedenen Themen zum Einstieg. Praxis: Pra-nayama (Atembungen), einfache Variationen vonBandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asa-nas in Verbindung mit besonderen Energietechni-ken. Keine Vorkenntnisse ntig.

BM: 19.-21.2.; 25.-27./28.3.; 13.-15./16.5.; 1.-3.7.;7.-14.8.; 2.-4.9.; 4.-6.11.; 4.-9.12.; 25.-30.12.16/1.1.17; 30.12.16-1.1.17WW: 5.-7.2.; 11-13.11.AL: 11.-13.3.

Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Seminar zur Erweckung der innerenEnergie, Erweiterung des Bewusstseins und Ent-faltung des vollen Potentials. Lngeres Halten vonAsanas mit speziellen Atem- und Konzentrations-techniken, Erlernen fortgeschrittener Variationen,fortgeschrittene Pranayama-Atembungen, Band-has und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas.Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungs-techniken. Faszinierende vertiefende Workshopsund Vortrge. Vorheriger Besuch des KundaliniEinfhrungsseminars oder Yogalehrer-Ausbildung.

BM: 22.-24.1.; 4.-6.3.; 25.-27./28.3.; 5.-8.5.; 6.-8.5.;3.-5.6.; 24.-26.6.; 8.-10.7.; 14.-21.8.; 16.-18.9.; 6.-11.11.; 25.-30.12.16/1.1.17; 30.12.16-1.1.17NO: 22.-24.4.; 3.-5.6.; 4.-6.11.WW: 12.-14.2.; 29.4.-1.5.; 6.-8.5.; 27.-29.5.AL: 30.9.-2.10.

Kundalini Yoga Fortgeschrittene

Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Semi-nar erworbenen Techniken fr noch tiefere Erfah-rung zusammen mit weiterfhrender Theorie.Praxis: Asanas mit lngerem Halten, Bija-Mantrasund Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Me-ditationstechniken.Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines KundaliniYoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yo-galehrer-Ausbildung.

BM: 27.-29.5.; 17.-19.6.WW: 8.-10.4.; 15.-17.4.; 22.-24.4.NO: 10.-12.6.AL: 10.-12.6.

Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit besonders viel Praxis.Lade dich vollkommen auf mit Energie und spredie Verbundenheit mit Allem in Einem. Eines dergroartigsten Seminare fr spirituelle Entwicklungund Kraft im Alltag!Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines KundaliniYoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yo-galehrer-Ausbildung.

BM: 27.3.-1.4./3.4.; 28.3.-1.4./3.4.; 21.-28.8.;23.-25.9.; 13.-18.11.; 25.-30.12.16/1.1.17;30.12.16-1.1.17WW: 17.-22.7.; 18.-23.12.

Fr ausfhrliche InfosSonderbroschre anfordern oder:www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga

Ein Kundalini-Yoga Seminar bei Yoga Vidya ist ein intensives Erlebnis.


Je nach Erfahrung kannst du aus folgenden Seminaren whlen:

15


16/182

Tiefe Spiritualitt und Vielfalt - Wenn du Yogaan seinem Ursprungsort erleben mchtest, dannnimm an einer unserer Indienreisen teil.

Indienreisen Sivananda-Ashram, Rishikesh

IndienreiseSivananda-Ashram Rishikesh

Voraussichtlich 16.10.-4.11.16oder 23.10.-11.11.16Das endgltige Datum bitte ab Ende November

unter www.yoga-vidya.de/indienoder unter Tel. 05234/870 erfragen!

Intensive 3-wchigePraxis im Sivananda-Ashram, Rishikesh:

Wer teilnehmen will, sollte

Bei Yoga Vidya oder in einem Sivananda- Center mindestens ein Seminar mitgemacht

haben Regelmig praktizieren An Mantras, Meditation, Bhakti und Jnana

Yoga interessiert sein Einfache Unterbringung und Verhltnisse akzeptieren

Sich Ashram-Gepflogenheiten anpassen, u.a. in Kleidung und Verhalten

Vorgesehene Ausflge:

Haridwar: eine der heiligen Stdte Indiens, ander Ganga, Besuch verschiedener Tempel (u. a.von Anandamayi Ma und von einem Devi- Berg-tempel mit Aussicht in das gesamte Tal), GangaArati. Kujar Puri: Tempel in den Vorbergen desHimalaya in 1645 m Hhe; wunderschne Berg-kulisse, bei guten Wetterverhltnissen prchtigeAussicht zu den Schneebergen des Himalaya(einmal vormittags zum Kennenlernen und ein-mal frh morgens zum Sonnenaufgang). Va-sishtha-Hhle: Hhlen mit starker Schwingung,in einer Felswand flussaufwrts im Tal derGanga; malerische Umgebung; meditativ undstimmungsvoll. Nach Wahl: Wanderung zu ro-mantischen Wasserfllen und zu Neelakantha(Shiva-Pilgerort auf idyllischem Hochplateau).

Preis

2.082 inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthaltin Rishikesh. Plus 50 fr Ausflge, Trinkgelder(Bus/Taxi/Kche/Vortrge etc.), persnliche Aus-gaben.

*Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien blich.Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhhungen/Zu-schlge durch Fluggesellschaften.

Reiseleitung:

Sitaram [email protected].: 05234/87-0

5:00 Satsang: Meditation,Mantra-Singen, Vortrag

6:00-7:00 Puja mit besonderem Arati7:30 Frhstck

ca. 9:00 meist Vortrag eines Swamis,anschlieend Yogastunde11:30 Mittagessen19:00 Abendessen, anschlieend

Abendsatsang

Nachmittags Ausflge zu spirituellen Kraftortender Umgebung, Teilnahme an den Ashrampro-grammen oder eigene Unternehmungen.

Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati,Vortrag, Yogastunde und Abendsatsang ist ver-pflichtend. Daneben bleibt gengend Zeit freigene Aktivitten.

Rishikesh Der Ort der RishisRishikesh, malerisch am Ufer des Ganges am Fudes Himalaya gelegen, gilt in Indien als Haupt-stadt des Yoga. Schon in alten Zeiten haben Men-

schen hier intensive spirituelle Praktiken ausgebt.Bis heute ist Rishikesh ein besonderer Kraftort mitvielen Yogis/Yoginis.

Der Sivananda-Ashram in Rishikesh1923 von Swami Sivananda gegrndet. Heute um-fasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Meditati-onshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy, einKrankenhaus sowie die Unterknfte fr ber 150Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gste.

Auch heute noch leben hier Schler von SwamiSivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene er-reicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lsstdich die hohe Schwingung und besondere Atmo-sphre sehr intensiv aufnehmen.

Eine spirituelle Pilgerreise, um intensives Sadhana (spirituelle Praxis) zu ben uns von der starken Schwingung im Sivananda

Ashram inspirieren zulassen die Wirkungssttte von Swami Sivananda

kennenzulernen, in dessen Tradition wir stehen Swami Sivanandas Gegenwart und Nhe zu

erfahren am Fue des Himalaya, an den Ufern der Ganga,

zum eigenen Selbst zu kommen

16


17/182

Indien-Rundreisen

Reiseleitung:

Shakti& MaheshwaraLehner, Yoga Vidya Speyer,[email protected]: 06232/670557

Nordindien:

Der spirituelle Reichtum des westlichen Himalayamit Swami Tattvarupananda,Shakti &Maheshwara Lehner20. September 8. Oktober 2016

Entdecke die Schtze der Sikh-Tradition und dengoldenen Tempel in Amritsar, den Wohnsitz desDalai Lama und die Hochburg des tibetischenBuddhismus in Dharamshala. Durch Swami Tatt-

varupanandas Wissen und der humor- und lie-bevollen Begleitung der drei erfahrenen Indien-Reiseleiter knnen diese Orte fr dich zu einembesonderen Erlebnis werden. Wir genieen dieatemberaubende Landschaft des westlichen Hi-

malaya, besuchen Klster und erkunden kraft-volle Orte in Kullumanali, Simla und Chadighatund finden berall Zeit fr Stille, Yoga und Me-ditation.Preis : 2640,- , jeweils inkl. Flug, alle Ausflge& Transporte vor Ort, Unterkunft berwiegendin einfachen Doppelzimmern, bersetzung und

Verpflegung in den Ashrams. Einzelzimmer mitAufschlag von 390 mglich.

*Preis vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhhun-gen/Zuschlge durch Fluggesellschaften.

Sdindien:

Ashrams, Tempel & Naturvon der Ost- zur Westkstemit Shakti & Maheshwara Lehner18. Dezember 2016 7. Januar 2017

Tamil Nadu und Kerala sind reich an Kultur undTradition, uralten Tempeln und Ashrams, in de-nen bis heute Yogis leben und lehren - inmitteneiner ppigen tropischen Vegetation und Far-benpracht. Wir genieen Vortrge, die spirituelleAtmosphre kleiner und groer Yoga Ashrams,das bunte Treiben typisch indischer Pilgerorte.Aufenthalt an jedem Ort fr 2-5 Nchte. Sta-tionen dieser Reise: die alten Tempel Mamala-purams, der berhmte Ramana MaharishiAshram in Thiruvanamalai, Pondicherri und Au-

roville, Tanjavur und die Isha und DayanandaAshrams in Coimbatore. Der krnende Abschluss:5 Tage Gayatri Beach mit Ausflgen in die idyl-lischen Backwaters, zu spirituellen Geheimtipsder Umgebung sowie jede Menge Yoga, Sonne,Sand und Seele-baumeln-lassen am Meer.Preis : 2640,- , jeweils inkl. Flug, alle Ausflge& Transporte vor Ort, Unterkunft berwiegendin einfachen Doppelzimmern, bersetzung und

Verpflegung in den Ashrams.

*Preis vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhhun-gen/Zuschlge durch Fluggesellschaften.

Trkei Reise:

Yoga und Meditation

im Paradiesmit Shakti &Maheshwara Lehner, Nicole Rwers& Gauranga Florian Heinzmann30. Mai - 6. Juni 2016

Preis: ab 840,- inkl. aller Yogaangebote, Work-shops, exklusive Unterkunft &Vollverpflegung. 17


18/182

Yoga Vidya im Internet undbei dir zu Hause!Aktuelle und umfangreiche Informationen bietet dirunsere Webseite. Unter www.yoga-vidya.defindest du alle verfgbaren Informationen zu:

den 4 Ashrams und ber 80 Stadtcentern Ausbildungen und Weiterbildungen

www.yoga-vidya.de/ausbildung Seminarsuche nach Stichworten:

www.yoga-vidya.de/seminar. Du kannst nach Ort, Thema,Seminartitel, Seminarleiter und Datum auswhlen.

Shop

Sowie: Eine komplette SeminarbersichtYoga Vidya Wissensportale Zahlreiche Downloads zu allen BroschrenVideos und Bilder zu den Asanas und bungsreihen Anleitungen zu mehrwchigen bungsprogrammen Prsentation der Ayurveda Oase mit Videos zu Massagen und

Kuren Infos und bungsreihen zur Yogatherapie u.v.m.

Wenn du schon genau weit, was du willst,

kannst du direkt deine Seminare buchen.Unter www.yoga-vidya.de/seminare findest du die Se-minar-bersicht mit ausfhrlichen Informationen undeiner komfortablen Suchfunktion.

Seminarbeginn /Anreisetag:Bitte reise bis sptestens 19:00 an, bei Paketenbis 18:00. Die Anreise ist mglich ab 13:00; Zim-mer sind ab 15:00 beziehbar. 16:30 Ankommens-Yogastunde mit Asanas (Yogastellungen), Pra-nayama (Atembungen), Tiefenentspannung.18:00 Uhr Abendessen. 20:00 Seminarbeginnmit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde,

Vortrag. Bei Ayurveda- und Yoga-Paketen / Ur-

laubsgsten: 19:00 Begrung und Einfhrung

Seminarende bei Wochenend- und Kurzse-minaren ca. 14:00, sonst nach dem Brunch umca.12:00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12:30rumen.

Preise: Die bei den Seminaren, Ausbildungenusw. angegebenen Preise sind Pauschalpreise.Sie beinhalten das gesamte Seminar-, Ausbil-dungs-, Wellnessprogramm, Unterkunft in dergewhlten Zimmerkategorie und vegetarische

Vollwertverpflegung.

Anmeldung: Siehe Umschlag. TelefonischeInfo und Anmeldung tglich 8:00 20:00Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0Nordsee Tel.: 04426 / 904161-0Allgu Tel.: 08361 / 92530-0

Bitte mitbringen Bettwsche, Handtuch,Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui,biologisch-abbaubare Krperpflegeprodukte,persnliche Sachen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Meditationskissen und -decke (knnenauch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vi-dya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleih-gebhr fr Bettwsche 5 , Handtuch 2 .

Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singenund Yogastunden. Wenn nicht anders beschrie-ben sind fr unsere Seminare keine Vorkennt-nisse ntig.

Anreisebeschreibung s. Seite 178

Teilnahmebedingungen s. Seite 179

AbkrzungenSL: Seminarleiter/inMZ: Mehrbett-, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer,S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: WohnmobilAL: Allgu

BM: Bad MeinbergWW: WesterwaldNO: NordseeWB: WeiterbildungYLWB: YogalehrerweiterbildungUE: Unterrichtseinheit

Standard-Tagesablaufin den Yoga Vidya Husern7:00 Meditation, Mantra-Singen,

kurze Lesung und Vortrag(bei Intensiv-Seminaren ab 6:00)

9:15 Yogastunde11:00 Brunch14:30 Workshop / Vortrag

(bei Ausbildungen und lngeren

Workshops teilweise ab 14:00)16:15 Yogastunde oder Workshop18:00 Abendessen20:00 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

nderungen ergeben sich aus der Thematik desjeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminarehaben nachmittags in der Regel andere Pro-gramme. Bei Wohlfhlpaketen sind die Mas-sagen / Anwendungen entweder vormittagsoder nachmittags, so dass in jedem Fall eineYogastunde, ein Vortrag sowie die Meditationund Mantra-Singen besucht werden knnen.

Informationen zu den Seminaren

Yoga Vidya im Internet

MZ=Mehrbett-, DZ=Doppel-, EZ=Einzelzimmer, Z/S/Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE=Wochenende, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL = Allgu

18

Vernetz dich mit uns!Willst du dich im Internet ber Yoga, Gesundheit und spirituelle Themen aus-

tauschen, Yoga-Freundschaften pflegen, interessante Anregungen bekommen?

Schliee dich der Yoga Vidya Familie im Internet an unter:

www.mein.yoga-vidya.de

YogaVidyaOnlineShop-vonYogisfrYogis

ImYogaVidyaOnlineShopfindestdueinbuntesAnge

botausder

WeltdesYoga.BeiunsdrehtsichallesumYoga, Entspa

nnung,Me-

ditation,Ayurveda,YogatherapieundspirituellesLeben.

Esliegt

unsamHerzen,dichmithilfeunsererProduktebeidein

erYogapra-

xiszuuntersttzenundzuinspirieren.

Weitere interessante Inhalte von uns:

www.facebook.com/YogaVidyawww.youtube.com/user/Sukadev108www.wiki.yoga-vidya.de

TwitterFacebook

Google Plus You Tube

Du findest uns auch bei:

Wirbieten:Bcher,CDs,

DVDs,Yogamatten,Medi-

tationskissen,vielZubehr

frdeineYogapraxissowie

zahlreicheGeschenkideen.

ImInternetunter:

shop.yoga-vidya.de


19/182Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO

MONAT

Seminarprogramm 2016

BAD MEINBERG


20/182Tagesablauf, Seminarbeginn und Ende: Seite 18. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 159.

YOGA VIDYA BAD MEINBERG

Grtes Yoga-Seminarhaus in Europa

Yoga Vidya Bad Meinberg Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 Fax: 05234 / 871875 [email protected]

Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit ber 80.000 bernachtungen der grte Ashram auerhalb Indiens. Seit 1993 hat sich YogaVidya kontinuierlich zu Deutschlands grtem Ausbildungszentrum fr Yogalehrer entwickelt. Der Yoga Vidya e.V. hat bisheretwa 11.000 Yogalehrer/innen ausgebildet.Die Seminare mit internationalen Yogameistern und ber 80 ausgebildeten Yogalehrern ermglichen dir besonders lebendige und

vielseitige Yogaerfahrungen. Die Begegnungen mit zahlreichen interessanten, gleichgesinnten Menschen bringen dir auf deinemYogaweg immer wieder neue Entwicklungsimpulse. Tglich finden bis zu 10 parallele Yogastunden statt - fr Anfnger, Mittelstufe,Fortgeschrittene. Oft gibt es auch besondere Themen-Yogastunden und Meditationen, wie Mantra-, Klangyoga etc.

Unterbringung: Fr unsere Gste stehen Einzel-, Doppel-und Mehrbettzimmer zur Verfgung - fast alle mit Dusche, WCund Balkon. Schlafsle mit 6-12 Betten. Zelten in den Grn-anlagen beim Haus ist romantisch und besonders gnstig.Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen odernebenan im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken.

Yoga und mehr:Yoga kennenlernen und vertiefen, sich entspannen,

Kraft aufladen...

In der Umgebung: Erlebe mystische Sehenswrdigkeiten wie die

Externsteine ein uralter Kraftort und wunderschnes Naturdenkmal!

Geniee die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen im

weitlufigen Park.

In der Ayurveda Oase: Entspanne dich in unserer Ayurveda Oase. Unsere

Ayurveda Spezialisten beraten dich fachkundig und stellen dir ein indivi-

duelles Programm mit Massagen und anderen traditionellen ayurvedischen

Anwendungen zusammen. Einfach wohlfhlen und genieen! In der Yogatherapie: Profitiere von der Erfahrung unserer Yogathera-

peuten. Einzelsitzungen und individuelle bungsplne helfen dir, zu

Hause selbststndig und effektiv an deinen Themen zu arbeiten. Kuren

und Seminare der Yogatherapie sind speziell ausgerichtet nach gesund-

heitlichen und therapeutischen Gesichtspunkten.

Eindynamischerund

lebendigerOrtmit

einem

vielfltigenAngebot!

www.yoga-vidya.de/badmeinberg


21/182Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904161-0 AL 08361/92530-0

21

Die Ganesha Kinderwelt: Fr entspannte kleine Yogis! Kinderse-minare finden jedes Wochenende statt - in der Hauptferienzeit

durchgehend. So wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis fr dieganze Familie! Eine Betreuung der Kinder ist auch auerhalb derKinderseminare mglich (bitte 2 Wochen vorher anfragen).

Das Shivalaya Retreatzentrum ein Ort der Stille und Einkehr:

Steht allen Seminar- und Individualgsten zur Verfgung, die Ruhe,

Stille und meditativen Rckzug suchen: Fr zwischendurch oderfr intensive eigene Praxis. Tgliche Meditationen, Rezitationen,Rituale. Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmals jhrlich gibtes auch angeleitete Stille-Retreats unter der Leitung von SwamiNirgunananda. www.yoga-vidya.de/shivalaya

Yogatherapie:Aktiviere deine Selbstheilungskrfte! Unsere Yoga-therapeuten untersttzen dich dabei: Sie gehen auf deine persnliche

Situation ein und erarbeiten auf Wunsch einen individuellen kr-perorientierten oder psychologischen Yogatherapie- und bungs-plan. www.yoga-vidya.de/yogatherapie

Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kompetenter Partner Kraft-training, Sauna, Physiotherapie, Fitness zu Sonderkonditionen undkostenloses Schwimmen fr Yoga Vidya Gste.www.rehazentrum-

badmeinberg.de

Gastgruppen das Haus Shanti bietet den idealen Rahmen frdeine eigene Veranstaltung: Fr dein Seminar stehen dir 10 Semi-narrume und Gstezimmer zur Verfgung. Die kraftvoll-spirituelle

Atmosphre des Hauses, alkohol-, rauchfrei und vegetarisch, lsstdein Event zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Fr dich unddeine Gastgruppe steht unsere Gastgruppenbetreuung zur Verfgung,die sich liebevoll um deine Wnsche und Fragen kmmert.

Haus Shanti das Besondere in Bad Meinberg - Die weitlufigen Gebude beherbergen unter anderem:

Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineral- bad (5 Min. zu Fu) mit Auenbecken, Textil- sauna und Salzgrotte fr unsere Gste zum

halben Preis (8 , inkl. Meersalzgrotte 14 ). Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silber- bachtal, Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norderteich sind nur wenige Kilometer entfernt. Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahe- gelegen im Teutoburger Wald. Adlerwarte und Vogelparkerfreuen nicht nur Kinderherzen. Malerische Altstdte, Schlsser und Kirchen:

z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Hxter sowie kulturelle, archologische Sttten und

ein Freilichtmuseum laden zu Ausflgen ein. Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist auf wohlige 32 C beheizt. Mit einer hervorra- genden Wasserqualitt in angenehmer Atmo- sphre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern

kannst du bei uns schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte an der Rezeption erfragen. Im angegliederten Rehazentrum Bad Mein- berg: Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fit- ness, Solarium, Aquafitness.

BADMEINEBRG

Yoga Vidya Bad Meinberg Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 Fax: 05234 / 871875 [email protected]

Das weitlufigeHaus bietet dir: Zimmer fr Allergiker Einige Familienappartements Vegetarisch/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Kche 2 Speisesle, einer zum Essen in Stille Sonnenterrasse, grozgiger Garten/Park Kleine Yoga-Bibliothek Kostenloses Internet Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen hauseigene Sauna (10,50 )

Freizeitaktivitten in der Umgebung


22/182

1.-3.1. Dein Leben als Spiegeldeines InnerenAlles was in unserem Leben geschieht ist daswas wir in uns tragen. Menschen die wir nichtleiden knnen sind unsere besten Lehrer, dennsie zeigen uns, was wir an uns nicht leiden kn-nen. Lerne dich anzunehmen wie du bist unddein Spiegelbild im Auen wird sich ndern! SL:Sarah Mack. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

1.-3.1.Deine Lebensenergie erweckenErwecke, aktiviere und harmonisiere deine Le-bensenergie, das Prana. Mehr Prana bedeutetmehr Vitalitt fr deine tglichen Aufgaben unddie Kraft, Vernderungen, neue Projekte undZiele anzugehen und erfolgreich durchzuziehen.Wertvolle Tipps, die Techniken in den Alltag zuintegrieren. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

1.-3.1. Lebensfreude -das Wunder der AchtsamkeitAchtsamkeit ist die Fhigkeit, den gegenwrti-

gen Augenblick zu berhren. Mit der Kunst desachtsamen Lebens lernst du in der Hektik anzu-halten und zu dir selbst zurck zu kehren. Duentdeckst in dir die wahre Quelle von Glck undFreude. Du kannst die vielen kleinen Wunderdeines Lebens genieen. U.a. mit Yoga, Entspan-nung, Atem-, Geh- und Essmeditation.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

1.-3.1. Wir begren das NEUEJAHR - Yoga und kreatives Gestaltenfr Kinder 3-5/6-9/10-12 JahreSL: Malini Mari, Caldern Mancha, Sandra Si-kora. MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

1.-3.1. Yoga fr JugendlicheWir werden Yogabungen und Meditationstech-niken kennenlernen, singen und quatschen. Viel-leicht machen wir eine Nachtwanderung, einLagerfeuer oder gehen schwimmen. Du wirst er-lebnisreiche Tage verbringen! Ab 13 Jahre. SL:Aditi Kolkmeyer. MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

1.-3.1.Yoga und Meditation EinfhrungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 6. MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; S/Z 99

1.-6.1. Kirtan und MantrasingenKursleiter-AusbildungDu erlernst Menschen ins Mantra-Singen einzu-fhren, Kirtangruppen zu etablieren, Mantrase-minare zu geben und Menschen Freude amSingen zu vermitteln. SL: Hagit Noam, NarendraHbner. MZ 443 ; DZ 519 ; EZ 598 ; S/Z 382

1.1. Mantra-Konzert vonKnstlern der Yogi Town Records21:10-22:15 Uhr

1.-6.1. Mantra-MeditationIntensivwoche mit SukadevWer schon viele Monate oder Jahre mit einemMantra arbeitet, braucht neue Anleitung und

Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev zeigt dirTechniken, um die Meditation tiefer und macht-voller werden zu lassen. Tglich mind. 3 StundenMantra-Meditation und geistige Mantra-Wie-derholungen whrend den Yogastunden. Es isthilfreich im Anschluss noch weiter im Ashramzu bleiben und eventuell eine Purushcharana,das klassische Ritual zur Mantrashakti-Aktivie-rung, durchzufhren. Teilnahmevoraussetzung:

Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Semi-nars. SL: Sukadev Bretz, Katyayani Ulbricht.MZ 376 ; DZ 452 ; EZ 531 ; S/Z 315

1.-8.1. Ayurveda Wohlfhlwoche

Lerne auf natrliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,lmassage-Workshop, verschiedene Reini-gungsmethoden und heilsame Ernhrung. MitYogastunden, Meditation und Mantra-Singen.MZ 517 ; DZ 623 ; EZ 734 ; S/Z 433

1.-10.1. Yoga fr Kinder3-6/ 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spa! SieheS. 9. MZ 311 ; DZ 380 ; S/Z 224

1.-10.1. Yogalehrer Weiter-

bildung Intensiv A2 - DieWeisheit der UpanishadenEingehende Behandlung der Upanis-haden, der wichtigsten klassischen

Texte des Jnana Yoga. Stress-Psychologie, sport-medizinische Trainingslehre, Anatomie und Phy-siologie des Bewegungsapparates. SL: Ma-heshwara Mario Illgen, Sanatani Eisen.MZ 653 ; DZ 791 ; EZ 933 ; S/Z 544

3.-8.1. Asana Intensiv frAusgeglichenheit, innereStabilitt und VertrauenDurch intensives Arbeiten an Gleichgewicht undKoordination kannst du den Zugang zu deinerinneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauenund Stabilitt fr deine Yoga- und Meditations-praxis und den Alltag. Techniken und Tricks zurErhhung von Koordination und Kraft. Tglich4-6 Stunden Asanas, ergnzt durch Meditation

und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortge-schrittene. SL: Christine Wiume, Adishakti Stein.MZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

3.-8.1. Die Heiligen 3 Knige -Yoga fr Kinder 3-6/ 7-12 JahreSL: Malini Mari Caldern Mancha, Verena Nie-hus. MZ 165 ; DZ 203 ; S/Z 117

3.-8.1. Stille-Retreat mit Yogaund MeditationZiehe dich fr einige Tage aus der ueren Weltzurck. Werde still. Yoga ben und mehrereStunden tglich meditieren. Dazwischen Spa-ziergnge und kleine Wanderungen in der wun-derschnen Naturlandschaft des TeutoburgerWaldes. SL: Shankara Girgsdies.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

3.-8.1. Themenwoche:Upanishaden

Was ist der Sinn des Lebens? Gibt es eine hhereWirklichkeit? Das und viel mehr erfhrst du hier.

Auch ohne ein spezielles Seminar zu buchenkannst du jeden Tag einen oder mehrere inspi-rierende Vortrge ber die wichtigsten Sinnfra-gen des Lebens besuchen. Natrlich stehen dirauch die anderen Individualgastangebote frei.Nhere Infos s. Seite 8. SL: Shivapriya Groe-Lohmann.

3.-8.1. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren und

Verwhnen. Siehe S. 7.SL: Anandini EinsiedelMZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

8.-10.1. Den Geist beherrschenund Gott erfahrenLerne Techniken, die wirklich funktionieren:Gehe mit deinem eigenen Denken und Fhlengeschickt um und erfahre Gott im Alltag. DiesesSeminar richtet sich auch und gerade an ernst-hafte Aspiranten, die auf dem spirituellen Wegwirklich vorankommen wollen. SL: SukadevBretz. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1.10-Minuten-Yoga-Fit-ProgrammOb morgens frisch und munter den Tag begin-nen, im Mittagstief schnell Energie aufladenoder abends neu durchstarten: das 10 Minuten-Yoga-Fit-Programm machts mglich. Du lernstviele kurze einfach umzusetzende Yogasequen-zen, Atem- und Kurzentspannungstechniken frsprbar mehr Fitness, Lebensfreude und Lebens-qualitt. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1. Asana meditativ mitpositiven AffirmationenAffirmationen sind ein wirkungsvolles Hilfsmit-tel, um unser Denken oder unsere Glaubensmus-ter zu verndern. Durch lngeres Halten derAsanas knnen positiv formulierte Affirmatio-nen auf ganzheitlicher Ebene erfahrbar werdenund eine enorme Kraft bekommen, um dich ineiner positiven Lebenseinstellung zu unterstt-zen. Tglich 4-6 Stunden Asanas, ergnzt durchMeditation und Mantra-Singen. Mittelstufe undFortgeschrittene. SL: Shankara Girgsdies.MZ 132 ; DZ 163 ; EZ 194 ; S/Z 108

Tagesablauf, Seminarbeginn und Ende: Seite 18. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 159.22

JANUAR

AlleAus-undWeiterbildungen

ndest duausfhrlichbeschrieben

imAus-undWeiterbildungskatalog

2016(bitteanfordern)oderunter



23/182

8.-10.1.Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfhrst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Mas-sage in Form von Massage-Workshops. Ideal inKombination mit Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. Als Ergnzung und Abrundungkannst du fr die Pausen ein Ayurveda Wohl-fhl-Plus-Paket oder das "Stress lass nach"- Pro-

gramm dazu buchen. Aufpreis und Dauer sieheS. 10. Bitte bei Buchung angeben.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1. BhaktiYoga - gemeinsa-mes Musizieren mitden Love KeysLass dein Herz aufblhen

und entdecke mit uns die Welt der Mantrassowie ihre kraftvolle, heilsame Wirkung. Als Teileines energiegeladenen Events erfhrst du Frie-den, Entspannung und Freude. Beim Singen,Musizieren und bei gezielten Atemtechniken

kannst du deinen Geist befreien. Ob meditativund sanft oder voller Kraft und Hingabe - hierlernst du die verschiedenen Ausdrucksmglich-keiten deiner Stimme kennen. Gern Instrumentemitbringen. SL: The Love Keys, Anandini Einsie-del. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1.Die Kunst des AlleinseinsAlleinsein bedeutet All-eins-sein. DasSeminar lehrt dich, autark undselbstbewusst dein Leben zu gestal-

ten, unabhngig davon, ob du Single bist oderin einer Beziehung lebst. Du lernst, mit dir selber

einen interessanten und kreativen Umgang zupflegen und dich wrdig und liebenswert zufhlen, die Zeiten ohne Gemeinschaft als einewichtige Kraftquelle und heil- und segenbrin-genden Prozess wahrzunehmen. SL: ChristianEinsiedel. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1.16 Yoga fr Kinder3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spa! SieheS. 9. SL: Svenja Paulsen, Verena Niehus.MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

8.-10.1. Yoga frErschpfte - Entspannungund Kraft tanken

Wie oft bist du zu erschpft um dichzu entspannen? Rumhngen machts

nicht besser. In solchen Situationen brauchst duein Entspannungsprogramm, das du trotzdemnoch gerne durchfhrst. Du lernst eine Samm-lung wirkungsvoller Krper-, Atem-, Meditati-ons- und Energieaktivierungstechniken kennen.Erlebe die Wiederauferstehung deiner Energie!

Viel Praxis, wenig Theorie. SL: Mona Henss.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1.Yoga und Meditation EinfhrungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.

Siehe S. 6. MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; S/Z 99

8.-10.1. Feldenkrais und YogaMit dieser sanften Methode kannst du deine Be-wegungen wieder zurck zu ihrer natrlichenintegralen Funktion bringen. Krperliche Ein-schrnkungen und emotionale Blockaden kn-nen gelst werden. Du erlernst eine ganzheitlicheWahrnehmung und Krperschule, die auch inden Asanas neue Dimensionen erffnet. Vor-kenntnisse in Yoga und Meditation ntig.SL: Hagit Noam.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1. Yoga und GehirntrainingDu lernst verschiedene Yoga- und artverwandteTechniken kennen, um dein Gehirn gezielt zutrainieren. Dabei spielt u.a. der Ausgleich der Ge-hirn- und Krperhlften eine wichtige Rolle.Konzentrationsvermgen, Gleichgewichtssinn,

Gedchtnisleistung und andere wichtige Fhig-keiten werden gefrdert. SL: Pranava HeinzPauly. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

8.-10.1. Yoga und MeditationIntensiv-PraxisIntensives ben der Kernpraktiken des Yoga:lngere Meditation, ausgedehntes Mantra-Sin-gen, intensives Pranayama und meditative Asa-

nas beflgeln Krper, Geist und Seele. WenigTheorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation ntig. SL: Arjuna Wingen.MZ 132 ; DZ 163 ; EZ 194 ; S/Z 108


10.1. Mantra-Konzert mitThe Love Keys 13:30-14:30 Uhr

10.-15.1. Flexibler werden mitYoga und MeditationErlange neue Flexibilitt und Beweglichkeitdurch spezielle Dehntechniken. Fr gesunde Ge-lenke, einen elastischen Rcken und geistigeffnung. Fr alle, die in ihren Asanas vorankom-men wollen. SL: Arjuna Wingen.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

10.-15.1. Rckenyoga WocheRckenprobleme spiegeln unsere einseitige,meist sitzende und bewegungsarme Lebens-weise wieder. Hier bietet Yoga durch Bewegung,Entspannung und Atemarbeit eine groe Hilfe,den Schmerz zu lindern, ein muskulres Gleich-gewicht zu erreichen - so kann sich die Krper-haltung wieder verbessern, der Rcken sichaufrichten und gesunden.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

10.-15.1. Woche der StilleAus der Stille entspringt Kraft! Entdecke die u-ere Stille in Meditationen, meditativen Yogas-tunden und im Schweigen. So kannst du dieuere Stille in deinen Geist bertragen, eineDenkpause und damit auch Raum schaffen, indem du den Zugang zu dir und deiner Kraft(wieder-)findest.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904161-0 AL 08361/92530-0

JANUAR

23

11.30 Uhr, 13.00 Uhr, 15.00 Uhr

Hausfhrungen 11:00 Uhr Yogastunden fr Anfnger undMittelstufe 11:30 Uhr Infos ber Ayurveda und Ayur-veda-Wohlfhlpakete; Yogastunden fr An-fnger, Mittelstufe und Kinder 12:30-13:30 UhrVollwert-Buffet 13:30-14:30 Uhr Mantra Konzert 14:00 Uhr Einfhrung ins Hatha-Yoga;Information ber Yogalehrer-Ausbildungen 14:30 Uhr Einfhrung in die Meditation;Klangreise 16:00 Uhr Yogastunden fr Anfnger,Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder;

Mantra-Workshop

16:30 Uhr Einfhrung in den Ayurveda;

Information ber Yoga-Therapie mit Workshop 17:30 -18:30 UhrVollwert-Buffet 18:30 Uhr Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung 20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen,Kurzvortrag mit Tombola.

Kinderbetreuung von 10:30 bis 21:00 Uhr

fr Kinder ab 3 Jahre

Bitte vorher anmelden Wenn du noch eineNacht lnger bleiben mchtest und am nchstenTag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastundeund Brunch teilnimmst, zahlst du:MZ 47 , DZ 63 , EZ 78 , S/Z/Womo 35 .

Nur bernachtung und Satsang:MZ 24 , DZ 31 , EZ 39, S/Z/Womo 18

10.1. Tag der offenen Tr

Alleskostenlos!Von 11:00-21:00 Uhr

zum unverbindlichen Kennenlernen.

Aktuelle interessante Zusatzangebote wie z.B. Klangreise, Entspannung,

Mantra-Konzert, Seniorenyoga etc.

BADMEINBERG


24/182

10.-15.1.Shank Prakshalana und KriyasBeginne das neue Jahr mit intensiver Reinigungund mit klassischen Hatha Yoga Techniken. Rei-nige und verjnge deinen ganzen Organismus!Shank Prakshalana ist die vollstndige Splungdes Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das

mittels bestimmter bungen durch den Verdau-ungstrakt gefhrt wird, um Giftstoffe und Ver-klebungen aus dem Darm gelst. Die vielleichtmachtvollste Reinigungsbung berhaupt.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

10.-15.1./17.1. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren und

Verwhnen. Siehe S. 7.MZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

15.-17.1. Yoga fr Schwangere -

Yogalehrer WeiterbildungLerne, spezielle Yogakurse fr Schwangere kom-petent zu unterrichten. SL: Katyayani Ulbricht.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1.Vertrauen entwickeln mit SukadevLerne bungen und Anstze aus verschiedenenYogawegen um dein Vertrauen zu entwickelnund zu strken: Vertrauen zu dir selbst, in deineeigenen Fhigkeiten. Vertrauen in andere, in dasGute in anderen. Gottvertrauen. deiner Intuitionvertrauen. Sukadev teilt hier seine groe Erfah-rung und Lebensweisheit mit dir, so dass deinLeben inmitten aller ueren Strme fest ge-grndet ist und du aus diesem Grundvertrauenheraus handeln kannst. Ein Wochenende, dasdein Leben entscheidend verndern und dir vieleneue Impulse geben kann. SL: Sukadev Bretz.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1.Yoga und Meditation EinfhrungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 6. SL: Krishnadas Faust.MZ 123 ; DZ 154 ; EZ 186 ; S/Z 99

15.-17.1. Ayuryoga

Erklrung der ayurvedischen Doshas Vata, Pittaund Kapha und ihre Beziehung zu Asanas undPranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassungund Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an diedrei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayur-veda optimal nutzen. Geeignet fr die eigenePraxis wie auch fr neue Impulse fr Yoga-Un-terrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Medi-tation ntig. Als Weiterbildung fr Yogalehrergeeignet. SL: Jeannine Hofmeister.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1. Asana Intensiv -Ruhe in der Bewegung und

Fluss in der StilleDu lernst Wege und Techniken, in-nerlich ruhig und gelassen zu prak-

tizieren, auch wenn es anstrengend wird oderder Geist unruhig ist. So dass du diese innereStille mit in deinen Alltag integrieren kannst, umauch in unruhigeren Phasen des Lebens bei dirselbst und in einem harmonischem Fluss zu blei-ben. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Shan-kara Girgsdies.MZ 132 ; DZ 163 ; EZ 194 ; S/Z 108

15.-17.1. Ganesha und seine Freunde- fr Kinder 3-6/7-12 Jahre -Geschichten und Yoga rund um dieGtterIn diesem Seminar tun wir das, was Kinder amliebsten tun: Geschichten lauschen und Ge-schichten erzhlen, und machen natrlich auchviel Yoga. SL: Svenja Paulsen, Krishnashakti Sti-boy. MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

15.-17.1.Ab jetzt wird alles anders!Du arbeitest mit den Grundlagen desmodernen Stressmanagements ge-paart mit alten Yogaweisheiten und

praktischen bungen. Du bekommst das Hand-werkszeug um die Dinge umzusetzen, die du bis-

her hintangestellt hast. Nach dem Motto: Abjetzt wird alles anders wirst du motiviert genugsein JETZT zu beginnen. SL: Dagmar Winter.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1. Yoga, Schwimmen,Sauna, Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschlieendBegrung, Vorstellen des Programms. Samstag:

Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna imThermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage. Sonn-tag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach demBrunch Abschlussworkshop. Seminarende ca.14:30 Uhr. MZ 166 ; DZ 196 ; EZ 228 ; S/Z 141

15.-17.1. Yoga fr einen festen Stand- Stabile Zehen, Fe und KnieKnickst du leicht um? Hattest du mal einen Un-fall oder eine Operation und seitdem empfindli-che Knchel, Fe oder Beine? Dann ist das DEINSeminar: Du lernst aus dem umfangreichenSpektrum der Yoga-bungen speziell diejenigenkennen, die dir helfen, deine Beine und Festark und fest werden zu lassen. Damit du immerwieder kraftvollauftreten kannst! SL: MonaHenss. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1. Klang-Stille-SeinVon der Klangmeditation zur Stille zum Sein. DieAusrichtung auf den Klang macht innere Ruheerfahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille imHier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfah-

Tagesablauf, Seminarbeginn und Ende: Seite 18. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 159.24

JANUAR


25/182Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tgl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 WW 02685/8002-0 NO 04426/904161-0 AL 08361/92530-0

25

rung. Wir knnen offen sein fr das, was sichzeigt. SL: Maik Hofmeister.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

15.-17.1. Yogalehrer VorbereitungDu erhltst Informationen zu den verschiedenen

Varianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Medita-tion. Siehe S. 13. SL: Adishakti Stein.

MZ 132 ; DZ 163 ; EZ 194 ; S/Z 108

17.1. Yoga VerwhntagEin Tag, um dich richtig zu verwhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:

Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit-tagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 59


Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Ambika Koehlers.MZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

17.-22.1. GanzheitlicheGesundheit mit Yoga

Gesundheit ist unser hchstes Gut. Willst du bis

ins hohe Alter gesund leben, beginne jetzt oder,wenn du schon sehr bewusst lebst, hole dir neueIdeen und Anregung fr ein einen systemati-schen gesunden Lebensstil. Themen u.a.: Ernh-rung, Sport, Yoga (Asanas). Stressvermeidung,Entspannung, Pranayama. Umgang mit Gefh-len, geistige Einstellung. Meditation, Einssein.Fr alle Themen bekommst du praktische Bei-spiele an die Hand, um sie direkt in dein Lebeneinflieen lassen zu knnen. Als Weiterbildungfr Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse inYoga und Meditation ntig.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

17.-22.1. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Me-ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-logisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3Stunden tglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga, nmlich Karma Yoga den Yoga desehrenamtlichen Mithelfens (3 Stunden Mithilfebei verschiedenen Arbeiten im Haus). SL: MuraliSzabo. MZ 149 ; DZ 187 ; EZ 226 ; S/Z 119

17.1.-14.2.Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 13. SL: SivanandadasElgeti, Vani Devi Beldzik, Atmamitra Mack, Shan-kara Girgsdies.MZ 2.215 ; DZ 2.643 ; EZ 3.085 ; S/Z 1.877

17.-31.1.Ayurveda Massage AusbildungFundierte, grndliche Ausbildung in Abhyanga,der traditionellen ayurvedischen Ganzkrper-Massage. SL: Galit Zairi.MZ 1.137 ; DZ 1.350 ; EZ 1.571 ; S/Z 967

22.-24.1.Achtsamkeits-Meditation

In der Achtsamkeitsmeditation (Vi-passana) betrachtest du einfach alle

Vorgnge, lsst sie zu, ohne zu ver-meiden, zu rechtfertigen usw. Du bst Achtsam-keit im stillen Sitzen, Gehen, bei der Krperarbeit(Yoga, QiGong) und beim Mantra-Singen. Diesfhrt dich auch im Alltag zu neuer Klarheit,Ruhe, Entspannung und Gesundheit. Mit vielMeditation und Schweigen. SL: Jochen Ko-walski. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1.Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-

wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1. Sanskrit-RezitationVedische und klassische Sanskrit-Rezitationkann eine schne Ergnzung zum Yoga sein unddeine innere Erfahrung frdern. Daher wirdhauptschlich rezitiert, aber daneben lernst duauf zwanglose Weise Sanskrit allmhlich besserkennen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationntig. SL: Sitaram Kube.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1. Ayurveda Wohlfhl-

und GesundheitswochenendeLerne auf natrliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagendes Ayurveda,lmassage-Workshop, verschiedene Reini-gungsmethoden und heilsame Ernhrung. MitYoga, Meditation, Mantra-Singen.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1.Gesundes Brot backen

Brot backen ist etwas Besonderesund doch einfacher als man denkt.Bio-Mehl, warmes Wasser, selbst an-

gesetzter Sauerteig oder Hefe, Salz, Krner mehr braucht es nicht fr einen leckeren Laib,Brtchen oder Fladen. Brot backen erdet undschenkt Ruhe und Gelassenheit: Du nimmst dirZeit fr Dinge, die Freude machen. Mit Rezepten.SL: Elena Grigorieva.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1. Klangspiele undMassagen - Yoga fr Kinder3-6/7-12 JahreLaut und leise, Klang und Stille seineugierig und sensibel und nehme

die Gerusche, die Musik, den Klang und dieSchwingung aufmerksam und bewusst wahr. DieMassagen lassen dich entspannen und ruhigerwerden. Und du lernst deinen Krper besser ken-nen und schtzen. SL: Carmela Giordano.MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

22.-24.1.Lichtarbeit mit deinen Hndenffne deine Handchakras. Lasse die unendlicheWeisheit durch sie hindurchstrmen. Du wirstdeine Hellfhligkeit ausbauen und deine Intui-tion erweitern. Du kannst deine Hnde nutzen,um Blockaden in Menschen, Tieren und Gegen-stnden zu finden und aufzulsen. Du verbin-dest dich mit einer hheren Kraft und lsst sie

durch dich wirken. Eine heilsame, lichtvolle Er-fahrung! SL: Satyadevi Bretz.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1.1Selbstreflexion undpsychologische Arbeit mit Hatha YogaDurch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstre-flexionstechniken in den Asanas kommst du zudeinen tieferen Gefhlen und Gedanken, zu dirselbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanaszu entschlsseln. Du erhltst machtvolle Tech-niken, um durch Zugang zur Intelligenz des Kr-pers bessere Entscheidungen zu treffen, alteMuster zu erkennen und umzustrukturieren.

Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie ntig. SL: Anke Gempke.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1. Yoga bei Arthrose undanderen Gelenkserkrankungen -

Yogalehrer WeiterbildungGerade bei Arthrose und anderen Gelenkser-krankungen kann Yoga helfen. Lerne die Ursa-chen der Entstehung sowie das Beschwerdebildvon Arthrose und anderen Gelenksbeschwerdenkennen, um mit speziellen Yogabungen daraufeinzugehen. Als Weiterbildung fr Yogathera-peuten geeignet. SL: Katja Kedenburg.

MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

22.-24.1. Yoga fr den RckenDie meisten Rckenschmerzen beruhen aufMuskelverspannungen und knnen durch spe-zielle Yoga-bungen recht schnell abgebautwerden. Einfache, wirkungsvolle Yoga-bungenstrken, dehnen und entspannen. SL: MonaHenss. MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140


24.-29.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas tglich. EinDurchbrucherlebnis fr deine Yoga-Paxis! SieheS. 11. Intensivseminar. SL: Gauri Reich.MZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

24.-29.1. Energie finden -Trgheit berwindenDie Wurzeln vermeintlicher Trgheit liegen oft inberforderung, Stress, Schlafmangel und Nervo-sitt. Begegne dem mit wunderschnen, sanften

JANUAR

AlleAus-undWeiterbildungen

ndestduausfhrlichbeschrieben

imAus-undWeiterbildungskatalog

2016(bitteanfordern)oderunter


Wusstest duschon?Bei Schnupen hilf eine Nasensplung.

BADMEINBERG


26/182

Krper- und Atembungen, die deine Regenera-tionskraft strken. Du gewinnst neue Energie, er-lebst die Schnheit des Lebens intensiver undschpfst neuen Schwung. SL: Sudarshana Din-ges. MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292

24.-29.1. Karma Yoga Intensiv:FrhjahrsputzDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-

lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine berschssige Energie in der grnd-lichen Reinigung des Hauses ausleben. Nachdem Morgensatsang gibt es einen Vortrag, nach-mittags eine Yogastunde und dazwischen gehtsans Saubermachen im ganzen Haus. Mach mit,wenn du Lust auf krperliche Bettigung undnatrlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichenTtigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag inunserem gemeinntzigen Verein. Unterkunft imSchlafsaal oder Mehrbettzimmer.

24.-29.1. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-

zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Me-ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-logisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3Stunden tglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga, nmlich Karma Yoga den Yoga desehrenamtlichen Mithelfens (3 Stunden Mithilfebei verschiedenen Arbeiten im Haus). SL: MuraliSzabo. MZ 149 ; DZ 187 ; EZ 226 ; S/Z 119

24.-29.1. Yoga, Wandern undKlangtherapieEine Kombination von Klangyoga und Naturbe-gegnung. In den Yogastunden mit Klangschalen,

Gongs und Mantras kannst du besonders gutentspannen und gleichzeitig viel Energie tanken.Bei den Wanderungen kannst du die Stille unddie Schnheit der Natur genieen.MZ 353 ; DZ 429 ; EZ 508 ; S/Z 292


Verwhnen. Siehe S. 7. SL: Ambika Koehlers.MZ 297 ; DZ 374 ; EZ 453 ; S/Z 237

28.-31.1. Schneegestber im

Mrchenwald - Yoga fr Kinder3-6/7-12 JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kmp-fen wir uns durch den tiefen Schnee im Waldund entspannen uns beim frhlichen Yogaspa.Abends gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzen-schein mit Mrchen erzhlen. SL: Katrin ShaktiBarros. MZ 113 ; DZ 135 ; S/Z 84

29.-31.1.Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinfhrung in die Tiefen der yogischen Entspan-nungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Si-vananda Schler Swami Satyananda Saraswati.Yoga Nidra ermglicht es, physische, emotionaleund mentale Spannungen zu lsen und vollkom-men zu entspannen. SL: Ambika Koehlers.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Die Lebens-traum-Werkstatt - findedeine BerufungBin ich einzigartig? Was finde ichsinnvoll? Mit Hilfe von 8 Tools ent-

deckst du deine berzeugungen und Lebens-motive und wie du Selbstsabotage-Muster ber-windest. Du wirst dich stark und verbundenfhlen, wenn du weit, was du zu geben bereit

bist. Du lernst deine Blockaden zu besiegen undfindest zu starker Selbstmotivation, indem duerste Schritte in Richtung Zukunft planst!SL: Janaki Hofmann.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Klang YogaErlebe Hatha Yoga in einer neuen Dimension -im Klangbad. Asanas und Entspannung bekom-men eine ganz besondere Qualitt durchdie harmonisierenden, und energetisierendenSchwingungen, erzeugt durch verschiedene In-strumente. Die Klangschwingungen ermglicheneine sehr tiefe Muskelentspannung und helfen,

Verspannungen und Blockaden im physischensowie im feinstofflichen Bereich sanft zu lsen.Dein Ausgleich fr mehr Harmonie und Lebens-freude. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationntig. SL: Pranava Heinz Pauly.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Gayatri MantraDas Gayatri-Mantra ist eines der ltesten undkraftvollsten Mantras der Veden. RegelmigesWiederholen kann dich schnell in einen tiefenmeditativen Zustand versetzen. Du lernst die ge-naue Aussprache und Schreibweise kennen undbst spezielle Meditationen. Bedeutungen und

Wirkungen werden erklrt. Musik, Mantra-Sin-gen und eine Homa runden dieses Seminar freu-devoll ab. SL: Sitaram Kube.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Einfhrung in dasschpferische CoachingDu lernst das Methodenrepertoiredes Schpferischen Coachings ken-nen und erhltst neue Impulse fr

dein Leben. Anders als Therapie betont dasCoaching vor allem die Ziel- und Lsungsorien-tierung statt Problem- und Symptom-Behand-lung. Wir legen den Focus mehr auf Sinn,Schpferische Kraft und Bewusstsein.SL: Susanne Sirringhaus.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Meridian-YogaDu lernst ruhige und dynamische Bewegungs-formen, bei denen Meridiane und innere Organestimuliert werden. Wir arbeiten mit Technikenwie Akupressur, Selbst-Massage, Krperwahr-nehmung und dem Tao-Yoga. SL: Marc Gerson.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Yoga fr den Rcken -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst u.a die hufigsten Ursachen undSymptome fr Rckenprobleme, die Anpassungder Yoga Vidya Reihe an spezifische Rckenbe-schwerden und den Aufbau einer Rckenstunde.SL: Niranjan Klepel.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Schneegestber imMrchenwald - Yoga fr Kinder3-6/7-12 JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kmp-fen wir uns durch den tiefen Schnee im Waldund entspannen uns beim frhlichen Yogaspa.Abends gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzen-schein mit Mrchen erzhlen. SL: Katrin Shakti

Barros. MZ 79 ; DZ 95 ; S/Z 60

29.-31.1. Yoga BodyworkAsana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mitgegenseitigem Helfen. Mittelstufeund Fortgeschrittene. SL: Dorananda

Trotno. MZ 132 ; DZ 163 ; EZ 194 ; S/Z 108

29.-31.1. Yin Yoga - achtsam,ruhig und tiefYin Yoga fhrt uns auf unsere heilsamen undmeditativen Wurzeln zurck. Loslassen und lie-bevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Un-

tersttzt durch Kissen und Decken werden diePositionen lngere Zeit ohne Muskelaufwandauf dem Boden eingenommen, so dass das Bin-degewebe und die Gelenke sanft gedehnt wer-den. Dies untersttzt den freien Energieflussdurch den ganzen Krper. SL: Sanja Wieland.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.-31.1. Yogatherapie EinfhrungDu lernst die Grundlagen und Wirkungsweiseder Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugungvon weit verbreiteten Krankheiten. GleichzeitigBeginn der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbil-dung, Teilnahmevoraussetzung: Yogalehreraus-

bildung. SL: Ravi Persche, Claudia Persche.MZ 164 ; DZ 195 ; EZ 226 ; S/Z 140

29.1.-1.2. LeberreinigungNicht nur in der Gallenblase knnensich Steine ablagern, sondern auch inder Leber. Ungesunde Ernhrung be-gnstigt die Bildung von Gallenstei-

nen. Die Leberreinigung ist ein einfachesVerfahren, Gallenstein-Anstze aus der Lebera

Yoga Vidya Hauptbroschüre 2016

Documents

Transcript of Yoga Vidya Hauptbroschüre 2016