Ich liebe und tanze Biodanza seit 10 Jahren.

• Das Tao liegt über den Dächern von Bielefeld, fußläufig zehn Minuten vom Hauptbahnhof

www.taobielefeld.de

www.wir-tanzen-biodanza.de www.sarahtemborius.net

Telefon 0251-9743378mail@wir-tanzen-biodanza.dewww.wir-tanzen-biodanza.de

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Life is a Roller CoasterTanzreise in unsere Gefühle in drei Akten2018/ 2019

Bielefeld

Angst und Mut

Wut und Tatkraft

Trauer und Mitgefühl

Yvonne Severin

• Biodanzalehrerin • dreijährige Ausbildung an der Biodanza-Schule Hamburg,System Rolando Toro-Araneda

• Biodanza-Ausbildungstrainerin • Supervisorin für Biodanzalehrer/innen in Ausbildung • Gewaltfreie Kommunikation

Ich leite seit 10 Jahren Biodanzakurse und -workshops.

Sarah Temborius

• Biodanzalehrerin • dreijährige Ausbildung an der Biodanza-Schule Bremen, System Rolando Toro-Araneda

• Migrations- und Sozialwissenschaftlerin • Freiberufliche Tätigkeit mit Biodanza in der Integrationsarbeit seit 2010

• Wir freuen uns über einen kleinen Beitrag zu einem gemeinsamen Büffet in der Mittagspause. • Übernachtungsmöglichkeiten sind vorhanden.

Aus schlechten Erfahrungen können sich Befürchtun-gen und Ängste speisen, dass wir etwas so Schlimmes oder Unangenehmes noch einmal erleben werden. Das wollen wir aber nicht. Aus Angst wird Enge, wir ziehen uns in uns selbst zurück, machen uns klein, … .In diesem Workshop können wir behutsam unseren Ängsten begegnen und uns mutig auf den Weg machen, durch die Angst hindurch zu gehen. Dabei kann es gut tun, Menschen um sich zu wissen, die uns bestärken und mit uns fühlen. Im Tanz können wirloslassen, in eine Weite und in Leichtigkeit finden, mit der wir das Leben genießen können.

Wenn wir jemanden oder etwas für uns sehr Wert-volles in Liebe loslassen wollen, kann es uns hel-fen zu trauern. In diesem Prozess können wir den Schmerz annehmen, uns ihm hingeben und aufHeilung vertrauen. Dabei kann es uns helfen, liebevoll begleitet zu werden und Mitgefühl zu empfangen. In diesem Workshop können wir uns wohlwollend auch unseren schmerzhaften Anteilen zuwenden und ihnen in einem achtsamen Rahmen Mitgefühl und Heilung schenken.

Red Hot Chili PeppersWut und Tatkraft21. April 201811h bis 17:30h

Wenn unsere Energie auf Widerstand trifft oder keine Richtung findet, empfinden wir vielleicht Wut. Wir wollen etwas Bestimmtes, aber es funktioniert nicht. Manchmal ist es gut, unsere Tatkraft einzusetzen und uns gegen den Widerstand durchzusetzen. Unsere Wut ist eine wertvolle Kraftquelle, die wir nutzen wollen, um für uns einzustehen. Im Kontakt mit meinem Kör-per kann ich mich an meine Wut erinnern, sie anerken-nen und ihr im Tanz meinen Ausdruck geben.

Tao, Paulusstr. 8, Bielefeld70€ bei verbindlicher Anmeldung bis 21.3.18/ danach 80€oder Trilogie komplett: 250€

The Power of LoveAngst und Mut21./ 22. September 2018Freitag: 19:30h bis 22h / Samstag: 10:30h bis 17h

Healing WatersTrauer und Mitgefühl15./16. Februar 2019Freitag: 19:30h bis 22h / Samstag: 10:30h bis 17h

Tao, Paulusstr. 8, Bielefeld100€ bei verbindlicher Anmeldung bis 21.1.19/ danach 110€oder Trilogie komplett: 250€

Tao, Paulusstr. 8, Bielefeld100€ bei verbindlicher Anmeldung bis 31.8.18/ danach 110€oder Trilogie komplett: 250€