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Corporate Fitness

Holmes Place – one life. live it well.

Holmes Place Health Clubs – Gürzenichstraße 6-16 50667 Köln Tel: 0221 598 14 14 Fax: 0221 598 14 15

www.holmesplace.com

one life. live it well.

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1982 in Großbritannien gegründet, ist Holmes Place heute einer der größten internationalen Fitnessclub-Betreiber mit über 80 Clubs in 10 Ländern. Die wohltuende Kombination aus Fitness und Wellness spricht auch Menschen an, die bislang keine Fitnessclub-Erfahrungen haben, aber hohe Ansprüche an Ambiente, Trainingsequipment und Beratung stellen. Der Erfolg gibt diesem Konzept recht: Mit über 220.000 Mitgliedern zählt Holmes Place weltweit zu den größten und erfolgreichsten Fitness-Communities. Weitere Neueröffnungen sind weltweit geplant, so dass Mitglieder auf Reisen in gewohnter Atmosphäre trainieren können.

Erst ein gesunder und ausgeglichener Mitarbeiter wird seine Fähigkeiten nutzen und sich motiviert im Unternehmen einbringen.

Neben seinen Fähigkeiten und der Motivation zählt somit zunehmend die Gesundheit der Mitarbeiter für den Unternehmenserfolg.

“ one life. live it well.”

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Am Corporate Fitness-Programm teilzunehmen, bringt sowohl dem Unternehmen, als auch den Mitarbeitern Vorteile:

Studien belegen, dass aktive Mitarbeiter, die von ihrer Firma zu aktiver Fitness ermutigt und dabei unterstützt werden, folgende „Vorteile“ aufweisen:

- Mehr Arbeitsproduktivität

- Weniger Abwesenheit durch Krankheit

- Bessere Beziehung und Kommunikation zwischen den Abteilungen

- Bessere Einstellung und besseres Gesamtwohlbefinden

- Besonders niedrige Einschreibtarife;

- Mitglied eines Premium-Fitnessclubs in Deutschland zu sein;

- Flexible Trainings-Zeiteinteilung und Teilnahme an sämtlichen Aktivitäten;

- Gleiche Konditionen für deren unmittelbare Familienangehörige.

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Es gibt zwei Arten von Mitgliedschaften bzw. Nutzungsmöglichkeiten:

Volle Nutzungsmöglichkeiten –

zu den allgemeinen Öffnungszeiten:Montag – Donnerstag 7:00 bis 23:00

Freitag 7:00 bis 22:00

Sa/So/Feiertag 9:00 bis 20:00

Limitierte Mitgliedschaft

Off Peak – Zeiten:Montag – Freitag 7:00 bis 17:00

Sa/So/Feiertag 9:00 bis 20:00

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Einstiegsvoraussetzungen:

- Die Personen müssen mindestens 18 Jahre sein;

- Die Mindestlaufzeit beträgt 12 Monate

- Die Mitgliedschaften sind immer personenbezogen

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Body Pump, Body Combat, RPM, ABS, ...

Indoor-PoolWhirlpool

Wasser

Harmonie

Yoga, Pilates, Body Balance

Resultate

PT, RBT

Cardio- und Kraftgeräte,…Dynamik

Energie

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Sonderkonditionen für alle Mitarbeiterder Deutschen Lufthansa AG

Aufnahmegebühr: 0,-€ statt 250,-€

Monatlicher Beitrag: 69,-€ statt 98,-€

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Wir haben für jeden das richtige Programm.

Wenn Sie nie Sport gemacht haben;

Wenn Sie schon lange keinen Sport ausgeübt haben;

Wenn Sie keine Motivation haben anzufangen;

Wenn Sie Resultate erzielen wollen;

Wenn Sie Ihr Wohlbefinden steigern wollen;

Wenn Sie ein körperliches Problem lösen wollen;

Wenn Sie schon Sport ausüben;

Unser 10er Block Personal Training beinhaltet 10 trainingsbegleitende Einheiten in der Länge von 60 min.

P.T. – Personal Training

Solutions – Die richtige Lösung

Mit Solutions ist ein Programm entstanden, dass 6 Lösungen für Personal Training anbietet mit denen Sie individuell, rasch und sicher optimale Resultate erzielen können.

... “Diejendigen, die denken, dass sie keine Zeit haben, um Sport zu betreiben, werden sich früher oder später darüber bewußt werden, dass

sie mehr Zeit haben, um krank zu sein!” ...

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Viele Unternehmen weltweit nehmen schon an unserem Corporate Fitness- Programm teil. Z.B.:

Deutsche Bank,

Telekom,

Kaufhof,

Gerling,

Mercedes,

Intecontinental Hotel,

Hard Rock Cafe