GEsundE FEriEn! so GEniEsst auch dEr KörpEr
hoMöopathiE sanFt und bEwährt
ManicurE pEdicurE
pFlEGE Mit hand und Fuss
7 16
B A L A N C E
MEinE GEsundhEit 07
FoKus natur 11
MEinE schönhEit 15FEuchtiGKEit FÜr diE haut Was Sie unterwegs brauchen
MEinE schönhEit 17FÜr EchtE MännEr Haut- und Körperpflege ganz easy
ausFlÜGE FÜr FaMiliEn Tipps für Gross und Klein
MEinE FaMiliE 21
wEnn VEnEn lEidEn Damit bleiben die Beine fit
hEilMEthodE Mit potEnZHomöopathie richtig einsetzen
schwErpunKtE
DROPA BALANCE 7/16
03MEinE GEsundhEit
Beni ist gerade dabei, die Koffer zu packen. Er will nach Thailand. Seine Freundin Lena kommt mit. Die beiden reisen zum ersten Mal so richtig weit weg. Sie freuen sich sehr
darauf. Ich als sein Körper bin nicht ganz so begeis-tert. Langstreckenflüge sind nicht mein Ding. Die beiden fliegen, wie die meisten Leute, Economy. Für mich bedeutet das zwölf Stunden ausharren in einer ziemlich unbequemen Sitzposition. Beim letzten Langstreckenflug war Beni zehn Jahre jünger. Er fläz-te sich in den Sitz und schaute fast ohne Unterbruch Filme. Die einzige Bewegung, die wir hatten, waren die paar Schritte zur Bordtoilette. Was für eine Tor-tur für mich!Diesmal wird es besser. Benis Freundin macht zum ersten Mal einen Langstreckenflug und hat sich be-raten lassen. Als Erstes kam sie mit Stützstrümpfen fürs Fliegen nach Hause. «Sowas ziehe ich bestimmt nicht an», knurrte Beni. Doch Lena liess sich nicht beirren. «Doch, das wirst du», sagte sie bestimmt. «Das unterstützt die Venen und senkt das Throm-boserisiko. Wir werden diese Strümpfe am Morgen unserer Abreise anziehen.» Beni murrte noch ein bisschen, aber die Strümpfe liegen griffbereit ne-
Beni unD icH, Sein Körper
ben seinem Bett. Auch die Reiseapotheke liegt be-reit. Lena hat sie bestückt mit Medikamenten gegen Durchfall, Fieber und Schmerzen, Reisekrankheit, entzündete Augen, Husten und Erkältung. Ein paar Gelpflaster gegen Blasen, ein Desinfektionsmittel und ein paar Pflaster sind auch dabei. Was für eine Erleichterung für mich. Danke, Lena!
banGKoK, 35 Grad cElsiusGeschafft, wir sind in Bangkok! Der Flug war gar nicht so schlimm. Lena sorgte dafür, dass Beni im-mer mal wieder einen Becher Wasser trank. Und die beiden aktivierten zwischendurch den Kreis-lauf, indem sie mit den Füssen auf- und abwippten oder sie kreisen liessen. Wenn es möglich war, stan-den sie auch mal auf und gingen ein paar Schritte den Gang entlang. Sie assen nur wenig und tranken keinen Alkohol. Dafür war ich ihnen dankbar. Ich habe ja durchaus ein bisschen Reserven, verhun-gere also nicht, wenn Beni mal einen halben Tag lang kaum etwas isst. Inzwischen hat er selbst ge-merkt, dass es ihm viel besser geht, wenn er mich von der Verdauung üppiger Mahlzeiten und Snacks entlastet. Den Jetlag haben Beni und ich auch recht
ich bin der Körper von Beni Bircher. Beni und ich sind 40 Jahre alt und
immer noch recht gut in Form. Manchmal wünsche ich mir allerdings, Beni
würde ein bisschen mehr an mich denken. Besonders auf reisen. Von HeiDi MüHleMann
bioflorinDas probiotikum für die ganze Familie wirkt auf na-türlichem Weg gegen Durchfall und kann helfen die gestörte Darmflora zu regenerieren. auf Basis von körpereigenen Darmbakterien unterstützen die Bio-florin Kapseln die Selbstheilungskräfte des Körpers und regulieren die Darmtätigkeit.
bepanthen schaumsprayDie kühlende Wirkung des Bepanthen Schaumsprays ist besonders angenehm bei leichten Verbrennungen und Sonnenbrand. Der weiche Schaum erzeugt einen dünnen, leichten Film auf der geröteten Haut, der von selbst einzieht und angenehm kühlend wirkt.
sterillium händedesinfektionHändedesinfektion zum einreiben – ganz unabhängig von Waschbecken und Wasser. Für alle hygienerele-vanten Bereiche. Speziell empfohlen zum Schutz vor ansteckungen in öffentlichen einrichtungen und auf reisen. lesen Sie die packungsbeilage.
tipps aus dEr dropa
Gesunde Ferien!
Gesunde Ferien!
Fenipic PlusRoll-on
CHF 13.90
Anti Brumm Forte150 ml
CHF 16.90
MÜCKENSTICHE, NEIN DANKE
Bitte lesen Sie die packungsbeilage. GSK consumer Healthcare Schweiz aGVifor consumer Health aG, 1752 Villars-sur-Glâne
Fragen sie ihren dropa Experten oder lesen sie die packungsbeilage.Keine Kumulation mit anderen rabatten.
Mepha pharma aG, 4010 basel
FIEBERBLÄSCHEN ADE
wenns an der lippe kribbelt, juckt oder brennt: aviral
creme, 2 gCHF 12.70 statt chF 15.90
UNSERE AKTIONENGültig vom 20. Juni bis 10. Juli 2016
30% RABATT auf alle daylong-produkte, 200 ml
Galderma spirig aG, 4622 Egerkingen
30%30%
SONNENSCHUTZ FÜR JEDEN HAUTTYP
hochwertiger uV-schutz mit wohlfühlfaktor: daylong
z.b. daylong spF 25 protect & care lotion, 200 mlCHF 27.90statt chF 39.90
20%20%
DROPA BALANCE 7/16
MEinE GEsundhEit 05
Grundsätzlich gilt: kein Stress! Das Ferienprogramm sollte so locker gestaltet sein, dass genügend Zeit bleibt für gemütliche Mahlzeiten, Spaziergänge und freie Stunden ohne Besichtigungsmarathon.
Bei längeren autofahrten jede Stunde einen Halt ein-schalten. ein paar Schritte gehen, evtl. auch ein paar Gymnastikübungen machen, etwas trinken.
Bei langstreckenflügen und langen autofahrten Spie-le für die Kinder mitnehmen.
in heissen ländern so viel Wasser trinken, dass der urin stets hellgelb bleibt.
in ländern mit weniger strikten hygienischen Stan-dards nur gekochte Speisen und frisch geschälte Früchte essen.
Händedesinfektionstüchlein mitnehmen, dann kann man nach der Toilette und vor dem essen die Hände «waschen», auch wenn keine Seife und kein sauberes Wasser zur Verfügung stehen.
unbedeckte Haut mit hohem uV-Filter schützen. ausreichende Menge Sonnencreme bzw. Sonnen-milch von zu Hause mitnehmen.
Kleider mit langen Hosenbeinen und langen Ärmeln tragen. Das schützt vor den uV-Strahlen und beim Besuch von Kirchen und Tempeln vor Zurückwei-sung. abgesehen davon erträgt man die Hitze besser, wenn die Sonne nicht direkt auf die Haut brennt.
Bequeme Schuhe tragen.
Hut und Sonnenbrille aufsetzen.
Viel schlafen.
in tropischen ländern abends Mückenschutz auftra-gen. in Zonen mit Dengue-Fieber die produkte auch tagsüber anwenden.
Sich ein paar Monate vor der reise um impfungen kümmern. Welche müssen aufgefrischt, welche neu gemacht werden?
gut überstanden. Sobald wir das Hotel bezogen hat-ten, gingen wir nach draussen an die Sonne – selbst-verständlich mit einer guten Sonnencreme auf der Haut und einem Hut auf dem Kopf – und fügten uns in den lokalen Tagesablauf ein. Das half mir, die innere Uhr mit der Lokalzeit zu synchronisie-ren. Klappt gut! Ein bisschen zu schaffen macht uns die Hitze. Aber Lena und Beni haben gleich als Erstes zwei grosse Flaschen Mineralwasser gekauft. Ich kann mich also nicht beklagen. Die beiden er-setzen die Flüssigkeit, die ich zur Temperaturregu-lierung ausschwitze, sehr gut. Ich bin zufrieden.
GEKocht, GEbratEn und GEschältAuch bezüglich Essen hat Lena einen positiven Ein-fluss auf Beni. Was hat er mich bei seiner letzten Reise geplagt! Er stopfte einfach alles in sich hinein. Salate, Saucen, offen ausgeschenkte Getränke, wenn möglich noch mit Eiswürfeln drin, Beni liess nichts aus. Dafür sassen wir dann zwei Tage auf dem WC. Das tat mir natürlich leid für Beni. Er ver-passte zwei interessante Ausflüge. Aber ich kann nichts dafür. Wenn ich mit so vielen ungewohnten Keimen fertig werden muss, bleibt mir nichts an-deres übrig, als sie möglichst schnell rauszuschaf-fen. Das heisst für Beni dann halt Durchfall und, wenn es nicht anders geht, auch Erbrechen. Sorry,
Beni, wer nicht hören will, muss fühlen. Diesmal ist, wie gesagt, alles bestens. Die beiden geniessen die lokale Küche in vollen Zügen, aber sie achten darauf, dass alles gekocht ist, und Getränke akzep-tieren sie nur aus industriell abgefüllten, versiegel-ten Flaschen und verzichten auch im Hotel grundsätzlich auf Eiswürfel. Mir geht es blendend. Nudelsuppe, gebratener Reis mit gekochtem Fisch oder Fleisch und frisch geschälte Früchte sind ein wahrer Genuss. Viele Speisen sind zwar mit Curry und Chili scharf gewürzt, aber auch das verkrafte ich nach ein paar Tagen problemlos. Jetzt kann sich
Beni auch gerne hin und wieder ein thailändisches Bier gönnen. Ein bisschen Alkohol darf es nun sein. Und noch etwas freut mich sehr. Beni schläft viel. Das gibt mir Zeit, mich zu regenerieren. Bei seiner letzten Ferienreise war das noch ganz anders. Da-mals zog Beni jeden Abend bis spät in die Nacht durch irgendwelche Bars. Poah, was für ein Krampf! Aber jetzt mit Lena zieht es ihn nach einem gemüt-lichen Abendessen und einem Bummel durch die Stadt schon bald ins Hotelzimmer zurück. Mehr verrate ich nicht. Nur so viel: Beni und mir geht es richtig gut!
so Erholt sich dEr KörpEr in dEn FEriEn
Der Hasliberg steht für alpinen Genuss, eine spannende Zwergenwelt und aktive erholung in einer fantastischen Bergwelt. Mit den Wander-Tageskarten bewegen Sie sich frei im gesamten Gebiet und können die Bergbahnen nach Belieben benutzen. Geniessen Sie ausgedehnte alp-spaziergänge, attraktive Bergwanderungen und hochalpine erlebnisse. Kinder tauchen gerne ein in die Geschichten von Muggestutz und seinen Freunden.Bei einem einkauf ab cHF 20.– in ihrer Dropa erhalten Sie einen 2-für-1-Gutschein für eine Wander-Tageskarte.
ein Gutschein pro Kunde und einkauf. angebot gültig bis 17. Juli 2016, solange Vorrat.
Die Sonnenterrasse Meiringen-
hasliberg bietet im Sommer viele
tolle ausflugsmöglichkeiten.
Wir ScHenKen iHnen eine WanDer-TaGeSKarTe
2 für 1
Zur optimalen Ferienvorbereitung: holen sie sich jetzt kostenlos ihre reisecheckliste in ihrer dropa.
Bei Verstopfung sind Früchte, Müsli, Joghurt und viel trinken manchmal einfach nicht genug.
Vor dem Schlafengehen eingenommen, wirken Dulcolax® Bisacodyl Dragées am nächsten Morgen.
Dulcolax® Bisacodyl Dragées – bei kurzfristiger Verstopfung.
Bitte lesen Sie die Packungsbeilage.Boehringer Ingelheim (Schweiz) GmbH.
Dulcolax® Bisacodyl DragéesBisacodyl Dragées
Verstopfung?
BOE_02_065_Inserat_255x174_DropaBalance_sb.indd 1 08.04.15 15:43
Gesunde Ferien! SCHMERZ, LASS NACH!
Bitte lesen Sie die packungsbeilage. GSK consumer Healthcare Schweiz aG
Panadol-S20 Filmtabletten
CHF 6.20
DROPA BALANCE 7/16
MEinE GEsundhEit 07
unsere Beine sind neben den Armen wohl die Glieder, die wir am meisten benutzen. Wir laufen und hüpfen, tanzen und ren-nen, spazieren und stehen. Kein Wunder,
bekommt man dann und wann das Gefühl, schwe-re Beine zu haben. Ein Phänomen, das bei vielen Menschen abends auftritt. Ist das ein Alarmzeichen, das auf eine ernsthafte Erkrankung hinweist, oder sind es einfach überlastete, aber sonst gesunde Ve-nen? «Oft treten diese Beschwerden in der warmen Jahreszeit auf. Und zwar bei Menschen, die viel sit-zen. Linderung verschaffen dann kühlende Waden-duschen und mehr Bewegung», weiss Roland Engeli, eidg. dipl. Drogist und Geschäftsinhaber der DROPA Drogerie Wil. Leidet jemand unter ge-schwollenen Knöcheln, unter Kribbeln oder ste-chenden Schmerzen in den Beinen, rät der Drogist, allfällige Venenprobleme bei einem Arzt abklären zu lassen.
bEsEnrEisEr und KraMpFadErn«Es gibt unzählige Veränderungen der Venen, die sich durch schwere Beine bemerkbar machen kön-nen», sagt Roland Engeli. «Äusserlich sichtbare An-zeichen sind etwa Besenreiser. Diese stören zwar meist nur das Auge und Frauen sehen sie als kos-metisches Problem.» Doch Besenreiser können in seltenen Fällen auch erste Anzeichen einer Venen-schwäche oder tiefer liegender Krampfadern sein. «In solchen Fällen raten wir zu Stütz- oder Kom-pressionsstrümpfen», sagt Roland Engeli. Aber ge-rade in den Sommermonaten werden diese ungern getragen. «Auch raten wir zu pflanzlichen Präpa-raten. Sie können die Entwicklung von Krampf-
HocH DaS Bein
adern zwar nicht verhindern, aber oft lindern sie die Beschwerden und tragen dazu bei, dass sich der Zustand nicht weiter verschlimmert.
innErlich und äussErlich: naturproduKtEBewährt haben sich Extrakte aus rotem Weinlaub, aus Rosskastanien, aus Strandkiefer sowie aus Mäu-sedorn. Diese Extrakte können Betroffene innerlich wie auch äusserlich anwenden. Sie stärken die Ve-nenwände und vermindern deren Durchlässigkeit. Dadurch tritt weniger Flüssigkeit ins Gewebe aus, das Anschwellen der Beine wird gehemmt.» Äus-serlich sind ausserdem Heparinpräparate hilfreich. Der erfahrene Drogist sagt: «Wichtig ist, dass Be-troffene all diese Präparate in der richtigen Dosie-rung über einen längeren Zeitraum verwenden.»
FEinstoFFlichEs und KältEVon den Schüssler Salzen rät Roland Engeli zur Nr. 1, 4, 8 sowie 11. «Zusätzlich können die Nr. 3 und bei Krämpfen und Schmerzen die Nr. 7 verwendet werden, innerlich wie auch äusserlich.» Venösen Beschwerden kann man auch mit spagyrischen Es-senzen und homöopathischen Mitteln entgegen-wirken. «Für die feinstoffliche Therapie setzen wir verschiedene Wirkstoffe ein, alleine oder in Kom-bination.» Da sich Venen bei Wärme erweitern und bei Kälte zusammenziehen, rät Roland Engeli von Thermenbesuchen ab. «Warme Bäder, Sauna und Fussbodenheizungen sind Gift für die Beine. Kneippgüsse, kalte Fussbäder und Wadenwickel dagegen eine Wohltat.» Ebenfalls hilfreich ist eine salzarme Ernährung. Betroffene sollten zudem ge-nügend trinken, Übergewicht vermeiden, wenig
Schmerzen ihre Beine? Sind sie müde, geschwollen und richtig schwer? in
solchen Fällen ist guter rat nicht teuer. Wir verraten ihnen Tipps und Tricks.Von MarTin ScHuppli
antistax forte tablettenantistax forte dient zur unterstützenden und sympto-matischen Behandlung bei schweren, müden, schmer-zenden und geschwollenen Beinen, wie sie zum Bei-spiel bei Krampfadern und ödemen auftreten. Die Venentabletten enthalten einen speziellen extrakt aus rotem Weinlaub. er festigt und schützt ihre Venenwän-de von innen.
antistax FrischgelDas spezielle Gel mit dem extra-Kühleffekt ist eine leicht einziehende und nicht fettende Formulierung, die müde und schwere Beine entlastet und belebt. es enthält echten roten Weinlaubextrakt und pfeffer-minzöl.
traveno reisestrümpfe Sei es im Flugzeug, im auto oder im Zug – jedes Mal, wenn Sie länger sitzen, ohne ihre Beine zu bewegen, steigt die Gefahr einer reisethrombose. Mögliche an-zeichen sind anschwellende und schmerzende Beine. Traveno Wadenstrümpfe fördern die Durchblutung ihrer Beine mit sanftem Druck.
lesen Sie die packungsbeilage.
tipps aus dEr dropa
Alkohol konsumieren und auf Nikotin verzichten. Frauen rät Engeli: «Tragen Sie keine hohen Absätze. Flache Schuhe sind gesünder.»
Hänseler AG, CH-9101 Herisau Weitere Informationen auf www.blasen-entzündung.chLesen Sie die Packungsbeilage. Erhältlich in Ihrer DROPA.
blasenentzündung?HANDELN SIE, WENN’S BRENNT!Bei den ersten Anzeichen eines Harnwegsinfekts wirkt das pflanzliche Arzneimittel Nieren- und Blasendragées S:• leicht entzündungshemmend• harnwegsdesinfizierend• harntreibend
C38/M0/Y97/K0
Jetzt kalttrinken undgeniessen! Exklusiv in Ihrer DROPA.
DROPA BALANCE 7/16
MEinE GEsundhEit 09
wenn das Kind erst ein bis zwei Zentimeter gross ist, ist die Schnur deutlich zu sehen. Sie führt vom Mutterkuchen (Plazenta) direkt zum Herz und zur Leber des Kindes. Am Anfang besitzt sie zwei Venen und zwei Arterien. In der vierten Schwangerschafts-woche bildet sich eine der Venen zurück. Die Ge-fässe der Nabelschnur sind in eine gallertartige, hyaluronhaltige Masse eingehüllt, die man Whar-tonsche Sulze nennt. Sie verhindert, dass die Na-belschnur abknickt. Das ist bei den engen Platz- verhältnissen im Bauch der Mutter wichtig. Wenn sich das Kind bewegt oder wenn es, was vorkommt, mit der Nabelschnur spielt, muss der Blutfluss un-gehindert gewährleistet sein.Durch die Vene der Nabelschnur wird das Kind mit Nährstoffen und Sauerstoff aus dem Blutkreislauf der Mutter versorgt. Auch mütterliche Abwehrstof-fe gelangen auf diesem Weg in den Organismus des Kindes. Abfallstoffe werden durch die beiden Arte-rien der Nabelschnur zurück in den Kreislauf der Mutter transportiert. Trotz diesem engen und di-rekten Austausch zwischen Mutter und Kind sind die Kreisläufe der beiden Organismen getrennt. Eine Membran sorgt dafür, dass sich das Blut von Mutter und Kind nicht vermischt.
Etwas GEduldHebammen empfehlen, die Nabelschnur nicht so-fort nach der Geburt durchzuschneiden. In ihr be-finden sich rund 100 Milliliter Blut. Angesichts der circa 300 Milliliter Blut, die im Kreislauf des Neu-geborenen zirkulieren, ist das eine beträchtliche Menge und wohl auch der Grund, weshalb das Blut in der Nabelschnur nach der Geburt natürlicher-weise nur noch Richtung Organismus des Kindes gepumpt wird. Dieser Vorgang ist in der Regel ei-nige Minuten nach der Geburt abgeschlossen, kann aber bis zu einer halben Stunde dauern. Das Ende ist deutlich sichtbar. Das Pulsieren hört auf und die Nabelschnur wird weiss. Wertvoll ist das Blut aus der Nabelschnur auch deshalb, weil es eine hohe Konzentration an Stammzellen enthält. Diese könnten, so die Hoff-nung, bei einer späteren Erkrankung, wie zum Beispiel einer Leukämie oder Defekten im Immun-system, eingesetzt werden. Wissenschaftlich ist der medizinische Nutzen von Nabelschnurblut jedoch nicht belegt. Dennoch entscheiden sich heute schon manche Eltern dafür, das Nabelschnurblut ihres Kindes in einer Stammzellenbank aufbewah-ren zu lassen.
Die Nabelschnur ist ein ganz spezielles Ge-bilde. Als Sauerstoff- und Nährstoffquelle für den heranwachsenden Fötus unent-behrlich während der Schwangerschaft,
verliert sie nur wenige Minuten nach der Geburt ihre Funktion. Der blau gefärbte, bei der Geburt etwa 50 Zentimeter lange Strang pulsiert noch eine Wei-le, dann wird er weiss. Die Nabelschnur hat ihren Dienst getan. Die Hebamme, eine Krankenschwes-ter oder vielleicht auch der Vater greift zur Schere und schneidet die 1,5 bis 2 Zentimeter dicke, zähe «Schnur» durch. Die physische Verbindung zur Mutter ist gekappt. Ab sofort muss das Neugebore-ne selbstständig atmen, Nahrung über den Mund aufnehmen und Abfallstoffe über den Darm aus- scheiden. Schmerzen empfindet das Kind bei der Durchtrennung der Nabelschnur nicht. Sie ist schmerzunempfindlich.
GanZ aM anFanGDie Nabelschnur entsteht, sobald sich das befruch-tete Ei in der Gebärmutterschleimhaut eingenistet hat und sich die Zellen zu differenzieren beginnen. Zunächst sind es nur feine Verbindungen von den Zellen zu den Blutgefässen der Mutter. Doch schon
Die nabelschnur verbindet während der Schwangerschaft Mutter und Kind. Sie versorgt das Baby mit nährstoffen, Sauerstoff und abwehrstof-fen und transportiert abfallstoffe über den Kreislauf der Mutter ab. Von HeiDi MüHleMann
Die naBelScHnur «wiE FunKtioniErt...?»
plazenta
Fötus
Fruchtwasser
nabelschnur
Vom Kreislauf der Mutter ge-trennter Kreislauf des KindesVene der Mutter
arterie der Mutter
uteruswand
Reisestrümpfe - Für gesunde Venen auf Reisen
Ihre Vorteile:
Intensive Stützwirkung Vermindert Schwellungen Atmungsaktiv und pfl egeleicht Ideal für jede Reisen
„Noch nie zuvor habe ich einen Leserbrief zu irgendeinem Produkt geschrieben. Aber bisher war ich auch noch nie so beeindruckt und zufrieden mit irgendwelchen Produktergebnissen. Ich habe in einer Zeitschrift etwas über Bi-Oil gelesen und ich muss zugeben, dass ich eher skeptisch war. Ich habe mich aber dennoch dazu entschlossen es einmal auszuprobieren. Nachdem ich Bi-Oil einen Monat lang zweimal täglich benutzt hatte, sahen die Dehnungsstreifen auf meinem Bauch bereits sehr viel besser aus.” Alexandria Pelletier
Bi-Oil® ist ein spezielles Kosmetikum zur Hautpflege, entwickelt, um das Erscheinungsbild von Narben, Dehnungsstreifen und ungleichmässigen Hauttönungen zu verbessern. Die einzigartige Formulierung mit dem speziellen Bestandteil PurCellin Oil™ eignet sich darüber hinaus zur Anwendung bei reifer und trockener Haut. Für weitere Informationen zum Produkt und Detailinformationen zu Wirkungsstudien besuchen Sie bitte bi-oil.com. Ergebnisse sind individuell verschieden. Bi-Oil® ist erhältlich in Ihrer DROPA.
bi-oil.com
Nr. 1für Narben und
Dehnungsstreifen
20%
Gegen
Abgab
e die
ses B
ons
erhal
ten S
ie 2
0% R
abat
t bei
m
Kauf v
on Bi-O
il® P
rodukte
n.
Gültig vo
m 2
0.06.
- 24
.07.1
6. E
inlö
sbar
in Ih
rer
DROPA, s
olange
Vorrat.
Keine
Kumula
tion
mit
ander
en R
abat
ten.
BD-021
6
bioil_dropa_balance_255x174mm_d_bon_110416.pdf 1 11.04.16 10:15
DROPA BALANCE 7/16
FoKus natur 11
Grundlagen zu dieser sanften Heilmetho-de hat der deutsche Arzt Samuel Hahne-mann entdeckt und ab 1796 in diversen Schriften festgehalten. Er fand heraus,
dass Stoffe, die beim gesunden Menschen gewisse Krankheitssymptome hervorrufen, bei ebendieser Krankheit Heilung bringen können. In nicht unge-fährlichen Selbstversuchen fanden er und seine Schüler eine grosse Zahl von Substanzen, die auf diese Weise heilkräftig wirken können. Weil einige davon ziemlich giftig waren, begann er sie mehr und mehr zu verdünnen. Und siehe da: Ihre feinstoffli-chen «Informationen» wurden dabei immer wirk-samer!
HoMöopaTHie
FrEi Von nEbEnwirKunGEnUm homöopathische Heilmittel zu erzeugen, wer-den die Ausgangssubstanzen schrittweise stark ver-dünnt und nach Hahnemanns genauen Angaben verschüttelt. Dadurch potenziert (verstärkt) sich deren Heilwirkung erfreulicherweise, obwohl die Ursprungssubstanz schon bald kaum mehr nach-weisbar ist. Beispielsweise bei D6 (Verdünnung 1:1’000’000), einer noch eher niedrigen Potenz, sind es nur noch wenige Moleküle. Vorteil: Homöopa-thische Heilmittel sind praktisch frei von chemi-schen Wirkstoffen und haben keine unerwünschten Wirkungen. «Darum empfehle ich homöopathische Heilmittel besonders gern Müttern für ihre Babys
Homöopathie ist eine alte und äusserst sanfte Heilmethode. immer wie-
der kritisiert, wird sie doch von vielen geschätzt und erfolgreich angewandt.
richtig eingesetzt, entfaltet sie erstaunliche Heilwirkungen, vom Säugling
bis zum Hochbetagten, ja selbst bei Tieren. Von WalTer roTH
und Kleinkinder sowie älteren Personen, die ohne-hin schon viele Medikamente einnehmen müssen», berichtet Sibylle Welti Hörler, dipl. Drogistin HF von der DROPA Drogerie Welti in Domat/Ems dazu.
das richtiGE MittEl FindEnDie grösste Kunst besteht in der Homöopathie da-rin, das geeignete Mittel für eine bestimmte Person und ihre individuelle Ausprägung des Leidens zu finden. Gelingt dies, kann die Heilwirkung oft er-staunlich schnell und nachhaltig eintreten. Hahne-mann und seine Nachfolger erkannten nämlich etwas, was die Schulmedizin erst heute entdeckt: Nicht jedes Heilmittel wirkt bei jeder Person gleich!
weniger weniger weniger weniger weniger Kalorien!
Kalorien!Kalorien!Kalorien!Kalorien!
weniger Kalorien!
weniger weniger Kalorien!
weniger weniger Kalorien!
weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger Weniger
Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Fruchtzucker,Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger Weniger
Fruchtzucker,Weniger
Weniger
Fruchtz
ucker,NeuNeuNeuWenig
er NeuWeniger NeuWeniger NeuWeniger
Fruchtz
ucker,NeuFruc
htzuck
er,NeuFruchtz
ucker,NeuFruc
htzuck
er,Wenig
er
Fruchtz
ucker,
Weniger NeuWeniger
Fruchtz
ucker,
Weniger NeuWeniger
Fruchtz
ucker,
Weniger NeuWeniger
Fruchtz
ucker,
Weniger
Biotta SmooTea, Anzeige Dropa, 255 x 174 mm, dt.
Erhältlich in ihrer dropa
Gesunde Ferien!
Biofl orin25 Kapseln
CHF 19.90
WIRKT BEI DURCHFALL
Bitte lesen Sie die packungsbeilage. Sanofi -aventis (Schweiz) aG, 1214 Vernier-Suisse
DROPA BALANCE 7/16
FoKus natur 13
arnika wächst wild auf Mager-wiesen bis auf über 2000 Meter über Meer. Sie auf Fel-dern zu kultivieren, ist sehr
schwierig. Der Firma Bioforce ist dies neuerdings in Deutschland gelungen und erst noch auf biologischer Basis. Die Inhaltsstoffe von Arnica montana wirken entzündungshemmend, ab- schwellend, schmerzlindernd und an-tibakteriell. Sie werden hauptsächlich
arniKa (arnica montana)
Gesucht…
zu Tinkturen, Gels und Salben verarbei-tet, die bei Verletzungen, Prellungen, Verstauchungen und Blutergüssen den Heilungsprozess wirkungsvoll unter-stützen und äusserlich angewendet werden. Auch gegen rheumatische Beschwerden wie Muskelschmerzen, Arthrose, Arthritis und Gicht kann Ar-nica Linderung verschaffen. Homöopathisch verarbeitet oder in ei-nem spagyrischen Spray kann Arnica
Die goldgelben Blüten dieser heilkräftigen alpenblu-me leuchten einem von Mai bis august auch auf hie-sigen mageren Bergwiesen förmlich entgegen. aber bitte nur anschauen und fotografieren. Die Heilpflan-ze ist im ganzen alpenraum geschützt. Von WalTer roTH
Das folgende Gedicht umschreibt den namen einer bestimmten Heilpflanze. Finden Sie ihn heraus? Die lösung steht in umgekehrter Schrift am ende der Seite. Viel Vergnügen beim rätseln!
Von Marc ScHWiTTer
Ob jung oder alt, ob krank oder gesund,
meinen feinen Geschmack hat man
gerne im Mund.
Aber Achtung! Ich wirk stark und mach
Appetit!
Bei Grippe und Hexenschuss wirst du
wieder fit.
Wenn du Rheuma hast oder Wunden
schlecht heilen,
lass mich ein wenig auf deiner Haut
verweilen.
Mein Name ist deutsch, aber nicht Kunz
oder Hinze,
ich wachse im Garten, ich bin die …
Lösung: Pfefferminze
auch innerlich angewendet werden. So kann Arnica nach Unfallverletzungen und Operationen die Schockwirkung lindern und das Einsetzen der Heilung fördern. Sportler und Bergwanderer haben deshalb immer Arnica-Globuli oder einen entsprechenden Spagyrik-Spray im Rucksack. Sie brauchen kaum Platz, leisten aber, sofort nach dem un-erfreulichen Ereignis eingenommen, sehr gute Dienste.
Eine geschulte Homöopathin erkundet darum zu-erst die körperliche und seelische «Konstitution» ihrer Patienten und versucht die Art der Krankheits-symptome genau zu erfassen.
GutE ErFolGE«In der Drogerie arbeiten wir vor allem mit nie- drigen Potenzen, fertigen homöopathischen Mi- schungen (Komplexmitteln) und Q-Potenzen. Die Hochpotenzen gehören in die Hand von speziell ausgebildeten Homöopathen oder Ärzten», ergänzt Sibylle Welti Hörler dazu. «Unsere Kundinnen und Kunden berichten immer wieder über die guten und schnellen Wirkungen, bei akuten Beschwerden oft innert Minuten oder Tagen, bei chronischen Leiden innert Monaten. Besonders beliebt sind diese Mittel bei häufigen Beschwerden wie Erkäl-tungen, Husten, Heuschnupfen, Magen-Darm-Be-schwerden, Rheuma etc. Wichtig ist dabei ein gutes Gespräch mit gezieltem Nachfragen, um das wirk-lich geeignete Mittel zu finden.» Schon seit ihrer Begründung vor 250 Jahren ist die Homöopathie immer wieder kritisiert und angegriffen worden. «Wie kann denn etwas wirken, wo gar kein Wirkstoff
pFlanZEnrätsEl
Die häufigste Darreichungsform für homöopathische Mittel sind Globuli, kleine Milchzucker-Kügelchen, auf welche die homöopathische Tinktur aufgesprüht wur-de. Man lässt einfach einige von ihnen auf der Zunge zergehen, was Kinder besonders mögen. Zehn Minu-ten vorher und nachher sollte man nichts essen oder trinken. Wichtig: Sobald sich eine deutliche Verbesse-rung zeigt, Mittel absetzen und erst wieder einneh-men, wenn die Beschwerden wieder zunehmen!
in ihrer Dropa finden Sie auch homöopathische Komplexmittel, Salben oder Tropfen für Beschwer-debilder, bei denen sich diese Formen besser eignen. lassen Sie sich beraten.
hoMöopathischE MittEl richtiG anwEndEn
mehr drin ist?» und «Das wirkt nur, weil die Leute daran glauben» sind dabei die häufigsten Argumen-te. «Menschen mit dieser Einstellung sind nur schwer von der Homöopathie zu überzeugen», weiss Sibylle Welti Hörler, «in diesen Fällen emp-fehle ich dann etwas aus der Pflanzenheilkunde oder Spagyrik. Dass homöopathische Mittel offen-sichtlich wirken, zeigen uns aber die unzähligen positiven, ja begeisterten Erfolgsberichte unserer Kundschaft. Und schliesslich ist die Homöopathie auch bei Säuglingen und sogar bei Tieren gut wir-kend. Und sie können dies nicht mit ihrem Verstand beeinflussen.»
KEinE wEchsElwirKunGEn Zu bEFÜrchtEnHomöopathie eignet sich sehr gut begleitend und unterstützend zu verschiedensten ärztlich verord-neten Therapien. «Diese Mittel ‹pfuschen› nicht in andere Therapien hinein und es kann nicht zu un-erwünschten Wechselwirkungen kommen», präzi-siert die Fachfrau. «Oft empfehle ich sie auch Menschen, die schon alles Mögliche versucht ha-ben. Sie sind dann gern bereit, auch mal etwas Al-ternatives wie Homöopathie auszuprobieren.»
www.beauty-experten.ch
20% Rabatt auf das gesamte Sortiment von
EStÉE LAUDER WochE: 20 % RABAtt. GüLtiG Vom 27.6. BiS 3.7.2016. KEinE KUmULAtion.
ERhäLtLich in AUSGEWähLtEn StAnDoRtEn.
DROPA BALANCE 7/16
MEinE schönhEit 15
Die HauT HaT DurST Wir halten uns jetzt gerne im Freien auf und schwitzen mehr als sonst.
Diesen Wasserverlust gleichen wir aus, indem wir viel trinken. Das hält
unseren organismus im Gleichgewicht und kommt auch der Haut zugute.
Zusätzlich ist jetzt intensive Feuchtigkeitspflege angesagt. Von MarGriT lienHarD
n ährende Cremen können im Sommer die Gesichtshaut belasten, leichtere Textu-ren passen besser, weiss Doris Jost, dipl. Drogistin HF, Betriebsleiterin der DROPA
Drogerie Steffisburg. Reichen sie nicht aus, sind Feuchtigkeitsseren eine gute Ergänzung; je nach Hautzustand werden sie morgens und/oder abends verwendet. Bei Spannungszuständen, wie sie nach Sonnentagen am Strand auftreten können, empfiehlt die Fachfrau eine geballte Ladung Feuchtigkeit: «Po-wermasken beruhigen, befeuchten und beleben die Haut innerhalb weniger Minuten. Das macht diese Produkte zum idealen Ferienbegleiter.» Das kleine Schönheitsprogramm lässt sich gut vor dem abend-lichen Ausgang einbauen und sorgt im Nu für Haut-komfort und Frische.
GEpFlEGt bis Zu dEn ZEhEnspitZEnUm die Haut auch unter der Dusche mit wertvoller Feuchtigkeit zu versorgen, empfiehlt Doris Jost er-frischende oder rückfettende Präparate. Danach sind, wie bei der Gesichtspflege, auch beim Körper leichte Bodylotions oder Sprays, beispielsweise mit Aloe vera, angesagt. Damit die Feuchtigkeit noch besser in die Haut gelangt, sind regelmässige, sanf-
Tagespflege mit pigmentenDie cc-creme aus der eucerin Hyaluron-Filler linie ist mehr als eine anti-age-pflege. Hier wird die bewährte anti-Falten-Wirkung mit complexion correction Farbpig-menten kombiniert. Damit kann der Hautton ausgeglichen und für einen gleichmässigen, strahlenden Teint gesorgt werden.
intensives FeuchtigkeitsserumDas Serum mit irisextrakt, Flechten aus island und Hy-aluronsäure führt der Haut tiefgreifende und intensive Feuchtigkeit zu. Mettler intense Moisturizing Serum ist eine hochwirksame pflege, die im inneren der Hydrolipid-Bar-riere wirkt und der Haut Geschmeidigkeit und elastizität zurückgibt.
Feuchtigkeit auch fürs HaarFür Glanz und schwerelose Feuchtigkeit im Haar sorgt die Marine Moisture Mask von Marlies Möller. Dank perlenex-trakten und Meeresmineralien ist sie reich an wertvollen aminosäuren. Sie verleiht ihrem Haar sofort neue Sprung-kraft und energie.
Trocknet die Haut nicht ausDropa Douche Gel reinigt sanft, ohne die Haut aus-zutrocknen. es basiert auf pflanzlichen Substanzen, der Wirkstoff panthenol sorgt zudem für eine ausgewogene Feuchtigkeitsbalance der Haut. Das produkt mit dem haut-freundlichen pH-Wert wirkt zudem rückfettend. erfolg-reich dermatologisch getestet.
te Peelings ein Muss. Sie verleihen zudem eine glat-te Hautoberfläche, was die perfekte Basis für eine schönere Bräune darstellt. Besonderes Augenmerk gilt dabei den stärker verhornten Stellen wie Ellbo-gen, Knien und Füssen.
neben dem Sonnenschutz gehört ein after Sun ins Feriengepäck. es gleicht Feuchtigkeitsdefizite aus, kühlt und kann die Bodylotion ersetzen.
abschminktüchlein sind praktisch und sicher. Ganz toll sind solche, die die Haut pflegen.
BB- oder cc-cremen und Terracotta-puder ver-leihen gutes aussehen; wasserfeste Mascara und Schminkfarben halten jedem Strandtag stand.
öle dienen zur pflege von trockenen Hautstellen und Haarspitzen.
Mineralwasser aus der Spraydose erfrischt sofort. es gibt sie in verschiedenen Grössen, auch für die Handtasche.
uV-Schutz für Haare und Haarmaske halten den Schopf geschmeidig.
das GEhört ins nEcEssairE
ein GeScHenK Für alle FÄlle
dropa Geschenkgutscheine sind die passende
Geschenkidee für jede Gelegenheit.
CHF 100.–
Geschenkkarte
CHF 50.–Geschenkkarte
CHF 20.–Geschenkkarte
SonnenschutzDie logische Wahl
NEU
Exclusiv in Ihrer Apotheke und Drogerie
Iromedia AG, 9014 St.Gallen
*durch klinische Studien bewiesen
10 STUNDEN*SONNEN-SCHUTZ
DURCHSICHTIG, ULTRA-SCHNELL
EINZIEHEND
EXTREM *WASSER-RESISTENT
DROPA BALANCE 7/16
MEinE schönhEit 17
Mann pFleGT SicH
Die pflege-Basics sind verinnerlicht, doch mehr aufwand als nötig mögen
Männer nicht erbringen. es sei denn, sie lassen sich bei einem Beratungs-
gespräch in ihrer Dropa überzeugen. Von MarGriT lienHarD
Stehen Dispenser oder Tuben mit effizientem Inhalt zur Verfügung, ist Mann für Pflege zu haben, Cremetöpfe und üppige Texturen sind ihm zuwider. Das ist die Erfahrung von Beat
Niklaus, eidg. dipl. Drogist und Geschäftsinhaber der gleichnamigen DROPA Drogerie in Küssnacht. «Allerdings stellen wir fest, dass ein gepflegtes Äus-seres im Berufsleben zunehmend wichtiger wird. Damit wächst auch das Interesse an Pflegeproduk-ten.» Hilfreich sind Beratungsgespräche: Während Frauen experimentierfreudig sind, will Mann von guten Argumenten überzeugt werden.
tatort duschE«Weniger ist oft mehr», sagt der Drogist. Duschmit-tel sollten sparsam und nur an den Stellen verwen-det werden, die es nötig haben, Schaumberge müssen dabei nicht entstehen. Das gilt auch für Shampoos. Allover-Produkte haben ihre Berechti-gung nach dem Sport, für den täglichen Gebrauch empfiehlt der Fachmann spezifische Präparate. Das Shampoo sollte auf Haare und Kopfhaut abge-stimmt sein und das Duschmittel den Hautbedürf-
pH-neutral fürs GesichtDas seifenfreie, pH-neutrale, zart schäu-mende reinigungsgel für die normale Haut von Biotherm Homme erfrischt die Ge-sichtshaut, ohne sie auszutrocknen. Sowohl Haut als auch Barthaare werden optimal auf die anschliessende rasur vorbereitet.
Belebt und erfrischterleben Sie jeden Tag das Gefühl natürlicher erfrischung. Ätherisches rosmarinöl verleiht dem Weleda Men aktiv Duschgel einen angenehm frischen und herben Duft. Milde Tenside auf Basis pflanzlicher rohstoffe rei-nigen die Haut ganz sanft.
peeling für MännerhautFeine partikel im clinique for Men Face Scrub entfernen abgestorbene Hautschüpp-chen. Die Haut ist glatt und porentief rein. Das peeling richtet auch Barthaare auf und sorgt so für eine glatte, präzise rasur und weniger eingewachsene Haare.
Schutz vor Körpergeruchein desodorierender Wirkstoff im Dropa anti-Transpirant roll-on sensitive schützt den ganzen Tag vor unangenehmem Körper-geruch. Zudem reduziert er die Schweissbil-dung und ist sanft zur Haut. ohne alkohol. erfolgreich dermatologisch getestet.
nissen des Körpers entsprechen; weder das eine noch das andere taugt für das Gesicht. Dafür gibt es spezielle Waschlotionen, die ebenfalls unter der Dusche verwendet werden können.
was darauF FolGtErgänzend zur täglichen Gesichtsreinigung sollte Mann einmal pro Woche ein Peeling durchführen. Es hinterlässt eine porentief saubere Haut, geht un-reine Stellen am Hals an und verhindert das Ein-wachsen der Barthaare. Auf die saubere Haut kommt die passende Pflege. «Die gibt es für jedes Hautbedürfnis, inklusive spezieller Produkte für die Augenpartie», präzisiert Beat Niklaus, «bei Unsi-cherheit beraten wir gerne.»Ein Deo ist Pflicht, im Sommer am besten ein An-titranspirant. Angesagt wäre eine feuchtigkeits-spendende Körperpflege, zum Beispiel ein Body- splash. «Männer dürfen in dieser Beziehung noch ein wenig mutiger werden.» Zum Schluss betont der Drogist, wie wichtig Sonnenschutz ist: «UV-Strahlen sind der Hautfeind Nummer eins, das gilt auch für die Männer!»
Das perfekte Wellness-programm für die Füsse aus ihrer Dropa.FusspFlEGE Fast wiE bEiM proFi
bEllEaGE doppelfussfeile mit grober und feiner reibefl äche
Stück, chF 6.90
bEllEaGE Fussnagelzange inox spezial-gehärtet und nickelfrei
Stück, chF 42.90
bEllEaGE Glasnagelfeile mit Schutzhülle, in verschiedenen Farben erhältlich
Stück, chF 12.90
dropa Fusscreme für samtweiche, geschmeidige Füsse
100 ml, chF 11.90
Keime machen keine Ferien, aber sie können Ihre verderben.IVF HARTMANN AG, CH-8212 Neuhausen, www.ivf.hartmann.info
JEDE REISE
EINE SAUBERE
SACHE.
dropa balancE 7/16
MEinE schönhEit 19
pFleGe MiT HanD unD FuSSim Frühling, wenn es draussen endlich wieder wärmer wird, achten wohl
alle darauf, ob die Hände und Füsse sommerfit sind. aber damit ist es nicht
getan. Gepflegte Hände und Füsse sind projekte für das ganze Jahr.Von DörTe WelTi
Wer seine Hände und Füsse gerne zu Hause verwöhnt, braucht etwas Zeit sowie gute und wirksame Pro-dukte. Bei Schwachstellen wie
trockener und rissiger Haut an den Händen und Füs-sen helfen sanfte Peelings. Anschliessend sollte man eine feuchtigkeitsspendende und weich machende Creme einmassieren. Abends eignen sich nährende Produkte, die über Nacht einwirken und so die Haut besonders gut umsorgen. Diese Pflege schätzen die Füsse besonders: Zuerst ein warmes Fussbad mit einem angenehm duftenden Zusatz. Danach wird man die Hornhaut leicht mit einer Fussfeile, einem Bimsstein oder batteriebetriebenen, elektrischen Hornhautentfernern los. Jetzt folgt die Pflege mit ei-ner weich machenden Repair-Creme. Auch für die Füsse gibt es reichhaltige Nachtcremes, welche die Haut zart und geschmeidig machen.
naGElpFlEGE GEhört daZuBrüchige und ungepflegte Nägel wirken ebenfalls unschön. Ganz besonders jetzt, in der Badi- und Sandalensaison. Verfärbungen oder gar abgeplatz-
te Lackierungen sind absolut tabu. Grundregel: Fei-len Sie die Nägel auf die gleiche Länge, schieben Sie die Nagelhaut mit einem speziell dafür geeig-neten Holzstäbchen zurück und entfernen Sie leichte Verfärbungen vom Nagellack mit einem Buf-fer. Sind die Verfärbungen intensiver, lohnt es sich abzuklären, ob der Nagel von einem Pilz befallen ist. Auf gesunden Nägeln sieht man den Nagel-mond, der Nagel erscheint gleichmässig und leicht glänzend. Bei Rillen helfen Nagelfüller, bei trocke-nen Nagelhäutchen ein Nagelöl. Zusätzlich kann man Nahrungsergänzungen einnehmen, die helfen können, die Nagelstruktur zu verbessern. Einen be-sonderen Effekt erzielen Sie, wenn Sie die Nägel mit einer schönen Farbe lackieren und so zum Blickfang machen. Ein gestählter Body in Shorts oder Badehose und dann grausige Nägel? Besuchen Sie eine Maniküre oder kommen Sie in die DROPA. Das Fachpersonal wird Sie mit den richtigen Produkten und Tipps versorgen, damit Sie beanspruchte Hände und Füs-se mit der nötigen Pflege verwöhnen können. Hand drauf!
Mettler handcremeDas feuchtigkeitsspendende, nährende pflegeprodukt bietet intensiven Schutz für die Hände. Seine leichte und angenehme Textur zieht schnell ein, klebt nicht und verwöhnt mit einem betörenden Blumenduft. Für gesunde, hydratisierte und optimal genährte Hände.
alessandro hand spa Micro peelDas revitalisierende Handpeeling mit Fruchtsäure-komplex verfeinert das Hautbild: Die Haut zeigt sich geklärt und geglättet und erscheint in jugendlich-strahlendem aussehen.
dropa FusscremeSchafgarbenextrakt, wertvolle biologische pflanzen-essenzen, urea und weitere feuchtigkeitsspendende Substanzen machen trockene, rissige und spröde Füs-se samtweich und geschmeidig. ein weiterer inhalts-stoff, laktat, vermindert die Bildung von Hornhaut. Dermatologisch erfolgreich getestet.
belleage Keramikfussfeile 2 in1Die Keramikfussfeile hat eine grobe Feilfläche zum wirksamen entfernen von Hornhaut und eine feine Seite zum Glätten der bearbeiteten Hautstellen. Der echte Keramikstein erlaubt ein perfektes Finish der Fusspflege. Mit im Softtouch-Griff integrierter Fussna-gelfeile.
tipps aus dEr dropa
TippS&TrenDS
Erhältlich in ihrer dropa. angebote je nach dropa standort verschieden. lesen sie die packungsbeilage.
parakitoarmband, chF 21.–
Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Schlafstörungen und Verstimmungszustände können mit dem pflanzlichen arzneimittel aus Traubensilberkerze zuverlässig gelindert werden. cimifemin neo eignet sich bei leichten bis mittel-schweren Beschwerden.
cimifemin neo30 Tabletten, chF 28.50
Femannose mit dem fruchtigen Geschmack enthält D-Mannose und cranberryextrakt. Beides kann unterstützend zur akutbehandlung und bei der Vorbeugung von Bla-senentzündungen verwendet wer-den. es ist gut verträglich und führt zu keiner resistenzbildung.
Femannose14 Sachets, chF 29.90
VErdauunGsbEschwErdEn?
lEichtEr durch diE wEchsElJahrE
MÜcKEnschutZ iM arMband
FÜr schMErZEMpFindlichE ZähnE
Melisana Klosterfrau Melissen-geist hilft innerlich angewendet bei unspezifischen Verdauungs-beschwerden, bei nervosität und einschlafbeschwerden. er enthält 66 Vol.-prozent alkohol und ist mit entsprechender Vorsicht anzuwen-den. Darf nicht von Schwangeren, Stillenden und Kindern eingenom-men werden.
Melisana Klosterfrau Melissengeist47 ml, chF 13.20
Bei der anwendung von Sensody-ne repair & protect wird auf den schmerzempfindlichen Bereichen der Zähne eine Schutzschicht ge-bildet. regelmässig zweimal täglich angewendet entsteht ein anhalten-der Schutz vor Schmerzempfind-lichkeit.
Sensodyne repair & protect75 ml, chF 7.90
Wartner ist die weltweit führende Marke im Bereich Warzenbehand-lung. Wartner Kryotherapie vereist die Warze bis zur Wurzel mit -57 Grad celsius. Durch seine einfache anwendung überzeugt es bei der schnellen Behandlung von Warzen an Händen und Füssen.
Wartner Kryotherapiepackung, chF 25.90
bEKäMpFt warZEn
parakito schützt mit sieben äthe-rischen ölen vor Mücken. im praktischen armband kommen die Wirkstoffplättchen nicht in Kontakt mit der Haut. Darum ist parakito für Schwangere und Kleinkinder geeignet und es wird für Menschen mit empfindlicher Haut empfohlen. Wasserfest und nachfüllbar.
blasEnEntZÜndunG adE
DROPA BALANCE 7/16
MEinE FaMiliE 21
auSFluGSTippS Für FaMilienFür Familien mit kleinen und grossen Kindern gibt es eine Vielzahl an aus-
flügen, die allen Spass machen. Bei unseren Tipps vom Witzweg über den
irrgarten im Maisdschungel bis hin zum lamatrekking finden Sie bestimmt
das passende. Von caroline DoKa
nein, es ist kein Witz: Es gibt tatsächlich einen Witzwanderweg. Er führt von Hei-den nach Walzenhausen im Appenzel-lerland und ist für Familien wie gemacht.
Auf der rund 2,5-stündigen Wanderung trifft man auf 40 Tafeln mit träfen Appenzellerwitzen, die sich auch für Kinder eignen. Wer den urchigen Dialekt nicht versteht, liest die Übersetzung. Schmunzelnd zieht man seines Wegs, kommt – kein Witz! – auf dem Chistenpass an einer Witzkiste vorbei. www.witzweg.ch
Der beliebte Toggenburger Klangweg führt von der Alp Sellamatt in Alt St. Johann über Iltios nach Oberdorf in Wildhaus durch die Welt der Klänge. Seltsamen Gebilden be-
gegnet man unterwegs: Da baumeln Kuhglocken an Ketten und hoch über stationären Velos thront auf einer Stange ein einzelnes Rad. 25 Klang-Installati-onen, denen man zauberhafte Töne entlockt, zuerst zaghaft und zögerlich, dann immer flotter und har-monischer, bis die eigene Melodie entsteht oder, wenn die ganze Familie mittut, ein Konzert. www.klangwelt.ch > Projekte
Der Planetenweg zwischen Falera und Laax im Kanton Graubünden ist ein astrono-mischer Lehrpfad, eine Reise durch unser Sonnensystem. Auf dem gut ausgebauten
Weg wandert man vom Fixstern Sonne vorbei an allen Planeten bis zu Pluto, die als Skulpturen be-wundert werden können. Ein Meter auf dem 1,5 km langen Spazierweg entspricht 4 Milionen Kilometern im All – diese «Wanderung durch das Universum» ist auch mit Kinderwagen geeignet. www.falera.net/planetenweg
Dass es im östlichsten Zipfel der Schweiz Steinböcke und sogar Bären gibt, ist be-kannt. Aber Lamas? Die zwei Wallache und vier Lamadamen von Bio-Bauer Isi-
dor Sepp in Müstair sind eine wahre Attraktion. Mehr noch: Mit den Lamas Chelly, Edelweiss, Heidi, Ne-vada, Braulio und Sandro kann man auf ein Famili-en-Trekking gehen! Kinder dürfen Lamas an der Leine führen. Für Anden-Feeling und viel Spass ist gesorgt. Und wer möchte, schläft am Abend auf dem Bio-Hof im Stroh. www.puntetta.ch
Für Familien mit kleineren Kindern eignet sich das Abenteuer Maisdschungel auf dem Er-lebnisbauernhof in Winikon LU. Der halb-stündige Spaziergang durch den Irrgarten im
Maisfeld mit seinen Sackgassen, Irrwegen und den Posten mit witzigen Wettbewerbsfragen begeistert Gross und Klein. Ein Säulirennen um 16 Uhr und viele Tiere sind eine zusätzliche Attraktion. Freitags ist der Irrgarten sogar bei Nacht begehbar und kann mit einem Raclette-Plausch kombiniert werden. www.weiernheim-live.ch
auf Schloss Lenzburg ist Drache Fauchi zu Hause, dem kleine und grössere Dra-chenforscher auf die Spur kommen wol-len. Wie riecht ein Drache? Wie fühlt sich
seine Haut an? Eine Mutprobe muss bestehen, wer den Schlossdrachen besuchen will. Wen Fauchi nicht interessiert, der taucht auf Schloss Lenzburg in die Welt der Ritter und Burgdamen ein. Einmal selber Prinzessin oder Ritter sein – Verkleiden machts mög-lich und das Spiel in den geheimen Winkeln des Schlosses wird zum unvergesslichen Erlebnis. www.ag.ch/lenzburg
app
enze
llerl
and
tour
ism
us a
r
Dropa WeTTBeWerBGewinnen Sie einen unvergesslichen aufenthalt im Swiss alpine Bou-tique Hotel & Spa in rougemont, im Wert von cHF 3'500.–.
und so sind sie dabei: Beantworten Sie folgende Frage und geben Sie ihren Wettbewerbstalon bis am 16. Juli 2016 in ihrer Dropa ab.
was hat sich bei der behandlung schwerer, schmerzender beine bewährt? Warme Fussbäder extrakte vom roten Weinlaub und von rosskastanien lavendelöl
name: Vorname:
Strasse/nr.: plZ/ort:
Telefon: e-mail:
ich bin Kunde der Dropa: ort:
wEttbEwErbsbEdinGunGEn: Teilnahmeberechtigt sind alle, ausgenommen die Mitarbeiter/innen von Dropa und deren lieferanten. Der Gewinner wird schriftlich benachrichtigt. Der preis kann nicht bar ausbezahlt werden. es wird keine Korrespondenz geführt. Der rechtsweg ist ausgeschlossen.
Das Hotel de rougemont liegt in den Schweizer alpen nur ca. zehn Minuten von Gstaad entfernt. Die exquisite alpenresidenz bietet chalet-lifestyle und diskre-ten luxus in natürlicher umgebung. Die harmonische Verbindung traditioneller alpiner architektur mit zeitgenössischem Design verleiht dem Hotel seinen un-
vergleichlichen charme. einfache Formen und klare linien gepaart mit edlen natürlichen Materialien prägen die chalets und die ungezwungene Gastfreundschaft sorgt für eine herz-liche atmosphäre. Der Spa ist im erdgeschoss des Hotels angeordnet und von den Zimmern aus bequem und direkt mit dem lift erreichbar. Der schwarze Mosaik-pool wiedergibt das Bild des ruhigen Sees am Fusse der Berge. Die ruhezonen laden mit natürlichem Gestein, weichen Stoffen und bequemen liegen und Sesseln zum Verweilen ein.Kulinarisch verwöhnen lässt man sich in der alpine Brasserie «le roc» von chef Jean-luc Daniel und seiner raffinierten, kreativen Küche. Das restaurant mit grossem cheminée bietet 55 plätze, ergänzt durch eine Sommerterrasse mit 15 plätzen.ihr preis im Wert von cHF 3'500.– umfasst drei nächte in einer penthouse Suite für zwei personen inkl. kontinentalem Frühstücksbuffet, Zutritt zum Spa, Welcome cocktail in der «Bar roc» sowie ein dreigängiges Dinner im restaurant «le roc» (ohne Getränke). Der Gutschein ist nach Verfügbarkeit während der Wintersaison 2016/2017 einlösbar, jedoch nicht vom 24. Dezember 2016 bis 1. Februar 2017.
Weitere informationen: www.hotelderougemont.comwww.genferseegebiet.ch
dropa gratuliert
rosemarie amstutz aus langenthal gratu-lieren wir zum Gewinn des Wettbewerbs aus der Dropa Balance 4/16. Wir wün-schen der Kundin der Dropa Meyer viel Spass und eine erholsame Zeit im Biorefu-gium theiner’s garten im Südtirol.
KreuZWorTrÄTSel
dropa balancE Juli 2016, erscheint zehnmal im Jahr.
herausgeber: Dr. BÄHler Dropa aG, Binzstrasse 38, 8045 Zürich,
Tel. 044 284 80 80, Fax 044 284 80 89, e-mail: [email protected] Gesamt-
auflage: 500 436 (WeMF beglaubigt, Basis 2015) Gesamtleitung: Karin
Zahner, chefredaktorin redaktion: caroline Doka, Margrit lienhard,
Heidi Mühlemann, Walter roth, Martin Schuppli, Marc Schwitter, Dörte
Welti Mitwirkende: carola Frei, Walter Käch, Frank Speh, Monika
Gamma, Johnny Schuler, Milena Strebel Gestaltung: Dr. BÄHler
Dropa aG bilder: istockphoto druck: aVD Goldach papier: 100 %
recyclingpapier produkte und angebote sind je nach dropa
standort verschieden
lösunG KrEuZworträtsElaus dEr balancE 6/16
160425_CLB_Clearblue_Pregnancy_Poster_60x40_d_print.pdf 1 24.05.16 11:57
23wissEn und spass
BLÄHUNGEN? DURCHFALL?
Wirkt doppelt laktosefrei • glutenfrei
www.carbolevure.ch
Dies ist ein Arzneimittel. Bitte lesen Sie die Packungsbeilage.Hegenheimermattweg 1834123 Allschwil
Pierre FabrePharma
Consumer Health Care
03/2
016
www.gynofit.ch
Ob Jucken, Brennen oder unangenehm riechender Ausfluss – das Milchsäure Vaginal-Gel und die Pflegeprodukte von Gynofit® bringen Ihr Schei-denklima schnell wieder in ein gesundes Gleichge-wicht. Gynofit® wirkt auf natürliche Weise und ist ebenso einfach wie hygienisch in der Anwendung.
Erhältlich in Ihrer DROPA
VAGINAL-PROBLEME?
dasORIGINAL
Swiss Development
Ins_Gynofit-MilchsGel_255x174-Dropa_3.16.indd 1 23.03.16 10:16
Top Related