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Newsletter 08/2018Informationen für Versicherte

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Gesunde FetteFett ist besser als sein Ruf. Denn die richtigen Fette sind für einen gesundenStoffwechsel unverzichtbar. Und müssen auch beim Abnehmen nicht vermiedenwerden.

Gesunde Fette

Liebe Leserin, lieber Leser,der warme Sommer hält an. Daher haben wir nicht nur die Reise-Hotline mitpraktischen Tipps für Sie, sondern auch den neuen Schwangerschaftsplaner undhilfreiche Informationen zu geschwollenen Beinen oder Blasenentzündung.

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Blasenentzündung im SommerDurch die Hitze oder kaltes Badenkönnen sich Bakterien jetzt schnell imUnterleib vermehren. Doch wie kannman einer Infektion vorbeugen oder siebehandeln?Blasenentzündung ›

Tipps bei VenenschwächeWarme Temperaturen sorgen häufig fürgeschwollene, schmerzende, kribbelndeBeine oder sichtbare Krampfadern. Hiergibt's unsere Tipps für schwacheVenen.Venenschwäche ›

Reise-HotlineverlängertEgal ob zu Impfschutz,Reisekrankheit oderAuslandsversicherung:Bei Fragen rund um denUrlaub hilft unserebundesweite Hotline0800 8484111 noch bisEnde September.BARMER Reise-Hotline ›

Kostenlose Pflege-ZeitschriftDie Barmer bietet Ihnenkostenlos das Magazinder Pflege e.V. mitpraktischen Tipps undumfangreichenInformationen rund umdie Pflege vonAngehörigen."Angehörige pflegen" ›

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Vorsicht MedienkonsumDie digitalen Möglichkeiten erleichternAlltag und Beruf. Schwierig wird es,wenn das Internet zum Lebensinhaltwird. Ab wann spricht man von einerOnline-Sucht?Tipps zum Medienkonsum ›

Fit mit GehirnjoggingNicht nur die Muskeln lassen sichtrainieren, sondern auch unser Gehirn.Vor allem die Gedächtnisleistung undKonzentration können Sie gezieltverbessern. Gehirnjogging ›

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