Einige Tipps, welche dir das Leben leichter machen

Gehe jeden Tag 10 Minuten spazieren und während du gehst, lächle.

Sitze in der Stille für mindestens 10 Minuten pro Tag

Wenn du morgens aufwachst, vervollständige die folgende Aussage: Mein Ziel heute ist es…..

Lebe mit den 3 E’s: Energy (Energie)Enthusiasm (Begeisterung)Empathy (Mitgefühl)

…und den 3 F’s: Faith (Vertrauen)Family (Familie)Friends (Freunde)

Spende mehr Zeit mit Personen, welche über 70 sind und solchen, die unter 6 sind

Träume mehr, während du wach bist

Versuche, täglich mindestens 3 Personen zum Lachen zu bringen

Realisiere, dass das Leben eine Schule ist und du hierzum Lernen bist, durchlaufe alle Tests.Probleme sind nur ein Teil des Lehrplans dievorübergehen wie eine Algebrastunde. Aber die Lektionen die du lernst, bleiben dir ein Leben lang

Das Leben ist nicht immer fair, aber dennoch schön

Du musst nicht jedes Argument gewinnen.Stimme Unstimmigkeiten zu

Vergleiche dein Leben nicht mit anderen.Du hast keine Ahnung, wohin ihre Reise

geht

Lasse Kerzen brennen, benutze das schöne Schreibpapier. Bewahre es nicht für eine besondere Gelegenheit auf.

HEUTE ist das Besondere.

Niemand ist zuständig für dein Glück – ausser du selbst.

Vergib allen für alles

Wie gut oder schlecht die Situation auch sein mag, es wird sich ändern

Lass alles los, was dir nicht nützlich, nicht schön oder nicht freudig ist.

Egal wie du dich fühlst, steht auf, kleide dich und zeig dich

Rufe deine Famile und Freunde oft an

Jede Nacht,bevor du schlafen gehst, vervollständigedie folgende Aussage: Ich bin dankbar für…