BÜCHER & MEHR für Körper, Geist & Seele – Frühjahr 2013

für Körper, Geist & SeeleFrühjahr 2013

Das Buchmagazin für ein gesundes Leben

Peter Allmend

ElisionBegegnung mit einer Weisen

„Das Glück liegt in den einfachen Dingen!“

Weitere Informationen zu diesem Titel finden Sie auf Seite 31.

2 Internetbestellung: www.Mein-Buchkatalog.de

Meditation & Entspannung

Mein geheimer Garten Verjüngende Fantasiereise

Zeit für sich haben… loslassen… durch die Natur wandern … Dabei entdecken Sie in einer alten Mauer eine verwitterte Holztür… Dahinter ein geheimer Garten voller Energie und Heilkraft… Spüren Sie die wohl-tuenden Energien durch Ihren Körper strömen. Entdecken Sie eine neue, effektive Methode um zu Schönheit und Ausgeglichenheit zu gelangen. Unsere Empfehlung: Hören Sie die CD in der Mittagspause. Danach fühlen Sie sich wie neu geboren!Detaillierte Infos + Hörproben: www.heyn-verlag.deChristiane Heyn, 2011, CD + mp3, Spielzeit ca. 57 Minuten

ISBN 978-3-9809459-5-0 € 14,75

CD

Yashi Kunz / Gordon Müller-EschenbachPhänomen HeilungWarum wirken Medikamente und Behandlungen bei den einen, nicht aber bei den anderen Men-schen, obwohl sie die gleichen Krankheiten ha-ben? Was kann jeder selbst tun, um seine Heilung zu beschleunigen? Die Antwort finden Sie in die-sem Buch, in dem Yashi Kunz Ihnen ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus über 30 Jahren Praxis ein-fach und verständlich zur Verfügung stellt. Jeder kann seine Heilung positiv beeinflussen, wenn er

die Zusammenhänge von Körper, Gedanken, Gefühlen und der Seele versteht.Lightball Media, 2008, 282 S., 14 x 21,5 cm, gebunden

ISBN 978-3-939895-03-9 € 29,00

Yashi KunzJetzt – die Quelle zum inneren WissenMachen Sie sich auf den Weg zu Ihrer inneren Quelle und öffnen Sie die Tür, um durch das „Jetzt“ zu Ih-rem vielleicht noch verborgenen Po-

tenzial zu gelangen. Üben Sie die große Kraft der Gegenwär-tigkeit zu nutzen und erfahren

Sie Ruhe und Stabilität in sich selbst, um ihr Leben mit mehr Gelassenheit

und Freude zu gestalten. Weitere Meditationen und Heilentspannungen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder von Yashi Kunz finden Sie unter www.lightball-media.de.Lightball Media, 2009, Meditation für Fortgeschrittene, Audio-CD

Best.Nr. 58950 € 10,00

Yashi KunzKlein, hässlich, hilflos und dummErlebnisse sind kein ZufallDieses Hörbuch ist ein praktischer Ratgeber und eine aus dem Leben gegriffene Schilderung mit kon-

kreten Tipps, die jeder prak-tisch umsetzen kann. Die Au-torin zeigt anhand ihrer Le-

bensgeschichte, wie es möglich ist, das Beste aus einer scheinbar ausweglosen, deprimierenden Situation zu ma-chen und so wieder mehr Leichtigkeit, Freude und Spaß im Leben zu haben. Das Hörbuch umfasst drei Audio-CDs: Auf zwei CDs liest die Autorin selbst das Buch und die dritte CD beinhaltet eine Grundmeditation zum Üben.Lightball Media, 2007, 3 CDs, Audio-CD

ISBN 978-3-939895-01-5 € 14,80

Yashi KunzSchalten Sie Ihren Alltag abKennen Sie das Gefühl ständig hin- und her zu hetzen? Immer unter Zeit- und Erwartungsdruck zu ste-hen? Dem Wunsch sich zu entspan-nen, nicht nachkommen zu können?

Mit Hilfe dieser Übungs-CD können Sie Ihr inneres Gleich-gewicht, Ihre Zufriedenheit und

Ihren Tatendrang wieder neu be-leben – ganz gleich ob unterwegs

oder zu Hause. Tanken Sie auf! In 16 Minuten – für mehr Kraft im Alltag!Lightball Media, 3. Auflage 2010, Audio-CD

Best.Nr. 55347 € 7,00

minddrops VerlagFANTASTISCH ENTSPANNENAutogenes Training – Progressive Muskelentspannung – Bodyscann – Suggestionen – Fantasiereisen – Unkomplizierte Entspannung für den Alltag

Richtig entspannen ist eigentlich kei-ne Kunst. Man muss es einfach nur auch machen! Egal ob im Sitzen oder Liegen, auf dem Sofa, im Bett oder auf dem Bürostuhl. Die CD bietet Ihnen eine Palette an Entspannungsmetho-den: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Bodyscan und eine ganze Palette an Suggestionen und Meditationsübungen, die binnen Minuten spürbar helfen & entlasten.MINDDROPS VERLAG, 2012, 300 Min., Bonus-Downloads inklusive! Erhältlich im Buchhandel oder bei www.minddrops.de

ISBN 978-3-943396-01-0 € 16,95

CD

bekannt aus dem TV!

minddrops VerlagFANTASTISCH SCHLAFENTief entspannen. Problemlos einschlafen. Glücklich und kraftvoll leben.

Ein erholsamer Schlaf ist das A & O für ein erfülltes, glückliches Leben. Viele Millionen Menschen leiden aber unter Ein- & Durchschlafproblemen. Genau für all diese Menschen wur-de diese CD basierend auf bewähr-ten Techniken wie Autosuggestion, Atementspannung und Autogenes Training entwickelt. Alle Übungen wer-den Ihnen helfen, im richtigen Augen-blick zur Ruhe zu kommen, den Geist runter zu fahren und das nächtliche Gedankenwälzen zu unterbrechen.MINDDROPS VERLAG, 2011, 300 Min., Bonus-Downloads inklusive! Erhältlich im Buchhandel oder bei www.minddrops.de

ISBN 978-3-943396-00-3 € 16,95

CD

bekannt aus der Presse!

Doris Iding / Mitsch KohnAlles ist YogaHörbuch mit ausgewählten Texten aus dem gleichnamigen Buch

Mit viel Humor und Liebe erzählt Doris Iding Geschichten aus dem Leben von Gurus, Yogis und anderen ganz norma-len Menschen. Die teilweise überliefer-ten, teilweise selbst erlebten und von der Schauspielerin Angelika Bender sehr lebendig erzählten Geschichten sind eine Einladung, dem Leben und der spirituellen Praxis mit mehr Leich-tigkeit und Freude zu begegnen. Die ei-gens für dieses Hörbuch komponierte Musik nimmt den Zuhörer nach jeder Erzählung mit auf eine innere Reise.Soulfruit Connection, 2012, Spielzeit 73 Min.,14 x 12,5 cm, CD mit Jewelcase

EAN 4260217090126 € 18,95

CD

3Bestelltelefon: 0 96 33 / 92 30 50Internetbestellung: www.Mein-Buchkatalog.de

Meditation & Entspannung

MerlinoInner Path Vol. 2Die Reise geht weiter. Wie schon auf dem Vorgängeralbum wird die hochschwingende Musik von Klangzauberer Merlino auch auf „Silent Path 2“ deinen Körper ent-spannen, deinen Geist beruhigen und deine Bewusstheit auf das Innere Wesen, die zeitlose Essenz deines Seins lenken. Mit Sphärenklängen, Chants und zarten Flötenmelodien führen die vier langen Stücke den Hörer an den Ort der Stille in seinem Innersten und eignen sich so perfekt als Begleitmu-sik für Meditationen, Yoga, Reiki und andere Heilbehandlungen sowie Mas-sagen. Hörproben auf www.silenzio.deAquarius International Media GmbH, 2012, 4 S., 13,5 x 12 cm, CD-Jewelbox

ISBN 978-3-86722-122-1 € 19,50

CD

Minh Yen Tran

QigongAtmung, Bewegung und GedankenkraftQigong ist neben Akupunktur, chinesischen Kräutern, Tuina und Diätetik eine wichtige Säule der chinesischen Medizin. Diese Be-wegungsform dient der Erhal-tung der vitalen Energie (Qi) und damit sowohl der Gesunderhal-tung und als auch der Prävention von Krankheiten bzw. deren Be-handlung. Darüber hinaus führt Qigong zur Harmonisierung der Psyche und Steigerung der Kon-zentrationskraft.

Qigong kann von jedem Menschen erlernt werden, denn ihm stehen die dazu erforderlichen Mittel immer zur Verfügung: Atmung, Körperhaltung bzw. Kör-perbewegung und Gedankenkraft. Dieses Buch stellt die Atmung mit ihren ver-schiedenen Rhythmen und Phasen und deren Koordination mit der Körperbewe-gung und der Gedankenkraft in den Mittelpunkt.

Die beschriebenen Übungen stammen größtenteils aus dem traditionellen Qi-gong, sind jedoch nicht an eine bestimmte Richtung oder Schule gebunden. Sie werden in mehreren Lektionen und stufenweise – beginnend mit der einfachs-ten Übung – aufgebaut.

Mit diesem Buch ist Qigong für jeden – jung oder alt – leicht erlernbar. Alle Übungen sind klar beschrieben und durch die zahlreichen Abbildungen für jeder Mann leicht nachvollziehbar. Sie können allein zu Hause oder auch in der Grup-pe ausgeführt werden.KIENER Verlag, 2012, 200 S., ca. 800 Abbildungen, 19,5 x 27 cm, Paperback

ISBN 978-3-943324-01-3 € 39,95

GabrieleGlaubensheilung – die GanzheitsheilungDurch Angst und Hoffnungslosigkeit vermindert der Mensch seine see-lischen und körperlichen Energien. Hoffnung und Zuversicht hingegen be-wirken die Erweckung der Lebenskraft. Dieses Buch zeigt, worauf es im Leben wirklich ankommt, und wie man durch aktiven Glauben die Selbstheilungs-kräfte in sich entfalten kann. Aus-gangspunkt bilden dabei die Fragen: Woher kommen meine Krankheiten und Schwierigkeiten? Und wie kann ich mein Denken positiv verändern?Gabriele-Verlag Das Wort, 2007, 160 S., 12 x 17 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-89201-264-1 € 10,00

Nils Klippstein / Frank HoesePhantasiereise durch den KörperGeführte Meditation und Entspannungs- technik mit Hypnose und SuggestionenÄhnlich wie beim Autogenes Training spüren Sie in Ihren Körper hinein und entspannen ihn so vollkommen. Dann reisen Sie in Ihrer Phan-tasie als kleine Lichtperle durch das Innere Ihres Körpers. Eine Verschmelzung von Autogenes Training, Heilmeditation und positiver Visuali-sierung, um mehr Vitalität im Leben zu spüren.

www.start2dream.de, 2012, Spielzeit 35 Min., Audio-CDISBN 978-393-111620-0 € 9,90

CD

Nils Klippstein / Frank HoesePhantasiereise „Palast des Reichtums“Der start2dream-Bestseller! Mit dieser Phantasiereise für Er-wachsene fühlen Sie sich in eine Welt des inneren und äuße-ren Reichtums hinein. Durch das Lösen von inneren Blocka-den zu den Themen Geld, Wohlstand und innerem Reichtum werden Sie bei regelmäßigem Anhören dieser Fantasiereise bald Veränderungen in Ihrem Leben feststellen. Probieren Sie aus, ob diese Reise auch bei Ihnen kleine Wunder wirkt!

www.start2dream.de, 2012, Spielzeit 33 Min., Audio-CDISBN 978-3-00-036995-7 € 9,90

Nils Klippstein / Frank HoesePhantasiereise am Meer: Trauminsel der EntspannungDie Sorgen des Alltags abstreifen und hinter sich lassen, auf-brechen zu einer traumhaften Insel und Kraft tanken: Wer möchte das nicht? Diese Phantasiereise für Erwachsene führt zu einer sonnendurchfluteten, friedlichen Insel mitten im Meer. Dort erleben Sie Natur pur und machen eine über-raschende Entdeckung…

www.start2dream.de, 2012, Spielzeit 29 Min., Audio-CDISBN 978-393-111623-1 € 9,90

CD

CD

Yoga PianoYogaübungen mit Piano Musik zum Entspannen

Diese DVD kombiniert Yoga mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dynamischen Sequenz von Yogapositionen gekräftigt und belebt. Bei der anschließenden regenerativen Übungsfolge verweilen wir einige Minuten in jeder Position, um jegli-che Spannungen aus dem Körper zu lassen und Blockaden zu lösen. So kann sich unser Körper erholen und neue Kraft für den Alltag sammeln.SchröderMedia, 2012, Spielzeit 177 Min., www.andreasloh.com

Best.Nr. 67514 € 19,99

DVD

5Bestelltelefon: 0 96 33 / 92 30 50

Meditation & Entspannung Ernährung

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Dr. med. Stephan FruchtProgressive Muskelrelaxation nach JacobsonAngeleitete Übungs CD mit Musik. Ent-spannungsmethode nach Dr. Edmund Jacobson. Ausführlich illustriertes 12 seitiges Booklet. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Die progressive Muskelrelaxation (PME) ist ein aner-kanntes und wissenschaftlich nachge-wiesenermaßen wirksames Entspan-

nungsverfahren. Diese Methode gibt Ihnen die Möglichkeit, durch Tiefenmus-kelentspannung aktiv Ihr Wohlbefinden zu steigern. Zusätzlich hilft sie Ihnen, gelassener zu werden und einmal so richtig abzuschalten. Übungsprogramm auch als App für iPhone und iPad erhältlich.AUDIOBITE, 2003, CD in Jewelcase

ISBN 978-3-9810295-2-9 € 13,90Scannen und direkt in iTunes downloaden

Auch

als App

erhältlich

Entspannungs-App mit Autogenem TrainingNEUEntspannen auf eigenen Befehl – nichts anderes erreicht man mit Autogenem Training (AT), das jetzt in überschaubaren Trainingsein-heiten per Smartphone, iPhone und iPad trainiert werden kann. Für nur € 3,59 hat man die Anleitung als App immer und überall dabei. AT

muss regelmäßig geübt werden, um optimale Wirkung zu entfalten. Im Kern geht es um vier einfache Grundübungen: Die Ruheübung, die Schwereübung, die Wärmeü-bung und die Atemübung. Es genügt, pro Woche eine der Übungen zu erlernen. Sobald

das AT gut beherrscht wird, kann man auch mit dem Kompakttraining auf der App viel erreichen.

Inga Stendel / Janin DeviMantra YogaEine Reise zu Dir Selbst

Eine herzberührende Mantra-Yoga-Stunde mit der Kirtan-Neuentde-ckung Janin Devi und der bekannten Yogalehrerin Inga Stendel. Mit den für jede Asana komponierten Man-tren berührt Janin zutiefst die Herzen, die Essenz jeder Übung wird spürbar & Tore öffnen sich. Die Stellungen in dem 80min. Programm werden etwas länger gehalten, um den vollen Nutzen der geistigen & energetischen Wirkungen erfahren zu können. Die-se CD geht unter die Haut. Ein Juwel unter den Yoga-CDs. Soulfruit Connection, 2011, Spielzeit 79 Min., 14 x 12,5 cm, CD mit Jewelcase

EAN 4260080322089 € 16,99

CD

Inga Stendel / Peter AschenbrennerMentaltrainingVon dem erfolgreichen Kommuniktions- und Mental-Trainer Dr. Peter Aschenbrenner

Diese CD zeigt Ihnen Möglichkeiten, wie Sie Ihre mentalen Fähigkeiten weiter entwickeln können, um Ihren Lebensweg bewusster zu wählen & leichter Stress & Herausforderungen zu bewältigen, sowie Blockaden zu lösen. Durch die regelmäßige Anwendung dieser CD steigert sich Ihre mentale Fitness ganz von allein. Einmal erlernt, können Sie diese leichten Techniken je-derzeit sowohl im Business- als auch im privaten Kontext anwenden. Soulfruit Connection, 2011, Spielzeit 79 Min., 14 x 12,5 cm, CD mit Jewelcase

EAN 4260080322409 € 16,99

CD

Jean Huntziger

Die bioklimatische RohkostJean Huntziger, ein leidenschaft-licher Heilpraktiker, legt mit die-sem Grundlagenwerk der biokli-

matischen Rohkost die Summe seiner 40-jährigen Erfahrung vor. Er gründete und leitete 8

Jahre lang ein Gesundheitszen-trum im Elsass, was als einzige Therapie die Ernährungsumstel-

lung praktizierte. Dieses mit viel Witz und Humor geschriebene Buch zeigt Ihnen mit vielen interessanten Tipps und Empfehlungen den Weg zu Gesundheit, Harmonie und Lebensfreude.Roh-Ark Verlag, 2013, ca. 250 S., 14,9 x 21 cm, Paperback

ISBN 978-3942510-11-0 ca. € 15,90


Ernährung

Xunt leben und GLYXenDie echte Schlankformel:

MEHR ENERGIE & WENIGER HEISSHUNGER

Das original Fatburner- Trampolin Ein 20-Minuten-Training ist so effektiv wie 30 Minuten joggen

Meine GLYXamineGranulat zur Nahrungsergänzung mit B- Vitaminen, Tryptophan, Carnitin, Biotin, Chrom und wertvollen Pflanzenstoffen

Wir liefern direkt zu Ihnen nach Hause: www.fidolino.com

„GLYX– so macht Stress nicht länger dick“ von Marion Grillparzer, GU, € 12,99Mehr Infos: www.die-glyx-diaet.de

Howard Strauss / Barbara MarinacciDr. Max GersonEine Biographie

Das Leben und Wirken von Max Gerson (1881-1959) – eine spannende medi-zinische Kriminalgeschichte vor dem Hintergrund einer jüdischen Familie, deren Flucht aus Nazi-Deutschland letztlich in New York endete. Die Wider-stände der offiziellen Medizin, Ärzte-verbände und der pharmazeutischen Industrie blieben ihm überall erhalten, obwohl – oder weil – er nachweislich Migräne, Tuberkulose und viele Krebs-fälle geheilt hat – ausschließlich durch radikale Ernährungsumstellung, einige zusätzliche Nährstoffsubstanzen und Entgiftungsmaßnahmen.AKSE-Verlag, 2008, 415 S., 17 x 24 cm, geb.ISBN 978-3-9811286-1-1 € 39,00

Beata BishopHeilung gegen alle RegelnVom Melanom zur Gesundheit durch Diät-Therapie

Die Psychotherapeutin Beata Bishop beschreibt ihren eigenen Weg zum Sieg über ein metastasierendes Me-lanom durch die Gerson-Therapie vor 30 Jahren! Ihr englisches Buch „A Time to Heal“ liegt hier nun endlich in kompletter Übersetzung vor und ist eine persönliche Dokumentation von Mut und Entschlossenheit. Sehr menschlich, mit tiefen Einsichten und herrlich trockenem britischen Humor.AKSE-Verlag, 2012, 316 S., 14,8 x 21 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-9811286-7-3 € 15,90

Dr. Max GersonEine Krebstherapie – 50 Fälle30 Jahre klinische Erfahrung in der Behandlung fortgeschrittener Krebsfälle durch Diät-Therapie

Dr. Max Gerson war ein Pionier ganz-heitlicher Gesundheit. Er hatte Recht mit seiner Vorhersage, dass eine ver-giftete Umwelt in Kombination mit einer nährstoffarmen und toxischen Ernährung zur Ausbreitung von Krebs und anderen chronischen Erkran-kungen führen wird. Nach seinem Tod würdigte Albert Schweitzer ihn mit den Worten: „Für mich ist er eines der größten Genies in der Geschichte der Medizin. Er hinterlässt ein Vermächt-nis, das Beachtung fordert …“AKSE-Verlag, 2010, 355 S., zahlreiche Röntgenbilder, 17,5 x 24,5 cm, Hardcover

ISBN 978-3-9811286-4-2 € 48,00

Alt werden - gesund bleiben

Manfred Bruer

W. Fiebiger (94) M. Bruer (64)

• Das Buch für alle, die alt werden, aber gesund und vital bleiben wollen.

• „Mit Siebzig spürte ich die Beschwerden des Alters. Heute mit Vierundneunzig fühle ich mich gesünder und vitaler als damals mit Siebzig“. Ein ganzes Kapitel ist dem Mann gewidmet, der diese Aussage gemacht hat.

• Allein 50 Seiten wurden den Altersbeschwerden und ihrer natürlichen Heilung gewidmet.

180 Seiten, 23 EUR. Zu bestellen bei Manfred Bruer, Postfach Nr. 1164, 65219 Taunusstein, Tel. 06128-9526-0 oder unter www.manfred-bruer.de


Ernährung

Maria SanchezSehnsucht und HungerWenn wir mehr essen, als unser Kör-per braucht, essen wir „emotional“ – unsere Seele hungert. Die Lösung des Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz der Gefühle miteinbe-ziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. In diesem Buch zeigt Maria Sanchez als ehemals Betroffene auf, wie emotionales Essen entsteht, was dahintersteckt und wie man einen Weg findet, ohne Diät sein Wohlfühl-gewicht zu erreichen und zu halten.Envela Verlag Hamburg, 2010, 188 S., 15 x 21,5 cm, gebunden

ISBN 978-3-9813308-4-7 € 19,90

Christa Peters10 kg Gewichtsreduktion in 5 Wochen mit normalen Lebensmitteln möglich!Sie wollen Ihren Körper von Giftstoffen befreien und freihalten, Allergien, Ar-throse, Asthma, Esstörungen, Cellulitis, Depressionen, Diabetes, Fibromyalgie, Gelenkschmerzen, Gicht, Heuschnupfen, Mandelentzündungen, Neurodermitis, Osteoporose, Rheuma, Sodbrennen, Mü-digkeit, Verdauungsstörungen reduzieren oder ganz beschwerdefrei leben, norma-le Cholesterinwerte, straffes Gewebe und einen gesunden Stoffwechsel haben, mit natürlichen Lebensmitteln bis zu 2 kg Ge-wicht in der Woche verlieren? Christa Pe-ters zeigt Ihnen eine Ernährungsumstel-lung, die Ihr Leben auf einfache Weise natürlich und nachhaltig verändern kann.Christa Peters Verlag, 2004, 246 S., 13. Auflage, gebunden, versandkostenfrei zu bestellen: [email protected] 978-3-00-012889-9 € 14,90

Bestseller

Marianne NiedererINPUT-Ernährung/Baby: Gesund von Geburt anNaturbelassene Anfangsnahrung auf Rohkostbasis ohne Fleisch und Milch-produkte! Durch Pürieren erreicht man eine weiche, cremige Konsistenz, warm, leicht verdaulich und konkur-renzlos vital. Schwerpunkte: Ernäh-rung in Schwangerschaft, Stillen und Impfen, Vorsicht Kuhmilch, Darmflora und Immunabwehr, Rezepte etc. Ein Buch für alle Mütter, die eine wirklich gesundheitsfördernde Ernährungswei-se für ihr Baby suchen. Weitere Infos:

www.input-ernährung.deMarianne Niederer, 2012, 152 S., farbige Abb., brosch., 15,5 x 22 cm, auch als Ebook

ISBN 978-3-8482-2799-0 € 10,90

Ges

un

d essen – gut fühlen!

Margrit Sulzberger

Schlanke Küche vegetarischDie neusten Forschungen zeigen, dass nicht die Kalorien, sondern die Menge der Koh-lenhydrate das Insulin im Blut ansteigen las-sen und bestimmen, ob wir zunehmen oder nicht. Für Vegetarier ist es besonders schwie-rig abzunehmen, da die vegetarische Er-nährungsweise in der Regel stark kohlenhy-dratlastig ist. Dieses Buch fasst die neu-sten wissenschaft-lichen Erkenntnisse zu den Ursachen des Übergewichts zusam-men. Es zeigt anhand ausführlicher Menüpläne und vielen wunderbaren Rezepten, wie auch Vegetarier mit wenig Kohlenhydraten gesund abzunehmen und sich trotzdem abwechslungsreich ernähren können.

AT Verlag, 2013, 168 S., 17,5 x 24 cm, gebunden

ISBN 978-3-03800-684-8 € 19,90

Gabriele-Verlag

Vegane VolkskücheLeckere Vorspeisen, Hauptspeisen, DessertsGenießen Sie das Kochen – und die wunderbaren veganen Gerichte! Eine reiche Auswahl an herz-haften Rezepten, schnell gemacht – schnell gekocht, aus der beliebten TV-Sendereihe „Vegeta-rische Volksküche“: Kochen mit Freude und Genuss – und ohne Tierleid. Mit diesem Kochbuch zau-bern Sie in kurzer Zeit auch nach einem arbeitsreichen Tag eine schmackhafte und leckere Mahlzeit.Gabriele-Verlag Das Wort, 2013, 167 S., kartoniert, 24 x 23 cm

ISBN 978-3-89201-355-6 € 19,90

Schnell gemacht,

schnell gekocht!


Ernährung

Beate Pesch / Yvonne Hanke-PeschBasisches KochvergnügenDas Buch ist für Menschen gedacht, die sich Gedanken machen übers Säu-re-Basen-Gleichgewicht. Mutter und Tochter, beide Seminarleiterinnen, ge-ben ihre jahrelangen Erfahrungen leicht verständlich weiter. Das Buch enthält viele Tipps für eine geistig-seelische und körperliche Entschla-ckung. Der Rezeptteil umfasst Sup-pen, Hauptgerichte, Süßes, Brote und Aufstriche, alles einfach und schnell. Die Rezepte wurden vor allem auch darauf getestet, dass sie Kindern gut schmecken. Dazu: 30 Gesundheits-tipps für ein basisches Leben.www.gesunderkreis.com, 170 S., gebundenBest.Nr. 66231 € 14,80

Christel RosenfeldRezepte aus dem KräutergartenDieses Buch beweist, dass Kräuter Ge-richte geschmacklich nicht nur verfeinern, sondern erst den richtigen Pfiff verleihen. Mit den rund 100 Rezepten lässt sich die Vielfalt heimischer Gartenkräuter ganz neu entdecken – von Kräutersalat mit Ziegen-käse, Bärlauch-Knödel, Rosmarin-Kanin-chen bis zu Basilikum-Eis. Die eindrucks-vollen Kräuterstillleben und zahlreichen Fotos machen das Buch auch zu einem op-

tischen Genuss. Inkl. Specials zu Wildkräutern, essbaren Blüten sowie fast vergessenen heimischen und exotischen Kräutern.Dorling Kindersley, 2013, 192 S., 19,5 x 24,6 cm, gebundenISBN 978-3-8310-2356-1 € 19,95

Anjum AnandAyuervedisch kochenDurch eine typgerechte Ernährung das Wohlbefinden steigern und nebenbei das Wunschgewicht erreichen: 75 Gerichte un-terstützen den individuellen Stoffwechsel und liefern, was der Körper braucht. Ne-ben der indischen Küche bietet das Buch Rezepte aus der ganzen Welt mit einer Vielfalt an Zutaten und Aromen für jeden Geschmack – von Blaubeerpfannkuchen über Süßkartoffelsalat mit Ziegenkäse bis

zu Himbeer-Granatapfel-Törtchen. Die einfach umzusetzenden Ideen las-sen sich perfekt in den Alltag integrieren.Dorling Kindersley, 2013, 160 S., 20,1 x 25,3 cm, gebundenISBN 978-3-8310-2372-1 € 19,95

Renée und Bruno WeihsbrodtIntelligente ErnährungLebendige Vitalkost mit Wildkräutern

Frisches Gemüse, pralles Obst und aromatische Wildkräuter – mehr braucht es nicht, um unsere Geschmackssinne zu überraschen. Der Traum von absoluter Gesundheit lässt sich verwirklichen, meinen die Autoren – in erster Linie durch den Verzicht auf Fleisch, in zweiter Linie durch den Verzicht auf gekochte Spei-sen. Neben allen wichtigen Fakten zu einer Ernährung mit Rohkost enthält das Buch eine Fülle von Informationen über Obst und Gemüse. Freya Verlag, 2013, 200 S., 17 x 22 cm, durchgehend vierfärbig, Flexcover

ISBN 978-3-99025-095-2 € 19,90

Ivonne GanzertSchnell und einfach kochenDieses Buch soll beim täglichen ge-sunden Kochen unterstützend wirken.Es fällt nicht immer leicht sich ge-sund und ausgewogen zu ernähren. Deswegen wurden in diesem Buch einfache, schnell zu kochende und le-ckere Rezepte zusammen gefasst.Es enthält Informationen über die In-haltsstoffe der Lebensmittel, allgemei-ne Themen über die Ernährung und das Abnehmen.Gesund mit Figur, 2011, 114 S., 15,5 x 22 cm, Hardcover

ISBN 978-3-0003-4468-8 € 14,95

Silja Thiemann / Irene KruseDas Geheimnis der gesunden Mitte – Ernährung für

Gesundheit & Wohlbefinden

Chinesisches Ernährungswissen für westliche Menschen. Alltagstaug-lich, modern, weise, nachvollziehbar, wissenschaftlich belegt und millio-nenfach bewährt. Entdecken auch Sie Ihr persönliches Potential an Kraft, Harmonie und Wohlbefinden, auf der Grundlage einer qualitativ hochertigen und wohlschmeckenden Ernährung. Denn „Nahrung ist Medi-zin für Körper und Seele“!LOTUS-PRESS, 2011, ca. 340 S., 14,8 x 21 cm, Paperback

ISBN 978-3-935367-71-4 € 28,00


Ernährung

Heike König

Die wilde KostDas Anwendungsbuch der Wildkräuterexpertin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Heike König gibt wichtige vegane Ernährungstipps. Viele Wildkräuter besitzen von Natur aus Kalzium. Die „Wilden“ haben es in sich. Sie stärken das Immunsystem, hemmen die Krebsentstehung (Bitterstoffe und Gerbstoffe) und sind gute Antioxidantien. Vogelmiere hat 8 mal soviel Eisen und 3 mal soviel Vitamin C wie ein Kopfsalat, Klettenlabkraut hilft gegen Schuppenflechte und Schlaflosigkeit, ist antibiotisch und virushemmend. Die Autorin hat 20 rohköstliche ve-gane Rezepte liebevoll zusammengestellt und schreibt über den In-halt zu jeder der 48 Pflanzen. Weitere Informationen finden Sie unter www.die-wilde-Kost.de

Heike König, 2010, 176 S., 3. Neuauflage 2010, 21,5 x 12,5 cm, fadengebundenes Buch mit Hardcover

Best.Nr. 63617 € 22,90

Victoria Boutenko / Elaina Love / Chad Sarno

Rohkost & mehrWie Omega-3 Ihr Wohlbefinden steigert

Drei langjährige Pioniere der Rohkostbewegung haben ihre Ernährung vor dem Hintergrund jüngster wissenschaftlicher Erkenntnisse kritisch überprüft. Wie sie feststellten, ist es sinnvoll, die Rohkost gelegentlich durch etwas gekochte oder gedünstete Nahrung zu ergänzen. Beson-deres Augenmerk wird auch auf die Zufuhr der essentiellen Omega-3-Fettsäure gelegt, die ganz entscheidend für unser physisches und psychisches Wohlbefinden ist. Eine Tabelle gibt Aufschluß über den Omega-3-Gehalt verschiedener Lebensmittel. Mit über 100 neuen Re-zepten.

Omega Verlag, 2013, 168 S., 13,5 x 19,8 cm, Softcover

ISBN 978-3-939243-67-9 € 9,95

Weitere Informationen unter www.rohvolution.de

17. Internationale Vitalkost-Messe

11. und 12. MaiMesse Freiburg

im Breisgau

.... frischvital &

köstlich

2013


Alternative Medizin

Carola Lage-RoyReisen mit HomöopathieTropenkrankheiten

Dieses Buch gibt Ihnen viele Tips über die Homöopathie hinaus, wie Sie sich im Reiseland richtig ernähren, vor In-sekten und Schlangen schützen und sich auch im Krankheitsfall selbst be-handeln können. Einzigartig ist die ausführliche Beschreibung der homöo-pathischen Prophylaxe vor Malaria und Borreliose. Die Homöopathie bietet auch einen Schutz vor anderen Infekti-onskrankheiten. Sie ist eine verantwor-tungsbewußte, gesundheitsverträg-liche Alternative zu den Impfungen.Lage & Roy, 2012, 168 S., 10,7 x 19 cm, mit zahlreichen Abb., Paperback

ISBN 978-3-929108-77-4 € 13,50

DIN A5 44 Seiten je 3,- €

5beliebte Ratgeber zur Vorbeugung und Gesundheitsförderung:· Pflanzen heilen Körper u. Seele· Wege zu neuer Energie· Wickel und Auflagen heute· Lebensmittel zum Leben· Heilen aus eigener Kraft

INFO / Herausgeber / Bezug:

Deutscher Naturheilbund eV

BundesgeschäftsstelleChristophallee 2175177 Pforzheim

Tel. 07231-46 29 282 · Fax 46 29 284Mail: [email protected]

www.naturheilbund.de

Das Herz mit der Urkraft der Fermente stärken Sieben Schlüssel halten Gefäße und Kreislauf gesundHerz-Kreislauf-Erkrankungen sind häufig und gefährlich. Wenn die Arterien ihre Ela-stizität verlieren, bilden sich Ablagerungen in Form von Plaque, der Blutdruck steigt. Das führt zu zunehmender Schwäche und im schlimmsten Fall zu einem Herz-infarkt. In Zeiten der Schwäche und Not, aber auch zur Prävention ist die Urkraft der Fermente maßgeblich beteiligt an:

Die in der Sieben-Schlüssel Kur enthaltene spezielle Kombinati-on an Fermenten, Aminosäuren und Polyphenolen wirkt wie der Schlüssel zum Schloss: Sie schließt im Körper das jeweilige Tor auf und stellt das Gleichgewicht wieder her. Die emsigen intelligenten Mikroorganismen sind dabei starke Katalysatoren für die Selbsthei-lungskräfte. Gönnen Sie Ihrem Körper regelmäßig eine Kur.

• Entgiftung sowie Ausleitung Freier Radikaler und Giftstoffe • Gefäßreinigung • Wiederherstellung der Elastizität der Arterien • Verbesserung der Fließfähigkeit des Bluts • Balancierung des

Herzrhythmus • Instandsetzung des Immunsystems • Zellerneuerung

Prophet Verlag, 24 S., broschiertISBN 978-3-033-03735-9 € 3,90

Elvira GrudzielskiDie heilende Kraft der BäumeHerkunft, Anwendungen und Rezepte

In diesem Buch werden 13 einhei-mische Heilbäume und ihre Einsatz-möglichkeiten in der Naturheilkunde vorgestellt. Die Autorin zeigt auf, wie die einzelnen Baumbestandteile mit einfachen Mitteln zu Hause für in-nere und äußere Heilanwendungen eingesetzt werden können. Ebenso wird auf die richtige Verarbeitung und Konservierung eingegangen. Dieses Buch möge dazu beitragen, dass das Wissen über die Heilkräfte der Bäume nicht in Vergessenheit gerät.Demmler Verlag, 2013, 112 S., 14,8 x 21 cm, Softcover

ISBN 978-3-944102-01-6 € 8,95

Wolfgang T. MüllerHeile Dich selbstWie geschieht Heilung? Ist es über-haupt möglich, dass der Mensch sich selbt heilen kann? Viele Men-schen haben dies bereits erfahren und vertrauen auf alternative Heilmetho-den. Doch wie findet man die beste Selbstheilungsmethode für die eige-nen Bedürfnisse? In diesem Doku-mentarfilm werden die erfolgreichs-ten Selbstheilungsmethoden Schritt-für-Schritt vorgestellt.Horizon bewusst leben & denken GmbH, 2013, DVD Single Disc, Format: PAL, 16:9, Full-HD, Dolby Digital, Spielzeit ca. 80 Minuten, FSK Infoprogramm, 13,5 x 18,5 cm, DVD

Best.Nr. 67401 € 21,90

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Carola Lage-RoyDie Welt der Chakrablüten EssenzenVor zehn Jahren entdeckte sie mit ihrer Familie die ersten Blüten, aus denen sie Essenzen herstellte, die auf die Energiezentren oder Tore (Chakren) zum Bewußtsein wirken. Die Essenzen wurden viele Jahre getestet, bevor sie therapeutisch zum Einsatz kamen. Dieses Buch ist die Frucht zehnjäh-riger Forschung und Erfahrung der Autorin mit den Essenzen. Inzwischen werden sie auf drei Kontinenten her-gestellt und stehen damit sinnbildlich für die globale Vernetzung auf der bewußten Herzensebene.Lage & Roy, 2010, 384 S., 15,5 x 22 cm, geb.ISBN 978-3-929108-30-9 € 32,00

tierhomöopathieZeitschrift für Menschen mit TierenDie erste Zeitschrift zur klassischen Tierhomöopathie

tierhomöopathie I 2013 • Rund um Operationen • Kastra-tionen und ihre Folgen • Das Arzneimittelbild Opium • Schmerz-therapie • Kleine Signaturenlehre: Staphisagria • … und viele weitere spannende Artikel rund um das Thema Tiergesundheit!

tierhomöopathie erscheint 3 x jährl. Einzelheft 14,- €, Jahresabo 39,- € (jeweils zzgl. Versand)

Mehr Infos & Leseproben auf: www.IRL.deVerlag Peter Irl, 92 S.,18,8 x 24 cm, ISSN 1866-1971Best.Nr. 67515 Einzelheft I 2013 € 14,00

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Alternative Medizin

Carmen KannengießerZahnmedizin ist MedizinZur Ganzheitlichkeit der Zahnmedizin

Dr. med. Carmen Kannengießer hat ihre Masterarbeit basierend auf den Grundlagen der Anatomie und Phy-siologie des Stomatognathen Sys-tems und der Regulation des Grund-systems nach Pischinger und Heine geschrieben – und dabei an Hand von 30 komplett dokumentierten Fäl-len nachgewiesen, wie man gründ-liche Zahnheilkunde und AK optimal verbinden kann. Die Arbeit beweist: „Zahnmedizin ist Medizin“ – wenn man wirklich ganzheitlich denkend und gründlich arbeitend vorgeht. AKSE-Verlag, 2009, 326 S., über 400 Abb. und Fotos, 17 x 22 cm, kartoniert

ISBN 978-3-9811286-3-5 € 95,00

Arnold AchmüllerTeufelskraut, Bauchwehblüml, WurmtodDas Kräuterwissen SüdtirolsDer Apotheker Arnold Achmüller ver-mittelt den Lesern das Grundverständ-nis der Volksmedizin. In rund 90 Heil-pflanzenporträts werden Überliefe-rungen und Ratschläge, Mythologie, volksheilkundliche Weisheiten der Kräutermedizin sowie aktuelle wissen-schaftliche Erkenntnisse dazu darge-stellt. Ausgewählte Rezeptvorschläge sollen die Möglichkeit schaffen, Haus-mittel selber herzustellen und alther-gebrachtes Wissen wiederzubeleben.Edition Raetia GmbH, 2012, 304 S., 16,5 x 24,5 cm, Hardcover

ISBN 978-88-7283-427-5 € 26,90

Eberhardt Hofmann

Erfolgreiches StressmanagementStress ist heute ein Alltagsphänomen. Viele Menschen suchen daher nach Möglichkeiten, im Privatleben und im Berufsalltag erfolgreich mit Stress umzugehen. Der Ratgeber beschäftigt sich mit der Entste-hung und den Aus-wirkungen von Stress. Anschließend werden Techniken der kurzfri-stigen Kontrolle des Stressgeschehens so-wie Methoden, die längerfristig zur Bewältigung von Stress eingesetzt werden können, be-schrieben. Die vor-gestellten Methoden zum Stressmanage-ment sind alle in ihrer Wirksamkeit wissen-schaftlich untermau-ert. Die zahlreichen Übungen erleichtern die Umsetzung der Methoden im Alltag.Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, 2013, 252 S., 13,3 x 20,7 cm, Softcover

ISBN 978-3-8017-2490-0 € 22,95

Heilen Sie sich selbst ! Mit Man-Koso gelingt es ihrem KörperDie Broschüre erzählt die verblüffende Erfolgsgeschichte eines asiatischen Enzympräparates, das als Höhepunkt der asiatischen Kräutermedizin gilt. Ärzte und Patienten berichten über erstaun-liche Heilerfolge dort wie die westliche Schulmedizin ihre Grenzen hat – bei zivilisatorischen Erkrankungen wie Krebs, Herz-Kreislauf-problem, Diabetes, Rheuma oder Allergien. In einer verständlichen und klaren Sprache schildert Autor Dr. Robert Goldberg wie auf-grund einer hierzulande fast unbekannten, faszinierenden Gär-technik ein hochkarätiges Nahrungsmittel entstanden ist, das dem Menschen die Kraft der Natur unmittelbar zur Verfügung stellen kann. Ein Muß-Buch für Menschen, die von der klassischen Medizin fallengelassen wurden, aber auch für diejenigen, die Krankheiten rechtzeitig vorbeugen wollen.

Prophet Verlag, 54 S., Broschüre geheftet mit UmschlagISBN 978-3-00-020966-6 € 6,60

Dr. med. Sonja ReitzHeilung in Sekunden durchNarbenentstörung ∙ Warum Narben krank machenNarben – häufig unbemerkte Krankheitsursachen – können als zentrale Störfelder für Körper und Seele wirken, die Schmerzen, Erschöpfung, chronische Krank-heiten hervorrufen. Wie Sie gestörte Narben erkennen, welche Methoden oft sogar in Sekundenschnelle helfen, wie wichtig Narbenentstörung für den Erhalt der

Gesundheit sein kann und wie Sie Narbenstörwirkungen selbst reduzieren können. Viele Fallbeispiele aus der Praxis der erfahrenen Ganzheitsärztin. ngw-verlag, 2008, 100 Abb., 192 S., Paperback

ISBN 978-3-940979-02-5 € 14,95

Ausbildungskurse für Behandler in BMS-Kinesiologie® und Narbenentstörung Seminare für Behandler & Laien in Neurobiologischem Stressabbau n. Dr. Reitz®

Dr. med. Sonja Reitz; Fax: 040 / 69 64 81 65; www.praxisdrreitz.de

Dr. med. Sonja ReitzRund um die HomöopathiePraktischer Ratgeber für Patienten in homöopa-tischer Behandlung und bei SelbstbehandlungEin ganzheitsmedizinischer Gesundheitsratgeber „Rund um die Homöopathie“ der erfahrenen Ganzheitsärztin Dr. med. Sonja Reitz, der Antworten auf die häufigsten Fragen aus der Sprechstunde zur Homöopathie in gut verständlicher Form für interessierte Laien und Patien-

tInnen bietet. Sie erhalten wichtige Hilfen zur Selbsthilfe und erfahren, wie Sie sicherer behandeln, noch bessere Ergebnisse erzielen und woran es liegen kann, wenn es mal nicht funktioniert, z.B. Dosierung, Antidotwirkungen, übersehene anderer Krankheitsursachen. Sie erfahren über die Kombination mit anderen Verfahren, z.B. bei Krebs und die wissenschaftlichen Grundlagen und warum Homöopathie kein Placebo ist, auch wenn das viele Uninfor-mierte noch gerne so sehen.ngw-verlag, 2004, 60 Abb., 304 S., Pb.

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Alternative Medizin

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Axel Meyer

Lexikon der DüfteAnwendung und Wirkung ätherischer ÖleIn diesem umfassenden Nach-schlagewerk werden sowohl alle bekannten, als auch die weniger bekannten äthe-rischen Öle vorgestellt und in ihrer Anwendung und Wir-kungsweise detailliert erklärt. Neben Herkunft, Anbau und all-gemeiner Wirkungsweise aromatischer Pflanzen werden auch die unterschiedlichen Eigenschaften der ätherischen Öle aus-führlich dargestellt und weitere Anwendungsmöglichkeiten auf-gezeigt.

◊ Verwendung von ätherischen Ölen in der Aromaküche ◊ Tipps zur Anwendung im entspannenden Aromabad ◊ Aromamassage ◊ Hinweise zu Naturduftstudien

Akademie der Düfte, 2013, 192 S., 225 farbigen Abb., 19 x 27 cm, gebunden

ISBN 978-3-926014-34-4 € 19,90

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Elvira GrudzielskiGesundheit aus der TasseHeiltees aus Kräutern

Ein gesunder Kräutertee für Körper; Geist und Seele wurde zu allen Zeiten getrunken und geschätzt. Dabei bil-den die wertvollen Inhaltsstoffe eine solide und gesunde Basis für den ge-samten Organismus. Kräutertees sor-gen für Entspannung, Ausgeglichen-heit und ein angenehmes Wohlbefin-den. Helfen bei den einen oder ande-ren Zipperlein und bei Erkrankungen wirken sie als sanfte Medizin.RhinoVerlag, 2013, 96 S., 7,5 x 11 cm, Hardcover-Minibuch

ISBN 978-3-95560-006-8 € 5,95

Dr. Andrea Flemmer

Krebs natürlich behandelnViele Ärzte und Patienten wissen, dass Fortschritte in der Krebsbehandlung nur zu erreichen sind, wenn konventionelle und natürli-che Therapien zu einer inte-grativen Krebsbehandlung kombiniert werden. Fach-kundig hat Dr. Andrea Flemmer alle wichtigen natürlichen Therapien in ihrem Buch recherchiert. Die-se können Krebspatienten ergänzend verwenden, um ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und ihr Immun-system gegen die bösartigen Krebszellen zu stärken. Eine Ernährung mit reichlich Gemüse, Obst und Vollkornprodukten stärkt das Immun-system am wirkungsvollsten. Naturbelassene Lebensmittel liefern zahl-reiche bioaktive Substanzen, insbesondere sekundäre Pflanzenstoffe, die an verschiedenen Stellen die Krebsentwicklung stören können. Außer einer natürlichen Ernährung gibt es weitere natürliche Möglich-keiten, die helfen, den Krebs zu besiegen oder seine Nebenwirkungen erträglicher zu machen.

Schlütersche, 2013, 160 S., 15,5 x 21 cm, Klappenbroschur

ISBN 978-3-89993-632-2 € 19,95

Wolfgang Schröder

Die Meister- kräutertherapieDie 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde

Dieses Buch ermöglicht es auf sehr einfache Art und Weise die Meisterkräuter- therapie zu erlernen, die Sicher-

heit gibt, alles bestmöglich um-zusetzen. Sie ist für jeden zugäng-lich, ganz gleich ob es sich um

einen Experten der Kräuterkunde, einen Mediziner oder einen Nichtmediziner handelt. Die verwende-

ten kostbaren Kräuter sind im europäischen Raum beheimatet und können dadurch kostengünstig erworben oder auch einfach selbst gepflückt werden. Diese 24 Heilpflanzen erreichen als ausgewiesene Expertenkräuter grund-sätzlich alle physischen, emotionalen, gedanklichen und geistigen Ebenen und Bewusstseinsschichten, die wir kennen. Durch ein überschaubares Sys-tem wird es leicht, selber Mischungen zu kreieren oder auch fertige Rezep-turen für diverse Krankheitsbilder zu nutzen bzw. sich daran zu orientieren. Bei 24 Meisterkräutern ergeben sich unglaubliche 600 Trilliarden Kombi- nationsmöglichkeiten für Tee-Mischungen.

Verlag der Heilung, 2012, 414 S.,19 x 24,54 cm, gebunden, Inhalt komplett farbig, Buch auch als eBook erhältlich Bestellung unter www.verlag-der-heilung.de

ISBN 978-3-00038396-0 € 24,50


Hildegard von Bingen

Dr. med. J. G. Mayer / Pfarrer Kilian Saum / Prof. Dr. med. B. Uehleke

Das große Buch der KlosterheilkundeNeues Wissen über die Wirkung der Heilpflanzen Vorbeugen, behandeln und heilenDieses Buch behandelt ein jeher faszinierendes Kapitel unserer euro-päischen Kulturgeschichte: die Klosterheilkunde. Es stellt eine einzig-artige Synthese zwischen altem Wissen und neuesten Erkenntnissen über Heilkräuter her. Lesen Sie, warum das Wissen der Nonnen und Mönche noch heute ein Segen für unsere Gesundheit ist. Ein umfas-sendes Nachschlagewerk – kompetent, praktisch und hochaktuell.Zabert Sandmann, 2012, 424 S., 17,9 x 20 cm, gebunden

ISBN 978-3-89883-343-1 € 19,95

Brigitte Pregenzer / Brigitte SchmidleHildegard von Bingen – Einfach kochen 1Rund 200 Rezepte

Einfach, leicht und bekömmlich – die moderne Hildegard-Küche für ernährungsbewusste Men-schen! „Einfach Kochen“ bietet eine moderne, leichte Küche auf der Basis heimischer Produkte nach den Kriterien der Hildegard-Lehre. Die rund 200 Rezepte sind auf heutige Bedürfnisse zuge-schnitten: einfach in der Zubereitung, übersicht-liche Produkteliste, heimische Zutaten, einfache und klare Rezepte, praktische Vorratshaltung,

handliche Ring-Bindung und ansprechenden Fotos.Tyrolia Verlagsanstalt, 2008, 176 S., 43 farbige Abbildungen, gebunden mit Wire-O-Bindung, 14,5 x 21 cm, BroschurISBN 978-3-7022-2465-3 € 17,95

Brigitte Pregenzer / Brigitte SchmidleHildegard von Bingen – Einfach kochen 2250 neue gesunde Rezepte

Endlich Nachschub für die Hildegardküche! 2002 ist „Hildegard von Bingen – Einfach kochen“ er-schienen. Ein „Goldenes Buch“, 40.000 verkaufte Exemplare und rund 400 Radiosendungen „Leben mit Hildegard von Bingen“ später bieten die Auto-rinnen 250 weitere Rezepte, die halten, was ihre Vorgänger schon versprochen haben: einfach in der Zubereitung, mit wenig Zeitaufwand auf dem Tisch, mit klarer Rezeptabfolge, unter Verwendung

regionaler und saisonaler Produkte, mit leicht zu beziehenden Zutaten, mit vielen nützlichen Tipps (u. a. zu geschickter Vorratshaltung) und mit appetitlichen Bildern.Tyrolia Verlagsanstalt, 2011, 248 S., 64 farbige Abbildungen und 38 farbige Zeichnungen, Ringbuchbindung, 14,5 x 21 cm, HardcoverISBN 978-3-7022-3154-5 € 19,95

Erstes ganzheitliches Hildegard-von-Bingen-Hotel

Der Pirchner Hof im Alpbachtal TirolIn der traumhaften Naturkulisse des Tiroler Alpbachtals empfängt das 4-Sterne-Hotel Pirchner Hof seine Gäste nach dem Motto „Ihre Vitalität ist unser Mittelpunkt“. Dabei ist die Natur mit ihrer malerischen Schön-heit Dreh- und Angelpunkt für Anlei-tungen zu einer gesunden Lebens-weise, die im Urlaub beginnt und die Zeit danach nachhaltig verändert.

Hildegard von Bingen, Visionärin, Pro-phetin und Naturheilkundige, Namensge-berin der Hildegard-Medizin von heute. Nach ihrem alten, über die Jahrhunderte bewahrten Wissen geht Familie Peer mit ihrem Team im Pirchner Hof neue Wege. Fernab von Lärm und Alltagshektik führt

man die Gäste zurück zu ihren Wurzeln, zur Spur des eigenen Lebens, und gibt Anregungen zu einer Gegenwart im Einklang mit unserer Umwelt.

Die 6 goldenen Lebensregeln der Hildegard-Gesundheit ◊ Lebe natürlich – im Einklang mit dem Rhythmus der Natur. ◊ Stärke dich mit gesundheitsfördernden Lebens- und Heilmitteln. ◊ Sorge für regelmäßige Bewegung und ausreichend Ruhe und Erholung. ◊ Achte auf ein vernünftiges Gleichgewicht von Wachsein und Schlaf. ◊ Entschlacke und entgifte deinen Körper auf natürliche Weise. ◊ Wirke deinen Schwächen entgegen, fördere deine Tugenden und stärke die Kraft deiner Seele durch Besinnung.

Im Zentrum stehen dabei die persönliche Vorsorge und das Bewusstsein für den eigenen Körper und die Gesundheit. Neben 76 Zimmern & Suiten zäh-len drei Restaurants & Stuben, eine Hausbar sowie ein weitläufiges Vital-SPA mit Hallenbad, ganzjährig beheiztem Freischwimmbecken, Saunaland-schaft und großzügigem Gesundheitshaus inkl. Gymnastik-Pavillon zu den Hoteleinrichtungen. Der Garten der Lebensenergien mit den Kraftplätzen der 4 Elemente und dem Ahornbaum im Zentrum sowie ein biologischer Natur-teich, ein Kneippwatbecken, der Barfuß-Massagepfad und der Hildegard-von-Bingen-Kräutergarten gehören zu den natürlichen Highlights des Hauses.

Hotel Pirchner Hof • Neudorf 42 • A-6235 Reith im AlpbachtalTel.: +43 5337 62749 • E-Mail: [email protected] • www.pirchnerhof.at


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Ingrid FonkKrankheit ist messbarauch wenn das Labor schweigt

Ein wegweisendes Buch der Internistin Dr. Ingrid Fonk für alle, die auch dann nach der Ursache einer Krankheit su-chen, wenn das Labor schweigt. IST-Diagnostik ist ein Schlüssel zu neuen Wegen in der Medizin. Das Buch führt insbesondere in den medizinischen Be-reich der ungelösten Krankheitsbilder mit Diagnosen wie „Symptom“, „Syn-drom“, „psychovegetative oder psy- chosomatische Funktionsstörungen“. Eine fesselnde Lektüre und zugleich ein Nachschlagewerk für Therapeuten und den Patienten. AKSE-Verlag, 2011, 427 S., farbig, reich bebildert, 17 x 24 cm, Hardcover

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Ingrid FonkDarmparasitose in der HumanmedizinGrundlagen • Klinik Diagnostik • Therapie

Ausgehend von den schulmedizinisch/parasitologischen Grundlagen schil-dert die Autorin – belegt durch aus-führliches Quellen- und Bildmaterial – die vielschichtige „Physiologie“ der einzelnen Arten, mögliche Infektions-quellen, Vorbeugungsmaßnahmen, parasitär bedingte Krankheitssysmp- tome, Therapie, die diagnostischen Schwierigkeiten – und die biolo-gischen Auswege.AKSE-Verlag, 2002, 183 S., 17 x 24 cm, Hardcover

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Brigitte KitaKraftzentrum BeckenbodenGanzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche. Mit Beckenbodengym-nastik für Frauen ab 50 plus

Blasenschwäche ist kein altersbe-dingtes Schicksal. Dr. Brigitte Kita, Ärztin für Naturheilverfahren, bietet in ihrem Buch eine kompetente Hil-festellung für Frauen, die durch ei-genes Zutun eine dauerhafte Besse-rung erzielen möchten. Die detailliert angeleiteten und anschaulich bebil-derten Beckenbodenübungen sind auch für Ungeübte leicht zu erlernen. „reinlesen“: www.diametric-verlag.deDiametric Verlag, 2012, 126 S., mit farb. Abb.Print 978-3-938580-22-6 € 19,90Ebook 978-3-938580-35-6 € 12,90

Nicole von HoerschelmannEndometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen gesundheitsfördernden Umgang mit StressDie Diplom-Psychologin Nicole von Hoerschelmann erkrankte an Endo-metriose. Da trotz Operationen die Beschwerden blieben, suchte sie nach Behandlungsalternativen. Basierend auf einer spezifischen Ernährung und einer Methode, die die schmerzverstär-kende Wirkung von Stress vermeiden hilft, entstand ein Konzept, mit dem die Autorin bis heute schmerzfrei lebt. „reinlesen“: www.diametric-verlag.deDiametric Verlag, 2012, 144 S.Print 978-3-938580-21-9 € 21,90Ebook 978-3-938580-38-7 € 15,90


Gesundheitsratgeber

Die „Zwölf Gesetze der Heilung“ stellen keinen „How-to-do-Ratge ber“ dar, sondern behandeln das Wesen von Gesundheit und

Krank heit von ihrem Ursprung her. Wer diese „Zwölf Gesetze“ in seinem Leben

verwirklicht, wird möglicherweise zu seiner eigenen Überraschung feststellen, dass er

keine äußere Be handlung mehr benötigt. Er wird unzweifelhaft erkennen:

„Wahre Heilung beginnt im Inneren!“

12 Gesetze der HeilungDie Hintergründe von

Gesundheit und KrankheitK. & P. Michel

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Warum der eine krank wird

und der andere gesund bleibt!

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Mit einem Vorwort von

Ruediger DahlkeV

Vera Kaltwasser

Mit Achtsamkeit zum NichtrauchenDer sanfte Weg zum ErfolgDas erste Nichtraucherbuch, das auf dem Achtsamkeits-konzept basiert. Mit zahl-reichen Übungen und einem Test zur Erstellung des per-sönlichen „Rauch-Profils“.Vera Kaltwasser leitet den Leser an, das eige-ne Rauchverhalten zu beobachten und in ein Leben ohne Nikotin zu fin-den. Ihre Überzeugung, dass Nichtrauchen nicht nur Ver-zicht, sondern Befreiung und Neubeginn bedeutet, macht Mut. Der ständige Kampf ge-gen die Sucht kann durch ein ganzheitliches Verständnis von Körper, Geist und Seele beendet werden. Meditation, Wahrneh-mungs- und Achtsamkeitsübungen, Visualisierungen und Übungen aus dem Qigong helfen, den Schritt aus der Abhängigkeit in ein selbstbe-stimmtes Leben zu machen.Beltz, 2013, 177 S., 13,4 x 20,7 cm, broschiert

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Angela Schäfer

Die 3D-Methode für dein GlückDeMut im HerzenEine besondere 3D-Methode wartet darauf, Glück und Wunder in Ihr Leben zu bringen. Anhand lebendiger Erfahrungsberichte definiert die Autorin das erste „D“ dieser Methode, die DeMut, ganz neu: als Befreiung von allen Demütigungen und Mut zur eigenen Größe. Während die DeMut eine der wesentlichsten Geisteshaltungen ist, die wir für unser Glück brauchen, ist auf der körperlichen Ebene eine gesunde, saubere Leber für unser Glücks-empfinden entscheidend. Die Ernährungswissenschaftlerin weiht Sie in eine neue angenehme Leberreinigung ein, die sie nach einem demütigen Dank-gebet an ihrem Körper entdeckt und in langen Studien erprobt hat. Diese Leberkur funktioniert allein durch die Zufuhr ausgewählter schmackhafter Speisen ganz nebenbei im Alltag: für jeden verständlich erklärt, mit physio-logischem Hintergrundwissen, leckeren Rezepten und Speiseplan-Beispie-len. Diese entschlacken und regenerieren die Leber und den ganzen Körper schonend und gründlich – ein Effekt, der sich durch die freudig-kraftvollen Gebete und geistigen Übungen dieses Buches noch verstärkt.Drei Grazien Verlag, 2012, 251 S., www.drei-grazien.de, 13,8 x 22 cm, Hardcover

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Von der Autorin des Bestsellers „Die heilende Kraft des Dankens“

Mit viel Humor und Liebe illustriert


Gesundheitsratgeber

Dr. med. Raimund von HeldenGesund in sieben TagenVitamin-D-Mangel ist weit verbreitet und kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unru-he, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durch-blutungsstörungen. Oft ist schnelle Besserung und dauerhafte Heilung möglich. Bleibt der Vitamin-D-Mangel lange Zeit bestehen, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Os-teoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs.Hygeia Verlag, 2011, 6. Auflage, 120 S., 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-12-4 € 14,80

Thomas KleinGesunde ZähneWarum Zähneputzen nicht genügt und richtige Ernährung so wichtig istEin Wegweiser zum Erhalt schöner Zähne ohne Karies, Parodontitis und Gebißdegeneration

Bereits geringe Ernährungsfehler kön-nen zu Gebißverfall führen. Die Fol-gen sind oft schwerwiegend: Durch giftige Dentalmaterialien und Bak-terienherde gehen allmählich Wohl-befinden, Gesundheit und Leistungs-kraft verloren. Dieses Buch zeigt, wie Gebißverfall vermieden werden kann und worauf zu achten ist, damit Kin-der ein schönes Gebiß entwickeln.Hygeia Verlag, 2011, 176 S., 12,7 x 19 cm, Tb.ISBN 978-3-939865-08-7 € 14,80

Thomas KleinFluor – Vorsicht Gift!Die schwerwiegenden Folgen der Fluoridvergiftung

Fluorid ist hochgiftig und gefähr-lich. Eine unbedenkliche Dosis gibt es nicht. Bereits eine vermeintlich geringe, aber stete Belastung be-schleunigt die Alterung und fördert den gesundheitlichen Verfall mit vielfältigen, meist unheilbaren Er-krankungen. Karies ist nicht durch Fluoraufnahme zu vermeiden. Im Gegenteil: Zähne und Gebiß werden geschädigt, bei Zahnfluorose besteht sogar erhöhte Kariesanfälligkeit.Hygeia Verlag, 2012, 324 S., 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-11-7 € 16,80

Thomas KleinSonnenlichtDas größte GesundheitsgeheimnisSonnenmangel und seine schwerwiegenden Folgen

Die neuesten Erkenntnisse zur Wir-kung der Sonnenstrahlung sind sensationell: Sonnenlicht trägt maß-geblich zur Verhütung und Heilung zahlreicher Erkrankungen bei. So kann mit einem dauerhaft optima-len Vitamin-D-Status das allgemeine Krebsrisiko um 75 Prozent gesenkt werden. Mit Hilfe der Sonne können viele vermeintlich unheilbar kranke Menschen wieder gesund werden.Hygeia Verlag, 2010, 2. Auflage, 464 S., 19 x 13 cm, Taschenbuch

ISBN 973-3-939865-02-5 € 18,80

Helmut RanalterLemurianische Lebensraum GestaltungDas etwas andere Feng Shui

Die lemurianische Lebensraum-Ge-staltung eröffnet völlig neue Mög-lichkeiten, unsere Lebensräume zu harmonisieren. Ohne Möbel zu ver-rücken oder diese in einem Raum, einer Wohnung bzw. einem Haus komplett umstellen zu müssen, ergeben sich spürbare Verände-rungen. Auch der Arbeitsplatz lässt sich mit den lemurianischen Lebens-raum Symbolen harmonischer und en-ergievoller gestalten.Limarutti Verlag, 2011, 76 S., durchgehend farbig, 17 x 24 cm, gebunden

ISBN 978-3-9502986-7-3 € 21,60

Die gute Sicht – ein effizientes Übungsprogramm für entspanntes Sehen

erweist Normalsichtigen wertvolle Dienste, ihre Sehkraft auf natürliche Weise zu erholen und zu regenerieren. Gut geeignet ist es ist auch bei Kurz-, Weit-, Altersweitsichtigkeit, und Horn-hautverkrümmung. Nützliche Tipps und Anregungen bei Lichtempfindlich-keit, müden oder trockenen Augen, Kopf- Nacken- und Schulterverspan-nungen u.v.m. bereichern das Training. Übungszeichnungen und weitere Varianten vom Gute Sicht Mandala unterstützen die Praxis.MIRI PIRI VERLAG, ab Mitte April 2013 erhältlich, 21 x 28 cm, gebunden

ISBN 978-3-9812575-3-3 € 16,99

Bettina LindnerGanzheitlich entgiften und entschlackenEntgiftung ist in der heutigen Zeit ein ganz wesentlicher Schlüssel zur Gesundheit. Dabei wird die Kraft der Kräuter von vielen unterschätzt. Dieses lesenswerte Buch eröffnet Ihnen eine preiswerte Möglichkeit, Ihren Körper sanft und effektiv zu entschlacken. Dadurch wird auch Ihr Immunsystem gestärkt. Alle Zellen und Organe funktionieren wieder bes-ser. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt, dann sollten Sie dieses Buch lesen.Via Nova, 2012, 144 S., 15,5 x 22 cm, klebegebunden

ISBN 978-3-86616-219-8 € 12,95

Christine BrunnerDer Trank des LebensGetränke wie Met, Kefir und Kom-bucha werden in vielen Ländern als äußerst gesunde Getränke geschätzt. Sie gehen zurück auf den Soma Trank aus dem Himalaya-Gebiet. Es war ein fermentiertes Getränk, reich an Enzymen. Lesen Sie in diesem Buch, wie ein Physiker das Urge-heimnis der Gär-Getränke entschlüs-selt hat. Durch die Kombination von altem, ayurvedischem Wissen und moderner Forschung fand er, wo-nach Mystiker, Alchemisten, Ärzte und Forscher aller Epochen suchten: Den Trank des Lebens.Via Nova, 2011, 128 S., 15,5 x 22 cm, geb.ISBN 978-3-86616-196-2 € 14,95


Gesundheitsratgeber

Maria BrunnerAus tiefster Dunkelheit ins göttliche LichtEin Trauma entsteht unter anderem durch die Konfrontation mit dem dro-henden Tod. Das kann jeden tref-fen, so wie es auch die Autorin, Maria Brunner, getroffen hat. Sobald der Körper wieder stabil ist, beginnt der Kopf, das Geschehene zu begreifen, und das endet oft in einem Trauma. In ihrem Buch beschreibt die Autorin, wie sie aus tiefster Depression, der von ihr empfundenen Dunkelheit, die sie mit einer „Hölle“ vergleicht, schließlich den rettenden Weg zum Licht findet.Grasmück Verlag, 2012, 128 S., 13,5 x 21,5 cm, broschiert

ISBN 978-3-931723-44-6 € 12,90

Thomas KleinEnergieverlust und Krankheit durch ZahnherdeFäulnisgifte von Bakterienherden in abgestorbenen und wurzelbehandel-ten Zähnen belasten unseren Organis-mus und verursachen Erkrankungen. Aber nicht nur kranke, sterbende und tote Zähne bereiten Probleme, son-dern oft auch Herde im Kieferknochen. Sogar Zahnimplantate bergen Risiken und können krankmachen. Dieses Buch ist eine Hilfe für alle, die nach er-folglosen Behandlungen und vergeb-licher Ursachensuche wieder gesund werden und bleiben wollen.Hygeia-Verlag, 2011, 4. Auflage, 224 S., 12,7 x 19 cm, Taschenbuch

ISBN 978-3-939865-09-4 € 14,80

Katharina Sonnleitner / Reiner SchmidDer DarmZentrum Ihrer Gesundheit

Dieser Ratgeber für die Darmgesund-heit ist für alle gesundheitsbewussten Menschen sehr zu empfehlen! Die Ursachen von Darmkrankheiten wer-den besonders anschaulich und span-nend dargestellt. Besonderes Augen-merk wird dabei auf die Rolle der Darmsanierung gelegt. Zahlreiche Tipps für eine gesunde Lebensweise, runden dieses informative Werk ab! Auch für weitestgehend beschwerde-freie Menschen empfehlenswert.Ernährung & Gesundheit, 2010, 144 S., 15,5 x 21,7 cm, Broschur

ISBN 978-3-927676-21-3 € 14,80

Dr. med. Andrea Hofer

Eine Portion Gesundheit bitte!Heilung durch GedankenkraftWelchen Einfluss haben unse-re Gedanken und Handlungen auf unsere Gesundheit? Wie-so gibt es Menschen, die im-mer krank sind, und andere, die vor Gesundheit strotzen? Durch humorvolle Darstellung von falschen Denkweisen können Sie Ihre negativen Gedankenmuster erkennen. Sie sind nicht mehr Opfer Ihrer Krankheit, sondern können durch Änderung Ihrer Gedan-kenstrukturen die Gesundheit zurückerhalten. Nachdem sich die Autorin selbst durch Be-wusstwerdung und Änderung ihrer falschen Denkart von einer schwe-ren Knieerkrankung geheilt hatte, konnte sie vielen Menschen in ihrer Praxis helfen, Heilung auf spirituelle Weise zu erzielen. Anhand von praktischen Beispielen wird erläutert, wie Sie sich selbst auf diese Wei-se heilen können. Ein Teil der Erlöse dieses Buches kommt den Entwicklungshilfepro-jekten, die die Autorin in Lima leitet, zugute.Smaragd Verlag, 2013, 248 S., 14,8 x 21 cm, broschiert

ISBN 978-3-941363-90-8 € 17,80

Dr. Norbert Preetz

Nie wieder AngstSo lösen Sie Ängste in MinutenMillionen von Müttern und Kindern leiden un-ter Ängsten. Angst vor Lehrern und Mitschülern, Klassenarbeiten, dem Vortrag, Angst vor Dunkelheit, Monstern, Hunden, vor der Schule. Durch die Ängste werden die Kinder an einem glücklichen und un-beschwerten Leben gehindert und Mütter am Genießen des Mut-terseins. Vielen von ihnen könnte geholfen werden. Dr. Preetz gibt den Lesern einfache und bewährte Methoden in die Hand, Ängste schnell und dauerhaft zu überwinden, auch und gerade bei Kindern und Jugendlichen. Die Wirksamkeit seiner Methoden hat er in zahl-reichen Fernsehsendungen demonstriert. Der von der Stiftung Ge-sundheit zertifizierte Ratgeber ist leicht verständlich, die Methoden auch bei Kindern leicht anwendbar. Die Begleit-CD ermöglicht es, sofort zu beginnen und auch bei hartnäckigem Stress abzuschalten und Spannungen abzubauen. Dieses Buch sollte in keiner Familie fehlen.

Verlag Erfolg und Gesundheit, 2012, 184 S., mit Begleit-CD, 17 x 24 cm, Hardcover mit Fadenheftung

ISBN 978-3-9814826-0-7 € 39,90

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Despina Muth-Seidel / Klaus Langes / Anna Stretz / Christoph Herrmann-Lingen

Leben mit HerzrhythmusstörungenDas Buch erläutert Grundlagen zum Verständnis von Herzrhythmusstö-rungen, den Zusammenhang von Angst, Depression und Trauma und zeigt praktische Hilfen auf. Aktive Le-bensgestaltung, Möglichkeiten der Psychotherapie und Psychokardiolo-gie und psychokardiologische Ange-bote sowie hilfreiche Adressen runden das Buch ab. Der Leser findet effektive Hilfen, die es ihm ermöglichen, seine Lebensqualität zu verbessern.Borgmann Media, 2013, 192 S., 16 x 23 cm, Klappenbroschur

ISBN 978-3-938187-99-9 € 19,95


Kinderseite

Mit den himmlischen Helfern das ganze Jahr über spielen, basteln, tanzen, singen und erzählen

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Sybille Günther

Schutzengel sind überallIst von Engeln die Rede, werden Kinder ganz still und aufmerk-sam und fühlen sich wohl und geborgen. Einfühlsame Vorlese-geschichten, Fantasiereisen, Lieder, Tänze und Spiele umkreisendie unterschiedlichen Engel-Aspekte. Rund wird das Buch miteinem Engel-Kartenset zum Selbstgestalten, mit dem kreuzund quer durchs Buch gespielt werden kann.

... dazu der Tonträgervon H.E. Höfele

ISBN 978-3-86702-187-6 (CD) € 14,90ISBN 978-3-86702-186-9 (Buch) € 18,90

Oeko_Koerper, Geist, Seele_Layout 1 07.02.13 11:01 Seite 1

Träumen und Einschlafen mit CubantyFolge: Meerjungfrau und ein Wunsch frei

In den Trancegeschichten gehen die Hörer mit Hilfe eines Portals in die Welt der Fantasie. Wenn die Kinder und Jugendlichen mögen können sie sich vorstellen im Körper eines Avatars die Geschichte zu erleben. Daraufhin treten sie in eine warme, freundliche und friedliche Welt ein. Im Laufe der Geschichte gelangen sie in einen Zustand der umfassenden Entspannung, können die positiven Affirmationen aufnehmen und am Ende der Geschichte zufrieden ein-schlafen.Christiane Heyn, 2012, Hörproben + Infos unter www.cubanty.de, ab 9 J., CD mit Booklet + mp3-Download

ISBN 978-3-9809459-6-7 € 16,95

CD

Annegret HartmannFantasiereisen für Kinder Autogenes Training für KinderKinder mit der positiven Wirkung von Ruhe und Entspannung vertraut machen. Leidet Ihr Kind an Kon-zentrationsschwäche, Unruhe oder Schlafstörungen? Die Balance zwi-schen Aktivität und Ruhe zu finden, legt den Grundstein für spätere Be-lastbarkeit und Flexibilität. Ich wün-sche Ihnen viel Spaß beim Hören. Bestellungen unter:www.feelgood-verlag.de oder Tel.: +49(0)208 49504 - 0 DHLOG,FeelGood Verlag, 2. Auflage, Audio-CDFantasiereisen für KinderISBN 978-3-940544-34-6 € 14,90Autogenes Training für KinderISBN 978-3-940544-20-9 € 14,90

CD

Yashi KunzEntspannungs-CD für JugendlicheWären Sie gerne noch einmal 14 Jah-re alt? Mit all den Herausforderungen dieses Alters? Dem Rebellieren, der Hormonumstellung, den Pickeln, den Minderwertigkeitskomplexen, der er-sten Liebe, vielleicht sogar deren Ent-täuschung!? Der Übergang zwischen Kindheit zur Jugend ist oft nicht ein-fach und innere Unterstützung kann dabei sehr hilfreich sein. Mit dieser CD können sich Jugendliche in sich selbst zurückziehen, um neues Ver-trauen und neue Kraft zu schöpfen. Sie finden schneller zu ihrem Gleich-gewicht, ihrer Zufriedenheit zurück.Lightball Media, 4. Auflage 2011, ca. 24 Min., ab 12 J., JewelcaseBest.Nr. 48194 € 10,00

Yashi KunzEntspannungs-CD für KinderEntspannung, Ausgeglichenheit, Ruhe und GeborgenheitZum ersten Mal wurde eine Entspan-nungsübung speziell für Kinder produ-ziert, die inzwischen auch in Kinder-gärten und Schulen eingesetzt wird. Eine Unterstützung zur Behebung von Konzentrationsstörungen, bei ADHS und zur Stärkung des Selbstvertrau-ens. Ein Angebot, die Schwierigkeiten des Alltags auszugleichen und dem Kind die Regenerierung zu ermögli-chen. Ergebnisse der Pilotstudie und Interviews auf www.kinderentspan-nung.info. 3 Auflagen mit 10.000 Ex-emplare innerhalb eines Jahres!Lightball Media, 6. Auflage 2012, ca. 19 Min., ab 5 J., JewelcaseISBN 978-3-939895-02-2 € 7,00

CDCD

Elisabeth Lukas

Die Kunst der WertschätzungKinder ins Leben begleitenWas wir dazu beitragen können, dass Kinder glücklich werden.Ein Erziehungsbuch für Eltern, Großeltern und alle, die mit Kindern und jungen Leuten zu tun haben. Klar, herausfordernd und befrei-end. Mit vielen Beispielen aus der Praxis. Die Autorin zeigt, wie grundlegend die Wertschätzung ist: die der Partner untereinander ebenso wie die dem Kind gegenüber.Verlag Neue Stadt GmbH, 2013, 160 S., 13 x 21 cm, gebunden

ISBN 978-3-87996-961-6 € 14,95


Kinderseite

Little GurusEin Yoga-EntdeckungsbuchDie fantasievollen Bilder von Olaf Hajek wirken ohne Worte und zeigen viele Yoga-Positionen, die Lust auf spontanes Nachahmen und Experimentieren machen. Kinder ab 3 Jahren können so unbefangen und spielerisch in das Thema Yoga eintauchen.Bohem Press, 2012, 16 S., ab 3 J., 26 x 34 cm, XXL Pappband

ISBN 978-3-85581-529-6 € 14,95

Jennifer DurandDer Yoga GartenDas erste und einzige Kinderyoga-Brettspiel in Ravensburger-Spiele-QualitätBewegt gemeinsam die Biene durch den Garten und versucht, alle Blumen zu pflanzen, bevor die Nacht anbricht. Landet auf einem Yogafeld und macht klassische Yogaübungen… oder erfindet Eure eigenen!Dieses kooperative Spiel ab 4 Jahren fördert:• Gesundheit, Bewegung & Feinmotorik • Wir-Gefühl & soziale Kompetenz• Konzentration & KreativitätDer Kauf dieses Spiels unterstützt devayanis Einsatz für Kinder in Not. devayani yoga Verlag, 2012, 23 cm x 34 cm x 5,5 cm, Spielanleitung: Deutsch/Englisch, weitere Sprachen zum Download auf www.devayani-yoga.com, Made in Europe, ab 4 J.Best.Nr. 67446 € 24,95

Deena Haiber / Aimee MacDonaldSieben bunte ZauberkugelnChakra-Geschichten für Groß und Klein!Laut indischer Überlieferung sind Chakras so etwas wie bunte Energiekugeln oder Kreise. Jeder hat sieben dieser Zauberkugeln im Kör-per. In diesem bezaubernden Buch werden die Bedeutungen dieser Kreise anhand von Kurzgeschichten erklärt und mit faszinie-renden Illustrationen untermalt. Ein Buch mit Charity-Aktion: Mit den in Deutschland ver-kauften Büchern werden automatisch weitere Kopien in kreolischer Sprache für Kinder in Haiti mitfinanziert. devayani Yoga Verlag, 2012, 32 S., von 3 - 99 J., 22 x 31 cm, gebundenISBN 978-3-943234-01-5 € 16,80 Weitere Infos:

www.devayani-yoga.de

Sabina Pilguj

Yoga mit KindernEltern können mit ihrem Kind oder einer kleinen Kindergruppe zu Hause erprobte Yoga-Übungen ausführen und wäh-rend einer fröhlichen Übungsstunde z. B. eine imaginäre Fahrradtour mit vielen Abenteuern und Begegnungen er-leben sowie – ganz ne-benbei – die Nasenatmung ihres Kindes verbessern. Das Kind erlebt Konzentration, ein positives Körpergefühl und ein Gegen-gewicht zum kopflastigen Schulprogramm. Kinder ab 8 Jahren

können selbstständig üben.Urania Verlag, 2002, 128 S., 15,8 x 20,8 cm, geb.

ISBN 978-3-7831-6186-1 € 12,90

Übungen und Fantasiereisen zu Hause erleben

Dr. Franziska RubinMeine sanfte Medizin für KinderDas Konzept des Ratgebers „meine besten Hausmittel“ gibt es jetzt auch speziell zugeschnitten auf die Bedürf-nisse der kleinen Patienten. Eltern er-fahren in diesem Buch, wie sie Sym-ptome einordnen können und welche Mittel aus der Naturheilkunde helfen. Als Ärztin und Mutter von drei kleinen Kindern weiß Dr. Rubin aus eigener Erfahrung, was Eltern kranker Kinder benötigen: zum einen die Sicherheit, das Richtige für ihr Kind zu tun, zum anderen schnelle und einfache Be-handlung ohne Nebenwirkungen.Zabert Sandmann, 2012, 200 S., 17,9 x 20 cm, gebunden

ISBN 978-3-89883-342-4 € 19,95

Dipl. Päd. Sonja PosehnENTSPANNUNG FÜR KINDERAutogenes Training – Muskelent- spannung – ImaginationenFür eine ausgeglichene Kindheit, frei von Stress und Sorgen

Gerade Kinder brauchen Entspan-nung. Leistungsdruck, soziales Mit-einander & Medienkonsum fordern & überfordern unsere Kinder. Diese CD bietet viele kleine spielerische, wunderschöne Entspannungs-Häpp-chen, die in das Autogene Training & die Progressive Muskelentspan-nung führen. Auch die Erwachsenen werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben! MINDDROPS VERLAG, 2012, 14 x 12,5 cm, Digipack, Bonus-Downloads inklusive! Erhältlich im Buchhandel oder bei www.minddrops.de

ISBN 978-3-943396-02-7 € 14,95

CD


Körperbalance

Annalis Niederhäuser

„Faszination Yoga“ Band I und Band IIAnnalis Niederhäuser / Bau-er praktiziert seit 50 Jahren

Yoga und unterrichtet seit 22 Jahren in der eigenen Yoga-

schule Menschen aller Altersstufen. „Faszination Yoga“ Band I und Band II

sind künstlerisch anspruchsvoll gestaltet und ein ideales Nachschla-gewerk für jeden Yoga Übenden. Ob Anfänger oder fortgeschritten, der Betrachter und Leser kann ein Empfinden für die Schönheit und Bedeutung des Yoga bekommen. Jedes Kapitel gliedert sich in einen theoretischen Teil, die „Gedanken der Woche“. Diese enthalten The-menkreise über den praktischen Yoga, die Zusammenhänge von Kör-per, Geist, Seele, Sinnfragen über Leben, Schöpfung, Gesundheit, Religion und vieles mehr. Jedes Buch enthält eine 30 minütige Ent-spannungs CD, besprochen von der Autorin. Yoga ist der Gegenpol zur Unruhe in der Innenwelt und Aussenwelt des Menschen, und so kann etwas Heilendes in ihm entstehen.

Eigenverlag Annalis Niederhäuser, 2011, 23,5 x 27,5 cmBand I: fester weißer Einband mit Schutzumschlag, 320 Seiten mit 227 Farbtafeln, hochwertige Papierqualität seidenmatt, fadengeheftetBand II: schwarzer Einband, 270 Seiten mit 236 Farbtafeln

Band I ISBN 978-3-033-03090-9 € 54,15Band II ISBN 978-3-033-03091-6 € 50,00Set (Band I & II) Best.Nr. 67513 € 85,00

Bestellungen und nähere Angaben unter www.yogabuch.ch

Prof. Dr. med. Bernd Fischer / Dr. med. Christiane Fischer

So wird man hundertÜbungen für Körper und SeeleAltern ist keine Krankheit! Im Gegenteil: Alt zu werden ist heute der Nor-malfall. Seit über hundert Jahren steigt die Lebenserwartung kontinuierlich, was für uns persönlich und für die Gesellschaft, in der wir leben, erhebliche Konsequenzen mit sich führt. Wie kann es uns gelingen, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und geistig und körperlich fit zu leben? Ob auf der körperlichen, der mentalen oder der sozia-len Ebene – mit vielen Anregungen und Tipps regen die Autoren dazu an bis ins hohe Alter die Freude am Leben zu bewahren. Einfache Tests und praktische Lebensregeln stehen neben orientierenden Checklisten und leicht durchzuführenden Übungen. Und nicht nur medizinische und psychologische Aspekte werden berührt, auch kulturelle oder religiöse Be-reiche sind Teil des Vitalitätsprinzips. Das Credo der Autoren lautet: Das Alter ist ein neuer, erfüllter Lebensabschnitt, und wir können uns darauf vorbereiten. Ein hervorragendes Trainingsprogramm mit großem praktischen Nutzen.Kreuz Verlag, 2013, 160 S., 12,5 x 20,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-451-61204-6 € 14,99

Helmut Oberlack (Hrsg.)Taijiquan für EinsteigerDieses Sonderheft des Taijiquan & Qigong Journal bietet einen umfas-senden Einblick in das Taijiquan (Tai Chi) – alles, was Einsteiger und Inte-ressierte wissen müssen. Mit Litera-turtipps und Adressenverzeichnis.a & o medianetwork, 2005, 140 S., 14 x 23 cm, gebunden, www.tqj.de

ISBN 978-3-9808747-1-7 € 9,80

Helmut Oberlack (Hrsg.)Qigong für EinsteigerDieses Sonderheft des Taijiquan & Qigong Journal bietet einen umfas-senden Einblick in das Qigong – al-les, was Einsteiger und Interessierte wissen müssen. Mit Literaturtipps und Adressenverzeichnis.a & o medianetwork, 2006, 156 S., 14 x 23 cm, gebunden, www.tqj.de

ISBN 978-3-9808747-2-4 € 9,80

Patrick BroomeYoga für AllePatrick Broome zeigt, wie Anfänger und Fortgeschrittene Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern und Stress abbauen können. Yoga-Grundlagen, Atmung, Körperhaltung und Ausfüh-rung der Übungen werden anhand von Videos, Bildern und Texten erläu-tert. Dabei kann zwischen Trainings-programmen ausgewählt werden, die in Länge, Schwerpunkt und Schwierig-keitsgrad variieren. Ab Frühjahr 2013 auch als App für iPhone und iPad im App Store erhältlich.United Soft Media, www.usm.deISBN 978-3-8032-2663-1 € 14,99

DVD


Körperbalance

1990 gründeten der bekannte Arzt und Buchautor Dr. Rüdiger Dahlke und seine Frau Margit Dahlke das Heilkundezentrum in Johanniskirchen als einen Ort der ganzheitlichen Heilung von Kör-per, Seele und Geist.In den mehr als zwanzig Jahren seines Bestehens fanden Pati-enten aus über dreißig Nationen auf der Suche nach umfassender Heilung ihren Weg zu uns.

PsychotherapieDurch unsere langjährige therapeutische Erfahrung wissen wir, dass hinter allen Problemen, Krisen, Schicksalsschlägen und Er-krankungen unbewusste Seeleninhalte darauf warten, endlich wahrgenommen und erkannt zu werden.Die Sprache der eigenen Seele verstehen und Unbewusstes be-wusst zu machen bildet das Fundament für Gesundheit und Hei-lung in allen Lebensbereichen. Bewährt hat sich dabei u.a. auch die Technik der Reinkarnationstherapie.

KrankheitsbildertherapieAus der Erkenntnis, dass jedes Symptom, jede Erkrankung auch see-lische Hintergründe hat, entwickelte sich diese Therapieform, die Symptome und Krankheiten des Patienten ins Zentrum der Seelenar-beit stellt, um Lösungen zu erfahren und Wege zur Heilung zu finden.

Weitere psychotherapeutische Angebote ◊ Partnerschaftstherapie ◊ Familienmustertherapie ◊ Astrologische Symboltherapie ◊ Spirituelle Therapie ◊ Atemtherapie

Behandlungen & Beratungen ◊ Energetische Heilbehandlungen

mit unserem russischen Heiler ◊ Klassisch homöopathische Behandlung ◊ Medizinische Beratungen, Krankheitsbilderdeutung ◊ Astrologisch-psychologische Beratung

Wir bieten außerdem Wochenendseminare zu den verschiedensten seelischen Themen und eine Astrologische Grundausbildung an.

Heilkunde-Zentrum JohanniskirchenSchornbach 22 · D-84381 Johanniskirchen

Tel.: 0049(0)8564-819 Fax: -1429E-Mail: [email protected] www.dahlke-heilkundezentrum.de

Alycea UngaroPilates-Trainer15-Minuten-Programme für jeden TagVerbesserte Beweglichkeit, mehr Kraft und Vitalität – mit nur 15 Minuten Pilates am Tag formen Sie Figur und Muskeln und ge-winnen an Ausstrahlung. Der Pilates-Trainer bietet 4 effek-tive Programme für zu Hause.

Durch die ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos sind die Übungen leicht nachvollziehbar. Und mit dem praktischen Aufsteller ver-blättert nichts mehr und Sie haben die Übungen immer optimal im Blick!Dorling Kindersley, 2013, 112 S., 22,4 x 17,5 cm, Aufsteller mit SpiralbindungISBN 978-3-8310-2319-6 € 14,95

Kelly Thompson u.a.Personal Fitness TrainerÜber 200 Übungen für FrauenEine schlanke Figur, verbesserte Kon-dition, mehr Kraft und Energie! Wäh-len Sie aus über 200 Übungen und 75 abwechslungsreichen Workouts und stellen Sie ein individuelles, optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trai-ning zusammen, das Ihnen langfristig Spaß macht. Egal ob mehr Ausdauer durch Walking, Jogging, Radfahren, Schwimmen, Aerobics und Dance-Fit-

ness oder mehr Kraft, Beweglichkeit und Attraktivität durch Widerstands-training, Stretching, Pilates und Yoga – hier ist für jede was dabei!Dorling Kindersley, 2013, 336 S., über 700 Abbildungen, 19,5 x 23,5 cm, BroschurISBN 978-3-8310-2325-7 € 16,95

Caroline Theiss / Maja Storch

Bewegen Sie sich besser!Hier treffen sich zwei Welten, die bestens zusammenpassen: Mit den einfachen, aber genialen Übungen nach Alois Brügger, den „Bewe-gungsperlen“, und der ebenso genialen Motivationshilfe nach Maja Storchs ZRM gelingt es Ihnen endlich, mit gezielten Übungen zu einer ebenso gesunden wie schönen Körperhaltung zu gelangen. Die zehn Bewegungsperlen können quasi ohne Aufwand in den Alltag integriert werden und dank Motivationshilfe bleiben Sie konsequent dabei.Huber Verlag, 2013, 200 S., 150 Abb., 19,5 x 24 cm, gebunden

ISBN 978-3-456-85222-5 € 29,95

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Katalog 2013

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Stefanie Glaschke

Schluss mit Stress

Schenk dir Zeit!

Stefanie GlaschkeSchenk dir Zeit!144 Seiten | € 9,99 |PaperbackISBN 978-3-95474-012-3

Zeit muss fl exibel bleiben und sinnbringend gefüllt werden, wenn wir unser Leben als glücklich einschätzen wollen. Wo die Zeiträuber sitzen und welche Planungsmittel wir anwenden können, um unsere Zeit im Einklang mit unseren Bedürfnissen zu gestalten, erklärt die-ses Buch praktisch und einfach durchführbar. So wird Zeit zu einem inneren Reichtum, den wir genießen können und der die Basis für unser Lebensglück bietet.

Mehr Zeit für sich selbst

Anja KleemannDer Kerl, der olle Krebs und ichEine Frau erfährt, dass ihr Mann sie betrügt. Sie ist verletzt, verzweifelt, versucht aber dennoch für ihre Kin-der Haltung zu bewahren. Kurz darauf ereilt sie die Katastrophe: Diagno-se Brustkrebs. Wie sie sowohl dem „ollen Krebs“ als auch dem „Kerl“ den Kampf ansagt und diesen letztlich gewinnt, beschreibt Anja Kleemann witzig und berührend, aber nie rühr-selig-sentimental. Ein Buch, das ande-ren Brustkrebspatientinnen Mut ma-chen kann und zeigt: Es ist möglich, das Schicksal als Chance zu sehen.BuchVerlag für die Frau, 2013, 152 S., Edition Lebenslinien, 14 x 21 cm, Broschur

ISBN 978-3-89798-388-5 € 12,90

Christina GehseDie spirituelle Macht der FrauIn diesem Buch gibt Christina Gehse ihr tiefes Wissen über weibliche Spiri-tualität weiter und verbindet die The-orie mit vielfältigen Beispielen für die spirituelle Praxis. Sie beschreibt unter anderem, auf welche Weise Kraftquel-len wie die der vier Elemente und ihre magischen Werkzeuge genutzt wer-den können und wie über das Feiern von Jahreskreisfesten und Ritualen Frauenkraft aufgebaut und eingesetzt werden kann. Ein inspirierendes, un-terstützendes Buch, das Herz und Ver-stand in gleichem Maße anspricht.Irdana, 2012, 256 S., mit zahlreichen, teils farbigen Abb., 13,5 x 21,5 cm, Pb.

ISBN 978-3-9813609-3-6 € 23,90

H. H. WarnerLebenshilfe Positives DenkenPositive Affirmationen und Inspirierende Gedanken

Positives Denken ist ein macht- und wirkungsvolles Mittel, um dem Leben eine positive Ausrichtung zu verlei-hen und um Möglichkeiten und Ziele zu verwirklichen, die wir anstreben. Das Denken ist eine schöpferische Kraft und als solche sollen wir es konstruktiv und positiv anwenden um unsere Lebensumstände zu ver-bessern.Yantra, 2013, 77 S., 12,5 x 19 cm, Paperback

ISBN 978-3-901226-98-4 € 9,00

Claudia-Christina TeichmannWie Phoenix aus der Asche1966 im Osten Deutschlands gebo-ren, waren ihre ersten Beziehungen zu Männern die reine Hölle, sie wur-de verletzt, gedemütigt, vergewaltigt, wurde valium- und alkoholabhängig. Nach der „Republikflucht“ geriet sie in den Strudel der käuflichen Liebe. Morddrohungen verhinderten ihren Traum auszusteigen – sie landete ganz unten. Zwölf Jahre dauerte ihre Hei-lung, sie lernte alles über wahre Lie-be und Demut. Heute ist die Frau eine reife Persönlichkeit und Seelenheilerin. Hier beschreibt sie ihren Lebensweg.Aquensis Verlag, 2013, 15 x 21,5 cm, 264 S., www.aquensis-verlag.de, Hardcover

ISBN 978-3-937978-91-8 € 19,80


Lebensführung

Josefa WeindlGedankenspiele für die neue ZeitEs waren einmal viele neugierige Ge-danken, die allesamt auszogen, um die Welt zu verändern. Sie erzählten den Menschen von der neuen Zeit, von einem intensiveren Leben. Die Men-schen wollten mehr von dieser neuen Zeit wissen und stellten viele Fragen. Die Gedanken versuchten den Men-schen durch Geschichten, Gedichte und philosophische Texte Einblick zu geben in den Wandel. Die Gedanken sind noch immer unterwegs. Sie ge-ben dir gerade die Hand und wenn du möchtest, stellen sie sich gerne vor …Books on Demand, 2008, 108 S.Paperback ISBN 978-3-8370-6037-9 € 11,90Hardcover ISBN 978-3-8370-9735-1 € 17,90

Denis Mourlande

ResilienzDie unentdeckte Fähigkeit der wirklich ErfolgreichenErfolgreiche Menschen haben ei-ne Eigenschaft, die sie von ande-ren unterscheidet und doch sofort wahrnehmbar ist: Gelassenheit. Sie meistern schwierige Situati-onen scheinbar mit Leichtigkeit, persönliche Angriffe prallen an ihnen ab und selbst unter hohem Druck büßen sie ihre Leistungsfä-higkeit nicht ein.Was machen diese Menschen anders? Sie beherrschen die Gelassen-heit im Umgang mit sich, mit ihren Mitmenschen und mit den Heraus-forderungen, die das Leben und ihre tägliche Arbeit für sie bereithalten. Eine Eigenschaft, nach der sich immer mehr Menschen sehnen und die in der heutigen Zeit immer bedeutender wird. In einer der wahrschein-lich spannendsten Reisen, der Reise zu Ihrem eigenen Leben, bringt Ihnen Dr. Denis Mourlane das Konzept der Resilienz näher und zeigt Ihnen, wie Sie es in Ihren Alltag integrieren.Kurzum: Das Derzeit wohl fundierteste Buch zum Thema in Deutsch-land – sowohl praktisch als auch theoretisch.Business Village GmbH, 2012, 232 S., 15 x 21 cm, Hardcover

ISBN 978-3-86980-191-9 € 24,80

Gratis Online-Artikel zum Thema: www.businessvillage.de/Magazin

Günter A. UlmerBrauchen wir einen zweiten Planeten?Wir alle stehen vor den Auswirkungen großer Naturkatastrophen. Trotz Mo-dernisierungs- und Globalisierungs-prozessen droht uns nicht nur eine Zerstörung jeglicher Tradition, sondern der Untergang unserer Lebensexistenz. Es wird berichtet, dass wir ab 2030 einen zweiten Planeten benötigen. Albert Einstein stellt schon vor über 50 Jahren fest: „Die Atomenergie hat al-les verändert, aber unsere Denkweise nicht. Nur ein neues Denken und Han-deln kann uns das Überleben sichern.“Günter A. Ulmer Verlag, 2012, 144 S., 17 x 22 cm, gebunden

ISBN 978-3-932346-77-4 € 12,00

Kurt Tepperwein

Wohlstand ist für alle daKurt Tepperwein, Jahrgang 1932, war lange erfolgreicher Unter-nehmer und Unternehmens-berater. 1973 verließ er die Wirtschaft und wurde Heil-praktiker. Er hielt Seminare u.a. in Indien, Ägypten, Sri Lanka, USA und Japan und studierte die einheimischen Kulturen und Philosophien. Viele Menschen, darunter Topmanager und Spit-zensportler, schätzen seither sein Mentaltraining und nutzen es erfolgreich für ihr Privat- und Berufsleben.

Seit über 30 Jahren beantwortet der beliebte Lebensberater Fragen zum Sinn unseres Lebens. Seine legendären „Geistigen Gesetze“ gelten als Grundlagenwerk für spirituelles Denken. Nun widmet er sich unserem Wohlstandsdenken und behauptet: „Wohlstand ist für alle da. Es liegt nur an uns, ob wir ihn erfahren!“ – kühne Behauptungen, wie man sie von Kurt Tepperwein gewohnt ist. Die er jedoch – ebenfalls gewohnt – klar und verständlich begründen kann. Ein neues Grundlagenwerk? Für Fans von Kurt Tepperwein sowieso. Und für alle, die an ganzheitlichem Wohnstand interessiert sind: materiell, intellektuell und spirituell.Books4success, 2013, 144 S., 14 x 21,5 cm, broschiert

ISBN 978-3-864700-90-3 € 12,90

ch. falk-verlag ∙ Ischl 11 ∙ 83370 Seeon Telefon 08667-1413 · Fax 08667-1417

[email protected] · www.chfalk-verlag.de

Michael Jackson – ja, er ist es tatsächlich. Es ist ihm ein Herzenswunsch, von der anderen Seite des Lebens, wo er

jetzt glücklich ist, mit diesem Buch seinen Fans eine Botschaft zu schicken; sie wissen zu lassen, dass es ihm gut geht, und sie teilhaben zu lassen an seinen Erfahrungen seit seinem Tod. Doch am wichtigsten ist ihm – und da ist er sich ganz treu geblieben –, diese Welt zu einer besseren Welt zu machen und einen Weg aufzuzeigen, wie jeder Einzelne dazu beitragen kann.

ISBN 978-3-89568-246-9 / Pb. / ca. 150 Seiten ca. € 15,00 / erscheint Februar 2013

Michael Jackson durch V. Orbito

Führung für euren WegFührung für eur

Für die Fans und die Freunde


Lebensführung

Gabriele Rossbach

Mit Achtsamkeit zum inneren Glück15 ZENtrierungsübungen für mehr Lebensintensität und Lebensfreude15 Zentrierungsübungen, die wir einfach und schnell erlernen können – eine kompakte und praktische Anwendung vielfältiger Inspirationen aus dem tibetischen Buddhismus und dem Zen, die wir zunehmend aber auch in aktuellen psychotherapeutischen Techniken wiederfinden. Je nach gewünschter Anwendung sind sie ein effektives Instrument, nicht nur, um zu sich selbst zu finden, sondern auch um emotionale Konflikte, gravierende Selbstwertprobleme, Suchttendenzen, Ängste und leichte Depressionen aufzulösen.

Beltz, 2013, 156 S., 17,3 x 17,3 cm, broschiert

ISBN 978-3-407-85961-7 € 12,95

„Alles, was wir achtsam tun, bringt uns dem Glück näher.“

Gabriele Rossbach

Peter Schilling

Völlig losgelöstMein langer Weg zum Selbstwert – vom Burnout zurück ins Leben

Was er erlebt hat, kann vie-len von uns passieren: Gera-de wenn du in deinem Leben Erfolg haben willst, stellt dir dein mangelnder Selbst-wert ein Bein. Schonungs-los ehrlich und berührend beschreibt der international berühmt gewordene Sänger Peter Schilling, wie es ihm gelang, nach seinem Burn-out wieder zu sich selbst zu finden. Sein Weg führte ihn vom Kind aus sozial schwachen Verhältnissen mit durchlebter häuslicher Gewalt zum Popstar mit dem Welthit „Völlig losgelöst“ – und dann in den Zusam-menbruch. Heute steht er wieder auf großen Bühnen und bereitet sein 30-jähriges Bühnenjubiläum vor. Peter Schilling beschreibt, wie man sich vom Gefühl, „nichts wert zu sein“, befreien und zu einem erfüllten, glückhaften Leben finden kann. Aus eigener, schmerzhafter Erfahrung rät er, nicht auf den Erfolg zu warten, sondern zeigt, wie wir ihn uns selbst machen können.

Beltz, 2013, 216 S., 13,7 x 21,2 cm, gebunden mit Schutzumschlag

ISBN 978-3-407-85962-4 € 17,95

Christa Diegelmann / Margarete Isermann

trustBilder & trustKartenDie trustKarten greifen eine alte Tra-dition auf: Die Anregung innerer Prozesse durch Wortkarten, die bestimmte Impulse ge-ben. Jede der 50 trustKarten repräsentiert ein Thema, das in einer bestimmten Lebensla-ge eine besondere Bedeutung haben kann. Die zufällig gezo-genen Karten können einen Im-puls geben, sich mit diesem Thema zu befassen. Die angeregten Asso-ziationen helfen, individuelle Res-sourcen-Netzwerke zu aktivieren und gewohnte Denk-Schemata zu verändern. Die trustBilder sind so etwas wie die „große Schwe-ster“ der trustKarten und eröffnen zusätzliche Wege, um über die spe-zielle Wirkung von Bildern in spie-lerischer Weise in Kontakt mit vielleicht noch unbewussten Ressourcen, Themen oder Potentialen zu kommen. Sie werden im größeren Format und mit einem aus-führlichen Manual mit Impulsen zur Anwendung angeboten. Die 64 inspirierenden Bildmotive sind auch im Mini-Format erhältlich (trustBildermini) und sind hilfreich, um neue Perspektiven erlebbar zu machen und innere Prozesse in Gang zu setzen (www.trustandgo.de).Deutscher Psychologen Verlag, trustBilder: 2012, Set mit 64 großformatigen trustBildern in Metallbox mit 64-seitigem Manual; trustKarten: 2011, Set mit 50 trustKarten im Postkartenformat in Metallbox mit Anleitung, 8 x 20,5 cm

trustBilder ISBN 978-3-942761-09-3 € 68,00trustKarten ISBN 978-3-942761-08-6 € 19,60

M. Zimmermann / C. Spitz / S. Schmidt (Hrsg.)AchtsamkeitDas Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wis-senschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Medizi-ner stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf Erkrankungen und Belastungen aus-wirken. Wissenschaftler sowie Ver-treter des Buddhismus klären, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann.Huber Verlag, 2012, 352 S., auch als Ebook erhältlich, mit einem Beitrag s.H. des Dalai Lama., 15,5 x 22,5 cm, gebunden mit Schutzumschlag

ISBN 978-3-456-85154-9 € 29,95

Michael Stefan MetznerAchtsamkeit und HumorDas Immunsystem des Geistes

Der Psychotherapeut Michael Metzner zeigt in diesem Buch auf pragmatische und humorvolle Weise, wie Achtsam-keit und Humor als Ressourcen den Alltag bereichern können. Wie ent-steht eine von Geistesgegenwart und Bewusstheit geprägte Haltung? Wie können wir entspannter mit Stress umgehen? Wie lässt sich die „Grübel-falle“ aushebeln, die uns in Depressi-onen stürzen kann? Wie kommt es zur Vorstellung von Zeit im eigenen Geist?Schattauer Verlag, 2013, 182 S., Wissen & Leben, Hrsg. v. Wulf Bertram, 12 x 18,5 cm, kartoniert

ISBN 978-3-7945-2936-0 € 19,95


Lebensführung

Sie haben mit diesem Buch eine dauerhafte Hilfestellung zu seelischem Wachstum, und ein Nachschlagewerk zur Problembewältigung an der Hand:

… weil Ihnen – über Ihr Geburtsdatum, Ihrer Inkarnationszahl, – die Lernaufgaben der Seele für dieses Leben mitgeteilt werden,

… weil Sie sich jegliche Blockaden, die Ihr Leben beeinträchtigen, durch genaue Anleitungen selbst auflösen können, seien es:

Eigenverwünschungen und Verfluchungen,

abgelegte Gelübde, Schwüre, Eid oder magische Verstrickungen,

bei Vorwürfen wegen Fehlgeburt oder Abtreibung,

bei Schock, weil man von einem geliebten Menschen verlassen wurde,

bei aktuellem Stress,

bei Blockaden, die schon jahrelang vorhanden sind usw.

Lösen Sie sich Ihre Ängste, Unsicherheit, Selbstzweifel oder Schuldgefühle auf, um wieder die Leichtigkeit des Seins, um Liebe, Glück, Freude und Erfolg leben zu können.

Buch: „Freiheit ist das Ziel“ Autorin: Beate Simmerock – ISBN: 978-3-9812231-0-1

Im selben Verlag erschienen ist die Meditations-CD mit zwei stressabbauenden Meditationen„Vereingung mit dem Göttlichen Licht, der Kraftquelle allen Seins“ – ISBN: 978-3-9812231-2-5

Buch und CD sind ONLINE sowie im BUCHHANDEL erhältlich.

www.IOLITH-VERLAG.com

CDCD

Fritz Helmut HemmerichWendepunkt BurnoutBurnout ist keine Krankheit, aber aus der Burnout-Situation gehen viele chronische Erkrankungen hervor. Die-ses Buch klärt – und es klärt auf. Was Burnout ist. Und wie man – aus eige-nen Kräften und mit Unterstützung – aufsteht aus diesem Zustand des bloßen Überlebens. Wie kann man wieder zum Leben kommen? Mit ei-ner Methode geht das so gut wie nie. „Wendepunkt Burnout“ ist ein Praxis-buch, das sich an Betroffene, ihre An-gehörigen und Freunde, wie an Exper-ten richtet.Maro Verlag, 2011, 400 S., 14,5 x 22 cm, gebunden

ISBN 978-3-87512-452-1 € 28,00

Su BussonICH.BIN.JETZT.Der achtfache Yoga-Pfad ist ein er-probter Weg, um sich aus eingefah-renen Denk- und Verhaltensmustern zu befreien und sein inneres Potenzial zu entfalten. Auf verständliche, prak-tische und zeitgemäße Weise erklärt Su Busson die Grundprinzipien des Yoga. Neben traditionellen yogischen Zugängen fließen moderne, westliche Ansätze und zahlreiche Übungsvor-schläge in dieses Buch ein. Es geht da-rin letztlich immer um das, was Yoga im Alltag bedeutet: Leben im Jetzt.Orac, 2013, 256 S., durchg. zweifarbig, 13,5 x 21,5 cm, Klappenbroschur

ISBN 978-3-7015-0543-2 € 22,00

Mark BattersonKreiszieherKühn beten – und Wunder erleben

Inspiriert von der jüdischen Legende des Kreisziehers Honi zeigt Mark Bat-terson, wie wir Wunder erleben kön-nen, wenn wir Gebetskreise um un-sere Träume, unsere Familien, unsere Probleme und vor allem Gottes Ver-sprechen ziehen. Wenn wir Gott alles zutrauen, ist alles möglich. Ein mitrei-ßendes und sehr ermutigendes Buch!SCM R.Brockhaus, 2013, 272 S., 13,5 x 20,5 cm, Klappenbroschur

ISBN 978-3-417-26529-3 € 16,95


Lebensführung

Der Lebenskatalog® ist ein einzigartiger Bildband, der mit zwölf Lebenskapiteln und 365 emotionalen Bildern für neue Ziele und Wünsche inspiriert.

Ideal für alle, die das Leben lieben oder ein besonderes Geschenk suchen.

www.lebenskatalog.deISBN: 978-3-00-037701-3Seitenzahl: 126Preis: 15 €

Inspirationen fürs Leben

Lebenskatalog ®

Was will ich?

Todd Burpo / Lynn VincentDen Himmel gibt’s echtDie erstaunlichen Erlebnisse eines Jungen zwischen Leben und Tod

Colton ist vier Jahre alt, als er le-bensgefährlich erkrankt und operiert werden muss. Dass er überlebt, ist ein Wunder. Später erzählt er seinen Eltern, einem Pastorenehepaar, von erstaunlichen Dingen, die er während dieser Zeit zwischen Leben und Tod gesehen hat.SCM Hänssler, 2011, 160 S., 12. Auflage, 13,5 x 20,5 cm, gebunden

ISBN 978-3-7751-5278-5 € 14,95

Anja WelschEmma und das Göttliche SpielEmma erzählt die Geschichte einer Frau, die im Endstadium ihrer Krebser-krankung Selbstmord begeht. In der jenseitigen Welt trifft sie Infinitus, der sie durch das Göttliche Spiel beglei-tet. Durch 'Besuche' in Szenen ihres irdischen Lebens erfährt Emma den Sinn, der hinter allen Erfahrungen steht, die ein Mensch machen kann. Warum erlebe ich Liebe und Glück, aber auch Enttäuschungen, Missgunst und Leid? Die Erkenntnisse, die Emma im Göttlichen Spiel gewinnt, geben die Antworten darauf.Shaker Media, 2011, 157 S., 12,5 x 20,1 cm, Softcover

ISBN 978-3-86858-699-2 € 15,90

Ludwig Schindler / Kurt Hahlweg / Dirk Revenstorf

Partnerschaftsprobleme?Eine glückliche Partnerschaft ist von zentraler Bedeutung für unser Wohl-befinden. Umgekehrt rauben uns Beziehungsprobleme Energie und Lebenskraft. In diesem Arbeitsbuch haben die Autoren wissenschaftlich überprüfte Strategien zusammen-gestellt, mit deren Hilfe sich Paare den Herausforderungen stellen und Schwierigkeiten mit Engagement an-gehen können. Allen, die an ihrer Be-ziehung arbeiten wollen, kann dieses Buch Werkzeug und Anleitung sein.Springer Verlag, 2013, 149 S., 4., überarb. Aufl., Abb. in Farbe., 16,8 x 24 cm, Softcover

ISBN 978-3-642-29008-4 € 19,95

Th. Müller-Rörich / K. Hass / F. Margue / A. van den Broek / R. Wagner

SchattendaseinDepression ist eine der häufigsten psy-chischen Störungen überhaupt. Trotz-dem haben die Betroffenen meist das Gefühl, mit Ihrer Erkrankung allein zu sein. Unterstützung finden Sie im In-ternetforum der „Stiftung Deutsche Depressionshilfe“. Betroffene und An-gehörige haben die Postings dieses Forums zu einem Ratgeber verdichtet. So entstand eine Sammlung von Er-fahrungen, die Betroffenen, Angehöri-gen sowie Fachleuten einen Einblick in dieses Krankheitsbild ermöglicht.Springer Verlag, 2013, 280 S., 2., überarb. Aufl., 16,8 x 24 cm, Softcover

ISBN 978-3-642-31700-2 € 22,99

Sven LitzckeStress, Mobbing und Burn-out am ArbeitsplatzStress ist eine der größten Gesund-heitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Und die Hauptstressquelle ist häufig das Arbeitsleben: Unter Leistungs- und Zeitdruck entsteht Konkurrenz, die Mobbing begünstigt; Verände-rungsdruck und Überforderung erzeu-gen Dauerstress. Wer sich vom Stress auffressen lässt, „brennt aus“, hat das Gefühl, er kann nicht mehr. Aber wir wollen auch gefordert werden – unter den passenden Bedingungen kann Stress sogar positiv wirken.Springer Verlag, 2013, 220 S., 6. Auflage; 14 Abbildungen, 16,5 x 24 cm, broschiert

ISBN 978-3-642-28623-0 € 19,95

Brigitte MöhrDas himmlische Shopping-CenterEin kleines Handbuch zur Gestaltung eines glücklichen, zufriedenen und entspannten Lebens

Möchten Sie Ihre Ziele erreichen, Ihre Probleme lösen und mit der Vergan-genheit Frieden schliessen? Dieses Buch macht Verhaltensweisen bewusst und zeigt auf, wie Sie Ihrem Leben po-sitiven Schwung geben können. Oder um es mit den Worten einer Leserin zu sagen: „So eine Lebenshilfe hätte ich schon vor Jahren gebrauchen kön-nen und viele andere wahrscheinlich auch.“ www.verlag-super-leben.comVerlag SuperLeben, 2011, 104 S., 14,8 x 21 cm, kartoniert

ISBN 978-3-033-02907-1 € 14,90


Belletristik

Edith MarmonDrache und Schlange – dieheiligen Tiere der GöttinEine Wieder-Aneignungursprünglich weiblicher Symbole

Mit der Entstehung patriarchalerKulturformen wurde die weib -liche Schöpfergöttin von männ -lichen Göttern verdrängt, verfolgtoder sogar getötet – analog zurAbwertung der Frau und desWeiblichen. Dieses Buch machtFrauen mit ihren ältesten Symbol -tieren vertraut – um einenZugang zu verschütteten spiritu-ellen Kraftquellen zu eröffnen.

Christel Göttert Verlag, 2012, 140 S.14,5 x 20,5 cm, BroschurISBN 978-3-939623-41-0, € 17,–

BÜCHER FÜR MEHR ZAUBER IM LEBEN

Paulo Coelho

Die Schriften von AccraEr ist vor langer Zeit auf der Suche nach Abenteuern und Reich-tum in die Welt hinausgegangen und zufällig in Jerusalem gelandet. In einer magischen Nacht, als ein feindliches Heer die Stadt bedroht und alles verloren scheint, antwortet der ge-heimnisvolle Fremde auf die großen Fragen der Menschen, die über die Jahrtausende immer wieder gestellt werden.Diogenes Verlag, 2013, 192 S., auch als Diogenes Hörbuch und E-Book erhältlich, 12 x 18,8 cm, gebunden

ISBN 978-3-257-06848-1 € 17,90

Der AlchimistDiogenes Verlag, 2012, 192 S., 13 x 20,5 cm, PappbandISBN 978-3-257-06840-5 € 16,90

LebenDiogenes Verlag, 2007, 128 S., 11 x 18 cm, PappbandISBN 978-3-257-06589-3 € 12,90

LiebeDiogenes Verlag, 2010, 128 S., 11 x 18 cm, PappbandISBN 978-3-257-06757-6 € 16,90

Weitere Bestseller von Paulo Coelho

Inken WeiandLiebesgrünJede Pflanze erzählt eine Geschichte

Kilian ist Sonjas Traummann. Aber warum nur ist er so zurückhaltend? Beim gemeinsamen Gartenrund-gang kommen sie sich langsam näher. Jede Pflanze hat eine Ge-schichte, behauptet Sonja und erzählt 19 kurze Stories quer durchs Garten-jahr – romantisch, verträumt, nach-denklich, amüsant und gelegentlich tödlich. Ein federleichtes Geschenk-buch für Pflanzenliebhaber und für Verliebte.STORIES & FRIENDS, 2013, 136 S., 11,5 x 18,5 cm, gebunden mit Leseband

ISBN 978-3-942181-33-4 € 15,00

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Belletristik

Marchesa ColombiEin Bräutigam fürs LebenMit Raffinesse und feiner Ironie erzählt die Autorin von Denza, die der Tristesse ihres verschrobenen Elternhauses ent-kommen will, indem sie sich verliebt. Indes, sie kennt den Angebetenen kaum. Und so kommt alles anders als Denza es sich eträumt hat. Der italie-nische Klassiker von 1885, wieder ent-deckt von Natalia Ginzburg.edition fünf, 2012, 144 S., Geschenkbanderole, Prägung, 13,6 x 19,6 cm, LeinenegebundenISBN 978-3-942374-24-8 € 17,90

Marilynne RobinsonHaus ohne HaltDer Observer bezeichnete den Roman als „einen der 100 besten Romane al-ler Zeiten“. Eindringlich und poetisch schildert Marilynne Robinson die Ent-fremdung zweier Schwestern vor der Kulisse großartiger Natur. In neu bear-beiteter Übersetzung wieder lieferbar.edition fünf, 2012, 256 S., Geschenkbanderole, Prägung, 13,6 x 19,6 cm, LeinengebundenISBN 978-3-942374-23-1 € 19,90

Beryl FletcherPixels AhnenAlice kam als junges Mädchen nach Neuseeland und musste ihr Leben als Dienstmagd verdienen. Mit 75 schil-dert sie ihr Leben einer jungen Histori-kerin, nicht ahnend dass sie damit den Beginn einer weiblichen Ahnenreihe über vier Generationen bildet. Beryl Fletchers großer Roman, wiederent-deckt von edition fünf.edition fünf, 2012, 352 S., Geschenkbanderole, Prägung, 13,6 x 19,6 cm, LeinengebundenISBN 978-3-942374-22-4 € 19,90

Alice PungUngeschliffener DiamantIn ihrem klugen Debüt erzählt Alice Pung, wie es sich anfühlt, zwischen der strengen chinesischen Tradition und der westlichen Kultur Australiens aufzuwachsen. Zum Lachen, zum Wei-nen und erstaunlich weise. Mit einem Nachwort von Olga Grjasnowa.edition fünf, 2012, 328 S., Lesebändchen, Geschenkbanderole, 13,6 x 19,6 cm, LeinengebundenISBN 978-3-942374-21-7 € 19,90

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Spiritualität

Das Wasser ist die Lebensgrundlage auf diesem schönen Planeten. Alles Leben kommt aus ihm, ja selbst wir Menschen bestehen

zum größten Teil aus Wasser. Doch scheinen wir das heute vergessen zu haben. Statt es mit der gebührenden Achtung zu behandeln, benut-zen wir es als Müllschlucker, als Abfalleimer unserer Zivilisation. Da-mit sich das wieder ändert, lassen uns die Gewässer hier teilhaben an ihrem Sein, lassen uns eintauchen in sie, damit wir wieder erfrischt und mit wachem Geist und Herzen unserer Aufgabe nachkommen können: nämlich Hüter der Erde zu sein.

ISBN 978-3-89568-242-1 / Pb. / ca. 170 Seiten farbig ca. € 18,90 / erscheint März 2013

ch. falk-verlag · Ischl 11 · 83370 Seeon

Telefon 08667-1413 · Fax 08667-1417

[email protected] · www.chfalk-verlag.de

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Die Seite fürden erwachten

Leser!

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Wolfgang SewaldDer MenschenfreundDie Liebe ist wie das Wasser, sie will fließen und fließen. Und sie ist wie das Feuer, sie will brennen und brennen. Sie ist wie die Luft, sie will atmen und atmen. Und sie ist wie die Erde, sie will wachsen und wachsen. Lassen Sie sich von dieser einfühlsamen und be-wegenden Geschichte um Liebe und Freundschaft, Glaube und Vertrauen berühren. Erleben Sie ein Buch voller Wärme und Kraft.Dana Verlag, 2010, 128 S., 6. Auflage März 2010, 13,5 x 20,5 cm, Broschur

ISBN 978-3-931335-09-0 € 9,20

Benjamin CremeDer Lehrer der MenschheitMaitreya, der Lehrer der Menschheit für diese Zeit, wird jetzt sehr bald an die Öffentlichkeit treten. Dieses Buch gibt einen Überblick über die Hintergründe dieses bedeutsamen Ereignisses. Es beschreibt Maitreyas Rückkehr in unsere Alltagswelt im Juli 1977, die damit einhergehende An-kunft weiterer großer Lehrer, der Meis- ter der Weisheit, die Veränderungen, die seine Anwesenheit bereits bewirkt hat, und seine Pläne, Prioritäten und Empfehlungen für die unmittelbare Zukunft.Edition Tetraeder, 2010, 128 S., 6 Abb., 13,5 x 20,8 cm, kartoniert

ISBN 978-3-932400-12-4 € 7,00

Ulrike Koller / Raimund Stix

Die 12 SiegelDie Meisterbriefe aus AtlantisDie 12 Siegel, ein Heilwissen aus Atlantis, Lemurien und den drei Weisen aus Zion, ermöglichen dir, das Licht in dir zu erkennen und dich von deinen Schatten zu befreien. Das Paket, bestehend aus den heilenden 12 Symbolen mit ihren dazugehörig hochschwin-genden Mantren und dem übermittelten Wissen, bietet ein kom-plettes Programm mit praktischen Anregungen, Übungen und Meditationsvorschlägen zur Befreiung von Blockaden deiner Seele, deines Körpers und deines Geistes, damit du endlich selbstbe-stimmt deinen Seelenpfad beschreiten kannst. Beginne jetzt, „dein Leben“ nach deinen Wünschen, Träumen und Zielen zu lieben, zu leben und zu lachen, denn du bist der Schöpfer deines Lebens!

Smaragd Verlag, Buch: 2012, 264 S., 20,5 x 20,5 cm, broschiert; Chakra-Set: 2012, Kartenset mit 12 Karten und Begleitbuch, 12 x 12 cm

Buch ISBN 978-3-941363-67-0 € 22,00Chakra Set ISBN 978-3-941363-52-6 € 15,00

Internetbestellung: www.Mein-Buchkatalog.de

Spiritualität

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Ja, ich bestelle aus dem Buchkatalog Körper, Geist und Seele – Frühjahr 2013 folgende Titel: Hier bestellen Sie ohne Risiko:

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Ein Züricher Anwalt zieht sich für einige Tage in die Berge zurück und trifft dort vor einer Almhütte völlig unerwartet auf eine unge-

wöhnliche Frau. Er erkennt allmählich, dass er es mit einer Meisterseele zu tun hat, die ihn in die großen Geheimnisse des Lebens einweiht.Was diese Wesenheit, die sich ihm gegenüber „Elision“ nennt, ihm über Verzeihen und Güte, über Glück und den Sinn des Lebens, über Tiere und Pfl anzen, über die Geistige Welt und das innere Erwachen oder über das Geheimnis der Liebe erzählt, lässt ihn zu einem neuen Menschen reifen.„Elision“ ist ein Werk erfüllt von tiefer Weisheit, einer fast poetischen Sprache und einer Botschaft der Hoffnung und der Liebe. Ein Buch, das in den Tag ein LICHT fallen lässt und jedes Herz berührt!

www.aquamarin-verlag.de Aquamarin Verlag

Glü

ck

Peter AllmendElision – Begegnung mit einer WeisenHardcover mit Schutzumschlag, 160 Seiten mit Illustrationen ISBN 978-3-89427-625-6, € (D) 14,95

GlückGlück

Klangschalen aus Nepal

www.klangschalen-center.de

Neue gegossene rote Klangschale mit traditionellen tibetischen Symbolen auf der Au-ßen- und Innenseite, in einem in Nepal gefertigten roten Beutel aus Brokatstoff. In dem Set erhalten Sie außerdem einen Holz-/Lederklöppel für einen angenehmen Klang und einen farblich passenden Ring zum Aufstellen der Schale. Gewicht ca. 450g, Ø 10 cm, Höhe 7 cmBest.Nr. 61281 € 34,90

In Nepal gefertigte Klangschale mit angnehmen Klang in antiker Optik mit Leder-Klöppel, hochwertigem schwarzen Ring, in farblich passender schwarzer Box mit tibetischen Symbolen. Gewicht ca. 360 g, Ø 11 cm, Höhe 6 cmBest.Nr. 66254 € 39,90

Klangschalen – Set im Beutel

Klangschalen-Geschenk-Box „Antik“

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BÜCHER & MEHR für Körper, Geist & Seele – Frühjahr 2013

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