SAYAYOGA-YOGADERELEMENTE-YasminRichter7504Pontresina/0787072170yasmin@sayayoga.ch/www.sayayoga.ch

Yoga in Pontresina für Erwachsene und Jugendliche

DieYogaPhilosophiewirdnichtgelehrt,sondernerlebt.Ausdauer,Beweglichkeit,KraftundeingrundsätzlichesWohlbefindensindAspektedesÜbens,diesichnichtnuraufkörperlicherEbenebeschränken.IndiesemKurserlernstdudiekorrekteAusrichtungunddieenergetischenAspektederAsanasundentwickelstmitmeinerHilfedeineeigenePraxis.SowirstdudieVorteileeinerSelbstpraxiskennenlernen.YogaundMeditationhelfendieverschiedenenQualitätenindieBalancezubringenundkultivierendie

natürlichenProzesse.

„INJEDEMVONUNSLIEGTEINEWUNDERBARETIEFE“

YogaKursefürJugendlicheundErwachsene

Beginn: ImmerDonnerstags15.06.2017,um19.45Uhr

Dauer: eineLektionà75Minuten

Ort: KleineTurnhalleinPontresina(beiKinoeingangnoch20Meter)

Kosten: KostenfürSchüler15.-proLektionKostenLernendeinderAusbildung18.-proLektionKostenfürErwachseneaufderWebseiteersichtlich

Kleidung: bequemeKleidungwiez.Bsp.Trainerhosen.

Material: Yogamattenetc.werdenzurVerfügunggestellt.

Zubeachten: vorderLektionnichtzuvielessen(keinvollerMagen).

DASREGELMÄSSIGEPRAKTIZIERENERMÖGLICHTDIREINENEIGENENRHYTHMUSUNDEINEINNERE

STABILITÄTZUFINDENUNDINSGESAMTINEINLEBENSBEJAHENDESGEFÜHLHINEINZUWACHSEN.

„SEIDABEIUNDERFAHRESELBST,WIEYOGABEIDIRWIRKT.“

Anmeldung: