10 & 11 / 2016 Ehemalige Tanzgaststätte in Greifswald wieder für …€¦ · gelegentliche...

Hauszeitung für Jung & Alt mit T ipps und Informationen für mehr Lebensfreude

10 & 11 / 2016 Nummero 16Ehemalige Tanzgaststätte in Greifswald wieder für alle geöffnet!

2-Monatsblatt des AktivZentrum »Boddenhus« Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.V. www.vs-hgw-ovp.de

BoddenhusJournalV O L K S S O L I D A R I T Ä T G R E I F S W A L D - O S T V O R P O M M E R N E . V .

in den HerbstFarbenfroh

Heute bei uns...

À la carte

Aktiv Smoothie

Frische Suppen & Salate

mit Gartenkräutern

Buffetessen

vegane Brownies

... weitere kulinarische

Gaumenfreuden

Boddenhus-Bericht

Können Sie sich vorstellen, einmal selbst eine Schneiderin oder ein Schneider zu sein? Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Einblick in das traditionelle Handwerk der Textilverarbeitung zu erhalten.

Unsere leidenschaftliche Näherin Ruth Buse widmet sich seit zwei Jahren, einmal in der Woche, dem Anfertigen von Kleidung bis hin zu Accessoires. Unter ihrer professionellen Nähanleitung kann jeder, von Jung bis Alt, seine eigenen Schneiderideen umsetzen; egal ob Schnittmuster für Wohntextilien und Deko, Kissen, Kleidung, Stofftiere, Vorhänge oder Taschen. Die 68-jährige Greifswalderin hat viele nützliche Tipps und Tricks rund um das Thema Nähen, die sie sich im Laufe ihres Lebens angeeignet hat.

Wie läuft so ein Kurs genau ab?

„Alles Anpassen, Abstecken und ein entsprechendes Schnittmuster entwerfen!“, dann kann es auch schon losgehen. Die richtige Stoffauswahl erfolgt im Vorab gemeinsam mit unserer Kursleiterin. Dabei wird in Absprache mit Frau Buse ausgewählt, wo und für welchen Preis die hochwertigsten Stoffe ergattert werden können. Im nächsten Schritt nehmen Ihre Ideen in einem für Sie individuell erstellten Plan Gestalt an.

Farbenfroh in unserer Ideenschneiderei

Nähmaschinenkurs (alle 4 Wochen neu)

Kursleiterin: Ruth BuseDienstag 16 - 17.30 Uhr

Anmeldung und Information unter: Tel. 03834 85 32 0E-Mail [email protected]

Seite 1 BoddenhusJournal 10 & 11 | 2016

Für den Kurs stellen wir insgesamt sechs Nähmaschinen zur Verfügung. Es kann aber auch die eigene Nähmaschine mitgebracht werden. Anfänger, Profis oder Interessierte bilden eine bunte Mischung und sorgen so für den nötigen kreativen Input. Vier Wochen lang geht eine Kurseinheit, die jedoch bei Bedarf auch verlängert werden kann. Egal wie lange die Erstellung eines Kleidungsstückes dauert, wir geben Ihnen genügend Zeit, um Ihre Ideen in die Praxis umzusetzen. Lassen Sie uns miteinander aktiv sein.


Nachwuchs ohne Namen & Richtfest ohne RegenRückblick

Rückblick August/September

Ausflug GristowNaturerlebnispark

Hawaiiparty

Bewohnerblick

"Glück bedeutet für mich gesund zu sein und rausgehen zu

können."

Manfred Richard MüllerBewohner Aktivzentrum

"Boddenhus"

Großartige Veranstaltungen und Feste für die ganze Familie gab es im September. Zahlreiche Besucher genossen den Sommer in unserem Haus.

Rückblick

Manfred Müller ist 72 Jahre alt und seit Ende 2015 einer unserer Bewohner in der Seniorenresidenz im Aktivzentrum "Boddenhus". Herr Müller zeigt sich sehr aufgeschlossen gegenüber unseren persönlichen Fragen. Unverkennbar ist sein Wissen über die Hansestadt. Für den aus Sachsen-Anhalt stammenden Manfred Müller sind die Wallanlagen in Greifswald einer seiner Lieblingsorte. Um sich zu entspannen, zieht sich der 72-Jährige gerne an unseren Teich zurück, nicht zuletzt wegen der Fische, die eine überaus beruhigende Wirkung auf ihn haben. Zum Abschluss gibt er uns noch folgenden Rat mit auf den Weg:

"Sein Leben sollte man immer mit einem gewissen Grad an Humor beschreiten und den Anstand gegenüber den älteren

Generationen nicht verlieren."

Kaffeehaus-Musik

SpatenstichKita Züssow


Veranstaltungshöhepunkte Oktober

Veranstaltungen & Höhepunkte November

jeden Mi ab 18 Uhrab 8. JuliAFTERWORKGrill & ChillMi / 05. Oktober ab 15 UhrBingo-Nachmittag* Mit Moderation & tollen Gewinnen. Eintritt: 7,00 €(inkl. Kaffee & Kuchen)

Mi / 05. Oktober ab 18 UhrFit und gesund mit personalisierter ErnährungWie erfahre ich, was zu meinem Körper passt? Interaktiver Vortrag mit anschließender Diskussion. Eintritt frei

Do / 06. Oktober ab 15 UhrHerbstgedichte - Lesung Der Autor Klaus Mattern liest aus seinen Herbstgedichten.Eintritt frei

Sa / 08. Oktober ab 19 UhrTanzparty "La dolce Vita"* Mit italienischen Speisen und angesagtem DJ.Eintritt: 7,50 € (Vorverkauf) 9,00 € (Abendkasse)

So / 9. Oktober ab 15 UhrKlavierkonzert mit B. Ullrich

Mo / 10. Oktober 17 - 18 UhrGitarrenkurs für Anfänger von GreifmusicKostenlose Schnupperstunde für den neuen wöchentlichen Kurs.

Do / 13. Oktober ab 18 Uhrkulinarisches Kino: Indisch*Filmvorfühung eines indischen Klassikers und dem dazu passenden Snack.Eintritt: 15,00 €(inkl. Film & 2 Gänge-Menü)

Höhepunkte Oktober & November

jeden Mi ab 18 Uhrab 8. JuliAFTERWORKGrill & ChillBarbecue und Sommerbowle

Fr / 14. Oktober 17 -19 UhrKinderdisco mit Mini-Burgern & Früchten satt* Tanz, Spaß & Spiel und jede Menge Mini-Burger zum selber belegen.Altersempfehlung: 3 - 8 JahrePreis: 8,50 € (Erwachsene) 6,50 € (Kinder 4-12 J.)Kinder bis 3 Jahre kostenfrei

Sa / So 15. / 16. Oktober Flamenco Oriental-Workshop* Einzigartiger Workshop zum orientalischen Tanz. Profi-Bauchtänzerin und Tanzlehrerin Anja Stellaris widmet sich dem "Flamenco Oriental"Sa. 9-13 Uhr & So. 10-12 Uhr Teilnahme: 18,00 €

So / 16. Oktober 10 - 14 UhrFamilienbrunch*Inklusive Kaffee, Wasser, Saft & Milch. Preis: 18,50 € (Erwachsene) 8,50 € (Kinder 4-12 JahreKinder bis 3 Jahre kostenfrei

Di / 18. Oktober ab 14.30 Uhr„Live is Live“ - Livemusik mit Horst Bohl*Erleben Sie Horst Bohl und sein Saxophon. Eintritt 8,50 €(inkl. Kaffee/Kuchen)

Do / 20. Oktober 15 UhrPierre Lang Schmuck - Vorführung*Maximal 8 Teilnehmer können die neuesten Schmuckkollektionen genießen. Eintritt frei

Mi / 28. Oktober ab 14 UhrFerienaktion »Kino-Familiennachmittag«*Filmvorführung für die ganze Familie mit selbstgebackenen Waffeln und anderen Leckereien. Altersempfehlung: ab 3 J.Film: Pettersson & Findus – Kleiner Quälgeist, große Freundschaft(90 Min, FSK 0)Eintritt: 6,50 € (inkl. Waffel & Getränk)

Do / 27. Oktober ab 15 UhrPlattdeutscher Nachmittag – mit Erika Peters Eintritt frei

Sa / 29. Oktober ab 11 UhrKürbisschnitzenIn unserem Haus gibt es jede Menge Kürbisse zum Schnitzen. Alle geschnitzten Kunstwerke können im Anschluss mit nach Hause genommen oder gegen einen Gutschein eingetauscht werden. Eintritt frei

So / 30. Oktober 10 - 14 UhrFamilienbrunch*Inklusive Kaffee, Wasser, Saft & Milch. Preis: 18,50 € (Erwachsene) 8,50 € (Kinder 4-12 JahreKinder bis 3 Jahre kostenfrei

So / 30. Oktober 16 - 19 UhrHalloweenparty für Kids*Wir öffnen unsere Türen: Kostümprämierung, Myrthe, schauriger Deko & GrusellabyrinthEintritt: 14,00 € (inkl. Abendimbiss)

Veranstaltungen & Höhepunkte Oktober

*Anmeldung erforderlich. Informationen unter: 03834 / 85 32 0 [email protected]


Veranstaltungshöhepunkte Oktober

Veranstaltungen & Höhepunkte November


Veranstaltungen & Höhepunkte November 2016

Di / 01. November ab 14.30 Uhr"Aus dem Koffer einer Traumschiff-Pianistin"Erleben Sie eine musikalische Weltreise mit Pianistin Ariane Heneka. Eintritt frei

Mi / 02. November ab 15 UhrBingo-Nachmittag* Bingo-Nachmittag mit Moderation & tollen Gewinnen.Eintritt: 7,00 €(inkl. Kaffee & Kuchen)

So / 06. November ab 15 UhrKlaviermusik zur KaffeezeitBarbara Ullrich erfüllt Ihre Musikwünsche live am Klavier. Eintritt frei

Di / 08. November ab 15 UhrSchlachtefest*Mit den Elmenhorster Herzbuben. Eintritt: 25,00 € (inkl. Buffet)

Do / 10. November ab 14 Uhr ErnährungsberatungEintritt frei

Sa / 12. November ab 19 UhrTanzparty "C'est la vie"*Mit französischen Speisen und angesagtem DJ.Eintritt: 7,50 € (Vorverkauf) 9,00 € (Abendkasse)

So / 13. November 10 - 14 UhrFamilienbrunch*Inklusive Kaffee, Wasser, Saft & Milch. Preis: 18,50 € (Erwachsene) 8,50 € (Kinder 4-12 JahreKinder bis 3 Jahre kostenfrei

Do / 17. November ab 15 UhrModenschau - StrickatelierEintritt frei (www.strickatelier-landgraf.de )

Do / 17. November ab 18 UhrKulinarisches Kino: Schottisch*Filmvorfühung eines schottischen Klassikers, dem dazu passenden Essen und einem Glas Whisky.Eintritt: 15,00 € (inkl. Film & 2 Gänge-Menü)

Do / 17. November ab 14 UhrDéesse-NachmittagWir präsentieren die neuesten Beauty- und Pflegemittel aus der Schweiz. Eintritt frei

Fr / 18. November ab 17 UhrMaritimer Abend*Der Gützkower Chor unter der Leitung von Christiane Schmidt präsentiert Seemannslieder und Geschichten.Eintritt: 14,00 € (inkl. maritimer Abendimbiss)

Do., 24. November ab 15 Uhr„Alles singt“ 1x im Monat gemeinsam singen.Sie schicken uns ihre Lieblingslieder und wir singen sie dann gemeinsam.

Do., 24. November 17 - 18 Uhr1. Greifswalder AbendmarktWir starten mit dem ersten Abendmarkt im Boddenhus. Lassen sie uns gemeinsam die dunkle, gemütliche Jahreszeit einläuten mit Mutzen, gebrannten Mandeln & Glühwein

Fr / 25. November 17 - 19 UhrKinderdisco mit Pasta satt & Früchten*Tanz, Spaß & Spiel & jede Menge Pasta.Altersempfehlung: 3 - 8 JahrePreis: 8,50 € (Erwachsene) 6,50 € (Kinder 4-12 J.) Kinder bis 3 J. kostenfrei

So., 27. November 10 - 14 UhrFamilienbrunch*Inklusive Kaffee, Wasser, Saft & Milch. Preis: 18,50 € (Erwachsene) 8,50 € (Kinder 4-12 JahreKinder bis 3 Jahre kostenfrei


Veranstaltungen & Höhepunkte November 2016


Farbenfroh in den Herbst

Profi-Bauchtänzerin sorgt für Farbe

Wenn sie in den Raum kommt, richten sich alle Blicke auf sie: Anja Stellaris!Sie ist Profi-Bauchtänzerin aus Mecklenburg-Vorpommern. Ihre erste Berührung mit unserem Aktivzentrum „Boddenhus“ hatte die 27-Jährige bei unserer Hawaiiparty. Innerhalb kürzester Zeit hat Frau Stellaris alle Anwesenden in ihren Bann gezogen. Im Alter von 13 Jahren besuchte die Schöne ihren ersten Bauchtanzkurs in Hagenow bei Schwerin. Ihr Wissen über den orientalischen Tanz hat sie bei renommierten nationalen und internationalen Tänzerinnen erworben. Sie selbst legt großen Wert darauf, sich stets weiterzubilden, auch in anderen Tanzbereichen. Auf diese Weise konnte sie viele Fusions-Stile, wie Samba Oriental, Flamenco Fusion und russischen Zigeunertanz erlernen. Die Begeisterung für den orientalischen Tanz ist nahezu greifbar.

Seit 2010 gibt sie regelmäßig Bauchtanzunterricht in Greifswald, Schwerin und Umgebung sowie gelegentliche Tanzworkshops zu ausgewählten Themen in Stralsund, Rostock oder im Greifswalder Umland. Wir bieten euch nun die Möglichkeit, Einblicke in den orientalischen Tanz von der Profi-Bauchtänzerin zu erlernen. Wann? Am 15. und 16. Oktober können alle Interessierten an ihrem Workshop zum Thema „Flamenco Oriental“ in unserem Haus teilnehmen. Zwei Tage lang teilt Anja Stellaris mit euch ihre Leidenschaft für den orientalischen Tanz. Mehr sei an dieser Stelle nicht verraten. Weitere Inhalte zu dem Workshop findet ihr in unserem Veranstaltungskalender.

Wer noch ein paar Impressionen von der farbenfrohen Bauchtänzerin erhalten möchte, kann gerne einmal auf ihrer Internetseite vorbeischauen:www.anja-stellaris.de

Wir freuen uns auf euch!


Regelmäßige Angebote für Jung & Alt

Mo 14:00 - 15.30 Uhr

j. 3. Mo 15:00 - 17:00 Uhr

Mo 17:00 - 18:00 Uhr

Mo & Mi von 10:00 - 13:00 Uhr

Di & Do von 10:00 - 13:00 Uhr

Di 10:00 - 15:00 Uhr

Di ab 14:00 Uhr

j. 3. Di 14:00 - 16:00 Uhr

Di 16:00 - 17.30 Uhr

Mi 12:00 - 17:00 Uhr Do 14:00 - 17:00 Uhr Fr ab 14.30 Uhr

j. letzten Fr 11:00 - 12:00 Uhr

Regelmäßige Angebote für Jung & Alt

Der Chor der Volkssolidarität probt*

Diskussionsrunde fürPolitikinteressierte*

Gitarrenkurs für Anfänger

Integratives Kochen mit Flüchtlingen

»La Mammas« – Kochen, Klönen und Verwöhnen

Reisesprechstunde*

Handarbeitszirkel*

Tablet-Kurs für Senioren*

Nähmaschinenkurs für Anfänger (alle 4 Wochen neu).

Skat-Club*

Schach-Club*

Rommé-Club*

Beratung bei sozialen, familiären und finanziellen Fragen*

Regelmäßige Angebote für Eltern und Kinder

Montag:

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Mittwoch:

Donnerstag:

16:00 - 17:00 Uhr19:30 - 21:00 Uhr10:00 - 11:30 Uhr16:30 - 17:30 Uhr10:30 - 11:30 Uhr15:00 - 15:45 Uhr09:00 - 11:00 Uhr16:45 - 17:45 Uhr

Kinderyoga (8-12 J.)Rock/Pop-Satire ChorKrabbelgruppe "Boddenkrabbler"Schachschule für Kinder*Mutter-Kind-FitnessKinderyoga (4-6 J.)MamacinoKindertanz

Farbenfroh in den Herbst

HerbstRezeptKürbis-KokosschaumsuppeZutaten1 kg Muskatkürbis400 g Möhren1 Zwiebeln. B. Olivenöl1 Liter Gemüsebrühe40 gr frische Ingwerwurzel1 Prise(n) Kardamompulver3 Orangen (den Saft davon)500 ml Kokosmilch Salz und PfefferZubereitungDen Kürbis schälen, halbieren und entkernen, dann zerkleinern. Die geschälten Möhren in grobe Stücke schneiden. Die Zwiebel schneiden und in einem großen Topf in etwas Öl glasig anbraten. Dann den Kürbis, Ingwer und die Möhren hinzugeben und kurz mitbraten. Anschließend die Brühe zugießen und zugedeckt 30 Minuten kochen lassen. Danach die übrigen Gewürze hinzugeben und alles mit dem Stabmixer pürieren. Die Kokosmilch und den Orangensaft hinzugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken und aufmontieren. *kostenlose Teilnahme

Gitarrenkurs

Greifmusic startet wieder einen Gitarrenkurs für Anfänger bei uns im Boddenhus. Am 10.10. um 17 Uhr wird es für alle Interessierten eine kostenlose Schnupperstunde geben. Die Kosten belaufen sich danach auf 10€ pro Stunde und Teilnehmer bei wöchentlichem Unterricht. Es werden die Grundlagen des Gitarrenspielens vermittelt. Schon nach wenigen Einheiten können erste einfache Lieder gespielt werden.


Nachwuchs ohne Namen & Richtfest ohne Regen

*Präventionskurse die von der Krankenkasse bezuschusst werden, informieren Sie sich bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.

Wir bitten um vorherige Anmeldung in der Physiotherapie persönlich, telefonisch oder per E-Mail.

Telefon: 03834 8532 270 Mail: [email protected]



10 bis 11.30 Uhr Krabbelgruppe"Boddenkrabbler"

16.30 bis 17.30 Uhr Wirbelsäulen- gymnastik*

18.30 bis 20.30 Uhr Yoga

18.30 bis 19.30 Uhr Bauch-Beine-Po mit Tine

9.30 bis 10.30 Uhr Sport und Gymnastik für Senioren

16 bis 17 Uhr Zumba Anfänger

17 bis 18 Uhr Pilates mit Tine


16.45 bis 17.45 Uhr Kindertanz mit Franklyn

18 bis 19 Uhr Zumba für Fortgeschrit- tene mit Franklyn

19 bis 20 Uhr Zumba für Anfänger mit Franklyn

20 bis 21 Uhr Zumba Toning mit Franklyn

10.30 bis 11 Uhr Mutter – Kind – Fitness mit Franklyn

10 bis 11 Uhr Beckenboden- gymnastik*

16 bis 17 Uhr Wirbelsäulen- gymnastik*

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

18.30 bis 19.30 Uhr Salsa für Anfänger mit Franklyn

19.30 bis 20.30 Uhr Salsa für Fortgeschritte- ne mit Franklyn

20.30 bis 21.30 Uhr Rueda de Casino mit Franklyn


Wir bitten um vorherige Anmeldung in der Physiotherapie persönlich, telefonisch oder per E-Mail. Telefon 03834 8532 270 Mail: [email protected]

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AktivZentrum

»Boddenhus«

Telefon

03834/85320

19.30 bis 20.30 Uhr Zumba Step mit Tine

Außerdem:Als Mitglied erhalten Sie einen Preisvorteil von 10% auf unsere Sport-angebote!

AktivZentum »Boddenhus« Karl-Liebknecht-Ring 117491 Greifswald

/ I M P R E S S U M /

Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.V. Geschäftsstelle »Boddenhus«Karl-Liebknecht-Ring 1 / 17491 GreifswaldTelefon 03834 / [email protected]: 4.000 StückRedaktion / Text Simone KagemannFotos VolkssolidaritätLayout / Satz / Grafik Harald Larisch

Wöchentlicher Sportplan für Jung & Alt


Volkssolidarität Greifswald-Ostvorpommern e.V. Geschäftsstelle »Boddenhus«Karl-Liebknecht-Ring 1 / 17491 Greifs-waldTelefon 03834 / [email protected]: 4.000 StückRedaktion / Text Simone KagemannFotos Volkssolidarität

AktivZentrum

»Boddenhus«

Telefon

03834/85320

Außerdem:Als Mitglied erhalten Sie einen Preisvorteil von 10% auf unsere Sportangebote!



Volkssolidarität

Greifswald-Ostvorpommern e.V.

Geschäftsstelle »Boddenhus«

Karl-Liebknecht-Ring 1 / 17491 Greifswald

Telefon 03834 / 8532 0

[email protected]

www.vs-hgw-ovp.de

Auflage: 3.000 Stück

Redaktion / Text / Grafik Isabel Michaelis,

Sebastian Schulze,

Steffen Brunkhorst

Fotos: Volkssolidarität, Isabel Michaelis

Layout / Grafik: Sebastian Schulze, Harald Larisch



18.30 bis 20 Uhr Yoga mit Solvejg*


















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15.00 bis 15.45 Uhr Kinderyoga (4-6 J.) mit Solvejg*

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*Präventionskurse die von der Krankenkasse bezuschusst werden. Informieren Sie sich bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.

Wir bitten um vorherige Anmeldung in der Physiotherapie persönlich, telefonisch oder per E-Mail. Telefon: 03834 8532 270 Mail: [email protected] Seite 4 BoddenhusJournal 9 & 10 | 2015

















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AktivZentrum

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03834/85320

Außerdem:Als Mitglied erhalten Sie einen Preisvorteil von 10% auf unsere Kursangebote!


10 bis 11.30 Uhr Krabbelgruppe "Boddenkrabbler"


















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10:30 bis 11.30 Uhr

Wirbelsäulen- gymnastik

16 bis 17 Uhr Kinderyoga (8-12 J.) mit Solvejg*

19.30 bis 20.30 Uhr Salsa für Fortgeschrit- tene mit Franklyn*

16.45 bis 17.45 Uhr Kindersport und Tanz mit Franklyn*

13.45 bis 14.30 Uhr

"Fit im Alter" Seniorensport*

16 bis 17 Uhr Wirbelsäulen- gymnastik

18.30 bis 19.30 Uhr Bauch-Beine-Po & Zumba Mix mit Tine*

17 bis 18 Uhr Pilates mit Tine*

18.30 bis 19.30 Uhr Salsa für Anfänger mit Franklyn*

18 bis 19 Uhr Zumba für Fortgeschrit-

tene mit Franklyn*

19 bis 20 Uhr Zumba für Anfänger mit Franklyn*

20.30 bis 21.30 Uhr Rueda de Casino mit Franklyn*

20 bis 21 Uhr Zumba Toning mit Franklyn*

10:30 bis 11:30 Uhr

Mutter-Kind-Fitness

mit Franklyn*

19.30 bis 21.00 Uhr Rock/Pop-Satire Chor

W E G W E I S E R

Ab Greifswald Hauptbahnhof:Buslinie 2 bis VolksstadionAb Greifswald Südbahnhof:Buslinie 3 bis Volksstadion

• Parties• Veranstaltungen• Abschlussfeiern• Tagungen• Tanz- & Sportkurse• Café & Restaurant

Täglich ab 9 Uhr geöffnetRestaurant & Café

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