Mineralbadandeer.Kraft des Wassers.

echt erfrischend.

GestaltungHü7 Kommunikationsdesign

Textwortwert.ch, Thomas Kaiser

BilderMineralbad Andeer

Grüezi.Alles fliesst, sagten die griechischen Philosophen. Und das stimmt: Im Mineralbad Aquandeer strömt sogar das Glück durch den Körper.

Weise waren sie ja schon, die alten Griechen. Im Mineralbad Aquandeer wären sie aber vermutlich auch noch jung geblieben. Schliesslich hat hier das Wasser revitalisierende Kräfte. Das ist wissenschaftlich belegt. Geniessen sollte man das gesunde Wasser von Andeer trotzdem selber. Weil es nicht nur Kraft gibt, sondern auch glücklich macht.

Übrigens, auch wenn die alten Griechen nicht hier waren, so wird das Wasser doch seit Jahrhunderten genutzt. Und wenn man an das Schamsertal mit seinen silberhellen Bergbächen und sagenhaften Schluchten denkt, dann weiss man auch warum: Hier sind Wasser und Leben eins. Und darum gibt’s hier im Mineralbad Aquandeer auch reinste Lebensenergie. Dank dem Wohlfühlwasser mit der mythischen Kraft der Berge!

Bad.Cleopatra badete der Legende nach in Milch und Honig. Das kann man ihr nicht verdenken. Schliesslich hatte sie kein Andeerer Mineralwasser.

Milch und Honig gibt’s im Schamsertal zwar in bester Qualität. Zum Baden braucht man hier aber doch lieber Wasser. Das ist erstens nicht so klebrig und zweitens ganz schön gesund. So sorgt das Andeerer Mineralwas-ser für die Linderung von Schmerzen und die Heilung von Krankheiten. Und schenkt auch noch Lebensfreude. Zugegeben, das liegt nicht nur am Wasser. Sondern auch daran, dass man abends im Aussenbecken sogar ins Sternenmeer eintauchen kann. Die himmlisch schöne Leichtigkeit des Seins lässt sich natürlich auch tagsüber erfahren. Sprudelnd, schwimmend, ruhend und schwebend.

WhirlpoolIn dieser Spezialwanne blubbern aus zahlreichen Mini-düsen Luftblasen, die Ihren Körper während einer halben Stunde von allen Seiten sanft massieren. Das Ergebnis: hartnäckige Verspannungen verschwinden, der Muskelkater ebenfalls. Zurück bleibt ein total entspann-ter Körper und die gute Laune.

Balneo TherapieZum umfassenden Begriff der Balneotherapie gehört unter Anderem auch die Therapie und das Baden im Mineralwasser. Sie fördern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und haben zudem eine haut-pflegende Wirkung.

Gesamtmineralisation 2245,5 mg/l.Dies entspricht einer gesättigten Calcium-Sulfat-Lösung.KationenCalcium 83,5 mval%, Magnesium 13,9 mval%, Strontium 0,7 mval% Erdakalien98,1 mval%Anionen91,4 mval% Sulfat

Sauna.Die schönste Art von Wärme ist jene des Herzens. Das Mineralbad Aquandeer sorgt aber mit viel Herzlichkeit auch dafür, dass nie-mand kalte Füsse bekommt.

Natürlich geht’s im Mineralbad Aquandeer nicht nur um Füsse und Herzen, sondern um den ganzen Menschen. Darum gibt es hier für neue Körperkraft auch gleich eine ganze Saunen-Landschaft.

Das Mineralbad Aquandeer verfügt über eine Biosauna, eine Finnische Sauna und über ein Dampfbad. Damit lässt sich die Wärme gezielt für die Stärkung des Kreis-laufs und das allgemeine Wohlbefinden einsetzen. Und darum heisst das Motto in der Saunen-Landschaft des Mineralbads Aquandeer auch nicht einfach «anschwitzen und durchbraten», sondern «auftanken und durchatmen».

BioSaunaHautpflegende wie auch gesundheitsfördernde Wirkung. Die Raumtemperatur klettert hier auf «milde» 55 °C, die Luftfeuchtigkeit kann drei bis sechzig Prozent betragen. Wie bei der Sauna wird in zwei bis drei Durchgängen von acht bis zwölf Minuten geschwitzt. Dazwischen kühlt man sich im Freien oder im Wasser kurz ab.

dampfBadIn einem gekachelten Raum sitzen Sie auf geheizten Steinbänken – der Körper ist umhüllt von Dampfwolken. Es herrscht eine feuchte, milde Wärme – die Raumtem-peratur beträgt zirka 45 °C, die Luftfeuchtigkeit liegt bei nahezu hundert Prozent. Dieses ungewöhnliche Klima reinigt die Haut, verleiht ihr Feuchtigkeit und entspannt auch die Tiefenmuskulatur.

SaunaFür Tiefenreinigung sorgt auch der finnische Klassiker. Hier wird bei einer Raumtemperatur von sechzig bis hundert Grad und einer Luftfeuchtigkeit von drei Prozent geschwitzt. Die Poren öffnen sich, die Durchblutung wird gefördert, das Immunsystem angeregt. Noch mehr Schwung in den Körper bringt die Abkühlung an der kalten Luft oder im kalten Wasser. Sauniert wird in zwei bis drei Durchgängen von acht bis zwölf Minuten.

maSSaGe/fiTneSS.Andeer ist bekannt für seinen harten, grün schimmernden Granit. Im Mineralbad Aquandeer lösen sich aber auch Verspannungen, die noch härter sind.

Im Schamsertal hat Handarbeit einen hohen Stellenwert. Das gilt auch im Mineralbad Aquandeer. Aber keine Sorge, durchgeknetet wie ein Brotteig wird hier niemand. Die Massagen erfolgen auf sorgsame Weise. Streichel-einheiten für die Seele sind dabei inklusive.

Übrigens kommen im Massagebereich tatsächlich Steine zum Einsatz. Bei der La Stone Therapie werden erhitzte Basaltsteine zur Stimulierung der Selbsthei-lungskräfte verwendet. Und den bekannten Andeerer Granit sieht man auch vom Mineralbad aus. Wenn man nicht grad vor Wohlgefühl die Augen schliesst.

maSSaGeDie Massage kann als mechanische Reizung der Haut, Unterhaut und der Muskulatur durch Druck, Zug oder Reibung definiert werden. Es entsteht eine gezielte Be-einflussung der Muskelspannung und der Gewebebe-schaffenheit. Man unterscheidet verschiedene Massage-techniken die je nach Krankheitsbild angewandt werden.

fuSSrefleXzonenmaSSaGe(nach Hanne Marquardt)Die Fussreflexzonenmassage gehört in den Bereich der Zonentherapie und dient der Linderung und Behand-lung von Leiden, sowie zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Man nimmt mittels Druckpunkte am Fuss reflektorisch Einfluss auf bestimmte Körperteile und Organe. Somit setzt sich die Fussreflexzonenmas-sage zum Ziel, Organstörungen zu verbessern.

muSKelaufBauTraininG zielGeriChTeTe fiTneSS (rehaBiliTaTion)Aufbau nach Atrophie (= Verminderung von Muskel-, Sehnen-, Knorpel-, Knochenmasse) nach Unfällen und Krankheiten.

GeSundheiTSBezoGene fiTneSSErhalten der aktuellen Fitness.

hoT STone TherapieWärme und Kälte bilden hier die Basis. Schwarze Basal-Lavasteine werden im Wasserbad auf 50 °C erwärmt und Meeresmarmos wird im Eis gepackt. Eine intensive Massage mit Wärme, Kälte und manuellem Druck. Die von den Steinen transportierte Hitze dringt tief in die Haut ein, Selbstheilungskräfte werden stimuliert und die verhärtete Muskulatur gelöst.

Therapie.Gesundheit bedeutet mehr als die reine Funktionstüchtigkeit des Körpers. Im Mineralbad Aquandeer wird das körperlich und seelisch erfahrbar.

Manche Gäste sagen, dass zum Therapieangebot des Mineralbads Aquandeer das ganze Schamsertal gehört. Und eigentlich stimmt das auch: Die frische Luft und die schöne Landschaft tragen zum Wohlbefinden bei.

Für die Gesundheit gibt’s hier aber noch mehr: Das Mineralbad Aquandeer bietet verschiedene Therapiefor-men an. Eines zeichnet aber alle Therapien aus: Sie beziehen sich nicht bloss auf Körper. Sondern auf Menschen. Darum wird hier Gesundheit auch wirklich erlebbar. Als Genuss.

phYSioTherapienBEHAnDLUnGSTErMInE nACH VorAnMEL-DUnG UnD nUr MIT THErAPIEVErorDnUnG VoM HAUS- oDEr KUrArzT. Gymnastik einzeln, Manuelle Lymphdrainage, Fango, Mi-neralbewegungsbad, Voll-/Teil-Massage, Elektrotherapie Die Therapieabteilung ist von Montag bis Freitag offen (Voranmeldung erforderlich).

aTem-TherapieDurch spezielle Atemtechniken sowie der Bewusstma-chung des Atems werden hier körperliche und seelische Beschwerden positiv beeinflusst. Zudem lernen Sie richtig zu atmen: Anstatt die Luft im oberen Lungenbe-reich müde hin- und herzuschieben, erlernen Sie eine effektive Bauchatmung.

manuelle lYmphdrainaGeManuelle Lymphdrainage findet ihr Hauptanwendungs-gebiet bei Ödemen (= Schwellung im Gewebe) die aufgrund von Operationen entstanden sind, beziehungs-weise bei einer Schwäche des Lymphsystems. Durch spezielle Massagegriffe wird das Lymphsystem manuell unterstützt.

eleKTroTherapieDie Elektrotherapie umfasst Therapie und Diagnostik. Es gibt verschiedene Stromformen und jede hat seine speziellen Wirkungen.

ulTraSChall-BehandlunGMit dem Ultraschall-Gerätekopf werden auf der Hautoberfläche streichende Bewegungen vollführt. Die Ultraschallwellen regen den Abtransport der Schla-cken an. Zudem bewirken sie in der Tiefe des Gewebes eine Mikromassage sowie eine Regeneration der Zellen.

WÄrmeTherapieParaffinfango und die heisse Rolle sind verschiedene Formen der Wärmetherapie. Bei der Wärmeanwendung werden verschiedene Körperteile je nach Krankheitsbild eingepackt. Packungen versorgen die Haut mit Nähr- und Pflegestoffen. Zudem wirken sie durchblutungsför-

dernd und entspannen die Muskulatur. Die behandeln-den Körperstellen werden unter anderem mit Kräuter und Ölpasten, Heilerde oder Fango bestrichen und mit trockenen oder feuchtwarmen Tüchern, aber auch Folien umwickelt. Unter der Wärme können sich die Wirkstoffe voll entfalten.

fanGoDer geruchlose Schlamm vulkanischen Ursprungs wird für die Behandlungen in der Regel frisch aus der Erde gewonnen und mit Thermalwasser angereichert. Fango-Bäder, -Packungen und -Umschläge regen den Stoffwechsel an. Sie lösen Verspannungen und lindern rheumatische Beschwerden.

manuelle TherapieMit speziellen manuellen Griffen und Techniken des Therapeuten wird eine Schmerzreduzierung sowie eine Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit bei Einschrän-kungen erzielt.

WaSSerTherapieWassertherapie kann bei verschiedensten Erkrankungen und zur Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen angewandt werden. Dabei werden der Auftrieb, der Widerstand und die Gewichtsentlastung des Wassers ausgenutzt. Im Mineralbad (Andeer) haben die Mineral-stoffe je nach Inhalt einen zusätzlichen Einfluss auf den Körper (Herz-Kreislaufsystem, Haut, Gelenke, Organe), die man sich zu Nutze macht.

Die Qualitätssicherung wird garantiert durch die kompetente Leitung des Kantonsspitals Graubünden.

Schamser Heilbad Andeer AGCH-7440 Andeer

T 081 661 18 78F 081 661 10 80mineralbad@andeer.chwww.mineralbadandeer.ch